阳光体育活动计划方案精选(九篇)

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第1篇：阳光体育活动计划方案范文

【关键词】阳光体育运动;学校体育

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2014）36-0088-01

“阳光体育运动”是引导学生走进操场、走到阳光下，培养学生阳光心态，塑造强健的肌体，培养良好的体育习惯，树立终身体育意识的有效手段和途径。那么，如何有效开展“阳光体育运动”呢？本文将以我校（此处指广东省汕头市外砂华侨中学，下文同）为例进行探讨。

一、营造良好的体育氛围，提供必要的场地器材

1.为学生营造良好的体育环境。良好的环境是阳光体育运动实施重要的第一步，我们充分利用各种形式广泛传播“健康第一”、“终身体育”的思想和健康理念，积极宣传“阳光体育”。 譬如，在校道等空地上布置“快乐体育园地”，在黑板报上普及“体育卫生保健”和“科学锻炼身体的方法”等知识，在校围墙上挂出有关体育活动的图像及标语，在校园广播“侨中之声” 里播出体育时事，及时报道校园体育“达人”事迹，以此来激发学生参与阳光体育活动的兴趣和热情。

2.为学生提供必要的场地器材。如果没有必要的场地器材并保证必要的活动时间让学生进行活动，那么“阳光体育运动”只能是一句“美丽的口号”。为此，我校在极力渲染体育气氛的同时积极完善校园体育硬件的配套设施，如补充篮球、足球、毽球、跳绳、拔河绳、赶铁圈、助跳板等器材，争取各级领导和社会各界的支持，修缮操场、篮球场、安装新的篮球板等，力争达到《初级中小学体育场地设施、器材配备目录》的标准和要求。另外，早晨五点半，我们便打开校门对学生和社会体育爱好者开放，提供活动场地、器材直至傍晚六点半才关门。

二、优化体育形式及内容，培养良好的运动兴趣和习惯

学校开展阳光体育运动应从培养学生的终身体育兴趣、习惯入手，而优化体育形式及内容尤为重要。

1.提高课堂实效。在体育教学中主要是培养学生主动学习、独立锻炼身体的能力。如果学生对体育有兴趣而没有能力，那么培养终身体育就只是一句空谈。就如一个人极喜爱电脑，而对其操作却一窍不通一样。而体育能力却是体育知识、技术、技能与智力的综合体现。所以在体育课堂教学中，我们让学生“静”下心来学习，在不断经历“理论认识―实践证明”中把所学知识和技术技能与独立活动有机结合，发展体育能力。

2.加强大课间活动。大课间体育活动旨在保证学生每天1小时体育锻炼的时间，让学生体验运动的乐趣。课间比较短，一般在30分钟左右。我校依据“健康第一”的指导思想，成立专门领导小组，制订出《大课间活动实施方案》，改变了以往单一的活动模式，在课间操的基础上加入了“跳橡皮绳、板羽、毽子、游戏、小群体对抗活动”等学生喜闻乐见的活动项目，努力满足不同年级、不同性别、不同体能的个体要求，从而达到全体健身的目的，提高了大课间体育活动的实效。

3.搞活课余体锻。课外活动是课堂教学必要的补充与延伸，对某一运动的兴趣是阳光体育运动得以持续开展的前提。在课内教学中我们了解到，学生之所以对体育运动没有兴趣，很大的原因是运动能力较弱以及活动内容形式的枯燥。为此，课外活动中我们提供更多的活动内容及活动形式，在教师的组织、指导下让学生根据自身条件和兴趣爱好选择不同项目参与活动，让其享受快乐，感受成功，体现自我价值，使课内外达到完美的结合统一。

4.突出特色。在做好二课二操之余，每学年我校还以“校运会”为主线将全年度各项竞赛、活动（如“冬季长跑”、“班级篮球赛”、“足球赛”、“羽毛球赛”、“拔河比赛”“队列广播操比赛”等等）和“学生田径达标运动会”紧密结合起来，广泛开展校内各项体育竞赛活动，努力创造条件，保证各个层次的学生都有机会参加到活动中来，丰富师生业余生活，为师生营造一个阳光的体育家园。

三、增强师资力量，提高“阳光体育运动”质量

阳光体育运动是一项浩大工程，单凭专业体育教师的力量是远远不够的，需要全体老师的合力。

1.全员参与，强化师资力量。在开展阳光体育运动的过程中，专业系统的体育指导是不可缺少的。由于在课内外活动中需要有能力的教师根据需要对学生进行专业的指导，所以就需要很多的老师参加到指导活动中来。为此，我校加大对体育教师、班主任及其它科任教师的体育培训力度，以满足“阳光体育运动”开展对师资的要求。我们的具体做法是：全体体育老师积极参加各级培训，并定期开展教研活动，努力提高自身的业务水平。与此同时，有组织、有计划地对各班主任及其他科任教师进行有针对性地培训，让其尽快融入到“阳光体育运动”中来，并掌握一定的组织管理、指导、保护、帮助的知识，以确保活动的顺利开展。

2.分工合作，提高质量。体育教师在阳光体育运动中是“排头兵”。除了对非专业老师进行培训外，体育教师还要协助学校制定好“阳光体育运动”的活动方案，根据学生不同年级、不同生理特点，科学合理安排好不同时段活动的内容及设置科学、安全的场地器材。体育教师是非常重要的，而班主任和其他科任教师的角色也不可忽视。譬如，通过班主任的号召，以集体的行为意识来取代个人的行为意识，可以使全体学生产生一种依附感和归宿感，把班级作为体现自己运动能力的集体，使学生产生参与体育活动的驱动力。值得重视的是，在课外体育活动中，老师如果能和学生一起参加锻炼，就能密切师生关系，用自己的亲身行动来影响、教化和鼓励学生积极参加体育锻炼。

四、加强管理，扎实推行

1.形成制度，加强管理。任何一项活动的深入开展都必须依赖制度和机制的建立和完善。为避免阳光体育运动“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”，我校成立了以校长为组长、相关行政和班主任及体育教师为成员的“阳光体育运动”实施领导小组，大家分工协作，制定活动方案，并形成制度。做到年初有计划、年终有总结、中间有督查，对以各种理由不参加的班级及教师进行通报批评，并与年终各项评优挂勾，进一步加强我校体育工作，确保“阳光体育运动”有序开展。

2.端正认识，扎实推行。阳光体育运动既是学校体育的一部分，又有别于学校体育，更注重于学生每天一小时体育活动的落实，其教育性、学科性相对宽松一些，它侧重于先让学生动起来、练起来、兴趣转移到体育上来。学校开展阳光体育运动必须在“健康第一”的指导思想下，面向全体学生进行全面教育，扎扎实实地开展，让学生充分感受到阳光体育运动带来的快乐，主动、积极投身到阳光体育运动中来。而不能是“应试型”、“应付型”的，更不能是为了彰显业绩、迎合上级检查的“形式主义”。

参考文献：

第2篇：阳光体育活动计划方案范文

可见，开展“阳光体育”势在必行。2007年4月29日，教育部、国家体育总局、团中央启动了“全国亿万学生阳光体育运动”，意味着学校体育春天的到来。那么如何更好地开展阳光体育运动，为学校体育工作注入新的活力呢？

一、转变观念，提高思想认识

为了长期搞好阳光体育活动，学校要加大体育经费投入，配置基本体育器材；并进一步转变观念，提高认识，改变以往只注重抓升学率、 搞应试教育而忽略了学校体育工作的开展。要加强对学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。

二、加强组织领导，建立专门的工作机构

为了保证学生阳光体育运动方案的安全顺利实施，应成立阳光体育运动领导小组，由主管校长分管，成员由班主任、体育教师、校医组成；此外，还必须分工明确，确保活动有序、安全地进行。

三、加强宣传，营造阳光体育活动的良好氛围

为加大宣传力度，激发学生参加体育锻炼的兴趣，学校订制了横幅悬挂于校门口；利用校广播站、宣传栏等各种宣传工具和手段，开设了专题栏目，进行大力宣传，广泛传播“健康第一”的思想和健康理念，使“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念深入人心，唤起全校师生对健康的关注，引导广大学生自觉走出教室，到阳光下，到操场上，到大自然中，积极参加体育运动。

四、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合

体育教师要认真组织每周2节的体育活动课。在“阳光体育运动”推进工作中，体育教师要依据新课程方案，更新教学理念，积极认真开展好体育教学活动，使学生在校期间至少掌握一到两项锻炼技能。要更加注重对学生加强“健康知识教育和科学健身理念”的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，并安排体育教师进行课外活动辅导、训练。

根据《国家学生体质健康标准》，应对学生进行体能测试，并将成绩记入学生毕业档案，作为学生评优评先的重要依据。这种做法，可督促家长们在强调孩子学业成绩的同时，也要抓好孩子参加体育锻炼。

五、开展丰富多彩的课外活动，促使人人参与

学校开展阳光体育运动除了体育课外，还要开展更加丰富多彩的体育活动。全体师生在操场上整齐列队，和着音乐的节奏，共同做广播操，他们用整齐利索的动作向人们诠释了体育锻炼的纪律性、规范性。由于体育老师少，空地有限，我们分年级、分班级进行活动。按照事前划分好的区域，各年级学生在班主任、班级老师的带领下进行了各种各样的精彩活动。虽然场地有限，我们还会举办一些其它活动，尽量为孩子们营造了爱上体育运动的氛围。譬如，每学年第一学期举办广播操比赛、秋季运动会、拔河比赛、冬季长跑比赛；第二学期举办春季运动会、跳长绳比赛、踢毽子比赛、呼啦圈比赛等。

六、完善监督制度，让阳光体育运动取得实效

为激励阳光体育工作的开展，要加大监督力度，建立学生阳光体育运动专项检查制度，通过加强监督和考核等制度保障，使阳光体育运动顺利延伸到每个班级每个学生。我们明确规定每天1小时体育活动时间必须纳入作息时间统一执行；把阳光体育运动的参与度与班级的考核挂钩，进行表彰奖励。

七、活动推广应走出校园、走进家庭

阳光体育活动是一个系统工程，。学校把开展阳光运动纳入家庭教育，得到了家庭持久的配合和支持。

首先，利用家长学校，普及科学的育人观、健康观，并通过学生体质健康卡，让家长了解孩子的健康状况，吸引家长关心学校体育工作。

其次，要求节假日家长督促或辅导学生参加体育锻炼，保证每天一小时的运动量。

第3篇：阳光体育活动计划方案范文

关键词：阳光体育 冬季长跑 实施效果

一、研究背景与理论依据

为全面贯彻《教育部国家体育总局关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》，切实落实以“健康第一”为核心的教育方针政策，高碑店市各中小学校也积极响应，认真推动了阳光体育运动在学生中的开展。在活动中发现问题，解决问题，为我市中小学生身体素质全面提高打下了良好的基础。过去，很多地方的学校一直不太重视对学生身体素质方面的培养和教育。很多人总认为体育课是一门副科，上不上都无所谓，更有甚者，还出现了语、数、外等主科占用体育课时间的情况。正因为他们对学生身体健康等方面缺乏应有的重视，很多学校体育场地设施不足，学生对体育课也提不起兴趣。这些都导致了不少学生的耐力、力量等部分体能指标以及肺活量水平低于正常值，有的学生身体素质差，缺乏抵抗力，动不动就感冒生病，同时学生中肥胖和近视等现象也越来越多。

二、研究对象与研究方法

利用文献资料法、问卷调查法、对比法、经验总结法、实验法对学生进行研究。

三、研究结果与分析

（一）研究内容

认真学习全国学校体育工作会议精神和《教育部国家体育总局关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》的文件精神，分析体育教育工作现状，制订切实可行的“全国亿万学生阳光体育运动”工作计划和实施方案，组织开展“学生阳光体育运动”。

（二）活动策略和措施

1.学习重视，周密部署。学校领导要召开专题会议讨论、研究工作方案，进行周密安排，由专人负责指导和协调全校学生冬季长跑活动的开展。同时要根据学校自身的特点，采取分层、分类实施法，将责任落实到人，形成合力，扎实有效地推进这项工作。

2.大力宣传，营造氛围。学校要充分利用宣传栏、校广播台、图书角等宣传阵地，通过宣传标语，加强宣传力度，让“健康第一”“我运动，我健康，我长跑，我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号人尽皆知，充分扩大阳光体育冬季长跑活动在学生中的影响力和感召力，从而真正使得阳光体育运动深入人心，使学生们参与体育活动的积极性大幅提高。

3.认真策划，切实贯彻。结合学校自己的实际情况制定可行性活动方案，同时要安排教师进行必要的指导，确保各项措施落实到位；体育教研组要结合体育课堂教学，向学生传授长跑锻炼相关知识，同时，把有关冬季长跑的保健知识和注意事项汇编成册，并上网宣传，为冬季长跑活动提供理论指导；对长跑路线的选择、身体疾病者的安排、运动创伤的预防等要进行认真布置，制定可靠的安全防范措施，确保冬季长跑活动安全、顺利进行。

4.内容丰富、组织有序。教师要结合体育课堂教学组织学生开展冬季长跑活动，做到课课都有长跑内容，人人都要长跑锻炼，而且每学期将中长跑列入学生体育课必考项目；结合《国家学生体质健康标准》达标组织初三年级开展冬季长跑活动，同时，每学年将中长跑列入《国家学生体质健康标准》测试项目。

四、研究结论与建议

（一）结论

通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，学生的精神面貌有所改变，增强了凝聚力，体育锻炼的氛围也有所加强，真正让广大学生深刻地认识到提升身体素质是终身需要坚持的功课。参加阳光体育活动不只是简单地进行日常体育锻炼，更应让健康和运动的理念深入内心，并形成一种习惯，这也为学生健康成长、幸福生活打下了坚实的基础。

（二）建议

阳光体育冬季长跑活动采取课内与课外相结合、长跑锻炼与长跑比赛相结合的形式，工作有计划、有方案、有落实，活动有内容、有声势、有影响，营造了人人参与、个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育运动氛围，取得了显著成效。在开展活动中，教师要注重挖掘特色，树立榜样，推广经验，使冬季长跑活动成为一种重要的教育活动形式，从而实现以体育运动为手段，达到磨练学生意志、培养学生的集体主义情感、提升学生耐力素质、促进青少年身心健康的活动目标。

参考文献：

[1] 马志强.体育教学与素质教育[J].体育教学，1998(1).

[2] 周登嵩.试析体育教学中的素质教育[J].中国学校体育，1998（3）.

第4篇：阳光体育活动计划方案范文

【关键词】民族传统体育；阳光体育；优势；对策

国家历来高度重视青少年的健康成长，目前，中小学学生的体质健康水平通过实施《国家学生体质健康标准》情况调查发现，学生体质健康状况并不乐观，令人担忧。民族传统体育是中华民族在不同的历史阶段、不同的文化背景之下，经过长期的历史文化积淀，创造的多姿多彩的民族传统体育文化，集健身、美体、育心、娱乐为一体，它较之现代的学校体育更为突出娱乐性、健身性和观赏性。继承、发展和创新民族传统体育文化，是我们的责任和义务，利用开展阳光体育运动之际，在学校进行民族传统体育运动，使我国中小学体育教育体系更具有世界性和民族性，同时对拯救濒危的民族传统体育具有重大意义。

一、阳光体育运动引入民族传统体育项目的重要意义

（一）、有助于民族传统体育项目的保护、继承和发扬

中华民族传统体育是中国体育事业的重要组成部分，是中华民族宝贵的文化遗产。许多优秀的民族传统体育项目，不仅具有很强的健身价值，而且还有很高的艺术价值和丰富的娱乐、教育功能。

（二）、是实施阳光体育运动的重要途径

民族传统体育活动具有内容丰富、简单实用、易学易开展等特点，娱乐性、趣味性是众多民族传统体育项目的共性，如武术、跳皮筋、跳竹竿、爬杆、踢毽子、拔河、秧歌、民族舞蹈等等，这些项目在几乎不需额外投入的情况下，都能比较理想地解决实施“阳光体育运动”中体育场地、器材不足等问题，因此，在实施“阳光体育运动”中广泛开展民族传统体育，既符合我国许多中小学办学实情，在学生增强体质的同时，还能对学生进行道德修养、民族认同感等方面的培养，在很大程度上缓解了学校在实施“阳光体育运动”中遇到的诸多难题。

二、阳光体育运动中引入民族传统体育项目的优势

（一）、丰富性、多样化、经济性优势

我国各民族有种类繁多的传统体育项目，仅《中华民族传统体育志》就收集到55个少数民族的传统体育项目676项，汉族传统体育项目301项，共计977项，充分反映了中华民族传统体育文化内涵的丰富性和形式的多样性。由于其所具有的多元化特征，可供不同文化层次、性别、年龄、兴趣爱好、身体状况和运动需求的人自由选择参与形式进行锻炼和运动。

（二）、普及性、娱乐性、趣味性优势

我国民族传统体育具有广泛的群众基础，鲜明的民族性、浓郁的乡土气息以及自娱自乐的大众方式，使其自然地产生了巨大的吸引力，吸引着越来越多的公众参与，它使运动与娱乐、竞技与游戏融为一体，丰富着人们的精神文化生活。有部分项目已走出国门被世界人民认可接受，并广泛传播，武术就是这其中的杰出代表。随着我国综合国力的不断增强、人民生活水平不断提高，民族体育旅游、民俗村、农家乐、重大活动上的民族传统体育活动表演等等，不仅为民族传统体育的发展开拓新的道路、为地方经济发展注入新的活力，而且为民族传统体育在中小学普及推广起到很好示范的作用。

（三）、特殊的教育功能优势

民族传统体育是一种综合性的民族文化，包含着人们的价值观、伦理道德观以及人们的行为模式，从古至今对教育有着重要影响。它除了具有其它体育项目的教育功能外，对道德修养、民族认同培养等方面具有特殊的教育功能。中国武术是一项典型的将道德修养作为其重要文化内涵的民族传统体育，众所周知，经常参加武术锻炼不仅能强身健体，而且能够提升参与者道德修养水平，这是其它体育项目难以望其项背的；由于体育活动鲜明的身体表征属性、参与者接触的频繁性、对情感的意志体现的直观性等特点，使得参与民族传统体育的人们很容易进行情感交流，从而不断增进相互了解和相互理解，达到培养民族认同感。

三、阳光体育运动中引入民族传统体育项目的实施

（一）加强阳光体育工作的宣传

“阳光体育活动”开展的关键在于学生的行动，只有学生从思想上明白阳光体育的意义，唤醒学生的锻炼意识才能激发学生的自觉性和主动性，才能重新唤起学生重返体育场、回到阳光下、走进大自然，才能真正具有持续性。做好此项工作需要学校领导高度重视，制定切实可行的实施方案，通过标语、海报、学校网络、广播、学校动员大会宣传“每天工作一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念。营造校园阳光体育的良好氛围和声势，让阳光行动深入人心。

（二）阳光体育活动应讲究小型多样，深入到学校每个角落

“阳光体育活动”的主体是学生，通过活动动员更多的学生，走到阳光下参加体育活动，实现体育活动由竞技性向趣味性、民族性、健身性的转变，形成“班级有活动，年级有活动，学校有活动”组织推广模式，使阳光体育活动真正成为学生日常学习生活的组成部分，落实到学校的每个角落，落实到每个学生，改变一些学生“从小无参与机会，长达无参与意识，成长无参与能力”的状况。

（三）培养并形成以学校体育运动委员会为核心的多级体育骨干队伍

保证“阳光体育活动”落到实处的关键是要建立一整套完善的管理体制。学校体育运动委员会是学校体育运动的最高管理机构，学校的所有体育运动都来源校体委的统一部署。学校公共体育教学部、校团委体育部和各级学生体育单项组织在校体委的统一指挥下，完成全校性体育活动的上下隶属关系，团委体育部或学生单项协会自身组织的体育活动和竞赛。团委、学生单项协会组织的单项比赛和活动是学校大型体育活动和竞赛的必要补充，形成学校竞赛为龙头，团委、单项协会体育活动蓬勃发展的良好局面。

（四）阳光体育活动应重视传承民族传统体育活动

“阳光体育活动”在充分调动学生参加体育活动的同时，要注重民族传统体育项目的开展，许多民族传统体育项目来自民间，具有群众基础好、简便、易行的特点。通过民族传统体育项目活动的开展，既能满足学生掌握体育活动技能的需要，又能丰富学生阳光体育活动的内容，同时传承中华民族传统体育文化。

（五）阳光体育活动进一步促进学校对体育资源的投入

“阳光体育活动”除了建立完善的管理制度和实施规则，还必须要有满足学生进行活动的体育场馆和运动器材。学校的经费计划主要是满足学生体育课教学的需要，对于学生课外体育活动的投入和器材的添置往往没有计划。随着阳光体育活动的全面开展，学生的体育活动不只局限在体育课，更多的体育锻炼可能是安排在课外、兴趣班、单项体育爱好等，这就对学校的体育设施提出更高的要求，也对教师的随时指导提出更高的要求，学校对体育资源的投入需要加大，甚至是翻倍地提高。

四、结语

据有关资料显示，我国的民族传统体育项目种类多达977种，每一种都具有鲜明的民族地方特色。正如美国有篮球，日本有空手道，中国人应当为有这样多功能的民族传统体育而引以为自豪。在广泛开展“全国亿万学生阳光体育”，鼓励学生走向操场，走进大自然，走在阳光下；形成体育锻炼的热潮，根据学生的年龄、性别和体质状况，探索适应其阳光体育运动的形式，对民族传统体育的继承和发展提供了有利的空间。

【参考文献】

第5篇：阳光体育活动计划方案范文

1.1阳光体育运动的开展现状

目前大部分高职院校开展阳光体育运动只重于形式,主要是为了应付上级检查,并未在学生群体中有效落实,学生也没有真正意义上的参与到体育锻炼中去,例如第一届阳光体育运动为冬季长跑,但很多高职院校的执行力度仅限于要求学生在早晨课间围着操场跑两三圈而已,这种流于形式的做法不利于开展和推广阳光体育运动的理念,其真正价值也得不到体现。再如,很多高校虽然对阳光体育运动表现出很大的热情,也积极组织学生参加了各种形式的体育运动,但又缺乏必要的支持,尤其是在活动资金方面,导致很多高职院校的体育活动虎头蛇尾,不甚理想。

1.2高职院校体育教师对于开展阳光体育运动的态度

绝大多数体育教师对于阳光体育运动理念是非常认可和支持的,但在其开展过程中却困难重重,究其原因可归纳为三个方面:1、部分高职院校针对体育运动的场地区域不足,给开展阳光体育运动带来了一定困难;2、学校狠抓学生的学业,导致学生在专业课程学习上投入太多精力,在体育运动中常常表现得力不从心,或者完全忽视了体育锻炼;3、高职院校没有在学生参加体育活动时做好安全防护措施,导致体育运动事故发生,学生由此也对参加阳光体育运动兴致全无。

1.3学生对阳光体育运动的参与度较低

据调查,在众多高职院校中,仅有35%的学生了解阳光体育运动的理念,剩下65%的学生缺乏对阳光体运动的了解。其中,非常热爱阳光体育运动的学生有16%,持一般态度的有54%,抵制参与的有30%,众多数据表明,学生对阳光体育运动理念缺乏认识,积极性和参与度较低,调查还显示,部分高职院校学生抵制参与体育活动主要原因是课程中体育技能要求具有较大的难度,对学生的身体素质要求过高,所以学生产生了抵触情绪。

1.4教学内容和课时较少

大部分高职院校开展的体育课程以篮球、田径等传统体育项目为主,课程内容较为单一,没有根据学生的体育兴趣爱好和身体素质情况来进行合理设计,在开展过程中也忽略了对学生进行身心健康教育,导致学生始终不能将“生命在于运动”、“将运动习惯保持终身”的理念建立在心里。据近几年调查,越来越多的高职院校学生喜爱网球、足球、游泳、山地车等体育运动,但有些高职院校对此视若罔闻,久而久之,学生对参加体育运动的热情和学习体育知识技能的积极性逐渐丧失。另一方面,大多数高职院校体育教学课时安排较短,没有按照国家体育部门的要求在两年时间内达到144个教学课时,据调查,有70%左右的高职院校所安排的体育教学课时不足144个,这种状况导致学生参与体育运动时随意性较大,所获得的教学效果也相对较低。

1.5缺乏基础体育设施建设

在高职院校生源不断增加,体育办学规模也不断扩大的情况下,体育活动场地面积却得不到相应的扩大,调查发现,有些高职院校大力兴建科技楼、实验楼等建筑,对体育活动场地和基础设施建设力度严重缺乏,还有些高职院校体育场地仅占到全校总面积的1/5,例如塑胶跑道圈长仅为200m。此外,大部分高职院校不注重体育活动器材与场地的维护与更新,例如塑胶跑道和篮球场地面凹凸不平,坑坑洼洼,篮球架过于陈旧,这些现象对学生参与体育运动带来了安全隐患,同时也难以满足阳光体育运动的开展需求。

1.6缺乏完善的体育教学评价体系

科学合理的体育教学评价体系能够从一定程度上改善体育教学模式,发挥体育教学的职能,提升学生的体育知识和技能水平,但在实际教学评价过程中,师生互评率仅占10%的比例,教师互评率则占有80%的比例,缺乏学生自评、互评,这种现象说明了大多数高职院校在体育教学评价体系中没有发挥出学生在主体作用,缺乏师生间的交流与沟通。

2深化高职院校体育教学改革的措施

2.1丰富体育课程教学内容

在深化高职院校体育教学的改革过程中,体育教师要充分发挥现代体育教学课程内容的实践性、专业性、职业性,丰富教学内容,以满足学生多方面的学习需求,根据学生对体育锻炼的需求对体育课堂的教学内容进行丰富和创新,让学生能正确掌握体育知识、体育技能、健康锻炼方法,促进学生建立终身运动的理念,为开展阳光体育运动打下坚实基础。教师可在专业课程的基础上适当增加以体育运动为主,锻炼身心为辅的选修课程,结合专业学科进行交叉教学,以获得良好的体育教学改革成效,例如可依据实际情况,开设比较受学生欢迎的网球、足球、武术、轮滑等课程。

2.2完善体育活动机制

国家相关文件规定,各高职院校要成立专门的体育管理机构,并配备专业的管理人员,建立起体育卫生工作小组,从而形成系统性的工作体系,保证阳光体育运动的顺利开展。另外,还要完善高职院校阳光体育运动的安全管理机制,做好体育场地、设施的维护工作,同时拟定意外伤害应急管理方案,完善学生意外伤害保险机制。加强院校医务处和医务人员的建设力度,按照1∶600的比例配备专业的卫生医务人员,每所高职院校还应确保至少有1名从事临床工作5年以上、取得医师资格证的专业医师,同时还要按照规定,建设心理咨询处和心理健康导师。

2.3创新教学模式

体育教师要根据学生的身体素质差异和个性特征来对体育教学模式进行改革创新,促进阳光体育运动与健身和体育竞技有机结合,比如针对一些体能不足、身体素质较差的学生,可引导其进行难度较低的基础性体育锻炼活动,以提升体能和身体素质为主要任务,例如健身性的体操、太极拳等等;针对体育技能较强、身体素质较高的学生,可进行专业的体育技能训练,以提高学生的体育技能和竞技水平为主要目的,可组织学生参加篮球赛、羽毛球赛等竞技性较强的体育运动。此外,学校要按照国家规定,增加体育教学课时,并编制完善的体育教学计划方案,以学生为主体,并遵循“以人为本,因材施教”的原则,确保学生能积极主动的参加阳光体育运动。高职院校可充分利用资源对学生进行体育运动的宣传教育工作,例如通过课堂宣传、网络宣传,或者组织学生在宿舍楼里发放宣传手册、粘贴海报,全面推广阳光体育运动理念,创建良好的阳光体育运动环境,带领学生参加到体育活动中去。

2.4开展多样性的课外体育活动

高职院校可通过开展丰富多样的课外体育活动来提高学生的体育兴趣,确保阳光体育运动的顺利开展,例如在周某课余时间,组织学生进行网球、足球、羽毛球的小比赛,还可开展轮滑、街舞、攀岩、山地车等现代体育项目,由学生自由选择参与,并允许学生自带器械或随时借用器械,同时加强高职院校体育社团的建设,充分利用其职能促进体育运动的开展,例如山地车协会可定时组织学生进行户外骑行;足球协会可定时组织学生进行小组竞赛等等,提高学生参与体育运动的积极性。

2.5加强体育设施建设

体育设施是保证阳光体育运动顺利开展的硬性保障,高职院校体育设施一般包括篮球场、塑胶跑道、体育馆、羽毛球场以及各种体育器械等等。随着体育改革的进一步深化,高职院校也要加强体育基础设施建设来相应改革的号召。首先要加大资金投入,充分吸纳社会资源从多渠道筹集资金,或寻求企业或事业单位赞助,并邀请其加入院校阳光体育运动行列。在各方条件的支持和允许下,对现有的体育设施进行翻修或新建,并严格要求质量,避免篮球场和塑胶跑道出现坑洼的状况,同时要还保证体育器材的供应情况,进行有效管理维护。另外,可根据实际情况,在具体分析可行性后建设一些现代体育设施,例如网球场地和教学器材、游泳馆、练舞厅等等,逐步完善体育教学设施建设,保证学生参加体育运动时有可靠的硬件支持。

2.6建立健全的体育教学评价体系

在高职院校体育教学改革的过程中,要建立健全的评价体系,将师生互评、生生互评、短期评价与期末评价结合起来,以学生的学习态度、出勤率以及取得的进步为评价依据,将评价模式分为三个部分——平时学习态度和表现占20%比例,阳光体育运动出勤率占30%比例,期末考核占50%比例。另外,可制作出教学满意表,将一学期内所学的课程内容让学生进行评价,学生之间也可根据平时表现予以互评。通过这种有效的评价体系,能进一步深化高职院校体育教学改革,促进学生体育技能和身体素质的共同发展。

3结语

第6篇：阳光体育活动计划方案范文

关键词：阳光体育运动；运行机制；健康水平；大课间

增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。2007年，教育部国家体育总局、下发了关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知，认真落实“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，广泛实施阳光体育运动。近几年来，在深化教育改革和全面实施素质教育的进程中，我市各级各类学校坚持“健康第一”的指导思想，面向全体学生，积极开展形式多样的体育健身活动，努力构建生动活泼的校园群众体育氛围。那么，如何才能在山区中学因地制宜地开展阳光体育运动呢？下面是我在山区中学任教多年的经验。

一、加强领导，建立有效运行机制

学校有效开展阳光体育运动，离不开校领导的指导和关心。学校统一部署，制订具体的措施，遵循教育引导与养成习惯相结合、普及与提高相结合、活动与安全相结合、实施阳光体育运动与中考体育考试相结合四个原则，制订科学合理的阳光体育运动实施方案，有效地促进阳光体育运动的实施。

1.开展阳光体育运动，加强“阳光体育运动”的宣传，大力营造活动氛围

充分利用升旗、知识竞赛、班会、宣传板报、征文、标语等形式，使学生家长深入地了解“阳光体育运动”的重要意义，多与学生家长沟通，讲解参加体育锻炼的好处，争取家长的理解与支持。引导学生养成一种体育爱好、掌握一种体育技能、每天步行一千米的体育习惯，使“阳光体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。

2.阳光体育运动中实行管理责任制

为确保学校阳光体育运动安全、有序、高效地进行，一是领导负责组织、指挥晨间锻炼和大课间活动的全过程，校长亲自到操场参与活动，了解情况，发现问题及时解决，提高全体师生对大课间活动的重视程度；体育教师负责班级活动场所及进退场的安排、活动器材的准备及活动锻炼的指导；班主任负责组织本班按时、按要求参与活动锻炼，正确引导并以身作则积极参与，培养学生的体育兴趣，指导学生活动，体育委员配合班主任组织本班学生活动锻炼，加强安全监管。

二、开展阳光体育运动与体育教学相结合

学校体育课教学是阳光体育运动实施的主渠道，坚持“健康第一”的思想，积极推动阳光体育的开展，培养学生“我锻炼，我健康，我快乐！”的思想意识。在课堂中安排丰富多彩的教学内容，要激发学生对体育课的兴趣，吸引学生积极参加体育课的锻炼，培养学生形成终身参加阳光体育的意识。具体措施如下：

1.激发学生对体育课的兴趣

在教学中采用一些新的手段和方法，激发学生对体育课学习的兴趣，调动起学生的积极性，把“被动的参与”变为“主动的参与”，使学生始终保持参与体育活动的积极性，促进课堂教学质量提高的同时，提高学生的健康水平。如，在课堂教学中进行篮球教学时运用两人一组运球，完成石头、剪子、布的游戏化教学，有效地解决了学生运球低头的问题。在体育课中进行教材整合教学，与电视娱乐节目结合，辅以素质练习，有效地解决了学生怕素质练习的习惯，培养了学生积极锻炼的兴趣，提高了学生的健康水平。

2.安排具有趣味性、民族性的体育教学内容

虽然山区中学的体育场地、器材不够完善，但在山区学生的生活实践中，有着大量的体育运动素材可以供教学选取，女生的跳橡皮筋、踢毽子、造房子、跳格子，男生的奔跑追逐、斗鸡等项目在体育课堂中得到引用，也能有效丰富课堂教学内容，提高学生的学习兴趣。课堂中引用民族性的体育教学内容，如，滚铁环、踢毽子、民间舞蹈一些这些活动都是以集体活动的形式出现，几乎所有的学生都能得到锻炼，提高了课堂有氛围，有效激发了学生的锻炼兴趣。

三、科学合理地运用大课间活动

配合体育教学，将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度，进一步搞好大课间体育活动，加强学生课余体育训练。

要使学生更积极主动地参加学校阳光体育运动，其中重要因素是让学生有更多的自和选择的空间，让学生明确自己是“阳光体育运动”的主体，这就要求我们认真组织安排好每天大课间的活动。大课间体育活动做到有计划、有内容、有时间、有场地、有指导教师。

体育组的教师结合自己的专项，根据学生的兴趣和爱好，组建好学校业余田径队、校园足球队、篮球队、校跳绳、踢毽队，让他们充当领头羊角色，一方面作为校队的备用人才，一方面帮助教师对各班的课外体育活动起引领作用，经常开展各类项目的比赛活动，进而带动学校竞技体育的发展。

大课间体育活动的时间长，内容和形式更丰富，它是对学校体育教学的有力补充和完善，学生坚持利用课外活动40分钟的时间，以班级为单位，项目以个人兴趣爱好为主，以丰富课间体育活动的内容，增加徒手操类和简单器械类的活动。徒手操类包括广播操、素质操、健美操、武术操，简单器械类包括呼啦圈、踢毽子、花样跳绳、跳皮筋。这些运动项目占地少、器械简单、身体活动量大。组织学生举行年级、班级或小组间的比赛，让枯燥乏味的课间体育活动变成兴趣盎然的体育盛会。

四、成立领导小组，构建合理评价体系

学校应建立以校领导为组长，体育教师和班主任教师为成员的评价小组，思想重视、认真落实，对各班级的出勤情况、活动情况和比赛成绩计分，并纳入期末班级总成绩，把该成绩作为评定优秀班级的指标之一。学校应对学校阳光体育运动的实施效果强调过程性评价，把阳光体育运动的开展实施情况与学生体质健康检测、体育中考等进行有机结合起来，逐步建立和完善《学生体质健康标准》测试结果和记录体系，使阳光体育运动落到实处。

建立合理的体育课堂考评体系，是将学生阳光体育运动落到实处的关键环节。体系的建立要符合学生实际情况，符合学生的体质要求，而且要考虑能否对学生锻炼兴趣的培养有促进作用等。可以在体育考核课中积极对班级的体育委员、体育小组长进行培养，发挥他们的“小帮手”的作用。让他们参与到课堂的考评工作中，充分体现学生的主人翁精神，如，在短跑测试中培养他们的发令能力、计时能力和对测试后的评价能力，帮教师记录考核成绩。

开展阳光体育活动是我国的一项重要的教育举措，它是关系到全国亿万学生身体健康的一件大事。确保每天锻炼一小时，为我国青少年的未来成长、学习、工作、生活提供必要的健康保障。

参考文献：

第7篇：阳光体育活动计划方案范文

关键词　新课标　高中　阳光体育　课程化

中图分类号：G633.96

文献标识码：A

1 前言

我国启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，及时把新兴的“阳光体育”纳入课程，不仅是学生的需要，也是体育教育工作者应尽的职责，为学生参加体育锻炼寻求科学的、多样化的途径是十分有必要的。

1.1 阳光体育在开展过程中所遇到的问题

大力倡导“阳光体育”，是通过以学校教育为主要出发点，以鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下的体育锻炼为主要形式，开展的同时也发现了许多需要亟待解决的问题。

1.1.1 应试教育对高中阶段学生的影响

在体育价值观的世俗偏见及面临升学压力的环境下，学校体育难改其“说起来重要、做起来次要、忙起来不要”的劣势地位。体育课被削减，体育活动场地设施不足，体育排不上日程，文凭已成为就业的敲门砖。而这些情况在高中阶段表现特别明显，他们大多是独生子女，克服困难的意志品质差，不愿意参加剧烈活动或难度较大的活动。教师在教学中不可能随时注意到每一个学生，安全重要性把学生的主动性和创造性限制约束起来，影响了学生的个性发展。

1.1.2 “软硬件”配置不全

首先是学校体育师资在质量和数量上都满足不了“阳光体育”开展的需求；其次是因运动项目的多样化而带来的场地器材的短缺；第三，体育经费投入不够，各级教育主管部门对基层学校发展阳光体育运动提出了锻炼时间、运动项目等方面的要求，却没有提出相关经费划拨等方面的支持方案。

1.1.3 “阳光体育”的监督、评价体系的不完善

“阳光体育”的顺利实施，让青少年的体质切实得到增强，需要一个强有力的监督、评价体系来保证。一是需要强有力的制度或手段保证青少年的每天锻炼时间，不为其它活动所影响和占用；二是要有新的经费分配制度；三是需要建立全新的学生体质评价、运动项目监督体系，使学生体质的变化和对运动项目的掌握能够落到实处。①

1.2 高中新课程标准的基本理念和内容

高中体育与健康课程标准的基本理念为：第一，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；第二，激发运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯；第三，以学生发展为中心，帮助学生学会学习；第四，关注地区差异和个体差异，保证每个学生受益。

高中体育与健康课程强调模块式学习，即将某一运动项目（如足球、有氧操、中长跑、轮滑等）中相互联系、相对完整的若干内容组成学习内容，可避免学生样样都学，样样都不精，从而难于形成运动爱好和专长的情况。体育与健康课程强调要尊重不同地区、学校和学生之间的差异，各地区和学校要根据体育与健康课程目标及内容标准，因地制宜、因材施教，合理选择和设计课程内容，有效运用教学方法和学习评价手段，使每个学生都能接受基本的体育教育，促进学生不断进步和发展。②由新课程标准的基本理念和内容可以得知，把部分阳光体育活动通过改造，使之能够符合课程标准的要求，从而进入体育课程是完全可以的。

2 “阳光体育”课程化概述

2.1 “阳光体育”课程化的涵义

简言之，“阳光体育”课程化是指“有目的、有计划地把部分阳光体育活动进行改造，使之适应学校体育课程标准，符合学生锻炼习惯而进入体育课程学习或锻炼，达到提高学生体育参与兴趣、提高身体素质、养成锻炼习惯之目的的系列教育活动”。

2.2 高中“阳光体育”课程化的必要性

2.2.1 学生个性发展的需要

新课程标准强调树立“以学生发展为中心”的课程理念，高中阶段学生的体育学习兴趣已经开始存在个性的差异，女生喜欢健美操、瑜伽等表现形体美的项目，而男生则倾向于竞争激烈的篮球、足球和羽毛球等，还有一些同学对于学校没有条件开设的体育项目十分感兴趣，只能指导他们进行课外自主学习。“阳光体育”课程化能够起到帮助学生发展个性，达到想参与运动锻炼的学生都能在体育课堂中找到自己喜爱运动项目，参与到学习和锻炼中去，起到提高体质的目的。

2.2.2 挖掘学校体育课程资源的需要

一般学校体育课程资源包括物质资源（体育场馆、器材设备）和精神资源（体育教师素质和对“阳光体育”课程化展开的创造力）。需要进一步完善“阳光体育”课程化的一整套研究、评估和运行机制，有力地补充体育课程资源，并尽可能落到实处。教师更应注意把学生的时尚追求与健康向上、参与性强、安全有益的课程内容相结合，使其更符合学生身心发展的特点。

2.2.3 培养终身体育发展的需要

体育作为教育的一个重要组成部分，学校体育教育的目的是学生在接受体育教育的时候，除接受一般运动项目技战术、运动规则的学习外，还能够根据学生个体的实际情况，学习和参加学生自己爱好的运动项目，并以学校体育学习的基础为契机，使学校体育的健身效果、学习效果延伸到学生以后的学习和生活中去，使学生在学校接受体育教育的效果受益终身，即学校体育成为终身体育的基础。

3 新课程标准下高中“阳光体育”课程化的构想

3.1 以“健康第一、达标争优、强健体魄”为指导思想

第8篇：阳光体育活动计划方案范文

阳光体育与全民健康同行

二、指导思想

以深入贯彻落实中央7号文件和省委9号文件精神、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。

三、领导小组

为了加强对“冬季长跑活动”的领导，使此项活动顺利、有效地开展，我校特成立“冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下：

组长：*

副组长：*

成员：*、全体体育教师和班主任

协调：*

宣传：*

技术指导：*

领导小组下设办公室，由*任办公室主任。

四、参加对象：全校非毕业年级学生

五、活动时间：2010年1月至2009年4月。

六、组织方案

（一）活动起跑仪式

1．活动起跑仪式安排在2010年1月7日上午10：00，首先由蒋丽菊副校长校长进行“*附中阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。

2．学生代表发言。

3．第一次开跑：按照学校行政队伍、一学部教师、二学部教师、三学部教师的顺序进行，各班班主任跟随各班学生队伍进行；学生队伍顺序为初一年级、初二年级、高一年级、高二年级

（二）长跑基数

初中学生每天每人跑1500米，高中学生、教师每人每天2000米，标准总里程为初中每人100公里，高中学生、教师每人为150公里。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

（三）时间安排

1．初一、初二年级下午课外活动课进行。

2．高一、高二年级年级在课间操时间进行。

（四）活动方式

冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。

（五）场地划分

1．高中学生沿学校围墙内侧跑两圈，初中学生跑1.5圈。

2．班主任统计出患有不能参加长跑疾病的学生名单，交由本班体育老师为其安排适当的体育活动。

（六）负责人安排

以班为单位，班主任负责组织；体育教师总体指挥并巡视指导。

（七）记录统计

各班级由班主任督促体育委员认真填写“*附中冬季长跑活动学生记录册”，做好每日长跑活动情况记录，每周把统计结果报体育组；在冬季长跑活动结束后，统计每个学生冬季长跑的总里程。

（八）节假日和寒假期间安排

倡导学生在节假日能自觉坚持长跑并做好记录。

（九）宣传报道

1．学校在校园网开辟“*附中阳光体育冬季长跑感言专栏”，作为全校师生、班级的宣传、记录、交流冬季长跑的平台。欢迎全体师生积极注册，在校园网留言簿上留下自己参加冬季长跑体会、感言等相关信息。同时，学校也将邀请体育教师进行在线指导。

2．开辟“*附中阳光体育冬季长跑活动宣传栏”。传播阳光体育运动知识，相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口，成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。

3．学校在搜狐网专题网站上注册并参加网站各种活动，宣传、报道我校开展长跑活动情况，统计、学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等相关信息。组织落实相应的活动要求。

七、安全保障

1．学校成立阳光体育长跑领导小组，由蒋丽菊副校长具体负责，体育组组织落实，各班班主任全力协助，学校教导处、校医室、总务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。

2．校医室向各班班主任提供学生体检情况反馈表，对于心脏等器官有病的同学，在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑活动。

3．向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。

4．体育组和总务处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。

八、评选表彰

学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生综合素质评价手册。对于特别突出的班级、班主任和学生，学校将择优推荐参加省、全国先进评比。

（一）优秀班级

评选条件：

1．冬季长跑活动组织健全，措施具体；

2．长跑时纪律良好，全体参与，充分发动班干部和任课老师共同参与管理和组织；

3．冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；

4．活动记载完整。记录表每天填写，准确记录，实事求是，班长和体育委员签名完整。抽查均符合要求；

5．活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结。

6．及时将本班参加长跑的相关信息上传到专题网站上的班级交流区。其中在班级交流区有效文章（400字以上）累计200篇以上；组织2次以上“阳光体育与祖国同行”主题班会，并有图文材料上传。

说明：获校阳光体育冬季长跑的优秀班级，将在评比学年校先进班级中酌情给予加分。

（二）评选出阳光体育长跑先进个人

评选条件：

1．积极参加阳光体育长跑活动，积极刻苦；

2．能带动和影响全班同学共同参加长跑活动；

3．本人能完成每天1500米-2000米的基数。

九、注意事项

1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。

2．班级左右间隔保持2米，前后距离保持3米，后面班级不允许超越前面的班级。

3．在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。

第9篇：阳光体育活动计划方案范文

实效性 南宁市

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2015）04A-

0011-02

大课间活动作为学校实施阳光体育运动的主要方式之一，是学校体育课程的延续和补充，与体育课程共同构成学校体育的主体。教师将大课间活动与体育课配合展开，有助于促进学校体育教学目标的实现。长期以来，不少学校的大课间活动受师资、办学条件等因素的影响，陷入了“有方案，无实施”的尴尬境地，或者内容上仅限于学生跑步、做操等，形式单一、内容乏味。教学缺少丰富的体育活动项目，或是没有根据学生的兴趣、爱好、特长组织开展活动，教学过程没有规章制度的制约，没有发挥教师的评比激励作用，这导致了学生体育锻炼效率低下，禁锢了学生的个性发展，不利于阳光体育大课间活动的良性发展。为此，笔者对广西南宁市青秀区部分学校开展大课间活动的状况进行调查研究，深入了解各学校开展大课间活动教学中存在的主要问题，试图深挖典型、搭建帮扶平台，以期优化资源，探索合理的大课间活动模式，推进城区各学校阳光体育大课间活动的科学、均衡发展。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

研究对象为广西南宁市青秀区的部分市区小学、市郊小学，各乡镇中心小学及各乡镇小学直属的教学点。

（二）研究方法

1.文献资料法：借助互联网中有关阳光体育大课间活动开展现状的分析材料；查阅大课间活动内容的相关文献；结合国内其他市、县对阳光体育大课间活动的研究策略。

2.问卷调查法：结合笔者参与的市级B类课题《以开展大课间活动为抓手，推动学校体育文化建设的研究》，针对学生对本校开展阳光体育大课间活动的反馈情况，分别抽样调查南宁市逸夫小学、南宁市桂雅路小学、南宁市越秀路小学、南宁市民族大道中段小学、南宁市青秀区长塘镇中心小学、南宁市青秀区伶俐镇中心小学的3～6年级学生，共1000人，设计了问答式调查问卷。共发放问卷1000份，实际收回972份，回收率为97.2%，有效问卷964份，有效率为96.4%。

3.实地访谈法：抽选部分典型学校进行实地观摩访谈，制定访谈提纲，组织本课题组成员、部分体育教师以及分管领导、专家座谈，了解他们对学校开展阳光体育大课间活动现状的意见和建议，同时与部分学生进行面对面交流，了解他们对学校开展阳光体育大课间活动的想法，做好书面记录，并进行梳理分析。

4.数据统计分析法：将所收集的问卷数据输入表格统计汇总、分析比较，计算出各项统计内容比率。

二、研究结果与分析

调查显示，南宁市青秀区部分学校学生参加阳光体育大课间活动的现状如下。

表1中数据显示，有71.47%的学生表示喜欢参加阳光体育大课间活动，但多数是市区内的学校学生。而农村学校学生的喜爱程度普遍较低，如在对乡镇教学点学生的调查中，186份问卷中回答“不喜欢”的就有103人次，超过半数。笔者在与学生访谈中得知，开展大课间活动是市区学校多年的传统，而且形式不断变化，学生的参与兴趣和参与度极高，而部分农村学校学生却认为大课间活动非常无趣。

表2 学校开展大课间体育活动持续时间情况（N=964）

从表2可以看出，市区小学开展阳光体育大课间活动有足够的时间保障，乡镇中心小学及乡镇教学点开设时间不足，甚至不开设大课间活动时间。笔者在与部分学生交谈中发现，有的学校仅有15分钟时间开展大课间活动，活动内容单一，或是让学生做一遍广播体操，或是让学生在操场、楼道自由活动。这属于无组织状态下进行的大课间活动。

表3 影响阳光体育大课间活动开展的因素（N=964）

从表3可以看出，学生对本校大课间活动内容喜厌程度不一，但多数学生对枯燥单一的活动形式表示消极参与。有60.27%的学生认为，影响大课间活动有效开展的主要原因是内容不够丰富，其次是活动项目不受学生喜欢，练习的手段和组织形式单一，缺乏新鲜感。这表明体育教师在课后有必要适时创新练习的手段、组织形式和练习内容，增强活动、游戏的新鲜感，以满足学生的需求。此外，根据访谈可知，场地、器材不足也是大课间活动达不到预期效果的主因之一。

表4 你最喜欢的一项大课间活动（N=964）

表4调查数据显示，游戏活动是学生最喜欢的活动项目。笔者在学生的言谈中得知，以游戏的形式开展的球类活动、田径类活动等也受到学生的欢迎，活动以竞赛的方式呈现更能提高其趣味性。另外，男女生喜欢的游戏项目存在一定的差异性，女生对操类或舞蹈的选择占大部分，而男生偏向于球类和田径类活动。因此，体育教师有必要根据学生的年龄特点，把一些技术技能动作转化成以游戏比赛的形式，使教学达到在“做中学”“玩中学”的效果，从而真正让学生在阳光体育大课间活动中获得锻炼。

表5 家长对大课间活动的认识及支持情况（N=964）

根据表5数据可知，家长们对学校开展体育大课间活动的关注度，由于地域不同而存在着明显的差距。但从学生的身体素质上作比较，农村学生的身体素质相对于城市学生略好。笔者在访谈中发现，虽然农村学生对体育项目认识较浅，但对一些民间游戏活动却十分熟悉，而乡镇学校及乡镇教学点并没有将这些游戏设置到课外体育活动或大课间活动中来。

三、结论与建议

南宁市青秀区内的学校都不同程度地开展了阳光体育大课间活动，但是开展情况却不均衡，乡镇学校开展大课间活动的程度明显低于市区学校，乡镇教学点的活动开展情况犹为严峻。市区大部分学校都能按要求保质保量地开展大课间活动，但仍有一些学校不注重大课间活动的实效性。有的学校虽然提出了完善的大课间活动方案，如详细的领导小组与教师分工安排、各活动环节内容安排及场地器材安排等，但从活动现场开展的情况可以观察到，学生在音乐伴奏下机械地参与锻炼，处于被动状态下做练习，活动氛围沉闷。市区学校与乡镇学校差别较大，市区学校基本按要求开展大课间活动，而乡镇学校，特别是乡镇教学点重视不够，一些学校仍然将大课间活动与传统的课间操活动混为一谈，或是在练习广播操后让全校统一做一项游戏，或是让学生跑步等，活动缺少趣味性。另外，部分学生没有意识到大课间体育活动的重要性，消极参与大课间活动，参与意识有待加强。

对此，学校领导首先要把握教育方针，统一思想，形成共识，把阳光体育大课间活动作为学校教学计划的一个重要组成部分，分管领导负责督促实施，体育教研组筹划、落实活动开展，明确工作量与工作职责，学校要确保开展活动的经费。其次，要因地制宜，充分运用学校现有的场地、器材，合理地设计切实提高学生锻炼能力和运动技能的活动内容，充分发挥学生特长，烘托氛围，形成本校教学特色，让学生喜欢体育运动，体验体育锻炼的乐趣。再次，部分受场地、器材、人员不足等条件限制的学校，可选择易操作、普及面广的运动项目，如跳短绳、踢毽子、投沙包、跳皮筋等，从培养学生的兴趣入手，逐步形成校本特色。最后，培养学生的体育运动兴趣，不能单靠教师的理论、技术指导，学校还要借助一定的物质条件，如场地、器材、开展方式等来激发学生的兴趣。器材不足的学校，可以由教师或学生自制简单、实用的器材，如毽子、沙包、小皮筋、保龄球等，这样既充实了活动内容，又挖掘了学生的潜能，提高了学生的动手能力。乡镇学校或乡镇教学点可根据学生的喜好自制器材，将民间游戏内容引进大课间活动，有效组织大课间活动的开展，通过帮扶活动、校际交流，让示范学校发挥最大化的辐射作用，实现本片区学校共享资源、均衡发展。