大一英语学习计划精选(九篇)

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第1篇：大一英语学习计划范文

关键词：双语教育 认知语义学 词汇化对比

中D分类号：H319 文献标识码：A 文章编号：1672-1578（2017）05-0014-02

1 语义认知及词汇化研究概述

如果我们给语义认知下一个定义，那么我们可以说：语义是基于人类的经验和感知，是外部客观世界在人类心理的内在概念化反映，主要是一种心理活动。从认知语义学的角度来说，就不能用客观主义的那套方法来研究语义，语义是先于真值条件的，语义是由使用者对外部客观世界的自我认识和接受的认知体系决定的。所以说，语义是和语言使用者的认知体系息息相关，是这个认知体系在语言使用者身上的反映。

语义并不能完全通过语言内部的关系来解释说明，也不可能通过机械的解剖和分析来组合和分离。一句话，这一切都依赖于人类的知识，依赖于人类认识和改造客观世界所获得知识。语义并不是一个概念性的东西，它具有动态性和分布性，并且受到上下文关系的影响。而语义认知学主要研究不同语言的概念、意义和推理。而概念本身有都是认知过程的产物，认识与人类的思维特点、心理过程和知识模型密切联系。这构成了认知语义学的研究基础。

认知语义学者们认为：语言并不是一个孤立的系统，而是人类学、社会学和哲学综合的一个产物。对语言的研究，必须遵循人类自身发展的规律，按照人类的自身特点来进行。认知语义学的研究说明：语言的发展是以最初的认知为基础，同时语言的发展又极大地促进了认知的进步。认知语义学是认知语言学的核心内容，区别于客观主义的解释，认知语义学始终认为：没有任何独立于认知以外的语义，语义是人类社会的特有现象，是人类的一种心理现象。

认知语义学认为：语义是基于经验感知的，不能用僵化的、静止的观点来看待语义。要考虑语义具体运用的环境、社会、文化和时代。不能脱离实际地运用某些概念，人类语言的语义是十分丰富的，具体概念的定义也是模糊的，不存在非此即彼的问题。语义的理解应该有多种模型，因为语言本身就是复杂的。字词的意义并不是绝对的和一成不变的，随着上下文的关系会发生不同的变化。认知语义学把研究方向定位于：人类的推理。集中于：隐喻、换喻、寓比等推理研究。

语义认知学给我们提供了丰富的研究基础，未来的认知语言学有非常广阔的发展空间。国内对成分分析法的研究着重于英汉语语义及词汇化模式对比分析。通过两种语言中同类词语义成分及与此相关的语义核心、语义包容、词汇化偏爱的对比，发现其语义共性与个性及不同的表现方式。但有关这种对比的应用研究尚待深入。

2 大学双语教育对认知语义学的要求

大学英语教育正在向培养复合型人才转变，其目的不再单纯的是以知识灌输为主，而要培养学生的自主学习能力，增强学生学习主观性和创造性，使他们在国际化竞争日益激烈的情况下，能够不断地提高自己，培养自己的英语能力，并且能够在英汉双语的翻译和理解中灵活自如、巧妙运用。提高大学生的双语能力、翻译能力和认知能力，使学生在对英文词汇和汉文词汇的语义认知和词汇化对比分析中，能够潜移默化地掌握同类词的语义个性，以此探寻提高二语习得过程中对词汇语义高质量注意的有效途径。

双语学习在大学的公共课学教育中处在一个重要的位置，大学英语公共课的主要内容是围绕着大学生使用和掌握英语水平能力的提高进行组织和安排的，其目的不仅仅是为了应付四六级英语考试和研究生英语考试，而是要帮助学生掌握正确的学习方法，树立正确的学习态度，运用有效的学习手段，根据自己的不同专业所学的专业知识，有效地利用英语这个工具，为专业学习和学术水平的提高，为未来学业的发展和科学社会的实践创造条件。

在英语的学习过程中，存在着双语学习的问题，因为，首先我们学习英语需要对英语的词汇进行理解，对语句内容进行翻译，对段落的含义进行分析。因此，学生们的阅读能力、翻译能力和写作能力都和双语教学息息相关。在学习英语的过程中，不可避免地会和母语-汉语产生联系。因此，英语的学习不仅是需要对英语的语义进行研究，同时还需要中英文语义及词汇化进行对比分析，从中找到规律，举一反三，学以致用，指导实际。

因此，英语学习实际上是一个双语学习的过程，单纯地强调英语的语言特点和内在规律是完全不够的，这也是目前大学英语教育中的一个盲点。以前是过于强调英语的书面认知能力，现在又过分强调听说能力。但是英语是门工具，我们是要在实际工作和学习中使用的，而实际的日常工作和科学研究需要我们熟练地运用双语，同时迫切地要求能够准确无误地找到英文语义和中文语义之间的对应和映射关系，这样就需要在大学英语教育中，帮助学生学会对中英双语的语义认知，弄够掌握英语和汉语的语义分析法，同时能够进行中英文的词汇化对比，丰富自己的语言知识，建立自己的双语架构，通过语义分析和词汇化对比，更好地实现学习目的。

3 如何在大学双语教育中应用中英文语义分析及词汇化对比

首先，对英语和汉语同一类词汇的语义成分进行分析。对于同一类词汇的语义成分进行分析，我们可以更加直观地发现不同语言的词汇的语义结构的异同。对于同类词汇，不同语言的构成成分是不一样的，尤其是像英语和汉语差别这样大的的语言的词汇，其差异也非常显著，这充分反映了语言实际是人类的一个心理活动的产物，是不同的人群对待外部客观世界的反映，它和文化、历史和传统息息相关。因此，学习英语不是目的，目的是如何熟练而准确地运用英语，并且能够最大限度地完整无误地将英语转换为汉语，或者将汉语转换为英语。随着中国国际化程度的日益加深，汉语要走向世界，我们也要更加全面地掌握英语，这些都要求我们对同类词汇的语义进行分析理解。

其次，对比分析汉英词汇化模式的异同。我们可以确定，到目前为止，没有任何一个语言是一词一义的。一词多义是人类语言的普遍现象，在二语习得的过程中必须全面掌握词汇的语义。不同语言的词汇化模式是各不相同的，这和语言的语内要素和语外要素密切相关。语内要素是指：语音、语法和句法，而语外要素是指文化、历史和认知。词汇化模式的研究必须从多方面来进行，因此语义分析法是当代词汇化模式的主要方法。词汇化模式对于语言迁移的影响是很深刻的，词汇的语义分析使学生发展自身词汇能力的基础和关键性问题，我们对同类词的语义进行分析，就可以抽丝剥茧层层分析，通过比较和研究，能够提高对目标词汇的语义特征意识的理解和掌握，能够大大丰富学生的词汇力量和词汇运用能力。

再次，我们可以探讨语义成分分析对二语习得中词汇能力发展的应用意义。语义成分分析对于二语习得中的词汇能力大发展具有非常重要的意义，因为通过语义成分分析，我们可以比较准确地把握词汇的构成，并且对同类相关词汇进行比较，并且对两种不同语言中相近词汇进行比较分析，找到共同的规律和方法，能够极大地扩展我们的词汇能力，通过对相关词汇的语义分析，更加深入地了解词汇的细微区别与联系，能够帮助我们在阅读、写作和翻译时能够更加精准地选择词汇。

最后，结合研究探索汉、英语各类词汇的教学策略。因为我们需要进行教学计划和教学内容的设计与安排，所以我们必须要清楚如何设计双语教学中词汇学习的策略问题。必须要让学生在有限的学习时间中，能够充分吸收和把握同类词汇的语义，能够进行两种语言的词汇化对比，能够对词汇进行语义成分分析。这个策略就必须能够起到良好的效果。我们的策略是：以同类词、近义词和反义词为突破口，加上对短语和常用语使用的语义分析，以及双语的语义模式对比来实现。

4 未来认知语义学在大学双语教育中的思考

针对大学的双语教育要求，在二语习得方面进行研究是必须的。而语义认知和词汇化对比能够帮助我们实现这一目的。未来，针对大学生的双语教育，认知语义学需要从深度和广度上进行扩展和研究。

参考文献：

[1] 束定芳.现代语义学[M].上海：上海外语教育出版社，2000.

[2] 王文斌.英语词汇语义学[M].杭州：浙江教育出版社，2001.

[3] 吴旭东，陈晓庆.中国英语学生课堂环境下词汇能力的发展[J].现代外语，2000，23（4）： 349-360.

[4] 翟云华，张建理.英语多义系统习得实证研究[J].外语研究，2005，90（2）：43-48.

[5] 王文斌，周慈波.英汉“看”类动词的语义及词化对比分析[J].外语教学与研究，2004，36（6）：412-419.

第2篇：大一英语学习计划范文

关键词：大一新生 英语自主学习 网络平台 调查研究

一、研究对象、目的及拟解决的问题

1、调查对象和内容

该研究选择陕西省六所地方本科高校非英语专业大一新生为研究对象，对他们进行问卷调查和访谈。参与该项研究问卷调查、访谈的人员来自西安文理学院、西安财经学院、渭南师范学院、宝鸡文理学院、西北大学现代学院、明德学院的大一新生，共计120名。共发出问卷120份，回收问卷120份，有效问卷达到100%。参与调查的对象采用匿名制的方式，调查内容涉及到大一新生个人基本情况，以及学习目的、学习内容、学习计划、学习策略、学习评估和学习环境等方面。

2、调研目的和拟解决的问题

二十一世纪是知识经济时代，是网络信息化时代，当代大学生要能适应飞速发展的时代要求，必须学会利用网络自主学习，通过独立的分析、探索等来实现学习目标。此调查的目的就是要了解基于网络平台对大学新生英语自主学习能力的现状，了解教师基于网络的自主学习过程中的作用和学生对教师角色的期待，并进一步探讨如何利用网络平台提高学生的英语自主学习能力。

二、结果及其分析

1、总体结果及分析

在问卷调查时，每道题规定选完全符合得5分，通常符合得4分，有时符合得3分，通常不符合得2分，完全不符合得1分，根据被调查者的得分计算出了每个题的平均分，其中最高一题平均分为4.21分，最低一题平均分为2.17，大部分处于2―4分之间。由此可以得出，大一新生缺乏自主学习的能力，自主学习意识欠缺。

2、分类结果及分析

（1）从学习目的来看，新生没有明确的学习目的。问卷中显示学生有学好英语的良好愿望，但是内在的学习动机却很低，即使上网也只是为了找找和考试相关的信息。

（2）从学习内容来看，可以利用网络资源完成老师布置的任务，但缺乏主动性。“觉得在网上学习什么内容要根据自己的情况”该题的平均分为3.7，“如果老师不布置作业就自己学习”该题的平均分为2.93，表明大学新生不仅缺乏主动性，还有自觉性，总是习惯跟着教师节奏走。“课外总是利用网络学习英语”该题平均分为2.17。“你常上网阅读英语课外读物”该题的平均分为2.43，表明大学新生利用网络主要用于娱乐，难以抵制诱惑。？？

（3）从学习策略来看，大学新生没有正确的学习方法。“你只在需要时借用网络自主学习英语”该题平均分为3.23，表明大一新生没有养成平时利用网络学习的学习习惯，只是在需要时利用网络自主学习；“你认为大学生有必要借助网络自主学习英语”该题平均分为3.68，表明大学新生认识到网络学习对他们的重要性，但是方法不得当。遇到课堂上听不懂的内容，课下并不通过QQ、E―mail等向老师和同学请教。

（4）从学习计划来看，大学新生没有学习计划，也不能坚持实施计划。“为保证你有充足的时间进行基于网络的英语学习，你认真制定英语学习计划”该题的平均分为2.74，表明大学新生不能合理安排学习时间，英语学习的计划性不足，仅仅在考试前部分学生制定计划。“你能完成英语学习计划”该题的平均分为3.04，由此看来，尽管一些大学新生制定了英语学习计划，但并非所有的学生都能按时完成，不能持之以恒。

（5）从学习评估来看，缺乏对网络自主学习的定期评估，导致不能及时发现问题，进行有效学习。“你会积极评价自己的网络自主学习方法，发现存在的问题并找出解决的方法”该题平均分为2.85。“你会写周记来对自己的英语网络自主学习情况进行总结，并和同学的学习情况进行对比”该题平均分为2.71，这表明尽管部分大学新生利用网络进行学习，但是没有对此进行反思。

（6）从学习环境来看，不能主动创造一个良好的英语学习环境，也不会有效地利用环境学习英语。“你通常在能够集中自己注意力的地方进行网络自主学习”该题平均分为3.23，“在网络自主学习时，你远离任何干扰你学习英语的事物”该题平均分为3.16，“你会利用网络资源尽量创造学英语的环境”该题平均分为3.18，大多数同学没有意识到网络可以作为一种平台，没有营造一个良好的学习环境，对自己的学习有所帮助。

三、结论和启示

1、对大学新生的启示

（1）树立正确的自主学习观念，制定明确的学习目标，加强对英语的重视，要充分认识到网络平台对英语学习的重要性，积极参加学校举办的各种与英语有关的比赛，培养对英语学习的兴趣；利用网络观看、学习著名学者的英文学术报告或者知识讲座，提高学习英语的主动性，提高自身综合素质。

（2）为保证有充足的时间进行基于网络的英语学习，大学新生要合理安排和分配学习时间，不能只在需要时盲目地制定学习计划，并且要持之以恒，提高自控力，自觉抵制网络其他事物的诱惑，认真完成学习计划，树立正确的学习观念，培养良好的学习习惯。

（3）根据自己的实际情况制定符合自己的学习方法，充分认识到网络资源对英语学习的重要性，正确利用网络资源，同时要定期对自己的网络自主学习的状况进行反思、评估，并做出改善，从而提高学习效率，达到学习目的。

2、对学校及老师的启示

学校要充分了解学生自主学习的现状，指导和教育大学生正确利用网络自主学习，利用网络举办各种和英语有关的活动。教师要多给学生提供一些自主学习的指导性建议，帮助学生养成自主学习的好习惯。

五、总结

近年来，随着科学技术的飞速发展，？ 知识更新的周期越来越短，各高校对大学生自主学习能力的培养给予了越来越多的重视。调查表明在网络环境下学生的自主学习能力需要进一步的加强，教师需要给出指导性的建议，帮助学生提高自主学习的能力，为今后的学习打下基础。该研究只调查、采访了部分大一新生，范围有限，调查结果不够足够全面。调查人员都是第一次参加调研，经验的不足。因此，调查结论的准确性还有待于进一步提高。参考文献：

[1]高岩.大学生英语自主学习能力调查分析及培养策略[J].长春教育学院学报2012（5）：75-76.

第3篇：大一英语学习计划范文

[关键词]氧化应激；心肌细胞；prohibitin；表达；分布变化

[中图分类号]R329

[文献标识码]A

[文章编号]1674-0742（2013）06（b）―0186-02

当生物体受到损伤时，细胞内的代谢产物会增多，或者在细胞的抗氧化能力不足时，也会造成细胞内的活性氧堆积。这种情况会毒害细胞，造成细胞损伤。这种不平衡现象叫做氧化应激。经过医学界多年研究，统计得知，激烈运动，缺血，缺氧等都会造成袭击细胞损伤，从而产生氧化应激反应。通过仔细研究，发现线粒体是氧化应激的主要攻击目标，细胞内的氧份不平衡会使线粒体的结构和功能受损，目前医学界还不能确定损伤原理。该研究主要对大鼠的心肌细胞核线粒体做了严谨的实验，发现慢性束缚应激大鼠心肌细胞线粒体prohibitin表达水平明显升高，从而分析应激心肌细胞prohibitin被氧化过程中的表达与分布变化，及其生物学意义。现报道如下。

1资料与方法

1.1一般资料

本实验动物采用Wistar大鼠，体重约为11―15g，实验共用50只大鼠，乳酸脱氢酶试剂盒从上海科华东菱诊断用品有限公司选购。prohibitin单克隆抗体从上海新肽生物科技有限公司购进，兔抗人环氧化物酶一2单克隆抗体从上海亿欣生物科技有限公司购进，辣根过氧化物酶标记羊抗鼠二抗则从上海史瑞可生物科技有限公司购进，其他实验材料全部从美国Sigma公司购进。

1.2方法

①心肌细胞的培养。首先将大鼠心脏取出，并磨碎，用浓度为0.25的胰酶消化液来讲心肌细胞分离，并将细胞放于浓度为10的胎牛血清MEM培养液中培养，经混合液放于温度为37℃，C02浓度为5的环境中进行培养。最后选取自律性搏动>100b/min的心肌细胞用于实验。 ②细胞死亡检查方法。将心肌细胞放置于含有浓度为0.1%的多聚赖氨酸的玻璃板上，按照上述建立模型的方法对细胞进行处理。并将其中加入浓度为锄的多聚甲醛固定液，并放置30rain，然后将固定液清除，振荡15min。加入Hoechst33258染色液，并再次振荡15min。最后放在显微镜下观察。并记录细胞死亡的数量，计算死亡率。 ③乳酸脱氢酶活跃性检测。采用先进的试验方法，按照采买的乳酸脱氢酶试剂盒的要求进行检测。将体积为1mL的实验液和200μL的心肌细胞培养溶液按照规格加入1cm的光程比色杯中，并搅拌均匀。并将其放置在温度为37℃的环境下3s，记录初始时期的吸光度，在防止1分，2分，3分时分别记录吸光度，并以每分钟为单位计算出吸光度的变化程度。 ④心肌细胞活力检测。运用MTT实验来检测心肌细胞的活力。首先将大鼠心肌细胞放置于96孔板之上，并根据研究的实际情况来确定培养时间。将原来的培养溶液换成没有血清MEN培养基，并在96孔板的每个孔中加入MTY溶液，将其放置在温度为37℃，CO2密度为5%的环境下4h，停止培养，将孔内的培养液上层溶液消息提取出来，再向每个孔中加入150μL的DM-SO，充分振荡，时间为10min，使后加入的液体充分溶解，并用专业仪器检测各孔的吸光度，并将其记录。

⑤通过ATPase实验类测定线粒体的活性从而推断出线粒体氧化磷酸化的作用。 ⑥最后运用流式细胞技术来判定线粒体的跨膜电势。 ⑦利用蛋白质印迹试验检测氧化应激心肌细胞及线粒体中prohibitin表达变化情况，并做好记录。

1.3统计方法 使用SPSPSSll.0软件对所得数据进行统计，计量资料以（x±s）表示，进行t检验，计数资料进行x2检验。

2结果

2.1氧化应激致心肌细胞损伤情况 研究组与对照组相比，乳酸脱氢酶的含量明显升高且经统计学原理检测，结果差异有统计学意义（P

2.2线粒体情况

第4篇：大一英语学习计划范文

大学是一个新的环境，是一个小型的社会。麻雀虽小五脏俱全，适应新的生活环境，适应新的学习环境，新的人际关系。这里给大家分享一些关于2021大一的计划600字，供大家参考。

大一的计划1常言道：“凡事预则立，不预则废”，新的一个学期的到来，几门新功课来到了我们的面前，需要我去探索去研究，为了更好地学习贯彻新知识，获得长足的进步，我特此制定一份学习计划。

大一学习主要目标

争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身潜力，端正学习态度，培养用心勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。

大一学习计划具体安排

1。坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的资料有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的资料后，能够主动复习。温故而知新。

2。每周抽一天时光早起背诵英语课文。

3。每周坚持到校晚自习

4。坚持去校图书馆借书阅书，坚持超额完成老师布置的读书任务，并且做好读书笔记。

5。对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收获的部分记入笔记之中。

6。每个月进行一次学习清算，反思自我这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改善。

7。订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。

8。身为一个汉语言文学专业的学生，对于文字的敏感和写作潜力是十分重要的，所以就应坚持在平时多写一些练笔。

9。多学习一些例如《文心雕龙》，《易经》之类的中国古文化典籍。

10。争取利用周末时光多学一门外语。

学习是要靠自我自觉的，在已经经历过高考进入大学的我们而言，也许很多人都会因此放纵自我，但是我们要坚信，如果在大学里没有养成好的学习习惯，那么我们的大学四年生活就等于是浪费了的，这是人生的黄金时光，我们就应努力多学点东西。因此坚决执行此计划，鼓励自我，学有所成!

大一的计划2我认为在这个高科技迅猛发展的时代，努力学习好英语是十分重要的，也许就象李阳所说的那样“美国也是我们中国不可分割的一部分，我们学好英语只是因为看不起美国人学不好中文”所以学习英语已经成为了我们生活的一部分，所以我们更加要努力的学习好英语，将英语学好。

虽然在高中时期我的英语并不好，甚至能够用很差来形容，但是这并不是阻挡我学习英语的困难，我认为最大的困难还是在我自我身上吧!自我在高中时期对英语一度产生抵触情绪，以至于英语一向不好，但是此刻我不会了，我反而认为学习英语是一件很搞笑的事情了，而且它对我们以后的生活异常的重要，所以我将更加的努力的学习英语这门课程，所以我在那里制定了一个学习计划。

①要提高我学习英语的兴趣与爱好，同时也要用心的回答老师上课提出的各种问题，不会没有关系的只要善于思考，跟着老师的思路走，哪怕明白的只是一个单词都要勇敢的将它说出来，错了也没有关系的，但是我至少努力过，我至少思考过，就是有进步有收获的孩子。

②将每个单元的比较重要的文章熟读，抄写三篇，在抄写的过程中熟悉句中的生词和重要的语法知识以及一些语法结构，也许并不是每个都会分析，但是至少要把主谓宾的结构找出来，当然仅仅只限于课内的知识是还不够的，也要到课外去找些比较重要和有名的文章去抄写去熟悉他们，要坚持每个星期给老师看一次，以免自我产生惰性。

③要多多的积累自我的词汇量，多积累一些单词，让自我的词汇量更加的丰富，争取每一天都要记五个单词吧，不管多忙都必须要完成它，还有就是预习和复习都很重要的要坚持去做。不懂的必须要去问，不要不懂装懂，那样是很可怕的。

这就是我大一上半个学期的英语学习计划，我必须要坚持做到，让自我的英语更好，更强。

大一的计划3刚刚结束了为期16天的军训.我又过了一关!

我不想像其他刚进大学门的学生一样，在学校里发着青春风.人活着做人还是做事，头脑要时时持续清醒，明白自我是干什么的，明白自我想要什么.

我要做着充分的积累，在机遇未来之前默默无闻，在机遇来临之时，异军突起，一鸣惊人!

下方我要写出我的大一计划的思考.

一，我学德语的两个思考

1.20--年之后中国的经济走势到目前为止很难预测.我的一个朋友说中国股市还能上升80年，在我看来却没有那么乐观.此刻经济跑沫已经出现了，3G市场的火暴程度远远超过预期的想象.还有房地产等等.至于投资市场在20--年后的形势更加难以琢磨.

今年以来，德国经济形势表现良好，呈现出口、投资和内需“三驾马车”一齐拉动的局面。出口是德国经济增长的最大动力。据预计，今年德国出口将增长约9%，进口将增长约8%，国际贸易对经济增长的贡献将达0。9%，德国将继续持续出口大国的地位.如果是这样的话，德国的投资市场还是能够思考的。

2.如果，我是说如果我不选取创业这条路的话，那么中国的德国公司也在我的思考范围之内.其实在中国相比较之下，日本企业多，但是我学不下去日语，一看日语就想吐.

二，关于社会实践

在大学里，我最多参加两个社团活动，因为太多的课外实践很分散精力，也得不到更为直接的利益.社会经验是要长在脑子里的.

三，关于数学的学习

我是学法学的，市教委居然不安排我们系学高等数学!太过分了!太过分了!数学学不好，其他的科目也别想好，这是硬道理.我准备向我在北师大附中的班长借书复印，还要抄他的数学笔记，向他借卷子等等.不明白人家肯不肯给我面子.这以为着我将在很长的一段时光里与我的同学讨论数学，而且又是在没有任何老师监督的状况下，就看我的意志了.

四，关于股票投资

我的股票投资真正的实施就应是在明年初，因为刚上大学要忙功课，还有好多事情要熟悉.我不反对当代大学生以打工的方式挣钱，但是这种方式起点太低.年轻人，有体力有精力有时光，不要以做零工为长社会经验的借口.当然，不是所有的人都适合做股票投资，因为要看很多关于经济学类的书，还要适当地进行企业，市场类的分析.

就先写到那里吧，还有好多思考是要立刻实施的，没时光写了.

我的博客是我对自我的一种监督，监督我能坚持我的计划，实现我的思考.做什么事情都一样，目的性针对性要强，不能慢无目的地混日子.虽然我对大学科目的容量和实践强弱性有点不满意，但毕竟是最系统的教育.

我想重复我以前说过的话：做别人能做且做到的事情，没有不可超越的，除了自然法则!

大一的计划4一年之计在于春，一个学期之计在于开始，新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期，我也该有新的打算。过去的一年在我的努力之下，学习部取得了必须的成绩，在本年的学习中我们将继承优点，改正不足，争取把学习做的更好。本学年工作计划如下：

大一主要学习目标

明确学习目标，打好必须的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身潜力，端正学习态度，培养用心勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自我有哪些方面做到不足，反思自我该如何改善、反思自我继续努力的方向方法，并且反思自我有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。

大一学习计划具体安排

1。坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的资料有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的资料后，能够主动复习。温故而知新。

2。每一天早起一个小时时光背诵英语课文。

3。每一天坚持到自习室上晚自习两个小时。

4。对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

5。每个月进行一次学习清算，反思自我这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改善。

6。订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。

7。在这学期透过全国大学生英语四级考试，英语是我的专业，我系一向都比较重视英语的学习，抓好英语学习对我说也是很重要的，尤其大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。为进一步提我的英语成绩，能够更加自信、坦然地应对四级考试。

8。身为一个英语专业的学生，对于英文的写作潜力是十分重要的，所以就应坚持在平时多写一些练笔。

9。争取利用周末时光多学一门外语。

10。培养良好的学习兴趣。俗话说：兴趣是最好的老师。我认为，关键是用心的学习、主动的学习。渐渐把自我带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自我爱上学习。古人说：学为立世之本，学能够立德，学能够增智，学能够致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。

以上各项资料便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。

大一的计划5一、编制目的：为了使自我的大学过得充实而快乐，每一天都能取得一点点的进步，充分掌握课本知识，提高自我的自身素质和综合水平。

二、目标：让自我具备基础殡仪服务，殡仪防腐，殡仪设备等专业知识，顺利透过即将到来的英语三级、计算机一级、会计从业资格证考试。

三、需掌握的资料：基础会计、电算会计、财务会计、计算机应用基础、英语、计算机、思想道德修养与法律基础、中国近代史纲要、基本原理、思想、理论和“-个代表”重要思想概论。

四、实践计划：步入大学，就意味着我们要透过独立生活去完善自我的大学生活。大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以，学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学习，学会利用网络学习是大学的必修课。要想有一个好的学习效果，我们能够透过大学的课余时光，做我们感兴趣的事情，比如：听歌、逛街、看课外书等娱乐活动。在大一的刚开始，我就参加了学校的爱心社和礼仪队，短短的几个月，我受益匪浅，它不仅仅提高我个方面的潜力，还让我结识了很多朋友。我期望今后的日子的，我能在这些社团中有更好的发展。

当然，学好专业知识是最重要的。在大一的下学期，我要把殡仪服务，殡仪设备等专业知识学好，为今后的2年学习和步入工作岗位打下坚实的基础，不因为课外活动而影响了专业学习，做到劳逸结合。计算机一级、英语三级、会计从业资格证考试即将来临，我要拿出当年面临高考时的奋劲，不断扎实计算机、英语、会计等知识。期望在不久的考试中取得良好的成绩。

第5篇：大一英语学习计划范文

关键词: 大学英语 网络自主学习 角色定位

一、引言

随着信息技术的发展,特别是网络、多媒体的强大功能,为英语教学注入了新的活力,并使得网络自主学习成为不可逆转的趋势。2004年教育部颁布的新《大学英语课程要求》提出了新的英语教学模式,即网络化自主学习教学模式。新的教学模式应以现代信息技术,特别是网络技术为支撑,使英语教学不受时间和地点的限制朝着个性化学习、自主式学习方向发展。然而以学生为主体的自主学习并不意味着削弱教师的职责,反而对教师提出了更高的要求,要求其承担更多的角色。教师要对学生的学习进度进行监控,对学习环境进行管理,适时地为学生提供正确的引导和具体的帮助,并对学习结果进行一定的检查和评估。在这个过程中如果没有教师的调控与引导,学生将可能陷入随心所欲的状态,而使自主学习的效果很难保证。所以,教师在促进学习者自我实现并定期向学习者提供帮助方面起着至关重要的作用,这是真正保障学习者自主学习并提高自主能力的重要前提。

二、自主学习模式的含义

外语教学中对自主性学习的讨论始于上世纪70年代中期,源于北美的“个体化教学”的探索和欧洲对“学习者需要”的重视。北美的“个体化教学”致力于开发适应不同学习风格、能力和学习进度的课程和教材,而欧洲的功能意念大纲的推出则把重心从对语言结构的分析转向了学习者的交际需要。“自主学习”这个概念在上世纪已经被教育学家提出,但是没能给出一个明确的概念。许多研究者从不同的角度对自主学习进行了研究,并从不同的方面给自主学习进行了界定。因而对自主学习到底是什么还存在广泛的争议。但自主性学习作为语言教学和语言学习的一种方式,指的是学习者应该对自己的学习负责,能够管理自己的学习行为,包括明确学习目标,制定学习计划,选择适当的学习方式,评估和管理自己的学习,对自己的学习负责。大学英语自主学习应该是学生英语学习的一种学习方式,指的是学生能够根据自己的实际情况对英语学习现状进行自我评估,通过信息反馈,确定英语学习目标、制定学习计划、采取学习策略、监控学习进度,并在此基础上进行总结、评价和信息反馈的循环。总之,自主学习强调的是学生自觉自愿地主动学习,它和传统教学中学生被动接受知识有着本质的不同。自主学习模式是与课堂教学相辅相成的一种教学模式。它是以计算机和网络技术为支撑,以学生的自主学习和教师的宏观调控为表现形式。学生在配备计算机并已联结校园网或者互联网的多媒体语言学习室里以教师指定的总体教学目标为方向,根据个性特点及对语言技能和文化知识的需求,自行制定学习计划,安排学习进度,选择适合自己的学习方法和学习策略进行自主学习。

三、教师的角色定位

教师应充分发挥其新的角色的作用。根据近年来廖锦超、朱甫道、周炳兰、刘晓琼等人对网络教学和教师角色的研究,选取了大学英语网络自主学习过程中教师应扮演的如下几大角色:引导者(guide)、营造者(creator)、促进者(facilitator)、咨询者(counselor)、协调者(negotiator)、个体差异的发现者(individual difference)及评估者(evaluator)等。

(一)自主学习的引导者

作为引导者,教师要引导学生树立自主学习的意识。教师要把培养学生自主学习的意识体现在日常教学中,要让学生意识到英语学习的成功与否关键在于学习者本人,让学生对自己的学习负责。其次,教师要引导学生设立学习目标和制定学习计划。学生要学会学习,首先必须学会设立学习目标和制定学习计划,按计划进行学习,用计划监控学习,并对计划的实施情况不断进行总结,发现问题及时调整。最后,引导学生自我监督与评价,并根据需要调整学习目标和学习策略。自我评价是学生对自己的学习状况、学习效果与方法进行自我判断,总结经验教训,不断调整和完善自我的学习机制,使学生取得更大进步的重要环节,以发展的眼光看待评价,以激励的方式评估学习。

(二)自主学习环境的营造者

在自主学习的课堂模式中,教师要能为学生创造更多的参与机会,营造最佳的自主学习的氛围,使学生最大限度地发挥自己的潜能,通过语言的学习与应用,逐步提高自己的语言水平和语言技能。为此,教师要做到:第一,建立民主平等的师生关系。重视情感交流,真诚关心学生,努力营造融洽的课堂气氛,为培养学生的自主学习能力创造有利条件。第二,确定目标。课程的设计应让学习者明确学习目标、目的、学习任务,以及可利用的资源和策略,了解语言学习过程,并对自己的学习进行批评性反思。第三,为学生提供自主学习的机会。只要是学生能自己完成的学习任务,教师就要放手让学生独立完成。第四,采用激发式的教学手段。课堂活动设计应有利于自主学习的展开,通过学生主动地全身心地投入,在活动中获取知识,在活动中自我领悟,在活动中自我解决问题。

(三)自主学习的促进者

所谓“促进”,就是指促使某个行为容易发生或者某道工序容易完成。在自主学习的课堂模式中,教师的职责不仅仅是向学生进行语言的输入,更要注重学生创造性语言技能的输出。首先,教师要作为学生学习的敦促者。按照Nunan的观点,当我们加速了输入到输出的过程时,自主学习就得到了提高。所以,教师作为敦促者在帮助学生加速自主学习的过程方面起了很大作用。如:当学生由于词汇的原因而接不下去时,老师要给出一定的词汇帮助学生连下去;如果学生回答的内容太少时,老师可用些暗示词,如“Anything else...?”“Yes,but why...?”等。其次,要作为学生学习的参与者。一旦课堂活动开始,教师就没必要只站在讲台前观望。除了课堂巡视外,教师也可以作为“平等的参与者”参加一两个组,这样,才不至于在讨论时带有权威色彩。

(四)学生心理的咨询者

教师引导学生进行自主学习,促发自我管理、监控意识,必须给他们提供一个能积极参与和表达自己的思想、观点和情感,充满生机和活力的崭新的课堂气氛。为了营造和谐的学习氛围,促进学生的英语自主学习,教师应真诚地以合作者的身份平等地与学生进行思想交流,重视学生的情感释放和情绪表达,充当他们的“心理顾问”。首先,教师应与学生进行思想沟通和情感交流,了解学生学习英语的心理状态,分析其产生焦虑感的原因,给予相应的心理辅导和学习技巧的指导,使学生客观地认识自己的英语学习水平,找准学习的目标和内容,从而消除学生的焦虑感,并化焦虑为动力,树立自主学习的信心,主动地面对和解决英语学习的问题。其次,教师应协调好学生之间的人际关系,鼓励学生相互交流英语学习经验,共同探讨学习问题,积极参加集体语言实践活动,在互动学习过程中培养学生的合作精神及自我管理能力。

(五)网络自主学习活动中的协调者

教师作为协调者的角色应贯穿于大学英语网络自主学习的整个过程,协调可能出现的各种矛盾与问题,如学生与学生的矛盾、学生与教辅资源的矛盾。比如有的学生对自主学习的认识比较模糊,对网络自主学习环境还不够熟悉,出现问题和矛盾时不知道如何解决,这时就更需要教师扮演协调者的角色。在协调过程中,教师要避免过于主观地将自己的观点想法强加于学生,采取平等、协商的态度以中间人(middleman)的身份帮助学生解决各种矛盾和问题。

(六)学生个体差异的发现者

因材施教是教学应遵循的重要原则,由于网络自主学习是一个全新的学习模式,发现个体差异并进行个别指导对教师提出了非常高的要求,教师应定期地、有针对性地对个体学生进行跟踪调查研究,给予个别指导。尤其针对新生,要从大一开始就注重分析学生的个体差异,了解个体,实行个别指导,根据不同学生的特点和水平来帮助其制定学习计划并指导其完成。

(七)学习结果的评价者

教学评价是教学活动不可或缺的组成部分,通过评估,教师要仔细分析评估结果,找出自己教学和学生学习的问题所在,及时发现问题,解决问题,使自己的教学和学生的学习都取得最佳效果。教学评价是教学活动不可或缺的一个组成部分,教师充分利用评价的导向作用,可对教学产生积极的作用。教师应及时发现学生的闪光点,并在课堂上诚恳地评价学生,形成和谐的互动气氛。教师必须适时地对自己的教学成果、学生的学习成果进行评估。教师进行评估的内容包括:帮助学生认识到其英语学习的优缺点;评定学生采取的学习策略是否科学;帮助学生树立正确的学习动机和学习态度;帮助学生根据自身情况选择适合自己的学习方法。教师可以采取课堂提问、课后作业、学习测试、调查问卷、访谈等方式进行教学评估。通过评估,教师要仔细分析评估结果,找出自己教学和学生学习的问题所在,及时发现问题,解决问题,使自己的教学和学生的学习都取得最佳效果。

四、结语

教育的最终目标是培养独立的学习者,自主学习则是实现这一目标的最佳路径。它给英语教学提供了新思路,也对教师角色提出了从未有过的挑战。作为学生自主学习的引路人,教师应不断更新教学理念,吸取新的教学理论,完善自己的多重教学角色,从而在英语网络自主学习中更好地发挥作用。

参考文献:

[1]廖锦超.基于网络的英语教学中教师角色的定位[J].外语电化教学,2005,(01).

[2]刘润清.论大学英语教学[M].北京:外语教学与研究出版社,1999.

[3]Rogers,C.On Becoming a Person[M].Boston:HoughtonMiff-lin,1961.

[4]Rogers,C.Freedom to Learn:A View of What Education Might Become Columbus[M].Ohio:CharlesE.Merril,l 1969.

第6篇：大一英语学习计划范文

关键词：新生 大学英语 情感 教学策略

大多数大一新生是第一次远离家乡和父母，独自一人来到一个全新的环境中生活，他们在对新生活充满好奇的同时又不知该如何面对这一切新鲜事物，面对学习更是茫然，笔者谈谈英语教师该如何帮助新生学学英语。

一、情感上

1.与新生建立朋友式的师生关系。

在高中阶段的英语学习过程中，教师更注重给学生们灌输英语知识，而忽略在情感上与学生的沟通，给学生的感觉是教师高高在上，也就常常敬而远之，这样的师生关系延续到大学英语教学中，会大大影响教学效果。所以，要改变语言知识是连接师生关系的唯一纽带的现状。

常言道，“亲其师，信其道”。在大学英语教学过程中，如何让学生“亲其师，信其道”呢?首先，教师要热爱学生，不仅关心他们的学习，也关心他们的生活，多与他们进行愉快的交流。这样可以促进学生对教师的信任感和亲切感，很快适应和接受新教师，容易把对教师的积极情感迁移到教师所教的英语科目上。其次，教师应该尊重学生，公正、平等地对待每一个学生。只有这样，教师才可能以情换情、以情激情，学生也就会向教师敞开自己的心扉。最后，充分发挥“教师期望”效应的作用。当学生感受到教师对他的期望、信任和鼓励时，就会更加自尊、自信，充满一种积极向上的激情。相反，如果教师对学生持一种漠不关心或歧视的态度，学生与教师间产生隔阂或有抵触情绪，就会引起学生对英语学习的反感。所以，积极与学生进行情感交流，与他们作朋友，能促使新生对英语产生浓厚兴趣，很快进入一种良好的学习状态，教师在英语教授过程中能收到意外的良好效果。

2.明确英语学习目的，激发新生学习动机。

新生在进入大学之前的英语学习很大程度上是为了应付高考，很难享受到学习英语的真正乐趣，也没有机会实际运用所学的知识，英语学习既枯燥又被动。可想而知，学习动机大多来自于外部压力。“动机是支配行为的直接原因，英语学习动机直接支配英语学习行为”(付丽萍，2005)，所以，只有让新生在学习英语时增强自信心和自觉性，扩大知识面，由“要我学英语”变为“我要学英语”，才能为今后的发展打下良好的基础。所以，在英语教学中，教师要帮助新生认识到学习语言的目的就是为了交际，而且只有通过使用语言才能学好语言，只有通过把语言作为交际工具来使用，学习者才能获得更多的东西，并告诉他们学好英语很现实地影响着他们今后的就业与个人发展，帮助他们树立起积极的学习态度，激发他们的内在学习动机。

3.教师自身情感因素。

教师作为课堂上的语言输入和教学组织者，不仅是知识和智慧的传播者，更是学生的榜样，其情感的力量有时比知识本身的传授更能影响学生。由于生活经历有限，新生往往对自身及英语学习的认识不足，容易受他人特别是自己身边教师的感化和影响。如果教师本人挚爱英语，把语言当作一门科学、艺术，通过生动的讲解和形式多样的语言训练使学生处于积极活跃的学习状态，就会在很大程度上激发他们的学习热情和积极性；教师的个性也会影响学生，一个富有感染力、朝气蓬勃和充满自信的教师势必会影响和改变学生的态度和兴趣；另外，如果教师待人热情，严谨好学，多才多艺，知识渊博，也会对学生产生积极的影响。因此教师必须注重自身积极情感的培养。

二、教学策略上

1. 课堂上

（1）加强学习策略和技巧的指导，培养和发展新生的自主学习能力。

在刚开始的教学过程中，教师要帮助学生转变学习观念，形成良好的学习方法和学习习惯，尽快适应从中学的“保姆式教育”到大学的自主学习方式的变化。教师要尽可能结合英语学科的特点和要求，不失时机地向学生传授本学科的学习方法。例如，针对新生词汇量不多的情况，教师要帮助他们突破词汇关，教他们不要死记单词，要采用多种方法记，例如通过读课文、词义关系(同义和反义)、主题词的联想、构词法、阅读英文小说等方法记。帮助学生根据具体情况运用不同的学习策略学习英语。由于新生长期习惯于被动地接受知识，突然让他们主动地去学习，有些学生就会感到不适应，不知怎样去学，感到无所适从。这时教师就要帮助学生制订学习计划，按计划要求进行学习，并定期检查和督促计划的执行，在教学活动的前期要引导新生预习，使学生逐渐适应这种新型的学习方式。更重要的是在每个教学环节着重指导自学，使学生从依靠教师传授知识转变为依靠自己学习知识，引导学生主动学习，掌握自我快速提高的本领，培养独立获取知识的能力。让学生尽快学会自己确定学习目标、自己制订学习计划、自己安排学习时间、自己检查学习效果，并且要主动找教师征询意见，提出自己的计划并与教师共同探讨。

（2）注意分层教学，培养新生学习兴趣。

新生来自全国各地，英语水平参差不齐。这时教师可提供3个可供选择的情景，给学生充分自由选择的空间，并提供一个完全开放的空间和展示自我才华的舞台。比如与英语有关的有趣的游戏，或是数字接龙，或是文字游戏，一个一个接下去，或者点到谁就谁回答，制造紧张活跃的气氛。同学间互动，分组练习，评分数，有胜有败，胜的给予鼓励，败的也不要气馁，继续努力。经过实践，发现新生非常喜欢这种轻松有趣的游戏方式，参与热情很高，气氛很热烈。

（3） 根据新生的心理特点经常变化教学手段。

美国发展心理学家华德・加德纳提出的多元智能理论认为人的智力是多元的，由九种智力组成。九种智力在每个人身上以不同的方式、不同的组合存在着，同时非智力因素如感情、感觉、情绪、态度等也会对语言学习带来极大影响，因此要分清楚原因再来帮助英语水平有差异的新生。可采取的措施有：（1）变换授课方式。大学生不喜欢满堂灌、照本宣科。讲座加提问是他们需要的方式，因为他们乐于思考；集思广益很受欢迎，因为这样他们能够畅所欲言；互相提问可以训练他们的思维和反应。（2）注意教学技巧。交替使用紧张法和松弛法。或即兴演讲、复述课文、听写练习，或看英文电影、幽默小品、学唱英文歌，寓教于乐，学生们乐不知疲。（3）利用科学的教学法。合理使用直观、情景、戏剧等教学法激发学生的学习兴趣和积极性。

2.课下

（1）逐步培养自主学习能力

刚进入大学，新生还不能完全自主学习，下课后的时间往往无所适从。所以要给新生布置适当的课后作业，不能放任自流。可以布置些与课文内容有关的任务，比如说让他们预习或复习课文，为下次课准备几个话题，到图书馆借阅英文书籍，上网查阅相关知识，……把一些好的英语学习网站告诉新生。例如，学生的英语听力水平普遍较差，教师要让学生充分利用网络提高听力，把一些好的网站推荐给学生，如：英国广播公司的英语学习节目BBC World Service Learning English(www．bbc．CO．uk／World Service／learning english／radio／)、美国之音慢速英语节目VOA Special English(www．voanews．corn／special english)、普特英语听力(www．putclub．tom)和英语特快(www．1isteningexpress．tom)等网站。同时，还可督促他们将网上的音频、视频和文字下载到电脑硬盘或MP3随身听上，进行反复练习。

（2）正确对待四、六级考试

不少高中生进入大学后，延续高中阶段的习惯，把考试作为学习的目的。一部分新生把四、六级考试定为英语学习的终极目标；另一部分新生则对四、六级考试深恶痛绝，但由于四、六级考试和他们毕业、学位有直接关联，迫使他们去努力学习英语。其实，四、六级考试的本来的功能是检测学生学习的手段，学生应把它作为提升英语水平的―个机会，而不应该作为一种终极目标或者把它当成累赘，英语学习是一个不断积累的过程，只要把英语的基础知识掌握牢固，考试不在话下。

新生从高中进入大学，可以说是小鸟刚刚学飞，不免碰到很多的困难与挫折，这就需要教师给予他们更多的关心和爱护，以上就新生英语学习的问题进行了探讨，希望能对广大学生有所帮助。

参考文献：

［1］项茂英.情感因素对大学英语教学的影响［J］.外语与外语教学，2003，(3).

［2］付丽萍.情感因素在高职英语教学中的介入［J］.长沙铁道学院学报，2005，(3).

［3］项茂英.大学英语教学中的师生关系［J］.外语界，2004，(4).

第7篇：大一英语学习计划范文

3月28日至29日，由中国职业技术教育学会主办、高等教育出版社协办的2015-2016年度全国中等职业学校“创新杯”英语教师信息化微课设计大赛决赛，在宁波市职业技术教育中心学校隆重举行。珠海市第一中等职业学校王璐璐、邱燕群两位老师代表广东省参赛，荣获全国一等奖。

本次大赛共有来自全国各地的97名选手参加。决赛分“网络展评”和“现场决赛”两阶段进行。“网络展评”阶段，参赛选手登录大赛决赛专题网页，注册并上传微课视频、教学设计方案及辅助资料，在网上进行公开展示，并接受专家网上评审。“现场决赛”阶段分为两个环节，即“说微课”和“现场上课”，从第一环节比赛各组中选取前10%的选手参加第二环节比赛。选手根据本人的微课教学设计，现场展示该微课在教学实践中的应用和效果。经过激烈的递进式决赛环节，珠海一职校王璐璐、邱燕群两位老师凭借出色的教学设计和优秀的现场发挥，获得评委一致肯定，取得全国一等奖的优异成绩，同时珠海一职校校还获得本次大赛的“优秀组织奖”。

本次比赛旨在深入推进外语教学改革，探索外语课堂教学的新理念、新模式，进一步提升外语教学质量和水平，全面提高外语人才培养质量，推动外语教学方式方法的变革，解决教育需求多样性、资源便捷性和针对性的问题，促进职业院校外语教学与现代信息技术的深度融合，搭建外语教师教学经验交流和教学风采展示平台，积极推动数字化外语教学资源在教学实践中的广泛应用，充分实现竞赛在学术交流和专业培养方面的有效作用充分实现竞赛在学术交流和专业培养方面的有效作用，以充分展示全国外语教师的风采及课程建设成果。

近年来，珠海一职校紧跟教育教学改革步伐，以信息化建设为手段积极组织教师开展教研活动，教师们在省市各类说课和教学设计和微课设计信息化比赛中屡获佳绩，反映了珠海一职校教师们教学基本功扎实、信息化应用能力强，课堂上善于创设情境，引导学生主动融入课堂。教师们不断探索和改进教学方法，大胆尝试，通过任务引领，项目实施，倡导“自主、合作、探究、训练”的教学模式，打造高效课堂。

第8篇：大一英语学习计划范文

关键词： 大学英语教学 自主学习 现状 培养方法

1.引言

《大学英语课程教学要求》（2007）明确指出，大学英语的教学目标是培养学生的英语综合应用能力，特别是听说能力，使他们在今后学习、工作和社会交往中能用英语有效地进行交际，同时增强其自主学习能力，提高综合文化素养，以适应我国社会发展和国际交流的需要。大学英语教学模式改革的目的之一就是要促进学生个性化学习方法的形成和学生自主学习能力的发展。在大学英语教学中，培养学生的自主学习能力需要广大英语教学工作者的共同探索和长期不断的努力。

2.自主学习

2.1自主学习的理论基础

自主学习是建立在人本主义教学理论和建构主义学习理论上的一种学习方式。人本主义的教学观主张“以学生为中心”，认为教学的重心是把学生培养成“学会如何学习的人”，而教师的主要任务是形成良好的课堂教学气氛，为学生提供可以选择的学习资料等，教师是学生产生意义学习动机的促进者。人本主义的教学理论还强调自我评价在学生学习活动中的重要作用，自我评价可以让学生为自己的学习承担责任，从而更加主动地学习。建构主义的学习理论认为，知识不是通过教师传授而得到的，而是学习者在一定的社会文化背景下，借助教师和学习伙伴等人的帮助，利用必要的学习资料，通过意义建构的方式而获得的。建构主义强调在学习过程中学习者的认知主体作用和教师的指导作用，教师是意义建构的帮助者、促进者，学生则是信息加工的主体、意义的主动建构者。

2.2自主学习的定义

外语教学界对自主学习的讨论开始于70年代中期。1981年，Holec出版专著《自主性与外语学习》，首次将自主学习的概念引入外语教学。我国对自主学习的研究开始于90年代。束定芳（2004：205）提出，自主学习在外语学习中的主要成分包括：（1）态度，学习者自愿采取一种积极的态度对待自己的学习，即对自己的学习负责并积极地投身于学习；（2）能力，学习者应该积极培养这种能力和学习策略，以便独立完成自己的学习任务；（3）环境，学习者应该被给予大量的机会去锻炼自己负责自己学习的能力。徐锦芬等（2004：64），提出，在我国英语教学环境下大学生自主性英语学习能力应该涵盖以下五个方面的内容：（1）了解教师的教学目的和教学要求;（2）确定学习目标与制定学习计划；（3）有效使用学习策略；（4）监控学习策略的使用情况；（5）监控与评估英语学习过程。我们要避免把自主学习理解为完全由学生自学，自主学习需要教育资源与学习者之间的互动，自主学习是一个长期动态的过程，在这个过程中，只有充分发挥教师的指导能力，学生的自主学习能力才能被逐步培养起来。没有一定的外部环境，包括教师、教学设施和学习资料，特别是在培养学生自主学习能力的初级阶段，对学生自主学习的态度和能力的培养是不可能实现的。

3.培养大学生英语自主学习能力的重要性和必要性

随着社会的发展和知识更新的不断加快，学习者是否具备终身学习的能力至关重要，这就要求我们要加强对学生的自主学习能力的培养。语言学家Cohen曾经指出，语言学习的成功取决于学生本人，取决于学生自身的因素及其充分利用学习机会的各种能力。大学英语教学的成功在很大程度上要依靠学生自主学习的开展。传统的英语教学模式中，教师在教学中占据主导地位，学生对教师和课堂过于依赖，缺乏独立学习的习惯和能力，被动的英语学习方式使学生学习英语的主动性和积极性无法发挥。大学英语课堂教学学生人数多、课时有限，学生要获得英语语言的所有知识，并获得用英语进行交际的能力，仅仅靠课堂教学是远远不够的。我们应该鼓励和帮助学生在课外继续主动地学习英语的语言知识和不断地使用英语。学习者只有通过大量语言实践才能真正掌握英语。在大学英语的课堂上，有时不同专业的学生被安排在一个班级里上课，不同的学生在语言基础、个性特点、学习态度、学习动机、认知水平等方面存在着巨大的差异，这种差异也要求大学英语教学能够提供一个自主学习的环境，以满足不同学生的学习需求，使学生能根据各自专业的发展要求，开展相应的听、说、读、写的训练，成为一个自主的英语学习者。

4.大学生英语自主学习能力的现状

笔者通过对大一、大二非英语专业大学生的访谈和观察，发现大学生英语自主学习的现状不容乐观，大学生的自主学习能力有待提高。（1）从学习动机上来看，学习动机可分为工具性和综合性两种。不少学生持有工具性的学习动机，认为英语学习的目的是为了通过考试或获得一份好的工作等，这种缺乏长期性的学习动机会阻碍学生自主学习能力的发展，很多学生往往是一通过考试就不再有学习的动力。而英语学生成绩较好的学生中，有较多的学生持综合性的学习动机。这种学习者对目标语本身感兴趣，想了解目标语文化，而综合性学习动机是长期习得第二语言的保障。（2）从学习的计划性上来看，有相当一部分学生没有明确的学习目标，不能根据自己英语学习的需求制定相应的学习计划，一些学生没有课前预习和课后复习的习惯，即使教师有要求，也只是勉强应付。如果没有老师的监督，很多学生都不会去修改自己作业中的错误。学生很少对自己的学习方式和计划进行评估，并适时进行调整。有些学生虽然有学习计划，却因为缺乏毅力不能将学习计划执行到底。（3）从课堂教学情况上来看，习惯了填鸭式教学和题海战术的学生，在语言基础知识的学习上过分地依赖教师和课堂，在学习上表现被动，对教师设计的各项口语练习活动参与程度不高，不少学生对自己的口语交际能力信心不足。（4）从课外自主学习开展的情况来看，大多数学生只是背背单词、做一些模拟练习题，偶尔读读英文报纸。很多学生表示不知道该如何去学，缺乏必要的自学策略，需要教师具体指导去做什么，并希望教师能给予学习策略的辅导。

5.培养大学生英语自主学习能力的方法

目前非英语专业大学生的自主学习能力还很不够，培养和加强学生的英语自主学习能力是当前大学英语教学中的一项重要任务，我们可以从以下几个方面来帮助学生提高其自主学习的能力。

5.1帮助学生树立自主学习的意识，发挥学生的主观能动性。

非英语专业的大学生都能认识到英语的重要性，普遍有学好英语的内在愿望。教师应该在新生入学后的第一堂英语课上就让学生对自主学习有一个初步的了解。教师应该让学生认识到，英语学习没有捷径可走，要想学好英语必须通过大量的实践，要多听、多读、多说、多写。这就要求学生在课内要积极参与各项课堂活动，在课外根据自己的需要来开展自主学习。教师应该在教学中不断地启发学生的自主意识，充分发挥学生的主体作用，指导学生自己去发现问题、分析问题、解决问题。教师要让学生意识到英语学习成功的关键在于学生本人，自主学习是逐步提高英语综合应用能力的保障，也是终身教育和实现自身可持续发展的需要。

5.2指导学生掌握和运用学习策略。

学习策略指学习者为调节自己的学习而采取的各种方法和措施。学习策略培训的目的就是要提高学生的策略意识，使学生能够运用一定的策略进行有效的学习，鼓励学生对学习的自我指导和评估，从而实现学生学习自主。O’Malley&Chamot（1990）把学习策略分为三种类型：元认知策略、认知策略和社会――情感策略。元认知策略由确定目标、制定计划、选择策略、自我监控、自我评估和自我调整组成。认知策略与具体的学习任务相结合，是学习者对语言材料进行分析、归纳和转换时所使用的策略。社会――情感策略用于与他人的言语互动行为或调控情感、态度、动机等以辅助学习。我们应该对学生加强学习策略的综合培训。策略培训可以按照以下几个步骤进行：（1）向学生展示所要训练的策略，让学生了解该策略的基本特征；（2）示范所要训练的策略的具体操作方式；（3）对所示范的策略进行专项训练；（4）在今后的课堂教学中，检查学生使用新策略的情况，并鼓励学生在课外练习和使用新策略。学习策略培训的目的是为了内化学生的自主学习能力，我们应该在大学英语教学的各个环节中都融入对学生英语学习策略的培训。

5.3创造课内外师生互动、生生互动的良好氛围。

教师应努力创造轻松愉快的课堂教学氛围，要创设有利于培养学生自主学习能力的课堂教学环境。例如：教师可以把教材学习和讲解的主动权交给学生，把学生分成几个小组，分别负责教材中各个单元的讲解。小组成员可以分工合作，分别向班级里的其他学生讲解词汇及词汇记忆方法，介绍相关的文化背景知识，讲解课文内容、组织课堂讨论等。教师应该鼓励学生之间互相提问，并对学生讨论过程中遇到的难题进行解答。教师应辅助学生设计多样的课堂活动，如辩论、角色扮演、故事接龙等。教师应在课堂教学中记录学生在各项活动中的表现并给予及时的反馈，还应鼓励学生的自我评估和学生间的互评，帮助学生适时调整自己的学习计划和方法。教师还应倡导学生在课外继续通过合作学习提高英语水平，并要求学生记录互助学习的时间、地点、人物、内容及学生间互评的结果。教师可以根据这些记录了解学生课外自主学习开展的情况，及时调整教学内容。教师应在课堂内外多多与学生沟通和交流，了解他们在英语学习上的需要，对学生的学习给予及时的指导。

5.4充分利用多媒体和网络，开辟外语学习的第二课堂。

随着科技的发展和计算机的广泛应用，多媒体网络教学模式越来越受到师生们的欢迎。多媒体教学通过声音、图像、动画等使得教学变得更加形象生动，激发了学生的学习兴趣，有效地提高了教学的效率。目前，许多院校都采取教师课堂面授和学生多媒体或网上自主学习相结合的教学模式，以实现两种教学模式的优势互补。多媒体网络系统使教师能够利用生动直观的大屏幕进行课堂教学，使学生能够在课外随时随地开展学习，获取丰富的语言学习的材料，并通过评估反馈系统了解自己的学习情况。多媒体网络系统还提供了一个师生、生生交流的平台。这种基于多媒体和网络的新型教学模式为在教师指导下的学生自主学习的开展创造了一个良好的环境。教师应指导学生借助网络等多种途径加大语言输入，创造各种机会运用语言。学生可以组织开展丰富多彩的课外活动，如英语角、英语竞赛、英语讲座，等等。这些活动有助于学生英语交际能力的提高，增强他们自主学习的意识。

6.结语

培养大学生的自主学习能力是大学英语的教学目标之一，也是现代教育对教学的要求。教师作为学生自主学习的辅导者，应该努力为学生创造一个良好的学习环境，鼓励学生积极参与、不断实践、持之以恒。我们要改变传统的教学模式，形成以学生为中心的个性化学习方式，不断提高学生的自主学习能力。

参考文献：

［1］Cohen.A.Strategies in Learning and Using a Second Language ［M］.Beijing：Foreign Language Teaching and Research Press，1990.

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［3］Holec，H.Autonomy and Foreign Language.Learning［M］.Oxford：Pergamon Press，1981.

［4］O’Malley.J.M&Chamot，A.U.Learning Strategies in Second Language Acquisition［M］.Cambridge：Cambridge University Press，1990.

［5］蔡基刚，武世兴.引进多媒体网络教学技术，改革传统的教学模式［J］.外语界，2003，（6）：2-7.

［6］教育部高等教育司.大学英语课程教学要求［M］.上海：上海外语教育出版社，2007.

［7］束定芳.外语教学改革：问题与对策［M］.上海：上海外语教育出版社，2004.

第9篇：大一英语学习计划范文

【摘要】 目的 观察芪丹通脉片对缺血/再灌注大鼠心肌一氧化氮合酶(nitric oxide synthase，NOS)的影响。方法 将雄性SD大鼠随机分为假手术组、缺血/再灌注模型组、芪丹通脉片＋缺血/再灌注Ⅰ组、芪丹通脉片＋缺血/再灌注Ⅱ组。大鼠麻醉开胸，结扎冠状动脉前降支40 mim，再灌注4 h。TUNEL法测定大鼠心肌组织的细胞凋亡，化学比色法检测心肌组织中总的一氧化氮合酶(NOS)、诱导型一氧化氮合酶(iNOS)活性，并计算出结构型一氧化氮合酶(cNOS)的活性。结果 不同剂量的芪丹通脉片预处理抑制缺血/再灌注大鼠心肌细胞凋亡，其凋亡指数与模型组比较均存在显著差异(P

【关键词】 芪丹通脉片；缺血/再灌注损伤；心肌；一氧化氮合酶；大鼠

缺血性心脏病本质的病理改变是缺血心肌细胞因缺氧而坏死或凋亡，尽早恢复血液灌流是治疗缺血性心脏病的首要措施。然而，再灌注损伤成为患者从缺血后复流获益的最大障碍。再灌注过程中，内源性一氧化氮(NO)所具有的双重性生物效应与NO的来源、释放的量以及靶组织的状态等多种调控环节相关。心肌中的一氧化氮合酶(nitric oxide synthase，NOS)是NO的限速酶，其同功酶的活性影响着NO的生物效应。芪丹通脉片能够减少急性心肌梗死面积，促进心脏功能恢复[1]，并改变犬心肌和血清中NO的水平[2]。本观察其对急性缺血/再灌注心肌细胞凋亡和再灌注心肌NOS的影响。

1 实验材料

1.1 动物

健康成年SD雄性大鼠30只，体重250～270 g，第四军医

大学动物中心提供，合格证号：200505。

1.2 药物和主要试剂

芪丹通脉片提取浸膏干粉(黄芪30 g，丹参30 g，当归15 g，红花30 g，桂枝10 g，2.862 g原药材/g干粉)由中国第四军医大学科研药厂提供，以生理盐水配制成混悬液324 g/L。TUNEL试剂盒为Roche公司产品，NOS和诱导型一氧化氮合酶(inducible nitric oxide synthase，iNOS)测定试剂盒购自南京建成生物工程公司，BCA蛋白定量试剂盒购自Pierce公司。

2 实验方法

2.1 分组及给药

将大鼠随机分为4组：假手术组(A组)、缺血/再灌注模型组(B组)、芪丹通脉片＋缺血/再灌注Ⅰ组(C组)、芪丹通脉片＋缺血/再灌注Ⅱ组(D组)。A、B组给予生理盐水[10 mL/(kg·d)]灌胃，C、D组分别给予芪丹通脉片浸膏混悬液1.08 g/kg和3.24 g/kg灌胃[10 mL/(kg·d)]，均连续灌胃6 d。第7日，灌胃完成30 min后进行造模。

2.2 心肌缺血/再灌注大鼠模型的制备

参考文献[3]方法。雄性SD大鼠腹腔注射戊巴比妥钠30 g/L(45 mg/kg)麻醉。经颈部正中切口，插入气管套管，行呼气末正压通气(空气通气量20 mL/kg，频率48～50次/min)。经右颈动脉插入左心导管以测心功能参数。标准导联Ⅱ记录心电图(RM6200多导生理记录仪，成都仪器设备厂)。在胸骨左侧约0.5 cm处从第4肋纵行切口开胸，剪开心包，暴露心脏，以左冠状动脉主干为标志，在左心耳根部下方2 mm处用无创小圆针穿过左冠状动脉左降支根部下方的心肌表层，穿5-0线，将缝合线穿过小硅胶管后备用；待心电图恢复稳定，10 min后记录正常参数。在硅胶管远端的收紧缝合线至硅胶管，形成弓状并固定，以阻断左前降支阻断血流造成缺血，以心电图ST段和(或)T波抬高或降低等心肌缺血波形为结扎成功指标，缺血40 min，松解并除去硅胶管和多余缝合线，恢复左冠状动脉前降支，实现再灌注，逐层缝合胸壁，恢复自主呼吸。A组动物开胸，冠状动脉下穿线，但不结扎。

2.3 TUNEL法测定心肌细胞凋亡

再灌注结束后迅速剪下心脏，置于冰的PBS中洗净残血；分离左心室前壁缺血边缘区，于4%多聚甲醛中固定12 h，石蜡包埋。检测前对石蜡切片进行微波修复，标记前用DNA酶处理切片做阳性对照。在染色过程中用PBS代替TdT反应液，其余同说明书操作，作为阴性对照。

2.4 心肌组织中一氧化氮合酶活性的测定

实验完毕，摘除部分结扎线以下，置于冰的生理盐水中冲洗，除去血液，滤纸拭干，立即入液氮12 h后，转至-70 ℃存放。分析天平称取0.1 g左心室心肌组织，用生理盐水制备成10%的组织匀浆，倒入离心管中，3 000 r/min离心10 min，取上清液，用NOS测定试剂盒(化学比色法)测定大鼠心肌组织中总NOS活性和iNOS活性，NOS与iNOS之差为结构型一氧化氮合酶(constrictive nitric oxide synthase，cNOS)的活性。BCA蛋白定量试剂盒(Pierce，UK)进行蛋白定量。

2.5 统计学方法

数据均以x±s表示，应用SPSS10.0软件进行数据统计。同组前后使用配对t检验，组间比较应用方差分析。

3 结果

3.1 芪丹通脉片对缺血/再灌注损伤大鼠心肌一氧化氮合酶的影响

(见表1)表1 芪丹通脉片对缺血/再灌注损伤大鼠心肌NOS的影响(略)注：共30只大鼠，其中24只完成实验，有6只因未完成全部实验过程被排除；与A组比较，#P

3.2 芪丹通脉片对缺血/再灌注大鼠心肌细胞凋亡的影响

TUNEL染色结果显示，凋亡心肌细胞胞体缩小，染色不均，细胞核被明显染成棕红色。B组心肌细胞凋亡指数为(21.3±4.2)%，芪丹通脉片(1.08 g/kg，3.24 g/kg)作用后分别为(14.3±3.8)%和(10.6±2.0)%，与B组比较，芪丹通脉片能够减少心肌细胞的凋亡指数，差异有统计学意义(P

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凋亡是导致缺血/再灌注损伤心肌细胞丢失的重要病理形式之一。虽然缺血和再灌注过程与心肌细胞凋亡发生的相关性还存在争论，但ATP在缺血期的缺少和再灌注期间恢复的变化特点与凋亡的能量依赖的特征为再灌注中凋亡的存在提供了直接证据[4]。目前，再灌注导致心肌细胞凋亡的机制尚不清楚，但大量实验结果显示，通过预处理或后处理策略减少再灌注心肌细胞的凋亡有助于心肌功能恢复。在心肌细胞中，多种效应分子参与抗凋亡过程，其中，NO在抗凋亡过程中发挥重要作用[5]。

缺血/再灌注过程中，NO具有双重生物效应，既可以表现为促凋亡效应，也表现为抗凋亡结果。这种作用特点与NO的来源、释放的量以及靶组织的状态等多种调控环节相关。内源性NO是由细胞内L-精氨酸在NOS作用下形成的。心肌中的NOS是NO的限速酶，其同功酶的活性影响着NO的来源和心肌组织中NO的水平。当抑制NOS的活性时，心肌中凋亡细胞明显增加，并增加Caspase-3的活性。

作为NO产生的限速酶，NOS包括iNOS和神经型(neurinal nitric oxide synthase，nNOS)，与内皮型NOS(endotheliale nitric oxide synthase，eNOS)组成cNOS。心肌中的cNOS主要分布于血管内皮细胞，依赖于Ca2+/钙调蛋白的活化，心肌中cNOS的活性主要由eNOS活性决定；iNOS主要源于巨噬细胞、心肌细胞和内皮细胞，由内毒素、细胞因子等诱导活化。NOS催化活性的调控是内源性NO生物合成的主要机制，其调控可发生在转录、翻译和翻译后修饰3个水平，其中翻译后修饰是调节cNOS活性的主要方式。cNOS降低和/或iNOS升高是心肌缺血/再灌注损伤的重要机制。

有研究表明，再灌注过程中，NOS的调控和活性改变表现为动态变化：缺血1 h再灌注0.5 h后cNOS的活性开始升高， 2～6 h最高，12 h后下降；而iNOS再灌注2 h后逐步升高，12 h～3 d活性达到高峰[6]。另一项研究显示，缺血60 min再灌注120 min兔心肌再灌注早期(30 min)eNOS mRNA水平下降，而120 min则回复至接近正常水平，eNOS基因表达的下降可能与eNOS启动子活性降低而使其转录速度减慢、eNOS mRNA稳定性降低等因素有关；但未发现iNOS mRNA的改变，认为在2 h时NO主要源于eNOS的调控机制[7]。在胰岛素抑制缺血/再灌注损伤的信号通路机制中进一步证实了eNOS活化对心肌保护性意义。

芪丹通脉片能够提高缺血/再灌注犬血浆中NO的水平[4]，具有保护血管内皮细胞[6]、增加动脉壁eNOS mRNA表达[1]的作用。本实验结果表明，再灌注组的NOS、iNOS活性明显高于假手术组，而cNOS的活性低于假手术组；不同剂量芪丹通脉片处理组再灌注后心肌组织中cNOS的活性均有增高(P

我们的实验研究中，模型组iNOS增加和cNOS降低，反映了再灌注4 h时NOS的活性状态，但cNOS活性未恢复到接近正常水平；另外，虽然iNOS和cNOS活性显著改变，而在模型组之间的NOS活性没有显著差异，可能与iNOS与eNOS在该阶段的变化所呈现相反的变化趋势有关。

综上，芪丹通脉片干预能够抑制缺血/再灌注所致的心肌损伤，这种保护机制可能与该药预处理后抑制再灌注所致的iNOS活性、增加cNOS活性有关。虽然还不清楚芪丹通脉片如何影响NOS系统活性，但通过调控NOS活性改变心肌中NO的来源以及心肌组织和血清中NO的水平可能是芪丹通脉片抑制缺血/再灌注心肌细胞凋亡的机制之一。

参考文献

1] 李晶华，王宗仁，卲中军，等.芪丹通脉片对实验性急性心肌梗死大鼠心肌的保护作用及其分子机制[J].中国临床康复，2004，8(9)：1706－1707.

[2] 李晶华，王宗仁，肖铁卉，等.芪丹通脉片对急性心肌缺血犬血清NO和血浆ET水平的影响[J].安徽中医学院学报，2002，21(1)：39－41.

[3] 朱妙章，袁文俊，吴博威，等.心血管生理学与临床[M].北京：高等教育出版社，2004.633－635.

[4] Buja LM， Entman ML. Modes of myocardial cell injury and cell death in ischemic heart disease[J]. Circulation，1998，98：1355－1357.

[5] Schulz R， Kelm M， Heusch G. Nitric oxide in myocardial ischemia/reperfusion injury[J]. Cardiovasc Res，2004，61(3)：402－413.