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涓细的流水，能稳稳当当的装满一碗水，湍急的水流，无论你装多久，拿到眼前，看到的，永远都是不满一杯的水——欲速则不达。
老话常说：“心急吃不了热豆腐”，我们都听过这句话，也都能够明白这个道理，可是真正做到的却总是不多，经过时间沉淀的人往往能够如此。年轻人的心总是热枕而又急躁，所以一路上少不了磕磕绊绊。所谓经验之谈，是因为在场上历练过的人，他们知道松弛有度，知道很多东西急躁不了，只有经过时间的炉火慢慢熬制，方能散发出撩人的香味。
从前，有座山，山上住着一老一小俩个和尚。一天早上，老和尚要小和尚去打水，要求他今天上午必须打满三大缸水，否则就等不到吃午饭的时间了。小和尚诧异，站在井口边，望着这个打水的小木桶，这何时才能打满这三缸水啊！打了几次，他见用这个小木桶打水打的少不说，还慢吞吞的，一不小心洒了、泼了就不剩多少了。小和尚越想越不甘。于是，他跑去换了个大桶，他看着这个大桶的体积，觉得用不了几次就可装满缸里面的水，这样他便可以中午饱餐一顿了，越想越心里美滋滋的，可不料一桶水没有拉上来，倒是把自己给拉了下去，还得等着师傅将自己救上去，令人哭笑不得，望着师傅一副幸灾乐祸的样子，小和尚又急又气。老和尚看了看，摇摇头说：“中午我允许你吃午饭，但是下午必须打满这三缸水，且只能用这个小木桶”，小和尚高兴极了，下午再次过来时小和尚想也没想就用小木桶打了起水来，越大越快，没过多久，三缸水便被装满了，小和尚满心欢喜却又满是疑问的跑到老和尚那问：“师傅，为什么我用大木桶做不了的事情用小木桶却可以呢？”老和尚大笑，曰：“欲速则不达啊！”，说完便扬长而去，徒留小和尚一个人在佛前参悟……
人生本就是一场漫长的旅行，不管你曾经想象着自己有多快的完成生命中的某个过程，它还是会随时间慢慢积累，才能成就未来，完善自己。
其实,洪燕彬老人之所以出现头昏、头痛等症状,完全是降压过猛、血压下降过快造成的。
降压过快,反受其害
尽管高血压是一种耳熟能详的疾病,但正确降压的知晓率却很低。临床上,很多患者只要发现血压升高,总急于在最短的时间里把血压降下来。特别是在天气多变的季节,高血压患者最容易出现血管收缩导致血压升高,此时如果急于把增高的血压迅速降至理想水平是不现实的,容易造成机体不适应,出现其他疾病和症状。
事实上,血压是动态变化的,是受多种因素影响的。短期内血压降得过快过低,反而会使头昏、头晕症状加重,严重者还可诱发脑梗死。这是因为高血压患者尤其是老年患者,降压过快时,可使脑组织血流灌注不足,从而导致缺血性脑血管病发生。
最佳血压:120～135/80～85毫米汞柱
合理使用降压药物可使患者的血压维持在正常或接近正常水平,减轻症状,延缓或防止心、脑、肾等器官并发症的发生。但是,除了“高血压脑病”、“高血压急症”需紧急降压外,大多数“缓进型”患者的血压不宜降得过快,降至140 /90毫米汞柱左右即可。研究发现,高血压病人的收缩压控制在120～135毫米汞柱,舒张压在80～85毫米汞柱范围内,缺血性脑卒中的发生率最低。
但对于血压显著增高已达多年的患者或老年病患者来说,血压不宜降得过低,不必一定追求达到140 /90毫米汞柱的标准。否则可能引发较重的不适感,甚至会诱发脑血栓形成等意外。
其实,任何药治病都有一个过程,降压太快的并不一定是好药。有的降压药作用比较温和,从服药到理想平稳控制血压需要一定时间。因此,高血压患者必须在医生指导下坚持个体化用药原则,小剂量联合用药,缓慢降压。
此外要提醒大家的是,治疗高血压除选择适当的药物外,还要注意劳逸结合,饮食宜清淡、少盐,适当地参加文体活动,减轻体重等。
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7种生活降压法
1.放慢说话速度:一个人语速太快时,血压可上升50%左右,这可能是快速说话导致精神紧张所致。
2.适度运动:有氧运动同减肥一样可以降低血压。比如,慢走或快走、打太极拳等,每次至少20分钟,能改善血压状况。
3.后仰呼气:将上身慢慢后仰(至不能再仰为止),然后直起。后仰时呼气,直起时吸气,如此反复10余次,对高血压引起的头痛有较好的效果。
4.冷热浴法:先冷水洗浴3分钟(注意水不要太冷),再用热水洗浴3分钟,每日反复2次,有助于增强血管弹性和血液循环,对动脉硬化引起的高血压有疗效。
5.吃香蕉:香蕉含丰富的钾质,适量的钾可使血压维持在正常水平,每天吃1～2个香蕉,有助于稳定血压。
据说一所重点中学的初中有一半以上的学生家长向学校反映作业太多，孩子整天熬夜，都成了近视眼。但学校却认为学生这个年龄阶段，正是学知识的黄金时期，应该学习，而且还说，说这些话家长的孩子学习不刻苦，无主动性，成绩又不好，只能通过多做练习才行。而我认为，学校的初衷虽然是良好的，但他们却真的没有想到“欲速则不达”的道理。
学生时期，最重要的事情是学习，但学习首先要有一个健康的身体，如果没有健康的身体做保证，学生怎么去很好地学习呢？就说眼睛吧，让“孩子整天熬夜，都成了近视眼”，怎么让他们看清黑板上老师的讲解，怎么让他们掌握应该掌握的科学文化知识呢？
就算这些家长的孩子学习不刻苦，无主动性，成绩又不好，但用让他们多做些练习的办法就能克服他们的这些缺点吗？我想绝对没有这么简单的事情。有一位哲人说过——“兴趣是最好的老师”，所以我说，这些家长的孩子之所以这样，主要原因是缺乏对学习的兴趣。没有了兴趣，你怎么让他们在学习上刻苦，主动性强，成绩还好呢？作为学校，本来最主要的应该在激发学生学习兴趣上多做扎实细致的工作，而这所重点中学的初中不但没有做这一方面的工作，而且还用让学生多做练习的办法无形之中扼杀学生的学习兴趣，真是让人痛心啊！
我只想奉劝这所重点中学的初中，快快停止你们错误的做法吧！因为——“欲速则不达”！
若为雨，请选择朦朦细雨的宁静；
若行路，请相信慢行至远的真理；
若远足，请秉持跬步成千里的智慧；
若做人，请笃定棋一般的人生。
人生如棋，非宁静无以致远。当每一颗棋子轻叩棋盘回荡清脆音质，当对手的招势吞吐咄咄逼人的烈焰，此时，怀有一种宁静而非浮躁的心态便显得尤为重要。想当年，雅典奥运会上的中国女排，在连输对手两局的情形下稳扎稳打，戒骄戒躁，直追的比分使俄罗斯队慌了阵脚，越慌便越是急于求胜，越是急于求胜便打得越差，最终以让世界球迷大跌眼镜的表现被中国女排连胜三局完美反超。试想，倘若不是中国女排沉住气，选择“蒙蒙细雨”般的宁静心境，又怎能抵挡住对手“暴风骤雨”般的进攻，笑到最后，笑得最响？
人生如棋，欲速则不达。一盘真正的好棋，是不会在三杯两盏淡酒，抑或一柱香的时间里草草收场的，每一步的敲定，必定是经过深思熟虑以求毫不破绽的。曾记否？苏联用了十年就走完了资本主义国家几十年甚至上百年才走完的工业化道路，自以为雷厉风行，从此便可与美国一争高下。结果呢？片面发展重工业使国民经济结构严重失调，最终落了个东欧剧变、苏联解体的下场。试想，倘若我们的斯大林先生懂得“欲速则不达”的真理，选择“走得慢些，走得远些”，那么，当今世界是否已成为“赤旗的世界”？
人生如棋，积跬步方能成千里。没有谁能在想入非非间一步登天“将”对手的“军”，唯有一步一个脚印，步步为营间靠近目的地。哲学中告诉我们，质变是量变的必然结果，因此应注意量的积累，从而在适当的时机促成质变。从小便熟谙的“龟兔赛跑”的寓言故事，更是深入浅出地诠释了这个道理。此外，从古代由一名失去双亲零丁孤苦的放牛娃成长为一代天之骄子的朱元璋，到近代由因贫贱无钱买书受人颐指气使的鞋店学徒成长为一位无产阶级着名文学家的高尔基，再到当代白手起家最终名列世界富豪榜榜首的比尔。盖茨，无一不用他们震撼世人的成功演驿着“跬步”的魔力。
都说人生的舞台很大，其实不过一张四方棋盘；
都说人生繁杂叵测难以驾御，其实只要下好一盘棋；
都说人生哲理浩如烟海深奥玄奇，其实精华唯三：
非宁静无以致远，欲速则不达，积跬步方能成千里。
——仿钱泳《治水必躬亲》
学习之法，既不可求速，泥于识之片面，亦不可妄意骄傲自满。盖学非饰也，亦非也。有其难易，亦有其优雅，非百读不得其髓，非精研不穷其意。是以必得静坐细研，方可成也。
昔高人研乐，日不食，夜亦不寝。整日埋头于琴。必如事而后事可举也。如好高而骛远，心不在焉，则事不举而欲速则不达矣。
不建议天天晚上使用，不过睡眠面膜晚上使用的这个点是没有错的，但是天天使用的话，容易导致毛孔堵塞，肌肤营养过剩，所谓欲速则不达，专家建议睡眠面膜的使用频率是一周两次到三次即可。
同时也因为人的阶段性缺水是有限的，所以补水过于频繁过多，肌肤也吸收不了，造成面膜的浪费
（来源：文章屋网 ）
不是题没有答案，是没找到方法；也不是路已走到尽头，是该转弯了。
英文学习若不能一鼓作气，不如彻底放弃！
速读的诀窍在情节，500万字的小说两天看完也是可能的。
学习优秀，你就是别人的风景；学习落后，别人就是你的风景。
能成事儿的人，是保持目标，不断地在改变方法。不成事的人，是保持方法，不断地改变目标。
有没有一种方法立马学完后就会赚钱？其实那有一步到位的事情，只有每天精进天天钻研，日积月累就能产生飞跃的效果。
大凡你要承担责任或付出代价的地方，你都应牢记：凡事预则立，不预则废；大凡你要为政、做事等需要严格程序的地方，你都应牢记：无欲速，欲速则不达。
《下金蛋的鹅》告诉人们的道理是“人们应该满足现有的东西，贪得无厌的行为是不可取的”，对应中国的一句古语“欲速则不达”，警示人们不要太过于贪进。
《下金蛋的鹅》出自《伊索寓言》，它说明做人不能贪心，贪得无厌就会一无所有，做任何事都不可能一步登天，则寓言的寓意可应用于个人生活和职业，为了提高效率往往忽视了效能，破坏了取得结果的能力。
（来源：文章屋网 ）
世间百味，唯尊茶为国饮。国人沏茶，亦是在浸泡心灵。曾有幸见过饮茶的完整仪式――繁复细碎，讲究颇多。可饮茶者的虔诚却令人回味，能花此工夫精心侍茶的人，必然有一颗精致细腻的心。看茶在杯中吐纳飘香，需要诗意去感知。一瓢江湖，独我沉浮，既是茶道，亦是人生之道。
慢慢地走，品人生，如品茶。这份心灵的陶醉，是即饮茶包、速溶咖啡所不及的。
又想起了我国“突飞猛进”的高铁事业，短短几年从一无所有到尖端科技，高铁的发展速度着实令人惊讶。新干线花了几年时间试运行，我国只用了几个月匆匆完成。正当我们自鸣得意之时，甬温线的事故猛然击碎我们的幻想。欲速则不达，生活有时就得慢慢的，太快就必然会浮躁，其结果定不如我们所愿。
值得一提的是，当我们费尽周折开设高速网络车厢时，科技发展迅速的美国却正在计划建设无网车厢。关掉手机，关掉电话，捧一本厚重的书在手边，既有创意，又有诗意。
当每天海量的信息向我们汹涌袭来时，我们不会再有新鲜感，我们只会感到累。多少年了，我们努力打造“地球村”，却忘了给自已留下一片休养生息不被打扰的净土。时代像个齿轮在转动，人仿佛就站在这只大齿轮上。当大齿轮转得太快太快时，不知所措的人们只会被强大的离心力甩出。
恐惧、茫然、疲惫，这就是我们全力打造的高速时代吗?君不见上班族中午吃泡面抢时间的辛苦，君不见晚高峰被车流拥堵得瘫痪的交通，难道这就是人们憧憬的幸福生活吗?欲速则不达，高速的时代令人生的旅客丢失了看风景的权利，不知这是不是悲哀。
曾有个圆，它滚动得很快很快，快得看不清沿路的风景。有一天，圆缺失了一大块，不再规则的它只能慢慢移动。它第一次仔细观察眼前的世界，向小草问候，同白云聊天，只为寻回缺失的部分。有一天，它如愿地找到了缺失的碎片，它又飞速滚动起来，这时，它意识到，慢慢走，才是想要的状态。于是疲惫的它丢掉千辛万苦找回的碎片，慢而快乐地移动。
其实每个人都是这个圆。
其实每个时代都是这个圆。
但幸运的是，每个人都有改变的权利。慢慢地走，慢慢地体味，看树影将午后的街道分割成明暗相间的部分，看婆娑的叶洒下流金的随影。看所有存在却被忽略的美好一就这样流淌过时光。
万物依旧，岁月静好。只是多了一份满船空载明月归的淡然，让慢慢行走的旅人，在悄寂的时光中回味。