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关键词:小学生;心理健康;思考
一、前言
心理健康教育作为小学阶段德育工作的重要内容,是培养小学生具备良好思想品德的基础工作。而心理健康教育涉及到小学生成长阶段的“动机、兴趣、情感、意志、性格”等要素,小学生良好的心理品质的培养需要完善的心理健康教育体制,需要各个学科协同起来,重视小学生个性心理教育,培养小学生良好的心理品质。下面接着分析小学生心理健康问题的成因,结合问题提出针对性的心理教育策略。
二、小学生心理健康问题成因分析
2.1家庭的因素
有相关的研究分析得出这样的结论,在整个小学校园学生所承受的最大心理压力是来源家庭背景条件方面,由于经济上的拮据,学生没能获得正常需摄入的营养,相当一小部分学生由于这个患上不同程度的营养性疾病,从而对自己的生活和学习造成严重的阻碍和影响。这些学生还在为自己日常生活的开支所苦恼,他们所有的爱好兴趣、学习用品都受到家庭经济条件的牵制。而这样的情况会随着经济状况得不到改善或者持续地紧张而不断往差的方面进行发展,进而对学生的成长产生不可弥补的消极影响,不利于正常的发育和身心健康的发展。
2.2文化氛围的因素
一些小学生学生的成长一直都是笼罩在不良文化氛围当中,久而久之便让他们养成了较为固定且与众不同的生活习惯、行为方式。往往因为家庭实实潜藏着较多的消极情绪,例如在想法观念上的传统破旧、家庭放松对学生的教育,相当一部分的学生在学校时期依旧会带有实际家庭情况给自己的烙印,与当前积极乐观、热情开放、具好奇心的小学生心理不同,不同的家庭文化氛围给孩子从小的影响是巨大的,与其他孩子接触往往会显得较为闭塞,心理失衡问题的出现。
2.3环境的影响
小学生的心理健康问题同样会受到环境因素的影响,而这能够从家庭、学校以及社会三种环境进行分析。首先,家庭环境的影响。通常父母亲的综合素质、对子女所采取的教育方法和途经以及整个家庭的生活氛围都会直接和间接给孩子的性格养成以及各方面的素质形成至关重要的影响。一些经济条件较差的家庭,父母亲往往在巨大的压力下形成严重的心理扭曲问题,从而对孩子的心理健康形成潜移默化的消极影响。
其次是学校环境的影响。在目前学生的生活和学习上经常会出现相互攀比的不良风气,一些学生因为受限于经济问题不能很好地参与进去,进而无法找到真正的心理归属感,从而导致严重的心理问题;同时,是社会的影响。在当前整体经济迅猛发展的时代,社会的贫富差距是越拉越大,学生需要承受由于家庭条件差距无止境的拉大而给自己形成的巨大的心理压力,这些都在一定程度上带给学生带来了不安和焦躁的不良心理因素。
三、小学生心理健康教育的对策
3.1结合学生心理特点,对症下药
小学的心理健康教育需要充分结合学生心理和个性发展特点,对个别同学的心理障碍对症下药,只有先找到造成学生心理障碍的原因,才能在心理健康教育中找到突破口,家长和教师加强沟通,保护孩子的自尊心,教育过程中改一改耐心,讲究教育的方法,择机而教。
3.2养成良好的学习生活习惯,磨练个人意志品质
小学生心理方面的问题往往是生理方面导致的,小学心理健康教育的一大目标就是培养学生积极乐观的生活态度,缓解学习的压力。所以学习生活要有节奏,讲究“积极的休息”以及“饮食有节,起居有常”。形成良好的生活习惯后,学生的压力和心理状态就会逐渐趋于平和,把注意力专注于学习或是个人兴趣上,慢慢享受生活和学习的时光,这种自觉性的形成有赖于心理较快教育课帮助学生形成的良好作息规律。这是一个良性循环。其次,培养健全的人格目标的达成需要学生增强信心,树立起面对困难不抛弃、不放弃的个人精神,提高面对挫折的能力是心理健康教育的重要内容,学习和生活中会遇到意想不到的困难,面对失败不气馁,这是学生时代需要慢慢培养起来的个人品质。往往有着积极失败管的学生往往更加乐观和开朗,心理问题会越少。无论是家庭还是学校都尽量培养孩子独立完成的习惯,不要果断的干预和限制,反而会激发孩子的逆反心理,这是健康心理教育极力避免的问题。
3.3满足孩子正当的要求
家长和老师往往给孩子过多的要求和自由的限制,使得他们的意见得不到尊重,往往会产生逆反心理。老师和家长应该加强与孩子的沟通与交流,能够倾听孩子的心声,了解他们在学习和生活中的不如意,及时针对问题进行适当的心理辅导。培养小学生积极乐观的生活态度是一个循序渐进的过程,取得的效果不会立竿见影,面对问题家长和教师也应该要善于等待,把健康的心理观念潜移默化、春风化雨传达给学生,同时在实践中不断探索,以提高自身心理健康教育的水平,这是当前提高小学心理健康教育的主要途径。
结束语
总的来说要想真正对小学生的心理健康情况给予良好的改善,需要长期坚持的扶持行动。随着我国社会经济的不断改革和转型,小学生群体会暴露出越来越多新的心理健康问题,而这要求每一个教育从业者都能够切实投入到其中,在小学中慢慢养成一种健康的学习环境。给予小学生时刻的关注,尤其是心理健康存在问题的小学生群体,采取必要的措施,才能及时改变当前小学心理健康的问题。
参考文献:
[1] 肖梅玲. 浅谈小学生的心理健康教育[J]. 小学时代(教师) 2011年01期
[2] 仝云花. 小学生心理健康教育的三条途径[J]. 甘肃教育 2011年10期
关键词: 生态校园 大学生 心理健康
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。目前国内的一些研究表明,我国相当一部分在校大学生心理发展落后于生理的发育,大学生的心理健康问题发生率远比一般人群高,且有上升趋势。
一、大学生心理健康问题对构建生态校园的影响
践行“三个代表”重要思想,建设人民满意的生态大学,构建生态型校园,是多数农林类院校共同的建设目标。生态型校园的“生态”内涵,不仅要求校园环境要达到生态要求,低耗能、低排放,环境优美,有可持续的校园生态环境,而且需要从人文精神、制度文化等方面达到一种生态,包括人事关系、制度文化的和谐,也包括广大师生关系的和谐,这些在一定程度上都是建立在校园稳定、学生身心健康发展的基础之上。因此,要构建生态校园,做好大学生的心理健康教育无疑是其中一项重要内容。只有广大在校学生拥有了优良的心态、良好的心理素质,才有利于和谐氛围的形成、生态校园的构建。
大学生心理健康问题不仅影响学生自身的身心健康,而且关系到校园的稳定和发展。“非稳定状态”校园的一个重要特征就是大学生心理矛盾和社会矛盾集聚,在这一时期,校园秩序容易被打乱,学生心理容易失衡,心理满意度、快乐感降低。如果控制不力则易引发系列问题,如学生行为发生偏差,自伤、自杀甚至违法犯罪,从而影响校园的稳定、破坏校园的和谐。
大学生的心理健康是学生成才与学校构建生态校园的基础,学生心理健康问题是构建生态校园所必需高度关注和重视的问题。
二、开展学生心理健康教育对构建生态校园的必要性
大学生是承载了社会、家长高期望值的群体,自我成才欲望强烈,但心理发展尚未成熟,适应能力较差,缺乏社会经验,学业、经济、人际交往、情感及就业压力等矛盾造成了他们的心理负担过重,在不同时期不同阶段表现为不同的心理问题。如:新生入学的适应性、人际关系和学习态度等问题;二、三年级学生自我发展、人际交往、学习等问题;四年级学生的就业去向、考研问题和情感等问题[1]。因此,要构建生态校园,培养身心健康的“生态人才”,必须有针对性地开展学生心理健康教育,在学生掌握专业知识和技能的同时,帮助他们预防和克服不同阶段容易遇到的心理问题,促进他们形成生态、健康的心理素质,更好地融入到校园生态文化中。
在高校扩招的形势下,竞争的激烈,人际关系的复杂,知识的不断更新,理想与现实的冲突……都给学生们造成了巨大的心理压力,也给他们的身心健康带来了一定的威胁。心理异常或有心理疾病的大学生,往往具有自卑感和孤独感,不能从集体中吸取力量,不可能有坚强的意志,往往一遇到困难便自暴自弃,而难以树立远大的理想。面对新形势下生态校园的构建,必须保持学生心理的健康,培养他们自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼他们的社会交往能力,使他们敢于面对困难、挫折与挑战,为学业、事业成功奠定坚实的心理基础。从某种意义上讲,学生心理是否健康发展,制约着学校人才综合素质的培养,因而,要构建稳定、生态的校园,加强学生心理健康教育势在必行。
三、对学生心理健康教育工作促进生态校园构建的几点建议
(一)认清作用,把心理健康教育纳入学生必修课程。
当前,不少高校把大学生心理健康教育仅仅局限在预防、减少少数学生心理障碍、心理疾病的发生,以及异常心理行为问题的矫正、治疗方面。这实际上是将心理健康教育与心理治疗,改善和提高心理健康水平与矫正、治疗心理异常混为一谈了。依照这种认识,必然把心理健康教育的对象局限于少数存在心理障碍的大学生身上,从而丧失了对多数学生的教育。
开设心理健康教育相关课程是普及心理健康知识的重要途径,但多数高校只开设了一些公共选修课,许多学生接触不到心理健康知识,也认识不到心理咨询的作用、意义,以致于当产生心理问题时,不会主动进行甚至回避心理咨询。
就学生个体而言,每个学生在成长过程中,都有一个认识自己、认识环境、调整自己、适应环境的过程。每一个大学生在校期间,都需要接受心理健康教育。心理健康教育应当无偏颇、无成见、无条件地面向全体学生,一切教育活动都要顾及全体学生。在此基础上,再针对学生的心理差异,采取面向全体、重视个别的行动策略。
因此,我认为高校有必要开设一门以上有关心理健康教育的相关课程作为在校生的必修课程,着重引导学生形成健康的心理和学会心理疾病的预防。
(二)重视管理,建立学生心理健康档案。
心理健康档案建设是学生心理健康教育的重要环节与途径。学生心理健康档案可以记录学生心理健康状况和个性特征,反映学生现有的心理面貌,能较全面地掌握学生的心理健康状态,有利于开展学生心理健康教育和预防个别学生心理问题的产生。在学生入学后,学校应及时建立他们的心理健康档案。在内容设计上可以包括以下两大方面。
一是可能影响学生心理发展的基本资料,可以设计登记表和参考学生学籍档案等方式进行搜集,应包括:(1)学生基本情况。包括:姓名、专业班级、性别、出生年月、民族、政治面貌、兴趣爱好、教育简历等。(2)家庭情况。包括:家庭成员构成,父母文化程度、职业和健康状况,家庭的经济状况,家庭氛围,家长的教育方式,家族疾病史等。(3)学生本人身体健康状况。包括:学生以前有无重大疾病、慢性病、传染病及现在的健康状况等。(4)既往心理健康状况。包括以前的心理健康状况、是否进行过心理咨询或治疗、有无创伤史等[2]。
二是反映学生心理状况和特点的资料。这部分资料可以通过心理测试获得,在国内使用较多的有:症状自评量表(简称SCL-90)、卡特尔16种人格因素测验(简称16PF)、大学生人格问卷(简称UPI)、中国大学生心理健康相关评定量表等,可根据侧重点不同进行选择。
通过心理健康档案建设可以反映出学生心理健康的一般状况,透视出学生心理状况的共性问题,为在全校范围有效开展心理健康教育提供可靠的依据。还可以筛选出可能有心理问题的学生,为后继的心理咨询和危机干预提供依据,确保有较严重心理问题的学生得到及时的帮助和治疗,使部分问题消失在萌芽状态。学生心理健康档案一经建立,必须由专门人员进行科学管理,并确保心理健康档案得到合理地利用,同时做好保密工作。
(三)壮大专业队伍,提高辅导员心理健康教育专业技能。
随着学校的发展,高校学生数量日益增多,来自不同地域、家庭的大学生进入校园,心理健康教育的任务也随之增大。针对这个现状,当前高校的心理健康教育部门在一定程度上还满足不了在校生心理健康教育的需求,仍然缺乏受过专门训练的专业队伍。高校应充分发挥学校心理健康教育部门的主导作用,通过对辅导员的专业培训,来壮大心理健康教育队伍,为构建生态校园提供保障。
辅导员从事心理健康教育有其优越性:熟悉学生,工作热情高,责任心强,心理素质好。但也有不足,容易受思想政治教育观念的束缚,思想政治教育工作者的角色与心理咨询员的角色会有冲突,影响心理咨询的质量,这就需对从事心理咨询工作的辅导员加强心理学知识和心理咨询技能的培训,不断提高他们的理论水平和实际操作技能及从事心理健康教育科学研究的能力,这样才能在知识、技能、时间、精力等方面保证心理健康教育的质量。
(四)多种干预措施相结合,降低学生人际关系敏感度。
良好的人际关系是实现有效沟通、增强社会适应能力、实现个人价值的重要前提。大学生群体中存在人际关系敏感问题,表现为社交回避及苦恼、害羞、社交焦虑等。人际关系不良是影响学生心理健康的主要因素之一,有研究显示,人际关系存在障碍的学生往往有更多的心理健康问题[3-4]。所以降低人际关系敏感水平,带来的不只是人际关系的改善,同时也会增进心理健康水平。只有学生人际关系和谐了,才有利于和谐、生态校园的构建。
我认为,团体心理咨询、人际关系工作坊、心理健康知识专题讲座及个别心理咨询这四种方式对大学生人际关系敏感问题均有较好的干预效果。其中,人际关系工作坊与团体心理咨询干预效果更明显,这两种方式效果相对明显的原因可能是:(1)成员间增加了接触、交往和互动的机会。学生在团体中一起参加活动、讨论、角色扮演等,促进了成员间的相互交往。(2)在人际互动中体验到相互接纳、相互支持,改变了对人际交往的歪曲认知。(3)在活动中学会了倾听、相互关注、畅所欲言,增进了人与人之间的相互了解。
各高校在学生心理健康教育的工作上一直在不断探索,从各种心理健康教育部门的成立,到二级学院心理辅导站的增设,都为学生的心理健康教育创造了较好的平台和条件。在农林类院校构建生态校园的背景下,认清学生心理健康教育的重要性,加大学生心理健康教育的力度,是非常必要的。心理健康教育应当纳入高校人才培养的基础工程,提高学生的心理素质,帮助他们健康发展,为生态大学的建设,创造稳定、和谐的校园环境。
参考文献:
[1]明俊.大学生心理健康问题探究[J].科教文汇,2007,(7):26-27.
[2]隋丽丽,杨秀文.建立大学生心理健康档案的有效方法[J].兰台世界,2007,(8):25-26.
纵观广大中小学生的心理健康现状,实施心理健康教育迫在眉睫。那么,何谓心理健康?从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态;从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。而要实现中小学生的心理健康教育,离不开有效的实施途径。
笔者认为,在广大中小学生中开展心理健康教育可通过以下途径进行:
一、打造一支具有较高心理健康教育水平的教师群体
我们要清醒地认识到,“知识经济”、“信息时代”、“国际接轨”使21世纪的青少年面临更多的挑战,面临更为激烈的竞争,因而青少年的心理行为问题、心理障碍、心理困惑、心理困扰也就越来越频繁地发生。面对这一现实,我们要做的不是固步自封、抱残守缺,而是要深刻地认识到心理健康教育的重要性,转变教育观念,积极主动地学习心理健康教育的知识、理论。而教师的“全员参与”又是确保心理健康教育最大能效的法宝。
总而言之,教师自身的教育素养和能力如何,是学校能否开展好心理健康教育活动的关键。因此,建立一支能全员参与的、具有较高心理健康教育水平的教师队伍,是实施学校心理健康教育的重中之重。
二、创设符合中小学生心理健康发展的外部和内部环境
家庭和学校是影响中小学生心理健康发展的重要场所。俗话说:苑美洁人品,物美长才气。整洁优雅的外部学习环境,对学生心理起着良好的“心育”作用。这种作用是一个潜移默化的过程,是一个润物无声的过程,是学生自身的一个心理体验过程,这个过程和结果的获得至关重要。
优美、舒适的生活、学习环境为学生的心理发展提供了一个物质平台,而家庭和学校提供的“心理环境”的优劣,则是促使学生心理健康发展的重要“动因”。它能让学生产生安全感、归属感,进而热爱学习、热爱生活,从而保持乐观向上的生活、学习态度;相反,紧张的亲子关系、糟糕的师生关系所导致的心理环境只能使学生缺少关心、缺少温暖、缺乏亲情的沟通,造成心理障碍,出现心理失衡,进而行为失范。如:学生孤僻自闭、自暴自弃、忧虑暴躁、偏激等心理行为问题的产生,都与其心理发展的环境密切相关。
因而,创设一个符合中小学生心理健康发展的家庭和学校的内部环境,是中小学生心理健康教育的首选任务。
良好师生关系的形成关键在教师。苏霍姆林斯基说过:“给儿童劳动的欢乐和取得学习成绩的欢乐,在他们心中激起自豪感、自尊心,这是教育工作的头一条金科玉律。”学生主动要求学习的热情总是从取得成功、解决困难后心理上的满足感中培养起来的,教师要善于挖掘学生的闪光点,不断激励表扬,使之把优点发扬光大,把缺点消失于无形。在老师的爱心教育下,学生的成长才不会出现畸形。爱心是融化学生内心寒冰的催化剂,是开启学生心灵之门的金钥匙。只有爱才能唤醒学生内心的情感,才有助于建立相互尊重、平等和谐的师生关系。只有这样,教师的心理健康教育工作才能顺利开展,我们的学生才会健康成长,我们的学校教育才会更加成功。
三、在学科教学中渗透心理健康教育
学科教学是学校教育的中心环节,也是心理健康教育的主渠道之一。教师要结合学科教学渗透心理健康教育,要注重寻找学科教学内容中的教育契机,准确把握心理健康教育的最佳时机,有的放矢地对学生进行心理健康教育,从而在学科教学中培养学生良好的个性品质。
第一,要努力挖掘教材内容中心理健康教育的对应点,进行心理健康教育。
要挖掘教材中的内容或具体例子,引导学生通过品一品、议一议、评一评等方式渗透心理健康教育。
第二,在教学方法与教学策略中渗透心理健康教育。
课堂上要尽可能地采用生动活泼的方式方法,引发学生的积极情绪,调动学生学习的积极性和主动性;注重学法指导,培养学生自主学习和自我评价的能力;鼓励学生大胆质疑,培养学生的创新意识。如:语文课上的续编故事、数学课上的一题多解、实验课上的从一个实验看到的多种现象等等,教师应从培养学生创新思维的角度出发给予肯定和鼓励。
第三,在教学过程中渗透心理健康教育。
活动设计中要注意心理因素,课堂教学中要突出学生的主体地位,激发学生主动参与教学活动的积极性,注重学生的内心体验和内心感悟,注重学生意志品质的培养,提高学生承受挫折和应对挫折的能力。
[论文关键词]高校大学生 心理健康教育 教育体系
在新时期加强大学生心理健康教育工作是高校深入贯彻落实科学发展观、全面实施素质教育的需要,是全面改进和加强大学生思想政治教育的需要,是解决当代大学生实际问题的需要,也是确保高校稳定发展的需要。因此有必要探究基于实效性的大学生心理健康教育体系的构建。
一、新时期高校大学生心理健康教育体系构建的理论依据
科学发展观是新时期构建大学生心理健康教育体系的理论依据。党的十六届三中全会明确地提出了“坚持以人为本,树立全面、协调、可持续的发展观,促进经济社会和人的全面发展”的目标。构建大学生心理健康教育体系的根本目的就是切实坚持以学生为本的教育理念,实现大学生的全面协调可持续发展,提高学生的综合素质。因此,构建新时期高校大学生心理健康教育体系必须以科学发展观为指导。
我国当代在校大学生年龄一般处在18~26岁之间,正值青春晚期和成年早期,其心理发展处在由不成熟走向成熟但尚未成熟的重要阶段,即处在心理断乳期。他们在学习心理、人际关系心理、情绪心理、性和恋爱心理、挫折心理、择业心理等八个方面存在不同程度的心理问题,需要有针对性的高质量的心理教育、辅导和咨询。大学生心理健康的现状与问题对教育所产生的需求,要求我们构建大学生心理健康教育体系。
二、新时期高校大学生心理健康教育体系构建应遵循的原则
1.统一性原则。统一性原则就是在构建心理健康教育体系时,作为心理健康教育者,要将受教育者视为实现教育目标的主体,充分尊重其主体地位,实现教育者主导作用和受教育者主体性的统一,从而增强心理健康教育工作的实效性。一是发挥心理健康教育工作者的主导作用。心理健康教育体系的构建能充分发挥心理健康教育工作者的能动性、主导性、创造性、前瞻性,以强烈的责任感、事业心和创新精神根据不同层次的受教育者的特点创造性地开展心理健康教育。二是尊重受教育者即全体大学生的主体性。大学生在整个心理健康教育过程中,既是客体,也是主体。心理健康教育体系的构建要能唤起和提高受教育者的自我意识,充分发挥学生的自主性、自觉性、创造性、能动性,促进教育对象进行自我教育,并实现心理健康教育工作者与大学生、大学生与大学生之间的互动。
坚持心理健康教育的统一性原则,就必须把教育者和受教育者结合起来,发展受教育者的主体意识,促进受教育者的自我教育,激发起自我教育的要求,培养其自我教育的能力,将教育内容转化为自我要求,从而实现教育向自我教育转化。
2.发展性原则。发展性原则是构建新时期大学生心理健康教育体系的目标原则。心理健康教育不仅要培养符合社会要求、适应社会和企业需要的人才,而且要使大学生具有良好的心理素质,即热情、果敢、坚毅、人格健康、个性和谐、具有创新能力,成为符合国家和社会发展需要的全面发展的人才。
3.并重性原则。高校心理健康教育应将发展性教育引导与问题性咨询辅导并重,坚持预防学生自杀和学生心理素质的提升并重。根据心理咨询和心理健康教育的目的、对象、内容和方法的不同,可以将其分为两大类型,即教育发展型和咨询治疗型。咨询治疗型的心理咨询和心理治疗模式是具有医学特征的模式,其特征主要表现在以心理障碍或身心疾病患者为服务对象,以消除症状作为首要的咨询和治疗目标。教育发展型的心理教育和心理辅导模式则以所有的人群,特别是健康的正常人为主要服务对象,把求治者称为来访者,不以消除症状为首要治疗目标,而以促进来访者的成长、发展为根本目标。高校大学生心理健康教育体系应二者兼顾,坚持二者并重。
三、新时期高校大学生心理健康教育体系的内容
1.建立结合机制。高校要理顺工作体制,从总体上把心理健康教育纳入到大学生思想政治教育范畴,实现心理建康与思想政治教育的融合。要将大学生心理健康教育作为公共课程纳入大学生思想政治教育体系中,切实加强心理健康知识的普及。要鼓励教学第一线的教师尤其是思想政治理论课教师增强心理学知识的积累,将心理健康的知识有机地融合到思想政治理论课相关课程教学过程中,达到宏观与微观并重,灌输与疏导相结合的教育教学效果,充分发挥两种教育理论的教育合力。
2.建立干预机制。高校要建设纵向到底、横向到边、全方位覆盖的心理健康教育工作网络。建立由校(院)心理健康教育机构、院(系)心理健康教育机构、班级心理委员和大学生心理社团组成的纵向链条;建立由学校心理健康教育工作专家组、学校心理健康教育教研室和心理咨询室组成的横向链条;建立由心理健康教育网站、心理援助热线、心理信箱等构成的心理求助“绿色通道”和大学生心理危机预警系统与干预体系等,形成学生心理健康教育网络,功能覆盖全体学生。
其中,学校心理健康教育机构在专家组的指导下,组织协调专业教师、德育工作者和医务人员等,通过授课、辅导、咨询及心理训练等活动,为学生提供心理健康教育指导。院(系)心理健康教育机构要在学校心理健康教育机构指导下,组织实施本单位的心理健康教育工作。心理委员由志愿为同学服务且思想素质、心理素质较好的学生担任,在老师的指导下,深入了解掌握学生的情绪和心理状况变化,及时发现和反映学生的心理问题,对重点学生给予必要的心理支持并及时做好信息反馈。学生心理社团则通过开展学生喜闻乐见的心理健康教育活动,调动学生自我教育的能动性,形成有效的学生心理健康教育体系。
3.建立服务机制。大学生心理健康问题有很大一部分是由于应激事件或者外部环境造成的,从根本上消除或缓解这些负性事件的影响,对营造大学生良好的心理状态有很大的作用。为此,高校除了为学生提供心理健康教育和咨询服务,还要从学生资助、管理和就业指导方面,为学生创建良好的生活和学习的外部条件。对于贫困学生,要提供国家助学贷款、勤工助学岗位等资助,减少他们因为学费、生活费无法缴纳而带来的焦虑和压抑。对于学习有困难的学生,辅导员要及时介入,多给学生一些关注和辅导,有针对性地建立一对一指导与服务。对毕业生,拓展就业渠道,收集就业信息,建立就业基地,进行生涯规划指导,应聘技能培训等,帮助学生缓解就业压力。
4.建立互助机制。高校要通过组建大学生心理协会、设立班级心理委员等,加强同辈教育骨干队伍建设。建立起联动机制、培训机制和激励机制,即加强各层次同辈教育组织的互动与联动。定期组织同辈教育骨干培训,强化同辈教育骨干的专业知识修养,对在同辈教育工作中做出成绩的学生给予表彰和奖励。
关键词 大学生 心理健康 健美操教学
二十一世纪的今天,高校的大学生面临着很多的压力,比如考研压力,就业形势难等问题,这样,心理素质差的大学生在这样的情况下就会产生各种各样的问题,作为国家和民族发展的中坚力量,当代大学生的心理健康状况引起社会各界的关注;因此,现代的高校在教育学生方面,除了要传授相关的知识之外,还应将学生培养成身心健康、具有良好综合素质、全面发展的高层次人才。本文通过研究高校健美操教学与大学生心理健康的相关作用,为大学生心理健康教育提供一个实践平台。通过实践可以证明,大学生的健美操教学,可以有效的提高大学生的心理健康水平,促进大学生的身心健康发展。
一、大学生心理健康的现状与心理障碍的成因分析
大学生心理健康的现状:由于现今的社会发展过快,大学生在很小的年龄就面临着激烈的社会竞争,面对的挑战日益加大,这就让大学生的心理压力不断增大,成为心理障碍的高发易发群体。大学生心理健康问题的日益严重,影响着大学生的自身成才,还对社会的发展造成了不利的影响。因此,努力提高大学生的心理综合素质,成为当今高校教育的重要任务。
大学生常见的心理障碍:目前大学生的心理健康状况主要是焦虑症、抑郁症和神经衰弱症。
(一)焦虑症:焦虑的表现主要有终日惶惶不安、心烦意乱、提心吊胆等,会莫名其妙的发火,可能会伴有心悸、头昏、胸闷、口干等症状。产生这些状况的原因主要是对自身的学习生活环境的不适应,不懂处理人际关系,大多是因为新生不能适应新环境、后进生产生的自卑感、毕业生在就业时面临的压力、以及可能恋爱受挫等原因。
(二)抑郁症:抑郁症的主要表现是情绪低落、黯然落泪,对于任何事都不感兴趣,不愿意跟人交往,食欲减退,思维迟滞等,严重的话甚至还可能产生绝望感,产生自杀倾向。产生抑郁症主要是因为生活中的一些不如意事件引起的,比如学习成绩不佳,生活困难,爱情曲折,家中有人生病或者死亡等,抑郁症的高发人群主要发生在性格内向、思虑过多,依赖性强等人的身上。
(三)神经衰弱症:神经衰弱在大学生中比较常见,发生率为百分之八,这种症状的表现一般是注意力不能集中、学习的效率不高、记忆力差等,容易被激怒或者兴奋,夜里睡不着,白天无精打采等;神经衰弱症一般是因为大脑神经活动长期都处在紧张的状态,久而久之,导致大脑的抑制和兴奋功能出现了失调,大学生产生这种精神问题的原因一般是:学习思想负担太重、紧张的人际关系、生活学习的安排不恰当、缺乏良好的休息和睡眠等。
二、高校健美操教学的心理健康价值
健美操可以融合体操、舞蹈、音乐于一体,从而具有健身和健心的双效作用。高校健美操对于提高大学生的心理素质具有很大的作用。
(一)培养乐观的情绪心境:适度的体育锻炼,可以改善大学生的消极情绪,从而帮助大学生产生愉悦的心境,健美操显然具有这样的作用,因为:健美操的节奏明快强劲,音乐动感十足,风格热烈奔放,充满青春的活力;在这样轻松欢快的节奏中进行体育锻炼,可以将整个身心都毫无保留的融入进来,这样的话,一切烦恼忧愁就会抛到九霄之外;从而可以在他们劳累繁忙的学习之后得到一个有效的放松;健美操是一个全身都在运动的健身项目,周身的相关肌肉群都参与进来,大脑中枢同时传递出易于兴奋的指令,这就让人的情绪高涨起来,使人获得满足和;健美操主要是运用形体语言来表现自我,大学生在学业生活或者恋爱中,如果遇到失败或者不如意的事情时,可以主动运用健美操中的动作、形体表现等,宣泄出身体中诸如紧张、忧虑、抑郁等不良情绪,从而保持一个积极乐观的状态。
(二)确立良好的自我意识:有些大学生因为自己本身的身体原因,比如过胖或者过瘦,对自己的身体表象以及身体自尊产生了障碍;根据调查显示,超过一半的大学生对于自己的身体状况都不满意,这就会导致自尊心的降低,随之而来就会产生自卑感和抑郁症等。高校健美操是一种美和力完美结合的运动,既注重形体练习,又注意力量训练,这可以有效的改善大学生的身体表象和自尊。大学生进行经常性的练习,可以有效的消耗体内的脂肪,从而改善形体,甚至可以改善举止风度;据研究发现,脂肪力量可以有效的改善身体自尊,提高情绪的稳定性、加强个人的自信心等,因而,健美操不仅可以改善大学生的形体,更可以改善大学生的心理状况。
(三)塑造坚强的意志品质:健美操对于动作的节奏感和协调性的要求是非常高的,有些动作具有相当大的难度,大学生要想熟练的掌握,就必须有坚强的意志,不怕苦的精神。
(四)形成和谐的人际关系:健美操是一项集体练习项目,大学生可以在这里满往需要,结识更多的朋友,从而克服孤独感,学会与人相处的能力。
(五)治疗不良的心理疾病:在现今社会,体育运动作为一种心理治疗方法已经被公认;健美操可以改善患者的消极心理,维持心理平衡。
三、结语
高校健美操教学可以有效的维护大学生的心理健康,高校体育教师应该积极有效的开展健美操教学,不断提高大学生的心理综合素质,从而促进大学生的心理健康发展。
参考文献:
[1] 孙高峰.大学生心理健康与高校健美操教学的相关性研究[J].合肥工业大学学报.2005.19(5):120-123.
【关键词】 精神卫生;同伴接纳;教师接纳;社会测量法;小学生
中图分类号:B844.1 文献标识码:A 文章编号:1000-6729(2008)010-0749-05
同伴关系作为小学生社会生活中的一个重要组成部分,对其社会性发展、健康人格的形成与自我同一性的获得,以及适应学校和今后的社会生活,都起到十分重要的作用。同伴接纳程度的高低还直接影响小学生心理健康水平的高低[1]。同样,教师是小学生学校生活的“重要他人”,对促进小学生自我发展与个性的形成也起到十分重要的作用。有研究发现良好的教师接纳能促进小学生学习,并减少问题行为,有利于良好思想品行的养成、健康情绪的培养、学业成绩的提高,以及促进其身心健康与个性的全面发展[2]。同时,学习作为学龄儿童的主导活动,是个体走向成熟,自立于社会的必由之路,能否胜利完成学业是学校适应的重要指标之一。有研究显示,学习成就对学生的心理健康有一定的影响[3]。以往大多研究都是孤立地探讨学业成绩与心理健康、同伴关系与心理健康之间的关系,并没有把三者结合起来进行分析。实际上,这几个变量之间也有可能存在密切关系。此外,俞国良等人的调查发现,小学生的心理行为问题主要包括学习、人际关系和社会适应能力等方面。具体而言,随着年级的升高,学习不适应的学生会逐渐增多,小学五年级学生此方面的问题最多。学习习惯方面的问题,小学二年级学生最多,三年级最少,四年级又开始增多。在人际关系方面,二至五年级小学生问题逐渐增多,五年级最多,六年级小学生明显减少[4]。因此,本研究探讨同伴接纳、教师接纳、学业成绩这三个变量与小学二、四、五年级学生心理健康的关系。
1 对象和方法
1.1 对象
采用分层随机抽样的方法从福州市三所小学二、四、五年级的2200名学生中抽取445名学生,其中二年级145名,四年级138名,五年级162名;男生223名,女生222名;平均年龄为9.7±2.1岁。
1.2 工具与方法
1.2.1同伴正向和反向提名测验 采用社会测量法中同伴等级评定表的方法来测量每个学生的同伴接纳程度。请被试按照最喜欢和最不喜欢的程度分别依序写出班里3个以内同学的名字,没有的可以不写,即将一个班级内每个儿童的姓名依次排列,紧挨着每个姓名是一个五点评定尺度(很喜欢、喜欢、一般、不喜欢、很不喜欢)。儿童所得全部分数的平均值为其最后得分,然后再以班级为单位转换为标准分数Z。按同伴评定标准分数Z>1、-1≤Z≤1和Z
1.2.2教师接纳程度测验 采用社会测量法。分发给教师他所在班级学生的名单(顺序是随机排列的),在每个学生姓名后附有一个五级评定尺度(很喜欢、喜欢、一般、不喜欢、很不喜欢),根据教师自己认为该学生在班级中受欢迎的程度来选择。根据平均数(M=3.55)与标准差(SD=0.81)将教师接纳水平划分为3组:Z>1为高接纳组,-1≤Z≤1为中等程度接纳组,Z
1.2.3学业成绩测验 以被试期中、期末两次大考语文、数学和英语三科成绩(百分制)和平时的学习情况作为衡量学业成就的指标。以各班级为单位分别将各科成绩转换为标准分数,再予以加总处理。根据平均数(M=1.45)与标准差(SD=0.96)将学业成绩划分为3组:Z>1为高学业成绩组,-1≤Z≤1为中等学业成绩组,Z
1.2.4心理健康测验 选用Achebach儿童行为量表(Child Behavior Checklist, CBCL)(家长用卷)[6]为测量工具。共113个项目,分为9个维度(退缩、躯体主诉、焦虑/抑郁、社交问题、思维问题、注意问题、违纪行为、攻击、性问题),其中退缩、躯体主诉、焦虑/抑郁属于内向问题,违纪行为、攻击属于外向问题。量表按0-2三级计分,得分越高,表明其行为问题越多。整个量表的内部一致性信度为0.825、0.809。
1.3 施测程序
学生测试采用集体施测,施测前,由主试向学生说明指导语,待他们完全理解要求后开始作答。教师、家长施测由主试统一指导语后,自行独立完成。教师、家长测试与学生测试在同一周内完成。
1.4 统计方法 进行相关分析、方差分析。
2 结果
2.1男、女小学生Achebach儿童行为量表评分情况
小学男生Achebach儿童行为量表评分位于前3位的依次为:攻击性、多动、强迫性。小学女生评分位于前3位的依次为:攻击性、抑郁、多动(见表1)。
2.2小学生同伴接纳、教师接纳、学业成绩与心理健康的相关性
相关分析发现,心理健康和同伴接纳、教师接纳、学业成绩之间呈负相关(r=-0.22、-0.26、-0.17,均P
对同伴接纳与小学男生心理健康各因子之间进行相关分析,发现男生同伴接纳与其社交退缩、多动、攻击性、违纪呈负相关(r=-0.21、-0.34、-0.19、-0.30,均P
对同伴接纳与小学女生心理健康各因子之间进行相关分析,发现女生的同伴接纳与抑郁、社交退缩、多动、攻击性、违纪、性问题呈负相关(r=-0.14、-0.24、-0.24、-0.26、-0.21、-0.14,P
2.3不同水平的同伴接纳、教师接纳和学业成绩小学生的心理健康状况比较
方差分析结果表明,三组不同同伴接纳水平学生的心理健康存在显著差异(F=11.610, P
2.4学业成绩、教师接纳、同伴接纳与心理健康的路径分析
对学业成绩、教师接纳、同伴接纳与心理健康总因子分进行路径分析。由图1可知,教师接纳(β=-0.18,P
3 讨论
3.1小学生心理健康的总体特点
本研究发现小学生心理健康存在几个突出的问题,主要是攻击较多,男生常捉弄、欺负其他弱小儿童,女生则常用言语讥讽、挖苦其他儿童;自控能力差,小动作较多,注意力不能集中;情绪比较激动,紧张,易激惹,爱哭闹。有些男生还存在强迫观念与行为;有些女生则表现出对父母过分依赖,厌学,孤独,不合群。在与同伴的交往中,他们处处以“我”为中心,但又缺乏一定的社交技巧,不能容忍其他的儿童的缺点和过失,不愿站在对方的角度看问题,因此不受同伴的喜欢,此时,这些小学生就觉得自尊受挫,欺负行为也随之增多。
3.2小学生同伴接纳、教师接纳、学业成绩与心理健康的关系
以往的研究都指出同伴接纳程度的高低与心理健康水平有显著联系。Shields等的研究发现,被拒绝的儿童比较其他儿童(受欢迎的、一般的、被忽视的、矛盾的)报告了较为强烈的孤独感。同时,被拒绝儿童也容易出现抑郁[7]。本研究发现,高中低三类同伴接纳水平的儿童心理健康存在非常显著的差异,即低同伴接纳组的学生心理健康问题较多,而中、高同伴接纳组的儿童心理健康水平较高。相关分析还发现,男女生同伴接纳与社交退缩、多动、攻击性、违纪存在负相关,这与以往的研究结果一致[8]。可能原因是在同伴的眼中,那些爱欺负人、不遵守纪律的儿童并不是好学生,而胆小、害羞、怯懦的儿童更不会受到同伴的喜欢。
本研究发现,教师接纳与儿童的抑郁、社交退缩、多动、违纪、攻击性等心理健康因子存在负相关,进一步做方差分析表明,不同教师接纳水平的儿童心理健康存在显著差异。王耘等研究发现,被教师忽视、师生关系紧张都会导致儿童学习不良,自暴自弃,以及攻击性、退缩和孤独感等一系列心理障碍[9],与本研究结果一致。小学生与教师关系是其人际交往中的重要关系,那些受到老师关爱、照顾的儿童会努力表现得最好,这些学生的问题行为相对较少。而对于那些常常不被老师理睬或根本不喜欢的儿童,则违纪、欺负等问题行为也会增多。
俞国良等人的研究发现,学习不良儿童缺乏社会能力,不被同伴接纳,存在侵犯、退缩等不良社会行为,且比一般儿童更孤独[10]。还有研究表明,学习不良儿童比非学习不良儿童更具敌对性,在人际交往中更具有自卑感,强迫意念和强迫行为[11]。本研究也发现,学业成绩与儿童心理健康某些因子呈负相关,进一步做方差分析表明,不同学业成绩水平儿童的心理健康存在显著差异,即学业成绩好的儿童心理问题要少于学习中等与学习困难的儿童。
3.3学业成绩、同伴接纳、教师接纳对小学生心理健康的影响
本研究发现,学业成绩对心理健康虽然没有产生直接的影响,但是学业成绩对教师接纳有显著的影响,而教师接纳又对心理健康产生显著的影响,因此学业成绩在另一方面通过教师接纳间接地影响心理健康;同时,学业成绩还影响了同伴接纳的水平。小学生的学业成绩是教师评价学生的标准,也是学生评价自己与同学的重要指标,而且教师是小学生学校生活的“重要他人”,教师的关注、情绪反应与行为表现都会给他们造成影响,同伴更能为小学生提供安全基地与情感支持。学业成绩优秀的学生会得到教师的重视和同伴尊重,因此问题行为就相对较少,自我感觉良好,心理健康水平也高。而调皮、爱捣乱、不爱学习的学生常被教师当作“差生”而冷落,在同伴中地位较低,常感到自卑和无助,心理健康水平较低。
参考文献
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随着社会的发展,多元化的社会环境在给我们带来便捷的同时,也带来了各种心理困扰。小学阶段是学生成长的关键期,也是学生心理发展的矛盾期。由于受年龄特点的影响,小学生往往容易忽视自身的心理冲突,导致心理障碍甚至心理疾病的出现。因此,为了培养小学生良好的心理素质,落实素质教育的要求,为小学生今后的全面发展奠定基础,使小学生释放天性,快乐学习,教师必须重视对小学生心理健康的教育。教师在教学实践中要立足于小学生的生理和心理特点,通过多样的教学手段来充分发挥学生的个性,从而为社会培养具备良好心理素质的新时代的人才。
关键词小学生心理健康教育思考
小学阶段正是学生初步形成正确的人生观、价值观和世界观的关键时期。但由于受传统教学观念及其他因素的影响,小学心理健康教育仍然存在诸多问题,因此开展小学心理健康教育显得更加迫切。
一、小学心理健康教育所存在的问题
小学生的生理、心理状况尚未发展成熟,在面对各种困扰时很难正确地处理,如果教师不能对其进行适时地引导,可能会诱发其心理疾病的出现。目前的小学生存在自私、孤僻、冷漠、骄傲、虚荣、盲目等心理问题,尽管我国不断加强对小学心理健康教育的重视,但仍然存在许多弊端。具体来说,表现为以下几个方面:
(一)缺乏专业师资力量
在小学教育过程中,教师、家长往往过分重视学生的考试成绩,而忽视心理健康教育;其次,心理健康教育普及力度不够,校内专业师资力量缺乏,教师缺乏专业训练,教师的一言一行都对学生的心理产生影响,但部分教师不具备良好的专业素养,执教方法落后,对学生缺乏尊重,甚至存在挖苦讽刺、恐吓威胁等现象。
(二)缺乏相应课程设置
教育部门及教材未对心理健康教育作出明确要求,所以大多小学未将心理健康教育纳入课表,缺乏一套专业系统的配套教材。
(三)缺乏配套设施
完善的配套设施可以对小学心理健康教育的开展起到辅助作用,如心理活动室、咨询室等。
(四)缺乏教育资金支持
开展心理健康教育所进行的各项活动需要教育资金的支持,如心理活动室的构建、教师的专业培训等,都需要一定的资金保障才能进行。
二、加强小学心理健康教育的方法
(一)结合家庭教育,加强心理辅导
家庭环境对小学生心理发展的影响是非常大的,所以除了要加强学校教育以外,还要结合家庭教育开展心理辅导,使心理健康教育渗透到小学生学习生活的每一个细节中。每个学生的家庭环境存在很大的差异,唯有结合家庭教育,教师才能做到因材施教,了解学生不同的成长环境。首先,学校要及时与家长沟通,可以通过面谈、电话、网络等方式联络家长,教师要引导家长在日常生活中加强对学生心理健康的教育,关注学生的心理状况,营造和谐的家庭气氛,为学生提供一个轻松愉快的成长环境,以此培养小学生的健全人格和良好道德。此外,学校还要对家长进行相关培训,提高教育的有效性,收获最佳的教学效益,促进学生整体人格的发展。
(二)加强教师培训,健全考核机制
学校要加强对心理教师的专业培训,打造一支高素质的师资队伍,提高教师的自身素质,强化教师的职业道德,使教师具备专业的心理咨询和评估的能力,对学生实施良好的心理教育。另外,由于小学生还没有经历过生活或学习上的压力,所以心理承受能力较差。因此,教师必须关注学生的身心发展,不能将眼光局限在学生学业的考核上,要加强与学生沟通,及时掌握他们的心理动态,帮助学生梳理问题,解决困扰,保护小学生敏感、脆弱的心灵,消除师生隔阂,引导小学生敞开心扉,主动倾诉。而这就需要建立健全的考核机制,将心理健康教育纳入考核内容之中,教师在考核时关注心理教育的实施情况,检测学生的心理健康状况,评估心理健康的教育效果。
(三)加强校园文化建设,丰富教育形式
校园文化环境对小学生的心理发展有着不可替代的作用。因此,教师要不断探索心理健康教育的途径,加强校园文化建设,合理利用校内资源,创建积极的校园氛围,丰富心理健康教育的形式,通过灵活多样的方法实施教育,为学生的身心健康发展提供良好的环境,同时这也进行心理健康教育的一种无形力量,对于小学生的心理健康教育具有重要作用。可以开展心理辅导和心理咨询活动、广播相关内容、开设心理活动的专栏、组织心理健康教育的主题班会等,通过多样形式实施心理教育,培养小学生的抗挫能力,帮助小学生释放天性,充分发挥其心理潜能。小学心理健康教育是现阶段小学教育的重点问题之一;加强小学心理健康教育,关注小学生的心理发展状况是落实素质教育的要求。需要教师在教学实践中不断探索,总结经验,为小学生创造良好的成长环境,促进小学生身心健康成长,为以后的学习奠定基础。
参考文献
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关键词:农村小学生;心理健康问题;对策
中图分类号:G6212 文献标识码:B 文章编号:1002-7661(2016)09-224-01
一、农村小学生心理问题的主要特点
1、依赖、嫉妒、自卑、孤僻等多种性格问题较为突出。农村学生中,留守儿童占了较高比例,父母常年不在身边,即使在家的家长很多也由于自身教育、观念因素缺乏对孩子的学业辅导及心理疏导,绝大多数小学生均采取消极应付的态度对待课外作业,学习成绩不佳,加上同学、玩伴儿之间的家庭情况、物质条件不一,使得这些孩子容易出现嫉妒、自卑等心理问题。随着近些年农村经济的发展,农村物质条件逐渐改善,电视、手机、电脑等电子设备、网络设备逐渐进入农村小学生的生活,由于缺乏有效的家庭和学校监管,很多小学生沉溺于电视节目、游戏等,显著增加学生的心理健康问题,甚至出现离家出走、逃学等。
2、以自我为中心、骄纵、任性等逐渐增多。现阶段的农村小学学生中独生子女的比重明显上升,加之留守儿童居多,父母的面对面教育较少,而家中老人对这些孩子又较为溺爱,这样的环境使得很多学生表现出以自我为中心,犯错后不能及时认识自己的错误及改正,学习和生活中出现骄纵、任性等情况,在对待人和事物等方面易出现“指责别人、难以合作、不能友好相处”等问题,严重影响其健康发展。
3、厌学情绪高、学习适应性较差。《教育蓝皮书:中国教育发展报告(2015)》指出:在学习适应性问题上,村小教学点学生厌学的比例高达35%,而乡镇中心校学生学习被动的比例最高达67.5%,农村学生的学习适应性问题比较突出。农村学校教育师资力量较差,教学方法、设备等较为落后,农村家庭对于孩子学习教育的关注不够,加之较重的学习任务,使得很多小学生产生了较大的厌学情绪,缺乏良好的学习氛围。
4、性知识方面的问题。近年来曝光的儿童犯案件越来越多,农村地区更是儿童犯的高发地区。小学高年级学生的生理发育进入高峰,性发育直接影响到这一阶段的学生生理、心理变化。一项关于农村小学生性知识、性心理现状的调查分析表明:农村小学生获取性知识的途径主要有报刊、电视、电影、父母、学校及朋友,其中报刊、电影、电视占绝大部分(42.72%),生理知识、性知识、社会适应能力均较低,总体性知识严重缺乏。随着生理发育的变化,高年级小学生对于性知识、性心理问题的好奇和困惑增加。
二、针对农村小学学生心理健康问题特点的对策
1、完善学生心理健康教育基础建设。农村小学学生心理健康问题的控制和解决,亟需适合农村地区的综合的心理健康教育保障体系,并及早促进其真正落实:设立相关职能部门及全面的心理健康教育网络,积极促进心理健康教育工作系统的形成和责任体系的建立;建立科学的心理健康教育内容体系、心理问题评估方案和多元化的教育模式;开展专业的心理健康教育师资队伍建设;加强心理健康教育课题研究;开展科学有效的心理咨询和心理辅导等。通过上述措施积极推动心理健康教育的发展。
2、加强教师心理健康知识培训。需要强调的是,这里所指的培训对象并非只是针对专业人员,而是针对所有教师而言。前文提到的相关基础建设并非一朝一夕可完成的,特别是对于贫困地区而言。这就需要对我们广大的基层教育工作者的心理健康教育知识予以培训和提升。农村具有其特定的文化氛围,加之城市的经济、文化、社会观念等冲击下,农村学生和教师都产生了较强的心理健康服务需求。研究表明,通过对基层教师的心理健康培训,不仅增加了教师对相关心理健康知识的认识、矫正了教师对学生问题行为的认识误区,还相应地提高了小学生的心理健康水平。通过及时的发现学生心理问题、准确的判断问题类型,指导和帮助解决其心理问题,从而有效提高学生心理健康水平。
3、优化课内、课外教育模式。完善心理健康教育相关教材及课程设置是开展心理健康教育最基本的途径,针对不同问题采取多元教学,增加基础健康教育知识普及率,结合具体情况因人施教。要增加心理健康教育在教学和学校其他活动中的渗透,形成良好的心理健康教育氛围。同时积极利用集体活动、课外活动等方式,充分地开展心理健康教育。
4、重视家庭教育。家庭因素在学生的成长过程中起到了至关重要的作用,通过对学生家长的指导,提高学生家长自身的心理健康知识和观念,树立科学的教育观,让家长充分认识家庭教育的重要性并帮助家长掌握正确的教育方法。同时,学校、家长需建立密切联系,互相配合,及时沟通、合作,共同解决学生心理问题,进而将心理健康教育、学校教育和家庭教育有机地融合在一起。
总之,良好的心理健康教育对农村小学学生具有重要意义,特别是在当今社会发展迅速、农村人口大量流失、留守儿童问题突出、儿童和青少年心理健康水平低下的环境下,加强心理健康教育显得尤为急迫和重要。同时,心理健康教育亦不是单独某一方面的努力就能完成的,它需要整个社会、政府、教育部门及教育工作者、学生家长等各个方面共同重视和协作,长期建立全面的农村地区小学生的心理健康教育的综合保障体系,从根本上解决农村小学生心理健康教育问题,为其提供良好的成长环境,促进其健康、快乐的学习和生活。
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关键词:小学心理健康教育;课堂教学;模式
随着小学教育中素质教育的深化,陈旧的小学课堂教育模式已经不能满足如今素质教育的要求,必须要进行教学模式的改革。而在这种背景下,产生的一种新型教学模式就是心理健康教育,这种教育即传统课堂的教学规律,又使心理教育教学的特点得到了充分的体现,是一门确保小学生身心健康发展的学科教学。
一、心理健康教育活动课的特质
心理健康教育就是以学生自身的社会需求以及身心发展特点为依据,对学生进行有目的的指导,从而保证小学生可以尽快适应学校的学习生活以及社会生活的一门教育。心理健康教育的目的是为了增加学生的心理素质,培养学生高尚的情感节操,帮助学生对各种人际关系进行处理,有效的调试自己的情绪,从而保证小学生学习任务有效、创造性的完成,使其拥有健全的人格。心理健康教育课堂活动的主要立足点是学生的心理状况,教学的内容主要根据学生心理的需求以及关注点为依据。心理健康教育的特质是对学生自我体验的重视,重在与学生进行经验的分享上,并从中获得经验。因此,心理健康教育活动的开展若想取得较好的成果,实现既定的目标,就必须要依靠教师与学生之间的双方互动,以学生为主体,选择多种活动形式,在活动中进行情感体验,在体验中获得经验的支持,从而可以对心理健康教育课程的开展进行优化,进而达到提高小学生心理素质与思想品质,促进小学生身心的健康发展的目的。
二、小学心理健康教育课堂教学模式
1.活动引领式
此类课型课堂基本结构:布置活动任务,制订活动规则;参与团队活动,注重观察体验;共同分享感悟,教师适时小结。这种课堂模式可以充分调动学生的积极性,形成活跃的课堂氛围,给学生带来充足的心理体验。此种课堂成为最受小学生欢迎的心理课堂类型。例如,在课堂上组织团队游戏“买卖街”。先布置游戏规则:女生代表1元钱,男生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。当教师公布游戏规则后,男生一定会认为“不公平”,教师一定要及时抓住此种心理,让学生表达出自己对规则的疑问,此处表达越充分,越有利于活动后的分享,学生的感悟就会越深刻。这个活动的目的是让大家了解每个人的存在价值,懂得尊重和珍惜。同时也要体会到价值的大小与身份无关,与被需要的程度有关。在分享环节,让学生用固定句式延伸表达:“我很重要,因为……;xxx很重要,因为……。”该表达方式会使整节课的气氛变得温暖,学生的融入感会很强。
2.讲授式教学模式
此类课型课堂基本结构:通过讲授的方式进行教学,在心理健康教育课堂教学中,应重点讲授的内容是心理学的理以及知识,其主要是在传统教学模式的基础上改进而形成的一种教学模式。在小学心理健康教育课程开展的初期,大多数教师都是采用这样一种方法,对学生进行心理卫生学以及心理学知识的灌输,从而让小学生对自己的心理行为有一个更好的了解,并且掌握自我调控的方法。讲授式教学模式的一般步骤为:问题导入――知识灌输――实践运用。比如,在讲授“调节情绪”这部分心理教学内容的时候,教师可以通过将问题进行合理的导入,来讲解情绪以及调节情绪的概念、重要性以及具体应用方法等一些理论方面的知识。此外,对于这种教学模式教师都可以进行较好的把握,他们只需要根据传统学科的教学进行心理学方面知识的讲解就可以,如此一来,学生的知识面达到了扩展,学生丰富了自身关于心理学方面的知识。然而,从教学内容上来讲,讲授式教学主要侧重讲授心理学方面的知识,对于学生存在的心理学方面的问题无法有效解决,并且关于心理学知识方面的记忆又会使得学生的学习压力剧增,因此,教师不能仅是简单的将心理健康教育理解为对心理学理论知识的传授,不能将其等同于思想品德课程来进行教学,更不能采用考试的方式对学生的心理情况进行评价,而是应该将心理健康教育作为一门对小学生心理素质优化以及提高他们心理健康水平的有效途径。所以,在开展小学生心理健康教育的过程中,教师应尽量少用这类的课程,并要保证应用这一教学模式的合理性以及科学性,从而避免心理健康教育教。学目的的偏差。
3.话题辩论式
由于该教学方法需要学生具有一定的思辨能力做基础,所以在小学只适用于高年级教学。课前,教师可以根据教学要求或学生的实际情况提前选定一个话题,课堂开始教师抛出话题分组讨论。在组内每个小组成员均可充分发表自己的看法,畅所欲言,形成小组意见,然后进行班级讨论甚至辩论,最后由教师做总结。此类课型课堂基本结构:教师话题导入,进行分组讨论;班级展示交流,适时展开辩论;分享感悟评价,课后延伸思考。例如,我们设计的“家有二宝”一课,上课先播放一个有关家有二宝的节目视频,然后引出话题:如果我家里有弟弟或者妹妹,我凡事该让着他(她)吗?话题抛出,立刻引起了学生的热烈讨论。分组进行意见表达,可以进行辩论。最后,每组成员得出自己的意见,然后进行全班讨论(辩论)。
三、结语
当前,社会环境日益复杂,学生又多是独生子女,几乎没有经受过什么挫折,进入学校后会面临与同学间的沟通、交流问题,就会引发心理压力,进而导致学生往往表现出较多的心理问题。对此,在课堂教学中,教师应重视学生的心理问题,并通过开设心理健康教育课完善学生的人格,帮助他们走出困惑,最终帮助其实现全面发展。
参考文献: