高中生活的经历与体会精选(九篇)
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第1篇：高中生活的经历与体会范文
紧张忙碌的高中生活，我不仅收获了诸多的知识，而且学到了做人的一些必备的素质。在和同学朝夕相处中渐渐把自己融入了这样一个温馨的大家庭，友谊就像战友情一样使我更加珍惜生活中的点滴。下面给大家分享关于自己对高中生活的总结，方便大家学习。
自己对高中生活的总结1经过高中近三年的洗礼，无论在学飞，还是在生活上，我看到了自己与曾经相比焕然一新的面貌。在高中的校园里，受到浓厚的学习氛围和高尚的学风的熏陶，我奋发向上的激情在燃烧，所以高中的生活让我学到很多。在我自己看来，我虽然不是超优秀的学生，但我在各个方面都尽力做得最好，对班级组织的活动，我都积极参与和支持，对班级尽到自己应尽的责任，从不违反学校的校规，并主动遵守校规。尊重老师，团结同学，讲文明，懂礼貌早就成为了一种习惯。在学校中，学校让学习成为我的兴趣，徜徉在知识的海洋中，我会感到无比的快乐，我热爱学习，更热爱去探索学习中未知的世界和乐趣，正如书中自有黄金屋，书中自我颜如玉，我要抢过这书中无穷无尽的宝藏，是学校培养了我对这校的兴趣。学校有仅给了我知识，还给了我生活的力量，在学校里，我养成了独立生活的习惯，不再是父母温室中的小草，如今，学校给了我一双慧眼，让我能独自去观察这个美好的世界。我认为我就是一个最优秀的学生，我也将带着这个信念去完成我更长远的路程。我会继续努力学习拼搏。
三年高中生活仅剩下不到三个月的时间，在过去的生活中我学到了渴求和知识，增长了见识，使自己变得更懂得生活，更了解社会的竞争。首先，回望两年多高中生活，认识了更多的同学，加强了自己与同学的友谊，在生活中，缺少财物同学会帮助，遇到难题可与同学商量，让我学到了团结、互助的精神，在今后的生活中，也必定会更有益处，能更好地融入社会大家庭。高中，对自己最大贡献的就是老师，他们辛辛苦苦坚守自己的职责，日夜工作，为了同学而默默奉献。我们应学到感恩，滴水之恩当涌泉相报，在今后时时不要忘记父母的恩情、老师的恩情，让我懂得人间真情真爱的内涵，在生活中成绩有好有坏，但我学到了坚强与自信，虽有失落，但不要气馁，无论成功与否，贵在坚持，坚持就是胜利。生活中的困难与挫折让我懂得没有一帆风顺的事情，只有努力克服困难。在众生中，我们必须有自信，有不甘落后的精神，永往直前。
总之，高中生活磨练了我，让我变得更坚强，让我更有信心去面对现实的生活。
不经意间，三年的高中生活马上接近尾声，思想弥留之际，感悟颇多，这三年，确实过的很紧张，因为身上承载的太多，但却感到很充实，困为每天都在不停地奋斗，这样的生命才有意义。
记忆的风铃会摇响曾经的点滴，多少次，自己一人无助的哭泣，墙角处，被窝里，和那无人的巷陌都久下了我风干的泪痕。三年的岁月印证了我的成长，有悲伤，也有欢乐，这些都将被记录珍藏，成为房屋的经历。虽然有时会讨厌在学校的时光，但是不可否认，是学校的教育给了我成长的经历，是学校的老师给了我坚铤的力量和无畏的希望，虽我我在成绩上不是很突出，可咱心中依旧留驻想飞的梦想，在不停的追寻和奋斗，不停的和超越，咱的努力是不能容忍任何人和任何力量亵渎的。
感谢高中的三年，感谢我的母校和老师我永远不会忘记这充满激情的日日夜夜，经历了3年战争般的洗礼，除了更明确的目标这外，还有更坚定的信念和力量，感谢高中生活给了我那么多，那么多，使我的品性更加笃定，人格更加完善。还是要由衷的感谢我的母校，也许这就是绿叶对根的情谊吧!
高中生活宛若白驹过隙，伸出手想挽留，却发现时间已从和指间溜走。仿佛是昨天带着新奇与梦想进了入了高中的校门，今天却又将奔赴高考的战场。
高中三年定将是我人生最美的回忆，一路磕磕碰碰走来，洒下了欢声笑语，也难忘那些迷茫无助的日夜，但我仍无怨无悔地走到了现在。在这里，我变得更加坚强，更加勇敢。每一次考试不只坚知识的检测，还是对心理的考验，也曾害怕过，也曾哭泣过，但我知道自己正在成长着。
不知多少次将自己的目标降了又降，不知多少次面对身边的高手想说放，我知道，我能走到现在离不开老师曾经的鼓励，高二时班主任总对我说要有自信，老师永远相信你。或许就是在放弃与挣扎的边缘上，我渐渐明白我要勇敢地走下去，走出自己的风采，创造自己的辉煌。
成功、失败都已成为过去，我要尽最大的努力为高中生活画上一个圆满的句号，纵使一百次跌倒，我也要第一百零一次站起来，不到最后时刻，我决不会放弃自己的梦想!
(既然选择了在大海航行，纵使风再大，浪再狂，都 没有理由改变戏定的航程!)
高中生活紧张而又充实，仿佛弹指一瞬间，已到了最后的兑现阶段，在这一刻，我驻足回首，一幕幕场景在脑海中纷纷掠过。
自高一入学时起，受到良好学习氛围的熏陶，再加以老们的敦敦孝诲，于是对知识有一种渴求心理，正因如此，才能深入地去获取知识。同时老师也时常教育我们如何做人。先做人，再做学问色此为准则，努力塑造自己的人格，并把自己融入班集体中，能成为玫级中和谐的一份子，产积极为班级争取荣誉，应是一种十分俐要的品质，认识以这一点，我通过观察、学习、付出也为班级做了一点儿贡献，虽为小事，却地细微外风真性情，在学校的评选活动中，自己也多次因出钯的表现优异的成绩而荣获五星级学生称号。
走过了人生的每道厦门上坎，自己真的成熟了不少。紧张忙碌的高中生活，我不仅收获了诸多的知识，而且学到了做人的一些必备的素质。在和同学朝夕相处中渐渐把自己融入了这样一个温馨的大家庭，友谊就像战友情一样使我更加珍惜生活中的点滴。不仅如此，三年前天真的男孩也明白如何用一颗实实在在的心竺人处事。从前的我总会有那么点小私心，总感觉对自己应该好一些，但是在平常学习或生活中才渐渐体会到最重要的不是那颗私心，而是集体利益的无尚光荣，知道了像军人那样以服从为天职的真谛。真的很珍惜每一秒的来之不易。三年的路途中有过泪水、汗水，但更多的收获的喜悦，同学坳师爽朗的笑声。发出自己真的长大了，有了那一份责任感，我也有种献身祖国的冲动，今后这种冲动会一直激励我，为了心中那个最神圣的目标而奋斗。
即将结束高中生活，我会带上希望为了自己的信仰而努力，在今后的人生旅途中让成功之花绚丽绽放!
自己对高中生活的总结2时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，回首三年学习生活，历历在目，三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。
我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的思想觉悟。
性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色，获“辩手”称号。我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会上，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。
三年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是，通过三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。
作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这后的中学生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。
自己对高中生活的总结3高中的生活已经渐渐远离我，如今回顾这丰富多彩的三年学习生活，我已在老师的辛勤培育下成长为一名品学兼优的'合格中学生了，这些日子将永远铭记在我心中。
我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动，努力要求进步。在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长，组织纪律性强，连续担任班学习委员等职务。工作认真负责，团结同学，发挥友爱互助的精神，多次被评为校三好生、优秀学生干部，高二年还被评为市三好生。
天资聪颖，学习认真自觉，理解和自学能力强，善于质疑、析疑、解疑。积极探索，鉴定出一套适合自己的学习方法。思维敏捷，懂得举一反三，学以致用，不断巩固已掌握的知识。高中三年以来学习成绩优异，名列年段前茅。积极参加各种兴趣小组，丰富自己的知识。在全国中学生生物奥林匹克竞赛中或市一等奖、省二等奖。
我积极参加体育锻炼，体锻达标，还曾经代表班级参加校运会，并在接力项目为班争光。
虽然高中三年来，我在各方面都有显著进步，但我也清楚地认识到自己的不足之处：钻研精神还不够。在今后的学习中，我相信我一定能克服这个缺点，以自己的所学所长更好地报效祖国。
自己对高中生活的总结4紧张有序的高中生活即将与我告别。回想三年里有过多少酸甜苦辣，曾经付出了多少辛勤的汗水，但也得到了相应的回报。在老师的启发教导下，我在德智体方面全面发展，逐渐从幼稚走向成熟。
在政治上，我有坚定正确的立场，热爱祖国，热爱党，认真学习并拥护党的各项方针政策，积极要求进步，思想觉悟高，爱憎分明，踊跃参加各项社会公益活动，主动投入捐款救灾行列，用微薄的力量，表达自己的爱心，做一个文明市民。
在学习上，我有刻苦钻研的学习精神，学习态度端正，目的明确，专心上课并做好笔记，注重理解和掌握，强化练习，学会分类归纳，不断总结，摸索出适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯。在学习中知难而进，敢于正视自己的弱点并及时纠正，同时我也积极参加社会实践，将书本知识与实践知识相结合，使自己有适应社会的能力，应变能力有进一步提高。在课余时间里，我喜欢博览群书，开拓视野，增长知识，不断充实自己。还利用假期参加电脑培训，并取得结业证书，高三年被评为校级三好生。
生活上，我拥有严谨认真的作风，为人朴实真诚，勤俭节约，生活独立性较强。热爱集体，尊敬师长，团结同学，对班级交给的任务都能认真及时完成。
我的兴趣广泛，爱好体育、绘画等，积极参加各类体育竞赛，达到国家规定的体育锻炼标准。
高中三年生活使我清醒地认识到自己的不足之处，如有时学习时间抓不紧，各科学习时间安排不尽合理。因此，我将加倍努力，不断改正缺点，挖掘潜力，以开拓进取、热情务实的精神面貌去迎接未来的挑战。
自己对高中生活的总结5慕清华之水清，仰清华之木华，立其自由之思想，追其独立之精神。“厚德载物，自强不息”这一天地之法在我的孩童时代便氤氲已久;今年8月的清华暑期学校更让我近一步领略清华风物之美，体悟刘西拉教授“合作、竞争力和家国情怀塑造人才”的清华情怀，而正是这份对她——清华大学的深入了解愈加让我产生了拥抱她的渴望，正如她的精神一直在无声地陪我成长一般。
文理兼容——作为一名理科学生，我的文化课成绩始终保持在年级前列，(如：江南十校联考排名年级第三)并在只有一个半学期的生物课程学习基础上参加全国中学生生物竞赛以全省47名获得省级二等奖;同时我还获得了第五届全国地理科技大赛一等奖。在以理性的眼光、严密的逻辑推理分析事理，以人文的情怀、哲学的高度思考世界时，我既领悟黑格尔辩证法中的思维与永恒亦追寻柏拉图理想国中人性的真善。我发觉文理中的神奇共性，而这份理性与感性更让我为选择申请清华这所文理渗透的大学找到的合理充分的理由。
中西并包——作为新一代中学生，在扎根中华文化的同时，我积极融入世界文化，培养高远的世界观。经过激烈的初试、复试与面试，我在第十一届全国创新英语大赛中获得全国一等奖;并于_年5月成为我校代表团中一员，访问瑞士并作客瑞士因特拉肯当地电台进行交流，与当地同学老师建立了长久深厚的友谊。在课余生活中，我练习竹笛、葫芦丝等中国民族乐器，参加安徽省竹笛大赛获得二等奖，并以优秀成绩通过十级考级。在中西兼容的世界里，我能立足根本，放眼世界，我站得更高，眼中的世界也更广阔。
第2篇：高中生活的经历与体会范文
关键词：高中生物；实验教学；日常生活
一、使高中生物实验教学达到要求的方法
1.增加具体的假设环境条件
例如，在进行“鉴定生物组织中脂肪”的技术性操作教学时，可以将学生的现实生活实践经历结合到课堂实验教学中。在进行实验时，老师可以在学生掌握了基础内容时，创造一些环境条件，让学生能够积极地参与其中。从而使学生学习生物实验的兴致更加浓厚，让学生能深入地了解到生物实验的知识和操作。
2.对比学习，获得发现
对事物进行比照是在高中生物的技术性操作教学中经常使用的办法。在对平时生活中所看到的事物进行比照和细微察看，从中获得新的体会和理解。比如胃蛋白酶，它存在于人的胃中，是用来分解胃中蛋白质食物的，而有时候当人体发烧时，会觉得没有食欲，不太想吃东西，这其实就是因为温度较高，使胃蛋白酶变性，失去了活性。那么，首先可以让学生讨论当自己生病时，身体会有什么反应，使学生能快速地融入实验中，接着，老师可以跟学生解释说这是因为酶受到温度的影响，从而引出实验的主题是温度对酶活性的影响，最后老师可以通过实验来检验证明，得出结论。通过这样的实验教学，学生参与性较高，对内容的把握也更加准确，使学生的归并和整合内容的技巧得以提升。
3.利用声音与图像技术进行探索研究
大家都知道，植物的有丝分裂是真核细胞分裂产生体细胞的过程，细胞的分裂有周期性，当纺锤体染色体呈现出来时，子染色体就会被分配出去。如果只是这样简单的讲述，学生是很难吸收到知识的。要是老师借助声音和图像技术进行生物的教学，那么学生比较容易直接接受，教学课堂也比较生动活泼，教学质量也就随之提高了。
二、生物实验教学结合实际的几个实例
1.结合生物科技的进展历程
当讲到“基因重组”这部分内容时，要让学生透彻地明白基因是怎么进行重组与变异的，在课本内容中插入讲了袁隆平的杂交水稻的小短文。这篇小短文是描述了袁隆平教授如何利用基因的重组和变异培育出杂交水稻，为国家乃至整个世界的人民带来福音的。这样结合了现实生物科学技术的发展案例，学生在学习这部分内容时会有极大的兴致和欲望想知道基因是如何重组和变异的。运用这种教学形式，使学生掌握基因的重组和变异这部分的知识内容。
2.结合平时的饮食习惯
在讲“植物的叶绿体”时，课文先给学生介绍了日常常见的蔬菜水果，讲到为什么有些植物的颜色比较深有些却很浅甚至是白色，然后进一步提出了叶绿体的概念，以及叶绿体在植物中的分布和所起的的作用，也就是如果叶绿体多的植物，它的颜色会比较深。这样学生就可以比较容易接受新知识的注入。接着，老师可以提出学生日常吃的蔬菜哪些是颜色深的哪些是颜色浅的，颜色越深是不是营养价值越大呢，让学生们自己讨论。在日常生活中，常见的深色蔬菜有菠菜、油菜、西红柿、红辣椒、紫甘蓝、芹菜叶等，深色蔬菜的营养价值比浅色蔬菜的高。采取这种方式，提高了学生对这方面知识的关注度，有些学生还在下课后跟老师说以后在家要多吃一些深色系的蔬菜，改变自己吃蔬菜的习惯。
3.结合周围的生物现象
因为高中生物实验教学的内容和现实生活的联系比较密切，在教学过程中，可以结合周围出现的生物现象来教学，从而对高中生物实验的知识兴致更高。当学到“细胞的质壁分离”这一内容时，老师可以举例生活中的一些相关现象，比如制作咸菜、泡太久肥皂手会皱、蔬菜焉了可以泡在水中使其复原等，使学生通过形象生动的知识链接，更好地将知识吸收。在教“DNA的粗提取与鉴定”时，老师可以举出现代医学如何利用DNA来进行亲子鉴定的，用生动的例子让学生明白医学上通过对比DNA来判定两个人之间是否有血缘关系，从而确定他们之间是否是亲人，接下来，老师就可以通过做实验把DNA粗略地提取出来，这样学生接受知识的程度会更深，学到的会更牢固。
4.结合生活日常用品
例如在还原糖实验时，为什么需选择的是葡萄糖、果糖（含糖量高颜色浅的植物组织），而不是白糖、红糖？在比较酶和三铁离子的催化效率时，为什么选择的是新鲜的肝脏？在做色素的提取和分离实验时，如何选择叶片？为什么要去掉粗的叶脉？进行DNA的提取与鉴定过程时，为什么不用哺乳动物的红细胞？提取时用玻璃棒还是塑料棒？把实验材料和现实的实物联系起来，学生更容易理解和掌握。
采取老师指点与学生领悟的方式，学生一方面可以巩固高中生物的实验知识，另一方面，学生可以把日常的实际事物和教学内容结合起来，从而开拓了学生的思维，增强了学生处理实际问题的能力。
参考文献：
[1]范蔚，叶波.20世纪90年代以来“有效教学”研究述评[J]. 重庆大学学报：社会科学版，2010（04）.
[2]奚素云.新课改下高中生物实验课有效教学的思考[J].教师，2010（08）.
[3]朱小燕.新课程背景下高中生物学生实验开设的现状调查[J].中学生物学，2010（01）.
第3篇：高中生活的经历与体会范文
【团体名称】个人自我成长小组
【辅导对象】高中一年级学生
【团体目标】促进高中生在自我、学习、情感、人际关系等方面全面成长，提升高中生心理健康水平。
【团体结构】闭合式小组
【活动过程】
一、理论依据
越来越多的研究结果表明，高中生在学习动力、人际交往、自我意识、情绪情感等方面存在不容忽视的隐患。高中一年级是学生高中生活的开始，面对很多新的挑战，这时如果恰当地对学生进行心理健康辅导会起到预防心理问题、促进学生成长的作用。
团体辅导是学校开展心理辅导的一种重要形式。团体辅导是指在团体领导者的带领下，团体成员围绕一些共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发，形成团体的共识和目标，进而改变成员的观念、态度和行为。本次团体辅导的理论依据主要有：
（一）合理情绪疗法
合理情绪疗法的创始人埃利斯（A. Ellis）认为，人们的不良情绪不是由刺激事件引起的，而是对事件的评价与解释中存在的不合理信念导致人们的情绪问题。治疗的过程在于确认和挑战来访者的不合理信念，代之以合理的建设性的信念，从而达到改善来访者不良情绪的目的。
（二）阴阳辨证疗法
阴阳辩证思想归纳起来就是变片面为全面，变绝对为相对，变静止为发展。事物既是一分为二的，又是合二为一的，这就是辩证法的核心――对立统一规律。郑日昌教授经过多年实践探索，将西方认知疗法与中国阴阳辨证思想结合，创立了阴阳辨证治疗的理论与方法，在临床工作中取得了很好的效果。具体做法是：先让来访者列出对他人、对自己、对事情、对环境不满意的方面，然后运用阴阳辨证思想逐项加以化解，引导其掌握“这方面不好那方面好”的全面论，“不好中有好”的相对论，“现在不好将来好”的发展论。通过联系实际反复练习，逐步学会辨证的思维方式，养成良好的思维习惯。另外，也利用经过努力还得不到的东西就说它不好的“酸葡萄心理”，自己所有的东西又摆脱不掉就说它好的“甜柠檬心理”来对上述“三论”加以补充。这两种心理看似消极的自我安慰，实际上并非自欺欺人，而是隐含着辩证法的合理内核，运用得当也不失为一种取得内心平衡、避免精神崩溃的积极的自我调节方法。
（三）叙事疗法
所谓叙事心理治疗，是咨询师运用适当的方法，在来访者叙述自己生命故事的时候，帮助来访者找出遗漏片段，以唤起来访者改变内在力量的过程。叙事心理治疗对“人类行为的故事特性”，即人类如何通过建构故事和倾听他人的故事来处理经验感兴趣。重新检视生活是叙事心理治疗的关键，个人问题的形成与叙事的压制有关。叙事心理治疗的重点，就是要帮助来访者如何重新检视自身的生活，重新定义生活的意义，进而回到正常的生活。叙事治疗的主要方法是：故事叙说――重新编排和诠释故事；问题外化――将问题与人分开；由薄到厚――形成积极有力的自我观念。叙事心理治疗的辅导方法是在消极的自我认同中寻找隐藏在其中的积极的自我认同。
二、 活动过程
（一）今晚我们相识
1.引导组员互相认识，增进团体气氛。
2.讨论团体目标和任务――更清楚地认识自己。
3.讨论团体的规则，并签约遵守，保证组员在安全的环境下自我探索。
（二）我的成功与失败经历
1. 每个组员讲述自己成长过程中的故事，分享个人成功与失败的经历，并分析可能的原因。
2.分析和讨论失败事件中的自动思维模式（比如，我肯定做不好），对照自己成功事件中的思维模式（比如，我一定要做好），训练积极的思维模式，提升辨证认知特质。
（三）让我们笑起来――情绪调节
1.组员分享各自最近的郁闷、焦虑等不良情绪。
2.分析引起不良情绪的事件、对事件的认知和存在的不合理信念，与不合理信念进行辩论，找出积极的认知，达到更好的效果。即经历如下过程：
A. (Activating events) ――诱发性事件；
B. (Beliefs) ――由A 引起的信念(对A 的评价、解释等)；
C. (emotional and behavioral Consequences) ――情绪和行为的后果；
D. (Disputing irrational beliefs) ――与不合理的信念辩论；
E. ( new emotive and behavioral Effects) ――新的情绪及行为效果。
（四）追根朔源――家庭关系探索
1.组员分享自己家庭中发生的典型事件，寻找每个家庭成员的认知习惯。
2.组员结合自己的自动思维模式和最新学习的合理认知信念重新认识家庭成员。
（五）我与他人――人际关系探幽
1.组员画出自己的“人际关系网络图”。（见下图）
2.组员分享自己的“人际关系网络图”，了解自己的价值观和交友原则。
3.组员分享自己在人际交往中开心与不开心的事件，分析可能的原因，从中找出自己存在的不合理认知，并进行辩论，形成新的合理认知。
4.总结归纳形成良好人际关系的有效方法，提升组员在交往中的方法与技巧。
（六）生命的意义是什么
1.组员先写出“生命中最珍贵的五样东西”，再逐一舍弃，直至保留最后一样东西。分享舍弃过程中各自的感受。
2.教师讲述第二次世界大战纳粹集中营的故事，组员分享感受。
3.组员在分享感受过程中进一步明确自己生命中最珍视的东西，找寻生命的意义。
（七）高中生活的目标是什么
1.组员讲述各自高中生活的现状和困惑。
2.组员分享各自的成功经验，促进组员多角度地思考问题。
3.组员进行高中生活目标的讨论，明确目标的确定过程及其实现目标的步骤。
（八）回顾与展望
1.优点轰炸活动。每个组员依次坐在团体中间，其他组员列举该组员的优点（有事实依据的优点），进一步帮助组员认识自己的优势。
2.引导组员分析与整合自己不同生活侧面的认知和行为，巩固所学的新的合理认知方法。
3.组员回顾团体活动最有收获、最快乐的事情。
4.祝福与告别。
三、活动总结
本组活动基本达到了预期的目的，大多数学生都觉得收获很大，个别学生因为性格内向的原因说得不多，感到遗憾。以下是一些成员的团体辅导活动感受。
“这学期自己非常有幸和一些同学上完了吴老师的团体辅导课。在这个课程学习期间，我与同学们互相讨论，不仅仅对他人有了更深刻的了解，而且通过对他人观点的了解来反思自己的行为和观点。因此，自己的观点变得多样了，可以更加理解别人了，而且使自己变得不再偏激了。”
“在这次团体辅导课的学习期间，我们谈了家庭、理想、追求、友情和关爱，也谈了人生不得不面对的失落、失败和嘲笑等对自己不利的因素。因此，就像给我们打了一剂预防针一样，使我们对不利的情况有了一定的预防和抵抗能力。我记得有一次吴老师叫我们在纸上写上自己最心爱的最在意的东西，然后一一舍去，看看最后一项剩下的是什么。我在那堂课程中学到了最重要的一点，那就是人生中美丽的事物有很多很多，我们应该珍惜现在拥有的美好的东西。但是当有一天我们不得不面对失去其中之一，甚至是更多时，我们将怎样面对呢？当然我们应该积极地阻止其发生，但是当失去已经发生的时候，我们应像那个犹太妈妈那样，在失去自己的孩子的时候，没有选择放弃自己的生命，没有放弃自己对生活的热爱，反而是更加积极地去爱其他在战争中失去双亲的孩子。我觉得我自己也应该更积极一些。以前当我自己做错事的时候，常常为做错的事情而懊恼，因此长时间地影响自己做事情的心情。我现在觉得，有些事情错过了就是错过了，就像罐子碎了就碎了，无法挽回，应该接受事实，然后积极地去做其他的事情，面对更加灿烂的未来。”
“选择团体心理辅导课最初仅仅是抱着好玩的目的上的。然而随着课程的进行，每一次参与都有新的体会，每一周学习都有新的感悟，便开始喜欢上了这门课，喜欢那种围坐一圈、毫不拘束的轻松氛围，喜欢那种畅所欲言、敞开心扉的自在感受。然而，摆在面前的却是课程的结束，实在是有很多的不舍，但在这最后的一节课里，我所收获的似乎比先前的任何一节课都要多。这节课是我从小以来上过的最为新颖的一节课，完全由别人来说自己的优点，自己只需要聆听夸赞，真是有一种要飞上天的感觉。一直以来，总是觉得自己的缺点很多，不够自信，特别是来到这所学校之后，周围强手如林，因此在很多时候都不敢表现自己，不能大胆地说出自己想说的话。通过这节课，心情变得豁然开朗了许多，觉得自己有时似乎给自己定的标准太高了，在不停地追逐这个所谓的‘高标准’的同时，放弃了许多本应该享有的快乐，把自己的心搞得疲惫不堪，到头来，只弄了个‘心力交瘁’的结果。上了这节课，觉得肯定自己是一件非常必要的事情。只有自我肯定，才能让别人同样认可自己。我们这个团体辅导小组从相互认识到课程结束，总共只有八节课，大家对彼此的了解也就仅局限于这二十个小时左右的时间里，然而就是这二十个小时，就能够发现一个人那么多优点，可见，还有许许多多是没有被发现的，那么，我们还有什么理由去闷闷不乐呢？的确应当笑对生活啊！”
“心理辅导小组的每一个同学都是那么亲切，那么真诚。第一节课，认生的情绪把持着我，使我一直没有开口讲述一些自己的想法，吴老师示意我的眼神也没有使我下定决心，直到离下课还有5分钟的时候。A同学好奇地问我画的是什么时，我才开始讲述我的故事，那是一种被邀请的感觉，并且大家一直热情地参与讨论这个话题直至拖堂25分钟。后来，随着我对大家的了解逐步加深，也越来越爱发表自己的一些看法，同时也经常提出一些自己遇到的问题。我把我对生活的消极看法一股脑儿地倾倒出来，向大家寻求解决的办法。没有人指责我的想法，B同学迅速地抓到事物的本质，高效率地解决问题；C同学以最好朋友的身份提醒我不要太‘耿介’； D同学以诗人的气质诠释着全新的角度……令我觉得有一种豁然开朗的感受，不应该是一种，而是思维开阔了，心情舒畅了吧。”
“这次团体辅导课启发我，只要活着，其实每一天都是节日。通过心理辅导课我终于不再迷茫。未来是美好的，我会紧握着大家对我的希望与祝福，勇敢快乐地向前奔跑。”
第4篇：高中生活的经历与体会范文
一、古典诗歌教学的价值
古典诗歌对于全面深入地了解诗歌的作者、作者所处的朝代及当时社会的形势及民族精神等问题都具有非常关键的作用。同时，古典诗歌还能在很大程度上给予学生更多的生活启迪，让学生深刻懂得诗歌、审美、人文素养之间的密切关系。
1有助于学生体味古典诗歌的语言魅力
尽管大多数古典诗歌字数有限，但是其表达的主题及思想都非常完整全面。强化高中古典诗歌教学，可以促使学生在古典诗歌中体会到单个字词在诗歌中的魅力，从而使他们在今后的学习中对字词具备一定的锤炼能力，能够促进写作能力的提升。比如“月落乌啼霜满天”中的“满”字，表面上在说霜很多，其实也是在为作者愁绪的浓烈做铺垫。
2有助于增强学生的审美意识
古典诗歌往往因其内容传达出非常美的意境，或者传达出非常美好的情感，让学生更容易体会到美丽的意境，或者形成美好的情感。这样，学生的审美能力就会实现大幅度提升，并通过自身的审美能力去鉴赏评价一首古典诗歌，从而更好地体会古典诗歌的意蕴，可见，这是一个良性循环的过程。
比如《忆江南》，这首诗可以让学生对江南美景充满向往，进而对江南的文化充满好奇，并积极去寻找资料探寻有关江南文化的各种问题，教师也可以趁机将“婉约派”的诗歌风格介绍给学生，开拓学生的知识面。
二、高中古典诗歌的教学现状
1主观方面
首先，很多高中生认为，古典诗歌有其特定的社会背景、朝代因素、作者个人情感等元素的融入，因此，离现代社会很遥远。在现代社会里，古典诗歌没有适用的空间，对古典诗歌的学习也是一带而过。
其次，古典诗歌语言艰涩难懂。如果没有语文教师的全面讲解，学生根本无法领会字词句的真正含义，无法拿捏诗歌的主旨思想、情感意境。学生通过自身的理解往往会偏离诗歌的主题和基调。
再次，很多学生从高考角度来考量古典诗歌的学习，他们认为高考语文试卷中古典诗歌的分值不是很高，因此，只要将大部分时间用于其他知识的学习，就能够弥补古典诗歌方面的不足。这样，他们就不会从审美能力、语文综合素质等方面去考虑古典诗歌的学习问题，必然对古典诗歌教学造成直接的消极影响。
2客观方面
首先，社会的不断发展进步为高中生提供了更为广阔的阅读空间，各种快餐性的阅读现象比比皆是，比如青春小说、玄幻小说、穿越小说等等。最终，学生在网络小说中寻求所谓的精神寄托，在网络游戏中寻求所谓的娱乐刺激，在网络音乐中寻找所谓的心灵妙药。相反，很少有学生对古典诗歌情有独钟。可见，高中生的文化品味不仅没有构建起来，而且缺乏建构起来的基础。
其次，有些古典诗歌在选用上存在瑕疵。比如《离骚》是屈原的代表作品，但是文字很多，高中语文教材只是节选了一部分，这样，在很大程度上影响了对整篇诗文的理解。另外，由于时间间隔过远，诗歌的表现方式及语言风格都与高中生存在距离感，诗歌里的生僻字更让学生头疼。
再次，教师在进行古典诗歌讲解时，总是无法绕开高考，他们往往从高考的角度去对古典诗歌进行分析，而且只是对诗歌中的字词句进行分析拆解，而无法照顾到整段或整篇的含义，古典诗歌的人文气息无法得到释放。
三、高中古典诗歌教学策略
1知人论世，准确把握作品内涵
古典诗歌是作者内心情绪的宣泄，而其个人情绪往往源于对社会的看法、想法。古典诗歌教学应当从作者生平、作者所处的朝代、社会背景进行全面考量，将古典诗歌背后蕴藏的东西挖掘出来，满足教学的需求，利于学生的历史知识与文学知识的有效融合，从而显著提升学生的古典诗歌鉴赏水平。
比如，在学习《自京赴奉先县咏怀五百字》时，教师可以引导学生将其中关键的字词句总结出来，继而让学生充分了解作者当时所处的社会环境，使诗文的内容形成一幅社会画面，让学生体会当时的社会形势，体会百姓的生活状态，从而更好地把握诗歌的基调。
2引向学生的生活，丰富学生的情感
高中生都有属于自己的一些经历，尽管经历可能有限，教师要在诗歌教学中寻找契合他们内心世界的突破口，引导他们发挥学习的积极性，促使他们形成平和向上的生活心态，更加乐观地面对生活。
比如，豁达的心态对于构建精彩的人生必不可少，“天生我材必有用，千金散尽还复来”正符合这种心态的需要；“会当凌绝顶，一览众山小”则能激发出高中生的进取心，从而在进取心的感召下，学会以积极的心态去面对学业；“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”则能够让学生在字里行间感受那种苍凉与悲壮，感受边塞诗的独特魅力。可见，很多古典诗歌中的名句都能对学生的思想、精神产生积极作用，我们必须学会巧妙利用这些古典诗歌，让学生在诗歌里寻觅自己的身影，去品味自己想要追求的情感，去体味人生的百般滋味。
3从现代元素中发现古典诗歌，激发兴趣
当前，很多现代元素及环境为理解古典诗歌提供了更为便捷的平台，使古典诗歌与现代生活的元素实现了有效的融合。因此，我们不要放弃在现代生活中去追寻古典诗歌的存在。流行歌曲就是这种显而易见的现代元素，因为，很多流行歌曲融入了古典诗歌元素，使得歌曲的内容更加唯美，创造了别致的意境。教师若能及时借助这些流行歌曲对学生进行有效的点拨，必然会激发学生的学习兴趣，古典诗歌的整体教学水平必然能够得以提升。
第5篇：高中生活的经历与体会范文
懂是一种心境，是一个人对生活的切身体会。就像一对夫妻，彼此间多了一份宽容与理解，他们的生活便处处充满了融洽。生命是短暂的，只有懂得用行动去体会生活真谛的人，才会感受到生命的无限光彩。
爱情有时真的奇妙无比，纵使让人爱到痛彻心扉，却还是那么的执着。也许，只为了守候内心深处那份纯真的爱情，即使让他爱到天涯海角；却还是那么的真实，久久的停留在我们的心底，是一世也挥之不去的记忆。
高中，是我们记忆中的青涩年华。在那段时光里，有同学的欢声笑语，有恋人无微不至的照顾，有老师的悉心栽培......那些青涩记忆，经过时间的洗礼，却永久的长存于我们的心底。
还记得那年的我们，因为学术交流，彼此便走进了各自的生活。随着时间的推移，彼此间更多了一份相知，以至到了相爱。那时的你，无微不至的照顾着我，让我觉得好幸福，没有任何的后顾之忧，让我真正感觉到我是你生命中的一部分。你很喜欢有计划的做事儿，总是把计划写得那么井井有条。偶然间，看到你计划本上第一条写着为我送早饭，第三条是接我下课，第四条是一起看书......看到这儿，我没有勇气继续往下看，害怕自己会深深的爱上你。我在心底安慰自己说‘也许，这只是过渡期，等时间久了，也许就淡了。’时间一天天的走着，一天，两天；一年，两年......你还是那么一如既往。你的担当，让我彻底的爱上了你。那时的我们总以书信交谈，每次的见面也是短暂的几分钟。只有到每周的结束之际，我们才会相约到河边，谈谈一周的收获，分享着彼此的喜怒哀乐。那时的我们，可以毫无心机的相待，毫无顾忌的畅谈。这样的时光，持续了3年多，于我的高中生涯一同结束了。不知道为什么，我们没有刻意去挽留，或许经历太多，让我们变得轻松与坦然。现在的我们，仍然是朋友，偶尔一通电话，一条信息，仍旧那么温暖。
也许，人生就像一部戏，纵使你是戏外人，同样会折射出一个与你相同类似的经历。当你爱得越深，那种刺痛感越强，让人深受体会。每当夜深人静，一切变得平静时，便会更理性的思考我们所经历的人与事，领会出不一样的感悟，体会不一样的感受。爱，可以毁灭一个人，也能拯救一个人。
第6篇：高中生活的经历与体会范文
打扫卫生社会实践心得体会700字
培养学生公民意识，参与意识，社会责任意识，按老师安排，我们节假日前进行了学校卫生打扫。周末，我和几个同学开始了校园卫生打扫的实践。我们带上了垃圾袋及一些工具，到操场和寝室周围建筑，进行打扫以及清洁，为同学的生活提供了良好的公共环境。这段实践虽然时间不长，可是比起在家里呆几年却要受用得多。正如马哲书中所讲“实践是理论的源泉”。一个人经历得越多，那么他对社会和生活的熟悉和体会就会越深刻。通过这次社会服务实践活动，我对很多事物有了新的熟悉，同时也有了自己的看法，可以说我是受益匪浅，使我深深体会到我们自身能有多大的价值，为社会做出多大的贡献，社会也同样回给予其多大的回报。相反，我们对这个社会没有多大的价值，社会给予我们的只有少得可怜的回报和同情。
我坚信只要我们认真对待每一件大大小小的事，竭力而为，我们便会有意想不到的收获。现在的中学生大多数过惯了锦衣玉食的生活，总觉得下地劳动是一种粗活ā罢庵执只畈皇俏颐侵醒生干的”。很多中学生“吃喝玩乐”的钱也都是父母通过这些“粗活”挣得的。为了让同学们知道钱的来之不易，为了让学校更加洁净美丽。
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤?”，现在多吃点苦，多参加劳动，也能为将来培养吃苦耐劳，踏实肯干打下基础。现在的中学生已经劳动能力退化，主要是因为缺少劳动场合，在寝室垃圾往门口一丢，在教室往课桌了面一塞。
通过这次义务清扫，我深刻体会到了团结的力量，也收获了参与过程中给我带来的快乐。今后，我要努力好好学习，做个对社会有价值的人ㄍ时在校期间，我要多进行些社会服务实践活动，让自己毕业后能够很快溶入这个鱼龙混杂的社会里实现自身的价值，为人民服务，为社会服务，用自己的力量为社会做贡献。
打扫卫生社会实践心得体会700字
这次的活动，是班集体组织的，大家分成不同的小队，去到不同的社会做服务工作，到了社区，我们就开始分工，扫地的，清理草坪的，修剪树木的，在老师的带领下，我们开始工作，虽然看起来我们要做的事情很少，但是完整的把社区的卫生打扫完，我们也是花了很多的时间，感受到了劳动的辛苦，但看着干净的街道，美丽的社区，我们还是感到很高兴，这就是我们劳动的成果。
团结在一起，才能把工作给做好，这次社区的打扫工作大家分工，各司其职，配合好去完成，如果是我们一个人去做的话，可能做到没多久就不想做的，但是我们一起做，却是在劳动中体会到了开心，感受到了大家一起做事，一起配合的好处，工作起来也是快了很多的，而社区平时的卫生打扫据我们了解却是一个人去负责的，想想就知道非常的辛苦，而且日复一日的工作着，我们也是要感谢他们的付出，才有了美丽的社区环境。
打扫卫生也是培养了我们的一个动手能力，虽然在学校我们也是搞过卫生，但是不同的地方，不一样的方式，而且社区的环境和要求也是不一样的，这次的打扫卫生让我明白做事情，不是靠脑子想一想就行的，必须要落实到行动当中来，而且在行动中我也是明白，以前在学校做的那些卫生工作都是比较简单的，而社区的卫生工作就比较复杂一些，而且一些边边角角的卫生也是不容易搞好的。
同时通过这次的活动，也是培养了我们的一个责任心，使我们明白我们自己要做的事情，必须要有责任心去对待，既然分配了做什么工作，那么就必须要认真的去对待，把卫生打扫干净，不能拖沓，不能不认真的去做，打扫卫生还是比较简单的事情，但是从这些简单的事情中我也是得到了锻炼，让我更加的明白，有责任心，是更能把事情给去做好的。
活动虽然是已经结束了，但是也是让我们明白社会上环卫工人的工作并不是那么的容易的，同时也是告诉我们要养成好的习惯，不能乱扔垃圾，要爱护环境，尽量的不要去给他们添加麻烦。
打扫卫生社会实践心得体会700字
虽然以往也参加过学校的卫生大扫除却也属于学生的职责体现罢了，毕竟身为校园一份子的自己对于环境的维护也是承担着相应的责任，然而这次前往社区打扫卫生却让身为学生的自己在活动过程中得到了很好的锻炼，无论是打扫过程中遇到的难题还是社区负责人的讲解都让我理解了许多常识，实际上正因为以往对社区环境的不重视才会对于这次卫生打扫感到诧异，然而得到经历过这次打扫以后才会明白社区环卫工人的不易，也因为这次打扫中暴露出来各类问题感到有失高中生的身份。
尽管随着对素质教育的重视导致每个人都拥有在校学习的机会，然而对于成绩的追求导致我们对身体素质以及个人品德方面有所欠缺，这种现象导致的结果便是许多高中生在成绩优异的情况下存在着身体素质孱弱以及品行不端的问题，得益于这次社区卫生打扫活动的开展让我明白了高中生应该如何开展学习，无论是对所谓小事的重视还是公益活动的参与都是从侧面提升自身学习能力的方式，只不过以往没有引起足够的重视才会在参加打扫社区卫生活动时感到诧异。
第7篇：高中生活的经历与体会范文
高中生如何探寻到写作的源头活水呢？笔者认为应当从以下几个方面进行指导和养成教育。
首先，现代社会生活是写作的源头活水的发祥地。
丰富多彩的现代社会生活，是写作的源头活水的生命之源，而学生的作文存在的问题关键就在于缺乏对生活细致入微的观察和体验，学生的写作源头主要来自直接、间接的生活经验。
教师在平时要引领学生注重实际生活体验，获取直接生活经验，完成作文中最宝贵的原始积累。要引导学生在生活体验中用心观察，耳闻目睹，把丰富多彩的现代生活当作自己作文的源头活水。教师可以带学生走进社区、工厂、商场、田间地头、建筑工地，让学生在现实生活中亲身感受世界的生命力，在真实的生活中真切体会社会生活的丰富性；还可以开展一系列活动，例如走进农村或者社区，服务该地区的综合实践活动，通过实地考察村委会或者社区居住环境和居民的生活状态，接触不同职业不同阶层的居民，获得第一手真实的写作素材，成为写好作文的源头活水，写作时便能厚积薄发，得心应手地选择材料，正确立意。
其次，经典文学作品是写作的源头活水的摇篮。
五千年的中华文化源远流长，先人给我们留下了许多珍贵的文化珍宝，这些名著内容广博，知识丰富，经验纷繁，自然与社会生活争芳斗妍，是前人观察成果的结晶，更是高中生写作可以广泛采撷的源头活水。所以，阅读优秀的经典文学作品是高中学生获得知识，开阔视野，承受熏陶，积淀知识的重要通道。教师要想方设法引导学生积极主动阅读经典作品，培养学生良好的阅读经典名著的习惯，主要是自觉阅读，心甘情愿地阅读，宽范围，多形式地阅读。诱导学生兴趣盎然地千方百计找书看，天文地理，古今中外，人文自然，政治经济，哲学文艺，博览群书，持之以恒；粗读精读，详略缓急等都要掌握，提高阅读效率，积累广泛多层次的写作源头活水。
“读书破万卷，下笔如有神”，苏教版高中语文课程标准规定高中生“具有广泛的阅读兴趣，努力扩大阅读视野。学会正确、自主地选择阅读材料，读好书，读整本书，丰富自己的精神世界，提高文化品位。课外自读文学名著（五部以上）及其他读物，总量不少于150万字”。要想笔下生花，运作自如，阅读是一条诱人的捷径。
再次，多媒体是写作的源头活水的温床。
当今社会信息量丰富，内容瞬息万变，传播手段新颖多样，各路媒体分分秒秒都在传播着丰富的信息，而且形神并茂，可闻可视，生动活泼，动感有魅力，对高中学生的吸引力无与伦比。高中学生早就饶有兴趣地通过看电视等积累信息，可是事实上学生对此还只是停留在兴趣和看热闹的层面上，随机查看，没有选择性和目的性，纯属娱乐和消磨时光，浪费了有效资源。许多家长和教师往往采取阻止的形式，将其扼杀。事实上，教师应高度重视引导学生有目的地从这些视听媒体渠道中积累丰富的写作素材，如中央台的新闻联播，百家讲坛，科技博览，每日财经，道德观察，动物世界，爱国主义影片展播等等，都对学生的智力开发，感官刺激，燃起激情，开阔视野，丰富其生活经验起到不可低估的作用，重要的是这些都属于探寻到的写作的源头活水。教师的作用是引导学生有目的有选择地撷取，协助其提高自控能力，打消单纯娱乐的收视念头，学会主动观察，带着主观情感去收视收听，努力提高观察水平和缜密的思辨能力，从而使源头活水更清更纯。
第8篇：高中生活的经历与体会范文
【关键词】高中生物教学现状效率提升
1、当前高中生物教学的现状分析
新课标理念对于传统的教学模式进行了很大的变革。生物科学的研究内容是生命现象及生命活动规律，研究的过程发展经历了从现象到本质、从定性到定量。在新课改中，关于生物科学的发展方向是，以进一步提高高中学生的生物科学素养为宗旨，对全体学生倡导探究性学习模式，要注重学科内容与现实生活的联系。传统的教学和学习模式大多是教师作为课堂主体，学生作为受众，课堂的参与性比较低，也无法激发学生的发散性思维和创新能力。而新课改对于学生与教师的关系进行了调整，要求将学生作为课堂的主体，教师充当参与者的角色，去引导学生进行探究性的学习。这对于生物课程的发展而言，具有十分重要的意义。
当前的生物教学还存在一些问题，主要有几个方面，第一，生物教师对教学的内容把握不够准确，在实际的教学过程中，教师对于教授的内容把握力度不够，很多教师认为新课改对于生物教学的内容以及要求抽象化，没有可操作性，对教材内容很难找到一个极好的切合点，并且辅助的资料与教学的课程也有些不配套，因此很多高中生物教师对于教学内容的深度和广度把握还不够准确。第二，教学方式单一，没有创新。新课改对教学的方式也进行了改革，不再是传统的教师讲学生听，而是要发挥学生的主体作用，但是在实际教学过程中，很多教师还是习惯传统的教学方式，没有进行创新与改革，很难从宏观方面对教学的内容进行调控和掌握。第三，硬件条件不足。生物课程是一门实验性课程，实验是教学中不可少的一个部分，也是巩固所学知识的一个重要途径，还能调动学生积极性，因此，加强实验教学是提高高中生物教学效率的重要举措，但当前许多学校的硬件条件并不能满足教学需要，实验室不够，实验设备不齐全等，都会对教学产生很大影响。
当前生物教学中存在的问题还远不止于此，不同的学校有不同的问题存在，实际教学过程中，应该根据所出现的问题及时解决。
2、如何提升高中生物教学效率
高中的生物教材更加注重对学生综合能力的培养与锻炼，对于不断提升学生的科学素养有很大的意义，作为生物教师，也应转变学生学习生物课程的理念，不断在教学中穿插新的教学方法，培养学生的兴趣爱好，促进教学质量的提高。可以从以下几个方面着手提高生物教学效率。
（1）激发学生兴趣
兴趣对人的学习有很大的促进作用，如何激发学生学习的兴趣，是新课改要求下教师需要着重考虑的一个问题。学生的学习兴趣能否被激发出来，有赖于教师的正确引导。在课堂上，应该对学生的思维发散程度有一个掌握和了解，从而正确地对学生进行引导，由于不同的学生有不同的学习基础，教师的引导方法也要适中。例如，有经验的生物教师在课堂上会进行科学的提问，并且通过各种提问将学生引导向自我思考的层次，从而让学生对问题能独立解决，锻炼其思维能力。例如，可以在上课之前多提一些与学生生活相关的问题，在这些问题的基础上，加入课程要涉及的内容。
（2）认真备课
教案是教师授课的一个重要依据，在讲课之前进行准确的内容准备，也是教师教好一堂课程的关键。备课时，要对教学的目的、重难点、过程安排等都进行合理的统筹。教师首先要吃透教材，才能在课堂上对学生进行详细的讲解，解答学生的各种问题。其次，也要加强对课堂资料的整理、多媒体课件的制作。多媒体教学是当前教学形式的主流，对于激发学生兴起有很大帮助。教师在授课之前，应该做足准备工作，可以在互联网上查阅更多丰富的资料，用多媒体形式呈现给学生，可以从视觉、听觉等多个角度展现生物科学的魅力，也能加深学生对各种内容的理解。例如，可以利用多媒体展示植物生根发芽的过程、模拟动物解剖过程等，也能更加直观地给学生展示教学内容。
（3）加强教学硬件水平的提升
教学硬件水平的提升是教学质量提高的一个关键步骤，在这个信息化的时代，网络技术的应用越来越多，网络技术可以扩大我们的信息量，也可以提高我们的视觉感受，传统的教学大多是以黑板教学为主，没有创新之处可言，而当前的互联网给学生提供了更方便的技术支持，学生可以查阅更多的资料。但是当前许多学校的互联网资源不足，导致很多学生不能利用网络技术加强学习，因此，学生要加强互联网技术的构建，为学生的学习和交流提供一个良好的环境。其次，多媒体也是教学的工具，幻灯片、投影仪等，都能讲图画更加生动地展示在学生面前，这也使得学生对学习的兴趣大大提高。将文字与图片、声音等元素混合在一起，是学生比较喜爱的方式，学校也应该加强多媒体网络的建设，让学生在学习中体会到更多的乐趣。最后，由于实验是生物课程的一个关键，因此，加强实验教学不可忽视，但是当前很多学校的实验设备并不完善，很多实验器材还比较老化，学生根本没有条件进行更多的实验，也不利于学生直观地体会各种生物现象，发现生物中的问题，并且及时解决。当前，学校应该加大对生物实验场地和实验设备的力度，让每个学生都有机会参与到实验中去，体会生物科学的奥秘。
（4）发挥学生主体作用，注重学习方法的传授
“授人以鱼，不如授人以渔。”教会学生学习的方法远远比只传授内容有更大的价值。生物教学不仅是要传授课程内容，更多的是要传授给学生学习的方法和独立思考解题的能力。教师只有让学生把握科学的学习方法，独立进行思考，才能发挥学生的主体作用，调动其积极性。发挥学生的主体作用，就是要把主动权交给学生，让学生发现问题，并且提出解决问题的措施，而不是替学生发现问题、解决问题。教师在此过程中可以充当引导者，引导学生进行主动思考学习。
结语
生物科学的多样性，让这门学科的教学方式与一般课程的教学有些不同，实验是其重要的组成部分，对于展示科学内容和提高学习效率有重要帮助，但是当前生物教学还存在很多问题，这些问题对于提升教学效率是一个很大的阻碍，为此，在新时期，生物科学的教学应该有更新的要求和目标，因材施教，不断提升生物教学效率。
参考文献
第9篇：高中生活的经历与体会范文
一、“95后”高中生的心理特点
“95后”的高中生由于其所生活的社会环境、家庭环境等因素决定了这个群体具有其鲜明的心理特征。第一，思维活跃、表现欲强，善于独立思考，对社会上的人和事有自己独到的见解，有较高的创新意识和能力;第二，自我中心、容易偏激，不懂得设身处地的为他人考虑，他们大多数是独生子女，是许多家庭的中心，做事往往只从自身观念出发，以自己的喜恶作为判断标准，考虑他人感受的意识差，遇到不符合自身想法的问题特别容易情绪激动、行为失控，处理问题的方式过于偏激。第三，具有成熟与幼稚的双重特征，由于现在发达的科技信息技术以及当今父母对孩子教育培养的重视，使得他们从小学习了更多的技能、视野更开阔，比以前的孩子更早的得到了一些知识与经历，促使他们在思想和情感上早熟，但是因其从小顺利平稳的生活环境，使其很少遇到挫折，抗压能力差，一旦在现实生活中受到挫折，就会表现得异常脆弱，甚至形成严重的心理问题并引发相应的后果。第四，竞争压力大，学习焦虑、身心负担很重。当今社会人们整体生活压力大，面对课业负担、升学压力和父母老师的期盼，使他们具有不同程度的焦虑、恐惧，自卑，悲观等不良情绪，学习成绩越好的学生心理负担往往越重，心理问题尤其突出。
二、班级自主管理的意义
班级自主管理就是指学生在教师的激励和引导下，以个体或者团体的方式处理、管理班级日常事务的一种管理模式。为了更好的适应并促进“95后”学生的身心健康发展，培养更适应社会需要的高素质人才，作为班主任老师，要努力通过各种方式引导学生发挥自身的主体作用，为学生自我教育、自我管理、自我成才提供一个宽松和谐的外部环境，让学生通过自主管理提高学习的热情、工作的积极性和对自我成才的渴望度。
班级自主管理有助于激发学生的独立意识、自我管理、自我教育的意识;有助于增强班集体的团结力、凝聚力，促进良好班风的形成;有助于提高学生的主人翁意识和维护班级荣誉的集体意识、责任意识;有助于锻炼学生的组织管理能力、人际交往能力等;有助于促进学生良好学习习惯、生活习惯的形成，让学生在自主管理中形成一种主动学习、合理安排作息的良好习惯; 有助于促进学生心理健康发展并使个性得到良好的解放和培养，激发学生潜能。
三、班级自主管理的操作模式
为了更好的实现班级自主管理，使其具备可操作性和可行性，本文结合个人长期从事高中班级管理的经验，在借鉴相关专家研究的基础上，构建了以下班级自主管理的具体模式。
1、建立班级管理民主制度，激发学生主人翁意识
要在班级管理制度上提供自主管理的保障，实行班级的民主化。一是在竞聘的基础上实行轮流班长制度，给更多学生锻炼的机会，体会班级管理的不易和乐趣，增长他们的主人翁意识和集体主义精神，班主任也能够从中发掘每名学生的长处，得以因材施教。二是民主制定班级管理制度，“95后”高中生的民主意识和自我管理意识非常强烈，因此由他们制订管理自己的班规，有奖有罚，条例分明。自己制定出来的规矩他们往往不好意思不服从。
2、实行日常事务承包制，做到事事责任到人
将班级的日常事务细化为每一个岗位，承包到每一位学生，由班委检查每一个岗位的落实情况，并及时补缺。礼仪常规、班规班纪等要及时检查落实;教室的清洁、公共卫生区的清洁、两操、寝室卫生等所有涉及班级的具体事务都尽量细化承包到学生，让学生去监督、去执行。
3、建立综合教育学分制，综合评议学生表现
综合教育学分管理制就是借用学分制的基本思想，将学生在校的参与班级管理情况、自主参与班级活动情况、在校综合表现等方面的过程情况及合作情况综合进行评价。综合教育学分主要有日常管理学分、创新学分等内容，每学期由班级评议小组进行评定，并将评定结果记录在班级档案里，三年进行总评定，评定结果是班级推荐各类优秀和学生毕业综合鉴定的重要依据。
4、完善家校沟通合作机制，形成一个统一的外部环境
在学生教育管理方面，学校和家长的作用都非常重要，避免形成“5+2=0”的现象，所谓“5+2=0”就是说在每周五天的学习生活中，学校努力培养学生良好的学习习惯、生活能力、文明礼仪等等，但因为家庭教育的忽视，让学生周末两天在家自由散漫，导致了学校教育效果的减弱甚至消失。为了更好的形成一个统一和谐的育人环境，做到家校一致，必须形成良好的家校沟通合作机制，做到班主任与家长建立密切联系，经常交换意见、沟通思想，在相互配合中一同探索培养孩子的问题，促进学生自主管理能力的培养。
5、建立班级学生日常档案，激发学生自主管理的动力
