雾霾预防措施精选(九篇)

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第1篇：雾霾预防措施范文

关键词 雾霾天气；气候特征；危害；防御措施；河南新乡

中图分类号 P426.4 文献标识码 A 文章编号 1007-5739（2013）19-0268-02

Climatic Characteristics and Defensive Measures of Fog and Haze Weather in Xinxiang City

MENG Juan

（Xinxiang Meteorological Bureau in Henan Province，Xinxiang Henan 453000）

Abstract Fog and haze weather has becomethe main seasonal severe weather in most parts of our country in recent years.Definition of fog and haze synoptic meteorology，characteristics and the difference between fog and haze，formation reason of fog and haze were main discussed.Characteristics of fog and haze weather of 2000—2012 in Xinxiang City was analyzed.Some defensive measures of fog and haze weather were put forward so as to provide the reference for the defense of fog and haze weather.

Key words fog and haze weather；climatic characteristics；hazard；defensive measures；Xinxiang Henan

1 雾霾的天气学定义

雾是冬半年比较常见的一种天气现象，是大量微小水滴悬浮游空中，常呈乳白色，使水平能见度低于1 km的灾害性天气。雾的发生给交通运输业带来严重影响，对工农业生产和人民生命财产带来严重危害。霾是一种大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中，使水平能见度小于10 km的空气普遍混浊的天气现象。霾使远处光亮物体微带黄红色，使黑暗物体微带蓝色[1]。研究表明，霾中的物质成分除了细尘以外，还包括硫酸与硫酸盐、硝酸与硝酸盐、碳氢化合物、黑碳等粒子，因此其发生的频数与人类活动所造成的气溶胶污染密切相关。正是由于大量极细微的污染性气溶胶的存在，使得霾天气对人类的身体健康具有极大的危害性[2]。

2 雾与霾的特征及区别

雾的成因是大量微小水滴悬浮游于空中，使水平能见度小于1 km，颜色常为乳白色（工厂区为黄灰色），形成的天气条件相对湿度大致接近100%，出现时间为日出前、封面过境后。霾的成因是大量极细微尘粒，均匀浮游空中，使空气普遍浑浊，使水平能见度小于10 km，颜色远处光亮物体微带黄色、红色，黑暗物体微带蓝色，形成的天气条件气团稳定、较干燥，一天中任何时候均可出现[1]。霾发生时相对湿度不大，而雾中的相对湿度是饱和的如有大量凝结核存在时，相对湿度不一定达到100%就可能出现饱和。一般相对湿度小于80%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾造成的，相对湿度大于90%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是雾造成的，相对湿度为80%～90%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾和雾的混合物共同造成的，但其主要成分是霾。霾的厚度比较厚，可达1～3 km。霾与雾、云不一样，与晴空区之间没有明显的边界，霾粒子的分布比较均匀，而且灰霾粒子的尺度比较小，为0.001～10.000 μm，平均直径在1～2 μm，肉眼看不到空中飘浮的颗粒物。由于灰尘、硫酸、硝酸等粒子组成的霾，其散射波长较长的光比较多，因而霾看起来呈黄色或红色[3-5]。

3 雾霾天气形成的原因

一是大气空气气压低，空气不流动是主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。二是地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。三是汽车尾气是主要的污染物排放，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。四是工厂制造出的二次污染。五是冬季取暖排放的CO2等污染物[6]。

4 新乡市近10年雾霾天气特征

利用2000—2012年雾霾天气出现的日数，气象学上定义的冬半年（11月至翌年3月）和夏半年（4—10月）的数值进行了对比分析。从图1可以看出，整体趋势冬半年多于夏半年，即冬春季节发生的较多。很显然这与雾霾天气形成的原因有关，另外由于冬季受大陆高压控制，大气层相对稳定，雨日量较少，易于低层大气中气溶胶粒子富集，并容易形成霾天气。而夏季的天气气候背景则正好相反，霾天气也相对较少。其次，冬季影响我国的冷空气活动较常年偏弱，风速小，大部地区稳定类大气条件出现频率明显偏多，易造成污染物在近地面层积聚，从而导致雾霾天气多发。

5 雾霾天气的危害

城市污染会加重雾霾程度，并且使雾霾天气增多，影响范围广，时间长，雾霾天气对人类造成的危害不容忽视。

5.1 对交通及人体健康的影响

出现雾霾天气时，室外能见度低，污染持续，交通阻塞，事故频发。雾霾对人们的健康影响也是非常大的，但往往容易被人们所忽视。比如雾大的时候，水汽含量是非常高的，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。同时在雾中有很多污染物存在，比如说汽车排放，人们呼吸道吸入汽车尾气以后，就会对喉咙、眼睛造成影响[7-8]。

5.2 对农业的影响

雾霾日多，使日照时数减少，使空气湿度增加，气温降低，光照强度减弱，这都对植物生长发育不利。特别是开花期，雾会使某些作物结实率降低。且雾滴附着于作物的表面，提供了植物病原孢子萌发所必需的水分，引起植物病害。

6 雾霾天气的防御措施

根据雾的预警信号等级来安排生产活动，大雾的预警信号分为黄、橙、红3个颜色等级。当发生各个颜色预警信号时，含义是不同的。从能见度来讲，黄色的预警信号是12 h内可能出现能见度

7 参考文献

[1] 赵俊平，李亚军.如何积极有效地防御雾霾天气[J].科学之友，2009（2）：108-109.

[2] 丁珏，刘丽颖.雾霾天气颗粒污染物的特性及吸收气态污染物过程的分析[J].上海环境科学，2009（1）：11-14.

[3] 郝秀芬，韩桐华，黄冬颖.雾霾天气对温室冬季蔬菜生产的影响及应对措施[J].天津农林科技，2013（2）：10.

[4] 霾.（2013-03-06）[2013-07-10].http：///wiki/%E9%9C%BE.

[5] 张京开.北京市采取措施减轻雾霾对农业的影响[J].农机科技推广，2013（3）：34.

[6] 胡亚旦，周自江.中国霾天气的气候特征分析[J].气象，2009，35（7）：73-78.

第2篇：雾霾预防措施范文

【关键词】 雾霾天气；慢性阻塞性肺疾病患者；预防

慢性阻塞性肺疾病是一种逐渐削弱患者呼吸功能的慢性肺部疾病， 以气道阻塞为主要特征， 急性加重期可合并呼吸衰竭、心力衰竭。雾霾天气会加重慢阻肺患者气短、呼吸困难， 痰液量增加等症状， 部分患者由于通气换气功能不足会出现低氧血症， 导致呼吸衰竭。那么慢阻肺患者在雾霾天应该注意哪些问题， 怎样才能在这样的天气里保护好自己， 避免加重疾病呢？下面给大家分享一些有效的预防措施。

1 减少出门次数、佩戴口罩

雾霾天气中存在的大小颗粒物会随呼吸进入呼吸道并粘附其上， 严重危害身体健康， 加重慢阻肺患者的病情， 所以应该减少出行。实在避免不了出行时， 应佩戴口罩， 建议选择一次性口罩， 当天使用后可以丢掉。如果不是一次性口罩， 建议选择预防PM2.5的或10～12层的医用纱布口罩。做到出行一次， 清洗一次。

2 晨练应限制

雾霾是呼吸系统疾病患者的“健康杀手”， 雾霾天最好不出门， 更不宜晨练， 否则可能诱发病情。有很多人比较习惯晨练， 其实这时间对于人体来讲并不是很正确， 由于早晨处于空气交换环境， 空气质量很差， 尤其是雾霾天气容易刺激呼吸道， 造成一定的感染。喜欢晨练的老人们最好等雾霾退去几天后再恢复你的运动计划。通常来说， 若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时， 锻炼的时间最好选择上午到傍晚前空气质量好、能见度高的时段进行， 地点以树多草多的地方为好， 霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

3 做好个人卫生

出门后进入室内要洗脸， 漱口， 换掉外出时穿的衣服， 去掉污染的残留这个很重要， 尽管戴上了口罩， 或者还包上了头巾， 但是尘埃遍布在空气中的每个角落， 这是没办法彻底隔绝的。回家及时洗脸、漱口， 清洁鼻腔， 这是很好的习惯。

4 适当的通风

通风可以防止细菌滋生， 是预防呼吸道感染的好办法。建议患者每天起床根据天气情况进行适当的通风， 有雾霾的时候就暂勿开窗， 等太阳出来， 雾霾好一点， 慢慢消退了再开窗户。

5 饮食方面有讲究

①饮食上应该清淡， 尽量避免辛辣刺激食物的摄入， 对于冬季爱吃火锅的人群， 应尽量减少， 尽量避免重口味、油炸、辛辣等过于刺激的食物， 多吃蔬菜水果， 多补充维生素以及一些清肺润喉的食物， 这样可以很好的缓解雾霾的影响。②多吃新鲜蔬菜水果， 这样不仅可补充各种维生素和无机盐， 还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。多吃梨、枇杷、银耳、柿子、百合、萝卜、荸荠等清肺化痰食品。③能够生成空气负离子的负离子维C机是人们有效净化空气的良好选择。多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、海带、卷心菜， 确保维生素的摄入量， 对净化空气也有不错的预防作用。

6 要坚持规律用药， 多喝温水

雾霾天气必须外出时， 出门前可多用一次药， 并随身携带相关药物， 以备不时之需， 多喝水多运动加速有害物质的排泄。

7 尽量少去人多的地方

出现了雾霾天气， 空气污染严重， 空气流动相对较差， 就很容易造成呼吸道疾病的传播， 尽量少去或者不去人多的地方[1]。多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等。桐桔梗茶有清火滤肺尘功能， 能显著增强肺泡细胞排出有毒细颗粒物的能力[2]， 能有效地协助人体排出体内积聚的PM2.5颗粒物及其他有害物质。

8 平常多锻炼身体， 增强体质

平常没有雾霾的天气， 应该多到户外的去运动运动， 多参加一些运动项目， 多锻炼自己的身体， 增加自身的抵抗力， 晨练、跑步、打羽毛球、打太极等都是很好的运动的项目。多培养自己的运动兴趣爱好， 身体好总是自己的， “革命的本钱”一定要把握好， 即使雾霾天气来了， 也有本事很好地抵抗与应对。

通过采取上述的措施对慢阻肺患者进行指导， 可以达到阻止气道粘膜干燥， 减少痰液的产生， 加强气道的湿化， 减轻患者呼吸困难症状， 预防感染发生的目的， 对减轻慢阻肺患者病情加重有一定的积极临床意义。

参考文献

[1] 施焕中.慢性阻塞性肺疾病.北京：人民卫生出版社， 2006： 234-236.

第3篇：雾霾预防措施范文

每天应开窗通风10～20分钟

许多人认为雾霾天要紧闭门窗，这种观点是错误的。因为，人们外出回家时会携带许多微生物和细菌，如果不开窗通风，屋内的微生物和细菌含量将逐渐累加，甚至超过室外。事实上，即使不开窗，室外的粉尘等颗粒还是会进入到屋内；另一方面，如果家中有流感患者的话，则更需每日换气、通风，否则密闭环境下流感病毒会传染给家中其他成员。建议每天开窗10至20分钟即可。

外出时戴口罩

外出戴上口罩，可以有效防止粉尘颗粒进入体内。医学口罩主要分为三类，分别是医学防护口罩、外科口罩以及N95、N99口罩。这三类口罩的结构有三层，最外层是防溅，中间是过滤，最内层是防潮。这些医用口罩对于预防呼吸道疾病还是有效的，而市面上的棉纱口罩则只具有防尘作用。此外，外出归来，应立即清洗面部及的肌肤。

饮食清淡多喝水

冬季雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。雾霾天饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

老年人最好不出门

雾霾天是心血管疾病患者的“危险天”，因为起雾时气压低，空气中的含氧量下降，易让人感到胸闷。早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练。

孩子发烧不要盲目去医院

家长可以初步诊断，如果孩子发烧是由感冒引起的，孩子要是能吃能玩、精神反应好、症状不重，可以暂时不去医院。如果出现发烧并伴有严重的呕吐、腹泻，不能进食，精神反应差，则需及时就医。2岁以下的孩子发烧一天以上高热不退，幼儿及学龄儿童发烧超过38.5摄氏度时，家长给孩子口服退烧药后再带孩子去医院。（摘自《国家电网报》）

链接

预防措施

1.一些过敏体质者服用过敏药后症状会缓解。最重要的预防措施是出门戴口罩，不要去户外运动。另外选口罩也是非常重要的，网上都推荐N95、N99医用口罩，医用口罩中，“N”的意思是不适合油性的颗粒（如炒菜产生的油烟）。“95”“99”是指在NIOSH标准规定的检测条件下，过滤效率达到95%、99%。

口罩佩戴时间不宜太久，否则会出现呼吸困难或不适，当发现呼吸阻力变大、口罩损毁等情况要立即更换。

第4篇：雾霾预防措施范文

口罩成为雾霾天出门的必需装备。外出时，最好佩戴N95防颗粒物口罩，因为它可以过滤掉空气中95%的有害颗粒物，是目前功能性与舒适性兼具的预防措施。专业的防PM2.5口罩最好选带有呼吸阀的，因为相比全封闭的口罩来说，其呼吸阻力小一些，普通人戴上没那么吃力。在选择口罩的时候也要注意大小号，因为戴口罩的目的就是营造一个密闭的环境，口罩过大或过小都会影响防霾效果。雾霾严重时，应注意少说话，最好在室内、室外都能佩戴口罩。

做好皮肤护理工作

雾霾天，皮肤长期暴露在空气中，容易堵塞毛孔，引起痤疮、粉刺、瘙痒等皮肤状况，严重的还会导致湿疹、荨麻疹等皮肤疾病。人体的皮肤外层有保湿、防止灰尘通过毛孔进入皮肤深处的能力，但长时间的雾霾天气导致皮肤屏障被破坏，颗粒物一旦附着到皮肤上，又无法迅速清洁，久而久之就损伤了皮肤屏障，雾霾对皮肤的伤害就会加倍。在雾霾天护肤，目前最简单有效的解决办法就是多洗脸，平时要注意皮肤的保湿锁水。

选择最佳运动时间

每天的空气质量好的时间段都会有所不同，如果从人的活动对空气质量的影响层面考虑的话，一天当中比较适合运动的两个时间段分别为6：00至7：00和16：00点至17：00。

早上7点后人的活动增多，空气质量开始变差一直持续到中午，中午后空气质量慢慢有所好转，到下午4点最好。下午5点后，陆续有人结束一天的工作，交通开始繁忙起来，空气中的微颗粒物就会增多，直到夜间有所减少。

关上窗户减少活动

室内也有少许雾霾，在室内也尽量少做剧烈活动，并且尽量少通风。雾霾散去后，再打开窗户通风，否则进到室内的那些霾会滞留一到两天。

在好天气时，开窗通风的时间最好是每天上午、下午、晚上各开窗通风一次，每次通风时间以15到30分钟为宜。需要提醒的是，如果家离城市道路比较近，最好避免在早高峰和晚高峰的时间段开窗，此时路上拥堵，汽车尾气会导致空气质量不佳。

选择与房间相适宜的空气净化器

市场上的空气净化器主要分两种，一是对固态污染物有净化功能，一个是对气态的，比如对甲醛等有气味的污染物有净化作用。雾霾属于固态污染物，所以选空气净化器的时候一定要选去除固态污染物的。现在市场上很多空气净化器把两者结合在一起，既可以去除固态，也可以去除气态。因此，在选择时要看好说明书，空气净化器说明书一般都会标明能适用于多大的房间。

第5篇：雾霾预防措施范文

关键词：空气污染；雾霾；海洋性气候

随着经济的发展，能源消耗量的不断增加，大量污染物的集中排放，在不利于扩散的气象条件下，多种污染物发生复杂的相互作用，形成大气复合污染和霾现象，雾霾的产生不仅与污染物有关还与天气状况有着密切的关系，它对人体的健康、交通和农业等都有着很大的危害。2012年2月19日国务院总理主持召开国务院常务会议同意新修订的环境空气质量标准部署加强大气污染综合防治重点工作。新标准增设了细颗粒物PM2.5浓度限值并调整了颗粒物PM10浓度限值，显示了国家对雾霾治理的重视。

秦皇岛是中国最早开发的旅游城市之一，北戴河旅游度假区和山海关风景名胜区闻名全国。然而近年来，随着地方经济和旅游业的迅速发展，房地产业的异军突起，能源消耗量的不断增加，工业企业布局的不合理，大量污染物的集中排放，在秦皇岛特殊的气候条件下，特别是春、秋季节，降雨少；夏季空气温度高、湿度大，旅游人口和车流量激增，外来车辆的尾气污染和本地污染等多种污染物发生复杂的相互作用，形成了大气复合污染和霾现象，严重影响本市居民和外来旅游人员的身心健康。根据秦皇岛空气质量监测网站数据显示，秦皇岛雾霾天数和重度污染的天数每年都在增加，做为全国有名的旅游城市，雾霾的治理已经到了刻不容缓的地步。

一、雾霾形成的原因分析

（一）秦皇岛城市布局与雾霾的关系

秦皇岛的工业只要集中在北部工业园区，周围青龙、抚宁等分散有多个小型水泥厂、淀粉厂，而位于东北部的港务局以煤炭为主要能源材料，每年产生大量的空气污染物，是秦皇岛主要的排污单位，秦皇岛城市布局相对比较合理，但因城市面积不大，工业区和市区、居民聚集区相对较近，随着季节的变化，特别是春秋季节风向的变化，工业污染物对市区有较大的影响。

（二）近年来旅游、地产业突起与雾霾天气的关系

秦皇岛作为全国知名的旅游城市，每年吸引大量的游客，与此同时，每到旅游季节随着大量游客的涌入，机动车数量激增，带来的汽车尾气的污染也相当严重，这也是为什么近年来秦皇岛雾霾频发的主要原因之一。

秦皇岛房地产行业从04年开始兴起，为了旅游的方便，北京、天津、唐山等地居民开始在秦皇岛购买住房，带动了秦皇岛地产行业，大量的居住小区兴建，对秦皇岛本土的环境带来了不同程度的破坏，施工过程中对环境保护措施不到位，大量尘土飞扬，对雾霾天气的产生起到了推动的作用。

（三）海洋性气候的特点与雾霾的关系

秦皇岛属于滨海城市，气候特征为典型的海洋性气候，空气湿度较大，尤其夏季，容易导致污染物和扬尘等在空气中和水汽形成雾霾的现象。其次，夏季应是降雨的多发季节，降雨可以有效地使空气中的霾颗粒降落到地面，起到净化空气的作用，从秦皇岛近10多年的降雨量来看，年降雨量并不少，但分布的时间段过于集中，基本上集中在7、8月份，其他月份很少，所以近年来秦皇岛地区春秋季节雾霾天气的出现逐渐加剧。

二、治理雾霾的措施和建议

（一）控制雾霾的源头，建立监控系统

秦皇岛市区城市规划虽然比较合理，但周边存在多个小型的水泥厂、淀粉厂等排放大气污染物的企业，环境保护的相关部门应将强对此类企业的监管，严格执行国家规定的排放标准，减少污染物的排放浓度，防止因风向变化导致多种污染物聚集形成雾霾天气，对于主要的排污单位，如港务局，还应建立动态的排污监控系统。实时监控污染物的排放情况。以便于应对突发的大气污染情况。

（二）加强对旅游、地产业的监管

秦皇岛近几年旅游、房地产业等行业项目逐年增加，这与秦皇岛地区今年来雾霾天气的频发有直接的关系，建议政府相关的部门加强对这些企业的管理和处罚，有效防止环境的破坏和污染物的产生，将雾霾天气消失于萌芽中。

（三）发展公共交通，健全环保意识

机动车尾气排放是导致雾霾发生的重要原因之一，近年来秦皇岛地区私家车成倍数的增长，除了推行新型环保节能型汽车之外，对机动车的数量也要进行必要、合理的调控，不能放任汽车拥有规模继续无节制地膨胀。其次发展城市公共交通，限制私家车在城市内的出行时间。对于我们个人来说，应对空气污染从自我做起，少开一车天，能坐公交的尽量坐公交，这些都能对减少雾霾天气的发生起到作用。

三、结论

雾霾天气现象发生的原因本质是由于多种污染物的相互结合。解决这个问题不仅仅要从政府、企业、社会做起，也应该从自我做起，既要控制企业的排污问题、建立和健全公民的环境保护意识，也要利用政府的环境保护职能，各部门也要明确职责，将行政手段、法律手段、经济手段、技术手段和宣传手段等结合在一起。

相关环保部门应该进一步加强雾霾天气的监测和预报，并建立雾霾天气预测预报系统与污染物的动态监控系统，治理时也要各部门、各地区相结合，以有效地应对雾霾天气并达到最佳的治理效果。还美丽的海滨城市秦皇岛一片“蓝天白云”。

参考文献：

[1]徐晓明.环保牵手发展才能冲破雾霾[J].学周刊，2012

[2]王文林，试论中国灰霾天气的成因、危害及控制治理[J].绿色科技，2013

[3]李崇志，于清平，陈彦.霾的判别方法探讨[J].南京气象学院学报，2009

第6篇：雾霾预防措施范文

关键词：PM2.5；危害；防治

中图分类号：X513 文献标识码：A 文童编号：1006-3315（2015）06-157-001

1.大气中PM2.5的来源

PM2.5，是指环境空气动力学直径小于或等于2.5um颗粒，为可吸入颗粒物，其化学成分包括可溶性成分、有机成分、微量元素等。PM2.5的来源广泛，包括自然来源和人为排放，人为排放是主要来源。自然来源有地表扬尘、植物花粉、细菌以及自然灾害，如火山爆发的火山灰等。人为污染主要来源于工业生产、日常发电、生活垃圾、汽车尾气排放等过程中经过燃烧而排放的残留物以及建筑扬尘。由于室内空间相对小、空气不流通等原因，研究表明，室内PM2.5浓度高于室外，室内PM2.5的来源于燃料燃烧、吸烟、空调吸进去的细菌在室内不断循环、家庭装修以及由室外进入室内的颗粒物。其中二手烟是室内颗粒物最主要的来源。不同季节、不同天气PM2.5的来源和浓度也有差别，风速大的情况下，PM2.5的浓度相对低；冬季采暖的影响使燃煤量大幅升高，PM2.5的量增加，且由于天气寒冷，室内通风不足，使得室内浓度偏高。

2.PM2.5对人体健康的危害

大气中PM2.5的粒径以及人体的生理结构决定了人体对PM2.5没有任何过滤、阻拦能力。PM2.5被吸入人体后可以直接进入肺泡并沉积，会直接或间接引起过敏、流感、肺结核、肺炎、肺癌等，同时导致与心和肺的功能障碍有关的疾病（如心血管病），对人体健康构成较大危害。当空气中的浓度长期高于10 ug/m3，就会带来死亡风险的上升，浓度每增加10 ug/m3，总死亡风险上升4%。研究表明，空气中一些持久性有机污染物（POV3）和一些持久性有毒化学物质（PTS），既有急性毒性，也有慢性毒性，其中有些化学污染物不仅有致畸、致癌、致突变的毒性，而且还有免疫毒性、生殖毒性和发育毒性，严重影响人体的健康。氮氧化物、碳氧化物、硫化物、铅、多环芳烃等致癌有机物极易吸附在PM2.5颗粒表面，进而实现更长距离和更长时间的传播，可损害遗传物质和干扰细胞正常分裂，同时破坏机体的免疫监视功能，引起癌症和畸形的发生。PM2.5也可对染色体和DNA等不同水平的遗传物质产生毒性作用，包括染色体结构变化、DNA损伤和基因突变等。PM2.5污染引起心血管疾病发病率和死亡率增高的心血管事件主要涉及心率变异性改变、心肌缺血、心肌梗死、心率失常、动脉粥样硬化等。高水平的黑炭暴露可损害儿童认知能力，言语及非语言型能力和记忆能力均降低。

3.PM2.5的预防措施

第7篇：雾霾预防措施范文

声音

钟南山：解决医患矛盾，需多点时间沟通

中国工程院院士钟南山近日指出，最近出现的伤医事件主要发生在大医院，而且主要出现在门诊、急诊、手术中，都是时间比较紧张、沟通比较少的情况下发生的。医患关系紧张的主要原因80%是缺少沟通。目前，医院的运营机制是鼓励医生看病人越多越好。试想，一个医生在半天内看五六十个病人，哪有沟通的时间？从患者角度看，现在大多数情况是排队三小时、看病三分钟，沟通越来越少，患者也感到不满意。钟南山建议，要着力提高大医院的公益性。如果医生不用考虑要多看病人，也不用考虑开药是否营利等问题，就能花更多时间与患者交流，减少彼此的摩擦，从而有效避免医患矛盾发生。

国家中医药管理局：“抗雾霾中药”不可信

随着各地雾霾天气的出现，最近流行起了“清肺中药”，据说可以起到“清理吸入污染颗粒毒性”的作用。在微博、微信等信息平台，各种标榜“抗雾霾”的中药偏方也被频频转发。为此，国家中医药管理局有关人士表示：这些中医方药都未经证实，不要听信。专家指出，雾霾近年来才逐渐严重并引起关注，目前，国家并没有针对性的中药科研项目，因此网络上的一些中药偏方都没有循证医学证据，不足听信、采纳。专家建议，在雾霾天气条件下有身体不适的人，应及早到专业医疗机构诊治。

世界卫生组织：疫苗让中国控制乙肝成效显著

最近，世界卫生组织表彰了中国在“历史性地减少儿童乙肝”方面取得的成就。世界卫生组织指出，中国的乙肝疫苗规划十分成功，已将5岁以下儿童的慢性乙肝感染率从尚未开展疫苗接种的1992年的9%以上降至1%以下。专家指出，出生后24小时内接种乙肝疫苗，对避免婴儿在分娩过程中感染乙肝至关重要。同时，接种乙肝疫苗是终生避免乙肝感染的最安全、最有效的方法。而中国20多年来的情况已经清楚地证明了这一点。

数据

中国人睡前“微活动”时间达0.5小时

中国医师协会近日“中国睡眠指数报告”，其别强调，电子产品小屏幕上的“微活动”大量占用睡前时间，影响到了睡眠的数量和质量。调查发现，中国人睡前在床上玩手机或平板电脑的时间平均达29分钟，其中13.4%的人使用时间在一小时以上。事实上，人们都在抱怨自己睡不好，却舍不得早早去睡。近六成（58.9%）的人将上床后睡着前的时间全交付给了各种网络活动；而躺在床上不肯睡去的人中，近三分之二（60%）都是举着手机或平板电脑的“刷微一族”。专家强调，睡眠比这些“微活动”意义重要的多，关键是要认识到其危害，并改良这一生活习惯。

宫颈癌发病率世界第2位

据调查，我国宫颈癌发病率已高居世界第2位，仅次于智利，且发病年轻化趋势明显。专家介绍，近20年来，我国宫颈癌发病率和死亡率均有上升，农村地区的上升幅度明显高于城市。同时，宫颈癌发病平均年龄不断下降，10年间下降约5岁。受职业和行为因素影响，流动妇女患宫颈癌的危险性不断增加。目前，国外的宫颈癌疫苗（人瘤病毒疫苗，即HPV疫苗）未在我国获批，国产疫苗还在研究之中。宫颈癌预防措施包括注意卫生，积极治疗宫颈癌前病变，以及宫颈糜烂等。

第8篇：雾霾预防措施范文

另外，中国是世界上肺癌患者最多的国家，每年约有40万人被确诊患有肺癌，发病率已高达61.4/10万。与30年前相比较，中国的肺癌死亡率上升了46.8%，占全部恶性肿瘤死亡的22%。而关于肺癌高发原因，一般认为吸烟为罪魁祸首。但根据中国卫生部门统计，中国人吸烟率近40年来并无明显变化，甚至有缓慢下降的趋势，可肺癌发病率却呈明显上升趋势。

在空气污染严重的今天，有研究表示：PM10浓度每增加10微克/立方米，人群急性死亡率、呼吸系统疾病和心血管疾病死亡率分别增加0.38%、0.65%和0.40%；PM2.5浓度每增加10微克/立方米，人群急性死亡率、呼吸系统疾病和心血管疾病死亡率分别增加0.40%、1.43%和0.53%。这不但证明了空气中可吸入颗粒物对人体存在危害，更证明了PM2.5对健康的危害高于PM10。

那什么是PM10和PM2.5?

可吸入颗粒物（PM10）指直径小于10微米的颗粒物，是漂浮在空气中的固态和液态颗粒物的总称。PM10主要来源包括：燃煤的烟尘、城市道路和施工地及的地面尘土、机动车尾气以及二次粒子等。PM10的危害在于可吸入颗粒物被人吸入后，会累积在呼吸系统中，引发许多疾病。颗粒物的直径越小，进入呼吸道的部位越深。粒径10微米以上的颗粒物，会被挡在人的鼻子外面；粒径在2.5微米至10微米之间的颗粒物，能够进入上呼吸道，但部分可通过痰液等排出体外，对人体健康危害相对较小。

细颗粒物（PM2.5）是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。它的直径还不到人的头发丝粗细的1/20。PM2.5粒径小，易载带有毒、有害物质，且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响较大。PM2.5不易被阻挡，被吸入人体后会直接进入支气管，干扰肺部的气体交换，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。PM2.5污染是造成灰霾天气的主要原因。

PM2.5颗粒有哪些危害？

1.可以穿透人体呼吸道的防御毛发状结构（也就是鼻腔中的鼻纤毛）进入人体内部，引发人体整个范围的疾病。PM2.5对心血管系统也可以产生毒性作用。它主要通过两条途径危害人体的心血管：一是通过引起炎症反应及继发的高凝状态，二是通过改变自主神经功能。人体吸入PM2.5颗粒物后可能会引发机体的一系列急性应激反应，并改变循环系统功能，从而导致心血管系统疾病的发生。

2.PM2.5有强烈的消光能力，使大气的消光度数倍甚至数十倍的增加，使视野大大缩短，远处变成一片暗灰色。能见度的下降让大自然的美丽风景变得黯然失色，容易使人的心理健康受到影响；能见度下降严重时，还可能导致交通受阻等。

3.PM2.5能在肺泡区沉着，溶入血液，作用于全身；不溶性部分沉积在肺部，诱发或加重炎症。

4.PM2.5可引起血液系统毒性，诱发血栓的形成，是心血管意外的另一潜在隐患；还可以造成凝血异常，造成血黏度增高，导致心血管疾病发生。

5.PM2.5上附着很多重金属及多环芳烃等有害物质，易导致胎儿发育迟缓和低体重儿。有的毒物还可以进入胎盘，直接影响胎儿，特别是妊娠早期。

预防措施

1.减少运动。在污染的日子及一天中污染的高峰期，减少室外体育运动，从而减少吸入的污染物量。

2.空调和过滤装置。使用空调时要设置在“内循环”位置，以减少室外颗粒物的进入。

3.关注天气。近几年，许多气象台站将以“PM2.5”等颗粒为依据把“霾天气”分为三级，对外有关“霾”的天气预报。“霾”天气预报一般分为三级：轻度霾、中度霾和重度霾。湿度标准都是一样的，即空气相对湿度小于或等于80%，区别主要在能见度上。其中轻度霾是指能见度大于5千米且小于10千米的霾天气；中度霾是指能见度大于2千米且小于等于5千米的霾天气；而重度霾则是指能见度小于等于2千米的霾天气。如果预报结果为中度霾，居民就要减少不必要的户外活动，并适度减少运动量与运动强度，以减轻霾天气对健康的危害。如果是重度霾，居民就要关闭门窗，尽量避免户外活动，从而预防呼吸道疾病发生。

4.呼吸保护装置―口罩。N95口罩可以在大的药店买到。N95口罩可以多次使用，不可水洗。N95口罩正确佩戴方式应当保证贴合脸部，完全遮掩口鼻部，保持口鼻内密封。佩戴后需进行呼气和吸气测试，确认没有漏气。如果口罩损坏、污染或者佩戴后感到阻力较大时就该更换。如果正确佩戴N95或级别更高的防尘口罩，即便空气质量指数（AQI）报告重度污染，外出的我们也能稍稍安心些。尽量不要选择一条带子的纸口罩和普通外科口罩，因为这类口罩对防尘无用，只能抵挡唾液飞沫。

第9篇：雾霾预防措施范文

关键词：大气污染；综合治理；对策研究

伴随着现代化技术的快速发展，环境的改变正严重的损害着人类的健康，越来越多的人们开始意识到保护环境的迫切性和重要性。环境的污染包括大气污染、水污染和噪音污染等等，其中大气污染是和人类联系最紧密的。近些年来衡水市的大气污染愈加严重，污染严重的影响了衡水市的环境，同时威胁了人们的身体健康。大气污染不仅是我国各个城市环境中要面临的重要问题，对衡水市而言，更是重中之重。

1 大气污染的特征

大气污染不仅是影响衡水市城市环境的重要因素，也是需要环境治理的重点内容。由于治理大气污染工作的不完善和治理过程中的困难，没有得到显著的治理效果，衡水市的大气污染主要具有以下几个方面的特征：

1.1 污染物较多

随着衡水市工业新区和其他一些工厂的发展，大气污染源在逐渐增加，工厂生产和居民生活产生的废气，以及私家车产生的尾气都在一定程度上增加了污染源，PM2.5是近期各个城市中雾霾天气中的主要颗粒，雾霾天气更加剧了大气污染的速度。

1.2 污染范围较大

由于空气的扩散使污染物漂浮，同时受到风向和气候的严重影响，增大了大气污染的影响范围，并在一定程度上增加了大气污染治理的难度。

1.3 污染治理困难

大气污染的治理工作是十分复杂和繁琐的，需要完善的治理措施和有效的预防措施，但很难准确的控制污染源，并且没有完善的治理措施和监管制度，使整个大气污染治理的工作存在很多困难。

2 衡水市大气污染的原因

大气污染的来源可以分为固定污染源和移动污染源两类。由于衡水市工业新区的发展，工农业生产活动中燃料燃烧产生的污染物和居民产生的生活垃圾属于固定污染源；由于衡水市机动车的发展，私家车大量使用产生的汽车尾气属于移动污染源，两种污染源造成了严重的大气污染，并严重的威胁了城市的发展和人们的健康，但是大气污染治理工作十分困难，大气污染的影响因素主要有以下几个方面：

2.1 衡水市经济发展方式的影响

衡水市的发展主要依靠工业生产，而传统的工业生产会产生大量的废气和污染物，产生的废气和污染物是导致大气污染的重要因素之一。

2.2 居民环保意识的薄弱

当前衡水市居民的环保意识还很淡薄，多数居民认为只有工业废气才导致大气污染，没有意识到自身的生活中产生的废气也污染了大气，比如汽车产生的尾气、烟花爆竹产生的气体和生活垃圾等等，都污染了大气。

2.3 治理措施的不完善

由于大气污染的治理过程缓慢，且环保部门的治理措施不完善，使现有的治理难以发挥有效的作用。环保部门没有实时的对污染进行监测，对大气污染物的监测力度不够，监测范围不合理，导致一些容易控制的污染物释放到大气中，对大气治理造成了不利的影响。

3 综合治理大气污染的建议

改善环境对于城市发展和人们的健康很重要，但治理大气污染是改善环境重中之重的举措，为了尽快改善衡水市的环境，能更好的综合治理大气污染问题，提出如下建议：

3.1 提高居民的环保意识

造成衡水市大气污染的因素是多方面的，其中居民对环保意识的认识薄弱是重要的因素，应通过加强环保的宣传教育，普及环保知识，使居民提高对环保的认识，明确知道造成大气污染的污染源和重要原因，进而正确的改善自己的生活方式，减少生活废物，自觉保护环境。

3.2 完善衡水市大气污染的治理措施

为了进一步完善治理措施，衡水市的环保部门可以通过相关的法律手段对造成污染的工厂企业进行限期整理，并通过限制发放生产许可证的方法要求工厂企业进行整改；市政府应该加快餐饮行业的油烟净化装置的安装进度，减少油烟的排放，加大力度取缔或者整改露天烧烤；在完善治理措施的同时，市政府应积极开展大气环境治理考核活动，将日常大气的督查情况应用于考核结果，并定时定期的公布衡水市大气环境的质量和排名。

3.3 采用科学技术减少污染物

在综合治理大气污染的过程中应合理的采用现代的科学技术，在大气污染的源头做好净化防治工作，减少工业生产过程中产生的废气和烟尘的排放量，使污染物扼杀在污染源的摇篮中。采用先进的科学技术做好排污大户工厂的整理建设工作，并大力推行洁净且无污染的技术，尽可能的减少污染物排放。

3.4 调整工业布局，搞好城市绿化

为减少污染物排放到大气中，应将排污量大的工厂企业设置在城市的郊区，在郊区和城市之间建造防护林，并在城市中种植能吸收一些有害气体和粉尘的有针对性的植物，以起到净化空气和保护大气环境的作用，降低大气污染对人们造成的危害。

3.5 提高政府部门的监管力度

衡水市政府部门应加强对环境的监管力度，针对环境问题应出台相应的监管方案，提高所有工作人员的环境保护意识，降低工厂企业所排放的污染物数量，努力使污染物数量符合国家检测标准，并严肃处理污染物排放超标的工厂，从政治和经济等多方面遏制工厂的违规行为，确保衡水市相关部门的执法质量，有效的控制大气污染物的排放。

4 结束语

我们对大气污染的特征和形成大气污染的原因进行了详细的叙述，治理大气污染是衡水市改善环境面临的重要问题，而治理大气污染又是一项复杂的系统工作，要想真正的治理大气污染问题，应需要衡水市各个部门和居民的密切配合，认真分析大气污染的形成原因，并制定出有效的综合治理对策，对大气环境进行实时的监测和科学的管理，从而提高衡水市的空气质量，保证人们的身体健康。

参考文献

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[3]袁丽欣.大气污染的原因及治理措施探析[J].科技资讯，2012（35）.