新年趣事精选(九篇)
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第1篇：新年趣事范文
爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。
新年当然少不了年夜饭，当下午三点整时，我告别了同学，一家在“旺客来”大酒店，就餐年夜饭，当年夜饭开始时，先由大姥爷，姥爷发言宣布年夜饭开始，之后我又说了一段在大家眼里短小精悍的演讲词，之后博得了家人的热烈掌声和阵阵喝彩。之后迭起。直到晚上五点多的时候，我们才离开“旺客来”大酒店，之后我们一家一同去看花灯。五颜六色的花灯，真是太美了。那花灯在男男女女的手中变化着花样，一下子就排出四个大字：“新春快乐，”一下子又是“拜新年。”我也记不清还排了多少个字，反正只记得当时锣鼓喧天送入耳膜。更别提还有那些男男女女的宛转歌喉了，“正月里来，是新年??hellip;…”那声音悦耳动听，我们尽情地欣赏着，胜似梦境之迷离，真是处处欢声笑语。
夜深了，街上的人并没有少，天上的烟花却去增多了。尽管如此，我还是舍不得离开，哥哥拉着我，这才依依不舍地离开。父母早就睡下了，他们被春节的喜气带入了甜美的梦乡。
第2篇：新年趣事范文
今天妈妈和爸爸要带我回乡下，我兴奋得睡不着。
第二天，我很早就起来，刷牙洗脸去乡下。到了乡下，我看见一片片绿油油的草地，一朵朵红彤彤的花，一棵棵高大的树，树上有许许多多的黑色松果，好像穿着黑色的衣服似的，让我心情特别的开心。
外婆家有只肥肥的大公鸡，他有红红的鸡冠，一身黄黄的羽毛，长长的腿，尖尖的嘴巴，有趣极了。
但是它很调皮，天天跑到外面去，老害爷爷奶奶去抓。今天爸爸和妈妈就去抓它，可是抓了很久都没有抓到，爸爸和妈妈一会儿扑到这里，一会儿扑到那里，扑得一身灰，那只公鸡一会儿飞到这里，一会儿跳到那里好难捉到。后来爸爸扑过去抓到那大公鸡的羽毛，终于把大公鸡捉住了，然后把它放进大笼子里。我们大家笑着，唱着，跳着，可高兴了！
我祝大家新年快乐，恭喜发财。
第3篇：新年趣事范文
新年来临之际，新加坡各家各户都围坐一团，争相品尝年糕。新加坡人认为“年糕”与“年高”相通，意为“年年升高”的祈祷祝福，谁不愿多吃呢？
每当新年到来之时，在菲律宾每家都忙着做鸡饭。菲律宾人喜食鸡，有“无鸡不成宴”之说。有趣的是，能吃上鸡头者为有福之人。吃雄鸡头者为“独占鳌头，报晓人家”。吃上母鸡头者，则意味着“多子多鸡（机会）”。
在新年那天，意大利人要吃蜂蜜汤团，家家户户请客设宴都不能少这道菜。相传，古罗马人就有以蜂蜜汤团招待贵宾的习俗。蜂蜜汤团取意“生活既富有，又圆满，还甜蜜。”
过新年时，希腊全家人围坐桌旁，争吃一个新烤出来的大面包。这个面包里藏着一枚硬币 ，谁吃到它，谁就会生活富有，新年吉祥。
爱尔兰人的新年食物相当丰富，食物内夹着一些小东西。如蛋糕中有一枚戒指，象征着要喜结良缘；若是颗钮扣，则代表“学位到手”；若是枚顶针，预示着要当老姑娘；若为一小块布，则来年将贫困。
美国人的新年食物比较起来最为丰富多彩，虽均为吉祥年货，但取意各有不同。如他们吃卷心菜，因其叶像钞票似的，故吃到卷心菜者，来年可多进钞票。如吃得鲱鱼者，就会贪婪地抢吃，越多越好，以此祝愿其财产多得像鲱鱼一样数不过来，如大吃活鱼，则是希望自己和家人像活鱼那样灵活，去驾驭生活，取得自由和成功！
秘鲁人在岁末之夜，全家人团聚在一起等教堂零点钟声敲响时，便争吃葡萄，并力求按钟声的节奏，一颗一颗地吃，但只吃12颗。第一颗求安宁，第二颗求和谐，往下依次为欢乐、发财、和睦、避难、祛病、生意兴隆、工作顺利、事事如意和相爱幸福。
印度人新年第一餐喜吃“阿帕姆”。它是一种自制点心，印度人认为新年第一吃目的是告诫自己，新的一年中生活将错综复杂，忧喜参半，应以乐观的态度面对即将发生的一切。
苏丹人在过新年时，人们喜欢互赠核桃，并且核桃煮粥，吃了这种核桃粥，预示在新的一年里吉祥如意。
印度尼西亚的一些地区元旦忌饱食，这种独特的习俗被人们称之为“饿年”。
除夕夜，越南北方地区的苗族人要到平日取水的地方烧香磕头，并打一桶水回家煮年饭。饭煮好后，先祭奠祖宗，然后全家吃顿年夜饭。吃这顿饭时绝对禁止喝汤,他们认为喝了汤，种下的庄稼就会受涝。
西班牙人新年到来时，要喝一种“蒜瓣汤”，据说喝了这种汤，会在新的一年里人人身体健康。
尼泊尔人在新年期间，男女老少喜吃一种大米和豆子做的“抓饭”，预示在新的一年里吉祥如意。
加纳人新年时，要用棕榈叶搭成许多小房子，房子里装上电灯，人们在这里欢笑唱歌，席间大家品尝烧公鸡。
马达加斯加人在新年这天，夫妇要向双亲的父母赠送鸡尾，表示尊敬，并向同辈赠送鸡腿，表示友好和关心。
波兰少女在过新年时，要穿上特别的兔形衣服，大家吃青菜，据说吃了青菜将会事事顺心如意。
伊拉克人在新年清晨，人们很早起床，吃一种用肉和油煮成的麦粥，预示获得丰收。
日本人在新年时都要吃一种空心面条，以祝愿在新的一年里健康长寿。
伊朗人在新年之际，男女老少喜吃“七道菜”，每道菜名称要以字母S开头，象征一家全年吉祥。
在保加利亚，新年到来之时每家每户熄灯3分钟，灯亮后人们便品尝蛋糕。
巴拉圭人在新年来临的前五天，上至国家元首，下至普通百姓，都不动烟火，只吃冷食。直到元旦零时钟声响后，才点火煮食物，庆祝新年。
匈牙利人新年时忌吃飞禽，他们认为飞禽都是有翅膀的，吃了它们，在新的一年幸福便会随之“飞走”。
第4篇：新年趣事范文
最近几年来，伴随着房地产业的迅猛发展，越来越多的人对具有中国特色的中式建筑的关注，而住宅小区景观设计也逐渐开始出现了一些新的趋势，
一、景观设计是开发商、建筑师、景观设计师和城市居民共同沟通的过程
(一)在提出住宅小区景观环境的概念时，就要围绕景观环境设计的要点。在具体的设计进程中，景观设计师、建筑工程师、开发商之间要经常进行沟通和协调，确定整体设计方案，确定整个住宅小区的建筑、景观等是一个完整的整体，不应该像以前一样先设计好建筑，然后再做景观规划设计，不要把建筑和景观分离。
(二)在规划住宅小区景观时，应使建筑主体与景观环境能够与居住区整体设计相协调。住宅小区建筑的风格是景观设计风格的前提基础，景观环境的设计风格应该参考整个住宅小区建筑的风格特点，所以应该将住宅小区的景观环境设计与主体建筑很好的融合在一起，这样才一能够体现住宅小区的整体性。
(三)首先先设计好住宅小区整体的环境，然后再用房子巧妙的去分割空间，去围合空间。这样能够使整体住宅小区景观更加有层次感，更加的整体。在住宅小区中不仅要有开敞的空间，也应该有一定的私密空间，同时要确保各个空间之间能够有很好的过渡，体现一种韵律感，使各个空间是一个完整的个体。另外通过象征性的行道树与水道强化了主轴线，形成了来访者很容易理解的空间构造。分散在用地内的各种空间要素：建筑小品、草坪、植物等，作为空间和连续镜头通过景观统一起来，一边体现了各个部分的特点，一边明确了用地整体的形象。在有限的用地内，将草坪广场、大树林、常绿树林、动植物栖息的水边、杂树林、鲜花花园进行了区域划分，力求通过多样化环境完善城市生态系统。
二、环境景观的文化性、艺术性和共享性
住宅小区的景观设计必须和小区内整体设计风格的主题相协调，例如人工设计的景观:建筑小品、硬铺装、雕塑等;软质景观:绿化、草坪、水体的造型等。景观设计师要根据不同住宅小区的特点，文化背景，来配置不同的景观效果，古代园林设计风格就要采用古代园林造景手法，现代风格的景观就要采用现代景观设计手法，具有特色的地方风格的景观则就要采用地方特色的造园元素和手法。
近年来，小区环境景观设计开始从盲目最求追求西方景观的设计元素，比如大面积的草坪、模纹花坛、罗马柱廊、欧式线脚、喷泉、欧式雕像等发展为回归历史的趋势。如今，伴随着人们对小区景观设计要求的不断提高，现在小区景观设计开始提藏中国古代园林设计和现代小区景观设计相结合，设计出即具有中国古代园林的特点又不失具有中国现代小区的景观设计风格。
越来越多的小区景观建设注重小区环境资源的共享性，在环境景观设计时，要依据城市的整体设计风格、气候特点、居住者的生活习惯和对公共空间的要求不一样等情况，所以就要景观设计师就要尽最大努力地设计，利用原来的地貌环境创造人工景观，能够让大多数用户都能够享受到开放的公共空间，这已经成为住宅小区环境景观设计发展的一大趋势。
三、环境景观的赏心悦目
目前，小区环境引进大量的名贵树木的做法常在景观设计中所采用，因为名贵树种、稀缺植物不但能够更好的衬托住宅小区的特点和品质，同时也为住宅小区增加了名气;所以引进名贵树种、稀缺植物开始成为目前住宅小区环境景观发展的新趋势。
但是住宅小区园林景观设计在具体应用时，一定要按照不同的植物进行合理的规划，并不是照抄照搬。树种选择的重要条件应该既能应景，也要考虑树种的适应性，要根据当地的气候，住宅小区内的建筑风格来选择树木树种，比如具有现代风格的建筑应该选择几何形状的乔木，古典园林风格的建筑应该选择芭蕉树等等。让这些能够给人带来快乐又能赏心悦目的树种才是最宝贵的造景方式，过度得追求稀有品种或者是国外的树种并不是任何小区都适用的。
四、景观的建筑特色
现在，住宅小区的环境景观设计从具有乡村味的设计特征到普遍邀请国外知名景观设计师设计。目前，伴随着住宅小区居民的生活水平与景观审美能力逐步提高，所以对住宅小区的环境景观设计开始要求追求品牌价值和品质感;并且土地开发商已经开始意识到住宅小区景观比整个建筑的户型设计带给客人的感觉更直接。所以，在这种情况下，开发商一方面不断的要求创新环境景观设计，创造富有个性的景观设计，同时使现代的景观设计与整个小区的建筑相协调，整个住宅小区都要围绕一个概念景观，如以中国古代园林为主的居住区，热带雨林风情为主题的居住区，以棕榈类植物和水景为主;打文化牌的居住区就会以古典雕塑为主等，使居住者能够很直观感受到整个小区的居住氛围。现在花重金去让国外知名设计师为国内景观环境设计规划，成为了现代城市住宅小区景观设计的一大发展趋势。
五、景观的水景点缀
现在，住宅小区的景观环境设计己经从大面积水景的流行转变为局部式水景的大范围应用。但是由于大面积的水景需要大量的维护成本，后期的维修十分高昂，让开发商和物业管理者不堪重负，所以造成了普遍遗弃大面积水景的现实。
近年来，国家提出节约用水等提议，并且大部分城市的水费迅猛上涨，所以在住宅小区景观环境设计中，小区开发商和景观设计师们不再把小区具体水景多少作为环境景观设计的目标，同时在设计上变为“以绿化为主，水景点缀为辅”的格局，当今现代楼盘提倡植物布局与点缀性水景并举。
六、使用现代材料
第5篇：新年趣事范文
2013年新疆维吾尔自治区区内初中班摸底测试
8. 请问，去人民医院走？ （ ） A. 怎么 B. 这么 C. 什么 D. 那么
9. 车减速了，慢慢地 在了郊区的一个小站上。 （ ） A. 停 B. 住 C. 下 D. 了
10. 麦麦提不知道出发的时间，你他说一下。 （ ） 汉语试卷 ( 第三套 )
考生注意事项
1. 考试时间90分钟，满分150分，一共8页。 2. 考生答题之前，首先要把地（州）、县（市）、所在学校、考号、姓名、考场填写在指定位置。
3. 答题不要写在密封线内，密封线外不得写姓名、考号、学校等，否则试卷作废。 4. 答题时要使用蓝、黑钢笔，不得使用铅笔、红色钢笔或其他有色笔。 5.
第I卷 选择题部分（42小题，共60分）
一、字词知识及运用 （每小题1分，共24小题24分）
(一)，给句子中的空白处选择字词。
1. 我们班 （ ） A. 个 B. 各 C. 哥 D. 歌
2. 这栋楼里着二十多户居民。 （ ） A. 往 B. 住 C. 主 D. 注
3. 别客气，请随吃点儿。 （ ） A. 便 B. 更 C. 变 D. 遍
4. 工作一天了，我让妈妈好好息一下。 （ ） A. 休 B. 修 C. 体 D. 消
5. 老师把同学们分成几个 （ ） A. 族 B. 祖 C. 组 D. 足
6. 我们把教 （ ） A. 实 B. 室 C. 师 D. 市
7. 上海离新疆很远的地方。 （ ） A. 从 B. 到 C. 往 D. 在
1 A. 把 B. 给 C. 使 D. 会
11. 我孩子有病在家，中午我 回家给孩子吃饭。 （ A. 一定 B. 因为 C. 所以 D. 必须
12. 天气预报说， （ A. 上 B. 前 C. 后 D. 下
13. 阿凡提无论去哪儿，都会着他的小毛驴。 （ A. 背 B. 提 C. 骑 D. 领
14. 你写得字太不清楚了，请你 写一遍。 （ A. 又 B. 再 C. 别 D. 能
15. 你不是昨天刚买了一 大衣吗？ （ A. 套 B. 片 C. 份 D. 件 （二），选择划线词语的正确解释。
16. （ A. 用力气 B. 花时间 C. 做事情 D. 想问题 17. （ A. 学得好 B. 爱学习 C. 成绩好 D. 容易学 18. （ A. 见 B. 拾 C. 买 D. 借
19. （ A. 不会 B. 虽然 C. 但是 D. 只有 20. （ A. 织 B. 穿 C. 洗 D. 整理 21. （ ） A. 开始 B. 重要 C. 根本 D. 简单
2
） ） ） ） ） ） ） ） ） ）
22. （ ） A. 常见的 B. 少见的 C. 已发生的 D. 刚发生的 23. （ ） A. 很多 B. 极少 C. 一定 D. 足够 24．他边听大家的意见边不住地点头表示同意。 （ ） A. 不停 B. 很快 C. 满意 D. 容易
二、阅读理解（每小题2分，共15小题30分）
25——27题：
牛顿是世界上的科学家。
一天，他坐在苹果树下。忽然，一个苹果从树上掉了下来，落在他的身边。牛顿看见了，觉得很奇怪，他想：“这个苹果为什么会掉下来呢？”那一定是因为它熟透了。”他自言自语地说：“可是，苹果为什么只向地上落下呢，却不向天上飞去，也不向左或右抛开开呢？“牛顿发现了这个问题，就专心去研究。后来，他终于发现了苹果下落的秘密：地球有引力。
25．问：牛顿是什么人？ （ ）
A. 科学家 B.画家 C. 音乐家 D.教师
26．问：看到苹果落在了自己的身边，牛顿觉得怎么样？（ ） A. 很高兴 B. 很生气 C. 很奇怪 D. 很难过 27．问：牛顿发现了什么？ （ ） A. 苹果非常好吃 B. 地球有引力 C. 苹果熟透了就会掉下来 D. 苹果只向下落 28——31题：
一天，阿丽亚一个人在家里写作业。突然，听到“咚咚“的敲门声，阿丽亚走到门口问：“谁呀？”外边的人回答说：“我是你爸爸的朋友，能让我进去吗？”阿丽亚搬来小凳子踩上去，从“猫眼”往外看，外面的叔叔她不认识。她想：“老师曾说过。不能随便给陌生人开门。于是阿丽亚说：”我爸爸没在家，请您留下电话号码，我让爸爸回电话好吗？外面的叔叔留下电话号码走了。阿丽亚记好电话，礼貌地与叔叔说再见。
28．问：有人敲门时，阿丽亚在家里干什么？ （ ） A. 做练习 B.听音乐 C. 打扫卫生 D.做饭
3 29．问：敲门的人说自己是谁？ （ ）
A. 阿丽亚的朋友 B.爸爸的朋友 C.阿丽亚的爸爸 D.爸爸的叔叔
30．问：下面哪一项不是阿丽亚不开门的原因？ （ ）
A. 爸爸不在家 B.阿丽亚不认识他 C. 作业没做完 D.想起老师的话 31． 问：最后，叔叔留下了什么？ （ ） A. 电话号码 B. 地址 C. 一张纸条 D. 作业本 32——35题：
有些动物的睡觉姿势非常有趣。鱼儿睁着眼睛睡觉。毒蛇休息的时候，把自己绕成团，当做枕头，把头靠在身上。仙鹤睡觉的时候只用一只脚站着，站累了，就换另一只脚‘有时候，还把嘴夹在翅膀里睡觉。小松鼠缩着身子睡，用大尾巴当被子盖在身上、蝙蝠睡觉的时候，用脚钩在屋檐上，头朝下，身体倒挂着。刺猬睡觉的时候，把身子嗦徳像一个皮球……真是千姿百态，非常有趣。
32．问：什么动物睡觉时是睁着眼睛的？ （ ） A. 毒蛇 B. 仙鹤 C. 刺猬 D. 鱼儿 33． 问：小松鼠用什么当被子？ （ ） A. 树叶 B. 尾巴 C. 翅膀 D. 爪子 34. 问：下面哪一项是正确的? （ ） A. 毒蛇用尾巴当枕头 B. 蝙蝠睡觉时头朝下
C. 刺猬用一只脚站着睡 D. 仙鹤很少睡觉
35．问：这段话讲了什么？ （ ） A. 动物睡觉的姿势有趣 B. 动物也要睡觉
C. 动物睡得比人少 D. 动物睡觉姿势多
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36——37题：
人们通常认为世界上最不怕寒冷的动物是北极熊。其实这个答案是错误的。当温度降到零下八十度时，北极熊会被冻死。而一只蜗牛，在零下九十度时才会死去。最能忍受低温的是鸭子，在零下一百一十度还能活下来。
36．问：世界上最耐寒的动物是什么？ （ ） A. 北极熊 B. 蜗牛 C. 人 D. 鸭子 37．问：蜗牛在多少度时才会被冻死的？ （ ） A. 零下一百一十度 B. 零下九十度 C. 零下八十度 D. 零上九十度 38——39题：
青蛙在井里待了很久，决定出井看看。
它爬出来一看：真的，天真是无边无际的呀！“嗨！”天上那个圆圆的红红的是什么东西呀？”小鸟说：“那是太阳，太阳发出的光特别耀眼。”青蛙跳了几下，看见一辆拖拉机就说：“地上的青蛙怎么这么大？”小鸟说：“那不是青蛙，那是拖拉机。你看，它正为农民伯伯耕地呢！”
从这以后，青蛙再也不愿意回到井里了。它开始环游世界，天天都能看到无边无际的天空，知道了许多的新鲜事。
38．问：青蛙把什么东西看成了“青蛙”？ （ ） A. 天空 B. 拖拉机 C. 小鸟 D. 太阳 39．问：下面哪一项是不正确的？ （ ） A. 青蛙以前没见过太阳 B. 拖拉机在耕地 C. 青蛙知道了很多新鲜事 D. 太阳青蛙想回到井里
三、句型句式（每小题2分，共3小题6分）
40．在下面的句子中，只有一个句子是正确的，请找出这个正确的句子来。（ ） A. 同学们把老师都不想离开 B. 同学们都不想离开老师
C. 老师被同学们不想离开 D. 老师把同学们都不想离开 41．在下面的句子中，只有一个句子是正确的，请找出这个正确的句子来。（ ） A. 我们要一定爱护自己的眼睛 B. 可爱的老师我们的好朋友
C. 友好商店里有铅笔盒没有？ D. 当星期六时，我们不上学
42．在下面的句子中，只有一个句子表达有错误，请找出这个句子来。 （ ）
5 A. 我晾在外面的衣服拿了进来 B. 过马路的时候要向左右看看
C. 太阳公公一早就露出了笑脸 D. 让我们一块儿学好功课吧！
第II卷 非选择题部分（42小题，共90分）
（四）、拼音，字词（共28小题44分） （一）给下面的词语注音：（4小题8分）
1. 麻烦（ ） 2. 舒服 （ ）
3. 胳膊（ ） 4. 毛茸茸（ ） （二）看拼音写词语（4小题8分）
5. pí xié （ ） 6. mín zú（ ）
7. zuǐ bā （ ） 8. bèi zi （ ） （三）看下面的偏旁写出汉字。（8小题8分）
9. 亠( ) 10. 冖( ) 11. 匚( ) 12. 厂( ) 13. 女( ) 14. 广( ) 15. 攵( ) 16. 氵( ) (四)用下面的形近字组成词语（4小题8分）
种（ ） 棵（ ） 19
快（ ） 城（ ） 钟（ ） 课（ ） 筷（ ） 诚（ ） (五)用下面的词语组成词组（4小题8分）
21.互相（ ） 22.（ ）晴朗 23.碰到（ ） 24.（ ）商场
（六）下面的句子中有错的字，请找出来并改正。（4小题4分） 25.他对这儿的清况一点儿也不熟悉。__________________________ 26.李奶奶将起姑事来可好听了。______________________________ 27.你应该城心向老师道歉。 __________________________________ 28.今天是艾力和艾麦提植日。 ________________________________
五、句型句式运用（共6小题18分）
（七）用指定的词语完成下面的句子（3小题9分）
29. ___________________________，他终于完成了任务。（在……下） 30. ________________________________，不知道是不是真的。（听说）31. 我今天上街时，___________________________________。（碰到）
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（八）按要求改写下面的句子。（3小题9分）
例：阿丽亚今天穿了一条红色的裙子。（请改成疑问句）
改：谁穿了一条红色的裙子？（阿丽亚穿了一条红色的什么衣服？） 32.喀什是一个美丽的地方。（请改写成感叹句）
___________________________________________________________ 33.艾力的汉语学得不错。（请改写成疑问句）
___________________________________________________________ 34.妈妈把衣服洗得干干净净的。（请改写成“被”字句）
___________________________________________________________
六、用所给汉字进行句子表达（6小题18分）
例：放假 高兴 玩
过两天学校就要放假了，我们大家都很高兴。假期里，我要到乌鲁木齐去玩几天。
35.看书 注意 近视
___________________________________________________________ 36.冬天 下雪 玩
___________________________________________________________ 37.肚子 拉面 香喷喷
__________________________________________________________ 38.盆子 洗衣粉 干净
___________________________________________________________ 39.钱包 丢 感谢
___________________________________________________________ 40.朋友 吵架 道歉
___________________________________________________________
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七、短文写作（2小题10分）
41.仔细观察一下右图上画着什么？请写上一段话。（1小题2分） _________________________________
第6篇：新年趣事范文
20xx年7月3日，是个激情荡漾、烈日炎炎的夏日。在**街道**社区李书记的办公室里，刚刚踏出大学校园的我，放弃了留杭州工作的机会，毅然回到了家乡宁波，并在社区就业合同上郑重地签下了自己的名字，我清楚的知道，这是我走过23年人生中的一个重大选择，从此刻起青春脚步踏出了象牙塔，踏上的是这个平凡而神圣的社区服务工作岗位。在这里，没有令许多人趋之若骛的财富和权利；但在这里，我已经决定用全部热情与青春奉献在这份工作上，苦与乐融入工作，融入漫漫人生。
一、破茧成蝶——完成人生重要角色的转变
初到社区，由于上任的团关负责人因人事调动要离开社区，我就接管了团关工委的工作，虽有先前几个月实习期对社区工作的了解，但要在管理片区内近300户居民外，独立负责作为团关工作重心的暑期活动，这一切，对于刚毕业的我来说，无疑是个巨大的考验与挑战，顿时孤立无援，苦恼失落的情绪，充斥着整个工作生活，但在这时，是社区李老书记给了我的一番语重心长的教导：社区本是个服务群众的良心活，从事社区工作不仅要依靠奉献和热情，而且要肩负着一种情感和责任，克服浮躁心理，磨炼严谨作风，对工作抱有强烈的认同感和归宿感，成为实实在在为人民办事的优秀青年，这才是你在社区工作的最该学会的，这也将会是社区工作带给你最大的财富！精练而深刻的一席话让我顿然醒悟，重拾了信心和斗志！现在回想起来觉得人的心思真是很奇妙，从初期的暗自辛酸，到如今对工作的无比热爱，自己仿佛是在上演着一出"破茧成蝶"。
二、扎实工作——在平凡中体现不平凡
如今我已是一名普通社区工作者，当太阳在头顶上火辣辣地照射着，强烈的阳光直射得人眼睛白晃晃，出入居民区检查卫生，了解居民情况已经是我每天必修之课，由于暑期又是团关工作的重点，为了保证青少年活动的有序开展，我必须负责前期策划，人员召集，活动组织以及后期的信息撰写及报送……常常是深夜,总还独伴孤灯案头前,为活动稿件而高频率的敲击着键盘……
正是这种乐此不疲、责无旁贷的积极性和责任感,督促我探索青少年暑期工作的新思路，运用所学知识，根据社区特点，策划了以天使小分队生态环保教育实践为基础，以未成年人思想道德建设为主线，以青少年爱国主义宣传教育为核心的青少年暑期教育活动，并联合社区关工委成员和宁波大学教育学院志愿者，三效合一，寓教于乐，在落实学校放假、社区开学、双向互动、制度保障的教育模式的基础上,极大的激发了青少年参与社区活动的积极性, 也让他们真正体验到了快乐、健康、有益的暑期生活。
主题为“开心伴我行，成长不烦恼”的青少年心理健康活动，引导青少年吐露了心声，并由宁大的志愿者针对他们的烦恼和心理特点，就如何正确处理与父母的沟通，面对学业压力，以及如何处理好朋友间的人际交往等问题进行了适宜的解说和引导，使他们保持健康良好的心态去面对学习，面对生活，使成长的过程中不再烦恼；作为20xx社区暑期闭幕式的“社区之夜，今天我主角”少儿才艺展，出现了多幕“一人表演、全家出动”的亲友团风景，孩子们兴致勃勃，通过歌、舞、乐器等形式体验了快乐，增强了自信，体会到了亲情的美好，家长们也通过此次活动感悟到了童心的健康、童趣的活泼以及童真可爱，整个现场充满了无限的欢乐，洋溢着浓浓的亲情……此外，邀请区关工委陈兆章老师进行“纪念胜利70周年”的宣讲，寓爱国主义教育于有声有色的活动之中，给未成年人以知识的汲取、心灵的震撼、精神的激励和思想的启迪，学习“当代孝子——张尚韵”的精神，以模范人物为榜样，努力学习，勇于实践，争做跨世纪的“四有”新人……
三、无悔付出——朝着理想迈进
第7篇：新年趣事范文
论文关键词：社区青少年；心理健康
社区青少年是指16岁到25岁之间，没有固定工作和收入，没有进一步就学的青少年。社区青少年群体具有青年群体的普遍特征，但他们由于家庭教育的失当，不良风气的影响，学校教育出现盲区以及社区组织管理不到位等原因，他们不参加全日制学校的学习，没有固定工作和稳定收入，也不受任何一级组织的管理，游离于学校和工作单位之外。
现阶段我国社区工作与管理体系还未建立、完善，对他们的身心发展状况还只是停留在主观意识的判断上，很少有过专门针对社区青少年的心理健康状况严格的调查统计，而有些问题如果不能及时发现并得到解决，将会对他们的心理健康产生不良影响。因此本课题基于对社区青少年心理健康状况的关心，及时准确把握青少年心理动向，建立和完善的心理危机干预机制提供第一手的资料进行了此次的调查研究。
一、对象和方法
（一）对象
对200名16-25岁的南昌市社区青少年随机抽样。共回收有效问卷191份（其中男130人，女61人）。认为样本在误差范围内可以代表总体。
（二）方法
调查过程中采用的是华东师范大学的桑标编制的《社区青少年心理现状调查问卷》。问卷共分人格特征，情绪和行为发展，认知发展，与人交往和行为表现五个部分，有较高的信度与效度。题目分为主观题和客观题，客观题有单项选择和不定项选择。主观题需要自行填写。
（三）统计方法
采用Epidata302双份输入、纠错、建立数据库，进行SPSS160统计分析。
二、结果
（一）人格特征与人格障碍方面
社区青少年所处的环境要比一般青少年更加不稳定，其人格特征较一般青少年来说更容易偏离正常的文化期望范围，形成不良的个人倾向和行为反应模式。据上海市一项社区青少年心理健康调查报告，社区青少年在敌意，妄想，焦虑，强迫，抑郁等方面都要比一般的青少年更严重，人格问题较为普遍。
从数据看出社区青少年在人格上存在的一些问题：1、回避型人格障碍，占所调查人群的1941%。主要体现在人际交往能力差，自卑感很严重；2、依赖性人格障碍：有7859%的人承认自己仍靠家人供养，没有独立性，其中男生占16%，女生84%。他们虽然渴望能够独立出来，但是认为自己没有自立的能力，还有一部分的人非常满意现在的情况，不愿意参加工作，承担责任。
（二）情绪和行为发展特征方面
与同龄人相比，情绪困扰从高到低的排列是：挫折无助，自卑感，压抑忧郁，自负，焦虑不安，敌对怨恨和悲观绝望。
1、自卑：有3541%的人报告自己存在着自卑情绪，尤其为女生。青少年正处于身心发展面临急剧转变的关键时期，极易产生自卑心理且走向极端。
2、孤独：有477%的社区青少年表示通过网络交友排解现实生活中的孤独，他们感觉生活无聊，需要与别人沟通，但是又由于网络使青少年接触社会的机会更少，更加加深了他们的孤独感。
3、焦虑：有30%的人报告自己因升学，就业感到压力很大，人际交往，生理方面等问题也是焦虑感的来源。
4、习得性无助：习得性无助感是指个体在不断的受到挫折后感到自己对一切都无能为力，丧失信心的一种心理状态。数据分析中有176%的人自己有习得性无助的感觉。
5、压抑苦闷：有2340%的人是压抑苦闷的。对于社区青少年来说，周围的情感支持往往相对处于弱势，父母不太关注其情绪状况，对社区青少年的理解和帮助不足，导致社区青少年的压抑失去最安全的释放口。
无论是男生还是女生，困扰他们最大的情绪问题主要是挫折无助，但男生与女生困扰不同的地方是，男生为自负情绪所困扰，而女生较多的是自卑情绪，检出率为06%，男408%，女031%，男高于女，差异有统计学意义(F=1317，P=0028)。而随着学历的升高，他们在就业，生活方面的要求要比低学历的人要求高，所受到的压力也越大，越容易产生挫折感。
（三）人际交往方面的问题
对于青少年来说，父母是他们人际交往的重要对象。报告说有6749%的人认为自己与父亲的关系好，8756%的人认为自己与母亲的关系好。
较之于家庭关系，同伴关系，社区工作者和青少年的关系更类似于服务与被服务，指导与被指导之间的关系。2536%的人表示与他们的关系好。
网络人际交往关系在之前也有提到，它对于社区青少年的成长既有正面效应也有一定的负面效应。社区青少年作为一个闲散于社会的未成年人群体，为了减轻心理压力，需要寻找友谊，寻找心理支持。
（四）行为特征与行为适应问题
在各种压力源下，青少年出现了一系列的行为问题，最突出的一个就是网络成瘾问题，绝大部分的青少年报告自己曾经去过网吧，有5840%的人报告自己在网吧停留的时间超过一个小时以上。
社区青少年正处于青春发育期，普遍具有好奇心强，易于接受新事物，感情用事，自我监控力弱等特点。另外，由于社区青少年的特殊生活状态，极其容易用上网来发放时间，填补空虚的生活。3240%的人说靠玩电子游戏以打发时间，逃避压力源带来的压力。
（五）认知特征与认知偏差
认知方面主要有对自己的认知和对社会的认知。我们在调查中发现，绝大多数的社区青少年对自己的评价是正性的，他们在用三个词来描述自己时，发现使用比较多的有积极，乐观，自信的人，较少的人使用如自卑，忧郁等负性评价。
出现这种评价的一个重要的原因就是归因偏差。有5551%的认为是事情的成功与否在与运气，在韦伯的三维度归因理论中，运气归结为不稳定的，外在的，不能控制的维度，当个体将成功归因于运气时，他就很可能成为一个守株待兔的人，什么都不做而期待着运气的到来。
三、讨论
第8篇：新年趣事范文
关键词：社区；心理咨询；心理卫生；老年人
中图分类号：C913.6 文献标志码：A 文章编号：1002—2589（2012）25—0081—02
引言
心理健康已经成为衡量个体身心健康的一个重要标准，加强社区心理干预逐渐成为有关部门的一项重要工作。2002年《上海市精神卫生条例》要求社区卫生机构提供心理健康咨询的服务。《全国精神卫生工作体系发展指导纲要（2008—2015年）》明确提出建设社区精神卫生服务。而在现阶段，我国拥有超出1.6亿的老龄人口，并且以每年800万的速度增加。老年人的心理卫生建设已经不容忽视。而其中城镇离退休老年人特定的心理转化是他们心理健康问题的首要问题[1]。在整个老年群体中有相对比较独特的特点，因而对城镇离退休老年人的研究十分有价值。
北京市X社区以及Y社区是非常典型的老年社区，其社区内的老年人已超过居民总数的40%，并且两社区均作为北京市较早一批设立社区心理咨询室的社区。本次研究开展于2011年8月，历经一年的时间收集咨询室使用情况，结合两社区内居委会工作人员以及居民的看法和态度，整理相关材料对当前社区心理咨询室尤其是老年社区的心理咨询室建设提出建议。
一、国内外社区心理卫生服务体系建设
（一）国外社区心理卫生服务的三级预防理论[2]
初级预防理论：指采用一系列措施来预防心理问题、保持心理健康，尽可能消除产生心理障碍的环境因素。
次级预防理论：及早发现社区居民心理障碍和精神疾患并及时干预、治疗服务。
三级预防理论：指使社区中有心理障碍、精神疾病的人数减少，为他们创造良好的社会回归环境。
同时，社区内心理卫生服务还涉及压力应对、危机干预、精神疾病愈后心理健康等，主要的服务方式为心理健康宣传和教育以及心理咨询两大方面。社区内均设有专业心理咨询以及相关专业背景的工作人员。
通过对国外社区心理健康服务的发展和相关研究的探讨，可以发现，国外社区心理健康服务的发展是以丰富的心理学理论和治疗理论为基础的，而且十分注重心理学在社区和社会的应用，倡导社区心理学与其他学科、与非专业人士共享的态度方式，而且发展历史较长，在发展过程中扬长避短，不断创新，从而发展出较为完备的社区心理健康服务体系与模式。其模式基本上是政府发起或引导、社会支持、社区动员，这样既保证了国家政策的方向性，扩大了社会责任的覆盖面，又极大地激发了民间的创造力。而且国外社区心理健康服务体系的目标明确、内容丰富、方法多样、队伍建设完整、基本上都考虑到社区居民的主要需求。
（二）我国社区心理卫生服务体系
当前我国社区心理服务模式有：第一，医学模式：它是指各种卫生机构承担的社区心理服务的存在形式。例如，现有的社区卫生机构、综合医院或者专科医院在社区“伸腿办院”、疾病控制中心在社区的宣传教育等。第二，社会模式：它是指社会上自发、自愿形成的占据社区一席之地的个体性质的心理服务机构的存在形式，从业人员往往缺乏系统的专业知识，缺少专业技能和经验。目前的这些社区心理服务模式普遍问题是缺乏专业的心理工作者，规范程度不高，心理健康服务工作仅仅停留在面上欠深入[3]。
目前我国社区心理卫生服务体系在北京、上海等大城市有所建立，但是仍属于初步阶段，专业人员不足、相关机构缺乏以及居民认识的偏差都制约了该体系的进一步发展。
（三）研究对象心理需求特点
中科院心理研究所的吴振云等人通过调查北京地区18个区县的60岁以上的老年人，从而分析老年人心理需求状况：在人际交往的需求方面，老年人在不顺心时选择谈心的对象，按选择的比例大小依次为老朋友/老同志、家人和邻居；在心情和心理感受方面，老年人总体上心情较好，但心情与受教育程度有关，随受教育程度提高而改善；老年人的心理感受总体上也比较好，会随增龄而降低，随受教育程度提高而改善。此研究可见，老年人最愿意与老朋友、老同事谈心，说明人到老年需要有知己。与家人谈心，与晚辈沟通，互相尊重、信赖，密切关系，这是最好的感情交流，可缓解老年人离退休后的心理反应（如孤独、抑郁和失落感等），有益于心理健康。
由此可见，当前我国离退休老年人的心理卫生服务需求依旧存在，同时，根据他们本身人群的特点，他们所产生的自我调节方式以及心理需求具有一定的特点。
二、访谈结果
（一）社区居民对心理咨询理解存在偏差
在访谈过程中，笔者发现虽然受访者大多表示社区内的心理卫生服务是必要的，但是社区内设立的心理咨询室已经一年有余，对于绝大多数人来说仍然是陌生的。当我们问及他们是否听说过社区内的心理咨询室时，多表示不知道。通过对工作人员的询问，他们表示并非社区内的宣传不够，而是居民对于“心理咨询”这几个字表示抵触，并没有留心这一系列的宣传工作。
同时所有受访者都表示，心理服务就是心理咨询，而且绝大部分受访者认为：“心理服务对象是有明显精神性疾病症状的人”；部分认为：“在遇到重大负面事件或自身无法调节心理冲突时都可以去”；还有人提到“寻求服务的人多多少少在性格方面存在缺陷”或“自己有些问题”。并且强调虽然他们认为心理服务是必要的，但是他们认为至少在现阶段自己不需要，因为他们有一套自身的调节方法。
第9篇：新年趣事范文
【关键词】社区；老年人；心理分型；心理护理
【中图分类号】R473.2 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2013）02-0380-02
老年人是一个庞大而特殊的社会群体，特殊则在于这是一个弱势群体，不仅是多种疾病，更是心理障碍的高危人群，随着老年人口的不断增加，老年精神卫生已日益引起全社会的重视。具推断，我国60岁以上人群中，30%-65%出现抑郁症，30%有孤独感（3）。老年人由于脑生理功能衰退，表现出心理能量的减少，在生活中表现出一种被动、退缩和迟缓的印象，由于经济原因老年人不可能都到医院去治疗，大多数老年人在家里接受子女的照料，心理护理很难得到波及，因此，加强社区老年人心理护理是老年护理学的一项重要任务，对提高老年人生活质量，减轻社会、家庭负担都有十分重要的意义。
1 社区老年人常见心理问题
1.1 常伴有失落感
老年人由于社会角色的改变，心理上会产生一种失落感，从而表现出两种情绪：有的沉默寡语，表情淡漠，情绪低落，凡事都无动于衷；有的急躁易怒，易发脾气，对周围的事物看不惯，为一点小事而发脾气。
1.2 伴有孤独和隔绝感
孤独是一种无依无靠，有了心理话无处倾诉、无人应答的感受，人是一种群居的生命集合，每个人都需要接触人，与人在一起，即一种合群归属的倾向（4）。老年人常由于面临退休，远离社会生活，儿女成家立业，忙于工作，无暇顾及老人，而老人自己身体状况欠佳而活动减少，降低了与亲朋来往的频率，尤其由于丧偶、独居、离退休、人际交往减少，社会及家庭地位改变，生活中空间增多或身体心理及其它原因导致的行动交往不方便，使老年人感到空虚寂寞，心理上往往产生隔绝感或孤独感，进而感到烦躁无聊。如：有的老年人患脑梗死、脑萎缩而行动不便，心理上则产生自卑感，不愿意出门怕见熟人，自感低人一等，整天待在家里象与世隔绝一样，这样未免会从心理上产生一种从未有过的孤独和隔绝感。
1.3 忧虑和恐惧感
老年人因体能衰退而表现出对健康的自信心下降，往往会产生衰老感，身体稍有不适或患病便会惶恐不安，过高估量疾病的严重程度，表现对疾病的极其敏感，由于担心患病，自理能力下降以及给心理加重负担等问题的发生，心理上会产生忧虑感或恐惧感，从而表现出冷漠或急噪的情绪，有的老人身体早感不舒服，考虑到自己的经济状况不是很好，对自给儿女增加经济负担，所以耽误了最佳治疗的时期，使身体雪上加霜，增加了心理上的恐惧感
1.4 多有多疑心理
多疑是一种完全由主观推测而产生的不信任心理，是一种不良的自我暗示心理，有的老年人日子清闲下来，注意力转移，对自己的健康状况开始倍加重视起来，稍有一点不适就精神紧张，忧虑重重，怀疑自己患了某些严重的躯体疾病或精神疾病。年老体衰是一切生物发展的自然规律，有的老年人对生理性衰老、健康状况的“自然滑坡”认识不足，他们过分注意自己的躯体健康和生理变化，对身体的偶尔不适感觉极为敏感，将正常的生理变化误认为病理现象，到处求医问药，强化自己的疑病心理“对号入座”，从而产生不必要的紧张、苦闷、忧愁等。
1.5 表现出退行性心理
退行性心理是指老年人表现出的与自己年龄不相称的幼稚心理。俗话说老小孩，如：有的老年人在自己的要求得不到满足或遭受挫折时便大哭大闹，甚至就地打滚耍赖，如同孩子一般。
1.6 常伴有焦虑
焦虑是个体由于达不到目标或不能克服障碍的威胁，导致自尊心或自信心受挫，或使失败感、内疚感增加，形成一种紧张不安带有恐惧性的情绪状态。容易焦虑的老人衰老过程可加快，助长高血压、冠心病的发生，甚至引起脑卒中，心肌梗死，青光眼眼压骤升而头痛、失明；或发生跌伤等意外事故。老年抑郁症是老年期最常见的功能性精神障碍，以持久的抑郁心情为主要表现。老年人自杀通常与抑郁障碍有关（5）。
1.7 离退休综合症
离退休综合征是指职工在离退休以后出现的适应障碍（5）。主要表现为坐卧不安、行为重复、犹豫不决、不知所措，偶尔出现强迫性定向行走，由于注意力不集中而容易做错事；由于情绪的改变而易急躁和发脾气，对任何事情都不满或不快；易回忆或叙述以往的经历；有的老人因不能客观地评价事物甚至发生偏见；有的老人情绪忧郁，以至引起失眠、多梦、心悸、阵发性全身过热等。这种现象对于平时工作繁忙、事业心强、争强好胜的老人尤其明显，无心理准备退休的老人表现较重。据报告，因离退休引起情绪失落感的占75%（6）。
1.8 空巢综合症
空巢是指无子女或子女成人后相继离开家庭，形成老年人独守空巢的特点，特别是老人单身家庭。由于社会文化的变迁，家庭结构向小型化转变，人们的家庭观念淡薄及工作调动、住房紧张等原因，使年轻人不能或不愿与父母住在一起。老人晚年盼望的理想落空，孤独、空虚、寂寞、伤感，精神萎靡，常偷偷哭泣，顾影自怜。针对社会单身老人越来越多，他们最易患空巢综合征的特点。
2 影响社区老年人心理状态的因素
2.1 由于社会角色改变
离退休虽然是一种正常的角色变化，但不同职业群体的人对离退休的心理感受却不太一样。比如从事体力劳动的工人退休前后心理变化不大，她们退休后摆脱了沉重的体力劳动，有充足时间料理家务，消遣娱乐和结交朋友，并有足够的退休金和公费医疗，所以心理比较满足，社会适应良好。但有些离退休干部的心理状况就不相同了，这些老干部在退休之前，有较高的社会地位和广泛的社会联系，其生活和重心是机关和事业，离退休后的生活重心变成了家庭琐事，广泛的社会联系骤然减少，很不适应，从而出现孤独抑郁等不良心理状态。
2.2 生理功能衰退
部分具有价值观念和思想追求的老年人，通常在离岗之后，不甘于清闲。所谓退而不休，便是这些老年人崇高的精神追求。然而，身心健康状况不理想，使一些老年人陷入苦恼和焦虑之中，从而影响他们的身心健康，老年人由于病理或生理的变化，如脑萎缩、脑动脉硬化等，可使老年人性格变得孤独、怪癖。
2.3 家庭角色和经济状况的改变
2.3.1 家庭是人类生活最基本最重要的一种组织，个人的生存、种族的繁衍、社会的安定均与家庭密切相关。老年人离退休后，从社会转向家庭，家庭便成为老年人最重要的精神、物质和生活的依托。因此家庭的和谐，家庭成员健康的个性，对老年人具有特殊的意义，对老年人的身心健康也具有重大的影响。
2.3.2 经济是保证老年人日常生活和享受健康的基础，目前我国老年人的经济收入一般都低于在职人员，加上医疗服务费用的逐渐上升，使老年人的经济来源缺乏独立可靠的保障。对于丧失劳动能力的农村老年人，儿女收入不佳，经济问题就更加突出，从而直接影响了老年人医疗卫生服务的享受和身心健康。
2.4 丧偶及其他意外
老年都希望平平安安，幸福美满地度过晚年，而且大多数老年人都希望长寿，但这种美好的愿望与实际生活中的意外打击、重大刺激，往往形成强烈的对比和深刻的矛盾，配偶在老年时期是对方最重要的伴侣和照顾者，俗话说：“少年夫妻老来伴”。说明老年夫妻彼此的重要性，如果此时失去一方，尤其是意外死亡，对相依为命的另一方，无疑是致命的打击，无法承受失去亲人的伤痛。有资料表明：丧偶老年人的死亡率是一般老年人死亡率的7倍（7）。
3 社区老年心理护理措施
3.1 社区护士对老年人实施人性化护理
马克思说：“人的本质并不是单个人所固有的抽象物。在现实性上，它是一切社会关系的总和。”因而，人性化护理是人的本质需求，那么什么是人性化护理呢？人性化护理是人道主义的发展和延伸人道主义（humanitarianism）是关于人的本质、使命、地位、价值和个性发展的思潮和理论；作为一种道德原则，人道思想是随着人类进入文明时期萌发的，是人类文明的产物（8）。在科学技术飞跃发展的今天，护理学科和其他学科一样，不论是形式或内容上都发生着深刻的变化。以前被认为是单纯的自然科学的护理学，随着社会的发展，人文因素在护理中的作用和地位日益凸现。“以疾病为中心”的传统护理模式已被“以病人为中心”的现代模式所取代，然而新兴的科学的“以健康为中心”的护理模式逐渐取代“以病人为中心”的护理模式。是使护理工作向纵深发展的内在动力，而且随着社会的发展，人们的健康需求不断扩展，人性化护理也越来越显示出它的独特价值。
3.2 社区护士帮助老年人树立正确的健康观、生死观
老年人对自己的健康往往有两种态度，一种是不服老，意识不道自己的年龄已经大了，仍像年轻时那样生活，不太注重身体，不重视防治疾病；另一种则是对自己健康状况消极评价，对疾病过分忧虑，常常怀疑自己得了不治之症，甚至生病后还会产生濒死感，“信心是半个生命，淡漠是半个死亡”，人有了信心才能激发人的拼搏精神，产生顽强的意志，保持坦然的心境，乐观的态度，才能产生自身的抗病的潜在能力，任何时候，求生观念不可淡漠，老年人进入晚年并不意味着等待人生的结束，而是重构新生活的始端，因此社区护士应引导老年人正确对待健康、认识死亡、冲出死亡的恐惧，老年人唯有端正世界观，认识到死亡是生命的必然规律，这样既可以不忌讳死亡，亦不会陷入恐惧和焦虑之中，坦然面对一切，安度自己宝贵的晚年。
3.3 社区护士注重指导老年人离退休心理调节
“长江后浪推前浪”到了一定年龄由于职业功能下降而从工作岗位上退下来，这是一个自然的、正常的、不可避免的过程。离退休必然带来社会角色、地位、人际关系等一系列变动，社区护士应指导老年人正确看待退休，以实现“平稳过渡”。
3.4 社区护士帮助老年人树立“老有所为老有所用”的新观念
国际老龄协会主席马盖瑞说“老年人阅历丰富，赋有教育年轻人的职责与经验，老年人是社会的财富，老年人健在是儿女子孙的幸福象征和团结的纽带”。社区护士应帮助老年人走出唐・李商隐《登乐游原》“夕阳无限好，只是近黄昏”的消极悲伤情感。使老年人们都昂扬着积极、健康、向上的精神风貌，禁不住让人想起那句诗：“莫道桑榆晚，为霞尚满天”，让所有的老年人健康、快乐、幸福为夕阳岁月增添了万道光辉，使老年人们的夕阳岁月更加灿烂，更加美丽。
3.5 社区护士应帮助老年人妥善处理家庭关系
老年人身边关心，亲近的人越多，生活就越充实，因此要维持家庭关系和谐。社区护士在护理工作中多与老年人的家庭进行多方面联系，教育家属密切配合，多关心体贴老人，特别是一些丧偶及患有身体疾病的老年人，安慰开导家属，使老年人保持心胸开阔乐观向上的志度，减轻其孤独、恐惧的心理。
3.6 社区护士注重老年人的日常生活中的心理保健
社区护士要经常鼓励老年人勤于学习，善于用科学的知识保健养生，既锻炼了智力，又学会了自我保健和照顾的能力，使老年人学习老年自我保健、老年心理等，更新观念， 用各种情绪调节法，如自我教育法、活动转移法、沟通调节法、环境调节法和适当发泄法等，帮助老年人调整情绪，社区护士还应该增加一些非语言的交流如轻抚老人，搀扶老人走路，帮助老人做一些喜欢的事情等。
4 讨论
随着社会的发展，老年人在社会中所占的比例逐渐增加，老年人的身心问题及社会环境引发的各种问题也日益突出，因此，社区护士起着非常重要的作用。社区护士必须掌握相关的知识和技能，帮助老年人改变不良的心理行为和生活方式，采取积极有效的措施及时为老年人提供心理护理和健康教育，帮助老年人保持身心健康及良好的生活质量，不断提高离退休老年人的生存率和生活质量。
参考文献：
[1] 王艳梅，老年护理.人民卫生出版社.2003，7：1
[2] 王艳梅，老年护理.人民卫生出版社.2003，7：3
[3] 化前珍，郭明贤，老年护理与康复. 第四军医大学出版社.2007，6（1）：50
[4] 化前珍，郭明贤，老年护理与康复. 第四军医大学出版社.2007，6（1）：52
[5] 殷磊.老年护理学.北京：人民卫生出版社，2003.50
[6] 王育珊.从老年人的情绪相关因素谈社区护理对策.护士进修杂志，1999，4（14）：49.
