健康教育的基本特点精选(九篇)

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第1篇：健康教育的基本特点范文

一、为学生创设良好的心理发展环境

创造健康教育环境，避免学生经常性地陷入危机状态，维持其心理的平和、积极、顺畅，这对于实现心理健康教育的基本目标是至关重要的。比如，切实开展素质教育；教师和家长应采用恰当的教育方式以及建立和谐的师生关系、亲子关系。

学校心理健康教育工作首先要着眼于发展学生良好的心理素质，注重维护与促进学生心理健康，而不能将工作重点放在心理出现问题的学生的矫正与治疗方面。要重点开展团体发展性教育和个别发展性教育，积极开展团体补救性教育和个别补救性教育，在分清主次的基础上使两者有机地结合起来。要有计划、有目的、有步骤地开展心理健康教育，使学生在发展性教育中不断提高心理素质，抵御不良心理的影响；使学生在补救性教育中放下包袱，早日走出心理误区，发展健康向上的心理。同时，为了更好地实现心理健康教育的目标，要将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施。心理素质教育、心理咨询与心理治疗就是专门的渠道，但是，仅限于专门的渠道是不够的，应该将心理健康教育工作渗透到小学阶段各科教学中，各任课老师可以根据本学科教学内容与学习活动的特点渗透相应的心理健康教育内容；同时，心理健康教育也应该渗透到学校各项活动如班主任工作、少先队活动中去，这样就能形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康教育工作的开展。

二、开展小学生心理健康教育要突出现实意义

任何一种教育都具有其自身的特点，心理健康教育最大的特点就是，它是一种建立在心理学基础上的教育活动。因此，要开展好小学生的心理健康教育就要注意以下几点：

1.要掌握基本的心理学原理和了解小学生的心理特点。在小学生时期，学生的生理、心理、智力都有很大的变化，自我意识逐渐形成，但个体身心还很不稳定，容易表现两极性：情绪行为两极波动。

“中学生处于情绪与情感的‘疾风怒涛’时期，情绪与情感的两极性明显。”闭锁性与开放性是小学生的另一个特点，对儿童个体闭锁，对同伴开放，具有喜欢标新立异的感觉。小学生时期是最容易出现心理行为和行为异常问题时期，这是小学生的基本心理特点，把握好这一特点对我们开展团体的心理健康教育有着举足轻重的作用。

2.要客观、科学地判别学生的心理动态。在对小学生心理问题判别上，要坚持把科学的心理健康标准和客观、科学的心理异常判别手段结合起来的原则。在这一原则下，要正确掌握小学生的正常心理特点及发展变化规律，正确看待学生的各种行为表现。例如，好动、注意力容易分散、自控能力低是小学生尤其是低年级学生的特点，不能简单地视好动为问题，认为好动就是多动甚至多动症。并且要深入全面地了解学生，这是发现、判别及解决学生心理问题的前提。还有，必须慎重区分和对待学生的心理问题，切忌乱贴标签、乱发议论。有的教师轻率地指责学生是“弱智”、“变态”，这是极不负责任的。对待学生的心理问题，不宜匆忙下结论，最好能请心理专家进行诊断。最后，还要防止在判别时出现以下几种偏差：把一般心理障碍视为严重心理障碍；把主要是心理障碍引起的问题，视为主要是或全部是生理因素引起的问题；把主要是教育不当造成的心理障碍，视为主要是学生自身因素或其他社会因素造成的心理障碍；把个性品质不良导致的心理障碍，视为智力因素导致的心理障碍；把心理障碍视为道德品质恶劣等。只有对学生出现的问题做出科学的判别，才能做到对症下药。

3.要正确认识心理咨询的教育作用。心理咨询者不能认为是病人，不能把咨询者必然地与病人联系到一起、视之为有心理病的病人。在心理咨询中要淡化心理学概念，恰到好处地应用心理学原理，抛弃某种概念的典型“范式”。同时，不能把心理咨询与我们日常所说的“思想工作”混为一谈，要利用心理学原理和恰当的心理咨询模式帮助咨询者走出困境。

第2篇：健康教育的基本特点范文

在《中小学心理健康教育》2017年第3期，我们明确了积极心理健康教育的对象与内容。接下来，人们不禁会问，开展积极心理健康教育的法则或标准是什么？相对于传统心理健康教育以及积极心理学，积极心理健康教育有哪些特别或特殊之处？这就是积极心理健康教育的原则和特点，了解相关原则和特点，有利于促进积极心理健康教育的顺利实施，取得预期效果。

一、积极心理健康教育的原则

原则是行动的规矩、法则、规则、标准。没有规矩不成方圆。我们先分享一则小故事，看看坚持原则的重要性和破坏原则的危害性。

《后汉书》中记载：一次，光武帝刘秀心血来潮外出打猎。深夜回城后洛阳城门已关，看门的上东门官虽知是皇帝回来，但却以“法令中规定入夜关城门，任何人不得出入”为由拒绝给皇帝开门。无奈之下，皇帝只得绕上一大圈改从东中门进城，东中门官为了拍马屁就违规给皇帝开了城门。第二天，光武帝赐坚持原则、给他吃闭门羹的上东门官布帛百匹，以示嘉奖，而那个违反法令、屁颠屁颠给他开城门的东中门官，则被降职贬为参封尉，以示惩罚。

这个小故事告诉我们坚持原则的重要性，正如英国作家斯迈尔斯所说：“一个没有原则和没有意志的人就像一艘没有舵和罗盘的船一般，他会随着风的变化而随时改变自己的方向。”可见，积极心理健康教育的原则是确保其不偏离航向和航线的保障。

《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》明确提出：开展中小学心理健康教育，要以学生发展为根本，遵循学生身心发展规律，必须坚持以下基本原则：

（1）坚持科学性与实效性相结合。要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育，注重心理健康教育的实践性与实效性，切实提高学生的心理素质和心理健康水平。

（2）坚持发展、预防和危机干预相结合。要立足教育和发展，培养学生的积极心理品质，挖掘他们的心理潜能，注重预防和解决发展过程中的心理行为问题，在应急和突发事件中及时进行危机干预。

（3）坚持面向全体学生和关注个别差异相结合。全体教师都要树立心理健康教育意识，尊重学生，平等对待学生，注重教育方式方法，关注个别差异，根据不同学生的特点和需要开展心理健康教育和辅导。

（3）坚持教师的主导性与学生的主体性相结合。要在教师的教育指导下，充分发挥和调动学生的主体性，引导学生积极主动关注自身的心理健康，培养学生自主自助维护自身心理健康的意识和能力。

这些基本原则都是一般原则，无疑都是重要的、根本的，因而是必须坚守的原则。积极心理健康教育在坚持这些一般原则的基础上，还要坚持如下专门原则：

（1）固本培元，扶正祛邪。固本培元是我国古老的哲学思想，也是传统中医学理论的精髓。元，本，是根本、元神的意思，即基础。固本培元即巩固根本、培B元神的意思。《易经》《周易》曰：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”意谓：天（即自然）的运动刚强劲健，相应于此，君子应刚毅坚卓，发奋图强；大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。也就是说，君子应该像天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠；如果你是君子，接物度量要像大地一样，没有任何东西不能承载。

扶正祛邪，也是中医的基本原则。即扶持正气，去除邪气。现用来指扶持好的事物，纠正错误倾向。扶正，即扶正培补正气以愈病的治疗原则，增强体质，提高机体的抗病力，从而驱逐邪气，以达到战胜疾病、恢复健康的目的。祛邪是消除病邪以愈病的治疗原则。积极心理健康教育借用扶正祛邪更多指通过扶正达到祛邪之目的，即通过固本培元，播撒阳光雨露，培养正能量，预防和化解、矫治心理问题，也就是日常所说的通过发展预防和化解问题。即以预防发展、增强心理免疫力为主，补救矫治为辅。

（2）激扬生命，开发潜能。教育的本质是生命的教育。教育的本体是生命提升。积极心理健康教育的目的和价值更是在于教育过程中生命的发展和张扬。教育的基本动力、最重要的资源都来自生命，教育的核心过程发生在生命活动之中，教育最终和本质上依靠生命、激发生命、提升生命、造福生命，一句话就是要从心底深处激发活力。这就需要开发潜能，这里的潜能主要是心理潜能即大脑潜能。大脑约由5000万种、1000亿个神经细胞组成，这个数字相当于银河系里星球的总数。每一个细胞又与周围大约1000个细胞发生关系，使大脑的突触达1000万亿个，从而构成了一个极为复杂的、壮观的“通信网络”。然而，人在一生中实际使用的脑神经并不多，只占总数的1/4到1/3，大量的通信网络都在脑海里闲置未用。潜能开发得越充分，效率越高，创造力越强，生命力越旺，预防和化解问题的能力越强，负担越轻，享受学习、生活和工作的快乐越高，幸福感越强。

（3）全员参与，自主自助。积极心理健康教育不是少数人的事情，而是面向全体，要求全体师生员工、家长都要投入到积极心理健康教育中来，人人既是教育主体又是教育客体，也就是说，教师学生和家长都可以开展自我教育和教育他人，发挥主体作用；同时，教师、学生和家长都可以接受他人的教育、他人的影响，扮演客体，即当受教育者。这里面反映出教育与被教育之间的平等和互动，既体现了双主体性，也体现了共同成长和共同进步的终身学习理念。

（4）全面渗透，全程跟踪。积极心理健康教育不局限于心理辅导室，也不能只靠主题班会和课外活动，而是要体现在学校、家庭和社会的方方面面，时时刻刻。学校要从办学目标、办学理念到学校文化建设、课程建设、学科教学、师资建设、团队活动、社会实践等各方面，家庭的文化、家规家风家训、亲子互动、亲朋来往等，社会道德、风俗习惯、时尚、法制和风土人情以及媒体宣传舆论等，都要渗透积极心理健康教育理念和元素，使积极心理健康教育无时不在，无处不在，家喻户晓，深入人心。既发挥显性课程的主导作用，也发挥隐性课程的润物细无声的潜移默化作用。由于是全面渗透，就体现出了横向的全程融通和纵向的全程对接，即从小到大心理发展的一条龙的电子档案跟踪，做好幼小衔接、小学中学衔接、中学大学衔接、学校家庭社会衔接、过去现在未来衔接，形成纵横立体服务网络体系。

（5）围绕中心，服务大局。立德树人是教育的根本任务，社会主义核心价值观是德的灵魂；全面发展是树人的目标，现代核心素养是全面发展的核心；深化素质教育、减负增效、提高升学率、提高幸福指数等都是紧迫的时代课题。积极心理健康教育要紧紧围绕这些中心，服务教育改革大局，为有效解决新形势下教育遇到的新问题、新挑战提供积极的心理基础，从理念、内容、方法、评价、效果等方面体现时代精神，注入时代元素，满足时代需要，化解时代难题，不断开拓创新，在整体教育中发挥不可替代的作用，预防和矫正被边缘化的状况和倾向，成为撬起学校深化素质教育的杠杆。

二、积极心理健康教育的特点

特点是一事物在具备同类事物共性基础上的自身的特殊性。生活中常说：天地间没有完全相同的两片树叶。同是树叶，但各有特性，这个特性即为特点。我们先看下面一则故事。

有一天，坡去拜访王安石，王安石没有在家。他王安石的书桌上有一首咏菊的诗，这首诗没有写完，只写了两句：“西风昨夜过园林，吹落黄花满地金。”坡看了，心里想：这不是胡言乱语吗？“西风”明明是秋风，“黄花”就是，而敢与秋露鏖战，是能耐寒的。说西风“吹落黄花满地金”，岂不大错特错？于是他诗兴大发，不能自持，便提笔续诗两句： “秋花不比春花落，说与诗人仔细吟。”王安石回来以后，看了这两句诗，对于坡这种自以为是的作风，很不满意。但想到坡不晓得黄州落瓣，也怪他不得，于是密报天子，把他贬为黄州团练副使。坡在黄州住了将近一年，到了重九天气，连日大风。一天，风息后，坡邀请了他的好友陈季常到后园赏菊。只见纷纷落叶，满地铺金。这时他想起给王安石续诗的事来，不禁目瞪口呆，半晌无语，恍然大悟，同为，竟也有落瓣与不落瓣之分。

这个有趣的故事告诉我们，任何事物都有自己的特殊性，而恰恰是这个特殊性决定了一事物与同类其他事物的本质差异。可见，掌握某一事物的特点能深刻揭示和认清其与同类其他事物的不同。从这个意义上说，积极心理健康教育的特点也可以从其与传统心理健康教育的比较，与积极心理学的比较入手来获得鲜明认识。

1.与传统心理健康教育相比，积极心理健康教育有如下特点

在哲学基础上，传统心理健康教育偏向人性恶，积极心理健康教育偏向人性善。性恶论主导下的传统心理健康教育偏重于从医学角度矫正、救治；性善论主导下的积极心理健康教育偏重于扬善、挖潜。

在教育方向上，传统心理健康教育主要瞄准化解和摆脱心理问题、心理疾病；积极心理健康教育瞄准的是深化素质教育，共创幸福美好未来。

在教育目标上，传统心理健康教育追求培养无心理问题、心理疾病的人；积极心理健康教育追求培养全面发展的人。

在教育任务上，传统心理健康教育局限于排解应试教育下的心理困惑；积极心理健康教育致力于为立德树人铸魂，促进健康快乐成长。

在教育功能上，传统心理健康教育偏重对个体发展的作用，表现为预防、发展和补救；积极心理健康教育凸显为教育整体发展和人类幸福提供杠杆。

在教育对象上，传统心理健康教育聚焦问题学生和学生的问题；积极心理健康教育面向全体教职员工、学生和家长及其全面素质和潜能。

在教育结构上，传统心理健康教育侧重教师为主体，学生为客体；积极心理健康教育侧重自己既是主体又是客体，互为主体和客体。

在教育内容上，传统心理健康教育负向内容主导，多为心理问题的预防、化解、补救等；积极心理健康教育正向内容主导，多为心理潜能的开发、阳光心态塑造、美德弘扬、正能量积累、幸福感提升等。

在教育方式上，传统心理健康教育个别心理咨询辅导为主，团体活动训练为辅；积极心理健康教育倡导面向全体自主自助，因材施教，显性与隐性课程相得益彰。

在教育过程上，传统心理健康教育一般是：问题入手―探究原因―形成对策―化解问题―延伸迁移；积极心理健康教育一般是：正面入手―开发潜能―化解问题―体验成长―分享快乐。

在教育评价上，传统心理健康教育惯用诊断性、终结性测评，难免标签效应；积极心理健康教育倡导形成性、激励性评价，以评促建，以评促发展。

在教育效果上，传统心理健康教育着眼“立竿见影”，治标不治本；积极心理健康教育着眼“长治久安”，标本兼治。

在教育地位上，传统心理健康教育大多是学校工作的边缘，学校特色的点缀；积极心理健康教育则为学校工作的酵母，学校内涵发展的支点。

由上可见，积极心理健康教育与传统心理健康教育相比显现出鲜明特点，某种意义上说也恰恰是其优点，因此，它才能兼容和超越传统心理健康教育。

2.与积极心理学相比，积极心理健康教育有如下特点

从学科定位上看，积极心理健康教育比积极心理学更贴近教育。积极心理健康教育重心落在教育上，因此，与各级各类教育的内涵关系更直接更密切。积极心理学重心落在心理学上，因此，与各级各类教育的内涵关系就没有那么直接、那么密切。

从起源上看，积极心理健康教育比积极心理学更久远。积极心理健康教育扎根于五千年的中华文明，尤其是两千年多年前的儒家经典 “正心”思想。兴起于世纪之交的积极心理学溯源，充其量也就是科学心理学诞生（1879年）以来的一百多年的历史。

从内涵上看，积极心理健康教育比积极心理学更辩证。积极心理健康教育扎根传统“正心”和扶正祛邪思想，“正心”不仅有“正面的”“积极的”形容词之意，还有 “端正”“矫正”动词之意，这就包含了传统病理式心理健康教育的“端正”“矫正”和积极心理学的“正面的”“积极的”双重含义，比单纯的积极心理学（Positive psychology， 其positive翻译为汉语即“正面的”“积极的”）内涵更辩证。

从体系上看，积极心理健康教育比积极心理学更严谨。积极心理健康教育从诞生就有比较明确的结构体系，比如：方向与目标，任务与功能，对象与内容，原则与特点，途径与方法，成效与评价等。积极心理学诞生，更多的是代表一种方向，很难像一门学科那样形成严谨的结构体系。

从文化上看，积极心理健康教育比积极心理学更健全。积极心理健康教育既扎根中国传统文化，体现中国国情和时代精神，具有中国特色、中国气派，也吸收西方积极心理健康、积极心理治疗、积极教育，尤其是积极心理学的先进理念，既有心理学成分，又有教育学诉求，可谓集古今中外相关思想大成，因此具有文化兼容性，可谓中西合璧。积极心理学主要立足西方文化，因而相对缺少东方文化精髓。

第3篇：健康教育的基本特点范文

【摘要】我院妇科实施整体护理健康教育总结方法：根据妇科病人特点，有效把整体护理体系应用到健康教育中，通过评估、计划、制定目标、实施计划、评价，使健康教育更为系统、有效。

【关键词】整体护理 健康教育 体会

在这个高科技飞速发展的时代，我国的医疗水平上了一个新的台阶，我国的护理事业也进行了一次改革――转变护理模式，对病人实施生理、心理、社会、文化全方位的整体护理。随着精神文明的不断进步和社会经济的不断发展，人们的生活也发生了质的改变。对于社会的人来说，人们对健康的关注并不是疾病问题本身，而是伴随健康问题所出现的各种反应，在这些反映中，人们特别是病人明显地表现出对健康知识的渴求和需要。而当下的文明社会，护士的职责应更多地转变到对健康人群及患者的健康教育当中，俗话说健康在于平时对疾病的预防，以预防为主，应是现代医学的重要理念。在我科护理人员在实施整体护理时，根据病人的身心、社会、文化需要，通过健康教育来促进患者的健康，满足他们的心理需求。

下面将介绍我们在妇科病房实施整体护理之健康教育时的一些体会：

1 患者的基本资料

从2009年5月至2011年5月，我们对妇科病人做了一个初步调查：住院病人年龄段为8岁-86岁，平均年龄35.5岁；文化程度：45.5%为大学程度，25.8% 高中程度，21.1%初中程度,7.6%小学程度；治疗时间：平均住院天数为13.25天。

2 健康教育基本步骤

2.1 评估：自病人入院时，我们应通过观察、交谈、倾听等多种与病人沟通的方式来收集有关病人身心、文化、社会、经济等各方面的资料。（1）妇科病人的心理临床表现有：害羞、睡眠不好、多梦、心境抑郁、紧张、恐惧易激怒、焦虑等，而这一系列的消极反映又加重病人的失眠、胃纳差等，形成一个对疾病康复极其不利的恶性循环。所以我们应重视（2）那些与健康教育密切相关的资料如：患者对自己的健康状况了解到什么程度，还需要了解到什么，患者对防治效果的信心如何，实现基本需要的能力和日常活动的能力如何，其精神和体力是否允许接受健康教育等。由于病情是发展的，思维是动态的，病人对健康教育的需求会有相应的变化，所以评估是动态的。

2.2 计划：

2.2.1 确定健康教育的内容和重点：根据病人具体情况确定健康教育的具体内容。其内容包括（1）获其相关疾病知识：如帮助患者及家属了解其疾病的简单概念，发病的病因，发病机理，在住院期间注意观察自己身体有无其他不适，如何合理安排饮食、休息、睡眠。用药的注意事项，如宫外孕患者保守治疗时应用天花粉应注意过敏反映及其发生药物副作用如高热、全身酸痛时自己应采取哪些措施。妇科需手术的患者要介绍术前的各项常规准备和注意事项，术后的用药、休息、饮食、康复期的锻炼等。（2）学习操作技术，比如：怎样用1：5000高锰酸钾粉坐浴；针对子宫脱垂患者怎样进行提肛肌锻炼等；（3）改变个人心理和情感状态等三大范畴。在具体内容的选择上还应有侧重，如：葡萄胎患者的出院指导及其重要，包括严格的随诊时间，随诊期间应注意避孕；宫外孕患者出院后应随诊，进行输卵管再通术，做好避孕等。

2.2.2 确定健康教育的目标：目标是患者通过健康教育后思想、感情和行为改变的表现。如老年患者在进行手术前，情绪低落，精神紧张，失眠、饮食欠佳等，通过系列的健康教育，使患者有一个良好的心态和身体状况接受手术。在指定目标时，应有一个时间的限制。如：

第一阶段：患者1天内能熟悉病区环境，知道主管医生及护士；

第二阶段：患者3天内能了解自己的基本病情，治疗方案及手术的必要性。调整自己的情绪，睡眠时间延长，饮食量增加；

第三阶段：患者5天内能有一个稳定的情绪及良好的状态接受手术。

2.2.3 选择适宜的健康教育方法：教育应根据患者的年龄、文化程度、职业特点、信念和价值观通过口头讲解、图文宣传、视听材料播放和示范训练等进行。其中口头讲解为基本也是主要方发，对文化低或老年患者效果较好。该法可分为三种形式，即主动、被动和沟通。图文宣传采取宣传栏、宣传卡片、图文像册等书面形式，将教育内容交给病人自己阅读,该方法适合于有一定文化程度的病人。在教育形式上可灵活开展个人宣传、小组式宣教和病人座谈会等形式，以达到预期效果为目的。

2.2.4 实施：我们在实施健康教育前应了解病人接受健康教育前的心理准备，（2）人在患病后的心理适应过程一般要经历四个阶段，及即①不相信现实②走向醒悟③再组合④承认自己的变化。在第三阶段即再组合阶段，病人开始逐渐增加对别人的依赖性，如果家庭无法接受这种依赖性，则增加对医护人员的依赖性；进入第四阶段即承认自己的变化阶段，病人对自己的疾病或机能丧失已经明确，并开始寻求那些和自己患同样疾病的人的支持。我们一般在病人的第三、四阶段进行健康教育较为合适。我们按照已制定的计划，有条不紊、有的放矢地开展健康教育活动，最终达到预定的健康教育目标。

2.2.5 评价：在实施健康教育后，应针对计划的目标进行评价。包括两个部分内容：1.目标是否实现：通过我们与病人交流、治疗和护理过程中观察病人的言语、行为可得出健康教育的内容是否被接受和掌握，健康教育目标是否被实现。教育效果分为三级，完全掌握、部分掌握、未掌握。患者通过我们系统的教育，值得提出的是，健康教育目标有时必须在未来相当一段时间才能达到，比如对一年轻女性有吸烟的习惯，我们预期目标是患者一个月内停止吸烟，可患者半个月就可以出院了，出院时患者只是减少了吸烟量，尽管尚未达到预期目标，但预定时间未到，故难以评定，因而在评价时有一定难度。2.重审教育计划：对部分掌握和未掌握的病人要分析其原因，如目标是否定得过高，方式是否妥当，一次宣教内容是否太多，重点是否突出等。通过重审教育计划，可以从中吸取经验教训，把将来的宣教工作做得更好。

3 讨论

健康教育在我科是一个重点，在实施过程当中还存在着一些困难。诸如：教育健康知识不是一天两天的事，一些病人由于文化较底，接受能力很差，一次两次的为她介绍，她的收获都没什么进展，评价不理想；还有老年病人，由于记忆力下降、反映不灵敏、性格怪异、自我观念很强的特点，导致她们接受健康教育的效过不佳。所以，这要求我们在进行健康教育时要有很大的耐心，责任心、同情心和信心，多挤一点时间给她们，不厌其烦，选择适宜的时间反复讲解。

总之，健康教育在人们的预防保健中，有着举足轻重的位置，在以后的护理工作中 ，我们将会继续学习，克服更多的困难作好健康教育。

参考文献：

［1］ 梁涵岚，李海玲.浅析家属陪护促进患者康复的正性心理影响［J］.实用护理杂志，2000，6.186.

［2］ 蒋冬梅 整体护理与健康教育 .整体护理程序与操作，2000.6.

作者单位 650021 昆明市延安医院妇科1

第4篇：健康教育的基本特点范文

[关键词]苏州相城实验中学；心理健康教育；教育模式

[中图分类号]G41　[文献标识码]A　[文章编号]1002-4808(2011)02-0076－03

在提倡“低碳生活，构建绿色家园”的今天，积极构建“绿色精神家园”成为中学生健康教育的重要目标。原国家教委副主任柳斌同志指出：　“心理健康教育是青少年走向现代化、走向世界、走向未来，建功立业的重要条件，而健康心理的形成需要精心的、周到的培养和教育。父母和教师仅仅关心孩子的身体健康是远远不够的，必须把儿童的心理健康、把培养健康的心理素质作为更加重要的任务。”为此，开展心理健康教育既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。基于此，苏州相城实验中学努力探索中学生生态心理健康教育模式。

中学生生态心理健康教育模式是一种以教育学、心理学为理论指导，以学校和家庭这两个学生的主要生存环境为依托，在学校教育、家庭教育中建立起一种较为稳定的活动框架和活动程序的教育生态系统模式。苏州相城实验中学以学校和家庭两个生存环境为切入点，逐步形成“一个中心，两个基本点”的生态心理健康教育模式。“一个中心”是指以学生为中心，学校一切工作的出发点和落脚点都是为了学生的健康成长。“两个基本点”是指教师和家长，以形成家校合力，提高教育有效性。在此模式的指导下，学校确立了中学生心理健康教育的三级目标：第一，预防和矫正中学生心理行为问题；第二，提高学生心理素质，培养健全人格；第三，开发学生的心理潜能，促进智力发展。为促使生态心理健康教育模式有效落实，推进心理健康教育工作，学校进行了一系列实践改革，并取得了一定的成效。

一、建立健全心理健康教育组织网络

“一个中心，两个基本点”的中学生生态心理健康教育模式的实施需要一定的制度、组织领导机构和专兼职人员作保障。为保障心理健康教育的顺利开展，学校全校上下形成统一认识，建立起以校长为组长的全方位、重点突出的多层教育体系(见图1)，

健全的组织网络使学校心理健康教育工作制度不断完善，人员不断充实，工作渠道全面畅通。例如，学校成立家长学校，组建家长委员会；学校制定了学校心理健康教育三级防护制度、家长学校工作制度、危机学生干预与转介制度、心理咨询室工作制度等各种规章制度。围绕心理健康教育的目标，领导小组研讨制订每学期的具体工作计划，由专职心理教师负责实施，由学校领导小组负责考核、验收。学科教师针对学科特点，制订心理健康教育渗透计划，利用家长学校开展家校联系，邀请家长进校园，形成定期邀请心理专家和教育专家向家长普及家教知识和心理健康知识的讲座制度，如为家长开展如何把握孩子成长的关键期、如何培养学生的健康人格等讲座，让家长更懂得孩子的心。同时，学校让家长参加学生班队会，为孩子和家长架起沟通的桥梁，使家校形成合力，发挥心理健康教育的最大效力。

二、建设一支高素质、专业化的教师队伍

苏霍姆林斯基曾指出：“教师不仅是自己学科的教员，而且是学生的教育者、生活的导师和道德的引路人”。为此，学校心理健康教育的推广和规范必须依靠一支专业的教师队伍，这支队伍是学校生态心理健康教育模式得以实践的中坚力量。

为提高教师素质，学校采取“走出去，请进来”的办法，每学期外聘心理健康教育方面的专家、学者来校对全体教师进行心理健康教育培训，如青春期学生身心发展特点、学生心理问题处理方法与技巧、学生学习心理及辅导、教师心理保健等，并与教师继续教育相结合，以提高全员教师的心育意识和工作技能。同时，学校注重专职心理教师的专业发展，为其提供提升专业能力和组织管理效能的专题课程。例如，学校多次派专职心理教师参加市级心理骨干教师研修班、NLP技术培训班、亚隆团体辅导工作坊、学校情境下的情绪管理工作坊、心理教师的每年进阶培训等，为他们的专业发展增添动力。学校建立了区级心理健康教师集体教研制度，定期开展活动，加强教师间的相互学习和交流，实现共同发展。

对于新教师，学校会对他们开展心理健康理论知识和方法技术的岗前专业培训，既安排中小学生心理健康教育基本原理、青少年心理特点及教育、学生心理问题识别与分析等理论课程，也安排了学生问题处理技术与会话技术等方法技巧培训课程。这些培训产生了很好的效果，越来越多的教师自觉地把心理健康教育的知识和方法运用于教育之中。

这样，学校逐渐形成了一支以专职教师为中心、骨干教师为辐射、全员教师参与的教师队伍，保证了生态心理健康教育模式的有效实施。

三、开展形式多样的心理健康教育活动

心理健康教育活动是当前中小学开展心理健康教育的一种有效途径和载体。结合实际和学生特点，学校主要从以下几方面人手开展心理健康教育活动。

首先，以课堂教学为主渠道，不断探索心理健康教育的课堂教学规律。学校的中心工作是教学。为此，学校形成了初一年级课程辅导，初二、初三年级专题辅导的心育课程体系。初一年级每双周有一节课，以学习适应、情绪调节、人际交往、自我发展为内容；初二、初三利用班队会每月一节，以青春期教育、战胜挫折、自我提高等为内容。多年来，学校不断探索心理健康教育课的模式，形成了深受学生欢迎、课堂气氛民主、课堂形式多样的一套教学模式。此教学模式主要包括五个环节：课前热身活动，调动学生参与课堂的积极性；创设情境，带领学生愉快地进入课堂；展开讨论，寻找答案；联系自我，注重体验；师生共同总结，深化主题。经过几年的研究积累，学校编写了相城实验中学彻中生健康教育教程》校本课程。

其次，以心理咨询为主要交流方式，为学生和家长搭建解决困惑的平台。学校建立了心理咨询室，既拓宽了师生之间的心理交流渠道，也为家长提供了教子问题的交流空间。学校心理咨询工作设有“室”“线”“箱”“刊”四类，通过面谈、电话、信函、网站等形式开展咨询活动，并介绍学生需要的心理学常识、回答学生提出的带有普遍性的心理问题。除心理咨询室外，学校还建立了心怡室，通过小团体辅导形式对学生进行松弛训练；购置心理健康教育方面的书籍、报刊，开设“心理健康教育图书阅览角”；组织“健康杯”学生心理美

文大赛、“心理健康教育手抄报”比赛；设立了学生心理信息员辅导小组；开展校园心理剧比赛，让学生在活动体验中做到助人自助。

再次，以建立学生心理档案为契机，加强学生心理档案的现代化管理。为使心理咨询教师更客观地了解和认识学生的心理发展与变化，学校购置了“心海”软件学生档案系统，在专家指导下，更科学地建立学生心理档案，以审慎的态度制定了测量计划，在不同年级进行创造能力自测、卡特尔14PF人格测量等，使心理测量最大限度地发挥了它在咨询和诊断过程中的作用。同时，学校要求心理教师根据测量结果给学校和班主任教师写出报告，并提出相应的改进措施。通过这种信息化管理，心理咨询教师可以迅速找到某个学生的各方面资料，大大提高了工作效率。

最后，以实现三结合为拓展方式，使心理健康教育经常化、系列化。学校心理健康教育的“三结合”主要表现为以下三方面。第一，心理健康教育与团队活动紧密结合。通过新生军训、少年团校，学生的组织能力、适应能力、交际能力和意志品质得到了发展，形成了积极向上、乐观的态度。第二，心理健康教育与班主任工作紧密结合。为增强教育的针对性，学校将班级作为疏导学生心理问题的重要阵地。第三，心理健康教育与家庭教育紧密结合。学校在家长学校开设专门的心理健康教育课程，更新家长的教育观念，使家长掌握青少年心理发展有关常识，了解自己孩子的各种心理特点、存在的问题及简单的矫正方法，使家长成为学生心理健康教育的主力军。

四、提高家长的心育水平和能力，为学校工作提供有力的后盾

每个家长都爱自己的孩子，但由于家长素质不同，在教育观念、教育方法、教育手段上多多少少存在一定的误区。提高家长的教育意识和教子技能技巧是学校教育工作中的一个重点内容。

学校充分发挥家长学校的作用，定期对学生家长进行心理健康知识的培训，提高家长的心育意识。几年来，学校多次邀请国内家庭教育专家来校为家长做辅导讲座，家长就教育过程中存在的问题和困惑与专家进行交流。例如，学校举办的“走出家庭教育的误区”讲座，向家长传授科学的教育原则和方法，使其积累成功的家教经验；“孩子的心理知多少”的讲座让家长了解中学生心理发展特点，以使其有针对性地对处于青春期的孩子实施教育；“考试焦虑的防治”的讲座告诉家长要降低期望值，不要一味地关注孩子的分数，并学会一些简单的心理放松训练法。通过学习，家长学会了了解孩子、认识孩子，规范自身的教子行为，并积极创设健康的家庭环境，使学生在民主、平等、和睦的家庭教育环境中陶冶出健康的心理品质。

对于部分有问题的学生，学校召开家长―教师恳谈会。教师邀请有关家长参加，就某些学生的问题进行协调讨论，形成统一认识，寻求教育良方。同时，教师利用家访的契机，了解孩子的家庭教育环境。教师与家长推心置腹的交谈营造了和谐友好的气氛，既能把正确的教育信息传递给家长，又能得到家长的积极配合。在学校和教师的引导下，家长的思想意识得到了转变，掌握了科学的教育方法，促进了学生心理的健康发展，推动了学校心理健康教育工作的有效开展。

五、开展科学的心理健康教育评估工作

心理健康教育工作有时是无形的，是不能立竿见影的，因而建立科学合理的评价体系至关重要。学校把心理健康教育评估重点放在学生心理素质的提高以及相应行为的改进上，通过目标评价、过程评价和结果评价对心理健康教育情况进行有效评估，以更好地改善此工作。

为确保评估的科学性、有效性，学校主要通过以下方式进行评估。第一，通过学生心理测量情况进行评定。第二，通过学生的内省材料进行分析评定。每次心理健康教育课或一次活动结束后，学校会让学生写出体会、感受，并对学生的感受和体会材料进行分析，观察其心理变化。第三，通过家长访谈和学生访谈。一方面，教师与家长密切配合，观察实施心理健康教育后学生是否向积极的方向发展，以此来评定学校心理健康教育工作；另一方面，通过对学生的访谈，教师了解学生心理发展的现状及存在问题，找到改进办法。第四，通过心理咨询案例进行分析。学生咨询后，教师认真写出案例分析，并进行跟踪调查，这一结果也能对我们的教育过程、结果进行有效评价。

几年来，学校有计划地保证“一个中心，两个基本点”中学生生态心理健康教育模式的顺利实施，使学校心理健康教育工作取得了一定的成绩，学生的心理状态与心理素质得到明显改善，实现了学生、教师、学校及家长的共同发展。虽然在具体工作中学校也遇到了一些问题，但这些问题会不断得到解决，而且随着问题的解决，这一模式会更加成熟和完善。笔者相信，在未来的心理健康教育工作中，学校会取得更好的成绩。

第5篇：健康教育的基本特点范文

关键词　健康教育　骨科　体会

健康教育是护理工作中的重要环节之一。正确的健康教育能使得患者积极配合各种治疗，并且通过健康教育使得患者能对疾病有基本的了解。健康教育的目的是通过向患者传授健康知识以及各种护理技能，能改变患者的健康观念，能有效预防各种并发症［1］。骨科患者的特点在于患者的伤肢受到制动，需要长期卧床休息，患者在生理和心理均受到一定的影响。因此对于骨科患者，健康教育的内容除了包括基本的骨科疾病知识，日常的基本护理知识以外，还包括心理健康教育以及功能锻炼等部分。本文主要是探讨在骨科中对患者开展健康教育的应用以及体会，旨在使患者主动配合治疗和护理，减少并发症发生。

资料与方法

2010年3月～2011年3月住院患者180例，男109例，女71例，年龄17～64岁。

健康教育：对骨科患者采取健康教育主要是依靠护理工作人员在进行护理过程中进行讲授以及示范。教育形式：书面教育、口头教育，根据病情向患者及其家属发放健康教育处方，制作患者住院指南（小册子）、建立病区墙报宣传栏、定期组织患者及家属召开健康教育知识讲座。告知患者骨科疾病的基本的知识以及相关的康复知识。通过书面文字以及图片的教育使得患者能掌握相关的健康知识。护理工作人员还需要针对不同患者的情况，在其进行休养康复的过程中告知其相关的注意事项以及正确的骨科护理等。具体的骨科健康教育如下。

⑴骨科基本知识：在患者住院治疗以及康复期间，护理工作人员要适当给患者进行相关的骨科的健康教育。一般在患者手术前需要告知患者如何配合手术治疗以及手术前的相关注意事项。骨科患者大部分在手术后均需要固定伤肢，因此需要告知患者如石膏、牵引或是夹板的固定注意事项，特别是对行动不便的骨科患者。正确的固定方法能避免病情的恶化还能提高伤口愈合的速度。术后根据手术部位及麻醉方式进行正确摆放，使肢体处于功能位，适当按摩，促进血液循环，也是健康教育内容中的重要一环，正确的能使得伤肢愈合较好，同时能使得患者感觉比较舒适等。及时告知患者预防和有效应对切口疼痛的方法，正确使用止痛药物，尤其注意下肢静脉血栓的预防，采取的措施有：密切观察患肢肿胀情况及末梢血运；遵医嘱使用药物如低分子肝素钙；指导和协助患者尽早主动、被动运动，以加快静脉回流，防止血栓形成。另外，对患者进行健康教育还应包括，向患者介绍相关的骨科并发症以及相应并发症的诱因。护理人员应该告知患者及家属相关的预防知识。最为常见的并发症是伤口感染以及出现褥疮。因此需要告知患者及其家属注意伤口附近的清洁卫生，同时需要定期更换敷料等。由于骨折患者需要长期卧床，因此要给患者定期进行翻身拍背以促进被压肌肉组织等的血液循环。患者出院时，还需指导患者正确使用拐杖或是轮椅等使用方法，以及出院后的饮食调理等。

⑵心理健康教育：对于骨科患者，致病原因常常是由于突发意外事件，导致大部分患者没有充足的思想准备，加上对疾病的不了解以及行动不便，大多数患者会出现焦虑不安以及烦躁、后悔等不良情绪。因此护理人员需要在工作过程中取得患者的信任，多于患者进行沟通。了解患者的心情变化以及从专业的角度分析患者的心理情况，给予患者心理上的指导，使患者能消除其悲观和恐惧的心理，配合临床治疗。患者入院后，首诊护士进行入院宣教，帮助患者尽快熟悉病区环境，适应住院生活，以最佳的身心状态接受治疗；术前进行知识宣教，内容主要包括：消除紧张恐惧心理，练习有效咳嗽，适应床上大小便，告知禁饮食的目的和意义。另外，由于骨科患者需要长期卧床治疗，患者也会因此产生消极的心态。护理工作人员需要通过向患者讲解骨科疾病的恢复时间，以及相关的知识。使得患者明白疾病恢复需要一定长的时间，要有一定的耐心积极配合治疗以及坚持做物理康复治疗等。同时也要与家属进行沟通，将患者的具体情况向家属说明，建议家属能给予患者精神上以及生活上的支持和鼓励，使得患者能尽快康复。

⑶功能锻炼：功能锻炼在骨科患者康复过程中是最为重要的环节。因此护理工作人员需要向患者讲解功能锻炼的重要性。大多数患者由于害怕肢体活动会对伤肢等造成影响或是发生二次骨折等情况，因此不能进行过多的肢体活动。所以应向患者讲解骨科疾病康复的基本原理，消除患者的顾虑，能定期积极参加功能锻炼。另外，在进行功能锻炼以及物理康复治疗过程中会产生疼痛，由于害怕疼痛患者常常会不积极参与功能锻炼。因此护理工作人员在向患者进行健康教育的过程中，需要告知患者功能锻炼的重要性。正确早期的功能锻炼能使患者的伤肢更好更快的愈合，对于恢复患者的活动能力有着很大的作用。另外除了向患者讲解功能锻练重要性外，还要向家属进行功能锻炼重要性教育。通过向家属进行健康教育，除了能使得家属明白功能锻炼的重要性，督促患者定期回医院进行康复锻炼以外。家属还可以在家中辅导患者进行简单的功能锻炼，能给予患者正确的支持辅导，加快患者疾病的痊愈。

结　果

患者在治疗期间均能主动配合治疗，在出院时均对其疾病有着基本的了解，定期回医院进行复诊和功能锻炼。骨科疾病的愈合情况较满意，没有出现严重的并发症或是死亡病例。

讨　论

正确开展健康教育关键在于护理工作人员对于专业知识的掌握程度以及医院宣传资料等，这是医院开展健康教育、帮助患者促进其身体健康疾病痊愈的良好载体和传播途径［2］。健康教育的最基本目的是消除或是减轻影响患者健康以及疾病康复的危险因素，通过改变患者的健康观念和知识，使得患者自愿改变不健康的生活习惯，提高患者疾病的痊愈速度以及生活质量。患者掌握相关疾病的健康知识，能使得患者更好的配合治疗并且能预防并发症的发生。健康教育能帮助患者疾病的康复，特别是对于骨科患者的术后恢复和痊愈等有着重要的意义。通过对骨科患者进行全程阶段性健康教育，帮助建立有利于健康的遵医行为，普及基本医学保健知识，促进了患者的早期康复，提高了护理质量，如果没有前瞻性预见性护理，将会延长住院时间，严重影响治疗效果，因此健康教育是一项最有价值的护理措施，健康教育将在护理工作中起到越来越重要的作用。

参考文献

第6篇：健康教育的基本特点范文

【关键词】支气管哮喘；健康教育；依从性；疗效

【中图分类号】R473.5 【文献标识码】A 【文章编号】2095-6851（2014）2-0042-02

哮喘在呼吸科的疾病中十分常见，中国的哮喘病人已经接近了3000万，而在全球范围更是有超过2亿的哮喘病人[1]。全世界的哮喘平均发病几率正以每10年50%的速率增加，哮喘具有反复发作的特点，给患者家庭以及社会都带来了巨大的负担。其次哮喘还有难以根治的特点，只依靠住院时期的临床护理与治疗，更加需要病人长期地积极配合，同时对自身的病况经行监测以及预防。所以，对病人健康教育的有效施行就更显重要[2]。本次研究中，在自我管理、吸入技术、治疗药物和哮喘的发病机制几个方面对病人经行教育，总结健康教育和疗效以及患者依从性的关系。具体如下。

1 材料与方法

1.1 一般材料：随机选取2011年2月至2012年2月间于我院就诊的700例哮喘患者，有456例患者可以对自身病情进行预防和监测并长期配合医院的治疗，包括246例男性患者，210例女性患者，最低年龄为17岁，最高年龄为82岁。最短病程为2个月，病程最长的有50年。所有患者都符合支气管哮喘的诊断标准。随机将其分为235例实验组和221例对照组。两组患者在病程、年龄和性别上都没有显著性差异。

1.2 教育方法：通过问卷调查的方式了解病人对基本的哮喘知识的认识程度，并根据不同病人的了解程度采取有针对性的教育形式。实验组的病人接受哮喘相关健康内容的定期教育，由专职护士负责，教育形式包括患者间的交流体会、阅读手册、个别指导、录像和讲座等。对照组的病人仅接受一般的治疗以及护理。

1.3 教育内容：讲解的内容包括：与医疗人员长期合作的重要性、患者自行监控的必要性、阶梯治疗和病情评价、药物的副作用、缓解症状用药和预防用药、病程日记的正确填写、峰流速仪的了解和哮喘知识的讲解。对照组病例不接受医院的健康教育活动。6个月之后，医疗人员对病人的激素吸入水平、健康知识和哮喘知识进行重新评价。

1.4 观察指标

1.41 治疗依从性：包括，差：完全没有听从规定计划；一般：基本听从规定计划，没有完全符合要求；良好：能够积极配合医生制定的恢复计划，并且定期复诊和参加患者交流活动。

1.42 临床症状的改善：包括无缓解：基本未发现临床症状的改善；有所减缓：哮喘发作的频率降低，临床症状得到改善，但没有明显缓解；明显缓解：对于轻度哮喘病人，咳嗽、胸闷、喘息症状均消失，连续30天没有发作或者只间歇出现症状，但不对睡眠和活动造成影响，每周的发作次数少于一次，每月夜间的发作次数小于两次；对于中度哮喘病人，临床症状得到明显改善，日间的发作次数比以前减少50%以上，每月夜间的发作次数小于两次。

1.43 肺功能PEF的昼夜变化：在每日早上、中午、晚上和睡前均使用PEF检测，计算得到的昼夜变异率可以归为≥30%、20%到30%和小于20%三个级别。

1.44 疗效满意度：按照病人对于治疗效果的主观感受，共分为不满意、一般满意和很满意三个级别。

1.5 统计学分析：对哮喘病人在健康教育之前后之后的依从性进行分析，使用x2检验计数资料，当P

2 结果

2.1 治疗依从性：在健康教育6个月之后，实验组患者的依从性优良率由之前的17.9%提升至61.0%，依从性差率由之前的38.1%下降至15.9%，具有显著性差异（P

2.2临床症状的改善：健康教育前实验组患者的明显缓解率为10.2%，健康教育后为57.8%，具有显著性差异（P

。

2.3 肺功能的改善情况：在6个月的健康教育之前，实验组患者PEF的昼夜变异率小于20%的比率为12.1%，之后提高到76.1%，之前实验组患者PEF的昼夜变异率大于等于30%的比率为27.9%，之后为4.0%，具有显著性差异（P

2.4 满意度比较：实验组病人对于疗效的满意度比6个月前有了显著提高，表示很满意的病人由之前的14.1%提高到现在的52.5%，表示不满意的病人由之前的55.5%降低到现在的20.7%，具有显著性差异（P

3 讨论

哮喘具有反复发作的特点，给患者家庭以及社会都带来了巨大的负担。根据我国广州、北京、上海三地的哮喘研究数据，在一年之内，27%的哮喘病人每周至少有一天难以入睡，22%的哮喘病人出现误工，15%的哮喘病人去医院治疗，33%的哮喘病人需要挂急诊[3]。

很多数据证明，恰当的健康教育对于增加哮喘病人的基本疾病认识有很好的效果，可以使其更积极配合诊治与预防，有效帮助改善症状，使病人自信心得到增强，自我管理的能力得到全面提升。

第7篇：健康教育的基本特点范文

【关键词】 社区健康教育；心脏病；保健

健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念、充分利用医疗卫生资源、自觉采纳健康的生活行为和生活方式的教育活动与过程。健康教育的目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。

1 社区健康教育的定义

社区健康教育是以社区为基本单位，以社区人群为教育对象，以促进居民健康为目标，有计划、有组织、有评价的健康教育活动。社区健康教育的目的是挖掘个人、家庭、社区以及社会的保健潜力，从而增进健康，减少残障。社区健康教育的特点：①社区健康教育以健康为中心。以健康为中心、以促进健康为目标，是社区健康教育与医院健康教育的最根本区别。②社区健康教育具有广泛性。社区健康教育的对象是社区的所有居民，包括患者和健康人。③社区健康教育具有连续性。社区护理健康教育将贯穿人的一生，即从出生到死亡。

2 社区健康教育服务对心脏病患者保健的作用 

2.1 建立健康档案-规范社区居民的健康管理 通常谈到的健康管理是指狭义的健康管理概念，是对个体或群体的健康进行全面监测、分析和评估，提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。它是在建立个人健康档案基础上进行的个性化健康事务管理服务，是运用现代生物医学和信息化管理技术的模式，从生物、心理、社会的角度，对每个人进行全面的健康保健服务。健康管理是对服务对象的健康危险因素进行全面管理的过程，必须不断循环运行。在健康管理期间，同时开展健康教育，及时发现危险因素，确定高危患者，定期评价与干预，预防发生心血管疾病危险。疾病管理是着眼于一种特定疾病，如高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等，以疾病发展的自然过程为基础的综合的、一体化的保健和费用支付体系。其特点是以人群为基础，重视疾病发生发展的全过程，强调预防、保健、医疗等多学科的合作，提倡资源的早利用，减少非必需的发病之后的医疗花费，提高卫生资源和资金的使用效率。目标是建立一个实施医疗保健干预和人群间沟通，与强调患者自我保健重要性相协调的系统。

2.2 开展健康教育-提高社区居民防治慢性心血管疾病意识 健康教育是一门研究保健知识传播技术及针对不健康行为的教育和干预方法，以期通过改变不健康行为和建立健康行为来达到促进健康目的的一门科学。健康教育以传播、教育、干预为手段，以帮助个体和群体改变不健康行为和建立健康行为为目标，以促进健康为目的所进行的系列活动及其过程，核心是使被教育者摒弃不良行为，实行健康行动。健康教育能够有效地预防慢性心血管疾病。心血管疾病是一种生活方式性疾病，缺乏运动、吸烟、精神紧张、过度疲劳、过度饮酒、过少使用蔬菜、高脂饮食等不健康的生活方式直接或间接与多种慢性心血管疾病有关，如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病、高血压和冠心病等。健康教育应教育居民健康的生活方式，保持平衡心态，坚持有氧运动，合理膳食，少量饮酒，戒烟，劳逸结合。同时应教育患者正确理解和认识心血管疾病，了解科学治病方法，掌握基本的疾病常识和自救方法，综合提高防治慢性心血管疾病知识。健康教育的作用就在于把健康知识转变成健康行为，健康教育帮助人们建立健康的生活方式，其中树立良好的健康信念至关重要。在卫生保健领域，健康教育是以消除或减少不健康的行为因素来达到预防疾病、促进健康为特点的。健康教育通过信息传播、认知教育和行为干预，重点是帮助个人和群体掌握卫生保健知识和技能，树立健康观念，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式。健康教育的最终目的是达到提高居民对慢性心血管疾病的知晓率、治疗率与控制率，并进一步降低疾病发生率、致残率和死亡率[1]。

2.3 培训社区医生-提高社区医生防治慢性心血管疾病水平 社区医生是社区防治慢性心血管疾病的主力军，提高社区医生的技术水平是提升社区慢性心血管疾病的关键。但是，社区医生是全科医师，他们的知识背景不同于专科医师，因此，培训社区医生需要特殊方式。强调预防、保健、医疗等多学科的合作，提倡资源的早利用，减少非必需的发病之后的医疗花费，提高卫生资源和资金的使用效率。目标是建立一个实施医疗保健干预和人群间沟通，与强调患者自我保健重要性相协调的系统。

第8篇：健康教育的基本特点范文

本文对德州市城区各中学的学生进行了健康知识、健康行为和学校健康教育活动的调查,结果显示:学校对健康教育的重视程度不够;教学内容枯燥、形式单一,学生缺乏学习兴趣;学生的健康知识知晓率和健康行为的形成率很低;学生心理压力过大,身心健康受到严重影响。因此,建议加强师资队伍建设;充实完善教材;面向全体中学生开展多种形式的健康教育活动;加强对学校健康教育工作的领导和科学管理。推动中学健康教育深入发展。

【关键词】

中学生;健康教育;现状;对策;德州市



随着“全民健身运动”计划的实施,健康教育已经引起学校体育界的重视。学校体育教育应如何深化改革、树立以健康教育为宗旨,使全体学生达到育体、育心和适应社会发展的最终目标,是我们所十分关注的问题。

一、研究对象与研究方法

1、研究对象 

本研究以德州市实验高中、德州一中、德州二中的部分学生为研究对象。

2、研究方法

(1)问卷调查法。随机选取德州实验高中、德州一中、德州二中高一至高三的学生450人,发放问卷。各高中高一55人(男生28人,女生27人);高二52人(男生20人,女生32人);高三43人(男生15人,女生28人)。回收问卷430份,有效问卷91%。

(2)文献资料法。通过查阅中学生健康教育的相关研究资料,了解健康教育的研究现状,并对资料进行整理、概括和提炼,为本文提供理论依据。

(3)专家访谈法。对德州各中学部分领导、老师进行访谈、咨询,内容包括学校健康教育开设情况,学生的健康知识知晓率相关访谈、咨询等。

(4)实验数据归纳及资料统计。在Excel软件上对数据库进行统计整理。

二、结果与分析

1、中学生基本情况调查分析 

(1)身高与体重。身高作为身体形态的一项基本指标,不仅反映了学生骨骼生长发育的基本特点,而且可以较为准确地反映学生身体纵向生长发育水平。由表1看出,高中三个年级的男女生身高体重基本符合正常标准。

2、学校健康教育开设情况

德州实验高中、德州一中、德州二中三个年级均开设了健康教育课,并且一周开设两节,任课老师基本都为体育教师,上课形式以班级为单位。

(1)上课形式与满意度。德州城区高中健康教育上课形式是以班级为单位的,与学生希望的上课形式基本相符。94.27%的学生希望以班级为单位上课,只有5.73%的学生希望男女分开上课。学生对健康教育的满意程度每个年级不尽相同,整体情况较为满意者居多。

(2)学生获得健康知识的途径。养成良好的健康行为习惯,只通过上健康教育课是远远不够的,德州城区三所高中除了进行健康教育课之外,还都通过卫生墙报、宣传画、标语、卫生录像片、健康知识竞赛的方式进行健康教育。

如表3所示,虽然大部分学生的健康知识主要来自学校的健康教育,但是多数同学最希望得到健康知识的途径是互联网,而不是学校。由此看出学校健康教育还存在一定的缺陷,不能使学生对健康教育课产生兴趣,可能是由于健康教育课的内容与学生对健康知识的需求存在一定的差距。

3、学生的健康行为

通常,学生健康行为的正确率要高于或等同于学生健康知识的知晓率,而调查显示,健康行为形成率从高一到高三分别为68%、57.3%、61.02%,随着年级的增长健康行为形成率却呈下降趋势。因此,学校虽然开设了健康教育,但是健康知识知晓率和健康行为却没有形成统一,说明了学校健康教育所传授的知识单一,对课后的评价工作仍然不够。健康教育是培养良好的生活习惯和方式的一种有效策略,培养健康的生活方式,养成良好的生活习惯,对于中学生的健康成长有着十分重要的意义。

三、影响学校健康教育开展的因素

一是对学校健康教育的重视程度仍然不够。表现在:教师队伍的素质有待提高,有些教师的健康教育课很难引起学生的兴趣;健康教育课时常被“主科”和一些其他活动占据,课时不够;宣传不到位。 

二是内容枯燥、教学形式单一,学生缺乏学习兴趣,对健康教育的认识态度和实践还处于较低水平。

三是学生压力过大,由于受“应试选材”等多种社会因素的影响,学生的课业负担不但没减反而有上升的趋势,由此造成学生心理压力过大,身心健康受到严重影响。

四是学校没有做好监督,有些学校虽然开了健康教育课,但监督工作没有落实,导致学生的健康知识知晓率和健康行为的形成率很低。

四、结论与建议

1、加强师资队伍建设师资是教育成败的关键。如果没有一支业务精良、责任心强的高素质的教师队伍,学校健康教育也只能是一句空话。

2、充实完善教材

要从学生的健康现状和生活实际出发,逐步充实和完善教材,使健康教育走向正规化和科学化,全面提高学生的健康水平。

3、健康教育要面向全体中学生

一方面学校有义务对全体中学生进行健康教育,中学生都应该从思想上接受健康教育。另一方面,学校在组织各种形式的健康教育活动时必须广泛宣传,充分动员,把全体中学生都组织到健康教育活动中来。

4、加强对学校健康教育工作的领导和科学管理

学校要有专门领导负责健康教育工作,体育教研室、校卫生所是健康教育工作的主力军。领导和工作人员要齐抓共管,为实现学校健康教育目标而共同努力,在主管领导的组织下,建立健全学校体育卫生机构,制定出具体可行的规章制度,拟定科学的评价标准,体育教研室、校卫生所等各个职能部门要积极配合,使学校健康教育工作逐步走向制度化、规范化、科学化。

5、开展多种形式的健康教育活动

通过学校卫生检查,健康行为抽查,利用学校墙报、黑板报、电化教学设施等对学生进行有的放矢的健康教育,内容要有针对性、实用性,要注重行为和习惯的培养。重视对学生良好卫生行为和习惯的培养,避免健康教育的学科化、理论化。

【参考文献】

叶松梅.浅谈体育教育与健康教育相结合的关系.科技创新导报,2007.33.

孟峰年.甘肃省中学生体育与健康行为的现状调查与分析.西安体育学院学报,2007.4.

魏汉贤.国外学校体育健康教育现状及对我国中学教育的启示.科技信息,2006.9.

梁玉.儿童单纯性肥胖的危害及防治措施.武汉体育学院学报,2005.8.

杨熙康.对体育课程标准的新认识.江西教育学院学报,2004.25(6).

胡志坚.观念的改变:体育新课程标准解读.楚天教论,2004.12.

第9篇：健康教育的基本特点范文

【关键词】康复期；精神病人；健康教育

【中图分类号】R749 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2013）01-0273-02

随着社会的发展，科学的进步，人们身边的琐事和家庭负担逐渐加重，精神疾病的发病率越来越高，精神卫生问题越来越突出。在精神科护理中开展健康教育，已被患者广泛接受。康复期精神病人随着病情的改善，自知力的恢复，将要面临许多社会和家庭方面的实际问题。总结多年临床经验，根据各种精神疾病特点，我们将健康教育应用于康复期精神病人的护理当中，通过改变患者的行为和生活方式，培养其适应社会的生活能力，提高患者认知功能、集体观念和竞争意识，促进患者社会功能的恢复，为患者重返社会和家庭创造条件。

1　康复期病人健康教育特点

1.1通俗性的特点。即健康教育的语言、形式通俗易懂，易于接受。因精神病人的起病原因不同，情绪多不稳定，加之病人的文化程度、背景不同，健康教育的内容中少用或不用医学术语，遇有特殊的医学语言，应细心加以解释，使健康教育达到最佳的效果。

1.2随机性的特点。健康教育要因人而异，因地制宜，由于病人的年龄、职业、文化程度及疾病类型不同，我们在开展健康教育时应针对不同病人采取不同的教育形式，教育内容根据病人具体情况而定。

1.3强化性的特点。针对精神病人记忆力差、精神涣散、注意力不集中的特点，我们采取反复强化的宣教的方式，并随时观察病人的表情、意识、神态，判断病人是否清楚、明白。

2　康复期病人健康教育内容

2.1精神卫生知识宣教。包括有关精神疾病的病因、症状及药物治疗，了解相关精神科药物的有效作用。让患者正确认识精神疾病，树立战胜疾病的信心和勇气。

2.2注重培养患者的生活能力。包括锻炼患者自己洗衣服、叠被子，洗头、洗脸，打扫病室内卫生。教育患者要自强、自立，独立完成力所能及的病房内务。

2.3社会交往技能教育。包括如何与家庭成员、朋友、亲属进行交往，有效沟通，如何向他们倾诉和表达自己的想法和要求。取得他们的信任和帮助。

2.4工娱活动教育。可根据患者的个性特点、兴趣爱好，有效利用周围环境加以选择。如：打乒乓球、羽毛球，打扑克、下象棋、听音乐等，这些娱疗活动在日常生活中能有效缓解病人的紧张、急躁情绪。

2.5心理健康教育。根据各种类型精神疾病的特点，掌握其临床主要护理症状，因病施治，通过与病人交谈，对病人进行心理疏导和健康教育，对患者关注的问题进行解答，消除其不良情绪，逐渐实现角色转换。

3　康复期病人健康教育方法

3.1集中式健康教育。选择病情相同、症状相近的患者，采集有共性的问题，在规定的时间、地点开展群体健康教育，讲授精神疾病的发病机理，早期症状，药物应用，社会功能培养等相关问题，让患者主动配合护理人员，有效的接受健康教育。

3.2互动交流式健康教育。精神科护理人员通过热情、诚恳的工作态度对康复期患者进行健康教育。在交谈中了解患者的自然情况、经济状况、社会地位、治疗程度，倾听患者心声，与患者进行互动交谈，并给予耐心解答，帮助患者消除消极情绪，体谅患者正常的心理活动。在交流的同时注意观察病情变化，有无情绪波动及隐性症状发生。及时对症处理，减轻病人痛苦，鼓励病人树立战胜疾病的信心和勇气，促进疾病的康复。对将要出院的康复期病人，护理人员一定要嘱咐病人按时服药，定期复查，避免不良精神刺激，掌握自我调控技巧，保证睡眠。如果患者特别担心出院后被家人和朋友嫌弃，护理人员要帮助其增强自信心，树立健康的自我意识。

3.3　个性化健康教育。精神疾病类型很多，症状各异，故应因人施教。根据个性化程度如：文化水平，传统观念，性格差异，生活方式选择适宜的教育方法。找准切入点，向患者介绍合适的书籍、娱疗活动，引导病人走上正规的生活方向。有针对性的对病人进行个性化教育，深入浅出的讲事实、摆道理，诱导其适应健康教育活动。

3.4示范式健康教育。为了使康复期病人能顺利走入正常生活轨道，护理人员应对病人在料理生活中的某些不规范行为进行纠正和示范。如：指导患者正确使用病房备品，如何料理病房内务，讲解如何使用交通工具及使用家用电器的基本常识等等。同时鼓励患者主动去帮助别人，传承家庭美德。成为对社会有用之人。另外，充分调动患者的主观能动性，积极为医院提出合理化建议和意见，有利于医护人员及时改进工作方法。

4　康复期病人健康教育评价方法

4.1与病人交谈的方式。责任护士、护士长通过采用与病人日常交谈的方式了解和检查健康教育执行的程度和质量。

4.2晨会交班时重点介绍。在交班时定期请责任护士介绍所属病人的基本情况，检查责任护士的掌握程度，工作责任心和工作能力。

4.3发放住院病人满意度调查卡。定期向住院病人发放有关护理健康教育工作评价的满意度调查卡，及时收集反馈信息，对存在问题进行分析，制定整改措施、总结经验，达到促进护理质量提高的目的。