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1 新理念、新转变
课程改革使广大教师以全新的观念探索新的教学模式,取得了可喜的成果。在农村边远地区受地域,教师业务水平的制约,信息技术教育的发展很不平衡,传统的教育教学设备已经不能满足教育需求,教师的观念落后,参与力度不够,所以只停留在少数、自发、分散的状态,使信息技术与传统教学的整合成为脱离实际的形式主义,具体表现如下:
1.1 追求电教热现象。有的教师不顾教学内容和教学目的的需要与否,片面追求多媒体形式的新颖。一个喇叭取代了课堂的组织者——教师,一块屏幕代替了直观演示器——黑板。教师处在机械操作的位置上,学生处在被动的接受状态,取缔了师生的双边活动。形成了电教—灌到底的课堂教学形式。
1.2 信息技术被拒之门外。一些学校或教师受应试教育的影响,片面追求升学率,课堂教学还停留在“教师讲,学生练习”的传统教学方法上,“机械重复,生搬硬套”的老路还在走。
综上表现的弊端重重。当前人类正进入一个全新技术发展时期,多媒体、网络、智能化为主导特征的现代信息技术的出现,为教学方式与教学模式的变革提供了新的物质基础。《纲要》指出:“充分发挥信息技术的优势,为学生的学习和发展提供丰富多彩的教育环境和有力的学习工具。”对这一全新理念的理解和吸收要求教师解放思想,更新观念,加强学习,以“一切为了学生发展”为目标,对自己进行一次全方位“充电”,使所有教学技术手段展示自身的意义和价值,积极促进各种技术手段之间的协同互补,从而促进教学技术体系整体协调发展。
2 新方式、新视点
课堂教学是学校教学的基本组织形式,是实施素质教育、培养学生能力的主阵地。所以课堂教学改革直接关系到教改的成败,教师教学采用什么方法,运用什么手段,对激活课堂、调动学生自主探索、发展学生能力致关重要。如果我们能巧妙的利用现代信息技术的优势,有机地融入教学之中,改善学生学习环境,集文、像、音于一体,使课堂教学充满活力。
2.1 教师要更新教学手段。信息技术与课程的整合是把信息技术作为工具与课堂融合,最终实现使学生能以过去无法实现的方法进行学习,教师掌握信息技术的操作技能和获取、分析、处理信息的能力,是为了改善学习环境,提高教学质量的需要。如多媒体显示技术及软件辅助教学,多媒体网络教室等教学设备的投入使用,这些更多的改善了原有的教学模式。教师抓住教材中蕴涵的创造性因素,充分发挥现代信息技术优势,把抽象的问题形象化,在主动的、开放的、交互式的学习中,真正形成以学习者为中心,以实践为中心的现代学习方式。
2.2 拓展学生学习空间。现代信息技术不仅是丰富的资源,而且是有力的教学工具,变革着人们的生活和工作方式,更变革着学生的学习方式。传统的学习方式过分突出强调接受与掌握,冷落忽视了发现与探究,从而使学生仅仅接受书本知识,学习成了纯粹的被动接受、记忆的过程。学生不但不能发展,反而对学生的发展产生阻力。在信息条件下,学生可以通过信息技术获得大量的相关信息。同时所有信息是开放的,不受时空的限制,也不受年龄、职业的限制。更多的群体能获得均等的学习机会,彻底的把学习的时间、地点、进度交给学生,拓展了学习方式,开展主动的探索型学习活动,促进学生创新意识与实践能力的发展。
2.3 灵活运用有机结合。目前由于信息技术的大面积推广应用,促使有的教师把目光更多地投入课件制作,把着力点放在手段改革上,冲破了传统教学束缚,实现了由传统教法向现代教法的转变。有的片面追求感官效果,一些能用简短的语言说明白的问题,也要用大量复杂媒体形式来表现,显然不切实际。所以我们要认真思考和探索两者的最佳结合,只有用多样化的表现,巧妙组合的方法,才会收到和谐高效、简便的效果。
3 新起点、新突破
我国面对世界教育信息发展提出挑战,决定在中小学大力发展信息教育。河北科技教育网和河北远程教育网相结合建立起我省现代远程教育平台,全省90%以上的中小学开设信息技术教育课,对以上宏伟目标的实现还需一定时间。受地区教育经费的制约,基础设施不完善,应用系统的技术要求远高于教师技术水平的现状,迫使中老年教师在新起点上“充足电力”。在应用开发上对教师的要求超出了教师现有的教学能力、知识水平,导致不能自制课件等。最低级的还在使用“模式一、二”上课,信息技术发展处在萌芽状态,所以广大教育工作者要站在制高点上,把视点置于信息技术满足社会多样化的人才战略地位上,更新自己,打造自己。
在大众的意识里,心血管疾病的高发季节是冬季,因此,天气寒冷时,患者们都会及时的进行防寒保暖,以保证顺利度过冬季。到了夏季,天气变暖,升高的气温不会像冬季一样使人血管收缩,因此心脏供血得到改善,心血管疾病的发病率也随之下降,从而使人们淡化了对心血管重视。殊不知,此时虽然症状得到缓解,但是心血管疾病仍旧存在,随时有发病的可能,因此,即使到了夏季,对心血管疾病的防治仍不能掉以轻心。
通过研究发现,夏季之所以也会引发心血管疾病,主要有以下几个原因:
其一,高温。温度升高会使心跳加快。人正常心跳为每分钟75次左右,如处在高温环境下,心跳则每分钟100次左右。心率过快,使不健康的心脏难以承受,心肌供血得不到保证,从而使心肌细胞缺血缺氧,导致心力衰竭。其二,肌体大量出汗。人在高温环境下大量出汗,于排汗的同时,钾钠等盐类也会随汗液排除体外,从而有可能引起“电解质紊乱”,使心跳强弱快慢发生剧烈变化;加之夏季炎热,易出现植物神经紊乱,从而导致心动过速和心律不齐。其三,天气闷热,病人容易急躁,植物神经紊乱引发心律失常,从而出现心肌供血供氧不足,导致心血管疾病发作。其四,夏夜天气燥热,而且昼长夜短,睡眠质量不佳,缺乏休息的心血管疾病患者容易发病。
如何让心血管疾病患者安然度过炎热的夏天,笔者在这里提出几点防护建议。
1. 多饮水
水是人体体液的主要成分,夏季炎热,汗腺会排出大量的水分,血液由于水分的大量流失而出现血黏度增高。多饮水既可以及时补充由于出汗所丢失的水分,又能够稀释因出汗过多而浓缩的血液,降低黏稠度,减轻心脏的负荷。
2. 调整药物
夏季过多出汗,若再使用利尿降压药极易发生低血钾,因此高血压患者应尽量避免使用此类药物。平时使用的治疗心血管疾病的药物不能因为感觉病情缓解而停用,可选用一些药性缓和的药物进行治疗,天津宏仁堂出品的血府逐瘀胶囊就是不错的选择,纯中药制剂,药性缓和,能活血化瘀又能养血,临床药理具有扩张冠脉,改善心肌供血,降低血脂,消除血栓的作用,对心血管疾病中的冠心病、心绞痛、心肌梗死、心肌缺血等都有可靠的疗效。
3. 饮食调理
适当控制饮食,限制食盐和脂肪的摄入,少吃动物内脏、鸡蛋、鱼籽和肥肉等,豆制品、牛奶、淡水鱼可适当多吃些。还要多吃新鲜水果和蔬菜,如:芹菜、大蒜、香蕉及山楂等,它们具有活血化瘀,消食健胃,降压降脂及扩张冠状血管的作用,既能通便,又可补充肌体所需的维生素和矿物质。
4. 适当运动
信息时代给语文教学所带来的挑战,是对教师的教学提出了更高的要求,同时也赋予了他们新的机遇。传媒信息是知识的宝库,呈现与人们面前的是个生动的世界。
1.信息时代的到来,使得可利用和借鉴的教学资源极大扩展,教学手段不断丰富,教学资源的充足可为教学手段的丰富打下基础。选择适当的材料,运用恰当的方法,材料与方法的优化组合,可使教学如鱼得水。教师充分利用各种信息,完全可以实现个性化教学。通过相关的信息链接得到延伸和升华。语文教学注重人文精神,散发出人文关怀的光芒。
2.在信息时代,教与学的对话更具实际意义。大众传媒的普及和运用,为学生提供了大量信息,拓宽了他们的视野和知识面,使得他们具有了更充足的对话资本。另外,对教师及课本权威性的质疑,也使他们有了对话的勇气。在这种状态下,才可以真正实现教与学的良性互动。对话有助于学生拓展思路,明辨是非。这样既能达到教学的要求,又活跃了课堂气氛,激发了学生的积极性,于教于学都是有相当益处的。
二、传统教学的优点
首先,传统语文教育重视积累和感悟。语文教学历来强调文以载道,语文教育应在继承这些优秀传统的基础上引导学生加强审美感悟。传统语文教育认为积累是基础,感悟是关键。感悟的一个指向是熟读后的精思。只熟读而不善思考,没有感悟,便会成为书橱,终无所获。古人强调感悟,强调学习者自悟的过程,避免了由于教师讲授过多而窒息学生自由思考的尴尬。感悟的另一指向是整体把握,模糊性理解。
其次,传统语文教学重视诵读,并且以读促写。叶圣陶先生指出:“从前的人学作文都注重诵读,往往说只要把几十篇文读得烂熟,自然而然就能下笔成文了。这个话好像有点神秘性,说穿了也很平常,原来这就是锻炼语言习惯的意思。”而多媒体教学中赏心悦目的音乐和画面以及朗诵录音,学生只要听就可以了,长期下来会使阅读语感缺失。
再次,传统语文教学使课堂内容更好地内化为语文素养。传统教学中注重的阅读、写作、口才、研究性学习,使语文教学内容得以更高效、深刻地内化为学生的语文素养。另外,传统语文教学以“写”为主,较好地规避了眼高手低的现象大面积出现。
三、信息时代背景下如何教学
1.重视学生的实践活动,重视创造性思维的培养
确立教学目标,有的放矢。从多媒体教学的目的及性质上看,选用多媒体,首要原则就是多媒体要服从于教学目标,并选择适当的介入时机,只有适时使用,才能恰到好处获得最佳效果。多媒体教学过程中,教师的主导作用仍然不能忽视。教师的语言、表情姿势、板书始终是连接各种教学媒体最活跃的因素,教学中教师应运用多种信息技术适时的辅导,创设丰富的情境,发挥最佳效应,运用多种教学手段激发学生主动学习获取知识的热情,发挥学生主体的真正作用。只有明确具体可行的目标,教学才能减少盲目性,避免走弯路,节省时间,提高效率。
明确教学任务,使学生会合作交流和自主探究。给学生分好学习小组,布置学生利用网络和书籍进行研究性学习。教师要成为学生构建知识的帮助者,促进者,所以在进行探究性学习之前,老师必须进行指导。分工自主学习。各小组将老师布置的任务分工,组内成员将本组的任务分工,然后自主学习,完成任务。
共享教学成果,使资源利用率最大化。利用网络共享学习成果,既可以提高学生的学习效率,又可以使学生的视野大为开阔。师生交互学习,教学相长。在教学过程中,教师的作用是指引,而不是完全越俎代疱,应该让学生积极参与、讨论,充分发挥思考力,发表不同意见。由此可见,教师只有通过充分备课,才能把握教学内容,紧扣知识点,把握重难点,才能组织好多媒体课件的结构,恰当地组织课件的内容,收集帮助学生理解课堂内容的有关资料或图片,合理分配教学时间,把媒体的优势和教师的讲解有机结合起来,从而提高教学效率与教学质量。
2.从情绪情感过程分析
心理学认为,情绪情感是伴随着认识过程而产生,情绪情感的适应、动机、组织和信号功能将对认识过程产生重大影响。在多媒体教学中由于信息量大,学生在认识过程中不易完全掌握,又受到课后作业不会做的负性情绪情感的体验,使情绪情感的适应功能下降,产生对多媒体教学适应不良而出现学习的焦虑,削弱对学习需求的愿望,进而影响到学习的动机。
在传统教学过程中,互动性较强,学生在认识的过程中,通过吸收(感觉、知觉的过程)、消化(记忆、思维的过程),将知识进行及时有效地整合,在对知识理解和运用的课堂练习中,对不清楚的地方进行质疑以及教师进行提问,根据质疑与提问所出现的问题,及时进行澄清,使学生真正掌握知识要点,提高学生对本学科的适应能力,增强学习的动机,从而提高教学质量。
3.多媒体与传统结合
【关键词】周记 学生 心灵
【中图分类号】G637 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810(2014)35-0165-02
教育家斯宾塞指出:“正确地进行教育,不是一件简单容易的事,而是一个复杂和困难的任务。”面对处于心理断乳期的初中生,自制力不强,具有半成熟、半幼稚的特点。作为新世纪的一名班主任、语文老师,不能用所谓的“高标准、严要求”压制学生,扼杀学生的创新思维和想象力。要想成为一个成功的引导者,完成人类灵魂工程师的使命,不仅需要扎实的学术根底、广阔的学术视野、不断更新知识、追逐学术前沿的意识,而且需要把握教育的真谛,了解青少年的发展规律,进入学生独特的精神境界。现在的中学生,他们接触到的新事物形式、内容变化多端,内心世界日趋丰富,天真幼稚的童心日趋成熟复杂,开始不太轻易将自己内心的思想活动在言语上表露出来。了解和认识学生的方法及渠道多种多样,笔者认为周记是走进学生心灵的一条捷径。下面就以我在担任班主任及语文教学期间,如何通过批阅点评学生周记来引导学生、开启学生心灵谈谈自己的一些经验和看法。
一 消除戒备心理,培养信任感
周记是老师了解学生心灵的窗口,是增进师生情感的纽带,是班主任有效管理班级的手段之一,周记还可以激发学生的写作兴趣,老师还能通过周记为学生指点迷津。但是,发挥这些作用的前提是老师要得到学生的认同和信任,要让学生对老师敞开心扉,这需要一个信任感建立的过程。
起初,大部分学生对写周记心存顾虑,学生对老师往往持有戒备和抵触的心理,心里话都有所保留,担心老师看后对自己产生看法或偏见,担心自己的秘密泄露,便以应付了事或试探的心态来写周记。这时打开学生的心扉很重要,只要学生愿意敞开心扉,就要不失时机地对他们进行思想教育,
进行心灵的交流。
通过周记来开启学生的心灵之门,首先要赢得学生的信赖,要让学生感到老师不仅是良师,更是益友,才能让学生敢于敞开心扉诉说一切。要消除学生的戒备心理,前几次周记的批改点评尤为重要。通过学生进校成绩和前几次所写的试探性周记抓住学生的心理,用评语适时引导。学生从小学升入中学,进入一个新的学习环境,一般有三种心理状态:(1)深受小学老师青睐,同学羡慕的好学生,他们到了新环境,也渴望得到重视,若稍有“怠慢”情绪就会低落,怀旧心理严重,失落感强;(2)中等生,他们会对任何事都持无所谓的态度,静观其变;(3)调皮捣蛋的所谓“双差生”。对这三种心态的学生,一定要抓住初次“见面”的机会,拉近和他们的距离,根据他们不同的心态和不同的内容写出评语,写到其心坎里。让他们通过老师写的评语感受到老师很在意他们,随时都在关注他们。要让学生感觉到老师的评语是以心相对,以诚相待。在周记下发后一定要进行点评,对观点正确、积极向上的,简说其内容并点名加以肯定;对观点片面、思想消极的,要在班上以点概面地加以引导,对他们存在的问题要给予实事求是的评价,并诚恳地提出自己的看法,指出努力方向,但不能点名,要让学生感受到,自己错误的观点引起了老师的重视,老师点自己的错不是打击讽刺,而意在让自己明确正确的方向。对学生写自己家事的,像父母离异一类的,只字不提,尤其学生要求保密的,一定要信守承诺。让学生深切地感受到老师尊重他们,老师要用真诚的爱心去温暖学生的戒备心理,让他们能与老师情感上融洽起来。自然而然,学生信任老师,尊重老师,对老师也就无话不说了,这样师生间的信任就悄无声息地建立起来。学生愿意把他们最不愿说出的“秘密”拿出来同老师分享并请求帮助,这对创造班级的凝聚力也是很重要的一点。沟通思想是很好的拉近距离并且掌握学生思想动态的方法。
二 耐心倾听,打好持久战
一旦得到学生的认同和信任,学生的话匣子就打开了,周记就变成了学生感情的宣泄地,几乎所有的学生都想写周记,爱写周记。所写的内容包罗万象,对各科老师的喜爱厌恶,同学之间的各种恩怨,住校生的生活矛盾和离家愁苦,对学习的渴望以及学习中的种种困惑,对父母教育方式的不满,对社会现象的不解和好奇等都跃然纸上。对老师的评语有了期待,希望从中获取有价值的信息,劳动成果被尊重、劳动成果被肯定的喜悦;希望得到老师的理解、引导、帮助。学生对老师的评语是十分在意的,他们在老师简短的评语中找到了改进、提高的方法和信心,是受益匪浅的。这时,老师就要注意,一定要耐心倾听,打好持久战,如果老师不能持之以恒地用心批改学生的周记,耐心地写评语就会前功尽弃,周记又会成为流水账,从而失去意义。
对学生而言,每周的周记是他们畅所欲言的地方,在周记里一般不要用严厉的语言批评他们,更多的应该是倾听,体会学生的心思、情绪。每次写评语的时候,都应尽量注意语气和措辞,不要让学生有一种高高在上的感觉,而应让他们觉得似乎是在跟一个亲人、一个朋友、一个能够理解他们和帮助他们的人交谈。学生会发生什么事,不是所有都能意料到的,层出不穷。学生周记中所反映的大部分问题的确很琐碎,诸如文具用品经常会丢失、被同学叫绰号而苦恼、同桌的脚太臭难以专心学习之类,在成人眼中都不是什么大问题,但要相信学生所反映的一般都是因为他们内心承受不了,心里难受才会说出来的。只要学生反映问题,都应一一过问,尽量帮他解决并教他处理的方法。老师通过耐心地“听”学生诉说,了解掌握情况,及时排除学生心灵上的一点小纠纷,对他将会是极大的帮助。
三 保持良好心态,进行自我反省
教学中,学生是天真无邪的,敢于说真话、说实话,他们对老师的想法或看法,会通过周记反映。如有学生在周记中写道:“老师本应为人师表,在各方面做好表率,应该照顾学生。但是,往往有时有的老师自身要求不严,自身做些与要求、教育学生不太相称的事情,与教师的身份不相符合。”作为老师,此时,应当深刻反思,自我反省,而不是顾及面子,不敢承认。我认为,这些学生的周记,好比是一面面镜子,折射出老师在学生心中所树立的形象,真实而鲜明,并时刻提醒着自己。因此想要真正地接近学生的心灵,老师就应该严格要求自己,从自己做起,从自身开始树好榜样。大教育家乌申斯基曾说过:“教师个人的范例,对于学生的心灵是任何东西都不能代替的最有用的阳光。”面对学生的建议或批评,老师要保持良好的心态,敢于放下架子,勇于承认错误和改正错误,给学生做好榜样,当好镜子,用自己的行为和人格赢得学生的尊重和信赖。罗曼・罗兰说过:“想要给予别人阳光,首先自己心里要有阳光。”在与学生相处的过程中,告诫自己要以身作则,表里如一,要树立一个好的榜样,把阳光撒向每一个学生身上,学生才能在周记中更好、更真实地反映自己的真实想法。
四 不断充电,提高自身的修养
学生周记中情感诉求是否得到回应,得到调整和上升,老师的引导是关键,运用评语起到春风化雨的作用。老师可以通过评语,同学生交流认识、交流情感,给他们以鼓励和引导。学生喜欢这种笔谈方式,它拉近了师生之间的距离,使学生在不设防的心态下感受老师真诚的教诲。真正做到这一点,老师单凭热情高、有耐心是远远不够的,他要在情与理、情与法、情与道德方面具有较高的素质和理论修养。有一定的感情投入和知识积累,才能写出恰当的评语。写好评语,能密切师生关系,增进师生感情,从而促进教学质量的提高,真正做到教书育人。教师必须鞭策着自己不断地学习新知识,掌握更新更好的教学方法,以适应教学的不断发展。
学无止境,教无定法,路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。新的世纪,新的目标,新时代的青少年学生,对老师提出了更新、更高的要求。老师应当告别旧的教学模式,从“心”开始,不断反省,日臻完善学生周记的功能和作用,更好地开启学生的心灵,从而达到教学的目的,以适应时展的要求,给新时代的教学注入新的活力。
参考文献
(1)要继续重视体育教学中“运动技能教学”。如果没有运动技能教学中的生物学刺激,就不能发展学生的运动素质和体能。因此,新课标中新目标的实现,与运动技能教学是一种相互依存的关系,新的体育教学目标绝不能依靠“淡化运动技能教学来实现”,而只能依靠强化运动技能教学来实现。
①挣脱竞技体育运动规则的束缚。学校并非是运动训练基地,因而无须履行严格的竞技运动规则,教学目标应定位在突出体能的培养和综合素质的提高上,如急行跳远教学中,教师只要把起跳技术和快速跑的节奏传授给学生,起跳板改为50厘米或100厘米的起跳区域,就能提高学生在快速助跑中的水平跳跃能力;并采用多种多样的教学方法和手段及练习形式,让学生在学练中体验和掌握急行跳远的技能。评价上按照学生实际能力进行操作,这样既有利于学生掌握一定的运动技能,又有利于学生的运动能力发展。
②改变技术动作结构。在选择竞技体育的运动项目作为体育教材时,必须加以改造,使之成为符合学生身心发展的体育教材,如三级跳远运动项目,在过去的教学中,教师在授课时是按竞技运动的技术动作单足跳、跨步跳、跳跃这三跳来进行教学的。由于学生能力有限难以做好,特别是女生难以承受单足跳接跨步跳再接跳跃的连续跳跃动作,这样就形成教师难教,学生难学,严重挫伤了学生的学习兴趣,形成较大的心理阴影。若将其三级跳远的动作加以改造,改变其技术动作结构,跨步跳、跳跃技术动作,降低其技术难度,不仅能让学生体验到连续跳跃的成功感,而且有利于学生掌握连续跳跃的运动技术,同时也能达到发展学生连续跳跃能力的效果。
(2)在快乐体育教学中,不能放松对学生社会性的培养。人生活在一定的社会群体之中,其行为必然要受到社会意识、社会道德、社会法规的影响和制约,这是对人的社会性要求。而人的个性发展是人完善自我、享受生活、促进社会进步的动力基础。体育教学应有利于促进学生社会性和个性的和谐发展。
①就社会性的培养而言,学生在体育课上要遵守各种规章制度和纪律要求,要遵守规则、尊敬师长、关心同学、服从集体。在个人的意愿和要求与集体、学校、社会利益发生矛盾时,要较好地调节自己的情感和行为,自觉接受教师的指导和同学的帮助。就个性发展而言,强调教师对学生的尊重、信任,强调学生的兴趣、情感、意志及自信心的培养。学生的社会性培养和个性全面发展是在教与学的同一过程中和谐地实现的。
【关键词】 生物黄酮; 心血管作用; 消化系统作用
近年来生物黄酮化合物的研究取得了很多可喜成果,尤其在心血管、消化系统以及镇痛作用方面。本文就近年来相关研究及其临床应用进展综述如下。
1 心血管系统
1.1 沙苑子总黄酮沙苑子总黄酮(total flavonoid fractiono Astra)是从豆科植物扁茎黄芪的干燥成熟种子中分离而得, 早在20世纪80年代尹钟洙等[1]曾初步观察到静脉注射沙苑子水煎剂及其总黄酮可引起血压明显下降, 李景新等[2]报道沙苑子总黄酮对肾血管性高血压大鼠(RHR)有明显降压作用, 其机理可能与其降低血管紧张素(Ang)水平有关。吴捷等[3]认为沙苑子总黄酮能抑制心肌细胞钙离子内流。
1.2 沙棘总黄酮(TFH)沙棘在许多药理作用方面与银杏相近,而银杏(TFG)抗心脑缺血作用已在临床上广泛应用,王立群等[4]实验表明,TFH和TFG对离体大鼠工作心脏缺血后心功能及血流动力学各指标有不同程度的改善作用,主要表现在能明显减轻缺血后LVPSP,+dp/dtmax下降,TFH作用明显优于TFG。
黄酮具有抗氧化、消除自由基作用。吴英等[5]研究表明沙棘总黄酮对大鼠心肌缺血再灌注损伤时能明显减轻缺血再灌损伤区超微结构的病理改变,显著提高大鼠心肌组织SOD活性并减少MDA的生成。TFH对大鼠心肌缺血再灌损伤的保护作用可能与提高自由基清除酶活性及抑制脂质过氧化反应有关。
1.3 羊藿总黄酮许兰之等[6]研究了羊藿总黄酮(TFE)对肾上腺素能受体阻断作用,发现TFE选择性阻断离体及整体动物心肌β1受体,对气管β2受体和血管平滑肌α受体无阻断的作用, 此研究为临床应用羊藿治疗冠心病心绞痛提供了理论依据。
1.4 水杉总黄酮程虹等[7]报道用水杉总黄酮10 mg/kg ip可推迟乌头碱诱发的大鼠心律失常的出现时间,缩短持续时间;提高氯化钙诱发大鼠心律失常的阈剂量;增加哇巴因诱发豚鼠心律失常的用量;还能对抗心肌缺血复灌所致的大鼠心律失常,表明水杉总黄酮具有广泛的抗心律失常作用。水杉总黄酮能明显减少甲状腺素所致心脏肥厚大鼠心脏重量,缩短心肌纤维直径,减少心室蛋白质及RNA含量,降低心室Na+-K+ATP酶及Na+-Ca2+ATP酶活性, 表明水杉总黄酮对甲状腺素所致大鼠心脏肥厚具有抑制作用, 提示水杉总黄酮逆转心衰致心肌肥厚有一定的意义[8]。
2 消化系统
2.1 黄芩茎叶总黄酮黄芩茎叶总黄酮可剂量依赖性地抑制胆盐的吸收(P<0.01),其与考来烯胺的抑制胆盐吸收的作用相比,没有显著性差异(P>0.05)。提示抑制胆盐的吸收可能是黄芩茎叶总黄酮调血脂作用机理之一。黄芩茎叶总黄酮应用于降血脂和防治冠心病可能会优于考来烯胺。但黄芩茎叶总黄酮抑制胆盐吸收的同时,脂溶性维生素的吸收会不会受到抑制尚须进一步研究[9]。
我室近来研究表明皱皮木瓜提取物依剂量抑制胃肠运动; 抑制回肠自发性收缩反应和非竞争性拮抗乙酰胆碱诱导胃底平滑肌收缩的量效曲线;同时能减弱Ca2+所致兔回肠收缩, 木瓜提取物对胃肠平滑肌收缩的松弛与抗钙作用有关[10]。提示皱皮木瓜具有解痉作用。
3 镇痛抗炎
3.1 银杏叶总黄酮
在小鼠扭体模型上,皮下注射银杏叶总黄酮20~80 mg/kg,可显著减少小鼠扭体数,并且呈剂量依赖关系;在小鼠热板模型上,皮下注射和侧脑室注射银杏叶总黄酮均可显著地延长小鼠舔足潜伏期,结果表明银杏叶总黄酮有明显镇痛作用,其镇痛作用可能有中枢机制的参与[11]。
3.2 芦丁宋必卫等[12]对芦丁的镇痛作用研究结果表明芦丁(6.25~100 mg/kg,ip)呈剂量依赖性的抑制小鼠扭体反应;芦丁(50~100 mg/kg,ip)明显提高小鼠嘶叫刺激阀值,显著延长小鼠热板舔足反应潜伏期,表明芦丁有镇痛作用。其镇痛作用比阿斯匹林强, 但比吗啡弱。
3.3 木瓜野木瓜系木通科野木瓜属植物,具有祛风止痛功能。野木瓜对髓鞘和轴突膜有亲和力,可引起髓鞘和轴突膜结构的变化,从而导致神经传导阻滞[13]。我室实验结果表明:资木瓜提取物对醋酸、温度所致小鼠疼痛有较好的镇痛作用,但对二甲苯所致小鼠耳肿胀消肿作用很弱[14]。
3.4 荞麦叶总黄酮荞麦叶总黄酮(TFBL)能明显减轻肉芽肿的形成,降低毛细血管通透性和抑制耳肿,显示TFBL具有明显的镇痛抗炎作用[15]。其机制可能与TFBL所含的主要成分芦丁和槲皮素有关。据报道,槲皮素对12脂氧合酶的活性有很强的抑制作用,可影响花生四烯酸的代谢过程。芦丁、槲皮素镇痛机制还与钙离子拮抗有关 。TFBL具有清除自由基,抗脂质过氧化作用[16],可能也参与抗炎作用,有待深入研究。荞麦叶资源丰富,其提取的TFBL几乎无毒,值得进一步开发利用。
3.5 黄蜀葵花总黄酮(TFA)黄蜀葵花总黄酮TFA(ig或ip)可不同程度地抑制小鼠扭体反应;TFA(140,280 mg/kg,ig)可使福尔马林致小鼠疼痛的Ⅰ、Ⅱ相反应明显减轻,TFA(ip)对同侧ip福尔马林导致的疼痛可产生同样抑制作用,但对侧ip福尔马林致小鼠疼痛无明显影响;动脉注射TFA 200 mg/kg可明显减轻KCl诱发的家兔疼痛反应;连续用药可使TFA在小鼠跳跃实验中阳性率为0。以上研究结果表明TFA有一定的镇痛作用且局部给药有效,连续用药无成瘾性。TFA的镇痛机制可能既不同于阿片类药物,也不同于非甾体抗炎药,是一个镇痛机制值得进一步探讨的新型镇痛药物[17]。
3.6 蜂胶总黄酮(TFP)蜂胶总黄酮具有广泛的生物活性如镇痛作用等。注射TFP后能减少小鼠扭体次数。热板实验结果也表明TFP可延长小鼠舔足潜伏期,即延缓疼痛反应。甲醛致痛模型结果表明,注射TFP后在第一时相对小鼠疼痛反应无明显影响,但可显著降低第二时相的疼痛反应。说明TFP对炎症所致疼痛反应有明显镇痛作用。icv TFP低剂量(为ip给药剂量的1/20,即5 mg/kg)时,即可延长温浴致小鼠缩尾反应潜伏期,提示TFP对小鼠具有中枢性镇痛作用。已知NO在外周和中枢中以不同水平参与痛觉的调节。高剂量TFP在抑制小鼠热板反应时能降低小鼠脑组织NO的含量,提示TFP镇痛作用可能与抑制小鼠脑组织中NO的释放有关;另外,ip TFP在抑制小鼠热板反应同时,可降低脑组织、血清中MAD含量,提示TFP的镇痛作用与抑制自由基及其过氧化物产生也有一定关系。PEGz是一种非常重要的疼痛介质之一,PEG 的外周致痛作用早已明确。ip TFP可降低脑组织和血清中的PEGz含量,提示TFP的镇痛作用与抑制PEG 合成也有一定关系。TFP在多种疼痛动物模型中均表现出明显的镇痛作用,并可能通过降低脑组织中NO,MAD,PEG 含量和血中的MAD,PEG 含量而发挥镇痛作用。至于其确切的镇痛机制还有待进一步的研究[18]。
4 其他
金丝桃苷、芸香苷及槲皮素等有良好的镇痛作用[19],其作用机制与Ca2+拮抗有关,尤其是Hyp不仅在多种全身镇痛模型上有作用,而且在兔隐神经放电,兔耳K+皮下渗透等局部致痛模型上更有良好的局部镇痛作用[20],其作用机制与吗啡和阿斯匹林皆不同,系一新型的镇痛药。
综上所述,生物总黄酮来源广泛,具有镇痛消炎等多种药理作用,有的甚至在临床上得到广泛应用,是一大类值得进一步研究和开发的药物。
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关键词:翻转课堂;专业技能课;有机结合
中图分类号:G642.0 文献标志码:A 文章编号:1674-9324(2017)25-0217-02
一、传统专业技能教学现状分析
高职院校烹饪专业的专业课的学科理论是建立在传统工艺的基础上的,专业技能课的教学则是建立在经验基础上的。烹饪技能专业课程是烹饪专业的主要的核心课程,主要学习烹饪(点心)的制作原理和工艺等,具有很强的系统性、复杂性和实用性。目前在烹饪专业的专业技能课的课程中主要的教学方式是演示示范教学法,即通过授课教师的讲解和具体操作让学生通过练习掌握相应的专业技能。这是一种类似于师傅带徒弟的学习方式,也是烹饪行业中一直流行的一种学习方式。这种传统的学习模式,通过教师讲课、示范和学生训练所传播出去的信息量只能维持在较低的水平,不可能大幅度提高教学的容量和难度,学生的技能训练和理论知识停留在比较低的层面。比如上课教师教了三个产品,学生也就最多掌握三个产品的制作。而在实际的训练练习过程中,学生会碰到更多的问题,如不同原材料对制作工艺的影响、工艺流程的改进和制作注意事项,以及如何在原有的产品制作基础上进行开拓创新等问题。而在实际的教学过程中,专业教师同样也会碰到许多问题:如何有效利用有限的时间传授更多的工艺;如何在教学中“以点带面”、“举一反三”,提高教学效率等。“教”与“学”之间如何更好的有机结合在一起,让教师可以发挥更大的作用,让学生的学习积极性和主动性得到更大的发挥,一直以来都是困扰烹饪专业技能课教学的一个问题。
在实践中尝试将专业技能教学中教师的“教”与学生的“学”的活动,以及不同内容和要求的技能模块通过现代教育信息技术进行有机整合,构建一种新型、开放式和互动的专业技能训练教学模式,从而达到优质的教学效果。
二、翻转课堂的特点
翻转课堂(Flipped Classroom)源于美国,在2007年之后开始流行。“翻转课堂式教学模式”是指学生在家完成知识的学习,而课堂变成了教师和学生、学生与学生之间的互动场所,进行答疑解惑、知识灵活运用等,从而达到更好的教育效果。随着近年来互联网技术和智能手机的广泛使用,使得翻转课堂变得更为可行。
翻转课堂的特点之一:具有极强的交互性。应用于烹饪技能训练过程中,可以通过翻转课堂的微视频的实时反馈,随时检查自己技能训练的质量,及时纠正错误操作,汲取其他同学的优点,通过合作学习小组的互相促进,达到共同提高的目的。翻转课堂的特点之二:教学资源高度共享。①互联网的信息资源;②校园网上的资源库、教师的相关教学课件等;③历届学生的优秀作品等。转课堂的特点之三:教学内容多元化。翻转课堂中的学习内容不是静态的,而是在不断变化的,可以根据不同的学习目的来对多种资源进行加工、组合和整理,便于更好的消化吸收。翻转课堂的特点之四:适合个别化教学。可以对学生进行因材施教,以学生为中心,根学生的需要做出反应。学生同样可以根据自我的学习情况,来调整学习的进度和内容。翻转课堂的特点之五:基础性欠缺。在基础教学和理论教学方面欠缺有效的讲解和指导。
三、传统教学方式与翻转课堂的有机结合的创新实践
烹饪专业的专业技能课的教学有其非常特殊之处,因此既需要传统教学模式的示范演示教学,又需要通过现代教育技术下的翻转课堂的补充,扩展和深入。因此本教学设计的改革思路是基本功和基础产品采用传统教学方法,通过演示示范和模仿练习让学生掌握好基本制作技术;在此基础上,采用翻转课堂进行进一步的教学,将同一系列(模块)的不同类型的产品等制作成微课,通过学生的课外自主学习,课堂内的协作学习,课后的交流学习,以及教师的反馈和指导,使得学生可以学习并掌握更多更好的专业技能。主要的课堂创新设计如下。
1.根据课程内容设计烹饪专业技能课学习的模块。首先根据不同课程学习的内容划分为不同的主模块和子模块等。主要可以划分为基础产品、自主学习产品、创新产品等模块,然后根据不同的模块选用不同的教学方法。
关键词: 传统教学 信息化教学 对比 反思
专用书信是人们日常生活、工作中经常使用的一种应用文体,常用于某种特定场合,针对某种特定事务,如贺信、介绍信、证明信、感谢信、慰问信、倡议书、邀请书、申请书、聘书等。不同的书信有不同的用途,虽然现在是信息时代,各种现代通讯方式层出不穷,如电话、手机短信、微信等,但对于从事商务活动的人群来说,它们在交际往来中仍然是必不可少的,使用频率非常高,因此,它是应用文写作中要学习的一个重要内容。
传统的书信写作教学,学生机械地学习书信的一般写作,也许能掌握它的基本格式,但写作兴趣不浓,往往不愿意写,即使写了,写出来的东西也不尽如人意。在信息技术环境下,结合情境教学法、任务驱动法等科学有效的方法进行教学改革,效果显著。我通过几年的教学实践和反复尝试,对此有了一些思考,下面以专用书信中的贺信为例,将传统教学和信息化教学进行比较,并谈谈自己的体会。
一、贺信教学内容分析
“专用书信”是我院“应用文写作”职业能力训练模块中的相关任务。该模块紧接经管类专业工作岗位,通过训练,有效提高学生与人沟通交往的能力,为他们以后的职场发展打下基础。贺信是专用书信中常见的一种。
(一)知识目标。
1.了解贺信的特点及使用范围。
2.了解贺信的基本格式和写法。
(二)能力目标。
能够熟练地写作贺信。
(三)情感、态度与价值观目标。
1.培养学生正确写作专用书信的良好习惯。
2.培养学生独立开拓思维和与人沟通的能力,使他们具有一定的职业意识和自我发展意识,对今后走向工作岗位有所规划。
(四)教学重点及难点。
1.重点为掌握贺信的写作。
2.难点为贺信写作技巧和格式的把握。
二、贺信传统教学组织模式
传统的贺信写作课常常按照书信常识介绍――贺信概念及种类――贺信格式与写法――讲解例文――学生写作这样的模式进行。
这种以教师讲、学生听为主的传统讲授型教学,也称接受式教学,目前在高职写作教学中使用较为广泛,写作教师在教学过程中往往惯用这种教学方法。在这种教学模式中,教师是教学的主体,学生通过教师呈现的材料完成知识的学习,教师则利用教材、“粉笔+黑板”等工具辅助教学,即使有多媒体,也只是简单地展示知识内容,并不是真正意义上的信息化教学。
三、贺信信息化教学组织过程
(一)课前准备。
教师利用微信群组给学生学习任务单和相关微课视频。
(二)课堂学习。
1.导入
首先播放一小段视频歌曲:安雯的《月满西楼》,提问学生:歌词“云中谁寄锦书来”一句中的“锦书”是什么意思?由此引出“鸿雁传书”的典故,通过故事导入专用书信的写作。
通过歌曲激发学生的学习兴趣,一开始就将他们的注意力吸引过来,而典故的讲解则有利于学生体会到书信的作用,更能推广中华传统文化。
2.写作实施
(1)写作任务。2015年的写作课堂上,我的是我校一英语教师在2015年全国职业院校信息化教学大赛中获一等奖的案例,要求学生向老师祝贺,不少学生刚好是这位英语老师的学生,很有真实感;2016年,我选取的写作任务是我校三名大二学生在刚结束的2016全国大学生数学建模竞赛中获国家一等奖并获得高教社杯,要求学生向这三位学生祝贺,学生带着崇拜的眼神看着这个新闻报道,大喊佩服。这两个案例,我都紧密联系学生的生活实际,是学生喜闻乐见并且熟知的,所以在写作上的积极性有一定的提高。
(2)分析任务。学生看完网上的新闻后,教师引导学生进行任务分析,由关键词“获奖”、“祝贺”引出贺信这一文种。上述两个案例是有区别的,前者是教师,属于上级,后者是学生,属于平级,所以在分析任务时要引а生注意语气、用词及贺信内容的写法。
(3)小组完成任务。以小组的方式进行写作,要求学生发挥集体的智慧,结合课前自学,交出一份贺信,写完后上传至微信群中。
(4)学生互评和教师点评。学生在微信群中查阅其他组的成果,指出优缺点。教师在点评中穿插讲解贺信的知识点,并结合《祝贺北京申办冬奥成功》、《中国足协祝贺广州恒大夺冠》两则新闻中的贺信内容,让学生总结贺信的构成部分。
(5)最后小组修改习作,教师一旁指导。
四、传统教学与信息化教学对比分析
传统写作教学模式的优势在于充分发挥教师的主导作用,通过教师―学生的直接对话,教师可以密切关注学生的学习情绪,适时地调整教学节奏,让学生在自己的安排下按部就班地完成教学内容。学生在短时间内接收大量信息,可以培养学生的抽象思维能力。这种模式对教师的要求较高,需要教师有很大的魅力,能长时间地吸引学生的注意力,且讲解生动形象,否则学生在被动接受知识时很难长时间地专注,加上高职学生的写作基础差,对应用文写作提不起兴趣,常常到最后玩手机、打瞌睡现象严重,真正成了教师为主体的“一言堂”。
在“贺信”的信息化教学设计中,我们改变以往的写作教学模式,先给出任务让学生以团队合作的方式完成写作,在写作过程中,他们利用各种信息化的手段掌握贺信的一般结构,在思考、交流、探究的过程中实现教学目标,比老师的灌输效果更好。总体而言,信息化教学模式的优势体现在以下几个方面:
(一)教学活动以学生为主。
信息化教学模式强调改变传统的“以教师为主”,要求以“学生为主”,突出教学活动中学生的主动性,变单纯的接受式学习为体验式、探究式学习,促使学生动手解决问题,在建构中完成知识的获得。教师根据学生的个性化需求,通过任务的设置引导学生主动参与课堂活动,在小组合作的过程中发挥主观能动性和创造性。
(二)教学情境更生动形象。
在写作课上,学生常常因“巧妇难为无米之炊”而头疼,教材上一般的写作素材无法引起他们的共鸣,没有写作欲望。信息化的手段集图片、文字、视频、动画等形式于一体,可以充分调动学生的感观,在多媒体创设的学习情境中,既丰富教学资源,又增强学生的写作欲望。
(三)考核评价更科学。
传统的写作教学更注重终极评价,课堂上教师大部分时间都在讲解写作知识,而将写作放在课后,对于学生是否掌握只能凭作业和最后的考试,至于学生的作业是抄袭还是原创很少了解。在信息化教学模式下,学生在课内完成写作,教师有机会了解学生的写作情况,从而及时给予指导和帮助,更能客观地从学生的写作态度等方面进行综合评价。
五、反思
随着信息化在教育教学中的广泛应用,单纯的“知识型”人才已不能适应未来社会的需要,高职教育的方向是培养具备信息素养的高素质创新应用型人才。高职教师应主动参与信息化教学改革,这样才不会被轻易淘汰。信息化教学对教师及学生都提出更高的要求。
(一)教师转变角色,提高自身信息素养。
教师要主动转变身份,由“主体”变“主导”,将课堂还给学生。信息化时代,教师不再是知识的权威,不能再将知识灌输给学生,而要引导他们主动建构知识,在自主学习中培养创新能力。教师要充分利用信息技术和资源,做好设计,合理安排教学各个环节,引导学生达到教学目的,这就要求教师具备很高的信息素养,树立信息技术终身学习的意识,利用信息技术提高教学效率。
(二)学生发挥主观能动性,掌握信息时代的各种技能。
学生在传统教学模式下,容易在学习上养成惰性,习惯被动地接受,信息化时代,学生要成为学习的主体,充分发挥主观能动性,主动获取、分析和加工信息,利用信息技术自主学习、合作学习,形成敢于质疑、敢于尝试、敢于创新的品质,主动反省、评价和监督自己的学习过程,使W习良性循环,事半功倍。
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第一:要给孩子一个适合的室内温度。让宝宝的卧室尽量保持凉爽的状态,于此同时,要将宝宝卧室的窗户常打开,做好日常的通风工作。若是天气实在是很炎热,温度很高的话,可以使用空调适当降低温度。
第二:要注意给抱抱你补充水分。由于宝宝长时间发烧会造成缺水,常会感觉到干渴,因此必须不停的让孩子饮用水,用来补充发烧丢失的那些水分。不仅要给孩子喝水,还应该给孩子准备一些富含水分丰富的水果。
第三:给孩子的衣服不能穿太多也不能太少。常常会有很多父母,怕宝宝受凉想要让宝宝发汗,便让宝宝穿上很多很多的衣服,家长的这种做法是不正确的,不仅不利于宝宝散热,反而会导致发热更加严重。所以,家长应该根据不同的温度给孩子穿合适的衣服。
(来源:文章屋网 )