班级建设方案精选(九篇)

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第1篇：班级建设方案范文

-- 13助产（1）班 宋丽燕

班训：以特创班、以质强班。

班风：勤学、善思、厚德、至善。

口号：乐学善思、严格自律；超越自我，永不退缩。

班级格言：飞的高，因为我们自信；飞的远，因为我们坚持！

班歌：《展翅高飞》颜莞倩

班徽：如稚鹰在天空中展翅K翔的活力与生机，寄望于这群展翅的天使在往后的日子飞得更高、更远。

一、指导思想：

班级是学校进行教育教学管理的基本单位，班级对学生的成长具有至关重要的作用。围绕我校 “十好”及“四会”的人才培养目标，根据本班学生的性格特点，通过个性化的特色班级建设，以及富有特色的班级活动的开展，营造健康向上的班级文化。以万婴之母林巧稚医生为学习楷模，激励同学们弘扬刻苦学习、顽强拼搏精神，努力培养具有扎实的助产专业知识、良好的专业技能，引领求真务实、明理诚信、敬业奉献的道德风尚，使同学们达到乐学、勤学、会学，早日成为一个有职业素养的新时代高素质医护人才。

二、创建背景：

本班共70名女生。经民意调查得知，我班大多数学生选择助产专业并非是自己的初衷，一般是由父母或亲朋好友的建议来读，对从事助产专业不够热衷，学习欠主动。后来，经过学校、班级文化的熏陶后，绝大多数学生的思想有所转变，但还没有提高到热爱的层面，仍然片面地以上岗就业需求作为学习的动力，而忘记了为患者提供高质量服务的宗旨，没有博大情怀和救死扶伤的奉献精神。针对学生中普遍存在的问题，让每个人都能树立正确的职业理想，更快的融入这个班集体，增强班级凝聚力，创建一个良好的班级环境，我和同学们共同提出“乐学善思、严格自律；超越自我，永不退缩”的目标，共同打造一个“心巧稚爱”特色班。号召全班同学要以林巧稚医生的大爱如天的博大情怀和救死扶伤的精神为学习楷模，以实际行动向林巧稚学习， 力争做一个有上进心、有爱心、有责任感的白衣天使。

三、建设总目标：

为学生营造和谐、进取的班级成长氛围；建立宽松、清新、充满人性关怀的班级文化；形成具有教育性、凝聚力、制约性、激励性的班级文化；丰富班级文化的内容和形式，在传统中挖掘新意，使班级文化与学校办学理念融为一体。

四、主要内容及活动安排：

（一）、第一阶段：明确创建目标、深入学习，提高认识。（2013年9月-2014年1月）

1.根据本班学生的个性特点，学情班风，专业特点，与本班同学共同商讨后，同学们一致通过以万婴之母林巧稚医生为自己的学习榜样，明确目标，创建本班特色文化方案。

2、宣传发动：主要通过班会、班委会、班级QQ群、黑板报等宣传方式，大力宣传林巧稚个人先进事迹，对创建特色班级文化活动的目的、意义进行宣传教育。

3.开展《向万婴之母林巧稚学习》为主题班会。首先在班级上发动同学们利用网络搜索，深入了解、学习著名妇产科医生林巧稚的个人先进事迹。播放关于林巧稚医生事迹的影片《大爱如天》，围绕林巧稚医生对病人的关怀、对工作的高度热枕以及对党和国家的热爱，对同学进行思想教育，让同学切身感受林巧稚大夫大爱如天的博大情怀，号召全班同学以林巧稚医生为楷模，以实际行动向林巧稚学习， 力争做一个有上进心、有爱心、有责任感的医务工作者。期后，在班上进行宣誓活动：

《我坚信：我是一名优秀学生》

我--永不气馁，自强不息，相信自己。

我--学而不厌，习而不倦，勤思善问。

我--诚实有信，团结友爱，严于律己。

我--拼搏进取，决胜考场，创造奇迹。

父母为我自豪，老师为我骄傲。

我行，我要行，我能行，我一定行！

我相信自己的智慧！我坚信自己的潜力！我要把握住自己的命运！

我宣誓：

牢记父母嘱托，严守学校纪律，培养吃苦精神，磨练坚强意志；

用信念战胜困难，用勤奋战胜惰性，用效率创造成功；

做到静、专、思、主，坚持严、细、实、恒；

用三年的奋斗与汗水，铸就自己成功的一生。

努力！坚持！拼搏！

团结协作，众志成城；惜时如金，超越自我；挥洒汗水，收获成功！

（二）、第二阶段：全员参与，突出个性，美化教室环境。（2014年3月-2014年5月）

1、打造积极向上、学生乐意、主动参与的班级环境文化：

（1）通过学生集思广益、群策群力的努力下，确定了班级特色文化的班级名称、班训、班风、班歌、班级口号等班级文化标志。

（2）根据本班学生个性特点和助产专业建设需求，我将班级文化建设与医院妇婴科室相融合，开辟了“巧稚微博”， 分为多个板块，包括“班级公告栏”、“护理天地”、“天使文苑”，“妇婴保健知识”等，各板块由专人负责，通过网络平台，与同学们学习、生活、医院动态等密切相关的信息，上传班级各种学习资源，以调动同学的积极性与参与度，做到及时更新班级动态，上传班级活动影像资料等，加强同学们之间的联系与沟通，增强同学们的归属感与荣誉感，有效地为同学们提供了学习便利和医学知识的拓展。

（3）、在班级环境文化建设上，我与学生一起精心设计和布置，例如黑板报设计，我先采用白衣天使为底版做成塑胶纸黑板报，在排版时将班级全家福复印在右下角，并附上同学的班级口号，在全家福的正上方有班主任寄语，其余空白地方作为班级黑板报书写内容。然后在近教室后门口的一块墙壁上分成两大模块：一块设为“温馨提示”，主要张贴学校、班级的通知，值日班干部值日轮流表、每日/每月考勤一览表、实践课安排等。另一块设为“护理天地”，内容有婴幼儿、孕、产妇护理保健常识，护士心语、天使风采等。教室两侧四个柱面上，张贴班风“勤学” 、“善思”、“厚德”、“至善”，使教室的每一块墙壁、每一个角落都具有教育内容，富有教育作用。

（3）教室环境净化：建立净化、美化、知识化的班级物质环境，要求同学保持教室的干净整洁，窗明几净，物品放置井然有序，形成“人人有事做，事事人有做”的良好氛围。

（4）、为了体现对教师劳动的尊重，创设尊师爱生的氛围，在班级开展，课间学生轮流为教师备水、献茶的活动。让孩子们在活动中充分体验着奉献爱心的成功与满足 。

（三）、第三阶段：开展主题鲜明的的各类活动，以丰富多彩的班级活动为载体，培养学生的合作意识，增强班级凝聚力。（2014年6月-2015年1月）

1、召开座谈会：邀请往届优秀助产专业学生与大家进行交流座谈会，介绍学习经验，通过面对面交流，使同学更直接了解本专业的发展及就业情况，考护士执业照和母婴保健证的条件等，使同学明确学习目标，端正学习态度。

2、生命在于运动，教育在于活动。许多实践证明，精心组织主题班会，是班主任工作的一种常用且有效的方法。因为开展丰富多彩的活动，能为学生提供一种经历和提供一种体验，为每一个学生提供思考、创造、表现及成功的机会，从而发展学生个性，培养学生才能。因此，将活动的决定权还给学生，由学生联系本班实际情况，依照班级特色文化主题，在班主任我的指导下，由学生自己组织、设计、主持开展活动，例如：“我的班级我的家”、“今天你微笑了吗？”“天使礼赞”、“助产专业知识你知多少” 、“谁的青春不奋斗”等为主题的活动，既给学生一个展示的平台，又让学生参与到班级管理及自主管理当中，充分发挥他们的主人翁精神。通过开展饺子宴会、圣诞节狂欢节、拔河友谊赛、健排舞等各种文体艺活动，通过各项文体活动，树立同学的集体意识，让每个同学清楚的认识到自己是班级的主人，明白自己对集体的责任和义务，从而自觉关心爱护集体。

第四阶段：做好特色班级文化建设总结和资料积累及档案整理工作。（2015年3月-2015年7月）

1、及时反馈与定期总结：利用周四班会课，针对学生及班级存在与暴露出的具体问题进行分析与总结。以达到及时调整，更快进步的目的，使学生能够明辨是非，扬善抑恶，形成良好的班风。

-- 13助产（1）班 宋丽燕

班训：以特创班、以质强班。

班风：勤学、善思、厚德、至善。

口号：乐学善思、严格自律；超越自我，永不退缩。

班级格言：飞的高，因为我们自信；飞的远，因为我们坚持！

班歌：《展翅高飞》颜莞倩

班徽：如稚鹰在天空中展翅K翔的活力与生机，寄望于这群展翅的天使在往后的日子飞得更高、更远。

一、指导思想：

班级是学校进行教育教学管理的基本单位，班级对学生的成长具有至关重要的作用。围绕我校 “十好”及“四会”的人才培养目标，根据本班学生的性格特点，通过个性化的特色班级建设，以及富有特色的班级活动的开展，营造健康向上的班级文化。以万婴之母林巧稚医生为学习楷模，激励同学们弘扬刻苦学习、顽强拼搏精神，努力培养具有扎实的助产专业知识、良好的专业技能，引领求真务实、明理诚信、敬业奉献的道德风尚，使同学们达到乐学、勤学、会学，早日成为一个有职业素养的新时代高素质医护人才。

二、创建背景：

本班共70名女生。经民意调查得知，我班大多数学生选择助产专业并非是自己的初衷，一般是由父母或亲朋好友的建议来读，对从事助产专业不够热衷，学习欠主动。后来，经过学校、班级文化的熏陶后，绝大多数学生的思想有所转变，但还没有提高到热爱的层面，仍然片面地以上岗就业需求作为学习的动力，而忘记了为患者提供高质量服务的宗旨，没有博大情怀和救死扶伤的奉献精神。针对学生中普遍存在的问题，让每个人都能树立正确的职业理想，更快的融入这个班集体，增强班级凝聚力，创建一个良好的班级环境，我和同学们共同提出“乐学善思、严格自律；超越自我，永不退缩”的目标，共同打造一个“心巧稚爱”特色班。号召全班同学要以林巧稚医生的大爱如天的博大情怀和救死扶伤的精神为学习楷模，以实际行动向林巧稚学习， 力争做一个有上进心、有爱心、有责任感的白衣天使。

三、建设总目标：

为学生营造和谐、进取的班级成长氛围；建立宽松、清新、充满人性关怀的班级文化；形成具有教育性、凝聚力、制约性、激励性的班级文化；丰富班级文化的内容和形式，在传统中挖掘新意，使班级文化与学校办学理念融为一体。

四、主要内容及活动安排：

（一）、第一阶段：明确创建目标、深入学习，提高认识。（2013年9月-2014年1月）

1.根据本班学生的个性特点，学情班风，专业特点，与本班同学共同商讨后，同学们一致通过以万婴之母林巧稚医生为自己的学习榜样，明确目标，创建本班特色文化方案。

2、宣传发动：主要通过班会、班委会、班级QQ群、黑板报等宣传方式，大力宣传林巧稚个人先进事迹，对创建特色班级文化活动的目的、意义进行宣传教育。

3.开展《向万婴之母林巧稚学习》为主题班会。首先在班级上发动同学们利用网络搜索，深入了解、学习著名妇产科医生林巧稚的个人先进事迹。播放关于林巧稚医生事迹的影片《大爱如天》，围绕林巧稚医生对病人的关怀、对工作的高度热枕以及对党和国家的热爱，对同学进行思想教育，让同学切身感受林巧稚大夫大爱如天的博大情怀，号召全班同学以林巧稚医生为楷模，以实际行动向林巧稚学习， 力争做一个有上进心、有爱心、有责任感的医务工作者。期后，在班上进行宣誓活动：

《我坚信：我是一名优秀学生》

我--永不气馁，自强不息，相信自己。

我--学而不厌，习而不倦，勤思善问。

我--诚实有信，团结友爱，严于律己。

我--拼搏进取，决胜考场，创造奇迹。

父母为我自豪，老师为我骄傲。

我行，我要行，我能行，我一定行！

我相信自己的智慧！我坚信自己的潜力！我要把握住自己的命运！

我宣誓：

牢记父母嘱托，严守学校纪律，培养吃苦精神，磨练坚强意志；

用信念战胜困难，用勤奋战胜惰性，用效率创造成功；

做到静、专、思、主，坚持严、细、实、恒；

用三年的奋斗与汗水，铸就自己成功的一生。

努力！坚持！拼搏！

团结协作，众志成城；惜时如金，超越自我；挥洒汗水，收获成功！

（二）、第二阶段：全员参与，突出个性，美化教室环境。（2014年3月-2014年5月）

1、打造积极向上、学生乐意、主动参与的班级环境文化：

（1）通过学生集思广益、群策群力的努力下，确定了班级特色文化的班级名称、班训、班风、班歌、班级口号等班级文化标志。

（2）根据本班学生个性特点和助产专业建设需求，我将班级文化建设与医院妇婴科室相融合，开辟了“巧稚微博”， 分为多个板块，包括“班级公告栏”、“护理天地”、“天使文苑”，“妇婴保健知识”等，各板块由专人负责，通过网络平台，与同学们学习、生活、医院动态等密切相关的信息，上传班级各种学习资源，以调动同学的积极性与参与度，做到及时更新班级动态，上传班级活动影像资料等，加强同学们之间的联系与沟通，增强同学们的归属感与荣誉感，有效地为同学们提供了学习便利和医学知识的拓展。

（3）、在班级环境文化建设上，我与学生一起精心设计和布置，例如黑板报设计，我先采用白衣天使为底版做成塑胶纸黑板报，在排版时将班级全家福复印在右下角，并附上同学的班级口号，在全家福的正上方有班主任寄语，其余空白地方作为班级黑板报书写内容。然后在近教室后门口的一块墙壁上分成两大模块：一块设为“温馨提示”，主要张贴学校、班级的通知，值日班干部值日轮流表、每日/每月考勤一览表、实践课安排等。另一块设为“护理天地”，内容有婴幼儿、孕、产妇护理保健常识，护士心语、天使风采等。教室两侧四个柱面上，张贴班风“勤学” 、“善思”、“厚德”、“至善”，使教室的每一块墙壁、每一个角落都具有教育内容，富有教育作用。

（3）教室环境净化：建立净化、美化、知识化的班级物质环境，要求同学保持教室的干净整洁，窗明几净，物品放置井然有序，形成“人人有事做，事事人有做”的良好氛围。

（4）、为了体现对教师劳动的尊重，创设尊师爱生的氛围，在班级开展，课间学生轮流为教师备水、献茶的活动。让孩子们在活动中充分体验着奉献爱心的成功与满足 。

（三）、第三阶段：开展主题鲜明的的各类活动，以丰富多彩的班级活动为载体，培养学生的合作意识，增强班级凝聚力。（2014年6月-2015年1月）

1、召开座谈会：邀请往届优秀助产专业学生与大家进行交流座谈会，介绍学习经验，通过面对面交流，使同学更直接了解本专业的发展及就业情况，考护士执业照和母婴保健证的条件等，使同学明确学习目标，端正学习态度。

2、生命在于运动，教育在于活动。许多实践证明，精心组织主题班会，是班主任工作的一种常用且有效的方法。因为开展丰富多彩的活动，能为学生提供一种经历和提供一种体验，为每一个学生提供思考、创造、表现及成功的机会，从而发展学生个性，培养学生才能。因此，将活动的决定权还给学生，由学生联系本班实际情况，依照班级特色文化主题，在班主任我的指导下，由学生自己组织、设计、主持开展活动，例如：“我的班级我的家”、“今天你微笑了吗？”“天使礼赞”、“助产专业知识你知多少” 、“谁的青春不奋斗”等为主题的活动，既给学生一个展示的平台，又让学生参与到班级管理及自主管理当中，充分发挥他们的主人翁精神。通过开展饺子宴会、圣诞节狂欢节、拔河友谊赛、健排舞等各种文体艺活动，通过各项文体活动，树立同学的集体意识，让每个同学清楚的认识到自己是班级的主人，明白自己对集体的责任和义务，从而自觉关心爱护集体。

第2篇：班级建设方案范文

班级文化建设应具有班级特色，书香氛围浓厚。渗透班级、校园文化的教育化功能，美化、净化校园环境 ，营造校园文化氛围，关注孩子的全面健康成长、长远发展，提升文化品位，争创文明班级。

二、建设目标

1、制定富有特色的班级口号、班风、班训等，让每一堵墙都“说话 ” ，努力营造健康向上、富有成长气息的班级文化氛围，培养班级的凝聚力和集体荣誉感，形成班级良好的物质文化环境。

2、建立健全的班级制度，以此约束学生的言行。建立强有力的班集体领导核心，让学生参与到班级的管理中来，培养学生的责任感，鼓励学生发挥主人翁精神。

3、定期组织丰富多彩的班级活动，在活动中培养学生的合作意识，增强班级凝聚力。

4、建立班级图书角，努力扩大班级藏书量，调动每一位学生的读书积极性，鼓励学生积累知识，写好读后感，让全体学生“感激书籍，享受阅读”。 努力打造书香文化班级。

三、形式内容：

班 名：鲲鹏之志

班 训：态度决定一切，习惯成就未来 。

班级口号：一飞冲天，傲视苍穹。

班级目标：在快乐中成长，在耕耘中收获。

班歌：《我相信》

班徽：不比起点比进步，不比智力比努力。

班规：课前准备不能少，铃声响后静息好。

专心听讲勤动脑，作业工整按时交。

室内室外不追跑，小声交谈不乱吵。

穿戴整洁勤洗澡，教室卫生勤打扫。

刻苦锻炼身体好，保护视力不能少。

同学之间要宽容，对人真诚有礼貌。

班风：没有最好，只有更好。

努力学习，顽强拼搏。

四、工作措施 ：

1、精心布置教室，让物质为精神服务。

教室里的布置合理，大方，雅静，富有书香班级氛围，富有班级特色，教室里的布置不仅影响到学生的视觉感观，也同时通过感性认知而影响着学生的理性认知。除此之外，在教室布置上，还力求做到简洁、实用，又不失生动活泼。如卫生角怎样布置，图书角的管理，板报的设计等。

2、坚持开展读书活动，建设“书香班级”。

充分利用书籍，为学生打开通往智慧和精神殿堂的大门。在读书中迅速增加学生们现在的知识存储量，使学生精神境界提高新的层面，在书的世界里，他们将接受中华民族传统美德的熏陶，悠久文化底蕴的教育，他们会重新认识中国这个古老而又以文明著称的大国，也会重新审视自己的行为。读书能开阔学生视野，满足学生的求知欲，孩子们就像一块干海绵掉进了大海，像一颗种子投入了肥沃的土地，像一颗小苗沐浴着阵阵春雨。在书的滋润中他们伸腰展臂茁壮成长。“随风飘来阵阵书香，书本中扬起张张笑脸，笑脸上写满了满足的幸福、成长的喜悦、振奋的精神。”

3、开展班级责任认领活动。

在班级开展责任认领活动，让每个同学都能为班级的管理分担一份力所能及的工作，如负责摆桌子、负责检查等，让全班同学根据各人能力不同分别认领不同的责任。对于他们来说只要动一点心思这些活都能干得很好，这样不但能锻炼他们的自立能力，解决问题的能力，更能增强学生的责任心和集体荣誉感。

4、设立评比机制，形成正确舆论。

形成正确舆论是班级文化建设的一个主要方面，只有在班级里形成了正确的舆论，学生才能分辨是非。

首先，利用晨会时间结合学生的思想实际进行道德教育谈话，对学生进行道德行为规范教育，提高学生的认识。

其次，及时表扬好人好事，批评不良的思想行为，促使学生的良好行为习惯得以保持和发扬，不良的言行得以改正。最关键的是开展评论，提高学生明辨是非的能力。每周一次评论活动，大家对每名同学进行评价，好的加分，不好的不加，并指出应该怎样改进。这样不仅促使学生关心班级的每一件事，以便有据可说，也有利于形成班级公平、公正竞争的良好班风。

5、借助特色活动，提高学生精神文明建设

① 抓阅读教学，用阅读指导和阅读启迪把学生从不良课外书籍和网络中引出来；

② 抓个人考核，利用班干部的力量，做好考核，定期和家长交流，促进学生上课主动思考、积极学习，促使课下养成良好行为习惯；

第3篇：班级建设方案范文

我们的班名：奔向太阳

班徽：勤劳的小蜜蜂

我们的班风：勤学习养习惯重诚信勇拼搏。

我们的班训：彩虹风雨后，成功细节中。

我们的口号：一份耕耘，一份收获。我们努力，我们成功，我们收获。

我们的班歌：《爱拼才会赢》

班级目标：

1、我们要制定班级法规，养成自觉遵守纪律的意识。

因为铁的纪律是学习的保障。没有纪律，何谈学习？

2、我们要形成良好的各种习惯。

因为“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种品格；播种一种品格，收获一种命运；播种一种命运，收获美好明天。”

3、全员参与班级管理，让每个人成为真正的主人，把班级的荣誉放到首位，把班级建设成温暖的家、健康成长的小乐园，使班集体具有强大凝聚力、吸引力和生命力。

共同的心声，共同的约定：

1、上课认真听讲，开动脑筋，踊跃发言，并养成认真倾听的好习惯。

2、每位同学都要争取做到文明守信、团结互助、尊师爱友、自立自强、知恩图报、永不言弃。

3、遵守各项校纪校规，遵守班级公约，维护学校和班级的荣誉。

4、不无故缺课，课堂上不随意插话、讲话，影响同学、老师。

5、学会休息，课间不在教室内大声喧哗，追赶打闹。

6、从平时做起，从小事做起，看到纸屑主动捡起，看到老师主动问好，讲卫生，懂文明，尽到自己班级主人翁的责任。三五五四工程永不忘记，做到自己四周无纸屑，桌箱时时都干净，书包天天都整洁。

7、离开教室做操、上课等，自觉迅速排队；快齐静的准时到达指定地点。

8、爱护学校的公共财物，保护学校的公共设施。

班级文化建设：

公告栏：课程表、班级约定、临时通知等。

阳光平台：张贴每月表现最优秀的为班级做贡献最大的同学照片。

雏鹰行动：学校举行各种活动的要求以及孩子们在各种活动中的作品、成绩等。

小眼睛看大世界：孩子们看到的精彩的世界用相机或画笔等描绘出来的作品展示祖国在我心中：祖国最近发生的大事的图片或文字介绍。

心灵驿站：孩子们想对老师、同学说的话，或读过文章，书，电影等之后写出自己的感受，或者给大家推荐好书等等。

小书法家：孩子自己满意的字、画、作业展示。

数学丰收园：展示孩子们的优秀数学作品，如：乘法口算测试展、自制乘法口诀表等

第4篇：班级建设方案范文

摘要：为了增强大学新生班级凝聚力，促进学生合作意识的培养，以马斯洛的需要层次理论、人际关系理论、社会心理学理论和团体心理咨询理论为指导，设计了大学新生班级凝聚力团体心理辅导方案，包括理念、目标、设置、具体方案设计、活动效果评价反馈和活动亮点展示几部分。

关键词：大学新生；班级凝聚力；团体心理辅导；方案设计

一、方案设计背景

苏霍姆林斯基说：“教育了集体，团结了集体，加强了集体，以后，集体自身就能成为很大的教育力。”这种力量就是班级的凝聚力。强大的班级凝聚力对于整个集体的建构以及学生本身的发展都起着至关重要的作用。

（一）班级凝聚力对集体的作用

班集体是班级群体的高级形式。群体的凝聚力是指对群体成员发生作用的各种力量的集合，主要表现在成员的认同感、归属感和力量感。良好的班集体能最大限度地调动集体中每个成员的主动性，把教育和自我教育紧密地结合起来，形成巨大的教育合力，促进每个成员全面发展，而班集体的维持和发展则依赖于班级群体的凝聚力。［1］班级凝聚力的增强有利于保持集体的和谐稳定。

（二）班级凝聚力对学生的作用

凡是凝聚力强的集体，成员步调一致，活动极富效率，对成员的影响也大。人不能脱离他人与社会而存在，都有寻求归属与认同的需要。班级凝聚力的增强有利于学生获得对于归属与认同需要的满足，有利于提高学生心理素质，促进学生各方面均衡健康的发展。

二、大学新生班级凝聚力建设团体心理辅导方案设计的理论基础

（一）马斯洛的需要层次理论

马斯洛需要层次理论认为，人有五种基本需要：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。其中，该理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏。团体可以满足人社交的需要、归属的需要和爱的需要。针对刚升入大学的新生这个特殊群体，由于新环境带来的陌生感使得这种归属的需要、爱的需要提到更高的意识水平，成为亟待满足的需要。

（二）人际关系理论

人际关系理论表明，要信任他人必须学会先开放自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感觉和意见，愿意和别人分享资源和观念；［3］我们在相识和了解阶段的设计活动中很好地运用了这些原则，并且“分享”是贯穿整个团体辅导设计的核心理念之一，它不仅是人际交往的基础，更是团体成员收获最大的保障之一。此外，人际交往理论还表明，要能与他人有效沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。［4］在信任训练部分活动设计中，我们注重体验式教育和分享。让成员从体验信任他人与被他人信任的过程中，发展深度信任并发展出真心的关爱他人以获得友谊和得到爱与归属需要的满足。

（三）社会心理学关于群体的研究

社会心理学关于群体的研究证明，在一个团体中，如果成员之间有了互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。该理论强调信任在合作交往中的作用，真诚可信然后才可能更好的合作。［5］据此，我们在设计中加强对信任板块的训练，并在时间上，将其安排在合作训练之前，从浅层次信任逐渐过渡到深层次信任，最后再上升到合作。

（四）霍尔姆兹（Holmes）和瑞赫（Rahe）编制的生活事件量表

量表指出，重要人际关系的丧失对心理健康的影响很大，比如丧偶、离婚、子女离家等。在人一生中的每个特定阶段，重要丧失的内容有所不同。大学新生最重要的丧失是丧失了对家庭的完整的依赖，其次是对教师的依赖减少，然后是朋友的分离。他们在新的成长阶段，急需面对的有环境适应、生活适应、学习适应、人际关系适应和心理适应。［6］因此，帮助新生尽快适应新环境，培养独立与合作意识极为必要。

三、方案设计

（一）理念

在1961年，社会心理学家谢里夫（M.Sherif）进行过一场儿童夏令营实地实验。［7］实验告诉我们，要形成一个群体非常简单，只要这个群体有共同的活动目标；要让一个群体有凝聚力也很简单，只要让这个群体有共同的活动目标，而且这个活动目标的达成，需要群体成员一起努力，共同对外。有效的活动能够增加群体成员对群体的认同感，从而使群体的凝聚力更强。集体活动还可以帮助班级成员更好地认识班级目标，体验班级责任感，建立和谐的人际关系；集体活动也可以检验班干部团队的工作效率。

（二）目标

1.总目标：培养班级成员团体信任感与团体凝聚力，增强成员的合作意识。

2.具体目标：促进成员间相互认识，凝聚团体的共识；加深成员彼此间的了解，促进成员的互动；培养团体的默契，增强成员的互信基础；强调成员间互助合作的精神；透过活动的特殊设计，激发成员的思考力和创造力。

（三）设置

1.时间：共3天，每天上下午各1次，共6次，每次2-3小时。

2.场地：封闭的、安静的、带音响的教室或团体活动室。

3.人数：以班级为单位，32-68人为宜。

（四）具体方案设计

第一单元：

（1）单元名称：相逢是首歌。

（2）单元目标：签订契约，建立规则；促成成员之间的相互认识和了解；让成员对自我进行反思；成员分享自己的感受；成员对他人的分享做有效的回馈。

（3）单元活动：第一环节：订立契约（成员要签订保密和承诺协议，目的是为了团体的信任感和安全感。协议内容有：我保证将注意力集中在活动中；我保证对别人的观点暂停评价；我保证对所有的成员坦诚开放；我保证做到绝对保密严格守时；我保证表现最高品质注意倾听。时间：5min）第二环节。找到你的另一半（事先准备与成员人数对应数量的成对卡片，随机分发给成员，由成员自行寻找能与自己卡片配对的另一半。并播放音乐《青苹果乐园》。时间：30min）第三环节：大树与松鼠。（时间：20min）第四环节：传递姓名。（成员围成一圈，按顺时针方向依次报出自己的姓名与籍贯并传递手中的信物。所有成员报完之后，改变规则，手持信物的成员要说出他所记得的某位成员的信息，并且传信物给他。时间：40min）第五环节：扑克分组。（时间：30min）

（4）所需材料：卡片纸、笔、布偶、扑克牌。

第二单元：

（1）单元名称：唯你懂我心。

（2）单元目标：增进成员之间的相互了解，培养默契；营造一种良好的班级氛围；成员分享自己的感受。

（3）单元活动：第一环节：微笑握手。（播放音乐《手握手》，时间：20min）第二环节：侦探007。（时间：40min）第三环节：猜数字。（时间：40min）第四环节：X-MAN。（主持人告诉大家在活动前有些成员被选为卧底，负责设立障碍，称其为X-MAN，大家需要在活动过程中找出这些卧底，但不能说出来，以便后面揭秘。但是实际上只有主持人知道并不存在卧底，是为了考验成员间的相互信任。时间：20min）

（4）所需材料：便签纸、笔、箱子

第三单元：

（1）单元名称：I believe.

（2）单元目标：促进成员互动、建立初级信任。在彼此的肢体接触中，进一步化解组员间尴尬的气氛，让大家体验到信任别人与被别人信任的快乐。

（3）单元活动：第一环节：信任圈。（时间：40min）第二环节：解开千千结。（时间：40min）第三环节：对不起，我错了（每组成员相隔一臂站成一排，当主持人喊“一”时，所有成员全体向右转；喊“二”时，向左转；喊“三”时，向后转；喊“四”时，向前跨一步；喊“五”时，原地不动。若有人做错，需站出来向大家鞠躬并大声说“对不起，我错了”，且全组成员要集体受罚。时间：40min）

第四单元：

（1）单元名称：无条件为你。

（2）单元目标：鼓励相互信任、建立深度信任。加深组员之间的信任关系，体验信任别人与被别人信任的快乐。在活动中让组员学会承担责任，学会保护其他成员的安全与利益，为接下来的团队合作打下良好的基础。

（3）单元活动：

第一环节：瞎子走路。（时间：50min）第二环节：信任背摔。（时间：50min）第三环节：揭秘X―MAN。（继第二单元的X―MAN活动，主持人让大家闭上双眼回想整个活动中自己认为的X―MAN，同时命令所有X―MAN向前走一步。与此同时向大家宣布实际并不存在真正的卧底，让大家明白相互之间的信任关系是牢固的。播放音乐《I believe》。时间：20min）

（4）所需材料：桌子、椅子、绳子。

第五单元：

（1）单元名称：幸福合作社。

（2）单元目标：认识合作的重要，培养团体意识；增强班级凝聚力，学会团体合作。

（3）单元活动：第一环节：共同分担。（先让成员自行找寻另一个成员配成组，然后背对背手臂相互扣住的坐在地上，当主持人发令之后，他们用背部的力量站起来，活动中手臂不可以松开。如果成功，则相邻组合并，再按同样的方式进行，组数合并到成员无法站起来为止。活动结束后，让所有成员进行反思讨论。时间：60min）第二环节：同舟共济。（时间：60min）

（4）所需材料：报纸。

第六单元：

（1）单元名称：一路上有你。

（2）单元目标：分享心得、表达祝福。协助团体成员自己分享参加团体的心得与感受。评估团体辅导的效果，团体成员之间相互反馈和祝福表达对班级的期望和祝福，在温馨的气氛中安全友好地结束团体。

（3）单元活动：第一环节：回首来时路。（在一个环境良好的房间内，让成员卸去让他们有压迫感的物品，寻找一个最舒适的姿势，在舒缓音乐的弥漫下放松自己，播放《钢琴曲》。在主持人的引导下去回想整个活动并轮圈发言，比如：我印象最深刻的团体活动是……因为……；我觉得在这个团体中最大的收获是……主持人鼓励成员将在团体活动中学到的技巧运用到日常生活学习中。时间：40min）第二环节：许愿树。（事先准备一颗画有树的海报，代表班集体。给每位成员分发一支彩笔和一张便签纸，并播放音乐《许愿》，让成员写下自己对班级的美好愿望、期待以及对某个同学的祝福等，然后自己动手贴在许愿树上。时间：15min）第三环节：爱在指尖。（播放音乐《相亲相爱一家人》。时间：40min）

（五）活动效果评价反馈

1.在第六单元的第一环节《回首来时路》中，成员在舒缓的音乐下回想整个过程，并且就此次活动发言。

2.在第六单元的第三环节《爱在指尖》中，主持人通过观察大家的表现，如拥抱、握手的次数来评估活动效果。

3.问卷调查，给每个成员发放一张效果评价调查表，让成员根据自己的真实感受作答。

（六）活动亮点

1.主题及各单元名称均以大家熟知并朗朗上口的歌曲命名。

2.宣传纪念手册，包含团辅简介、团辅规则、时间、地点、青春寄语。

3.活动“X-MAN”和“揭秘X-MAN”，两个活动前后呼应，突出强调信任在人际交往与班级凝聚力建设中的重要性。

4.催眠式回顾，即《回首来时路》，串起所有版块，并以此作为效果评估的一种手段。

5.视频播放，唤起更多回忆和纪念，并为最后的结尾做铺垫。

作为大一新生，难免有“心理失衡”的一段时间，害怕与大家接触，害怕变化，害怕孤独。此次新生班级凝聚力建设的团体辅导活动，分为六个单元：相识――了解――初级信任――高级信任――合作――告别。各个单元层层递进，逐步加深同学们彼此间的感情，让他们渐渐打开心胸，接受新的一切，帮助他们快速地适应环境。此次活动是以班级为单位开展的，在整个活动中，增加彼此的信任与合作意识，对增强班级凝聚力的作用十分显著。

参考文献：

［1］ 侯秋霞.班级凝聚力形成的心理学分析［J］.广东教育学

院学报，2000，20（6）：63-66.

［2］ 黄希庭.心理学导论［M］.北京：人民教育出版社，1991：

188-193.

［3］ 樊富珉.团体心理咨询［M］.北京：高等教育出版社，

2005：77-79.

［4］ 陆卫明，李红.人际关系心理学［M］.西安：西安交通大

学出版社，2006.

［5］ 金盛华.社会心理学［M］.北京：高等教育出版社，2005：

380-381.

［6］ 大学生入学适应心理卫生［EB/OL］..

第5篇：班级建设方案范文

【关键词】搬迁建设；安装；调整；机房；转播

随着城市建设的发展，中波台由原来的城市边缘变为城市中心，发射塔天线被周围的高楼所包围，天线地网破坏严重，这严重影响了发射效果。为改变这种状况，2008年中旬开始酝酿中波台的迁建，新的中波发射台于2010年10月开始发射，设备运行可靠，有效扩大了覆盖，提高了播出质量，转播台也更名为广播电视传输中心，为我台进一步办好中波发射台打下了良好的基础。本文结合我中波发射台迁建的实际情况，对发射台选址迁建过程的实践做了初步浅谈。

1.中波台迁建规划

考虑到广播事业长远发展，在发射场地规划上为今后节目套数的增加留有足够的空间。广播电视事业建设应有长远规划，中波台迁建为重大的基础建设，眼光要具有前瞻性，覆盖区应尽可能大，要考虑事业今后的发展，最大限度的提高社会效益和经济效益。

由于旧的发射机老化，故障率高，且耗电量大，拟新购置两台循环调制数字调幅广播发射机及相应的天馈系统，还配置了稳压电源，音频处理器，信号传输接受设备。此外还有相应的供电配套工程，机房土建工程，土地征用补偿费用等。

2.台址选定

2.1位置

在保证有效服务区覆盖的同时，台址应远离市区，避免对公众的电磁污染，要合乎国标《电磁辐射防护规定》中的要求对公众辐射最大限度电场强度小于等于40V/m，磁场强度小于等于0.1A/m。

2.2地形要求

按照中波发射台建设规范要求，天线周围地势平坦，总坡度小于等于5%，天线前方1000米范围内坡度小于等于3%；；要求土层潮湿，低导系数较高，有利于电磁波的传播。

2.3供电要求

应保证双回路供电，最好有一路专线供电。若无法实现双回路供电，应配备足够功率的发电机组，当外电停电时自动运行。

台址选定：经过多方考证，新中波台位置定于我市西北侧原军马场连部山上。这里地势非常开阔，有利于中波发射，唯一不足之处是目前暂时不能保证双回路供电，需配备发电机。

3.迁建概况

自2010年10月投入使用以来各套设备经过运行证明新建的中波发射台运行稳定可靠。大大减轻了技术人员的维护工作和维修经费，提高了播出质量，扩大了有效覆盖，提高了收听率，取得了良好的经济效益。

4.中波发射地网铺设与实践

中波广播发射天线主要采用垂直接地铁塔天线，以获得垂直化的地波，由于电波波长较长，发射天线又不可能架设的太高，为了减小天线铺设时地波相互干扰造成的特有衰减现象，增加有效覆盖面，实践证明天线架设高度H=0.53λ为宜（λ为工作波长）。当天线不够高时，为了提高效率增加天线的辐射，在铁塔的末端加“顶”，相当于使天线电气长度增加。

对中波发射天线的要求主要是提高了天线辐射效率，而影响天线效率的因素除了调配回路的损耗外，主要是地损耗，要提高天线效率就应降低地损耗电阻。因为一般情况下铁塔天线本身的损耗电阻不大，通常仅考虑馈线损耗，元件损耗可以忽略不计。因此，降低地电阻的办法是埋设地网。地网以铁塔底部的中心为圆心，以辐射状均匀向外敷设。用Φ2-3mm的铜导线，数量为60条或100条，地网最佳长度约为0.3-0.5λ。为使天线的地电流有一个良好的回路，不能将地网敷设成纵横交错的网状地网。天线的底部还需要有一个接地棒，埋设深度一般为5米左右，地网的埋设深度一般为30-50cm，以不受破坏为原则。

在铺设地网时，应预先考虑避免季节天气变化、天线阻扰变化对发射机工作状态的影响。例如：1雨天时天线阻扰变化、驻波比变大。2发射机相互产生干扰，相互串音。3发射效果差，防雷效果差发射机易过载而掉高压，自动降功率，机器报警，严重时无法播出等。

针对以上预先考虑到的问题，我们提出一个解决预防天线阻扰变化的技术方案。一是挖建4个地井，改善发射天线接地问题，提高发射效率，提高发射功率，具体方法如下：

首先在发射铁塔周围挖建4个地井，其中铁塔中心一个，另外三个在三角形铁塔每面3米处（调配室外面）各建一个地井。中心地井深为4米，直径为3米分为四层。4个地井底层均为一块1米×1.5米厚5cm的紫钢板。其余三层均为Φ3紫铜线做成圆形放电网。另外3个地井分为3层，直径为2.5m，4个地井均用250mm宽、0.7mm厚的铜皮，用铜焊连接在塔中心铜圆盘上（2mm厚，直径为1000mm的铜板）。另外，地井在施工埋土时为了保持地井地下水分，我们放置了一定数量的木炭和大粒盐。将地井和天调室的地方以及天线下各金属导体用250mm宽、0.7mm厚的铜皮连接起来，使得对地电阻小于4欧。

5.机房设备安装及调整

广播电视机房是整个广播电视系统的核心，也是整个网络的心脏。如果广播电视机房信号处理不好，信号质量不高，就算发送设备再先进也无济于事。因此，提高广播电视机房信号质量至关重要。

5.1卫星接收系统

卫星接收信号的好坏决定于天线、高频头、接收机的选用和人为操作。在选用卫星天线尺寸上应尽量选用直径大的接收天线，普遍C波段选用3米以上天线，Ku波段选用1.5米以上天线。选用好了天线，还要配用优质的高频头。为了能让1付天线接收不同极化不同频率的卫星信号，采用双极化、双波段的馈源。如C/Ku 一体化四口馈源。天线的安装调试必须使接收信号达到收转要求。接收信号不好，就会影响转播质量，天线调整是提高前端信号质量的第一步。

天线安装调试时一项极为细致的工作，在根据接受地的经纬度计算出天线的方位角和仰角后，要反复微调天线的方位角和仰角以及高频头的极化和和焦距。

按接收极化大概固定一下高频头，用罗盘对天线的方位角和仰角做好标记，然后在较大范围内改变天线方位角和俯仰角，寻找更好的接收点，避免将天线的副瓣对准卫星。

天线的方位角和俯仰角调好后，将天线位置固定好在调试高频头，即进行极化和焦距的调整，直至信号电平最大，使图像和声音质量最佳为止。

5.2广播电视机房其他设施

（1）电源

为了用电设备的稳定性和安全性，现有机房都使用稳压电源，在选用稳压电源时，要选用1：1的隔离变压器外，稳压电源本身还必须有抗干扰功能。

（2）信号连接线

由于机房设备多，环节多，因此大量使用视音频连接线。电缆质量差就会影响信号传输，产生互相串扰。因此，机房技术人员必须认购高质量的电缆。音频线同样要注意阻抗匹配问题，不得乱用。

（3）机房地线

第6篇：班级建设方案范文

一、当前街道科级（包括副科）干部队伍建设的现状

我们街道办事处目前编制科室24个，人员包括公务员和事业单位编制近120人，其中科级干部13人，正科级干部5人，副科级干部8人，女科级干部7人，占科级干部总数54%，男女干部比例为1:0.75，科级干部平均年龄43.3岁。

二、加强街道科级干部队伍建设的具体对策

街道科级干部队伍建设十分重要，因为它承上启下，具有桥梁纽带作用，街道办事处的工作能不能搞好，很大一个因素取决于科级干部队伍的建设。我们街道办事处非常重视科级干部队伍建设，把建设好科级干部队伍作为我们一个重要的工作目标，这里我们主要做两方面工作：一是建设科级干部队伍方面，我们注重德才兼备，既要思想品质好，又要具有真才实学。我们平时注意发现，发现了认真加以培养，坚决把德才兼备，思想品质好，政治上成熟，又有真才实学的年轻干部选拔上来。二是我们培养选拔年轻干部始终体现科学发展观的要求，做到“一手抓配备、一手抓后备”。对已经使用的科级干部，我们严格要求，要他们按照新时期干部要求，认真做好工作，树立全心全意为人民群众服务的观念。同时注意抓后备干部培养，发现好的苗子，就注意培养，使其健康成长，成为我们街道事业干部的后备力量。

三、抓好街道科级干部队伍建设

第7篇：班级建设方案范文

【关键词】进水口；渐变段；细部设计；模板及支撑

1.概况

苍溪航电枢纽地面发电厂房进水口渐变段为方变圆形式，从桩号0+27.172m的矩形断面（宽14.824m，高17.14m）开始，渐变至桩号0+34.583的圆（半径7.412m）。渐变段顺流向长7.411m。

2.模板方案

根据结构设计和施工条件，渐变段二期混凝土模板采用钢模板和木模板拼装，钢筋骨架支撑，斜拉固定。

渐变段下部、侧墙立模，用拉条固定在一期混凝土体上。在水平中轴线355.3m高程以上遇浇筑体横向宽度较大时，在先浇混凝土内预埋钢筋柱或型钢，作为上一层仓位安装模板拉条的固定点，以此方法进行渐变段模板的施工。

发电机吊装孔上、下游侧（渐变段上部）的混凝土浇筑，采用在主机间一期混凝土（左、右）上横架贝雷梁反吊模板进行施工。

在模板施工时，搭设简易排架，供人员上、下。简易排架步距1.7m，纵距、横距1m。

3.细部设计

3.1渐变段的模板用P3015、P1015模板拼装，局部采用木模板拼缝，骨架采用f22钢筋加工焊接而成。

3.2仓内反吊模板：反吊模板是在仓内设支撑柱，采用拉条将顶板模板反吊，同时仓内设拉条反拉。支撑柱可以在仓内埋设型钢或钢筋柱或管柱，或者直接利用壁面的钢筋焊在一起形成钢筋支撑柱，支撑柱的布置间距不大于0.75m，拉条钢筋直径不小于f12。三角柱与三角柱之间用f28钢筋联接成整体，三角柱设拉筋，模板拉条钩在三角柱上，为便于施工，先在收仓面预埋钢筋，然后将三角柱与钢筋焊接。

仓外反吊模板：贝雷梁反吊模板主要在用于方圆断面处的封顶，即在混凝土浇至363.43m高程，开始安装封顶模板。贝雷梁先期安装在主机间两侧的一期混凝土上，安装高程为365.65m。将拼装好的模板反吊于贝雷梁下。多片贝雷梁用f25钢筋连为整体，贝雷梁端部和一期插筋焊接牢固。

3.3圆弧段一般用10cm宽的小钢模拼装而成。表面曲面部分使用单面刨光木板或木工板。为防止漏浆，圆弧段的木模板施工做到严格施工工艺，确保接缝严密。

3.4侧墙、顶板面板采用标准散钢模板施工。钢模板要求接缝完整、平整。

3.5龙骨架精确放样加工，以确保结构的体型尺寸，面板安装就位过程中，安排测量仪器随时监测，并及时调整安装误差，面板安装完毕后，其轮廓线尺寸误差不大于5mm，表面平整度?3mm（2m直尺检测），接缝处严密无空隙，所有模板施工完毕后，由测量组实测并经验收确认达到标准后，进入下道工序。

3.6骨架形成框体，并具有足够的强度和刚度。

4.实施注意事项

4.1模板安装

满足有关技术规范要求，同时能保证成型后的混凝土体满足建筑物体型的要求。

4.2模板安装前，在底板上放足够多的测量点，并根据测量点放出每节模板的安装边线，保证模板能够按要求安装就位。

4.3控制起弧处模板的位置并加固牢固。

4.4钢模板之间采用U型卡相互连接固定。

4.5模板调整就位后，支撑及时加固。

4.6所有模板做到符合质量要求，模板间接缝严密、平顺，模板支撑和拉条牢固。

4.7在浇筑过程中值班木工对模板进行挂线检查，当模板受力出现偏差时及时进行调整，并逐层校核变形情况。

4.8模板加固时，在模板上口增设对拉对撑。

4.9为保证模板接缝紧密，每一层的上口模板在该层模板拆模时不拆，作为上层模板支模的下口模板。

4.10拆模时，分批拆除锚固连接件。底孔顶板施工完毕后，间歇15天以上拆除顶板模板及支撑。

4.11顶板混凝土拆模后，在混凝土表面设点进行观察。

4.12过流面技术要求

（1）体型尺寸允许误差

高流速水流处结构体型尺寸允许误差为：成型后墙面相对中心线的尺寸偏差及底板、顶板的高程偏差为±5mm。

（2）平整度控制标准

①过流面不允许有垂直升坎或跌坎。

②孔口及门槽区，不平整度控制在3mm以下，纵向坡控制在1：30以下，横向坡控制在1：10以下；其余部位的不平整度控制在5mm以下，纵向坡控制在1：20以下，横向坡控制在1：5以下。

③混凝土表面在1m范围内凹值控制在2mm以下。

4.13底板过流面混凝土施工采用设置埋入式钢管样架控制，样架间隔1.5～2m。

（1）样架采用1″钢管制作，样架间距不大于2m，距模板边20cm。钢管样架采用花篮螺栓支撑固定，花篮螺栓采用φ16mm钢筋制作，花篮螺栓顺流向按钢管样架布置，左右向间距不大于2m，距模板边20cm。

（2）样架安装精度高于一般模板，当按测量放样固定后，复测资料经监理工程师审查后方进行下道工序。

（3）样架和模板经测量组验收合格，才能进行下一道工序施工。

（4）混凝土浇筑过程别注意保护样架，避免正对样架直接下料以免人为造成样架变形。

5.模板支撑复核计算书

5.1式军用贝雷梁的复核计算

计算条件如下：

模板及钢管围令荷载：取2KN/m2；

人员荷载：取2KN/m2；

混凝土荷载：取25KN/m2；卸料冲击荷载取2KN/m2；

施工荷载：取2KN/m2；

因此按照极限分析得，总荷载为33KN/m2。

按照上游最大断面计算长度，每品贝雷梁的最大线性荷载为1.5m×15×33/15=49.5KN/M。

每品贝雷梁跨中弯矩为：Mx=ql2/8=49.5×152/8=1364KN・m

N=M/1.5=909KN

式中1.5m为贝雷梁高度，【N】=1000KN为式贝雷梁作为压挠杆件的容许承载力。

经验算，贝雷梁稳定。

连接贝雷梁采用14号槽钢，其受力为仅受悬吊钢筋的剪切力，由于14号槽钢截面积较大，其剪切破断应力远大于14mm圆钢，因此不做计算。

悬吊钢筋采用14mm圆钢，一级钢筋许用破断应力为210N/mm2，因此一根14mm钢筋破断拉力为210 N/mm2×153.9mm2=32.3KN。

悬吊钢筋布置间距为0.75m×1m，实际负担面积为1.5m2，在该面积上总荷载为33×1.5=49.5KN，两根钢筋可承受荷载为32.3×2=64.6KN>49.5KN，因此悬吊钢筋布置满足要求。

5.2三管柱承载能力计算

三管柱为双向受压结构，其受压为悬吊拉条内力的合力，一般悬吊拉条连接角度不小于45度，因此在计算时按照最大45度角度进行受力分析，在施工中注意悬吊拉条连接角度应大于45度。三管柱在连接一根拉条时，其受力为49.5KN×1.414=70KN。

三管柱由三根18mm钢筋组成，钢筋为二级钢筋，许用最大受压为310N/mm2，单根钢筋受压最大值为310N/mm2×254.5mm2=78.8KN。由于三管柱高度一般在3m内，其构件长细比小于12，查表得其稳定系数为0.95，因此一根三管柱最大承压为78.8×3×0.95=224.58KN。

经过计算可知，单根三管柱长度不得大于3m，单根三管柱上连接悬吊拉条数量不少于3根，同时连接拉条角度不小于45度，三管柱稳定。

6.结束语

本项目的模板设计付诸实践，满足了施工需要，取得了良好效果，对类似工程具有借鉴作用。

第8篇：班级建设方案范文

一、指导思想

以“三个代表”重要思想为指导，围绕建设现代、高效、廉洁的行政环境为目标，以“加快产业发展”为载体，树立“以人为本、以客为尊”的政治服务理念、创新服务模式、提高服务质量，深化和拓展规范化服务型机关建设，使政府的行政决策更加科学，行政行为更加规范，行政效率明显提高，投资环境更加优良，为实现政府管理和服务的科学化、民主化、规范化和区域经济社会发展创造良好的环境。

二、工作目标

（一）深化服务理念

1、认真贯彻《公务员法》，规范公务员管理，加强公务员培训，培育公务员精神，提高公务员素质，充分调动广大公务员投入建设规范化服务型机关的积极性和创造性。（牵头单位：党政办；责任单位：办事处各科室、部门）

2、把科学发展观的要求落实到工作中，坚持维护广大人民群众根本利益的服务宗旨，进一步实现管理者向服务者的角色转变。（责任单位：办事处各科室、部门）

（二）完善推进机制

1、完善规范化服务型机关建设相关机制，建立健全制度落实的考评、奖惩机制，确保制度刚性执行，强化制度落实。（责任单位：办事处各科室、部门）

2、进一步优化文章版权归文秘站网作者所有!本部门行政机关工作流程，在处内大力推广短流程服务和标准化服务，并邀请主要服务对象和基层工作者参与流程优化。（责任单位：办事处各科室、部门）

3、继续深化行政审批制度改革，明确审批责任，简化审批程序，提高办事效率。（牵头单位：党政办；责任单位：办事处各科室、部门）

4、强化办事处政务中心综合协调职能，继续扩大前后协同和上下协同办理事项的范围和数量。（牵头单位：党政办；责任单位：办事处各科室、部门）

5、依托电子政务外网平台、政府门户网站、内网，整合电子政务资源，完善公共信息平台；扩大电子政务建设，实现我处办公自动化；通过电子化管理，为领导提供高效、安全、灵便的指挥调度手段，实现政务信息资源和跨部门协同。（牵头单位：党政办；责任单位：办事处各科室、部门）

6、做好政务公开内容目录的审核、完善和工作，明确政务公开的内容、形式、时限、范围、审核程序和责任部门。（牵头单位：党政办；责任单位：办事处各科室、部门）

7、细化处内及各部门、各社区新闻发言人制度，严格执行新闻纪律。（牵头单位：党政办；责任单位：办事处各科室、部门、各社区）

（三）提高服务质量

1、办事处相关部门要将具有管理公共事物职能的事项大力推行规范化服务，并建立健全各项制度；同时将规范化服务延伸到社区。（责任单位：办事处各科室、部门）

2、全面建成区、街道、社区三级高效便民服务体系和信息服务网站，逐步实现街道、社区“一门式”服务大厅的互联互通；继续推进街道社会事物服务中心的规范化、标准化建设，并结合工作实际，实行“一岗多能”；按统一要求逐步建立社区便民服务站。（牵头单位：党政办；责任单位：办事处各科室、各社区）

3、按照环境优美、秩序井然、统一规范的要求，对办公室门牌标示、工作人员座牌、挂牌、外出告知、政务公开栏等进行规范化、标准化管理。（牵头单位：党政办；责任单位：办事处各科室、部门）

4、深化和落实“双深入”的调研机制，实施一线工作法，深入基层、深入群众、深入企业调查研究，加强形式分析和政策研究，完善发展规划，做好事前服务。（责任单位：办事处各科室、部门）

三、工作要求

（一）加强领导，狠抓督导

办事处各科室、各社区主要负责人要加强对规范化服务型政府建设工作的领导，确定负责人和专门工作人员一线抓，加强公务员对规范化服务型政府建设知识的学习，加大协调、检查和监督力度，切实解决推进工作中出现的新情况、新问题。办事处将不定期的通过暗访、突击检查等多种方式对各单位实施情况进行督导，提出指导意见和建设，及时纠正偏差。

（二）深入宣传，提高认识

在全体机关干部中开展深入细致的宣传工作，提高广大干部对建设规范化服务型政府必要性、重要性的认识，营造建设规范化服务型政府的良好社会氛围，取得投资者与广大群众的广泛认同、支持，形成全社会推进规范化服务型政府建设的合力。

第9篇：班级建设方案范文

关键词：西晒；自然采光；自遮阳

自2013年12月1日起，重庆市执行工程建设强制性标准《公共建筑节能（绿色建筑）设计标准》DBJ50-052-2013（以下简称为“《标准》”）。其中，《标准》强制性条文“4.2.3未设建筑自遮阳、绿化遮阳等措施的建筑西向外窗（含透明幕墙）窗墙面积比>30%时应设置活动外遮阳系统。”增强了对减少建筑西晒得热的控制，提出了建筑自遮阳、绿化遮阳和活动外遮阳三种遮阳措施。此外，《标准》必须执行条文“7.2.3（6）主要功能房间75%以上的面积，采光系数应满足现行国家标准《建筑采光设计标准》GB 50033的要求。”对办公楼采光提出了明确的规定。

后续，渝建[2014]221号文补充说明了遮阳措施的实施方式和自然采光的判定标准。其中，建筑自遮阳的补充说明如下：建筑自遮阳措施是指通过建筑形体及建筑构件（如固定式建筑外遮阳等）布局使建筑本身具备遮阳效果的方式。建筑自遮阳系数可按《标准》附录C规定的方法计算，且不大于0.9。

本文针对西向窗墙面积比超过0.3的某高层办公楼，为了权衡办公楼西向遮阳和自然采光的要求，通过建筑自遮阳设计满足西向外窗遮阳和西向办公室自然采光的要求。

1 某办公楼概况

该办公楼西向窗墙比为0.38，办公室采用外阳台设计，其标准层平面如图1。

一方面，室内采光系数达不到采光要求，不满足《标准》第7.2.3（6）条；另一方面，建筑西向窗墙比虽然超过0.3，但是外阳台有较好的遮阳效果，满足《标准》第4.2.3条的要求。

图1 标准层平面布置图

2 西向采光和遮阳设计

由于外阳台对室内采光有较大削弱，拟取消外阳台设计，改善室内自然采光；再通过西向水平和竖向构件设计，保证外窗遮阳系数不大于0.9，从而同时达到遮阳和采光要求。

2.1采光分析

采用daysim模拟软件，针对标准层典型房间取消外阳台前后的室内采光系数进行模拟，模拟结果如图2所示。

（a）保留阳台 （b）取消阳台

图2 室内采光系数分布

由图2可知，（a）保留阳台标准层5个办公室（从上到下）的室内采光系数平均值分别为6.27%、1.64%、1.90%、1.16%、1.16%，不满足现行《建筑采光设计标准》GB 50033中办公室采光不低于3.6%的要求；（b）取消阳台标准层5个办公室（从上到下）的室内采光系数平均值分别为7.84%、4.37%、4.37%、4.02%、4.02%，均大于3.6%，满足现行《建筑采光设计标准》GB 50033-2013中办公室的采光要求。

2.2构件自遮阳设计

根据该办公楼建筑设计及立面效果，拟采用水平式与垂直式的组合遮阳方案，并选取西向遮阳最不利外窗的遮阳系数及室内采光进行

西向水平和竖向构件设计方案为：水平构造定性尺寸0.2m，垂直构造定性尺寸0.4m。

根据《标准》附录C，计算得到西向遮阳最不利外窗的遮阳系数为0.83

3 结论

为满足办公室自然采光要求，本文针对重庆地区某办公楼西向窗墙比超过0.3的情况，对西向外窗或幕墙自遮阳设计进行了初步探讨，总结如下：

（1）建筑规划设计阶段，重庆地区应充分考虑建筑西晒的影响，合理控制西向窗墙比，尽量通过建筑设计达到遮阳效果。

（2）针对办公室自然采光尽量扩大窗墙比，与减少西晒控制窗墙比的矛盾，可根据项目实际情况采取建筑自遮阳、绿化遮阳或活动外遮阳措施。

（3）针对高层办公楼，且西向主要采用单元式幕墙的情况，0.9遮阳系数较易达到，可结合立面效果，通过构件设计达到一定自遮阳效果。

参考文献