志愿者感想精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的志愿者感想主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：志愿者感想范文

其次，我想用雷锋同志日记里的一句话来表达自己对志愿者服务工作的感怀和心情：“人的生命是有限的，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务的工作之中去。”

中专里的时光是短暂的，像这种浩大的，难得的志愿者服务就更加的少了。我们应该加倍的珍惜这次为群众服务的机会。我们对每个人都一直在微笑着，衣着整齐的做自己的工作，在他人需要时总是第一时间给予他们帮助。

也许他人认为，我们所要完成的工作是很简单的，但是简单中的学问却真的不少。我校团支部组织我班志愿者去社区服务。每周四下午最后一节课我们都会进入社区开展服务。我们所要做的不过是为车站打扫卫生，这个工作在每一个人看来都是极其容易的，起初我也是这样认为的，不过社区这么大想要做好也是件不容易的事情。我便有了不同的想法。因为看似简单的事情，要做好，却是不那么简单的。

志愿者当以爱心为前提。服务社会，帮助他人不能流于形式，而是要发自内心，要用真心去关爱需要帮助的人，哪怕是一句温馨的话语，一个关爱的手势，都能给予人温暖的感觉，因为爱心最具魅力。

我想，做志愿者最重要的是成为一个有心人，也许我们做不出惊天动地的事情，但却可以从身边做起，从力所能及的事情做起，用这种方式来培养自己的一颗爱心、一颗好心。

第2篇：志愿者感想范文

这次专题座谈会，是我们部门在2012年假期举办的第一次座谈会，会议的主题是大学的学习和生活。

座谈会一共包括四个环节，一是学社负责人讲话，二是大家的自我介绍，三是主讲人发言，四是大家的自由交流。

感谢各个部门的支持，这次活动来的人不少，超过了我们的预期。

这次活动中明显暴露出来我们部门在组织这项活动中的很多问题。

其中最严重的问题是这次活动缺乏一个详细的规划。这次活动的与会人数远远超过了我们的预期。最后我们不得不把时间和地点都换了。还有这次参加会议的人员结构也是很不合理的，我们这次活动的举行主要是针对10届的新生们，可是最后的参加会议的人之中10届的并未占到主体。这些都是我们刚开始的时候缺乏一个详细的规划。所以，在进行下次活动之前我们一定要做出一个详细的活动计划。包括活动的目的、参加活动的人数、人员结构、地点和时间、大概流程等等。

其次，由于部门成员有限，我们没有建立起来一个强大的合作团队。因此，在接下来的专题交流会中，我们要建立起来一个团队，而且是一个运作的相对完善的团队，我们要把工作做的很细，要把联系人员、联系场地、邀请主讲人、负责新闻稿撰写等工作落实到每个人身上，不要试图将这些工作由一个人或者两个人承担。

在这次活动之前遇到的最让我们尴尬的地方是，部长联系的两个主讲人说并没有收到相关通知。这是我们部门工作的失误，在耒阳负责这项活动的部员忽略了对主讲人的确认和他们活动的审核。在接下来的座谈会上，我们部门要对每一活动的每一项环节进行审核，确保万无一失。

还有我们学社是一个完整的整体，我们部门的活动需要各个部门的大力支持。在接下来的活动前我们会制定出来一个详细的活动规划给学社，方便学社整合资源协助我们办好交流会。

虽然这次活动不是很圆满，但是从这次活动中，我们部门算是了解了自己的不足，明确了以后的工作方向，相信以后的内部交流会会越来越成功的。

个人总结：

这是我第一次作为一个组织者策划组织并且主持一次活动。虽然活动不是特别成功，但是从这次活动之中我学到了很多东西。而且我要感谢对这次活动予以我支持的所有人。

我的最大的感触是，以后在进行每次活动之前要有详细的计划，要有一个强大的组织。做任何事情不要认为一两个人单枪匹马就能成功。

第3篇：志愿者感想范文

在弱市的背景下，创势翔去年的业绩却屡创新高。数据显示，截至2013年12月20日，创势翔旗下产品“粤财信托—创势翔1号”以125.55%的收益率问鼎年度私募冠军宝座，昔日私募一哥徐翔执掌的泽熙投资旗下产品“山东信托-泽熙3期”收益为90.22%，排名第四。

创势翔的卓越表现，不仅使其最新的产品吸引了众多资金关注，同时也让人对其投研团队充满好奇。资料显示，“创势翔1号”的基金经理为黄平，出身于草根，并非从券商或基金“私奔”而来；研究总监钟志锋以及团队其他成员也充满了民间色彩——均没有正规金融从业经验。然而，正是这个成员均在二级市场上摸爬滚打过十年以上的“民间兵团”，最终凭借丰富的实战经验，创造了逆袭的传奇。

高手在民间：曾为敢死队 遇“师傅”转型

“暂时没人能和他比，连续多年保持稳定增长的业绩。”

黄平口中的这个他是指中国私募一哥徐翔。或许是出于敬仰，或者最真实的就是英雄惺惺相惜。黄平和徐翔的成长路径有诸多的相似点，都是“高中开始炒股”，“成功的草根投资者”，以及都刻有“敢死队”的烙印。

据报道，受当地风气影响，黄平自上世纪90年代就开始炒股，而当时的他还在读高中，与私募一哥徐翔几乎保持同步。他的搭档，现创势翔的研究总监钟志锋是他的高中同学。学校不远的地方有个广东证券营业部，两人上学之余经常去围观。

“由于那时还没有身份证，也没有钱，于是我们就怂恿家人去开户，自己操盘。”黄平称这是一段非常有趣的经历。

大学时，黄平就读于汕头大学国际金融专业，但是毕业之后并没有从事券商和基金类的工作，而是选择了工作之余坚持炒股的方式继续其高中时期的“爱好”。

传奇人物总有一段非同凡响的故事。黄石公三试张良，然后才传授《太公兵法》，助其运筹策帷帐之中，决胜于千里之外，成一代名相。这个故事流传千年，至今仍为人们津津热道。作为创势翔的创始人之一，黄平也是一个“有故事的人”。

张良得《太公兵法》源于其到下邳的桥上去散步游逛，经受住了黄石公的三次考验；黄平同样也是在一座桥上得遇他的“师傅”，地点是青岛栈桥。按照黄平之前的职业规划，30岁实现财务自由后，他开始过“退休”生活，到处游山玩水。2009年，他在青岛栈桥遇到了他的“师傅”，彻底改变了人生轨迹。当年年底，黄平与钟志锋及其他几个好友成立了创势翔，真正开始将股票投资当做事业来做。

驻领潮头：重仓创业板 一夜成名

“这年头，手里没有一两只创业板股票，你都不好意思说自己在炒股”，一句话道出了2013年A股市场的冷暖。

创业板一直被视为中国经济、股市持续增长的新亮点和新动力。在改革与调结构的大势下，创业板更被寄予厚望。只有御风而行，才能以最快的速度直冲云霄，创势翔就是驾驭了改革和发展的东风扶摇直上。

乐视网（300104）、掌趣科技（300315）这些在2013年度大放异彩，全年涨幅在400%-500%的个股，均为创势翔去年的重仓股。

对于取得的耀眼成绩，黄平告诉记者，2013年公司能取得这个成绩在于把握住了主流行情机会，比如说重仓的创业板成长股就表现得比较好。同时他也谦虚地表示，能够取得这么好的成绩是因为2013年运气也比较好。

然而，机会永远只垂青有准备的头脑，只有够努力，才会够幸运。

在成立之初，尽管进入了阳光私募领域，但创势翔的大部分资金都是自有资金，公司规模也较小，只有5个人，而目前团队已经扩充到12个人，其中核心成员达到了5人。

去年12月，创势翔1号净值曾跌至0.8126元，主要是因为那时掌趣科技停牌，对净值影响较大，但黄平还是继续原来的操作，坚定持有。同时，成立之初黄平采用以前做个人投资时那种短线思维进行操作，吃了不少苦头。他认为敢死队这种狼吃羊的模式很难持续下去，必须要转向价值投资寻找出路，将敢死队模式、深度调研以及价值投资有效整合在一起，形成“创新型价值投资”模式。此后，黄平把大部分的时间花在了调研上，不断反思、总结，摸索出以价值投资与趋势投资并重，中长线为主、短线为辅的投资策略。

“团队经过扩充与整合后，在风险控制方面也取得了很大进步，每逢市场风险来临时，基本都能做到提前降低仓位”，黄平在谈及2013年取得良好业绩时的经验时说。

2014年策略：紧随大势 驭势飞翔

昨天所有的荣誉，已变成遥远回忆。勤勤苦苦已度过半生，今夜重又走入风雨。刘欢的这首《从头再来》不仅适用于激励创业者，同样也适合阳光私募从业人士。在风云变幻的市场中，如何改变昙花一现的命运，远比抱着过往的辉煌不放要重要的多。

对于2014年的行情，黄平认为，中国经济总体来说将继续处于转型当中，所以可能会继续出现结构化行情，但跟2013年这种创业板结构型牛市的行情会有区别，2014年的结构化行情可能会更加复杂，机会会随着时间的推移在大盘股与中小盘股、主板与创业板之间转换。

第4篇：志愿者感想范文

[中图分类号] R473.5 [文献标识码] B [文章编号] 1674-4721（2014）10（a）-0144-03

对于心内科住院患者而言，其受到自身机体状况以及医院环境等诸多因素影响，往往难以获得高效睡眠，存在较为突出的睡眠障碍，睡眠质量较差，这固然不会对患者生命造成严重危害，然而会使患者产生精神疲乏、焦虑、情绪不稳以及烦躁抑郁等不良表现及负性情绪，患者康复进程也受此影响而进展缓慢，甚至停滞不前[1]。基于此，本文探讨心内科住院患者接受护理干预后睡眠质量的改善情况。

1 资料与方法

1.1 一般资料

取2013年8月～2014年3月本院收治的110例心内科住院患者为研究对象，均为高龄，其中男64例，女46例；年龄59～87岁，平均（63.4±5.7）岁。入选患者中39例为高血压，41例为冠心病，12例为心功能不全，8例为心律失常，4例为扩张型心肌病，6例为风湿性心脏瓣膜病。按照随机数字表法将其均分为对照组与实验组各55例，两组患者一般资料差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法

1.2.1 对照组

对照组实施常规健康宣教以及睡眠基础重视教育，并予以内科基础护理[2]。

1.2.2 实验组

实验组在对照组基础上接受临床护理干预，主要涉及心理护理、睡眠环境、睡眠时间、催眠类药物相关知识以及睡前良性行为宣教等，具体内容包括。

1.2.2.1 心理护理 在治疗与护理过程中，护理工作人员应保持热情的态度，在开展护理工作时应做到认真仔细，熟练操作，动作迅速，从而提高患者对护理人员的依赖心理，强化其治愈的信心；向患者讲述各类护理操作行为的流程、意义、目的以及可能出现的不良反应等，有效缓解患者的心理顾虑，提高其治疗依从性；开展健康知识宣教，向患者讲解疾病相关知识，告知疾病诱因以及其他应注意事项，促使患者重视自身病情，但同时也应注意做足思想工作，以免患者产生不必要的顾虑；此外，应定期巡视病房，对患者心理活动进行密切观察，注意甄别可能影响患者病情恢复的不良因素，做到早期发现、早期处理。还应重视激发患者内心深处的积极因素，帮助患者树立治疗信心，加速患者病情康复。

1.2.2.2 睡眠环境 注意保持干净整洁的病房环境，为患者提供质地柔软的床铺和被褥，选择高低合理的枕头，注意提醒患者定时更换，保持舒适；定时开窗，保持病房空气流通；在夜间关闭室内大灯，以光线相对柔和的壁灯或者地灯为主，关闭不必要的设备或者仪器，应禁止非必要谈话，控制各类仪器运转、报警声音；可采用屏风等方式为患者提供相对私人的空间，将睡觉打鼾的患者单独安排，为患者提供安静的病房休息环境[3～4]；应在白天集中开展日常护理操作，若患者夜间需要接受治疗或者服用药物，则应由护理人员提前通知，让患者做好心理准备，以免受到突发性干扰而影响睡眠质量。在采用监护仪监测患者时，若血压并无较大波动，则可适当降低血压监测次数，及时添加输液泵以及注射泵内药液，防止因缺乏药液而引发报警[5]。在制订医疗方案时应以患者个体病情为依据，例如心力衰竭以及高血压患者应选择在上午服用利尿剂，防止在夜间频繁排尿而影响睡眠质量。

1.2.2.3 睡眠时间安排 应结合患者实际情况为其制订个体化、合理化的作息时间计划，上午应开窗通气，调节室内光照度，同时开展相应的治疗、护理、巡查等各类操作以及看电视、聊天等娱乐活动，但应注意尽量避免在上午休息，午时可午睡1 h，夜间若无法入睡则可播放舒缓音乐或者通过散步的方式放松，出现困乏感觉后即可快速入睡。患者营造晨时7：00准时起床，对于睡眠质量较差的患者可在中午适当延长休息时间。若病房环境以及患者个体病情允许，也可满足患者听音乐、热水泡脚、读书或者饮用热牛奶等个性化生活习惯，防止患者睡前受到不良刺激。

1.2.2.4 催眠类药物相关知识宣传与普及 临床应用催眠类、镇静类药物往往会导致患者产生程度不同的后遗症以及药物相关不良反应，然而正确、合理应用镇静催眠药物对于病情较为严重的患者而言具有积极意义。因此护理人员因告知患者各类镇静催眠药物的服用方法、服用效果与时间、常见药物相关不良反应，并确保患者严格遵医嘱用药，避免出现私自停药或者改变服药剂量的现象，为用药安全以及药物治疗效果提供有效保障[6-7]。

1.3 疗效观察指标

采用匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）[8～9]评估入选患者的睡眠质量，该量表总分为21分，国内成人睡眠质量分数阈值为7分，PSQI总分

1.4 统计学分析

采用SPSS 16.0软件对数据进行统计学分析，计量资料以x±s表示，采用t检验，计数资料以率表示，采用χ2检验，以P

2 结果

与对照组相比，实验组PSQI评分有显著改善，睡眠质量更优，组间差异有统计学意义（P

3 讨论

睡眠作为人体一种重要的生理现象，其有利于维持人的生命活动并改善生存质量，同时也是人储存体力并快速恢复的一个重要过程[10]。对于心内科住院患者而言，其受到诸多因素影响而存在较为突出的睡眠障碍，导致其病情康复受到不同程度的影响。因此，改善患者睡眠质量对于患者疾病康复具有积极的临床意义，而护理人员在开展临床护理干预过程中也应注意结合患者的实际情况。患者生理功能会受到心理活动的影响，例如抑郁患者存在较为明显的躯体功能退化症状，此种情况下其治疗依从性也随之降低；自身疾病进展、外界环境变化均会导致患者情绪产生较大波动变化[11]。除此之外，心内科高龄患者大多缺乏满意的睡眠质量，以白天睡眠增多、晚间减少、睡眠较浅、容易惊醒等为主要表现，特别是陌生的病房环境、医护人员操作产生的噪音、医患交谈声、监护仪器运转声音等均会导致患者情绪不稳，加之对自身疾病的担忧焦虑之情，均会导致患者睡眠障碍加重[12-13]。因此临床应采取有效的护理干预措施，积极纠正患者睡眠障碍，改善患者睡眠质量。

第5篇：志愿者感想范文

【关键词】 心理干预；肺源性心脏病；生活质量； 圣乔治呼吸问卷

Psychological intervention and dietary guide to cor pulmonale the influence of the quality of life of the patients

Liu Yinfang

（The First Hospital of Shangqiu City, 476100 china）

【Abstract】Objective：Observe psychological intervention and dietary guide to cor pulmonale the influence of the quality of life of the patients. Methods ：60 cases of cor pulmonale patients were randomly divided into trial group and control group, the observation group give psychological intervention and dietary guide group, no intervention, both groups give routine therapy, observation time respectively in half a year, before and after six months intervention st. George's breathing questionnaire (SGRQ applied to evaluate the quality of life of patients with changes. Results：the observation group: SGRQ rating: total score and partial integral decreased (P < 0.05) group, no change. Conclusion：psychological intervention and dietary guide can improve the quality of life of the patients cor pulmonale, the recovery of cor pulmonale plays an important role.

【Key words】Psychological intervening；Cor pulmonale ； QOL；SGRQ

肺源性心脏病患者由于反复的急性发作、长期服药、经济原因及疾病的折磨极易产生心理问题及心理障碍，且由于长期气道阻力增加，消耗增多，以及饮食减少，营养不良的发生率亦较高，患者的生活及营养状况下降，因此对肺源性心脏病患者进行心理干预及饮食指导，有望改善其生活质量。

材料与方法

1一般资料

对我院门诊及住院稳定期的中重度患者，诊断依据中华医学会肺源性心脏病诊断标准[1]，排除老年痴呆、精神疾病及肺结核、高血压、糖尿病、高脂血症及其他代谢性疾病。随机分为观察组，对照组。两组各30例。其中，观察组：男性18例，女12例，年龄45~75岁，平均65岁，对照组：男性17例，女性13例，年龄47~74岁，平均64.7岁，两组患者在年龄、性别、身高、体重及治疗前肺功能无显著性差异，具有可比性。

2方法

应用圣乔治呼吸问卷（SGRQ）[2] （总积分及分项积分）, 对两组病人在干预前及干预后半年进行生活质量评估。首先医务人员认真学习圣乔治呼吸问卷总积分及分项积分的内容及操作规则，问卷由受调查患者独立完成，如受调查患者有疑问，调查员不能做任何有暗示性的提醒。两组均给予常规药物治疗, 观察组加用心理干预及饮食指导；观察期间病情加重，进行相应治疗。

2.1心理干预措施

行心理干预每两周1 次, 共12次(邀请病人和家属共同参加)。有作者本人负责实施干预计划，由另外两名主管护师以面对面交流及问卷调查，全面评估患者的生活质量及对疾病的知晓程度、自理能力、心理情绪反应、家庭经济状况及社会支持系统，以讲座、家庭访视讲授肺源性心脏病与心理情绪的关系, 协助病人和亲属制定情感支持计划, 重视加强家庭和社会方面的亲情支持, 宣传家庭支持对不良心理状态的缓冲作用。针对患者的负性情绪反映特点进行干预, 采用支持、疏导、安慰、鼓励和放松练习等方法, 缓解病人焦虑、抑郁、紧张、恐惧等情绪反应。用乐观、放松的语言引导、暗示病人自诉宣泄, 减轻病人心身反应,纠正病人某些错误认知。同时将疾病的防治知识教给患者，鼓励患者多参与社会活动，安排适宜的健身、娱乐内容的生活作业，并进行坚持。

2.2饮食指导

日常饮食要考虑数量充足，搭配合理，根据饮食及口味安排膳食。每日所需总热量应超过习惯饮食的30%左右，饮食不可太咸，忌油炸、易产气的食物，每日总热量达到126-168KJ/Kg，日常饮食应以富含维生素为主,适量增加瘦肉、鱼等高蛋白及高脂肪物质。并嘱患者尽量经口补充营养,进易消化食物,经常更换食物种类以及烹调方法,对消化功能障碍者，注意食物调配方法，少量多餐。还应创造良好的进食环境，进食前后适当休息。对具体患者，依据营养、疾病状况、家庭条件及胃肠功能制定食谱。

2.3资料统计及数据处理

有专人对两组患者治疗前后的问卷进行整理，应用SPASS软件对相关数据进行分析，计量资料以X±S，采用t检验。

3结果

两组患者在治疗前SGRQ总积分及分项积分无统计学差异。治疗后，观察组SGRQ总积分较前明显下降，分项积分以症状积分及影响度积分下降明显，P

2组患者治疗前后SGRQ评分变化

观察组干预前及干预后SGRQ总积分及分项积分均明显下降，*P0.05

4讨论

肺源性心脏是严重影响患者生活质量的疾病，它不仅造成患者的肺功能损害，而且对患者的躯体、情感、社会活动以及从事的工作等均会产生相当大的影响。许多研究采用不同的心理评估方法均证明了在肺源性心脏病人中有较高的心理障碍发生率,而且心理障碍与躯体症状密切相关。长期的心理障碍与疾病本身所引起的静息能量消耗增加、胃肠道消化和吸收功能障碍、营养物质和必需营养摄入减少，还有某些细胞因子所介导的代谢紊乱[3]常导致营养不良。长期的营养不良不仅使呼吸肌功能及通气功能降低,而且可损害机体的细胞免疫,体液免疫以及呼吸道局部的防御功能,使其易发生肺部感染[4],急性发作次数增加,生活质量下降。因此,在对病人进行药物治疗的基础上,实施系统心理干预及饮食指导，改变病人对疾病的认识水平,使其了解通过合理的治疗及自我保养,避免发病的高危因素以及增强机体免疫力，完全可以延缓甚至中止肺功能减退的进程,使病情长期保持稳定。圣乔治呼吸问卷(SGRQ量表)是评定COPD患者的生活质量的常用量表，已证明SGRQ量表评定肺源性心脏病患者生活质量与肺功能及临床症状相关性良好且可行[6、7]。通过对两组患者治疗前后的分析发现，经过系统的心理干预及饮食指导，对反应患者生活质量的总积分、症状积分及影响度积分较前明显降低，而生活质量的高低与SGRQ积分呈负相关，所以,笔者认为,系统心理干预及营养指导是一种提高肺源性心脏病病人生活质量的重要手段，且不加重患者的经济负担。

参考文献

[1]中华医学会呼吸病学肺源性心脏病分会学组，肺源性心脏病.诊治指南[J] . 中华结核和呼吸杂志,2002 ,25 (8) :453.

[2]李连弟,蔡映云, 王晓燕, 等. 哮喘患者的焦虑抑郁情绪调查. 中国行为医学科学, 1998, 7 (3) : 178, 205.

[3]Pit siou G,Kgriazis g ,hatzizisi O , et al. Tumor necrosisfactor2alpha serum levels. Weight loss and tissue oxygenation in chronic obst ructive pulmonary disease[J] . Respir Med ,2002 ,96 :445.

[4] 翁心植. COPD 与肺源性心脏病[M] . 北京:北京出版社,1999 :366~381.

第6篇：志愿者感想范文

为进一步弘扬雷锋精神，倡导志愿服务理念，积极宣扬“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神，在社会实践中切实加强大学生奉献精神和服务意识的培养，不断掀起全校学习雷锋、争当先进的学比赶超热潮。

二、活动主题：

“向榜样致敬，发扬志愿精神”

三、活动时间：

xx年3月

四、活动对象：

湖南师范大学校法学院全体本科生

五、主办单位：

湖南师范大学校法学院青年志愿者协会

六、活动负责：

何良凡

七、活动内容

(一)前期准备

1、前期宣传 (1)青志协做好视频的整理和下载工作;

(2)通知各班组织委员在各班进行宣传(由负责各班的青年志愿者干事负责)，积极营造学习雷锋氛围;

(3) 撰写心得体会。

(二)活动中

1、进行场地和多媒体的申请;

2、与志愿者进行互动;

3、鼓励志愿者发言谈谈自己的感想。

(三)活动后期

活动后期宣传

第7篇：志愿者感想范文

活动背景

尊老敬老是中华民族的传统美德，在社会经济突飞发展、竞争激烈的今天有越来越多的老人被冷落，是敬老院让这些需要帮助的老人重新找到了家，得到了家的温暖，爱的呵护。我们每个人都要从少年走向老年，这是无法抗拒的自然规律，尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。老人缺的不是物质上的资源，而是内心精神上的陪伴。懂得孝顺自己父母的我们，更应该打开心胸去陪伴敬老院中孤独的老人，经常去看看他们，和他们聊天让他们感觉不再孤单。

10月13日是传统节日重阳节，也是中国的老人节，在节日的这天，集合社会各界志愿者，包括按摩师、发型师、学生、上班族等来到市福利院，为生活在这里的老人和孩子带去节日的问候和关爱，给他们欢乐，给他们祝福。

一、活动主题

尊老爱幼、奉献爱心

二、活动目的

1、让市福利院内的孤寡老人和孤儿感受来自社会大家庭的关爱和温暖；

2、通过社会公益活动提高志愿者的社会实践能力。

三、活动意义

1、通过活动，呼吁社会各界人士关注弱势人群，伸出双手奉献爱心，让孤寡老人和孤儿们不再感到孤单；

2、让参与志愿者树立社会责任感，让志愿者身心更加明朗，养成乐于奉献的良好品质，并通过自己影响身边更多的人参与社会公益活动；人人都能奉献自己的一份爱心，社会一定会更加和谐。

四、活动时间

2013年10月13日上午08:30～10:30

五、活动地点

兴宁市社会福利院

六、服务对象

光荣院、养老院的孤寡老人，儿童福利院的儿童

七、经费预算

横幅100元/1条

八、活动流程

（一）活动前期准备：

1、招募志愿者，人数40人为宜，分为后勤组4人、按摩组10人、剪发组5人、清洁组30人；

3、9月24日～10月9日按摩组志愿者进行理论培训，10月10～11日进行实操培训；

（二）活动当天安排：

08:15 志愿者福利院内全部到齐；

08:30～09:30 后勤组负责场地布置，清洁组负责福利院大院、老人、小孩的房间卫生，整理完毕陪着老人、小孩拉家常、讲故事、看电视；

09:30～10:30 按摩技师带领志愿者给老人按摩；发型师给老人孩子剪头发；

10:30 活动结束与老人孩子合影留念。离开时不留垃圾，清洁组负责保持整个庭院的环境整洁。

（三）活动后期工作：

1、宣传组写活动总结，鼓励参加人员写感想，通过网站、论坛、微博等进行活动宣传；

2、宣传组负责照片的收集和；

九、活动主办

兴宁市阳光义工协会、善源养生会所

十、媒体支持

梅州志愿者网

十一、注意事项

1、维护志愿者形象，以饱满的热情及认真负责的态度对待此次活动，在活动中讲文明懂礼貌，对待人要亲切热情大方。

2、确保活动期间自己与老人的人身安全，对老人要耐心、亲切，不可烦躁；

3、服从组织安排，不得擅自离开岗位；因事无法参加或有事提前离开者请及时通知所属负责人；

4、活动往返期间注意交通安全；

5、提倡环保，参与志愿者自备饮用水。

第8篇：志愿者感想范文

【关键词】 护理干预；睡眠质量；影响因素

doi：10.3969/j.issn.1004-7484（x）.2014.04.381

文章编号：1004-7484（2014）-04-2115-02

睡眠是人类重要的生理需求，对于老年住院患者来说尤其重要。良好的睡眠可以使神经细胞恢复正常的生理功能，加速疾病的专柜；而睡眠质量差，则会导致人体抗病毒及细菌感染的能力下降，引起各种疾病的发生发展。临床资料显示[1]，由于受各种疾病的困扰，80%以上的老年住院患者存在睡眠障碍，如何使他们有一个良好的睡眠成为临床关注的问题。我院对30例老年住院患者采用了科学、合理的护理干预，效果满意，现详述如下，供临床参考。

1 资料和方法

1.1 一般资料 随机抽取伴有睡眠年障碍的老年患者60例，分为实验组和对照组。其中，对照组患者男18例，女12例，年龄61-82岁，平均年龄（66.3±5.6）岁；实验组患者男16例，女14例，年龄60-81岁，平均年龄（67.2±7.3）岁。两组患者基础疾病包括心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病，神经系统疾病及内分泌系统疾病。两组患者在年龄、性别及基础疾病方面差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法

1.2.1 护理干预方法 对照组患者根据基础疾病，采取常规护理和对症治疗，实验组患者在此基础上给与睡眠护理干预，具体为：①患者住院后，及时对患者进行住院指导，熟悉医院环境，了解自己的病情，消除陌生感和紧张感；护理人员密切观察患者的情绪变化，针对患者出现的情绪波动，及时进行心理疏导，排除睡眠障碍的不良因素，引导患者规律作息，充足睡眠；②构建安静、和谐的睡眠环境，要保持病房的干净、舒适，保持空气流通、阳光充足，夜间避免强光和环境嘈杂，合理安排陪护人员，及时为患者更换整洁、干净的床上用品；③健康宣传，医护人员要详细向患者及其家属讲解病情变化、用药指导，消除疾病带来的恐惧感，及时发现影响患者睡眠质量的因素，并提出解决方案；④医护人员根据个体差异，为每位患者制定合理的作息时间表，并严格执行，促进患者劳逸结合，提高睡眠质量；⑤根据患者个人嗜好[2]，睡前为其播放轻柔的音乐或者鼓励其适当散步、睡前饮一杯牛奶等，让患者在心态平和的状态下，安然入睡；⑥对于有严重睡眠障碍的患者，睡前可遵医嘱，给与适量的镇定剂、催眠药等，但应严格控制药量，避免盲目、过量服用，造成严重后果[3]。

1.2.2 影响因素调查方法[4] 参考有关文献，自行制定影响睡眠因素调查表，内容包括疾病、心理、环境等项目，每隔项目备有“影响”、“不影响”两个选项，让患者根据自己的情况在符合自己的项目栏打“√”，发放调查表共60分，收回60份。患者住院后2-3天进行首次调查，护理干预后再次进行调查，前后对比。

1.3 效果评价 住院时间、治愈率、睡眠质量。睡眠质量评估采用匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）[5]，结合患者主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物及日间功能等方面予以评估患者护理前后睡眠质量，总分为21分，得分越高表示睡眠质量越差。

1.4 统计学方法 本研究所得数据采用SPSS17.0统计软件进行处理，计数资料采用卡方检验，计量资料采用t检验，P

2 结 果

2.1 两组患者护理干预后效果评价 护理干预前，两组患者睡眠质量评分差异无统计学意义（P>0.05），护理干预后，两组患者的睡眠质量都有所改善，且实验组改善程度明显优于对照组患者，P

3 讨 论

老年人的睡眠模式随年龄增长而发生改变，出现睡眠时相提前、多相性睡眠模式[6]，老年患者常合并多慢性疾病，各种疾病产生可同时影响睡眠，不合理的联合用药或药物本身产生的副反应也可引起睡眠障碍，因此改善住院老年患者的睡眠已成为一项特殊的重要的护理工作内容。我院对30例患者进行护理水面干预，效果满意，说明应对老年住院伴有睡眠障碍者，应采取科学合理的护理干预，促进高质量的睡眠，提高疾病治愈率。

参考文献

[1] 高改玲，宋清莲.老年住院患者睡眠质量及干扰因素的调查[J].中国健康教育，2004，20（11）：1071-1072.

[2] 徐翠莲，王亚红.内科老年住院患者睡眠质量的护理干预[J].吉林医学，2012，33（21）：4690.

[3] 赖文娟，刘雪琴.老年睡眠及评估研究进展[J].中国实用护理杂志，2007，23（9）：73.

[4] 袁琼婧，张雷，谢明萱，等.住院患者夜间睡眠质量及其影响因素的调查[J].护理杂志，2008，25（2B）：21.

第9篇：志愿者感想范文

[中图分类号] R473.5 [文献标识码] B [文章编号] 1673-9701（2015）15-0144-03

[Abstract] Objective To observe the influence of comprehensive nursing intervention on compliance behavior and quality of life of patients with primary hypertension. Methods Atotal of 64 patients with primary hypertension were selected from 2013 January to 2014 January，according to the ratio of 1：1 were randomly divided into intervention group （n=32） and control group （n=32）， the control group underwent random symptomatic care， the intervention group underwent comprehensive nursing intervention implementation， after the intervention rate of compliance， quality of life score， the blood pressure control efficiency were compared between two groups. Results The intervention group patients with hypertension compliance rate was 96.87% （31/32）， was significantly higher than that in the control group （75.00%）， with significant difference （P

[Key words] Hypertension； Comprehensive care； Compliance； Quality of life

原发性高血压病是内科的常见病、多发病，近年来，随着人们生活水平的不断提高，其发病率在我国逐年升高，且日趋年轻化[1]。但高血压病是慢性终身性疾病，病程较长，多数高血压患者遵医行为较差，不能严格遵循医嘱服药，致使疾病反复，导致血压控制效果不好，产生心、脑、肾等靶器官的并发症，甚至致残，从而影响患者的生活质量[2]。在高血压患者进行治疗的同时实施综合性护理干预措施，对于控制血压、提高患者的遵医行为和改善患者的生活质量具有重要意义。本研究旨在探讨综合性护理干预对原发性高血压患者遵医行为及生活质量的影响，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2013年1月～2014年1月确诊的原发性高血压病患者共计64例，符合世界卫生组织和国际高血压学会（WHO/ISH）制定的关于高血压病的临床诊断标准，排除继发性高血压者，且无语言障碍，无精神疾病史，无严重心肺肝等重要器官功能障碍者。其中男37例，女27例；年龄40～76岁，平均（53.6±8.3）岁；病程1～10年，平均（6.2±1.7）年。所有入选患者按1∶1的比例随机分为干预组（n=32）和对照组（n=32），所有患者均对治疗方案及研究目的知情同意，签署知情同意书，两组患者的年龄、病程、临床表现等基础资料比较差异无统计学意义，具有可比性。见表1。

1.2护理方法

对照组行随机对症护理，干预组实施全面的、系统的综合性护理干预措施，具体护理内容如下。

1.2.1 心理干预 患者常因病情反复、不能治愈，多存在焦虑、恐惧、抑郁等负性心理，护理人员应与患者建立良好的护患关系，给予患者心理支持，使其保持健康的心理状态配合治疗及护理，以利于患者血压稳定。

1.2.2 用药指导 指导患者先从小剂量开始服药，严格掌握药物剂量。嘱咐患者服药期间如果血压降至正常范围后不可擅自停药，尤其是老年患者。

1.2.3生活方式干预 ①饮食干预 指导患者在饮食方面以低盐、低脂、低胆固醇、优质蛋白的清淡饮食和富含维生素、纤维素高的蔬菜为主。避免食用刺激性食物如浓茶、咖啡等，戒烟限酒。②运动干预 根据患者具体情况制定合理的运动计划，可选择几种运动方式交替结合进行，以患者不感到疲惫且达到锻炼目的为原则[3]。

1.2.4 健康宣教 采用病房张贴高血压病知识宣传画、发放高血压病的健康手册、护理人员“一对一”讲解高血压健康知识、组织专家讲座、患者观看视频讲座及分小组讨论等多种健康教育形式进行宣教。

1.3评价指标

1.3.1遵医行为评定[4] 设计调查表进行遵医行为调查，调查内容包括坚持服药、合理饮食、适当锻炼、健康行为（戒烟戒酒、规律作息、情绪稳定、自我监测血压等）、定期复查等方面。分为完全遵医：1年内可以完全坚持上述5个方面内容；部分遵医：1年内坚持3个方面或3个方面以上内容；不遵医：只能坚持以上2个方面或2个方面以下内容。总遵医率为完全遵医率和部分遵医率之和。

1.3.2 生活质量评价[5] 干预后采用简化的SF-36生活质量量表评价两组患者的生活质量改善情况，包括生理功能、社会功能、生理职能与躯体疼痛 4个维度，中间值为117分，分数越高，生活质量越好。

1.3.3 血压控制效果[6] 显效：舒张压下降>2.0kPa（或降至正常）；有效：舒张压下降

1.4统计学处理

采用SPSS12.0统计学软件进行分析，计数资料采用χ2检验，计量资料采用t检验，P

2 结果

2.1 两组患者遵医率比较

见表2。干预组患者遵医率96.87%（31/32），显著高于对照组（75.00%），差异具有统计学意义（P

2.2 两组患者生活质量各项评分比较

见表3。干预组生理功能、社会功能、生理职能与躯体疼痛评分均显著高于对照组，差异有统计学意义（P

2.3 两组患者血压控制效果比较

见表4。干预组患者的血压控制有效率达87.50%（28/32），显著高于对照组的71.87%，差异具有统计学意义（P

3 讨论

我国人群高血压患病率逐年增加，据统计，目前高血压发病率高达l1.26%。高血压属于慢性疾病，病程较长，长期发病可引起脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等并发症，严重影响患者的生活质量。遵医行为是指患者在求医后的服药、节食或生活方式等行为与临床医嘱的符合程度，为遵循医嘱的执行活动[7]。相当一部分高血压患者血压一旦降下来就不再遵照医嘱进行治疗，最终导致治疗效果不佳，从而影响患者的生活质量。因此，对高血压患者在治疗的同时实施综合性护理干预对治疗依从性、改善患者的生活质量具有重要作用。护理人员应与患者建立良好的护患关系，真诚关心患者，针对患者的具体情况实施有针对性的心理护理，同时患者制定饮食控制计划、运动计划、血压监测计划及采用面谈、示教、通信、电话联系、建立患者记录单等形式为患者及家属进行饮食、运动指导等综合性干预措施[8-10]。研究结果显示，干预组患者通过实施包括心理护理、用药指导、生活方式干预、健康教育等综合性护理干预措施后，表2～4结果证实，干预组患者遵医率96.87%（31/32），显著高于对照组的75.00%（P