中小学生心理健康辅导方法精选(九篇)

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第1篇：中小学生心理健康辅导方法范文

一、发现和界定心理问题是中小学生心理辅导的基础和前提

首先要明确心理问题不完全等同于缺点或错误，更不等同于有心理障碍或有精神疾病。它实际上是中小学生心理发展现状与其所处年龄段应该怎么样之间的差距。而中小学生心理诊断则是指对学生在学习、生活、人际交往中出现的问题进行原因排查和分析，并给予直接的指导，排解心理困扰，对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。对于极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转介到医学心理诊治部门。对中小学生心理问题的理解具有两个特征：一是对心理问题概念的中性定位，即对心理问题的定义主要从现实和理想之间的差距的角度来进行说明，不作价值的判断；二是对心理问题的理解更多的是从一种积极的立场出发，即从问题中发现中小学生心理健康状况进一步提升的空间。中小学生心理诊断最终是要实现对“问题”的把握，从而促进中小学生心理素质的全面提升。

对中小学生心理问题的把握，需要注意心理问题的性质、类别、层次性。性质可以分为心理偏差、心理障碍、心理疾病。类别分群体心理和个体心理问题。层次分“问题表征”“问题本体”和“问题根源”三个方面。心理问题表征即问题的呈现状态，是中小学生心理的现实状况与其理想状况的差距。中小学生心理问题的本体是阻碍中小学生心理理想状态得以实现的各种障碍，而心理问题的根源则是问题产生的各种原因。我们对中小学生心理问题的诊断，最先接触的往往只是问题的各种表征。这些表征自身并不构成问题，而只是预示着问题的存在。这需要我们通过各种心理问题表征的索引作用深入到中小学生心理的本体及其根源。

对心理问题的把握应该从对心理问题的感知开始。而我们感知问题的第一步就是要寻求中小学生心理的现状与其理想状态之间的差距。对中小学生心理现状的把握，我们可以通过深入中小学生班级和个体，采用量表测量、问卷调查、访谈以及查阅有关学生档案和背景资料等方式进行了解。对心理健康标准界定，一般包括三个方面：参考我国中小学心理健康教育标准；心理健康教育专家关于应然的心理健康教育的描述；社会、家长、教师对中小学生心理健康的期待。这些要求、描述和期待与心理健康教育现状之间的差距就是我们发现问题的重要线索。因此，我们可以依据心理健康教育大纲、心理健康教育专家以及社会各界对中小学生心理的期待进行比较，从比较中发现理想状态与现状之间的差距，进而获得有关心理健康教育问题的最初认识。在此过程中，我们可以采用“认知差距图”、SCL-90量表等诊断技术来发现心理问题。

群体心理问题可用认知差距图，认知差距图是把对影响中小学生心理发展的关键因素的评价通过一张图表标示出来，从对这些评价的差异中发现问题。其中，差异最大的一般预示着主要问题，而差异较少的则是相对次要问题。其基本做法是：第一，在横坐标上列出有关心理健康教育的关键因素的名称；第二，纵坐标标注对各个要素的评估分值，有1~10分，1分表示“无法接受”或“最不重要”，10分表示“最好”或“最受重视”；第三，通过问卷调查等方式对不同对象进行调查，将结果在坐标系中显现出来；第四，通过对不同对象认知差异的比较，发现心理问题。

我们从心理健康教育理想状态与其现状之间的差距所获得的对心理健康教育问题的认识只是一种初步的、表面的和模糊的印象，还需要对问题本身作进一步的精确化。问题精确化的方法很多，大致包括关键词检验法、渐进具体化法、目标定向法等。例如，用关键词检验法界定“学生学习积极性不高”问题，可从以下步骤入手。首先，写出问题的最初表述：学生学习积极性不高。其次，列出这一表述中的关键词：“积极性”“学生”“不高”。再次，通过对关键词的不断追问明确问题的内涵：什么是积极性？衡量学生学习积极性的标准是什么？是所有学生还是部分学生学习积极性不高……最后，记录发现的核心问题。如可能的核心问题有：学生基础较差，难以适应教师的教学进度；教师上课单调，难以引起学生兴趣；学校只重学生的考试成绩，忽视学生多方面的发展等。

将学校中存在的各种心理健康教育问题界定出来后，需要做的一项重要工作是对这些问题进行排序，确定优先解决的问题。在具体确定诊断问题时，我们应着重考虑三个因素。第一，心理问题的重要性程度。对于那些事关中小学生心理发展的根本性和全局性问题，我们应优先考虑并重点分析。第二，心理问题的迫切性程度。问题重要但其影响不会很快显现的问题，在人力、物力有限的情况下，我们可以先搁置，优先解决那些需要立即解决的突出问题。第三，问题的可控程度。有些问题虽然很重要，也很紧迫，但是，就学校或辅导人员目前的实际情况而言，根本无力解决。或者有些问题的解决不仅需要学校自身的努力，还需要家庭的配合和支持。因此，对中小学生心理问题的诊断，应主要集中在那些既重要又紧迫，且是学校或辅导人员通过努力可以辅导的问题上。

二、分析和查找心理问题的内在原因及其结构是中小学生心理问题诊断的关键

发现和界定中小学生心理问题后，接下来就要深入分析这些问题产生的各种原因及原因之间的逻辑关系，从而将问题及其原因之间的结构清晰地展现出来。这是对中小学生心理问题诊断第一步的深化，也是下一步提出辅导方案的主要依据。那么，如何才能对所发现和界定的问题进行一种深入的结构分析呢?

首先，我们要多渠道获取有关问题的信息，从信息中提取问题的原因。这是对问题原因进行深入分析的前提。获取问题信息的方法主要有问卷量表、访谈、观察以及对相关文本材料的分析等。在对这些信息进行整理的基础上，通过思考推测，初步列出有关问题的可能原因。

其次，对所提取的问题原因进行类型分析，明确问题的具体指向对象。一般而言，对于问题原因的分析，要注意区分问题产生的因素与具体原因之间的区别。比如，学生厌学的原因可能有学生对学习没兴趣、教师教学方法不当、学生同伴影响、家庭变故等，这些原因可以大致分为生理因素、教师因素、家庭因素、环境因素等方面，而每个因素当中又包含具体原因。通过类型划分，我们即可以进一步认识问题产生的具体对象，又可以初步明晰问题之间的关系。

再者，对各个问题产生的因素进行因果分析，厘清不同问题原因之间的结构关系，从而剖析问题产生的内在机理。第一，要分析不同类型的原因与问题之间的密切程度。根据密切程度的不同，我们可将原因划分为直接原因、间接原因、背景原因、遗传原因、家庭原因、同伴交往原因等几个方面。所谓直接原因，就是指直接导致问题产生的原因。而造成直接原因的原因则是问题产生的间接原因。背景原因主要就是指那些作用于间接原因的社会背景、环境条件和文化思想观念等。第二，要从因果关系的角度对原因做更为精细的逻辑分析。我们对问题原因所做出的直接原因、间接原因、背景原因的区分在很大程度上已经具有因果逻辑分析的意味，但这种因果分析还只是初步的，原因与原因之间相互作用的机理及其影响机制还需作更为深入和具体的分析。

为更好说明以上三个方面，我们以中学生早恋问题为例进行分析。学生早恋作为显现的问题存在，其产生的原因可能是多方面的。诊断者通过一系列诊断工具的使用，发现某校学生早恋问题产生的原因主要有：生理早熟、影视诱导、单亲家庭、留守亲情缺乏、同伴关系疏密。

学校对以上原因进行类型划分可以发现，这些原因基本上可归为学生直接原因、间接原因。直接原因包含同伴交往、生理原因、家庭原因等方面。由于家庭父母离异或长期留守，长期失去关爱；或者自身生理成熟较早等都可能导致早恋。那么，这些不同类型的原因哪些是学生早恋的直接原因，哪些是间接原因和背景原因呢？通过分析，我们可以初步认定学生、教师及其课堂教学是学生早恋的直接原因，而学校则是学生早恋的间接原因，社会则是作为背景原因使学生产生早恋。

三、辅导与矫治心理问题是中小学生心理问题诊断的根本目的

中小学生心理问题诊断不能仅停留在问题及其原因层面上，也不能停留在一般的原则建议上，而是要针对诊断对象的实际情况做出详细的、具有较强操作性的辅导方案。考虑心理健康教育问题诊断的具体情况，我们认为，根据诊断结果要采取如下措施。

第一，辅导和矫治的目标要针对中小学生心理中存在的现实问题。目标的实现意味着问题的解决，所以目标必须与问题紧密联系在一起，而不能凭空设想。因此，目标应该具体且具有坚实的现实依据，另外，所制订的目标应该具有层次性。对于较为长远的目标，一般可以通过中小学生心理发展的常态予以呈现，但是，在具体操作过程中必须对其进行分解，使之更明确、更具操作性。在对目标进行分解的过程中，我们实际上也就制订了目标实现的标准，即我们通过什么指标去衡量目标的实现程度。比如，对于学生学习积极性不高的问题，我们的目标是“学生喜欢学习”，这一目标应具体转换为“学生喜欢校园生活，对课堂教学感兴趣，有明确的学习目标，愿意在教室里学习”等。

对于中小学生心理问题辅导和矫治的目标的标准制订而言，必须遵循的第一条原则是积极性原则，即应该用正面的语言描述问题辅导的目标。如，“我们应该建立和谐的同伴关系”要比“我们应该杜绝同伴之间的相互冲突”的表述更具有教育性。目标标准制订的第二个原则是每一个标准应该指向单一的辅导方向，避免复合指标。如“通过采用说服与疏导方法引导青春期早恋现象的认识，这一标准中包含着多个指标，不能构成具体的心理健康教育辅导目标标准。另外，目标标准的制订还应注意标准与目标之间的相关性，同时，切忌将辅导方法等同于目标的标准。

第二，辅导和矫治的策略或建议要紧扣问题产生的各种原因，针对不同原因的特点设计不同的辅导措施。从前文可以看出，中小学生心理问题产生的原因是多方面、多层次的，各种原因之间还可能形成复杂的因果关系。直面并弄清这些问题原因是增强中小学生心理诊断效果的基本前提。在辅导策略或建议方面，我们可以采用“目的－手段”树形图法。这是一种系统寻找实现目标的手段的方法。为实现某一特定目标，我们必须对之施以必要的手段，而这些手段本身，则需要更为具体的手段予以支持。这样，不同的目标和手段之间就构成一种层级关系，将这些关系通过图表的方式呈现出来就构成树形图。

第三，辅导策略或建议要重视策略和建议本身的具体性和可操作性。诊断属于传统的技术范畴。中小学生心理问题诊断的宗旨是以专业的认知视角，通过专门的技术手段辅助解决中小学生心理发展中的难题。因此，中小学生的心理问题诊断应该主要关注实际应用，关注解决具体心理问题的需要，而不是过多地陷入对有关心理咨询理论的争论之中。这就要提高中小学生心理辅导策略和建议的针对性和可操作性，尽量避免用过于学术化、理论化的论述方式。

第2篇：中小学生心理健康辅导方法范文

【关键词】生态学 中小学心理健康 教育模式

【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）06-0053-01

引言

就现在而言，越来越多的国际上心理学研究表明从生态学视角看待人的发展和教育问题备受人们的关注。这种研究方法认为仅仅靠医学上的心理治疗方法来对中小学学生的心理健康进行保护是不够的，还应该立足于生态学的视角去分析心理健康教育问题，这样可以避免脱离实际的不足和机械化的教育的缺点，更加适应当今的发展模式。

1.生态学的概念

生态学（Ecology），是德国生物学家恩斯特・海克尔于1866年定义的一个概念：生态学是研究生物体与其周围环境（包括非生物环境和生物环境）相互关系的科学。目前已经发展为“研究生物与其环境之间的相互关系的科学”[1]。

不管中小学生处于何种阶段，其所在的环境的变化对于中小学生都是一种新的挑战。如果我国的中小学的心理健康教育模式能以生态学理论为基础，这对我国展开多样化的心理教育模式以及学生的健康积极成长至关重要。

2.我国中小学心理健康教育模式的现状

目前，我国中小学心理教育模式主要是以“四结合”心理教育模式为主，教育辅导式的学校心理健康教育模式为辅。所谓的“四结合”是学校结合学生现有的状况开展心理健康教育服务；学校结合对学生和家长的心理咨询来描述学生的心理发展；结合对学生的心理辅导和矫正来开展教育训练内容；班主任将心理健康教育结合到日常工作中。然而，教育辅导式的学校心理教育模式是以学生本身为原则，为学生提供发挥潜能创造才能的环境，时时刻刻关注学生的生存环境，注重心理健康教育的全面渗透，在灌输相关知识时本能的教育学生心理建设，使得学生不仅仅实在知识方面得到充实，还为学生的心理建设提供了很好的便利。

可是，我国的中小学普遍都存在着这些问题：一是学校只注重形式，上级提供一个大纲，学校为了响应上级的要求，模式化的对学生进行教育，对学生的需求并不关心；二是将“四结合”抛在脑后，直接以教育辅导式的心理健康教育模式为主，将心理健康教育作为一门学科，让学生对其书本上的知识死记硬背，使得学生根本没有得到完善的心理健康建设；三是城乡差异显著，心理健康教育在不同地区发展极度不平衡，表现为在一线、二线城市发展较好，而在经济比较落后的地区，对心理建设重视不够。

3.构建以生态模式为基础的中小学心理健康教育模式

以我国中小学的实际情况出发，在生态学视野下进行分析我国的心理健康教育的现状，结合中小学所在的环境即“家庭、学校和社会”，将中小学的心理健康建设有序的展开。心理健康教育模式的“生态化”是指将心理健康教育放入一个大的环境中，以生态学理论为基础，通过环境内部的作用以及外部环境即家庭和社会环境对内部环境的冲击和改变来全方位的培养学生的优良思想品质，并且针对中小学生的心理特征，制定一个适合中小学生的方案[2]。

中小学心理健康教育的“生态型”的教育模式，即家庭、学校、社会同心圆平衡稳定发展。心理健康教育的全方位展开是指不仅仅限于学校的教育，需要将教育扩展到家庭和社会，这是学校、家庭、社会的共同责任。首先，学校不能仅仅只注重心理健康的形式发展，还要注重心理健康教育的内容发展，关注学生的需求，毕竟学生才是主体，学生才是心理健康建设最关键的人物；其次，不能将心理健康局限到书本上，心理健康建设是一种实践性的学科，单纯的靠书本上的教育是不能从根本上解决中小学生的心理问题，应该开展对中小学生的心理咨询，让学生积极的关注自身的心理，使得学生清楚心理健康的重要性；最后，关于心理健康教育的地域性发展不平衡的问题，国家应该高度重视，推广在贫困地区对中小学心理健康教育的活动，对贫困地区给予相应的补助[3]。

综上所述，从生态学的视角来展开对中小学心理教育是一条漫长而坎坷的道路，学校、家庭、社会都不能有任何懈怠。

4.结语

由于人类的活动范围的扩大和多样化，人类和环境之间的关系矛盾日益突出。通过PPCT模型我们可以知道个体的存在周围包括着微系统、中间系统、外系统以及宏系统。对于中小学生的心理发展，应当以中小学生的心理特点为基准，通过对生态学的理解制定一份适合中小学生心理教育的方案。

参考文献：

[1]申继亮.当前学校心理健康教育的困境与出路[J].北京师范大学学报（人文社会科学版），2012， 12（4）：88-89.

第3篇：中小学生心理健康辅导方法范文

1.1中小学生心理问题的相似性

由于生活环境的单纯，大部分中小学生产生的心理困扰都是相似的，家庭方面主要是与父母间的沟通问题，学校方面主要是人际交往与学习压力等问题。这些问题普遍存在于中小学生的日常生活中，每个人或多或少都被这些类似的问题困扰，把学生普遍具有的心理困扰通过团体辅导加以疏导既可以降低学生单独参与辅导的精神压力也可以高效的对团体成员具有的心理困扰进行解决，能更有效率的为学生的心理健康教育服务。

1.2中小学生思维的简单性

中小学生相比于成年人思维更简单、单纯，并且乐于参加团体活动，这也使团体辅导的有效实施有了更多可能。在团体辅导开始后大部分儿童便能全身心投入到团体辅导中，并能积极踊跃参与其中，不带有过多的戒备之心，这也是中小学生适宜做团体辅导的原因之一。

2.团体辅导的重要作用

中小学生生活在学校这样一个环境中，不可必免的存在于团体生活中，而团体对一个人的成长与发展是有重要影响的。开展团体辅导不仅使学生间相互交流了解的机会增加，而且同伴的正向积极地感染力也能通过有效的团体辅导传递给彼此，使正能量在团体中得到关注。除此之外，团体辅导过程使学生产生共性，找到被人接纳的感觉。在无人交流、或单独与教师的交流过程中，有问题困扰的学生本人会认为自己是怪异的与其他人不同的，因而情绪低落，自卑情绪很强烈。但在团体辅导过程中，大家会发现每个人都存在类似或完全相同的困扰因素，这样就消除了学生的低落情绪，并能接受自己遇到的生活困扰，而积极面对并解决问题，避免了因不理解这些困扰只是正常现象而自暴自弃的情况。在中小学生间同伴效应是很明显的，同龄人间的交流更容易，提出的意见也更易于被接受，因此开展团体辅导增加了同龄人间的纠正与支持的可能性。让完全受教师、家长教导的学生有机会接受更多同龄人的建议，并做出最正确的决定。

3.团体辅导时的注意事项

中小学生的团体辅导是很有价值的心理健康教育过程，开展有效的团体心理辅导需要我们在工作中对以下问题加以注意。

3.1团体心理辅导应围绕相应的主题展开

在开展活动的过程中指导教师应把握好活动的主旨，并紧紧围绕主题展开活动。让学生围绕主题进行活动是很重要的，这也是活动能否给学生启示，使团体辅导真正发挥作用的一个关键点。

3.2指导教师在团体辅导中角色的界定要清晰

指导教师在团体辅导过程中不是一个老师更不是一个心理治疗师，要做一个倾听者、指引者。倾听同学们的困惑，然后能引导学生主动思考，亲自发现问题并自己解决问题。

3.3要做好时间的分配

不可把前半程的活动堆积的很饱满，而由于课程时间的限制后期活动戛然而止，同学们的看法与意见均未表达清晰团体辅导便结束了。团体辅导中最重要的环节便是学生的自我发现与醒悟过程，如果因为课程安排的不合理而达不到辅导效果，那么辅导就是无意义的，也会使学生误解团体辅导的真正目的。

4.总结

第4篇：中小学生心理健康辅导方法范文

农村中小学留守儿童心理健康一、农村中小学心理健康教育存在的问题

1.不够重视心理健康教育

由于农村中小学现在教育观念及农村环境的影响，学校、教师甚至是家长都没有重视心理健康对中小学生的影响。学校忽视学生的心理健康教育，教师也不想从事与教学无关的东西，可以说，有些偏远地区甚至不开展心理健康教育，即使开展了心理健康教育的，对其落实也不是很到位。

2.辅导心理健康教育的师资力量不足并且专业化水平不高

受制于农村中小学的条件，许多学校的心理辅导老师都是其他教师兼职，这也导致心理辅导老师缺乏相关的心理健康教育的专业知识或能力。而且在实际的辅导过程中，大多有采取品德教育，批评式，甚至是惩罚式教育，一定程度上也伤害了学生的心理健康，引发出学生的一些心理问题。由于教师缺乏相关理论知识，不能正确判断学生的一些心理问题，采取了错误的处理方式，给学生健康发展带来一定得负面影响。

3.农村中小学学生的心理问题

农村所处的环境有别于城镇，从社会的环境的复杂、教学条件、学生之间沟通交流等，这些学校的、家庭的，甚至是社会上带来的压力，导致中小学生有些不能适应，再加上学校对学生成绩的要求高于一切，学校对学生心理健康的不重视。久而久之，就使得一部分学生有了比较严重的心理障碍。这表现在很多方面：学习方面，对学习成绩的看重，使得学生给了自己不小的心理压力，对学习的方法、结果等等方面；中小学学生由于年龄的问题，情感调节比较差，容易表现出喜怒无常等情绪波动；人际交往的问题，由于现在留守儿童的增加，许多留守儿童缺失父母的关心，导致在于其他学生的交往中不能很好的处理一些人际关系，这也导致了孩子们的心情低落进而影响到学习当中；学校、教师及家长给学生的压力，由于应试教育的影响，对学生的期望值太高，结果造成学生的压力过大，使得学生产生过度的疲劳，直接影响到心理健康。

二、影响农村中小学心理健康教育的原因

1.社会及家庭的原因

现在社会的发展极不均匀，现在社会上的不良风气比较严重，学生处在人格塑造的阶段，极易被这些不良风气所误导，学生不能正确判读社会上的一些不好的东西，最终会带给中小学生心理上的问题。家庭方面来说，许多农村家长疲于生计，可能对孩子的成长及心理健康上不够关注，也可能是过分的严格或溺爱，这些都能使得孩子的心理成长产生负面的影响。

2.学校自身的原因

一些农村的中小学学校对心理健康教育不够重视，认为没有必要开展，只是象征性的展开教育，这严重影响了心理健康教育在农村中小学的开展。学生在需要心理健康辅导的时候，老师往往不重视，学生的心理问题就会愈发的严重，教师往往会从道德的角度出发，不能正确引导学生，这是也农村中小学比较欠缺的地方。

3.师资力量的影响

心理健康辅导是个新生的教育方式，我国开展的比较晚，专业的培训也是逐步的正在完善，高校开设这个专业比较晚，并且比较少。这也导致了心理健康教育的队伍比较小，力量弱。尤其是农村中小学，不仅学历低，而且好多从事心理教育的教师都是主要代课老师兼职辅导心理健康教育。他们对心理学知识缺乏了解，更对孩子的心理辅导缺乏经验。教育方式也是比较传统的，受制于传统的道德教育，并且不参照心理健康教育的方式，往往会对教育的对象产生不良作用。

三、积极开展农村中小学心理健康教育的对策

农村中小学要积极开展心理健康教育，从学生的角度出发，在适当的时候引导学生，照顾那些心理困惑的学生，培养出有乐观积极态度的学生，以提高学生的学习、生活及社会上人际交往的能力，进而保持学生们健康的心理状态。

1.改变教育观念，认识到心理健康教育的重要性

随我国开始推行素质教育的工作，要求对学生进行全面的发展，提高公民的素质，这也要求学校要转变教育观念，不能把学习成绩弄成唯一衡量学生的标准。农村教育占据我国的一大块的教育，心理健康也是素质教育的重要组成部分，打造良好的教学环境，实施心理健康教育，影响着我国素质教育的推进。

2.建立起心理健康调查机构，进行组织研究

我们可以专门成立中小学生心理健康调查机构，用来研究现阶段的中小学学生心理问题。面向全体中小学学生，宣传心理知识，并且有专人帮助学生解决心理问题，这样就能帮助学生克服心理障碍，保证学生积极健康的成长，我们有必要成立专门的机构来进行研究并且开导学生的心理健康问题。并且还要建立起相关的心理档案，有针对性的开展工作，更好的服务农村中小学心理健康教育的工作开展。

3.对心理健康教育的师资力量要给予支持

由于农村条件的影响，农村中小学心理健康师资力量比较薄弱，不能满足现状的需要。教育行政部门以及学校必须要尽快建立起专业的师资培训体制，可以从高等院校招聘相关专业的毕业生，也可以对在岗的教师进行专业培训或观摩学习等，通过多种方式的学习加强农村中小学心理健康教育师资力量，使得教师能尽快掌握相关的知识及能力水平，更好的帮助学生解决问题。

4.学校与学生家长的及时沟通

教师在教育活动中影响虽然很大，但学生家长对孩子的教育也占据比较大的地位，好多学生的心理问题都是家长影响造成。因此，学校在发现学生的该类心理问题时，教师要及时地与学生家长进行沟通交流，共同帮助学生的解决问题，更好的引导学生积极健康成长。

四、结语

积极开展农村中小学心理健康教育需要社会、学校以及家长的相互支持，随工作的开展，努力提高农村中小学学生的心理素质，最终提高学生的学习、生活、社会交往的素质，培养一个全面发展的人才。

参考文献：

[1]阮声群.一般农村中小学心理健康教育的探索与实践[J].教育教学论坛，2010，（30）：244.

第5篇：中小学生心理健康辅导方法范文

关键词：中小学；心理教育；责任；依据；策略

中图分类号：G444

文献标志码：A

文章编号：1002－0845(2006)07－0086－03

我国中小学心理教育经过20世纪80年代初期的调查、呼吁，80年代中后期的尝试、探索，90年代初期的发展、推进和后期的全面重视、整体发展等四个阶段，各级各类教育行政部门及中小学校已将心理教育摆上工作日程，一个强有力的学校心理教育系统已初见端倪，特别是国家教育部先后于1999年和2002年下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》两个文件后，中小学心理教育工作已开始朝着健康、科学的方向发展。但在实践中心理教育的理论研究明显滞后于学校心理教育实践，对中小学心理教育内涵及外延的界定，对中小学心理教育的目标、任务、内容、途径、原则、方法等理论问题还没有一致的明确的认识。由于对中小学心理教育的理论认识不明确，导致中小学心理教育实践中出现很多问题。如果实践中的问题不及时解决，不但阻碍中小学心理教育工作正常开展，而且容易把中小学心理教育工作引入歧途。本文就中小学心理教育中的几个认识问题作一肤浅的探讨。

一、关于“心理教育”和“学科教学渗透心理教育”的提法问题

1.关于“心理教育”的提法问题

心理教育在我国已有数千年的历史，但真正把“心理教育”作为一个术语提出来的是我国近代学者、心理学先驱人物王国维教授。他在《论教育之宗》一文中提出“心育”，不过他当时所说的“心育”是相对体育而言的，是智育、德育、美育的总称，是智、德、美三育之总和。之后，我国长期忽视了心理教育，心理教育一直被排斥在中小学校的大门之外。改革开放之后，1986年，南京师范大学教育系班华教授又提出了“心育”问题，除自己撰写有关论著外，还指导研究生探索这一问题。1994年，他在其主编的《心育论》一书中对“心理教育”理论作了系统阐述，心理教育的理论框架初步形成。同时，在上个世纪七八十年代，我国不少教育理论研究者和教育实践工作者在心理健康和素质教育的讨论中，还提出“心理健康教育”和“心理素质教育”这两个术语，强调它们在培养受教育者心理素质、维护受教育者心理健康、促进个性发展中的地位与作用。可见，我国心理教育的发展，先后出现了心育、心理教育、心理素质教育和心理健康教育的提法。

目前，无论是在教育理论工作中还是在教育实践工作中，“心理教育”、“心理素质教育”和“心理健康教育”这三个术语并存并用。在我国教育行政部门的文件中多用“心理健康教育”这个术语。然而，对于三者的关系，我国许多中小学心理教育工作者并不太清楚，常常把它们看做等同的概念。根据我国多数学者［1］的理解，心理教育在内容上包括心理素质教育(主要是教育与培养学生形成各种良好的心理素质，以助其成功、成才)和心理健康教育(主要是使学生形成健康的心理，从而能适应社会，正常地成长、发展)，而心理健康教育和心理素质教育都只是心理教育的一个部分。因此，笔者认为，所有这些提法，都可以用“心理教育”这一概念来统摄。这样，可以避免中小学心理教育工作者对此三个术语的误解，有利于中小学心理教育的开展与中小学教育改革的深化。

2.关于“学科教学渗透心理教育”的提法问题

目前，关于心理教育与学科教学的关系，也多见“在学科教学中渗透心理教育”的提法。其实，这种提法是不妥的，它没有脱离传统的教学论，把心理活动与知识教学割裂开来，把心理教育看成是学科教学的外加成分，因为如果只是“渗透”就有了随意性。可“渗透”，也可“不渗透”；可“小渗透”，也可“大渗透”；可“浅渗透”，也可“深渗透”。这就削弱了心理教育在学科教学中的地位，进而影响学生良好心理素质的培养。

教育教学的根本任务是促进人的身心素质全面、协调发展。学科教学不但要培养学生具有一定的知识技能，而且要培养学生具有良好的心理素质。教学活动是建立在心理活动基础之上的，学科知识技能教学必须以学生心理发展为基础。良好的心理素质可以促进学生对知识技能的学习；反之，知识技能的教学任务就难以完成。因而要求我们必须在学科教学中进行心理教育。心理教育是学科教学不可分割的有机组成部分，不是外加的成分，它贯穿于学科教学的全过程。因此，笔者赞同“学科心理教育”的提法。这一提法准确地表述了心理教育与学科教学之间的内在关系，恰当地反映了学科教学是心理教育的主阵地，体现了“学科教学活动过程同是心理活动的过程，学科教学活动本身就必然在自觉或不自觉地进行着心理教育”［2］。

二、关于实施中小学心理教育的责任问题

我国现在从事中小学心理教育工作的教师，按专业水平和发展趋势可分为四个部分：一是经过正规师范院校培养的本科生或研究生：二是现在从事中小学心理教育工作的专职教师；三是不能胜任教学第一线工作的教师；四是政教主任、团委书记、大队辅导员、德育副校长等。从总体上看，我国从事中小学心理教育工作的教师已经形成队伍，并且粗具规模，但具体到每一所学校，从事心理教育的教师相当匮乏，专兼职教师一般为1～2人，而需要服务的学生达几百人甚至上千人。教师既要上心理教育课，又要开展心理辅导与咨询工作，还要进行各种心理训练，远远不能满足学生心理服务的需要。

“心理育人，人人有责”。全面实施中小学心理教育是全体教育工作者的行为，只有全体教育工作者特别是学科教师都能担负起中小学心理教育的重担，尽到培养学生良好心理素质的责任，才能从根本上改变我国中小学长期以来所出现的心理教育专兼职教师独撑门面的局面，才能把中小学心理教育落到实处，将素质教育真正落实到学科教学的主阵地。然而，长期以来，我国许多中小学把心理教育狭隘化，认为它是心理教育专家和心理教育专职教师的事，致使许多中小学教师特别是学科教师产生“事不关己，高高挂起”的思想，成为实施心理教育的“看客”。因此，在中小学心理教育过程中，我们必须摆脱旧观念的束缚，建立一个在心理教育专家指导下的，以校长、德育管理人员、班主任和心理教育专职教师为骨干的，以学科教师为主力军的全体教育工作者共同参与的中小学心理教育的格局。只有这样，广大中小学生需要心理服务的要求才能真正得到满足，中小学心理教育才能真正取得实效。

三、关于实施中小学心理教育的依据问题

目前，在中小学心理教育活动中，多数教师在实施心理教育时，凭借的是教师自己对学生心理健康标准的主观判断，很少把心理学界所界定的心理健康标准与其结合起来加以考虑。这种主观判断的依据主要包括三个方面：一是以学习为主的在校行为，如学习用功、乐于学习、遵守纪律、求知欲强等；二是以品行为主的处事行为，如乐于助人、不损人利己、与教师相处融洽等；三是以心理特征为主的个体行为，包括少有逆反心理和乐于交往、不固执己见等。由于理论界对何为心理健康、心理健康的标准是什么、心理健康应包括哪些内容等，至今为止还没有统一说法，再加上中小学教师缺乏对心理学界所界定的各种中小学生心理健康标准的深刻认识，中小学教师自己对学生心理健康标准的主观判断与心理学界所界定的标准比较起来，往往表现出许多差异，存在诸多问题。其主要表现：一是许多教师在判断学生是否心理健康时，把心理教育狭隘化，主要是以学生“是否以学习为主”这一维度为标准的，对学生交往及良好的人际关系的重要性认识不足；二是他们往往凭自己的感性经验来判断学生的心理健康与否，而不是有意识地从人的心理的各个维度严格区分心理健康和不健康；三是把一些道德的标准、学校规章制度的要求与心理健康标准相混合。这部分教师很少从心理健康层面去看待学生的行为问题，心中缺少实施心理教育的正确依据。

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在心理教育活动中，教师掌握正确的实施心理教育的依据是进行心理教育的前提，因为教师作为心理教育工作的实施者，他们所持有的实施心理教育的依据决定了教师所采取的心理教育策略及心理教育的结果。笔者认为，心理学界所界定的心理健康标准不应成为教师实施心理教育的唯一依据，因为心理教育的任务包括培养、开发、预防和补救，如果把实施心理教育的依据定为心理健康标准，就会使心理教育的任务狭隘化，致使许多中小学教师较多地注意学生心理障碍和心理疾患的排除与预防，而忽视学生良好心理素质的培养和心理潜能的开发，特别是个性的全面和谐发展。而在参考心理学界所界定的中小学生心理发展特征标准的基础上，结合中小学生心理发展的现状与趋势则是中小学教师实施心理教育所应持有的重要依据。其中，心理学界所界定的中小学生心理发展特征标准是衡量中小学生心理发展现状和趋势的尺子，是中小学教师实施心理教育的间接依据，而中小学生心理发展的现状与趋势是中小学教师实施心理教育的直接依据。教师只有掌握科学的中小学生心理发展特征标准，才能准确、深刻地了解中小学生心理发展的现状与趋势；教师只有准确、深刻地了解中小学生心理发展的现状与趋势，才能有的放矢地实施心理教育。

目前，制定科学的心理发展特征标准，能够判断中小学生心理发展的现状和趋势，是解决中小学教师实施心理教育的依据问题的关键，而制定科学的中小学生心理发展特征标准应注意：(1)体现发展性。随着社会的发展，在不同的生活条件和教育条件下，中小学生心理发展特征在保持相对稳定的同时，又会发生一些变化，表现出新的特征。心理学界要加强对中小学生心理发展特征的研究，制定的中小学生心理发展特征标准，要及时地体现发展了的中小学生的心理特征。(2)富有阶段性。人的心理发展特征是有阶段性的，不同年龄阶段的不同时期的人的心理发展的特征也是有差异的。(3)具有全面性。制定的中小学生心理发展特征标准在内容上要全面，能够反映出中小学生心理的各个维度的发展特征。

四、关于实施中小学心理教育的策略问题

虽然近些年来，中小学心理教育逐步深化，取得了可喜的效果，但许多中小学校在开展心理教育中仍存在一些误区，主要表现在：(1)认为心理教育就是搞心理测验。不少学校把心理测验作为学校心理教育的主要内容，要求学生参加心理测验。这种片面的做法，不仅没有解决学生已有的心理问题，而且有时有意无意地制造了学生新的心理障碍，甚至引发新的心理疾患，从而使心理教育没有起到应有的作用。(2)认为心理教育就是进行心理咨询。许多学校根据各级教育行政部门的要求，投入大量的人力、物力，建立了心理咨询室，要求心理咨询教师向学生、家长开展心理咨询活动。这种做法，表面上看来是对心理教育工作的重视，实质上是把实施学校心理教育的责任推卸到个别心理咨询教师身上，致使广大学生需要心理服务的要求得不到满足。(3)认为心理教育就是开设心理教育课。不少学校每周安排固定的课时开展心理教育课堂教学。这种做法，虽然使心理教育在时间上有了保证，并有了稳定的传播知识的阵地，但心理教育课侧重解决一般性、共性的心理问题，不仅很难深入解决特殊的、个别学生的心理问题，而且不能灵活、及时地顾及每个学生各方面的心理问题。这些误区表明，中小学心理教育的形式单一化，教师没有掌握实施心理教育的有效策略，缺乏解决学生心理问题的具体措施。因此，解决好实施中小学心理教育的策略问题是获得心理教育最佳效果的必要前提。

从学校这个角度来讲，为了实现心理教育的目标，中小学要根据自身的实际，注重实施两个策略：一是全面动员，多渠道、全方位地将心理教育贯穿于中小学各项工作之中，形成专门与非专门渠道；二是家庭、社会形成合力，变学校“孤军奋战”为学校、家庭和社会的“大合唱”。只有形成中小学心理教育网络，才能促进心理教育工作的全面开展。中小学心理教育实施策略如下图所示：

从教育这个角度上讲，为了更好地实现心理教育的目标，中小学教师应注重在借鉴国内外已有心理教育模式的基础上建立属于自己的适应学生心理的教育模式。这里要特别指出的是，任何教师无论采用何种心理教育模式，都应使这一心理教育模式适应学生的心理需求。

五、关于实施中小学心理教育的师资问题

从实施中小学心理教育的师资队伍的数量上看，经过20多年的发展，开展这项工作的教师队伍已经形成，并且粗具规模。但从质量上看，我国实施中小学心理教育的师资队伍的质量不高，心理教育水平整体比较低，致使许多中小学的心理教育流于形式，做表面文章。当前，在中小学心理教育师资队伍的建设上，我们在强调“量”的急需的同时，更要重视“质”的提高。而中小学心理教育师资队伍“质”的提高，关键在于增强全体中小学教师的心理教育意识，提高他们的心理教育能力，因为长期以来，我国教师教育仅重视中小学心理教育专兼职教师心理教育能力的培养，而忽视了其他教师特别是学科教师心理教育能力的培养，以致许多中小学教师在教育教学岗位上，面对中小学生大量的心理问题，普遍地显示出较差的心理教育意识和较低的心理教育能力。

针对我国教师教育在培养中小学教师心理教育能力上所存在的问题，根据我国教师教育的特点和教师心理教育能力发展的特点，应着重抓好以下两个方面的工作。

1.提高思想认识，增强中小学教师心理教育能力的培养意识

提高思想认识，增强中小学教师心理教育能力的培养意识，就是国家和地方教育行政部门、高师院校、各级各类教育学院及中小学校乃至教师个人对培养中小学教师的心理教育能力及其在实施中小学心理教育、培养学生良好的心理素质、维护学生心理健康中的关键作用有充分的认识；对培养中小学教师的心理教育能力和将素质教育落实到中小学各项工作中的动力作用有充分的认识。为此，国家和地方教育行政部门、高师院校、各级各类教育学院必须加大教师教育改革的力度，把中小学教师心理教育能力培养工作纳入基础教育师资队伍建设的目标之中，建立健全中小学教师心理教育能力培养体系；中小学校领导应把培养教师心理教育能力作为提高教育教学质量的中心工作，抓紧抓实，抓出成效来；中小学教师应主动参与教育教学改革，投身于心理教育实践，提高心理教育能力。只有这样，才能切实增强中小学教师心理教育能力的培养意识。

2.开展理论知识学习培养与实践活动训练培训，培养和提高中小学教师的心理教育能力

中小学教师心理教育能力的培养，首先，要加强心理教育理论学习培训，提高心理教育理论水平。中小学教师心理教育能力培养的理论学习要改变过去培训内容只停留在先进教育经验介绍的层面上，其内容应主要集中到心理学、教育学、社会学、教育科研方法、现代教育技术等学科知识方面，力求使中小学教师具有心理科学的理论基础，懂得教育科学的原则、艺术和研究方法，掌握心理辅导和心理咨询的实用技巧和现代教育技术，了解医学的基本常识，拥有哲学的头脑和社会学的视野。其次，要根据中小学教师的实际，开展心理教育实践训练培训。通过训练中小学教师在学科教学、班主任工作、团队活动及其他活动中如何确定心理教育目标、如何实施心理教育策略、如何开展心理测量、如何开展心理辅导和心理咨询、如何开展心理教育研究、如何评价心理教育等，使中小学教师具备比较丰富的心理教育实践经验，提高心理教育能力。

参考文献：

［1］江海燕.中小学心理教育基本原理［M］．广州：暨南大学出版社，1997：1-2.

［2］陶西平.拓展学校心理教育的空间［J］．人大复印资料，中小学教育，2000(10)：68.

第6篇：中小学生心理健康辅导方法范文

一、中小学生心理健康教育的发展特点

1.与素质教育关系密切

中小学心理健康教育的兴起是素质教育倡导的必然产物。[1]1993年制定的《中国教育改革和发展纲要》提出，“中小学要由‘应试教育’转向全面提高国民素质的轨道，面向全体学生，全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身体心理素质，促进学生生动活泼地发展”。在这一素质结构中，心理素质是其他各种素质的载体，是一个人整体素质提高的基础。我国心理健康教育工作随着素质教育观念的深入发展逐步向中小学校转移和渗透。[2]在《意见》中，明确规定把中小学心理健康教育作为推进素质教育的一项重要措施，中小学心理健康教育工作，由省、自治区、直辖市教育行政部门的德育处或基（普）教处负责。中小学生心理健康教育既是素质教育的重要组成部分，也是素质教育的重要途径。

2.发展性心理辅导取向

许多学者对发展性心理辅导进行过论述，早期代表人物之一布洛克尔曾指出：“发展性心理辅导关心的是正常个体在不同发展阶段的任务和应对策略，尤其重视智力、潜能的开发和各种经验的运用，以及各种心理冲突和危机的早期预防和干预，以便个体顺利完成不同发展阶段的任务。”[3]《纲要》指出心理健康教育的总目标是，“提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展”，具体目标中提到“对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询与辅导”。可见中小学心理健康教育是面向全体的，而不仅仅是对有心理问题学生的心理辅导。各个省市的相关文件都承袭了这一思想。如《江苏省中小学心理健康教育实施意见》中明确提出发展性原则：“传授知识和促进发展，以促进发展为最终目的；发展性任务与补救性任务，以发展性任务为主。心理健康教育以促进发展为出发点和归宿”。《北京市中小学和职业学校心理健康教育工作纲要（试行）》中也指出“学校心理健康教育工作的重点是帮助学生处理好在成长与发展过程中所面临的各种问题，做到以发展为本，预防为主，治疗为辅；学校应通过各种方法，使学生不断完善自我，促进他们的自我成长与发展”。

从心理健康教育内容上看，《纲要》分阶段设置了具体的教育内容，大致可归类为学习发展、个性和社会性发展及职业发展三个方面，体现了发展性心理辅导所应涵盖的内容。

3.柔性政策特点明显

尽管国家和各级地方政府出台了不少中小学生心理健康教育的相关文件，但大多以柔性建议为主，没有具体落实办法。且大多数文件以《意见》为范式，在硬性指标上有所欠缺。不少学校心理健康教育流于政策层面，只是为了应付上级检查，一些学校心理健康教育课被其他学科课程所占用。

二、中小学生心理健康教育的发展趋势

1.组织建设的三级化

地方政府出台的相关文件加强了行政部门对心理健康教育的指导作用，呈现省、市、县（区）三级化管理模式。如《湖北省中小学心理健康教育实施细则》规定，省教育厅设“湖北省中小学心理健康教育工作委员会”，行使行政领导职能，并设“湖北省青少年心理健康教育中心”作为其执行工作机构。各市区县建立本地中小学心理健康教育中心。《陕西省教育厅关于加强中小学心理健康教育的实施意见》提出“全省各市（县、区）成立中小学心理健康教育指导委员会和中小学心理健康教育指导中心”的明确要求。

在各个学校中，又逐步形成了校长挂帅、分管校长具体负责、各职能部门参加的三级心理健康教育管理体制。如《北京市中小学和职业学校心理健康教育工作纲要（试行）》规定，“学校要建立由校领导负责，有关职能部门参与，专（兼）职心理健康教育教师参加的学校心理健康教育管理机构”。《湖北省中小学心理健康教育实施细则》指出，“学校可设立学生心理健康教育领导小组，由校长或分管副校长任组长，统筹全校工作。规模较大的学校可单独设置学生心理辅导主任，一般学校此职可由德育主任兼任。学校应成立心理辅导组，由辅导主任或德育主任任组长，专、兼职心理健康教师为组员”。《深圳市教育局关于大力推进中小学心理健康教育工作的若干意见》提到，“要成立学校心理健康教育领导小组，由一名校级领导担任组长，学校德育部门具体负责，教务处、共青团、少先队共同参与，组织、协调和指导学校开展心理健康教育”。

这种心理健康教育网络组织的建设，有利于形成全覆盖、全过程、全方位的心理健康教育工作系统，建立职责明确、层层落实的责任体系。对于准确了解和把握学生心理动态、及时发现学生心理问题并开展心理救助、提高学生心理健康水平具有重要意义。

2.体系建设的科学化

（1）内容

心理健康教育内容的体系逐步形成。各省市以《纲要》为依托，以发展性心理辅导为取向，分阶段制订了教育内容。《广东省中小学校心理健康教育工作规范（试行）》中明确提出了“学校要遵循学生身心发展规律，根据不同年龄段学生特点建立‘发展性心理健康教育内容体系’”的要求。在《北京市中小学和职业学校心理健康教育工作纲要（试行）》中，更是把教育内容要点细化到各个阶段的每个年级上，不同的年级各有侧重。

（2）途径

心理健康教育的途径越来越多元化。除了传统的在教学活动中渗透心理健康教育、开展心理健康教育活动课、个别辅导与团体辅导等手段，网络心理健康教育为学校心理健康教育开辟了一条新途径。可以预见，网上心理健康教育必将成为21世纪我国学校心理健康教育的基本走向之一。[4]《湖北省中小学心理健康教育实施细则》提出：“在全省推行中小学心理健康教育的‘春雨工程’。该‘工程’是建设一个基于互联网的联通全省各级心理健康教育机构和广大中小学的专业平台”。《深圳市教育局关于大力推进中小学心理健康教育工作的若干意见》中提到了校园心理健康教育网络平台建设的构想。《2007年广东省中小学心理健康教育工作计划》提出：“以网站为阵地推进我省中小学心理健康教育活动的展开”。依托于网络的优势，克服了传统心理健康教育的局限性，随着青少年学生网民的增加，网络心理健康教育也就大势所趋了。

（3）评估

为了检验学校心理健康教育开展的实际成效，一些省市制定的心理健康教育评估指标体系朝着具体、量化的方向发展。《纲要》中提出“各地教育行政部门要把心理健康教育工作纳入到对学校督导评估之中”。《湖北省中小学心理健康教育实施细则》则进一步提出了评估指标：机构、队伍建设和资金投入，课程的开设，心理咨询室（或心理辅导室）的建设与工作，学科渗透及其他心理健康教育活动的开展，科研工作和实际效果。《北京市中小学和职业学校心理健康教育工作纲要（试行）》将评估指标制定得更为量化，如在心理健康教育工作开展中，规定了“心理咨询与辅导室定期开放，接待有需求的学生，每周不少于10小时。每学期至少组织2次团体辅导”。

3.师资队伍建设的专业化

《意见》指出“搞好师资队伍的建设，提高广大教师的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康开展的重要条件”，《纲要》也强调了师资队伍建设的重要性，“加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键”，提出要对心理健康教育的教师进行专业培训，且要取得心理咨询（辅导）教师资格认证。

训练有素的教师是进行心理健康教育的基础和关键。[5]各省市结合实际情况，在师资队伍建设方面做出了具体的规定，基本都从心理健康教育专、兼职教师的资格与职责、培训和教研方面明确了心理健康教育教师的专业化地位。

（1）资格

如《湖北省中小学心理健康教育实施细则》规定：“专职、兼职心理辅导教师必须热爱心理健康教育工作，身心健康，从大专院校相关学科（如心理学、教育学、精神病学、社会工作等）毕业，或者经过经认可的专业培训，通过‘湖北省中小学心理辅导教师资格考核（试）’。通过考核（试）者获得“湖北省中小学心理辅导教师证书”。《福建省教育厅关于进一步加强福建省中小学心理健康教育工作的意见》提出，要“建立健全从事中小学心理健康教育工作的专兼职教师资格认定体系”。《浙江省中小学心理健康教育教师上岗资格证书管理办法》，并将资格证书分为A、B、C三个等级，每个等级岗位职责各不相同。

（2）职责

如《北京市中小学和职业学校心理健康教育工作纲要（试行）》，从心理健康教育师资队伍建设的基本要求、专职心理健康教育师资队伍建设和兼职心理健康教育师资队伍建设三个方面明确了专、兼职教师各自的职责。《广东省中小学专职心理教师工作职责规范》则从工作职责范围、专职心理教师的素质技能要求、工作程序规范三个方面非常详细地制订了专职心理教师所应履行的职责和应具备的素质。

（3）培训

各省市相关文件都涉及到了师资培训问题，以《福建省教育厅关于做好中小学心理健康教育师资培训工作的意见》为例，将师资培训分A、B两个等级，从培训对象、培训目标语要求、培训形式与内容、培训时间、培训考核、组织管理和其他事项七个方面详细指导了培训工作的展开。

（4）教研

《纲要》首先提出“加强心理健康教育的教研活动和课题研究”。《北京市中小学和职业学校心理健康教育工作纲要（试行）》进一步提出教研活动是提升教师专业化水平的途径：“要将教研活动与专业培训及教师的自我成长融合在一起，共同研究教材，研讨个案，提升他们的专业水平”。《福建省教育厅关于进一步加强福建省中小学心理健康教育工作的意见》同样指出：“要加强心理健康教育的课题研究和教研活动，避免心理健康教育工作的盲目性和重复性。要通过定期与不定期相结合的学术交流活动，提高心理健康教育教师的专业水平”。

根据这些相关文件的指导精神，未来中小学心理健康教育的师资队伍将更加专业化。

参考文献

[1] 叶一舵.我国中小学开展心理健康教育的回顾与展望.中国教育学刊，1997（2）.

[2] 黎龙辉，刘良华.我国中小学心理健康教育发展的历史与现状—基于文献研究的思考.中小学心理健康教育，2006（5）.

[3] 郑日昌，陈永胜.学校心理咨询.北京：人民出版社，1991.

第7篇：中小学生心理健康辅导方法范文

1.1　目的

本课题坚持育人为本，根据中小学生心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，以期实现以下目的：

（1）通过调研，了解目前中小学生心理健康状况以及中小学心理健康教育状况，并分析学校在心理健康教育工作开展方面已取得的成绩和存在的不足。（2）弄清楚目前中小学心理健康教育的模式存在的不足和误区，探寻有效的途径和方法，以构建能有效运转的中小学心理健康教育模式。（3）让心理健康教育真正进入课堂，并以此为突破口，带动学校教育的整体改革，尤其要改革心理健康教育活动课程的教学模式。心理健康教育活动课程应以学生为主体，强调让学生亲自参与活动，在活动中获得心理体验来改变自己的观念，以提高心理健康水平。

1.2　意义

构建中小学心理健康有效模式是适应时代挑战的需要，是新时期教育改革和发展的需要，也是广大学生健康成长的需要。

要充分挖掘心理健康教育资源，构建具有广泛适应性的中小学心理健康教育活动课程的教学模式和中小学心理健康教育有效模式，以提高学校学生的心理健康教育水平，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

1.3　相关文献研究综述

20世纪80年代，我国心理健康教育开始起步。随着改革开放的不断深入，以及素质教育的全面推进，学校心理健康教育逐渐得到关注。目前，我国很多学者对心理健康教育的理论作了深入的研究，广大教育工作者对心理健康教育工作的实施探索了许多操作模式。如心理——德育模式、情感教育模式、诱导式教学模式等，这些模式有的是在德育中渗透心理健康教育，有的是从心理发展方式上建构，有的是从心理品质切入，心理健康教育从无到有，成绩斐然。

但也存在很多问题和不足，亟待完善，表现如下：政策与实施脱节，落实不到位，有些学校只是为了应付检查和评估，敷衍了事；师资队伍专业化程度不够，为数不少的人是滥竽充数的；课程体系不完善，很多学校心理健康教育课有名无实；教育资源利用不充分，一方面是心理教育资源的严重不足，同时又有一些心理健康教育资源得不到有效利用。这些问题都需要解决。

2　方法

2.1　对象

中小学生心理健康状况及中小学心理健康教育状况。

2.2　研究工具

2.2.1　中学生适用的问卷

我们采用王极盛教授改编的《中国中学生心理健康量表》进行问卷调查，内容包括：（1）强迫、（2）偏执、（3）敌对、（4）人际关系紧张与敏感、（5）抑郁、（6）焦虑、（7）学习压力、（8）适应不良、（9）情绪不平衡、（10）心理不平衡等10个因子。在此量表中，确定学生心理健康问题检出率的标准为：2～2.99分表示存在轻度心理健康问题；3～3.99分表示存在中度心理健康问题；4～4.99分表示存在较为严重的心理健康问题；5分表示心理健康问题严重。

2.2.2　小学生适用的问卷

我们采用被大多数学者使用的小学生心理健康现状调查问卷，在此基础上稍做修改，共有21道题。从四个方面了解小学生的心理健康状况，即学习生活、行为习惯、人际交往和性格。

2.3　研究过程

（1）准备阶段。搜集、查阅相关文献资料，了解相关的理论和实践动态，把握好课题的研究方向，理清思路，对调研报告和论文即研究成果有一个基本的构思和设想，编写调研提纲、选定合适的调查问卷。（2）实施阶段。联系海南中学、府城中学、城西中学和万宁二小等学校，安排好调研时间；开展调研活动。调研对象主要为心理健康教育的老师、德育教师、班主任和部分学生。（3）深化阶段。整理调研材料。将调研收集到的各种资料，进行数据整理、归纳分析，发现亟待解决的问题，根据需要可再次调研；中期评估（研究报告、成果展示等）；汇总、分析材料，完成论文并发表。（4）总结阶段。课题组关于结题的意见；课题组结题报告、申请结项，验收；资料归档、成果申报。当然，在整个过程中，按照教培院和学校要求，建设好网络平台，撰写好博客。

2.4　具体方法

（1）文献分析法。搜集、阅读并分析有关中小学心理健康教育方面的专著、教材、论文等，组织课题组教师加强理论学习，尤其对本课题研究有理论支撑和有重要指导作用的文献资料，如《中小学心理健康教育指导纲要》《学校心理辅导实用教程》等文献。（2）问卷调查与访谈法。通过问卷调查与访谈对中小学心理健康教育状况进行深入细致地了解，分析学生的心理发展状况及未来心理健康教育的走向，发现问题与不足，确保研究立足于实践、更有针对性。（3）行动研究法。以班级为研究范围，观察心育活动中学生的表现，关注心理健康教育方面的普遍性问题，对工作的实效性进行分析并加以研究。在实践中不断地充实和完善模式的要素和结构，积累模式操作的实践经验。（4）经验交流法。与工作在一线的心理健康教师、心理咨询师和学管人员等多沟通交流，拓宽视野，启发思路。

3　结果

2012年5月、6月期间，我们课题组成员分别到海南中学、城西中学等单位进行调研。对部分学生进行了问卷调查，同分管领导和从事心理健康教育相关教师做了访谈，将访谈和问卷调查结果整理如下：

3.1　访谈的内容

3.1.1　心理健康教育工作机制

所访学校对学生心理健康教育都比较重视，均有主管校领导负责，一般是将心理健康教育工作和德育工作归在一起进行管理。在设立心理咨询室、加强心理健康教育师资队伍建设、开展中小学生心理健康教育和科学研究等方面也做了不少工作。有经费投入但明显不足，硬件设施有待完善。

3.1.2　心理健康教育的师资队伍

所访学校一致认为班主任是学校开展心理健康教育的基本队伍，进行心理健康教育是班主任工作的一个重要内容，并定期对班主任进行培训。每班配有一名心理委员，有的学校对心理咨询师的资格证有要求，有的无要求。

3.1.3　心理健康教育的具体形式

具体形式主要有：开设心理健康教育活动课，如海南中学设有心理教研组，五个专职教师，都有心理咨询师资格证，专门负责上心理健康教育活动课，且有课程教学计划，每两周上一节课；挂靠德育网站进行网络宣传、黑板报（每月换一版）、主题班会、并且根据需要不定期开展心理讲座和团体心理辅导；学校设有心理咨询室，每 天有人值班。

校方普遍认为建设社会、学校、家庭三位一体最重要，学校离不开家庭的配合，社会的支持。

3.1.4　学生存在的主要心理健康问题

分为以下几种：学习问题，表现为考试焦虑、考试舞弊、厌学逃学，初三、高一至高三都有考试压力问题；人际关系紧张，包括同伴和师生关系紧张；青春期问题，如早恋现象，早恋造成成绩下降；适应问题，高一初一有入学适应问题；情绪问题，包括情绪不稳、心理承受力低，记忆力衰退等，个别同学行为上出现打架骂人、严重的甚至出现自伤或伤人等现象。

3.2　问卷的结果

我们课题组发放问卷870份，收回有效问卷780份。问卷的数据结果如表1：

3.2.1　中学生心理健康状况及分析

从中学生心理健康状况的图（如图1）可以看出，中学生心理健康状况总体上有三个显著特点：（1）心理健康水平基本良好，轻度及无症状占较大比例。（2）学习压力、强迫症状、焦虑、情绪不平衡症状比较突出。（3）每一症状程度由轻到严重呈坡度减少。

3.2.2　小学生心理健康状况及分析

通过对问卷结果进行分析，小学生四个方面的心理状况分别为：（1）在学习方面，多数孩子上学读书没有明确的目的，在作业方面能够认真完成；课堂上，学生的主动参与意识不够；看重考试成绩；在学习方式上，多数学生还没有养成良好的学习习惯，培养孩子良好的学习方式；希望能得到老师或家长的肯定和鼓励；13%的学生没能很好地适应学校环境，1%的学生厌烦学校。（2）在行为习惯方面，大多数学生能够自觉遵守纪律，集体荣誉感强，但也存在父母过于溺爱，孩子行为受限，心智发展受到影响。（3）在性格方面：表明现在的小学生情感意志薄弱，低年级的同学对父母依赖强；感情上过于理性，缺乏同情心；独立判断的能力较差；明辨是非的能力较弱，好胜心强，处理问题感情用事。

多在人际关系方面，数学生不能够与人很好地沟通，个人较封闭，认为学习成绩是最重要的，表明家长重视孩子的学习，不太重视孩子做人的教育。

4　讨论

4.1　存在问题

（1）心理健康教育意识淡薄。目前，大多数学校对心理健康教育的重要性有所认识，但对心理健康教育的涵义并没有真正理解，大多数人认为心理健康教育只是心理老师或班主任的事，心理健康教育的气氛不浓。实际工作中，专业心理教师较少，基本上由德育老师代替，通过班主任工作和学校德育活动来渗透心理健康教育。（2）心理健康教育专项经费不足。就我们调研的结果表明，大多数学校没有心理健康教育专项经费或经费少，缺少必要的配套场所和硬件设施、音像资料及测评软件等。也没有经费组织开展心理健康教育活动以及向家长、学生发放心理健康知识宣传材料，无力开设免费心理咨询热线和学生心理健康教育网络。（3）师资力量薄弱。目前，从事心理健康教育的教师大多是半路出家，而且身兼数职，没有受过专业训练，对专业知识一知半解，理论功底薄，实践经验少，指导实践不力。因此，很难胜任学校心理健康教育工作。（4）心理健康问题被忽视。学生心理健康问题没有引起社会、学校和家长的重视。家长最关心的是孩子的学习问题，对心理健康问题不以为然、视而不见、听而不闻。有的认为，孩子的心理健康问题是暂时的过渡性问题，过了这个“坎”，孩子们会自动纠正过来。部分教师认为心理健康教育的对象是有心理疾病的学生，而学习成绩优良的学生都是心理健康的。这样就严重削弱了心理健康教育工作的实效性。（5）心理健康教育活动课程实效低。学校心理健康教育重在促进学生心理发展和提高心理素质，课堂是进行心理健康教育的主渠道。然而，学校心理健康教育课程开设情况却问题多多。如有的学校没有将心理教育课程正式纳入教学管理体系，或是课程开设处于无序状况，或者课程内容的选择随意性大，课程教育缺乏系统性和科学性。（6）心理健康教育未能充分利用各种资源。学校心理健康教育是一个系统工程，需要充分利用来自家庭、学校和社会的各种资源，形成教育合力。很多学校偏重于学校“单枪匹马”地开展教育，未争取家庭与社区的配合，其教育效果大打折扣。

4.2　对策

（1）增强心理健康教育意识。心理健康教育是实施素质教育的重要组成部分。“浇花要浇根，育人要育心。”中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，社会阅历的扩展以及思维方式的变化，特别是面对社会竞争压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑。对中小学生及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求，也是广大教育工作者所面临的一项紧迫任务。各级教育部门和学校要充分认识加强中小学生心理健康教育的重要性，要以积极认真的态度对待这项教育工作。

（2）完善硬件设施。心理健康教育经费应纳入预算，单独列支。增列的经费主要用于学校心理健康教育日常管理、教研、师资培训以及业务或课题研究等。根据需要，设立学校心理咨询室。在主管部门的支持下，整体规划，分步实施，辟出或建设专门地方作为心理健康教育的活动场所，确保学生心理健康教育教学活动正常开展。

（3）加强教师队伍建设。首先，每个学校应根据学校的实际情况，引进一定比例的专业人才，配备数量适当的专职心理健康教师。这些教师应当有专业水平，能够胜任心理健康教育工作。另外，要积极组织开展心理健康教育教师专业培训和班主任心理健康知识培训，并将其列入年度计划。在校本培训中，加强全体老师的心理健康素质教育，逐步做到心理健康教育人人在行、个个关心的工作状态，最终形成以专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。

（4）上好心理健康教育活动课。课程是教育内容的主要载体，课堂是教育活动的主要阵地。心理健康教育活动课有自己的特点和要求，应将心理健康教育从班主任工作、政教工作中分离出来，独立设置课程，建构既能有效解决学生心理问题，促进学生身心发展，又便于教师操作，行之有效的心理健康教育课程教学模式。

（5）把心理健康教育融入各科教学。心理健康教育和学校教育教学是相互依存、相互促进、相互制约的，要通过各学科教学渗透心理健康教育。中 小学的许多课程都包含着丰富多彩的心理健康教育内容，在教学中，各科教师应深入挖掘，对中小学生实施自觉、有意识地影响，达到润物细无声的效果。多给学生爱和尊重，多表扬、多鼓励、少批评，创造和谐的教学环境，让学生在愉快的氛围中，增长知识和发展健康的心理。

（6）社会、学校和家庭相结合。心理健康教育是一项新兴的、系统而复杂的工程，需要家庭、学校、社会共同努力，为中小学生营造良好的成长环境。调研情况表明，面对中小学生存在的各种心理健康问题，仅仅依靠学校的教育教学、心理咨询和辅导效果不尽如人意。解决学生的心理健康问题不能仅靠学校“单打独斗”，需要社会、学校、家庭共同关注，齐心协力，形成合力，多方给力，创设学校、家庭、社会相结合的心理健康教育良好氛围。

5　结论

综上所述，我们认为心理健康教育必须做到有的放矢，建构中小学心理健康教育有效模式要明确中小学生心理健康教育的两大任务：一是要面向全体学生，开展预防性心理健康教育。二是要对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导。且“预防胜于治疗。”具体从以下几个方面做起：

第8篇：中小学生心理健康辅导方法范文

小学生心理健康教育的任务

    为达到心理健康教育之目的，2002年教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中，对心理健康教育的主要任务做了明确规定：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。    为此，在具体执行中应特别注意以下三点。    1．满足合理需要    小学生的合理需要主要包括生存和发展所必须的物质需要，安全需要，归属、交往和爱的需要，尊重信任的需要等，这些需要的合理满足是小学生形成和保持身心健康的基本条件，如果得不到适当的满足，就会影响其正常的发育和成长，就不可能有健康的心理。比如任何一个小学生，作为班级和伙伴中的一员，如果长期得不到认可，不被接纳，得不到应有的尊重和信任，得不到教师和同学的关爱，总是受到排斥，体验不到集体的温暖，他就不会有安全感、自尊感，就会感到孤独，感到压抑，就有可能走向自我封闭，或者相反，导致逆反心理，仇恨、敌对、攻击等消极心理，心理健康就无从谈起。事实一再表明，满足合理需要的机会被剥夺，或者受到压抑，无法通过正常渠道得到满足，人的心态和行为就有可能趋向极端化，甚至铤而走险。中小学生中存在的许多不良行为或罪错行为，绝大多数都与合理需要得不到适当满足有关。学校是为国家经济和社会发展培养人才的机构，是根据国家法律、法规和方针敢策建立起来的正规的、完善的教育系统。因而，就满足中小学生身心发展的需要而言，所提供的机会和方式是最具合理性、方向性、教育性和权威性的，是任何家庭和其他社会部门都无法相比的。为此，在小学生心理健康教育的过程中，应当积极自觉地充分发挥学校教育的功能，既要注意面向全体小学生创造条件，提供机遇，满足其共同的需要，又要注意个体间需要的多样性和差异性，有针对性地采用不同的方法积极引导，使之对自己某一方面的需要及满足的正常途径能有正确的认识。否则，小学生由于缺乏判断力和自制力，很容易在满足需要的冲动驱使下，接受不健康或不正当诱因的影响，采取不恰当的方法和途径求得满足，从而导致错误行为，教育者对此必须充分注意。    2. 提供指导    指导包括集体辅导和个别指导。集体辅导要有预见性和超前性，是指针对中小学生身心发展过程中出现的或可能出现的带有普遍性的问题，采取适当的方式加以辅导，使之对自己成长发育中必定或可能面临的问题有所认识，有所准备，能以积极自觉的心态有效地面对。比如新人学的小学生，由幼儿园的小朋友变成了学校的小学生，随之而来的是主导性活动的变化，由先前的做游戏为主变为以学习为主。随着社会角色的变化、主要活动的变化，家庭与社会的要求也不同。小学生要严格遵守《小学生行为规范》，要写作业，要好好学习，天天向上，学习已成为必须履行的社会义务。如此巨大的变化对所有学童来说都会遇到对学校生活的心理适应问题。再比如高年级小学生，面对青春期的提前到来所带来的生理和心理上的变化，也有心理准备问题、心理适应问题，所有这些共性的问题都需要教师或其他人员有计划地提供及时有效的辅导，否则就会遇到困难，就可能出现困扰，不利于身心健康。个别指导主要是指根据个体心理的差异性，有针对性地给予帮助和指导。比如，对个别小学生学习动机、学习态度和方法上的帮助，针对个别小学生存在的某些消极的不利于其身心发展的问题，如逆反心理、，厌学心理或人格上的某些弱点所给予的帮助、所进行的调整等均属个别指导。    3．及时调治   

我们知道，学校是全方位、综合性的教育机构，有许多工作要做。小学生心理健康教育仅仅是小学生教育工作中的一个重要的组成部分，无论是人力、物力还是财力，不可能都用于此。同时由于小学生身心发展和健康教育的复杂性，个体间的差异性和家庭生活、环境影响的多样性，因而无论学校对心理健康教育多么重视，工作多么细致，效果如何显著，也不可能使所有小学生的心理健康状况都能达到非常理想的程度，总会有少数或个别小学生出现这样或那样的比较严重的心理障碍或心理疾病。这就要求我们从事小学生心理健康教育的人员以及班主任和辅导员都能根据有关方面的知识，善于识别，及时发现，并能随时与有关家长取得联系，提供建议，及时送医疗性心理咨询、心理治疗机构，由专业人员及时有效地给予调节和治疗。由于小学生的心理发展尚未定型，各种心理问题即使比较严重，只要及时发现，善于识别，及时送医疗性心理咨询、治疗机构，接受专业人员的帮助和调治，绝大多数学生的心理障碍和心理疾病都能有效地加以排除，得到根治，愈后效果良好。

由此可见，作为中小学心理健康教育工作者，具备相应的知识和经验是必要的，也是可能的。重点不在于治疗而在于识别，要能及时发现，以保证及时有效地得到医疗机构和专业人员的帮助和治疗。

第9篇：中小学生心理健康辅导方法范文

【中图分类号】 G625.5 【文献标识码】 A

【文章编号】 1004―0463（2016）07―0026―01

近年来，随着社会的发展和教育改革的不断深入，学生的心理健康问题受到了一定程度的重视，但对中小学生的心理健康则关注不多，认识不足。大量事实表明，中小学生在心理健康方面也有诸多问题，并时时影响着中小学生们的健康成长。所以，作为一名教师，必须掌握一定的相关知识，提高对问题的敏感性和辨别能力，及早发现不良心理，采取有效的措施进行教育、调节，以免问题严重化和不良事件的发生。下面，笔者结合工作实践谈几点自己的看法。

一、中小学生常见心理问题的表现

1. 不能积极地融入到周边环境。当学生初次来到一个完全陌生的环境时，性格外向、胆子大点的学生能很快地适应学校环境，能主动地和同学们一起玩耍，而有些内向、性格懦弱的学生不能较快地适应周边环境，渐渐地就会产生情绪障碍，出现孤僻、焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪，自我快乐感下降，学习和生活中的各种问题开始出现。例如，经常违反班级纪律，暴力攻击其他学生，导致各种各样的问题日趋严重。

2. 人际关系失调。（1）人际关系敏感。与同学关系处理不好，过分紧张敏感，总觉得别人在背后议论自己，从而产生猜忌心理，影响同学正常交往。（2）偏执。过分地固执，听不进不同的意见、观点，从而对同学疏远。（3）适应不良。看不惯当前的社会现状，不适应现有的学校生活，不适应老师的教学教育方法，不喜欢参加集体活动，从而闭塞自我，产生孤独感。

3. 不良人格问题。学生常见的不良人格有：偏激、狭隘、嫉妒、敌对、暴躁、依赖、孤僻、怯懦、自卑神经质等。

二、解决策略

1. 理性地对待学生的心理问题。每个学生在成长过程中都会出现各种各样的问题，但这些问题并不一定都是思想品德问题。如果我们盲目地定性，往往会对学生的心理造成更为严重的创伤。所以，当学生出现问题时，教师要耐心地深入了解情况，分析其心理动机，然后循循善诱，通过疏导解决学生的心结。

2.创建民主和谐的班级环境。一是视觉愉悦的教室环境。教室卫生干净，桌椅摆放整齐，墙壁布置以励志名言和绘画为主，既要体现整洁大方的特色，又要体现以优美的环境感染人的作用，以此来启迪学生心智的健康发展。二是发挥教师的榜样示范作用。要培养学生健康的心理，首先要求教师必须有健康的心理品质。因此，教师要不断学习完善自身人格，以自己的人格魅力影响学生，给学生的成长做好表率。三是教师要拥有一颗爱心，对所有学生都要一视同仁，不仅喜爱品学兼优的学生，更要对问题学生多点关心，主动融入到学生的学习和生活中。四是营造一个崇尚“真、善、美”的校园舆论氛围。良好的生活学习氛围，能激发学生积极的情趣，能使学生正确认识自我，调控自我，不断完善自我。

3. 开展好心理健康教育集体辅导与个别辅导。定期开展学校心理健康知识讲座，提高学生对健康心理的认识，使学生掌握基本的心理保健知识与方法，形成良好的心理品质。学生的心理问题是因人而异的，团体辅导不能面面俱到，所以要进行个别辅导。对个别存在心理问题的学生要以朋友式的谈心，有针对性地进行梳理、引导，了解问题的根源，然后对症下药，减轻学生的心理压力和负担。学校要充分利用班会、升国旗、少先队活动、课外活动等一系列非常规教学活动，寓教于乐来塑造学生良好的心理品质，及时调节不良情绪，合理宣泄情绪。