健身计划总结精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的健身计划总结主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：健身计划总结范文

一是资源大整合。龙泉市整合书记市长热线、机关效能投诉中心和优化发展软环境举报督查中心进行了，成立了市委、市政府效能直通车受理中心（简称效能直通车），切实加强对全市机关效能建设的统一指挥协调，做到一个平台指挥，一个中心受理，一个窗口服务，一个声音说话。“效能直通车”开通以来，以最大程度优化发展环境、最大幅度提高工作效能、最大力度维护群众利益为目标，秉承为百姓说话、为百姓办事、为百姓撑腰的服务理念，深得企业、群众的信任和好评，受理量逐步攀升，至今已受理854件，办结825件，办结率96.6%。其中，为企业、群众解决生产生活问题528个，化解矛盾纠纷78个，维护合法权益152件。

二是媒体大联动。“效能直通车”开通后，在龙泉市的《今日龙泉》报、广播电视台、龙泉新闻网和剑川廉政网等新闻媒介开通了“效能直通车”栏目，与这四大主流媒体实行实时联动，第一时间、第一现场对全市效能工作动态和企业群众关心的热点难点问题进行追踪报导，公开接受全市舆论监督和群众监督。至今，已与龙泉电视台、广播电视动10期，与《今日龙泉》报联动13期。其中，通过与四大主流媒体联动，有效解决了6个影响发展和民生的重大问题，有5家单位因效能问题被向社会公开曝光。

三是效能大问责。龙泉市在“作风建设年”活动中，将开展“追效问责”作为深化机关效能建设，推动全市干部实干创业的一项重要手段，专门研究出台了《追效问责制度》，对不作为、慢作为和乱作为等影响机关效能建设和损害经济发展软环境的单位和个人严格进行“追效问责”，给予批评教育、诫勉教育、通报批评、效能告诫、党政纪处分等处理。至今，“效能直通车”已对92名党员干部实行“追效问责”，其中科级干部13人。

第2篇：健身计划总结范文

一、指导思想

坚持以科学发展观为统领，以创建全民健身示范城市为契机，以贯彻落实全民健身计划为主线，以推动和完善全民健身公共服务体系为重点，以更新观念为先导，努力提高我县全民健身公共服务能力，依法保障广大城乡居民参加体育健身活动的权益，广泛开展丰富多彩的全民健身活动，不断满足广大群众日益增长的体育健身需求，以饱满的精神和健康的体魄更好地服务于全县转型跨越发展。

二、目标任务

（一）总体目标

通过开展试点工作，努力探索、完善全民健身公共服务体系，充分调动各乡镇（区）及县直各单位开展全民健身事业的积极性，营造全民健身活动氛围，普及全民健身相关知识，加强体育健身行为指导，不断满足人民群众日益增长的体育健身需求，形成“政府主导、部门协同、全社会共同参与”的全民健身事业发展新格局。

（二）主要任务

1、全民健身“三纳入”实现制度化。切实将《全民健身计划（2011-2015）》中提出的“三纳入”（即：把公共体育设施建设纳入当地国民经济和社会发展规划，把全民健身经费纳入当地财政预算，把全民健身工作纳入当地《政府工作报告》）要求落到实处。特别是要确保人均全民健身事业经费要达到或超过4元，并随着社会经济发展而逐步增加。

2、加强公共体育场地设施建设。按照省市统一部署，全县实现“一县一中心、一乡一广场、一村一场地”建设目标，到2012年底完成县城全民健身活动中心、在15个乡镇（区）实现全民健身乡镇广场全覆盖、在377个行政村实现农村体育健身场地全覆盖，力争全县人均体育场地面积达到1.5平方米以上，公共体育设施开放率达到80%以上。

3、建立健全体育组织网络系统。2012年6月成立县体育总会，四个社区、15个乡镇（区）和厂矿企业实现体育组织全覆盖，各级各类健身辅导站（每万人3个以上）达到70个。

4、全民健身活动经常开展。组织举办红色运动会，广泛开展内容丰富的全民健身活动，进一步推动我县全民健身活动开展，打造“红色运动之城”品牌，实现“一乡一特色、一校一特色、一社区一特色、一企一特色”。大力宣传、组织、倡导、鼓励开展全民健身活动，使全县平均参与各级各类群众体育活动人数达到10万人次，体育人口达6万人。

5、壮大社会体育指导员和全民健身志愿者队伍。完成30名二级社会体育指导员培训任务，使社会体育指导员占总人口2‰以上，全民健身志愿者占社会体育指导员80%以上。

6、完善国民体质检测系统。筹建成立武乡县国民体质检测站，配置国民体质检测设备，使每年接受体质测试人数达2000人以上。

三、实施步骤

（一）宣传启动阶段

开展广泛深入的宣传发动，召开动员会，制定和印发实施方案和任务分解表，在全县营造良好的社会舆论氛围。

（二）组织实施阶段

进一步加强全民健身事业建设力度，加大体育健身场地建设、健身组织建设、健身活动建设工作力度，提高督导检查力度，确保各阶段任务按照总体要求落到实处。

（三）总结验收阶段

总结试点工作经验，做好参加试点工作成果汇总的准备工作，迎接市验收。

四、保障措施

（一）强化组织领导。为进一步完善政府负总责、相关部门各负其责的工作责任体系，使创建全民健身示范城市各项工作得到进一步落实，经县政府研究，决定成立武乡县全民健身示范城市试点工作领导组，组成人员如下：

领导组下设办公室，办公室设在县体育服务中心。办公室主任：魏贵平（兼）

（二）搞好协作配合。试点工作是一项系统工程，需要各级各部门共同努力。各有关单位要以大局为重，在完成部门职责的同时，加强协作，密切配合、齐抓共管，形成工作合力，共同推动各项任务的完成。

第3篇：健身计划总结范文

原本只是觉得都是定计划，有没有完成打下勾，完成的表扬一下自己，没有完成的鼓励一下自己，然而在看到越来越多优秀的人展示着自己的总结以及新的计划细则时，我发现了一个值得学习的不同点。

一般我们定计划都是会有点儿笼统，像健身，减肥，像学习，提升成绩，看多少本书，像写书评，看电影写影评之类的。

最多就是会再写得细一点就是，通过跳绳还是跑步健身，减肥瘦到几斤，提升成绩到多少分，在班级位列第几名，看多少本什么书等等。

然而很大一部分人爱定计划都有一样的困惑，有的完成度却并不优质，完全没有制订计划时候的雄心勃勃。

只到看到了那些优秀者的计划列表，我才明白了差距，同时了解到一个小小的诀窍，那就是要细化目标。

第4篇：健身计划总结范文

大力开展群众体育活动，是时代的需要，，是国情的需要，也是广大人民群众的迫切需求。我乡领导和责任部门努力抓好群众性的体育活动项目，积极引导健康向上的活动氛围。由于统一了思想，整合了我乡传统的体育活动项目，开展了健康向上的体育活动，使得体育周活动开展的有声有色。

二、围绕主题，制定方案，扎实有效地开展工作。

根据上级精神，我乡及时制定了工作方案，并根据活动主题开展了各种系列活动，确保了活动团队、活动时间、活动内容、活动场地四落实，通过活动加大宣传力度，大力宣传《体育法》、《纲要》、《条例》的内容和健身日的要求，发放体育小知识宣传单1500份，积极组织了以村民和学生为主要参加者的五个阶段的体育健身活动，各项活动受到群众的热烈欢迎。

三、活动特点

1、党委、政府高度重视

由乡党委成立的全民健身周活动领导小组牵头，召开全乡的专题工作会议，体现了乡党委、政府对村民身体健康的高度重视。各村、各校积极响应，纷纷结合各自特点制定健身计划，形成全民健身工作齐抓共管个新局面。

2、乡、村互动

从乡机关、站（所）到村委会、学校，健身周活动统一部署，统一行动。

3、活动在基层

健身活动完全贴近群众，在群众身边举行，在活动内容上，有拔河比赛、自行车比赛、足球篮球等求类比赛，适合村民和学生参与，并且都是群众喜闻乐见的健身项目。

4、计划有创新

今年的全民健身周活动，计划周密，内容丰富，在组织形式上充分体现了社会体育社会办的新思路。

5、放眼未来，真抓实干，建立长效的活动机制

第5篇：健身计划总结范文

只要你稍加留心就会发现,当前社会上普遍存在着大同小异的看似正常实际却很不正常的生活状态:晚睡晚起,生物钟紊乱;以车代步,运动量锐减;麻将电脑,玩起来没完;烟酒无度,享受性摧残……由此引发很多吃出来的病、玩出来的病和懒出来的病。“过少的休息和过多的劳累同样有损于身体健康”;“财富、地位不可能平等,但在健康和快乐面前却是人人平等,关键在于你能否创造和发现”。我对健康采取了以下“经营”手段。

一是坚持写健康日记,对自己健身养生的情况做出记载,包括锻炼的时间选择、强度把握、环境条件、练后感受;一日饮食是否科学合理,搭配是否得当等等。比如过去我都是早上空腹去公园广场跳舞,后来有几次出现心动过速,根据医生的嘱咐和舞友的指点,我把跳舞的时间改在晚上,早上外出前一定得吃点东西,显然,这就比较合理,常年坚持记健身日记,经常浏览,既能积累健身知识,也锻炼了大脑思维。

二是每年体检一次,注意将历年的体检表完整保存,从中了解自己身体变化,注意及时预防疾病,同时也督促家人定期体检,做个了解自己身体健康状况的明白人。

三是患病痊愈后对染病的情况进行分析,在医生的指导下尽可能找出病因,做到“得一病,长一智”。比如从51岁开始出现骨关节炎,严重时双膝疼痛难忍,行走困难,经过长达5年时间的治疗和锻炼得以痊愈。很多患有同样疾病的人都找我咨询,我概括出药物治疗与针灸按摩和治疗仪康复的综合方法,尤其是不因疼痛而终止锻炼的经验颇让人服气,分析患病原因,总结康复过程,不但自己受益,也能对别人有所帮助。

四是每年全家人一起对健身养生情况进行一次有准备的总结,让每个家庭成员都谈谈自己的身体状况,有哪些危害健康的不良嗜好,有哪些急需改正的生活习惯,该怎样安排好生活起居等,在全家人发言的基础上形成一个全家的健康计划,督促实行。

第6篇：健身计划总结范文

1995年6月,为了提高中华民族全民身体素质,为给我国社会主义现代化建设事业的发展打好基础,国务院颁布了《全民健身计划纲要》,这是我国新时期全民健身工作的纲领性文件。其中分别明确了21世纪末及至2010年全民健身工作的奋斗目标与任务,1995年8月,根据宪法,我国制定了《中华人民共和国体育法》。体育法中第二章,社会体育第十一条中写道,国家为推行全民健身计划,在全国普遍实施体育锻炼标准,对国民进行体质监测。给社会体育指导员的职责范围给出明确指示的同时,国家实行社会体育指导员技术等级制度,社会体育指导员的职责则是对社会体育活动进行指导。并且政策的早于《中华人民共和体育法》颁布的2年之前,即1993年12月,国家体委就已经针对社会体育指导员制定了一些政策制度,如《社会体育指导员技术等级制度》,并于1994年正式实施,用以规范、明确社会体育指导员在社会体育发展中的组织管理工作。继《全民健身计划纲要》和《体育法》的先后颁布,社会体育指导员的工作职责更为明确。在2011年,原国家体委于1993年12月4日的《社会体育指导员技术等级制度》不再生效,同年10月9日,第20次局长办公会审议通过《社会体育指导员管理办法》,国家体育总局予以公布,并于11月9日起于全国施行。自此,社会体育指导员的管理制度更为规范,各级体育主管部门职责明晰,直接对各级社会体育指导员负责,社会体育指导员的分工更为明确,奖惩以及晋升制度更为严格,各行其责。

2社会体育指导员发展状况研究

该文通过对CNKI数据库的检索后进行归类,发现国内学者对社会体育指导员的研究主要集中在对社会体育指导员的发展现状(分布情况)、作用、制度(管理与组织)、服务与培训四个方面。通过对文献的阅读分析总结,国内的学者大多数认为,社会体育指导员的作用目前处于对群众体育活动的辅助和促进方面,社会体育指导员的组织队伍整体比较薄弱；平均文化素质不高；对体育中的指导多以义务指导为主,有偿为辅等特征方面。早在1999年,就有学者就社会体育指导员的发展状况作出了研究:1999年李树怡的《我国社会体育指导员现状调查》一文,首次对全国社会体育指导员的状况进行排摸,分析总结。在此之后,2000年,吴峰山的《社会体育指导员研究现状回顾》、2005年何学敏《我国社会体育指导员的特点研究》、2006年陈立农发表于西安体育学报的《我国社会体育指导员发展的困惑与对策》研究、肖莲花的《中国社会体育指导员的现状及对策研究》综述与2008年秦丽莉的《我国社会体育指导员的现状及发展趋势》文章,这些文献从实证、质化、量化等不同的角度,全面揭示了不同时期中国的社会体育指导员发展情况,(包括对不同时期社会体育指导员的人数、在各地的分布情况、年龄结构、学历构成与专业特长、工作场所等方面的调研分析),为社会体育指导员的组织管理及相关政策的制定提供了有力的支撑；此外,还有许多学者对不同地域——对省市、西南、中南、珠江三角洲的社会体育指导员的发展状况进行研究分析,为进行宏观研究的学者提供文献支撑,是此类研究所需借鉴与对比的有效依据。

3对社会体育指导员作用的研究

2002年,谭延敏的《社会体育指导员在全民健身活动中的作用》、2012年全彦秀的《试论社会体育指导员在全民健身中的促进》、2014年殷宏健《社会体育指导员在全民健身发展中的作用》三篇文章从宏观的角度基于社会体育指导员整体发展状况在全民健身事业、社会体育发展、群众体育活动中的作用加以研究,根据《国家级、一级社会体育指导员培训教材》资料中的培训总结来看:广大社会体育指导员在组织的引导下积极开展群众健身活动,给群众进行现代体育观念的传播和科学健身知识的普及,这些举动不但逐步提高了社会体育事业的发展水平,从而推动体育事业的全面发展,并且直接促进群众的体质健康,有利于群众建立科学文明健康的生活方式,通过健身运动提高生活质量,即陶冶了群众的情操,又促使群众之间增进友谊,提高群众的文化修养,树立道德新风,在促进社会主义物质文明与精神文明建设等方面都发挥着重要的作用。通过对这些文献及相关培训资料的解读,可以看出,我国在社会体育指导员作用的宏观研究上,主要集中在全民健身领域。

4对社会体育指导员制度相关的研究

我国对社会体育指导员的管理制度的相关研究,最早发表了成果的是2002年倪同云在中国体育科技上的研究成果:《完善我国社会体育指导员管理体制的研究》,从全国8个省的地级市抽取300名国家认定资格的社会体育指导员,作为研究样本,通过对300名社会体育指导员的权限划分、培训方法,其为社会服务的情况方面进行调查,通过统计数据,经过对比分析,总结出较为完善的社会体育指导员的管理体制的条件与提出相应的对策。并总结分析出“为了进一步完善社会体育指导员培训制度,必须解决好4个方面的问题”的建议。2003年戴俭慧的《<社会体育指导员国家职业标准>的颁布与我国社会体育指导员的发展》一文着重研究了《社会体育指导员国家职业标准》中给出的职业划分依据,“介绍了制定社会体育指导员职业标准的依据、定义、等级划分、职业功能等具体内容,提出实施《标准》的对策和建议”[9]。2006年李相如的文章:《关于我国两种社会体育指导员制度的比较研究》,详细阐述了从《制度》和《标准》两个方面研究社会体育指导员的制度系统,其区别在于工作性质是否为义务,是否进入国家的劳动管理体系,得出结论为无偿服务为现阶段社会体育指导员在全民健身中为主流,并认为“建立中国社会体育指导员协会的条件已经具备,时机基本成熟。2007年,于善旭的文章通过对《社会体育指导员技术等级制度》体现的宗旨与地位加以具体分析,提出了社会体育指导员需要解决的现实需求问题上深入分析,并提出了相关的立法的构想2011年《社会体育指导员管理办法》出台之后,于善旭对我国自1993年至2011年在关于社会体育指导员的制度规章的众多研究加以总结阐述,详细分析了自从《社会体育指导员等级制度》实施以来各地在社会体育指导员制度的实施中进行了的多方面的实践与探索,在实践过程中涌现出各种因地制宜的特色做法,和富有智慧的能动创造,在工作中形成了社会体育指导员组织工作发展的一些新的形态,在社会体育指导员制度持续向前发展态势的同时,凸显出该制度与时俱进需要适应创新,不断创造新的生机与活力。

5对社会体育指导员服务与培训方面的研究

第7篇：健身计划总结范文

一、总体要求

（一）指导思想。以新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻党的精神，全面实施新时代健康中国战略，把发展城区体育事业作为构建全民健身公共服务体系的重要内容，把促进城区居民身心健康作为改善民生的重要手段，进一步加强公共体育设施建设，建立健全健身组织网络，积极开展群众健身活动，不断提升城区公共体育服务水平，为“富强”建设作出积极贡献。

（二）基本原则。坚持政府组织领导、部门各负其职、社会广泛参与，以便民、利民、为重点，坚持科学规划、城区一体、完善功能、服务居民，坚持因地制宜、分类指导、扩大覆盖、提高质量，在原有健身设施基础上优化设施布局，推动建立分工明确、优质高效的管理维护机制。

（三）任务目标。

1.根据全县行政村健身设施建设情况，全面摸清全县行政村健身场地、设施安装使用现状，查缺补漏，摸清未列入名单行政村健身广场、健身器材配建情况，对已列入名单，但提升年份较为久远的行政村一并进行摸排，优先配备贫困村、合村并居村、迁建村、无健身广场村等，明确提档升级内容，形成拟提档升级建设名单，确保2021年全年完成150个行政村健身设施的提档升级工作。

2.到2021年底，县全面建成主城区“10分钟健身圈”，即城区居民以正常速度步行10分钟左右（直线距离约800-1000米）范围内，建设便民利民的公共体育设施，同时引导城区居民参加健身组织，开展丰富多彩的群众体育活动，为广大群众提供科学健身服务。

重点围绕街道、社区等文体活动室开展摸排，要求场地面积不小于150平方米，可全天或分时段向公众免费开放，管护制度完善，有专门的管理人员，可开展多个项目的健身指导等。各乡镇（街道）择优进行推报，根据推报情况最终确定“百姓健身屋”试点名单，并给予室内健身器材资助。

2021年，完善“10分钟健身圈”20处，试点建设“百姓健身屋”1处，基层体育社会组织示范点镇级3处，村级14处。

二、主要任务

（一）设施建设。在主城区范围内，在健身广场、体育公园、健身步道、社区体育设施和居住区健身设施相互支撑、形成网络的基础上，进一步加强公共体育设施建设，采取镶嵌式、附加式、改造式等多种方式，优化设施布局，合理利用空间，确保广大居民就近、安全地参加健身活动。

（二）组织构建。充分发挥体育总会和协会组织的桥梁和纽带作用，积极推进体育总会实现全覆盖，单项体育协会延伸到群众身边，让想健身的群众加入到体育社会组织中来。推进体育社会组织改革，加大培训教育力度，提高社会组织承接全民健身服务的能力。大力发展社会体育俱乐部，逐步实现“数量充足、工作活跃”的目标。

（三）活动开展。以县、镇（街道）全民健身运动会为主线，每年举办一届综合性全民健身运动会，因地制宜设置运动健身项目，让更多的人民群众参与到赛事活动中来。各机关、企事业单位定期举办运动会。鼓励倡导社区（行政村）举办小型多样、丰富多彩的健身活动，开展赛事交流活动，提升赛事活动的观赏性。

（四）健身服务。积极开展科学健身指导服务，配备社会体育指导员。为广大爱好者民提供更便捷的健身场地设施信息服务。通过各类媒体宣传科学健身知识。明确健身场所的管理维护责任单位，建立和落实服务规范、安全管理、维修保养等制度，确保公共体育设施正常使用。

三、建设计划

（一）摸现状、定计划阶段（2月-3月初）

对主城区开展“10分钟健身圈”和行政村“体育提升工程”建设现状调研，制定本区域建设计划。在“10分钟健身圈”全覆盖的基础上，理清本年度主城区内新建或改扩建休闲健身场所，包括口袋式公园、健康主题公园、公共健身广场、健身中心、健身步道、小区体育设施等，明确场地建设位置、场地面积、建设内容等，同一健身公园、沿河、沿步道等，可以分段多处进行健身设施布点建设，根据摸底情况确定建设方案，形成“10分钟健身圈”优化提升拟建设名单。

（二）器材采购、场地整理阶段（4月-6月）

根据建设计划，稳步推进建设工作。招标采购健身器材，并与有关部门协调，同步推进场地整理工作。

（三）器材配发、安装阶段（7月-9月）

根据场地整理硬化情况，按照器材配发方案，对符合条件的行政村进行器材配发，并指导安装。签订《体育健身器材捐赠协议书》，做好登记备案，确保到9月底全面完成建设任务。

（四）工程验收、总结阶段（10月-12月）

教育和体育局对各行政村“体育工程”提档升级建设情况、“10分钟健身圈”、“百姓健身屋”试点建设、基层体育社会组织示范点申报四项工作建设情况进行全面验收，联合有关部门逐村检查器材安装使用情况，对于发现的问题及时整改，确保全年任务保质保量完成。

四、保障措施

（一）加强组织领导。县教育和体育局作为牵头部门，成立县“体育工程”提档升级、“10分钟健身圈”建设、“百姓健身屋”试点建设、基层体育社会组织示范点申报建设工作领导小组，主要领导任组长，分管领导任副组长，相关科室负责人任成员，每季度召开“体育工程”专题会议研究部署相关工作。

（二）确保经费投入。按照2021年市委经济工作会议重点工作分工和市政府重点工作任务分解，大力争取财政支持，体育彩票公益金应用尽用，鼓励社会资金参与建设和管理全民健身设施，为保质保量完成全年任务提供资金保障。

第8篇：健身计划总结范文

×王颖

尊敬的各位领导、同志们：

你们好！忙碌的日子总是过得很快，转眼二四年又过去了。今天我十分荣幸能来参加上虞市老年体协气排球分会的年会，借此机会，请允许我代表我们文化社区居委会就一年来所开展的体育工作暨气排球队工作的情况向大家作一简要的汇报。

年是《全民健身计划纲要》颁布实施第九年，是我市第八个全民健身节。一年来我社区在市委、市府和街道党委、办事处的正确领导下，在市老年体协气排球分会、教体局领导的关心下，以“科学锻炼，全民健身。活跃身心健康，增强身体素质”的宗旨，认真贯彻《中华人民共和国体育法》，全面实施《上虞市全面健身第二个五年计划》，进一步推进社区全民健身活动的开展，提高社区居民身体素质，积极开展各项体育运动。做到有组织，有领导，有计划，有落实。

一、健全组织队伍

、任何活动的开展，必须有组织，有领导，为此我们首先成立了由社区居委会主任任组长，退休体育教师为副组长，体育爱好者为成员的体育领导小组。并落实专人负责。不定期的召开会议，研究、部署开展社区体育工作的计划。

、健全社区业余体育队伍。将原有的女子气排球队按比赛年龄分为二支气排球队：即老年队为女子一队、中年队为女子二队，又组建了一支男子气排球队，参加了今年的气排球联赛，取得了可喜的成绩：女子老年队、中年队分别都获得第二名；男子队获得第四名。

二、完善健身设施

、扩大文体活动室，在原有平方米活动室的基础上，利用警务室的空间又增设了健身室，增加室内健身设施，为居民带来更多的活动空间。

、活动要开展，需要资金、场地，我们就向共建单位求助，得到了共建单位的鼎力帮助和支持，特别是市体育发展中心，他们为我社区的活动开展无条件的提供场地、设施。

三、活动开展经常

、利用节假期开展老少同乐的象棋赛；男、女气排球队友谊赛；乒乓球邀请赛；自娱自乐的太极拳、太极剑、木兰拳、木兰剑、健身球、健身操比赛；月中旬我社区还举行了“年百官街道文化社区首届社区体育运动会”，参加的人员有名左右，还特邀请了卧龙山庄社区、金鱼湾社区、东关越泉社区的女子中年组气排球队参加比赛。

、积极参加各个组织组办的各项比赛，并取得了不错的成绩：月底上虞市“迎国庆”社区健身舞（操）比赛中获得二等奖；木兰协会举办的健身球比赛中获得优胜奖等等。

、社区体育活动的开展既活跃了社区的文化生活，又增强了居民的凝聚力。现在全民健身，已深入人心，到处涌动着强身健体的热潮。目前，我社区仅参加气排球队的人员多达余人，他们都分散在各个球队参加比赛。

经过大家的共同努力，一年来的工作得到了上级领导的肯定。辛勤的工作换来了可喜成绩：被上虞市老年体育协会命名为先进老年活动室；被上虞市教育体育局、上虞市全民健身领导小组办公室命名为年全民健身节活动先进单位。但我们深知“逆水行舟，不进则退，慢进也是退”要想稳立潮头，我们必须立足新起点，开拓新思路，争取再上新的台阶。为此我社区在二五年打算：

、要以“夕阳生辉社区亮丽”为载体，完善社区文化服务站的功能，开展丰富多彩，喜闻乐见的文体活动。

、规范体育辅导站、晨练点，并聘请有专业技术的体育工作人员为体育指导员，打算聘请市男子气排球队张和财队长为我社区气排球队总教练。

、注重科学训练，积极配合，争取在新一年的各项比赛中取得更好的成绩。

、在经济条件许可的情况下，在社区内建一只气排球场。

最后向大家拜个早年，全家欢乐，万事如意，身体健康。

谢谢大家！

第9篇：健身计划总结范文

关键词：体育；运动项目；全民健身；运用

党的十报告中提到，要提高人民健康水平，健康是促进人的全面发展的必然要求。可见，党和政府已经将人民群众的健康水平作为重点工作来抓，那么如何有效地提高健康水平呢？我们不得不继续提一提“全民健身”这个看似老生常谈的话题。

2014年贯彻实施《全民健身计划》工作座谈会在京召开。进一步明确了工作机制和工作要求，成立了多部委共同组成的工作领导小组，对体育场馆运营管理进行专题调查、政策研制、总结推广典型经验、推进改革试点工作，在大家的共同努力下，印发了《关于加强大型体育场馆运营管理改革创新提高公共服务水平的意见》；完成了《国家体育锻炼标准》的修订工作；与财政部门就加大地方各级政府全民健身财政投入政策进行了研究；与全国老龄委共同成功举办了第二届全国老年人健身展示大赛等等。

体育部门将进一步贯彻落实中央八项规定，努力做好各项体育工作。以深入贯彻实施《全民健身条例》和《全民健身计划》、推动全民健身运动的发展；科学谋划，合理布局，做好各项体育活动工作，努力推动体育强国建设，促进全民健身。足以看出国家对全民健身的重视。

目前，全民健身还存在很多方面的问题，从不同层面分析，主要有：首先科学化、专业化水平差。有很多人运动前根本不做热身、运动后也从不做拉伸等等，不科学、不专业的健身行为比比皆是，这样的健身行为会给身体带来不良的影响；其次健身场地匮乏、利用效率不高。我们相关部门所提供的器械仅仅满足一小部分健身需求，器械并没有定期的检查和维护，导致很多器械往往成为居民们晾晒被褥的“专用工具”；再次全民健身意识不强。现如今，商业化的健身场所也不少，但是往往人们会觉得花钱健身有些“不值得”，可见，并不是消费能力阻碍了全民健身，而是意识上没有认识到健身的重要性；最后是体育项目与全民健身没有很好的结合，不管是技术、场地、意识都没有把全民健身落到实处，因为相关体育项目的竞技性很强、难度大，一般民众根本不可能完成相关动作，导致一些民众喜欢某项运动却因为做不了而放弃，这就需要把相关体育项目平民化，让相关专家把动作编的简单易学，让大家的健身项目选择增加。

如何将相关体育运动项目生活化，平民化，简易化。具体我将从以下几点举例说明：

健美操项目的平民化，大众化。家乡的广场上随处可见跳健美操的阿姨们，有时也有些叔叔伯伯。健美操已然成为了一种大众化的锻炼方式。健美操运动具有显著的生理锻炼价值，健美操不仅突出力，更强调美。健美操集各种舞姿于一体，充分展示人体健美的体态和优美的动作。健美操也有心理上的促进作用。由于健美操运动需要在音乐的伴奏下进行，因此它的运动气氛是轻松而又活泼的，能够更有效地达到健身的目的。最后，我们有出色的国家健美操教练和编排组，可以让健美操编的更喜闻乐见。

体育舞蹈的大众化。体育舞蹈是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动。舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首。研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈――公众舞――民间舞――宫廷舞――社交舞――新旧国际标准舞等发展阶段。体育舞蹈的前身就近来说是社交舞。国际标准舞分为拉丁舞与摩登舞两类。而每个类别又有五支舞种。正是由于体育舞蹈的娱人性、健身性、大众性、社交性等特征，还有体育舞蹈动作本身的多样性，多变性，容易被大众接受，所以应该加大体育舞蹈教师的培训力度，拓展体育舞蹈的普及面，使体育舞蹈成为大众津津乐道的健身项目。

艺术体操的普及化。分为一般性艺术体操和竞技性艺术体操，竞技性艺术体操难度很大，讲究精准，不适合大众，所以我们就要加强一般性艺术体操的普及与宣传。一般性艺术体操结合队形的变化，可进行集体表演，也可作为普及性的比赛内容。这些练习可以广泛地在大、中、小学中开展，因为它不受场地器械的限制，灵活性强。如今，我国不少地区已把艺术体操列入体育教学内容中，成为体育教育的一种手段和开展课外活动的内容之一。

当然，全民健身与体育运动项目结合远远不止这简单的几个项目，还有各种球类也相应的运用到其中来了，而且普及度相对较高，跳绳，花样跳绳也渐渐被大众所接受，自行车骑行队伍也在扩大。各种各样的体育运动项目正日益走向平民化、大众化。

结论：针对目前现状，关于全面健身也提出了几点设想：一是政企共建健身场所。政府要从政策扶持、项目审批、税费征收等方面对提供健身场地和服务的企业给予一定的优惠条件。二是加大各种体育项目宣传力度，改进动作难度，扩大教师教练队伍。三是加强宣传引导。应充分利用各种媒体，加强全民健身的宣传力度和宣传范围，使全民健身真正地“全民化”，起到切实增强人民群众健康水平的作用。体育运动项目大众化，真正在全民健身中有效地运用，才能把全民健身的工作做好。

参考文献

[1]崔小梅，高晖.体育舞蹈的发展及其在高校教学的开展开展。体育学刊，2001.8（3）：114～116