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关键词:广播电视;新闻语言;特点
中图分类号:G214 文献标识码:A文章编号:1006-4117(2012)03-0308-01
近年来,随着广播电视事业的飞速发展,从中央电视台到地方台各种形式与内容的新闻节目不断推陈出新,新闻语言的风格也发生了明显变化,各大知名电视台新闻节目都一改过去“新闻腔”“命令式”等模式,力争使新闻节目从内容到形式更加向平民化、口语化和通俗化方面发展。如何能让数亿计的受众,从广播电视中获得更丰富更实用的信息,使广播电视节目真正贴近群众、贴近生活、贴近实际,成为摆在新闻业内人士面前的重要课题。而还原新闻语言的“本色”,无疑是最直接有效的途径。
新闻语言的基本要求及特点是:清晰准确,连贯完整,简单明了,规范化,口语化,便于听知和声画结合。提倡新闻语言要平民化、口语化和通俗化无非就是新闻语言“还原本色”,以更好地服务于广大电视受众群体,让更多老百姓所接受。下面结合本人几年的新闻采编工作经历,浅谈自己的看法。
一、新闻语言的平民化
作为电视媒体,受众人群是普通的老百姓。平民化就是要让新闻语言与老百姓(普通生活)保持一致。当然,这并不是简单的语言文字上保持一致,而是指平民化的风格,即不要让新闻语言及播音总是对着普通百姓“发号施令”,以一种命令、机械式的方式灌入受众的思想。回顾以前电视广播新闻语言及播音特点,由于受当时历史条件及习惯的影响,比如解放初期,我们的新闻播音方式都是一种口号式的,带有浓厚的政治色彩,无论是文字语言,还是发声腔调都居高不下。这是当时历史条件所限。而现在,在个别电视台新闻播音中,仍然有传统的痕迹,腔调还是高于我们日常生活的语言基调,音量比平时要高,语义总是上纲上线,播音总带一种居高临下的政治姿态,这在客观上给广大受众造成一种不平等的感觉。久而久之,广大受众就会觉得新闻如同嚼蜡,离自己很远,索然无味。
新闻语言的平民化,首先要求我们要改变自身旧的新闻观念,从思想上将高姿态的架子放下来,主动亲近人民大众,找回自己亦是人民大众当中一员的理念。在文字稿的形成及语言语气的表述上都有要平和平易,尽量做到生活化,实现生活与艺术的统一。最近,看到中央电视台及各地方台开展的走基层,将镜头对准普通百姓,深入他们的生活,与他们吃住在一起,这就是新闻语言平民化的具体实践。不论从节目内容、形式,还是语言语气等方面都显著变化。2011年央视走基层栏目在内蒙古采制的“达茂旗:土豆大丰收销路遇难题”的新闻播出后,得到有关部门的重视。在后续报道中,我们看到通过商务部组织的农企对接,解决了土豆的销售问题。将镜头对准老百姓,以记者日记等形式为老百姓做实事,解决实际问题,贴近实际,贴近生活,贴近群众,真正发挥了舆论媒体的宣传服务功能,让我们真正成为老百姓的贴心人。
但应该注意不能将平民化等同于“土化”。所谓土化,就是指土里土气,没有现代意识,缺少文化味道,一开口就知道是城里人还是乡下人,是农民还是知识分子,平民百姓身上语言风格,照搬过来,不加修饰,一味追求真实化生活化,这也是不妥的,我们讲的平民化是一种系统综合的风格,是语言风格要贴近百姓,应该是像两个老朋友的促心长谈,文字上富于情趣,散文化给人亲切感,让新闻真正走进百姓,拉近新闻与百姓的距离。
二、新闻语言的口语化
口语化,可以理解为我们日常的说话,我们经常说的娓娓道来更接近这种风格,它以语式灵活多样,语言亲切自然,而深受广大观众欢迎,给人一种全新的亲切感觉。很长时间以来,广播电视语言风格为学院派所主导着,使一些向往主持工作,又口才出众但不是科班出身的人望而怯步,他们不想被机械的摆布,而失去个人的谈话风格。实现新闻口语化并不是一件容易的事,它需要在新闻稿件初成时,要减少书面语,减少生冷名词,句式简单短少。而且播音时,一些口语语气助词,甚至于口头禅,还要自然的带出来,以及在说话时要自然停顿,语气平易,态度平和等。现在一些电视台的“说新闻”报道方式就应运而生。中央电视台最早的马丁读报、吉林电视台的天天五味评,安徽卫视的新闻故事会等都将镜头对准老百姓,侧重民生,讲一些老百姓感兴趣的话题。它区别于传统的“播新闻”,而更注重口语表达。主持人以敏捷的思维,顺畅又不乏幽默的语言表达,使新闻充满新鲜感,新切感。但应该注意口语化不是方言化。方言作为地方可以使用,但若用来跨地区交流显然是行不通的,它有着区域狭隘性。推广普通话,用普通话交流表达,才是新闻播音的基础,也是我们必须追求的方向。
三、新闻语言的通俗化
通俗也就是易懂,能使大多人所理解和接受。通俗的语言要求文字不能过于深沉晦涩,不能半文半白、奇词僻字,更不能罗列术语和书面语汇。新闻作品给受众的第一印象,一般源于记者表述事实的方式,因而表达方式的选择关系到新闻的可读性,这种方式无非两种:叙述和描写。让受众一读就懂一看就明的表达方式,无疑是通俗要达到的目的。在众多的新闻采写中,科技新闻是最难通俗化的,但是为了使新闻通俗易懂,就要掌握一定技巧。例如,科技新闻中科学术语是最难懂的,如果通篇新闻中是生僻的科学名词,让受众如何消化这条新闻呢?其实受众对专业术语并不感兴趣,他们关注的是科技活动的过程和结果,如一则新闻的导语是:“科学家经过实验证明,在核酸长链中,各种核苷酸的不同排列组合,决定蛋白质的合成,进一步决定了生物的各种性状”。这样的导语肯定失败,艰涩的术语让人不知所云,失去阅读兴趣。换一种通俗的写法:“美国,英国和西德的一批科学家分别通过实验,初步确定了生物中决定蛋白质合成的密码是什么”,这样写法,避开了专业术语,又注入了悬念,能引起受众的兴趣,这正是通俗化的表现。
通俗的目的是让受众“易懂”,能抓住受众的兴趣点,但又不至于使受众产生歧义,而一旦有流俗化倾向,会容易使新闻成为垃圾。因此,要正确把握通俗化的标准与方向,使新闻真正成为老百姓的精神食粮。
新的形势要求广大新闻工作者不仅要深入群众,采集群众喜闻乐见的新闻,还要立足实际,追求新闻语言的平民化,口语化,通俗化,真正还原新闻语言的“本色”,以满足不同人群的精神文化需求。
大学生植树节活动方案一
一、活动名称:xxxx大学首届植树节栽树活动
二、 活动时间:3月12日(星期x 下午 3:40)
三、活动主办方:xxxx大学
四、 活动承办方:xxxx大学外联部
五、主要活动内容:栽树以及许愿等
六、 活动前期准备
1、联系场地:大活南面空地(3月5日 前)
2、确定植树地点、订购树苗(3月7日)
3、踩点规划:根据现场情况确定划分各种树木栽植的区域,并计算估计出大概需要多少棵树苗(这个工作可以交给我部地生院的同学负责)
4、赞助
于第一次例会便分配好拉赞助的同学,并且设定一定的指标。其中我们可以联系花木商店,让他们于活动当日在现场卖树或者让我们自己的同学帮他们卖树,从卖树中所得的费用拿出一部分给我们作为赞助费。为了争取卖树的收益最大化,我们所送的树种类不要多,档次低一点,然后我们让所卖的树种类繁多一点,最好再准备几种比较贵的树苗,卖给一些比较有钱或者一些比较虚荣的同学。在树的噱头上我们也要造足了,比如说友情树,亲情树,爱情树,班级树,宿舍荣誉树等等。
大学生植树节活动方案二
一.活动背景:
早春三月,草长鹰飞间,冬天的寒意还未褪尽,春天带着绿色的气息向我们走来,春风吹绿了枝头上的嫩芽,吹绿了地上的小草,也吹动了我们的热情。为了保护我国的林业资源,美化环境,保持生态平衡; 1979年2月,中国五届人大常委会第六次会议决定,将每年的3月12 日定为中国的植树节,为提高大家义务植树的意识,提高大家爱护花木,珍惜绿色的责任心,社联组织大家开展种一棵小树,绿一方净土的植树节爱树护树活动,做到人人参与,宣传与实际行动相结合,从而令大家在活动中体验成功的喜悦,增加对植物生长的了解,增强环保意识,生态意识,以达到为班级、学校、社会增添绿色,净化、美化环境的目的。
活动目的:
植树节是为激发人们爱木、造林的感情,促进国土绿化、保护人类赖以生存的生态环境,通过立法的节日。以三月份为植树节契机,借着与市林业局合办的机会,在全校学生和全市人民中开展形式多样的植树绿化护绿行动和植物种植实践体验活动,做到人人参与宣传与实践行动相结合。从而学生在活动中体验成功的喜悦,增加对植物生长的了解,增强环保意识,以达到为班级、学校、社会增添绿色、净化、美化环境的目的。
二.活动主题:
保护环境,绿化地球
活动对象:
东华理工大学艺术学院青志协全体成员
三.活动地点:
梦湖及人民公园
四.活动准备阶段:
1、到梦湖及人民公园联系场地,联系来去车辆,向学校物管部门借好水桶铁锹
2、确定植树地点、订购树苗
3、活动宣传 ,招募志愿者、筹备费用,统计参加人数和名单
4、召开志愿者会议通知各事项并交代注意事项。水和必备药品自带。要求各志愿者自己准备写好愿望的卡片和绳子,植树时将卡片挂在树上。
5、踩点。确定植树地点和路线等相关事项。
6、横幅制作:由宣传部做好活动横幅种一棵小树,绿一方净土以及活动的主办单位以及赞助商名称。举行签字仪式。
五.活动时间:
20xx年3月12日
六.活动内容:
1、绿地认养 可在3月10日左右的时候,召集各部部长开会。会议内容是进行绿地的认养动员,并要求各部门对认养的绿地定期除草、浇水、开展捡垃圾、落叶、擦花坛、养护绿化等活动。
2、植物书种挂牌可成立生物兴趣小组,成员在1015人内,并由老师带领各小组对我们学院的植物树种进行分类,制作精致的卡片给植物挂牌。
3、开展植物生长知识交流会:由各部部长收集植物常识的资料,并要求对有关植物生长知识在班会上交流、宣传。
4、植物绘画活动,让各部门以绿化地球为主题展开想象力,制作植物绘画的蓝图 ,然后由各部部长交至协会的宣传部,并由宣传部进行评比。
5、植树节短信互动,由各班团支书动员班上同学以短信的形式给身边的老师、朋友、同学发送植树节短信,并倡导我们身旁的人们播种绿色、播种文明。
七.活动安排:
1、宣传部必须做好宣传的工作,配合抚州市林业局加强对植树节的来历,及其意义做充分地理解,使得更多的人加入到这个活动中去。
2、其它部门要对活动的开展做好监督的工作,并且要配合各部们开展工作,发放宣传单并倡导我们对植物进行保护。
八.注意事项:
1.活动人员必须统一配戴校徽,着装整洁。注意乘车安全。
2.活动人员必须服从负责人统一安排,不得擅自离开队伍。
3.植树时安全使用工具,服从组织者安排。
大学生植树节活动方案三
一、活动背景
在全球环境日益恶化的今天,绿色就是生命的源泉,绿色就是生命的源泉,绿色就是生命的希望。
一年一次的植树节又和我们相遇了,而作为一名党员、作为一名大学生,自然要成为植树节活动的先锋。
为了弘扬环保精神,并响应xxxx大学党员服务站的号召,xxxx大学地理与环境学院决定在党员中开展你由我来养为主题的活动。
二、活动目的及意义
通过让党员了解植物的生长,并自己亲自付诸实践,亲身体验呵 护一个生命的过程,使他们深刻的了解十年树木的艰辛,进一步 提高学生党员的环保精神,生态意识。
三、活动对象
地理与环境学院预备党员、部分入党积极分子。
四、活动内容
1、观看相关材料 观看相关的 PPT、环保短片,让党员们充分的了解植物的生长原 理和成长过程,通过视觉上让他们领悟自然的伟大和神奇。
2、种子领养 实现此次活动的主题你由我来养,让党员领养植物种子,在 一段时间之后,我们还会对大家养的植物进行评比,选出较好的实行 奖励,这主要是让党员们不仅仅局限于了解,更让他们能付诸实 践。
五、活动安排
1、通知好需要参加此次活动的相关人员(给定时间和地点) ;
2、提前准备好主持稿和活动所需要的材料
3、申请好学院教室。
4、由办公室负责活动参与人员,到场人数的统计,以及活动通知。
5、由纪检部负责到场签到。
6、由宣传部负责现场拍照和更新微博。
7、具体活动安排将提前发放至各部门,以便熟悉场地了解活动 流程以及具体的操作方法。
六、举办单位
xxxx大学地理与环境学院党员服务站。
七、活动时间
20xx年3月11日下午。
八、活动要求
1、参加活动的人员准时到场,参与者按照规则进行活动,听从组织者安排;
2、活动开展前要做好准备工作,准备好活动所需要的种子、PPT、主持稿等;
3、保持好活动现场的良好秩序,和活动现场的良好气氛;
4、活动结束后,由宣传部负责撰写发送新闻稿;
5、工作人员上交工作总结。
九、注意事项
1、拍照留影,清理场地;
2、活动整个过程确保所有人员安全; 3、在活动过程中,也要掌握好时间的分配; 4、各参与者务必依照规则进行活动,听从组织者安排; 5、本活动最终解释权属于xxxx大学大学生地理与环境学院 党员服务站。
关键词:网络使用;网络文化;媒介素养;高职院校
中图分类号:G250.76 文献标志码:A 文章编号:1673-291X(2013)05-0223-04
一、计算机网络在浙江纺织服装学院发展的现状
浙江纺织服装职业技术学院生源大多来自职高学校。学生专业成绩比较突出,有较好的专业基础,在大学里学习增加了学生上网的可能性和经常性。在电脑上,女生购物成为时尚,还有刷微博、看电影,在学习上主要是做PPT、画时装图、制版、做各种项目作业等等。由于学校女生比较多,看电影和电视的时间、人数多于打游戏。浏览网页查看QQ空间、微博,还有各种时尚时装图片展、各种走秀视屏,以及服装配饰的收集、欣赏,关注时尚类的人物和新闻。学生中团干部利用电脑工作的时间也很长。例如,写新闻稿、活动策划、各种计划总结等等,还有利用QQ群讨论活动。同学也都有QQ群,方便了大家交换信息和了解各种通知、招聘启事、校园动态。各班组织的社团都申请了社团,这样网络成了大学生的必需品,增加了网瘾形成的几率。
1.网络对大学生的身心影响
从调查的结果看,大学生对网络是喜爱的。调研对象均表示有过上网的经历,说明网络已经被大学生普遍接受利用,而且大部分的同学能控制自己,使自己不至于过分地沉迷网络而不能自拔。有的同学曾受到过网络不良信息的伤害,心理有阴影。现在学习和平时生活中网络的重要性是不言而喻,越来越多的活动需要通过网络平台来完成和实现,网络的重要性可见一斑。转变观念,保持心态,把握适度,学会正确利用互联网,对大学生是十分必要和重要的。
2.大学生上网的目的
从调研的结果看,大学生的网络行为以获取信息、交友聊天、休闲娱乐为主,男女生使用网络目的基本一致。学生们对于网络的利用很大程度上局限在娱乐、交友方面,也会将网络上丰富的科技和学术信息资源为我所用。针对大学生的学习和生活中的特点,要加大对学生网络使用的辅助工作并正确的引导。
3.大学生上网的状态
从表4的数据说明,学生单次的上网时间在2-3小时左右,基本呈正态分布取向属于正常范畴。来自城市的学生上网时间要长些,来自农村的学生上网时间稍短一些。纵向来分析部分学生的上网时间集中在周末或假期,正是空余时间段;选择在其他时间的仅占1/4,有少部分学生经常长时间甚至通宵上网,显示出上网络时间过度。给学生的身体健康和学习都会带来不良后果,学校要加强教育引导和监控,防止学生上网过度。
从调查的结果可以看出,有85.41%的大学生上网的费用每月50元以下,上网费用的开支在学生的月生活费中的比例控制在10%以下,上网花费比较合理。很多同学表示是50元左右的上网费是可以接受的。由于校内外网吧收费之间的差异和学生自身经济能力的差异,有近80%的学生认为上网的消费水平一般,有近10%的同学认为消费较大。同时调查也显示,大学生上网的费用大部分是从家庭提供的生活费中支出的,有的学生是通过打工赚钱支付自己上网的消费,学校也提供能够免费使用学校公共上网资源机会。
4.大学生的网络法律知识
在调研中发现,部分学生对网络管理的相关法律法规不太了解,占61.98%,只有5.37%的学生表示完全理解。学生的网络法规意识淡薄、观念不强,是学生在网上做出违法行为的重要原因之一。有很多的学生表示应该加强对网络行为管理,完善网络运行的管理建立健全网络法规制度,加大对网络犯罪的惩治力度。
5.大学生的网络心理需求
心理需求是起自内心的一种需求,包括自尊心、责任感、归属感和成就欲等,具有多层次并存的鲜明个体差异。在积极心理需求中,有56.31%学生选择了情感交流这一项。现实生活中社会的复杂性和大学生心理的单纯性,使学生常常遭受挫折,在交往中出现不同程度的人际交往障碍,使情感交流得不到满足,因而在虚拟的网络世界里学生通过聊天方式与外界联系和交流基于动机,有28.64%的学生选择求知欲,学生对知识有着强烈的渴求欲望;有15.05%学生选择自由平等的参与,学生崇尚民主、自由的交流方式。在消极的心理需求中,有52.76%学生基于逃避现实的心理,由于社会就业压力的增大,试图借助网络逃避现实生活中的问题。在性别方面,男女大学生在网络心理需求上也存在差异,男学生的自我价值感远远高于女生,男生喜欢争强好胜和强烈的表现欲,而女生的自卑心理却远远高于男生。
6.大学生的网络人际关系
从调查的结果中可以看出,44.89%学生在网上交往的主要目的是获得情感上的满足,其次是希望得到别人的认可。因为大学生的年龄范围都在18—24岁之间,正值青春期,随着生活空间的扩展和阅历的不断增加,他们渴求交往的愿望及长大成人的感觉日益强烈,期望通过网络来摆脱现实生活中的烦恼,在网络世界重新树立自信心,获得心理上的满足。
7.大学生对网恋的态度
态度的认可随着年级增高逐渐降低,低年级的学生对网恋的态度积极乐观,而高年级的学生有43.46%对网恋持否定的观点,有32.97%的同学对网恋持观望的态度,支持网恋的同学占23.57%。年龄的增长、社会阅历的丰富、心理的逐渐成熟及就业等现实问题的压力,使高年级大学生的恋爱观更加成熟,对事业和爱情看法更为现实。而低年级的学生对网恋怀有一种神秘的色彩,觉得网恋更浪漫。在男女性别上男生对恋爱比较现实一些,认为网恋缺少诚信。
8.大学生网络成瘾现状
1997年,在美国召开的心理学年会上,经过众多学者们的讨论,最终形成了一个比较一致的网络成瘾诊断标准,认为判断网络成瘾的几种主要症状有:耐受性增强;戒断症状:上网频率总比事先计划的高;缩短上网时间;花费大量时间在互联网;上网使成瘾者的社交、职业等受到严重影响;虽然能够意识到上网带来的严重问题但仍一如既往。如果网络使用者在一年中出现其中3种或3种以上的症状,就可以被初步诊断为网络成瘾。
依据自编的《大学生网络成瘾量表》,当被试学生的总得分等于或大于85分以上,就可诊断是网络成瘾,所以在所调研的学生中网络成瘾人数为238人,占调研人数的16.23%。
据调查,每周上网的时间、网络聊天、网络游戏和成瘾总分、强迫性、戒断性、耐受性、时间管理、人际健康存在与亚健康相关;而网龄和其他与成瘾总分、强迫性、戒断性、耐受性、时间管理问题、人际与健康问题无显著相关。学生每次上网时间越长,产生网瘾现象的几率越大;学生运用网络进行网上聊天、娱乐越频繁,网络成瘾现象越严重;单纯的网龄长短不能说明网络成瘾可能性的大小。
二、大学生上网存在问题的原因
1.大学生自身的原因
大学时期是一个非常特殊的阶段,学生成人感和独立性特别强烈,好奇心和好胜心强,精力旺盛,世界观和人生观还处于不成熟阶段。学生在大学前把大学的生活想得过于理想化、神秘化,入学后觉得理想和现实的差距大,内心感到失望,精神空虚,有些学生就到网络中寻求精神寄托。有的学生对网上污染抵制能力差,经不住网络游戏的诱惑和吸引,靠打网络游戏、聊天和看电影等寻求“刺激”来放松自己。在大学,由于学习方法和环境发生巨大变化,学生不能积极地适应大学的自觉、自主、创造性学习的特点,不喜欢自己所学的专业等等,从而把网络当成伙伴,走进网络世界寻求解脱。
2.互联网的原因
互联网具有全球性、互动性、表现形式的丰富性和使用的便捷性等特点,给以盈利为目的业提供了便利和施展的舞台。一些非法组织和个人在网上扰乱政治经济的黑色信息,蛊惑大学生,弱化青少年思想道德意识,误导青少年行为;有些网站为吸引顾客,在网络上,使在网上冲浪的都能有意无意地看到。在大学生的心灵和价值观、人生观和世界观尚未完全成熟时接触这些不健康信息,会给他们的成长带来不良影响。
3.学校和家庭的原因
我国基础教育只重视智力教育,以应试为目的,忽视了对学生健康人格的培养,进入大学以后,家长主要提供经济上的支持,将大量的时间放在了工作上。学生在外求学,家长对学生上网监督不够,监管不力,对子女心理上的成长关心较少,很多学生只能在网络世界中去倾诉心中的苦闷。学校作为大学生接受教育的场所,是学生成长中的最重要一环,学校忽视对学生的网络道德教育,回避青春期问题的教育,学生缺乏正确的引导和网络道德意识培养。当前很多高校还主要依靠传统的思想政治教育,忽视对大学生的心理疏导工作,开展心理咨询的渠道单一,对网络心理健康教育的重视程度不够。
三、建议
1.培养大学生健康的网络态度
大学生应志存高远、奋斗不息,理想和信念应是其人生的精神支柱。有相当一部分大学生进入大学以后,并没有树立崇高的人生理想,因而对现实生活中的东西不感兴趣,精神空虚,缺乏人生追求。个别大学生胸无大志,缺乏对生存问题的理性思考。知识经济时代到来对学生的要求更高。大学生应志存高远,奋斗不息,努力创造辉煌的人生,对社会多做贡献。有了这样人生追求的大学生,自然就没有那么多网络问题了。
2.大力加强网络管理
大学是培养人才的摇篮。针对大学生网络问题普遍而严峻,学校要加强学生公寓个人入网电脑的管理,有效地限制学生的上网时间,加强对大学生日常行为规范的经常化、制度化管理,以防止大学生无节制上网。这样,就把自律和他律结合起来,建立一支思想品质过硬、技术精湛的高校“网上警察”队伍,及时堵截、删除、查找制造垃圾信息的人,做好校园网络管理工作。
3.加强校园网建设,丰富校园文化生活
进一步加强学校网络设施的硬件建设。面向学生,丰富学校网站服务项目,扩大学校网站服务内容。通过服务项目和服务内容的拓展扩大影响力,要把学校的教育教学、教育科研、校本管理等方面资料通过校园网站充分上网交流,让有兴趣的学生利用学校网站制作个人网页,展示自己的学习成果以及个人才能。利用校园网络把广播、电视和图书等通过移植到网络上,实现大众传播媒体和思想教育的互补,建立和完善学工信息系统网站,积极为学生提供学生的管理信息、招生和就业信息、日常教学管理等信息,并用大量科学而翔实的信息建构生态绿色网络工程,增强校园网的吸引力、感染力。提供一个自由宽松的网络空间,满足大学生对文化生活的多样需求,用正确、积极和健康的思想文化建构和占领网络阵地,推进校园网络信息文化现代化建设的步伐。重视学生社团的建设,要以学生社团为中心点,带动学生在活动中体会现实交往的快乐,经常开展对广大同学有吸引力的校园文体活动,最大限度地丰富学生的文化娱乐生活,使他们摆脱机器的束缚,不再沉迷网络中。
4.加强心理辅导
学生作为上网的主力军,网络在给大学生带来无限乐趣同时,对他们的心理也产生着强大的冲击,因此对学生网络心理辅导不可忽视。高校的心理咨询室的咨询师,要对大学生进行网络咨询与辅导,配合学生工作部门在大学生中进行广泛心理健康教育,使学生对过度上网带来的身心问题有较多的了解,自觉地调整自己的行为。
5.充分利用网络平台
“解铃还须系铃人”。专家们提出,对待网络成瘾,应利用好网络平台来治愈它。据了解,20世纪90年代末美国已成立了心理咨询网站。通过借鉴多种方法,如在网络中利用聊天室的功能开展团体咨询,还可参照朋辈心理咨询的原理,让部分治愈者成为志愿者,互相促进,帮助解决。目前世界发达国家已开始着手进行青少年网络成瘾症的预防与矫治研究工作。我国高校应借鉴国外的先进经验,不断探索更有效的解决问题的方法与途径。