通讯稿件精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的通讯稿件主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：通讯稿件范文

摘 要 间歇性低氧训练(Intermittent hypoxic training or Interval hypoxic training. IHT)是近年来快速发展的一种教学辅助训练方法,通过对间歇性低氧练方法的产生、发展及其应用的研究和间歇性低氧训练与其它低氧训练方法的比较研究,将间歇性低氧训练与其它模拟高原训练在理论上加以区分,以推动间歇性低氧训练的顺利开展。

关键词 高原训练 HILO训练

1968年墨西哥奥运会后,高原训练问题引起了世界体育界的关注,几十年来,高原训练得以迅速发展,其实践经验和基础理论的研究得到了逐步完善,训练方法也不断改进,并发展了一系列新的训练手段及模拟训练方法,比较有代表性的如HiLo训练及间歇性低氧训练。本文旨在从理论上分析和比较这些方法的利弊以及改进、完善的基本思路,为广大体育科研工作者和教练员进行深入研究和制定训练计划提供一定的理论依据。

一、三种训练的理论分析

(一)高原训练的产生

20世纪50年代世居非洲高原的中长跑选手的崛起,为备战墨西哥奥运会的高原适应性训练使得高原训练作为提高耐力项目运动员运动能力的一种训练方法引起广泛关注。各国以此为契机,经多年的研究与实践形成了较为科学系统的高原训练方法。据统计,1968年全世界高原训练基地仅有10处,短短15年,据现有资料统计,世界高原训练基地己经发展到72处(中国17处,其他国家55处),分布在世界6个洲,26个国家,高原训练基地的海拔高度通常在700-2500m。

(二)模拟高原训练的产生

国内外研究发现,在高原低氧环境下进行运动训练,利用高原缺氧的特殊环境,除运动训练负荷外,再施以低氧性缺氧负荷,从而增加了运动员呼吸、循环系统的生理机能负担,即增加了机体低氧负荷强度具有生理学上的优势,对改善和提高心、肺功能、提高运动能力具有良好作用,但也存在相应的弊端,高原训练严格受地域条件限制,由此又引发诸多问题,如何有效利用高原训练的优势而摒弃其弊端,一直是体育科学的重点研究内容,并由此引发训练思路的不断改革及训练方法的不断改进。从而产生“高住低练”、“缺氧训练”等模拟高原训练方法和“鼻呼吸”和“控制呼吸频率”等缺氧训练方法。

1.间歇性低氧训练的产生

20世纪80年代末,前苏联科学家斯特列尔科大在前人工作基础上首创间歇性低氧训练法并首先用于临床治疗。国家临床医学研究所所长科尔琴斯卡娅结合运动训练的特征,首先在运动训练领域开展间歇性低氧训练,将模拟高原训练推向一个新的高度。间歇性低氧训练是机体在安静、无运动负荷状态下间歇性吸入低氧分压气体的训练方法。由于训练中低氧负荷总量由若干间歇组合组成,每个组合包括一定时间、强度的低氧刺激及一定时间的恢复(正常氧分压下的自由呼吸),使低氧训练表现出间歇性(脉冲式)的特点,故尔得名。

2.间歇性低氧训练的原理

间歇性低氧训练是提高人体有氧耐力的有效方法。其原理是在平原上借助低氧仪降低空气中氧的容积百分比,以提供额定低氧分压混合气体,使运动员间歇性吸入低于正常氧分压的气体,造成体内适度缺氧,从而导致一系列有利于提高有氧代谢能力的抗缺氧生理和生化适应,以达到高原训练目的。实施中将缺氧负荷的总量划分为数个独立组别,每组包括若干次,在每两次低氧刺激的间歇时间内恢复正常大气压下的自由呼吸,低氧负荷训练表现出脉冲式或间歇性特点,因而被称为INT,亦称为“高山气”训练法。

(三)间歇性低氧训练的生理效应

适宜的低氧刺激可以使机体产生对低氧的适应。间歇性低氧刺激通过启动和改善呼吸、心血管及血液系统的功能,增加组织的血流量,激活组织的呼吸功能,使组织的呼吸和氧化磷酸化过程得到改善,因而对机体的功能和运动能力会产生一定的影响。在较短时间内充分利用间歇性低氧对机体有效刺激,提高机体适应低氧的能力,组织摄取和利用氧的能力得到改善,产生有利于提高运动能力的抗缺氧生理适应,从而全面提高呼吸循环机能,血液运输能力以及骨骼肌的代谢能力。

第2篇：通讯稿件范文

关键词：通讯软件；基本功能；高级语言；应用能力

中图分类号：TP391 文献标识码：A 文章编号：1674-7712 （2013） 12-0000-01

一、需求分析

（一）技术可行性分析：目前通讯软件已经有成熟的产品，相对技术层面完全

可以满足系统前台和后台的需求，尤其VB高级语言，特有通信的端口使得编程实现变得更加方便简捷。

（二）经济可行性：本通讯软件，目的是完成通讯软件的基本功能，便于应用。在有具体需求时，加以扩展。所以经济花费极小。在完成功能编写后，功能可以扩展，也可以为企业、公司所使用有一定的经济价值，具有经济可行性。

（三）用户功能分析：注册过的用户才可以使用该软件发送和接受信息。用

户注册功能：注册新用户。能够添加好友，并显示在好友名单中。能够在好友

名单中选择一个好友，给好友即时发送信息。发送的信息中可以带有表情符号。

当好友不在线时信息存储在服务器，也就是可以给其留言。当收到信息时要求有提示，避免错过及时查看信息。能够存储历史信息，一边查看以前的信息。

能够将某些人添加到黑名单，能自动屏蔽黑名单中的人发送来的信息，避免被骚扰。

二、功能实现与主要模块介绍

（一）功能与实现系统采用客户/服务器设计模式，以服务器端进行响应，客户端发出请求。客户端等待应答，得到相应后（即得到应答）可完成请求或者被拒绝操作。通信协议选用TCP/IP协议，通讯软件的实现同样可以使用UDP协议来实现，但是在实际应用工作中，UDP要劣于TCP/IP协议簇，因为前者属于无连接无应答式协议，安全不能得到保证，一些屏蔽功能的操作，使用UDP协议无法实现或者实现困难。单位的通讯软件后台数据库要求不高，可以任意选用。设计以两大部分进行。首先是服务器部分，整理并总结服务器端所需要做的工作，划分功能模块，进一步对应到窗体的设计和控件的选用。客户端也是同样的流程，客户端主要包含的窗体应该有主索引窗体、用户注册登录窗体、通讯消息窗体等等。具体代码因篇幅有限以服务器端和客户端口的连接通信为例，简要说明。

PrivateSubwskServer_ConnectionRequest（IndexAsInteger，ByValrequestIDAsLong）

OnErrorResumeNext

LinkCount=LinkCount+1

LoadwskServer（LinkCount）

wskServer（LinkCount）.LocalPort=0

wskServer（LinkCount）.AcceptrequestID

EndSub

此段代码是连接到服务器端，服务器用户进行计数，从VB的控件WINSOCK来创建服务，服务器端为这个请求设置相应的服务。

（二）模块介绍：如果从模块化角度分析，通讯软件应该有用户注册模块、系统维护模块、屏蔽模块、添加联系人模块。用户注册模块是为用户第一次登录服务的，进行相关信息的登记并存入数据库，完成注册。这里注册模块和登录模块是同一模块，如果不是第一次的用户则直接点击登录，输入用户名和密码，通过数据库的验证为正确，就可以使用。屏蔽模块，是对用户通讯选择的人性化体现，如果用户不喜欢和某人联系，为了避免骚扰，可以屏蔽某人的信息，使得某人的信息不会再出现在用户的界面中。添加联系人模块，提供了号码添加和关键字添加，你可以添加已知固定号码的用户，也可以根据关键字进行添加，这里是采用模糊查询的方式进行关键字搜索。系统维护提供了管理员多层密码管理和系统维护的功能。当系统出现错误时便于修改。

三、功能测试

这里主要采用黑盒法对功能进行测试，首先测试消息收发功能软件运行过程中，可以给指定的用户发送即时消息。如果接收到其他用户发送给自己的消息，操作系统状态栏上的图标就会不停地变化以提示用户。在状态栏图标上单击鼠标右键，就会弹出一个菜单。单击“显示新消息”菜单项可以显示用户收到的新消息。双击该新消息，就会自动将该消息从新消息队列中删除，并且添加到历史消息中。接着测试登录、离线、屏蔽功能。启动菜单；离线、上线按钮可以切换客户端是否在线；屏蔽可以显示用户设定的不显示用户；再对历史记录功能进行测试在客户端会保留用户收到的历史消息，在状态栏的图标上单击鼠标右键查找后会出现历史记录。经测试能完成基本功能。

参考文献：

[1]丁龙.基于VB的定制软件开发与应用[J].电脑编程技巧与维护，2012（12）.

[2]陈丽.浅谈VB编程常用技巧[J].科技信息（科学教研），2008（05）.

[3]李瑾颉.基于即时通讯工具的知识传播与网络结构研究[D].山西师范大学，2012.

[4]罗伟.基于Android平台的即时通讯系统的研究与实现[D].湖南师范大学，2009.

[5]王森.即时通讯工具对人际关系的影响[D].成都理工大学，2009.

[6]李长城.基于Linux的即时通讯软件的研究与实现[D].哈尔滨工程大学，2008.

第3篇：通讯稿件范文

热烈欢迎总公司领导莅临指导工作

201*年10月14日，一夜的降雨送来了深秋季节的寒意。 上午九点多，总公司一行人冒着雨，顶着风来到古城项目部检查并指导工作。在表扬我们工作质量的同时，更多的是给我们指出了我们存在的不足之处，给我项目部接下来的工作指明了方向。

整洁的项目部办公室里，总公司领导在项目部经理、安全副经理、技术负责人等陪同下开始了他们的工作。在资料员的协助下，其中三位领导认真查阅了项目的管理记录文件以及质量报告;此外，剩下的几位领导在安全员和施工员的陪同下，淋着雨对现场的生产和安全情况进行了视察并做出了表扬与指正。

之后，领导们对我们的生产安全、质量进行了评价，高度肯定了我们的组织管理、安全措施和工程质量等工作。他们指出：希望项目部加快处理影响施工的各种不利因素，尽早攻克阻碍施工的难点。进一步和业主协商，积极主动并及时地解决在建设过程中遇到的问题。要在确保安全的前提下，进一步提高工作质量，安全地、优质地、高效地完成工作任务。他们还提议：在办公室内、外多贴一些关于工作流程、安全意识的标示图，做好安全、质量的宣传工作。

几位领导们还对项目部所有员工进行了生活上的关心和鼓励，希望我们能继续保持优良的工作状态，并再接再厉做到更好，为公司也为自己的项目部争取更大的效益和更好的荣誉。

最后，几位领导在职工们热烈的欢送下完满结束了此次检查指导工作。作为新员工的我，看到领导们对我们职工的关心、支持与帮助，我信心倍增。所以，我相信在总公司领导的英明指引下，我们会更高效、更安全地完成工作任务。我们会抓住机遇、开拓思想、不断阔展，实现组织管理现代化，大力营造热情开放、真诚协作、开拓进取的共赢氛围!

通讯员：王**

月考察通讯稿

深耕专业，*月渡边精英环渤海考察

*月，渡边地产派各部门精英，对环渤海区域旅游地产市场进行为期半个月的深度考察。从山东青岛、烟台、威海到辽宁大连金石滩，通过市场调研、访谈等方式，对该区域旅游市场有了全面深刻的了解。

在考察的过程中发现，尽管房地产市场在宏观调控下略显低沉，但商旅地产，风景这边独好，许多大型开发企业纷纷转战旅游地产。龙湖地产投巨资拿下烟台养马岛旅游区7000多亩土地，打造高端旅游休闲度假区、远洋地产在大连金石滩度假区建造红酒主题的波尔多庄园。山东威海银滩、龙口更是旅游地产项目遍地开花。

渡边地产早在前几年已经涉足旅游地产，先后策划了旅游项目多达几十个，目前已经形成了一套完善的理论体系。此次考察旨在拓宽员工视野、了解旅游地产市场最前沿发展动态，将更好的开发思路及营销推广策略带入到今后的工作当中。

安全检查工作通讯稿

区教育局安全科向科长和胥调研视察某学校

第4篇：通讯稿件范文

活动当天，余杭街道老龄会还组织了老龄会阳光艺术团、宝塔村及南渠、通济、山西园、南安、凤联等五个社区的150多名老人在塔山公园举行“快乐舞步”表演。南安社区在宝林广场举行了首届运动会开幕式，将“全民健身日”活动推向了。据悉，当天街道参与“全民健身日”活动的人群超过了万人。

近年来，余杭街道高度重视和关注民生工程发展，先后建设、完善了一批健身场所。20xx年，斥资3000余万元，占地42亩，集文化、娱乐、休闲、健身于一体的塔山文化主题公园对外开放；20xx年，斥资250余万元对总面积达5000多平方米的宝林广场进行改建，同时，街道先后对老年活动中心、门球场进行了改建；20xx年，总面积超过3200平方米的室内外活动场所投入使用。目前，街道共有活动场地280多处，人均活动面积达到3平方米以上，市民 “15分钟公共健身圈”格局基本形成。

政府构建平台，百姓开心健身。如今，坚持常年健身的居民越来越多，“我运动、我快乐、我健康”已成为余杭街道全面追捧的新风尚。

今年8月8日是第七个全民健身日，为鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，营造全民健身氛围，提高居民身体素质和社会质量。8月6日，官塘社区组织开展了主题为“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”丰富多彩的“全民健身日”活动。

时值高温酷暑，居民们丝毫没减参加活动的热情。活动中组织开展了打太级、打羽毛球、乒乓球等多项丰富多彩的健身活动，活动场面其乐融融。新苑老人活动室里老年朋友们也积极开展趣味无穷的棋盘比赛、扑克比赛。比赛中，愉悦了心情、增进了友谊，整个活动室充满了欢声笑语。参加活动的每个人在愉快的健身运动中身心得到了充分的放松，彼此之间加强了沟通，加深了感情，增进了友谊，可谓是一举多得。

“全民健身日”活动的开展，即丰富了社区居民业余文化生活，又有利于居民身体健康素质的提高，有效推动社区居民健身运动蓬勃开展，真正体现官塘社区居民崇尚健身、积极参与、团结向上、追求健康文明生活的良好精神风貌。

为迎接第七个全国“全民健身日”，8月4日上午，由市体育局主办，区文体局协办的“XX区庆祝第七个全民健身日暨铜官乐大舞台第四届广场舞展示活动”在铜都广场举行，映湖社区50多名居民参加了表演。

第5篇：通讯稿件范文

摘 要 随着高校教育的深入开展，高校课程更加多样化，游泳作为其中的重要项目，对教育教学质量有着更高的要求。在普通高校课余游泳训练队中，存在一定的不足，直接阻碍游泳教学效果，而间歇训练法是比较有效的训练方式，有利于增强游泳训练效果，因而值得高校教师积极采纳和借鉴。本文主要论述高校课余游泳训练中的不足，并分析间歇训练法在课余游泳训练中应用的必要性及其具体的应用实践。

关键词 间歇训练法 高校 课余游泳训练队 应用

游泳是高校课余训练的重要项目，通过有效训练手段而开展训练活动，能够提高学生的技能水平。但是，高校课余游泳训练队训练过程中，受多种因素的制约影响，导致训练效果不佳。对此，教师有必要针对高校课余游泳训练而采取有效的教学策略，如间歇训练法，可以使学生在学习期间实现劳逸结合，推动训练活动的深入开展。通过从高校课余游泳训练不足视角出发，能够使间歇训练法有着更具针对性的应用。 一、高校课余游泳训练中的不足及应用间歇训练法的必要性

就高校课余游泳训练队的训练活动而言，存在许多不足问题。首先，高校对其重视程度不够，降低学生学习积极性。其次，教师教学素质能力水平有限，不能针对学生个体而采取行之有效的教学策略。最后，教学配套设施相对不够完善，不能为课余游泳训练创造良好的条件。所以，有关人员应给予高度重视。在间歇训练法的应用下，能够对课余游泳训练发挥积极的作用。一方面，可以根据学生身体素质等具体情况，而对间歇时间进行科学调整，有利于训练活动深入开展；另一方面，能够确保学生处于身心健康状态中，并提高游泳技能[1]。 二、间歇训练法在高校课余游泳训练中的应用实践 （一）提高训练者身体素质

在高校课余游泳训练队训练过程中，应注重提高训练者的身体素质，而在间歇训练法作用下，有助于该目标的实现。在游泳训练中，学生心率达到一定水平时，通过间歇训练法，可以为下一阶段训练提供充足的休息时间，对增强训练强度和提高难度发挥着重要作用。另外，在实际训练过程中，应尊重学生的个体差异性，根据学生身体素质水平而积极开展训练活动，在提高学生身体素质基础上，提升其游泳技能水平。对此，教师有必要针对学生个体而制定科学合理的教学方案[2]。 （二）创设轻松的环境氛围

高校课余游泳训练队组织训练中，应积极为学生创设轻松的环境氛围，确保游泳课训练活动顺利开展。在游泳课训练中，多数学生学习游泳的动机是兴趣爱好驱使，少数学生对游泳不感兴趣。因而教学中，必须使学生保持放松的心情而学习。在间歇训练法的作用下，教师可以根据学生学习动机而制定有效的学习模式。一方面，针对具有游泳兴趣的学生而言，教师在调动其学习积极性的基础上，拓展教学范围；另一方面，对游泳不感兴趣学生教学中，教师应创设轻松教学环境，以充分激发其学习兴趣。 （三）文化课与间歇性训练相结合

教师通过间歇训练法而开展课余游泳训练活动时，应注重将文化教育与教学方法实践相结合，以增强学生对间歇训练法的理解和认识。所以，高校教师可以通过以下步骤，促进间歇训练法在教学中的应用。首先，将间歇训练法理论加以精讲，使全体学生对该教学方法有着一定程度的理解和认识，并明确该教学方法的优势及作用。其次，在理论深入人心的基础上，积极开展实践训练活动，以充分调动学生的学习积极性，同时应用间歇训练法，使学生对该方法有着深刻的体会[3]。 （四）合理安排训练时间

要提高游泳训练的效率，合理安排训练时间具有必要性。课中休息时间应合理把握，避免休息时间过长或过短，对训练产生不良影响。一方面，如果休息时间过长，则学生产生懈怠心理，不利于后期训练项目有序进行；另一方面，如果休息时间果断，则学生可能产生烦躁情绪，甚至在后期训练中造成身体透支等问题。对此，在间歇训练法的应用中，高校教师能够合理把握学生训练中的休息时间，根据学生实际情况而进行，不仅使学生得到充足的休息时间，而且对提高游泳训练效率有利。 （五）加强师资队伍建设

在游泳训练中，有必要加强师资队伍建设，以提高高校游泳教师的专业技能水平，对学生给予针对性的指导。对于课余游泳训练队而言，教师能力素质不高、教学设施不齐全等，直接对高校课余游泳训练造成不良影响。对此，加强师资队伍建设具有必要性。首先，对本校教师进行必要的培训，以提升其能力素质水平，使其能够更好应用间歇训练法；其次，聘请体校等专业教师莅临指导，针对高校课余游泳训练队而制定合理的教学方案和实施策略；最后，完善游泳课程的基础设施建设，如游泳池等。 三、结论

随着高校课余游泳训练工作的逐渐深入，对训练质量有着较高的要求，只有有效开展训练活动，才能全面提高学生的专业素质与技能水平，达到游泳训练的目的。在间歇训练法作用下，高校课余游泳训练应用实践中，应坚持以下几方面策略，即：提高训练者身体素质、创设轻松的环境氛围、文化课与间歇性训练相结合、合理安排训练时间、加强师资队伍建设。基于此，间歇训练法在高校课余游泳训练中的应用效果得以明显提升。

参考文献：

[1] 陈琳，陈春平.普通高校游泳队训练手段的实验研究[J].廊坊师范学院学报（自然科学版）.2011.06：102-104.

第6篇：通讯稿件范文

福建商学院坐落于素有“海滨邹鲁”之誉的历史文化名城——福州市，是福建省唯一一所以“商”为名的百年省属高等学府。下面是小编整理的2021福建商学院高考录取通知书查询入口_福建商学院高考取通知书查询，希望能够帮助到大家。

2021福建商学院高考录取通知书查询入口院校名称：福建商学院

院校网址：福建商学院fjbu.edu.cn/

福建商学院学校简介历经百年春秋，学校累计为社会输送了十多万名商贸类专业人才，为福建省经贸事业发展做出了积极贡献。一大批校友在政府机关、企事业单位中担任重要职务，一大批校友创办的大中型商贸企业遍布全国乃至全球。学校社会声誉斐然，被誉为“闽商摇篮”“外贸摇篮”。

近年来，学校先后获评“全国毕业生就业典型经验50强高校”“全国大学生社会实践先进单位”“福建省生态文明教育基地”。2017年，获国务院侨办批准为“海外惠侨工程--中餐繁荣基地”项目高校。2018年、2021年连续获批福建省第一届、第二届文明校园。

学校坚持以商为本，聚焦新商科，统领学院归建、学科凝练和专业设置。现有国际经贸学院、金融学院、财务与会计学院、外国语学院、海外教育学院等14个二级教学单位，开设财务管理、商务英语、会展经济与管理、会计学等31个本科专业，开设国际商务、国际金融、旅游管理等37个专科专业，初步形成了以管理学、经济学为主体，管、经、工、文、艺等相互支撑、交叉渗透、协调发展的学科体系。学校现有专任教师(含双肩)512人，高级职称261人，占比50.98%。博士、硕士学位438人，占比85.55%。

学校坚持社会主义办学方向，紧扣立德树人根本任务，着力培养德智体美劳全面发展的时代新人。大力发展“读书社”。在福建省高校大学生本科组学习理论“一‘马’当先”历届知识竞赛中均有斩获，荣获团体一等奖1 次、三等奖 2 次，个人一等奖2人次、三等奖4人次，成为学校一面红色旗帜。“政治经济学讲坛”入选首批福建省高校哲学社会科学“十佳讲坛”。加快培育独具特色的福商文化与人文精神,现有福商广场、书香广场、青年广场、财经历史文化长廊、校训墙、百子踪瓷、福商物语、美术馆(非物质文化遗产展览馆)等文化场馆。“闽商文化教育基地”入选第三批福建省高校中华优秀传统文化教育基地。学校是福建省高校毕业生创业培训基地，近年来学生参加各级各类创业和学科技能竞赛，荣获各类创新创业类和学科技能竞赛奖项418项(国家级98项，省级320项)。男子气排球队获“中国大学生气排球锦标赛”亚军，男子足球队获“中国大学生足球联赛”福建赛区亚军，代表队获全国啦啦操联赛集体花球校园示范套路、双人街舞自选动作双料第一。毕业生一直深受用人单位好评。

大学生开学注意事项1、提前买好符合大学开学报道时间的车票，在车上不要和陌生人提及自己的家庭情况，特别是家中的住址以及电话等私密情况。

家中如果遇到自己亲人“出事”的消息，一定要进行全面的核实，不要轻信。

2、环境不熟悉少带贵重物品现在物流和交通发达，开学报道就是个形式，而且开学前后校园管理比较混乱，杂人多，笔记本电脑、相机等贵重物品尽量少带，大学开学报道完名后找个适当的时间，托人带来或邮寄都可以，这样可以尽可能减少钱物被骗的几率。

3、警惕热心师哥师姐大学开学报道时安排师哥师姐迎接是个固定项目，当然遇到过于"热心"的师哥师姐可要留心了，放有贵重物品的箱包尽量自己拿，要不然遇到别有用心的帮手，加之情况不熟悉，行李物品很容易被骗走。

大一新生注意事项

1、不再让父母为你打包行李，知道自己应该带什么，知道自己的东西放在哪里，做一个整洁细致的人。

2、从第一天起，自己完成报到的各项填表注册交费。

因为你将来还要自己完成更多的填表注册交费。

3、忘掉高考分数，报到用完的通知书压在抽屉底端。

在新的学校，优秀需要重新再证明。

4、整理好自己的钱包，习惯自己带好各项钱卡证明的日子。

5、如果你需要申请贫困生贷款，不要有所顾虑。

提前办好证明，通过刻苦学习提高自己，然后堂堂正正地来还这笔钱。

6、适度消费，不盲目攀比，不为经济上暂时的缺失而焦虑。

7、为自己做好规划。

保证今天和昨天不一样，习惯充实的生活而不是浑浑噩噩，尽量早起。

8、提前联络同门师兄师姐，开学前和他们吃一次饭，聊一次天，以后一定会感谢这个决定。

9、上第一堂专业课之前，做好预习。

毫无基础地进入某些学科，可能会有点难度。

10、很多人离开的时候会感慨再从第一天来一次多好。

所以能做到的只是从第一天就好好把握。

11、不轻信新生季来寝室敲门兜售杂志物品电话卡的人。

12、如果抱怨宿舍干扰大，就去图书馆。

勤奋的人可以自己改变劣势环境。

13、分享拥有的资源。

分享小零食、讲座信息、美食地图??还有，和愿意倾听的人分享喜悦和烦恼。

14、整理好自己的床铺桌面。

保持周围的环境是让人想学习而不是想懒散的环境。

15、给家里亲人打电话的理由不要仅仅只是“要钱”。

16、理解每个人。

每个人的成长轨迹都有别人不能轻易更改的印记，不要以自己的标准衡量每个人。

17、贵重物品和各种密码自己保存好。

18、遵守学校的用电规章、作息时间、门禁时间。

19、寝室有人睡觉不要大声敲键盘，有电话勤快一点走到走廊，半夜发短信静音。

第7篇：通讯稿件范文

1 校内实训室建设的必要性

校内实训室是培养学生实际操作能力，实现从学生向企业“员工”平稳过渡的桥梁。就旅游管理专业的实践教学而言，不仅是为了巩固和加强理论知识，培养学生的服务技能和业务操作能力，更是为了学生在毕业后能够胜任旅游行业的工作。在加强学生对专业考察和专业见习中对服务岗位、服务流程、服务技能把握的基础上，还锻炼了学生的心理素质和独立处事的工作能力。同时校内实训室的建设，也要求教师要提高专业技能，培养“专业素养”，才能胜任实践教学的指导者。

（1）校内实训室在培养学生的专业技能方面发挥着重要的作用。目前，一些旅游企业在把学生招聘进去之后发现，学生存在“眼高手低”，“高不成、低不就”的情况，完全不符合企业的用人要求，还需要对员工进行继续教育的培训。随着旅游业竞争的加剧，对高级技能型人才的需求将越来越大，针对此种情况，旅游管理专业教育应该立足于企业需求，在提高学生理论知识水平的基础上，拓展学生的实际操作能力，着力培养高级技能型的人才。校内实训室的建设是解决这一问题的关键，在实训室的训练过程中，要求学生将课堂上学到的理论知识、专业知识和基本技能综合的应用到工作实践中去，能培养学生适应并独立从事实际工作能力，为毕业后快速成长为企业高级人才奠定基础。

（2）校内实训室有利于培养教师的“专业素质”，提高其专业技能，对专业建设和发展起着重要作用。教师是实践教学的组织者和指导者，实践教学师资队伍的质量、“专业素养”的高低制约着实践教学水平的高低和旅游管理专业建设的水平。因此，实践教学要求教师既是“老师”的同时，也是一名合格的“工作人员”和一名称职的“师傅”。既要有一定的专业理论水平，又要有较强的实践操作技能，具备“双师型”素质。校内实训室的建设，需要一批高素质的、双师型的、实践能力强的师资队伍，实践教学指导教师要有相关的职业资格证才能上岗，在实践教学中，能够利用专业知识和专业技能亲身给学生做示范，手把手地进行实践教学。因此要胜任校内实训室指导教师这一职位，就要求教师在课余时间注意培养专业素养，不断提高专业技能。校内实训室的建设有利于培养教师的“专业素养”，提高教师的专业技能，对促进专业的建设与发展起着重要的作用。

2 校内实训室的模式

2.1 学校自主模式

这是一种传统的模式，实训室所需的场地、设备设施、人员等均由学校提供和配备。建设完成后由学校统筹管理，实践教学指导教师多数是由校内教师担任，也聘请校外兼职人员担任。

2.2 校企合作模式

学校和旅游企业根据自身条件，共同出资建设，实训室建设之后共同管理，组织学生开展实训和经营。现在很多的职业[( dylw.NET) 专业提供写作论文和的服务,欢迎光临]技术院校均采用这种方式，如重庆英邦职业培训学校与重庆工程职业技术学院旅游管理学院教研室建立了校企共营经营性实训室——西点实训室。由企业提供如烤箱、冰柜、雕花工具等主要设备和技术支持， 学校提供实训室所需的场地和部分设备，场地分作两部分，一个教室按正规西点屋的标准设置，对外经营，另一个教室作为烘培室，除了放置烘焙设备外，还安置了课桌椅，作为平时上课、培训用。让学生在真实的环境中实现教、学、做、售一体化。西点实训室建成后引入企业管理模式，旅游管理专业教师与英邦教育协商制定各项规章制度和运行管理机制，实现学校、企业、学生共赢的局面。

青岛职业技术学院旅游管理专业探索出了“嵌入式”校外教学基地建设模式，采用校企合作共同创建实境训教环境方式，与旅行社、酒店等企业合作建设教学基地，双方在场地、设备、职业氛围营造等实境训教条件方面共同投入建设，在企业建立培训教室和教师工作站。利用企业资源，将部分实践性较强的核心课程转移到企业的教学基地完成。校企双方在签订协议时，明确各自的权责利建立了相应的运行制度。建立企业教师管理制度，聘请企业的专家、骨干以及经验丰富的师傅担任实习指导教师，发给相应的聘任证书。制定《关于教师参加企业研修的有关规定》，要求专职教师参与教学基地企业研修每年不少于一个月，并与评优、职称评聘挂钩。要求教师通过研修提高职业素养和实践经验，发挥“双师型”教师作用。

3 昭通学院高职旅游管理专业校内实训室建设的建议

就昭通学院高职旅游专业的培养来说，主要是以知识的传授为主，要求学生掌握旅游专业的基本理论和基本知识，熟悉有关的旅游法律法规，了解我国的旅游地理、旅游文化。教学以理论讲授为主，学校缺乏实训室，不具备基本的技能训练条件，致使学生在毕业后无法满足旅游企业的用人要求。虽然教学过程中，学校也给学生提供专业见习和专业考察的机会，但是相对理论教学而言，这样的专业见习和专业考察也仅仅是走马观花式的，学生并没有从中获得很大的收获，仅对旅游行业有了一个直观的认识。由于缺乏与社会部门、企业的联系与合作，使得教学和科研都出现与社会实践脱节的现象，学校教育忽视了社会的需求。因此，建立校内实训室，加强与旅游企业的联系与合作，提高教师的专业素养，培养学生的实践能力和社会适应能力迫在眉睫。对昭通学院高职旅游管理专业实训室的建设可以从以下几个方面进行：

3.1 转变人才培养模式，提高实践教学课时所占比例

旅游管理专业是一门实践性和应用性非常强的专业，着力培养善服务、精技能、 懂管理、开拓型的高素质技能型服务与管理人才，在专业人才培养模式中，对理论课时、实践课时要求不同于其他专业，传统的人才培养模式不能适应旅游业快速发展的需要，旅游业的发展不断有新的行业要求与标准出现，实践教学要能够及时反映行业需求，因此在教学计划的拟定和课程内容的安排上要注意反映行业的市场需求，及时调整课程，只有与市场紧密结合，培养出来的学生才能满足行业对人才的需求。实践教学是旅游管理专业的重要教学环节之一，对于应用性较强的旅游管理专业来说，理论讲得再多，学生若不到实践中去领会，其效果可能还是事倍功半。比如说导游业务、现场导游等课程，建议这样的课程实践教学应达到总课时的一半，让学生有较多的时间去实践，较为深入地了解实际工作，让能力得到锻炼，专业素养得到提升。

3.2 校内实训室模式的选择

鉴于昭通学院目前所处的发展困境，学院没有充足的资金建立自己的校内实训室，那么学院可以采取校企合作的模式，由学校提供建立实训室的场地和部分设施设备，企业提供主要设施设备和技术支持，建立校内实训室和校外实习基地，共同培养企业所需人才。

在平时的教学过程中，学校应加大实践教学的力度，培养学生的实际操作能力，当旅游旺季时，旅游企业会出现“用工荒”，学校就可以通过旺季顶岗实习的方式向旅游企业输送人才，解决企业用工荒，达到学校、学生、企业共赢的局面。顶岗实习是一种能实现学校、学生、企业三方共赢的方式，学生可以通过顶岗实习提高综合素质和就业竞争力，学校可以达成人才培养目标，企业可以节约人力成本，创造更多的价值。

3.3 建设“请进来+送出去”的双师型师资队伍培养模式，促进实践教学

专业技能型人才的培养，要求实训教师要有丰富的实际操作经验，熟悉企业的操作流程，了解行业的发展动态以及对人才的需求，而目前旅游管理专业的教师大部分直接来源于高校，甚至有的教师是相关专业转型过来的，由于缺乏在企业一线工作的经验，教师的授课基本上采取的是以教师讲授理论知识为主的静态教育教学模式。学生的理论知识与企业的实际操作能力要求是脱节的。因此应该重视对“双师型”教师队伍的建设。一方面，定期地从旅游企业中邀请高技能人才对教师进行专业培训，聘请职业经理人或企业的行家能手作[( dylw.NET) 专业提供写作论文和的服务,欢迎光临]为兼职教师，发聘任证书，并给予相应的报酬，利用他们的行业经验指导学生，提高实际操作能力。另一方面，从政策上鼓励教师参加各类职业资格考试和认证，获取相应的职业资格证书。在假期，为教师创造社会调查和进行科研的机会，提高其理论水平和实践能力。学校可以有计划地安排教师进行生产性实践，参与到旅游企业的服务和管理过程中去，学习和掌握旅游企业必备的技能和素质，既了解行业的最新动态和人才需求，又能参照要求对学生进行技能和理论培训。

参考文献

[1] 孙娈，徐建国.浅析青岛职业技术学院旅游专业“嵌入式”校外教学基地建设.青岛职业技术学院学报，2011.10.

[2] 罗达丽.高职旅游管理专业校企共建经营型实训室实践探索——以重庆工程职业技术学院为例.旅游教育管理，2011.7.

第8篇：通讯稿件范文

关键词：学生 表演性健美操 训练前组织

健美操在高校体育教学中己较为普遍，并以其独特的运动方式吸引着学生。它又可以分为比赛性健美操、表演性健美操、健身性健美操。

表演性健美操通常由单位组成的几人或几十人不等，来进行表演，以其健身性、娱乐性、创新性和艺术性等综合特点受到大众的欢迎，在高校的各大表演活动中也是倍受青睐的一项表演节目。学生在表演性健美操的排练和表演中，不仅锻炼了体魄和意志，陶冶了情操，同时也提高了组织纪律性和集体主义精神，有效地推动了学校体育文化活动的开展。然而，无论参加的人数有多少，表演性健美操都以动作编排、音乐制作、服装、道具及场地等众多因素而制约着它的发展。结合这些因素，笔者通过自身教学的经验总结，对普通高校表演性健美操的组织进行探讨和研究，更好地推动学校表演性健美操运动提供一些建议。

1.研究方法

本文采用文献法，通过网络查阅了大量关于表演性健美操组织的相关内容的文献作为理论依据，把教学中的一些经验加以总结，阐述自己的观点。

2.研究结果

2.1表演性健美操的组织机构

由于表演性健美操每年都要参加多场表演，且从训练到现场表演需要较长时间的准备，因此需要在学院领导统一安排下设办专门的组织机构，具体安排如下：

2.1.1后勤组

负责赞助费的筹措、服装道具等的买办与制作和分发、场地器材的准备和布置、与学院各部门的协调、交通工具的安排和训练后的生活管理等工作。

2.1.2创编组

负责动作、音乐、队形等的创编工作，以及设计服装和准备道具式样等工作。

2.1.3训练组

负责健美操的正常训练及表演，包括运动员的选材、制定训练计划、动作与队形的教授、动作与音乐的配合以及表演时临场的指挥等工作。

各组织机构的人员配备均可由教师和学生共同组成，以教师为主导，学生参与来共同完成表演性健美操的各项组织工作。

2.2表演性健美操训练前的组织工作

2.2.1做好准备工作

创编组在接到创编任务后，首先要了解参加表演的活动性质、主题思想、具体要求等，包括表演的时间、地点、参加表演的人数和经费预算等；之后着手准备下一步工作。

2.2.2制定表演方案

2.2.2.1命题

通过之前的准备工作，在了解到表演活动的性质后，应尽快拟定出本次表演的主题思想，既要符合活动的性质，又要突出队伍的特点，并用言简意赅的词汇表达出本次表演的主题思想。

2.2.2.2表演时间和参加人数

按照活动的具体要求，规定好表演的时间（一般在3-5分钟）和参加人数，各个动作及队形转换等的时间要恰到好处。

2.2.2.3服装和道具

表演性健美操的服装一般要求颜色多彩靓丽，突出表演者的青春和活力，表演性健美服装色彩对运动效果的影响应该从音乐、舞台背景、灯光效果、观众等多方因素综合考量【1】；衣服材质要符合活动的要求，一般要求紧身，突出表演者优美的形体。表演的道具要符合主题思想，还要与表演场地、表演者的服装及色彩相协调。如：花穗、绸、球、棒、鼓等。

2.2.2.4音乐

音乐在健美操、体育舞蹈、艺术体操等竞技项目中表现得特别突出。健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体，经过再创造，按照全面协调发展身体的要求组编成操，在音乐伴奏下达到增进健康，培养正确体态、塑造美的形体、陶冶美的情操的一种锻炼手段。音乐赋予健美操生命的色彩，他让健美操运动富有升级和活力。音乐的风格和旋律使健美操更具特色，二者和谐地统一起来，使健美操运动声色并茂，达到“操中有乐，乐中有操”融会贯通的境界，使人们在轻松愉快的氛围下达到锻炼身体，陶冶情操的目的。表演性健美操在音乐的选编方面比普通健美操要求的更加严格苛刻，既要体现出音乐的艺术价值，又要充分表现出音乐的感染力，同时还要将音乐的身心调控作用发挥得淋漓尽致。这就要求创编者要有极高的音乐素养，可以从以下几个方面来培养：加强培养音乐的乐感、准确处理音乐的情绪、掌握音乐编排的技能、遵循音乐风格的一致性、培养音乐的创编灵感、学会音乐的编辑原理等[2]。

2.2.3表演动作与队形的创编

表演性健美操的动作造型和队形变换要相辅相成，具体创编结构要分为入场设计、场内表演和退场设计三大部分。入场要新颖且独特，既可以反映主题思想和风格特点，又能扣人心弦，吸引观众；场内表演是主线，充分地将动作造型和队形变换融合到一起，由动作表现美感，由队形体现变化，将表演推向；退场也是表演的重要组成部分，一个好的退场会给观众留下深刻的印象。退场时注意行动要迅速，队形要严谨，步伐要整齐。

在设计动作时，难度要控制在比健身性健美操复杂，比竞技性健美操稍简单等范围内，要求动作重复少、变化多、复合性动作和非对称性动作多、瞬间造型多、动作路线方向多等；对表演者身体姿态要求做动作时脊柱自然正直、身体重心上升、基本步法有高低起伏的弹性等。在设计队形及队形转换时，要保证转换自然，顺畅，整体结构严谨、巧妙；前一个队形要给后一个队形的变化创造有利的条件。在创编表演动作及队形时还要注意它的创新性和艺术审美性，创新是表演性健美操的生命力，“美”是表演性健美操所具有魅力的特殊表现[3]。

2.2.4后勤保障

当创编工作结束后，后勤组要及时开始筹办经费，表演一定要受到校领导的重视，以便顺利拨出一定的专款，再从社会中筹集一些经费，来扩充表演性健美操表演过程的全部经费。服装道具等要做好买办与制作和分发工作，还要做好场地器材的准备和布置、交通工具的安排和表演期间的各项后勤工作，为表演性健美操顺利完成做好后勤保障。

3.结论

表演性健美操在训练时要达到满意的效果，不仅要充分训练，更重要的是要做好训练前的组织工作，其中，音乐、表演动作与队形的创编是重点。舞台是艺术展现的平台，观众是艺术欣赏的评委，认真做好表演前的各项工作，带给观众艺术欣赏的快乐。

参考文献：

[1]项琴等.服装色彩对运动效果的影响[J].体育世界.学术，2011，3：7.

第9篇：通讯稿件范文

2019年辽宁省普通高考已结束十天，19万考生正热切期待成绩出炉。之前几年，辽宁都是6月23日下午公布各批次控制分数线，当晚考生可查询成绩。6月17日，2019年录取批次和2018年相同，普通类批次分为本科提前批、专科提前批、本科批、高职(专科)批；艺术类批次设置为：本科提前批、本科批、高职(专科)批；体育类批次设置为：本科批、高职(专科)批。

据省招办介绍，军队、公安、航海类等专业及个别经教育部和省招考委批准的院校的专业列入本(专)科提前批次招生；高校综合评价录取安排在辽宁省本科提前批次招生，志愿填报在本科提前批次志愿栏中；教育部直属高校公费师范生招生录取安排在本科提前批次；农村订单定向医学生免费培养招生(以下简称免费医学定向生)安排在普通类专科提前批次录取。符合报名条件的考生须将免费医学定向生承办院校(辽东学院)填报在普通类专科提前批的第一顺序志愿。辽宁省重点高校招收农村学生专项计划招生、边防军人子女预科班招生安排在本科批录取。

普通类本科提前批、专科提前批设2个有序的院校志愿，每个院校设4个专业志愿和专业服从志愿。本科批设16个平行的院校志愿，高职(专科)批设9个平行的院校志愿，每个院校设6个专业志愿和专业服从志愿。

艺术类本科提前批设1个院校志愿。艺术类本科批分为两个阶段录取，使用辽宁省美术类统考成绩并执行辽宁省统一投档原则的美术类院校(专业)在本科批第一阶段录取，设5个平行的院校志愿；使用校考成绩录取的美术类院校(专业)和本科院校的其它艺术类专业，在本科批第二阶段录取，设2个有序的院校志愿。艺术类高职(专科)批院校录取分为两个阶段，美术类专业在高职(专科)批第一阶段录取，设5个平行的院校志愿；其它艺术类专业，在高职(专科)批第二阶段录取，设2个有序的院校志愿。艺术类各批次每个院校设4个专业志愿和无条件的专业服从志愿。体育类专业招生：本科批、高职(专科)均设9个平行院校志愿。每个院校设4个专业志愿和专业服从志愿。