工作后感想精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的工作后感想主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：工作后感想范文

时光荏苒，自2016年8月10日来到古泉换流站已经两年多了。非常荣幸和庆幸自己能够成为古泉换流站的一员，在此要感谢领导对我的信任和工作上给予的肯定，同时也离不开各位同事在我工作上的帮助和支持。在古泉换流站我主要从事综合管理工作，两年多的综合管理工作，对我自身的改变和影响很大，既锻炼了我的处事能力，也让我明白了责任心的重要性。下面对我两年多的工作情况作如下总结：

一、工作内容

作为古泉站监理项目部的综合管理员，自我认为就像是监理部的“管家婆”，一个服务于监理部全体员工的人员，有求必应，有需必帮，我本着“把工作做的更好、让监理部员工满意”这样一个目标，积极的完成了以下本职工作：     

1、负责监理部日常办公用品及固定资产的申请、采购、保管、领用管理；日常办公、生活设施的维护、报修、定期检查；

2、负责监理部报销管理，落实各类票据开具、收集、整理登记、报销费用发放；

3、负责监理部生活费管理，落实生活费领用发放、安排买菜事宜、生活用品集中采购、监理部聚餐、领导接待、生活费核算；

4、负责监理部内部各类培训、学习、会议记录编写；

5、负责监理部检测器具维护、送检、领用管理；

6、负责监理部规程规范配置、领用管理；  

7、负责监理部车辆管理，落实车辆加油申请、用车申请、维修申请、行车记录上报、车辆定期安全检查；                         

8、负责数码照片管理，落实全站航拍、MIS数码照片核查统计、电网工程管理数码照片审核归档、问题数码照片点评；  

9、负责监理部各类综合信息收集、传达、上报；

10、负责监理部月度工作计划和盘点收集汇总上报、开展监理部月度工作自查、整改、复查；

11、协助总监完善考勤管理，落实考勤记录、上报、加班补休单开具、调休备案、调休汇总统计上报、进出场信息登记；

12、协助总监完善绩效考核管理；

13、环水保监理。

二、工作自评价

1、人员管理方面：监理部所有调入的员工都由我安排落实住宿房间，来之前我都会把房间打扫干净整洁，配置必要的生活用品，自认能够积极主动热情的对待每一位来监理部的员工，并时刻提醒自己，微笑诚实待人。在这期间，我确信做到了吃苦耐劳、有求必应、恪尽职守、热情服务，得到了监理部员工的满意。

2、采购、维保方面：做到了货比三家的原则，同商家讨价还价，坚持同质比价，同价比优的原则，工作中厉行节约，为监理部节约每一分钱，自觉争当勤俭节约的先锋，同时经常教育员工不浪费一滴水，不浪费一度电，制止铺张浪费行为，使人、财、物的管理规范，一切按章办事，依规管理，大力响应领导的话——把监理部当作自己的家一样对待。

3、工作能力：在工作期间，不断给自己充电，积累业务文化知识。为了搞好工作，我不怕麻烦，明确了工作的程序、方向，提高了工作能力。

4、工作态度：能够正确认真的对待每一项工作，投入认真，始终以监理部为重，只要监理部需要，绝无任何借口推辞，能够认真负责的完成领导指派的工作和任务。 

三、工作心得

综合管理是一项综合服务性的工作，位轻责重，在完成自己份内工作的同时，既要完成领导临时交办的工作，又要协助领导处理日常程序化的工作。一个合格的后勤必须具有强烈的敬业心、高度的责任感和求真务实的工作态度，熟悉业务和后勤工作，具有较宽的知识面和一丝不苟的工作作风，任劳任怨的忘我精神。结合两年多的综合管理工作经历，谈谈自己的几点深刻认识：

l、一切以公司利益为出发点、切实履行岗位职责 

作为监理部的后勤采购人员，要以节约成本为先，花最少的钱，买最好的东西，不吃回扣，不私自占用公款；采购物品都是在领导交代和公司申请同意后，并对所购买的固定资产和易耗品及时登记，编号，以保证公司财产的完整。对购入和领用的物品，通过填制入、出库单的形式制盘存表，进行仓库物品的盘存，不虚报，不漏报，不谎报，做到帐数相符，帐库一致。  

2、确保办公设备和设施的正常运行。爱护和保管好公司的财产，对日常的办公设备，如打印机、投影机、扫描仪、水准仪、经纬仪等办公器材，力求作到定期检查或送检，以保障所有设备的正常使用和延长使用寿命。

3、及时准确、认真负责、谨慎细致的文件管理。对涉及综合的各类文件实行安全有效管理，做到类别清楚、目录齐全、排列有序，便于提供文件查找和使用。收到上级文件后及时传达、跟踪落实、反馈。

第2篇：工作后感想范文

和神经再生的影响

彭 晴1 刘 涛1 余昌胤1 李国艳1 龚其海2

1.遵义医学院附属医院神经内科，贵州遵义 563000；

2.遵义医学院基础药理省部共建教育部重点实验室，贵州遵义 563099

[摘要] 目的 观察羊藿次苷Ⅱ（IcsⅡ）对大鼠坐骨神经钳夹损伤后功能恢复和神经再生的影响。 方法 将64只雄性SD大鼠随机分为正常组、假手术组、模型组和IcsⅡ治疗组，每组16只，观察时间点为4、8周，每个时间点8只。取右侧臀部斜切口、距梨状肌5 mm处钳夹5 min损伤坐骨神经，损伤宽度为3 mm。IcsⅡ治疗组在建模后即日起予以IcsⅡ 4 mg/（kg・d）连续灌胃。采用坐骨神经指数（SFI）观察坐骨神经功能恢复情况，苏木精-伊红（HE）染色观察腓肠肌形态学变化，Masson染色观察坐骨神经组织学变化，免疫组织化学法检测坐骨神经生长相关蛋白（GAP-43）表达。 结果 在4周和8周时：①神经功能：IcsⅡ治疗组大鼠神经功能恢复更快，SFI指数（分）均高于模型组[（-56.77±3.42）比（-79.07±14.44），（-19.52±17.85）比（-75.37±7.23）]（P < 0.05）；②腓肠肌形态学：IcsⅡ治疗组腓肠肌肌纤维截面积（μm2）明显高于模型组[（5201.11±453.44）比（2618.81±514.26），（10 784.99±978.20）比（3222.21±400.01）]（P < 0.05），腓肠肌湿质量残存率（%）高于模型组[（53.86±7.76）比（39.88±9.07），（71.67±15.18）比（48.86±6.71）]（P < 0.05）；③坐骨神经组织学：IcsⅡ治疗组坐骨神经轴突数目（个）高于模型组[（394.50±12.02）比（160.50±9.19），（474.50±33.24）比（289.50±6.36）]（P < 0.05），平均光密度高于模型组[（0.462±0.036）比（0.455±0.004），（0.484±0.011）比（0.462±0.016）]（P < 0.05）；④免疫组织化学法：IcsⅡ治疗组坐骨神经GAP-43蛋白平均光密度值比模型组高[（0.175±0.012）比（0.166±0.006），（0.196±0.010）比（0.169±0.006）]（P < 0.05）。以上各项指标，模型组和治疗组均低于正常组和假手术组（P < 0.05），正常组和假手术组比较差异无统计学意义（P > 0.05）。 结论 IcsⅡ能促进坐骨神经钳夹损伤后的功能恢复，促进神经再生。

[关键词] 羊藿次苷Ⅱ；坐骨神经；神经再生

[中图分类号] R745.4 [文献标识码] A [文章编号] 1673-7210（2016）02（b）-0012-05

Effects of Icarisid Ⅱ on functional recovery and nerve regeneration after sciatic nerve injury in rats

PENG Qing1 LIU Tao1 YU Changyin1 LI Guoyan1 GONG Qihai2

1.Department of Neurology Medicine， Affiliated Hospital of Zunyi Medical University， Guizhou Province， Zunyi 563000， China； 2.Key Laboratory of Basic Pharmacology of Ministry of Education， Zunyi Medical University， Guizhou Province， Zunyi 563099， China

[Abstract] Objective To explore the effects of Icarisid Ⅱ （IcsⅡ） on functional recovery and nerve regeneration after sciatic nerve crush injury in rats. Methods A total of 64 male SD rats were randomly divided into four groups： normal group， sham operation group， model group and IcsⅡ group， with 16 rats in each group. There were 2 observation time points in every group： 4 and 8 weeks with 8 rats in each time point. The injuries of sciatic nerve were created through an oblique incision （3 mm in width） in right buttock at the inferior boarder 5 mm below the piriformis for 5 min. IcsⅡ group was administered by IcsⅡ at a dose of 4 mg/（kg・d） by gavage on 1st day after modeling. The functional recovery was evaluated by sciatic functional index （SFI）. Morphological change in gastrocnemius was observed by hematoxylin-eosin （HE） staining after the rats were sacrificed. Histological change in sciatic nerve was observed by Masson staining. Immunohistostaining was used to detect the expression of growth associated protein-43 （GAP-43）. Results At 4 weeks and 8 weeks， ①nerve function： the functional recovery after the use of IcsⅡ was faster than that of model group， the scores of SFI （points） in IcsⅡ group were higher than those of model group [（-56.77±3.42） vs （-79.07±14.44）， （-19.52±17.85） vs （-75.37±7.23）] （P < 0.05）； ②morphological change in gastrocnemius： the transverse areas of muscle fiber （μm2） were significantly higher than those of model group [（5201.11±453.44） vs （2618.81±514.26）， （10 784.99±978.20） vs （3222.21±400.01）] （P < 0.05）， so as the recovery rate of gastrocnemius muscle's wet weight （%） [（53.86±7.76） vs （39.88±9.07）， （71.67±15.18） vs （48.86±6.71）] （P < 0.05）； ③histological change in sciatic nerve： the number of sciatic axons in IcsⅡ group was higher than that of model group [（394.50±12.02） vs （160.50±9.19）， （474.50±33.24） vs （289.50±6.36）] （P < 0.05）， the same as its average optical density [（0.462±0.036） vs （0.455±0.004）， （0.484±0.011） vs （0.462±0.016）] （P < 0.05）； ④immunohistostaining： the average optical density of GAP-43 protein in IcsⅡ group was higher than that of model group [（0.175±0.012） vs （0.166±0.006）， （0.196±0.010） vs （0.169±0.006）] （P < 0.05）. The indexes above of model group and IcsⅡ group were lower than those of normal group and sham operation group（P < 0.05）. There was no statistically significant difference between the normal group and the sham operation group （P > 0.05）. Conclusion IcsⅡ can effectively improve the functional recovery， promote nerve regeneration after sciatic nerve crush injury in rats.

[Key words] Icarisid Ⅱ； Sciatic nerve； Nerve regeneration

周围神经病变恢复时间长、治疗难度大，临床常用有效的药物主要是神经生长因子，但由于副作用及价格因素导致其使用受限。我国传统中药羊藿提取液、羊藿苷、牛膝和银杏叶提取物具有促进周围神经再生作用，丹参可以促进坐骨神经组织神经生长因子的表达[1-2]。从传统中药中寻找价廉、副作用小、能长期应用的药物促进周围神经损伤后功能恢复和神经再生具有重要的临床意义。羊藿次苷Ⅱ（icarisid Ⅱ，IcsⅡ）是从羊藿中提取的一种多羟基黄酮类单体成分，是羊藿的有效成分之一，具有治疗功能障碍、抗缺血性脑损伤、抗肿瘤等作用[3-5]，但其是否能促进周围神经损伤的恢复鲜见相关报道。本研究通过钳夹大鼠坐骨神经复制坐骨神经损伤模型，采用IcsⅡ干预观察神经功能恢复和坐骨神经改变，探讨IcsⅡ对坐骨神经损伤后功能恢复和神经再生的影响。

1 材料与方法

1.1 实验动物及分组

健康清洁级SD雄性大鼠64只，2～3月龄，体重（236.47±13.84）g，购于第三军医大学医学实验动物中心，合格证号：SCXK（渝）2012-0005。动物处理方法符合我国科学技术部颁发的《关于善待实验动物的指导性意见》。将大鼠按体重递增顺序编号，采用随机数字法分为正常组、假手术组、模型组和IcsⅡ治疗组。所有大鼠均在温度20～25℃、湿度40%～60%的动物饲养室中统一标准喂养。

1.2 主要试剂和仪器

IcsⅡ，纯度99.1%，购于南京泽朗医药有限公司；FA2004N电子天平购于上海菁海仪器有限公司；TH4-200倒置相差显微镜购于Olympus公司；GAP-43抗体购于proteintech公司；PV6001山羊抗兔IgG/HRP聚合物、山羊血清（ZLI-9022）、浓缩型DAB试剂盒（ZLI-9032）和Harris苏木精染液（ZLI-9609）均购于北京中杉金桥公司。

1.3 模型制作及给药方法

参照王维等[6]报道的方法改进并建立大鼠坐骨神经钳夹损伤模型：麻醉大鼠，俯卧固定，脱毛、消毒，沿股后部切开、分离、游离右侧坐骨神经主干。在距梨状肌下缘5 mm处用新17 cm长止血钳尖端（第二扣）钳夹5 min，宽度为3 mm，钳夹后见坐骨神经菲薄，于神经损伤点处用10-0号显微缝线标记，逐层缝合。假手术组只暴露右侧坐骨神经，不钳夹；正常组不做任何处理；IcsⅡ治疗组在模型组的基础上予以IcsⅡ 4 mg/（kg・d）连续灌胃，其余各组予以等体积的双蒸水连续灌胃。自实验开始每只大鼠连续3 d肌注青霉素钠80 000 U。

1.4 大鼠一般情况与行为学观察

实验开始后每日观察各组大鼠右下肢瘫痪及失神经性皮肤营养不良表现，如足外翻、足趾并拢、展爪反射消失、拖曳行走、足趾红肿、自噬及皮肤溃疡形成等。

1.5 坐骨神经指数（SFI）测定

参照文献[7]的方法，分别于第4、8周采用自制宽8.5 cm、长50 cm、高10 cm的大鼠足印行走箱，一端做一暗箱以便大鼠进入。将白纸裁成行走箱等长等宽，每次测量前垫于箱底。握住大鼠将双后足置于吸有炭黑墨水的海绵垫上蘸取墨水后放入行走箱一端，让其自行走入暗室端，每侧3或4个足印留于纸上，各组收集完毕后测量。选右足（E）和左足（N）足印测定以下3个变量：①足印长度（podogram length，PL）：从足跟到足尖的距离；②足趾宽度（width between the first and fifth toes，TW）：第1趾到第5趾连线距离；③中间足趾距离（inter-toes distance，IT）：第2趾到第4趾连线距离。精确到mm，使用最大一组数据。将上述三个变量带入Bain公式计算SFI。SFI=-38.3（EPL-NPL/NPL+109.5（ETW-NTW）/NTW +13.3（EIT-NIT）/NIT-8.8（SFI值在0±11之间为正常，-100为神经完全损伤，在-11～-100之间表示坐骨神经部分损伤或功能恢复）。

1.6 腓肠肌湿质量残存率、肌细胞截面积测定

第4、8周，麻醉后完整切取双侧小腿腓肠肌，吸去附着血液后测量湿体重质量，计算腓肠肌湿质量残存率。然后右侧腓肠肌立即用10%甲醛溶液固定、包埋，行横向石蜡切片，厚度为3 μm行HE染色，在40倍显微镜下拍照，通过Image-Pro Plus 6.0分析软件，计算每张图片的肌细胞平均截面积。腓肠肌湿质量残存率=右侧手术侧腓肠肌湿质量/左侧健侧腓肠肌湿质量×100%。

1.7 坐骨神经Masson染色

第4、8周，麻醉各组大鼠暴露手术侧坐骨神经，取钳夹损伤后10-0号线标记处坐骨神经标本，放入10%甲醛溶液固定、包埋，横向石蜡切片，厚度为3 μm行Masson染色；使用倒置显微镜，放大40倍光镜，定标值为20 μm条件下，通过Image-Pro Plus 6.0分析软件，计数损伤处横断面上所有的神经轴突数目及平均光密度。

1.8 GAP-43免疫组织化学染色

第4周和8周时，大鼠麻醉后取出钳夹处坐骨神经，常规石蜡包埋，连续横切片，切片厚度3 μm，每组选取坐骨神经组织切片各4张，行GAP-43免疫组化染色，操作按说明书进行，DAB显色，苏木精复染，1%盐酸酒精分化后中性树脂封片保存。GAP-43阳性表达呈棕黄色。染色玻片在40倍显微镜下观察拍照，通过Image-Pro Plus 6.0分析软件，计算每张图片的平均光密度值。

1.9 统计学方法

采用SPSS 17.0统计学软件进行数据分析，计量资料以均数±标准差（x±s）表示，采用方差分析，组间两两比较采用q检验，以P < 0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 大鼠行为学及SFI值变化

模型组和IcsⅡ治疗组大鼠均出现足下垂、足趾并拢、展爪反射消失、拖曳行走等右下肢瘫痪症状，SFI值近-100。模型组第2天开始，大部分大鼠右下肢趾间关节出现足趾红肿、溃疡、肌肉萎缩甚至断趾等失神经性营养不良；而IcsⅡ治疗组仅个别大鼠出现。第4周时两组大鼠跛行改善，足趾肿胀溃疡大部分恢复，出现展爪反射和后瞪动作；第8周时鼠爪明显张开，模型组和IcsⅡ治疗组均有不同程度改善。各组SFI值结果显示，第4、8周模型组和IcsⅡ治疗组均较正常组和假手术组明显降低（P < 0.05）；与模型组比较，IcsⅡ治疗组SFI值明显增高（P < 0.05）。见表1。

表1 各组大鼠坐骨神经指数比较（x±s，n = 8）

注：与正常组比较，*P < 0.05；与假手术组比较，#P < 0.05；与模型组比较，P < 0.05

2.2 腓肠肌形态学及湿质量残存率

正常组和假手术组各时间点腓肠肌饱满，有弹性与光泽。模型组和IcsⅡ治疗组右侧腓肠肌较健侧萎缩，第8周时部分恢复，以IcsⅡ治疗组恢复最为明显。各组大鼠腓肠肌肌细胞截面积和残存率结果显示，在第4周和第8周时，与正常组和假手术组比较，模型组和IcsⅡ治疗组肌细胞截面积减小，残存率降低（P < 0.05）；与模型组比较，IcsⅡ治疗组肌细胞截面积增加，残存率增高（P < 0.05）。见表2、图1。

2.3 坐骨神经Masson染色

髓鞘呈淡红色，施万细胞核呈深红褐色，神经膜呈蓝色，清晰可靠。正常组、假手术组神经纤维排列规则、致密；模型组神经纤维排列紊乱，缺失、不规则；IcsⅡ组可见神经排列基本规则，较致密。各组大鼠坐骨神经轴突数目、平均光密度值变化结果显示：第4周和第8周时，模型组和IcsⅡ治疗组与正常组和假手术组比较，坐骨神经轴突数目减少，平均光密度值降低（P < 0.05）；与模型组比较，IcsⅡ治疗组坐骨神经轴突数目增多，平均光密度增高（P < 0.05）。见表3、图2（封三）。

2.4 GAP-43免疫组织化学染色

第4周和8周时，GAP-43在各组坐骨神经均有表达。各时间点坐骨神经GAP-43蛋白平均光密度值结果显示，模型组和IcsⅡ治疗组表达较正常组和假手术组高（P < 0.05），而IcsⅡ治疗组表达较模型组高（P < 0.05）。见表4、图3（封三）。

3 讨论

大鼠坐骨神经损伤模型广泛用于周围神经再生的实验研究，钳夹是一种非离断性损伤，具有损伤程度较离断性损伤轻、恢复较快、观测周期短等特点。通过免疫组织化学染色结果显示，本研究坐骨神经钳夹损伤后神经束断裂，轴突、神经内膜、神经束膜破坏，仅靠完整的神经外膜维持神经干的连续性，相当于Sunderland Ⅳ度损伤。钳夹伤后坐骨神经再生不受修复方式的影响，因此消除了修复方法对周围神经损伤后功能恢复结果观察的干扰，保证了实验结果的可靠性。

周围神经损伤后神经功能的恢复取决于轴突再生的数目和质量[8-9]。本研究通过观察失神经表现、测定SFI值、腓肠肌湿质量残存率及截面积变化，发现模型组坐骨神经钳夹损伤后神经缺失症状严重，在第4周和第8周时，有不同程度恢复，表明坐骨神经钳夹损伤后其功能能自发缓慢部分恢复；而IcsⅡ治疗组较模型组恢复快，表明IcsⅡ能促进大鼠坐骨神经钳夹损伤后功能恢复。这与国内外用羊藿苷及羊藿提取物促进周围神经损伤后功能恢复一致[1-2]。在第8周时IcsⅡ治疗组仍未完全恢复，尚需更长时间观察其能否使钳夹损伤的坐骨神经完全恢复。

神经轴突数目及结构是功能的基础，本研究发现坐骨神经钳夹损伤后神经纤维排列紊乱、缺失、不规则，IcsⅡ治疗组神经排列基本规则，较致密，而正常组、假手术组神经纤维排列规则、致密。GAP-43与神经发育、轴突再生、突触可塑性密切相关，主要分布于神经元、再生的施万细胞和神经胶质细胞，参与神经元损伤后轴突再生和突触重构过程，当神经再生完成后，GAP-43又恢复到正常水平[9]，被认为是神经发育和再生的重要因子和神经损伤后再生的标志性蛋白[10-11]。同时GAP-43具有促进神经纤维再生作用[12]。本研究发现GAP-43蛋白在模型组有一定的表达，进一步表明坐骨神经钳夹损伤后具有自我修复能力；IcsⅡ治疗组GAP-43表达较模型组高，说明神经损伤修复活跃，也提示GAP-43可能是IcsⅡ促进钳夹损伤后坐骨神经恢复的作用靶点之一。

关于羊藿提取物促进神经损伤的机制方面，Tohda等[13]在对脊髓损伤的研究中发现，羊藿苷促进脊髓损伤后运动功能恢复可能与其抑制促分裂原活化蛋白激酶（p38-mitogen activated protein kinase，p38MAPK）有关。Zeng等[14]发现羊藿苷通过激活磷脂酰肌醇-3-激酶（phosphatidylinositol-3-knase，PI3K）/Akt通路从而抑制葡萄糖合成激酶-3（glycogen synthase kinase-3，GSK-3）的激活，抑制Tau蛋白过度磷酸化，触发细胞骨架结合蛋白调节细胞骨架的延伸。Li等[15]和Gu等[16]发现IcsⅡ能提高ERK1/2、Akt和JNK1/2磷酸化水平，保护高血糖诱导的人海绵窦内皮细胞损伤。Bai等[17]发现IcsⅡ能改善功能，增加盆腔神经节神经生长因子（NGF）和神经型一氧化氮合酶（nNOS）的表达；NGF具有明确的促进周围神经再生的作用，也可以通过抑制p38MAPK活性促进神经再生[18-19]。此外，轴突再生抑制因子以及与之有关的ROCK信号通路、排斥导向分子等多种机制均参与抑制或促进轴突再生[20]。因此，IcsⅡ促进周围神经修复的分子机制有待进一步研究。

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第3篇：工作后感想范文

一、于“新潮热流”处感想

比如，新课标强调“知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观”三维目标的达成，不少教师在教学目标中立即把它们固定成格式——教学目标：①知识与技能目标；②过程与方法目标；③情感态度与价值观目标。似乎必须包含这三个目标才能算是一节好课。因此，一些课的教学目标中频繁出现了“培养情感，发展思维”“培养学生观察、分析、归纳和交流能力”“培养实践能力和创新精神”等套话，反而导致课堂教学中一些基本目标来不及完成。殊不知，三维目标的达成是一个长期目标，要经过一个过程才能逐步落实，而不是每一节课的教学目标都必须包含这三个子目标的。

二、于“典型细节”处感想

课堂由环节构成，环节由细节构成，所以，对一些细节进行反思，特别是一些典型课例中的细节进行反思，常常会有意想不到的收获。比如，执教《负数的认识》一课，笔者采用教材上将同一时间北京的气温“零下4摄氏度”和南京的气温“零上4摄氏度”进行比较，引导学生学习正负数，因为比较的标准相同，所以有效避免了可能引起的误解，完善了学生认知结构。同样，随着课堂教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，如能及时利用课后反思去捕捉，也会精彩绝伦。

第4篇：工作后感想范文

军训就像一条鞭子鞭策着我们前进，为的是让我们有这刻苦训练的经历，在以后的生活道路上做指引。时时刻刻提醒自己，要严格要求自己，下面是小编为大家整理的学生2021军训后感想和心得模板，希望能帮助到大家!

学生2021军训后感想和心得1灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期两周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。短短的十四天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军事训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的士气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的眼眸，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材?

也许，这短暂的十四天军训是微不足道的，但它教会我的是一生都将宝贵的财富，留给我的是一辈子都难以忘怀的回忆。

学生2021军训后感想和心得2今天是军训的第二天，今天早晨让我比较惊喜的是练习了两招擒敌拳，这是我期待已久的了。这一招一式中都透露着杀气。看着教官比划着这些招式，仿佛能够看到犯罪分子被中国军人降伏时的样子。

今天的军训持续时间还是挺长的，从早上七点多起床，到晚上八点半结束，期间持续了将近十个小时。对我们大多数人以来说，还是挺辛苦的。尤其是齐步走、正步走等，教官更是让我们一遍又一遍地练习。对我来说，就是进行一天的军训都已经很辛苦了，而对于真正的军人来说，这可能就是他们每天的日常，甚至比这更苦更累好几倍。

由此可见，我国的军队为了保卫我们国家的安全和我们每一个人的安全，付出了多么巨大且艰辛的努力!

哪有什么岁月静好，不过是有人替我们负重前行。正是有军人们持续不断的辛苦付出，才有了我们今天的和平安宁。在军训中，很若很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在寒风刺骨的冬天却仍然要严格训练，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气?又何尝不是增添了一份完善自我的信心呢?

幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树;雏鹰不经狂风暴雨，怎能翱翔苍天;年少的我们亦如此，不经历艰苦磨炼，又怎能成为对国家有用的人!

让我们从现在开始，坚定地去面对遇到的每一个困难吧!去走向更加灿烂的明天，去变成更加美好的自己吧!

学生2021军训后感想和心得3今天早上八点的天空，看不见太阳。站在操场上的我，感受着呼啸的风，竟想到了“风头如刀面如割”这一句诗。即使在寒风中，三排的每个人都还克制住自己将要发抖的躯干，在寒风中守住了三排的精神面貌。纵使北风呼啸，我自巍然不动——短短一天的军训，就让原本在寒风中会瑟瑟发抖，缩成一团的我们学会了心存团队。这正是军训的一大魅力。

荀子曾有言“不及跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”想要望万丈高楼平地起，就必须夯实基础。脚尖绷直，脚学离地二十五公分，脚学与地面平行，定住一分钟，这是正步的定型;上步不要跳，重心压低，提膝时手放在腰带上……这是擒敌拳的细节纠正，每一把宝刀都是由生铁千淬百炼而来，每一朵春日的花的开放都需要冬天严寒下一次次的能量积攒。所以，如果我们想要由生铁淬炼成钢，就必须不断的训练，不断蜕变。当我揉着酸胀的大腿，捂着冰凉的脚面，我的脸上洋溢着发自内心的笑容，我知道，我正向着成为更好的自己这一道路上前进;我知道今天我没有虚度，我知道明天我会做的更好!

晚训时，身为一个小组长的我迎来了新挑战，自己带着小组成员练习正步，这对习惯了亦步亦趋的我而言，可谓是头一回。在学着教官的样子喊口令后，看着一个又一个的问题，我才真真切切的感受到教官不易和我自己领导能力，组织能力的缺失。带领一个组单独练了并不是简单喊两句口号那么简单，尽管努力很久结局差强人意，我也不会气馁。抓住机会，锻炼自己，我相信这是我破茧的开始。

总观今日军训，我有触动，有感悟，也有认识到自己的不足，坐在书桌前，晚灯下的我感受着夜的冰凉，心中怀着向往与希望，憧憬着明日的朝阳。

学生2021军训后感想和心得4军训即将走向落幕，参加完明天的军训汇报表演暨总结表彰大会，为期十四天的军训就正式落下了帷幕。

军训是枯燥的。反复的磨练自己的动作，大声地喊着一成不变的口号，双脚的酸痛，站麻的双脚，灌进领口、钻进裤管的嚣张的冷风。内务的一次次整理，约束着自己的行为。无一都在身体和精神上带来痛苦。

军训是快乐的。无论是和其他排一起拉歌，和教官的互动，还是6.6公里的徒步，还是消防安全知识的实践，这些都是充满欢声笑语的。

军训是收获颇丰的。我们不仅学习了转体、走齐步、走正步，还学习了擒敌拳。虽然通过了大量的练习才能做到整齐划一，从第一次立定时凌乱的脚步声，到最后一整个连发出的脚步声都合为一体。训练还锻炼了自己的团队意识，除了要关注自己踢好步子的同时，还要去关注身边的伙伴们，我是不是太快了?是不是太慢了?

军训是不舍的。陪伴我们十四天的教官即将离我们而去，今天大家也唱了歌跟教官告别，虽然过程有点尴尬，但是非常感谢教官的辛苦付出。

以上的感触是军训中的一点感触，同时我想到生活上又何尝不是要有吃苦耐劳的精神，强烈的责任感，热忱的协作精神呢?我可以自豪地说，军训让我成长，让我远航。

学生2021军训后感想和心得5“天下无有不散筵席，就合上一千年，少不得有个分开日子。”光阴飞逝，看似漫长的十四天转眼流逝，分别的一天已经来临。从寒风凛冽到惠风和畅，从素昧平生到相见恨晚，教官陪我们度过了充实又充满美好回忆的十四天。告别似乎是这世界上最沉重的话题，教官虽然没对我们说过一句分别的话，但是每一个人都感觉到了空气中弥漫的悲伤气息，于是我们选择给教官唱歌来结束这段日子，给每一个人的军训生活画上一个完美的句号。

过去的十四天，我学会了站军姿，踏正步，走分列式，打擒敌拳……从一开始的凌乱到后面的整齐，我们每天都在进步，或许这进步微不可察，但每个人都不能否认它的存在。我对自己说，每天给自己一个希望，试着不为昨天而叹息，不为明天而烦恼，只为今天更美好。如果告别珍贵的朋友很难，那不如就从告别昨天的自己开始。告别以前那个作息紊乱的自己，那个宿舍杂乱无章的自己，那个没有目标和方向的自己，向更加精彩的明天出发。

军训不仅是身体上的操练，更是精神上的磨砺，不惧寒风，忍受酷热，忽视脚痛，接受暴晒。它带给我们的除了珍贵的友谊，健康的躯体，更为重要的是心灵的洗礼。

第5篇：工作后感想范文

入职培训后感想范文(一)

20xx年3月13日，我很有幸的参加了某地政府审计局组织的为期3天的审计培训学习。我是一名刚刚从事审计工作的人员，虽然当初学的专业是“会计与审计”但是多年来从事的都是会计职业，对审计的业务知识已经了解甚少了。当听到审计处要办培训班时，内心非常的高兴。这无疑是雪中送炭，是对我的理论知识和业务知识的一个提高。在公司审计处的精心组织下，我们听取了市审计局xxx、xxx等五位专业审计老师的课程。他们生动讲解、精彩案例和丰富的知识内涵以及精湛的理论阐述，不仅使我了解和掌握了审计的发展方向和目标，更使我的审计理念和知识结构进一步得到更新，真是收获颇多，受益非浅，给我留下了深刻的印象。以下是我的一点学习心得体会：

一、这次学习培训为提高审计业务水平打下了坚实的基础，同时了解了审计中还要规避审计风险

由于受审计权限、审计手段局限及被审计单位提供资料不真实等因素的影响，审计面临的风险越来越大。作为一名审计人员如果政策研究、审计取证、专业判断等判断错也会导致最后的结果错误，给企业和自已带来风险，这就要求审计人员一定要具有很高的文化素养来支撑自己的工作。通过此次学习，了解了防范风险的基本方法。一是要严格按照《审计机关审计项目质量控制办法》的规定，深入具体地做好审前调查工作，决不搞形式、走过场;二是科学合理地确定重要性水平，认真评估审计风险，通过重要性水平的确定，把该查的事项查深查透，以减少重大审计风险;三是认真做好审计工作底稿，记好审计日记，真实完整地反映审计人员实施审计的全过程，记录与审计结论或审计查出问题有关的所有事项，以及审计人员的专业判断及其依据，以降低审计风险。

二、这次培训使我深深体会到树立“三种意识”的重要性

(一)、是要树立终身学习的意识。在当今这个知识经济的时代，任何组织和个人之间的竞争，其实就是知识的竞争、学习能力和学习态度的竞争。由于审计工作涉及面广、情况复杂、政策性强，作为一名新时期的审计人员，只注重审计专业知识的学习，是远远不能适应经济社会发展需要的。审计必须对相应审计领域的政策法规、业务知识、发展方向、难点热点了然于胸，这样才能在面对审计项目时从容应对，才能保证在实施审计时切实做到目标明确、重点突出和方法多样，才能提高工作的质量和效率，才能将审计项目做精做深。

(二)、是要树立责任意识，养成严谨细致工作作风。老子曾说：“天下难事，必做于易;天下大事，必做于细”，审计工作尤其需要极其细致。在面对大量的被审计单位和人员，随着企业经营管理水平的提高和会计核算手段的不断提高，仅仅从报表等大的方面很难直接发现问题，只能重点从细致的实质性审核中寻找突破。在这次学习中听市审计局的几位专家老师讲的审计工作中的实例，基本上都是从一些细枝末节的小疏漏上发现了大问题的线索，循迹查去，牵出了大鱼。只有养成严谨细致、高度负责的工作作风，对于任何疑点都不要轻易放过，同时大胆工作，要“遵守法纪、严谨细致、敢于负责”。

(三)、是要树立创新意识。创新无止境，探索无禁区。我们的审计报告、审计产品也是一种公共产品，这个公共产品生产出来，是不是能够满足公司、党委和职工群众的需求，是我们现在从事审计工作或者思考审计工作突破方向或者研究审计转型的一个立足点。如果还是按照传统审计的思维方式，仅仅就是点对点的财务收支审计，肯定不能满足职工群众的需求，也满足不了公司、党委的需求。审计要关注企业经济发展中的热点问题、职工群众呼声大的问题、公司党委领导最关心的问题。

三、要灵活运用审计知识，学以致用。

通过老师讲解让我感受到将学习与实践融会贯通的重要。只有将学到的知识消化吸收，转化为解决问题的能力，才能真正做到游刃有余。要实现这一目标，就需要我们充分发挥主观能动性，注意带着问题进行学习，有意识地将所学的基础知识加以运用，在日常工作中要注意积累收集相关信息资料，并紧密联系审计业务工作进行分析，将微观、零碎的知识点用系统的方法加以构建整合，从而实现由点到面的提高。审计工作专业性强，内容复杂，业务技能的提高是一个长期的过程，所以，在夯实理论知识基础的同时，更为重要的是要做到在实践中灵活运用，这样才能使自己的业务能力日益精进。

四、培养团结协作意识

审计工作的开展紧紧依靠个人的力量是不够的，他是一个团队的协同作战。每个人之间工作的协调与否都关系着最终的胜利与否。只有相信队友，挑战自我，增强和团队的配合，一些看似不可能的事情只要尽力去做都是有可能成功的。

此次培训让我收获颇丰，它为我提供了学习的平台，也让我更加增添了前进的动力。但真正要做到对专业知识熟悉掌握还有待于今后不断地学习和积累，夯实基础绝非一朝一夕之事，须终生不辍为之。只有不辍前行、勇于进取之人，才能不断地取得进步。在今后的工作中，我将不断体悟此次培训班给予我的各种教益，深入调整知识结构，不断增强业务素养，更用心、更扎实、更高效地将工作做好，力争成为一名不辱使命的审计人。

入职培训后感想范文(二)

作为一名即将踏入讲台的新教师，我很感激学校为我们安排的入职培训。这次培训的内容非常全面、紧凑，既有教学常规、班级管理、青年教师培养、教案书写，也有教学科研、备课、听课等等。通过培训，我对世纪中学的领导班子、教师团队以及校园文化有了更加深入的了解，也感受到了世纪中学这个大家庭的温暖。培训期间，我除了准时听讲座、交教案、听老教师讲课外，还有很大的收获。现将自己的心得体会总结如下：

首先，培训使我对教师这一职业有了更加清楚的认识。在培训中，孙桂平老师谈到教师的职业神圣在自我上，即自我的幸福感、自我的自信心。仔细体会和琢磨她的话，觉得很有分量、很有道理。这也使我对教师这一职业有了更深的思考和认识：教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。教师是榜样，学高为师，身正为范所强调的就是这个意思。作为一名教师，还应该富有爱心，并且这份爱应该是无私的、平等的，教师要善于发现每一位学生的闪光点和心理变化。

其次，就自身的更新优化而言，听取周睿老师的报告后我树立了终身学习的目标，并且真正认识到了在工作中再学习、再教育的重要性。古语有云：“学，然后知不足;教，然后知困。”教材、教法每时每刻都在更新、都在变化，而我自己现有的知识却是有限的，倘若不主动学习，就很难把教材上的知识完整地、全面的传授给学生。因此，我认为教师只有树立“活到老学到老”的终身教育思想，才能跟上时代前进和知识发展的步伐，才能胜任复杂而又富有挑战性的教育工作。我们常说：“要给学生一碗水，教师就要有一桶水。”但是，我认为教师还不仅仅是一桶水那么简单，教师应该有源头的溪流，“问渠那得清如许，为有源头活水来。”只有不断学习，不断充实自己的知识，不断更新自己的教育观念，不断否定自己，才能不断进步，拥有的知识才能像泉水般沽沽流出。

再次，是教学技能和方法上的收获。对于新教师，悉心备课上好每一节课是必须要抓住的主线与核心。备课时，不仅要备教材，还要备学生、备教法，注重学生的个别差异。只有在这些方面下功夫，做到有的放矢，教学才会有成效。

最后，常怀一颗谦卑的心。一方面，作为一名新教师，一定要多利用闲暇时间听本学科老教师的课，学习他们丰富的教学经验，主动向他们学习、请教教学中的问题;另一方面，要真诚的向学生学习，倾听他们的意见和建议，帮助他们克服学习中的困难，做到“从学生中来，到学生中去”，和学生一起成长。

我想说，培训让我成长了很多，提高了很多，同时这次培训也吹响了我教师生涯起点的号角。新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践上给我以切实的引导和鼓励。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”在今后的工作中，我将以本次培训精神作为指导，以实际行动为世纪中学的发展贡献力量。

入职培训后感想范文(三)

这次培训是在市教育局的高度重视下进行的，荟萃了来自我市教育领域的各路精英，使我获益匪浅。具体来讲，我的体会有以下几点：

第一，树立教育工作者的责任意识。我市教育局蔡局长告诉我们，振兴教育是国家崛起的重要原因，我们身在一线的老师要深刻理解和践行党的教育方针，办人们满意的教育。虽然我们在高考等方面存在一些问题，但党和政府一直到在努力让教育事业发展的更好。所以，新入职的教师应该从我做起，全面培养学生的能力和情感、价值观，把祖国的未来教育好。

第二，现在的学生与以前明显不同了。我们秦一中的特级教师蒋老师告诉我们，如今学生在课堂上表现很活跃，爱发言，不时说出精彩的语言。同时，学生搜集与处理信息的能力、交流和表达能力、质疑创新能力提高了。总之，学生的综合素质提高了。所以，我们要计划好“给学生什么，不给学生什么”，处理好学生自主学习和老师教授的关系，加强学生提出问题、解决问题的自主学习能力。为此，教师要注意专业知识的积累，使自己由经验型向科研型转化，旁征博引，涉猎广泛，增强个人的魅力。

第三，现在的教师与以前明显不同了。我们秦一中的优秀班主任李老师告诉我们，教师在做学生工作时一定要有细心，尊重孩子的自尊心，平等对待学生。在做学生工作时，尤其不能怕麻烦，怕担心费力。当然，在与同学们交心做朋友的同时，我们也不能一味地迁就他们，当他们犯错误时我们必须纠正，惩罚是完全必要的。

同时，教师不再仅仅是知识解释者，课程忠实的执行者，而且是与学生一起共同构建课堂的合作者。在此指导下，教学活动不再是忠实地讲授课程的死板过程，更是创新与开发课程的过程。所以，教师要以教材为依据，充分开发、利用各种教学资源。

第四，现在的教学与以前明显不同了。我们秦一中的特级教师蒋老师告诉我们，教学过程不能只有知识的传授，还要关心学生是怎么学会的，他们在学习过程中有什么体验。注意发挥学生的主动性，让学生通过自己的阅读、探究、思考、质疑和创新等过程来获得知识，使结论和过程紧密结合起来，使他们的知识和能力共同发展。此外，还要关注学生的情感体验，努力使课堂教学过程成为学生培养高尚的道德生活和正确的人生观、价值观的过程。

对于授课过程，蒋老师建议说，导入时要体现一个“趣”字，授课时要体现一个“实”字，练习时要体现一个“精”字，总结时要体现一个“活”字。

第五，善于鼓励学生，以人为本。昌黎一中的特级教师刘老师告诉我们，融洽的师生关系可以有效的提高学生的学习效率。老师要善于发现学生的美，及时表扬，坚持表扬。同时，老师也要注意表扬的艺术，注意策略，如表扬要有针对性，不能泛泛而谈;神态要正式严肃，不能嘻嘻哈哈。

第六，备课要充分。苏霍姆林斯基在《给教师的建议》中说：“教师所知道的东西，就应当比他在课堂上要讲的东西多十倍，以便能够应付自如地掌握教材。”备课的内容有很多，新世纪高中的马老师重点向我们强调背学情的重要性，因为了解学生的原来的学习情况及心理素质是我们开展教学活动的基础。这样的教学才会有针对性，富有效率，赢得学生的掌声。

第七，锻炼说课能力。新世纪高中的杨老师告诉我们，说课在备课与讲课之间起着重要的连接作用，他可以促进教师教法的改进，教育理念的更新。说课大致可以分为，课前说课和课后说课两种，前者强调教学设计，属于设想，而后者则强调课后反思及调整，以利于今后工作的进步。杨校长还请几位老师给我们做了示范，从中我们学到了不少富有实效的知识与技巧。

第八，坚持写教学反思或随笔，教师之间应经常在一起讨论教学过程中遇到的问题，互相帮助，共同成长。新世纪高中的马老师告诉我们，教师的成长有赖于经验与反思的综合作用。只有在反思中，我们才能不断总结经验教训，取得进步。反思的形式是多种多样的，可以是正式的文字也可以是随手耳机的杂谈，也可以是较为典型的案例，不一而足。

第九，坚持不懈地抓好校园安全。教育局安全科的韩科长告诉我们，保障学生的安全是个十分重要的工作，要注意学生的交通安全、食品安全、网络安全，注意用电防火等。为了做到保障有力，每一位老师在今后的工作中都要有高度的责任意识，时刻宣传安全常识，定期检查安全设施，加强安全培训工作。

第十，培养自身良好的心理素质。秦皇岛广播电视大学副教授胡老师告诉我们，教师要正确的面对职场压力，注意用正确、适当的方法缓解压力，如经常对自己笑一笑，保持幽默感，善于和朋友倾诉，等等。同时，胡老师告诉我们，适当的压力对我们是有益的。我们可以化压力为动力，使我们的事业取得更大的进步。

第十一，加强对教育科学的研究。开发区教育局的申书记和北戴河教研服务中心的杨老师告诉我们，教育科研工作有助于提高我们对学生和教材的认识，进而有利于提高我们的教学水平。申书记向我们介绍了教育科研的方法及一般过程，并特别提醒我们注意各种方法中的注意事项，及科研论文写作中应注意的问题，如文献的引用。杨老师则提醒我们不要陷入跟风追潮、穿凿附会、刻意求新、贪大求全的误区，提醒我们要有问题意识。

第十二，注意教师形象。海港区教师进修学校的范老师告诉我们，教师要为人师表，所以在穿着、语言及行为上都应该为学生树立榜样，讲普通话写规范字，着装要朴素大方，说话干脆利落。这些都是我们在平常生活中所应该注意的。

总之，教师是一个神圣的、高尚的职业，备受社会的期待和关注。为此，我们要热爱本职工作，以高度的责任感和使命感努力将我们的工作做好，用心用脑做教师，忠诚于党的教育事业。

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2.入职培训心得报告范文

3.入职感受心得

4.新员工培训心得感想及建议范文

第6篇：工作后感想范文

   《少年的你》电影观后感

  走进电影院之前，本以为这是一部青春疼痛片，会着墨于他们无关痛痒的少年时期。但当我坐在厅内才发现，这个故事，其实离我们很近，大概是每个人生活中都或多或少会经历过的，每个人都曾有过逆境，也曾像他们一样勇敢地迈了出来。

  在正好的年华里，陈念与小北经历了本不应承受的痛苦与折磨。男女主演技都在线，让人能很快的融入角色产生共情，小黄鸭一个女生能剃寸头真的很敬业了，还有这次也确实被千玺弟弟惊艳到了，小孩真的不错，看过十二时辰，这次又看了少年的你，两种角色跨度很大，并且也都驾驭的很好，希望弟弟以后一步一个脚印继续加油呀。

  说说感想吧，我曾经也有类似的经历，直到现在仍然不愿回忆的痛苦，陈念是不幸的，却也是幸运的，她有小北，可是我没有……

  还好一切都过来了，我毕业了，我有了自己的工作，我有了爱我的人，我养了三只狗狗，我现在很好，我也能坦然地和那段不美好的回忆说再见。我一直在努力生活。

  无论身处于怎样的逆境中，却依旧心怀希望，我想这就是这部电影所带给我的感动，心怀希望，黎明终将到来。

  无论是陈念，还是小北，还是屏幕前的你我。

  惟愿一生顺遂。

  戏里戏外，皆是人生，是戏中的角色，好像也是戏外的我们，时而融合时而分离，世间变化万千，初心始终如一。

  《少年的你》电影观后感

  看小说的时候有把自己看到哭。那一瞬间突然明白了导演有多么强大，易烊千玺版的北野，也许是最合适的。北野是很好的人，很沉着，很聪明，很有担当，很爱陈念记得里面有个细节，是作者为北野补的白，“是我都舍不得动的啊!”我想这一份憋而不淡的感觉，千玺会诠释的很好。因为他就是这样的人。有看过周冬雨的同桌的你，那一份淡然，很是美好。还有里面的“我想要的，是我杀人，他可以帮我放火的。”也许是因为见过沉默的危害有多大，校园暴力到底有多可怕，所以，这样的陈念是我没有办法达到的，不会很冷静，不会那么坚强，也不可以像北野那么爱人爱的义无反顾，或者，根本无法承受他们所经历过得生活的坑坑洼洼。小说里的人很立体化，还有那个警察，那一份倔强也是我做不到的。我什么都做不到，所以只能在背后看他们演绎我们的故事，看他们做出我们没做的决定，之后，我们默默哭泣。

  听说上在讨论易烊千玺的荧幕初吻，其实又何必如此呢?随着时光流逝，所有的人都会长大变老，他们都有自己的生活，自己的倔强，希望，以后的他，也可以像现在一样坚定，知道自己的人生路线，一直走下去，就像北野，爱了就一定要守护好。

  其实是校园暴力来着，也许我们就试试伸手，结果会完全不一样。故事很好看，寓意深远，少年的他们都如此勇敢，希望未来也会一样。

  而演员，希望也是最好的诠释。

  《少年的你》电影观后感

  看小说的时候有把自己看到哭。那一瞬间突然明白了导演有多么强大，易烊千玺版的北野，也许是最合适的。北野是很好的人，很沉着，很聪明，很有担当，很爱陈念记得里面有个细节，是作者为北野补的白，“是我都舍不得动的啊！”我想这一份憋而不淡的感觉，千玺会诠释的很好。因为他就是这样的人。有看过周冬雨的同桌的你，那一份淡然，很是美好。还有里面的“我想要的，是我杀人，他可以帮我放火的。”也许是因为见过沉默的危害有多大，校园暴力到底有多可怕，所以，这样的陈念是我没有办法达到的，不会很冷静，不会那么坚强，也不可以像北野那么爱人爱的义无反顾，或者，根本无法承受他们所经历过得生活的坑坑洼洼。小说里的人很立体化，还有那个警察，那一份倔强也是我做不到的。我什么都做不到，所以只能在背后看他们演绎我们的故事，看他们做出我们没做的决定，之后，我们默默哭泣。

  听说网上在讨论易烊千玺的荧幕初吻，其实又何必如此呢？随着时光流逝，所有的人都会长大变老，他们都有自己的生活，自己的倔强，希望，以后的他，也可以像现在一样坚定，知道自己的人生路线，一直走下去，就像北野，爱了就一定要守护好。

第7篇：工作后感想范文

一、加强领导，提高认识

1、学校假前召开行政会议，商讨暑期有关工作，建立了以李校长为组长的假期工作领导小组，认真制定了工作计划，先后组织召开了班主任会议，教职工大会，家长会等提高对假期工作的认识，落实好假期工作任务。

2、依托家长开展学生的假期活动，学校给每位学生家长发一封，让每位家长了解学校对学生假期生活的要求及安排。

3、要求班主任利用假期做好家访工作，特别对特困生、单亲、孤儿及离异家庭的学生做到必访，并填写暑假家访记录表。

二、做好假期的安全教育与法制教育

1、利用返校及放假前班级工作安排的时机对全校学生进行国情教育、行为规范、遵纪守法、安全等教育，提高学生自我保护意识，预防食物中毒，煤气中毒、触电及交通事故和溺水事件的发生，把安全放在首位，倡导学生搞文明活动不要参加各种形式的赌博活动和封建迷信活动，不看不健康的内容的书刊、杂志、录像，不进三室一厅和网吧，倡导学生文明过假期。

2、学校对全体教师进行安全、文明、守纪守法教育，杜绝教师以个人名义办班补课。

3、假期学校做好对各种设施的安全检查工作及落实到行政人员的安排。

三、积极开展假期“八个一”活动，取得了满意的效果

1、在学习方面深化一助一、多助一、互结对子”活动。

2、每班建立了一份活动进步档案。每班班委会、团支部组织团员、积极分子帮助班级里的单亲生、特困生、后进生；制定计划，定期落实计划，建立档案。

3、以班级为单位，与社区建立联系，开展与家长“小手拉大手”活动，讲文明，争做“三好”互帮互促监督小组，此项活动得到了家长的支持，纷纷写来评语和感想。

4、参加有益的社会实践活动。以班委会、团支部为单位，组织学生到工厂、商店、农村、部队，企事业单位参加社会实践活动，体会社会工作的服务性及奉献精神。

5、读一本好书、观看两部有意义的影片活动。用楷模英雄的精神激励学生，约束学生，同学们写了许多读后感、观后感。

6、写一手好字、打一手快微机、锻炼一手好技能。

7、每周记一条重要新闻。

8、每班撰写了以“情系奥运，我看家乡新变化”的社会实践调查报告，并提出合理化建议。

四、积极开展爱心奉献活动

1、假日里，以班委会、团支部名义组织学生拜访老干部、孤老、退休教师，五保户及特困生等，为他们打扫卫生，送礼物，受到居民的一致称赞。

2、我爱社区。组织学生到社区进行护绿、保洁、环保宣传和反宣传。

五、认真做好评比与表彰

1、优秀班级及优秀学生的表彰

第8篇：工作后感想范文

分拣跳棋子

有的外企在招收员工时，为测试应聘者的手脚灵活程度，给每个应聘者放一堆跳棋子，要求其在一分钟内挑出混杂在一起的5种颜色的跳棋子，并按各色分别排列好，如在规定的时间内没有按要求完成，即被淘汰。

看图说话

外企招聘员工，需测试应聘者的反应能力，有的外企在转动的机器上装上彩色图画，画面上有动物、植物、建筑物、交通工具、家用电器等，在应聘者面前按一定的速度移过，要求应聘者在规定的时间内说出自己所看到的内容。

分蛋糕

有一家外企招聘员工面试时。出了这样一道题，要求应聘者把一盒蛋糕切成8份，分给8个人，但蛋糕盒里还必须留有一份。面对这样的怪题，有些应聘者绞尽脑汁也无法分成；而有些应聘者却感到此题实际很简单，把切成的8份蛋糕先拿出7份分给7人，剩下的1份连蛋糕盒一起分给第8个人。应聘者的创造思维能力这就显而易见了。

冒着烈日长跑

考试应聘者意志、吃苦耐劳精神，常是外企招聘面试要出的题。有一家外企从应届技校毕业生中招一批员工，面试时，要求应聘者冒着烈日，跑到近效的一座山再返回。测试结果，有的应聘者投机取巧，未跑到目的地就返回；有的应聘者虽跑到目的地，但在返回途中搭乘出租车；也有的应聘者按规定跑到目的地后再跑回。外企公布录取名单时，前两种人榜上无名，后一种人被录用为员工。

雨中打伞

走路作为外企的员工，要求具有团结协作精神。因此，一家外企招聘员工时，要求应聘者冒雨到附近指定地点然后返回，但只有一半的应聘者发到伞。应聘者在这场面试中出现这样的情况：有的发到伞应聘者主动与无伞的应聘者搭档，风雨同伞；有的无伞的应聘者则与有伞的应聘者协商合用一把伞；还有的有伞的应聘者只顾自己不顾别人，独自撑一把伞。结果，独自撑一把伞者被淘汰，而风雨同伞者则被录用。

第9篇：工作后感想范文

消防公开课观后感心得【1】

今天下午，学校精心为我们准备了一次消防安全演练,目的是让我们小学生懂得消防知识,懂得在火灾中怎样逃生。

第一节下课后，同学们排好整齐的队伍，各自拿着事先准备好的毛巾。演练开始了，只见一股浓烟滚滚上升，同学们用湿布捂住口鼻，弯下了腰，一个班接着一个班有秩序地迅速冲到操场上，找到我们班的位置坐下。操场上顿时变得人山人海，热闹非凡。紧张的逃生我们只用了三分二十四秒结束，接着是灭火演习。

消防官兵李警官用洪亮的声音讲了火灾逃生的几种方法，然后教我们怎样使用灭火器。话音刚落，操场上响起了热烈的掌声。他说使用前先把灭火器上下摇晃一下，然后他告诉我们灭火器圆表上有三种颜色，分别是红、黄、绿，如果指针指向绿的是安全的。说完，他来到草坪中间，将大火点燃，只见烈火熊熊，火好大呀，在这燃眉之急的时候,消防官兵们个个不慌不忙拿起灭火器，把灭火器孔对火，再按下开关，只见粉沫纷飞，我还来不及看清楚，火竟然灭了，叔叔们的动作好快啊!后来五六年级的学生代表和老师代表也去试了试，演习在欢声笑语中结束了。

啊!一场别开生面的消防安全演练结束了，在这紧张的气氛中，我们感受到了生命的意义，从中我们也懂得了一个道理：面对任何危险，我们都要冷静沉着，更要团结。

消防公开课观后感心得【2】

今天学校组织观看消防公开课，通过这次对消防知识的学习，我对消防工作有了一定的了解，也掌握了一些消防安全的基本理论知识。

比如，火灾时我们要向下跑，切勿往上逃生;住在小高层时，我们也莫慌乱，不要跳楼，如果是底层可以用绳子(或其他可以承重的物品)坠下去;在发生火灾时切忌不要坐电梯，可以取湿布捂住鼻子弯腰往下跑;发生火灾时且若是在高楼层时则应该把窗户关上，防止给火灾提供更多氧气，也可以防止起风加大火势，同时把棉被弄湿披在身上，捂一张湿帕子防毒气，尽快离开火灾现场;煤气泄漏时千万不能打开灯;同时，火灾刚开始3分钟时易扑灭，过了初期不易扑灭，我们要时刻保持冷静，遇到危险镇定快速的想出解决办法，迅速自救!

消防公开课观后感心得【3】

俗话说“疏忽一时酿火灾，痛苦一生追悔迟”，为了防止这种一时的疏忽，避免“痛苦一生追悔迟”的结果，我们就必须要学习相关的消防知识。而且对于大学生来说，寝室防火是非常重要的，我们应该自觉遵守消防员的警示，不用大功率电器、不乱扔烟头、不点蚊香等。作为学生，光学消防知识是远远不够的，还应该随时将所学的东西应用于实践当中。

火灾，是一个可怕的灾难。一场大火，常常造成家毁人亡的悲剧，而且消防员们在一次次出警时，生命也是一次次地受到威胁。因此认真学习消防知识，不仅仅是在保护我们，也是在保护他们，保护那一群为了我们在火海中拼命的人!也希望那消防车上的灯永远不要亮起，让我们大家一起行动起来!

消防公开课观后感心得【4】

今天学校组织观看消防公开课，通过观看视频感触颇深，火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。

在校园中，我们应该以消除火灾隐患、提高防火意识为目的，不作口头文章，以实际行动和措施来切实做好消防安全工作。

在学校宿舍里，我们应自觉遵守宿舍安全管理规定，不乱拉乱接电线;不使用电炉、热得快、电热杯、电饭煲等电器;不在宿舍使用明火;不将易燃易爆物带进宿舍;不在宿舍内焚烧物品;发现不安全隐患及时向管理人员或有关部门报告;爱护消防设施和灭火器材，不随意移动或挪做他用;在安全的问题上，不得半点麻痹和侥幸，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识。

生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩。

消防公开课观后感心得【5】

通过这次对消防知识的学习与了解，让我对消防知识也更加了解。也有了自己的感想。

安全是革命的本钱，健康是人生的基础。火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，忽视的后果将不堪设想。所以我们应该更加重视。要把防范火灾的工作放在第一位。提高对消防的重视程度。

我们应该加强消防常识的学习，是非常重要的。火灾，是可怕的灾难。一场大火，常常造成家毁人亡的悲剧。为了避免这样的悲剧发生，消防知识的储备是非常必要的!平时我们在日常生活中也需要有防范的意识，防止灾害的发生。

通过安全教育我再一次深刻的休会到：在安全的问题上，来不得半点马虎和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全!

消防公开课观后感心得【6】

我们大家知道自然灾害是冷酷的，像洪水、火灾、地震、海啸、龙卷风，随时可能发生，随时都可能有死亡的危险。我们小学生要有防止自然灾害的意识，学校为了进一步强化师生消防安全意识，提高师生面对突发事件紧急疏散的应变能力，今天我们进行了一次消防安全演练活动。