低年级健康教育教案精选(九篇)

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第1篇：低年级健康教育教案范文

    一、加强学校健康教育工作的领导管理

    学校要成立“学校健康教育领导小组”；严格按照《学校卫生工作条例》，《学校体育工作条例》、《学校健康评价方案》的要求，做好学校健康教育和卫生工作。健康教师要有学年度教学计划及总结。

    二、加强教学管理，充分发挥课堂教育的主渠道作用

    健康教育作为学校教育的重要组成部分应该得到重视并加强，学校要将健康教育列入课堂，走进课堂，并保质保量，上好每两周的1课时的健康教育课，做到健康教育教师上课有教案，期末有学生考核评价。学生健康知识知晓率及格率达100%，健康行为形成率达100%。健康资料规范、齐备存档。

1、对学生进行健康教育是促进学生身心健康发展的一个重要方面，学生一个健康的体质是保证学生们生活学习的基础，因此要使学生养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。

2、注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。要注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。

4、对学生进行生理卫生教育，低年级从睡眠卫生教育入手，根据自己的年龄，每天的睡眠时间不少于8——10小时，睡前后注意什么，养成早睡早起的好习惯。

5、学生上课时，严格要求学生做到眼离书本一尺远，身离课桌一尺远，手离笔尖一寸远，使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯。坐、立、行、走姿势要正确。

6、平时生活中，预防皮肤病，沙眼、肝炎等传染病，还要让学生了解怎样预防牙病，使学生能健康成长。

7、积极开展预防和远离教育。

    三、关注学生身体健康

    坚持每天进行晨、午检，及时发现和掌握学生身体状况，做好记载，及时处置，杜绝学生疾病互相传染。组织学生参加体育锻炼，每天保证做两操。严格控制学生不喝生水，杜绝零食进入校园，不吃生冷食物。

    四、关注学生心理健康

第2篇：低年级健康教育教案范文

那么，如何在聋校小学语文教学中渗透心理健康教育呢？

一、教师应建立新的课堂教学效益观

一堂好课的标准不只是教师教的有多么精彩、学生学到了多少知识，而是要从多元化的角度、从全面素质培养的角度来评判。我们应该认识到：一堂好课，除了知识的传授与被掌握的程度、多少外，还应包括师生在课中积极情绪体验的状况，包括学生由此获得的在生活中的启示以及进一步学习相关知识、技能的兴趣，也包括学生在这堂课中心理健康发展的习惯培养与问题的纠正及其表达能力、交往能力、动手能力、参与意识、思想教育等各方面的体现。教师应建立新的课堂教学效益观，努力将心理健康教育渗透到课堂教学中去。

二、利用教材，营造良好的课堂心理氛围

在聋校中，同学们之间的相互影响比较严重。比如，高年级的聋哑学生的行为和各种习惯，直接影响着低年级的聋哑学生，因为他们有着共同的语言交流方式。所以，我们应经常为他们树立其身边的聋哑学生榜样。

在小学语文教材中，选入了大量文质兼美的优秀文章，同时也塑造了许多丰富多彩的人物形象：有勤奋学习、刻苦钻研为人类社会的进步做出贡献的科学家；有为保卫祖国忠贞不屈，抛头颅、洒热血的民族英雄；有热爱学习，人小志大的红领巾；有鞠躬尽瘁，死而后已的人民总理等等。古今中外，无所不包。教师应该在让学生熟悉这些人物高尚灵魂的同时，引导学生把这些人物形象作为榜样，树立在心中。

三、培养积极的情感，建立和谐师生关系

感情是信任的基础。教育是师生共同参与的双向交流活动。因而我们不要吝惜自己的语言和表情，通过各种形式来向聋生表达爱。比如：针对聋生中因缺乏家庭温暖的"情困生"，教师真挚的关爱、细心的关怀无疑像涓涓细水流入他们干涸的心田，教育的作用如春风化雨般的自然。这些看似平常的行为，但却确确实实地表达了教师对聋生的爱和关注。教师要尊重学生，作为聋校的教师更应尊重我们的聋生。首先，对聋生的尊重有利于他们形成良好的个性人格。对于缺乏自信、自尊心较差的学生来说，教师对他们的尊重意味着信任和鼓励，有助于他们形成积极的自我观念。其次，尊重是教师走进聋生心灵的前提。只有尊重聋生，才能与聋生建立良好的信任关系，才能打开师生情感交流的渠道。

四、在备课中挖掘心理健康教育的切入点

教师在备课时，不仅要备知识点，备普通的教学环节，更要围绕学生，围绕多元化的课堂教学效果。以往只考虑教师应该怎样做、学生应该怎样学，把学生看成配角。而现在要以学生会有什么样的问题、什么样的反应、学生需要什么为中心来设计教案，同时联系学生现在的水平和学习能力，挖掘出各种知识的传授、能力的培养和心理健康教育的结合点、切入点。实现这一点，就等于为"心理健康教育在语文教学中的渗透"打下了坚实可行的基石。那么，如何挖掘语文教学与心理健康教育的切入点呢？心理健康教育其实是蕴涵在生活中的教育，它与生活的方方面面紧密相关。因此，只要我们充分了解心理健康教育的内容，带着新的眼光和思路认真研读教材，并结合学生的特点及其心理问题，便可从语文教学中挖掘出有价值的心理健康教育资源。

五、在授课的组织方式中体现和渗透心理健康教育

（1）在教学中，教师应采取灵活多样的教学组织方式，积极创造条件对学生进行心理健康教育，适当增加提问和演板的次数。许多学生自卑、胆小、耐挫力差，害怕回答问题。教师应让此类学生多回答问题，在培养他们思维能力的同时，逐步训练他们的自信心、耐挫力，促进其个性的健康发展。

（2）多开展小组讨论活动。在小组讨论中，学生没有恐惧心理，能在轻松愉快的氛围中畅所欲言。这样不仅增强了学生团结协作的精神，同时也训练了学生处理好人际关系的能力，克服了自我封闭的心理毛病。

（3）让学生自主充分地活动。在讲授新课之前，教师可先让学生预习、提问。然后根据学生提出的问题做针对性的讲解。这样不仅节约了讲授的时间，同时也充分训练了学生积极思考的习惯。

六、在课外辅导中渗透心理健康教育

课外辅导是课堂教学的延伸和补充。因此，语文教学中的心理健康教育也应渗透到课外辅导中去。如有些学习成绩差的聋生，自信心不够，学习兴趣不强，甚至出现厌学、焦虑、抑郁等心理行为问题。教师应通过课外辅导逐步培养他们的自信心和学习兴趣，纠正他们不良的心理倾向。

七、在教育评价方法上注重心理健康教育

许多厌学的孩子，其根本的原因就是在学习、生活中受到了别人的批评与指责，甚至是讽刺和挖苦，出现了严重心理问题。因此，教师在评价学生时应注意多鼓励、多表扬，少批评、少指责，注意教育的平等与公平，努力寻找学生的闪光点，加以指导和训练，以此逐步培养学生的自信心和学习兴趣。

八、及时与家长沟通交流，有利于提高学生的心理素质

第3篇：低年级健康教育教案范文

关键词：探求；教育现代化；教学管理；正能量

教学是学校的核心工作，教学管理是学校管理的基本内容，是衡量一所学校管理质量的重要标志。优秀的学校教学管理过程，是全面实施教育现代化的重要保证。我校从多方面入手，培育能产生教学管理正能量的因素，实现从制度管理到理念管理的跨越，使学校成为区级教学常规管理优秀单位、市级科技教育特色学校、省级心理健康教育先进单位。

一、以现代化的教育理念为指引，探索魅力教育之路

“学生培养”、“教育管理”、“教育改革”是现代化教育的中的重要观测点。我校在创建教育现代化的过程中对学校的教学管理进行了反思，寻找“教学管理管什么”、“用什么方法有效进行教学管理”的答案。我校认为：落实国家课程计划，按照义务教育规范化学校要求进行教学管理应该是教学管理的内容；制度是学校教学管理正能量的源泉。为此，我校进一步强化了制度的执行力度，制订了《教学常规工作要求》等21个教学教研管理制度，同时强化对制度的落实管理，使得学校的教学管理有章可循，被评为教学管理优秀单位。社团活动是实施魅力教育的有效方式，我校开设了12个社团活动小组，有茅龙书法小组、乒乓球小组、毽球小组、田径小组、舞蹈小组、陶笛小组、美术小组、科学探究小组、电脑制作小组等。全体学生参加了社团活动，聘请高水平教师执教，如茅龙书法小组聘请了国家级书法家张明老师任教，学生书法能力进步比较明显。社团活动效果明显，学生获得蓬江区毽球比赛第二名，白沙剧社参加广东省首届科普剧比赛获得三等奖。校情分析、教情分析、学情分析是我校对教学管理反思的另一个切入点。我校研读了生源状况，家长的教育水平普遍不高是我校学生的基本情况。为此，我校对家长的能力提升作为教育改革的突破口，开展了家长读书漂流活动—学生家长传阅《父母课堂》杂志，并做好读书记录。据统计，全校约有600个家长参加了阅读活动。家长们非常认可这样的方式，认为漂流活动“能学习到很多有用的知识，在进行家校配合中给予了很好的帮助和建议”。现在，我校家长教育理念与现代教育相吻合，重视学生身心健康培育，学校被评为全国优秀家长学校实验基地。

二、以有效的校园活动组织为指向，探研素质教育之路

叶圣陶先生说过：“什么是教育?简单一句话就是养成良好的学习习惯。”由此可见，良好的学习习惯培养对于一个人终身发展的重要性是毋庸置疑的。学生的学习效率与行为习惯息息相关。为此，我校将教学管理当作学校系统工作运作，每学期第一个月为“常规教育月”，每周制定一个主题，要求教师主题要求落实好。常规教育月卓有成效，2014年10月，荷塘等镇街学校闻声组织了低年级老师前来我校观摩，学习一年级开学一个月就能走上正轨的经验。学校全年开展读书竞赛活动，将图书室藏书放置各班图书柜，制定《班级图书柜管理办法》，各班设立图书管理员负责进行管理。为增加了学生对图书的阅读吸引力，一个月后两个相近年级之间的图书互相对调。活动效果出乎原先设想，据统计，单单是每年读书月活动期间，学生可以达到20万字的阅读量，达到课标要求的学生最低阅读量。学校读书节活动还尝试进行“中低年级学生读书卡”制作活动，发挥家长的读书活动中的监督作用，增加学生对阅读的吸引力。此外，学校每年都组织体育节，设计了拔河、袋鼠跳、往返跑等趣味运动比赛，使得全校的学生参与了活动，培养学生的自信心。学校常规性活动的开展，使得学生从多个角度欣赏自我、培养团队意识、提高校园生活情趣，对培养学生的良好习惯有很好的作用。

三、以教师队伍建设为指导，探寻高效教学之路

好老师是一首诗，含蓄而不晦涩；好老师是一幅画，清淡却很高雅；好老师是一股力量，汇聚成河，成为学校发展的动力之源。

1.突出课标培训对教师教学成长的导航功效。我校提出，课程标准是一切教学活动指南，也是所有教学活动追寻的最终目标。学校给每位教师都配发了一本学科课程标准，每年的九月份和十月份，各学科教师进行新课标学习，教师学习后要在教研活动中讲体会。十一月份，学校进行新课标课堂落实的专题调研，安排了骨干老师、名教师、青年教师上教学研讨课。课后，就课堂落实新课标的力度进行专题研究，教师们受益匪浅。如语文科组承担片区教研活动的“作文修改”研讨课，结合课标理念组织教学活动，以课标要求对课堂进行评价，获得听课教师的一致好评。

2.突显自觉研修对教师素养成长的导引功效。教师是人类灵魂的工程师，要走向专业化的发展道路，更是须臾离不开学习。“活到老，学到老，学到八十仍嫌少。”这句话是教师生涯最好的写照。我校给教师提供的帮助是：一是为教师添置必需的图书，每个学期添置了新课标教学指导意见书籍；为教师们收集了莫言等名作家的经典名著电子版和《第56号教室的奇迹》等经典教育类电子版。二是举行读书沙龙。九月份是教师的读书沙龙月，学校定期组织教师的读书交流会，出版教师读书心得宣传栏。三是举行教师读书笔记评比活动，以培养教师良好的读书习惯，提高教师的阅读素养。良好的阅读素养提高了教师竞争力。我校教师在区级读书心得评比中都获得一等奖，在区级以上的演讲、演出活动中，我校教师都力拔头筹，有出彩的表现，有教师多次担任了大型活动主持人。

3.突现教学基本功对教师专业成长的导向功效。“教师强，学校强”，“青年教师强、学校才强”。学校定期召开了青年教师工作座谈会、举办了青年教师师徒结拜仪式、举行了青年教师读书沙龙等，帮助青年教师提高业务能力。各教研组举行了青年教师汇报课活动。加强了青年教师推门听课、教案、作业、课堂教学常规管理的检查与指导。这一系列活动促使了我校青年教师站稳了讲台。2014年，只有两年教龄的彭雳娜老师过关斩将，获得代表江门市参加广东省小学数学说课比赛的资格，并获得二等奖。吴艳芬老师参加广东省2012年音乐、语文素养大赛活动二等奖。

四、以便捷的资源共享通道为指令，探求丰实教学之路

第4篇：低年级健康教育教案范文

一、指导思想

以学校总体工作计划为指导，以深入开展素质教育和创新教育为目标，围绕学校主题教育活动，提高学生的思想素质和科学文化素质、以爱国主义教育为主线，以学生的行为习惯的养成为主要内容，注意培养和提高学生的基本道德。上好每一堂课，规范班级日常管理工作，开展丰富而有意义的少先队活动，实施切实有效的学生心理健康教育。努力探索班级工作的新特色。

二、学生概况：

本班共有54位学生，其中男生29人，女生25人，学生在纪律、劳动等方面表现较好，但在个别方面如团结协助、展现自己的勇气、敢于创新方面仍有待锻炼和培养。

三、工作目标：

本学期我班的基本目标是：建立一支有进取心、能力较强的班干部队伍;全体同学都能树立明确的学习目的，形成良好的学习风气;培养学生良好的行为规范，弘扬正气，逐步形成守纪、进取、勤奋的班风，培养一个团结、向上、文明的集体。

四、工作重点：

1、继续抓学生的常规养成教育，培养良好行为。

2、搞好班级卫生工作管理、学生的日常行为培养。、

3.搞好每位学生的自我保护教育，增强安全意识，形成一定的能力。

五、具体工作：

(一)、常规教育方面：

三年级的学生，对于学校的日常生活和学习已经比较适应，每一项规章制度对于他们来说也是比较熟悉的。但是他们正处在由低年级向高年级转化的阶段，许多地方还需要班主任在日常生活中能有序的引导，并且内容要近一点、小一点、实一点，时时处处向学生进行有针对性的常规教育。因此，我决定从以下几点入手：

1、充分利用班队会和晨会的时间学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。并对表现不够好的学生，及时进行点拨、指导，加强教育。

2、利用升旗仪式、班会，加强学生的德育教育。通过主题班会，使学生懂得做人的道理，培养其爱国主义情感。同时，让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活。

3、充分发挥各项活动中的教育阵地的作用，增强学生的荣誉感，使学生心中有他人、有集体。如：对于学生的书写姿势，我将采用“谁的小树长得最直”的活动进行监督，并在课堂上随时提醒与帮助。

(二)、班级纪律方面

一个班级，要想有良好的班风，必须要有良好的纪律才行。因而，我从以下几点入手：

1、课堂纪律

首先，师生共同制定班规班纪，并制定相应的奖惩办法。这样学生既感到有趣，又有动力，而且可以在不知不觉中遵守纪律。由于是孩子们自己制定的，这样变被动的各种要求为主动的行为，有助于学生将文字内化为行为。我们班的宗旨是“说到就要做到。”

2、课间纪律

课间是学生轻松休息的时间，良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛。然而，丰富多彩的课间活动，就是解决课间纪律乱的法宝。我将针对学生的年龄特点，采用师生共同参与的方式，开展“跳绳、做游戏、拍球”等活动，使学生既健体又受教育，还能增进师生之间的感情，扩大交流的空间。同时，随时提醒学生要注意的危险活动和场地，寓教于乐。

3、午间纪律

中午学生来校有的比较早，为了安全，我让学生轮流值日管理班级，每人带一本课外书或字帖。学生有的看书，有的练字，有的讨论问题。轮流值日既让全体学生得到了锻炼，又可让调皮的学生感受到管理的不容易，从而认识到自己的不足。

(三)、卫生方面

讲究卫生很重要。俗话说，病从口入。整理好卫生，既能使身体健康，又能养成良好的生活习惯，还能创设一个良好的学习环境。

1、个人卫生：要求衣着整洁，做好“三勤”,桌洞勤清，物品勤摆，两操勤做。

2、班级卫生：每天早、中、晚分派值日生清扫，设立卫生监督岗，进行检查与监督。对于主动、及时打扫卫生的同学或小组，进行奖励。同时利用黑板报，专栏美化班级环境。

(四)、班干部的培养方面

班级管理光靠班主任一人来管理是不够的，而班干部却是班级管理的小助手。这学期我将采取班干部轮流制(包括班长和组长)，使班级管理再上新台阶，让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘，培养有个性的人，使孩子们学会学习，学会生活，学会合作和学会管理。

(五)、其他方面

班级管理中还应注重个体的发展，在各项活动中挖掘各种人才及学生的潜力，使班上的每个同学都能在某一方面得到进一步的发展。因此，在班级继续开展各种活动。如：文明小标兵评选、小书法家、小发明家、小诗人、数学小博士和爱书人等各种评比活动。在这些活动中，大力推出新人、新作，让每个孩子都敢于面对大家展示自我，充分锻炼自己，提高学生的自信心。另外，充分利用班级板报中的德育阵地，加强管理。

还给孩子们一个金色的童年。这学期，我将会蹲下身子和学生说话，用心去交流，用欣赏的眼光寻找孩子身上的每一处闪光点。我相信，只要关爱孩子，尊重孩子，宽容孩子，我们就能找到开启学生心灵的钥匙。上述措施只是我对班级本学期的初步打算，在今后的工作中，我将不断地加以改进。

(六)、具体安排：

第一周：始业教育，提出新学期要求，做好新学期打算

第二周：抓好学生常规，早日进入正常秩序。进行习惯养成教育，形成良好行为习惯。开展尊师好学及民族传统的教育活动。出黑板报。

第三周：班容班貌布置，选举班干部。

第四周：对学生进行安全教育。

第五周：会对学生进行爱国主义、集体主义的教育。

第六周：召开班干部及不同层次学生会议，深入了解学生情况。

第七周：继续抓好纪律和学习目的教育。

第八周：对学生进行安全教育。

第九周：主题班会：特长展示(手工制作、表演、绘画、书法等)。

第十周：进行勤俭节约教育。

第十一周：做好中测的学习动员和复习工作，考风考纪教育。

第十二周：总结期中考试，吸取经验教训。

第十三周：开展讲文明、树新风、团结协作、增长集体荣誉感的教育活动。

第十四周：对学生进召开中下生会议，深入了解情况，鼓励及指导学习。

第十五周：进行爱护公物教育。

第十六周：再次进行学习目的的教育，安全教育。

第十七周：组织学生开展主题班会：学习经验交流

第十八周：加强安全教育，做好放假前的准备工作。

第十九周：学习三好学生评选条件，准备评比。

农村小学德育工作计划一、指导思想

以我校实际情况为基础，以新区教育局德育工作计划为指导，以我校办学理念为方向。以落实我校2012——2013第二学期工作计划为抓手。以全面提高教师的师德水平、班主任的专业能力和家校工作为突破口，进一步加强德育工作队伍建设，加强未成年人思想道德建设工作和综合实践能力的培养，促进我校德育教育健康协调发展。

二、基本思路

贯穿“一条主线，两个重点”：抓好未成年人思想道德建设和养成教育这条主线;突出“两个重点”一是加强班级管理，二是养成教育。坚持开展社会实践活动，加强学校、家庭、社会三结合教育，提升德育质量，培养良好的行为习惯。

三、总体目标

1.德育队伍建设，建设一支善于落实工作，具有创新精神和德育管理能力的德育干部队伍和班主任队伍。

2.以创建“最美教室”为突破口抓好常规德育工作

3.推进养成教育

4.加强“立德树人”思想道德建设工作，通过主题班队会，加强法制、安全、心理卫生健康教育，促进学生全面健康发展。

5.认真完成新区德育办、关工委、少年宫分配的工作，做好社会综合实践教育。

6.发挥学校、社区、家庭三结合的教育作用，开好家长会。

7.促进班会、思品、心理健康教育的有机整合。

8.认真细化档案整理工作和督导评估迎检工作努力做到不扣分

四、主要工作及措施

(一)加强德育队伍建设

1.德育干部队伍建设

(1)德育干部的引领示范作用如何，将直接影响德育工作的效果。整体提高德育干部综合素质，引领德育工作走向规范化，科学化，系统化，把育人工作落到实处。要静下心来，沉下心身去，深入到课堂、深入到学生活动的角角落落，同时要善于学习，通过熟悉德育大纲内容、每学期坚持共读一本德育著作、记录点滴思考，谈一条新思路等办法，来提高认识，更加关注未成年人思想道德建设工作，关注学校德育的发展，走出一条符合我校发展的德育工作新路子。

2.班主任队伍建设

积极搭建促进班主任专业发展的有效平台，通过班主任专题培训(刘校长培训)、每月一次例会、主题课展示、班主任技能大赛、书写最可爱孩子故事分享会、主题班队会观摩等途径提高班主任的管理能力和业务水平。

3.师德师风建设

把教师职业道德教育纳入教师培训学习的必修课程，适时组织培训，强化教师的师德师风建设。

(1)强调教师要在学科教学中注重德育渗透，把学科知识和培养学生良好道德结合起来，各学科(语文除外)书写德育渗透计划(附在教学计划后面，由德育处负责)，备教案时有德育目标，教学时要适时德育渗透，每位老师要明确掌握知识与德育的关系。

(2)落实“人人都是德育工作者”的全员育人观念，强化“我的课堂我负责”的育人意识,不能不闻不问，遇到学生的不良行为及时纠正;本学期老师做到主动问好、随手关灯、随手捡起废纸等细节，真正做到示范引领。

二、以创建最美教室为突破口抓好德育常规工作

本学期德育处开始实施最美教室创建评比活动，每月一评比、每月一展示、每月一表彰。根据班级干净整洁、读书氛围浓厚、书写姿势规范、按时完成活动任务并创造性开展工作、礼仪礼节(会用对不起，没关系礼貌用语)、文化墙建设(美观、实用)、工作落实等方面推进最美教室创建活动。

三、加强未成年人思想道德建设工作

紧扣“立德树人”这一总任务，围绕“培养学生社会主义核心价值观”这一总目标，以“丰富学生心灵，强大学生心智，激发学生自我成长意识”为重点开展工作。

1.围绕核心价值体系开展爱国主义教育，各班必须了解国旗、国徽、国歌、红领巾等国家标识的相关知识;本学期至少了解两位民族英雄(比如邓世昌、丁汝昌);了解两位文化名人(孔子、李白等)，通过学习，树立爱国思想，各班学习过程以专栏形式呈现。

2.通过主题班队会进行理想信念教育、感恩教育、安全教育、环境教育、诚信教育。

3.各班设立“我的梦想，我做主”专栏，让孩子不断放飞梦想，成就梦想，健康快乐成长。

4.继续开展“小星探”活动，巩固养成教育。

5.继续开展“我们的节日”系列活动，利用重要纪念日、节庆日，寒暑假，开展好主题教育活动，以中华传统节日----三八节、清明节、植树节、端午节、五一节、六一节等为切入点，开展丰富多彩的主题教育活动，体现“我们的节日”主题活动育人的实效并留存好档案资料。

6.做好“向国旗敬礼，做一个有道德的人”网上签名寄语活动。

7.进行“日行一善”活动，每天做一件家务(给长辈倒一杯水或其他)

8.中华经典诵读。本学期以班背诵《弟子规》，德育处做好背诵内容和质量检查。把诵读中华经典作为引导未成年人继承优良传统、提高道德素养的途径。

9.发挥好学生干部参与管理的作用，利用好全校的督察员，落实我校分段养成教育细则，努力培养“知书达理，优雅自信、阳光诚信”的好少年。同时大力宣传“三小好少年”，以身边的榜样激励同学。

10.加强心理健康教育，把心理健康教育与日常教学活动结合起来，团体辅导和活动各一次。

11.爱心募捐活动，适时捐助贫困学生，通过捐助活.动培养同学们的感恩之心和社会责任感。

(四)家校合作，形成合力

1.家长开放周活动。家长与孩子一起上课.课间活动，通过参观学校，与老师交流，使家长对老师.学校.孩子有了更多的了解，从而形成合力。

2.一学期两次(初期、中期)的家长会。对于学生中存在的问题，要通过座谈.展示.商讨.家长主持.学生主持等形式，使家长会成为家长与老师、孩子进行充分交流的一个平台。

3.组建并召开家长委员会会议，开展家长意见建议征集活动，为学校、班级的发展献计献策。

4.召开家长经验交流会，首先班级召开，班主任推荐优秀者参加家长学校经验交流，优秀经验将推荐到学校。

5.加强与家长的联系，通过校信通，家校联系册，家访、致家长的一封信等方式向家长介绍子女的情况和教子方法。

6.与党支部、工会一起对单亲家庭、困难家庭进行登记、援助、帮扶活动。

(五)关注特殊群体

对单亲家庭、离异家庭、贫困家庭、残障家庭、外来外出务工家庭等特殊群体孩子给予最大关注，让这些孩子感受到集体的关怀和温暖，保证他们的身心健康。

大队部建立特殊学生登记表，详细记载特殊学生的姓名、性别以及家庭状况等。建立特殊学生帮扶专档，让特殊学生也能受到良师益友的帮助和照顾。

第5篇：低年级健康教育教案范文

九年义务教育全日制数学教学大纲提出：数学是日常生活和进一步学习必不可少的基础工具，掌握一定的数学基础知识和基本技能，是我国公民应当具备的文化素养之一。我校从九十年代初着力建立健全教学研究活动制度，讲求实效开展教学、教研、科研等专题实验，全面提高学校数学教学水平。下面从几方面进行总结：

一、加强领导，落实管理，健全教研网络

学校以教学为主，教学工作管理是学校的中心工作。小学数学是一门基础学科。因此，要全面提高教学质量，提高教学效率，关键是制定最佳的管理方案，进行科学的管理。我校数学教学，教研的管理层次是：主管教学领导计划实施，教导处分管布置，教研大组研究安排，各备课组讨论落实的教学管理机制。建立健全数学科各项教学教研制度，是切实提高数学教研、教改质量的重要保证。

（一）建立健全教学研究活动制度

每学期根据校务工作计划提出的落实教学常规管理，提高教研、教改质量的要求及措施。切实安排教师业务学习；集体备课，"三级练兵"和"三个一"教学活动等教学研究活动。有计划、有步骤地开展。

1.坚持教师业务学习制度

根据教育的发展需要，教师业务学习要有计划、有目的、有准备地进行，靠紧教改专题、联系教改实际，针对性强地组织教师学习现代教育技术理论；学习有关数学教研的先进经验和方法，提高教师的理论水平和教学业务能力。形式以集中和分组进行。

2.坚持集体备课教研制度

每周一次集体备课，按学校编定时间进行，坚持做到定时、定地、定内容、定中心发言人。集体备课的要求是：

（1）深入钻研数学教学大纲和教材，力求掌握各年级要完成的教学任务。掌握各单元的教学目标，每课时教学的重点和难点。

（2）全面了解、分析学生状况，了解学生的学习动机、学习基础、智力水平、学习能力和学习方法。

（3）在集体备课的基础上，科任教师要精心设计教学程序和方法，做到教学程序层次分明，教法选择要符合教学目的和任务，符合学生年龄特征，真正发挥以教师为主导、学生为主体的作用。

（4）在集体备课的基础上，写好教案，精心设计板书和练习作业。

（5）数学大组长负责大组教研活动，副大组长负责部级教研活动，备课组负责级组教研活动。

3.坚持"三级练兵"和"三个一"教学活动制度

每学期根据教学工作意见提出的教学要求，围绕教改的专题，按计划、有目的、有准备地开展"三级练兵"和"三个一"教学研究活动。数学教研大组长负责校性研究课，副大组长负责部级研究课，备课组长负责级组研究课，及时组织好开课、听课、评课活动。要努力改进教法，发挥教师的主导作用和学生的主体作用，精讲精练，培养创新精神。

（二）建立健全作业布置和批改制度

布置和批改作业是巩固学生所学数学知识、检查师生教学效果的必要手段，具体要求是：1.布置作业要有明确的目的性和计划性。要围绕教学目的利于加强数学双基、发展学生智力、培养能力。2.作业分量适中和难度适当，严格执行国家教育部有关规定，严格控制作业量，面向大多数学生，减轻负担，促进学生身心健康发展。3.教师应与教学同步，力求作业及时布置，及时收缴，及时批改，及时评讲反馈。4.作业的题型要多样，训练要严格，书写要规范。

（三）加强领导，落实管理，提高教研、教改质量

学校校长，主管数学教学的行政，经常深入教研组参加教学教研活动，指导教研组开展工作，提出改进意见和建议。深入课堂听课，评课，了解教学情况，定期开展教学常规检查。检查备课，批改作业，及时做好质量分析及教学总结，做好情况反馈，使教和学协同同步发展，提高了教学效率。

二、根据实际，讲求实效，开展专题实验

__x小学办学历史悠久，是__一所名牌学校，现有师生x千x百多人。早在九十年代初，学校曾在省特级教师__x老师带领下，进行小学数学整体化教学改革，取得一定的实验效果。但随着教育观念的更新、学校教育设备更新，尤其是同志在第三次全教会上讲话的发表，更是坚定我校进行小学数学专题实验的决心，这也是学校初步完?quot;硬件"建设，面临提高 教育教学质量的实际需要，把注意力转向"软件"方面的必然。就是要使数学教学改革在"减负"号角吹响下，实现最终的"提质"。因此，学校根据实际，选准实验方向，切实有效地开展专题实验。

（一）选准数学专题实验方向，确定实验内容

我校在1994年就率先开展心理健康教育，并在1997年5月确定申报了教育部"九五"重点课题《义务教育阶段学生"学会学习"研究》子课题《小学学习指导/！/理论与实践研究》，__x校长任子课题组组长，并获批准立项，同年九月就开展实验。其中，实验组成员中就有3名是高、中、低部的数学教师，分别针对《高年级数学教学如何培养学生的思维能力》、《培养学生学习数学良好习惯》和《低年级学生数学学习兴趣的培养》等三个专题进行实验。

（二）在教学中实验，以实验促教改

在知识经济及创新教育的呼唤下，全面实施素质教育成为教育发展的必然趋势。开展小学数学专题实验，就是要把就范式的教育改变为创新式的教育，克服因循守旧的思想，要有独到的见解，要有创新意识。学校以课题组三位数学骨干为点，以点带面，在全校数学教师中掀起搞数学专题实验的热潮。

"学会学习"专题实验是在正常教学秩序下实施研究，在教学中实验，以实验促教改。我们在三年多的实验中，通过设计《昌黎路小学学情调查表》进行学情调查、举办家长、学生学习心理咨询活动、开展"教学探索交流活动日"活动等一系列的实验，达到优化课堂教学，让学生学会学习，全面提高教学质量的目的。做到

1.激发学生学习动机、兴趣，提高学习效果

在学情调查中，有85学生认为读书是"为了探索知识，充实自己"，也有10左右的学生是"为了升学或为了获得教师和家长的夸奖"。因此，学生学习数学的动机与兴趣都是在学习需要的基础上产生和形成的，而这种学习的需要又取决于数学自身的特点，这需要有激励、推动学生学习数学的内部动力，并借以达到学习的目的。李传茂主任在数学活动课设计中，运用学法指导，在《机智的葫芦兄弟》中，把教材要求的年、月、日教学，通过"生日礼物"、"智斗蛇精"、"快乐大本营"三个环节开展活动，注重知识性与趣味性相结合，借助动画片《葫芦兄弟》的生动形象，引导学生动口算、动口说、动脑想，在活动中获取知识，锻炼意志，体会学会学习的快乐，以趣导思，激发学生的学习兴趣和求知欲望。

2.构建知识结构，培养学习能力

实验中，教师根据学生能力发展和知识结构的形成，构建合理的知识结构，培养学生的创造力、思维力。在小学数学教学中，指导学生如何变被动学为主动学，变单纯知识训练为突出思维训练，灵活多变，确定"自学基础为起点，培养能力为重点，指导方法为主线"的教学思路，构建知识结构的三个阶段：①以"培养自学能力"为突破口，围绕教材特点与学生实际，尝试指导学生看书学习的方法，引发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛；②课堂引进"看、摆、讲、练、评"五种学习活动，提出"一法为主、多变交叉配合"的观点，促进课堂教师主导和学生主体作用的最佳配合。③课堂教学整体化，改变过去"题海训练"倾向，使学生明算理、懂方法、精训练、减轻过重负担，发展学生智力。__x主任在《对培养小学生会学数学的探索》中总结出"三鼓励三培养"的教法探索，从而提高学生学会学习数学的能力。

3.有效运用现代教育技术辅助教学

我校根据学校发展需要，投入大量资金，建设有较大型的、现代化的多媒体软件制作、刻录装置、卫星地面接收站、语音室和多媒体电教平台，后来又启用了阶梯式多媒体综合电化教室。是省百所电教实验学校之一，这需要高效地将已有的现代教育技术服务于教学改革之中，运用学校的"语文电教模式"的实验成果，渗透到小学数学教学之中，适时、适量地运用电教手段与学生的知、椤⒁狻⑿型骋缓托常岣呓萄ЧH缥庋┙嗬鲜υ诮萄?quot;求比一个数多几的数"中，运用现代教育技术，化静为动，利用低年级学生的无意注意，调动学生学习积极性，突出"红珠子比绿珠子多4颗"的知识点，使学生理解"求较大数用加法计算"的方法，达到从具体形象思维到逻辑思维飞跃的目的，从而培养学生解决实际问题的能力。

开展小学数学专题实验，是提高教育教学水平，培养学生学会学习?quot;及时雨"，在实验中，不仅教师向"科研型"转变，学生也从中受益菲浅。学校在实验中尝到了开展专题实验的甜头，现在已经申报省级子课题《小学数学课堂学习方式研究》，已获沿海版教材编委会批准立项，现正展开实验。相信昌黎路小学科研兴教的路越走越宽敞。

三、更新观念，师生互动，提高素质水平

我校的教学、教研、科研一直走在全市的前列，从92年"改革课堂教学结构，优化课堂教学"的实验到"从应试教育转轨素质教育"再到"全面实施素质教育，培养学生’学会学习’、培养创新精神和实践能力"。一直充当着"排头兵"和"领头雁"，学校的数学教研组被湘桥区教育局评?quot;先进教研组"，李传茂、周坚两位老师还被评为湘桥区数学科带头人。

当今，知识经济已见端倪，新的教学理念应运而生，教学大纲、教学内容、教学方法正在发生着深刻的变化，小学课堂改革进入了重要时期。我们深刻地认识到教师不能把自己当做至高无上的权威，充当知识的"施舍者"，而应当以学生为主体，让学生在体验、领悟和创造中学习数学，因此变传统的"讲授式"为"启发、引导式"；课堂上，我们努力营造和谐、民主的教学氛围，变"以师为本"为"以生为本，以人的发展为本"，鼓励学生向教师质疑问难；课堂教学改变以往的传授知识为目标，在引导学生探索获得数学知识的同时，培养学生的创新精神和实唯一践能力；课?quot;学会学习"的研究，更使老师们告别了"只注重塞给学生现成的结论而不重视得出结论的方法及过程"这种旧的教学模式，教师们深深认识到教会学生学习方法比掌握知识更重要；由于老教材已经滞后于新大纲的要求，滞后于时代的发展，所以我们要求教师要充分发挥主观能动性，创造性地利用教材，尽可能使教学过程成为学生主动探索和解决问题的过程。

由于教师观念更新，能以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，从而使学生乐学数学，并学会科学的思维方法和具有创新精神。因此取得了教学的大面积丰收，每学年参加区的统考，全校各级数学平均成绩都名列区的前茅，面对整体数学素质的提高，我们付出了努力做出了成绩，对于数学特长生的培养更具有经验，92年以来，我校参加数学奥林匹克赛获全国数学会一等奖3人，二等奖16人，三等奖11人。参加"育苗杯"数学通讯赛获省奖的共51人；参加"华庚杯"数学竞赛获二等奖8人，三等奖4人。教师中具有培养学生参加各级数学竞赛能力的有10人，其中获国家二级教练员称号的有2人，被省数学会评为优秀辅导员1人。

青年教师参加数学教学观摩赛获区一等奖2人，二等奖3人，市二、三等奖3人；参加沿海版数学教学设计赛获市二等奖1人，获省二、三等奖的4人。教师们在不断地实验、科研过程中，也总结了很多的经验，并积极撰写论文，其中获得__区数学论文一、二、三等奖的有9篇，市级奖的2篇，省级奖的2篇，获全国"学会学习"研究课题成果奖的论文10篇，其中__x老师的论文《善于运用比较》刊登在《小学数学教学》，__x老师的论文《小学数学教学中创新学习的培养途径》被 选入上海三联出版社出版的《中小学生"学会学习"研究》一书。

四、存在问题及建议

1、虽然老师们都认识到观念要更新，但在实际操作中还存在驾轻就熟，教学方法没有多大的创新；

2、在实际教学过程中，一些教师业务水平还有待提高，对学生还存在着不放心、不信任，存在着把知识嚼碎后塞给学生；

第6篇：低年级健康教育教案范文

6 月19 日—30 日，我参加了市教育局组织的挂职校长 培训。培训期间，挂职校长全面参与学校的各项管理活动，内容涉及办学思路的形成与学校定位，学校管理创新与学校发展，教师队伍建设与校本教研，学校德育工作和德育队伍建设，学校特色教育，学生活动的开发与组织等。通过在**小学的培训，确实使我们农村小学的 校长开阔了视野，更加端正了办学思想，增强了改革意识，开阔了办学思路，提高了校长全面抓好素质教育和执行教育政策法规的自觉性，提高了教育教学指导能力，下面从以下几方面谈谈自己的体会：

一、**小学的办学思路非常清晰。打造省会一流名校是他们不懈的追求。学校始终坚持党的教育方针，确立了“以育人为灵魂，以科研为先导，以提高师生素质为重点，以创造八个一流为目标（一流的创新管理，一流的教育教学质量，一流的师资队伍，一流的办学条件，一流的生活待遇，一流的社会声誉，一流的校园风气，一流的工作业绩），以教学改革为突破口，以培养创新人才为根本”的办学理念，逐步形成了“进取、果敢、求实、创新”的校风，“严谨、敬业、爱生、争先”的教风和“博学、善思、乐群、守纪”的学风。** 小学的校园绿树掩映，四季常青，鲜花盛开，充满了生机和活力。学校建有科技楼、活动楼、办公楼、教学楼、公寓楼等，开辟了语音室、微机室、监控室、播音室、报告厅、体育厅、舞蹈厅等48 个专用功能教室，实现了高标准的电视直播系统、电子管理系统、教学监控系统、微机网络系统、校园文化传播系统、多媒体教学系统六大系统，学校办学条件全部实现了现代化、信息化和数字化。教学楼内文化氛围布置独具匠心，处处体现出育人的本质，对我感触最深的是学校的阅览室，整个阅览室分为四个版块：教师阅览区、低年级阅览区、中年级阅览区、高年级阅览区。每个版块有适合各类人群阅读的书籍和适合各年龄段高低不同的桌凳，桌子上摆放着学生们参加读书活动的作品，并装订成册。从这些作品的水平看，与我们农村的学生是无法相比的，以后我们要想方设法改善办学条件，并且充分利用现有资源，提高学生的各种能力。学习最后一天的上午，我们还参观了 **外国语学校，从校园风貌、教学设施、教育教学、音体美教学、国际交流五个方面来看，外国语学校的站位更高，给我们的触动更大。

二、通过参加周一上午的校长办公会和周一下午的全体教师例会，我们深深地体会到**小学的管理极具科学性。学校内部分工很细，每项举措都有具体人抓，不用领导督促，教师们都自己给自己加压。上午9 点，我们准时在校长室列席了班子例会，首先袁校长对上周工作进行了总结，对本周工作进行了布置，在总结中注意从具体工作中找差距，指明了努力地方向。接下来分别由主管教学和教育的副 校长也分别对上周所分管的工作进行总结，对本周的工作进行安排。最后由各主任分别汇报，会议结束时形成周安排，下午例会时发给每个教研组，整个会议内容充实，大家充分发表个人意见，气氛激烈又不失融洽。下午5 时30 分，我们又列席了全体教师例会，会议由主管教育的马校长主持。首先马校长对在学校鼓乐队和扇子舞活动中付出心血和汗水的几位老师进行了表扬，说到激动处马校长的声音有些哽咽，教师的敬业精神感染了全体教师，也深深地感染了我们几位挂职 校长，因为我们亲眼目睹了音乐教师刘冬梅每天早晨7 点准时到校组织学生训练四百人的扇子舞和鼓号队，下午一直训练到7 点以后。教师的在校时间达到了12 个小时，这是一种多么崇高的精神境界。其他也有很多不知名的教师都加班到天黑，尤其是几位班主任经常走得很晚，非常值得我们学习，马校长还为教师颁了奖。接下来主管教学的李校长布置了教学方面的几项工作，每项工作都提出了严格要求。第三项由刘灿老师为大家讲座。她讲授了《走进现代，感受经典》，利用文字和图片声情并茂地讲解了教师专业化发展的特点，要多读、多磨、多写，在教学实践上下功夫，读懂学生也就是学生需要什么样的教学，教师就进行什么样的教学，没有个性，一刀切的教学是不会成功的，马思洪教授总结了十七条成功定律，对教师的教学具有很大地启发性，最后她总结出教师要启迪智慧，感化生命，教育是以理想为目标的希望之旅，这是**小学“走出去，带回来”的成果。讲座结束后教师们都谈了自己的看法和感受，另外学校每位领导分包一个年级的做法，极大地调动了每位领导的积极性，他们时常深入到所需班级与他们共成长。学校的各种制度非常齐全，对教师的约束力较大。

三、袁校长在与我们座谈时谈到：一所学校必须“外树形象，内强素质”。外树形象就是宣传学校，做了的工作要善于总结，这一点非常值得我们借鉴。内强素质就是要全面提高教师素质。市区内的学习培训每次都派教师参加，每个学期都派教师到外地学习，学习先进的教育理念和方法。每次出去学习回来后，都要搞讲座或者做示范课，这就是**小学所谓的“走出去，带回来”。另外，为提高教师的教学水平，每学期开学初都由教研组长或优秀教师上一节引路课，每个教师必须上一节准备课，每节课后都进行教研，对教师的迅速成长具有非常好的效果。李校长还跟我们谈了作文教学，她谈到首先要为学生创设作文情景，切忌凭空想象作文。其次教师要写下水文，这样批改作文时思路会更清晰。再次要提高学生的作文兴趣，作文课要上活。最后要求教师写批语一定要具体，还要写规范字。另外学校还通过校本教研提高学生的作**平。**小学备课要求吃透教材，在教学参考书上直接写实用教案，节省了不少时间，但每节课的教学反思是必须写的。**小学的教学制度定的很细，并且每项工作都有详细要求，这样检查起来也比较容**操作。在教学方面要求教师“三率”（达标率、合格率、优秀率）必须达标，这比我们只用平均分衡量教师的工作，要有许多的优越性。**小学是1997 年刚刚建立的一所年轻学校，年轻教师多，对青年教师的培养他们有自己的培养模式。一是学校内，请进来。聘请国家级播音员讲朗读技巧，聘请专家学者进行心理健康教育的辅导;二是“走出去，带回来”；三是“青蓝与你有约”仪式，学校选出各方面素质较高的10 个师傅，各学科都有，然后由青年教师报名认师傅，1 个师傅带两个徒弟，师傅、徒弟互动效果非常好；四是教研组长带青年教师。通过用四种模式，使青年教师迅速地成长起来。另外我们还听了两节语文课，一节劳动课，一节心理健康课，每节课都上得比较成功，课后我们进行了交流，老师们驾驭课堂的高水平对我的影响很大。 四、教育处的郎主任和六位班主任和我们进行了班级管理经验交流。郎主任说：“学校的例会有表扬，有批评，领导公正处理，教师心服口服，学校已经形成了一股正气。就连厕所的技术性处理都由主管校长亲自专做，这一点对我感触很大。班级管理方面，每班都设有班长，还有课代表和组长。他们分工非常明确，像纪律、卫生、收发作业全部都由这些班干部完成。全校设有19 个值周岗，做到每时每地都有人监督。设有卫生、纪律、学习三面流动**，每月流动一次，极大地调动了学生的积极性。在**小学学习、生活了12 天，几乎没见到过地上有一片纸屑，我想这就是流动**和监督岗的效果。

五、主管教育的马校长与我们交流了德育工作。**小学每学期都搞大型的德育活动。挂职期间我们就参加了可口可乐**地区“快乐课间”启动仪式，四百人的扇子舞表演博得观众们阵阵掌声。我还参加了**小学“快乐童年，放飞理想”庆六一文艺汇演，气势雄伟的鼓号队演出，师生们一个个精彩的节目，会场井然的秩序，都凝结着师生们的心血和汗水。另外，每班每周都举行主题不同的班队会，对学生进行知、情、意、行的教育，充分利用“弘扬和培育民族精神月”、 “学雷锋活动月”、“安全教育月”等，开展一系列行之有效的行为习惯养成教育，从学生的言谈举止中可以看出他们的德育活动开展的肯定是扎实有效。 六、主抓后勤工作的郎主任给我们介绍了后勤工作的管理经验。郎主任说：“后勤人员要做到三勤（手勤、眼勤、嘴勤），要有极高的责任心，勤俭朴素的精神。”所有物品的发放（包括笔、墨、纸、砚）都有领取人签字，严格执行各项后勤管理制度，绝不姑息迁就，养成良好的公物使用保管习惯，并且郎主任的安全意识非常强，像电扇夏季使用前先检查，维修后有记录，并且郎主任也参加学校领导办公会，每次都详细总结上周工作，安排本周事宜，两千多人的学校后勤各项工作做得井井有条。 为期12 天的挂职锻炼使我认识了开拓进取、自强不息的**精神；爱校、爱生、敬岗敬业的追求完美、不断超越的**团队；营造宽松环境，注重个性发展，强化美德教育，培养创新精神的育人特点；依法治校、严谨求实、深入一线，服务师生的科学管理；爱国荣校、求实创新、发展特长、健全人格的办学特色；开发智力、张扬个性、提高素质的办学理念；依托名师、创办名校、培养名人的办学思路。在今后的办学过程中，我们要学习**全方位的经验，使农村小学的办学水平尽快提升，逐步缩小城乡教育差距，使我校教育教学工作再上新台阶。

第7篇：低年级健康教育教案范文

美国著名心理学家塞里格曼在担任美国心理学会主席数月后的一天，与五岁的女儿在园子里播种。他的女儿叫尼奇。塞里格曼虽然写了大量有关儿童的著作，但实际生活中对于孩子并不算太亲密，他平时很忙，有许多任务要完成，其实种地也只想快一点干完了。尼奇却手舞足蹈，将种子抛向天空。

塞里格曼叫她别乱来。女儿却跑过来对他说：“爸爸，我能与你谈谈吗？”“当然”，他回答说。“爸爸，你还记得我五岁生日吗？我从三岁到五岁一直都在抱怨，每天都要说这个不好那个不好，当我长到五岁时，我决定不再抱怨了，这是我从来没做过的最困难的决定。如果我不抱怨了，你可以不再那样经常郁闷吗？”

塞里格曼产生了一种闪电般的震动，仿佛出现了神灵的启示。他太了解尼奇的成长，太了解自己和自己的职业。他认识到，是尼奇自己矫正了自己的抱怨。培养尼奇意味着看到她心灵深处的潜能，发扬她的优秀品质，培养她的力量。培养孩子不是盯着他身上的短处，而是认识并塑造他身上的最强，即他拥有的最美好的东西，将这些最优秀的品质变成促进他们幸福生活的动力。

这一天也改变了塞里格曼的生活。他过去的五十年都在阴暗的气氛中生活，心灵中有许多不高兴的情绪，而从那天开始，他决定让心灵充满阳光，让积极的情绪占据心灵的主导。

继而，塞里格曼将这种关心人的优秀品质和美好心灵的心理学，定位为积极心理学。

这个五岁的小女孩尼奇不仅震撼了塞里格曼，也震撼了我。原来我们的智慧竟然不如一个五岁的孩子，她都懂得停止抱怨，而我们成人，竟然没有意识到这一点，整天活在抱怨当中，浪费着我们宝贵的生命。正是这个故事，吸引着我走进了《积极心理学》这门课程。通过查阅资料和观看视频，尤其是Tal教授在哈佛讲授的《幸福课》，我发现他为我打开了一扇通向幸福的门，在他的指引下，我决定改变自己，走向幸福。

首先要改变对自己的态度，努力做一个喜欢自己、接纳自己的人。从前，总是盯着自己的缺点，觉得自己性格有点内向，没有才华，能力有限，总觉得自己做得不够好。现在，好好地看看自己，其实自己是一个特别勤奋、特别努力的人，凡事都全力以赴。最近几年里，我坚持读书，坚持学习，通过自考拿到了汉语言文学和心理健康教育两个本科学历，真的非常不容易。在工作上，我也是尽职尽责，用爱心对待每一个孩子，或许我还做得不够好，但我却尽了我最大的努力。我默默地对自己说，其实你很棒！

我的这种态度也潜移默化地影响了我的学生，以前我们参加学校举行的集体活动没有取得好的成绩时，我都很难过，不仅责备自己，而且常常批评出了差错、影响班级荣誉的学生。因为心情不好，对于表现好的孩子也只是轻描淡写地表扬一下，学生们也受到我的感染，整个氛围都是灰心丧气的。现在的我，面对同样的成绩，虽然也会失望，但我告诉自己，我已经尽力了，我已经努力过了，没有什么好遗憾的。面对学生们，我也不再大发雷霆，我会先表扬学生们做得好的地方，我会赞赏他们的优秀品质，会夸奖他们的能力，一点一滴，让大家感受到我对他们的肯定。然后大家一起讨论为什么我们没有取得好成绩，下次需要注意什么。当看到那些没有做好的学生，我会问，你努力了吗？让孩子们学会自省。如果确实是能力有限，我还会好好安慰他们。最后，我常常说，虽然我们没有取得好的成绩，但你们在老师的心目中，永远是最棒的！在我的宽容、鼓励下，孩子们又信心满满，准备好在下次的活动中一展身手了！

有时候，我常常想，作为一个老师，尤其是作为一个班主任，那个几十名学生组成的班级，已经和我血肉相连，荣辱与共。我不仅要喜欢自己，接纳自己，我同样要喜欢我们这个班级，喜欢这个班级中的每一个学生，接纳这个班级，接纳这个班级中每一个孩子的缺点和错误，因为他们都是一个个独一无二的生命个体！

其次，改变处事的态度，做一个乐观的人。很久以前，读过的半杯水的故事至今印象深刻。它说：杯子中有半杯水，乐观的人看见它，会高兴地说：“真好，还有半杯水！”悲观的人看见它，会难过地说：“糟糕，只有半杯水了！”那时，我就常常提醒自己要做个乐观的人。而积极心理学不仅告诉我们要做个乐观的人，而且还让我们把积极的心态落实到行动中去，我们不仅高兴有半杯水，我们还要努力去寻找，看看我们周围是不是有水源，那么我们的半杯水就会变成一杯水，或者是我们会拥有用不完的水。

记得有一次我因为家中有事，中午早到校的时候，比平时晚了五分钟，那天恰巧校长检查，我们班乱哄哄的一片。我刚进教室，班干部就说校长检查了还批评我们班了，最后跟我汇报捣乱的孩子。我当时真是气不打一处来，这些学生，真是不懂事，不守纪律，平时总教育他们提前来到教室，看看课外书或者复习功课，可是就不听。这下好了，下次集会，肯定会在全校师生面前，点名批评我们班了。这样想着，我郁闷极了，越想越忧心，不知道全校的老师会怎么看我，怎么看我们班？同办公室的一位年长的老师看到我愁眉苦脸，就问怎么回事，我原原本本地告诉她事情的经过和我的担忧，她笑着问我：“中午你迟到了吗？”“当然没有，我们都是早到校的，怎么可能迟到啊，就比平时晚了五分钟，离上课还早呢。”我答道。她接着问：“即使当着全校师生的面批评你，批评你们班，我就会对你改变看法吗？”我苦笑着说：“当然不会，认识这么长时间了，你肯定不会因为校长批评我，就改变对我的看法。我是什么人，你最清楚了。”她微笑道：“那不结了，我不会有看法，别人同样不会有看法，至多认为你疏忽犯了个小错，真没有什么大不了的。今天我也来迟了，和你们班同样情况，我一点也没有放在心上，以后注意点吧。”看着她，想想我，我发现同样的一件事发生在两个不同的人身上，区别真大啊！如果不是她的开导，或许我还在那生气自责担忧呢。其实换一种角度，会发现真的没有想象的那么糟糕。有些人身上天生就拥有乐观，那是他们的幸运，而有些人的乐观则是在后天的阅历中逐渐悟出来的。就像我们这位年长的老师，正是因为她的经历，她的智慧，养成了她乐观豁达的处事态度。同样，她的这种态度也影响了我，让我在面对困境或不好的事情时，总会想到最坏的结果也不过如此，没有比这更糟糕的了。于是我会调整心态，以一种乐观的态度去面对，并积极想办法以应对这件事造成的后果。这样的事情多了，就真正体会到了福祸相依的道理，有些坏事处理得当，真的会变成好事呢。

再次，要改变做人的态度，做一个积极的人。这里所说的积极是指个人选择一个最能适应的环境和能发挥了最大潜能的行为，是一个人把所有力量都运用到了极限而问心无悔的人生态度。一个身患绝症的人和一个处于创作状态的作家，虽然所面临的人生状态如此不同，但在积极状态上会是一样的，他们都可能是积极的。只不过前者是与疾病作斗争而感受到生命的勇气，后者是进入创作高峰体验而感受到生命的激情。

积极只能与消极相比，或者与心理不健康相比，而不能与另一个积极评价相比。积极是指主观上的感受，包括一个人的认知、情绪和行为，积极只能与自己的过去感受相比。我们不能比较两个人的积极性，科学家和下岗工人都有自己的积极性，前者是实验室中对科学的献身，而后者可能体现在对小时工的敬业中。

而作为我们教师，积极的人生态度首先就体现在我们对待工作的态度中。记得我初次踏上讲台，看到教室里那么多渴求知识的眼神，我感到自己是那么伟大。因为我正在改变着、影响着教室里几十个孩子的命运。是我在给他们教知识，教给他们最基本的为人处世的道理。每当想到这些，我的内心都非常激动。上课我激情澎湃，下课我和学生一起游戏，即使下班了我还在批阅作业，备写教案，对工作充满了热情，真的是觉得有使不完的劲，凡事我都尽力做好，为此花费再多的时间精力都觉得值。记得第一次布置学习园地，我一个人利用周末来到学校，剪剪贴贴，涂涂画画，让教室焕然一新。当周一看到孩子们崇拜的眼神，同事们赞赏的表情，真的跟吃了蜜一样甜。曾几何时，这样的感觉已经离我们越来越远，我们已经不愿意再在这些繁琐的小事上花费我们的精力，我们对教材是越来越熟悉了，但却少了当年的那份激情和创新。是岁月磨掉了我们的热情，还是我们的心态已经逐渐改变？可是，当我们对比一下自己的内心，会发现，当初的生活带给我们的是成就，是幸福，而现在，工作带来的幸福已经离我们越来越远了。

如果你想要幸福，那么就得改变自己对待工作的态度。如果说初次踏入讲台我们全身心地投入工作凭的是热情，那么现在我们全身心地投入工作，就应该依靠我们的信念和享受。

我所说的信念，就是相信我们工作的价值。无论是工作初还是现在，有一样是不变的，那就是我们面对的是学生。他们就像一张白纸一样，我们的所作所为，都会在上面留下印迹，或是美丽的彩虹、芳香的花朵，或是丑陋的图案、杂乱的线条，总之，一定会改变和影响他们的人生轨迹。这里，不仅包含着知识对他们的影响，更包括老师的情绪、老师的品格、老师为人处世等对他们潜移默化的影响。想想，自己的生命状态会影响到许多孩子的生命状态，真是有一种责任感压在我们的身上。为此，我们就应当好好努力，完善自己。因为这不仅仅是我们自己的事情，更关系到我们教过的每一个学生。所以，我们必须全力以赴，做到最好，这样，自己才会无悔今生。

至于享受工作，这一直是我工作的动力。因为我们面对的是一个个学生，他们是有思想，有感情的。当我们从一年级教到六年级，看着他们一天天长大，一天天变得懂事，内心真的非常有成就感。再来回忆一下他们成长的点点滴滴，那些令你感动的镜头会瞬间出现在你的脑海中。低年级的时候，他们会依偎在你身边，拉着你的手，告诉你他们的小秘密，会轻轻地取下粘在你衣服上的头发，会拉着你的手和他们一起做游戏，会偶尔失态，喊你一声“妈妈”。高年级的时候，他们会主动帮你干活，主动给你写信，告诉你一些他们成长中的困惑，在你生病的时候，会主动地照顾你，体谅你，在教师节的时候，他们布置好教室，让你惊喜连连。毕业后他们会打电话问好，会在QQ上留言，会记得你的生日，并送上节日祝福……所有的这些，哪怕想到一点，我的内心都充满了感动，就觉得曾经的付出都值得。真的，我有时候就被他们一点一点地感动着，享受着工作带给我的幸福。

最后，要改变对他人的态度。让我们用欣赏、包容的态度来对待别人吧。面对我们的亲戚朋友，我们往往能看到他们的优点，喜欢并称赞他们。可是对于我们的同事，却往往少了一份欣赏和包容。试想，这些人就如同我们的家人一般，甚至和他们待在一起的时间都超过了我们的家人，你是天天看见一个讨厌的人幸福，还是看见一个喜欢的人幸福呢？想通了这点，我们就能和同事友好相处了。我愿意用放大镜去看同事的优点，我愿用我的心感受他们的善意，所以当我有空的时候，我愿意给他们空着的杯子里添满水。当你开始喜欢别人的时候，别人也就开始喜欢你了。

作为教师，我们更要欣赏、包容我们的学生，他们也最需要我们的赞赏。Tal教授在《幸福课》中提到了他的榜样――杰出的女性教育家Marva Collins，她在上课的时候总会说，“我相信你，你能做好，你能成功。承担生活的责任，停止抱怨，停止抱怨政府，停止抱怨老师，停止抱怨父母，成功与否全在你自己。”她不断地重复着这则信息，她对学生们充满期望，把眼光放在他们的长处和优点上，并加以培养，奇迹开始发生了：那些被老师认为是“不可教”的学生，到了四年级便可以读欧里庇得斯、爱默生和莎翁的作品；这些“不可教”的学生在十岁时，便可以做高中的数学题。

这个故事再次告诉了我们欣赏的力量，我们不仅要欣赏学生，我们也要培养学生欣赏自己，相信自己的能力。当我们的学生一个个都健康快乐成长的时候，相信我们又离幸福近了一步！