中学生心理健康辅导案例精选(九篇)

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第1篇：中学生心理健康辅导案例范文

关键词： 中学生 心理健康 保障机制

中学阶段是一个人价值观、人生观和世界观酝酿、形成的关键时期，其内心和思想上的细微波动都会对他们自身的成长、成材埋下不可估量的伏笔。然而，心理活动具有极强的隐蔽性，诸多心理问题难以被及时发现和补救，加之升学压力、制度缺位等因素制约，致使中学生心理健康问题长期处于放任自流、无序发展的状态。随着经济的快速腾飞和信息时代的到来，当代中学生所面临的社会环境更加复杂，充斥的信息量更加庞大，出现的心理问题也更加多样、深刻。如何从现实情境出发，充分利用现代科学技术，整合各方资源条件，构建涵盖健康心理培育、心理问题预警及疏导的中学生心理健康保障机制，对促进中学教育事业发展、贯彻落实“科教兴国战略”具有重要意义。

一、中学生健康心理的培育机制

建立健全中学生心理健康保障机制应当遵循“以攻为守，防治并重”的原则，在课堂讲授、课外活动、课后阅读等各教育环节，积极引导中学生树立健康向上的价值观念，培育勇于面对问题、承担责任的心理品质，传授自我调节、缓解心理压力的技巧方法，并在班级和校园里营造良好的风气风尚，从而帮助每个中学生在内心世界塑造起一道坚强稳固的心灵屏障。

1．引导中学生树立正确的价值观念

随着互联网普及和社会变革的深化，信息量爆炸、价值观多元化趋势在社会各领域日益凸显，从意识流涌动的复杂社会环境的现实出发，引导中学生树立健康向上的价值观念，对培育当代中学生的健康心理、加强和改进中学德育教育具有重要而紧迫的意义。首先，应当凝炼当代中学生正确价值观的内涵和实质，充分考虑时代特征与个体差异，大力宣扬那些能够让中学生准确把握、最大限度激发潜能的价值取向，在传递诚信、勤奋等传统价值观的基础上，将团队协作、竞争创新等新时代的主流价值观融入教育范畴。其次，应当注重教育方式的与时俱进。随着信息技术的广泛运用，当代中学生获取知识的渠道已经大为拓展，互联网、电视、手机等早已演变为实质上的“第二课堂”，不仅侵占中学生大量的学习时间，而且深刻改变着他们的思想与行为习惯。应当借新兴技术之力将心理教育从学校延伸至日常生活，让中学生在喜闻乐见的形式多样的“课堂”上得到感化和浸润。最后，应当引入激励机制，对那些积极向上、表现出色的学生进行鼓励和肯定，从而发挥“榜样”力量，促使更多的中学生树立健康向上的价值观念。

2．积极营造良好的心理环境氛围

具有民主、开放、自由、信任、理解氛围的班集体，可以为学生的心理发展起到积极的促进作用［1］。这样的班级氛围不仅是培育中学生良好心理素质的环境基础，而且是指引他们进行自我调节、获得精神支撑的源泉。浸润在这样的环境之中，得益于长期的耳濡目染和潜移默化的时习，能够让大多数心理问题在初露端倪之际被及时地矫正和化解，最终将整个班集体打造成一个相互促进、良性循环、自我修复的心理生态系统。

班级活动无疑是营造这种氛围的有效途径，是传递关爱和智慧的有形载体。要适时开展以“心理健康”为主题的丰富多彩的班级活动，在活动中指导学生、点拨学生、引导学生认知自我，帮助他们更好地完善自我。例如，定期举办主题班会，一同讨论心理困惑，分享经验心得；观看心理教育方面的电影、视频，撰写读后感作自我剖析，并与同学、老师交流互动；举办主题演讲、知识竞赛、情景话剧等活动，让心理健康话题以委婉、生动、艺术的形式呈现，在轻松、温馨的气氛中，大家共同面对、共同思考、共同分担心理问题。

二、中学生心理问题的预警机制

心理问题具有较强的隐蔽性，常常导致心理干预的滞后，使问题不断积累并影响中学生的学习和成长，甚至造成不可挽回的后果。因此，在积极营造健康心理环境的同时，必须建立能够持续、全面反映中学生心理状况的预警机制，以便第一时间发现问题，及时提供科学有效的心理救助。

1．搭建和创新中学生心理交流平台

心理预警机制发挥作用的关键在于“敞开心扉，倾诉心声”，让学生敢于交流、乐于交流、主动交流。首先，应当培养民主、平等、和谐的师生关系，改变老师严肃、说教的传统作风，站在学生的角度，强化学生的主体地位，以善解人意、体贴入微的沟通艺术，不断拉近师生之间的心理距离，取得他们的信任，培养他们的交流意愿，促进他们心理情感的自然流露。其次，应当积极搭建和开辟新的心理交流渠道。例如，许多老师采用“写周记”的方式培养中学生的写作能力，而“周记”是中学生倾诉心声、表达困惑的窗口；设立“心理咨询室”，聘请经验丰富、学有专长、和蔼可亲的老师担任心理辅导员，让他们成为学生心灵世界的“避风港”；举办“心理健康宣传周”、“心理健康知识讲座”等活动，让同学、老师掌握较为系统、专业的心理健康知识，懂得如何更好地面对、缓解心理问题；利用电子邮件、论坛等互联网技术，打造当代中学生乐于尝试和接受的心理交流新平台，借助文字、视频等载体将他们的内心世界展现在“阳光”之下。最后，探讨建立中学生心理档案的可行性和必要性，将每位中学生的基本情况、个性特征、心理健康状况、学习心理及职业能力等信息记录在案［2］，运用心理学等现代科学知识与方法进行分析、评判，对学生可能出现的心理问题作出预测，并给出有针对性的预防和心理干预方案。

2．呵护心理健康的社会支持体系

学校、家庭、社会是中学生心理健康保障机制缺一不可、相辅相成的构成要素，是学生情感体验的现实来源，也是修补他们心灵创伤、化解他们内心迷茫的通道所在。一方面，应当有力、有序地开展宣传活动，提高社会各界对中学生心理健康的关注度，让同学、朋友、父母和其他社会爱心人士一同成为中学生的心灵守护者，让每一份理解、鼓励、尊重、温暖都成为遏制、化解中学生心理问题的良药。另一方面，学校作为该体系的倡导者和组织者，应当提供给家庭和社会参与其中的广阔平台，通过班级活动、家长座谈会、社会实践、知识讲座等形式加强沟通与交流，多角度、多渠道掌握中学生心理健康状况，在物质、技术和信息等方面取得大家的支持和适时反馈，从而形成一个能够敏锐捕捉中学生心理信息、层层警示中学生心理问题的社会支持网络，最大限度排除中学生的心理困扰，将其负面影响降至最低限度。

三、中学生心理问题的疏导机制

中学生容易出现学业、情感等方面的心理问题，在利用各种方式培育其健康心理的同时，我们有必要建立及时、有效的疏导机制，对那些心理波动较大的中学生进行心理干预和救助。研究表明，强化受访者的自我控制感和自我效能感有助于更好地进行心理治疗［3］。因此，在疏导中学生心理问题的过程中，应当遵循“自我调节为主，心理干预为辅”的原则，并将以人为本、关爱学生的理念贯穿始终。

1．倡导朋辈与专家并重的心理辅导

作为同龄人和生活伙伴，同学、朋友因为有着相似的心理体验和成长环境，更容易产生默契感和认同感，从而为心理辅导奠定信任与沟通的基础。而班主任以其亦师亦友的角色性质，往往会对中学生的心理辅导发挥关键作用。或是细微的言行举止，或是平等温馨的交谈，都可能于不经意间化解学生郁积的心理困扰。此外，朋辈心理辅导可以在作息间歇、寝室、教室进行，在辅导时间、空间和形式上有很大的灵活性，能够保证心理辅导的随时开展和持续跟进。

然而，朋辈心理辅导有其局限性，遇到较为棘手的心理问题还需寻求专家帮助。由于地区、校情差异，当前普遍开展专业心理辅导的难度较大。随着我国开设心理学等专业的高校日渐增多，相关专业人才日益充沛，可以尝试建立以“关爱中学生心理健康”为主旨的非政府组织，在中学与高校、中学与社会之间搭建桥梁，让更多从事心理健康事业的在校学生、研究人员、社会人士走进中学，给予中学生更加科学专业的心理辅导，共同为中学生心理健康保驾护航。

2．举办心理辅导的知识讲座和培训

随着教育改革和社会的不断进步，中学生心理健康问题得到更多关注，不少中学设立了“心理健康咨询室”等专门机构，旨在引导和培育中学生的健康心理。然而，这些机构的心理辅导员往往由其他老师兼职担任，缺乏专业知识和技能，使得心理辅导流于“谈话”、“聊天”等形式，难以进入深层次的心理干预。通过举办知识讲座和培训，从“中学生心理特点”、“心理辅导的基本理论和方法”、“中学生心理辅导的案例分析”等方面传授相关的专业知识，让心理辅导员在较短时间、以较好效果掌握倾听、评判、沟通、调节等心理辅导技巧，并注重实际经验的提炼和升华，形成研究成果，供大家交流、探讨。

总之，为了保障中学生的心理健康，使他们平稳度过人生中最重要的学习、成长阶段，班级、学校、家庭和社会要共同努力，将关爱付诸中学生心理问题的预防、预警、疏导的各个环节，从培养中学生健全的心理素养和自我调节能力出发，着眼于及时发现、化解中学生的心理障碍，积极增强心理辅导效果，逐步形成领导有力、重点突出、制度完善、科学有效的中学生心理健康保障机制，为推进中学教育事业发展奠定坚实的基础。

参考文献：

［1］徐莉莉.班主任开展心理健康教育存在的问题及解决办法［J］.教育探索，2005，（10）：93-94.

［2］张冬梅.大学班主任如何成为有效的心理辅导者［J］.教育探索，2007，（7）：98-99.

［3］任娜.焦点解决短期心理咨询在中小学的应用［J］.现代中小学教育，2007，（3）：53-56.

第2篇：中学生心理健康辅导案例范文

关键词：心理健康 信息技术 网络

一、问题的提出

近年来校园暴力、网络成瘾、学生厌学、离家出走，乃至学生杀师等恶性事件的发生，无不凸显出心理健康教育的必要性和迫切性。随着计算机、网络的普及，上网已成为中学生查找学习资料、获取知识信息的一种手段，也是聊天交友、休闲娱乐的一种生活习惯。虚拟空间中形形的大量信息，在给中学生提供一个接触社会、获取知识、放松自己的同时，其摆脱现实社会诸多规范的束缚、角色失范、价值取向不当等问题，也直接影响着中学生的心理发展和行为模式。信息技术课作为学校课程中最直接面对学生网络教育的课程，教师要在教学活动中渗透心理健康教育，对学生暴露出来的心理问题认真分析、及时引导，整合课程，培养学生的心理素质，以更好地促进学生身心健康和谐地发展。

二、网络对中学生心理健康情况的原因及影响

中学生迷恋网络，不仅是网络的虚拟性、娱乐性和较小的社会压力，也是有其内在心理原因的。首先在自我意识方面可以任意地表达自己的喜怒哀乐，摆脱生活中的角色定位，自由地展示自己。其次在自我认同方面，轻松的网络环境，较小的社会压力使学生变相地获得肯定，实现自我的认同。第三在性意识方面，中学生处于性意识从萌芽到日渐明确和成熟的阶段，强烈的好奇心理在面对互联网大量、丰富的种种信息时，不能获得正确性知识和性教育渴望得到了满足。最后在人际交往方面，网络的易进入、易交互、匿名性所构成的人际交往平台，使人际交往避开了在现实中面对面的压力，消除了因心理闭塞而产生的烦恼，满足了他们交际交友的心理需要。

三、信息技术课中开展心理健康教育的优势

1.结合教学内容，在学习活动中进行

如在网页软件Dreamweaver的学习中，教师可以引导学生通过学习在校园网中建立学生心理网站为目标，共同搜集、整理有关心理健康、学习心理、青春期问题、自我调适的方法知识等，来完成心理网站的制作与学习，使学生在学习电脑知识的同时，得到正确的心理辅导。

2.利用网络进行心理健康教育

网络的匿名性可以使学生不必担心自己的心理问题暴露在众目睽睽之下，因而有一种安全感，愿意直接而真实地展示自己，从而更有利于心理咨询和心理健康的开展。

3.网络心理健康教育可以摆脱人力资源和时间方面的限制，满足全体学生的心理健康的辅导，通过学校心理健康网站的搭建，把网络上优秀的心理健康教育资源链接起来，多人的参与帮助也可使团体辅导和团体帮助多一种形式，使服务对象大大增多。

四、信息技术课与心理健康教育的整合

学生们喜欢上信息技术课，不仅在于它的趣味性、娱乐性，更是因为它的时代性，这对追求新事物的中学生来说充满了吸引力。

1.利用教学情境，适时激发认知兴趣和渗透心理教育

信息技术课是理论与实践相结合的课，要求人人动手操作。在学习中巧妙地辅之以心理健康教育，则会使心理健康教育在“润物细无声”中悄然实施。如在学习flash时，我利用学生喜欢玩游戏的心理，通过把已经制作完成的flash竞赛答题游戏让学生玩，然后问学生：“你们觉得这个答题游戏好不好玩？是不是游戏中的题少了一些？想不想自己也做个flash游戏？”这样能激发学生学习的欲望和兴趣，把对游戏的关注点融合在学习中，由玩flash游戏到学习flash的制作，同时还可以就中学生玩游戏的利弊展开讨论，引导学生正确地对待游戏，分析迷恋游戏的心理，学会自我控制，在培养学生知识能力的同时，也培养了学生的心理认知能力和面对游戏时的应对能力。

2.充分挖掘信息技术教材中潜在的心理教育因素，开展心理健康教育

教师要利用好教材的内容，挖掘其隐含的心理教育因素，如在讲述收集信息、处理信息的注意事项时，可开展讨论如何区分纷繁复杂的信息，如何善用网络中丰富的信息资源，抵制不良信息的诱惑，并通过生活、身边中发生的案例让学生讨论，自己面对这些情况时应如何面对，如何将课内课外的学习生活与学生成长结合起来，促进学生心理健康的发展。

总之，现代教育要求教师教学不仅是教给学生知识，还要注重学生的整体素质的发展，在培养学生信息素养的同时，也注重学生面对信息的心理反应和心理体验，把课内外的学习生活与自己的心理成长结合起来，创造性地开展信息技术教育教学活动，整合课程，提高学生的心理健康水平，以帮助学生最终树立正确的价值观和人生观，科学、合理选择信息，经受住网络时代的挑战，使网络知识这把钥匙发挥出真正的作用。

参考文献：

[1] 李伯黍、燕国材，《教育心理学》，华东师范大学出版社，2001年

[2] 常守堂，《浅论信息技术与课程整合》， 《中小学电教》，2003年5月

第3篇：中学生心理健康辅导案例范文

一、做好问题学生的预防工作

青春期的初中生正处在人生观、世界观形成的关键期，可塑性强。因此，这一阶段，也是对初中生违法犯罪行为进行预防教育的有利时期。每一个学校、每一个班级，肯定都会存在着一些问题学生，就是我们常说的“后进生”，他们虽然为数不多，但也不容忽视。后进生的转化一直是教师教育教学工作中的重点、难点。怎样才能做好后进生的转化工作，我认为，转化后进生的最好方法是学会用爱心感化他们，使他们从后进的阴影中走出来。我们要真正公平地爱学生，用动态发展的眼光看待学生，把每一个学生尤其是后进生真正当成逐步走向成熟、走向自觉的学习主体。问题学生缺少自信，缺少关爱，现实的学校教育中常被冷落，因此，班主任应该多关爱他们，肯定其每一个优点和进步，让他们感受到班集体的关心和温暖，然后引导他们反思自己存在的缺点和错误，有针对性地进行疏导教育，让问题学生做一些他们力所能及的事情，做一些擅长的事情，多肯定表扬、激励他们，让他们感受到自己存在的价值。比如很多问题学生比较好动，那么让他们在运动会上充分展现自己的才能，在为班级争光的同时体会到自己存在的价值和意义，从而也促进他们正确人生观价值观的形成。班主任要把爱心渗透到教育过程的每一个环节，教育应该是温馨的、洋溢着浓浓的爱意的，班主任要把自己融进学生之中，将学生当成自己的孩子，让学生感受爱、接受爱、学会爱、乐于爱，使后进生在爱的氛围中接受教育，并得到感化。要把初中生行为习惯的养成教育与法制教育相结合，教育初中生要遵守中学生守则和中学生日常行为规范，时刻注意日常生活细节，杜绝不良行为，远离违法犯罪。教育学生“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，只有做好问题学生的预防工作，才能有效减少和避免违法犯罪行为的发生。

二、丰富班级文化生活，预防违法犯罪行为的发生

我们的素质教育不仅要教给初中生文化、知识和技能，而且也应该教育我们的学生成为社会主义社会的合格公民，防止他们走上违法犯罪道路。班主任要设法丰富班级文化生活，预防违法犯罪行为的发生。围绕法制教育主题组织开展丰富多彩的课外活动，如各类法律知识竞赛、法律问题专题讲座、法制辩论会、法制演讲比赛、参观访问法制教育基地等，让学生了解社会，感受现实生活，增长见识，增强抵抗违法犯罪行为的能力；让学生观看法制道德模范的先进事迹，结合自己的日常学习生活实际，通过写周记、写小论文、写心得体会等，加深自身的思想认识，促进初中生德智体全面发展。开展相关主题的道德教育活动：如胡总书记所倡导的社会主义“八荣八耻”的荣辱观教育，让初中生知荣辱、树新风；感恩教育，使初中学生学会感恩，做一个有良心的人；公民道德教育，教育学生做社会的合格公民。通过家长会、家访、成立家长委员会等活动教育家长要树立正确的教育观念，掌握正确的教育方法，提高家长的教育水平。要教育家长学会与孩子交流沟通，了解孩子内心，了解他们内心存在的问题和困惑，从而消除初中生成长过程中的不良因素，防止他们走上违法犯罪道路。

三、把法制教育与心理健康教育紧密联系起来

第4篇：中学生心理健康辅导案例范文

关键词：高中班主任；学生心理健康；指导；方法

中图分类号：G635.1 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2013）08-0270-01

1.高中班主任进行心理健康教育的重要作用

1.1 有利于提高学生的心理素质，促进学生的健康成长。高中这一阶段学生压力较大，很多学生面对自己的未来也表现得比较迷茫，心理健康教育对高中生的成长有着重要的意义。高中班主任通过班会或者举行各项活动的形式，通过实际生活或者案例，针对这一时期学生的不同心理，提出相应的方案，对高中生进行心理健康的辅导，在一定程度上加强了学生心理健康的意识，这样一来，既有目的性和针对性，也能让学生抓紧科目学习的同时也能注重自身的心理健康，有了基本的心理健康保健意识，学生在面对困境、压力和迷茫，可以自我调节，从而有效地促进学生的全面发展。

1.2 .能够使得班主任的德育工作顺利进行。教出成绩优秀的学生不难，但是能够教出品德优秀的学生却不容易。班主任是德育工作的"一线工人"，可见德育工作在班主任工作的地位有多么重要。一个学生如果具备良好的心理素质，在面临困境能自我认知和自我教育，有较强的自我控制能力，能够接受外界的不同情况，心地善良，为人正直，与人交往中能够互相理解，吸取他人好的一面和抵抗不良因素。相反，如果一个学生缺乏健康的心理，总是把别人想象得很偏激，那就难以接受别人的建议，自以为是，这样一来对德育工作就是一项重大阻碍。

1.3 方便了班主任的日常管理工作的开展。首先，开展心理健康教育工作的辅导，让班主任走进学生的内心世界，了解他们这一时期心中所想，通过畅谈心事，彼此了解，能够让学生和教师之间形成一种和谐的关系，师生之间能够彼此尊重、彼此信任，这样一来为班主任的日常管理工作创造了一个良好的外界环境。另外，对学生展开心理健康教育辅导之前，要对学生的心理健康状况做一个详细调查，对学生的心理情况有个大概的了解，班主任通过掌握的学生心理健康情况，对症下药，对不同的学生使用不同的辅导方式。班主任在调查过程中，及时发现问题解决问题，能够未雨绸缪，使得日常管理工作更加顺利。

2.进行心理健康教育的具体策略方法

2.1 班主任要积极创造良好的班级环境。班主任要把心理健康教育贯穿在班主任的工作中，要积极营造符合学生心理健康教育所要求的物质环境、文化环境。努力寻找心理健康教育的契机，发挥班主任在教育教学中人格魅力和为人师表的作用。班主任要学会建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系，特别是要在班级、团队活动中渗透心理健康教育。通过班级的良好氛围，通过建立班委会、共青团组织、班级的文化墙、班级口号、班歌等形式开展活动。通过集体积极的氛围来潜移默化影响学生，营造一个健康快乐的"心理场"。学生的心理问题通常是以情绪表现出来的，而情绪的产生来自于个体对事物的态度、看法。班主任要注重培养学生的自我心理维护和调试能力，学会以发展、辩证的眼光看事物的多元思维；引导学生以积极、乐观的心态面对人生道路上的障碍，从而获得个人的不断成长，体现心理辅导"助人自助"的意义。

2.2 班主任可以开设心理健康选修课、活动课或专题讲座。高中班主任在师范院校学习的时候都学过心理学和教育学，如果再参加学校心理健康教育的专业培训，完全可以担任心理健康教育课程。心理健康选修课是运用心理学的基本理论，联系学校和学生的实际情况，介绍心理健康基础知识，帮助学生树立心理健康意识，正确地认识自身的心理发展状况和特点，及时觉察自身存在的心理与行为问题，通过自我调适或寻求帮助来解决问题，保证身心健康，促进全面发展。心理健康选修课强调学生的参与、自我教育与自主活动，可根据学校的具体情况采用灵活多样的形式。包括行为训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。但是，要注意防止学校心理健康教育学科化的倾向。

2.3 做学生的个别咨询与辅导。高中阶段在学习方面，知识密度大、知识难度加深，课程进度快。对高一的学生，要提高学生的自我调适和社会适应能力，引导学生接受新环境、顺应环境，针对环境的变化对自身做出相应的调整，以积极的心态适应环境。高二的学生自我意识不断增强，独立性、自主性逐渐提高，心理闭锁性特征更明显，这就需要班主任给予及时正确地引导，在加强学习心理调节指导的同时，侧重良好人际关系的引导，加强心理训练，指导学生树立正确的交往观，让学生学会正确处理学习、生活、交往中遇到的问题，建立和谐的人际关系，以更好地适应社会。高三的学生学习任务重，压力大，老师、家长的期望，给高三的学生心理增加压力；一些学生对成绩、考试等看得很重，不堪重负，变得疲惫、紧张和烦躁，心理上难得片刻宁静。班主任要注意引导学生学会自我减压，不要把某次考试成绩的好坏看得太重。一分耕耘，一分收获，只要在日常的学习中确定目标、注意力集中、学会发现问题、分析问题、积极寻找解决问题的方法并付诸实践，自然会有新的收获，有新的进步。

3.结束语

总之，对学生心理健康指导是高中班主任重要的工作职责，为了对学生进行有效的心理指导，班主任要提高自身的心理健康水平，了解高中学生的心理特点，把握高中学生心理健康教育的内容，选择合适的心理健康指导方法和途径。班主任在日常工作中，要自觉地有意识地运用心理学理论和技术，帮助学生提高心理素质，有效地解决高中学生成长中出现的心理问题，帮助学生顺利完成高中学习任务，形成良好个性品质。

参考文献

[1] ]陈露，邱芬.关于高中班主任实施心理健康教育的思考[J].成功（教育），2011，14：254.

第5篇：中学生心理健康辅导案例范文

〔关键词〕普通高中；心理健康教育；校本教材

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A

〔文章编号〕1671-2684（2014）04-0016-03

社会发展到今天，无论是现实的状况，还是已有调查研究都表明，高中生迫切需要心理健康教育。可现实的问题是：虽然需求和呼声很高，但教育效果有限，尤其是较偏远地区的高中的心理健康教育工作。问题的根本原因除心理健康教育意识的缺乏和体制问题外，没有针对性的教材也是影响因素之一。尽管国家出台心理健康教育大纲以来，各地都有不同版本的心理健康教育的相关教材，但是，由于不同地区学校特点、生源特点以及学校内部资源的构成等诸多因素的影响，那些只体现学生共性和普遍性的心理健康教育教材对于特色学校来说显然有诸多不适合，因此，开发适合本学校特点的、具有针对性的心理健康教育校本教材势在必行。

一、对高中心理健康教育现有教材的思考

目前，高中心理健康教育没有通用教材，各地根据当地实际情况选择他们认为适合的心理健康教育教材，能够被选用的教材形式常见的有三种：

第一，选择现成的中小学心理健康教育教材，例如由北京师范大学出版社出版，伍新春、乔志宏主编的《心理健康教育》；由华东师范大学出版社出版，叶斌主编的《中小学心理健康教育》（高中学生用书）；水利水电出版社出版，马志国主编的《心灵成长导航（修订版） （普通高中心理健康试用教材）》；同济大学出版社出版，戴耀红主编的《中小学生心理健康教育丛书：心灵体操》；蓝天出版社出版，司家栋主编的《高中团体心理辅导主题方案》等教材被多地采用。这类教材的优势是内容系统性强，以高中生心理年龄阶段特征为依据，通过典型案例对当前高中生常见的心理行为问题归类，并提供可操作性的实施方案；不足是，教材只注重普遍性问题，对于特色学校和特殊学生群体缺乏有针对性的指导。

第二，选择可读性强的心理健康教育读本。例如：首都师范大学出版社出版，田京生、 耿增海编著的 《心理健康教育读本（高中版）》；西南师范大学出版社出版，尹朝勇主编的《让青春更阳光：高中生心理健康读本》；北京师范大学出版社出版，俞国良主编 的《心理健康教育读本：高中》等。这一类教材可读性强，内容通俗易懂，不仅可以用于教学，还可以成为学生的自助读本，是学生喜欢的教材之一。这类读本的不足在于：内容泛化，缺乏针对性。

第三类则是各地的校本教材和一些心理自助手册，这一类教材针对性强，体现了区域性特征，为本地区高中心理健康教育的开展提供了实施方案，是比较适合当地实际的教材。其中校本教材的优势是可以更好地为本地（本校）学生提供更具针对性和有效的心理健康教育方案，不仅注重共性问题，还考虑到其独特的学校特点和区域特点。因此，笔者提倡各个学校开发具有针对性的心理健康教育校本教材。

二、酒泉市实验中学的结构性特点

酒泉市实验中学是一所由中等师范学校转制而来的普通高中，作为师范学校的历史很悠久，但作为高中，酒泉市实验中学只有六年的发展历程，校园文化、学校特色、学校资源整合都还在探索形成期，这使酒泉实验中学作为普通高中具有了以下结构性特点：

（一）学校班级构成特点

转制后的酒泉市实验中学班级构成主要分四部分：

一是实验班，学生中考入校成绩相对其他班较高，有文科走向和理科走向两个方向，这两个班的学生是高考升学率的主要保障，他们存在的另一个目的是发挥其学习上的带头示范作用，带动其他各班学生建立学习的兴趣和信心。这两个班的学生成绩相对较好，学习能力相对较强，他们的问题集中在学习品质和焦虑情绪的应对方面。

二是艺术班，从高一到高三，每年级各设音乐和美术两个艺术班，突出部分艺术特长学生的优势，高考的方向主要以艺术类学校为主。这四个班学生文化课成绩参差不齐，而且在校的大量时间用于艺术专业训练，所以，无形之中加大了管理难度。诸多原因使这些班级的学生心理行为问题更为突出。

三是普通文、理科班，占学校学生人数的大部分，横向比较来看，学生的成绩差异不大，但品行差异大。学生的问题主要集中在：学习方面缺乏自信，成就感低，部分学生目标不清晰，容易受到外界诱惑，缺乏自制力和坚持性；留恋网络，早恋、打架、撒谎等问题行为较多，且具有普遍性。

（二）学校生源特点

由于实验中学是一所新型高中，升学率与酒泉市区其他同类高中比相对较低，生源构成是造成低升学率的主要原因。学校生源的突出特点就是学生成绩差。学校生源来自酒泉市七县市农村和城市中考分数相对较低的学校，以2013年为例，学生中考入学平均566分，这基本是报考酒泉市其他高中落榜的学生，仅就文化课成绩而言，已是全市最低了；其次，实验中学生源来源范围较广，既有农村生源也有城市生源；既有偏远农村的学生，又有城乡结合部的学生；城市学生占全部学生比例约20%，其中个体差异性很大，家庭经济状况不同，家长受教育水平参差不齐，家庭教养方式差异也很大。

（三）学校师资特点

学校80%以上是中青年教师，师资力量雄厚，学历层次高。现有专兼职教师123人﹙其中聘用教师31人﹚，教师学历合格率达100%，其中具有中高级职称的教师55人，硕士研究生34人，特级教师2人，省级优秀教育专家1人，省、市级学科带头人及骨干教师23人。近年来，学校还从省内外知名高校选拔优秀的大学毕业生和硕士研究生，使学校师资构成有其独特优势；教师善于钻研，教研能力突出，敬业精神强，但面对生源质量较低的事实，为提高升学率很多教师超负荷工作，压力较大，个别教师已经表现出职业倦怠症状。

独具特色的学校内部结构、较为复杂的生源构成，使酒泉市实验中学学生心理健康教育具有多元化、多层次性特点，也更具有挑战性。为了使实验中学的学生身心健康发展，真正履行学校发展的宗旨和目标，我们必须要有适合我校学生发展特点的心理健康校本教材。基于对酒泉市实验中学的现状分析，笔者认为以酒泉市实验中学为蓝本的高中心理健康教育的校本教材结构应该着力从学生实际出发，注重学生的发展和适应能力的提高，兼顾不同年级、不同年龄段学生的特点制定相应的辅导策略。

三、以酒泉市实验中学为蓝本的高中心理健康教育校本教材结构

基于酒泉市实验中学的学校结构及生源结构特点，学校心理健康教育校本教材的结构应包含以下内容：

（一）不同类型学生的生涯发展规划策略

开展心理健康教育，既要关注学生的共性，同时又要清晰地认识到每个学生都是不一样的，不同类型的班级的学生的发展方向必然会有很大差异，所以，引导他们找到自己的奋斗目标，确立正确的、适合自己的、科学合理的职业定向，应该成为高中生心理健康教育的内容之一。

高中阶段的生涯规划辅导内容可以从两方面着手：一是指导学生个体为自己策划生涯规划书，尝试从高一开始规划自己的三年高中生活，进而规划自己未来五年的发展目标；二是对不同年级、不同类型的班级进行团体生涯规划辅导，例如：高一以学习规划为主要内容，高二以目标定向和学习中短期目标确立及评估为主，高三则主要把高考志愿填报及职业规划作为主要内容。

对艺术班的生涯辅导除要关注学生的艺术能力之外，还应进行入班前的心理筛查，心理筛查可以在学生入校后的第一个月内运用相关的量表进行测试，测试结果可以为学生选择合适的班级提供依据。

（二）不同学习能力的学生的学习方法指导

高中心理健康教育的内容必然要包括学生学习潜能的开发。由于实验中学生源的特点（绝大多数学生学习能力差，学习习惯不良，中考成绩相对较低），针对学生学习方面的问题，我们的校本教材对学生学习能力的指导应该有别于其他高中学校，学习辅导的内容应充分考虑学生的个体差异性。对重点班的学生，我们要认识到这些学生只是比普通班的学生入学分数高一点，他们的学习自主能力、坚持性相对于普通班而言，要强一些，对这部分学生的学习辅导主要是发展性辅导，应侧重每一科的学习方法、技能的指导和自主学习能力提高的指导，另外还要强化学习的兴趣和动机，培养良好学习品质。对普通班的学生以矫正和激励为主，学习辅导内容包括：学习中近期和远期目标的确立；学习习惯的养成辅导；学习自觉自主能力的培养；不良学习行为的矫正；学习中的合作与促进等。对艺术班的学生，学习心理辅导则需要把重点放在学习行为矫正方面。

（三）不同年级学生的辅导重点及策略

高中阶段是学生心理成熟和心理成长发展的重要时期，针对高中不同年级学生制定的辅导内容应充分体现学生不同阶段的年龄特征。收集个体成长发展中的典型案例作为校本教材的组成部分，可以引导学生进行自我觉察和自我体验，便于学生及时自觉调适自己学习生活中的心理状态，促进其自我成长。

高中一年级是高中阶段的第一年，学生从不同地方来到新的学校学习，需要适应新的学习环境、新的学习内容等。因此，高一阶段应该着重引导他们解决从初中升入高中过渡阶段遇到的各种适应问题，包括学习环境的适应、学习方法的更新、人际交往方式的调整等，使学生尽快步入高中学习和生活的正轨。

高二学生处于“断层”时期。高二上学期，特别是文理分科之后，学生刚刚有点适应高中的学习环境、班级气氛和人际关系，马上又面临人际的重新调整和学业上的重新定位，每一个学生在这个时期都会感到困惑和茫然。这些曾经在中考中失利的学生面对前途的迷茫和学业的压力，往往会感觉“有压力没动力”，部分学生通过吸引异性的目光来获取成就感和价值感，还有部分学生沉迷于网络不能自拔，也有相当一部分学生从此奋发向上，为高三打下了良好的基础；高二下学期，经过一个学期的调整、适应，大部分学生开始意识到学习任务的紧迫性，开始进入状态。由此班级的气氛也变得紧张，同学之间交往明显减少，对学习的关注超越了对人际和其他方面的关注。这一时期心理辅导的内容主要是学生的焦虑和孤独的应对方法，厌学情绪的干预策略，异往中的问题以及对未来人生的规划等。

进入高三，学生们都已经形成了自己的思维习惯和思维方法，除了学习上的投入，他们强烈地关心自己的个人成长，有着强烈的自尊心。他们常常体验到更为广泛的内心冲突的压力，这些都促进了他们价值观的确立和个性的成熟。由于社会阅历的局限，学生在看问题时往往比较主观、片面，容易走极端。除了面临升学抉择，家长的过高期望和社会价值取向的多元化，使高三学生感到更加迷茫烦乱，迫切需要指导和关心。高三下学期，高考临近，考试前的不良反应（如睡不好、吃不下、抑郁不安等）、考试后因现实与理想的差距导致的情绪问题、追求理想与止步不前的现状的矛盾等是困扰学生最多的问题。整个高三阶段，抗挫折能力的培养、考试心理的调适、考试后学会分析总结以及调节心态显得至关重要。

（四）关注个别学生的心理健康

高中阶段学生心理发展面临多重矛盾，既渴望同伴交往，又感到孤独；既希望独立自主，又不能摆脱对父母、朋友的依赖；既希望有所成就，但又屡次遭遇学业的失败所带来的挫败感……在诸多矛盾中成长，个别学生常因承受能力较低又过于敏感、压抑而出现心理异常。因此，高中心理健康教育校本教材还应把学生常见的心理症状归类，增加常见的心理行为问题的自评量表，学生可以对照症状及症状自评结果判断自己是否需要寻求帮助，也便于教师较早发现问题，及时为学生提供能力范围内的帮助。

（五）关注教师心理健康

高中心理健康教育校本教材还应关注高中教师的心理健康状态。教师的心理状态直接影响师生关系，继而对教育效果产生重要影响。尤其作为实验中学这样的普通高中学校的教师，一方面，长期面对学习能力相对较低的学生，付出与回报的失衡，使教师持续感受到挫败感；另一方面，应试教育模式下的高中教学任务繁重，工作量大，长期超负荷的工作使教师背负沉重的压力，持续的压力状态使教师出现身心疲惫、烦躁、厌倦等问题。因此，校本教材内容要包含教师自我调适及自我减压的措施和技巧，为教师心理自助提供必要的理论支持和实践指导。

总之，普通高中心理健康教育校本教材的建构应是一个动态管理的过程，应根据每年高中新生的实际情况进行必要的增减，为心理健康教育教材增添生命的活力。每一个生命的成长都是一个漫长的过程，作为心育工作者，如果我们竭尽心力所做的工作能对某些或某个学生的成长产生意义，我们将不遗余力。

主要参考文献：

[1]张宏燕.浅议中学生心理健康教育校本教材的开发[J].吉林教育，2010，19.

[2]张润娥，徐双社.校本教材的开发与思考[J].陕西教育（行政版），2008，1.

[3]陈海英.普通中学班主任心理健康教育方法探究[J].文教资料，2007，13.

[4]张士建.高中心理健康教育中存在问题及对策分析[N].成才导报·教育周刊，2008-3-26.

第6篇：中学生心理健康辅导案例范文

关键词：法制教育创设情境心理健康

法制教育课是初中的一项重要课程，是学生价值观、人生观正确形成的重要保证，上好法制教育课具有较强的实际意义。学校作为教书育人的圣洁之地，是培养和教育有德有才之人之所，也是青少年法制教育的主阵地。这就要求教师摆正文化教育与法制教育的关系，将学生学习的目的性与教师教育的必要性结合起来，使两者相辅相成，为青少年学生的人生观、世界观的建立筑牢基础。

但在实际教学中，大部分学生认为法制教育课晦涩、枯燥、乏味、空洞，法律条文繁琐冗长。于是课堂上出现了学生无精打采，昏昏欲睡，普遍厌学的局面。怎样才能扭转这一颓废消极的心理定势？怎样才能克服昏昏欲睡无精打采的不利局面呢？

在教学实践中，我认为应该优化课堂结构，实施教学改革，力求突破传统的教师说教为主的教学模式，激发学生的求知欲，调动学生的积极主动性，在发挥学生主体的作用上下功夫。

一、创设情境，树立学生主体思想，增强学生参与意识。

教学成效往往取决于能否增强学生的认知过程，充分发挥其主观能动性，变“要我学”为“我愿学”，从而将外在的知识转化为内在素质。为此，在教学中，我常常创设情境，增强学生的参与意识，激发学生的学习兴趣。

如在《公民依法享有选举权和被选举权》这一课的学习中，教师设置情景让学生进行角色表演：“外国人”、“未满18周岁的公民”、“被剥夺政治权利的公民”、“满18周岁，没有被剥夺政治权利的中国公民”，让其他同学断定这些角色中，哪些具备选举的资格。表演的学生积极性很高，其他的学生感到新颖，课堂气氛十分活跃，教师因势利导开展“竞选班长的活动，加深学生对本课的理解，增强学生参与意识，发挥学生的主体作用，取得良好的效果。

二、理论联系实际，知行统一，提高实践能力。

理论联系实际是法制课教学的基本原则，贯彻理论联系实际，既是教育目的——全面提高学生综合素质决定的，也是学生掌握知识认知活动的客观要求。在教学中精选案例，以例说法，同时以要求学生在学习的过程中，搜集相应实例，通过讨论、质疑等方法，做到事理综合，提高分问题、解决问题的能力。

知行统一是法制课教学的有一个重要原则，他要求不仅让学生树立正确的观点，并进而转化到自身的实际行动中。我认为应充分利用“议一议”这一环节，让学生进行进行社会调查，在调查的基础上写出报告，培养学生责任感，提高实践能力。

三、运用现代教学手段增强教学实效。

现代教育教学手段是对传统教学模式一次革命。多媒体课件的应用可以使抽象的概念具体化、形象化，易于学生接受，达到预期的教学目的。利用多媒体把相应的资料显示在大屏幕上，增加课堂的容量，收到了良好的效果。实现了教学手段的多样化，教学方法的艺术化，教学效果最优化的高度统一。

现在的青少年大多娇生惯养，亲情观念淡薄，做事容易冲动，我们身边也不乏学生因一失足成千古恨的案例。用多媒体的授课方式，播放一些案例，使青少年认识到自己的冲动行为会给几个家庭造成多大的灾难，使他们感受到遵纪守法的重要性。

四、重视对学生心理健康的引导。

据全国最近中学生心理调查显示，初中学生心理基本健康的比例是84.8%，有异常心理倾向的比例是12.7%，有严重心理异常倾向的比例是2.5%。当然，心病还需心来医。对于孩子们来说，不论是自卑、烦躁还是抑郁、焦虑，都该积极面对，增强自信，及早纠正。而对于学校和家长，更应肩负起孩子们心理健康的职责。如发现孩子出现不良反应，就应及时到医院检查、就诊，将孩子的心理抑郁症扼杀在萌芽状态。扎实做好学校心理健康教育工作，在心理健康教育宣传日期间，开展了一系列心理健康主题教育活动。肯定自我、敞开心扉，让阳光永驻胸膛，照亮自我，让你前进的路程更加宽广”等口号，引发学生关注自身健康，追求更高生活质量的意识，构建和谐校园，让心灵洒满阳光。通过各种方式如：标语、手抄报、教师讲座、板报等，向学生宣传和普及心理学知识，使心理学更贴近生活，消除学生对心理学的误解，让学生们学会预防和矫正不健康心理的方法。利用班会、黑板报等形式对学生进行心理健康方面的宣传，在校园中营造了关注自身心理健康、快乐学习的良好氛围，从而使学生达到身心和谐，更好地投入学习、享受学习。推进了学生对心理健康教育的认识，提高了学生的心理保健意识，学生积极响应各项活动，参与性广，活动取得一定成效。

五、聘请校外辅导员对学生进行普法教育。

第7篇：中学生心理健康辅导案例范文

一、心理健康教育的必要性

新课标把心理健康教育作为初中思想品德教育的一个重要组成部分,必然有其科学性和合理性。

1.社会发展的要求。随着我国经济、文化的发展,社会价值取向日趋多元化,人们的心理承受着不同程度的压力。初中生处于身心发展的关键时期,社会上的变换使得他们不可避免地受到多方面的影响,在这些影响中有积极的影响,更有负面消极的影响。由于初中学生的判断是非的能力还处于形成阶段,没有辨别力,这些负面影响会造成初中学生的困苦、迷茫、认识上的混乱,影响学生身心的健康发展。

2.教学实践的要求。初中生正处于发展的关键时期,更处于青春反叛时期,将会面对很多的问题,然而他们会由于碍于各种因素不好意思向教师和家长请教,自己在迷茫中挣扎。如,初中生刚刚意识到男女有别,对男女之间的接触和交往非常敏感。如果有男女学生之间的交往密切一点,就会被其他同学传绯闻――早恋。这势必会造成当事人心理上的困惑。事实上,在初中阶段男女之间确实会存在着喜欢,但只是一种简单的好感,如果错误地引导学生,势必给学生的心理和学习带来一定的负面影响。因此,在教学实践中,势必要关注学生的心理,对他们进行适度的心理健康教育,积极地引导他们健康成长。

3.教学目标的要求。初中的教学目标是促进学生在德、智、体、美、劳等方面的全面发展,实现学生身心的全面健康发展。心理健康教育无疑是促进学生心理健康发展的有效途径,只有心理健康成长,学生才能够正确地面对学习和生活中的各种问题,避免各种消极的态度,顺利地度过初中阶段,更为以后的学习的生活奠定基础。

二、中学生心理健康教育的途径

中学生心理健康教育应该立足于中学生自身的身心发展规律和初中教育目标,运用多种手段实施心理健康教育,促进学生的健康成长。

1.课堂教学法。课堂教学不仅是初中实施全面教育的基本组织形式,而且是学校心理健康教育最基本、最经常和最实用的形式。教师在教学中会向学生传授各学科的科学知识,在这些知识中包含着大量的心理健康教育内容,只要充分地挖掘教材本身的心理健康因素,才能在向学生传授知识的同时,让学生受到人文精神的熏陶,形成良好的心理素质。

2.实践锻炼法。学生是心理健康教育的主体。仅仅有认知是远远不够的,认知只是心理健康教育的初级阶段,最终要达到的目的是要实际地影响学生的心理健康。因而教师需要有目的、有计划地组织一些活动,创设一些具体的情境,引导学生进入到情境,要求学生依据自己的心理实际,进行具体的心理训练,做出正确的心理判断,逐步地培养学生良好的心理素质。

3.集体教学法。初中学生已经生活在班集体中,班级具有强大的教育功能,教师要通过建立优秀、团结的班集体,在班集体中营造健康、积极、向上的班级气氛,利用集体的力量对每个学生产生积极的心理影响。由于学生个体之间的差异性,教师要同时注意把集体教育和个体教育结合起来,解决学生中存在的个别问题,促进每个学生的心理健康。

4.情感陶冶法。教师可以利用一定的情境,通过有教育意义的文艺作品对学生进行感化和熏陶,使得学生在潜移默化中形成健康的心理素质。如,使用幻灯片、录像、电影等多媒体手段,让学生观看有意义的录像和电影,影响学生的思想行为;组织学生进行音乐、美术、舞蹈等的欣赏,陶冶学生的情操,以起到心理健康教育的作用。

5.“两难”教学法。著名教育学家和科尔伯格在论述如何对学生进行道德教育的过程中,提出“道德两难法”,这个方法也同样使用于对学生进行心理健康教育。教师可以通过心理案例让学生进行讨论,启发学生积极思考心理问题,从心理冲突中寻找正确的答案,有效地发展学生的心理判断能力,使得学生在日后面对各种问题时也能进行有效的自我心理调节。

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,心理健康教育课程是实施素质教育的重要内容,是实现人格健康发展的重要途径。“关注全体学生身心的全面发展”已经成为新课程的价值取向之一。初中的心理健康教育要达到理想完善的目标就必须明确心理健康教育的重要性,掌握实施心理健康教育的有效方法和途径。

注释:

①张立新.21世纪教师素质纲要[M].中国社会出版社,2005,(2):205-207.

参考文献:

[1]林依定,洪俊.初中思想品德教师应当具备一定的心理学素养.思想政治课教学,2005,(1).

[2]丁志根.初中思想品德“问题探究”教学法的实践与思考.宁波大学学报(教科版),2005,(2).

第8篇：中学生心理健康辅导案例范文

开发优质阅读资源

高中阶段，学生信息获取以视觉符号为主，心理健康资料的自主阅读成为高中生获取心理指导的重要方式。为此，学校加大优质阅读资源的开发力度，2009年，开展了全国教育科学规划课题――普通高中心理健康教育读本的实验研究， 编写的《普通高中心理健康教育读本》实现了将教材的重点从课堂使用转向课外延伸。《读本》根据调查、访谈的结果，选取了高中生中常见的问题，如适应、学业、应试、情绪、人际、网络、异往、生涯规划等，就学生诉说的主要困扰进行分析，结合明白易懂的心理学理论说明，提出针对性的指导建议，既保证了内容的科学性，又贴近学生生活实际。

作为学生的自助读物，《读本》在编写时极为重视阅读体验。每个单元由“我说我心”（故事入题）“心理导航”（what，是什么）“知识链接”（why，为什么）“心灵鸡汤”（how，怎么办）“名人名言”（暗示、点题）“心灵感悟”（引导，自我感悟）六个部分组成，逐层递进，条理分明;案例尽量贴近学生日常生活，大量选用精彩故事和美文，中间穿插漫画、心理图片等，同一单元中内容的选择与呈现形式也多有变化，以增强《读本》的生动性、趣味性和可读性。

《读本》并非单纯的故事书，为了帮助学生加深感悟，投入实践，其中加入了非强制的作业内容。如各单元末的“心灵感悟”模块，供读者写下自己的思考与感受;鼓励学生进行实践，并记录每天的执行情况和感受，从而见证自己的能动性，培养自我监控的习惯和能力。

除《读本》外，学校还定期印发心理宣传读物，刊登普及性知识、经过技术处理的案例和问答等，并参与淮安市心理健康教育特色学校共同体“心理云”平台的建设，不断拓展对学生来说有趣、有益、便于取得的心理健康信息。

丰富心理健康活动载体

在提供优质的阅读资源之余，学校也通过各种渠道，帮助学生更好地利用资源，以各类活动为载体，唤起学生对心理健康话题的注意，并对自助阅读的效果进行补充和增益。

学校每月提出一个心理健康教育的活动主题，保留学生自由阅读的权利的同时，在该主题框架内展开其他心理健康教育活动。如本月的主题是“情绪管理”，学校心理健康活动课则以“情绪”为主题，开设情绪知识讲座，学校刊物征集相关稿件，每位学生在班级“心理驿站”张贴情绪箴言等。利用不同层次、不同难度、不同类型的活动，尽可能吸引更多学生参与。如此，一个月成为一个大的活动周期、一堂大型心理活动课，从而突破了心理课课时少、衔接难、存在感薄弱等障碍。

此外，还有独立于每月主题的团体辅导，根据观察或反馈来的学生行为表现选择内容，由心理老师共同商定方案，招募适合学生自愿参加;读书会活动中的心理主题读书会，由同学推荐、点评《读本》以外的具有心理启示的书籍等。

最后，学校开设学生发展指导中心，配备心理辅导设施和经过专业训练的辅导人员，严格按照心理咨询伦理，为来访同学提供个体咨询服务。并且设有“姜老师心理热线”，为不愿现场咨询的同学排忧解难。

多种载体相互配合，最大的好处是学生在学校能够经常触及心理健康话题：感兴趣的同学能够主动参与，从中获益;不感兴趣的同学，也可以了解一些相关知识，至少在需要时知道可以获得哪些资源和如何求助。

建设专业化教师队伍

为使学生能够真正像自助取餐一样自由地利用学校心理健康资源，避免受“心理问题”的污名化误解的影响，学校注重营造轻松的“就餐”环境，让学生无负担地在学校里谈论心理话题。

学生的安全感首先来自教师的专业化水平。学校现有专职心理教师1名，兼职教师10名，定期组织教研、培训、学习活动，不断提高教师业务水平和职业道德，形成了一支专业可靠的心理健康教师队伍。无论专兼职教师，均经常客串各个班级的班会课，与同学相互熟悉，拉近距离，树立阳光、亲和的形象。心理咨询室在正式咨询时间以外，欢迎学生随时访问，闲聊休息，来者不拒，成为学生紧张高中生活的一个放松之地，无形中对他们的心态调节起到了帮助作用，也让心理咨询成为一件“正常”的事。

另外，学校的班主任和学科课任老师也经常接受心理健康教育的培训，将心理健康教育工作的精神渗透在日常教育教学工作中，同时注意维护和改善自身心理健康水平。

除了教师队伍，校园里还活跃着一批心理咨询员，他们既是心理健康部门的亲善大使，也是老师的得力助手，尤其在危机干预中发挥着重要作用。他们乐于助人的品质、细心周到的态度，以及在培训中掌握的心理调适技巧，都使得自己成为对外辐射正能量的积极榜样。

第9篇：中学生心理健康辅导案例范文

关键词：心理健康；教师培训；策略

中图分类号：G633.95 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）05-001-01

随着社会大环境的深刻变革，中小学生的心理健康状况呈现出了多样化、复杂化的趋势，社会、家长对学生心理健康教育也越来越关注。在组织中小学教师培训时，我们常把心理健康教育作为一门必修课程，然而在实际的操作过程中我们却面临许多困惑与难点，致使培训并不能取得预期效果。

一、教师心理健康培训存在的问题

1、层次不齐的教育现状影响了教师培训的积极性。虽然2002年就颁布实施了《中小学生心理健康教育指导纲要》，但目前各地的实施情况却不一样，尤其贫困地区受各种条件的限制，有的工作还处在起始阶段。大多数的中小学校，心理健康教育并不能正常开展，有的虽设有心理健康教育课程，但教学过程中容易以学科教学的方式来对待；有的受教师素质的影响，以德育课代替心理健康教育课；有的学校虽设有心理健康教育辅导室，但活动却不能经常化；有的学校迫于升学压力，淡化心理健康教育。这种“雷声大、雨点小”的现状，一定程度上影响了心理健康教师培训的积极性。

2、专业师资缺乏影响了培训效果。据笔者统计，甘肃一贫困县，心理健康教育专业的全日制本科毕业生只有2人，通过其他形式取得心理健康教育专业的专、本科学历教师只有11人，平均16所中小学配备1名心理健康教育专业教师。不仅数量不足，而且从教师队伍的整体素质来看，远远不能满足工作的需要，大部分教师没有系统学习过学校心理学的相关理论，更谈不上系统学习过心理健康教育工作的相关理论，缺少对心理健康教育工作的深层理解，这就导致工作的肤浅、表面化、片面化。

3、培训内容与教师需求存在差距。实际培训过程中，大多培训者多以讲授理论为主，而大多参训教师，希望接受针对性强和教育教学中使用的知识和技能。在能力提高需求方面，参训教师更重视教育教学和心理咨询能力的提高。

4、培训形式单一影响了培训质量。近几年组织的新教师岗前培训和心理健康教师集中培训，大多以专家讲座和报告的形式进行。通过征求参训教师的意见，他们更愿意接受观摩名师讲堂、案例分析和专家讲座的形式。

5、培训时间错位造成工学矛盾。为了便于管理，同时不影响学校工作，大多集中培训，都安排在假期中进行。据调查，有38.8%的教师希望在每学期开学初进行培训；11.8%的教师希望在每年的寒暑假接受培训；45.9%的教师希望在正常上班时间接受培训。大多数教师不希望培训占用自己的休息时间，希望培训在工作时间进行。

二、教师心理健康培训的策略

1、领导层面上要提高认识。心理健康教育的对象一是学生，二是教师本人。针对教师与学生心理健康现状，对教师进行心理健康教育培训势在必行，校长、教育主管部门应该正确认识这一点，要科学对待心理健康教育培训。但心理健康教育培训不应是一种短期行为，要改变以往只重视短期培训，把心理健康教育作为其他培训的附加课程的作法，要制定长期合理规划，确保培训正常有序进行。

2、培训对象上要注重培训者的培养。培训教师的水平对促进学员理解和把握心理健康教育理论起着十分关键的作用。可以借助近几年的国培项目，外派教师参加专门培训，系统学习专业知识与技能，并取得相应资质；还可以从高等学校聘请具有丰富实践经验的知名专家来本地协同参与培训活动，吸收他们的理论基础、培训手段、实践经验，缩小认识差距，培养本地的土专家。

3、培训内容方面要及时跟进教师的发展。心理健康教育教师的培训内容非常广泛，有理论基础、基本技能、心理健康教育思想观念等。不同的教师有不同的培训需要。我们应该针对教师的发展需要有计划地为教师设置培训课程，安排培训内容。影响教师专业发展的基础性内容要让教师系统学习，影响教师教学技能和咨询技能的实用性内容，要按专题进行学习和训练。随着教师专业发展水平的逐渐提高，我们在培训内容上要及时跟进，满足教师不断发展的需求。

4、培训形式上要灵活多样。可以根据内容来安排，如基础知识可以采用讲授与案例分析结合的办法；辅导策略与技巧可以采用案例分析与现场模拟结合的形式；对实际工作中出现的细节问题可以采用专题讨论会等形式。可以根据学员的工作性质将学员分为班主任小组、校长小组、任课教师小组及专职心理辅导人员小组，组织学员分别结合工作实践和性质进行讨论。还可以利用多媒体与信息技术，借助教学实景、网络资料协助教学，开辟教师在线交流平台，增加教师获取信息和帮助的渠道。

5、培训时间上要避免工学矛盾。教师工作任务繁重导致身心疲惫，因而教师更珍惜休息时间调整身心。各类培训，最好安排在正常上班时间，避免加剧工学矛盾。

参考文献：

[1] 高飞.叶少玲.学校心理健康教育.昆明云南教育出版社.2001.

4.

[2] 张明.中学心理健康教育.长春.东北师大出版社.2000.11.