心理学培训感悟精选(九篇)

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第1篇：心理学培训感悟范文

〔关键词〕从业要求;服务范围;学校心理健康教育活动;教师角色

〔中图分类号〕G63 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684(2009)11-0007-04

教师作为角色身份的出现缘于美国社会心理学家乔治・米德首先将其引入社会心理学,并创立了角色理论。所谓“教师角色”是指处在教育系统中的教师所表现出来的,由其特殊地位决定的符合社会对教师期望的行为模式。分析教师的角色,明确教师自己的角色身份,对教师充分地扮演好教师角色具有积极的意义。

心理教师在心理健康教育工作中的地位举足轻重,教师角色意识的确立是否全面、合理,决定着心理教师的教育行为能否符合心理健康教育开展的新要求。

一、关于学校心理教师角色的看法

学校心理学最初直接诞生于特殊教育的需要。20世纪中期,美国开始陆续成立了特殊学校,随之而来的问题是“怎样的儿童才需要就读这类学校。”这时学校心理教师作为“儿童分类者”就产生了。因为早期学校心理学的工作主要是对儿童进行智力测验,对他们进行分类后建议进入不同的学校,所以学校心理教师也被称为“测验者”。之后,学校心理教师又开始扮演“儿童救助者”的角色,这一角色通过补救教学、行为矫正、咨询和心理治疗以及辅导等功能对个别儿童或群体提供直接和间接的干预。直到目前,我国学者徐光兴认为学校心理教师的主要任务就是为学生提供心理辅导。

我国心理学家林崇德和魏运华根据近年来学校心理学的实践,认为学校心理教师在学校的教育教学中主要扮演四种角色。首先,学校心理教师要对学生进行心理健康教育,培养学生良好的心理素质,因此被称为学校心理卫生的保健者;其次,学校心理教师是德育工作的一支重要力量,他们不仅有正面的德育工作,还有对品德不良的矫正工作,因此被称为德育工作的辅助者;再次,学校心理教师的另一重要工作是对学生的学习进行辅导,做学生学习的辅导者;最后,初中毕业或高中毕业后,一些学生要进入社会,如何帮助学生认清自己的职业兴趣,掌握选择职业的技巧,这时,学校心理教师就成了职业辅导教师了。

二、从学校心理教师的从业要求看其角色

学校心理教师接受过相关专业的教育与训练并获得相应资格,他们能运用相关教育学和心理学的知识去帮助解决儿童、家长、教师和某些群体所面临的教育问题。以学校心理学最发达的美国为例,1946年7月,美国心理学会(APA)第54届年会就计划把学校心理学列为其分支。开始进行人员培训、证书发放等工作,并专门召开会议研究和确定学校心理学家的作用、资格和培训标准。目前,学校心理学与临床心理学、咨询心理学、工业和组织心理学并称为四大职业心理学。此外,联合国教科文组织早期的一份报告中指出,对学校心理教师为获取资格而接受的专业教育与训练有三个起码的要求:(1)受教育者必须已获得教师证书,或其他作为一名教师的职业资格证书;(2)至少有5年的教学经验;(3)提供学校心理学课程教育的大学必须能够提供高质量的专业教育。

作为一名合格的学校心理教师,必须具备以下条件:(1)应具备的专业知识。第一,对发展心理学、教育心理学、个性心理学、情绪心理学和社会心理学知识要有比较全面的了解。第二,对心理卫生、心理诊断和变态心理学的了解。第三,对心理辅导、心理咨询与心理治疗理论的全面了解。(2)应具备的专业技能。第一,敏锐的观察能力。第二,良好的人际交往能力。第三,良好的共情能力。第四,较强的分析诊断能力。第五,组织团体辅导与心理训练的能力。(3)高水平的自我意识。第一,自我觉察的能力和全面、客观的自我评价。第二,深刻、细腻的自我体验,善于体会自己情绪、情感方面的变化。第三,高水平的自我控制与自我调节能力。(4)其他条件。第一,要对来访者负责。第二,要了解辅导员应遵守的职业道德,并严格遵守。

在我国,目前学校心理学还处于起步阶段,从事这项工作的主要是一线的接受过一定的心理学课程培训的中小学教师。但是,近几年某些高校也开设了面向中小学的“心理学”等本科专业,这在一定程度上可提高我国学校心理学工作者的专业素养。

三、从学校心理教师的服务范围看其角色

作为学校心理教师,要对很多领域有所了解,包括儿童发展、行为管理技术、社会技能训练、特殊教育、危机干预等。他们的工作领域更是涉及学习障碍、情绪和行为混乱、孤独症、智力障碍、发展迟滞、入学前评估等。借鉴国外的经验,并从我国的实际出发,学校心理老师的主要工作可概括为以下几个方面:

1.心理咨询

心理咨询是通过建立良好的咨访关系,运用心理学方法,帮助来访者自强自立的过程。在学校开展心理咨询一般都与学生的学业指导、生活指导联系在一起,是指通过心理咨询手段帮助学生学会解决心理发展的各种疑难问题,克服各种心理障碍。具体有:(1)帮助教师、家长和学校管理人员找到合适的方法,有效地解决学生的学习和行为问题。(2)帮助其他人理解学生的学习过程,找到影响学生学习和行为的因素。(3)帮助学生解决备种社交问题,包括如何与其他学生、家长和教师交往。

学校开展心理咨询,主要对象是那些“问题”青少年和学校处境不利儿童青少年。许多家长、教师一直有这样的误解――学校心理咨询只是用于咨询学生的,而与自己无关。事实上,学校心理学家指出,家长、教师也是学校心理学尤其是心理咨询的服务对象。不仅如此,开展学校心理咨询,帮助学生解决各种问题还需要教师、家长的支持和配合。

2.进行测量和评估

学校心理教师的另一项工作是进行测量和评估。心理测量是以心理测验作为工具对人的行为的测定。心理评估是运用观察法、访谈法、心理测验法等多种手段,围绕解决某问题对学生心理所作的综合评定。在这里其实是指对学生个体的心理状态、行为异常或障碍以及学生的成长环境进行描述、分析、归类、鉴别的过程。在学校中进行测量和评估的范围包括:(1)测量学生的学科技能、学习能力、学习风格以及学习潜能。(2)学生的情绪发展状况以及身体健康状态。(3)评估学生是否需要特殊教育。(4)评估学生的社交技巧以及是否存在行为问题。(5)学生的学习环境。

3. 进行干预

学校心理教师进行的干预工作是指采用行为矫正、谈话等方法,帮助学生、家长、教师解决学校教育生活中面临的问题,主要包括:(1)帮助解决那些干扰学校生活的人际关系问题和家庭问题。(2)帮助学生和他们的家庭解决适应困难和学习上的有关问题。(3)为培养学生的社交技能和自我控制能力提供相应的训练。(4)帮助学生解决其行为障碍,建立良好的行为习惯。(5)帮助家庭和学校解决一些突然发生的危机,例如死亡、疾病和社区性灾难。

在解决这些问题时,学校心理学家通常采用咨询、社会技巧训练、行为矫正等方法。

4.预防

这里的预防主要指心理预防,即预防学生在校期间可能出现的各种心理行为问题,促进学生身心健康发展,顺利完成学业。这在心理发展的敏感期或转折期尤为重要。预防的工作范围主要有:(1)及早识别出可能在学校中经历失败的学生,并为之制定计划。(2)培养学生在各种形式的学校人际交往中的包容心、理解力。(3)使家长、教师建立起积极的合作关系,以创立健康的学校环境。(4)帮助学校工作人员,为学生身心健康提供更好的服务。(5)创建一个安全的学习环境。

5.教育指导

学校心理教师都接受过专门的教育心理学、发展心理学等方面培训,因此他们能够在教育上为教师、学生以及家长提供指导和帮助,包括:(1)教与学的策略。(2)课堂管理技术。(3)才能出众或身心有缺陷的特殊学生的教育。(4)判断哪些是有效的学习和行为管理计划,并付之于实践。

6.教育科研指导

新一轮课程改革对一线教师的教育科研提出了新的要求:教师在教学过程中要以研究者的心态置身于教学情境之中,以研究者的眼光审视和分析教学理论与教学实践中的各种问题,对自身的行为进行反思。从事任何研究工作都须遵循一定的规范,但一线教师在科研方面所受的训练比较少。因此在当前课程改革的背景下,许多教师共同面临的问题是缺乏必要的培训和科研引导,对教育科研无所适从。而经过专业培训的学校心理教师正是教育科研的专家,有能力组织培养研修,开展教育教学行动研究,从而改进教育教学方法。教育科研指导具体还可以包括:(1)推荐并实施一定的研究计划和策略。(2)从教育科研结果中概括出有关学习以及行为方面的新知识。(3)评估某项计划或干预的效果。(4)对全校教职员工进行教师专业知识(包括教育学、心理学理论、教育科研方法等)的培训。

7. 辅助行政管理

外国学者亨特和兰波特(Hunter和Lambert)曾经在调查研究的基础上归纳了学校心理学工作者的19种角色功能,其中一种是辅助学校领导进行管理的功能。这一角色主要是从教师的工作动机出发,提高其工作积极性和工作效率。除此之外,学校心理教师还通过向校外的专业组织为学校争取一定的权利参与学校文化建设,具体内容包括:(1)筹措资金以改善校内资源。(2)参与教育革新。(3)社区服务。(4)介入立法。

8.职业指导

职业指导是指对学生如何选择职业加以适当指导。这在我国的学校心理学工作中并没有引起重视。这是由于学校心理学研究的对象主要是5~18岁的儿童及青少年,而在我国对这个年龄段的学生,学校最关注的是他们的升学状况而不是就业情况,似乎“职业指导”在学校中并不十分需要。其实这是应试教育的结果。在教育改革逐步展开的今天,人们已经清晰意识到全面发展的必要,指导学生根据能力、性格等个人情况进行生涯规划,选择适合自己的职业,将变得越来越重要。

四、学校心理健康教育活动中学校心理教师的角色探析

1.学校心理教师要做到真诚、接纳、尊重所有学生,成为学生的真诚对话者

在心理健康教育活动中,教师要关注、接纳所有的学生。其中不乏有学生可能因性格内向、心情不佳、不愿暴露自己的隐私甚至只是因害怕和恐惧而保持沉默,这时,教师应当做到真诚、理解、尊重他们,给他们以最多的同感、关心和爱护。心理教师是心理健康教育活动的设计者、组织者和控制者,心理健康教育作为促进学生心理发展和人格完善的活动,首先应该从教师独自进行向师生平等对话过渡。教师应将话语权还给学生,让学生在心理健康教育活动中享有自由表达自己观点和意愿的权利,享有并运用与教师进行对话和讨论的权利,这也是学生生命成长与个人自尊的一部分。有了平等对话,才可能有真正自由、民主、促进发展和充满生命气息、充满创造力的活动,心理健康教育也才可能有效果可言。

2.学校心理教师应当注重学生的情感体验,为学生创设一个充满安全感的活动环境

心理健康教育的目的在于增进学生心理健康水平、提升其社会适应能力,学生的心理需要和情感体验因而就显得格外重要,人本主义心理学家罗杰斯提出了安全感对当事人的重要性。因此,创设生动、安全的活动氛围便成为提高心理健康教育效能的关键。教师要精心创设与辅导内容相吻合的活动情境,让学生在活动中去操作、学习、感悟和提升。心理健康教育是一个动态、开放、安全、发展的生态系统。为了达到既定的教育目的,教师要根据内容创设有感彩的具体场景和氛围,以强化学生的情感体验,激发学生学习的主动性。一方面,活动环境设计和布置要尽可能做到优美宜人,让学生身处其中感到心情舒畅和心理安全;另一方面,教师组织活动时要精力充沛,情绪高涨,态度自然,让学生受到熏陶和感染,产生愉悦振奋的情绪,乐于投入到活动中去。同时,教师通过游戏、表演、讨论、交流、情景体验、角色扮演、自省自查、行为训练等方法,促使学生在自我认知、自我体验和自我控制等方面发生积极的变化,通过自我调节系统的改善来促进其整体适应水平的提升,引导学生直接用自己的心灵与活动内容对接,了解活动内容所表达的本来含义,了解间接知识与真实世界的联系,将自己原有的生命体验和新的内容相整合,产生一种新的体验。同时,教师要注重自己的情感体验。

师生双方以活动内容和情境为中介,在融洽、安全的气氛中实现知识信息的交换、情感的交流和人格的认同。师生的心灵得到自由,在操作活动中师生的生命的体验得以丰富,心理素质也得到了一定程度的优化。

3.学校心理教师要成为学生的合作伙伴和知心朋友

在心理健康教育的活动中,学校心理教师要成为学生的合作伙伴和知心朋友,教师要建设一种新型的师生关系,促进学生增强其社会适应性,发挥其潜能。所谓新型的人际关系包含两层意思,其一是师生在共同探索、发现和创新的过程中彼此真诚和接纳,其二是师生在共同操作、探索、发现和创新的过程中彼此尊重,因此,师生之间应是一种平等的互教互学的关系。这种关系所营造出来的氛围,能使教师和学生一进入活动便充满热情,放开胆量,积极思维,展开想象。学校心理教师成为学生的知心朋友,学生的心里话才会向教师倾诉,教师才能深入地了解和理解学生,才能取得理想的教育、教学效果。这种关系和氛围促使师生双方共同面对活动过程中的问题,以一种极为主动的状态和健康的心态,在不断质疑、不断探索、不断发现中实现活动目标。在这样充满了民主平等气氛,师生之间、生生之间彼此欣赏、相互悦纳的活动中,活动成为一种师生共同成长和发展的过程,学生的人格得以日臻完善。

4.学校心理教师是学生身心健康的维护者,要积极发挥学生的主体功能

心理健康教育的最终目标是助人自助,它作为素质教育的重要组成部分,应当最大程度地促进学生生动活泼、积极主动地发展。因此心理教师必须掌握有关心理健康和心理教育的理论和方法,争取做一名合格的心理教师,做到不仅要将心理健康教育渗透到学校各项日常工作中去,而且还要能为那些有心理困扰和心理障碍的学生提供及时、有效的指导和帮助。用林崇德教授的话说,教师要“做学生的心理保健医生”,心理教师更是如此。

不但如此,心理教师还要最大程度地发挥学生主体的功能,在引导学生如何做人、如何调节自我上下功夫。学生的全部既有经验、智慧、知识和内在积极性都应该为教师的活动所用。教师要把提升学生的健全人格作为心理健康教育的目标,并且要把学生生命的发展和成长联系起来,让心理健康教育活动焕发出生命活力。要让学生通过一次次心理健康教育活动获得深刻的感悟,然后进行内化,提高心理素质。让学生的知识获取、思维发展和人格建树都在这种充满智慧力量和人格精神的活动中,通过积极主动的活动而实现。心理健康教育活动应淡化形式,注重实效,促进感悟,这是最优化的学习之道,也是提升学生健全人格的必由之路。(稿件编号:091014001 )

参考文献:

[1]钱铭怡.心理咨询与心理治疗[M].北京:北京大学出版社,1994.

[2]孙健敏.美国学校心理学的发展、现状与未来[J].心理学动态,1994,2(2):59.

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[7]吴增强,沈文菲主编.班级心理辅导[M].上海:上海教育出版社,2001.

[8]贾晓波,陈世平.学校心理辅导实用教程[M].天津:天津教育出版社,2002.

第2篇：心理学培训感悟范文

心理健康教育活动数量上的优势抵不过质量上的贫乏。由于高校心理健康教育中心专职教师数量有限，大部分高校采用“三级网络”工作模式。即心理健康教育中心为第一级网络，由专业教师开展工作；各院系学生工作负责人或心理辅导员组成的二级工作网络，负责本院系的心理健康教育工作，他们一般缺乏心理学背景以及相关的连续的业务培训，导致开展的活动不够深入；第三级工作网络为学生社团，包括大学生心理协会和各班级心理委员，学生心理工作队伍的选拔、管理与培训一直是困扰各个高校的难题，他们由于缺乏深入连续的培训，也很难开展出细致有效的活动，使活动流于形式，浮在表面。

2大学生心理健康教育活动的几点思考

2.1加大师资队伍建设力度

任何工作的开展都离不开专业的人才，心理健康教育工作也不例外。目前，和广大国人相比，高校学生是能享受到便捷心理服务的人群，但是高校同样存在心理专职教师与学生比例严重失调的问题，往往是1个专职教师面对5000名在校生。提高师生比，可以缓解高校心理教师职业压力。心理教师的身份具有两重性，他们不仅要做咨询师，还肩负教师角色，平时除了咨询，还有教学、科研、组织活动、负责队伍培训、管理心理中心等多重工作任务，增加师生比，可以让专职教师有更多的精力来设计与组织精品化的教育活动。同时，加强专兼职教师的培训，建立督导制度，从制度上保障专兼职教师的学习与进修，提高其心理服务的水平。心理健康教育中心要加大对二级院系心理工作的指导，学校要保障心理辅导员的连续培训，心理辅导员自身也要加强学习，确定自身专业化发展方向。

2.2加强朋辈团体的建设

所谓朋辈团体即指高校中的学生心理工作队伍。他们和广大同学有着共同的成长背景、生活方式，年龄相近，关注问题相同，学生在遇到问题时往往愿意求助于他们。目前，高校中的心理委员队伍一般是大一时接受一段时间的培训，便开始独立开展工作，工作过程缺乏指导与监督；大学生心理协会或社团，往往也因为培训不足导致专业能力不够。所以，学生队伍在开展工作时受到广大同学的质疑。只有加强培训与指导、加强监督与激励，特别是培训与激励机制，让朋辈辅导员能够在学习心理学的过程中获得自身成长，获得精神或物质奖励，才能管理好这支队伍，才能提高他们的助人能力［3］。朋辈团体自身要加强理论学习，创新工作形式，除咨询工作外，应努力拓展实践活动的途径。

2.3因时开展心理健康教育活动

不能只集中在每年的“3.20心理健康教育周”与“5.25心理健康教育月”，还要注意可以利用的节日、纪念日等，如三八妇女节，可针对女生群体谈谈女性心理学；父、母亲节，可充分宣传感恩的积极心态；10月10日世界精神卫生日是宣传心理保健的好时机。

2.4深入了解学生心理成长需求

知己知彼，百战不殆。想要叩开“90后”大学生心门，还需要深入研究他们的心理状态、生活状态与价值观念。90后大学生不仅存在环境适应、人际交往、恋爱、就业等多方面问题，他们还有一些新的不同于以往大学生的特点，比如他们更加善于利用网络，无论生活学习与人际沟通都愿意在网上完成，心理健康教育活动应该抢占网络平台，充分利用网络平台的传播优势，在网上发起活动，完成活动。只有充分了解其需求，才能提供更加具有针对性与层次性的活动，才能让学生在活动中有所体验，有所感悟，有所成长。

2.5营造全员重视心理健康教育的环境

第3篇：心理学培训感悟范文

[关键词]心理；成长；工作坊；问题

一、“教师心理成长工作坊”是教师心理成长的有效途径

我国学校心理健康教育的发展趋势表明，心理健康教育全面渗透在教育观、人才观和学生观之中，要求心理教育全员化、心理咨询专业化。教师心理成长就是用以人文科学知识为内涵的文化修养、以开拓创新精神为核心的能力结构、以心理健康为标志的身心素质培养适应未来教育的现代教师。

据北京市对500余名中小学教师的调查显示，有近60%的教师觉得在工作中烦恼多于欢乐，70%的教师忍不住要生气发火，教师中普遍存在烦躁、忧郁、敏感、偏执等不良心理。我们在兵团继续教育的中小学教师现场调查中发现，有82.5%的教师存在职业倦怠，教师的心理问题已是无法回避的现实问题。要想成为一名受学生欢迎和爱戴的教师，必须修炼自己，不仅要精通专业知识，懂得教育规律，而且要有高尚的道德情操和健康的心理品质。另据国家中小学心理健康教育课题组前不久对辽宁省168所城乡中小学的2292名教师所进行的检测表明，中小学教师已经成为心理障碍的高发人群，教师心理障碍问题是造成学生“师源性”心理伤害的根源。“师源性”心理伤害主要是指由于教师自身的心理素质和心理健康水平对学生的身心健康造成的消极影响。心理不健康的教师只会源源不断地“制造出”心理不健全的学生，减少和避免“师源性”心理伤害的有效途径，就是提高教师自身的心理健康水平。教师心理成长可以解决教师自身的心理问题，还能真正解决学生心理成长的源头性问题。

怎样促进教师心理尽快成长呢？石河子大学师范学院、兵团教育学院承担着兵团中小学教师的继续教育和国培计划的教学任务。我们在继续教育和国培计划的教学中添加了“教师心理成长工作坊”，针对教师自身存在的心理困惑和在班级管理、课堂教学、师生关系等方面的心理需求，运用团体心理辅导理论、方法，采用“专题工作坊”的形式开展短期的心理培训。在培训中，以改变教师的工作理念、优化教师教育手段、促进教师个人成长、提升教师人格魅力为目标，将培训、教学、科研融为一体。并且，我们还把农十师186团中学作为“教师心理成长工作坊”的试验点，进行实证研究。

二、设置“教师心理成长工作坊”的目的

“工作坊”设计的培训目标能直接指向教师的具体需求，从学校和教师的实际出发，通过培训有针对性地解决实际难题，促进学校教育教学工作，提高教师心理素质和运用心理学原理与方法的能力。培训内容短小精悍，可以照顾到教师需求的差异性。每位教师在一个学期内，可以根据自己的需要选择参加最合适的“工作坊”，这些工作坊包括“教师生涯探索工作坊”、“师生沟通艺术工作坊”、“班级活动设计工作坊”、“教师自我形象设计工作坊”等等。

三、“教师心理成长工作坊”的形式

“工作坊”充分利用团体心理辅导的各种活动形式，如专家讲座、同伴启示、辅导点评、小组讨论、头脑风暴、角色扮演、游戏体验、绘画投射等，摆脱了枯燥的理论说教与实践操作脱节的现象，吸引了教师的积极参与，并在活动中体验，在体验中感悟，将所学方法和技巧及时运用到自己的工作实际中。而且，学员来自学校内部，培训的时间和进度可以根据学校行政安排，灵活机动地设置，也能针对教师的个体特点加以调整，减少学员因教学工作繁忙而出现缺课现象，保证培训的顺利进行。

四、“教师心理成长工作坊”成效反馈

我们从2009年7月继续教育培训的教学中，就尝试着做“教师心理成长工作坊”。接受培训的教师近500人，不论教龄长短、职称高低、学科差异，参加培训的所有学员均收到了较好效果。通过他们的活动感想，我们可以得到一个共同的体会：在“工作坊”中，教师以轻松的体验引出深层的感悟，获得真实的成长。以下是一些教师的感悟：对我自身而言，“教师心理成长工作坊”是一种心灵的净化，让我更加了解自己的性格和感情，让自己今后在工作岗位上对学生的心理教育有了一定的依据和指导方向。在课上，我们和老师分享了很多的快乐。每当想起同学们一起做团体训练的情景，我感觉我的心情都是“微笑”的。

五、“教师心理成长工作坊”取得的成绩和实践反思

1.取得的成绩

传统的教师培训往往将教师集中起来，让教师成为“学生”，加以理论培训，无法达到良好的效果。而“工作坊”采取理论书籍推荐自学、专家论点交流研讨、方法技巧实践体验的方式，每个主题通过大量活动，让教师参与、体验、分享和感悟。教师通过领悟和内省，获得认知和行为上的改变，摆脱枯燥的理论说教与实践操作脱节的现象，使教师心理培训模式得到改革与创新。“工作坊”将教师培训由外控式管理向内控式管理转变，进修学习由被动型向主动参与型转变，培训的方式由单一封闭型向多样开放型转变，它为教师心理素质的提高和心理技能运用提供了新的平台。

2.实践反思

按照团体心理辅导的操作原则，团体成员过于熟悉对团体辅导目标实施不利，于是，我们对彼此熟悉的同校教师与相互陌生的异校教师参与“工作坊”的培训效果进行了分析。从学习效果来看，总体上没有太大的差别，但从活动气氛及分享的开放度上看，有一定的区别。成员之间关系太近，会产生心理防卫机制，不利于袒露心扉，分享出现表面化而缺乏深度。由于我们开设的“工作坊”重点是发展性的团体培训，不涉及有严重心理问题教师的心理剖析和行为矫正，设计的活动对成员心理冲突挑战不是太激烈，所以未出现团体活动的阻碍现象。一些个体心理问题的解决，将是我们“工作坊”要继续探索的内容。

第4篇：心理学培训感悟范文

关键词： 心理行为训练 警察 培训体系

在警察执行任务的过程中，其执法效果与其心理活动息息相关。警察的综合心理素质直接影响到其思维、决策等各种心理活动，继而对行为产生正面或者负面效应。可以明确，过硬的心理素质能够帮助警察在执法活动中达到事半功倍的效果。针对心理行为为主题展开相应培训体系的构建，能够在很大程度上提升警察的综合心理素及心理健康水平。

1.心理行为训练发展与特点

早在第二次世界大战期间，心理行为训练就开始在军事领域受到关注。越来越多的研究人员与相关军事人员在大量的案例中得出：在战争中表现突出的军人并不具有超于常人的体能，而在意志力、顽强性及反应力等其他由心理状况决定的因素上具有突出的表现。认知到此点，在军人的训练方面，各个国家开始专注于心理素质的训练。当前，心理行为训练是建立在诸多的基础心理理论学科之上的，包括应用行为心理学、认知心理学、咨询心理学等。基于上述基础理论，针对受训对象的基础心理素质与心理健康状况开展相应的训练。

行为训练并不是心理行为训练关注的重点，这种培训体系的重点在于借助行为训练途径触动受训对象，使之获得一定的感悟、体验与沉淀等。心理行为训练的核心宗旨为：训练沉淀意志、行为塑造认知、习惯养成品质。具体而言，基于心理行为训练的警察培训体系是通过培训目标对训练场景与内容加以肯定，受训警察在场景与活动中充分感知自身在情绪与行为等方面的心理发展状况。

2.基于心理行为训练的具体警察培训类型

2.1基本心理能力培训。对于警察来说，其在工作中需要具备的基本心理素质为观察力、思辨力、记忆力、反应力、注意力、思考力、抗压性、意志力及自信心等。针对这些基本心理素质，相关的心理行为训练方式众多（如理论培训、实训与拓展训练等），也已经在警察培训体系中被广泛实行。基本心理素质的具备是每个警察顺利完成任务、保障警务工作正常开展的必要基础。

2.2团队协作训练。团队协作在警务工作中是必需的工作形式，其有效性直接关系到工作的高效化与成功率。在警察培训体系中，实行团队合作训练有助于警察的团队合作意识与行为的养成。通过团队协作训练，受训警察具备强烈的团队归属感与荣誉感，从而促进其积极地融入团队协作，融合为有机的整体。在这个整体中，每位警察都能全身心地投入自身职责与团队事务上。在警察培训体系中，应用较广的团队协作训练有同步行军、天梯、毕业墙等。

2.3自我意识训练。在心理行为训练中，自我意识训练是主要的项目之一。通过这项训练，受训警察能够全面、客观、及时地觉察到自身的内心活动与行动能力，即提升对自身心理与行为的认知水平。其中心理与行为具有生理状况、心理状况和人际关系。自我意识主要涵盖自我认知、自我体验与自我监管三种心理要素。在自我意识训练中，主要针对上述三大要素开展具体的训练项目与内容。在自我监管上，需要警察对自身的行为与心理进行自我约束与自我控制等。在警察培训体系中，被广泛应用的具体自我意识训练有红色轰炸、自我介绍和滚雪球等。

2.4开发潜能训练。在针对警察所开展的心理行为方面的培训中，开发潜能训练是基本的训练之一。其通常在户外情境下进行，主要以冒险类的活动为主，例如空中单杠、空中跨越断桥、信任背摔、穿越电网等。通过这些项目的训练，能够有效提升受训警察的应变力、战斗力、自信心、信任感及团队协作意识等，同时在很大程度上帮助其消除恐惧等不良心理。

3.基于心理行为训练的警察培训要点分析

3.1强化培训教官的综合技能。在针对警察的心理行为展开培训中，需要相关的教官具备扎实、丰富的专业心理学知识、行为学知识及运动学知识等综合性较强的技能基础，只有具备一定素质的教官才能确保培训效果。为此，要针对培训教官进行定期定时的具有针对性的相关理论知识与实践技能的培训。培训方式可以为多媒体教学、外派学习等方式。

3.2促进小班化、个性化的培训方式。在现有的警察培训中，一般是小组或者团队的形式展开训练。其中受到教官数量、相关器材、受训警察人数的影响，小组或者团队的成员数量较多。例如在一些警察培训中，往往由1名教官带领40名左右的受训警察开展培训，这在一定程度上会影响培训效果。因此，需要促进人数较少的小班化甚至1对1的个性化培训方式的推行。这就需要相关警察部门在教官人力资源建立、相关设备器材等方面投入一定的精力与财力。只有具备充足的软件与硬件条件，才能确保小班化与个性化培训方式的实行，从而有效增强心理行为训练的培训效果。

3.3强化培训项目的针对性。当前，在警察培训体系中，在理论层面，培训课程会根据职务、职责及级别上的不同来分别设置。但是执行后，这种划分也有待进一步清晰化，缺乏一定的针对性。对培训项目的针对性加以强化，不仅能够有效地促进受训对象对自身职位所需技能的充分掌握，还能够在一定程度上节约培训所需的各项资源。为此，就需要根据受训警察的年龄、生理情况、职责等客观条件来对训练项目加以设置，明确其中的要点与难点。

4.结语

基于心理行为训练的警察培训体系较复杂，在执行中会遇到一些困难。这就需要相关工作者与研究者在充分掌握理论背景知识的同时，深入挖掘这一培训的特点、要点与难点，从而促进警察培训体系的完善，以及警察综合素质的提高，为我国社会的安定提供基础保障。

参考文献：

[1]罗亮.警察职业培训中心理行为训练探析[J].武汉公安干部学院学报，2013，04：87-88.

第5篇：心理学培训感悟范文

关键词:高师;心理健康教育;课程体系;优化

一、陕西省高师心理健康教育课程现状

2015年年初，笔者调查了陕西师范大学、延安大学、宝鸡文理学院、咸阳师范学院等省内10所高师本科院校的“大学生心理健康教育”课程与“中学生心理健康教育”课程的开设情况。另外，笔者于2014年年底对陕西省关中地区的10所中学(初中4所、高中6所)发放600份学生问卷(回收有效问卷558份，有效率93%)，以了解中学生心理健康现状与中学教师心理健康教育能力。从调查数据来看，在558名中学生中，约24．73%的学生曾经出现过心理问题，其中仅有34．78%的学生主动寻求教师的帮助，其余65．22%的学生选择了家长、同学、朋友或忍受;在48名主动寻求教师帮助的学生中，认为教师帮助有效的学生仅有6．25%，其余93．75%的学生认为教师没有心理健康方面的相关知识。当然，以上数据仅仅是从中学生的角度获得，可能并不客观全面，但也能从一个侧面反映出陕西省有相当数量的中学教师不具备比较专业的心理健康教育方面的知识与能力，无法对学生日常生活和学习中出现的心理健康问题有效地指导或帮助。

二、陕西省高师心理健康教育课程存在的问题

可以看出，陕西省所有高师院校都开设了大学生心理健康教育类课程，这说明高师的管理者在思想上已经普遍认识到该课程的重要性，但是在实际操作中并没有给予应有的重视，使得该课程在定位、课时安排、教学组织形式、教学内容等方面存在诸多问题，导致大学生心理健康教育课程呈现出形式化、表面化、随机化的现象。

(一)课程定位不准

陕西省10所高师院校在学生一年级时都开设了“大学生心理健康教育”选修课，总学时从十余节到二十余节不等，课时非常有限，任课教师普遍反映课时不足，连最基本的理论知识讲授都无法完成，更谈不上开展相关的活动或训练。基于其选修课的性质，课程安排往往是合并多个教学班统一在阶梯教室上课，学生人数多达一两百人，上课时间也往往安排在晚上或周末。这样的教学安排使得学生在思想认识上不会重视该课程，多数学生选修该课程只为打发时间凑个学分。

(二)课程内容欠缺

由于“大学生心理健康教育”是选修课，多数高师院校并不统一征订教材，也没有明确的教学目标和教学要求，任课教师依据自己的经验、专长或兴趣各自备课，相互之间缺少交流，教学质量参差不齐。教学内容主要是大学生心理健康的理论知识，很少涉及其他如案例分析、活动训练等内容。另外，陕西省10所高师院校中仅有两所院校在学生三年级时开设了有关中学生心理健康教育类选修课，课时比“大学生心理健康教育”课时更少。

(三)教育方式单一

陕西省10所高师院校在该课程的教学组织形式上方式单一，清一色地使用了教师讲授的方式，个别院校偶尔举办相关的讲座。教师讲授、专家讲座的方式远离了大学生的实际生活，忽视了该课程的实践性、活动性、体验性和互动性，削弱了该课程对学生的吸引力，打击了大学生学习该课程的主动性与积极性，不利于陕西省高师院校心理健康教育的发展和水平的提高。

(四)课程评价缺乏有效性

“大学生心理健康教育”课程所具有的实践性、应用性等特征决定其考核方式不能像其他课程那样用考试分数作为衡量教学效果的标准。目前，陕西省高师院校普遍缺乏针对该课程的合理评价机制，考核流于形式。以上问题的存在严重损害了陕西省高师院校心理健康教育工作的实效性，笔者调查中发现，部分高师生甚至不知道自己选修过“大学生心理健康教育”，还有部分高师生将“大学生心理健康教育”与“普通心理学”或“教育心理学”混为一谈。

三、陕西省高师心理健康教育课程体系优化建议

(一)准确定位高师心理健康教育目标，明确其双重性

高师心理健康教育与高校心理健康教育有所区别，因为高师生未来将肩负教书育人的神圣使命，在维持自身心理健康的同时，还需要他们掌握必要的中小学生心理健康方面的知识以提高他们的从业素质。对于高师院校来说，其心理健康教育的目标具有双重性:一是通过心理健康教育工作消除高师生心理障碍，提高高师生心理健康水平，增强高师生心理机能，促进高师生素质的全面提高和心理潜能的开发。这个目标与非师范类高校心理健康教育目标一致，应作为高师心理健康教育的基本目标。二是对高师生进行较为系统的青少年心理发展与教育方面的理论知识教学，培养高师生将来从事心理健康教育工作的基本能力，包括能够及时发现或辨别中小学生的心理问题，能够给予问题学生一定的辅导帮助，能够在学科教学中有意识地渗透心理健康教育等。这个目标是高师心理健康教育区别于非师范类高校心理健康教育的特殊目标。目前，陕西省高师院校对心理健康教育目标的认识普遍存在片面性，即重视基本目标忽视特殊目标。高师管理者只有认识到高师心理健康教育目标的双重性，才能对高师心理健康教育工作进行正确的定位。

(二)科学设置高师心理健康教育显性课程体系，提高其实效性

1．明确课程性质。2011年5月，教育部办公厅印发了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，明确要求将“大学生心理健康教育”设为必修课。鉴于高师心理健康教育目标的双重性，笔者认为将其作为如“教育学”、“教育心理学”一样的公共必修课纳入学校的常规教学体系或教学计划是非常必要的，这样才能获得课时、空间、师资和教学质量等方面的保证。这是高校落实心理健康教育课程系统化运作的前提。

2．健全课程内容。陕西省高教管理部门应组织高师院校专业教师编订高师心理健康教育专门教材，学目标、教学内容等，使心理健康教育有目的、有计划、有组织地实施。高师心理健康教育内容应当包括两个模块:一是大学生心理健康知识，作为必修课开设，内容主要包括大学生心理健康的标准、环境适应与人际交往、学习与创造心理、自我意识与健全人格、情绪健康与情绪管理、爱情观与观、挫折及危机应对、职业生涯规划等。计划课时内完成不了的部分可以通过各种专题讲座或报告会等形式补充。二是中小学生心理健康教育方面的知识，可以作为选修课开设，内容应当包括中小学生心理健康的标准与基本知识、心理发展的年龄特征、常见心理问题的辅导以及典型案例的分析等。

3．合理安排课程开设时间。为一年级的高师生开设“大学生心理健康教育”必修课，有助于新生适应以及发现和预防新生的心理问题。在高师生储备了“普通心理学”、“教育学”、“教育心理学”的基本知识之后(一般在三年级)，开设为时一个学期的“中学生心理健康教育”必修课或选修课，以此保证学习该课程的高师生能够真正全面而系统地认识青少年心理发展的特点，真正具备对中小学生进行心理健康教育的基本能力。

4．灵活运用多种教学形式。心理健康教育课程是一门融知识性、实践性、体验性、互动性、自为一体的实用型课程。陈晓燕认为，心理健康教育课程的特点要求教学不是“传授、教导和训练，而应该是认知、感悟和建构”，传统的“师授生听”的教学方法并不适宜。教师应根据课程内容，将讲授、案例讨论分析、心理影片评析、心理测试、心理拓展训练、活动体验等多种教学形式综合起来灵活运用，让学生的理论知识学习伴随着心理体验和心灵感悟，以此增强学生学习该课程的积极性与主动性。

(三)开发建设高师心理健康教育隐性课程，发挥其渗透性

隐性课程是指学校情境中以间接的、内隐的方式呈现的课程，具有潜在性、渗透性、深刻性、暗示性和非预期性等特征。心理健康教育隐性课程是指渗透在校园物质和文化环境中，对学生心理健康起到潜移默化推进作用的诸多因素。

1．充分发挥校园环境对学生心理的暗示性和渗透性，如校园中随处可见的校训、校歌，教室里张贴的名言警句，甚至教学楼的名称都能彰显学校的人文精神，这些象征性符号对学生形成正确的人生观、积极向上的心态产生着“润物细无声”的作用。

2．充分调动高师心理学专业学生积极性，鼓励他们建立心理学社团、创办心理健康教育杂志，由专门教师指导定期开展丰富多彩的心理健康教育活动或训练，如在每年的5月25日开展以“悦纳自我”为主题的团体活动、在10月10日世界精神卫生日举办心理健康节、心理拓展训练，开展心理健康知识宣传或竞赛等。

3．积极发掘其他学科的心理健康教育功能，如思想品德、教师职业道德、教育学、教育心理学、哲学以及其他一些人文素质类课程;积极发掘各种校园活动的心理健康教育资源，如社会实践、迎新生、迎新年、运动会等文体活动。

4．通过校园广播、网络、校报、板报等多种媒介，向学生宣传心理健康的意义，介绍维护心理健康的方法。如在校园网中建立心理健康网站，在校报、板报橱窗中开设心理健康专栏，开通心理健康热线等。

(四)建立高师心理健康教育专门机构与合理的评价机制，确保其专业性

高师院校应当建立由学校主管领导负责，由学生处、教务处、团委等相关部门参与，由心理学专业教师指导的心理健康教育中心和心理咨询室。学校应给予必要的人力、物力和财力的支持，包括提供办公场所和活动经费、配备专业设备，如心理测评系统、放松椅、沙盘，以及安排各种相关讲座和活动等。心理健康教育类课程的实践性、操作性、应用性、活动性等特征要求专门的评价机制，融合理论知识考核、行为观察、心理测量、案例分析、个人成长分析报告等形式于一体，侧重考查学生应用知识解决问题的能力。目前，国内还没有建立起一套科学规范且操作性较强的心理健康教育课程评价体系，这也是该课程建设中最为薄弱的环节之一。陕西省高教管理部门应鼓励心理健康教育专业教师在这个领域进行深入研究和大胆探索。

(五)加强对辅导员及班主任的培训，提升其教育性

辅导员和班主任是大学校园里与学生距离最近的教师，对他们进行心理健康教育方面的培训是非常必要和有意义的。培训应由心理健康教育和心理咨询专业教师担任，培训内容包括两个方面:一是大学生心理健康的基本知识;二是心理咨询的会谈技术。前者可以帮助辅导员和班主任甄别学生的心理问题、及时解决学生简单的心理困扰、利用班会等活动对学生开展心理健康教育;后者不仅有益于学生心理健康工作，还有益于学生日常管理工作。

参考文献:

［1］陈晓燕．对高校心理健康教育课程教学方法的思考［J］．辽宁教育行政学院学，2008(8):86－87．

［2］赵存河．论大学生心理健康教育模式的创新［J］．黑龙江高教研究，2014(5):103－105．

［3］王兰峰．对大学生心理健康教育课程教学的几点思考［J］．教育探索，2012(3):145－146．

［4］栗文敏．积极心理学视野下的高专师范生心理健康教育［J］．教育理论与实践，2015(12):43－44．

［5］吴菁．课程评价介入:有效促进高校心理健康教育［J］．黑龙江高教研究，2013(3):132－134．

第6篇：心理学培训感悟范文

11月3、4日，我参加了由我国著名的安全专家、中国地质大学罗云教授进行的安全知识专题培训。安全培训内容丰富，系统介绍了国家安全生产法，先进的安全管理理念，并列举了大量国内外安全案例，作为一名安全员受到很大教育，感受很深。对自己的职责有了更深刻的理解和感悟。

通过罗云教授的安全知识培训，对于安全生产有了更深的理解：为了加强安全生产监督管理，防止和减少生产安全事故，保障人民群众生命和财产安全，促进经济发展，应遵守安全生产法。安全生产管理，始终坚持安全第一、预防为主的方针。在正常生产组织过程中必须遵守有关安全生产的法律、法规，加强安全生产管理，建立、健全安全生产责任制度，完善安全生产条件，确保安全生产。获得安全生产保障的权利，并应当依法履行安全生产方面的义务。灵活应用安全管理的五种手段；督促，检查,落实本单位的安全生产工作，及时消除生产安全事故隐患；组织制定并实施本单位的生产安全事故应急救援预案；及时、如实报告生产安全事故。

对从业人员的要求：进行安全生产教育和培训，严格执行四级安全教育，保证从业人员具备必要的安全生产知识，熟悉有关的安全生产规章制度和安全操作规程，掌握本岗位的安全操作技能。未经安全生产教育和培训合格的从业人员，不得上岗作业。在采用新工艺、新技术、新材料或者使用新设备，必须了解、掌握其安全技术特性，采取有效的安全防护措施，并对从业人员进行专门的安全生产教育和培训。

对本单位的特种作业人员必须按照国家有关规定经专门的安全作业培训，取得特种作业操作资格证书，方可上岗作业。对于新建、改建、扩建工程项目的安全设施，必须与主体工程同时设计、同时施工、同时投入生产和使用。要求从业人员严格执行本单位的安全生产规章制度和安全操作规程；并向从业人员如实告知作业场所和工作岗位存在的危险因素、防范措施以及事故应急措施。

作为安全员应当根据本车间生产特点，对安全生产现场进行经常性检查，每天的工作应在现场，对检查中发现的安全隐患，应当立即处理；不能处理的，应当及时报告本单位有关负责人。检查及处理情况应当记录在案。通过安全培训教育，运用心理学，使员工提高安全技能，安全意识，消除侥幸心理，杜绝违章行为。

第7篇：心理学培训感悟范文

中小学心理健康教育是一项专业性很强的工作，并不是凭着热情就可以完成的。因此，如何提高一线心理健康教育教师的业务素质就成了一个很现实的课题。

笔者认为自我督导是中小学一线心理教师业务水平提高的最主要途径。

一、利用专题培训资料，自我督导构建并理清业务管道

一线心理健康教育教师必须明确自己的定位，只有定位准确才能构建并理清自己的业务管道。结合《浙江省中小学心理健康教育教师上岗（试用）证书》管理办法，笔者将中小学心理健康教育教师的主要任务分成三个层次：

一是面向学生层面。即承担和开设学校心理健康教育活动课，开展各种形式的适合学生身心发展规律的心理训练活动，为学生提供学习能力、人际交往、情绪调控、个性发展、青春期性健康、生涯发展等方面的咨询服务，促进学生心理能力和心理水平的健康发展。建立相关的学生心理健康档案。

二是面向同事及家长层面。指导和协助学校班主任、德育工作者开展心理辅导活动，主动为他们提供各种培训和指导。为家长提供家庭教育、学习辅导、升学就业、家庭心理环境建设等方面的心理咨询和心理服务。

三是面向学校层面。为提高学校全体师生的心理健康水平，向学校领导提出合理化建议，并开展相关的工作。

以一线心理健康教育教师的工作任务为出发点，将业务能力分类，参加相关的专题培训。在网络中搜寻更多的专题培训资料，如在浙江省教育科学研究院网站的心理健康栏目下，就有许多省级培训的课件和讲座。通过专题学习，逐项提升自己的业务能力，有效地构建并理清自己的业务管道。可将这些学习材料分成活动课课件、咨询技巧、危机干预、学校心理健康教育经验介绍、家庭教育等不同类别的文件夹。对于相同的主题，不同的专家从不同的角度予以了诠释，这对心理教师个人成长非常有好处。在笔者的个人电脑中，活动课课件近六十个，专家讲座九十多个。在仔细研读这些专题培训材料后，心理健康教育教师的业务管道就通畅了许多，在实际操作中，就能牢牢地抓住尊重、同理、真诚、合作、体验、助人自助等心理健康教育的要点，提高工作实效。

同一个讲座稿，在经过一段时间的辅导实践后，重新研读都会有新的感悟。曾聆听台湾林家兴教授讲咨询技巧，他说心理辅导其实很简单，就是让对方说出来，学会说：“嗯，你说！”当时不解其意，心想学生总会向教师求助，该怎么办？来访者不说怎么办？几年心理辅导工作下来，当咨访关系建立起来，学生感受到辅导教师的真诚、接纳和关注后，“嗯，你说！”一句充满温情和关切的话语出口后，咨询也就成功了大半。每个心理健康教育教师都有自己偏好的辅导理论和辅导模式，在构建起自己的业务管道后，隔一段时间应展开自我反思，理清自己的业务管道。

二、结合专业杂志研读学术专著，自我督导提升专业理论水平

一线的中小学心理健康教育教师，是将心理学的相关理论运用于学校心理健康教育活动的实践者，在实践过程中会遇到许多实际问题，在自我督导过程中常常会想：“对于这个案例，我这样做对吗？”谁来回答这个问题？不可能经常有专家督导，也不可能常都有同伴支持，这是一线心理健康辅导教师的现状。对此，笔者收获最大的方法是，结合《中小学心理健康教育》等专业杂志的研读，去学习专业论著，以此来指导和改进自己的心理健康教育实践活动。

以《中小学心理健康教育》杂志为例，“一线快递”“咨询方略”“辅导个案”“活动设计”等栏目所刊登的内容，常常是我们一线心理健康教育教师平时的工作内容，我们有所感悟、有所启发是很自然的。这些栏目常会推出让我们可模仿的活动设计、辅导方式方法。“学术空间”“研究实践”“国际传真”等栏目，把理论与实践结合，把理论前沿或对理论的思考呈现在我们的面前，能引导我们的阅读方向。就笔者个人来说，它引导我研读了《积极心理学》《团体咨询与实践》《学校发展性心理辅导》《家庭治疗》等专著，进一步去学习焦点解决短期心理咨询技术、空椅子技术、沙盘疗法等辅导技术。这些在普通心理学、发展心理学、人格心理学、社会心理学等基础心理学理论之外的专著，能明显地促进一线心理健康教育教师的专业成长。

一线教师在平时的工作中出现迷茫是很正常的。然他山之石，可以攻玉。在“研究实践”“一线快递”等栏目的启发下，笔者所在学校的心理健康教育工作从举办心理讲座和印发心理健康知识手册等单向引导的活动方式，发展为心理健康活动周、自信历程的电视访谈、超级团队PK大赛、纸桥创新大赛等以学生为主体、双向互动、有着强烈内心体验的心理健康教育活动。从辅导教师个人行动，到开办班级心理互助员培训、班主任心理健康教育培训，形成了学校心理健康教育的网络体系。如2005年，在阅读了周红五的《学校心理危机干预系统的建构》后，笔者拟定了《遂昌职业中专心理危机预警方案》，而后结合方案的运行撰写了《对学校心理危机预警系统良性运行的几点思考》一文。2006年，在阅读了叶一舵、余香莲的《台湾学校“教训辅”三合一辅导体制及其实施建议》后，颇有感受，立项市级课题探索学校的教导、训导、辅导的整合，撰写了《台湾“教训辅”三合一辅导模式在农村职校本土化实践研究》《“教训辅”三合一辅导机制下对四例偷窃事件的处理反思》等论文，上述论文均已被《中小学心理健康教育》杂志

录用。

笔者认为，《中小学心理健康教育》等专业杂志，贴近学校工作实践，有很强的指导意义，并能引导我们一线教师研读学术专著，让我们从根本上提高了自身的专业素质。

三、自我督导心理健康活动课的过程，提升活动课操作能力

心理健康教育活动课的操作能力，是一线心理教师重要的专业能力。目前对于心理活动课也已经形成了众人相对认可的评价体系。一线心理健康教育教师，应将平时的活动课与评价体系进行自我对比，察觉并改进活动课中的不足，不断积累心理课中出现的亮点，提高活动课的操作能力。

在浙江省中职校《心理健康》教师用书中，对于心理活动课的评价有四个一级指标、九个二级指标、十九个观测点及评价标准，而一线心理健康教师由于时间、精力、能力水平等诸多因素所限，不可能对自己的每节活动课按评估项目，逐条进行自我督导。笔者认为，一线心理教师的自我督导，可围绕心理活动课的课堂氛围营造、活动设计与展开、学生参与及体验、课堂意外与亮点等四个方面，紧紧抓住课前预设、课中调整、课后反思三个环节，把握心理活动课的“活动、体验、成长”这个中心，展开心理活动课操作能力的自我督导。

结合有关文献和自己的实践，本人常用如下表格（见下页表一）来引导自己活动课教学能力的提高。对表格中十二个问题的思考过程，就是一次活动课的自我督导过程。在这张表中，笔者最关注的是课中调整、课堂意外与亮点这一纵一横。心理活动课，很重要的一个特点就是现场生成，因为每个人的成长经历不同，学生会出现各种不同体验，于是就会有许多的课中调整，对课中调整的思考，提升的是心理教师对课堂的掌控能力，体现的是教师的教育智慧。

在一次青春健康主题课中，故事推演到女生意外怀孕，这时出现了一张推演的纸条：“给女生钱，叫她去流产，然后换个女朋友！”全班女生群起而批判故事中的男生A不道德，现场有些混乱。笔者让她们宣泄了近两分钟，引导学生对此事发表看法，“早恋时根本不懂爱情，电视中常报道这种事，我们要学会保护自己……”于是在接下来的讨论中，笔者什么都不用做了，听着就行。这节课的效果，是很多班会课和班主任苦口婆心的教育所达不到的。这就是课中调整。

有一次三分钟自我介绍的演讲，女生小亚因先天原因说话含混不清，笔者原计划在轮到她演讲时不作强求。然而实际操作中，这位女生满脸通红地站在讲台前，足有30秒没出声，笔者正准备示意她可以回到座位时，她开始演讲，内容自然听不清楚，教室里先是一阵掌声，而后一片寂静。这位女生回到座位后，我点评说：“你感动了我，我为你骄傲！”示意全班再次鼓掌。这就是意外的亮点。

四、自我督导个案咨询的过程，提升个案辅导能力

个别咨询能力是心理健康教育教师另一个重要的专业能力。要进行个案咨询的自我督导，应从两个方面切入。

1.咨询理论与咨询技术的自我疏理

作为一线心理健康教育教师，应当疏理一下自己对各大流派咨询理论的理解。如当事人中心疗法，以尊重、同感、真诚、接纳为基础，相信来访者具有自己解决问题的潜能。精神分析疗法的童年创伤、意识层次论、人格的结构论、防御机制、投射等咨询理论；完型疗法的未完成事项理论、空椅子技术；行为疗法的系统脱敏、代币制、强化、惩罚、消退等理论，以及理性情绪ABC疗法、贝克的认知疗法；等等。作为心理教师，应当精心研究其中的一两个理论体系，掌握该理论体系下的操作技术，了解其他咨询理论的基本内容。这能为专业咨询能力的扩展打下基础，有利于理解焦点短期治疗、意向对话、沙盘游戏、游戏疗法、绘画疗法、音乐疗法等派生疗法。

在一定的理论支持下，一线教师应着手督导构建自己的基础咨询理论架构。建立咨访关系和了解情况必备的理念常用当事人中心疗法（尊重、共情、真诚、接纳）。寻找问题根源可以用需要层次论、精神分析理论、艾里克森人格发展理论。分析学生心理问题常涉及的几个方面：个体的认知、情感、意志行为，成长经历，家庭背景。调节情绪必备的理论是情绪ABC理论，贝克的认知疗法。

同时，一线心理健康教育教师应当有一本常用的心理咨询技术用书，每个月定期翻看一下，了解诸如倾听技术、简述语意技术、情感反应技术、具体化技术、共情技术、立即性技术、自我表露技术、面质技术、角色扮演技术、空椅子技术等学校心理咨询常用技术。

专业咨询理论与技术的不断学习与巩固，是一线心理教师专业咨询能力自我督导的基石。

2.咨询过程的回顾与反思

学生前来咨询的绝大部分问题是他们成长过程中所遇到的发展性问题，如学习、人际交往、情绪调节、青春烦恼、自我认识等方面的问题。因此，不可轻易下结论，要用积极的、发展的辅导导向给学生以支持，引导他们调节自我、改变情绪、健全心理。笔者认为，一线心理教师个案咨询的自我督导是一个初级层面的自我督导，是对咨询方向、常用技术、咨访关系、问题解决等方面的自我反思。可结合如下问题，进行自我提问。

（1）学生从来到辅导室到离开辅导室，有什么变化，是正向的还是负向的？

（2）尊重、共情、接纳、倾听等这些咨询的基本要素，是否得到了落实？

（3）整个咨询过程中，让我感受最深的有哪些话，当时是如何处理的？现在想来，是否有新的理解？

（4）整个咨询过程中，让我印象最深的有哪些肢体语言，表达了什么含义？

（5）在咨询过程中是否指导过多，有没有落实“助人自助”原则？

（6）来访者究竟想咨询什么，辅导方向是否正确？

（7）是否要列入心理危机预警范围？

五、开展心理健康教育课题研究，提升心理健康教育科研能力

对于一线心理教师来说，开展以本校学生为对象的心理课题研究，对提升自我的业务能力有很大的作用。在课题的研究过程中，学生的心理需求、情绪状态、成长背景、自我认识等诸多心理健康教育工作的要素得以理清，有利于提高学校心理健康教育的实效性。同时，在与同伴的专题研讨中，由于面对大家都熟悉的研究对象，最容易产生思维火花。所以，同课异构、个案探讨、活动设计、心理测量等心理健康教育的校本研究，是一线心理教师最可能出研究成果的地方。

结合自身对学校心理健康教育的理解和实践，撰写心理健康教育论文。探索心理活动课的设计与过程，撰写心理活动课设计方案；对个案辅导进行总结与反思，撰写心理健康教育个案。以浙江省为例，心理健康教育的“三优”论文评选及推广活动，不但有力地提升了一线心理教师的研究能力，同时，也极大地提升了他们的实践能力。

第8篇：心理学培训感悟范文

[关键词] 拓展训练 理论基础 学员

拓展训练是现代西方国家的一种新兴的教育方式,它以体能活动为导引,以心理挑战为重点,以人格完善为目的。从20世纪90年代开始,拓展训练在中国逐渐发展壮大,出现了众多培训公司、培训学校、户外运动俱乐部、旅行社等机构。2002年起,在许多高校也相继开设了不同形式的拓展训练课程,并在学生中引起极大反响,深受学生们的喜爱。拓展训练的兴起,除了专业机构大力推广这种新的学习方式之外,还在于拓展训练有着深厚的理论基础,并且适应了现代社会变革的新潮流,显示了其有效的教育与实践功能。

1 心理学是拓展训练对个体发展影响研究的基础

1.1认知发展理论

从认知心理学的角度去看,外界对人的心理会产生影响,人是为了对应现实中发生的事情而整理、统合自身的存在,在拓展训练中的规则与活动计划都是事先制定的,活动中主要是为了解决项目中的各种问题,由于在各个问题的解决过程中,我们会得到各自的认知,在体验后与大家分享,换位思考别人的认知与自己的差异,得到再次的学习。

1.2实用主义学说

心理学家拉扎鲁斯(A. Lazarus)说:“在当今心理应用领域中,固守某个理论或学派的专家将越来越少。大家都逐渐认可了‘只要能用,不管是什么方法或理论就拿来使用’的做法。”拉扎鲁斯也将这种现代心理临床学者们称为“实用主义学者”。拓展训练从某种意义上借鉴了这种实用主义的观点,它们成功地吸取了其中可以运用的部分,并在实践中进行了发展,而不是一为味地沿袭守旧。

1.3行为主义理论

行为主义认为学习就是学生行为改变的过程,这种行为的改变是学生在不断的实践行为中总结经验。“从做中学”正如生活中很多技能与知识的获得并非先从书本上得到,而是在现实生活中体验总结得来一样,人的经历带来的体验可以促使人的行为改变。拓展训练虽然以模拟情境让学生感受,但在特意设计的情境下足以让学生自己的行为得到改变。

2 教育学是拓展训练教育价值体现的依据

教育学的观点认为个体的主观能动性是其身心发展的动力,从个体发展的各种可能变为现实这一意义上来说,个体的活动是个体发展的决定性因素。人的能动性是客观环境不断变化产生新的要求,新的客观要求为人所接受就引起人们的需求。需求包括生物方面与精神方面的,这也符合马斯洛的需要层次论。拓展训练设计的场景与环境,是将生活中的许多可能遇到又可能发生的问题在时间与空间上进行合理的控制,给参与者一个新奇、有趣、觉得有能力完成,但又需付出努力的过程,而且这种努力需要合理的个体与团队行动方式才可完成,这就引起了参与者心理上的需求,促成了参与者心理的矛盾运动,成为参与者心理发展的动力,推动其心理发展。这种状态能最大限度的调动参与者的主观能动性,会使其朝着积极的方向发展。

拓展训练能够在学习中实现教与学的互动性。拓展训练的许多项目是在拓展教师与学员的共同交流与互动中进行的,由于情境的设置,这种互动包括学员与当时情境的互动,学员与学员的互动,学员与拓展教师的互动。

拓展训练能够通过学员在项目中的表现,通过互相观察、自我观察他们的一言一行、一举一动,然后反思自己存在的问题,这种“行动一一观察一一反思”的学习模式,能够使自己得到一个“螺旋式”的提高,而不会“波浪式”的起伏,更加有助于学习动力的保持,也有助于自我的检查与提高。

3 管理学是拓展训练内涵的重要体现

在拓展训练的课程里,会有诸如:关于管理的层级问题,管理者的角色问题;比如“孤岛求生”就将“盲人岛”的角色与任务定义为基层管理者或基层人员,“哑人岛”的角色与任务定义为中层管理者,“珍珠岛”的角色与任务定义为高级管理者或领导层。同样,不同层级的学员在完成项目时会有不同的工作重点,各自也将担负不同职责,高级管理者负责全局的发展与制定长期决策,中级管理者负责执行与实施决策,同时需要起到桥梁与纽带的作用,做好上传下达的工作,基层员工则需要积极主动、努力而有成效的完成具体的工作。同样在这个项目中,层级管理也是我们所要带给学员的项目理念,项目完成中不仅仅要能够“向下管理”,同时同级之间的沟通、协调与决策也是很必要的,除此之外,在项目的支持下,根据学员当时的感悟,强调“向上管理”,这也是管理学中的一部分。此外,关于管理环境,关于计划的制定,关于组织、领导、控制等理论也会在拓展训练中时时提起。

4 社会学理论基础

4.1拓展训练促进人的社会化过程

人的社会化是指生活在社会中的个人,在从生物人到社会人的成长和发展过程中接受社会文化和规范,使自己逐步适应社会生活,取得社会成员的资格并形成独特自我发展和完善的过程。人的社会化是一个复杂的教化过程,一个社会成员或群体是否实现社会化不仅关系到他们自身的生存与发展,同时也关系到社会的稳定与进步。是反映社会文明与进步的标志。拓展训练是一种走向社会,融入大自然的健身运动,参与拓展训练的人群以健身为媒介,可以直接交流沟通,提高人的社交与处事能力,以及搜集信息的能力。拓展训练促使个体适应社会的制度规范和道德规范,促进人的社会化,提高人的社会职能。

4.2拓展训练提供社会角色体验

人总是以不同的角色来适应社会,按照社会对不同的角色要求来支配自己的行为。自主性的拓展训练是进行角色扮演与表现自我最愉快的场所。拓展训练能够在轻松愉快的环境中,满足社会生活中的个体要求,为他们提供尝试社会角色的各种机会,通过扮演不同的社会角色,可有助于人们具体的感受社会生活,了解社会对不同角色的期待,理解角色的多样性和稳定性,锻炼扮演角色的技能,培养角色的心理习惯和社会角色感;有助于现实生活的角色扮演和接受社会、适应社会。

5结论

拓展训练的发展,除了以户外运动作为它的可直观行为外,人们更多地将拓展训练与其他诸多学科联系在一起,诸如心理学、教育学、管理学、社会学、组织行为学、成功学、领导学等。正是这些相关学科成熟的知识体系在拓展训练中的大胆运用,才使拓展训练显得更加充实。坚实的理论基础为拓展训练的发展起到了极其重要的作用。

参考文献:

[1]钱永健.拓展训练[M].企业管理出版社,2006.17-19.

第9篇：心理学培训感悟范文

从05年接手第一个EAP的项目起，我们就一直在思考如何让心理学这个有力的工具在企业里真正落到实处、见到成效，给组织带来益处。本文就如何以企业为主导，把心理学理念渗透进人力资源管理的各个版块工作中，做一些试探性探索。

人力资源管理包含六大模块：1、人力资源规划；2、招聘与配置；3、培训与开发；4、绩效管理；5、薪酬福利管理；6、劳动关系管理。除了第一模块和第六模块，其他的几个环节都与心理学、EAP项目有着密不可分的关系。

除此之外，企业还可以在职业生涯管理、企业文化建设、企业内部减压渠道和方法设计、激励机制等方面借助EAP做许多工作。

《客户世界》杂志曾连载过江苏移动淮安呼叫中心的管理经验，在笔者看来那是真正意义上的EAP项目。我们试着借用这个案例来作分析：

首先，组织制定了具有连续性和可操作性的实施规划，每年目标明确。

・05年帮助员工心智模式转变，建立积极心态；

・06年推广全员质量管理，提高一线员工实际解决问题能力；

・07年通过素质模型提升员工素质；

・08年则通过有效的培训和EAP的实施提升管理人员管理技能，加强所有员工的心理能量。

就是说组织要先有明确的目标和节奏，制定自己的管理思路及规划，然后按照既定方针，想方法找资源将规划落到实处，踏踏实实，逐步实现。

在这个案例中，我们看到以企业为主导的工作在以下三方面成效突出。

一、组织管理

淮安中心的管理者认为员工的成长源自健康的心智模式，心智模式就像树的根，健康的根主动吸取营养，大树才会枝繁叶茂；员工拥有了健康的心智模式，有了主动要求成长的渴望，才会在工作上对自己严格要求，努力学习、不怕吃苦、正确面对挑战。当员工内心对待工作根本不积极、不想去做的时候，外界的任何推动都是无用的。因此，员工的心智模式健康了，才会正常发展，员工能力才能得到快速提升，因此组织中一系列的管理动作都是针对员工的发展与成长，并在提升员工心智模式的同时，为员工提供自我成长的有力工具。

从2005年开始，淮安中心花了两年多的时间，根据各个岗位的要求制定了岗位流程管理手册，每本手册用傻瓜版本清晰描述了履行各个岗位职责的方法、工作流程和标准，之后采取了一系列的措施保证手册的贯彻落实：

1、通过反复沟通，争取价值观上的认同。

2、设计与之相适应的管理制度，鼓励符合这两项要求的行为。例如，我们要求组长的月度绩效中要至少有一件属于增值范围的工作。通过刚性的要求和适度的引导，培养这方面的意识。

3、组织有效培训，提升管理人员能力。

在上述过程中，更多是以企业为主导来确立管理基调和目标，设计实施内容，在需要时才引进外部资源支持，比如管理层沟通技巧、心理学知识技能、教练技术等等的培训。

这里有一个重要的心理学理念，就是现代企业管理中经常提到的“以人为本”。这个理念认为作为管理层，需要改变原先对员工的“纠错式”管理，不要去“命令”员工，也不要直接告诉她们错在哪儿，相信每位员工都有足够的智慧找到他们自己的最佳答案。我们要做的是将员工潜在的能力释放、展现出来，启发、引导员工，将自己的能力充分地发挥出来。这就是以人为本，相信每个人都有能力自我成长，自我完善，激发潜能。

划常常都是围绕业务培训制定，在用人高峰期，企业甚至会直接把素质培训砍掉，做完业务培训直接就上岗了，结果导致新员工心态准备不足，害怕出错，遇到问题应付差事，从一开始就养成了一些不良的工作习惯。

江苏移动淮安呼叫中心的做法很值得借鉴。

在外聘培训中，中心聘请专业机构实施围绕心理学、管理教练等和“人”有关系的培训课程，每次培训课程都会有专门的内训师进行课程复制，并制定了相应的激励措施。

员工内部的培训则围绕交流和对话进行，大大拓展了培训的形式。这种区别于传统单一业务培训的组织学习方式深受员工欢迎，也取得了显著的成效，在新员工培训方面，员工流失率大幅降低，以中心24期新学员为例：6月签约人员66人，截止9月保有人员64人，仅流失2人，保有率达96.97%。

员工整体业绩从6月起持续提升，9月出现08年得分最高峰值98.75分。

培训与管理理念一致，从人性的角度出发，提供员工真正需要的帮助，激发员工潜能，既节省了培训时间和经费，也提升了培训的效果，一举三得。

三、文化

同样的，淮安中心的企业文化建设不是为了做文化而做文化，而是将文化与管理、流程、人的能力提升等诸多要素结合起来进行系统设计，中心的文化建设遵从“一年只做一件事”的核心理念，从2005年开始至今，取得了令人称赞的成绩。

2005年推出的“飞得更高”主题活动，强调员工的心智转变，帮助员工建立积极的心态和习惯。通过一系列主题活动的开展，全体员工懂得了如何经营自我、管理自我，改变了以往的传统观念，成为了自己的领导，对以后发展起到了深远的影响，这一年的文化建设其实是围绕解决员工“为什么工作”的问题展开的。

2006年，“我懂我能”主题活动的开展在中心上下掀起了一片发现问题、解决问题的热潮。所谓“我懂”，即我懂得如何评价自己的工作表现；我懂得如何发现自己工作中的问题；我懂得自己工作中存在什么问题；我懂得如何改进工作中存在的问题。而“我能”是指：我能自己解决问题，提高质量。正是在“我懂我能”的热烈氛围下，中心2006年推出的质量管理制度取得了全面成功：全体员工都能够知道服务质量标准并能使用服务质量标准评估自己的服务质量、查找自己服务的不足、提升自己的服务水平，实现服务质量的自我管理和自我提升。

2007年，又一个精彩的年度主题――“超越自我”被全面推广开来。“超越自我”着力于全面提升团队素质，使每一位员工都能实现自身的自我完善与提升。在这一文化理念的驱使下，公司全体员工纷纷依托岗位素质模型开展积极的自我管理，做到持续改进，知行合一。通过深入推广文化管理，员工队伍的建设取得了显著的成果：员工心理健康指数以及员工与公司的价值一致性都远远高于行业均值。

2008年，他们组织员工参观社会上其他企业，譬如通过市总工会牵头，组织员工走进江苏淮钢集团、清棉集团、光华厂等其他企业体验参观，使员工了解不同的工作环境，增强对社会的体验了解，加深对本职工作的认识。该种岗位体验活动迄今已组织5场次，参与员工258人次，是中心参与人数最多、见效最快、员工感触最深的一种社会化体验方式

2008年10月，中心成立了“成功的故事”服务明星经验分享工作坊。

中心还通过征文、座谈会、访谈等形式，收集员工对于各类体验活动的感受与想法，供更多的员工阅读、启迪和感悟。

淮安呼叫中心通过持续不断地开展员工再社会化活动，促进员工在实践中体验，在体验中成长，在成长中发展，使员工成为合格的社会人、职业人。

心智转变――解决问题――超越自我――社会化职业化，一步一个台阶，是完全按照新员工成长的自然规律和阶段设计的，这也是心理学可以支持到的点。

当然，这个阶梯的设计适合于同一批员工，如何照顾到所有员工的各种不同阶段以有效开展工作，还是可以继续深入探索的。如果借助心理专家的力量，帮助企业科学合理地设计，应该会更见成效。

这种潜移默化的理念渗透帮助组织管理层统一认识，统一观念，同步行动，才是EAP真正能够起到的作用，也是EAP真正应该为企业提供的帮助。