青少年心理问题建议精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的青少年心理问题建议主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：青少年心理问题建议范文

关键词：留守青少年；心理健康教育；问题；行为习惯

中图分类号：G444 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2017）01-0017-01

随着城市化和工业化进程的加快，大批农村人口进入城市，导致留守青少年增多。由于家庭教育不足、部分人的歧视等原因，部分留守青少年具有不同程度的心理问题。要充分重视这一问题，增强工作的针对性和实效性，逐步解决留守青少年心理问题，促进他们健康成长，促进社会和谐发展。

一、家庭教育差，行为偏差明显

父母是孩子的第一任老师，家庭对孩子的关爱和教导，对孩子的心理健康和行为习惯影响是巨大的。从小父母就不在身边的留守青少年，缺乏的正是来自父母的爱。犹如在一张白纸上写字，如果在白纸上执笔写字的人没有认真练习写字，这张白纸上怎么会出现令人赏心悦目的书法？调查显示，家庭良好教育的缺失，容易让留守青少年行为存在着明显偏差。研究表明，由于留守青少年缺乏亲人的关注，容易出现退缩或冲动、焦虑、内向孤僻、自我评价不高、性情古怪等行为障碍。根据实际情况来看，留守青少年的父母一般受教育程度较低，从事的工作大多为高强度、低收入，工作时间较长，很大程度上影响对孩子的道德教育。因此，已经为人父母的农民工，要将子女的心理健康放在第一位，将对子女的教育放在第一位。要通过电话、微信等方式，经常与孩子交流，建立维系亲情的纽带，了解孩子的思想动态，将孩子不健康的想法扼杀在萌芽阶段，帮助孩子树立一个健康、正确的人生观。这种良好的亲子关系，会使孩子有一种强烈的安全感，滋润孩子渴望爱的心灵。

二、社会原因影响，心理起伏较大

来到城市工作的农民工多数从事一些较脏较累的工作，他们的子女有时可能受到一些歧视，这是一种不正常的社会现象。“被人看不起”给部分留守青少年造成一定的心理创伤，让部分留守青少年产生不健康的心理，比如自卑、抑郁、敌对、孤僻。调查显示，留守青少年在敌对、心理不平衡方面的得分，显著高于非留守青少年。要解决这一类社会问题，首先需要教师自身具有良好的思想政治素质，不要歧视留守青少年，要引导和教育城市青少年正确对待留守青少年，共同关心爱护留守青少年。同时，社会应在法律、政策上关心留守青少年，营造良好的文化环境，推动和谐校园的建设。要努力消除留守青少年与城市青少年的差别，让城市青少年和留守青少年从心底互相认同。可以开展“一帮一”活动，在生活上关心留守青少年，温暖他们的内心，在学习上帮助留守青少年，提高他们的学习积极性。教师还要与留守青少年家长经常沟通，建议他们从心理上多多关心自己的孩子，指导与帮扶留守青少年纠正不良的心理倾向。学校要不断完善教育管理制度，改革教学方法，营造温馨的学习氛围，使留守青少年的心理问题得到解决。

三、适应情况不良，产生心理问题

研究发现，部分留守青少年的社会适应能力较弱，存在着一定的问题。部分留守青少年不愿与城市青少年交朋友，不合群，而且留守青少年更倾向于将失败的责任归于自我，缺乏自信，容易自暴自弃，缺少同龄孩子的乐趣。在学习方面，留守青少年的焦虑程度明显比城市孩子要高。这需要教师用真诚的关爱来缓解留守青少年的不适应问题，一视同仁地关心所有学生，并在学习上多多鼓励留守青少年。比如，在班级里展示留守青少年的优秀作业，让留守青少年有一种被重视的感觉。抑郁、孤独感较强也是m应情况不良的一种表现，许多留守青少年表示自己没有什么真心朋友，在集体活动中不敢与人交流，对人际关系敏感、紧张。多数留守青少年感到“与新朋友在一起时不好意思接近”，课堂讨论时怕自己语言不当不敢发言，课外活动时也不能很好地和伙伴们交流。因此，作为父母，应该尽量让子女的生活具有稳定性，有一个良好的成长环境。作为学校，对于留守青少年的适应问题也要付出相应的努力，要倡导素质教育，加强专题心理健康辅导，在各学科教学中渗透心理健康教育。同时，政府制定的相应政策也是很重要的，要落实国家的相关政策，让留守青少年和城市子女有相同的待遇。这对增强留守青少年的归属感，让他们拥有健康的心理非常重要。

四、结束语

总之，解决留守青少年的心理健康教育问题刻不容缓，这需要各方共同努力，坚持以人为本，避免出现管教失序状态。城市的家长要对留守青少年平等相待，学校要充分关注留守青少年的心理健康，政府应制定一些政策，从根本上解决留守青少年心理健康方面存在的问题。要营造关爱留守青少年的氛围，组织丰富多彩的关爱活动，形成关爱留守青少年的工作合力，并教育留守青少年自立、自强、自律，形成健全的人格，促使留守青少年健康成长。

参考文献：

第2篇：青少年心理问题建议范文

一、单亲家庭教养方式的概述

（一）父母教养方式的简述。现今社会中单亲家庭的数量在不断增加，并引发一系列的社会问题，逐渐受到社会的关注。我国社会对单亲家庭的教养方式关注起步相对较晚，对其概念的说法也有很多，但单亲家庭的概念均包含以下内容：家庭成员的关系只有单一的父亲或者母亲与子女的关系；子女的年龄有一定限制；子女的婚姻状况属于未婚，并不具备独立的生活能力。

（二）现阶段单亲家庭的研究现状。通过对我国单亲家庭的调查与研究表明，其对青少年的生理与心理发展具有一定程度的负面影响，严重的甚至会使青少年产生极端心理，甚至出现青少年犯罪的现象。现阶段我国对单亲家庭的研究具有一定的局限性，主要针对单亲家庭对子女产生的影响进行分析，侧重与离婚家庭的研究，同时也缺乏系统性，简单的说就是研究方式过于系统，虽然具有很多实证性的案例，但缺乏数据统计基础。此外，在研究的过程中没有注重客观性，往往是对单亲家庭教养所产生的负面因素进行分析，对其所产生的优势或者正面因素缺乏调查。虽然，我国对单亲家庭的教养方式研究逐渐完善，但依然存在不足之处，这就要求在不断的实践过程中对其进行完善。

二、单亲青少年的心理健康研究

单亲家庭的青少年出现心理问题的几率相对较大，较为常见的有：抑郁症；孤独、焦虑、冲动、自责等等，青春期的青少年存在情绪不稳定、缺乏安全感等现象，在心理压力不断增加的情况下，往往会导致身体与心理发展缺乏平衡的现象，而单亲家庭形成的过程对青少年的打击比较大，这也就容易对其造成心理问题，在这一过程中，如果没有及时对其进行心理疏导，青少年就会产生消极心理，有意识的对焦虑、痛苦的事情进行回避，这也是产生心理问题的一方面原因。同时，这种反应长时间的保持，会逐渐超过青少年对自身的控制效果，难以形成健康的人格，严重的甚至会导致青少年走上犯罪的道路。

根据调查与研究可以发现，很多单亲家庭的青少年心理健康水平相对较高，生理与心理的各项指标与完整家庭的青少年有着明显的差异，并具有较强的心理、情感调节能力，除非是他人对其家庭进行侮辱。由此可见不能对单亲家庭的青少年心理健康教育进行全面的否定，也不能一昧的以家庭因素为理由对青少年的心理状况进行解释。

三、单亲家庭教养方式对青少年心理健康影响因素的归因

根据调查研究的结果可以发现，单亲家庭的青少年心理健康程度受到单亲父母教养方式的直接影响，家庭教养对青少年的心理影响主要有以下几方面内容：首先就是亲子之间存在的联系，不良的亲子互动可以让青少年产生自闭倾向；亲子之间缺乏往来，单亲父母为了给孩子提供优质的生活，所以缺乏与孩子之间的沟通，这虽然在一定程度上加强了孩子的独立能力，但也会降低孩子对其的依赖性；家庭对子女的约束，严格或者过于宽容的家庭教育方式会在很大程度上约束孩子，抑制孩子的心理健康；家长冲突对孩子所产生的压力，简单的说就是父母之间的婚姻问题会为孩子带来巨大的心理压力；对孩子的监管力度与方式不当也会引起孩子的反感，例如对孩子的心理健康过分关注，对孩子的事情强行干涉，在外人面前惩罚孩子、责怪孩子、不尊重孩子的合理意见等等，都会使青少年难以接受，容易使其产生自卑心理、缺乏安全感，长时间也会导致孩子出现自闭的现象。此外，对孩子的过分溺爱与保护，也容易使青少年缺乏独立自主的能力，产生自我中心、任性、自大等问题，这都是单亲家庭对孩子教养方面存在的误区。

四、单亲家庭对青少年心理健康的建议

单亲家庭青少年的心理承受能力与心理健康程度相对与普通家庭来讲偏低，容易产生心理问题，但也有一部分的单亲家庭亲少年，心理素质较好，各方面指标也相对较高，这与单亲父母的教养有着直接的关系。在我国，社会对单亲家庭的形式缺乏正确的认识，尤其是在对孩子的教养方面，但有一点是具有共性的，那就是单亲家庭不利于孩子的身心健康成长。通过长时间的实践与调查可以表明，单亲家庭的环境会影响到青少年的心理发展，但并不是全部，以下对现代社会中单亲家庭对孩子的教育问题简单分析：

首先应该对家庭角色的缺陷进行弥补，对自身的优势进行充分的调动。单亲的青少年在对性别角色模仿的过程中具有一定的不足之处，但是父母的角色是难以完善替换的，所以在对孩子进行教养的过程中不应该由于个人因素来对子女享受家长爱的权利进行剥夺，鼓励孩子与另一半互相接触。如果是丧偶的单亲家庭则可以通过朋友或者亲人来对青少年进行教育，以此来帮助青少年在发展过程中树立正确的榜样。

其次就是单亲家庭应该承担双重角色的教养，在孩子的面前表现出积极向上的特点，在不断完善自身发展过程中加强对孩子的沟通与交流，适当的对孩子进行鼓励，肯定子女的付出。同时，还应该鼓励孩子多参加集体的活动，避免对孩子过于严厉或者溺爱，帮助孩子独立自主的进行生活，尊重青少年的思想与情感，以此来促进其心理的完善。

第3篇：青少年心理问题建议范文

摘 要 儿童青少年体育作为社会体育中的一个重要研究对象，其在各大体育期刊中研究文章所占的比重，侧面反映了儿童青少年作为研究主体所受到的重视程度。本文通过对近三年四大体育期刊中儿童青少年研究所占比重的分析，探寻反映当今我国儿童青少年研究的侧重点以及研究中的缺失，同时也可由此观测出当今我国对儿童青少年体育的研究趋势。

因此，本文通过对四大体育期刊2013年-2015年中对于儿童青少年研究文章占年总发行文章的比例，以及儿童青少年研究中的心理研究，生理研究、运动训练研究占儿童青少年研究总数的比例进行逐年的对比分析，试图找出当代我国体育对儿童青少年研究的侧重及缺失，并提出建议。

关键词 儿童青少年 心理 生理 运动训练

儿童青少年时期是生长发育的旺盛时期，其心理、生理、社会特征变化大、不成熟。体育运动对促进儿童生长发育，提高身体、心理素质，加速社会化过程由重要作用。因此，对儿童青少年体育的研究显得至关重要。

儿童青少年的研究大体分为三个类目，其一是儿童青少年的心理，其二是儿童青少年的生理，最后是儿童青少年的运动训练。本篇文章也是针对儿童青少年中这三个问题分别进行分类分析，从而找出当前研究儿童青少年的侧重点以及对儿童青少年研究某方面的缺失是本片文章的重点。

一、研究对象

2013-2015年北京体育大学学报；2013-2015年上海体育学院学报；2013-2015年天津体育学院学报；2013-2015年南京体育学院学报。

二、结果与分析

（一）儿童青少年研究年发行总数占年总发行量的比重分析

通过对儿童青少年研究年发行总数占年总发行量的比重这一项的调查我们不难发现，每年有关于儿童青少年的研究占所有文章总数的5.4%左右，这个数字相较于总数来说可以说是微乎其微。然而，通过对这四大期刊进行逐年的对比之后我们发现，除了上海体育学院学报以外，其余三大期刊有关于对儿童青少年的研究数量都在逐年攀升，其中，天津体育学院学报与南京体育学院学报有较为明显的攀升。而上海体育学院学报的有关于儿童青少年的研究在经历过2014年的低谷后，在2015年也有着较为明显的攀升。

（二）四大期刊三年中的儿童青少年心理、生理、运动训练的统计分析

通过对四大期刊三年中的儿童青少年心理、生理、运动训练的统计这一项的调查显示，儿童青少年中对心理的研究总体起伏不大，在2014年相较前一年有所下降后，在2015年保持了同等的发行数量，对生理的研究有增长趋势，而且这种增长趋势较为明显，2014年与2013年相比增加了两篇，2015与2014年相比增加了4篇，有着逐年递增的趋势，对运动训练研究就与之相反呈现出逐年递减的情况，并且减幅也较大。

（三）四大期刊三年中的儿童青少年心理、生理、运动训练总数的平均值分析

通过对四大期刊三年中的儿童青少年心理、生理、运动训练总数的平均值这一项的分析后，我们发现，对于儿童青少年心理、生理、运动训练的三年四大期刊的平均发表数量来说，数量从多到少，排名依次为生理、运动训练、生理。其中运动训练与生理较为接近，而将心理与运动训练和将心理与生理对比，其中的数差较为明显。

三、结论

通过整篇文章对儿童青少年研究年发行总数占年总发行量的比重以及儿童青少年心理、生理、四大期刊三年中的儿童青少年心理、生理、运动训练的统计结果以及四大期刊三年中的儿童青少年心理、生理、运动训练总数的平均值这三项研究调查后，我们发现通过对儿童青少年研究年发行总数占年总发行量的比重这一研究后，我们发现相较于其余的体育研究项目，对儿童青少年体育的研究具有一定程度的缺失，也侧面反映出当今体育对儿童青少年体育研究的缺失。

其原因可能为，我国将体育按传统分类法将其分为两类：全民体育、金牌体育。而儿童青少年在学校中或学校外所参与的体育活动按分类方式被归类为全民体育中。全民体育是以自愿参与为主，增强人民体质为目标的体育形态，因此，在儿童青少年普遍所处的学校中因对体育在学校所有课程中处于不重要的地位这种观念，儿童青少年的体育常因繁重的课业而被学校及家长掩盖，甚至忽略。这种观念深刻影响着体育学者对儿童青少年体育研究的重要性的判断，因此，这是影响对儿童青少年体育研究成果缺失的一个重要原因。而近两年我国儿童青少年体质的普遍下降，引起了多方的重视，这也可能是近两年对其研究逐渐增多的原因。

通过对四大期刊三年中的儿童青少年心理、生理、运动训练的统计这一项研究后，我们发现，对于儿童青少年生理的研究有着逐年攀升的趋势，对于儿童运动训练有着下降的趋势，而对于儿童心理的研究比较稳定。出现这一问题的原因可能是近几年我国儿童青少年体质正在逐渐下降，研究学者针对于如何提高儿童体质这一问题的关注越来越集中，这可能是探索儿童青少年在生理水平及如何提高其生理水平上的研究越来越多的原因。

通过对四大期刊三年中的儿童青少年心理、生理、运动训练总数的平均值这一项分析，我们发现，对儿童青少年心理研究的缺失跟学校体育对体育成绩的关注有所关联，运动训练及运动生理从探寻儿童青少年从事体育活动的生理因素出发，探寻如何运用合理的运动手段来提高儿童青少年的体质。这样就造成了对其心理方面研究的缺失。

参考文献：

第4篇：青少年心理问题建议范文

关键词：青少年 心理问题 建议对策

青少年时期是一个从幼稚走向成熟的过渡时期，是一个开始从家庭迈向社会的转折时期，但同时也是心理急剧变化的时期。在我国13亿人口中，未成年人约有3.7亿。据统计，目前我国有3000多万心理有问题的少年，而且近几年内仍有明显上升趋势。因此，在我国经济物质文化日新月异的高速发展的现阶段，对青少年学生进行正确的心理健康教育在未成年人思想道德建设中起着举足轻重的作用。

一、当今青少年心理健康存在的主要问题

（一）学习问题

学习困难、考试焦虑、厌学、逃学，甚至造成自杀或暴力事件问题。其中，厌学是目前青少年学习活动中比较突出的问题。学习压力大、目标不明确、物质生活优裕直接导致的后果是行为的懒散甚至厌学。厌学不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。考试焦虑是指青少年感受到来自考试的压力过大，考试时无法发挥正常水平，从而导致成绩不良，越是面对重要的考试，精神越高度紧张，由此而形成恶性循环，严重者甚至导致厌食、神经衰弱、记忆力下降等。

（二）情绪问题

青少年时期正是个体发育较快，身心变化剧烈的时期，在其从幼稚走向成熟的过程中，自我意识逐渐提高，渐渐感受到了家庭、学校和社会所寄予的期望，渐渐意识到了自身的责任和义务，并感受到了以上种种所带来的压力。这些压力若不能得到很好的释放，就会由此而产生各类的情绪问题。青少年学生常见的情绪问题主要有情绪不稳定、恐惧、抑郁、焦虑、愤怒、羞怯等。

（三）人际关系

在人际关系方面，心理健康的学生能客观地了解他人，关心他人，与他人进行积极的沟通，并能保持自身人格的完整性；在自我方面，善于正确地评价自己，并能通过别人来认识自己，能够愉悦地接纳自己，并能及时地控制自己的一些消极的想法与行为。1、与教师的关系所产生的心理健康问题。教师不仅是"传道、授业、解惑"者，而且更主要的是学生走向社会、融入生活的向导者。但在具体的教学实践中，有些教师对向导功能忽视甚至无视。这一忽视或无视的直接表现就是对学生不理解、不信任、不尊重，而使学生产生逆反、对抗等心理。2、同学间的关系所产生的心理健康问题。由于高中学校频繁的"动态管理"，不时的调班分层，使学生原有的同学关系被破坏。这种建立在竞争基础上的分班，导致了学生人际关系的不适应、不融洽，甚至紧张，最终发展到了孤独、焦虑、抑郁、偏执、敌对等不良心理。3、与父母所产生的心理健康问题。在民主、和睦的家庭氛围中成长的孩子，健康活泼，富有朝气和进取精神。相反，在专制式的家庭中父母与孩子之间不能进行正常的沟通，如若孩子的成绩或其他表现达不到父母的期望，轻者怒骂中者殴打，易造成孩子孤僻、专横和的性格。同时，单亲家庭在不断增加，家庭的种种伤痕，会给孩子带来诸多的心理伤害。诸如被抛弃感、愤怒感、敌视感，更多的是抑郁、敌对、富于破坏性、消极厌世等。

（四）早恋

早恋是青春发育期容易出现的一种现象， 伴随着身体的发育成长、生殖系统的成熟， 中学生会在心理上产生对异性的好奇与向往， 男女生之间易产生朦胧的好感， 加上流行歌曲、言情小说、影视媒体的推波助澜， 对中学生的性心理发育来说是种催熟剂， 再加上家长、教师过于严厉的批评和监督， 使学生产生了较强的逆反心理， 这更容易使学生走入早恋的误区。

（五）上网成瘾

随着网络的普及，"网络上瘾证"已成为青少年新的心理健康问题。上网成瘾主要表现为：对网络有心理依赖，沉迷网络聊天、电子游戏，网恋，沉迷，虚拟婚姻和，模仿暴力，病理性赌博等。网络成瘾常常会导致青少年的学习、生活、工作、人格等方面出现问题，而那些热衷于网络暴力游戏的青少年学生，则会因受到游戏的影响，而增加自身的暴力倾向和攻击，从而增加了他们发生自杀或走向犯罪道路的几率。

二、青少年学生心理问题成因分析

青少年学生的心理健康问题产生的因素是多方面的。这些因素均在不同程度上影响到学生的心理健康，影响到其人格的健全发展。

（一）家庭影响 家庭作为社会的"细胞"，对人的成长过程起着至关重要的作用。父母的文化素养、教育方式、健康状况、家庭气氛、经济状况和品德行为等都会对孩子的一生产生重大影响。调查显示对孩子心理健康影响最大的几个因素：第一，不完整与不和睦的家庭。第二，父母不正确的教养方式。如：溺爱型、放任型、专制型、盲从型、严厉型等。第三。父母的过高期望。有的父母"望子成龙，望女成风"，把自己没有实现的愿望强加到学生身上，无形中增加了学生的压力，使学生对学习产生焦虑、恐惧、甚至厌学。第四，家长自身不良的素质。有的家长自身的不良行为，往往对学生产生不良的影响，使学生在不知不觉中染上某些不良习气，导致心理问题的出现。

（二）学校影响：学习问题主要是由学校教育的结构、指导思想、教育方法的影响而形成的。现行的中学教育结构存在着许多不合理现象：学校在片面追求升学率。学校采取按文化课成绩分班、排名次、排考号、搞题海战术等有违反心理健康的教育手段、方法和措施。这种做法一方面使学生的心理整天处于智力超负荷的高度紧张状态之中，致使脑神经衰弱、失眠、记忆力减退、注意力涣散，并出现某些异常学习行为和习惯。

（三）社会环境影响： 随着现代社会的不断变迁，生活节奏紧张而急促，青少年不得不面临着升学、社会适应等一系列地重大问题，从而导致青少年学生的心理，精神压力过大。除此以外，大众传媒电视、电子游戏和网络管理的不到位，众多的商家被利益所驱使，纵容、收留、诱导青少年学生，从而对世界观、人生观和价值观正处于形成阶段的青少年学生造成了极大的负面影响。

三、提高青少年心理健康水平的建议及对策

青少年时期是人生的黄金时期，社会各界应该加大对青少年学生服务的工作力度，加强对青少年学生的能力建设，从而切实提高青少年学生的心理健康水平。塑造健康的心理有助于青少年学生确立积极的生活目标与态度，培养健全的人格与个性。

（一）首先要发挥家庭教育的重要作用。父母应以身作则，做到言行一致，要保持良好心态，提高自身修养，树立榜样，树立家庭教育的可持续发展观，培养青少年学生多方面的兴趣爱好，从根本上避免外在的、强制的、过度的教育，从而培养青少年学生良好的心理品质和健康的人格。

（二）其次要注重同伴之间的关系。青少年学生渴望同伴间的友情，这一时期的同伴的影响大大超过了父母、教师的影响，要通过有效的外部干预和帮助增强青少年学生的人际交往能力，形成良好的同伴关系和良好的集体认同感。

第5篇：青少年心理问题建议范文

对于大多数全科医生来说，当身为父母的人担心自己青少年的孩子有行为问题的时候，总会感到很棘手。全科医生所面临的困难是难以区分青少年的正常行为和心理问题。其实这种挑战不仅仅只有中国才有，世界各国的全科医生也面临同样的挑战[1]。2000年澳大利亚开展了一项《全国心理健康和幸福调查》，该调查显示，儿童和青少年的心理健康问题流行率大约为19%[2]。

病史

一位姓刘的女学生，今年16岁，两年前她随父母一起从中国移民到澳大利亚。他们一家人工作非常勤奋，整天从早忙到晚，辛苦地经营一家食品店。父母对她的学业非常地关心，希望她今后能上个好大学，找个好工作。直到3个月前，刘同学还是一名非常出色的学生，在学校成绩拔尖，绝大多数课程都得到A的成绩。

不过，最近3个月以来，刘同学变得越来越具有“破坏性”，而且她的学习成绩直线下降。在家里，她经常跟妈妈争吵，变得非常粗暴无礼，这与她以往的性格相去甚远。上个星期学校校长给她爸爸打电话，询问家里是不是出了什么事。校长的电话让刘同学的父母非常担心，于是他们决定带刘同学来你的诊所看病。

你先跟刘同学的父母交谈了一下，得知这个孩子的一些表现。刘同学的睡眠情况不是很好，她经常很晚才睡觉，深夜里跟朋友煲电话粥，在网上跟朋友聊天，早上不愿意起床去学校。她父母说她穿衣服的风格跟以前都不一样了，而且经常跟学校的一群新朋友混在一起，而一般人都认为这些都是“坏孩子”。

你请刘同学的父母在候诊室里稍候，然后按照惯例，跟刘同学在诊室里单独地谈谈。你询问刘同学一些比较具体的问题，她说自从移居到澳大利亚以后，就一直感到心情很不好。从中国的学校转到澳大利亚的学校，学校是陌生的、周围的人也是陌生的，这让她感到很发憷。在最初的那个阶段，她感到学校没有一个人理她。她说那是自己最困难的阶段，而且那个时候她脸上和后背长了不少“青春痘”，她认为自己很难看，对自己的看法越来越消极。她说自己不喝酒，也没有使用，饮食习惯也没有改变。不过她说最近半年自己的体质量减轻了3 kg。

健康检查

你给刘同学做心理状态检查。她看上去很安静、很内向。她坐在那里，眼睛看着下面，不断地搬弄自己的手指。她的情感是忧伤的。她不认为自己有任何妄想，也不认为自己有幻觉。她对时间、地点和人物的定位还是比较清楚的。你给她做躯体健康检查，结果表明她是一个正常的健康女孩，只是在脸颊和背部有比较严重的囊肿性痤疮。生命体征也都正常，其他躯体检查也没有发现不正常的情况。她的体质量是57 kg。你一边检查，一边告诉她检查的结果都是正常的，你这种“实况评述”的做法是安慰她，让她放心地知道自己是正常的。

辅助检查

你给她安排了血液检查，结果证实全血计数检查、电解质检查、肝功能检查、尿液检查都是正常的。

提 问

问题1：在给青少年做全面评估的过程中，你应该询问哪些关键的医学方面和社会方面的问题？

问题2：你应该给刘同学做哪些鉴别诊断？

问题3：如果你考虑给青少年使用抗抑郁药，必须要考虑到哪些关键问题？

问题4：在管理青少年心理疾病的时候，应该考虑到哪些与家庭有关的关键问题？

问题解答

问题1的解答

在青少年中心理健康障碍的流行率很高，但是很多卫生专业人员经常不能识别出青少年的这些问题。全科医生给青少年看病的过程，实际上是发现他们心理-社会健康问题的绝好机会，全科医生可以对青少年心理问题做出诊断，并可以给青少年提供早期干预的服务。

有一个非常有用的筛查工具，名称为HEADSS，全科医生可以用这个工具来采集青少年的心理-社会病史[3-4]。这个工具的名称是六个敏感的筛查方面的缩写。全科医生在使用这个工具之前，应该先与青少年建立起很融洽的关系[4]。

HEADSS青少年心理-社会筛查工具：

H 家庭情况（Home situation）

了解青少年的家庭情况是很重要的，可以让全科医生知道青少年病人和谁在一起生活，他们之间相处状态如何。

有证据表明，与家庭的关系不好和（或）无家可归的情况是青少年心理健康问题的危险因素。

E 教育/就业/经济情况（Education/Employment/ Economic situation）

很有必要掌握青少年病人在学校的行为、他们的学习成绩以及他们的行为和成绩在近期的变化。

询问青少年病人在家里遇到的压力或者在学校和工作场所受欺负的情况，这可以让全科医生洞察到青少年可能遭遇到的社会紧张性刺激因素。

A 活动（Activities）

兴趣爱好和活动参与可以预防心理障碍的发展。

对女性青少年来说，询问饮食情况和身体锻炼情况是非常适合的。同时通过了解饮食和锻炼情况，也能了解青少年病人是否有健康积极的生活方式。

D /吸烟/酒精（Drugs/Smoking/Alcohol）

在了解青少年的行为危险性方面，掌握物质使用方面的详细信息，这是非常重要的。需要了解的信息包括使用什么物质、使用的频率是什么、使用物质的社交场景是什么。

S 性活动（Sexuality）

某些性活动（如性失禁）可以是精神病学诊断的依据。此外，有必要提供性传播疾病的筛查服务和妊娠检查。

S 自杀危险/心理学症状（Suicide risk/Psychological symptoms）

在给青少年病人看病过程中，自杀危险评估是必须要做的内容。

问题2的解答

青少年最常见的心理健康障碍包括心境障碍、焦虑障碍、物质滥用障碍、行为障碍。2001年世界卫生组织根据国际研究的结果，指出10%～20%的儿童和青少年有一个或多个心理或行为问题[5]。因此，当你遇到刘同学这样近期有行为改变的青少年病人时，必须要保持高度的警惕。

正常青少年：青少年表现出暂时的偏离行为（比如常见的冒险行为和违法行为），这是正常的。我们知道大多数青少年并没有心理健康问题，不过“问题青少年”中有四分之一需要进行精神病学诊断，并需要进一步的干预治疗。

刘同学近来的行为改变，是家长和学校都能够观察得到的。她不愿意上学、课堂上举止不当、改变穿衣的风格、结交朋友上的变化，都是非常常见的青少年行为变化。不过，刘同学还有睡眠上的问题、心境低落的问题，而且自信心也有变化，那么就很有必要进行下列鉴别诊断。

抑郁：青少年的抑郁不总是表现为典型的抑郁症状，如心境低落、睡眠紊乱、缺乏、体质量降低、食欲下降。青少年的主诉更倾向于躯体化症状，或者行为上的改变。在刘同学的案例中，她在表现出很多常见抑郁症状的同时，也表现出一些行为的改变。全科医生应该注意到一个关键点，即她刚从中国移民到澳大利亚，让她面临着很多适应问题，包括对环境、学校、社交网络的适应，在诊断的时候必须要考虑到病人的这个背景。刘同学近来面临的这些生活紧张性刺激，提示全科医生考虑到她出现心境障碍。

物质滥用：年轻人的物质滥用问题，不仅仅物质依赖问题，而更经常是让青少年面临短期内受到伤害的危险。在青少年中，狂饮酒精是非常常见的。在澳大利亚，大约10%的青少年使用安非他明。刘同学的躯体检查和实验室检查都没有发现物质滥用的证据，而且她也否认使用酒精和非法药物。如果发现青少年有物质使用的情况，那么全科医生一定要进一步了解使用物质的种类和方法，以便掌握滥用行为的危险程度。而且，最好进行尿液筛查。

进食障碍：青少年和成人的进食障碍诊断标准是相同的。按照特定的进食障碍诊断要求，病人的临床特征包括自我强迫地饥饿、使用泻药、过度锻炼、固执地追求苗条体形，以及各种与适应不良行为相关的躯体症状和体征。

适应身体形象的变化，这是青少年心理-社会发育过程中要完成的一个重要任务。2011年《澳大利亚年轻人调查》结果显示，三分之一的年轻人担心自己的身体形象。虽然刘同学对自己的外表形象有负面的想法，但她主要是关注自己脸上的“青春痘”。通过询问我们知道刘同学体质量减少了3 kg，不过她否认自己改变饮食习惯。需要注意的是，进食障碍往往与抑郁同时存在，因此很有必要继续观察刘同学的饮食习惯和体质量变化。

精神病：在青春期和成人早期，可以出现各种精神病。因此，全科医生要保持高度的警惕，以便能够尽早地诊断和管理精神病。在当下，刘同学没有表现出严重语言杂乱无章的情况，也没有思维和行为的严重混乱。而且，她也否认有负性症状，如妄想和幻觉。

刘同学学习成绩下降、衣着变化、争辩行为，可能与精神病发作的前驱阶段的症状是相同的。精神病前驱阶段通常出现在精神病症状发作前一年。前驱阶段的症状往往是很不特异的，如注意力降低、社交回避、古怪行为、忽略个人卫生、学业失败。因为这些前驱行为很不特异，所以很难做出精神病的诊断。不过，全科医生在今后对刘同学的随诊过程中，要一直保持警惕。

问题3的解答

最重要的一点，是在可能的情况下，最好使用非药物治疗方法。全科医生应该识别出可能影响青少年的各种环境因素，并采取有针对性的措施。认知行为疗法和人际关系疗法是对轻度和中度心境障碍的青少年病人的一线管理措施。

对4～6次心理学治疗无效的病人以及严重抑郁的病人，可以考虑采用药物治疗措施。药物治疗应该是综合性管理计划的一部分，在用药的同时，必须严密监测任何可能出现的副作用，并对副作用进行恰当的管理。自杀想法和自杀行为是可能出现的副作用。在开抗抑郁药处方之前，必须要对青少年病人及其家长/照顾者进行教育，告诉他们识别自杀想法和自杀行为的步骤[6]。

在澳大利亚，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）是最主要的抑郁治疗药物。对于青少年病人，一线药物是氟西汀（商品名为百忧解）。澳大利亚药物副作用顾问委员会提供的指南，是全科医生给青少年病人开选择性5-羟色胺再摄取抑制剂的临床指南。该指南要求全科医生要采取适宜的副作用监测措施，并在整个药物治疗过程中，持续地评估病人的心理状况和一般疗效。药物管理的关键时间是开始用药或改变剂量的24 h内，以及用药的7～10 d内[7]。

如果选择性5-羟色胺再摄取抑制剂无效，或者病人无法耐受药物副作用，全科医生应该先寻求专家的建议，然后再决定改换其他的抗抑郁药。应该避免让青少年病人使用三环类抗抑郁药（TACs），因为这类药会在服药过量时导致心脏毒性反应，并可能导致死亡。此外，目前的文献表明，三环类抗抑郁药对青少年抑郁的疗效不可靠。

问题4的解答

保密问题：对使用全科医学服务的青少年来说，保守他们的秘密是非常重要的服务内容。很多青少年之所以不愿意寻求医生的治疗服务，是害怕医生泄漏他们的隐私。当你把刘同学的父母请出诊室，并与刘同学单独谈话的时候，你一定要向这位青少年病人清楚地说明你为她保守秘密的原则，并且要核实她是不是明白了你的保密承诺。全科医生必须按照承诺去做；只有在明确的例外情况下，并且同时也得到青少年病人容许的情况下，才能向其他人（包括最亲近的人）提供涉及病人的信息；这些例外情况是指青少年可能伤害自己或别人的情况[8]。鉴于抑郁病人中自我伤害的比例比较高，所以说明特定情况下向别人提供信息是非常重要的。之所以要这样做，是为了保护青少年病人的安全。

在需要刘同学的父母参与的情况下，要使用一些技术来确保刘同学本人仍然有自己的授权能力。比如，你可以让刘同学选择怎样把信息告诉别人，是让全科医生去跟她父母讲，还是在全科医生在场的情况下她自己跟父母讲[3]。

第6篇：青少年心理问题建议范文

一、高中生心理健康现状

研究者对高中生的心理健康状况做了大量的调查研究，大多数的调查表明，高中生在心理健康方面有很大的问题。如张秋菊利用心理健康诊断测验Mental Health Test,（MHT）对河南省5个地区874名高中生进行调查，发现只有19.68%的学生心理健康状况是好的，77.80%的学生处于中等焦虑水平，有2.52%的学生需要接受重点咨询 [1]；汪颖利用SCL-90症状自评量表对湖北黄石地区500名高中生做了调查，发现有49.6%的高中生存在各种轻度的不良心理反应，有10.8%的高中生存在各种明显的心理健康问题 [2]；顾建华等（2006年）同样使用SCL-90症状自评量表，对张家港市5091名中学生进行了测查，发现14.28%的学生存在明显的心理问题 [3]；张枫等（2006年）使用中学生心理健康量表调查了无锡市1215名中学生，结果心理健康异常检出率达22.14% [4]；刘红（2006年）用自编的中学生心理健康状况问卷对贵州省818名中学生进行调查，结果表明有问题的占9.29%~29.47% [5]；侯振成等（2006年）对北京市1379名中学生进行SCL-90测试，结果发现有24.98%的中学生存在轻度不良反应，有6.73%的中学生存在明显的心理健康问题。[6]

但也有研究者认为高中生的心理健康水平没有什么问题。如吕若然等利用PHI对北京市不同类型中学生的调查显示，北京市中学生心理健康状况总体正常，呈正态性分布，PHI量表各项得分的平均分均低于60分，只有少数学生存在心理偏差或心理障碍 [7]；岳颂华等（2006年）利用心理健康诊断测验（MHT）对广州地区1431名中学生做了调查，结果发现青少年心理健康状况总体上处于中等水平 [8]；叶苑等（2006年）采用SCL-90对西安市的928名中学生进行调查，结果显示青少年在SCL-90量表的9个因子上平均分均低于3分，认为表明其心理健康的整体状况基本良好 [9]；张岗英（2006年）运用SCL-90量表对西北地区农村545名中学生进行了调查，结果发现中学生存在一些轻微的心理健康问题，其心理健康水平总的来说是好的。[10] 还有研究者利用元分析的方法考察了这一问题，范会勇等认为，得出中学生心理问题不健康或严重的结论是来自比较的常模的不同，如果是以中学生常模为标准，则以往的研究结果显示中学生心理并非不健康。[11]

不少研究表明，青少年心理健康状况存在男女生性别差异，女生的心理问题更为突出。在侯振成等人（2006年）的研究中，女生组的SCL-90量表总分及总均分显著高于男生，在各因子上也是如此；张晓玲等（2004年）采用心理健康诊断测验，调查了494名初二和高二学生，发现在恐怖倾向分量表上女生检出率比男生的高。[12]

但也有一些研究没有发现心理健康方面存在性别差异，甚至有研究指出了相反的结论，即女生的心理健康状况好于男生。刘万里（2005年）发现潍坊市青少年学生在10项心理症状及其总分上不存在显著的性别差异 [13]；张静（2001年）采用中学生心理健康诊断测验对安庆地区420名高中生进行心理健康调查，发现男女均无显著性差异。[14] 不过，李彩娜（2005年）的研究发现，在强迫、敌对、偏执和精神病性四个因子上，男生得分显著高于女生 [15]；吕若然等（2004年）发现女生在躯体化、抑郁、焦虑、病态人格、疑心、脱离现实6个分量表中得分低于男生，心理健康状况优于男生。

研究者们还研究了其他方面的差异，如牛晓丽（2007年）发现城市学生心理问题检出率明显高于农村学生 [16]；吕若然等（2004年）发现北京私立中学学生的心理健康水平要差于普通和重点中学学生的心理健康水平，重点中学的学生又要差于普通中学的学生。

总的看起来，不同研究结果是有较大差异的。在高中生中，无论男女，无论年级，无论哪类学校，都有一部分学生存在不同程度的心理问题乃至心理障碍，但发生的比例有所不同，这应当引起家庭、学校、社会的高度重视。

二、高中生心理健康教育的现状

目前，心理健康教育在全国范围内已经展开，各省（市）自治区都颁布了相应的心理健康教育指导文件，制订了开展工作的规划，发达地区的高中大多建立了专门的心理咨询室，配备了兼职或专职的心理辅导教师。

通过十多年的摸索，心理健康教育的途径丰富了很多，开展最多的形式有心理健康教育课、个别辅导、团体活动、专家讲座等。不少学校甚至把心理健康教育作为自己办学的特色，如浙江武义一中、浙江省诸暨市第二高级中学、辽宁实验中学，都摸索出了一些值得学习借鉴的做法。华南师范大学教科院的吴发科等人从管理的角度，将中小学的心理健康教育理论与教育实践、教育内容与管理方式有机结合，探索出中小学心理健康教育的“广东模式”，取得良好的教育效果。[17]

不少从事教育、心理方面研究的工作者也提出了诸多建议，如呼吁心理健康教育与学科教育相结合，通过政治课、体育课、语文课来提高学生心理健康水平；建议广泛建立科学完善的心理档案制度。也有研究者提出要针对高中生的心理特点和现实需要来开展教育活动。

针对高中阶段心理健康教育的现状，研究者也提出了存在的诸多问题，首先，很多学校开展心理健康教育的动机不是要提高学生心理素质，而是应付社会舆论要求，装点门面，或是为了考出好成绩。其次，受制于这些目的，心理健康教育在高中学校各项工作中的地位不高，处于边缘化的境地，表现为专职人员少，安排时间少，并且得不到保障，这些时间随时有被借用的情况。再次，学校教师员工的心理健康教育意识不强，一般只要学生的问题不影响到班级的教学，教师很少会主动联系心理教师。最后，心理健康教育的形式有了，但内容不一定好。对具体教育过程关注不多，评估工作开展不够，从各学校的宣传来看，都取得了很好的效果，但实际情况并不令人乐观。

三、高中生心理健康教育研究的方法

已有研究表明，对高中生心理健康水平的研究多是采用问卷调查法，其中运用最多的包括以下几种:SCL-90症状自评量表、中学生心理健康量表（王极盛编制）、心理健康诊断测验（MHT，周步成修订）、心理健康测查表（Psychological Health Inventory，PHI）以及自编问卷等。其中，有60%的研究选用了SCL-90症状自评量表作为调查工具。

研究类型上，基本上所有的研究都采用了横断研究的类型，即在一个较短的时间内，对某一个或几个不同年龄组的高中生进行了心理健康调查研究，探讨高中生心理健康方面的问题及规律。在测查高中生心理健康现状的同时，不少研究也对相关原因进行了讨论和分析。

四、高中生心理健康教育研究的不足

1．研究工具方面，对高中生心理健康水平的研究绝大多数是以问卷调查为主，鲜有访谈、观察和个案研究的报告

在研究报告中，很少有详细报告取样和施测等详细过程，问卷得到数据的真实性值得考虑。另外，研究者对高中生的单独调查还比较少，多是和初中生的调查结果混在一起，而我们知道，初中生和高中生在心理发展阶段上有很大的不同。

2．在量表的使用上，研究者普遍存在很大的误区

首先，量表只能测量它所能测量的东西，每个量表都有它特定的目的和适用条件，如SCL-90主要的功能在于发现心理不健康的人具体是在哪些方面存在问题，而不是区别健康与否 [18]；MHT主要以焦虑为核心，那么一些不以焦虑为症状的问题就很难被发现，如人格障碍。单纯的以一个量表的分数来区分心理健康与否本身就是不恰当的。其次，不同的研究者由于认识不同，在划分健康水平的时候所持的标准不全相同，比如同样是用SCL-90做调查，有的研究者用总分大于160分作为筛选条件，有的按超过2个标准差来区分，有的研究者把因子得分＞2作为有心理问题的一个标准，而有的研究者把因子得分＞3作为筛选条件。相同的量表姑且如此，使用不同量表得出结果的差异可想而知。

3．大范围的比较研究和纵向研究很少

目前最常见的研究报告都是学校教师对自己学校学生的调查，大范围的比较研究还没有。范会勇利用元分析认为中学生的心理健康水平不存在地域的差异。

越来越多的人都在说“现在的孩子心理素质不好”，调查的结果也表明他们的心理素质确实越来越差。以SCL-90为例，均分越来越高，那么高中生的心理健康水平是不是在下降？这一问题需要科学的纵向的比较研究来解决。

4．教育效果的评估研究欠缺

现有心理健康状况有大量的数据资料，但健康教育的效果只有各学校工作总结式的汇报，唯一可见的公开发表的资料是武汉市第十四中学的课题组做的评估，但评估过程也很不严谨。开展和没开展心理健康教育的学校的学生在心理健康水平上有没有差异，在高中阶段何种形式的教育能取得比较好的效果，是心理健康教育课的形式比较好，还是团体辅导（活动）的形式好，等等，都还没有具体的研究。

5．心理健康教育的模式还没形成

尽管诸多学者、很多学校都提出了很多开展心理健康教育的思路和做法，但这些方案不是太笼统，覆盖面太大，如吴发科等人设计的广东模式，针对的是整个中小学的心理健康教育，就是带有很大的个别性，如辽宁实验中学、山西太行中学的做法。对于高中阶段心理健康教育的一般模式没有研究，对于一般普通高中的心理健康教育工作缺乏具体指导。

五、高中生心理健康教育研究的努力方向

1．利用更丰富的研究手段

除了利用量表测查，可采用观察、访谈、个案和跨文化比较研究，以丰富对高中生的心理状态的特点和发展变化规律的认识，以及相关影响因素的作用机制。同时，对常用量表要及时更新修订其常模，并且在量表的使用和解释时再谨慎一些。

2．加强具体心理健康教育措施效果的比较研究

在比较研究的基础上，提炼总结出有效的并且易行的一般性的教育模式。目前这方面的研究还很不够，需要研究者进行长时间的教育研究，同时还应注意其研究的规范性和科学性。

综上所述，我们对高中生的心理健康教育的研究的基础必须是高中心理健康教育的真实存在，形同虚设的心理健康教育没办法研究，也不需要研究。随着高考制度的逐步改革，高校入学率的不断提高，高中阶段的升学压力在逐渐减小，希望在这样有利的环境中，学校和家长能真正意识到心理素质的好坏对于人生的成功与幸福的巨大作用，真正地在教育中有意识地把培养学生的心理素质作为一项重要的教学目标，而不是把心理健康教育看做可有可无的、应急的举措。

【注：本研究得到山西省教育科学“十一五”规划普通高中新课程实验专项课题的资助，项目编号：GH-08017。】

（作者单位：运城学院，山西 运城，044000）

参考文献：

［1］张秋菊．河南省部分地区高中生心理健康现状与对策研究［J］．中国健康教育，2005（3）．

［2］汪颖．黄石市高中生心理健康状况及其影响因素的研究［J］．职业时空，2007（21）．

［3］顾建华，陆惠琴．张家港市中学生心理健康状况调查［J］．职业与健康，2005（1）．

［4］张枫，刘毅梅，王洁等．无锡市中学生心理健康状况调查分析［J］．中国健康心理学杂志，2006（4）．

［5］刘红．贵州省中学生心理健康状况研究［J］．贵州教育学院学报，2006（3）．

［6］侯振成，贾海涛，郭汲源．1397名中学生心理健康水平的现况调查［J］．中国民康医学，2006（17）．

［7］吕若然，段佳丽．北京不同类型中学生心理及行为问题现状调查［J］．中国公共卫生，2004（9）．

［8］岳颂华，张卫，黄红清，等．青少年主观幸福感、心理健康及其与应对方式的关系［J］．心理发展与教育，2006（3）．

［9］叶苑，邹泓，李彩娜，等．青少年家庭功能的发展特点及其与心理健康的关系［J］．中国心理卫生杂志，2006（6）．

［10］张岗英．农村中学生心理健康状况的调查研究［J］．心理与行为研究，2006（3）．

［11］范会勇，张进辅．过去十年中学生SCL-90调查结果的元分析［J］．心理科学，2005（6）．

［12］张晓玲，沈丽琴，董勇，等．中学生心理健康问题的调查研究［J］．中国行为医学科学，2004（4）．

［13］刘万里．潍坊市青少年学生心理健康状况的调查分析［J］．当代教育科学，2005（11）．

［14］张静．安庆地区高中生心理健康调查报告［J］．安庆师范学院学报：自然科学版，2001（4）．

［15］李彩娜，邹泓，杨晓莉．青少年的人格、师生关系与心理健康的关系研究［J］．中国临床心理学杂志，2005（4）．

［16］牛晓丽．银川市中学生心理健康状况分析［J］．中国学校卫生，2007（10）．

第7篇：青少年心理问题建议范文

一、 当代青少年存在的心理问题

1.青少年出现心理问题和障碍的三大表现。

一般来说，青少年出现心理问题会在性格、情绪、行为、注意力及生理方面出现异常变化，这些外在表现可以看做心理救助信号。主要表现在三个方面：

一是情绪表现：恐惧、焦虑、不愿上学、容易生气、产生敌意，认为活着没有意思，有度日如年的感觉，兴趣减少或多变、情绪低落等，甚至轻生。

二是行为表现：离群独处，不与同年龄小朋友一起玩，沉默寡言，少动、精神不集中，过分活跃，有暴力倾向、逃学、偷东西等行为。

三是生理表现：头部腹部疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪食、早醒、入睡困难、耳鸣、尿频，甚至全身不适，而到医院检查又没有身体疾病。

对于儿童的心理问题，如果不及时干预就会引起严重的心理和精神障碍，影响儿童适应社会的能力、人际交往能力和学业成绩，给家庭和社会带来负担。因此，心理健康要从小抓起。

2.产生心理问题和障碍的三大原因。

首先在于学习至上的错误家庭教育观念。一些家长望子成龙心切，期望值过高，把孩子的学习看得太重。父母的这种观念通过各种方式传递给孩子，往往造成子女学习压力过重。其次，社会上成才观念的误区也间接影响了孩子的心理健康，使他们认为只有上大学才是成才，否则就要被家庭和社会歧视，迫使孩子把过多的时间投在学习上，影响了孩子社会活动能力和实践能力的培养，人际关系也随之产生。此外，学校片面追求升学率也影响了孩子的心理健康，有的教师为了提高学生的学习成绩，用挖苦、尖刻的语言刺激学生，更加重了学生的心理负担。第三，违背孩子成长的正常发展规律，管束过严，经常打骂，会形成两类性格的孩子：一类孩子压抑天性，变得内向、胆小怕事，没有自信心，敏感自卑，创造能力差，不会与人交往；另一类较倔强的孩子则形成逆反心理和反抗情绪。

孩子的心理健康应引起高度重视，我们要端正教育观念，多以平常的心态与孩子沟通，杜绝责骂和训斥，关注孩子精神上的变化，如焦虑、胆小、孤独等心理症状，及早预防，使孩子的身心健康保持在平衡状态。

二、用赏识教育解决当代青少年心理问题的四大对策

有一位心理学家说过：“人类本质中最殷切的需要是：渴望被赏识。”赏识，是指充分认识到人的积极因素，并加以肯定与赞赏。赏识对于成长中的孩子来说是至关重要的。赏识可以发现孩子的优点和长处，激发孩子的内在动力。对孩子进行赏识教育，尊重孩子、相信孩子、鼓励孩子，可以帮助孩子扬长避短，克服自卑、怯弱心理，树立自信心。

一是抓住关键，掌握赏识教育艺术。实践证明，发现儿童的闪光点是赏识教育的关键。在孩子的一日生活中，我们应以赏识的眼光给予关注，发现其“闪光点”，以积极的态度赏识，接受和喜爱身边的孩子，并注重随机教育，不失时机地为孩子的点滴进步喝彩。哪怕是孩子做错了什么，也切忌大声呵斥，而应讲究艺术，语气要委婉而富有启发性，既帮孩子找到不足，又保护孩子的自尊心。这样，孩子才能从教师的态度中敏锐地感到我们对他的热爱和信任，从而使自己充满自信。二是多方引导，培养孩子自赏能力。自信是健康心理的重要标志。悦纳自我，多自己赏识是自信的基础，是帮助孩子形成自信心、自赏能力的重要手段。而针对孩子性格特点，因材施教、多方引导，则是培养孩子自赏能力、树立自尊自信的有效途径。

在家庭，培养孩子自赏能力的方法很多。根据孩子喜爱的形式，在活动中，家长引导孩子说出自己的优点，并给予鼓励和赞赏等方式，可让孩子感受到被赞赏的快乐，克服不足，养成良好习惯；每天，家长引导孩子会使自己的好行为，同时记录在自己的“日记”上，并向他人介绍。通过这些活动形式，则可以帮助孩子形成发现自己及欣赏自己的好行为、好品质，从而促进孩子自信心的形成。三是营造氛围，创设群体赏识情境。每个孩子都需要得到赏识，而性格内向、孤僻、自卑的青少年更是渴望受到赏识。他们很容易被他人忽视，得不到应有的关心和赏识。面对这些孩子，仅仅依靠教师去赏识，是不容易奏效的。这就更需要以教师为主导，营造氛围、创设群体赏识情境，发挥青少年“群策群力”的作用，才能收到事半功倍的效果。学校以班级为单位组织的音乐会、画展、诗歌朗诵会比赛等形式，都可以为孩子参与各种活动、让孩子在群体赏识中体验成功创造条件，都是孩子自信心产生的重要源泉。四是家庭与学校同步，家长参与赏识教育。家庭教育必须与学校教育形成一股合力。家庭与学校同步开展赏识教育，能使教育效果事半功倍。现实生活中，我们常常发现，家长们聚在一起，总爱把彼此的孩子进行比较，并会因自己的孩子在某些方面不如别人家的孩子，觉得自己“不会教孩子”而感到愧疚。实践证明，创造条件让家长参与赏识教育，是促使孩子形成自信、走向成功的催化剂。通过多种形式，帮助家长掌握青少年教育学、心理学的有关知识，了解到一些现代教育的 特点和规律，从而学会了解孩子，尊重孩子，赏识孩子，理解孩子，掌握教育子女的方法和艺术。在赏识教育的过程中，应该注意几个问题：第一要实事求是。既不滥用赏识，又不吝惜赏识，更不能错误地把孩子的特点当缺点；夸张要适度，对孩子的良好表现，要根据不同情况，给予恰如其分的鼓励，不能事不分大小，都做过度的夸奖。因为不切实际的过度夸奖，容易造成孩子的虚荣心，效果适得其反。第二要全面对待。在赏识教育中，并不排斥批评。我们既要充分发掘孩子的“闪光点”，也要根据实际适时适度地指出其“美中不足”，促使孩子学会明辨是非，分清荣辱。只是赏识和批评的侧重点不能倒置，赏识要讲究方法，批评应讲究艺术。这样，才能使子女及时得到鼓励，又能知道自己行为中的缺点，只有赏识孩子才能使孩子更好地改进缺点，更有利于培养孩子的良好行为习惯。

三、 正确引导青少年正确对待网络的五条建议

网络是一把双刃剑，它既能给人以管理知识和处理信息的便捷，又存在让人痴迷甚至难以自拔的危险。据调查显示，在各地高校被辞退的大学生中，相当一部分是沉溺在虚拟时空的阐述。在这样一个容易失控的崭新领域里，如何让孩子正确使用网络，从网络中汲取成长营养，使网络真正成为青少年成长的有力推手呢？在此，向大家提供五条建议，以供参考。

1.父母和教师应与孩子一起学习使用计算机和互联网，如能先行一步更好。在与孩子共同学习的过程中，成人不仅便于与孩子沟通互助，甚至还会保持青春和童心，这种千载难逢的良机不可错过。

2.让孩子多多体验成功。研究表明，人接触不良信息的反应是不同的，对网络和游戏的迷恋也不相同。在生活中成功的人，受的消极影响较小，而在生活中失败的人，容易沉溺于虚拟时空。因此，让孩子在生活中获得成功，是抵御不良媒体的关键。

3.孩子上网之初必先立下规矩。总的原则可按《全国青少年网络文明公约》执行，还可以具体一些，如每天使用计算机一般不超过一小时，不泄露个人与家庭秘密，学会选择并欣赏健康网站等等。

4.丰富孩子的生活。网络之所以容易使孩子过度痴迷，往往与他们的课外生活贫乏有关。因此，培养孩子养成广泛的兴趣，尤其是热爱户外运动，是至关重要的。

第8篇：青少年心理问题建议范文

自20世纪90年代“改革开放”以来，越南的现代化事业加速推进。在商业化背景下，多元文化冲击着越南家庭、社会教育的传统道德，致使青少年在心理结构、行为方式和人际关系等各方面发生了复杂的变化，并因而产生了学校暴力、文化道德降低、社会冲突等一系列问题。笔者在来中国留学之前，曾越南在龙安省菩提方维学校工作了5年，担任的课程是心理辅导。利用工作的便利，我对越南龙安省守剩县城菩提方维学校的部分青少年学生和他们的家庭、老师及同学等展开了实地调查，进行深入访谈，运用社会学的相关理论和方法，深入探讨了家庭教育模式对青少年道德社会化过程的影响。

2.家庭教育模式的分类

《教育大辞典》将“家庭教育模式(Familyeducationmodel)”定义为父母和孩子或发展中的人之间的教育或陶冶关系，即处于一个团体里的教育者与受教育者之间的关系。家庭教育模式是父母教育方式对孩子的心理、道德、行为社会化的过程”。有学者将家庭教育模式分为权力模式和合作模式，本文借用了该分类方法。（1）权力模式(powermodel)：有学家认为“权力”不仅是重要的是制度化的，而是被放置在法律的伦理道德基础和压迫存在于家庭和社会”，权力是产生某种特定事件的能力或潜力。心理学家则认为，权力是人们行动和互相作用中的一个重要的基本动机，是预期强烈独权行为有特别联系的动机。权力的根本目的是人为了更好地生存与发展而对自己的价值资源和他人的价值资源进行有效地影响和制约。权力模式的家庭教育指是父母不顾及孩子的意愿，以威胁或者惩罚的方式贯彻自己的想法来实现教育，就是运用家长地位的权力，独权，强迫和命令孩子必须听话，不能反抗。（2）合作模式(cooperationmodel)：合作是个人与个人、群体与群体之间为达到共同目的、共同语言、共同思想，互相尊重对方自由的想法和人权，彼此相互配合的一种联合行动。在家庭教育中，合作模式指的是每个家庭成员之间都互相合作，倾听别人的建议、想法、心事，同心同力，相互沟通，从而解决生活中的矛盾。本文所指的合作模式是指家庭教育中，父母和子女在公平、自由、尊重的基础上通过相互合作，在生活交往过程中能够以平等协商达成共识的方式完成家庭事务和责任。

3.家庭教育模式对越南菩提

方维学校青少年道德社会化的影响越南菩提方维学校是一所较为特殊的学校，该校学生的家庭关系大多很复杂，一般家庭都有特殊的背景，如父母离婚、家庭贫困、父母或一方离世等等。学生们来自各个地方，加之越南北部、中部、南部的家庭风俗、文化也不同，所以他们在生活、学习等方面存在很多不同。有的学生家庭夫妻婚姻关系有问题，比如经常争吵、家庭暴力、离婚等等；有的家庭教育模式有问题，比如家长用命令，强行控制子女思想、行为等等方面。因此，很多孩子存在异常的道德行为。

3.1权力模式对青少年人际关系

道德社会化的影响在越南家庭教育模式中，一些家长的教育观念落后，特别是有些家庭有过时的“父权”观，他们认为男性家长就是前辈，高高在上，他们不愿意与孩子和妻子拥有平等的权力和地位。越南菩提方维学校的一名高中女生———L，今年16岁，她的家庭住在越南中部。L的妈妈46岁，是一名家庭主妇，她说：“我的家庭是三世同堂，存在重男轻女的思想。一般情况下，孩子们特别是女儿被长辈强迫做不喜欢的事或者长辈禁止孩子做他们喜欢的事情。”L在家庭人际关系交往中缺乏话语权，这就养成了她沉默寡言与孤僻安静的性格。在访谈中，L告诉笔者：“我是没有用的人，我的家庭看不起我，重男轻女，我觉得自己很悲哀，命运不好，所以不敢接近任何人，怕别人也看不起我”。家长经常通过惩罚、暴力、责骂等来教训青少年，经常命令青少年按照家长的安排来生活，强迫青少年做他们不愿做的事，忽视青少年的感受，而重视自我的权力，享受权力给自己带来的满足感，在一定程度上忽略了青少年的情绪、权力和自由。这对青少年人际关系的道德社会化将产生不良的影响。

3.2权力模式对青少年心理结构

道德社会化的影响越南家庭还存在许多传统的家长权力保守的教育方式，家长对孩子的严格要求也强加暴力行为，有时候家长对孩子的生活隐私、结交朋友、学习、活动时间等等方面都进行过多地管制，从而导致青少年心理结构不完善、思维不灵活、自制力差等情况，导致产生了“自卑症”，他们通常不擅长人际交往，“沉默寡言”，因此，对他们心理结构的道德社会化产生不良的影响。如前文谈到的L，对其家庭背景及其影响，她说：“我的家长很封建、独权、‘重男轻女’，不尊重我的想法和隐私，只会命令不会商量，经常给我很大压力、我很难受，不开心，但是我不愿意也不能反抗，那时候我不得不服从家长”。L的老师和同学认为：“L是一个冷漠的人，一个人呆着，没有朋友，老师也很难接近她，不知道怎么帮助她解决困难和心理问题，她好像有心理疾病，经常沉默寡言、孤僻安静”。在家庭教育权力模式中，家长不断地将成人的意志强加于青少年，为青少年规划、管理他们的思维和行为。在这样的成长背景下，青少年相应的权利和自由被家长垄断，因此家庭教育模式对青少年心理结构道德社会化过程的影响内化到青少年自身，体现在暴力、脾气变坏、烦躁等等的行为之中。

4.合作模式的家庭教育对青少年道德社会化的影响

21世纪以来，越南社会改革开放后，经济、文化、文明发展很快。在越南，家庭教育模式也正在发生变化，大部分城市家庭教育趋向平等合作模式。

4.1合作模式对青少年人际关系

道德社会化的影响越南家庭教育逐渐出现一些合作模式的家庭教育，家长对青少年人际关系道德社会化的影响随着社会和家庭的融合而改变。但在合作模式的家庭教育中，也是有很多规定需要遵守，毕竟如果家庭教育用合作方法但是没有规则的话，青少年很容易受社会不良风气和不良现象的影响，因此必须要有相应的规定需要遵守。菩提方维学校的校长说：“我们学校学生的家庭环境很复杂，部分学生有越轨行为，但大部分学生都遵守学校道德规范。实际接触我们会发现这部分遵守规定的好学生一般他们的家庭教育是合作模式的”。校长举了一个优秀学生的例子，H，今年18岁，家住在越南南部，他是一个优秀的学生，学习成绩和道德都很好，每年都会得到学校的奖励。H的老师说：“H从来没有发生过违反学校规定的行为，他很照顾他弟弟，对所有同学都会关心，对老师也很有礼貌、尊重长辈，对同学朋友也是。在菩提方维学校也是学习成绩最高的学生，同学们和老师们都喜爱他”。在H眼里，他爸爸是一个很善良老实的爸爸，很爱家庭、妻子和孩子。他说：“我很爱我的家庭，特别爱妈妈，特别尊敬和爱爸爸，我的爸爸是一位伟大的爸爸，他很善良，对家庭关系用协商的方式来解决。”就菩提方维学校的学生家庭来说，合作模式的家庭教育对青少年人际关系、心理结构道德社会化有良好的影响，笔者在实际接触中会发现，合作模式家庭教育出的青少年较其他模式教育的青少年更懂事，更遵守道德规范。

4.2合作模式对青少年心理结构

道德社会化的影响在家庭教育合作模式中也有各种行为规范和价值道德判断标准要求尊重个人的隐私和自由权，青少年的行为会受到这些家庭教育合作模式规范和标准良好的影响。青少年应用这些行为规范，来约束和指导自己的学习和跟家庭长辈交往，逐渐内化心理结构，使之成为习惯，对青少年道德社会化成长过程产生良好的作用。仍以前文提到的H学生为例，如果H高中毕业离开学校进入社会，我们可以预见他可以成为一名遵纪守规的好公民。因为按照H的观念：“我的家庭在我心中对我很重要，家庭已经给我很大的支持让我有自信而实现梦想。毕业后我会为了父母和弟弟妹妹，为社会做最大的贡献来报恩”。总的来说，家庭教育的合作模式主要培养、尊重青少年自由的思想和隐私人格，所以对青少年心理结构道德社会化有良好的作用。家庭是最重要的地方，家庭给了H温暖的生活、力量、自信、独立，他能够努力奋斗自己的学业，努力实现他的梦想。他的家庭教育合作模式使他的心理结构完美、幸福、乐观，对生活充满激情。所以他对任何人都很热情，对任何事都很乐观地看待。从他的事例可以得出，合作模式的家庭教育会从积极和正面的视角去影响青少年心理结构的道德社会化。

5.结论

正确认识家庭教育模式的重要性，家长需要在转变教育模式和思维惯式与创设有效的家庭教育环境的基础上，运用合作模式的教育方式，如需要运用情感互相尊重，进行有效沟通，主动倾听，以促使家庭教育中的教育对象青少年学生能够进行良好的社会化过程，最终培养出青少年的良好道德品格和行为。合作模式的家庭教育对青少年人际关系和心理结构的成长有益，也能够更好地培养家庭、社会和国家的栋梁之才。

参考文献

[1]王希尧.教育关系是教育本质的一个维度.内江师专学报,1998

[2]纪大海.杜萍.教育关系论.教育研究,2002

[3]周润智.教育关系.学校场域的要素、关系与结构、教育研究,2004

[4]佘双好.青少年思想道德现状及发展特点的实证研究.当代青年研究,2002

[5]黎民,张小山.西方社会学理论.华中科技大学出版社,2005

[6]肖世民.教育过程中人际交往结构初探.唐都学刊,1996

第9篇：青少年心理问题建议范文

关键词 青少年；独生子女；人际交往；教育建议

一、青少年独生子女人际交往问题及表现

1.自我中心较强，欠缺合作精神

独生子女和其他非独生子女相比，他们的生活条件优越。家长把所有的期望集中于一个孩子身上，因此相对来说，独生子女懂事很早。但是，由于单方面接受家长的宠爱，缺乏与兄弟姐妹、外界的接触加上某种家庭教育的缺失，独生子女往往容易以自我为中心，缺乏相互尊重、关心与合作的意识。青春期的孩子又处于身心急剧变化的阶段，自我意识逐渐高涨，导致这种情况更加严重。已有的研究也指出独生子女的自我中心显著高于非独生子女，并且在独生子女内部存在分化现象。在人格特质上，独生子女的合作精神较差。孩子长期独处，会使他们的气质受到损害，养成一种胆小、怕事、怕交往的不良心态，严重影响他们与人的合作关系和正常交往。

2.有较强交往欲望，但是交往技能缺失

独生子女是独生子女家庭中的核心人员，关系着家庭的幸福。但是，由于在家庭中没有兄弟姐妹、没有共同沟通和玩耍的伙伴，加上现代城镇“独门独户”式的居住方式，淡漠的邻里关系与相对封闭的社区环境，容易造成青少年独生子女心灵上的寂寞和孤独。因而，他们往往乐于发展家庭以外的同伴关系并进行社会交往，有着较强的交往欲望。 但是在真正进行人际交往的时候，由于缺乏交往技能，容易引起对人际交往的不适应甚至产生闭锁心理。

3.人际交往中，过于强烈的好胜心和竞争意识

独生子女在家庭处于核心地位，身上背负着祖辈、父辈的深切期望。这种氛围无形中给孩子带来争强好胜的潜在影响。甚至，有些家庭出于“望子成龙、望女成凤”心理和社会高强度竞争压力，父母在家庭教育过程中会有意识地培养孩子的竞争意识和好胜心。导致青少年独生子女在人际交往 中往往有更浓厚的竞争意识和更强烈的好胜心。

二、青少年独生子女以上人际交往问题的成因

个体在家庭中获得的知识、技能、行为习惯等等，是其适应社会生活的基础。家庭结构模式、经济状况、家庭成员的文化素养、教养方式、氛围等都会对青少年独生子女的人际交往产生影响。

相对封闭的生活环境，使得青少年独生子女产生心灵孤独感以及对同伴的渴望。但是也正是这种相对封闭，易使得青少年独生子女产生以自我为中心，形成自私、任性等不良心理特征，也导致他们缺乏社交技能，缺少互助合作的机会。当他们真正需要进行人际交往的时候，就会产生种种问题与矛盾。

社会节奏加快，拉远了人与人之间的距离；社会与学校都强调竞争，无形中增强了大家的好胜心，疏远了同学间的人际交流。学校是教育和培养人的重要场所，学校中的各项教育管理措施，包括课程的设置、教材的使用、教学组织、教师的教育和管理以及奖惩和校风的建设等，都会对青少年独生子女的心理健康有很大的影响。

三、几点教育建议

1.家长要予以合理引导

家长要鼓励支持青少年积极主动地开展必要的同辈群体的交流交往，并积极培养青少年的各种社交技能，帮助他们树立正确的交友意识，学会用批判的态度和敏锐的思考去分析和评价他们涉足其中的伙伴关系给对方带来的好处以及它的发展方向。注意正确引导孩子外出与同伴交往， 关注他们的同辈群体交往情况。同时，给孩子的关爱，不要让他觉得理所应当。在家庭成员内部交往时，尽量让孩子感受“有所付出地获得”以及“有所回报的爱”，让他们明白平等、尊重以及互助互爱。

2.学校教育要树立正确导向

学校要正确把握青少年独生子女的心理和行为特点，开展互助合作教学，培养学生的集体意识，增强集体观念。同时，学校应通过加强德育向孩子传递正确的思想文化、价值观，培养他们的交友技能，促使独生子女的人际关系向着健康的方向发展。另外学校要组织多种兴趣小组、社团等，提供机会引导学生开展互助合作，培养学生团队意识与合作能力。最后，学校应主动加强与独生子女家庭之间的联系，争取学校教育的成果在家庭教育中能得到保存和延续。

3.社区要创造良好环境氛围

社区要创设条件，为青少年交往提供便利条件。可以在社区内开设幼儿游戏场地、儿童游戏场地和青少年活动与运动场地。这些户外活动场地有利于把青少年独生子女从封闭的家庭中吸引出来，参与同伴的交际活动，培养正确交际意识，锻炼交际能力。同时，社区还可以有意识地定期组织住宅区家庭联谊活动和家庭互助活动，有利于孩子在交往活动中获得乐趣，增长知识，学会交际。

4.社会舆论要进行良性诱导

青少年心理尚未完全成熟，自身“社会免疫力”不强，容易受社会现实的影响，特别是一些社会丑恶现象和社会问题。过多的负面报道和对青少年独生子女的批评，也容易使孩子们产生怀疑、不信任以及不被信任的不安感，在人际交往中产生紧张、消极的社会心理。因而，社会尤其是媒体舆论，应对青少年群体多加关注，正确认识独生子女的特殊性及其相关心理问题与行为。要尽量进行良性的宣传诱导，而不是一味的批评指责。同时，尽量避免夸大社会的竞争压力与人际间的淡漠隔阂，同时可以适当宣传正确的人际交往技巧。

参考文献：