高校辅导员心理健康培训精选(九篇)
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第1篇：高校辅导员心理健康培训范文
一、高校辅导员参与心理健康教育的现状分析
1.当前高校心理健康教育工作模式。我国高校的心理健康教育工作经过几十年的发展，已从当初的针对个别有心理障碍学生的辅导发展到面向全体学生，以提高学生的心理素质为该项工作的目标。因此，高校心理健康教育的目标定位于提高全体学生的心理素质，优化人格，促进健康发展。基于此，建立一个结构合理、体系完善的多元立体化的工作模式至关重要，高校逐步形成了以学校心理健康教育服务机构为主平台，以学院学生工作力量为主体，以学生社团和骨干为基础的专兼结合的三级立体化工作格局，同时建设了以专业工作人员为骨干，以学生辅导员为主导，以学生同辈教育骨干为支撑的心理健康教育工作队伍，整合各方面的力量，全员参与式心理健康教育网络，保证学校心理健康教育规范有序、科学系统地开展，使心理健康服务惠及每一个同学。
2.当前高校心理健康教育工作体制。我国高校心理健康教育工作现行体制，以学生工作部（处）模式为当前主流。即多数高校将心理健康教育机构挂靠在党委学生工作部（处），学生工作部（处）直接负责全校的心理健康教育工作。这一体制是基于心理健康教育是大学生思想政治工作延伸的设想，将心理健康教育工作直接纳入大学生思想政治工作系统，也是实践心理健康教育定位于优化心理素质的发展模式的支持和保障。
3.辅导员参与心理健康教育的现状。在现有工作模式和体制之下，具体的心理健康教育工作由学院主持和落实，辅导员成为巩固大学生心理健康教育的主体。辅导员的心理健康教育职能定位为：将学校、学院两级心理健康教育工作任务的各项部署在班级有效展开、及时发现和甄别心理问题、实行预防性干预，营造班级心理健康的良好氛围、危机个案的跟踪与反馈。（1）辅导员在心理健康教育工作中的优势。高校辅导员在从事心理健康教育工作中有得天独厚的优势，他们是大学生教育管理的骨干力量，辅导员既是学生的人生导师，又是大学生健康成长的知心朋友。他们的工作性质和身份促使其长期和大学生打交道，能够充分和大学生进行交流沟通，有利于深入了解大学生思想动态，便于及时发现问题和解决问题。他们了解学生的家庭和成长背景，工作形式灵活多样，能利用资源，把心理问题和解决实际困难相结合。（2）辅导员参与心理健康教育工作面临的问题。心理健康教育是一项专业性要求较高的综合性的教育活动，一方面高校辅导员拥有对学生进行心理健康教育的资源优势条件，另一方面又面临一些问题，表现在三个方面：一是辅导员专业理论知识欠缺，使辅导员对从事心理健康教育工作信心不足，很多时候在工作中感觉无从下手，不能有效开展工作。二是辅导员过多地陷入到事务性工作当中，工作内容过多，使得工作很难做实、做细，形成不了自己的专业特长，教育功能也发挥不出来。三是教育管理者与心理工作者双重角色的冲突。思想政治工作和心理工作的价值取向和工作原则不同，思想政治工作有确定的道德标准，而心理工作要求价值中立。思想政治工作以正面教育为主，遵循公开性教育原则，心理工作以尊重学生的个人选择为主，遵循保密性原则。
二、高校辅导员在心理健康教育中的角色和职责
在高校心理健康教育中，辅导员角色定位为半专业助人者。即辅导员参与心理健康教育工作，既要符合专业的框架，又不能全面涉足。要遵守一定的设置，了解自己的人格和能力局限，有所节制。这就要求辅导员掌握一定的心理学知识，能够有意识地运用心理咨询的理论和技术，配合学校心理健康教育机构，承担心理问题学生的症状识别、情况沟通、危机监护和心理辅导的职责。具体体现为：
1.识别问题，做好学生健康状况的信息员。了解、发现和反映学生中存在的心理问题，是辅导员开展心理健康教育的主要工作之一。辅导员的工作性质决定了他们对每个学生的各方面都有较为全面的了解，在学生不主动到心理咨询中心寻求帮助的情况下，辅导员是最容易和最早发现学生异常的。辅导员要能区分心理问题的严重程度，了解对不同程度的心理问题学校心理教育机构所持的不同态度和处理方式及处理程序。（1）识别精神疾病，立即报告。辅导员要对精神疾病的症状有基本的了解和敏感，知晓精神疾病需要药物治疗的常识，对精神疾病的危险性要有科学认识，明了自身的能力局限。（2）识别心理障碍，区别对待。辅导员要能区分神经症和人格障碍的不同症状，采取不同的处理方式。对人格障碍要有更多的现实层面的关注，特别是人际关系。在保密的前提下，需要做好与之最近同学的工作，获得他们的理解和配合，帮助人格障碍学生建立支持系统。
2.畅通信息，做好情况沟通人。在大学生心理健康教育工作中，辅导员承担着情况沟通的职责。（1）与学校心理健康教育机构的沟通。辅导员及时向专业机构反应异常学生的信息，尽量让学生在第一时间获得专业帮助，避免危机发生。（2）保持与学生家庭的沟通。辅导员应及时与其家庭取得联系，了解学生详细信息，包括家族史和既往史，了解学生心理动态，同时要求家长关爱学生，发挥家庭在危机处理中的作用。（3）与领导的沟通。辅导员对发现的问题要及时汇报，保证及时采取有效措施，加强对学生的关注和危机的干预。有些层面的工作辅导员很难单独完成，需要院系、专业机构和家长达成共识，形成合力。
3.全程跟进，做好危机监护人。心理危机干预是一项专业性比较强、涉及面较宽的工作，在危机干预工作中，辅导员承担危机干预的早期介入、过程参与和跟踪反馈和支持职责。（1）心理危机程度较轻。辅导员负责成立以心理委员、班级学生干部为负责人及同室同学为主的不少于三人的学生监护小组，及时了解该生的心理与行为状况，对该生进行安全监护。（2）危机程度较高或有严重心理危机者，辅导员应将该生的情况迅速以电话的形式上报，同时将其家长请来学校，向家长说明情况。在学校与学生家长作安全责任移交之前，辅导员负责对该生作24小时特别监护，并将该生的心理与行为状况随时向其家长反馈并取得家长的支持。
4.加强专业学习，做好心理辅导者。对有心理困惑或是由确定的事件引发的情绪问题和内心冲突的学生，一般由辅导员承担心理辅导的工作。在此，辅导员要区别心理辅导和思想政治工作的不同，明确工作职责，否则很难走进学生内心，有效帮助学生。鉴于辅导员的专业知识局限以及辅导员和学生之间多重关系，无法严格遵守设置，所以辅导员在进行心理辅导的时候，要明确职责，突出工作的侧重点，做深入的分析，重在倾听和共情，帮助学生解开心结，舒缓压力，调节情绪，给予学生心理支持，防止问题进一步恶化。
三、高校辅导员参与心理健康教育的途径
1.将心理健康教育寓于辅导员的常规工作之中。辅导员是大学生健康成长的人生导师，是意义世界的关照者和建构者，而对意义世界的探索和讨论也是心理健康教育的应有之义。鉴于专业能力的限制，高校辅导员对大学生心理问题的定位和理解欠准确，专业服务能力较弱等问题，所以较为可行的方案是在常规工作中，借鉴心理咨询的倾听、共情、解释等技术，开展耐心细致的思想政治工作。心理健康教育的视野和方法也适当扩充和完善了思想政治工作的目标和内容，对思政工作产生积极的影响。坚持思想政治教育与心理健康教育的结合，让辅导员在自己熟悉的常规工作中发挥岗位优势，自然渗透对学生的教育和引导，起到潜移默化地促进学生心理健康的作用。
2.在学校心理健康教育机构的指导下，积极开展心理健康宣传教育活动。辅导员要具体指导所带班级的心理健康教育工作，营造班级良好氛围。根据不同的功能，其形式有讲座、主题班会、团体辅导等。讲座主要针对学生中普遍存在的困扰，从认知层面帮助他们理解问题，学会自我调节的方法。比如对新生开展适应性讲座，对大二学生开展人际关系讲座，对毕业生开展就业心理讲座。主题班会适用于满足班级成长的不同时期的不同需要，也适应于班级出现某种整体性不正常的情绪和状态时，作出有针对性的干预和引导。主题班会是参与式的，可增加学生的情感体验，更易接受和改变，有助于增强班级凝聚力，构建和谐、健康、向上的班集体。团体辅导是促进培养大学生积极心理品质，提高心理素质的很好方法之一，通过团体内的人际交互作用，协助个体认识自我、探索自我、调整、改善与他人的关系，学习新的态度与方式，从而促进自我发展。相比其他教育形式，团体辅导不仅有更宽广的覆盖面，而且在对大学生常见的人际关系、认识自我、管理情绪、有效学习、应对压力、求职就业等问题的干预效果上有独特的优势。
3.提高辅导员参与心理健康工作的规范化、专业化。加强对辅导员的专业培训成为提高辅导员参与心理健康教育工作实效的一个重要途径。辅导员心理健康教育培训的出发点是辅导员半专业助人者的定位，培训模式是以辅导员在实际的心理健康教育中遇到的问题为出发点，立足于问题解决的校本培训模式，建立辅导员心理健康职业队伍建设的长效机制。因此，培训内容的设计要根据学校当前辅导员心理工作的实际需求，体现出层次性。初级阶段以培训危机干预能力为主，中级阶段以培训预防性能力为主，高级阶段以心理咨询理论和实践为主。经过系统性、层次性和连续性的科学培训，提高辅导员专业能力，有效促进高校的大学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展。
参 考 文 献
[1]尤世红.发挥高校辅导员自身优势做好大学生心理健康教育工作[J].吉林省教育学院学报.2008（10）
[2]霍发.试论大学生心理健康教育与思想政治教育的有机结合[J].赤峰学院学报（自然科学版）.2009（1）
[3]林为平.高校辅导员做好大学生心理健康教育工作的思考[J].福建医科大学学报.2007（S1）
[4]刘科荣，罗品超.论高校辅导员心理教育能力的培养[J].现代教育论丛.2006（2）
[5]李玲玲.高校辅导员心理健康教育能力及培训体系的建构研究
[D].武汉：中国地质大学.2011
[6]赵海信，毛树渠.试论高校辅导员在学生心理健康教育中的工作优势与激励策略[J].中国成人教育.2010（14）
[7]姜丹丹.高校辅导员与大学生心理健康教育[J].吉林华桥外国语学院学报.2008（2）
第2篇：高校辅导员心理健康培训范文
首先，作为教育管理工作者，辅导员与心理咨询师必须遵守的保密原则存在冲突：由于辅导员与学生互相熟悉，在谈话中学生担心影响形象或损害利益，不能敞开心扉；辅导员也不能抛开教育者角色。其次，在获得心理咨询师证书后，部分辅导员缺乏继续培训和实践的机会。再次，辅导员精力有限，对储备的心理学知识缺乏信心。最后，90后艺术类高职院校学生的文化课基础薄弱、情感外化强烈，集体观念薄弱。
二、辅导员开展心理健康教育的优势和可行性分析
首先，辅导员心理健康教育能力的提升是基础。一是高校辅导员心理健康教育能力培训体制的构建日趋稳定；二是在日常工作中辅导员已具有运用心理学知识解决问题的能力；三是高校心理健康服务中心有较健全的心理督导网络。其次，辅导员自身良好的心理状态是心理健康教育的保证。再次，辅导员在开展心理健康教育中的新意识是关键。一是辅导员开展心理健康教育不应仅停留在宣传层面；二是思想政治教育工作中融入心理健康教育的内容。最后，高校辅导员队伍专业化专家化趋势有利于开展心理健康教育工作。
三、辅导员开展心理健康教育途径探析
（一）开展非咨询性心理辅导的途径
这条途径在辅导员的实际工作中频繁使用，并且具有较强的可操作性。心理咨询中，存在教师和心理咨询师的角色冲突而无法有效开展工作的弊端，这意味着辅导员须在日常管理工作中开展非咨询性心理辅导，针对学生所存在的心理问题，通过心理咨询技巧帮助和引导学生走出心理困扰。
（二）高校朋辈心理辅导途径
大部分学生遭遇心理困扰，第一时间选择倾诉的对象就是同辈好友、室友等，以求得他们的支持和帮助。这为朋辈心理辅导员开展工作奠定了情感基础。从90后大学生的特点来看，他们情感外化，成长于各种网络、多彩的现实社交圈。同辈之间如果能形成一种互助式的朋辈心理辅导，较能为学生所接受，从而达到更好的效果。
（三）辅导员队伍专业化中分工实施心理辅导的途径
分工实施心理辅导是高校辅导员专业化建设的趋势之一，且在专业化建设中得到了有效运用。在实际操作中，有专门实施心理辅导的辅导员，在一定程度上可以解决辅导员参与心理咨询的角色冲突问题；也可以使辅导员服务管理团队的合作与分工更具实效性。
（四）辅导员与校内心理健康服务中心合作的途径
首先，对学校心理健康服务中心开展的各种学生心理健康教育活动进行宣传，主要包括心理咨询、心理素质拓展活动和讲座等，并积极参与配合，通过活动取得良好的效果。其次，大部分高校都建立起院、系、班级三级心理健康教育网络，系部作为举足轻重的一环，学院挑选有执业资格、最好有心理学专业背景的辅导员专门负责系部心理健康教育工作,与院心理健康服务中心一起配合完成整个学校的心理健康教育工作，主要组织、指导团学会心理部开展各项心理健康教育活动，对大一新生进行心理普查，对系部存在心理问题的学生进行心理辅导和咨询等。再次，挑选已具备心理咨询师资格且有一定经验的辅导员，聘为学校心理健康服务中心的兼职心理教师，为全校学生提供心理咨询服务。这需要辅导员不断学习，更好地服务学生，也是辅导员获得心理咨询经验和实践的良好平台，而且想要获得提升，需要有完善的辅导员心理健康教育能力培训体制作为坚实的后盾。
（五）辅导员参与课程授课途径
第3篇：高校辅导员心理健康培训范文
关键词：高校辅导员；心理健康教育；优势
一、高校辅导员加强大学生心理健康教育的必要性
近年来，我国各高校大学生心理健康状况令人堪忧，而由心理健康问题所引的恶性事件不断发生。例如，2004年云南大学生马加爵杀室友案、2010年西安音乐学院药家鑫杀人案等等。高校大学生的心理健康问题已经成为高校和社会所关注的焦点之一。由此，大学生心理健康发展的需求日益增强，而把心理健康教育融入思想政治教育的探索实践不断发展，把思想政治教育与心理辅导咨询工作相结合也逐步成为高校学生工作者的普遍共识。
由此可见，党和政府高度重视大学生的心理健康教育工作，加强大学生的心理健康教育是高校日常工作的重要组成部分。而由于大学生的心理和生理尚未成熟，需要引路人。因此高校辅导员理应加强大学生的心理健康教育，并要积极参与大学生心理健康教育工作。
二、高校辅导员开展大学生心理健康教育的途径
有学者认为，大学生心理健康教育是教育工作者通过多种途径和运用多种手段，从学生心理实际出发，有计划、有目的地对学生心理的各个方面进行积极的教育和辅导，调节学生的心理功能，开发学生的心理潜能，促进学生的个性全面而和谐的发展，提高学生生活质量，维护学生心理健康的系统工程。①辅导员开展大学生心理健康教育的途径，主要有以下几种。
（一）建立、完善大学生身心健康档案
辅导员在新生刚入学时，通过对学生的心理健康测验，逐步建立并完善大学生身心健康档案。通过此档案，辅导员可以掌握新生的心理健康状况。辅导员应当特别关注测验得分不高的同学、贫困、孤儿、单亲学生，以便及时对学生开展心理健康教育，对大学生的心理问题进行有效的干预。简而言之，在物质上的帮助的同时，辅导员要注重给大学生精神上的引导和帮助。
（二）利用网络平台关注学生的动态
现如今，辅导员要积极利用网络平台这个优势。因为有很多学生不愿意直面老师倾诉自己的问题、大部分学生选择利用QQ、微博、博客等网络工具倾诉自己的烦恼、苦闷。相应的，辅导员们应该充分利用这些网络工具及时密切的关注学生的思想动态，并在这种相对“隐蔽”的平台上与学生互动、沟通，学生们可以分享老师的观点，老师也可以及时发现学生的问题，并作以解答。
（三）组建心理观察员
目前，由于高校辅导员所带的学生较多，很难全面的把握每个学生的心理状态。在这种情况下，很多辅导员在每个班级组建了心理观察员。通过对这些心理观察员的简单培训，替代辅导员的日常心理观察工作。这样既减轻了辅导员的工作压力，也培养了班级同学管理日常事务的能力。做到有事早汇报，及早把一些心理问题扼杀在萌芽状态。
三、高校辅导员开展大学生心理健康教育的优势
目前，我国高校大学生心理健康教育师资队伍正在不断地发展和壮大，但离实际需求还是有很大的差距。据中国心理卫生协会理事长郭念峰教授介绍，目前全国从事心理咨询工作的人员尚不足3000人。全国1000多所大专院校，只有30%建立了心理咨询机构，每所学校专门从事心理咨询工作的人员往往只有几名，远远满足不了需要。②可以说，专职专业人员的缺乏严重制约了大学生心理健康教育的开展及工作实效。而高校辅导员由于其特殊的工作性质、职责、任务等都与大学生们有着千丝万缕的联系，被视为兼职从事大学生心理健康教育工作重要的候选群体，他们在开展大学生心理健康教育时有着诸多优势。
（一）时间的优势
高校辅导员作为专门从事大学生思想政治教育的工作者，也属于高校教师编制。但辅导员一般并不需要上课，即使要上课，也没有课时量的限制。所以辅导员的时间分配较为自由，大部分的时间都用来处理和学生相关的事务。同时，目前各大高校都要求辅导员手机24小时开机，以便及时处理学生的突发时间。可以看出，辅导员的大部分时间和精力都在处理学生事务方面。辅导员有绝对的时间优势关注学生，及早发现学生心理上的问题，第一时间解决问题。
（二）信息的优势
辅导员作为最基层的学生工作者，他们的工作职责不仅包括引导学生的政治思想，同时也要密切关注大学生学习、生活、心理动态，甚至是还要了解学生的家庭状况、经济状况、就业动向等等。在这种全方位对学生的接触过程中，辅导员对大学生的学习状况、情感状况、人际交往能力方面等等都能深入了解。对于其它的专业老师来讲，辅导员在这方面有着无可替代的信息优势。这种无可替代的信息优势使辅导员能够比较深入的把握学生的心理状况，进而发现一些问题。
（三）角色优势
高校辅导员对于在校大学生来说是一种亦师亦友的双重角色，这种双重身份易于和学生接近和沟通。目前，相当一部分的高校辅导员都是刚刚毕业不久的青年教师。他们的年龄与在校学生相差不大，并且学习经历、生活阅历、兴趣爱好等等与学生接近，这种角色优势淡化了教师与学生之间管理和被管理者的身份，大大的缩短了师生间的心理距离。很多学生乐于和辅导员分享自己的喜怒哀乐，勤于向辅导员倾诉自己的内心的真实想法，并能接受辅导员的劝告和建议。以此同时，辅导员在与学生亲密的接触中，也能及时的发现学生的心理问题，第一时间解决问题。
（四）功能优势
目前，我国的高校辅导员队伍有很大一部分是从师范院校毕业的，数年师范教育的熏陶，使得这部分辅导员对学生的心理变化、情绪反应较为敏感，而心理学、教育学的专业教育也在一定程度上能帮助辅导员引导学生心理健康发展，或有能力提供正确的实现成长的其他途径。③而针对一些非师范教育专业出身的辅导员，在未工作前，也接受了单位组织的辅导员岗前培训，进入职业状态也相对比较容易。总而言之，高校辅导员已经基本具备了大学生心理健康的同伴功能、顾问功能和疏导功能。
四、小结
尽管高校辅导员在开展心理健康教育活动时存在诸多的优势，但不可否认的是，辅导员在兼任心理咨询师的同时面临着种种的困难和挑战，其中角色的冲突极其明显。有学者指出，“不断泛化的学生工作内容造成了辅导员角色的不断复合：思想政治教育者、行为规范管理者、人生发展导航者、学生生活关心者、心理健康辅导者、学生集体领导者、专业学习指导者、就业工作规划者、思想理论研究者和党务工作者等等”。④此观点真实的反映了当前高校辅导员的工作定位不明确，整天忙于事务性工作的状态。学校的各个部门的工作都需要辅导员去配合、协调。例如，学生处希望辅导员做好学生的奖、助、困、贷、等工作，教务处希望辅导员做好教学的辅助工作，校团委希望辅导员做好相关的校园文化活动、招生就业处希望辅导员协助做好招生宣传和毕业生就业工作等等……。辅导员的工作压力由此可见一斑。
在强大的工作压力下，辅导员们如何利用有限的时间来有效开展心理健康活动，这不仅涉及到辅导员制度本身的的机制问题，也需要辅导员们加强心理知识和技能的培训，提高自身的总体素质，做到有的放矢的开展心理健康活动。
[注释]
①申小玲、钞秋玲.《人学生心理教育教程》，[M]西安交通大学出版社2002年版，第1页.
②参见2008年华东师范大学研究生硕士论文，滕易伊娜.《人学生心理健康教育丁作研究》，第19页.
第4篇：高校辅导员心理健康培训范文
论文关键词：高校；辅导员；心理保健
高校辅导员是对学生进行心理辅导的最直接的实施者，他们的心理健康状况对辅导对象的成长有着不可忽视的潜在影响。当前，随着社会发展，高校辅导员受到来自社会、学校、学生、自身等方面的压力也越来越大，很容易出现各种心理不适问题，给辅导员的工作、生活、学习造成诸多的影响，在某种程度上影响了这支队伍的战斗力，制约了学校心理健康工作的开展。因此，更多地关注辅导员的心理健康状况，缓解辅导员的心理焦虑，使其成为一名心理素质和业务素质过硬的思想工作者，是我们必须解决的问题。
一、高校辅导员心理健康存在的问题
为了收集有关高校辅导员心理健康状况的基础资料，笔者在总结以往研究成果的基础上自制《高校辅导员心理健康状况调查问卷》，对郑州市、开封市和信阳市几所高校的部分辅导员进行抽样调查。共发问卷150份，收回有效问卷139份，有效率为93%。同时，为了更准确的了解辅导员自身的心理健康状况，笔者与20多位辅导员进行了深度访谈。
（一）工作职责不清导致多种角色冲突
高校不仅要求辅导员是位思想的引导者，更是生活中的服务者、教育者、管理者，甚至是心理咨询师，要求辅导员处理学生事务不分巨细。因此，辅导员自身很难进行角色定位，也就很难在众多的角色中获得平衡。调查结果中，在“我感到辅导员在日常工作中扮演的角色过多，工作压力较大”的问题上，37.5%的人选择“有时如此”，45.8%的人选择“经常如此”，16.7%的人选择“总是如此”；在“辅导员既要成为学生集体管理者，又要和学生成为知心朋友，使我难以把握”的问题上，8.3%的人选择“从未如此”，12.5%的人选择“很少如此”，45.8%的人选择“有时如此”，16.7%的人选择“经常如此”，16.7%的人选择“总是如此”。调查数据显示，由于辅导员工作职能集诸多角色于一体，多角色期望很容易导致角色冲突。
（二）对前途的担忧导致困惑与迷茫的心理存在
虽说辅导员属于高校教师序列，但与高校专业教师或专业技术人员相比，辅导员在科研、职称评定、社会地位、收入待遇等方面一直处于比较尴尬的位置。一位辅导员曾无奈地说:“年轻教师可以从助教、讲师做起来，有发展前途的最后能做到副教授、教授。而辅导员做了10年，最后只是个老辅导员。”辅导员的工作以管理为主，但在职称评定上却与教师职称标准一样要求，无论你工作是否突出，成绩是否优异，即使是连年的校级优秀辅导员、先进工作者，也不抵评职称中的两篇文章管事。尤其近几年高校不断扩招学生，高校辅导员队伍也不断扩大，辅导员队伍的内部竞争也越来越激烈。面对着这些问题，辅导员时常为个人前途焦虑和烦躁。调查中，有35%的辅导员在工作过程和生活中时常感觉“困惑和迷茫”，尤其是对自己的发展方向，认为感觉迷茫的占51%。
（三）处于“夹心层”的心理挫败感
辅导员的工作虽然极其辛苦，但他们既无专业教师在学校中的中心地位，亦无行政人员的政治前途，可以说处于一种尴尬的“夹心层”境地，这往往容易造成他们的失落和自卑。不少高校的中高层管理者还认为辅导员工作简单，工作替代性较大，不少高校对辅导员较为关心的进修、晋升、职称评定、效绩考核等问题上无具体措施与科学的衡量标准，造成了辅导员有干多干少一个样、干好干坏一个样的不适心理，使辅导员的自尊和发展的渴求受到了严重的抑制；同时学生对辅导员角色的认同感也不高，虽然也觉得辅导员工作很辛苦，对他们的帮助很大，但鉴于辅导员工作的琐碎性，在学生眼里辅导员往往被看作缺乏创造力的事务性管理人员，加剧了辅导员工作挫败感，心里感到抑郁和沮丧，对工作也失去了信心和动力。
（四）工作强度大，导致厌烦心理的产生
按理说，辅导员主要是从事学生思想政治教育工作的，可在现实工作中，辅导员成了几乎事事都要关心的“超级保姆”，既要抓学生党团建设、班集体建设和学生干部培养，又要时时不忘开展学生思想政治教育，解决他们思想、学习、生活、心理等方面的种种问题，还要组织学生活动，抓日常管理和事物性工作，迎接频繁的阶段性工作考核，此外还要经常处理一些突发性事件，连个安稳觉都睡不成。辅导员工作的另一特点是工作时间和休息时间没有明确的界线，工作压力不容易消除。在调查中，辅导员选择“经常加班”的占71.05%，有时加班的占28.95%，周末一般加班的占63.16%。琐碎的工作使得一些辅导员对本职工作热情和兴趣降低，进一步还会导致工作被动，不善于动脑，工作效益低下的恶性循环，最终诱发工作心理疲劳和厌烦。
(五)自身素质不够导致焦虑感
目前高校辅导员基本具有本科以上学历，但学历不等于具有相应的专业素质和能力。相当一部分高校辅导员缺少教育学、心理学、管理学、社会学和思想政治教育的知识，难以形成“学术有专攻”的优势。调查结果中，在“我感觉自身的知识结构和素质能力有待提高，在解决深层次的学生心理问题时显得力不从心”的问题上4.1%的人选择“很少如此”，54.2%的人选择“有时如此”，41.7%的人选择“经常如此”。在“我觉得自己像被淘空了一样，只是在机械地工作”的问题上，20.8%的人选择“完全不符合”33.3%的人选择“有点符合”，25.0%的人选择“比较符合”20.9%的人选择“符合”。
此外，广东工业大学心理健康教育与咨询中心用症状自评量表(SCL90)对广州市80名高校辅导员进行调查，结果发现，高校辅导员心理健康状况较差，除人际关系敏感因子外，其他8个因子（躯体化、强迫、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性）和总均分都与全国常模差异达到非常显著的水平；同时，心理健康问题检出率也较高，总体检出率为4.1%，检出最高的两个因子是抑郁和敌对，检出率均为8.1%。由此得出，高校应充分重视辅导员心理健康的维护。 转贴于
二、高校辅导员心理保健的途径和方法
(一)辅导员自身应采取的途径和方法
1、加强自我心理调适，增强职业心理素质
辅导员要正确认识自我、评价自我，既不妄自尊大，也不消极自卑；要掌握心理卫生知识，及时地克服和化解不良情绪，始终保持一种健康愉悦的心态；要在了解自我个性、心理特点等基础上，掌握一些调控手段和方法，形成良好的心理反应能力和适宜的心情宣泄方式，比如多听轻音乐、多参加些娱乐消遣、体质锻炼等方面的活动，缓解精神紧张，维持心理平衡，适应高压力环境下的工作；要充分利用资源，主动寻求帮助，如求教于有经验的同事，向领导、朋友倾诉，求助于心理专家等，增强职业心理素质。
2、培养爱岗敬业精神，融洽人际关系，不断完善自身
辅导员是需要默默奉献的职业，要始终保持爱业、敬业、精业、乐业的精神。辅导员只有充分认识到这一点，确保工作兴趣的稳定性和持久性，处理好与领导、同事、学生之间的关系，促进相互间的情感交流和理解信任，不断完善自身素质，加强理论修养，才能保持良好的心态，沉着应对错综复杂的学生工作。
3、更新思想观念，改进工作方法，走专业化发展道路
心理问题的产生与个人思维方式滞后及工作方法的“老一套”密切相关，循规蹈矩和一成不变的工作方式会加速对工作的厌倦，因此，辅导员要切实加强创新精神，勇于实践，勇于否定常、否定旧的经验和没有效率的做法，从传统的工作模式中解放出来，不断创造生动活泼的工作形式。通过积极进取、大胆创新，从而具备较强的抗干扰能力和自控能力，预防心理疾病的发生。另外，辅导员还要进行合理的职业规划，开拓自身的发展空间。辅导员只有将自我需要与动机调整到进升追求层次上，把培养学生当成是最重要的事，当成自己的兴趣，成为职业理想明确、职业规划合理、职业素质过硬、职业道德高尚的辅导员，才能适应思想政治工作的需要，从而保持良好的心态。
（二）学校方面应采取的途径和方法
1、开展文化休闲活动，实施辅导员心理按摩
紧张的工作常常带来身心的疲惫，长期的紧张得不到有效的放松与调节，就会产生抑郁、焦虑等症状。学校应在端正教育思想，减轻学生过重的学习负担的同时，也努力创造条件为辅导员“减负”。要在经济条件允许的情况下，尽可能为辅导员们开设羽毛球馆、篮球馆等，并定期组织辅导员们进行篮球赛、羽毛球赛等活动，每学期或一学年组织一次全校辅导员外出参观、旅游活动。通过丰富多彩的休闲活动，不仅能有效地缓解辅导员们的心理压力，合理调节情绪，同时也能增进同事间的了解，形成融洽的人际关系以及团结向上的心理氛围。
2、建立辅导员心理健康的保障机制
现在大部分高校建立了大学生心理辅导室、心理咨询室，却几乎没有专门面向教师的心理协助机构。辅导员其实是高校教师中最需要心理支持和帮助的一个群体，因为一方面工作的压力让他们的心理健康受到威胁，另一方面他们在工作中还要担任学生“心理辅导员”的角色，“能医却不能自医”往往是很多辅导员面临的心理问题的尴尬。因此学校可以尝试让兼职的心理专家不定期为辅导员提供心理咨询或辅导，并且也可以开展辅导员心理自我调适的培训等活动。
3、抓好辅导员的教育，提高其解决实际问题的能力
“工欲善其事，必先利其器”，高校管理部门要做好对辅导员的岗前培训和教育提高工作，使他们有足够的心理准备，了解学生最新思想动态，并掌握最新的工作方法。由于学生管理口经费紧张，德育基金不能及时到位，而辅导员又各有一摊工作，很难保证有进修、轮训的机会。在这种情况下，各高校利用现有条件、自行组织对辅导员进行培训不失为一种事半功倍的方法。作为高校管理部门，在指导辅导员做好学生心理咨询工作的同时，也应提供、创造更多的条件和机会做好对辅导员的心理疏导工作。
第5篇：高校辅导员心理健康培训范文
关键词：高校辅导员；心理；健康辅导
中图分类号：G645
文献标识码：A
高校辅导员作为开展大学生思想工作的骨干力量，扮演者学生事务的管理者、学生的辅导咨询顾问等重要角色，伴随大学生日常生活的每一个阶段，在大学生日常生活中是与其交流、接触、影响都最多的教育者。而研究当中许多学者都指出，在当今高校中，辅导员在学生工作方面有一定缺失，尤其是在心理辅导方面，当今的一些辅导员缺乏这种关怀学生的意识，同时也不具备专业的辅导方法与技巧。现如今高校的生源越来越多，高校更应该注重对学生的关怀，并且运用专业方法与技巧解决学生存在的问题，同时发展学生的能力。
一、大学辅导员在学生心理辅导方面的发展现状
在当今高校中，辅导员只从事于大学生思想政治工作，这种传统的管理模式已经不再满足当下大学生的真正需求。而随着高校教育质量逐年来的不断提高，高校对辅导员的要求也在不断提高。
如今的高校大学生身处社会知识经济时代，对未来全局意识比较重视，要培养符合时代需求的21世纪高端人才，这就对高校辅导员的工作提出了更大的挑战。而我国高校的大部分辅导员又未经过心理学的系统学习和培训，却又不可避免地需要充当大学生在生活、学习及心理健康方面引导者的角色，所以加强高校辅导员心理辅导技能的培训，建立心理素质、自我调适等健全的高校大学生心理辅导机制显得极其重要。
一些辅导员由于自身专业知识以及高校聘用的限制，从事心理辅导工作的意识并不强烈，也容易把心理辅导和思想政治课程混为一谈。其实心理辅导作为辅导员的特殊技能，拥有良好的沟通能力、敏锐的洞察能力、与学生建立良好的关系等都尤为重要。时代在飞速发展，大学生的思想日新月异，他们在成长中不断接受新思想、新观念的影响，这决定着高校辅导员的心理辅导也需要有创新思维。很多辅导员都觉得，现如今大学生个性独特，行事不拘一格，与他们有些许代沟。在这种状况下，辅导员只有了解大学生的个性特点，才能对大学生的思想生活进行正确引导，从而提高辅导员心理辅导工作的效果。
二、高校心理健康辅导的必要性及启示
近年来，高校心理咨询、心理辅导流于形式，效果一般。事实上高校需要重视心理辅导课，应当重视大学生的心理健康和辅导。从各种资料看， 大学生的心理障碍发生率在10 %以上， 在有关大学生焦虑症状的评定中， 强迫症、人际敏感、抑郁、偏趟囊蜃幼跃跬纯嗨平中度以上比值更高， 在20% 以上。而造成这些问题的原因可能是同学学习之间的竞争、社会就业的压力以及独生子女的比例增加。
面对这些问题，社会及一些高校的高度重视起来了并采取了健康辅导措施，解决了少部分问题。许多高校由于心理辅导工作开展太少，导致很多大学生心理问题日益严重，甚至产生了严重后果。在高校开展普及心理健康辅导的必要性已经不容忽视了。
高校辅导员的心理辅导可以很好地引导大学生关注心理健康，提高大学生适应能力，促进高校教育的有效进行以及大学生的德育全面发展。
三、总结
随着在当今社会的飞速发展，一些高校大学生还没有调试好心情，心理问题频发，已成为社会普遍关注的焦点。高校辅导员如何在大学生中开展心理辅导工作十分重要。高校辅导员既是大学生生活学习情感上的指导者，也是高校心理辅导工作的重要组织者与执行者，是大学生心理辅导工作的骨干力量，肩负着为国家培育栋梁的艰巨使命。在高校大学生心理辅导过程中，了解大学生正常的心理需求，开展心理健康教育工作，提高高校辅导员自身心理素质、专业技能，是当今高校理应重视的工作重点，这样才能从实际上解决大学生现实生活中的问题，整合社会及学校的各方力量，共同促进大学生心理素质的提高，净化大学们的成长环境。
参考文献：
第6篇：高校辅导员心理健康培训范文
高校思政辅导员不仅是思想政治教育老师，同时还是学校干部，除了要做好高校大学生日常工作管理外，还要对学生进行心理及情感交流，剩余时间少之又少，几乎没有时间对工作进行总结和思考，也不能够对思想政治教育工作进行科研和理论研究，然而，职称评定对思政辅导员是非常重要的，而职称评定对辅导员的科研成果非常重要，如果没有有效的科研成果交严重影响高校思政辅导员的职称评定，因此，这也严重影响了高校思政辅导员工作的积极性，从而产生极大的心理压力。当今社会信息传播速度快，而大学生是最容易受到这些信息的误导，产生不正确的人生观、价值观，表现得没有耐力，浮躁的心态，对于思政辅导员的教育及管理，经常产生出逆反的心态，甚至表现出不尊重及反感的情绪，这样就给辅导员的工作带来极大的挫败感，影响辅导员工作的积极心，甚至对工作产生严重的心理负担。
二、思政辅导员心理健康问题的应对策略
提高思政辅导员的专业化程度，明确其辅导员的工作职责，尽量避免只要涉及学生的工作就找辅导员解决，避免工作的重复性，利用好业余时间提升自己的能力，完善高校思政辅导员的后续教育培训机构，虽然目前在我国的高校教育体制比较完善，思政辅导员的招聘和选拔也较为严格，无论是素质还是专业能力，也都较高，但是随着社会的不断进步，高校大学生所面临的日常管理、心理健康、思想政治问题等也越来越多，作为高校思政辅导员，对其的工作要求也越来越高，因此，我国高校可以为辅导员提供一些学习交流的平台，成立专业的高校思政辅导员培训机构，鼓励辅导员专心研究业务，以便能更好的为学生服务，所以加强高校思政辅导员后期培训及教育非常必要，从而使思政辅导员在工作当中更能得心应手，减轻心理负担及压力。高校思政辅导员的工作同时需要家长的支持和配合，由于家长是学生的监护人，对于学生的教育管理及思想政治教育，家长应与思政辅导员达成一致，得到家长的理解支持，这样对于高校大学生的教育也会事倍功半。其次，高校大学生需要思政辅导员时常对其进行心理疏导，而作为思政辅导员同样也需要进行心理健康疏导，由于高校思政辅导员工作繁多，还要与学校的各个部门沟通协调，有时由于部门沟通问题也经常会导致思政辅导员重复工作，从而增加了思政辅导员的工作强度，极易产生工作压力及心理压力，如果不及时进行疏导，面对许多的突发事件，就极易产生心力交瘁感，导致辅导员心理出现健康问题，因此，为缓解各种焦虑不安的情绪产生，高校思政辅导员的心理健康疏导也是高校所要重视的问题，在这个问题上，高校可以建立辅导员互助体系，在体系里辅导员之间可以相互交流工作经验、工作问题等，如何化解心中的困惑，减少心理负担，在互动中使身心得到放松。建立健全岗位考核制度，从而激发思政辅导员的工作热情，看到自己发展的目标及方向，一套科学的考评制度，才能使员工增加工作激情，激励员工努力工作，在工作当中感受到公平、公正，考核内容与工作效率、工作量、工作质量挂钩，考核结果与职称评定、职务聘任、奖惩挂钩，形成高效务实的人才评定体系。
三、结语
第7篇：高校辅导员心理健康培训范文
关键词： 高校辅导员 心理压力 压力源 压力调适
大学阶段是个体身心成长的关键时期和性格形成的重要阶段。高等院校的思想政治辅导员是教师队伍和管理队伍的重要组成部分，是学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者。他们承担着大学生思想政治教育、日常管理、就业指导、安全稳定等重要任务，是大学生健康成长的引路人。高校辅导员是与学生联系密切的教育工作者之一，伴随学生大学生活的各个阶段，是大学生的人生导师。他们的心理健康直接影响到学生的心理健康水平。
一、高校辅导员心理压力过大的危害
高校思想政治辅导员工作性质的特殊性造成了辅导员的角色冲突强、工作压力大、成就感低、社会认可度低等职业焦虑，损害了辅导员的心理健康。辅导员平常谈论更多的是学生的心理健康，却往往忽视了自身的心理健康。辅导员的心理素质并不乐观。在第一届全国高校班主任辅导员培训班上，清华大学李焰教授说道：“辅导员就像一个垃圾桶，谁有不顺心的事情都往里倒。很多时候，在开导学生的同时，辅导员的心里更渴望有人对其进行开导，因为辅导员的压力真的有点大，辅导员有时是很容易出现心理问题的。”
心理压力已对高校辅导员的健康产生了不良影响。一项对全国72所高校教师的调查显示：有94.6%的教师感到有心理压力，其中35.6%的教师表示压力很大。巨大的心理压力使高校教师有81.7%感到身心劳累不堪。高校应重视辅导员的心理健康服务工作，遵循心理健康的服务性原则、发展性原则、预防性原则、主体性原则，建立全方位的心理健康服务模式。否则，辅导员很有可能和心理工作者一样，应验了网上盛行的一句话：“不在沉默中爆发，就在沉默中变态”，成为心理高危人群。
二、压力
从心理学和管理学的角度来看，压力是指在动态的环境中，个体受到压力源长期的、持续的作用，在个体特征的影响下，产生一系列生理、心理和行为反应的过程。压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。
压力源（stressor）是指引起压力反应的因素，包括生物性压力源、精神性压力源、社会环境性压力源。生物性压力源直接阻碍和破坏个体生存与种族延续，包括躯体创伤、疾病、饥饿、性剥夺、睡眠剥夺、感染、噪声、气温变化等。精神性压力源直接阻碍和破坏个体正常精神需求的内在和外在事件，包括错误的认知结构，个体不良经验，道德冲突，以及长期生活经历造成的不良个性心理特点（易受暗示、多疑、嫉妒、处责、悔恨、怨恨等）。社会性压力源直接阻碍和破坏个体社会需求，包括纯社会性的（重大社会变革、重要人际关系破裂等）和由自身状况造成的人际适应问题（如社会交往不良）。
三、高校辅导员的心理压力源
1.事务性工作。
高等教育的快速发展和改革使辅导员实际承担的工作职责远超出思想政治教育的范围，涉及学生日常事务管理，校园文化活动，党团员发展，班集体建设，各种评优推优、奖助学金的评比与发放，院系行政工作，以及各种临时性突发事件。
辅导员工作在实际中界定不明确造成辅导员的本职工作不被认可。从国务院教育部第4号令《普通高等学校辅导员队伍建设规定》的文件精神来看，辅导员的工作应该以大学生思想政治教育为主，但在实践中辅导员的主要精力都放在了繁重的学生日常管理事务性工作中，几乎就是学校各部门与学生之间的传声筒，学校相关部门还常常将以上工作作为辅导员考评的依据。学生出现问题，辅导员要永远保持微笑耐心地对学生进行说服教育，但责任只能自己承担，委屈只能放在心里。工作的繁琐，工作成绩没有被有效肯定等方面使辅导员身心疲惫。
2.在高压工作中辅导员的心理问题没有受重视。
教育部规定辅导员与学生的比例不超过1∶200，但事实上，随着高校的扩招，几乎每个高校的辅导员与学生比都超过这个比例，有的甚至远远超过这个比例，严重影响到辅导员对学生思想政治教育的效果。
大学生作为社会生活中一个高学历的群体，总体上看，是心理健康的群体，大多数大学生的心理是健康的。正是由于大学生属于高智商和思维活跃型的群体，他们争强好胜，追求完美，思想活跃，但心智发展尚未成熟，心理素质较脆弱，自制力缺乏，在学习竞争、择业竞争、恋爱苦恼、经济条件限制、人际关系难处、家长期望值过高，以及因社会变革加快而带来的多方面压力冲击下，忧患意识强烈，心理负荷过重，因此相当部分的大学生存在着不同程度的心理问题。任何一个辅导员都希望自己的学生能认真学习、平安顺利地度过大学生活，但突发事件不是辅导员能预料到的。一旦学生在校期间发生意外突发事件，第一责任人就是辅导员，学生家长会怨恨辅导员工作不负责，学校方面也会顾及学生家长而非辅导员。家庭与学校支持的缺失，加大了辅导员的心理压力。
3.个人职业发展的局限使辅导员心理失衡。
高校辅导员虽然是高校教师的重要成员，但在各项优惠政策都向教学倾斜的高校，辅导员属于教师中不被重视的群体，待遇普遍比不上专任教师。另外，随着辅导员工作职责的不断拓宽，无论在责任风险，还是个人素质能力方面都面临越来越大的挑战。
辅导员队伍日趋年轻化，但辅导员的工作却日益艰巨。由于对高校辅导员的职业发展空间没有进行有效、准确的定位，年轻的辅导员为了让自己在工作上更优秀，要克服工作经验不足的劣势，不断提高自己的综合素质。在自身成长方面，辅导员不仅要搞科研发论文，还要利用业余时间学习，考取心理咨询师、就业指导师、生涯规划师等职业资格证书。在工作中，辅导员既要搞科研发论文来晋升职称，又要处理好复杂的人际关系，处理家庭与工作的关系；既要高质量地完成工作，又要创造性地开展学生活动，这无形中给辅导员带来了压力。
4.缺乏专业的心理培训致使辅导员心理承受能力不高。
高校辅导员普遍年轻，缺乏工作经验和管理能力，抗打击能力差，工作中遇到的一些挫折容易加重心理负荷。调查反映，有53.2%的辅导员认为工作压力过大，无法排释的原因是缺乏专家或有经验人士的指导。目前高校未建立有效的辅导员心理互助机制，对辅导员心理健康的指导工作还处在创建论证阶段，大部分辅导员自身也未接受过专业的心理技能培训，缺乏专业的心理自救能力，导致出现心理问题时只能靠“自我消化”。
综上，高校辅导员作为高校教师中的特殊群体，因其工作职能、工作性质的特殊性，他们的职业倦怠现象比较普遍。2005年中国人力资源开发网的“中国工作倦怠指数调查报告”显示，在15个行业的倦怠指数调查中，高校教师的倦怠程度仅低于公务员和物流从业人员，位居第3位。
四、当前高校辅导员心理压力的主要表现
1.工作热情逐渐下降。
由于工作时间过长、工作量过大、工作强度过高，辅导员出现情绪衰竭、个性化缺乏、成就感降低等，对本职工作缺乏兴趣，对前途悲观失望，对学生失去爱心和耐心，缺乏宽容，这样就容易出现过激反应；对工作精力投入不足、讨厌甚至排斥工作，责任心不强甚至缺失，缺乏创新意识，出现职业倦怠。
2.人际关系失调。
辅导员在人际交往中容易出现人际关系不佳的情况：缺乏必要的人际交往小技巧，不能很好地处理复杂的人际关系，易与同事发生争执，与学生产生对立，与领导关系紧张，久而久之形成孤独、无助、偏激、焦虑、消沉等不良情绪，进而引发自卑、嫉妒、埋怨等不良心理。
3.个人心理失衡。
有些辅导员在工作、学习、生活中不能处理好理想与现实的矛盾。遇到挫折容易心理失衡，诱发不良情绪，形成嫉妒、愤懑、抑郁、焦虑等消极、恶性情绪，有的甚至出现思维迟滞、反应迟钝、记忆力衰退等心理机能性失调现象，长期处于紧张、忧郁的状态，不能控制自己的基本情绪，性格反复无常，令学生无法适应。
4.生理健康失衡。
辅导员面对压力事件或者压力情境时，神经系统和腺体会进行一系列活动来对抗或者逃避，如呼吸加速、血压上升、甲状腺激素和肾上腺激素增多等，身体各器官进入应激状态。如果压力过大或持续过久，个体难以承受，就容易导致身心俱疲，如精力缺乏、身体虚弱、抵抗力低，容易出现头痛、胃肠不适、失眠、幻听等身心疾病。
五、缓解高校辅导员心理压力的主要方法——自我心理调适
调适是一个社会学概念。它是维持正常秩序的一种社会互动方式，是人与人、群体与群体、文化与文化之间的相互配合、相互适应的过程。经过调适，彼此之间产生和谐关系。对辅导员心理压力的解决方法，除要营造良好的外界环境外，调查发现，84.8%的高校辅导员认为解决心理问题的主要途径应内求——通过对自我心态的调整，排解内心压力，从而保持健康的心理状态。
1.正确认识自我，合理宣泄不良情绪。
辅导员要保持良好的心态，就要正确认识和评价自我，全面了解自己的实际工作能力和发展潜力，肯定并接纳自我，对事业发展有一个较为准确的定位，减少和避免与他人比较所产生的心理失衡。同时要承认自己在压力情境中存在的消极、冲突、痛苦反应，适当地表达自己的情绪，可采用合理有效的方法宣泄，如忘却引起不良情绪的事件；在情绪激动时转移自己的注意力，缓减心理压力；学会适当地倾诉、释放心里的积郁，寻求他人的理解和支持；通过正当的消遣娱乐、旅游、体育运动和音乐欣赏、阅读等方式，达到排解不良情绪的目的。
2.改变角色认知，增强事业归属感。
要让辅导员在工作中保持积极、乐观、向上、平和、稳定、健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入工作中，就应改变辅导员的角色认知，让辅导员清醒地认识到自己的工作虽有不利的一面，但也有许多有利的方面。正确的角色认知能让辅导员恰当地认识自己所从事的职业，从而愉快地接受相应的职业角色。只有愉快地接受职业角色，辅导员才能对自己的工作充满信心，才会热爱自己的工作，才能对辅导员这个职业有认同感和事业归属感，正确地面对工作中遇到的各种困难和挑战，不断调整自己的心理状态。
3.提高心理素养，增强抗压能力。
首先辅导员要接受一定的专业心理学培训，参照科学的心理健康标准，有针对性地采取措施，提高自身的心理健康水平，这是本职工作的要求，也是自我心理教育的需要；其次，辅导员要博览群书，不断丰富自己的知识，提高解决实际问题和复杂问题的能力；第三，辅导员要注重培养乐观、豁达的人生态度，不断完善自己的人格，学会控制自己的情绪，克服懒惰、恐惧、紧张、愤怒和失望等不良情绪的干扰；第四，辅导员要增强自我适应能力，调节好自己的心理状态，主动适应学生特点的变化，接受社会发展带来的挑战；第五，辅导员应树立正确的压力观，辩证地看待压力，努力控制和减少压力，勇敢面对和有效应对压力。
4.改变对挫折情境的认知，调整为适度的期望水平。
真正认知客观现实并非易事，因为客观现实并不一定符合人的主观愿望和想法，有的时候甚至事与愿违。所以，辅导员要从实际出发，客观地看待现实，在现实的基础上明确自我期望。当不尽如人意的事情发生时，要学会面对它，不能回避。另外，确立自我期望不能片面地从自我出发。辅导员要对自己有一个基本的正确认识，自我评价要适当，要看清主观的自我与现实的自我之间的差别，这样才容易把握自己。要摆脱压力的重负，辅导员就要正视压力、接受事实，采取适当的措施，包括有意识地观察自己的工作环境，反省自己的失误，及时处理问题，必要时寻求他人的帮助等。
六、结语
高校辅导员具有良好的自我心理调适能力对个体和群体成长都有十分重要的作用。心理调适应从源头抓起，树立正确的职业价值观，在工作实践中培养和锻炼自己，经受住各种考验，坚定信念，在困难和挫折面前百折不挠，并掌握和具备一定的自我心理调适能力和方法，这样，才有利于高校辅导员的健康成长。
在辅导员实际工作中，心理压力的形成不是单方面原因引起的，而是多方面因素综合作用的结果。新形势下，只有通过社会、高校和辅导员自身各方面协调发挥作用，辅导员才能缓解心理压力，才能身心健康、全面发展。
参考文献：
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第8篇：高校辅导员心理健康培训范文
【摘要】本文通过分析高校辅导员在心理健康教育体系中的优势，提出了辅导员在心理危机预防工作中的主要任务，并讨论了高校对于辅导员更好地在危机预防中发挥作用应提供的支持。
【关键词】辅导员心理危机危机预防
心理危机是个体或群体运用惯常的应对方式无法处理目前所面临的困境时的一种心理失衡状态。大学阶段作为一个人一生中生理、心理变化最剧烈的年龄段，一方面要面临如恋爱、就业、人生发展设计等诸多重大问题，一方面又处于身心发展不够成熟、看问题容易形成偏差的阶段，因此，当他们面临复杂的人生课题时，这种不稳定的心理状态和应对问题能力的欠缺，使得他们极易受到外界的影响和干扰，从而产生心理危机。正因为心理危机会给人带来威胁和痛苦，会引起人焦虑、悲伤、愤懑等不良情绪，甚至有时会出现自杀、精神崩溃等极端结果，所以高校对于心理危机事件一直都高度重视。而对于心理危机而言，应对的最好方式就是预防。辅导员作为学生的良师益友，他们是在大学阶段与学生接触最多的人，也是最了解学生整体状况的人，他们参与心理危机预防工作具有得天独厚的优越条件。本文将重点讨论辅导员在高校学生心理危机预防体系中不可替代的优势和主要任务。
一、高校辅导员在心理健康教育体系中的优势
心理危机都具有突发性、无、危险性等特点，但大学生的心理危机还有两个显著特点为我们进行早期预防提供了机会，那就是潜在性和易觉察性。大学生的心理危机多数是负性情绪蓄积已久，后因应激事件而导致的心理爆发，加之相对于社会中的其他群体，大学生大部分时间是在教室、宿舍等场所活动,接触的对象主要是同学、老师，因而心理危机具有易被觉察的特点。辅导员作为基层一线的学生工作者，他们对于学生心理危机的发现具有得天独厚的优势。
首先，辅导员更贴近学生的生活。
辅导员是大学生最亲密的朋友，陪伴学生的整个大学生活，一般说来，学生愿意与辅导员接触，愿意接受辅导员的意见。辅导员若能发挥心理工作的主动性，就会更容易掌握学生的心理状况，在日常工作中对学生给以潜移默化的引导。
其次，辅导员可以为学生提供更有针对性的指导。
辅导员通常是被选的优秀毕业生，特别是辅导员一般比学生的年龄稍长、刚经历过大学阶段或者一直从事一线学生工作，最能了解学生的思想和心理动态，他们更容易体会学生在每个阶段或某个专业学习中容易遇到的困境，从而分享自己的经验和体会。
再次，辅导员领导着一批学生干部，他们与辅导员建立了更为密切的关系，也是辅导员了解学生状况的重要渠道。
通过他们，辅导员往往能及时掌握学生的心理动态，从而通过日常谈心等方式对学生给以积极的引导和疏解。大部分高校都设有班级朋辈心理辅导员和寝室心理联络员，他们掌握的情况往往首先反应给辅导员，加之辅导员平时对学生各方面状况的熟悉，所以便于及时作出反馈，必要时及时上报心理健康教育中心。
二、高校辅导员在心理危机预防体系中的主要任务
教育部、卫生部、《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》别提到"要重视大学生思想政治教育工作人员，特别是辅导员和班主任在大学生心理健康教育中的重要作用"。我们认为辅导员在心理危机预防体系中承担着以下主要任务：
1.将危机预防理念渗透到日常教育中。
辅导员可发挥自身优势，结合学校组织的各种活动加强心理健康、危机预防知识的宣传，营造良好校园集体心理氛围；向学生宣讲成长过程中可能遇到的困难、遇到困难如何求助，如何识别和帮助需要支持的同学等；提倡同学之间、集体成员内部互相关心、团结友爱，创建一个理解、宽松、信任的集体环境，形成强大的集体凝聚力。
2.增加与学生的沟通，建立访谈制度。
辅导员可以将思想政治工作和心理辅导相结合，建立访谈制度，为学生提供一对一沟通的机会。这样可以更有效地指导学生面对的成长问题，如人际关系、学业指导、感情问题等。辅导员可以通过接纳与倾听，帮助学生更多地探索自我。当面对有自杀倾向的学生时，要保持冷静，耐心倾听、接纳学生，相信学生所说的话，对任何自杀迹象都不能等闲视之，尽量取得他人及相关部门的帮助。
3.发挥学生骨干作用，加强朋辈互助的力量。
学生党员、班干部、宿舍长是学生中的骨干，他们既是各项活动的组织者和带头人，又是辅导员联系学生的纽带。他们生活在学生中，有一定的威信，对其他同学有较强的影响力和号召力。因此，辅导员要对学生骨干进行助人能力的培训，充分发挥学生骨干的作用。学校可在辅导员的组织下由专业老师对他们给以相应培训，使他们明确自身职责，并学习到心理危机识别和干预的基本知识，为同学们服务，也使辅导员及时掌握学生心理情况。
4.及时转介，争取学校和家长的支持。
若学生面临严重心理危机、或辅导员发现自己已尽全力做工作而学生状况没有改善时，应及时将学生转介给心理咨询专业人员，并配合专业人员给出的处理建议进行工作。辅导员还需在日常工作中建立学校和学生家长的常规联系制度，确定有效联系方式，保证在最短时间内能使学校和学生家长取得联系，共同做好学生心理危机的处理和防范工作，避免因家长不知情而出现危机防范的漏洞。
三、高校应采取措施强化辅导员队伍在心理危机预防中的作用
要想使辅导员切实完成上述任务、在大学生心理危机预防体系中发挥出应有作用，需要高校在以下方面给以大力的支持：
1.加强对辅导员队伍的培训。
具有专业的心理学基础知识才能更好地发挥自身优势，高校应重视对辅导员心理健康教育、心理咨询方面的培训，使其真正掌握心理辅导的基本知识和技能，掌握心理危机识别和干预的基本技能，这样才能加强工作的有效性，做到不漏判。
第9篇：高校辅导员心理健康培训范文
【关键词】高校辅导员，大学生，心理健康教育
21世纪的人才不仅要具备高水平的专业技能，更要有较高的综合素质，尤其是良好的心理素质。作为高校专门从事大学生思想政治教育工作的辅导员，不仅做好学生的思想工作，更要维护好学生的心理健康。随着社会竞争的日益激烈，大学生就业形势日益严峻，目前高校大学生承担着来自社会、家庭等各方面的压力。他们的心理在学业、就业、经济等几座大山的重压之下变的十分脆弱。大学生已成为心理弱势群体。
一、高校辅导员开展大学生心理健康工作的优势
1、便于及时、有效地发现学生的心理问题
高校辅导员作为大学生思想政治教育的专职人员，承担着对学生日常学习、生活的教育管理工作。辅导员处于学生管理的第一线，同学生的接触是全方面、立体式的，对学生的学习、工作、生活、家庭等方面是十分了解的。尤其是辅导员经常深入学生宿舍、食堂等生活场所，拉进了同学生间的心理距离，赢得了学生的心理认同。学生愿意将自己的心里话、知心话向辅导员倾诉，愿意接受辅导员的建议和意见。这样便于辅导员在第一时间发现学生的心理问题，作到及时防范、及时处理。
2、便于充分利用各种资源开展大学生心理健康工作
高校辅导员开展大学生心理健康工作，可以充分利用、整合校内外各种资源。高校辅导员了解学生心理、熟悉学生家庭、掌握心理知识，这些因素为辅导员开展心理健康工作奠定了基础。辅导员是架设在高校、家庭和社会间沟通的桥梁，处于核心枢纽地位。在高校学生管理工作中，辅导员建立了学生干部、学生党员组成的学生管理队伍。辅导员可以通过学生管理队伍及时了解学生心理状况，及时反馈心理工作效果。辅导员在开展校园文化活动时可以依托学校心理健康工作资源普及心理健康知识，宣传心理知识，提升大学生心理素质。
3、便于确保大学生心理健康工作的实效性
高校辅导员是学校同学生接触时间最长、关系最密切的老师。一般情况下，辅导员会伴随大学生度过大学四年时光。长时间的交往便于辅导员了解、掌握学生的家庭、性格、爱好，能依据学生的专业、年级等具体情况，在心理教育中因材施教，有针对性开展工作。辅导员可以随时随地对学生进行心理教育，并能作到及时反馈，这样确保了心理健康教育的实效性和实践性。
二、高校辅导员开展大学生心理健康工作的途径和方法
1、加强心理知识学习，提高工作理论水平。高校辅导员开展心理健康工作首先要求加强自身理论学习，提高理论水平。心理健康工作需要专业心理知识为指导，高校辅导员普遍存在心理知识匮乏现象，这就要求高校积极为辅导员学习培训创造机会，提高辅导员心理知识储备，为开展心理健康工作奠定基础。辅导员不仅是大学生生活上的保姆，更应成为大学生健康成长的思想引导者。
2、将心理健康工作融入常规学生教育管理工作。高校辅导员可以发挥学生管理的工作优势，将大学生心理健康教育工作融入常规学生教育管理工作中，使心理健康工作润物细无声。高校辅导员应该在丰富多彩的校园文化活动中突显心理健康教育的内容。辅导员开展的心理健康工作主要是面向全体学生进行预防性的心理教育，不同于专业的心理咨询。所以辅导员开展心理教育活动主要依托校园文化活动。大学生心理脆弱期主要是新生入学时和毕业离校时两个时期。辅导员要善于抓住时机结合学生心理特点，有针对性的开展学生活动。针对学生容易出现的心理倾向，通过集体活动进行积极引导，维护学生的心理健康。
3、不断创新开展心理健康教育工作平台。随着网络技术的普及，高校辅导员可以充分利用网络优势，创新开展大学生心理健康教育工作新平台。高校辅导员可以开辟网络专栏，开设辅导员心理信箱和心理论坛等栏目。同时辅导员可以将心理健康工作渗入到学生宿舍，在宿舍楼内设置“心声信箱”，出版“心理墙报”等。这些不断创新的平台便于宣传普及心理学基本知识和心理健康常识，促使高校心理健康工作更贴近学生。
4、加强心理健康工作与思想政治教育的有机结合。高校辅导员作为从事大学生思想政治教育工作的专职人员，在工作中可以将大学生心理健康教育工作同思想政治教育有机结合，二者在本质上都是以促进大学生全面发展为宗旨，在保障大学生健康成长过程中各司其职，相互影响。二者可以在教育目标、内容方面有机结合，在教育形式和载体方面有机结合。将大学生心理健康教育和思想政治教育结合，便于辅导员深入引导学生塑造完美人格。
5、建立学生心理工作队伍，扎实开展心理健康教育工作。随着大学生心理问题频发，目前各高校都很重视心理健康教育工作，不断探索心理健康教育工作新模式。辅导员在开展心理健康教育工作中应该不断完善学生心理工作队伍。可以建立学校、院系、社团、班级、宿舍五位一体管理模式。细化管理层级，完善工作队伍，提高心理健康教育工作的实效性。
大学生心理健康教育工作不仅需要辅导员付出努力，还需要高校心理健康咨询中心的专职心理咨询师共同努力，配合一定的心理健康课程进行课堂教学。大学生通过理论学习+校园文化活动+个别心理咨询三种方式的辅导，心理素质定能得到提升。
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