冬季健康教育知识精选(九篇)

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第1篇：冬季健康教育知识范文

摘 要 目的：探讨糖尿病足的防治、护理和健康教育的体会，提高糖尿病足的治疗效果。方法：总结11例糖尿病足的防治、护理和健康教育的体会，采用对糖尿病高危人群进行监测、控制血糖、血脂和体重、全身治疗和局部清创处理及抗生素、胰岛素、重组人表皮因子等的交替换药，以及患者心理、饮食和局部皮肤护理、健康教育。结果：11例糖尿病足患者中，痊愈10例，1例因感染坏疽严重截肢。结论：防治糖尿病足除积极控制血糖和创面感染，局部创面的处理及正确的预防、足部护理、健康教育等能显著提高治疗效果，降低糖尿病足的截肢率。

关键词 糖尿病足 防治 护理 健康教育

关键词 糖尿病足 防治 护理 健康教育

doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2012.05.350

doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2012.05.350

糖尿病足是糖尿病最常见的慢性并发症之一，是糖尿病患者致残的主要因素之一。近年来，随着糖尿病发病率的逐年提高，糖尿病足的患病数也呈逐年上升趋势，甚至已达到糖尿病患者的49.5%［1］。糖尿病足是糖尿病的神经病变、下肢血管缺血性病变并发细菌感染，导致足部感觉丧失或溃疡及肢端坏死等病变。糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一，如不及时治疗可导致糖尿病性肢端坏疽，很难治愈，常需要采取截肢手术，使患者成为残疾。因此，加强对糖尿病足的防治、护理与健康教育就显得尤为重要。2004年3月～2010年1月收治糖尿病足患者11例，现将防治、护理与健康教育体会总结如下。

糖尿病足是糖尿病最常见的慢性并发症之一，是糖尿病患者致残的主要因素之一。近年来，随着糖尿病发病率的逐年提高，糖尿病足的患病数也呈逐年上升趋势，甚至已达到糖尿病患者的49.5%［1］。糖尿病足是糖尿病的神经病变、下肢血管缺血性病变并发细菌感染，导致足部感觉丧失或溃疡及肢端坏死等病变。糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一，如不及时治疗可导致糖尿病性肢端坏疽，很难治愈，常需要采取截肢手术，使患者成为残疾。因此，加强对糖尿病足的防治、护理与健康教育就显得尤为重要。2004年3月～2010年1月收治糖尿病足患者11例，现将防治、护理与健康教育体会总结如下。

资料与方法

资料与方法

本组糖尿病足患者11例，例均为2型糖尿病，其中男8例，女3例；年龄53～78岁，平均60.2岁；糖尿病病程5～22年。本组11例均有不同程度的感染，其中水疱4例，溃疡5例，创面1.3cm×1.5cm～10cm×15cm，坏疽2例。11例患者中均有不同程度的足麻、疼痛、跛行、坏疽等症状。溃疡发生部位：足趾3例，足背2例，足底1例，踝部2例，足跟3例。

本组糖尿病足患者11例，例均为2型糖尿病，其中男8例，女3例；年龄53～78岁，平均60.2岁；糖尿病病程5～22年。本组11例均有不同程度的感染，其中水疱4例，溃疡5例，创面1.3cm×1.5cm～10cm×15cm，坏疽2例。11例患者中均有不同程度的足麻、疼痛、跛行、坏疽等症状。溃疡发生部位：足趾3例，足背2例，足底1例，踝部2例，足跟3例。

糖尿病足的病理、生理及诱发因素：①周围神经病变：高血糖导致的代谢异常是神经病变的潜在启动与相关因素，代谢紊乱本身并不直接参与糖尿病足的发生发展，而是由于患者血糖浓度持续高或波动大，持续的高血糖使神经组织内的蛋白质发生糖基化，使神经纤维节段性脱髓鞘，神经递质的运输障碍，神经传导速度减慢，末梢感觉减退或异常。均有不同程度的下肢皮肤麻木、发凉、疼痛，足部感觉异常，有袜套感，重者出现间歇性跛行［2，3］。②血管病变：长期持续高血糖导致糖化血红蛋白增高，糖化血红蛋白的形成是一种不可逆的结合，使血红蛋白的携氧能力丧失。糖尿病的血管病变主要为粥样硬化，导致管腔狭窄甚至堵塞，引起局部组织缺血性改变［4］。③局部感染：感染是引起糖尿病足的导火线，比如稍微创伤、烫伤、趾甲修剪过短而引起出血、足癣治疗不当等易发生感染，一旦发生感染易迅速向四面扩散，重者扩散四周的骨骼，引起趾骨骨炎或骨髓炎。变［4］。③局部感染：感染是引起糖尿病足的导火线，比如稍微创伤、烫伤、趾甲修剪过短而引起出血、足癣治疗不当等易发生感染，一旦发生感染易迅速向四面扩散，重者扩散四周的骨骼，引起趾骨骨炎或骨髓炎。

糖尿病足的预防：⑴对糖尿病高危人群进行监测对于病程＞8年的老年人，特别是并发心脑血管、引周血管疾病、缺血性心脏病、肾脏病变、视力减退严重和失明者予以高度警惕，随时注意骨变形情况［5］。⑵足外伤的预防和治疗：糖尿病足的重点在于预防，而关键就在于患者自身的日常护理，预见性的日常护理可以减少糖尿病足的危险因素［6］：①每天进行足部评估，注意保护高危足。②穿合体鞋，不穿高跟鞋。③袜子口宜松不宜紧，并保持夏季透气。④穿鞋前检查鞋内有无异物。⑤注意足部卫生，洗脚前先试水温防止烫伤，洗脚后要擦干并保持趾间干燥、清洁，不赤足。⑥积极治疗足癣，每天洗袜子，定期晾晒鞋，足癣未治愈的患者沐浴应以淋浴为好，以避免交叉感染。⑦每天检查足部有无外伤和破损，不要用刀削足部的鸡眼、胼胝，以避免造成皮肤损伤，趾甲宜平剪不要剪得过短，以免发生嵌甲。⑧冬季要注意足部保暖，避免发生冻伤，冬季夜间室温较低时睡眠可穿保暖袜，不使用热水袋类给足部加热取暖，以防烫伤。⑨注意运动安全，防止损伤。⑩足部皮肤有水疱或溃疡时必须及时治疗，早期可用胰岛素加庆大霉素敷创面，后期加用重组人表皮生长因子。

糖尿病足的预防：⑴对糖尿病高危人群进行监测对于病程＞8年的老年人，特别是并发心脑血管、引周血管疾病、缺血性心脏病、肾脏病变、视力减退严重和失明者予以高度警惕，随时注意骨变形情况［5］。⑵足外伤的预防和治疗：糖尿病足的重点在于预防，而关键就在于患者自身的日常护理，预见性的日常护理可以减少糖尿病足的危险因素［6］：①每天进行足部评估，注意保护高危足。②穿合体鞋，不穿高跟鞋。③袜子口宜松不宜紧，并保持夏季透气。④穿鞋前检查鞋内有无异物。⑤注意足部卫生，洗脚前先试水温防止烫伤，洗脚后要擦干并保持趾间干燥、清洁，不赤足。⑥积极治疗足癣，每天洗袜子，定期晾晒鞋，足癣未治愈的患者沐浴应以淋浴为好，以避免交叉感染。⑦每天检查足部有无外伤和破损，不要用刀削足部的鸡眼、胼胝，以避免造成皮肤损伤，趾甲宜平剪不要剪得过短，以免发生嵌甲。⑧冬季要注意足部保暖，避免发生冻伤，冬季夜间室温较低时睡眠可穿保暖袜，不使用热水袋类给足部加热取暖，以防烫伤。⑨注意运动安全，防止损伤。⑩足部皮肤有水疱或溃疡时必须及时治疗，早期可用胰岛素加庆大霉素敷创面，后期加用重组人表皮生长因子。

糖尿病足的护理：①心理护理：糖尿病足患者足部感染破溃，有异味，患者本身有羞愧感且生活处理能力下降，感觉给家人增加负担，往往情绪低落且恐惧病情发展［7］。护理人员及其家属应多鼓励、安慰患者，使患者情绪稳定，积极配合治疗，以使治疗顺利进行。②饮食护理：正确合理的饮食是控制血糖的基础，让患者参与治疗，使患者知道控制饮食对糖尿病的重要性。一日三餐按1/5、2/5、2/5或各1/3分配，鼓励患者坚持糖尿病饮食，并给予低盐、低脂肪、清淡易消化、富含维生素饮食。禁止饱餐，绝对戒烟限酒。控制饮食，保持标准体重对治疗和预防并发症有重要意义。③足部护理：每天进行足部评估，注意保护高危足；穿合体鞋，不穿高跟鞋。袜子口宜松不宜紧，并保持夏季透气；穿鞋前检查鞋内有无异物，注意足部卫生，洗脚前先试水温防止烫伤，洗脚后要擦干并保持趾间干燥、清洁，不赤足，积极治疗足癣，每天洗袜子，定期晾晒鞋；足癣未治愈的患者沐浴应以淋浴为好，以避免交叉感染；每天检查足部有无外伤和破损；不要用刀削足部的鸡眼、胼胝，以避免造成皮肤损伤；趾甲宜平剪不要剪得过短，以免发生嵌甲；冬季要注意足部保暖，避免发生冻伤，冬季夜间室温较低时睡眠可穿保暖袜，不使用热水袋类给足部加热取暖，以防烫伤；日常坐位应双足着地不跷腿，坐位高度要舒适。

糖尿病足的护理：①心理护理：糖尿病足患者足部感染破溃，有异味，患者本身有羞愧感且生活处理能力下降，感觉给家人增加负担，往往情绪低落且恐惧病情发展［7］。护理人员及其家属应多鼓励、安慰患者，使患者情绪稳定，积极配合治疗，以使治疗顺利进行。②饮食护理：正确合理的饮食是控制血糖的基础，让患者参与治疗，使患者知道控制饮食对糖尿病的重要性。一日三餐按1/5、2/5、2/5或各1/3分配，鼓励患者坚持糖尿病饮食，并给予低盐、低脂肪、清淡易消化、富含维生素饮食。禁止饱餐，绝对戒烟限酒。控制饮食，保持标准体重对治疗和预防并发症有重要意义。③足部护理：每天进行足部评估，注意保护高危足；穿合体鞋，不穿高跟鞋。袜子口宜松不宜紧，并保持夏季透气；穿鞋前检查鞋内有无异物，注意足部卫生，洗脚前先试水温防止烫伤，洗脚后要擦干并保持趾间干燥、清洁，不赤足，积极治疗足癣，每天洗袜子，定期晾晒鞋；足癣未治愈的患者沐浴应以淋浴为好，以避免交叉感染；每天检查足部有无外伤和破损；不要用刀削足部的鸡眼、胼胝，以避免造成皮肤损伤；趾甲宜平剪不要剪得过短，以免发生嵌甲；冬季要注意足部保暖，避免发生冻伤，冬季夜间室温较低时睡眠可穿保暖袜，不使用热水袋类给足部加热取暖，以防烫伤；日常坐位应双足着地不跷腿，坐位高度要舒适。

糖尿病足的健康教育：加强糖尿病知识宣传，积极预防糖尿病足的复发。有研究表明［8］，为糖尿病患者实施健康教育对预防糖尿病足的发生有明显的效果，应加大糖尿病足防护知识的宣传力度。健康教育的内容包括糖尿病相关知识、自我监测血糖、尿糖的方法、胰岛素应用指导及注射方法、饮食指导、足护理知识与技能、运动疗法的方法和意义等。以上的健康教育知识均提高了糖尿病患者对足部并发症的认识和足部护理知识，降低了糖尿病足的发生率及截肢率。

糖尿病足的健康教育：加强糖尿病知识宣传，积极预防糖尿病足的复发。有研究表明［8］，为糖尿病患者实施健康教育对预防糖尿病足的发生有明显的效果，应加大糖尿病足防护知识的宣传力度。健康教育的内容包括糖尿病相关知识、自我监测血糖、尿糖的方法、胰岛素应用指导及注射方法、饮食指导、足护理知识与技能、运动疗法的方法和意义等。以上的健康教育知识均提高了糖尿病患者对足部并发症的认识和足部护理知识，降低了糖尿病足的发生率及截肢率。

结 果

结 果

本组11例糖尿病足患者经上述预防、护理、简单的外科治疗及健康教育，除1例患者因感染坏疽严重需截肢外，其余10例均得到了治愈。

本组11例糖尿病足患者经上述预防、护理、简单的外科治疗及健康教育，除1例患者因感染坏疽严重需截肢外，其余10例均得到了治愈。

讨 论

讨 论

近年来，糖尿病的发病率呈上升趋势已经成为全世界继恶性肿瘤、心脑血管疾病之后第3大疾病，全世界有1.94亿患者，我国目前已达6000万糖尿病患者，每年增加120万人。糖尿病性神经病变是糖尿病的3大并发症之一，可表现为感觉神经障碍、运动神经障碍和自主神经功能障碍。微循环障碍、微血管基底膜增原是糖尿病微血管病变的典型改变，再加上糖尿病患者机体内糖化血红蛋白含量增高，导致组织低氧［9］。由于血管和神经病变的存在，加之足是人体离心脏最远的部位，微小的创伤可引起微生物的侵袭和感染，并且易于扩散，给糖尿病的治疗带来一定难度。因此糖尿病足的治疗一方面要降低血糖和积极控制感染；另一方面，应加强足部护理和局部创面的处理，对于足部溃疡者早期可用胰岛素加庆大霉素温敷创面，后期加用重组人表皮生长因子。糖尿病足是糖尿病的并发症之一，早期采取有效的措施可以预防足部溃疡、坏疽和截肢。

近年来，糖尿病的发病率呈上升趋势已经成为全世界继恶性肿瘤、心脑血管疾病之后第3大疾病，全世界有1.94亿患者，我国目前已达6000万糖尿病患者，每年增加120万人。糖尿病性神经病变是糖尿病的3大并发症之一，可表现为感觉神经障碍、运动神经障碍和自主神经功能障碍。微循环障碍、微血管基底膜增原是糖尿病微血管病变的典型改变，再加上糖尿病患者机体内糖化血红蛋白含量增高，导致组织低氧［9］。由于血管和神经病变的存在，加之足是人体离心脏最远的部位，微小的创伤可引起微生物的侵袭和感染，并且易于扩散，给糖尿病的治疗带来一定难度。因此糖尿病足的治疗一方面要降低血糖和积极控制感染；另一方面，应加强足部护理和局部创面的处理，对于足部溃疡者早期可用胰岛素加庆大霉素温敷创面，后期加用重组人表皮生长因子。糖尿病足是糖尿病的并发症之一，早期采取有效的措施可以预防足部溃疡、坏疽和截肢。

因此，对糖尿病足危险人群进行系统干预，通过合理的足部护理预防措施和糖尿病足的健康教育，能有效提高患者自我护理能力及管理能力，可以达到预防糖尿病足的目的及截肢率，节省医疗资源，提高患者生活质量。

因此，对糖尿病足危险人群进行系统干预，通过合理的足部护理预防措施和糖尿病足的健康教育，能有效提高患者自我护理能力及管理能力，可以达到预防糖尿病足的目的及截肢率，节省医疗资源，提高患者生活质量。

参考文献

参考文献

1 元鲁山,王永山.糖尿病足护理中几个关键问题的探讨［J］.中华护理杂志,2004,39(10):741-743.

1 元鲁山,王永山.糖尿病足护理中几个关键问题的探讨［J］.中华护理杂志,2004,39(10):741-743.

2 张梅,梁秋蓉.糖尿病足的病因与护理对策［J］.中国误诊学杂志,2004,4(9):1540-1541.

2 张梅,梁秋蓉.糖尿病足的病因与护理对策［J］.中国误诊学杂志,2004,4(9):1540-1541.

3 崔静.糖尿病足的高发因素及预防干预［J］.中国误诊学杂志,2005,5(14):2768-2769.

3 崔静.糖尿病足的高发因素及预防干预［J］.中国误诊学杂志,2005,5(14):2768-2769.

4 戚超英,邓婉萍,马育璇,等.糖尿病足患者的高危因素和护理对策［J］.中华护理杂志,2004,39(4):254-256.

4 戚超英,邓婉萍,马育璇,等.糖尿病足患者的高危因素和护理对策［J］.中华护理杂志,2004,39(4):254-256.

5 钟燕雁,张丽华.糖尿病足31例临床预防对策［J］.临床内科杂志,2003,20(6):320.

5 钟燕雁,张丽华.糖尿病足31例临床预防对策［J］.临床内科杂志,2003,20(6):320.

6 田丽,刘颖琪,刘爱军.预防糖尿病足的感觉检测及护理［J］.护理进修杂志,2003,18(3):256-257.

6 田丽,刘颖琪,刘爱军.预防糖尿病足的感觉检测及护理［J］.护理进修杂志,2003,18(3):256-257.

7 邢占丽,陈淑杰.糖尿病足的中西医结合护理［J］.实用中医内科杂志,2006,20(3):333.

7 邢占丽,陈淑杰.糖尿病足的中西医结合护理［J］.实用中医内科杂志,2006,20(3):333.

8 李平.预见性健康教育与发生糖尿病足的相关性研究［J］.护理研究,2005,19(6):991-993.

8 李平.预见性健康教育与发生糖尿病足的相关性研究［J］.护理研究,2005,19(6):991-993.

9 叶任高,陆再英.内科学［M］.北京:人民卫生出版社,2004:794.

第2篇：冬季健康教育知识范文

1 老年健康教育的内容

1.1 维护与增进老年人的心理健康：

指导老年人正确评介自我健康状况；教育老年人树立正确的生死观，克服老年人对人生的生与死的恐怖；教育老年人正确认识离、退休问题，树立老有所为，老有所用的新观念，充分认识老有所学的必要性，丰富精神生活；指导老年人安排好家庭生活，将“代沟”问题处理好，培养良好的生活习惯，学习良好的心理养生技巧。

1.2 老年生活卫生知识：

培养良好的饮食卫生习惯，遵循易咀嚼、易消化吸收、防止便秘、补充必需营养素四个原则；按时作息营造安静的睡眠环境；衣着宽松合体，冬季注意保暖，夏季注意防暑；鞋袜舒适防滑；保持口腔皮肤清洁；注意安全，防止摔倒。

1.3 健身、休闲指导：

让老年人了解体育锻炼对健康长寿的作用，老年人的生理特点以体育锻炼的原则，适宜于老年人锻炼的方法和项目，要注意的安全问题和卫生保健事项等。使老年人积极参与体育健身活动，并能做到量力而行，循序渐进；引导老年人从事有益的休闲活动，如养花、书法、曲艺等，使他们在休闲和娱乐中体验人生的乐趣。

1.4 常见老年病的防治知识以及合理用药知识：

老年人退行性疾病的防治如老年痴呆等；威胁老年人生命的各种疾病的防治如心、脑血管病等；以及高血压、腰腿痛、意外伤害等常见老年疾病的防治要点。

指导老年人合理用药，掌握家庭常备药的使用方法和注意事项；药物的贮存方法和防止误用的措施；误用药物和用药过量时的应急解救措施；服食补药和药膳的适应症和注意事项；如何识别过期、变质药物等，并要纠正老年人用药过量和克服药物成瘾等问题。

1.5 临终关怀与死亡教育：

指导和帮助老年人接受死亡现实，解除恐惧心理和孤独感，冷静、尊严地走向死亡；为临终老人创造尽量温馨的环境，组织亲友探望；帮助老人完成一些未了的心愿；协助医生尽最大努力让患者无痛苦地离去。

2 老年健康教育的组织实施

2.1 国家对老年工作十分重视，各级政府有主管老年人工作的组织和人员，如老干局、老年人协会等，大部分老年人离、退休后回到社区，有宽裕的时间，依靠各级老年组织和各基层单位的支持，在实施老年健康教育活动时，利用这些老年工作部门和老年人群众组织，通过他们来发动和组织老年人参与健康教育活动。

2.2 老年人从事的许多活动本身就有保健性质或健康促进作用如老年合唱团、老年书画社等，通过协调把健康教育活动与这些活动有机地结合起来，还可利用这些组织举办老年卫生保健知识讲座、培训班等，开展丰富多彩的健康教育活动。

2.3 老年人普遍比较关心健康问题，动员热心公益的老年人参与健康教育的组织实施工作，让他们在参与的过程中掌握保健知识，而且老年人之间更易沟通和理解，让老年人自己参与组织和实施则更有亲和力和号召力。

2.4 对老年人的家属进行健康教育，当老年人行走不便时就需要家人的照顾，让他们学会照顾老人的起居，学习测量血压、体温的方法，学习对老人进行心理调适的技巧，掌握卧床老人的护理方法等。

总之，健康是老年人生活的首要问题。对老年人进行健康教育，是提高老年人生活质量和生命质量的重要措施。开展老年健康教育要根据老年人的生理、心理特点，有针对性地选择老年人容易出现的问题进行，在社区老年人的健康教育过程中，不必过分苛求所传授知识绝对准确。而是突出科普工作的易懂性、易接受性和可操作性。

参 考 文 献

第3篇：冬季健康教育知识范文

一、幼儿情况分析

我们班一部分幼儿没有上过小班，直接进入中班，另一部分幼儿刚从小班升入中班,都需一定的时间适应,因此,在九月要注意幼儿的常规的培养。冬季即将到来,室内外温差较大，要多让幼儿进行体育锻炼,增强体质,增加幼儿抗寒、抗病能力。班内幼儿整体身体素质情况不错,喜欢参加体育活动。但有个别孩子由于一些体质上的原因和家长的观念问题,身体不是很好,出勤率不是很高。孩子们的体质好,但对体育动作和技能的掌握不是很好。竞争意识强,喜欢竞赛类的活动。基本了解和遵守幼儿园的生活常规,自理能力较强。

二、制定教研目标

针对我们中班的情况分析和我们本学期的目标,我们准备在健康领域开展有针对性的教育活动和生活活动,让孩子得到更有针对性的帮助和发展,让每个孩子不同的潜能得到有效的激发。

1.正确洗手,并自觉在餐前便后洗手。在老师提示下，按时进餐、午睡、活动。养成良好、有序的生活卫生习惯,锻炼孩子的自理能力,对有困难的事情能想方设法的去自己解决,从心理上减少孩子对他人帮助的依赖性,不以孩子最后问题解决的结果为评价,关注孩子解决问题的主动意识。

2.培养孩子喜欢体育活动的意识,培养幼儿对环境和天气的适应性,提高出勤率。

3.加强体育活动技能技巧的练习,掌握单双脚跳、手脚着地爬、单双手拍球50以上,能按口令上下肢协调轻松地走跑。有自我保护意识。

4.能运用曲、缩、拉、伸等多种方式活动自己的身体,并能在短时间内保持身体姿势。喜欢探究跳跃动作的变化形式,能主动而较正确玩小型运动器械及学习新操,并在活动中获得乐趣。能去探究一个物体的多种玩法。

5.了解蔬菜水果的营养成分及对人体的作用。知道样样食物都吃有利于身体健康,喜欢吃各种食物,不偏食、不挑食,饮食均衡。

三、具体措施

首先:在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。

其次:在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。

1.结合日常生活进行

日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如:怎样上厕所，就可以随机进行;又例如:自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、体游、运动器材等进行。

2.与其他学科结合进行使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如:将健康知识用儿歌形式传授等。

最后:在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。

先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育。

第4篇：冬季健康教育知识范文

随着生物医学模式的转变，护理工作模式也由“以疾病为主”逐渐向“以病人为中心”的整体护理模式转变，人们对疾病与健康有了新的认识。为了实现“21世纪人人享有卫生保健”的目标，健康教育必将成为护理学发展的趋势，21世纪的护理工作者，必将是从事健康教育的主力军，应呼吁全社会为了人类的健康，也为了你的健康，积极加入到健康教育的行列中。健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采取有利健康的行为和生活方式的教育活动，是一种有组织、有计划、有评价的教育活动，也是实施整体护理的重要部分[1]。

小儿腹泻是儿科常见的一种临床症状，是由多种原因引起的综合征，主要临床表现为腹泻和呕吐，严重者可引起脱水和电解质紊乱，是造成小儿营养不良、生长发育障碍、甚至死亡的主要原因之一，必须引起高度重视[2]。根据病因可分为感染性腹泻和非感染性腹泻两类。根据患病程度可分为轻型腹泻和重型腹泻。轻型腹泻多为饮食因素或肠道外感染所致;重型腹泻多由肠道内感染所致，常急性发病，也可由轻型腹泻转变而来。发病年龄多在2岁以下，夏秋季发病率最高，是我国儿童重点防治的疾病之一。

下面以小儿腹泻为例，阐述在住院患儿护理中实施健康教育的全过程。

1 评估有关患儿及家长对小儿腹泻健康知识掌握的程度和学习需求

发现以下与健康教育相关：(1)患儿年龄以婴幼儿最多，其神经系统发育尚不完善，对异常感觉体验不深，表达不清。(2)患儿家长缺少小儿喂养和小儿保健知识，致使小儿消化功能紊乱而引起非感

染型腹泻。(3)患儿家长对小儿腹泻的病情发展估计不准。对轻型腹泻掉以轻心，对重型腹泻而惊慌失措，常急于采取止泻措施，对医护人员的科学治疗原则表示不理解，甚至不满。(4)年轻父母对小儿腹泻的自我护理经验少，再加上现在的大多都是独生子女，其健康与否都牵动着父母、爷爷奶奶以及很多亲属的心，这些群体对小儿腹泻的基本医学知识，治疗和护理知识都表现出关心、渴望、有积极学习和掌握的愿望。这些特点是儿科护理人员在护理腹泻患儿的健康教育中要了解和抓住的关键。

2 制定健康教育学习目标

通过实施健康教育，使患儿或家长能够(我院允许患儿家长陪住)：(1)掌握小儿合理喂养的相关知识;(2)了解引起小儿腹泻的常见病因，能够判断小儿腹泻的轻重缓急;(3)阐明重型腹泻患儿的护理与病情观察;(4)了解小儿腹泻的预防措施。

3 实施有关小儿腹泻的健康教育

3.1 健康教育实施的方法 (1)对于小儿腹泻的健康教育多以讲解及同病房集体指导为主。在住院期间，强调与患儿或家长交谈以解除其对医院环境包括医务人员的陌生感，实施有效的护患沟通，或者执行各项护理操作的过程中随时指导。(2)结合儿科病房，办一些各种宣传材料如图片、小册子、墙报等最简单形式的健康教育，以适应儿科健康教育特点，促使患儿及家长有意无意地接受到健康教育的信息和健康知识。

3.2 小儿腹泻实施健康教育的内容

3.2.1 小儿腹泻与小儿喂养不当和环境因素有关 喂养不当是引起轻型腹泻的常见原因，多见于人工喂养儿。喂养过多、过少、不定时、食物成分不适宜，如过早的喂养大量淀粉或脂肪类食物，或突然改变食物性质以及骤然断奶等，均可引起消化功能紊乱而发生腹泻。个别婴儿对牛奶或其他食物成分过敏或不耐受，喂养后可发生腹泻。另外，气候突变，腹部受凉使肠蠕动增强;天气过热使消化液分泌减少，且口渴有易不哺乳或饮水过多，增加消化道负担，稀释消化液，这些均易诱发腹泻。表现为食欲减退、溢乳或呕吐，便次增多，稀糊状或蛋花汤样便，有酸臭味，可有泡沫。精神尚可，体温正常或稍升高，无明显的脱水症状，常被家长忽视，时间长了会导致小儿营养不良和生长发育障碍。

3.2.2 重型腹泻的护理 常危及患儿生命的是重型腹泻，是儿科常见的急诊之一，家人常感万分焦虑。重型腹泻常因肠道感染引起，病原微生物多随污染的饮食或水进入消化道，也可通过污染的日用品、手、玩具或带菌者传播。当机体防御能力较低、感染的细菌数量大、细菌的毒性强时就可发病。秋冬季以病毒性肠炎为主。重型腹泻常急性发病，呕吐、腹泻频繁，每日使余次甚至达数十次，大便呈黄色或黄绿色水样或蛋花汤样，混有黏液，量多，向外溅射，可使皮肤发红或糜烂[3]。常伴有全身中毒症状，如体温不升或发热甚至高达39 ℃至40 ℃，烦躁，病情进展时精神萎靡或意识不清或惊厥，常伴有中、重度脱水和电解质紊乱等严重症状，常可危及患儿生命，必须立即救治。

3.2.3 向患儿及家长讲解小儿腹泻的护理

3.2.3.1 做好心理疏导，取得家长的配合 小儿腹泻的治疗应着重病因治疗和液体疗法，一般不宜用止泻剂。往往患儿家长希望一入院立即止泻，这是不科学的期望。因为急性感染性腹泻主要是在毒素作用下，小肠分泌水和电解质增多，与肠道动力学关系不大，止泻剂不但无治疗作用，而且延缓肠内容物的排出，可增加毒性产物的吸收，加重病情。一般疗程为6~8天，请家长不要过分担心。

3.2.3.2 腹泻患儿的喂养 腹泻患儿宜喂稀释奶或清淡饮食。发病期多喂水或口服补液盐，恢复期应少量多次添加副食，给富含营养易消化的食物，有淡到浓、由稀到稠、由一种到多种、逐渐增加。喂养前后勤洗手，食具要清洁消毒。

3.2.3.3 补液护理 快速建立静脉通道，按医嘱给药，严格执行补液原则:即先盐后糖、先浓后淡、先快后慢、见尿补钾、抽搐补钙;密切观察补液速度;密切观察体温、心率、呼吸变化，观察脱水情况改善程度，如精神状态、尿量、有无口渴、眼窝及前囟凹陷程度，发现异常变化，及时报告医生。

3.2.3.4 加强臀部护理 勤换尿布，每天大便后用温水洗净并拭干，再扑些婴儿粉，如臀红可先用3%硼酸水洗，干后可涂凡士林或液体石蜡油，以减少刺激。粪便培养阳性者，每次护理治疗后正规洗手，做好床边隔离。

3.2.4 患儿出院时的健康宣教 向患儿家长告知小儿腹泻的预防措施。加强对水源和食品卫生的管理;提倡母乳喂养，尤以生后最处4个月最重要，避免夏季断奶;及时添加辅食，要采取逐步过渡的方式;注意食物、食具、尿布、玩具等的日常性消毒工作，培养小儿良好的卫生习惯;注意气候变化避免过热或受凉，夏天应多喂水;感染性腹泻应隔离治疗;避免长期滥用广谱抗生素，以免菌群失调而引起腹泻。

4 教育效果评价

(1)患儿及家长了解了疾病医学知识，使其预防保健能力得到提高。(2)增加了护患沟通，密切了护患关系，通过问卷、留言等方式调查表明，患儿及家长的满意度大有提高。(3)通过对患儿急家属实施健康教育，体现了护士的工作价值，激发了大家的学习热情，很好地承担起从事健康教育主力军的任务，把健康教育从住院患者推向社区健康人群。

5 体会

健康教育活动的开展，对提高护理质量有重大意义。运用护理程序实施健康教育并贯穿于患者住院及出院的整个护理过程中，使患者及家属增进了健康知识，早日成为即有健康身体，又有健康知识及健康行为的人。

参考文献

1 全国卫生专业技术资格考试指南(中级).北京：知识出版社，2002.

第5篇：冬季健康教育知识范文

心理健康教育：德育转身的芳草地

创建于1964年的鹤壁四中，是鹤壁市目前规模最大的一所初级中学，培养出的优秀人才不计其数。而今，学校大刀阔斧深化教育改革，在“家长学校”建设、未成年人心理健康教育等全新领域率先作出尝试，出色地发挥了教育改革“试验田”、“示范校”的作用。

早在2005年，鹤壁四中便开始着手在学生中实践心理健康教育，经过几年的努力，他们探索出一套行之有效的心理健康教育模式，挂牌成立鹤壁市首个未成年人心理健康辅导中心，打造出一所名副其实的心理健康教育强校。

该校成立了心理健康领导小组，构建了由校党支部、政教处、团委、心理咨询室、班主任、任课教师组成的心理健康教育网络，形成层层推进心理健康教育、人人用心理辅导的眼光教育学生的良好局面。

设置了心理实验班，从各年级抽选2～3个班，对班级现状、学生心理等展开跟踪调查。同时，为学生建立心理档案，动态监测学生心理变化情况，有针对性地对建档学生心理问题进行辅导和干预。

将心理健康教育纳入日常课堂教学当中，与其他学科同步管理，以心理健康教育教研组为主力，以河南省心理健康教育综合知识为主教材，对七、八年级学生进行每周一节的心理健康指导课。

在家长中开展心理辅导专题讲座，营造学生、教师、家长三位一体的心理健康教育氛围。

承担国家、省、市级心理健康教育研究课题，为未成年人心理健康教育工作开展提供科学依据。

随着工作的不断深入，一个立体、规范、科学、有效的心理健康教育模式在鹤壁四中日趋成熟，受到了越来越多的关注和好评。

心理健康教育获得巨大成功，渐渐成为该校素质教育和人才培养的新抓手。学校通过对学生心理素质进行分析对比表明：部分曾存在心理问题的学生，已基本消除焦虑、孤僻、不自信、厌学等心理障碍，重新回到了健康、快乐的生活轨道。

德育活动：催开素质教育之花

素质教育活动，使校园弥漫的书香更浓；素质教育活动，使学校发展的旋律更加独特；素质教育活动，使鹤壁四中更赋有神韵！

“一味说教是不行的，我们的体会是：坚持不懈地开展系列的、有所侧重的、丰富多彩的主题教育活动，以活动为载体，让学生在自觉参与中深化道德认识，从而达到养成教育与实践的统一。”鹤壁市第四中学校长高建业说。

每学期，该校政教处都要开展丰富多彩的系列活动，比如开展感恩主题教育班会，利用母亲节、父亲节让学生为父母做一件有益的事情，或者向父母说一句祝福的话，并请北京感恩励志教育专家张绪坤举办感恩教育大型报告会；组织学生向灾区和困难学生捐款；通过清明节扫墓、重阳节孝亲敬老，引导学生把感恩的实际行动体现在对老师的尊重、对父母的理解和关心、对他人的友善和帮助上。

第6篇：冬季健康教育知识范文

慢性阻塞性肺部疾病（COPO、简称慢性阻塞），是一组包括慢性支气管炎、阻塞性肺气肿的慢慢性肺部疾病，也是一种重要的慢性呼吸疾病，患病人数多、病死率高，严重影响患者的身心健康。因此，提高慢阻肺的护理水平，进行必要的健康教育而延缓病情发展。

在临床护理工作中实施健康教育，要因人而异，针对患者的具体情况，向其提供新的的医学知识，新的观点，以便提高自我保护意识。故根据慢阻肺患者康复过程的特点，制定如下健康教育方式。

1 创造良好的心理氛围

患者入院时护士应主动热情地接待患者，用和蔼的态度介绍医院的环境及有关的规章制度，经治医生、责任护士等。使患者尽快适应医院环境，消除陌生感。慢阻肺患者大多数是老年人，由于长期的反复发作，活动受到不同程度的影响，疾病的痛苦与折磨，使生活质量下降，心理压力较大，对治疗和康复信心不足，容易对生活悲观失望。护理人员要礼貌而耐心地回答患者提出的多种问题，切不可流露出厌烦情绪，要多问候、多观察、多安慰，鼓励患者建立信心，调动生活情趣，使之在精神上振作起来配合治疗。

2 自我护理

每个患者在进行自我护理时，首先应获得与自身疾病有关知识。即医学知识，诸如慢阻肺的病因、症状、治疗、预后及患者在日常生活中进行实践所必须的某些知识及有关行为方面的知识。这时，我们就应该在日常生活护理中与患者交谈，用通俗易懂的语言讲解，通过自我护理的学习，解决患者自身实际问题，用客观的眼光正确认识自己，使之保持稳定的情绪。

3 卫生宣教

通过宣传吸烟对健康的危害性及与本疾病恢复的关系，劝说患者戒烟。只要他吸烟有所减少，我们就要加以鼓励，这样使之吸烟逐渐减少甚至戒烟，同时还要不断督促检查，把有利于健康的观点化为自身的观点，使患者做到主动坚持下去。

4 建立科学的饮食方法

由于疾病的影响，患者食欲减退，进食减少造成营养不良及免疫功能低下，不利于疾病的恢复。因此，护理人员必须加强指导，使患者意识到增加营养，建立科学的饮食方法，能使疾病缓解，同时使急性发作的次数明显减少。食物结构应少碳水化合作（因碳水化合作可产生大量的二氧化碳和消耗大量的氧气，加重通气负担），以高蛋白、高脂肪、低糖为宜。并根据各人不同的营养状况加以调整。创造良好进食环境，软食为主。

5 建立安全有效的氧疗

吸氧是治疗慢阻肺的主要手段之一，长期氧疗有利于提高患者生存率，改善生活质量，使心肺氧供增加，缓解肺心病的发展。由于护士不能24h守护在患者身旁，特别是病情好转出院长期家庭氧疗者，我们必须在日常吸氧操作过程中教会患者及其家属熟练掌握氧气瓶操作方法及注意事项，特别严禁烟火，经常检查氧气管道有无裂痕，接触是否严密，以免氧气外漏影响疗效，并让家属督促患者坚持每天按规定时间进行氧疗。

6 锻炼和体疗

患者病情稳定时，鼓励并协助患者做康复训练。

6.1 运动锻炼 锻炼的方式有：散步、广播操、慢跑、太极拳等。患者在进行体育锻炼时应循序渐进，不可操之过急，步行中可结合上肢扩胸或抹胸抚腹动作，以增加效果。

6.2 呼吸肌的锻炼

6.2.1 缩唇呼吸 是慢阻肺患者最易学会的锻炼方法,其方法是患者闭嘴经鼻吸气,然后缩唇（吹口哨口形）缓慢呼气，吸气2s，呼气4~6s，每次锻炼10~15min，逐渐增加锻炼时间，每日2次。

6.2.2 腹式呼吸 根据病情，锻炼可取卧位、坐位或立位，通常将左右的分别放于上腹和前胸，便于观察胸腹运动情况。即用一手按上腹部，呼气时腹部下陷，该手微加压用力；吸气时，上腹部对抗该手的压力。呼时经口，吸时经鼻，逐渐延常时间，使吸气和呼气时间之比达1：（2~3），每日2次，每次10~15min。

7 注重气候变化的护理

慢阻肺患者大多有反复发作病史，因此要注意秋末冬初温突变时患者保暖工作，指导患者冬季来临前添加衣被防寒，秋季勿受凉，炎夏勿贪凉。

8 出院指导

向患者讲解出院后应注意事项，如遵医嘱坚持服药，注意饮食习惯，保护心情舒畅，适当体育锻炼，避免受凉感冒，劝导患者戒烟、戒酒。

(接第1993页)

而且有助于拓展医院服务平台，树立良好形象。医院应积极开展健康教育，贯穿护理工作的全过程，使其成为整体护理的重要组成部分，为产妇提供更好的服务。同时加强对护理人员培训，提高护士素质，确保健康教育工作的顺利展开。

参考文献

［1］ 王玉珠 . 以家庭为中心的产科护理理念在 VIP 产科产后健康教育中的应用［J]. 安徽预防医学杂志，2009，15（3）：234-235.

［2] 赵春秋. 小议多种形式的健康教育及质量评价在产科护理中的作用［J]. 中国医疗前沿，2010，5（2）：81-83.

［3] 訾聃，文平，刘林敏，等. 健康教育在产科护理质量及防范新生儿意外伤害中的应用［J]. 护士进修杂志，2009，24（2）：114-116.

［4] 李勤．产妇健康教育实践体会［J]．中外医疗，2009，7：60～61．

［5] 阎志梅，张立峥，阎新华. 孕妇学校的健康教育培训探讨［J]. 护理研究，2003，17(11)：1336．

第7篇：冬季健康教育知识范文

关键词：心理健康 教育效果 师德修养家庭教育学科渗透

【中国分类号】G445

目前，各个学校都在高一开设了心理健康课，虽然已经取得了一定的心理教育效果，但没有形成全员育心、全程育心、全方位育心的心理健康工作格局。因此，开展此课题的研究，对促进学生全面健康发展和提高教师教学育人工作的科学性和有效性有着双赢的意义。

学校应从德育、班主任工作、社团、学科整合、咨询辅导等角度探索全校各部门全员参与的学生心育培养方式，建立起符合学校校情的有效心理健康教育操作模式。探寻学校教育与家庭教育、社会教育的契合点，使三者形成合力，提升心理健康教育的效果。通过学习、研究和实践，培养和锻炼一支重视心育、人格健康、掌握一定对学生心理成长有益教育方法的家长和教师队伍。做好心理健康教育仅靠一个心理老师是远远不够的。我们的做法是建设一支懂得心育知识、重视心理健康教育工作的教师队伍，把心理健康教育渗透到日常每一个教育教学环节中去。为了使全体教师对心理健康教育的重要性和方法有足够的认识，我校的做法是心理教师做《在教育教学巧用心理效应》、《高中生常见心理问题分析与指导》、《教师的心理健康及其维护》等讲座，学校还通过定期组织观看《金正坤教授讲教师礼仪》录像资料对全体教师加强师德教育，购进有关心育工作的学习资料。在学习中教师们了解了学生的心理特点，掌握了符合心理规律的教育方法及手段，为我们顺利开展心理健康教育奠定了基础。

教师应加强师德修养，以平等之心与学生沟通交流，拉近师生情感上的距离，让学生“亲其师而信其道”；在学生思想教育工作中严禁出现人身攻击、人格打击性语言，就事论事；运用心理分析和诱导的方法代替空洞的说教；扬长避短、及时鼓励和表扬学生；根据学生的能力、气质、性格等个性因素采取个性化的教育方式、在班级活动中发挥其潜能。班主任结合班级集体活动、各任课教师结合不同学科特点，把心理健康教育运用到课堂教学中去，运用到课外活动中去，运用到辅导和后进生转化工作中去，力求把心理健康教育落到实处。

努力探索在各学科教学中渗透心理健康教育的途径，作为学生主体活动的各学科课堂教学，蕴育着丰富的心理教育内容。在普及高中学生心理特点和记忆规律、科学用脑等心理学知识的基础上，鼓励各学科教师充分挖掘教材中和课堂上的心理健康教育因素，在教研活动中相互学习和推广优秀经验。教师在设计教学目标时能考虑到对学生进行正确的人生观、价值观、世界观的培养；能结合本学科的教学内容，安排适当的教学方法，达到激发学习动机、健全人格、发展能力等改善学生心理素质的目标。比如，我校的政治老师在讲到“市场交易原则”时，与学生讨论如何能把生意做的长久兴隆，学生自然而然地得出“诚信”的重要性；音乐老师在安排学生欣赏贝多芬晚年失聪时的作品第九交响曲时，特别强调贝多芬坚强的毅力；体育教师在运动项目安排和教学过程别强调合作精神和勇于拼搏、不畏强手的意志品质以及不到最后一刻用不服输、沉着冷静的心态……这些成果证明在各学科教学中渗透心理健康教育的模式是可行的、有效的。

在校园环境建设、德育工作、社团活动等学校的常规工作中寻找心理健康教育的契机，开展各类宣讲和实践活动，将心理健康教育渗透到学校工作的各个环节中。很多老师在教育教学过程中非常重视与学生的情感交流，注重发挥教师人格魅力和为人师表的作用，建立起平等、和谐、互动的师生关系；有的老师把着眼点放在学生独立思考、兴趣、意志力、合作、动手操作等能力的培养上；有的老师善用鼓励性语言或针对学生的人格特点进行发展性评价，培养学生的自信，构建"激励、合作、愉快"的课堂教学模式。教师们有意识地把学到的心理健康教育理念和方法运用到课堂教学中，运用到课后辅导、学生德育工作和不良行为的处理中，运用到班级和课外活动过程中去……

加强校园心理健康文化建设，利用校园广播、板报、宣传栏宣传心理健康、心理咨询、考前心理自助知识，在各班级大门和黑板左边写上立志格言、高三年级悬挂励志条幅，营造良好的心育环境。这些做法在潜移默化地感染着学生，让他们始终感到有一种向上的东西、精神的基石。

学校德育、团委、艺体组等相关部门应利用周会、班团会、军训、十八岁成人礼及各种典礼等机会开展与学生心理发展息息相关的爱国、传统文化、集体荣誉、意志、感恩、道德、安全、职业规划等主题的教育；开展如艺术节、运动会、蓝排球比赛、冬季五项比赛等文体活动，这些都是发挥心育作用十分有效的途径。

第8篇：冬季健康教育知识范文

关键词：基层糖尿病；三级预防；健康教育

中图分类号：R494

文献标识码：B

文章编号：1007―2349(2007)06―0061―02

随着社会的发展，人民生活水平的提高，老龄人口的增加，糖尿病的发病率逐年上升，其死亡率已居肿瘤、心脑血管病之后列第三位，因此，作好糖尿病的健康教育，构建基层三级预防体系，对社会的发展，人民生活水平的提高，以及糖尿病患者的生活质量的改善，有着重大的影响。

1基层医护人员自身素质的提高，是开展健康教育的基础

1.1加强专业知识的学习 医护人员要不断加强专业知识的学习，通过自学、进修及参加培训班学习，及时掌握医学新知识、新技术，加强自身的道德修养，具有高尚的医德，娴熟的医疗护理知识，高雅的谈吐是开展健康教育的基本条件。

1.2加强健康教育知识及技能训练针对患者及家属家庭状况、年龄、个性特征、文化程度等不同，确定健康教育用语，使其对糖尿病的认识逐步提高，有良好的依从性。

2方法

2.1健康教育的内容糖尿病发病原因、流行势态、临床表现、治疗原则、并发症及危害、三级预防的目的等。

2.2健康教育的形式定期举办糖尿病健康讲座，利用板报、口头宣传、发放宣传资料、举办座谈会及定期家访、电话随访等。

2.3健康教育的方法

2.3.1饮食指导原则是平衡饮食，即：食物要多样，饥饱要适当，油脂要适量，甜食要少吃，食盐要限制，饮酒要节制，三餐要合理等，尤其在当地农村，习惯每日进食2餐，每餐之间间隔时间太长，每餐进食量较犬，可能是导致餐后血糖升高，最终导致糖尿病发病率增高的原因，所以，在宣教时尽量让病人配合改变饮食习惯，做到“二高”：高粗纤维素，高复合碳水化合物；“四低”：低糖，低盐，低脂，低胆固醇；“一平衡”：蛋白质要平衡。

2.3.2运动指导运动可增强身体对胰岛素的敏感性，降低血糖、血脂和血液粘稠度，有利于糖尿病病人慢性并发症的控制，减轻体重，增强体质，给病人带来生活的自信心和乐趣。运动时提倡有氧运动，运动结束后立即数脉搏，使心率保持在170减去年龄上下为宜，量力而行，循序渐进，持之以恒。但在多种感染、肾功能衰竭、心力衰竭、轻度活动即发生心绞痛、心律紊乱，最近发生的血管栓塞，未控制的高血压时不主张运动疗法。

2.3.3药物指导当饮食和锻炼不能控制血糖时，降糖药物的使用是最基本的治疗，口服降糖药和胰岛素的使用要遵循个体化的原则，定期调整剂量，严防低血糖及糖尿病酮症的发生，要教会病人胰岛素的注射部位、胰岛素笔的使用方法等。

2.3.4监测指导可以指导病人在家中自行进行尿糖的监测，微量血糖的监测并记录，方便医生为其调整降糖药物的剂量，每月定期到医院进行空腹血糖、尿蛋白、血压、体重的监测；每三月查1次糖化血红蛋白；每半年查1次血脂、肝肾功能，定期进行心电图、胸透、胰岛功能等相关检查。

2.3.5心理指导糖尿病是一种终身性的慢性疾病，需要一个半医生的治疗，一个医生是内分泌科的医生，而“半个医生”是患者自己或家属，这“半个医生”是良好控制和巩固疗效的基础和关键，目前虽然不能治愈糖尿病，但可以控制糖尿病，这就要求糖尿病患者掌握更多的糖尿病知识，消除对疾病的恐惧和忧虑，以积极的态度配合治疗，增加战胜疾病的信心，促进康复。

2.3.6糖尿病并发症的防治(1)让患者及家属了解糖尿病并发症的相关知识；(2)严格执行饮食及运动方案；(3)讲明糖尿病昏迷的征兆，如恶心、呕吐、食欲差、嗜睡、呼吸深快及脱水等，做到及时发现，早治疗；(4)治疗期间，尤其是老年患者，要严防低血糖的发生；(5)外出时佩戴急救卡，写明姓名、性别、年龄、服药剂量、家人联系电话等；(6)定期检查眼底、眼压等，预防视网膜病变等视力损害；(7)监测血压、血脂、控制高血压，治疗脂代谢紊乱；(8)鞋袜要合脚、卫生、透气、防止周围神经病变和血管病变致足损伤，冬季加强四肢的保暖，严防烫伤；(9)预防感染，尤其是老年患者的肺部、泌尿系统的感染。

2.3.7构建基层糖尿病三级预防体系(1)一级预防：糖尿病的预防：在人民群众尤其是高危人群中大力宣传糖尿病知识，保持合理的、科学的生活方式，避免高热量饮食、戒烟、少饮酒，加强运动，避免过度肥胖等，让能够不患糖尿病的人不患糖尿病；(2)二级预防：糖尿病并发症的预防；即患了糖尿病，要及时发现，积极正确地治疗，防止并发症；(3)三级预防：降低糖尿病的致残率和致死率：也就是患了糖尿病的并发症，要积极治疗这些并发症，使糖尿病并发症造成的残废和过早死亡的比例降到最低水平。

第9篇：冬季健康教育知识范文

一、设立专人专管

为积极响应市委市政府的号召，郑花路社区积极行动起来，成立了以社区主任宋燕燕为组长，社区卫生专干梁富升负责卫生工作，各单位都有卫生专管员。全面负责此项工作。

二、抓好几项工作

（一）爱国卫生组织管理工作

爱国卫生组织管理工作是一项基础工作，是创建国家卫生城市检查的必查项目。为进一步巩固和完善我辖区爱国卫生组织管理工作，今年我们重点抓好以下几个方面的工作：一是社区成立了爱国卫生工作领导小组，设立了卫生专干，负责爱国卫生工作；辖区各单位也相继成立了爱国卫生组织。二是落实了各项规章制度；三是对各种资料分类、汇总、成册、归档。使我辖区爱国卫生工作走上正规化、制度化、科学化管理的轨道，积极推动了我辖区的爱国卫生工作。

今年我们进一步加强对单位、居民区的治理工作。在巩固去年成果的基础上，进一步加大工作力度，搞好单位、居民区卫生治理工作，积极开展综合整治工作。

（二）除四害工作

进一步巩固我辖区灭鼠、灭蟑螂、灭蚊的达标成果，使其密度达到国家规定标准。灭蚊蝇工作我们要求标本兼治、以治本为原则，在辖区各单位全面推行了垃圾袋装化，建立了责任制，要求辖区各单位落实消杀人员、药械到位，任务和措施具体，使苍蝇密度较去年同期有明显下降；继续坚持以环境治理为主的综合防治方针，利用季度创建检查搞好春季、冬季两次大的灭鼠活动和防鼠设施建设，巩固灭鼠成果；在辖区全面开展蟑螂普查普治工作，提高除四害监测工作，确保监测工作顺利进行。特别针对工作重点（眉州酒楼）我们设专人负责，灭蟑螂工作做到每天一消杀，灭鼠工作做到每周两投药。

（三）积极开展社区健康教育和控烟健康教育工作

开展社区健康教育，继续抓好全民健康知识的教育，普及卫生知识，教育和引导群众养成良好的卫生习惯，倡导健康文明的生活方式，我们要求各单位确保人员、阵地、内容、效果落实到位，针对四种人群每月开展一次社区健康教育活动，每月开展一次板面宣传，每次活动都有记录，资料保存入档。同时抓好示范点，以点带面，全面推动我辖区健康教育工作。今年，我们加大了对公共场所控烟健康教育宣传力度，搞好世界无烟日宣传活动。

我们今年进一步加强对单位、居民区的治理工作。在巩固去年成果的基础上，进一步加大工作力度，搞好单位、居民区卫生治理工作，积极开展综合整治工作。