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天津中秋节习俗中秋之夜,玉盘高挂,月光如银。各家在院中摆下桌案,上供月光神码,供品有石榴、西瓜、苹果、月饼等物,香烛黄表、千张元宝等一应俱全。家中妇女按长幼之序依次对月叩拜,民俗谓之“拜月”。拜月仪式结束,焚化神码黄表,大家即可分食供品,赏月畅谈。在这个神圣的仪式中,男人是不可参加的,因为传说中月神是女性,掌管人间妇女怀孕生子等诸事,月亮盈亏周期28天,和妇女月经周期相近。因此,已婚、未婚女子及婚后不孕的女子都将向月神拜祝,这些祷告内容是妇女们的私密话,男人们如果在场会极不方便。所以留下民俗禁忌“男不拜月”之说。
中秋之夕,天津还有“螃蟹爬月”的习俗,上世纪50年代后,渐不为人们所知。买回几只肥蟹,养在盆中,中秋月圆之时,用制钱(老钱)包裹浸油纸捻,绑在螃蟹背上,点燃后放到院中,任其四处爬行,以卜来年财运走向。若螃蟹向屋内爬行,则预示来年财源广进,如向院外爬行则预示来年无财。家里的孩子们早就安排好了,一人一棵秫秸杆儿,有向外爬的,一律用秫秸挡住,让它向屋里爬。院子里人声鼎沸,欢呼跳跃,地面上灯光闪闪,八方游动。被逼着爬进屋里的螃蟹,被人捉住,除去灯捻,丢入锅内,片刻之间,端上桌来,成为“节日狂欢”的人们的桌上佳肴。说是祈求财运,其实是烘托节日气氛的一场游戏。不过自打海河里的螃蟹越来越少以后,这个欢快喜庆的习俗也和螃蟹一起消失了。
在花好月圆之夜猜灯谜也是天津中秋特色之一。灯谜最早是由谜语发展而来的,起源于春秋战国时期。它是一种富有讥谏、规戒、诙谐、笑谑的文艺游戏。谜语悬之于灯,供人猜射,开始于南宋。
天津中秋节食俗烙月饼
天津人以往每家每户都有月饼模子,家庭主妇自制月饼叫做“家常烙”。天津有悠久的民俗文化和饮食文化。天津的月饼品种多,不仅有津味系列,还有改良后的广东风味月饼。几十年前,在天津月饼主要有三类,分别是用模子做出的“提浆”、表皮酥脆的“白皮儿”和粘满芝麻的“麻饼”,月饼馅有百果、五仁、豆沙和枣泥,最有名的月饼厂家有“祥德斋”和“桂顺斋”。
在制作工艺上,全国只有天津采用的是木雕工艺月饼模子,“文兰斋”刻制的模子以质量好、图案精美著称。那时候的月饼,即便放到除夕夜,月饼表皮都不会变干变硬,被老百姓称为“团圆饼”。老天津人家里都有一个做月饼的模子,图案上也有讲究,有“福禄寿喜”、“月圆中秋”等字样,有的印有梅、兰、竹、菊或朱雀、白虎、青龙、玄武等图案。在制作方法上,老天津人家里都有一个“家常烙”,做法与做蒸饼相似,但用饼铛烙制,这个习俗如今在静海县部分村落依然存在。
吃螃蟹
中秋过节,始于唐代。中秋节的韵事是赏月,有唐明皇游月宫的传闻,到宋代,吴自牧《梦粱录》中,有中秋节“临轩玩月,……安排家宴,团聚子女,以酬佳节”的记载,形成风尚。月饼被列为节日佳品,流传至今。坡有咏《小饼》诗:“小饼如嚼月,中有酥与饴。”已将“月”和“饼”联系在一起。
明代以来,有许多关于中秋节赏月吃月饼的记载。月饼用以祭月,及作为馈赠的礼物,流行于民间。《宛署杂记》说,每到中秋,百姓制作面饼互赠,呼为“月饼”。《熙朝乐事》也说,中秋,民间以月饼为礼品相互赠送,取团圆之意。《西湖游览志》亦云:“中秋民间以月饼想遗,取团圆之义。”明末彭蕴章在《幽州风俗》中写道:“月宫饼,制就银蟾絮府影,一双蟾兔满人间。悔煞嫦娥窃年药,奔入广寒归不得,空劳至杵驻单颜。”说明厨师将嫦娥奔月的传说艺术地再现于月饼之上。
到了清代,清统治者的宫廷生活皆袭明制,每遇中秋,便制月饼。为了适合本民族的饮食习惯,清宫月饼的馅心中掺入了奶油等,出现了“敖尔布哈月饼”、“**月饼”等特色品种。敖尔布哈为满语,汉意是奶饼子。在块形上,清宫月饼小者寸许,大者尺余。重量上,轻者盈两,重者二十斤强。在品种上,除以上所举**月饼外,尚有桃顶月饼、供尖月饼、自来红月饼等二十余种。月饼的花色品种进一步斗奇争妍。据说大的直径有一尺余,上绘月宫蟾兔之形,用做祭祀。
中秋节到来时,家家户户除吃月饼外,有些地区还有自己的应节食品,以增添节日气氛。比如陕西西安一带,每到中秋节,当地每家做馍,全家共吃一馍,称“团圆馍”。馍有顶、底两层,中间加芝麻。馍上层用大碗拓一个圆圈,象征中秋之夜,圆中刻“石头”一块,上站一个吃蟠桃的“小猴子”。馍在锅里烙熟后,切成尖牙状,全家每人一牙,家人短期外出,则留下一牙。出嫁的姑娘,父母家则送馍上门,以示全家团圆不忘。在江台一带,每逢中秋节,则以藕横断为饼,包以碎肉,敷以小麦屑,入油锅炸熟,谓之藕饼。俗称“荷花”,寓意和睦团圆。
中秋佳节,各地有不少有趣的风俗。东北的一些地区,人们采摘葡萄、梨子等生果祭月;陕西的一些地区,赏桂花、划船、爬山、夜吃西瓜;安徽婺源地区必食塘鱼;江苏南京一带食烤鸭或盐水鸭;云南昆明每户必做“合家大月饼”,然后一人一块分而食之;山东泰安一带吃小包子;江苏武进人早上吃糖芋头。有些少数民族更是隆重。仡佬族人在中秋前全寨合伙宰一头公牛,取出牛心留到中秋节晚祭祀祖先,分吃牛肉。朝鲜族人于中秋之夜,由几位德高望重的老人,爬上“望月架”,以先看到月亮为好运。最后点燃“望月架”,人们围着火堆吹起筒箫、唢呐,敲起长鼓、铜锣,欢歌曼舞直至深夜。
关键词:夏秋大白菜;优良品种;引种;农艺性状;抗病性;产量
大白菜是威宁县夏秋反季节蔬菜生产中的主要种类,栽培面积占总面积的70%左右,产量、产值均占总产量、总产值的80%以上,种植大白菜已成为威宁县夏秋反季节蔬菜生产中广大菜农增收致富的有效途径。为适应市场需要,不断提高全县夏秋反季节大白菜的产量、品质和栽培的经济效益,笔者于2009年从昆明和贵阳两地引进正板优早58等11个大白菜品种进行品比试验,旨在筛选出适宜夏秋反季节栽培的大白菜优良品种,为夏秋反季节大白菜的大面积生产提供可靠依据。
1材料与方法
1.1试验地概况
试验地块选择在威宁县农业科学研究所的科研地内,海拔2 210m,地块为缓坡地,土质为黄砂壤土,土壤肥力中等,排灌方便。
1.2试验材料
参试大白菜品种为正板优早58(昆明云鸿)、新组合19(昆明云鸿)、撒坝一号(昆明云鸿)、春喜绿健(昆明春喜)、春喜秋大将(昆明春喜)、春喜100(昆明春喜)、兴滇10号(昆明云鸿)、黔白3号(贵州省农业科学院园艺研究所)、板扎a66(昆明云鸿)、正板高抗ac-1(昆明云鸿)、晋绿215(昆明云鸿)等11个品种(多为炮弹形)。
1.3试验设计
试验设11个处理,即每个品种为1个处理,未设对照,即各品种互为对照。设3次重复,采取随机排列,小区面积为14.4m2,试验地总面积为475.2 m2。
1.4试验实施
2009年6月19日统一播种,采用直播和穴播,株行距40cm×40cm,即每小区种植90株,折合密度为6万株/hm2左右。每小区施腐熟有机肥50kg和复合肥700g作基肥,生长期间各小区施用尿素350g,分2次进行追肥;生长发育前期持续5~7d不降雨即浇水1次,共浇水2次;病虫害防治以预防为主,严格按照夏秋反季节大白菜无公害生产技术规程[1-3],全生育期共使用杀虫剂和杀菌剂各2次。
1.5调查内容与方法
植株生长发育期间,观察和记载各品种的整齐度、适应性、抗逆性及抗病性,成熟采收时对各小区进行全区测产,记载开展度、株高、平均单株重及最大单株重等[4-7],最后以综合性状表现最好的品种为首选品种,依次类推。
2结果与分析
2.1生育期与生长势
从表1可以看出,各品种的全生育期在65~75d,其中正板优早58、板扎a66、晋绿215生育期最短,春喜秋大将和兴滇10号的生育期最长;采收时,正板优早58和板扎a66已有少量植株成熟过度,说明这2个品种不宜延时采收,而春喜秋大将和兴滇10号采收时大部分植株仍然处于健壮生长状态,按健壮程度判断,再延迟1周采收也不会成熟过度,说明这2个品种成熟后待采收期较长,是调节市场需求的较好品种。另外,春喜秋大将叶球大但不很紧实,而兴滇10号的叶球则十分紧实,说明兴滇10号的耐运性优于春喜秋大将;其他参试品种的生育期与生长势居于上述品种之间。从平均株高和平均开展度看,新组合19的平均株高为20.8cm,而春喜秋大将为35.5cm,新组合19的平均开展度为20.6cm,而春喜秋大将则为46.6cm,说明新组合19适于密植,而春喜秋大将则适于稀植;其他参试品种的平均株高与平均开展度居于这2个品种之间。
2.2抗病性
田间观测和调查结果表明,兴滇10号对几种常见的白菜病害都有很好的抗性,撒坝一号和春喜秋大将次之,正板优早58和板扎a66都易感霜霉病及斑病,新组合19除易感霜霉病及斑病外,还感软腐病;其他参试品种的抗病性居于上述品种之间。
2.3商品产量与产值
测产结果表明,平均单株重在1.02~1.92kg。试验对各参试品种的设计密度是一致的(均为40cm×40cm),因此平均单株产量也就决定了单位面积的商品产量。从表1可以看出,春喜秋大将的平均单株产量最高,折合的商品产量也最高,兴滇10号次之,撒坝一号位居第3,新组合19最低。
市场调查结果表明,2009年8月25日至9月5日商品菜出田价在0.50~0.70元/kg,折算的平均价格为0.58元/kg。按照折算的平均价格进行计算,参试的各品种产值在35 496~66 816元/hm2,其中春喜秋大将、兴滇10号、撒坝一号及春喜100等4个品种的产值都
在60 000元/hm2以上,新组合19、正板优早58、板扎a66、晋绿215等4个品种的产值都在45 000元/hm2以下。
3结论与讨论
通过对参试的11个新优品种进行全面比较,综合性状表现最好的品种依次为兴滇10号、撒坝一号、春喜秋大将和春喜100等4个品种,均可作为海拔2 200m左右地区栽培夏秋大白菜主栽品种。其他参试品种也都各有其优点,为了更好地调节市场需求和保证品种的多样化,也可根据需要适当搭配种植;正板优早58、新组合19和春喜绿健3个品种,由于株高和开展度都较小,适宜密植,建议将栽植密度控制在7.5万株/hm2左右,将会有效地提高单位面积产量和产值;春喜秋大将的株高和开展度都较大,适宜稀植,建议将栽植密度控制在5.25万株/hm2左右为宜;其余品种应加强田间管理工作,注意病虫害防治,以促进植株健壮生长而保证产量和产值。
4参考文献
[1] 毛彩霞,杨梅.夏秋大白菜品种圈间引种比较[j].农技服务,2009(6):29,68.
[2] 王孟文,王永强.几个大白菜新品种引进试种初探[j].现代农村科技,2009(2):50-51.
[3] 潘国才,梁忠斌.大白菜新品种引种比较试验初报[j].吉林蔬菜,2007(3):68.
[4] 韦勇,陆雄.夏秋大白菜新品种引种观察试验[j].广西园艺,2005(5):17-19.
[5] 王志峰,王翠花.秋早熟大白菜新品种引种试验[j].山东蔬菜,1998(2):14.
【壹】
人总要学着自己长大,可是我却沉迷于秋天的守望中,迟迟不想逃离那个令人痴想的境界中去。我渴望那是一个美妙的世界……
初中的生活节奏仿佛一首《月光曲》总是侵蚀着我积极进取的心,波荡起伏的情调忽上忽下,万千思绪仿佛都没有人可以倾诉。
沦落到这种痛苦而无法摆脱的地步,自己也充满了委屈。这是人生需要经历的过程,而自己没有去尝试,没有去用心体会就已经甘拜下风,虽然很不甘心,但是没有人可以体会自己此时此刻的心情。
我不愿再去回首过去,那都已经并不重要了,因为我知道只要互彼记着对方,友谊之桥就不会断。
【?】
小学生活和初中生活相比有许多的不同之处,并不是因为作业量的多少而影响到宝贵的时间,只是自己觉得生活很空虚,没有往日那么精彩的旋律了,在我耳边的只剩下嘈杂的责怪声,折磨着自己幼小的心灵,还没有真正可以融入到这个环境中去。压力与负担瞬时间变得可怕,恐惧的心情没有人可以理解……人都是自私的,或许吧,也许并不是这样。在我的世界中,不蒸馒头也争口气,而我却连一口气都不愿意去争取。觉得我很悲哀吧!是的,现在的我简直就是一个悲剧。
【三】
开学的时候,我竞选上了英语课代表,这是一件十分荣幸而骄傲的事情,但在我看来这只是片面的渺小罢了。我只不过是想让大家可以充分的了解我,支持我,换一个思想吧,我想让老师可以看到我十分善良的一面,我希望我可以真正的帮助到老师,不管是作业还是老师遇到不开心的事情,我都必须要有勇气去尽自己一分力量,关心关心老师。而有时候反而适得其反,老师对我真的不错,老师的笑容每一次都透露出来无比从容的力量,而最重要的事没有得到同学的肯定,这使我的心事越来越重,变得也越来越憔悴,越来越没有活力了,这并不是真正快乐的我。
【肆】
世界上美好的事物很多,而我却没有细心的品味生活的多姿,每一次桂花淡淡的芳香都试图让我忘记烦恼,而每一次却让我愈加悲痛。友谊是什么?我很清楚,在我的眼中,友谊仅次于亲情的力量,或许有什么事情都不敢告诉妈妈,只好找个朋友来当垃圾桶,听我唠叨个不停。想说的冲动却戛然而止,不是不想去说出来,而是害怕说出来,那些琐碎的没有必要的小事情在别人看来就是鸡毛蒜皮,而在我看来确是一块沉重的石头,压得我喘不过气来,每一次痛苦的挣扎着,每一次却都摔得遍体鳞伤。不得不佩服时间的绝情,他连一点余地都不给予我,我不恨时间,没有他,我就不会什么叫做珍惜。这几天,许多事情的瞬时间溢了出来。当英语课代表本希望可以让大家可以欣赏自己,没想到迎接自己的却是一连串的是是非非,我害怕,我逃避……
【伍】
我知道逃避是不可以解决问题的。每一次辛辛苦苦的在黑板上抄作业,每一次都是满手粗糙,而换来的是什么呢?只是瞅一眼,还是怎么样呢?我不在乎别人到底是不是只是看了一眼而已,我真正在乎的是别人可以体会到我的心情。上生物课时,老师说我字写的太大,占了黑板的空间,而这,是我希望的吗?当然这不是被迫的,谁都知道作业量已经渐渐增加了,虽然自己并不是很大,但在老师的眼中却是妨碍了老师的上课。我能理解,我可以体谅老师的心情,而我无法容忍老师将我的字迹擦去,我……只能说无语吧,不想多说什么。这还不是真正的原因,他,举起了黑板擦,狠心的将我的粉笔字擦去。他是我的同桌,我知道是老师叫他这么做的,我坑着头,迟迟不敢出声,沉默是我变得忧郁,我不想过多的去思考自己的感受,只是想哭而已,却假装着坚强,我爱哭,可我从来都不会刻意的去表现自己痛苦。真的,很想哭啊!模糊的眼神中隐隐约约的坚强,深深的潭水抚摸着我的眼睛……
【?】
当然,不经历风雨,怎能见彩虹,每当放弃之时,都能想起这熟悉又激励的旋律,为了梦想而奋斗,这点痛算什么呢?不去想,不去思考,就当风轻轻的掠走了我的思绪吧!但是唯一没有办法抹去的只有心灵深处的伤痕,并没有痊愈。只不过不想再一次受伤。上个星期,上英语听说课时,又发生了不该发生的事情,或许我应该学会谅解老师的心情吧,是不是我太自私了呢?我曾这样忐忑不安的问自己。就在下课时,我抱着沉甸甸的作业一步一步的……啊,终于可以释放了。作业的沉重真的是无法想像的,在瘦小的身躯中却突然拥有那么大的力量,自己也觉得“不可思议”。没想到,却……上课时,老师总进了教室,看见了讲台旁边的书本,雄赳赳的眼神里是多么尖锐啊!“怎么可以把作业放在讲台上,这是对老师的不尊重,讲台就只有这么大,你让我怎么放东西啊!”说完,便气冲冲的把作业本全部砸在了地上,我惊呆了,面无表情的目睹了这一切的一切,我……我充满了委屈,不知道说什么才好。当然,也没有一个人可以安慰我。我很无奈,我很痛恨,当然这个痛恨不是因为老师,而是因为自己,为什么自己不放在板凳上而放在讲台上呢?自己真笨啊!谁也怪不着,就得怪自己……自责的还在后面,我搬错了作业本,老师扔到地上的是别的班的作业本。望着远处的蓝天,我此时真的有万分话想对它倾诉啊!我不是故意的,当然也没有人去骂我,而自责的心绪越来越痛楚。就这样,河流悄悄的带走了自己……
【七】
关键词:网球发球;高压球;技术特点;分析
中图分类号:G633.96 文献标识码:A 文章编号:1992-7711(2014)04-0123
一、发球的动作要领及特点
在现代网球运动中,发球技术是非常重要的,是唯一由自己掌握的击球法。它可以不受对方制约,在较大的程度上能够发挥出个人的特点,用以控制对方,为自己的进攻创造有利条件。为此,要求运动员必须比较全面地掌握各种发球技术,在比赛中争取主动。发球基本分三种:平击发球、切削发球和上旋发球。每一种发球都有自己的特点和用途,好的发球具有相当大的攻击力,并使发出的球在速度、力量、旋转和落点方面有变化。
1. 平击发球
平击发球在诸种发球中是球速最快的发球法,也叫炮弹式发球。该发球不但球速快,而且反弹低。如果身材高大就可以借助高点击球的空中优势直接进攻对方;如身材较矮小或女选手就不宜使用平击发球。这种发球虽然力量大、球速快、威胁大,但命中率比较低。发平击球时的击球点应在身体的右眼前上方,以拍面中心平直对准球,击球的后中上部。因此,手腕的向前甩和前臂的“旋内鞭打”非常重要,身体充分向上向前伸展,以获得最高击球点,以提高发球命中率。
2. 切削发球
这是一种以右侧旋转(略带下旋)为主的发球法。就是由球的右上往左下切削击球。由于切削发球的飞行轨迹及弹跳方向所定,该发球不但球速快,威胁大,而且容易提高发球命中率。为此被世界各国多数运动员所采纳。发球时把球抛到右侧斜上方,球拍快速从右侧中上方至左下方挥动。击球部位在球的中部偏右侧,使球产生右侧旋转。
3. 上旋发球
这是以上旋为主,侧旋为辅的发球法。由于球的上旋成分多于切削发球,使球产生一个明显的从上向下的弧形飞行轨迹过网,发力越强,旋转成份越多,弧形就越大,命中率也越高;落地后高反弹到对方的左侧,迫使对方离位接球,给对方造成很大压力,同时为发球上网带来足够的时间。发上旋球时把球抛到头后偏左的位置,击球时身体尽量后仰成弓形,利用杠杆力量对球加旋转,球拍快速从左向右上方挥动,从下向上擦击球的背面,并向右带出,使球产生右侧上旋。
二、各类高压球的技术要领及特点
高压球是指在头上用扣压的动作完成的一种击球方式。无论在单打或双打比赛时,当你冲到前场击球,对方常用挑高球调动你,使你无法靠近网进行有力地截击,因此你必须学会高压球技术。
高压球可分为近网高压、后场高压、落地高压
1. 近网高压
当来球时需转肩,球拍随身体侧转,自然引至脑后,与此同时,左手伸直上举指向来球,此时的身体重心应在双脚的前脚掌,当对方来球落地浅时,应迅速移动脚步,调整到位,击球点的最佳位置应比发球的击球点略前,击打球的中上部,击球后肘关节带动前臂手腕向前向外翻转完成随挥动作,双脚自然向前移动。
2. 后场高压
当看清来球时,应迅速转肩,球拍自然引至脑后,此时撤右脚,身体重心落于右脚,利用交叉步迅速后退,左手向上伸直指向来球,右脚起跳,身体腾空,后仰挺胸,击球后迅速收腹,身体重心落于左脚,右脚随即跟上,后场高压球的击球点比发球略后,击打球的中部。
3. 落地高压
当采用落地高压击球时,应迅速移动脚步,退至球的后面,双眼盯球,再向前上步,调整好击球的位置,击球点像发球的击球点一样,击球时向前向下击球,自然完成随挥动作。当对方的挑高球落在发球线附近,又跳得很高时,你可以打出很开的角度扣杀直接得分,弹得不够高时,你可以屈膝半蹲高压,因为头上扣高压的力量总比抽击要大,如果球的落点很深,接近底线或已跳出场外,你只好往对方的深区空位压,并准备下次击球了。
4. 高压球的特点
高压球技术是进攻型技术,是在完全有把握和能一招致对方于死地时使用的一种技术,使用此项技术,则必须有活、快、准、高三点才能符合高压球的特点。那么,如何能在较短的时间内利用这三个特点进行高压球的技术作用呢?
(1)“活”即击球前的握拍动作和击球的准备姿式要相对放楹,在击球的一刹那握紧球拍发力击球,它包括手指、手腕、手臂都要放松。不少运动员由于握拍过紧,影响了手指、手腕的灵活性,以致击球动作也不灵活,力量和拍面角度控制和掌握不好,有时本来是得分机会却由于上述原因而造成失误。
(2)“高”就是击球点要高,根据对方来球的落点尽可能通过步法的移动高速最最好的位置――即身体的右上方在击球时关节相对伸直,手伸得高,击球点就高,既可争取时间先发制人,又可取得较好的下压角度。如果在后场的击球点偏低偏后,则会影响击球质量的发挥,球路的变化和准确性;网前的击球点偏低,则只能使用挑球或截击技术来击挡对方打来的球。
(3)“快”挥拍时前臂挥动要快,具有轻快的加速度和良好的爆发力,才能给对方造成威胁或快速调动对方,从而掌握场上的主动权。
(4)“准”就是击球动作要大方。网球击球动作和羽毛球不一样,羽毛球主要是用前臂、手腕、手指发力。而网球是大臂带动前臂和手腕。只有动作大方,手腕闪动快,爆发力才强,才能使对方防不胜防,形成步法混乱,被动挨打。
三、网球发球与高压球技术的细节分析
1. 网球发球与高压球技术的不同之处
(1)击球点不同
另外,如果自己的抛球技术很好的话,几乎每次(下转第122页)(上接第123页)发球,击球点都集中在一个区域甚至一个点,而高压球则不同,必须得根据来球调整站位,在不同的位置进行打高压球,这样击球点自然每次都不同。
(2)击球前球的状态不同
发球时,是在球处于空中最高点时击球,原因是球此时几乎处于静止状态,比较容易控制,而高压球时,所击的球是对方打来的球,球是始终处于运动状态的。
(3)准备动作不同
单打发球的站位,一区一般站在底线后中点的右侧60cm左右,这里距发球区最近,发球后便于全场保护,左(前)脚距底线约2-3cm,左脚与底线交角约40°左右,两脚间距约同肩宽,右脚与底线近乎平行;二区发球站位一般在底线后中点的左侧1m左右,左脚与底线交角略小于右区站位,为30°左右,因为从底线的左后方向右前发球,整个身体和站位的角度都需要向右转。双打发球的站位与单打不同,一般都站在中点与边线的中间,这是打球后跑到网前有利位置的最近路线,容易保护双打的半个场区。左手持球轻托球拍在腰部,拍头指向前方。呼吸均匀,精神集中。而高压球时准备动作则是当来球时需转肩,球拍随身体侧转,自然引至脑后,与此同时,左手伸直上举指向来球,此时的身体重心应在双脚的前脚掌,当看清来球时,迅速移动脚步,调整到位,双膝微屈。
2. 网球发球与高压球的相似之处
(1)握拍方式相同
网球的发球和高压球都是采用大陆式或东方式反手两种。
(2)在击球前,头保持仰着,眼睛始终盯着球
眼睛看球是打好网球的基础,而打高压球时空间的位置变化比较快,场地、风向、阳光等外界因素会对高压球产生影响,需要迅速准确的做出步伐调整,在到位的情况下打球,眼睛盯不住球会造成漏打或失误,从而影响自己的自信心。
四、结论
网球的发球与高压球虽然在部分技术细节上惊人的相似,但它们毕竟是两个具有不同功能的击球方式,因此,在训练与教学中不能混为一谈,还是要有一定的区分的。
参考文献:
摘要发球在乒乓球竞赛中有着特殊的地位和作用,发球是先发制人,争取主动的有利武器。目的是力求以发球直接得分或为抢攻创造条件,力争在前三板中见胜负。
关键词乒乓球发球技术教学训练
发球是乒乓球的重要技术之一。在乒乓球比赛中唯有发球不受对方限制,可以按照自己的战术意图把球发到对方台面的任何位置上去,用以压制对方进攻,为自己进攻创造有利条件。
一、发球技术在比赛中的重要作用
发球是乒乓球各类打法的重要技术。发球是先发制人,争取主动的有利武器。目的是力求以发球直接得分或为抢攻创造条件,力争在前三板中见胜负。发球与其它技术的有机结合使人感到紧张,兴奋,兴趣倍增。发球是乒乓球比赛中每一分的开始,它是乒乓球技术中唯一不受对方制约、主动性很强的技术。一个高质量的发球,可以起到先发制人的作用。
二、几种常见的发球的技术和提高发球的质量
(一)平击发球奔球高抛等发球的特点
平击发球分正手平击发球和反手平击发球两种,它是一种运动速度慢、力量轻、旋转弱的一般上旋球,是初学者最基本的发球方法,也是掌握其他复杂发球的基础。
奔球分正手奔球和反手奔球两种,它的特点是球速快、落点长、冲力强、球的飞行弧线低。在比赛中,可运用奔球的速度和落点变化干扰对手,伺机抢攻。在对付削球类打法选手时,可先迫使其退后防守,再结合摆短打乱其击球节奏,起到战术多变的作用。
高抛发球时1964年中国选手创新发明的一种重要的发球技术.发球时发球员将球向上抛2-3米甚至更高,利用球下落时的加速增大对球拍的压力,从而加快了出手的速度和突然性,增大对方接发球的难度.它具有出手快,旋转强,变化多的特点。
(二)如何提高发球的质量
控制发球落点变化是发球中的一个主要环节,发球落点必须长短结合、轻重结合、左右结合。发球时球速的快慢与球拍挥动的速度有关,与球拍触球的一瞬间作用到球上力量的大小有关。要充分利用引拍,就像助跑一样。必须有一定的挥臂时间。在具备了一定的抛球高度的同时,充分发挥前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快挥拍速度,使旋转与速度得到最大限度的提高。
三、发球技术的基本要求
发球时,理解动作的基本要求是解决问题的关键,另外要有恒心,如果按动作要领和要求来做,多加练习,发球就会越来越有威胁。在进行发球训练时,就要注意纠正违规的发球技术,特别是要注意避免正手发球时用自己的身体、手臂、衣服等遮挡对方的现象。
(一)持拍手在触球前要放松,引拍时击球位置也有讲究
使手腕有较大的灵活性,以发挥前臂,手腕和手指的力量,加快球拍碰球时的摆速。要尽量在球同一部位的左,右或上,下接触球,并发出不同性质旋转的球,这样的发球就容易迷惑对方。如果发上旋时击球上部,发下旋时击球下部就很容易被对方识破。
(二)球拍接触球时,应注意的事项
球拍接触球时,应注意两条:一是发力,二是摩擦。其中,发力更为重要,光有摩擦而没有足够的爆发力,是发不出高质量球的。发球时出手动作要快,落点要准确,稳定。
(三)发球的要求和建立正确的概念
要有恒心,发球训练是比较枯燥的,而且并非一朝一夕就能练就的,它需要经过长期训练的积累。要练好发球,除了要充分认识发球的作用,还要从小培养发球的兴趣,持之以恒地去琢磨它、研究它。高质量的发球必须规范,特别是对青少年运动必须讲明规则的要点,尤其是规则,必须对发球规则做到理解渗透。
四、发球技术的训练方法
(一)明确概念和掌握发球的动作要点
教学训练的开始阶段,通过讲授,示范,对比,体验等多种手段,帮助运动员弄清各种发球的特性,明确各种发球方法及技术要领。进行发球练习前,要充分熟悉各种发球的动作特点,发球时用快速动作练摩擦球。
(二)培养运动员良好的心理素质和发球训练的手段
运动员的身材高矮,握拍习惯,持拍习惯等存在着差异,教练员应善于发现和发挥运动员特长,充分利用先进的科学技术成果,在训练方法和技术创新上狠下功夫,在具备战术优势的同时找出发球制胜的奇招,培养运动员具备优良的意志品质,遇强不弱,敢打敢拼,坚忍不拔,有临场判断和清醒的分析能力。
(三)改进和创新发球技术,适应新规则
发球新规则并没有完全否定原来的一切发球技术,着重研究反手高抛发球技术并加以创新,显然有其优越的条件。
五、乒乓球发球技术的创新及发展方向
乒乓球发球技术正在走向发展与完善,因此,乒乓球发球技术的创新是我们或今后几代人要解决的问题。我们必须保存我们的优势,还要有所创新,也只有创新出自己独特的发球技术;才能使乒乓球运动更具观赏性,才能使乒乓球的发展更加日新月异,才能使乒乓球运动更面向未来,面向现代化。
参考文献:
[1]王农.如何提高乒乓球的发球训练[M].中国学校体育.1999.2.
[2]李惠芬.教你怎样练发球[M].乒乓世界.2000:3-7.
摘 要 足球是一项让人为之疯狂的体育项目,近年来在球场上的球迷暴力事件屡有发生,并且参与人数越来越多,涉及范围越来越广,破坏性越来越强。本文对足球球迷攻击产生的心理机制的研究,希望对控制足球球场暴力有一定的借鉴意义。
关键词 球迷 攻击 心理 挫折
一、攻击
(一)攻击定义
长期以来,有两种行为被认为是攻击行为。第一种是敌视性攻击行为,敌视性攻击行为的主要目的是伤害他人,他们的目的是使受害者饱受痛苦和折磨,这种攻击行为常常伴有攻击者的愤怒情绪。第二种攻击是手段性攻击行为,具有这种攻击行为的人,其伤害他人的动机明显,但伤害他人的目的是为了实现某些外在的目的。
(二)攻击的心理学解析
1.挫折与攻击
美国心理学家Dollard认为,攻击是由挫折激发的驱力,就像饥饿是由缺乏食物所引发的驱力一样。当球队不能达到球迷所期望的目标时,就会有球迷被内在动机驱使去伤害其他人。研究和常识均指出,并不是每一种攻击行为都源于挫折,如职业拳击手使人伤残,可能是为了金钱、自我防卫、自尊或其它的动机,而不是挫折。
2.从众与群体效应
社会心理学家认为,从众行为是由于在群体一致性的压力下,个体寻求的一种试图解除自身与群体之间冲突、增强安全感的手段。从众行为与群体规模密切相关,群体规模越大,赞成某一观点或采取某一行为的人数越多,则群体对个人的压力就越小,个人很容易发生从众行为。
3.模仿
在体育领域中,既然球队能够被球迷高度认可 那么他们就会对球迷产生巨大的示范作用,大多数狂热的球迷模仿场上攻击行为的历史通常可以追述到童年时代,正是这种经验更加促使暴力行为的出现和发生。大多数运动项目都制定有比赛规则,规定什么动作在什么样的范围内属于合理行为。合理的攻击也只是发生在比赛中才有效,赛前赛后都属于非法行为。
4.本能
攻击的概念最先由弗洛伊德提出的。弗洛伊德认为,集群行为最后形成的关键因素在于群体中的领导者。他认为群体中成员与领导者的关系通过的力量联系起来的,这种联系是通过领导者的关爱和由于缺乏关爱而给成员造成的沮丧情绪两者之间的矛盾建立的。在这种情况下,个体的超我力量被领导者的人格魅力所取代。久而久之,个体的行为也许就像小孩一样依赖领导者,在没有超我监督的情况下,个体的行为就会受本我冲动的影响,因此做出暴力的攻击。
5.中枢结构和生物化学理论
有些研究人员试图寻找特殊的生物学机制来阐述攻击。他们的重点放在中枢结构和生物化学两个主要领域。有研究指出,边缘系统中的杏仁核与凶暴的情绪反应有关。它负责对于人的情绪控制,是关键中枢。人如果接收到各种信息,再传到杏仁核这个情绪反应中枢,就会变得兴奋,情绪就像喝了烈酒一样飙升,导致人失去控制力。切除双侧杏仁核,会使凶暴情绪反应降低。另有一些研究指出生化因素影响攻击。例如,血清中酒精成份高能提高攻击。生化因素影响到人的攻击性水平的高低已引起某些教练员与运动员的注意。
二、球场球迷攻击的预防措施
(一)对球场球迷的心理引导
随着各国学者对球场暴力事件研究的不断深入,对球场观众暴力事件的应对也发生了理念性的变化,即由先前反应式的强硬控制,变为前瞻式的人性化引导,即更加注重对球场观众的心理引导与意识强化,引导观众进入角色,从被动变主动,以达到预防球场观众暴力事件发生的目的。
(二)自我强化
自我强化,就是要提倡球迷自我管理与组织,以不断的刺激帮助年轻球迷明确自己的社会价值,强化其以健康文明的方式向社会展示其和谐的球迷文化氛围,同时增加他们对球场观众暴力的反感。
(三)立法威慑
国家有关立法部门要制定专门的反球场暴力的法律或者法规,对球场暴力行为做出专门规定,并要从行政法甚至刑事处罚的角度来对球场暴力行为进行严惩,具体工作应是针对球场暴力行为进行调查、提出报告以及修改和完善球场暴力立法的建议;除了承认公安部门在控制球场暴力方面的权力外,还应当承认法院对严重暴力行为的管辖权,其做出的有关控制球场暴力的判决可以警告那些涉嫌球场暴力分子,使得他们在以后从事类似行为时要预料到可能受到的处罚后果。
参考文献:
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关键词 足球 弧线球技术 力学原理
中图分类号:G843 文献标识码:A
弧线球又称“旋转球”,是指当作用力没有通过球心时,球会产生相应的旋转,在空气阻力的作用下,旋转着的球将绕自身的旋转轴运行一段弧线距离,以及球在运行中将近球门或对方球员时急剧转弯的现象和如何骗过守门员破门的曲线运动。因此,旋转球成为了足球比赛中常用的破门和传球手段,特别是在定 位球中,弧线球越来越显示了其重要性。现代足球运动中最让运动员难以判断的旋转球,在足球比赛中应用愈加广泛,而且作用越来越重要。例如:运动员可用弧线球传球绕过防守队员;定位球可用弧线球绕过人墙直挂球门死角而赢得比赛等等。此文目的是为了使足球这项伟大的运动能够得到更多的关注和了解,以及让更多的人感受到弧线球技术所带来的魅力。
足球运动中普及了弧线球技术,使球的飞行路线变化莫测,球能绕过人墙,以刁钻的角度入网,令门将防不胜防。因弧线球有强烈的攻击性和巧妙的隐蔽性,各国球队视为重要的得分手段。最经典的是2006年的德国世界杯,那个夏天是贝克汉姆的永恒之夏,在英格兰16进8与厄瓜多尔队狭路相逢,英雄贝克汉姆站了出来,在60分钟的时候,用一记标准的贝氏弧线力挽狂澜,凭借一己之力把三狮军团送进八强。关于弧线球的力学原理和技术要领,国内均进行了大量的研究。其中,李树屏在大学教程《运动生物力学》一书中就体育运动中的流体力学的各种问题阐述了足球旋转球的产生及运动轨迹。他指出在流体中运动的球体如果有旋转时,将会做一种曲线运动;哈尔滨工业大学的刘大为在《大学物理》中就球体飞行轨迹异常的探讨,指出球体在空气中飞行运动,产生旋转会发生抛物线运动所不涉及的水平方向上的曲线运动的原因是球体的旋转与球体所穿过的空气有关,空气属于流体,而足球要在流体中运动就必然会发生一些变化。由此,可以看出对于弧线球的研究涉及多个方面,而弧线球在各类比赛中的重要性都是显而易见的。下面笔者将对弧线球进行简要的分析和综述。
弧线球的技术分析大量实践表明,旋转球需要很强的技术性,在训练和比赛中当一个旋转球绕过防守队员或守门员时所画出的完美弧线,使人在视觉和感觉上产生强烈的刺激,因此,可以说旋转球也具有较强的观赏性,往往会使人产生意想不到的结果。从足球变成全人类共同喜欢的运动以来,人们一直致力于弧线球的研究,并借助乒乓球和排球的旋转问题和力学特性来探讨足球弧线球的产生和技术特点。下面将对足球弧线球的技术特点进行综合分析,希望能为大家进行教学和训练提供一定的帮助。传球和射门的准确性取决于支撑脚和摆动腿的方向以及踢球部位。而弧线传球支撑脚的方向可偏离传球方向,摆动腿弧线摆动触球时脚腕抖动,踢球的作用力不通过球心。在快速奔跑中采用弧线传中球,传球的支撑脚不需要调向传球方向,利用脚内侧传球,摆动腿带有向内划弧动作,将球包住传向所传目标,这样便于传球后做下一个动作。而采用一般脚内侧传中,在快速奔跑中需要很大的制动来调节支撑脚指向传球方向,当球速快时,踢准触球部位比较难,如果传球位置和摆动腿以及所传的目标不在一直线时,球就传不到位。既然弧线球传球的作用力不通过球心,传出的球产生旋转并且绕自身的旋转轴沿弧线运行,球既有一定程度的旋转,又有一定距离的位移。因此,在进行传弧线球时要利用其旋转控制传球方向和球速,使其能很好地达到训练或比赛中要达到的效果。
在足球实践中,可通过反复练习,如调整踢球力量、作用力方向或击球点等,来体会弧线球运行轨迹的变化特点和规律,但仍需要从理论上加深认识,这是掌握和运用弧线球技术不可缺少的一方面。通过观察和研究发现近几届亚洲杯、欧锦赛和世界杯中弧线球在比赛中的作用越来越显著,本综述从生物力学等方面阐述和分析了弧线球产生的力学原理和技术特点,并提出了在教学和训练中强加弧线球练习的建议:要强调技术的细腻性和动作的规范性,反复进行训练。在讲解动作要领时,必须适当讲述技术动作的生物力学知识、力学原理使学生把学到的技术动作从感性上升到理性,才有助于学生思维能力的提高且更便于掌握技术。在训练时,必须注意教练所提出的技术要求且示范的动作细节,并认真完成教练布置的任务,并争取超额训练,还要加强平时的交流和错误环节的纠正。掌握方法,刻苦训练,希望能给足球学习和训练带来帮助。
参考文献
[1] 球类运动―足球[M].高等教育出版社,2005.
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