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大学生是民族的希望,是国家的未来.大学生的身心健康和全面发展的状况直接决定着民族的复兴和社会主义现代化建设的进程.实现大学生的全面发展就要注重大学生在德智体美劳等多方面的平衡性和协调性发展.当前大学生的心理健康状况的总体情况是好的,能够适应当前的发展的实际需要和国家民族对于大学生的建设发展的需要,但是也应该看到目前影响和制约大学生的心理健康的因素不断增加,大学生心理健康教育的支持体系和反馈体系,以及在此基础上的干预体系还没有完全建立和健全,影响大学生心理健康教育持续建设和发展的约束还广泛存在.
1相关概述
1.1心理健康
心理健康是一个很宽泛的概念,当前对于心理健康还没有完全的统一的概述和定义,但是基于心理健康的导向是一致的.联合国教科文组织在对于健康进行诠释和定义的时候,提到了十六字方针“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持平衡”.其中保持平衡就是针对心理健康的内涵的诠释.当前的健康定义以及当前的经济社会发展和人们生活水平改善状况下,越来越多地将心理健康作为健康的重要的环节,成为制约健康的关键的因素.此外,由于工作压力和生活生存压力的逐渐的扩大,人们的生产生活方式和生活习惯的演进,人们心理健康和心理平衡状态受到了更多的挑战.
1.2大学生心理健康教育
大学生心理健康教育是大学生思想政治教育的一项重要内容,是进行专业教育和全面发展教育的重要的智力支持和精神动力.做好大学生的心理健康教育意义重大,是实现大学生全面发展和实现“以人为本”核心的重要的内容与关键.大学生的心理健康教育主要是依托当前的教学理论课堂的模式、专业教育的模式以及实践教学的模式等.大学生心理健康教育既有心理健康教育环节的一般特性,又有大学生心理健康教育的特殊性,这主要是由于心理教育的一般规律和大学生的特殊性群体的属性决定的.大学生心理健康教育的主要目的是通过一系列的认知、情感、意志、信念教育,不断强化自身的心理信念,增强心理的素质,把握大学生的一般的心理的规律,推动大学生的心理健康教育的持续化建设,不断提高大学生心理健康教育的水平和能力.
2当前大学生心理健康教育的现状和必要性
2.1当前大学生心理健康教育的现状
当前的大学生心理健康教育是在国家的宏观教育的框架下开展的,在具体的实施的指导原则和指导方式上也是统一和一致的.目前根据大学生全面加强和改进思想政治教育的实际需要,配备了心理健康教育的专项经费和专项的配备,在一定程度上解决了大学生心理健康教育的空白,也避免了大学生心理健康教育研究的误区.当前的大学生心理健康教育的总体现状和要求是适应的,能够满足当前的大学生的心理健康教育的实际需要,能够为大学生的心理健康教育的实际工作进行总结和提炼,能够查找当前教育的突出问题,并且在问题的基础上不断深化和升华,做出一系列的适当安排.但是也应该清醒地看到,在当前的教育实践中还广泛地存在着一系列的问题,尤其是当前的复杂多变的外在环境和内生环境的条件下,大学生的心理健康教育的实际工作存在着重大的调整,这些都在进一步制约着大学生心理健康教育的实际开展.当前大学生心理健康专业的导师严重不足,而且导师的知识结构和专业技能不能适应当前大学生心理健康教育的实际需要.根据联合国教科文组织每2000-3000名大学生要配备专门的学校心理专家,而在中国这个比例能高达万分之一,而且有的还兼职着思想品德和伦理学等.长期以来更习惯用德育的方式方法来进行心理健康教育,往往失去专业和系统的心理治疗方式.当前大学心理健康教育在教育目标上缺少层次性,在教育对象上过于狭窄性,在教育方式上缺少与社会和家庭的相互配合.当前大学生心理健康教育忽略了群体的差异性,用整齐划一的方式进行心理健康教育的理论与实践,在重点的教育对象上又把心理健康教育等同于心理治疗,在教育的方法上更加偏向于学校的常规手段,难以与家庭教育和社会教育形成合力.
2.2当前大学生心理健康教育的必要性
有利于构建起大学生心理健康教育的铜墙铁壁,实现大学生心理健康教育运行机制的良好有序,利于各方面协调一致开展工作,注重工作的实效性与针对性,打牢构建大学生心理健康教育的根基.大学生心理健康教育是大学生思想政治教育的重要组成部分,在整个的大学生的思想教育体系中占有重要的地位和作用,不断加强和深化大学生的心理健康教育的研究,不断解决在实践中出现的突出的问题,并面向新情况和新问题,有利于摆脱传统的教育的方式带来的一系列的误区,有利于从全面发展的环节具体实施.有利于丰富与完善大学生教学内容,为全面素质教育增添新活力,构建大学生全面的发展、实现教育以人为本的科学体系.大学生心理健康教育是整个教育结构的先决和前提,在教育结构上处于把关和枢纽位置,全面制定和规划大学生心理健康教育,有利于推动教育面向世界、面向未来、面向现代化.教学的内容的充实和价值观念的引领是大学生思想政治教育的重要内容,是进行教育的总体的归宿和落脚点,是进行落实实效性的关键之所在.大学生的心理健康教育为大学生思想政治教育提供了鲜活的教材,两者在教育的目的和方式具有高的统一性,都是为了培育全面发展的人才,都是为了进一步的扩大身心健康发展和进步的实效性.有利于大学生全面发展以及大学生思想政治教育工作的实效性的开展.当前的大学生的心理健康教育和当前的思想政治教育的环节基本上是一致的,能够保证和满足当前的思想政治教育的开展的需要,为进一步拓展大学生的思想政治教育的阵地建设和平台建设,进一步创新大学生思想政治教育的方式方法提供强有力的支撑,为提高思想政治教育和心理健康教育的鲜活性,充分发挥大学生的主体性、参与性和实践性提供强有力的支持.
2.3大学生心理健康教育面临的新形势
当前大学生的总体的教育的环境和教育的实施面临着新的任务和要求,这是大学生心理健康教育建设和发展的总体的规划和依据,要实现大学生心理健康教育的总体的发展,就要不断摆脱传统的心理健康教育的日常环节的设定,不断总结和要求当前的大学生身心发展的新特点,结合社会发展的一般要求以及对大学生的发展的一般设定,努力在心理健康教育的课程设计、目标导向以及环境的优化等环节进行考量.
3新形势下大学生心理健康教育构建路径
3.1构建起大学生心理健康教育体系
国家有关大学生心理健康教育的指导意见是指导当前大学生心理健康建设的重要的理论基础,各有关部门应该紧密结合当前实际,研究大学生心理健康教育的新情况,借鉴经验总结教训,不断实现研究成果向现实转化.社会要按照统一要求和部署,设立相应的心理辅导机构,并适时向大学生开放,进行重要的心理指导和心理补给.家庭应该遵循国家有关指导,在家庭教育中进行心理健康教育指导和暗示,有针对性地开展心理问询和心理误区排查,做到真正的个性化指导方案,并实现心理状况的动态跟踪.大学生的心理健康体系的构建是一种宏观上的掌控、中观上的支撑以及微观上的把握的综合体,是进行相应的发展的指标性和建设性的综合,是进行相应的发展的重要的考量,是对于当前的发展的目标性和实践性的相互统一的过程,这个过程要不断进行相应的实践锻炼.
3.2建构心理健康教育的相关机制
高等院校要建立起大学生心理健康教育的日常运行机制和以惩防并举为核心的应急机制.在日常工作中要事无巨细地建立起大学生心理健康档案,进行动态排查和监控.建立起大学生心理健康的第二课堂,开展健康有益的心理活动.可以根据实际建立起大学生心理健康教育的实践基地,利用高校科研优势,借助社会有效力量,高标准建立起大学心理健康咨询室,培养起专业的心理健康咨询团队,对于重点问题和情况进行有效的研究和分析.对于当前大学生普遍存在的问题进行专项研究,并不断实现研究成果的现实转化,对于个例要进行针对性地研究,不断排查误区,实现心理健康教育体系在大学环节的制度覆盖和无缝对接.
3.3提高大学生心理健康教育的实效性
大学生心理健康教育的总归宿和落脚点在于大学生本身心理素质的提高,因此大学生心理健康教育的自我教育环节就显得十分重要.除了要在国家的指导下进行心理健康教育的基础理论学习,形成心理健康教育的有效认知,强化概念摒除误区,对自我心理状况和他人心理状况以及环境适应性进行认知.通过大学教育、社会教育以及家庭教育培养良好的心理情感,增强与人交流和有环境适应的情感维系.通过开展的第二课堂以及社会实践活动磨练自身的心里意志,增强自身的抵御风险和抗挫能力,健全人格砥砺品行,为实现全面发展奠定坚实的心理基础.
4结语
大学生心理健康教育是一项关乎国家教育目标实现,关乎大学生成才体系实现的重要课题.要紧密结合当前大学生心理健康教育的实际,不断推进大学生心理健康教育体系研究,实现体系探索与构建的科学化和实战化水平,为大学生心理健康教育作出新的更大的贡献.
参考文献:
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〔2〕姚本先,刘世清.欧美学校心理健康教育的现状、趋势及启示[J].课程.教材.教法,2004(12).
〔3〕易晓敏,李燕.对高校大学生心理健康教育模式的系统思考[J].河南广播电视大学学报,2004(04).
【关键词】大学生 心理健康教育 创新体系
大学生心理健康教育是培养大学生心理健康和解决大学生心理问题的重要手段。我国大学生的心理健康教育起步于20世纪80年代中期,经过二十多年的发展,大学生心理健康教育已经逐渐形成一套固定的体系。当前,我国大学教育的普及使得大学生人数增加,就业压力加大,社会问题繁杂,大学生思想处于不断变化的过程,很容易出现心理问题。在新形势下跳出传统的大学生心理健康教育体系,构建新型的多样化的大学生心理健康教育体系,对于进一步提升高校心理健康教育的实效性有很大的作用。
一、大学生心理健康教育工作现状
1.大学生心理健康教育工作的目标成效。当前,我国大学生心理健康教育主要是通过心理教育活动课、校内的心理辅导和咨询来实现,辅助渠道有其他学科的相互渗透、校园广播、宣传栏内容、社会实践等。通过这些方式,大学生心理健康教育主要培养大学生形成正确认识自我、调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养健全的人格和良好的品质;增强自我教育能力;让学生摆脱心理障碍。
通过理论和实践的结合,当前我国大学生心理健康教育有了比较大的发展,各高校都有相应的课程和机构来促进心理健康教育,但我国大学生心理健康教育仍然存在一些局限性。
2.大学生心理健康教育工作的局限性。传统的大学生心理健康教育以课堂理论教育和心理咨询服务为主,心理健康教育方面的课程多是选修课,并不能保证完全普及到每个学生。虽然大学辅导员在工作中会对学生进行心理健康辅导,但是学校和辅导员所关注的工作重点依然是学生的学习和安全问题,疏于对学生的心理辅导,最终结果是很多大学生在大学期间沉迷于网络和恋爱等,并不能完全规范自己的行为,在毕业后会感到无所适从,往往成为社会竞争中的失败者。而大学中设置的心理咨询服务室的利用效率不高,即便学生感到自己有心理问题,也因为害怕老师和同学的异样目光而退避三舍。这些都是传统大学生心理健康教育的局限性所在。
二、构建大学生心理健康教育创新体系的必要性
大学生心理健康教育要随着时代的发展而发展,因而建立创新型的教育体系是必要的。具体来看,符合以下几个要求:
1.高等教育创新理念的必然要求。大学生心理健康教育既是大学生思想政治教育的一部分,又是素质教育的一部分。大学生的心理和思想问题影响着其学业和人生的发展。高等教育要求大学生成长为综合发展的高素质人才,要成为国家的栋梁之材,其心理健康尤为重要。
2.学生身心和谐发展的必然要求。大学生心理健康是学生良好品德形成的基础,是其人格发展的指导。具备良好的人格有利于学生在社会中生存。利用创新手段,切实有效地让每个学生都接收到全方位的心理健康教育,促进人才的全面和谐发展。
3.开发学生潜能的必要途径。当大学心理健康教育能够融合在大学教学体系中时,科学的心理指导能够提升学生的自我认知能力,进一步开发学生的潜能,让学生在认识自己的道路上不断拓展自我、完善自我。
三、有效构建大学生心理健康教育创新体系的途径
大学生心理健康教育创新体系的建立是从多方面出发的,随着时代的进步而发展,关键在于形成先进的教育理念,从学生的角度出发,激发学生的心智,健全学生的人格,促进学生全面地发展。就当前大学的教育情况和硬件设施来看,建立创新的心理健康教育体系可以参考以下途径:
1.根据新媒体的时代要求,构建网络心理健康教育课程,借助微博、微信、手机、校园APP等进行广泛的心理知识普及,从创新的角度实现了大学生心理健康教育课程与信息化时代的结合。新平台的建立可以随时消息,符合当前的时代特点和学生在新媒体时代接受信息的习惯。
2.建构大学生校际合作和校内网络课程平台,通过大学生心理健康教育精品课程资源的共享以及网上课程的免费观看,方便更多的学生接收到心理健康教育课的内容。在网络课程平台中,还可以加入互动性的学习任务,作为课堂学习的补充,通过在线留言和提交作业,实现学生与心理教师的及时沟通。
3.建立专业的心理健康教育培训教室,即心理健康教育实验室,实现理论学习及实践学习的结合,通过专业的心理测试项目帮助提升学生的自我认知,激发学生的学习和接受潜能。在这方面,还应当多学习国外的先进理念和教学方法。
4.进行思想教育,改变大学生对心理问题的恐惧,建立更能保证学生隐私的心理咨询中心,让学生正确认识心理健康,并且认识到心理健康对未来个人发展的重要作用,不再逃避心理健康教育。
总之,大学生的心理健康教育创新体系的有效建立要依靠学校和心理教师、大学辅导员的协作,也要引起学生思想上的重视。高校应当针对当前的现状,尽快采取措施来对学生的心理健康状况加以引导和调节,为学生提供切实有效的辅导工作,开设更多的心理健康教育课程和活动,促进大学生身心健康和谐发展。
【参考文献】
[1]张祖曦,寥友国.高校心理健康教育的发展现状、挑战及对策[J].长春工业大学学报(高教研究版),2014(3).
关键词:高职院校;大学生;心理健康教育体系
0引言
2017年1月19日,由国家卫计委等22个部门联合印发的《关于加强心理健康服务的指导意见》指出,各领域各行业普遍开展心理健康教育及心理健康促进工作[1]。2018年7月4日,教育部印发的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》中再次强调,促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。大学生是中国社会文化群体中最活跃、最健康的较高层次群体之一[2]。然而,他们的心理健康状况却不容乐观,心理障碍发生率呈现逐年上升的趋势。占据高等教育半壁江山的高职学生也不例外。由于众多因素的影响,高职学生在学习心理、网络心理、人生规划、人际交往等方面容易产生心理问题。近年来,教育部下发了《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)》(教思政厅〔2011〕1号)以及《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》(教思政厅〔2011〕5号)等文件,从政策层面进行规定与指导。许多学者开展了专题研究[3-6],从理论、学科及视角等方面进行了探讨,效果不是非常好。究其原因,除了存在“纸上谈兵”外,更重要的是未结合高职学生的特点开展实践性研究,未建构符合高职院校的心理健康教育体系。本文根据多年实践经验,尝试构建具有高职特色的心理健康教育体系,以期为后续研究及实际工作提供借鉴。
1统筹规划心理工作是心理健康教育体系构建的前提
成立领导小组是高度重视大学生心理健康教育工作的基础。安徽机电职业技术学院(以下简称机电学院)成立了大学生心理健康教育工作领导小组与大学生心理危机干预领导小组,由分管学生工作的学校领导担任组长,有关职能部门及各系党总支负责人担任组员,将大学生心理健康教育工作纳入学院整体规划。设立大学生心理健康教育中心与大学生心理健康教育教研室,并分别配备专职工作人员2名。学校领导通过专题会议,如学生管理工作例会、学生工作论坛等听取心理健康教育工作汇报,及时了解学生心理动态。制订相应制度是开展大学生心理健康教育工作的保障。机电学院颁发了《大学生心理健康教育工作实施方案》和《大学生心理危机预警与干预方案》,进一步明确“1+4+7+X”工作网络,其中“1+4+7+X”分别代表心理中心、专职工作人员、二级心理辅导站以及心理委员,责任到人,层层包干,为大学生心理健康教育工作的进一步发展提供保障。另外,大学生心理健康教育中心还制订了《大学生心理健康教育中心章程》《大学生心理健康教育中心工作守则》《大学生心理健康教育中心咨询值班制度》《大学生心理咨询工作伦理规范》等制度,做到有规可依、有规必依,进一步规范心理健康教育工作。
2提升师资水平是心理健康教育体系构建的保障
拥有一支结构合理、业务精干的心理健康教育工作者队伍至关重要。心理健康教育工作者由专职工作人员(心理中心工作人员与心理健康教育教研室教师)、兼职心理咨询师、系部二级心理辅导站负责人组成,具备一定的专业水平和实践经验。如机电学院拥有一支由13名教师组成的专兼职心理健康教育队伍。专职教师与在校学生比例为1∶2462,专兼职教师与在校学生比例为1∶757.54。专兼职教师全部具有心理学、教育学、思想政治教育等学科硕士或心理咨询师证书,体现了大学生心理健康教育队伍的专业性和心理健康教育工作的科学性、针对性和实效性。专业培训是心理健康教育工作者队伍建设的重要支撑。专业培训分为校外培训与校本培训。根据安徽省有关要求,机电学院专职工作人员每年接受专业培训不少于72学时,兼职工作人员每年接受专业培训不少于20学时。其中专职人员以校外培训为主,兼职人员以校本培训为主。另外,每年利用辅导员论坛以及新生入学教育等时期,至少对辅导员进行2次心理健康教育专题培训,让他们懂得基本的心理健康教育知识与方法。由于培训措施到位,加上教师自身具有强烈的敬业精神以及履行职责的意识,学生对心理健康教育工作队伍的评价较高。
3改善工作环境是心理健康教育体系构建的基础
硬件设施是心理健康教育工作的基础。机电学院高度重视心理健康教育软硬件建设,按照生均10元设立心理健康教育专项经费,工作环境不断改善。建有近350平方米的拓训基地,软硬件设施完备。拥有预约等候室、心理测试室、心理阅览室、心理督导室、心理宣泄室、音乐放松室以及心理沙盘室各1个,个体咨询室与团体辅导室各2个。各功能室配备有完备的个体和团体咨询设施。在拓训基地,学生以体验式学习为主,由被动接受学习变为主动探索学习,理论学习与实践活动有机融合,学习效率倍增。另外,实践教学中发现的问题有助于拓训基地的进一步完善,两者相辅相成。
4打造四大体系是心理健康教育体系构建的核心
4.1构建心理健康教育教学体系是根本
通识教育是根本,有助于让广大学生树立心理健康意识,懂得基本的调适技巧。机电学院针对大一所有新生开设大学生心理健康教育课程,共计32学时、2个学分。课程教学依托大学生心理健康教育教研室,严格按照《教师教学质量考核管理办法》等文件有关规定,采用集体备课、同行听课评课等活动,逐步实行小班教学,不断提升教学效果。每学年组织教师集体备课8次以上,每学期平均组织听课12次。自开设以来,经过教研室全体教师的共同努力,学生对大学生心理健康教育课程教学评价成绩均在90分以上,成为学校最受欢迎的课程之一。
4.2完善心理健康教育活动体系是支撑
活动是心理健康教育的重要载体之一。一直以来,机电学院高度重视大学生心理健康教育活动体系建设。在两个大学生心理领导小组的积极指导下,依托大学生心理健康教育中心,以系部二级心理辅导站为平台,班级心理委员为核心,宿舍心灵使者为支点,心理健康协会为补充,积极开展心理健康教育活动。另外,开办大学生心理健康教育专题网站,开通腾讯、新浪心理微博以及微信平台,心理健康教育载体实现网络化、全天候。每学期网站点击数生均超过1次以上,微博浏览量达到10万余人次。学生通过网络平台可以实现心理普测、心理咨询网络预约、心理自测、学校学生心理健康教育活动动态随时看等功能,为学校心理健康教育活动提供了强有力支撑。学校始终坚持常态化与阶段化相结合、全体性与特殊性相结合的原则,积极筹划并开展大学生心理健康教育活动。每年在组织开展“5.25心理活动月”“11.25心理活动周”等传统主题活动的基础上,依托已有心理健康教育活动体系,在世界精神卫生日、新生军训与入学教育等特殊时期,积极开展心理健康教育活动,不断提升学生心理健康水平。
4.3夯实心理健康教育咨询体系是补充
心理咨询是心理健康教育的重要补充。机电学院采用个体咨询与团体辅导相结合的方式,为不同群体学生提供心理服务。在建立严格的保密制度基础上,通过电话预约、网络预约、当面预约等形式,每天向全校师生提供电话咨询、在线咨询以及面询等个体咨询服务,且咨询记录完整。每年接受个体心理咨询的师生300余人次。另外,针对不同群体的需求,心理健康教育中心制订详实、可行的团体辅导方案,指导开展团体辅导服务10余次。为了提供更好的心理咨询服务,提升心理咨询教师专业素养,积极开展案例研讨与督导活动。每学期专职心理健康教育教师接受校外案例研讨与督导7~8次,专兼职教师接受校内案例研讨与督导5~6次。
4.4推进心理危机预防与干预体系是底线
心理危机预防与干预是心理健康教育的最后防线。每年10月份,机电学院心理健康教育中心依托二级心理辅导站,对当年入学的所有新生进行心理普查,为新生建立心理档案。根据普测结果,将重点关注学生名单上报并下发至有关系部学生管理负责人,对其进行关注。另外,通过预约访谈,对重点关注学生进行面询,进行进一步排查,为系部提供决策依据。除了心理普查,还建立了周汇报制度,开展定期排查工作。每学期开展定期心理排查18~20次,并及时将有关情况上报,为构建和谐、平安校园打下扎实基础。当出现心理危机事件时,立即启动大学生心理危机事件预警与干预机制,相关人员各司其职,将心理危机事件对当事人及其身边人的影响降至最小化。
关键词:多校区;大学生;心理健康教育;特征;策略
社会的发展和进步对人才素质的要求越来越高,加上竞争加剧、生活节奏加快,心理健康的概念已经逐渐被社会认识和接受。心理健康教育已经成为高校学生教育管理工作中重要的组成部分。由于多校区办学模式与单校区教学模式有一定的区别,因此,在多校区开展大学生心理健康教育时面临着更多的困难。为了增强多校区大学心理健康教育的针对性和实效性,本文就多校区大学心理健康教育的特征进行了分析,并提供了一定的辅导策略。
一、多校区大学生心理健康教育的特征
1.组织管理方面
多校区大学生心理健康教育在组织管理方面与单校区不同,因为二者开展大学生心理健康教育工作最基本的单位不同。在单校区进行大学生心理健康教育工作可以以系或者班级为单位,便于沟通和协调,因此大学生健康教育工作在学工处或者教育系的领导下就能够进行。而多校区进行大学生心理健康教育工作要更加复杂,因为校区之间存在空间距离,因此在沟通上存在许多障碍,并且多个校区的发展目标各不相同,发展程度也有所区别,心理健康教育工作的组织管理需要将集权变为分权。
2.资源配置方面的不均衡性
多校区院校的各个校区在资源配置方面均存在不均衡性。一般本部在心理健康教育硬件和人力资源配置方面存在优势,因为本部往往是领导机构所在地,是重点发展校区。造成这种配置不均衡性的原因还有大学心理健康教育人才的缺乏、心理健康教育经费和设备不足等。
3.时滞性
由于多校区中各个校区的空间距离,导致在开展心理危机干预时的干预时间往往存在时滞性。因为干预时间对干预效果有很重要的影响。当危机出现时,如果不能够立即解决,则有可能造成很大的心理伤害。另外,多校区大学各校区之间的空间距离还限制了心理健康辅导者与学生的接触机会,从而无法主动发现消极的心理健康现状,也不能及时采取有效的辅导措施。另外,这种空间距离还不利于心理健康教育工作者获取学生的信息,从而使干预的准确性也会受到很大的影响。
4.校园心理环境的差异
在多校区大学中,不同校区会形成自己独特的校园空间环境和人文氛围,对学生的心理感受、身心发展也会产生不同的影响。这里的环境一般包括学校的建筑和布局、自然景观、文化设施以及绿化情况等自然环境,同时还包括校园精神、校规校级、人际关系等人文环境。在不同的校园环境中,学生自然会有不同的心理环境,这就需要心理健康教育者能够根据不同的校园环境特点进行相应的心理健康引导和教育,从而影响多校区大学生的心理健康。
二、多校区大学开展心理健康教育的策略
1.开展心理普查,建立分校区学生心理档案
对多校区大学各个校区的学生进行心理普查,建立分校区学生心理档案,有助于对多校区大学生进行实时动态管理。这就需要心理健康教育负责部门在新生入校后组织各校区开展心理健康普查,并且为每个大学生建立相关的心理档案,还要定期通过调查问卷、心理测试等途径对大学生各时期的心理状况进行记录,发现问题及时解决。
2.加强大学生心理健康教育专业教师的队伍建设
大学生心理健康教育工作具有专业性,因此需要专业的教师队伍进行大学生心理健康教育的辅导工作。这些教师必须要有过硬的专业知识并进行过系统的学习和培训,不能够用简单的德育教育代替。随着我国高校招生规模的扩大,在校学生的数量也越来越多,因此出现心理问题的学生也就越来越多,这就需要多校区高校加强大学生心理健康教育专业教师队伍的建设工作,从而进一步完善大学生心理健康教育体系,更好地服务于大学生,帮助他们健康快乐地成长。
3.校区之间充分利用、共享网络资源
随着信息和计算机技术的发展,多校区高校各校区之间实现资源共享已经是一件十分简单的事情了。多校区大学开展心理健康教育工作,应该充分利用学校的硬件资源和软件资源,充分发挥信息网络技术的优势,克服空间距离障碍,实现资源共享,从而解决资源紧张的难题。大学生心理健康教育者可以利用多媒体技术,建立心理健康教育网站,制作心理健康教育主页,利用网站为学生提供网上心理辅导、咨询、心理诊断、心理治疗等个多种形式的心理健康服务。
大学生心理健康教育工作是一项十分复杂的工作,是一项具有连续性和长期性的工作。做好多校区大学心理健康教育工作是多校区高校实现教育任务的保证,也是其健康发展的必然要求。因此,在了解多校区大学心理健康教育特征的基础上采取相关策略,有利于进一步提高多校区大学生心理健康教育的有效性。
参考文献:
关键词:大学生 心理健康教育 主要问题 对策
【中图分类号】G【文献标识码】B【文章编号】1008-1216(2015)07C-0032-01
社会经济的快速发展给当代学生带来了学习、就业和情感上的压力,这种严峻的挑战很容易使学生心理出现各种问题,需要高校给予指导和调节。笔者力求通过研究心理健康教育中存在的问题,找出对策,促进大学生心理健康教育的发展。
一、大学生心理健康教育中存在的主要问题
(一)普遍重视不足
当前高校在大学生心理健康教育工作中,更多的是口头重视。在实际工作中,绝大部分高校建立了大学生心理健康咨询及教育机构,但实际上有相当一部分学校只是“空有架子”,形同虚设,为了应付上级部门检查;有些学校尽管开展了部分工作,但大多流于形式,没有认真学习其他院校先进的经验和做法,在给学生普及心理健康知识方面重视不够,给大学生的心理健康教育带来了较大的隐患。此外,用于大学生心理健康教育的专项经费被挪用、人员被精简、固定场所被占用的情况层出不穷,往往都是学生出现了问题,才想起重视学生的心理健康教育。
(二)实际工作中困惑较多
当前高校中从事大学生心理健康教育的工作人员往往面临较多的困惑和困难。清华大学樊富珉教授(1996)指出:心理健康教育是良好的心理素质培养与心理疾病的防治相结合的。大学生的心理健康教育对象本应针对全体学生,然而由于师资力量薄弱、精力投入不均等原因,心理健康教育工作人员将工作的重点放在部分有心理隐患的学生身上,而难以覆盖到全部的学生,这样就会失去心理健康教育的应有作用,不能及时地在学生面临困惑时给予帮助。同时,教育理念和方法难以及时更新,当前对大学生心理健康教育的研究理论不够完善,这些都导致在出现新问题时缺乏理论的及时指导。
(三)师资队伍单薄且不稳定
大学生心理健康教育形势较为严峻,从事此工作的老师往往都是半路出家,或者由辅导员兼职担任,工作任务较为繁重,薪资待遇不高,且专职的心理老师数量少,不能满足当前日益增长的大学生心理健康教育的需求。另外,由于是兼职担任,负责学校的教学课程和辅导咨询,被挂靠在学生管理部门之下,许多教师看不到发展前途,加之缺乏具备专业心理知识的教师,从事大学生心理健康教育的教师队伍流动性大,不稳定现象突出。
二、解决大学生心理健康教育问题的对策
(一)进行理论创新,引起高校重视
实现大学生全面发展,要求大学生具备良好的心理素质和身体素质。因此高校应该充分重视学生的心理健康教育,明确大学生心理健康教育的基础性地位。同时要不断学习新的心理健康知识和理论,并根据学生实际心理健康情况的发展变化,调整教学方式和教学目标,此外还要定期对学生和从事心理健康教育工作的老师进行评估和考核,形成完善的评估体系,这样才能引起高校的充分重视。
(二)加强师资队伍建设,提高教育的专业性
高校要按照规定,建立专业专职的心理健康教育人员队伍,并由兼职老师、学生骨干等多方面联合组成一支师资队伍。要对老师进行专业的心理健康培训,鼓励老师通过函授、自学等方式不断提高专业素养以及接受新的心理知识和解决学生心理问题的能力。
(三)开展多种形式的心理咨询
随着网络和通信的不断发展,在进行心理咨询时,为避免学生尴尬,保护学生隐私,可以采用电子信箱、QQ、飞信、微信等新媒体网络信息工具,以随时随地给学生解答心理问题,保障信息畅通。
老师也要定期以交流会、主题班会的形式全面了解学生内心的真实想法和班级真实情况,这样可以给学生提供多种途径表达内心的想法。
(四)提高心理健康教育内容的实效性
大学生在大学期间心理波动较大,应该根据学生在不同阶段所面临的问题,有针对性地进行心理疏导和教育,在课程设置上应适应大学教育的过程,分年级和专业有所侧重。同时要注重层次性,不断完善心理健康教育的实践环节,组织学生通过进行心理知识竞赛、团体心理辅导、编排心理话剧等形式,构建大学生心理问题的预防机制,及时有效干预,避免恶性事件的发生。
三、结束语
大学生心理健康教育是一个基础性、系统性、创新性的工作,面对当前的问题,我们应该努力从转变教学理念、促进师资队伍的专业性、增强教育的实效性和针对性等方面做好当前的大学生心理健康教育工作,引导学生形成健康的心理,带动大学生心理健康教育工作不断向成熟、规范和科学化发展。
参考文献:
1 加强大学生心理健康教育的重要性
首先要明确一点的是,心理健康与一个人的成就贡献息息相关。对大学生而言,保持健康的心理状态是其全面发展的前提和基础,也是其未来步入社会开始职业生涯的重要条件。同时,一切德智教育的全面和谐发展都有赖于健康的心理品质,学生的心理健康状态直接影响着素质教育全面发展目标的实现。其次,心理健康可以有效地提高大学生的依赖心理,增强其自主性和独立性。大学生告别了竞争激烈的高中生活,迎来了全新的大学生活,难免会出现不适应,出现迷茫、压抑、焦虑等心理问题。加强心理健康教育可以帮助学生尽早适应大学生活,融入新环境。再次,良好的心理状态是大学生取得成功的重要心理条件。当前,激烈的就业竞争压力使得很多大学生产生心理困惑和就业压力。因而,新形势下大学生必须保持健康的心理状态,培养良好的心理素质。而要想实现这一目标,学校就必须承担起大学生心理健康教育的重任,提升高校德育教育工作的质量。最后,健康的心理状态是培养大学生健康个性心理的重要前提。大学生的个性心理主要表现在性格和气质两方面。朝气蓬勃、思维活跃、敢想敢做、意志力强等大学生个性心理有利于其未来的发展和事业的成功。因此,大学生心理素质直接影响着大学生的全面发展。因此,高校必须充分认识到大学生心理健康教育的重要意义,有步骤、有重点、有计划的开展大学生心理健康教育工作。
2 大学生心理健康危机中的学校相关因素
大学生作为承载社会和家庭高期望值的特殊社会群体,其学业压力和就业压力较大,容易引发心理危机。为及时消除大学生心理危机,避免因心理危机而造成的心理危机事件,学校、家庭、社会纷纷开展大学生心理健康教育。其中,学校教育占主导地位,其对大学生心理健康教育的影响主要表现在以下几方面:①中学时期学校的价值观对大学生心理发展的影响。科学研究表明,人的心理发展具有一定的规律性,整个心理发展过程具有一定的连续性。中学时期是学生心理发展的重要时期,中学时期学校的价值观对学生的心理发展有重大影响。但中学时期,学校普遍重视智育,而忽视了学生的德育和心育,过分强调学习成绩,从而加重了学生的学习负担,最终导致其心理压力过大,不利于其未来的成长。而这种中学行为惯势使学生难以融入大学生活,出现自我封闭、焦虑、困惑等心理障碍。②教师的素质和教育方式的影响作用。教师的素质和教育方式对学生心理发展有重要影响,教师对学生发展的影响主要表现在四个方面,即认知学习发展、个性发展、价值观形成、情感和心理发展。因此,为进一步提高学生的心理健康水平,培养其良好的心理素质,教师必须要加强自身素质培养,并采用有效的教学方式,在日常学习和生活中引导学生快乐健康成长。③集体的影响作用。对大学而言,“集体”主要包括宿舍、班级、学生会等团体组织。据相关研究结果显示,一个团体对学生的心理健康发展有重大影响力,向上、和谐、健康的团体可以有效地促进学生健康发展。反之,则会严重阻碍学生的发展,不利于其性格的发展和人格形成。④学校环境的影响。学校环境主要由校园环境和校风文化环境两部分组成。优美的校园环境可以让学生感受到现代文明人的生活追求,自觉约束其行为,鼓励其奋发向上、积极进取。而良好的校风校纪文化环境可以有效地规范学生的言行,激发其求知欲,强化其竞争意识,为大学生的心理健康发展营造一个良好的氛围。
3 高校加强大学生心理健康教育的途径
①设置心理健康教育专门课程。由于大学生心理问题存在普遍性。因此,学校在开展大学生心理健康教育时,要抓住学生心理困惑的共性和同质性,有计划、有重点、有针对性地开展主题教育活动,并设置专门的心理健康教育课程,将大学生心理健康教育纳入高校课程体系当中,讲授心理健康知识,开展集中心理辅导。另外,学校还可以通过班会、演讲、讨论等多种形式引导学生积极关注大学生心理健康教育,强化其心理保健意识,从而有效地提高大学生的心理健康水平。②将大学生心理健康教育与社会实践活动结合起来。高校可以通过开展多种形式的社会实践活动,提高学生提出问题、分析问题、解决问题的能力,增强其社会责任感、社会适应能力以及抗挫能力。学生通过参加社会实践活动可以及时发现自身存在的一些缺陷与不足,有效地缩短了其与社会的距离。学生通过社会实践增强了构建和谐社会的信心,有助于大学生的心理健康发展和人格完善。据一项研究调查表明,目前我国大学生的生活圈过于狭窄,与社会接触较少。因此,高校大学生的服务意识较差、集体观念淡薄、社会责任感不强。而积极开展社会实践活动有利于学生深入了解社会,提高其社会责任感,同时也对其心理发展和人格健全具有重要意义。③加强专业化教师队伍的建设。在开展大学生心理健康教育时,学校还必须重视专业化教师队伍的建设,培养一批专业的高质量心理健康教育人才,提高大学生心理健康教育的质量。学校就可以通过定期组织专业培训的方式,加强对在校教师的心理教育素质培养,不断提高其理论知识水平和实践能力。④依靠网络进行心理健康教育。目前,随着我国信息化的发展成熟,网络逐步改变着人们的生活方式。高校可以充分利用网络这一载体,积极开展大学生心理健康教育,为学生提供相关心理咨询服务。网络心理健康教育具有即时性、广泛性、渗透性等特征,打破了传统心理健康教育的限制,学生可以根据自身需要随时在网上接受心理健康教育,及时获取心理知识。另外,网络心理教育还有效地保护了学生的隐私,有效地消除了学生的心理顾虑,勇于表露自我,增强了心理健康教育的针对性和实效性,心理健康教育效果更为显著。⑤强化家庭的心理健康教育功能。首先,要使父母树立正确的健康观。通过各种渠道对家长进行宣传教育,使其了解大学生心理发展的特点,从而认识到如何引导孩子,使其健康发展。其次,要转变家庭的教育观念。父母对孩子的期望和要求是否恰当,是否给子女带来沉重的心理负担,对于大学生能否保持正常的心理状态有着重要的影响作用。最后,要优化家庭对子女的教养方式。家庭的教管方式对大学生的心理健康有重要影响,父母的管教方式是粗暴还是民主,对于大学生能否维持正常健康的心理状态有重要作用。
[关键词]大学生 心理健康 模块化
[作者简介]金春寒(1977- ),女,四川眉山人,重庆交通大学心理健康教育与咨询中心主任,讲师,研究方向为心理健康教育与教育管理。(重庆 400074)
[课题项目]本文系重庆市教育委员会2013年人文社会科学研究项目“高校心理健康教育团体辅导模块化研究与实践”(项目编号:13SKG09)和重庆交通大学2012年度校级教育教学改革研究项目“高校心理健康普及教育模块化实践研究”(项目编号:1203026)的阶段性研究成果。
[中图分类号]G444 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985(2014)33-0088-03
随着被社会称为“幸福一代”的“90后”大学生逐步开始进入社会,社会对其专业能力、心理素质和责任感等方面存在诸多质疑,质疑背后也饱含期待。本文通过分析“90后”大学生的心理发展特点和当前高校心理健康教育现状,构建了心理健康教育模块化体系,目的在于提高心理健康教育的针对性和有效性,帮助大学生获得心理健康知识和心理调适技能,完善人格特质。
一、“90后”大学生心理健康现状
相较而言,“90后”大学生具有与以往大学生不同的心理特点,有研究表明,“90后”大学生个性普遍更鲜明,思想更加独立和开放,善于接受新鲜事物,对网络信息敏感,追求时尚,更懂得享受,对待规则更加灵活,权利意识增强。同时,大学生的心理发展阶段正处在心理叛逆期和断乳期,人格表现不成熟和不稳定,自我中心明显;耐受能力和抗压能力较差,心理弹性不足;人际关系比较被动,更依赖网络工具,崇拜成功者,成就动机强,但是认知和行为脱节严重。
此外,各种类型的心理问题和心理危机仍是大学生发展成长的重要问题,大学生普遍对心理问题缺乏正确的了解和认识。一项2010年的调查表明,9.7%的学生对自杀行为持不同程度的肯定态度;24.5%的学生从未接触过预防自杀的心理健康教育;69.7%的学生认为需加强相关内容的宣传教育。此外,根据重庆交通大学2009―2013年的心理健康普查统计表明,每届新生心理普查的异常心理有效检出率为8%~12%,这部分学生遭受心理健康问题带来的严重困扰,但是相当一部分学生并不认为自己的心理困扰是可以解决的问题,不愿被提及自己遭受心理问题的困扰,更别说主动寻求心理咨询和心理援助了。还有调查发现,有16.8%的大学生认为在有心理疾病时才需要心理咨询,甚至有19.3%的学生认为如果心理问题不影响正常的生活和学习,就不需要咨询,仅有5.6%的大学生表示愿意接受个体心理咨询。
二、高校心理健康教育存在的现实困境
20世纪40年代,西方发达国家学校心理健康教育开始兴起,经过70多年的发展,已经形成面向全体学生、教师、家长的网络化系统工程,已经形成全社会关心学生心理健康的环境氛围。与国外相比,我国高校心理健康教育还处在起步阶段,仍存在一些现实困境:
一是心理健康主体力量不足。目前高校心理健康教育师资基本难以达到教育部要求的心理健康专职教师13000的师生配比。与发达国家平均每1000名大学生配备一名专职心理辅导员相比,中国每5000名大学生还分不到一名专职心理辅导员,且许多心理辅导员其实是思想政治辅导员,根本不具备开展专业心理辅导的能力。此外,心理健康工作者的专业素质存在较大差异,有相当部分的心理老师属于“半路出家”,甚至普遍存在非专业人士从事专业工作的问题。
二是心理健康教育内容设置缺乏标准化体系,教育手段不规范。各高校心理健康教育的起点不同,软硬件配置不同,心理健康教育普遍存在着很大的随机性,教育目标不明确,甚至与思想政治教育混为一谈,缺乏系统的内容体系和规范的实施途径,普及率和有效性还亟须提升。
三是心理健康教育工作意识还存在很多误区。很多高校心理健康教育存在重“危机干预”轻“普及发展”,重“问题学生”忽略“广大学生”,重点工作放在出现心理危机的学生身上,而缺乏对全体大学生的心理成长发展的普及教育。心理健康教育还处于消极应对出现问题的状态,缺乏连贯性和系统性,对学生在发展过程中会遇到的问题缺乏足够的认识和必要的指导,因而,学生长期缺乏预防和应对心理问题发生的能力。
三、高校心理健康教育模块化体系构建
(一)高校心理健康教育模块化体系内涵
基于“90后”大学生心理特点和高校心理健康教育困境,高校心理健康普及化教育体系需要构建标准化的内容体系、规范化的教育手段和有效的评估机制。模块化不仅是一种手段,也是一种表现形式。基于模块化理念的心理健康教育体系可以有效克服师资资源不足的问题,增强教育规范性,大大提高心理健康教育的普及率和有效性,并且有利于培养学生心理骨干,强化朋辈心理互助功能。本文将心理健康教育模块化体系内涵界定为:以“90后”大学生普遍的心理发展为教育导向,将大学生心理健康普及教育的重点内容分成内在联系但又相对独立的模块,包括适应性、发展性和干预性模块,利用课堂教育、班团建设、团体辅导、网络多媒体教育、社会实践等教育路径,开展模块化教育,从而提高心理健康教育普及性和有效性。
心理健康教育模块化体系不仅重视大学生的普遍性教育,也强调“90后”大学生重要心理成长任务和重点学生的针对性心理疏导。通过利用现有教育途径、班团组织、心理健康教育与咨询机构等思想政治教育和心理健康教育平台,通过不同模块的心理健康教育以达到改善新生适应性、增强大学生积极自我意识、推动班团组织建设、优化人际关系、增强学习动力、加强特殊学生(比如抑郁、焦虑情绪严重)心理干预的目标,从而形成以点带面,点面结合的心理健康普及教育与危机防控体系。
心理健康教育体系模块按照大学生个性成长的不同层次目标分为适应性目标、发展性目标和治疗性目标,以此对应的教育模块包括适应性教育模块、发展性教育模块和干预性教育模块,每类模块对应相应的心理健康教育主题,如图1所示。
(二)高校心理健康教育体系模块化的意义
心理健康教育体系模块化以大学生普遍的人格成长和心理发展为目标,最大化地利用现有教育资源、师资条件和教育平台,通过教育内容模块化提高教育针对性、深入性和实际效果,推动高校心理健康教育。
1.理论意义。尽管心理健康教育工作已经取得了一定的教育效果,部分高校开展的诸多实践探索也取得了一些成效,但鲜有高校将大学生成长发展和问题干预系统化。心理健康模块化教育体系,基本涵盖了大学生面临的心理成长发展任务,并且对重点问题重点关注,做到了既有普及,又有侧重。
2.实践意义。心理健康模块化教育体系基于系统论,按照大学生心理发展主要目标将教育内容分成不同模块,并制订相应的实施方案,实现从内容到实施方案的标准化。在方案设计中尊重学生发展性和主体性,立足现状,充分挖掘高校现有平台和资源的利用率,普遍采用心理辅导特有形式,如团体辅导,构建由浅到深,由点到面,点面结合的高校心理健康教育模块化体系。
3.创新意义。心理健康模块化教育体系将大学生心理健康教育目标分为适应性目标、发展性目标和干预性目标,将新生适应、积极自我发展、人际关系改善、情绪调控等内容融入相应模块,利用高校现有平台和途径,最大化实现心理健康教育普及和有效性,有利于高校心理健康教育规范化和标准化发展。
(三)高校心理健康教育模块化体系运行
1.高校心理健康教育模块化体系运行原则。首先是现实性原则。心理健康教育应立足大学生实际发展现状和高校现有条件,不能脱离社会发展实际,教育的目标是帮助大学生在现实的历史条件中更好地学习、生活和交往,因此要避免脱离实际环境,教条极端的理想式教育。其次是学生为主体的发展性原则。心理发展不只存在于大学阶段,更是一个人一生都必须要面对的课题。高校心理健康教育应把握发展性原则,以培养合格社会主义事业接班人为目标,引导大学生创造性地发展和提升自我,塑造优良品格,实现理想,丰富生命,收获幸福。
2.高校心理健康教育模块化体系实施途径。一是课堂教育。课堂教育是大学生心理健康教育的重要渠道,应按照心理健康教育模块化内容课堂实施方案通过课堂教育开展。心理学通识教育课、思想政治教育课可以作为心理健康教育主题教育平台,通过启发、体验、实践、互动等多种教学方式方法,从生动翔实的案例到由浅入深的心理健康知识引导;从人物榜样的心理成长感悟到大学生对自己心理成长历程的反思、评价及其目标规划,通过不同的教学手段,实现心理健康的适应性和发展性目标。
二是班团活动。高校班团组织是思想政治教育的重要平台,也可以称为心理健康教育的重要阵地。通过以班级团组织为单位,开展新生适应性教育、心理健康专题普及、班级凝聚力训练、心理健康筛查和干预、心理健康主题活动等,激发大学生的心理健康意识,提升班级凝聚力,加强对心理异常的监控和干预。以班团组织为路径,实施心理健康模块化教育可以提升心理健康教育的基层化和普及性,大大提高学生主体性地位,有利于培养优秀学生工作骨干。
三是团体辅导。团体辅导对优化大学生人格特质,提高大学生心理素质具有独特的优势。在团体中具有不同背景、人格和经验的人组合在一起,为每个参与者提供了多角度认识他人的机会,强化自我反思,有利于建构积极自我。此外,团体辅导有助于纠正心理偏差,培养健全人格及提高人际交往能力。在模块化体系中,利用团体辅导的形式开展新生心理素质拓展训练、自信心训练、学习动力训练、人际交往障碍干预训练和情绪调控辅导都能取得不错的效果。
四是网络平台宣传教育。“90后”大学生对网络的利用率非常高,网络已经成为“90后”大学生学习和生活的重要资源,可以通过利用校园网和已有的心理健康网络平台开展模块化教育体系实施。重庆交通大学“心灵之约网络平台”不仅实现了普及心理健康教育知识,开展心理咨询和危机干预的功能,而且引导大学生主动参与,实现助人自助,互助共赢。网络教育平台开发应更加重视大学生的主体意识,加强朋辈互助功能。
五是个体咨询与危机干预。高校心理健康教育模块化体系中,要重视普及教育和个别干预结合,对重点学生的心理咨询和危机干预是体系运行的保障。心理健康问题严重的学生,应实行特殊的干预和教育过程,比如对于遭遇重大生活挫折的学生、成绩严重落后的留级生、家庭关系存在异常问题的学生、情绪特别抑郁的学生以及已经出现精神障碍的学生应进行实时监控,启动心理危机干预方案,严防造成严重后果。
3.高校心理健康教育模式化体系运行机制。如图2所示,高校心理健康教育模块化体系运行以教育主体(目标)、教育中介(途径)和教育模块(内容)三要素为核心,遵循“90后”大学生心理特点,将心理健康内容模块融入课堂教育、班团活动、团体辅导、网络教育和个体咨询等教育和干预途径中,通过标准化方案实施、信息反馈、方案调整和再实施的动态运行,实现改善“90后”大学生心理健康理念,提升心理素质和成长动力,优化个性品质的教育目标。
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一、大学生生存环境的系统分析
处于信息社会的高等学校,不仅在其内部形成了错综复杂的校园环境,与外部社会也存在着千丝万缕的联系。如果以学生个体为中心,将与之相关的校内外的各类要素经过一定的组合可以形成各种系统,这些系统之间以及系统内的各种要素之间可能会以单独的或协作的方式对学生个体产生影响。为了有效促进大学生心理健康目标的实现,在构建大学生心理健康教育体系时,应设法整合多要素、多系统的不同作用,形成整体大于局部之和的合力。大学生的生存环境由空间环境和人际环境两大系统构成,这两大系统之间的有机整合将决定大学生心理健康教育体系的构建模式与运行方式。
(一)空间环境系统分析
从大多数高校的教学安排上来说,我国大学生的生活空间可以大致分为学期内空间和学期外空间两种。
1.学期内空间。学期内空间是指大学生在规定的学期内(包括每周的休息日、每年的各类法定节假日)所生存的空间。①根据大学生在校学习与生活的活动空间及其在该空间区域消耗的时间为考察维度,可以发现学生个体每天的主要活动区域包括宿舍(公寓)、教室、校内食堂、操场或体育馆、校内网吧、校内公园或其他休闲场所、图书馆、实验室或实训室、浴室、校外休闲场所等。因此,相关的心理健康教育活动必须能够进驻这些场所,才能在时间与空间维度上发挥优势。
2.学期外空间。学期外空间是指大学生除了校园内的学习、生活外,在寒暑假期间所生存的空间,这类空间必然会延伸至社会与家庭。所以,新构建的大学生心理健康教育体系中必须包含社会心理健康教育和家庭心理健康教育两大子系统。
(二)人际环境系统分析大学生个体的人际环境系统,按组成要素的差异,可以分成四个子系统,即家庭、学校、网络和社会系统。②
1.家庭人际环境系统。该系统内的成员一般存在着血缘关系或姻亲关系,成员之间相互作用的机会频繁且感染力强,对学生个体的身心影响最大。大学生心理健康教育必须重视构建家庭与学校的交流平台,利用家庭人际环境系统的力量,促进大学生个体的身心健康。
2.学校人际环境系统。该系统内的成员包括学校内不同岗位上的教职员工和全体在校学生,他们都可能与大学生个体发生直接或间接的作用,因此大学生心理健康教育的服务对象不仅包括每一个大学生个体,还应包括校内的所有教职员工。
3.网络人际环境系统。随着信息技术的不断更新,网络环境下的人际交往将逐渐超越现实环境下的人际互动。因此,网络环境下的心理健康教育应成为大学生心理健康教育体系的重要子系统。
4.社会人际环境系统。现代大学生与社会的关系越来越密切,除了在虚拟的网络环境下进行的社会交往外,在现实环境下与社会上各种人物接触的机会也越来越多。具有不同心理品质和人格特征的社会人,其政治信念、价值取向、言行举止等既可以直接影响大学生个体,也可以通过家庭、学校或网络间接作用于大学生个体,引起大学生在思想、情绪甚至于行为上发生某种改变。
二、大学生心理健康标准的理想性描述
在对大学生实施心理健康教育的过程中,需要对他们的心理健康水平做出科学的评估,而要进行评估就必须使用参照系,这一参照系即为大学生心理健康标准。大学生心理健康标准是针对大学生群体制定的,用于判断、衡量大学生心理健康状况的一种标准。它的制定与使用直接影响人们对大学生心理健康水平的评估,并决定大学生心理健康教育的方向、方法和途径。国内外关于大学生心理健康的标准很多,可以从不同的侧面用不同的标尺度量出大学生的心理健康水平。然而,由于这些标准自身的不统一,在临床实践中,常常出现大学生个体的同一心理状态,在某一标准下诊断为心理健康,而在另一标准下却可能被诊断为心理不健康的现象。因此,客观地评价目前使用的各类大学生心理健康标准的合理性,有利于寻找到更加科学、有效的方法,制定出更为合理、更为实用的大学生心理健康的新标准。一个较好的大学生心理健康标准应具备如下的条件:第一,具有可行性。该标准不应是一种完美无缺的理想状态,不应成为大学生极力追求但永远也不能达到的虚拟目标,而应是绝大多数大学生通过自身的努力、外界的援助和客观环境的改变后可以达到的真实目标。第二,具有现实性。该标准不能超越历史现实、社会现实和人性的现实。人们提出的种种标准,都是那一特定的历史时期、特定的社会环境条件对大学生质量规格的客观需求在人们意识中的反映。第三,具有针对性。该标准必须考虑大学生原有的生活习惯和文化传统,限制其只适用于某国家、某地区、某民族、某时段的大学生人群,具有较强的特异性。
三、大学生心理健康教育目标及其理论支撑
大学生心理健康教育是为了提高大学生的整体心理素质,增强其自我心理教育能力,解决所面临的发展性问题,预防和减少心理疾病,从而增强他们的社会适应性,培养他们的创新意识,提高他们的创新能力,充分开发他们的潜能和创造力,使他们能不断超越自我,走向自我实现。根据这一操作性定义,可以将大学生心理健康教育的目标分为初、中、高三个层次:(1)初级层次为治疗性的矫正性目标,对筛查出有心理问题的学生实施及时和有效的心理帮助;(2)中级层次是未雨绸缪式的预防性目标,通过各种方法和途径对所有大学生进行心理卫生知识的传播;(3)高级层次是激发潜能和创造力的发展性目标,让所有大学生都能够充分认识并展现自我,最终实现自己的人生价值。本课题组研究发现,以上的三个层次目标都具有相应的中西方理论支撑:(1)支撑矫正性目标的理论种类最多,如西方较为流行的心理分析理论、行为治疗理论、人本主义理论、理性情绪疗法理论以及具有中国特色的中医情志理论和认识领悟疗法理论等。(2)支撑预防性目标的理论虽然可以蕴涵于支撑矫正性目标的部分理论当中,但由于预防性心理健康教育实施的主要对象为处于心理正常状态的大学生,所以初级层次的这些治疗性理论缺乏针对性和贴切感,而中国文化中的儒家和谐理论却能够发挥真正的理论支撑作用。③儒家和谐思想崇尚“仁”、倡导“义”、主张“恕”、讲求“信”、推崇“和”,它追求天人关系的和谐与人际关系的和谐,即人与自然的和谐、人与人的和谐、人与自我的和谐、人与社会的和谐等,这种追求外部世界和内心世界和谐的思想,已经成为中国文化和谐精神的最深层次,长期以来也一直都是中国人精神信仰的核心。(3)支撑发展性目标的理论主要是积极心理学理论,因为这一理论承认人有巨大的潜能,并把人的潜能开发和创造力培养作为人生发展的重点。④积极心理学的研究目的是发现使得个体和团体、社会良好发展的因素,并运用这些因素来增进人类的健康、幸福,促进社会的繁荣。
四、大学生心理健康教育的保障体系
大学生心理健康教育保障体系的构建,需要学校、家庭、政府和社会的共同参与。但是,受我国的教育体制的影响,在大学生心理健康教育保障体系中发挥主体作用的仍然是高等学校,家庭、社会与政府一般只能发挥辅助作用,所以研究保障体系必须以学校为重点。
第一,各高校必须建立校、系、班三级心理健康教育工作的领导机构,为心理健康教育活动的开展提供组织保障、行政保障和经费保障。其中,校级组织负责制定全校性的心理健康教育目标和相关政策,协调全校各相关部门形成合力共同推进心理健康教育活动的开展;系级组织负责收集学生心理健康状况的信息,及时向校级心理健康教育的相关机构反映学生的心理需求,配合学校开展各项心理健康教育活动,实施心理危机的初步干预和跟踪服务;班级及宿舍组织负责实施朋辈心理互助。
第二,各高校要设置校系两级心理健康教育工作执行机构,为心理健康教育活动的开展提供设备保障与技术保障。例如可以在校级层面建立心理健康教育与发展中心,为各项具体工作的开展提供场所、设备、软件及技术等支持;在系级层面可以设置心理访谈室,对各班级需要给予心理帮助的学生实施主动的、一对一的、一对多的或多对多的心理访谈。
第三,各高校要配足、配齐管理人员及专业技术人员,为心理健康教育活动的开展提供能力保障。各工作执行机构要配备行政管理人员负责工作机构的日常行政事务的处理和各项业务工作的计划与实施;可以聘请校内外经验丰富的临床心理学专家、精神病学专家、教育学专家组成专家组,采用专职为主、兼职为辅、专兼职相结合的方式,负责心理健康教育工作的督导与研究,同时参与特殊学生案例的会诊。
五、大学生心理健康教育的课程体系
从新的课程观来看,大学生心理健康教育课程按其形态载体,一般可以分为显性课程与隐性课程。⑤
(一)显性课程的设置
显性课程通常是指学校教育中有计划、有组织地实施并安排在课程表上的,主要通过课堂教学所体现的课程。本课题组研究认为,学校可以将显性课程中的必修课程与选修课程并重,将面向全体学生开设的发展性课程和预防性课程纳入到必修课体系,而将面向部分特殊群体开设的矫正性课程和延伸性课程则作为选修课列入教学计划。对于显性课程的学期设置,本课题组研究提出,首先应遵循学生心理成长的时间特征,将必修课程科学、有序地安排到各年级、各专业的学期课表中;其次要将选修课按照专题性质面向全校不同专业、不同年级的所有学生开设,确保在同一学期内能够同时开设学生迫切需要的各种专题的心理健康教育选修课,让有特殊心理需要的学生获得有效的心理帮助和心理发展。对于显性课程的内容选择,本课题组认为必须始终遵循学生能够体验并可以内化的原则。
(二)隐性课程的设置
隐性课程一般是指学生在学校情景下获得的全部经验,是为了实现心理健康教育目标,有组织、有计划地通过校园文化、校园生活、校风、人际关系等各种方式,使受教育者获得心理发展方面的经验。⑥它以间接、内隐的方式,通过学生无意识的心理反应来促进其良好心理品质的形成和发展,因此,隐性课程与显性课程同等重要,必须引起足够的重视。本课题组认为,广义的隐性课程不仅应包括学校情景下的课外教育内容,还应包括校外社会情景中的各种社会事件的影响和学生自己所接受的家庭教育。隐性课程中的社会环境非常复杂,且难以随人的主观意志发生转移,正面与负面的信息都可能对大学生个体产生强烈的冲击。家庭教育是隐形课程中影响最大的一种。这一教育由于具有自然的血亲关系,对大学生个体的影响力远超过其他形式的任何教育。要真正发挥隐性课程的作用,首先是学校必须注重校园的物质环境、精神风貌和组织管理制度的建设;其次是政府部门、社区与社会各团体要不断净化社会环境,营造惩恶扬善的社会氛围;第三是大学生的家庭成员要充分利用中国优秀传统文化的思想精髓熏陶自己,构建充满亲情和关爱、和谐且健康的家庭环境。
六、大学生心理健康教育体系的运行原则和运行方式
大学生心理健康教育体系如何运行,才能取得预期的效果,一直是心理健康教育领域的焦点问题,不同学者从不同的角度提出过自己的许多见解。本课题组研究认为如下五项原则和五种方式可以保证大学生心理健康教育体系健康有序地运行。
(一)体系运行的原则
1.全体教职员工受训原则。⑦作为高校的一员,无论在什么工作岗位,只要从事与学生有关的工作,都必须经过严格的岗前、岗中培训,获得一定的心理健康教育能力,并确保自己在日常工作中的心理保持正常状态。
2.全时段跟踪原则。所有大学生从入校开始到实习,直至毕业离校的所有时间内,都必须能够接受到由学校、社会或政府部门提供的各种形式的心理健康教育。
3.全区域覆盖原则。在大学生生存的各个空间区域内,家庭、学校、社会和政府部门都能够运用面对面交流、平面媒体、网络媒体、电视或广播等,进行心理健康知识的传播。
4.全课程渗透原则。所有的任课教师,在各种课程的课堂教学过程中都能够自觉地营造健康的心理氛围,科学地渗透各种心理健康知识。
5.全体部门相互协调原则。全社会和全校各部门都必须从宣传心理健康知识、服务全体学生的理念出发,相互配合,相互协调,构建起一个全方位的、立体式的心理健康教育体系。
(二)体系运行的方式
1.采用全面筛查,分类处理的方式。全面筛查的方法包括对入学不久的新生所进行的UPI大规模筛查、对全体在校学生所进行的SCL-90测试以及在班级、宿舍等单位内部所进行的观察性筛查,而分类处理则是指对特殊学生进行有针对性的各类量表的测试与评估。
2.采用传统心理健康教育与网络心理健康教育相结合的方式。大学生网络心理健康教育是指心理健康教育工作者要运用网络技术及其相关功能,以多种方式帮助大学生求助者了解心理健康知识、分析心理困惑、解决心理问题、认识自我、接纳自我,从而促进大学生心理发展成长。它主要包括网络心理健康知识普及、网络心理咨询、网络心理测量、网络职业生涯辅导、网络心理危机干预等,它不但能够运用网络本身具有的虚拟性、保密,促进大学生积极袒露自己的真实内心世界和难以启齿的隐私问题,实现较小阻抗甚至于无阻抗的心理援助,而且它能突破传统心理健康教育的时空限制,实现传统心理健康教育无法达到的目标。
3.采用个体咨询与团体咨询相结合的方式。个体咨询一般适用于心理问题比较特殊且保密性要求较高的咨询,常采取一对一的面询或网络咨询。而对相似程度较高且可以在一定范围内公开的心理问题,则可以进行专题性团体咨询。
4.采用专题性的团体辅导方式。专题性的团体辅导可以根据热点问题,对学生群体进行现场的、互动式的心理辅导。5.针对突发事件,采用心理危机干预的方式。对突发事件的现场控制及对当事人的危机干预,可以帮助当事人从心理上解除迫在眉睫的危机,使其症状得到缓解和消失、心理恢复平衡、降低灾难的损害程度。
[论文关键词]高校大学生 心理健康教育 教育体系
在新时期加强大学生心理健康教育工作是高校深入贯彻落实科学发展观、全面实施素质教育的需要,是全面改进和加强大学生思想政治教育的需要,是解决当代大学生实际问题的需要,也是确保高校稳定发展的需要。因此有必要探究基于实效性的大学生心理健康教育体系的构建。
一、新时期高校大学生心理健康教育体系构建的理论依据
科学发展观是新时期构建大学生心理健康教育体系的理论依据。党的十六届三中全会明确地提出了“坚持以人为本,树立全面、协调、可持续的发展观,促进经济社会和人的全面发展”的目标。构建大学生心理健康教育体系的根本目的就是切实坚持以学生为本的教育理念,实现大学生的全面协调可持续发展,提高学生的综合素质。因此,构建新时期高校大学生心理健康教育体系必须以科学发展观为指导。
我国当代在校大学生年龄一般处在18~26岁之间,正值青春晚期和成年早期,其心理发展处在由不成熟走向成熟但尚未成熟的重要阶段,即处在心理断乳期。他们在学习心理、人际关系心理、情绪心理、性和恋爱心理、挫折心理、择业心理等八个方面存在不同程度的心理问题,需要有针对性的高质量的心理教育、辅导和咨询。大学生心理健康的现状与问题对教育所产生的需求,要求我们构建大学生心理健康教育体系。
二、新时期高校大学生心理健康教育体系构建应遵循的原则
1.统一性原则。统一性原则就是在构建心理健康教育体系时,作为心理健康教育者,要将受教育者视为实现教育目标的主体,充分尊重其主体地位,实现教育者主导作用和受教育者主体性的统一,从而增强心理健康教育工作的实效性。一是发挥心理健康教育工作者的主导作用。心理健康教育体系的构建能充分发挥心理健康教育工作者的能动性、主导性、创造性、前瞻性,以强烈的责任感、事业心和创新精神根据不同层次的受教育者的特点创造性地开展心理健康教育。二是尊重受教育者即全体大学生的主体性。大学生在整个心理健康教育过程中,既是客体,也是主体。心理健康教育体系的构建要能唤起和提高受教育者的自我意识,充分发挥学生的自主性、自觉性、创造性、能动性,促进教育对象进行自我教育,并实现心理健康教育工作者与大学生、大学生与大学生之间的互动。
坚持心理健康教育的统一性原则,就必须把教育者和受教育者结合起来,发展受教育者的主体意识,促进受教育者的自我教育,激发起自我教育的要求,培养其自我教育的能力,将教育内容转化为自我要求,从而实现教育向自我教育转化。
2.发展性原则。发展性原则是构建新时期大学生心理健康教育体系的目标原则。心理健康教育不仅要培养符合社会要求、适应社会和企业需要的人才,而且要使大学生具有良好的心理素质,即热情、果敢、坚毅、人格健康、个性和谐、具有创新能力,成为符合国家和社会发展需要的全面发展的人才。
3.并重性原则。高校心理健康教育应将发展性教育引导与问题性咨询辅导并重,坚持预防学生自杀和学生心理素质的提升并重。根据心理咨询和心理健康教育的目的、对象、内容和方法的不同,可以将其分为两大类型,即教育发展型和咨询治疗型。咨询治疗型的心理咨询和心理治疗模式是具有医学特征的模式,其特征主要表现在以心理障碍或身心疾病患者为服务对象,以消除症状作为首要的咨询和治疗目标。教育发展型的心理教育和心理辅导模式则以所有的人群,特别是健康的正常人为主要服务对象,把求治者称为来访者,不以消除症状为首要治疗目标,而以促进来访者的成长、发展为根本目标。高校大学生心理健康教育体系应二者兼顾,坚持二者并重。
三、新时期高校大学生心理健康教育体系的内容
1.建立结合机制。高校要理顺工作体制,从总体上把心理健康教育纳入到大学生思想政治教育范畴,实现心理建康与思想政治教育的融合。要将大学生心理健康教育作为公共课程纳入大学生思想政治教育体系中,切实加强心理健康知识的普及。要鼓励教学第一线的教师尤其是思想政治理论课教师增强心理学知识的积累,将心理健康的知识有机地融合到思想政治理论课相关课程教学过程中,达到宏观与微观并重,灌输与疏导相结合的教育教学效果,充分发挥两种教育理论的教育合力。
2.建立干预机制。高校要建设纵向到底、横向到边、全方位覆盖的心理健康教育工作网络。建立由校(院)心理健康教育机构、院(系)心理健康教育机构、班级心理委员和大学生心理社团组成的纵向链条;建立由学校心理健康教育工作专家组、学校心理健康教育教研室和心理咨询室组成的横向链条;建立由心理健康教育网站、心理援助热线、心理信箱等构成的心理求助“绿色通道”和大学生心理危机预警系统与干预体系等,形成学生心理健康教育网络,功能覆盖全体学生。
其中,学校心理健康教育机构在专家组的指导下,组织协调专业教师、德育工作者和医务人员等,通过授课、辅导、咨询及心理训练等活动,为学生提供心理健康教育指导。院(系)心理健康教育机构要在学校心理健康教育机构指导下,组织实施本单位的心理健康教育工作。心理委员由志愿为同学服务且思想素质、心理素质较好的学生担任,在老师的指导下,深入了解掌握学生的情绪和心理状况变化,及时发现和反映学生的心理问题,对重点学生给予必要的心理支持并及时做好信息反馈。学生心理社团则通过开展学生喜闻乐见的心理健康教育活动,调动学生自我教育的能动性,形成有效的学生心理健康教育体系。
3.建立服务机制。大学生心理健康问题有很大一部分是由于应激事件或者外部环境造成的,从根本上消除或缓解这些负性事件的影响,对营造大学生良好的心理状态有很大的作用。为此,高校除了为学生提供心理健康教育和咨询服务,还要从学生资助、管理和就业指导方面,为学生创建良好的生活和学习的外部条件。对于贫困学生,要提供国家助学贷款、勤工助学岗位等资助,减少他们因为学费、生活费无法缴纳而带来的焦虑和压抑。对于学习有困难的学生,辅导员要及时介入,多给学生一些关注和辅导,有针对性地建立一对一指导与服务。对毕业生,拓展就业渠道,收集就业信息,建立就业基地,进行生涯规划指导,应聘技能培训等,帮助学生缓解就业压力。
4.建立互助机制。高校要通过组建大学生心理协会、设立班级心理委员等,加强同辈教育骨干队伍建设。建立起联动机制、培训机制和激励机制,即加强各层次同辈教育组织的互动与联动。定期组织同辈教育骨干培训,强化同辈教育骨干的专业知识修养,对在同辈教育工作中做出成绩的学生给予表彰和奖励。