大学生涯规划书精选(九篇)
前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的大学生涯规划书主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。
第1篇：大学生涯规划书范文
一直以来，我都处于一个比较宽松的家庭环境中，从小开始也就一直很喜欢这样一种自由的感觉，这也就造就了我向往自由的性格，不习惯紧张拘束的环境。因而，在学习方面的要求也不高，很多的时间都用来发展自己的业余爱好。同时，从小我的父母都很重视培养我的自理能力，长久地，也就养成了我比较自立的性格，生活上能够很好地自理，同时遇到了困难也会尽自己的最大努力去解决，很少让父母为我的事情担心。因此，在性格上我有很大的两面性：在平时，很少去主动地接触那些陌生人，也不爱说太多的话，喜欢生活在自己的小世界里;但是在一些需要表现自己的场合上，比如面试、一些集体活动等，我也能够很自然地去表现自己，能够放得开。
我的兴趣广泛，篮球、足球、音乐、游戏都是我生活中不可缺少的部分。有人认为，尤其是在高三的时候，搞这些东西只是浪费时间，会影响学习。但我自己一直都认为这些活动对培养一个人的性格品质有十分重要的作用，参加体育运动能让我懂得坚持与团结，聆听音乐让我领略静谧的魅力，适当游戏让我明白自我控制的重要。如果缺少这些东西，我的生活将是乏味的、将是不完整的。
读到大学，尽管在成绩上不算突出，但在英语及公文写作方面仍有一定的能力，同时，在以前的许多活动中也培养了我较好的领导能力及团队意识，做事情有较好的预见性。
但我同时又是一个比较“急功近利”的人，有点缺乏耐心，如果是在一个很长的活动中，就不能将最开始的那种状态一直延续，如果时间耗得太长，我也会觉得很疲倦。同时，细心的程度也会下降，不能保证有一个持续的好状态。另外一个方面，我的沟通能力还不是很强，在面对一个陌生的环境的时候，会有拘束感，不能很快地去融入那样一个集体。
二、职业选项
我最想从事的行业是运动服饰业，我的职业目标是建立一个自己的公司，来打造一个属于中国自己的，有很强中国特色的，最适合中国消费群体的运动品牌，其中，重点我会放在街头运动服饰这一类。
其次，如果我选择就业，我希望能做企划方面的工作，为企业的理性决策提供按效益化原则设计的方案。
再次，我也有意向去选择做一名政府公务员。
三、决策理由
(1)、自己的运动服饰公司
优势(S)：这是我本身的兴趣与志向所在，有很高的创业激情，能充分地激发我的潜能。其次，现在有一定自己设计以及创造品牌的经验，因为已经有将自己设计的东西投入市场进行销售。还有就是以前就经常看这方面的书籍，对目前那些已经成功的公司的产品特点及其优缺点有一定的了解。在产品形象设计方面，我已经有了一个合作了较长时间的团队，团队的时尚意识及创新观念比较强，能充分挖掘出市场需要的产品特性，能够很好的保持与消费群的沟通联系。
劣势(W)：作为自主创业，我首先要面临的就是资金上的不足，尤其的品牌服饰这样一个对资金要求比较高的行业来说，资金来源是我的第一大命门。其次这个行业里已经有很多成功的企业，国外的耐克、阿迪达斯、kappa、and1、k1x等，国内有李宁、安踏、361°、匹克、鸿星尔克等，行业竞争巨大。另外，作为一个运动品牌，不仅要有外表的时尚，内在的科技内涵也是十分重要的，而我现在还没有一个能够适应市场需要、能够自主研发的这样一个科技团队。还有就是现在缺乏对这类企业的管理及其运营模式的了解，在市场及营销决策方面还经验不足。
机遇(O)：到目前为止，生涯设计公益网职业规划专题组推荐。 中国市场上的运动品牌在价格上都比较高，其市场重心往往都在大中型城市，而我的企业在最开始的时候是主要面向小城镇的消费群众，尤其是在现在的西部，小城镇众多，他们的购买力有限，不能承担过高的价格，但仍然有较强的时尚观念，尤其的广大的青年学生，仍然是一个巨大的消费群体、消费市场，我的企业在初期的竞争优势就主要集中在价格及时尚的外形设计上。此外，现在中国还没有一个属于自己的街头品牌，所谓街头品牌就是要价格上十分平民化，实用性很强，并且风格上很自由设计新颖。而这也正好就是我们的团队现在正在努力的目标，今后我们企业的业务重点也会放在这一点上。
风险(T)：目前，这一行业的竞争十分激烈，小型企业始终都会面临被大企业排挤、吞并的危险。另外，在运动产品的科技开发上，我们也很难与那些大企业相抗衡。并且就目前来看，消费者对产品科技含量的要求越来越高，科技研发的竞争力直接就影响了产品竞争力。再有就是，那些已经发展起来的企业都已经有了一套趋于完备的分销系统，已经建立起较为固定的客户群，对于同类产品的需求量就相对减少了。
(2)、企划人员
优势(S)：这一类的人才的需求量大并且需要的范围广，无论的国企、民企、还是外企都需要。而且，随着各类企业数量的增加以及企业对竞争力的要求的增高，这一行业的就业发展前景目前比较看好。也正是由于企划人员对企业的重要性，其薪酬方面也相当可观。
劣势(W)：这一行业的专业性较高，对专业知识的学习就十分重要，而我目前的专业与这方面的要求又有出入，在基础理论方面就缺乏竞争力。目前，公司的发展要求更多的是要求全员企划，对公司的每一个经营环节都要进行企划，因而就要求企划人员要有较强的沟通能力以及对这一行业的各个经营环节都要有所了解，而对你自己主要负责的那个环节更要了如指掌。另外，现在的公司在招收企划人员时，对工作经验的要求较高，而工作经验的积累又是件不太容易是事。
机遇(O)：目前，国家对自主创业的扶持力度在逐渐加大，各类企业数量也在逐年增加，相应的，企划人员的需求数量也在逐渐增加。加上目前企业改革的范围正在逐渐加大，各类企业的重组改建工作也正好是企划人员发挥作用的良好契机。
风险(T)：目前大学毕业生的就业形势相当严峻，有许多企划相关专业的毕业生仍然未能就业，因而，这一岗位的竞争也会相当的大，并且也有许多在其他的岗位积累了一些工作经验的毕业生加入到这一岗位的竞争中来，就业压力就更加巨大。
(3)、公务员
优势(S)：公务员的工作相对稳定，收入稳定，能很好地解决生活问题。同时与在各类企业中工作相比，工作量相对较少，且在福利方面，有较好的保障。且目前国家对公务员的重视力度在逐年增加，薪资也有所增长，因而，公务员的工资也较高。另外，公务员的工作有很好的信息优势，接近于决策的制定与传达方。还有就是在人脉关系上的优势，随便哪个部门，不管是各部门间的业务交往还是党校学习，都能极大的拓展自己的人际交往圈。这种圈子和企业经营形成的人际关系网是完全不同的两个层次，其优势体现在稳定性和低成本性上面。
劣势(W)：许多考上公务员的人，他们的专业都不是这一方面的，也并非是对这样一个职业的工作很感兴趣，因而在自我价值上的实现来讲，不如在企业中就业。
机遇(O)：目前国家向社会公开招收公务员，就是给普通人提供一些公平竞争的机会，而作为大学毕业生，在理论道德修养上，以及知识水平上都有一定的优势。另外我学习的这个专业有助于我以后到少数民族地区去从事公务员工作。
风险(T)：目前社会上出现了“公务员热”，许多人都去报考公务员，尤其是许多的大学毕业生，将报考公务员作为毕业后就业的出路，因而，这一岗位的竞争是相当激烈的。加上公务员考试的难度也比较大，要求有较好的一段准备时间。
四、我目前的差距
(1)、自己的运动服饰公司
在理论方面，由于专业学习的原因，我现在对企业的经营管理理念理论上接触得还不是很多，同时，对市场营销的理论建设也还不足。在实战方面，目前我自己的那个项目还处于一个很小的规模，所接触的正规完整的市场竞争还很少，也缺乏对大规模企业生产管理的实际操作。再次，在我自己的创业团队建设上，目前还未完成，团队的组成结构还不是很合理。
(2)、企划人员
目前最大的差距在理论知识上，并没能接触到这一行业应该学习的那些理论知识。同时要想成为一名好的企划人员，自己的交际能力仍然还需要提高。
(3)、公务员
我现在还未针对公务员考试进行过准备，也还不了解公务员考试会考些什么，另外，我也还为到任何的公务机关去实习过，不了解他们具体的工作环境、工作职责。也还不知道公务员是否真的适合我。
五、我的对策及计划
在大一的这个暑假，我回去我们家乡当地的政府实习，去了解一下作为一名公务员他的职责到底是那些，去感受一下公务员的工作环境，以帮助我判断这一职业是否适合我自己。在大二的时候，除了学习好本身专业的东西外，最应当注意的就是我的英语的实际交流能力，继续参加一些外国朋友的活动，在实际的交流中提高，还有就是要考到英语四级证书。同时我还会学习韩语作为我的一门第二外语，我想这应该也能够成为以后就业时的一种优势，在学习方式上，在大二的时候，主要以自学为主。另外，在公文写作方面，尤其是学术论文的写作上，应该加大力量去学习，学习的方式主要是同老师交流及实际的写作。如果还有更多的时间，我希望能接触一些管理类的书籍，提高自己的理论修养。在大二的寒假，我会回到家乡，去市中心做一次市场调查，了解市民对运动服饰的品牌意识以及实用效果的要求。在暑假的时候，我会呆在北京，报一个韩语学习班，提高口语及考试的能力。另外，也会在北京找一份兼职的工作做，以培养自己对职场的适应能力。还有一件很重要的任务：拿到计算机二级证书。
在大三的时候，由于课业的压力，在课外学习的时间就很有限了。但我会继续我的韩语学习，争取在大三的时候参加一次韩语等级考试，拿到等级证书。还有就是要接触一些人力资源管理累的书籍，以帮助我以后的企业管理。
大四的时候，自然会走出校门去实习，到于此同时，我仍然会继续我自己的创业项目，并会在大四的时候，找到一两个成功企业的管理人员，向他们取经，借鉴成功经验。同时我会开始去准备公务员的考试，学习相关的书籍。
第2篇：大学生涯规划书范文
有的学生会说我的爱好是体育怎么办，而且我又没身高不能像姚明一样打蓝球，再说小时候父母不学体育，已经过了最佳时期。我说的难听一点，这些都是借口，最主要的问题是你没有清晰的目标。目标是职业规划的第一货币，因为目标能够自动锁定为你实现一切资源，关键是你的目标一定要清晰，能够势行的，能够可控的。比如你的身高还不够1.6米，你非得进入nba,那是有难度的，并不是不可能，最好是切合自己条件的一些项目去发展。现在大多数人对目标的确定都不够坚定，他是对目标是想要，而不是一定要，想要与一定要差别可大了，人想要的东西太多了，行动力不够集中，也就是不够聚焦，没有聚焦是很难把事做成功的。当一个目标遇到一点困难又想到另一个目标，在困难和挫折面前俯首称臣。如果你对树立的目标是一定要，非实现不可，说明你已内化目标，变成你生命的一部分，有了内在驱动力。这样成功只是时间迟早而已。怎样才能做到目标内化，这是要长期训练的，从小目标做起，坚持下来不要放弃，直到成功。把实现目标形成自己做事的习惯。成功人事有一个不成文的习惯，确定一个目标很慢，很谨慎，一旦确定下就不轻易改变。请记着这样一句话“假如我不能，我就一定要，如果我一定要，我就一定能”。在职业规划中设立目标不要儿戏，要认真对待。
心态的高度决定你生命的高度，不管你的你是自己做事还是帮别人打工，如果能有“只顾耕耘，不问不获”这种心态的话，你成功之路会很顺利的。有人说出来打工不为钱还做什么，的确，这很现实，但是你打工只为了那一点工资，那注定你一背子都不会成功。而且是很不快乐。你总认为自己怀才不遇，社会对你不公，跟所有的人过不去。如果你真的是这样认为的话，决对是个不完整的人或者说心态有很大问题。付出，如果你都是为你的家人，为你的公司，为社团组织付出，你的能力会越来越强，你的人缘会越来越好，人际关系越来越广，你的收入会越来越多，你会越来越快乐。所谓“己所欲施于人”。
职业规划最为重要的就是清晰目标设立，爱好和兴趣专业以及工作心态调整。我相信对刚刚毕业的大学生会有帮助的!如果你真的能按以下这样信念做事，不成功才怪。
1,这世界上没有失败,只有暂时停止成功。
2过去不等于未来。
3成功很难,但不成功更难。
4改变任何人之前，改变世界之前，需要改变的是我自已。
5改变从决定开始，决定在行动之前。
6我一定要成为我理想中的人物，为自己而活，为他人着想，尽最大能力来发展自我，对人类社会做出贡献。
7是决心，而不是环境在决定我的命运。
8成功是一种心态，一种习惯，是人的一种思考模式，是人生活的一种方式。
9成功就是简单的事情重复地做，因为重复为学习之母。
10假如得不到我要的，即将得到更好的。
11只要我有目标，知道我所想要的，采取行动，告诉自己绝不放弃，成功与否只是时间问题而已。
12只要每天不断地进步与突破，我每天都是成功的人，成功就是每天进步一点点。
13只是签约的延迟并不是客户的拒绝。
14任何事情的发生必有其目的，并且有助于我。
15重要的不是发生了什么事，而是要做哪些事来改善它。
16我对我的生命完全负责。
17要让事情改变，先改变我自己，要让事情变得更好，先让自己变得更好。
18假如我不能，我就一定要，假如我一定要，我就一定能。
19成功者绝不放弃，放弃者绝不成功。
20成功者愿做失败者不愿做的事情，所以成功。
21成功者并不是比较聪明，而是他学会问更好的问题。
22注意美好的一面，就得到美好的观感，注意不好的一面，则总是留下不好的回忆。
23没有不好的人，只有不好的心态。
24任何事情不管怎么看，都至少有正负两面。
25倾听对方讲话的目的，而非争辩他们讲得是否正确。
26不要总是想从别人身上得到什么，而是愿意付出。
27有些东西不用就形同失去，因此请持续去用。
28成功者找方法，失败者找借口。
29解决问题关键是把90%的注意力放在寻找解决方案上，而非问题本身。
30我如何去学习一些技巧或能力，让我比任何人都更有价值。
31我如何增加我对公司的价值和贡献度。
32我如何以更短的时间帮助更多人得到他们所想要的。
33我如何不断地提高我赋予别人的价值。
34我做事如何比其他人更有效率。
35我如何帮助他人减少成本，增加品质。
36我要选择哪些朋友，才能帮助我更上一层楼。
37我如何一步步发展我的人际关系网，让我认识的人比任何人都多。
38我现在愿意做哪些事，以便达到所需要的结果。
39我从现在开始即将不再做哪些事，以便达到想要的结果。
第3篇：大学生涯规划书范文
一、前言
今天站在哪里并不重要，重要的是你下一步迈向哪里。职业生涯规划对于每个人来说都是必不可少的，对于大学生尤其重要。大学时代可谓是人一生中的黄金时代，也是一个人的性格形成和能力发展一个重要的阶段，大学生做好职业生涯规划规划，结合自己的职业生涯目标，才能使大学的学习更加有效，赢在起跑线上。
二、自我分析
1.职业兴趣
我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我喜欢想做的是一名医师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路
2.职业价值观
我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，并掌握一定的能力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头工作，知足常乐。
3.性格特征
如前面所说，我是一个相对来说比较生，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱好以及专业，我觉得我适合有关会计与语言研究方面的工作
4.胜任能力
由于自己真诚，因而，我相对来说具有亲和力，这也是我在优势吧，加之自己的专业优势，做一名会计师，我能很好利用自己的发展自己，自己的性格温和，专业知识也还扎实，相信一定能很好的做好自己的工作，回馈社会。其次，我个人的业余爱好也很广泛，除了正常工作外，我想，自己广泛的业余爱好也会为自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣势，我认为自己在某些方面的胆量有待增加，例如在大众面前发言能力，我想自己应该多多参加社会的各种社交，增加自己的社会实践，在各种活动中提高自己，使自己不断的进步，克服自己的缺点，发扬自己的优点，完善自我。
5.自我分析小节
根据以上方面分析总结，我很大程度上认识自己，自己有很多的优点，但也有不少的不足，鲁迅说过，好的开头等于成功的一般，因而正确认识自己，明确自己适合什么样的工作，对自己的职业生涯做出合理的规划，可以让自己更加快脚步走想自己的成功，职业是自己一生的事情，所以必须先选好适合自己的工作，才能在以后的工作中不断的学习，不断的进步，不断的完善，以期望自己能够在未来有更大的发展。当然工作生活与日常普通生活必须协调好，身体健康也不容忽视，总而言之，自我认知，正确选择，兢兢业业，综合协调，和谐发展。
总结：
希望自己的工作能受到他人的认可，对工作的完成和挑战成功感到满足。这种类型的人在工作中目标明确，有强烈的发展和提升意识。他们一心一意想发挥个性，实现自我，尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领，追求目标的实现和他人的肯定，并视此为有意义的生活。
项目经理、公司管理等企业型的工作比较适合该类型的人。
三职业分析
1、家庭环境分析
父母是一般的农民，勤勤恳恳劳动，这就给与了我工作踏实的影响。父母从小教导只有读书才能改变命运，故我会珍惜每一个给与我的机会，给了我的学习动力。家庭和睦，即使出现我和父母的想法不一致，父母也会程度上尊重我的选择，给了我自由发展的空间。
2、学校环境分析
武汉大学是中国教育部直属重点综合大学，是国家“211工程”和“985工程”重点建设高校。地处高校云集的武汉，并且在学校里拥有深厚的人文底蕴，秉承“自强弘毅求是拓新”的校训，无意中熏陶了武大千千万万学子。而武汉大学医学部里本部较远，安静的校园成为学习的气氛。武汉大学目前有三所附属医院分别为武汉大学中南医院、武汉大学人民医院、武汉大学口腔医院。师资力量雄厚，给与了我的教育。并且华中七校联合办双学位给我们很大的优势，我们可以在课外时间修一个对自己的职业发展有帮助的第二学位。
3、社会环境分析
①大学生就业趋势
随着高校不断扩招，社会对大学生能力的认知度也越来越低，大学生就业面临着巨大的挑战。经济发展所能提供的岗位远远小于大学生毕业人数，还有往届留下的失业人数这在无形中给应届毕业大学生很大压力。而且不断有的人追求高学历就为了能够在工作中找到竞争的一席之地，不断出现本科生能做的事情却招个研究生，这使得本科生就业压力更大。
②医学生就业方向
就医学生的就业方向而言，无非去各种医院，省城或者一线城市。但这些学历要求比较高，而就我专业医疗器械工程而言，更多的是去各疾控中心和各区防疫站。
当然也有很多医学生利用自身专业背景优势到各大制药厂和医疗器械公司就业。
4、职业环境分析
医疗器械工程是近几年新出现的专业，目前更多的是去各省市的疾控中心以及各区的防疫站，还没有出现新的突破。随着医疗事业的发展，越来越多的医学专业学生处于脱销的状态。
但是除了自身的职业追求，可以利用自己医学的专业背景，到各大制药厂以及各种医疗器械制造公司寻求更多的发展。越来越多的医学专业学生活跃在医药品销售以及各个领域。人类的身体到目前为止还不能到达一个完全健康的状态，只要有人类存在，各种药品制造的发展空间。随着科技的发展，各种越来越先进的医疗器械会不断出现，所以这个行业应该会一直存在。药业集团称为医学生的另一条出路。
四、职业定位
1.我的优劣势分析
优势
1.做事脚踏实地而且非常有条理，工作一丝不苟，对待具体问题、事实和细节非常专心细致
2.追求高效率和多成果，能够专注于一个项目或任务上，可以不需要别人的合作独立工作，能够通过集中精力和深思熟虑稳步地达到自己的目标
3.相信传统模式的可取之处，乐于遵循确定的工作安排和传统的方针政策，是组织忠诚的维护者
4.非常强的责任意识，信守诺言，容易得到上级和同事的信任
5.心态平和，对于应该做什么事有自己的主见，即使遇到阻力或干扰也能一如既往，能将工作自始至终贯彻到底，对实现目标很有毅力和决心
劣势
1.办事不能灵活变通，有时难以适应新情况，不愿意尝试新的、没有经过考验的观点和想法
2.可能对变动感到不安，遇到更大的困难或不确定的任务时，通常采取回避态度
3.有时会因为近期目标而忽略长远需要，难以看到问题的整体以及行为的长远影响，对需要很长时间才能完成的项目和任务缺乏耐心
4.为人敏感，易受无关因素的影响，较为情绪化，自我控制能力较差，有时会表现出冲动、任性，考虑问题瞻前顾后犹豫不决，决断时魄力不足，有较大的压力
5.不大能考虑方针或者决定对别人造成的影响，很难理解和自己不同的要求
6.对自己要求不高，不愿主动承担责任；可能低估自己和自己对组织的贡献，过于注重事情的结果
7.您不愿影响或引导别人，喜欢事必躬亲，所带领的团队规范化程度和效率通常不高
2.职业目标
根据测评结果显示，本人比较适合做行政或者后勤类工作，所以我的职业目标是世界500强某制药公司或医疗器械公司人力资源（HR）总监
3.职业发展策略
本科毕业到世界500强做行政或HR助理，力争在10年内升为大区HR经理，8年后升为HR总监。
4.职业发展估计
十八年内，获得世界500强公司人力资源总监的职位。
五计划实施
1.短期目标
大学期间
时间：现在-2014年6月
目标：顺利完成本科学习，并且拿到人力资源管理的双学位，拿到必备的证书。
实施方案：
2010年9月-2011年2月
认真复习英语顺利通过12月份四级考试，希望能过550分去考口语。并且认真学习本专业，使所有的课程通过80分。这学期完成选修课以腾出时间去修双学位。认真做好现在学生会人力资源部的学生工作，积累一定的实践管理经验。认真做好手上大学生创新科研项目，注重团队合作，及时和老师沟通。
2011年3月-2011年7月
在节假日开始修人力资源管理第二学位，并且淡化学生工作在自己生活中的影响，在科研项目中多花点心思，同样能够锻炼领导能力。同样的，学术还是重要的，本专业和第二学位专业都的期末考试成绩过80分。并且在这学期通过英语六级。能够拿到奖学金。
2011年9月-2013年7月
淡出学生工作，专心学术，并且在大三暑假去中南医院实习，大四暑假去疾控中心实习。在这两年中，本专业和第二学位成绩要求85分以上，完成第二学位的答辩。
2013年9月-2014年6月
顺利通过毕业考核，参加工作实习，毕业证和两个学位证，做好去公司正式参加工作的准备。
2.中期目标
时间：2014年-2024年
目标：世界500强大区HR经理
实施方案：
2014年-2016年
毕业后在世界500强公司从行政助理或者HR专员助理开始做，争取在2年后做到行政专员或HR专员。认真积累专业的各种知识，完善在学校学习的各种知识构架，不断积累经验，并且学会职场打拼的规则。
2016年-2019年
做到高级行政专员或者高级HR专员。这是成为一个成熟的职场人，熟悉HR行业的各种规则，而且能够独当一面。
2019年-2021年
做到行政主管或者HR主管。此时有一定的领导能力，不仅能够把自己手上的事情做好，还能够教下属做一些事情。
2021年-2024年
做到大区（如南方市场区域）HR经理，能够管理较多的人员，并且能够控制把握各种事情的大方向。
3.长期目标
时间：2024年-2032年
目标：获得世界500强人力资源总监的职位
实施方案：在职场的打拼中不断完善自己，与自己的上级多交流，并且不断接受新的知识，保持自己的先进性。
六、总结
本人对规划的思路:
1、职业生涯规划书肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变化，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变.我以前想当官,后来想当外企白领,现在想创业，所以我觉得这个很难定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个似乎有点纸上谈兵。
第4篇：大学生涯规划书范文
关键词： 就业形式 艺术生 职业生涯规划
一、就业现状及艺术类学生的特点
21世纪，伴随着艺术类专业招生报考的不断升温和各类高校的扩招，全国艺术类考生每年都在以20%左右的速度递增，随之而来的就是艺术类毕业生人数的激增，但社会提供的岗位却没有按同比增长，学生要以何种心态面对就业压力，及时把握就业机会，使得自己在竞争激烈的社会中立于不败之地，已成为高校艺术类学生心中的一大难题。艺术类学生是一个特殊的就业群体，由于所学专业的特殊性，他们思维活跃、观察力强、富有想象力、个性张扬，不愿被条条框框束缚。处在大学阶段，学习是首要任务，由于学生离开了高中那种忙碌的生活，少了更多的约束，艺术生的特性要求他们必须为自己的时间做最好的合理安排。积极参加和自己专业有关的活动，多与同学交流求职工作的心得体会，了解收集工作信息。在此情形之下，职业生涯规划对艺术类大学生而言显得尤为重要。
二、影响艺术类大学生就业能力的相关因素
（一）学校教学因素
学校需培养具备良思想道德、广泛科学文化知识、扎实设计及相关理论知识基础的艺术生，从而增强学生的新媒体广告市场意识。如果可以按照企业对工作者的要求培养学生，学生会更好地适应工作。然而由于艺术类学生文化课相对薄弱，学校要加强学生文化素质教育，帮助学生提高艺术专业人才必备的基本能力，引导学生多多读书，扩大知识面，完善知识结构，丰富内心世界。利用现代化的教学手段和理论与实践相结合的现场教学方法，培养学生的审美能力和专业鉴赏能力，启发学生进行创造性思维，提高学生的设计水平。
（二）人文环境因素
学校在积极传授知识的同时，自身需要有所改变。一方面，教育者要继续撬动旧有的教育体制的铁板，另一方面，要质疑国际性的艺术系统的运作机制。中央美术学院教授、中国油画学会理事的殷双喜说：“个体如何在这种全社会的整体性的功利性与犬儒性的价值认同与追求，做出自己的独立思考？这是当代艺术家需要面对的。”当然，我们可以认为近年来设计内容的转变更多的是为了迎合消费者的心理需求，但是一张好的设计作品是可以将这种反思传递给更多人的，起到很重要的媒介作用，这是谁都不可以忽视的。
（三）经济环境
在当下社会环境里，普通背景和身份的青年人每天工作十几个小时甚至更多时间。这种白加黑的工作强度下，仅能处在蜗居的水准，何来富余的时间进行艺术实践呢？当代艺术大学生，创作时间没有保证；创作环境也不稳定。艺术人才要达到怎样的职业要求，社会需要什么样的人才？社会要求的不只是简单的会画画的人才、编程的人或者只会写故事的人，将来的学生是跨界的、拥有多重能力的、多项型的人才。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使艺术学生的职业生涯规划具有实际意义。
三、职业生涯规划对艺术生就业的重要性
艺术类大学生应该做好合适的职业生涯规划，才能在未来职业竞争中脱颖而出，为自己人生目标迈出正确的一步。
（一）职业生涯规划可以认识自我与社会
在制订职业生涯规划期间，艺术生需要了解自我的相关情况，这个时候可以帮助学生清楚地看到自己的长处和短处，也可以找到认识这个社会的方法。只有清楚认识自己，才能对自己的职业做出比较正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯道路，才能对自己的职业生涯目标做出最佳的选择。
（二）职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性
在大学期间做好完整合适的职业生涯规划，有一个明确的目标和奋斗方向，虽说不能百分百地走一条直线，至少能少走一些弯路。当然，前提是学生的规划要有理有据和有计划性。大学阶段的职业规划很重要，对以后就业和职业发展意义重大。这个时间段的职业规划是需要专门职业测评的帮助下进行的。因为该阶段学生的个人气质已经形成，有自己的性格、兴趣、爱好等，通过职业测评帮助学生科学地分析并认识自己，同时结合他们对就业市场和形势的了解，对大学生进行初步定位。根据职业定位，明确近期和长期的努力目标。
（三）职业生涯规划可以为未来做好准备
当学生开始书写职业生涯规划时，他们就意识到要开始为自己的未来做打算。面对现在的社会就业形势，艺术类大学生应该如何选择呢？事实上，大多数大学毕业生对社会就业并不了解，在这种情况下，对艺术学生进行简单的职场规划教育是可行和必要的举措。客观地说，以现有师资力量，只能进行一些不够专业、不够完全的职场规划规划。但是，对于艺术学生来说，这样的规划能让他们初步认识到，未来人生要自己规划，人生的每一步都要为自己的目标服务，从而客观地对待就业这一座大厦。制订好的职业生涯规划，在毕业时就可以成功地找到适合的工作，经过大学的努力完全可以满足现下的就业市场。
总的来说，作为浑身充满艺术细胞的艺术学生，做好职业生涯规划是非常重要的，只有这样才能为以后就业打下坚实的基础。
参考文献：
[1]大学生职业生涯规划书前言[EB/OL].http：///zhiyeguihua/.
[2]何洁.视觉传达设计的发展趋势[J].装饰，2002（3）.
第5篇：大学生涯规划书范文
关键词：职业生涯规划;教练技术;体验教学
中图分类号：G647.38 文献标识码：A
职业生涯规划课通过激发大学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的世界观、人生观和价值观，促使大学生例行规划自己未来的道路，提高就业能力和生涯管理能力。传统的职业生涯规划课的教学以教师讲授、学生听讲为主，以职业生涯的相关理论为主要内容，这在一定程度上加深了教学过程的直观性，实际上这种灌输教学削弱了大学生对职业生涯规划课的兴趣，学生容易感到厌倦。将教练技术运用在职业生涯规划课程中，通过案例和活动让学生积极主动地参与学习中，可以大大激发学生兴趣，使学生获取知识，得到自我发展。
“教练”一次源于体育，是运动员获得胜利的重要支持者。现代教练技术最早起源于美国。1971 年，美国人提摸迪・高维（Timothy Gallay）在暑期开设了网球和滑雪训练课程时发现，如果让学员把注意的焦点集中在网球上，然后将话题围绕到如何打好网球这一个焦点上，在短时间内就能学员就能够高效地学会打网球。后来，这种方法走出体育界，被广泛应用于企业管理中，逐步发展成为一套科学的、成体系的方法论。
一、教练技术融入大学生职业生涯规划课的应用价值分析
（一）教练技术满足学生个性化的职业生涯规划需要
随着社会的发展，对人才的要求越来越高，大学生通过各种渠道汲取职业信息，他们需要通过对自我的重新认知和对外部环境的感知，形成自己的生涯规划目标。而职业生涯规划的成功与否，与学生的兴趣、能力、价值观及性格密切相关。所以，每位大学生都面临设计适合自己的职业生涯规划方案的任务。传统的灌输式教育针对的是全体学生，无法满足同学们个性化的规划需求。而教练技术强调的是“以人为本，排忧解难”，强调以单个学生为主体，学生既是教育的主体，也是参与活动的主体，通过一系列有效的工具，保证教学效果的深入和学生个人问题的解决。教练技术讲求柔性牵引，重视人与人之间的和谐、尊重、互信和支持，教练型教师将学生放置在平等地位，通过预先准备的大量故事和有趣的活动触发学生主动思考问题。团队体验能让内向或者缺乏主动性的同学参与到人与人的互动中，达到教育的目的。
（二）教练技术符合职业生涯规划课的教学要求
职业生涯规划是一门综合课程，包含知识传授、观念转变、技能培训等多方面内容，通过课程教学，大学生应在态度、知识和技能三个层面上升到更高层次。职业生涯规划课的主要授课法有：精讲法，讲解课程理论和相关探索技术;案例引导法，用过大量真实的案例，贴近实际，贴近学生，贴近生活，激发学生主动学习和探索;课堂活动法，运用体验式学习的方法，让学生亲身参与活动，理解讲授的内容。其中，体验学习是职业生涯规划课与其他课程最明显的不同。教练技术，教练技术就是体验式教学的具体实践。教练技术锻炼学生以目标位导向的思维方式，让学生达到自我启发、自我觉醒、自我成长，最后外显为行为的改变。另外，教练技术大量运用了案例和游戏，这一点与职业生涯规划的要求不谋而合。先驱者罗伯特说：教练活动是一个帮助被教练者不断建构自我的过程，是被教练者在与教练的互动过程中不断清晰自己、挖掘自己、发展自己，对自己行为负责。
二、教练技术在大学生职业生涯规划课上的可行性分析
（一）教练技术融入大学生职业生涯规划课的操作步骤
结合大学生职业生涯规划的具体要求，教练技术融入大学生职业生涯规划课可从三个步骤入手。
1.明确目标。职业生涯规划课是以目标驱动为主的。在具体上课前，教师可以用教练技术中的SMART工具来设立目标，即目标应该是具体的，可以衡量的，能够达到的，有相关性和有达到时限的。所以，教师在上课之前必须明确这堂课的目标是什么，学生现在迷茫的是什么，他们需要什么，我们用什么方式去帮助他。通过目标的确定，让学生将问题导向专项目标导向，多关注未来，能够正确认识目前个人发展中遇到的干扰和困惑。
2.实践体验。教练技术的核心就是让学生参与到具体环节中，让他们自己去体会、去建构自己的生涯规划方案。教练型教师除了设置场景、实施策略外，课堂的绝大部分时间由学生来主宰。学生根据自身条件、团队配合等多方面的因素，探索未知领域，体现自身价值。教师需要对实践过程有控制和监控，对于学生不正确的观点，要敢于及时亮剑，指出错误。体验不只在课堂，教师可以随时鼓励学生在课堂下找到能为目标所用的各种资源，实验自己在课堂中说体验的内容，随时提出行动方案，老师给予指导。
3. 评价总结。教练型教师能否采用正确的策略，在合适的情境中结合具体项目内容进行课程，是评价职业生涯规划成功的一个标准。因为教练技术增加了教师与学生的互动，所以更加开放，而互动是一个策略的过程，需要时间检验成果，所以要建立更加灵活的评价机制。教师可以将团队绩效考核，课堂参与度调查，职业生涯规划书、课堂外主动实践方案等纳入评价体系中。同时，教师要根据学生的反馈结果，及时调整目标和课程进度，为今后的课程做好铺垫。
（二）教练技术融入大学生职业生涯规划课的可用工具
教练技术中包含了多种方便使用的，帮助学生认识自己的工具，这些实用技术都可以应用到职业生涯规划的课程中。
1.成功五问。五问的内容是：你想要什么;你觉得怎样可以得到;你现在所做是否有利于你想要的;你愿意为之付出什么代价;你如何让自己持之以恒。通过五个问题，一步一步帮助学生在迷茫中找到目标，确立计划。
2.平衡轮。列出生活中个人认为非常重要的领域，并从中选择八个最重要的领域，创建个人平衡轮圈，接着给不同的领域打分，一分最差，十分最满意，接着做出行动计划，并且对计划作出承诺。平衡轮的意义在于让学生学会用不同角度看事物，懂得如何将生活各个领域合理分配精力。同时，要将大目标细化，越细小的目标学生越容易完成。
3.换框技术。教师通过转换说法的方式让学生体验心态的转变，从“问题框架”中带出来，进入“解决方案框架”，把“我不会……”变为“我做什么可以改变现状……”。换框改变的是说话方式，更改变的是人的心态，就是把学生某个阶段处于困境的心态，改为积极进取、更有清晰的行动目标和途径。
此外，教练技术还包括强有力发问、四象限、3F倾听、度量式对话等实用技术，他们都能帮助学生解决思想问题的同时，解决实际问题。
三、教练技术在大学生职业生涯规划课上的需要注意的问题
教练技术在大学生职业生涯规划指导中的应用，要立足于大学生这个群体思维活跃，但又容易陷入迷茫的特点，而且要根据他们不同专业背景，有针对性地开展职业生涯规划指导。
（一）分专业开展咨询。针对专业的特点和专业的发展前景，为班级同学制定符合专业特性的发展方案，培养一批具有教练思维的学生，提升他们自我管理的能力。在学生层面，学生根据自身条件、团队配合和角色互换等多方面的因素，依据专业培养方案，找到自身目标，实现自我价值。
（二）分个人开展咨询。不同个体有不同的问题，教师要注重讲授一定要点面结合。在照顾到全班的同时，针对有困惑，情况比较紧急的大学生，开展个案咨询活动，促进学生当下问题的解决。除开职业生涯规划课，还可以成立职业生涯规划咨询室，为同学们提供个性化的服务。
（三）教练型教师要知识面广，掌握多种技术并且要懂得灵活运用，这种模式对教师本身也是一种挑战。在以后教学中，教师应努力广泛收集案例，多思考，多终结，多互动。
教练技术构建教师为引导、学生主动参与的创新教学模式，打破传统的课堂设计，最大限度地挖掘学生的潜能，并给予学生足够的学习动能，充分发挥学生学习的自主性和开放性思维，鼓励学生规划未来、实现自我价值。由此可见，将教练技术融于大学生职业生涯规划课中是必要的，也是可行的。
参考文献：
[1] 朱红，闫广芬. 基于教练技术的大学生生涯辅导模式建构与应用[J].高校教育
管理，2012（2）.
[2] 清华大学.第五届“职业生涯教练”计划启动[J].出国与就业，2010（4）.
[3] 张琪，董银花，李诗朦.教练式教学在职业生涯规划类课程中的应用[J].河北大学承认教育学院学报，2013（3）.
第6篇：大学生涯规划书范文
关键词：艺术类大学生；就业；职业生涯规划
职业生涯规划(career planning)，是指个人与组织结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业兴趣，确定其最佳的职业目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。职业生涯设计的目的绝不仅仅是帮助个人按照自己的条件找到一份合适的工作，更重要的是，它帮助职业规划者真正地了解自己，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
艺术类毕业生是我国大学生人力资源的重要组成部分，他们的就业与其他类型专业毕业生有着普遍共性，但同时也具有自己的特殊性。随着我国大学教育逐渐的由精英教育向大众教育过度，高校扩招导致就业压力逐年增加。“艺考热”的升温，促使全国艺考生每年以20％左右的速度递增，但社会所提供的岗位却没有同比例增长，以致出现”粥少僧多“的现象。因此，对艺术类大学生来说，职业生涯规划显得越来越重要。
造成职业生涯规划在艺术类大学生中存在严重缺陷的原因有以下考虑。首先，父母没有做好前期的引导。职业规划并不是在就业之时才开始的，应该在高考填报志愿之时就应该充分考虑。高考填报志愿，多数父母不能给出相应的正确引导，致使在填报志愿之时存在很大的盲目性，而忽视专业的适应性及就业前景，这可以看做艺术类大学生职业生涯规划存在严重缺陷的原因之一。
那么父母应该如何做好前期引导呢?在网络共享资源如此丰富的今天，父母可以多搜集相关信息，结合自己的经验认知，做出初步分析。当然，也可以依靠专门从事志愿填报的部门单位，从中充分了解孩子的性格类型、合适的专业类型以及以后可以从事的职业类型。在起点上画好初步跑道，在进入大学之后，在学习和实践的过程中，自己再慢慢调整跑道的合理性和规范性，在一个一个短期规划中，实现其长期规划。
其次，高校艺术生人数急剧增加，造成精英教育下滑，艺术类大学生就业压力剧增。高校扩招，望子成龙(望女成风)的家长均“八仙过海，各显神通”。艺考成了一条捷径，成就“艺考热”现象，这就如同让理科生去写意山水，虽然有可能“渐修“取得一定效果，但这种实现可能性能有几分，就不得而知了。
介于以上原因，我们的国家和高校应采取相应的应对措施。首先，国家对艺术类教育进行宏观上的改革。当然，学习费用问题首当其冲，让那些具有艺术天分，却支付不起学费的学生进入到大学的殿堂，展开他们的艺术之路。其次，精英教育和大众教育分化。通过不同的教育途径，将学生分为职业型、专业型和以研究和教育为主的学术型人才。在满足就业需要的同时，同时推动我国艺术文化研究的发展。再次，面对大学生尤其是艺术类大学生职业生涯规划不全面、不健全的问题，高校也是责无旁贷的。多数学校的职业生涯规划教育和就业指导工作不到位。没有根据艺术类大学生的独特性，进行专门指导教育，而是一面盖全，对艺术类学生的帮助几乎是微乎其微。
介于此，高校应该结合艺术类大学生性格特性和就业方向的特殊性“量体裁衣”。第一，可以将《职业生涯规划》设定为一门必修课，确定学生的价值观，学会用“swot”分析法客观的分析自己、环境、职业生涯，确立合理的职业生涯策略。第二，加强大学生就业指导工作。就业指导即时毕业生四年教育的重要内容，也是化解毕业生择业心理矛盾的有效途径。一要开设就业指导课，积极宣传各级政府和学校有关毕业生就业工作方面的政策；二要采取“走出去，请进来”的办法，进行典型教育。三要学校加强学生的成功素质训练。如四川大学为了更好的提开学生的就业创业能力，有团委专门指导成立了就业创业促进部，主动的整合就业创业信息资源，定期举办创业策划比赛等。为了强化学术理论和职业实践的结合，还在龙泉建立了多行业实训基地，在基地平台上与各类企业群深度合作，组织学生以企业核心角色参与企业真实运营，得到超越传统实习的优化实训效果。
制定合理正确的职业生涯规划是无可厚非的，但主要还是靠学生的自觉性和主动性。国家政策和学校教育指导均属客观因素。多数大学生包括艺术生在内，进入高校的“伊甸园”，安于享乐、不思进取、挥霍时间。根本没有意识到对自己今后职业做规划。例如美术学理论方向的学生，由于学习美术理论，技法相对薄弱，但又不及历史学院学生学得透彻系统，对口专业稀少，致使他们在踏入学校时起就充满了自卑心理，毫无规划设计。技法类尤其是设计专业学生，则充满着自负心态，认为高学费就应高有着高收入，高水平的生活。所以，大学生收先应该做的就是用“swot”分析法客观的分析下，自己的优势、劣势、竞争和机遇。
第7篇：大学生涯规划书范文
【关键词】职业生涯规划；大学生；问题与对策
目前，对于许多大学生来说，职业生涯规划是一个比较模糊的概念，因而也就不懂得怎样进行规划。从各高校职业规划教育工作的发展情况来看，许多高校成立了就业指导中心，一方面为大学生提供专业的职业能力、职业兴趣测试和相关培训，另一方面为大学生提供职业咨询、就业信息。由于各个高校的人力、学术及信息资源不均衡，职业规划教育工作在一定程度上缺乏系统性和针对性，因此，对大学生职业生涯规划的现状进行研究，对推进我国高校职业生涯规划教育的发展与实施具有重要的意义。对于少数民族大学生而言，也许具有更加重要的意义。职业生涯规划教育关系到他们的就业问题，关系到我国少数民族高等教育的持续健康发展，关系到少数民族人才资源的利用，关系到少数民族地区的社会稳定。少数民族大学生作为大学生中的一个特殊群体，他们的就业状况还对于加强民族团结、加快民族地区经济发展、促进民族繁荣与社会进步都具有重要的意义。
一、开展少数民族大学生职业生涯规划教育的意义
高校职业生涯规划教育的发展与实施对大学生就业具有重要的意义。对于少数民族大学生而言，职业生涯规划教育也许具有更加重要的意义。职业生涯规划教育不仅关系到他们的就业问题，而且关系到我国少数民族高等教育的持续健康发展，关系到少数民族人才资源的利用，关系到自治区的社会稳定。少数民族大学生作为大学生中的一个特殊群体，他们的就业状况还对于加强民族团结、加快自治区经济发展、促进民族繁荣与社会进步都具有重要的意义。
1.职业生涯规划可以帮助少数民族大学生避免盲目就业
少数民族大学生职业生涯规划的重点是引导少数民族大学生对职业规划的主客观因素进行分析、总结和测定，使少数民族大学生能够正确地认识自身的特长和能力以及不足，找准人生价值，正确对待个人目标与现实之间的差距，找到与自己主客观条件相符合的职业，从而避免在择业过程中出现挑三拣四，要求高的职位进不去，待遇低的职位不愿去，最后只好盲目就业的现象。
2.职业生涯规划可以增强少数民族大学生应对社会竞争的能力
当今社会竞争日益激烈，要在职业竞争中占领有利位置，就要找到一个适合于自己的职业发展平台。职业生涯教育可以帮助少数民族大学生学会运用科学分析与规划方法，采取切实可行的方法与措施，有针对性地进行学习及参加各种相关的培训和实践，充分发挥和挖掘个人的特长和能力，克服自身缺点，不断增强其自身的职业竞争能力，从而实现自己的职业目标与理想。
3.职业生涯规划有利于促进少数民族大学生全面发展
职业生涯规划有利于培养少数民族大学生积极向上的生活态度，培养他们的自立创新精神，激励他们的进取精神；有利于他们根据社会职业需求以及自身条件适应性学习，提高专业理论和职业能力水平。与此同时，好的职业生涯规划能帮助少数民族大学生培养良好的人生态度和职业素质，在家庭与朋友、工作与个人爱好之间实现平衡处理，在复杂的社会环境和需求中做出更好的职业选择。
二、当前少数民族大学生职业生涯规划的现状
根据调查，对新疆农业大学少数民族大学生的职业生涯规划现状总结如下：
（一）在职业生涯规划意识方面
少数民族大学生的职业生涯规划开始时间多数较晚，并且有详细规划的较少。
（二）在就业意向方面
就业和继续深造是少数民族大学生的两个主要意向选择。打算就业的少数民族大学生多数都希望毕业后能回家乡所在地城市工作，并且多数都希望能到国家机关、国企、事业单位工作。
（三）在职业生涯规划现状方面
由于少数民族大学生多来自较为偏远的地区，受到教育环境相对闭塞和课程设置等因素的影响，对职业生涯规划不是很了解。
（四）少数民族大学生的职业准备不够充分
职业准备，包括构建知识结构、培养职业素质、锻炼职业技能等，是职业生涯规划的重要组成部分。少数民族大学生只有做好了职业准备，才有可能在以后的择业过程中抓住机遇，实现职业目标。职业准备不够充分最明显的特点就是少数民族大学生缺乏求职的方法和技巧，把握机会的能力较差。
（五）少数民族大学生实践动手能力不强
虽然有些少数民族大学生具有职业生涯规划的意识也制定了自己的职业生涯规划，但大多都是规划完就了事，没有把自己的实际行动与规划统一起来，也没有自觉按规划去实现自己各个阶段的职业发展目标。不重视学校安排的实习环节和社会实践活动，也没有计划性的社会实践活动，不能将自己的理论知识与实践经验充分结合起来。因而，无法在实践中获得职业技能技巧，更无法养成良好的职业养素和职业道德，从而导致求职失败。
三、新时期做好少数民族大学生职业生涯规划的对策探析
1.分类进行职业生涯规划教育
目前，新疆农业大学招生就业处进行的职业生涯规划教育基本采取“一刀切”的形式，没有分专业进行。但由于各招聘单位对文理科专业学生的要求不同，文科专业的学生在应聘过程中，单位比较看重的是他们的语言表达能力、沟通能力等，而对于理工科专业学生，单位可能更看重他们的专业应用能力、某种技能的实际操作能力。所以，学校有必须要对学生分专业进行职业生涯规划教育。
2.努力解决职业指导师资缺乏的问题
目前，学校的职业指导师资较为缺乏。因此，学校应从以下两方面进行改进：一，学校应该扩大就业工作职业指导老师的队伍，再吸引一些优秀的成分加入我校的就业指导队伍中去。二，学校还应该对各院指导就业的老师进行培训，不断提高他们的职业指导能力，有针对性地在日常管理和教学中，把这些知识和技能传授给本院系的学生。三是可以聘请有职业生涯规划实际经验的专家来校讲课。
3.分阶段进行职业生涯规划教育
学校有必要分阶段对少数民族学生进行职业生涯规划教育。学校可以根据各年级学生的需要，进行职业生涯规划教育，但侧重内容应该有所不同。
4.规范专业设置，提高教学质量
学校应开展相关的教学研究和观摩课活动，进行经常性的听课、评课活动，定期听取老师、少数民族学生的意见，及时研究改进教学质量的策略。相关的老师也要保持严谨的工作态度，在业务上精益求精，在学识上不断充实，在理论上逐步提高，在经验上不断总结，多和少数民族学生沟通交流，了解他们的实际需要。
5.重视少数民族女大学生的职业生涯规划教育
女性是未来的母亲，假如她们缺乏应有的文化知识，必将影响她们未来的家庭、社会。加之，新疆农业大学的少数民族女大学生占一定的比例，所以，学校应该重视少数民族女大学生的职业生涯规划教育。
6.提高对职业生涯规划的认识
少数民族大学生多数来自偏远地区，教育发展水平相对落后，信息比较闭塞，并且有些地区的少数民族大学生受当地文化的彩响，思想也比较封闭，这些都会在一定程度上影响他们对职业生涯规划的认识。最后，作为一个少数民族大学生，应该认识到：自己首先是一个大学生，然后才是一个少数民族大学生。
7.加强校企合作，使职业生涯规划与就业指导紧密结合起来
通过校企合作，有助于少数民族学生发展清晰的职业形象，确定兴趣、性格、价值观和能力之间的内在联系，还可以帮助少数民族大学生理清对职业的合理期望。通过对企业的接触，使学生在选择就业单位时更有目的性，深化对专业发展趋势的了解，进一步细化自己的职业发展方向定位，增强生涯选择的现实性。
8.鼓励大学生开展社会实践活动，增强自身专业性以及职业针对性
我们要教育少数民族大学生开展社会实践活动不仅要有数量，更要保证质量。在就业形势日益严峻的当今社会，大学生的就业压力越来越大，因此，少数民族大学生参加社会实践不仅可以增强自身的经历，还能进行专业拓展，增强专业性和职业针对性训练，充分地了解和认识社会，从而提高自己的就业竞争力。
参考文献：
[1]刘红英,汤海斌.大学生职业规划指导的现状与对策建议[J].山西财经大学学报(高等教育版),20l0(S2)．
[2]杨国峰.大学生职业生涯规划的现状与对策[J].佳木斯大学社会科学学报,2011(3).
第8篇：大学生涯规划书范文
关键词：苏北新建本科院校 职业生涯规划 问题分析
中图分类号：G421 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2012）10（a）-0221-01
笔者于2011年3月至4月间对苏北新建院校的代表院校H高校进行了问卷调查。从调查问卷中，笔者发现，苏北新建本科院校还处于职业生涯规划的学习和摸索阶段，理论研究也刚刚起步，随着大学生就业问题日趋严峻，为了更好地提升就业能力和质量。近几年各个高校的职业生涯规划教育不断发展完善。但是，高校生涯规划指导工作大多都停留在经验介绍层面，未触及职业生涯规划的核心，现行的高校职业生涯规划教育还存在着诸多不足，现状令人堪忧。
1 自我认知的片面性
自我认知是职业生涯规划的第一步，也是最重要的一步。对自我的不同认知和评价，将直接导致职业生涯目标的可行度和持久性。调查中显示，苏北新建本科院校大学生自我认知能力较弱，对自己的兴趣、能力的认识上缺乏客观、准确的评价。很多学生在选择专业时并不知道职业适应范围或者说他能够胜任哪些职业是应该与个人身心特点、知识结构、能力素质相结合，这在一定程度上造成大学生在进行职业选择时产生好高骛远的自大心理或妄自菲薄的自卑心理，从而影响自身职业发展。
2 大学生目标定向模糊
当前大学生职业发展目标的确定常常受到多方面因素的影响和制约。对大学生而言，正处在职业生涯规划的探索阶段，这一阶段的职业规划需要有较高的奋斗目标及合理的自身定位。大学生接受新鲜事物较快，容易受到环境条件变化的影响，而且大学生的人生观、价值观、情感、兴趣爱好等也在逐步的形成和培养过程中，具有较大的不稳定性和可塑性较强；高校学生涉世不深，经验不足，在确立自己的职业发展目标和方向的时候，难免摇摆不定。笔者在工作中发现，很多大学生包括学习工作能力相当强的学生干部，他们在找工作的时候一味地在追求大城市、大企业，甚至都考虑到男（女）朋友的意愿，都没有根据考虑自身的性格、能力、兴趣等为自己制定一个合理的职业目标，由于目标的缺失，尽管这些学生可能手上有各种各样的职业证书，但是往往在就业时会到处碰壁，不知所措。
3 职业生涯规划意识淡薄
苏北新建本科院校大学生对职业生涯规划本身及其作用的认同不乐观，职业规划教育意识还比较淡薄，特别是对自己职业生涯规划判断上前后矛盾的现象较为普遍。笔者在工作中发现：首先，大学生在职业生涯规划上缺乏主动和自觉性，很多大学生只是为了应付学校要求或者为了完成作业而进行职业设计，对将来从事的职业缺乏科学认知，实际规划中多是模仿和抄袭，对未来职业设计好高骛远、不切实际。其次，就业目标不明确，目前相当一部分大学生就业定位不够明确，自我认知错位，缺少对自身和专业的了解。再有大多数高校普遍认为“就业率达到要求就可以”，只要学生能找到一份工作就万事大吉了，至于这份工作是否符合学生的个性和特长，是否充分发挥了学生的能力，未得到学校的充分重视。如何引导大学生进行职业生涯规划是一个社会问题，需要就业指导部门、专业机构的共同努力。就业中心和专业机构可以从增加沟通和信息渠道等方面入手，以强化职业生涯规划理念的导入及普及，进一步改善大学生职业生涯规划的现状。
4 大学生职业生涯实践能力缺乏
随着职业生涯教育的优点凸显，苏北新建院校也越来越重视对大学生职业生涯的教育，不仅增设了职业生涯辅导课，传授职业生涯方面的知识，而且还时常举办一些职业生涯规划大赛，鼓励大学生为自己量身制定职业生涯规划书。但是，尽管许多学生制定了自己的职业生涯规划，但事实上，很多学生当初制定职业生涯规划书只是为了参加学校的活动拿学分，并没用把自己的行动与规划统一起来，认真按规划执行，自觉激励和自觉行动，为职业目标而努力，而是规划完了就了事，将制定的职业生涯规划束之高阁。有的学生虽然也付之行动，但是并没用与自己的未来职业联系起来，往往想到哪做到哪，没用系统科学地去实践自己的职业生涯规划。
5 高校就业指导机构和队伍建设落后
相关的指导机构是学生实施职业生涯规划教育的主要载体。但目前大多数普通院校对职业指导课程没有统一的规划，绝大多数高校并无专门的职业生涯规划教育机构实施职业生涯规划教育，工作大多停留在思想教育、政策教育工作上，承担这项工作的部门往往也是由原来的就业指导部门转化而来。大多数学校在时间安排上仅限于大学的高年级阶段，地点上仅限于校园课堂内，内容上局限于提供招聘信息、政策指导、办理相关手续等基本服务上。其次是缺乏就业指导和职业生涯规划教育的专业人员，据了解，目前苏北新建本科院校中的职业指导人员一般都是由做学生工作的老师或辅导员来兼任，尽管他们拥有丰富的学生管理工作经验，但大多没有专业的知识背景做支撑，不能以新的理念支撑高质量的职业生涯规划咨询和指导服务，高校对毕业生的就业指导工作疲于应付。同时，学校对职业指导教师的培训、进修、学习和提高重视也不够，由于专业人员的缺乏，严重影响了大学生的职业生涯规划。举个例子来说，笔者所在的H高校，目前专职从事大学生职业生涯规划研究的是学校某学院的一名党总支副书记，全校15000多名大学生的职业生涯规划全由他一人负责，所有的规章制度、措施办法都是一人制定，这样势必增加他的工作量，并且这样做出的大学生职业生涯规划书业缺乏科学性。
6 大学生职业生涯规划形式落后
目前苏北新建本科院校大学生职业生涯规划的形式通常有开设相关课程、专家讲座等，比如说，笔者所在的H高校，以前只是在毕业班开设就业指导课，后来逐渐认识到职业生涯规划的重要性后，开始在各个年级开设职业生涯规划课程，请外校的专家做讲座，指导大学生填写职业生涯规划的手册，每年举办一次职业生涯规划大赛。这些形式尽管能够帮助大学生提高职业生涯规划的意识，科学地制定自己职业目标，但是这些形式落后缺乏创新、没有针对性，因此没有引起所有大学生的注意，效果也不尽如人意。
通过本次调查显示，苏北新建本科院校大学生在职业生涯规划方面存在着不少问题，所反映出的现状也从一定程度上揭示了这些高校在职业生涯指导工作上的不足之处。
参考文献
[1] 刘勇.大学生生涯管理与辅导[M].科学出版社，2008（10）.
[2] 王兆明.职业生涯规划[M].苏州：苏州大学出版社，2005.
第9篇：大学生涯规划书范文
论文提要：目前，全国高校大学毕业生就业形势日益严峻，使得对大学生进行系统的职业生涯规划尤显意义重大。本文从实际出发，在分析当前大学生职业生涯规划现状的基础上，对当前大学生职业生涯规划中存在的问题进行思考，并提出具有可操作性的对策建议。
随着我国高等教育大众化、用人机制市场化、经济体制转轨和产业结构调整以及社会整体就业压力的加大，普通高等学校毕业生就业问题日益成为高等教育和社会关注的热点。近年来，大学生就业面临十分严峻的局面。2007年大学生毕业人数为495万人，2008年更将达到559万人。因此，在未来就业形势仍比较严峻的情况下，大学生很有必要及早规划自己的职业生涯，科学认识就业环境，树立明确的目标，在四年有限而宝贵的时间里掌握有效的知识和技能，发挥个人特长，找到适合自己的职业。
一、职业生涯规划的涵义及其意义
职业生涯是指在一个人的一生中，由于心理、社会、经济、生理以及机遇等因素相互作用所造成的工作、职业的发展变化。职业的发展是个人发展中的一个最主要的方面，它跨越人的整个一生并涵盖个人的自我概念、家庭生活，以及个人所处的环境、文化氛围的方方面面。
职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和评定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。开展职业生涯教育对于大学生来说具有非常重要的意义：首先，有助于大学生了解自我、了解社会，在就业时做到心中有数，避免无的放矢。通过开展职业生涯教育使学生正确认识自身的特性和潜在优势，根据自身的性格、兴趣、能力进行合理的、全面的定位，并紧密结合市场对人才的需求状况，寻找适合自己发展的平台。其次，职业生涯规划能够让大学生实现自我超越。大学生在充分认识自己，客观分析环境的基础上，科学树立目标、正确选择职业，并运用适当的方法、采取有效的措施，克服职业生涯中的困难和阻力，避免人生陷阱，从而获得事业的成功。再次，职业生涯规划可以帮助大学生扩大自己所需要的人生资源，并将不同的人生资源进行合理的整合与规划，实现动态的发展。
二、大学生职业生涯规划中存在的问题
1、职业生涯规划的理念还比较淡薄。目前，虽然大学生职业生涯规划问题越来越受到重视，但真正普及还远远不够。大部分在校大学生没有进行过职业生涯的思考和规划，尚未认识到职业生涯规划的重要性和对自己人生发展与就业的意义。他们在大学里除了读书和参加相关活动之外，对“将来如何发展”、“怎样选择适合自己的职业”等问题从未做过认真考虑，面对竞争激烈的就业市场，缺乏认真的准备。有些大学生把希望寄托于学校、老师和家长。另外，一部分高校对职业生涯规划的相关知识和重要性没有向大学生进行有效的宣传。
2、高校缺乏完整的职业生涯辅导工作体系。大学生职业生涯辅导，是一个系统工程，要将个人的自我规划和学校、社会的职业生涯指导结合起来进行，不是仅靠几个指导教师和几场讲座就可以完成的。目前，有些高校还没有按照国家有关规定，按比例投入资金和人力来发展职业生涯教育。而是把工作重点放在就业政策宣传、就业安置、派遣等层面上。由于缺乏对学生的系统培训和教育，使学生把职业规划与求职技巧、参加招聘会等同起来。
3、缺乏专业和有针对性的测评工具。测评是职业生涯规划中一个很重要的项目，它包含了对个体的生理、认知以及情感的测量和评价的过程，是一种复杂的、跨学科的技术。职业测评能使大学生在一定程度上了解自己的兴趣、爱好、气质、性格、能力等多方面的特点，作为学生未来职业规划的参考。目前，市场上大部分测评工具是针对社会群体开发的，并不适合大学生这一群体。国内的测评，也主要是引进欧美职业生涯规划系统，这种“引进”会因东西方文化、价值观差异和翻译偏差而产生问题，但本土化的修订还远远不够，一些测评软件中的常模也并不完全适合我国学生的特点。
4、缺少专业化、职业化、长期稳定的工作队伍。全国大部分高校从事就业指导工作的人员，一般是由从事学生工作的副书记、辅导员来进行的，专业化水平有限，缺乏相应的知识背景和专业技能。专职的授课教师比较少，进行相关理论研究的专门人员尤其严重不足。呈现出从事就业指导实践工作的没有系统的理论研究，从事理论研究的没有从事就业指导的实践工作，理论与实践相脱节的现象。由于部分高校辅导员工作的专业化、职业化还没有普遍推开，在从事一定时间辅导员工作后就会面临“转岗”的局面，也造成了这支队伍的不稳定。
三、解决高校大学生职业生涯规划存在问题的对策
1、树立科学的职业生涯规划教育理念。古人云：“凡事预则立，不预则废”。社会的发展深深影响着我们生活、工作的方式，进而影响我们对职业的规划和追求。作为社会剧变的产物，生涯规划已成为每个人都不得不面对的重要任务。首先，高校要认识到职业生涯规划对大学生和学校发展的重要性，树立一种注重学生全面发展，开发学生潜能，以学生的可持续发展为第一要务的教育理念。其次，学校就业指导中心要做好宣传和教育工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯规划中来，更好地促进大学生职业生涯规划在学校和广大学生中开展起来。 转贴于
2、构建系统的大学生职业生涯规划教育体系，将职业指导贯穿于大学教育的全过程。把职业生涯规划教育作为就业教育的重要内容列入教育计划之中。由学校就业指导中心、科研机构等机构，学校领导、专业工作者、兼职辅导员、班主任和专业教师等人员组成，各类人员齐抓共管，共同发挥作用，适时地为学生提供职业生涯规划的辅导和咨询，并结合工作实践开展研讨活动。重点推行四年职业规划项目。从学生一进校就进行职业教育，第一年帮助学生对就业市场的状况进行接触和了解；第二年要帮助学生发现和了解自己的特性、兴趣和专长；第三年要帮助学生收集企业、用人单位资料和市场需求，参加社会实践，使学生对选择职业有直接的感受；第四年指导学生进行写求职信，参加面试等专题训练，帮助学生收集就业信息，举办各种就业市场活动。这种就业指导贯穿学生的大学生涯，对学生形成正确的就业观，增强就业能力和做好就业准备起着很重要的作用。
3、加快职业生涯规划教育课程体系建设。对大学生进行职业生涯规划教育，课程建设是关键。高校可以依托自身学科门类齐全的优势，针对不同的专业，编写相应的就业指导教材，设置职业生涯规划理论、实践活动、文化素质等教育课程，课程的设置要有前瞻性，使学生了解学科相关职业最前沿的动向与发展。可以使企业最新的生涯规划成果、经验教训、管理理念进入教科书，缩减学校教育与社会应用之间的差距。改革传统的“填鸭式”教学方式，实行基础知识教学讲授法、环境意识教学调查法、模拟职业生涯规划教学实践法以及案例教学法。
4、选择和开发大学生的职业生涯规划系统和测评工具。大学生群体的特殊性决定了他们进行职业生涯规划的特殊性。因此，高校应充分认识到职业测评在大学生职业生涯规划管理教育和职业选择中的作用。挑选和引进合适的测评工具，凭借内部人员或与外部的测评机构共同开发。通过科学、完善的测评手段，给予所有学生而不仅仅是毕业生完整、科学的自我认知。高校在选择和开发适合的测评工具时，应从大学生自身的特点出发，注重专业性、实践性和经济性的结合。
5、加强队伍建设，培养一批专业强、素质高的职业指导教师。对大学生进行职业生涯教育，根本在于教师。一个专业的职业指导教师应具备以下素质：在职业生涯规划教育指导方面具有较广博的职业生涯规划知识和较开阔的视野以及一定的实践经验，具有良好的知识运用能力。要通过加强管理和培训，提高就业指导人员的素质。对他们进行职业生涯设计理论和实践、人力资源开发与管理、人才测评与统计、就业求职心理研究、劳动人事制度及相关法律法规等方面的专业培训。使他们熟知大学生就业政策、就业管理业务、就业教育方法。同时，教师还应具备良好的心理素质，从而为学生提供更为专业的就业指导和职业生涯规划服务。
