励志的话正能量精选(九篇)

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第1篇：励志的话正能量范文

2、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

3、有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。

4、不是因为我执着，而是因为你值得。

5、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

6、有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。

7、现代的婚姻是情感的产物，更是竞争的结晶。

8、恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心。

9、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一面之词；人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。

第2篇：励志的话正能量范文

[关键词] 抑郁症；护理质量；常态化管理；认知功能

[中图分类号] R473.74 [文献标识码] B [文章编号] 1673-9701（2015）28-0155-03

抑郁症也称为抑郁障碍，是心境障碍的主要类型，临床症状主要表现为有统计学意义而持久的心境低落[1]。抑郁症患者的情绪起伏较大，病情严重者甚至有自杀企图或行为，对患者的生活、生存质量造成严重影响。近年来，有研究表明抑郁症患者大多存在认知功能的缺损，这也是造成抑郁症患者迟迟不能回归社会正常生活的主要原因[2]。因此，我院选择96例抑郁症患者为研究对象，探讨护理质量常态化管理在其中的应用效果，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取2012年1月～2014年1月我院收治的96例抑郁症患者为研究对象，按照护理方法的不同分为对照组与观察组，每组48例。对照组男27例，女21例，年龄26～62岁，平均（42.6±3.1）岁，病程1～9年，平均（6.2±3.1）年；观察组男25例，女23例，年龄25～60岁，平均（40.4±4.2）岁，病程2～10年，平均病程（5.8±4.5）年；两组患者在年龄、性别、病程比较上，差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。

1.2 病例选取标准

①符合抑郁症的相关诊断标准；②汉密尔顿抑郁评分量表评分超过17分；③存在双相情感障碍，有自杀倾向者[3]。排除资料不全、心肝肾严重疾病者。

1.3 护理方法

1.3.1 对照组给予常规护理 给予包括抗抑郁剂治疗、环境护理、病情护理等常规护理措施。

1.3.2 观察组给予护理质量常态化管理 成立一个管理小组，并选取一名经验比较丰富的医护人员担任组长，由主任带领指导，医学专家监管，层层管理，保障安全用药，保障有效的治疗效果。责任护士了解患者病情的变化情况，并及时反馈给主管医师，准确执行医嘱，严格交接班制度，及时掌握患者的具体情况。具体方法如下：①在患者入院后对其病情进行评估，掌握其具体情况，并向患者介绍主治医师及责任护士，介绍医院的医疗条件、周边患者等，尽快消除患者的陌生感[4]。②急性期护理：急性期抑郁患者以悲观绝望、情绪低落、病情严重为主要表现。对于该类患者需一对一护理，在进行护理前护理人员应详细了解其病情、经济社会地位、文化程度、生活习惯等多方面的信息，制定个体化护理措施。在护理中耐心倾听、安慰和鼓励患者，指导患者将心中的情绪表达出来，多与患者交流，并慢慢引导其改变错误认知，扭转负面评价[5]。③稳定期护理：这个阶段的患者其病情比较稳定，因此可采取集体集中宣教的护理方式。其宣教内容主要包括抑郁症的病因、病机、预防措施、治疗方式等。此阶段的护理应注重患者的认知评价、社会支持、生活背景等，在每次宣教完以后要求患者将下次出现负面情绪的时间记录下来，包括具体想法等。护理人员根据患者的记录分析每个患者的具体情况，帮助其纠正错误的认知，放弃不合理的想法，让其了解认知对情绪、行为的影响。具体措施可指导患者学会自我调节，接受积极的应对方式，增强其应激处理能力，提高对疾病的正确认识，保持健康的心态[6]。④康复期护理：对于康复期患者其病情稳定，应给予社会支持，利用集体生活来分散患者注意力，例如带领患者参加集体活动，如打羽毛球、郊游等，激发患者对生活的热爱，巩固疗效。

1.4 评价指标

采用威斯康星卡片分类测验（WCST）和连续测验（TMT）对其认知功能进行调查。WCST在计算机上进行测验，患者根据所展示的颜色、数量、形状等对其进行分类，记录患者完成个数、持续和随机错误个数。TMT分为A、B两种，记录完成任务的时间。采用HAMD量表对其抑郁情况进行评分，采用生活质量综合评定表对其生活质量进行评分，将其详细记录并进行统计分析[7，8]。

1.5 统计学处理

本次两组研究所得数据由专业记录员交叉记录，同一样本，进行三次重复性检测（无离群检验），研究所得数据均输入Excel表格，采用SPSS15.0软件进行统计处理；计量资料以（x±s）表示，采用t检验，P

2 结果

2.1 两组患者护理前后躯体功能、心理功能、社会功能及物质功能评分情况比较

护理前两组患者生活质量（躯体功能、心理功能、社会功能、物质功能）评分情况比较，差异无统计学意义（P>0.05）；护理后观察组评分高于对照组，差异有统计学意义（P

2.2 两组护理后WCST和TMT的测试比较

护理后，WCST和TMT的测试结果优于对照组（P

2.3 两组患者护理前后HAMD评分比较

护理前两组患者HAMD评分差异无统计学意义（P>0.05）；护理后观察组HAMD评分低于对照组，差异有统计学意义（P

3 讨论

抑郁症的发病率近年来呈不断上升的趋势，已经成为威胁人类健康的主要疾病。迄今为止，抑郁症的发病原因仍不十分清楚，大多数学者认为心理、生物等多方面的因素参与了抑郁症的发病过程[9]。其临床特征主要表现为患者的心情十分低落，其情绪变化，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，有的甚至有自杀的企图或者行为，是一种严重影响患者身心健康的疾病。有关数据显示，男女抑郁症的发病率均比较高，女性的发病率为9.5%，男性的发病率为7.8%。通过对抑郁症的不断研究，发现抑郁症患者存在认知功能缺损的情况，因此，临床除药物治疗外，有效的护理干预对改善认知功能，提高患者生活质量方面具有重要的意义[10]。

抑郁症认知障碍主要表现为脑功能的损害，对患者认知、记忆以及概念的形成均存在一定的影响[11]。本研究发现：护理前两组患者生活质量评分、HAMD评分情况比较差异无统计学意义（P>0.05）；护理后，观察组患者生活质量评分情况明显高于对照组，WCST和TMT的测试结果优于对照组，HAMD评分低于对照组，差异有统计学意义（P

综上所述，在抑郁症患者中应用护理质量常态化管理，可有效改善临床症状及认知功能，提高患者的生活质量，加快康复速度，具有较高的应用价值，值得临床推广。

[参考文献]

[1] 鲁国芬. 无抽搐电休克治疗严重抑郁症患者认知功能的影响及护理[J]. 护士进修杂志，2013，28（6）：524-526.

[2] 吴静，赵义林，周宏辉，等. 抑郁症患者认知功能研究及心理护理[J]. 中华现代护理杂志，2011，17（12）：1408-1409.

[3] 厉建萍. 脑蛋白水解物联合赛乐特治疗抑郁症患者认知功能损害92例效果观察[J]. 齐鲁护理杂志，2010，16（11）：26-28.

[4] 丁燕，曾慧. 老年抑郁症病人认知功能障碍研究现状及护理干预进展[J]. 护理研究，2012，26（9）：784-786.

[5] 吴素梅，张雪艳，王东明，等. 梅肯鲍姆认知行为干预对抑郁症患者社会功能的影响[J]. 齐鲁护理杂志，2013， 19（11）：90-91.

[6] 邓雪莉，全凤琼，杨思芸，等. 综合护理联合抗抑郁剂治疗脑卒中后抑郁患者的临床研究[J]. 西部医学，2012， 24（6）：1185-1187.

[7] 彭英娇，薛勤，唐颖，等. 临床护理路径对老年糖尿病合并抑郁症患者治疗依从性及疗效的影响[J]. 中国现代医药杂志，2013，15（10）：97-99.

[8] Yin Wu，Yongtai Wang，Elisabeth OB，et al. The effects of Tai Chi exercise on cognitive function in older adults：A meta-analysis[J]. Journal of Sport and Health Science，2013，4：193-203.

[9] 王艳萍，王利民，杨希真，等. 早期康复护理对脑卒中后抑郁症患者神经功能和生存质量的影响[J]. 中国现代医生，2011，49（9）：80-81.

[10] 彭灵君. 心理护理干预对脑卒中后抑郁症患者的影响[J].中国现代医生，2011，49（29）：107-108.

[11] 孙萍琴，周玲儿，杨永秀，等. 认知护理干预对脑卒中后抑郁症患者神经和认知功能的影响[J]. 中国医药导报，2014，11（7）：129-131.

[12] 徐伟琴. 个性化音乐康复护理在抑郁症患者的应用效果分析[J]. 中国现代医生，2014，52（17）：96-98，102.

[13] Bin Wu，Lu Han，Bo-Min Sun，et al. Influence of deep brain stimulation of the subthalamic nucleus on cognitive function in patients with Parkinson's disease[J]. Neuroscience Bulletin，2014，1：153-161.

[14]高娃. 心理护理对脑卒中后抑郁症早期康复效果的研究[J]. 中国现代医生，2009，47（33）：65-66.

[15] 张素娟，徐枝楼. 综合性护理干预对抑郁症患者HAMD-17评分及生存质量的影响[J]. 中国现代医生，2014，23（29）：73-76.

[16] 孙萍琴，杨永秀. 综合性心理护理干预对抑郁症患者治疗依从性及生活质量的影响[J]. 中国现代医生，2013， 51（15）：100-102.

[17] 颜小珍. 心理护理干预对骨折后抑郁焦虑患者心理状态和生活质量的影响[J]. 中国实用护理杂志，2011，27（28）：77-78.

[18] 郭玉芳，李树雯，张庆华，等. 团体积极心理治疗对护生抑郁及睡眠质量的影响[J]. 中华护理杂志，2015，50（2）：218-222.

[19] 赵建芬，卢雪梅，王淑华，等. 综合性心理护理干预对老年高血压合并焦虑抑郁患者情绪功能和生活质量的影响[J]. 国际护理学杂志，2014，（12）：3539-3540.

第3篇：励志的话正能量范文

关键词： 班主任 感恩 正能量

1.混合班第一要务就是要团结，增强凝聚力

对于混合班而言，学生之间、学生与老师之间很容易形成小团体，第一次带混合班的挫折使我认识到了这个问题。我采取的措施有：（1）在高二开学初期就精心准备了“团结就是力量”的主题班会。（2）让生物班在七班教室上课，化学班到隔壁选修室上课。班委、课代表基本各占一半，在职务、工作、荣誉等方面尽可能体现公平性原则。（3）经常进行舆论宣传。在七班，我经常讲生物的同学是我们班的基石，我们需要你们为班级贡献更多的力量；化学的同学是我们班的重要力量，需要你们为班级添砖加瓦。大家一起努力，共同经营好这份家业。在单独上化学班课时，我常讲感激和鼓励化学生一类的话语：感谢你们选择了化学，因为有你们我才有机会教化学。虽然我们基础薄弱，但只要我们有决心、有毅力、有刻苦努力的行动，我们化学班一定能创造奇迹，改变其他人对化学班的看法。事实上，化学班的同学情商真的很高，他们总会在我遇到困惑时，写纸条鼓励我。

2.混合班更要注入正能量，激发他们的潜能

有同事和我开玩笑说，带混合班等于做了2个班的班主任，很辛苦，应该拿2份工资。虽是玩笑，但混合班小高考过后，生物班的学生总是没有化学班的同学听话，班主任尤其是选修老师当班主任肯定会遇到这个明显的问题。一次偶然的机会，有幸和黄英老师交流了怎么当好班主任，她给我提出了两个问题，至今我都记在脑海里：一是怎样给班级注入更多正能量？二是应该关心学生真正需要的奖励是什么？听了黄老师的话，经过暑假的反思，决定在2015级实施，做的事情大致有以下几个方面：

（1）充分利用每周班会课，尤其是开学的第一节班会课，精心准备每堂班会课，力争能解决一些问题。并且可以利用班会课有计划地根据班级出现的问题，读一些具有正能量的文章或者放央视《开讲了》等具有正能量的视频分享后讨论。

（2）每个月都应该有主题，针对班级出现的问题开展整改评比活动。如学风整改月、宿舍整改评比月、课桌文化整改评比月、感恩活动周、励志演讲评比、羽毛球或者乒乓球比赛等活动。丰富的活动让每个同学都有展示的机会，尤其是后进生，让他们也有展示成功的机会，使班级更和谐更有正能量。

（3）班级文化、班委建设给班级注入正能量。利用班级文化角，不断更新一些具有正能量的励志故事、标语、学生个人座右铭、家长的鼓励语、生日祝福语等，拉近学生间师生间距离，也给班级不断注入正能量。我们班只有7个班团委员也是值日班委，每个班委切切实实地为班级做事情。班委不仅仅只是为班级做事情管纪律，我觉得班干部的最主要任务就是正确的引导班级舆论。班级舆论很重要，对营造良好的班级氛围起重要的作用。

（4）任课老师是班级正能量的源泉。任课老师、班主任、学生是一个完整的团队。任课老师之间、任课老师与班主任之间都要相互扶持、相互协调好，尤其班主任更要做好任课老师的后勤保障`。例如七班二模考的不是不理想，我们任课老师开了研讨会，对班级给出了很多有效的建议和措施，为接下来的工作统一了思想，指明了方向。

“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，就是好汉也知道在身边找几个帮手，我们班主任工作也是一样，当我们工作遇到瓶颈时，我们可以寻求其他老师的帮助。比如高二、高三刚开学时，我就是请教科室黄老师到我们七班励志演讲，给学生带来了清晰的学习方法和学习目标；高三二模考的不是很理想，我当时很困惑，就邀请了韩校长对我们班进行了励志演讲。韩校长鼓励我们班也相信我们班能考出15个公办本科的豪言壮语，我现在还记得，当然我们七班也不辱使命实现了我们的奋斗目标。我要感谢帮助过我和我们七班的所有领导、任课老师、同事。

3.理科混合班管理更需要班主任感恩、宽容、吃苦耐劳

理科混合班管理要求班主任更懂得感恩。我们经常要求学生要有感恩的品质，其实我们更应该感恩我们的学生、感谢我们的任课老师和同事。因为是学生让我们从成长走向成熟；让我们开始重新审视自己的教育观念，调整我们的教育方法；让我们有种幸福成功的喜悦感等。在班级遇到困难，自己束手无策时，同事总会给我们带来一些意见或者建议而更多的是鼓励，这就犹如大海中迷茫的小船看到黑暗中的一盏明灯给我们指明了方向，给予了力量。

理科混合班的学生更加难以管理，和学生有摩擦不可避免，这就要求班主任更加有宽容心。据心理学研究，处于青春期的孩子特别容易受到感情的支配，所以只要我们拥有宽容心，拥有足够强大的心脏，用真爱让学生都能感受到，就一定会有好的反馈。魏书生曾说：“‘人’字就是一长一短，所以学生都有长处和短处。如果我们老是盯着学生的毛病，自己累别人也不痛快。”所以我们在与学生的相处中，不能把学生的缺点无限放大，而把他们的优点无限缩小。当学生犯错误时要学会换位思考，对学生多些宽容。

第4篇：励志的话正能量范文

1、心灵鸡汤，就是“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。

2、大众化口味，励志化包装，快餐式文本，无需动脑就可大快朵颐。当前快节奏的生活和无处不在的压力，偶尔也需要这种激励味十足的“语言艺术治疗”。但其中的知识有可能存在谬误，也存在把心灵鸡汤套上名人的“张冠李戴”的现象。

3、“心灵鸡汤”中的“鸡汤”本取其营养丰富，有益健康之意，意指有益于心理健康和心理状态的调节。不过，“鸡汤”虽好，过多也有害。“鸡汤”贵在滋补和治愈，却不是起死回生的解药。

4、人不只胃肠有饥渴感，心灵也要给养，于是就有了"心灵鸡汤"。心灵鸡汤可以护养心灵，是一种对心灵有帮助的东西。

（来源：文章屋网 ）

第5篇：励志的话正能量范文

―个暖透人心的女声 ―股激荡沸腾的能量

2012的最后一个月，段林希在快乐女声的舞台上折桂一年后，耗时多半年、准备九个月，首张国语EP《我们》，以最朴素的创作动机、最具诚意的制作态度，终于慢工出细活的在充斥末日流言的2012年底全国上市。在浮夸躁动的大世界氛围中，段林希的首张作品，抛却华丽的包装、舍弃潮流的取向，由质朴的情感出发，满怀真挚的赤子情怀，将满满的正面能量，透过五首既暖又充满力量的作品，从容的带给了华语乐坛。

EP筹备之初，在A&R企划介入到整张专辑企划讨论会时，天娱音乐在与企划人讨论专辑大方向时，双方也曾在主体定调上有过想法上的分歧，是遵循艺人本色？还是求全于更接近市场流行指标的音乐方向？最终，在与段林希本人的多次沟通后，双方均认为，市场只有一个段林希，而更符合段林希本色的音乐则也许会开发更大份额的市场。由此，在段林希身上随时可见的质朴、懂事以及扑面而来的正面力量，则成为其首张大碟的核心要素。大碟内5首作品，尽管音乐形态上各有各色，但都在听觉上给予人一股激荡沸腾的能量，这能量中有温暖、有鼓励，也有对于故乡淡淡乡愁的一腔意蕴。

勇于面对波折的乐观之心 正能量爆棚的热血Band-Song风

整张EP在确定了符合段林希“坚忍乐观”的个人气质的企划方向后，音乐方向上的“正能量爆棚的热血Band-Song风”也旋即确定。

作为全民直选出的2011快乐女声的全国总冠军，段林希素有“平民冠军”的称号，众所周知，长于单亲家庭的段林希，走到全国舞台并被大众接受的整个过程及人生经历，并非是一路顺利的坦途。2008年，走进云南保山老家的一家音乐酒吧驻唱，段林希一唱就是三年，这期间，经历了重大车祸、家庭变故等等始料未及的人生磨难，直至走上快乐女声的舞台时，因车祸植入脸颊的一块钢板尚未拆除，段林希回顾那段时光，却言语轻松地说：“那钢板可能给我带来了一些好运，尽管唱开口音很大的歌时，疼得我后脊梁上都是汗，可是我真觉得它是个护身符，越疼反而越给了我一股子力量，我想啊，我不能白白遭遇这么一场车祸，老天给我的考验可能就是让我身体上有一些疼痛，然后回报给我更乐观的心，你看，现在钢板的使命结束了，它顺利的离开了我的脸颊。”难以置信，―个九零后的女生，会这样理解生活里的劫数，坦然接受命运的任何安排，却并不屈从于每一道命运的大风大浪。

在了解段林希性格特质的基础上，EP总制作人闻震联合刘大江、张希两位制作人，在曲风的设定上做出了规划，整张EP以温暖、正面的热血Band-Song风为主要风格走向，旋律简洁上口，歌词质朴积极，搭配以吉它为主要核心乐器的乐队化编曲方式，整体色彩便凸显了正能量十足的基调。

三大制作人强强联手

整张EP在总制作人闻震的提纲携领下，联合金牌制作刘大江与新锐制作人张希，为段林希的首张EP《我们》，在音乐的风格把控与作品挑选上，做了最为精细的筹备与执行。

全辑5首作品，在选歌、编曲、录音以及后期混音的每一个环节上，三位制作人都投以最仔细的工作态度。5首歌虽各有各色，涵盖了段林希一路走来对人生、情感、故乡以及心理成长的体验与描述，但在总体方向上，都散发出浓浓的正面情怀气质，作为一名大众直选出的平民冠军，段林希对于普通人的情感、生活的全部个人体验，在首张EP中被淋漓尽致的加以表述。5首作品制作完毕在投选主打歌的公司内部会议上，几乎难分伯仲。

而EP中三首来自段林希本人的创作，也凸显了其日益成熟的创作才华。三首作品中，最为突出的则是专辑同名主打歌《我们》。

早在EP的筹备初期，段林希便将写好的数十首作品拿给公司挑选，《我们》作为公司全票通过的作品，入选其首张EP内。整首歌在创作想法上很单纯，小段在构想自己首张口的作品方向时，便与制作人沟通，希望可以有一首唱给亲人的歌，“我想用最简单的文字和旋律，写一首歌，这首歌可以唱给亲人，和所有曾经对我好的那些人。”由此，《我们》便得以出现。

值得一提的是，该首作品不只词曲来自段林希本人，巴乌的演奏也同样出自小段。而作为整首歌的核心乐器，巴乌由前奏进入，间奏再淡入，结尾时浅浅淡出，为整首歌带入浓郁的云南地方色彩，也添加了些许淡淡的乡愁。

重金打造 暖暖温情

为了达到温暖、正向的视觉效果，天娱音乐决定让摄影团队带领段林希赶赴云南老家保山所属的腾冲县实地拍摄专辑照片。被称为“画中之城”的腾冲，十一月的天气依然艳阳高照，摄影团队与企划人先行抵达戡景，分别选择了和顺古镇、北海湿地、枫叶园区为拍摄景地。段林希抵达腾冲后，摄影团队分别用了三个整天、每天早晨6点出工，傍晚7点收工进行专辐封套与宣传照的拍摄。

段林希是云南人的骄傲，在远赴腾冲拍摄专辑照片的两天里，所到之处，迎面遇到的陌生人总是面带笑意的冲她打招呼，在枫叶园区的一个拐角处，素昧平生的挑担卖货的老奶奶用家乡话问：“我可以跟你一起照相吗？你是我们云南人的骄傲。”按下快门的那一刻，老人刻意的抿起了嘴，害羞于没有牙齿的样子。道别时奶奶搂着小段说：“你要加油要加油”此行我们更深切的感受到，这个“云南之光”的小姑娘，被云南人多么毫无保留的深爱。

SOHI独家对话段林希揭秘“我们”的台前幕后

化妆间，我们见到了刚结束一天宣传的段林希，她嘴角一直保持微笑，两颗小虎牙时不时出现在她干净清爽的面庞。她平易近人，她活力四射，一点都看不出工作的疲倦，好像是见到了一个很久没见的老友，在一片欢闹声中，开始了这次的专访。

EP五首好歌精彩一览

《心的感觉》

旋律简洁，歌词指向性明确一典型的华语励志型作品，歌词主旨为“遵从自己内心的声音，按内心的感觉朝自己想要的方向前行。”词曲皆来自段林希的创作，整首歌励志昂扬，正能量爆棚。

《笑着跑下去》

区别于EP内其它励志型作品的一点是：这首歌在励志的层面上多了感恩的心态，并且该首歌在旋律走向上也更像唱片作品，既有流行性，也照顾了整张专辑的企划方向。人的一生充满喜乐与哀愁，我们不知道明天即将发生什么，而带着乐观感恩的心态一路跑下去则是我们唯一的选择。

《明天》

典型的band-song风格，乐队化的编曲方式，歌词明亮向上。在充满未知的人生旅途上，一路颠簸一路满怀希望，带着微笑看每一个即将到来的明天。

《我们》

温暖走心的抒情小品，亮点是段林希舅舅肖勇军的加入以及小段亲自上阵的巴乌吹奏。段林希的演唱是整张专辑内最入味且感人、的一首。整首歌描述了亲人间不离不弃的浓郁情感，无论你多渺小，遭遇什么样的痛苦，一转身，家人就在你的身后，给你最贴心的守候。

《我不会写歌》

同样作为小品式的作品，段林希以自嘲、戏谑的方式作为歌词的写作核心，在这首歌里，歌词呈现的亮点多于旋律及演唱。

SOHI对话

Q：回到自己的家乡感觉开心吗？

A：开心，哈哈哈

Q：我直接在后援会里转问了些问题。就说你自己的welove演唱会会在什么时候

A：这个自己也不清楚，要看公司安排

Q：粉丝问你什么时候去福建

A：不知道，要看公司安排

Q：像现在你已经在昆明做了签售会，还会不会往广西那边安排一些活动呢？

A：应该有机会会去的

Q：粉丝们还问你今年要不要再出一些单曲，也很期待你和刘心的合作，据说刘心还给你写过歌吗？

A：这个……，粉丝的问题我统一概括，等公司安排。呵呵呵就粉丝问的问题我现在自己也不知道什么时候

Q：除了你的个人演唱会完了以后一般今年你还会接什么活动吗？你还会在演唱会上演一段小话剧吗？

A：就现在有没有还不知道呢

Q：那接下来在你的作品里面会不会有你的原创一类的东西在里面

A：会，因为这张唱片里面已经有过了，这张唱片里已经有些作词作曲我还是会继续尝试创作，虽然自己现在写的还不是太成熟。我会继续探索摸索的

Q：因为你出道到现在的话你给大家的感觉就像一个邻家小妹妹的形象在公众面前出现，接下来你会不会在造型外在这一块会不会尝试一些改变或者跨越呢。

A：其实我还是挺想尝试一些不同的造型，因为这也是我比较困扰的问题，外表和心里年龄不太相符，就还是差别挺大的，大家表面上就看起来很可爱啊，很小其实上我还是挺想打破小孩这个概念，会去尝试一些不同的造型像今天啊呵呵呵呵迷倒一片了。

Q：那经过这一次的广州北京上海昆明这几场的签唱。你最大的收获是什么呢？

A：最欣慰的是从比完赛到现在关心我支持我的人还是有那么多，这是让我最欣慰的事情，唱歌给他们听还有人听我唱歌是我最高兴的事

Q：新专辑要告诉我们一些怎么样的惊喜？

A：新专辑名字叫我们。同名主打歌也叫我们。是自己写的所以我想传达一种不管熟悉的人还是陌生的人我们都在同一个地方然后无论你遇到什么挫折什么困难―转身家人永远在你身后，可能真正的家人离你很远，就身在异乡的时候，但是其实像朋友也是家人的一种我们大家都是一家人

Q：其实你也是我们云南本地出去的一个艺人，经常全国各地跑在外地时有没有想过家。在想家时有没有做过一些什么事呢

A：想家那是必不可少的，因为云南基本上都是家乡宝，去到那里都会想家的但有什么办法呢，就干想咯

第6篇：励志的话正能量范文

2、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。愿你遇到这样的人，愿你成为这样的人。

3、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒，也要豪迈的笑。

4、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

5、混就混出个名堂，学就学出个样子，要么出人头地，要么人头落地。

6、努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，真正能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录心灵鸡汤，也不是励志的故事，而是充满正能量的你自己。

7、你的每一份经历，不管是顺境还是坎坷，都会增加你生命的厚度。世界很小，请带着梦想一起奔跑；世界很大，请带着坚持努力成长。

8、蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变，都会有成长的惊喜。做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破。

9、想要过上理想的轻松人生，需要很拼命才行。毕竟没有谁的日子是从天上掉下来的，你想要的任何一点美好，都得踮脚去摘。

10、生活就是这样，当你觉得过不去的时候，咬咬牙，也许再坚持一下，就能看到曙光。因为，你远比自己想象中更坚强。

11、人生是一场长途的跋涉，走久了，才会知道心酸，才会知道艰难，才会有坚韧，才会有渴望。前方的路，尽管遥远，尽管颠簸，但却脚步依然，追求依然，方向依然。

12、人生就是一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，打包还给你。别人拥有的，你只要愿意去付出，一样可以拥有。

13、人生就像一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，回馈于你。而你所要做的，就是每天多努力一点点。请相信：别人拥有的，不必羡慕；只要努力，时间都会给你。

14、靠谁都不如靠自己，最好的保鲜就是不断进步，自我塑造的过程很疼，但终将会遇见更好的自己！

15、脚下的路是走出来的，不是选出来的，与其总是犹豫不决，不如勇敢的踏出一步，你要相信，世上本没有路，走的人多了，便成了阳关大道。

16、记得没有方向的时候看看自己眼里你活成了什么样，是不是你期待和梦想的一样，如若没有，请不要选择安逸！

17、没有行动，懒惰就会生根发芽！没有梦想，堕落就会生根发芽！时间越长，根就越深！到时候想站起来是件很困难的事！所以，为了很好的站着，就不要停下你的脚步！

18、很多事情，只要咬牙撑过去，一切都不一样了。你努力了，尽力了，才有资格说自己的运气不好。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见更坚强的自己。

19、不够优秀，才会那么依赖其他人；不够成熟，才会信任所有耀眼的外衣；不够强大，才会浪费时光去迎合他们的玩闹。

第7篇：励志的话正能量范文

[关键词]青春励志电影；中国；美国；比较分析

青春岁月又被人们称为花样年华，是包括电影在内的各类艺术的表现对象。青春励志电影可以视作青春电影的一个亚类型，而与之相对的则是青春启示电影，与后者热衷于呈现人们青春生涯中黑暗、罪恶、危险的一面不同，青春励志电影则带有催人奋进与“寓教于乐”的色彩，它为某种具体的社会文化语境推动，通过讲述年轻人的生活（尤其是自我奋斗、自我超越的过程）来给观众提供具有人文情怀的“正能量”。中国与美国作为文化大国与电影出品大国，都尊崇奋斗精神，并以一部部青春励志电影为观众诠释着奋斗的传奇，带给观众成功的力量。但由于具体的社会语境区别，两国打造的青春励志影片又存在着一定的差异。

一、对社会主流观念的迎合

青春励志电影的主体受众是作为社会未来的年轻人，因此它肩负着主流意识形态对各种个体进行唤醒和引导的责任，甚至可以说，青春励志电影是主流意识形态的合谋者。由于多方面条件的限制，年轻人在现实生活之中是无法避免不遭遇困难的，而青春励志电影则首先在电影之中给主人公设置了诸多生存和发展上的困境，如性格上的弱点，外界给予的危机等，这便容易吸引观众进入到电影设定的情境之中，甚至将自己代人到主人公的身上，为主人公而投入感情，即使主人公的经历略显极端，如《海角七号》（CapeNo.7，2008）中主人公阿嘉在成为邮差之后无意中发现了日籍教师在台湾发生的一段爱情这有着特殊的时代背景，但是阿嘉一心想实现自己的音乐梦想，结果却只能在家乡小镇上依托父亲的关系做一名邮差，怀抱着做模特愿望的日本女孩友子却只能为明星做一些琐碎的工作等。主人公这些现实与自己的理想不相匹配的经历都是有可能唤起观众共鸣的。《海角七号》试图传递出这样一种观念，即无论性别或国籍，年轻人在前行的过程中都无法不背负着一定的压力，他们的成长过程中自然会有梦想，这些梦想是值得肯定的，但是他们辛勤从事卑微的工作，最终融入社会这一过程是与他们实现梦想不矛盾的。同样是带有直面黑暗，主动思考的勇气，同样是表现惨痛的经历，青春励志电影与青春启示电影如《半熟少年》（Kids，1995）、《猜火车》（Trainspotting，1996）等不断给观众展现乱性、吸毒、暴力等“禁忌”内容不同，青春励志电影仍然需要促使观众相信他们所生活的世界是可以为之奋斗的，人们只要通过自我奋斗，最终便有可能克服危机，获得通俗意义上的成功。

因此，从树立榜样，迎合主流意识形态，为大众提供“正能量”这一点来说，中美青春励志影片是一致的，只是在具体的细节上会因为不同的社会观念而有所区别。最值得一提的例子便是好莱坞经典电影《阿甘正传》（Forrest Gump，1994）以及有“中国的《阿甘正传》”美誉的《中国合伙人》（Ameriean Dreams in China，2013）。尽管两部电影中的叙事一直延伸到主人公的中年时代，但是有关其自强不息的主要内容都在其青春岁月中，因此这两部电影被纳入青春励志影片是适宜的。首先，两部电影的主人公都是在当时的社会中处于边缘化的个体，《中国合伙人》中的成东青是一个家境贫寒的大学生，并且其在专业英语上的基础相对于好友王阳和孟晓骏来说也显得薄弱；而阿甘则是一个智商只有75，生活在阿拉巴R闭塞小镇的普通孩子。其次，两位主人公都发挥了他们仅有的特长，不断地朝自己擅长的方向努力，并开始涉及其他领域，最终功成名就。成东青最擅长的便是记忆，于是他如饥似渴地读书，机械地背诵词典，在事业受挫后开班教学，并将业务拓展到留学中介，最后成为影响了无数中国青年的“留学教父”；阿甘则是通过奔跑成为橄榄球明星、战争英雄、乒乓外交中的关键人物乃至受到总统接见的亿万富翁。在整个奋斗过程中，两位主人公都保留了他们优秀的品质，如成东青的执著，他更愿意将精力用在提高教学质量而非让公司上市赚取更大的利润上；又如阿甘的善良和淳朴，在越南战场上，正是阿甘的奔跑技能和纯洁无瑕的心地使得他能够反复地穿越火线救出自己伤重垂危的战友们，成为国家英雄。毫无疑问，努力、正直等优秀的品质是符合中美两个社会主流观念的，但也正是在这两个人的奋斗上，可以窥见中美两国在思维上的区别，如对成东青背诵与阅读的表现是写实性的，电影强调的也是知识的积累，认为知识积累到一定程度后可以改变人的命运，是“书中自有黄金屋”的中式价值观的体现；而阿甘所获得的诸多技能则带有超现实主义的意味，如在奔跑中腿疾神奇地痊愈，五师自通成为乒乓球、橄榄球高手等，且这些技能相较于中国人推崇的“知”更偏重于“行”，这种对体育、对健美的张扬显然流溢的是美国的主流社会价值观。

二、对崇高美的尊崇

青春励志电影之所以能让观众感到热血澎湃，很大程度上便是源于其在审美上有着对崇高美（Sublime）的尊崇。崇高感往往被赋予某种道德意义，因为它有时来源于主体与客体之间的激烈斗争，正如康德所指出的，崇高原本所给予人的是不愉悦感，正是因为审美的批判，这种不愉悦感能够被转化为愉悦感。在青春励志电影中，主客体间的斗争就体现在主人公艰难曲折的奋斗历程以及主人公内心的挣扎上：“崇高不存在于任何自然对象之中，相反恰恰内在于我们的心中――当我们能够自觉到，我们超越了自然（身外自然和身内自然）时。”主人公面对苦难或悲痛顽强奋斗的整个过程，展现给观众的是同为人的价值，因此能够使观众获得强烈的。如在《女孩要什么》（What o Girl Wants，2003）中，达芙妮经历了从寻找父亲到离开父亲的过程，在整个过程中她的自我也得到成长。电影的崇高感来自于17岁的达芙妮在寻亲之旅中身处陌生环境，遭遇他人欺负时表现出来的勇敢，以及她既满怀对父爱的渴望，但是又不想拖累父亲时的内心挣扎。又如《黑眼睛》（1997）中，震撼观众心灵的并不仅仅是女主人公，生性好强的丁丽华作为一个盲人如何拥有不屈的灵魂，能够克服种种阻碍进行田径训练最终站到比赛场上，还有丁丽华徘徊在教练与刘义两个健全男性之中的一腔深情，这种温柔反而因为残障带来的阻碍而令人凝重。

但值得一提的是，因为对商业利润的追求，中美两国的青春励志电影中都大量融入娱乐意味和流行文化，这使得影片中的崇高感正在被逐渐消解，对“励志”主题的阐释也渐渐变得隔靴搔痒。如《灰姑娘的故事》（A Cinderella Story，2004）中的女主人公珊曼几乎便是迪士尼公主式的当代辛德瑞拉；讲述当代女性在职场奋斗历程的《穿普拉达的女王》（The Devil Wears Prada，2006）和《杜拉拉升职记》（Co Lala Co！ 2010）中都有将女性在职场的沉浮辛酸肤浅化的嫌疑，而对眩人眼目的如白领生活，大都市的灯红酒绿等的展示则在电影中占据了较多篇幅。

三、对青春爱情的书写

无论是中国抑或是美国的青春励志电影，对爱情的书写都是普遍存在的。这主要是因为其具有普世性。爱情是人类青春历程中的一个永恒的话题，爱情叙事自然也始终存在于各类影片之中，成为一个电影人难以回避的题材单元。另一方面，一般情况下青年人在处理爱情乃至婚恋问题时往往会陷入因青涩而造成的矛盾、误，与社会、家庭等外部力量发生冲突等，这些都为电影叙事提供了有益的戏剧张力。

但是在具体的书写过程中，中美两国还是表现出了不同的趣味。中国因较为保守的价值观、“头悬梁锥刺股”式的传统教育和青年人面对的现实压力等，导致了中国青春励志电影中青年男女的爱情往往是有始无终，具有淡淡的忧伤的。这方面较为明显的是《那些年，我们一起追的女孩》（You Are the Apple of My Eye，2011）。主人公柯景腾对沈佳宜的感情不可谓不真诚，而两个人在高中阶段始终没有能表露心意的一个重要原因便是柯景腾在学业上与沈佳宜相差较远，两人互生好感的起源也是柯景腾因为成绩差而被老师安排坐在沈佳宜前面以及沈佳宜为柯景腾补习功课。但两人的感情终于还是因为高考之后各自上了不同的学校无疾而终。直到沈佳宜结婚时，已经成熟了的柯景腾才又出现在她的面前。整部影片充斥着青春飞扬感，但是在爱情上主人公始终是患得患失、欲说还休、备受煎熬的。与之类似的还有《同桌的你》（My Old Classmate，2014）。电影同样是从曾经相爱的男女主人公一方即将参与另一方与他人的婚礼，随后被邀赴宴者回忆起两人的校园时代开始的。中国青春电影尽管不惜以乐观的姿态表现主人公在事业或学业上的进取，却几乎总是要赋予其在青春爱情上的挫折，甚至让纯洁却苦涩的爱情成为其成长之路上的荆棘之一。

而美国尽管也有着极为保守的价值观，但是在艺术中又不乏青年人所特有的激情。整个美国文化的创造力主要来源于两方面，一为清教徒文化所带来的信仰虔诚、努力奋斗观念，这是整个美国得以立国的理念基础；二为立国至今美国因特殊的地理及历史条件而没有包袱，其在文艺上的心态较为年轻积极。这二者缺一不可，缺乏信仰的纠偏，创造力就有可能流于邪恶，缺乏青春则创造力就会因为失去理想主义而萎缩。一言以蔽之，相较于展现古老文明的中国，美国的魅力主要在于为世界标榜出一个崭新、年轻，具有自信与活力的国度。这也就导致了美国青春励志电影中具有大部分欧洲艺术电影所不屑的“剧情俗套”之病，即在大团圆而非“青春残酷物语”式的叙事中凸显出某种活力、快乐感。这方面最为典型的代表就是《歌舞青春》（High School Musical，2006）。贯穿于整部电影始终的便是男主人公篮球种子特洛伊与高智商的优等生女孩盖布丽拉之间的爱情。两人因为新年晚会上同台唱歌而萌生好感，随后更是在音乐剧的排练中发现了彼此之间的默契。尽管两人的感情受到了小小的阻碍，但电影最终仍以皆大欢喜的方式结束。可以发现，围绕两人感情发展的，是两人高中生活中多姿多彩的活动，如篮球比赛、学术比赛、音乐剧表演等，而非残酷的学业压力。这些中国中学中少有的亮色也就注定了电影对青春爱情的理解是更偏向于美好、轻松和简单的。同时，作为一部纯粹的商业电影，电影也自然需要以健康、漂亮的男女主人公与欢快、风趣的歌舞以及顺畅、美满的叙事来迎合观众对青春的理想化想象，激励年轻人享受爱情。反之，由于美国保守文化中对于家庭的重视，一旦主人公在事业与爱情中选择了主动抛弃爱情（而非中国青春电影中主人公因环境所迫被动地失去爱情），则往往给予人一种扭曲感，其事业的成功也因此而大打折扣，《爆裂鼓手》（Whiplash，2014）中的安德鲁，《云中行走》（The Walk，2015）中的菲利普莫不如此。

可以说，在对青春爱情的处理上，中美两国的电影都着重表现了年轻人之间情愫的纯洁与真挚，但是相对而言，介于社会背景的区别，美国电影往往对此报以更为乐观的态度。

第8篇：励志的话正能量范文

早安正能量问候祝福语 1.早晨的霞光灿烂无比，早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气新鲜无比，早晨的情绪舒畅无比，祝你早安!早上好，吃饭了吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家;还有一碟菜，天天有人爱;配上一羹汤，生命永健康;再来一杯酒，愉悦会长久;另加一碗饭，感情永相伴。

2.理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向;没有方向，就没有生活。

3.早上好，吃饭了吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家;还有一碟菜，天天有人爱;配上一羹汤，生命永健康;再来一杯酒，愉悦会长久;另加一碗饭，感情永相伴。

4.人生像一场旅程，我们给自己设定了目的地却始终感觉不到我们在前行。早安，我的不眠世界。

5.喜好一种声响，是和风吹落露水，赏识一幅景色，是明月装点星空;沉醉一种气味，是幽兰洋溢空谷;祝愿一位伴侣，是笑看消息的你。早上好!

6.未来不迎，过往不恋，活好当下。

7.你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!

8.我们永远不要期待别人的拯救，只有自己才能升华自己。自己已准备好了多少容量，方能吸引对等的人与我们相遇，否则再美好的人出现、再动人的事情降临身边，我们也没有能量去理解与珍惜，终将擦肩而过。 姚谦《品味》

9.愉快每一天!鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。

10.生活中，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更深。但何时说，何时沉默，有些人究其一生都无法参透。

11.人生中最艰难的两场考验：等待时机到来的耐心，和面对一切际遇的勇气。早安~!

12.早上空气清新，叫你事事顺心;上午阳光明媚，祝你薪水翻倍;下午小风娇好，愿你青春不老。

13.一个人的知识，通过学习可以得到;一个人的成长，就必须通过磨练。

14.低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

15.一年之计在于春，一天之计在于辰。愿你在早晨起床后心境好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，早上好!

16.世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。

17.早上好，送你清爽的问候，温馨的祝愿，早晨，美妙的开端，祝你今日精力棒棒，生机多多，心境好好，一切都好!

18.一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。莫言

19.清清的晨风摇响愉悦的铃铛，我的心奏起欢快的乐曲，说声早安，向你问好。早安心语

20.听见起床铃神清气爽，常被小事情感动心底，敢爱又敢恨全部随性，辩证看自已不去攀比，不钻牛角尖妄自菲。

21.有时候真怕，时间会说出真心话。早安正能量语录

22.假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你;它若不回来，那根本就不是你的。早安心语

23.历经了风吹雨打，只盼在坎坷路上，能有一颗心相随;历经了百转千回，只盼在困难的堤岸上，能与知己举杯，消除一切疲惫。友谊就是愉悦的蓓蕾，早安!

24.爱一个人，就是在拨通电话时，忽然不知道要说些什么。才知道，原来只是想听听那熟悉的声音。

25.早晨推开窗，拥抱阳光，觉得天然的浅笑;夜晚散漫步，聊聊家常，品尝普通的愉悦。伴侣，拥有好意态，愿你愉悦美妙!

26.生活总是两难，不过是一场随遇而安。

27.有些笑容背后，是紧咬牙关的灵魂。

28.有理想在的地方，地狱就是天堂。

29.世上最欣慰的事，可能就是重逢了曾经走失的自己。

30.你跌跌撞撞，落得一身的伤，就当是为青春，画下的残妆。

31.清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比!

32.也许一个人，要走过很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变的成熟。

33.就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!

34.没有伞的孩子，必须努力奔跑!

35.当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!

36.梦想不是一个目标，是一种气质。早安心语

37.成长就是你哪怕难过的快死掉了，但你第二天还是照常去上课上班。没有人知道你发生了什么，也没有人在意你发生了什么。关于你的未来，只有你自己才知道。既然解释不清，那就不要去解释。没有人在意你的青春，也别让别人左右了你的青春。

38.你送来一句早安、然后不知道从什么时候开始我们从无话不谈走到了无话可谈

39.我喜欢紧紧的抱住你那一刻，就像得到了全世界。

40.20岁那年买得起10岁那年买不起的玩具，可却没了当初那般期待感;30那年有勇气去追20岁那年不敢追的女孩，可女孩早已为人妇多年;40岁那年想再去珍惜30岁那年该珍惜的朋友，可却已经疏远多年人生就是这样，错过了就再也回不来了。有些事，现在不做，以后再也不会做了。

41.这个世界不会因为你有多惨，就对你有多好。

42.世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。早安励志心语

43.田田田口田田田，推开一扇窗，屋子里才会充满光亮;为心灵打开一扇窗，才能体验更多的鸟语花香。让心融入世界，把温暖注入心房。早上愉悦!

44.若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。

45.早上的晨光是我问候的主题，愿你今日愉悦多彩;初升的太阳是我祝愿的载体，愿你任务步步高升!早上好!

46.抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

早安正能量问候语早安正能量问候语47.太阳都出来老高，你还在呼呼睡大觉，我一向在把你叫，你反而睡得更美妙;突然我想到一高招，拿根骨头到，只见你向我汪汪叫。

48.每一个新的一天都是一个改变你自己命运的机会。

49.如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

50.这个天地，我来过，我奋战过，我深爱过，我不在乎结局。

51.有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

52.天亮了，美妙的一天又开端了，起床吧，呼吸清爽，拥抱阳光;浅笑吧，高兴心境，高兴一天。早上好，愿你有个好意情!

53.没有不进步的人生，只有不进取的人!早安心语

54.姑娘,你要努力,你想要的,只能你自己给.别人给的,你要问问自己,拿得起么。

55.人不应该是插在花瓶里供人观赏的静物，而是蔓延在草原上随风起舞的韵律。生命不是安排，而是追求，人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生。

56.这是1条独一无二的健康愉悦好运消息，装着我的问候，真诚的祝福溜到了你手机，祝你天天愉悦!查收后请发给心里惦记的兄弟姐妹，别自个儿独吞哦

57.青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。

58.当你能飞的时候就不要放弃飞。

59.早安，太阳，早安，地球，早安，中国，早安，亲爱的猪猪，快起来了，太阳公公要非礼你屁屁了。

60.早晨，清冷的氛围如牛乳般新颖，冉起的太阳如胡想般但愿。天明，亮起的不只是阳光，还要有你的好意情哦，晨安!

61.幸福是对生活的一种信仰，你认为生活里幸福很多，那么生活里的不行就一定会减少。

62.是否我注定一生漂泊，找不到来时的路，也找不到归家的路，早安世界，晚安世界

63.我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

64.予友人诚心，给己真心，生活便可安心;予仇人宽心，给己静心，做事便可放心;予爱人专心，给己恒心，感情生活便可甜蜜清心。早安，兄弟姐妹!

65.轻轻的我来的，悄悄的又走了，忘了带走一个东西，就是愉悦，因此你要好好的为我保存这份愉悦哟，不然我随时能够找你的麻烦，嘿嘿，早上好，兄弟姐妹!

66.做人应该这样，不要为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。

67.不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，也不是你本来想登临的山顶，可另一条路有另一条路的风景，不同的山顶也一样会有美丽的日出。青春正能量早安励志心语

68.天亮了吧，闹铃响了吧，极不情愿地起床了吧，我的问候及时赶到了吧，高兴了吧，那就笑笑吧。早安，祝你好情绪!

69.睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱愉悦的一天。早安，兄弟姐妹，愿你这天好情绪，生活工作都舒心!我的心意，和清晨的阳光一齐，把愉悦带到你的心底，让你和我一齐，伴随清风吹起，把一天的愉悦举起，祝早安!

70.歌为知音而唱,酒为亲信而醉,情为间隔而贵,心为路遥而思,月为痴情而羞,星为恋爱而美,桥为流水等候,我为伴侣祝愿,祝你秒秒高兴。早上好!

71.真切的祝福你，我的兄弟姐妹，生活虽然天天平淡，但却天天开心：早上醒来笑一笑，中午睡个美容觉，晚上烦恼都跑掉，明天生活会更好，愉悦永远将你绕!

72.决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫;精神上的疲惫，才是真的劳累。

73.不要让别人的看法淹没了自己心底的声音，最重要的是，要有勇气跟随自己的内心与直觉。早上好～

74.天使托我告诉你:你的好运和天上星星一样多,愉悦像海底鱼儿一样多!早上睁开眼,射向你的第一缕阳光即是一切完美开始!祝你开心每一天!

75.把凝重的相思交给夏荷，让荷香浸满荷塘，叫鱼儿遗忘悲伤。把心底埋藏的记忆，交给岁月，梳理纷乱的年华;把愉悦的过往珍藏，将兄弟姐妹留在心上，早安!

76.太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，我美好的祝福呈现给你。祝你早安!

77.看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。

78.当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。

第9篇：励志的话正能量范文

一句早安，包含着很多，是一个人面对生活的鼓励，还有关心。下面小编为大家收集整理了“正能量的早安励志说说80句”，欢迎阅读与借鉴!

早安正能量句子1.如果每过一天，气温下降一度，我将为你储存零下度的思念。

如果每过一天，心情就回暖一度，我会在快乐的零点等你。早安，这个冬天不太冷!

2.人生最难做到的是：只问耕耘不问收获。

人生最难放手的是：财富权势和美色。人生最难得到的是：快乐和幸福。但是不管有多难，我的问候依然陪着你，愿你新年快乐，开心每一天，早安。

3.太阳懒懒地起床了，小鸟快乐地歌唱了，小树也朦朦胧胧地睁开了双眼，实在不好意思地提醒你，你也不要等了，该起来了哟!早安，朋友!

4.天气再冷，冷不住我对你的关怀，天气再寒，寒不了我温馨的提醒，狂风再吹，吹不乱我对你的祝福。

一毛钱虽然不算什么，但是，我还是要跟你说，我愿意为你花这一毛钱，提醒你天冷记得添衣，早安!愿我的祝福能温暖你的心!

5.天亮了，新的一天开始了;

降温了，冬天的脚步加快了;寒冷了，关心的祝福升温了;想念了，勤快的手指拨动了;发送了，问候的声音传递了。棉棉的暖衣，温暖着我，短短的短信，感染着你，愿你的冬天不再冷，愿你的生活更温暖!早安!

6.惦记，无声，却很甘甜;

问候，平常，却很温暖，信任，无言，却最真切;友情，无形，却最珍贵;祝福，简单，却常留心间。一份特别的祝福给你特别好朋友的你，早安!愿我的祝福，给你带去好运，带去幸福，愿友谊之手愈握愈紧，让相连的心愈靠愈近!

7.阵阵寒风，那是敲响敲响了门;缕缕晨光，那是关怀送来的暖;朵朵腊梅，那是惦记捎来的信;潺潺碧水，那是开心追随的路;漂亮短信，是祝福传递的情：早安!愿你幸福无忧，快乐无限!

8.用健康搅拌香浓的咖啡，用幸福烘烤原麦的面包，用温暖叫醒快乐的你;

阳光给你洗洗脸，晴天给你刷刷牙。早安!在这美丽的早晨给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。希望你度过美好的一天!

9.道一句早安，光芒万丈，晴空洒下的祝福伴随在清晨的第一缕阳光!起个早，收拾一下心情给自己一个希望，祝福你新的一天好的心情，新的季节有个新的开始，美好的一天属于你!

10.灿烂的快乐，明媚的好运，让春天花香四溢;

静静地行走，慢慢地生活，让春天趣味盎然。把窗户打开，让阳光照进来;把心灵打开，让春风吹进来;把日子打开，让幸福钻进来;把手机打开，让祝福蹦出来。早安，愿你一天好心情!

11.历经了风吹雨打，只盼在坎坷路上，能有一颗心相随;

历经了百转千回，只盼在困难的堤岸上，能与知己举杯，消除一切疲惫。友谊就是愉悦的蓓蕾，早安!

12.为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。

早安!

13.道一声清晨的祝福早上好!说一声清晨的关心吃早餐了吗?问一声清晨的关怀昨晚睡的好吗?真心送一句清晨的祝福愿你一天情绪愉快!

14.才能解放：清晨到夜晚跑，道句早安情绪好，早睡早起身体好棒，一天情绪乐逍遥，上班顺利生活好，烦恼忧愁到九霄，还有祝福身边绕，兄弟姐妹祝福签个到，愉悦常开开心好!

15.人生就是一场漫长的旅途。

昨天你是谁不重要，重要的是，今天你是谁，以及明天你将成为谁。

16.有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。

17.人生不过如此，且行且珍惜，自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。

——林语堂

18.谁都没有比谁生活的容易。

只是有的人呼天抢地，痛不欲生;而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。

19.秋天的清晨格外的宁静，走在上班路上，来来往往的人们犹如这秋风一般存在和冰冷!这大概就是城市吧!

20.努力做一个可爱的人。

不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

早安励志心语1.周一顺利又平安，周二笑容堆满面，周三快乐奔向前，周四幸福在身边，周五幸福美梦圆，周六纳福又进财，周日好事不间断，天天如意在眼前!

2.让烦恼像秋叶一样凋落，让快乐像春风一样吹来，让幸福像花朵一样绽放，让美丽生活像温馨短信一样，无处不在。

祝你周一愉快!

3.周一，开门就见喜;

周二，天上掉下喜;周三，喜鹊来报喜;周四，处处有惊喜;周五，梦中梦到喜;周末，喜上更添喜。祝你天天有乐，周周有喜!

4.任何事情都应该尝试一下，因为我们不知道什么样的事情，或者什么样的人将会改变自己的一生。

5.周一蹦蹦跳跳就来到，就像一个调皮捣蛋鬼，用尽全身力气来对付，早已忘记周末的欢乐，开始集中精神往前冲，只为成为工作的先锋!

6.周一逆本又安全，周二笑颜堆谦里，周三快活奔背后，周四幸福在身边，周五幸祸好梦方，周六缴福又入财，周夜坏事没有间续，每天如意正在面前!

7.风和雨润，花好月圆，幸福生活日日甜;夏去冬来，似水如烟，短信祝福到：说一声珍重，道一声平安!周末已过，祝您在新的一周里每天好心情!

8.听说你最近有点痴呆，我上火了，就跟你们老板商量如何让你变好。

我们一致决定，只要你自周一起努力工作，讲究方法，便在周末带你去度假!当然你不用带钱。老板说从你工资里扣。

9.友情是鲜花，令人欣赏。

友情是美酒，让人陶醉。友情是希望，让人奋发。友情是动力，催人前进。愿你我成为真正的朋友，祝你周一开心快乐!

10.周一，启门便睹喜;

周二，地下掉上忧;周三，忧鹊来报喜;周四，处处无欣喜;周五，梦外梦到喜;周终，喜下更加喜。祝您每天无忧，周周无忧!

11.永远不会凋谢的，是开在心中的花;

永远不会凋零的，是长在心中的芽。我们的友谊，在心中长存，祝福朋友，愿你人生路上平安，快乐，健康，顺畅。祝周一快乐!

12.工作，有轻松有紧张;

事情，有平静有匆忙;心情，有郁闷有舒畅;周一，有机遇有繁忙。愿你在新的一周机会多多，事业更强!

13.一直告诉自己尽人事，听天命，但旅程中总有遗憾的花朵，它弄伤我的手但弄不伤我的心，我的明天，我会坚强走下去，走下去。

14.早晨，当朝霞舞动着她柔曼的翅膀，将我们的梦轻轻唤醒，一丝清新的空气，一缕带给我们快乐的阳光，多好啊早晨

15.亲爱的你累吗?昨天晚上马不停蹄地在我脑海里跑了一整夜，可真辛苦你了。

16.予友人诚心，给己真心，生活便可安心;

予仇人宽心，给己静心，做事便可放心;予爱人专心，给己恒心，爱情生活便可甜蜜清心。早安，朋友!

17.历经了风吹雨打，只盼在坎坷路上，能有一颗心相随;

历经了百转千回，只盼在困难的堤岸上，能与知己举杯，消除一切疲惫。友谊就是幸福的蓓蕾，早安!

18.把凝重的相思交给夏荷，让荷香浸满荷塘，叫鱼儿遗忘悲伤。

把心底埋藏的记忆，交给岁月，梳理纷乱的年华;把幸福的过往珍藏，将朋友留在心上，早安!

19.晨的美妙就如青草般芬芳，如河溪般明澈，如玻璃般通明，如甘露般喷鼻甜。

亲喜欢的伴侣，早上好，愿你今日有个好意情!

20.早晨推开窗，拥抱阳光，觉得天然的浅笑;

夜晚散漫步，聊聊家常，品尝普通的幸福。伴侣，拥有好意态，愿你幸福美妙!

早安简短励志语1.予友人诚心，给己真心，生活便可安心;

予仇人宽心，给己静心，做事便可放心;予爱人专心，给己恒心，感情生活便可甜蜜清心。早安，兄弟姐妹!

2.早上好，一束阳光照在身，祝你天天都高兴，财神家中去，胡想酿成真，今日中大奖，明日去上任，伴侣的祝愿全都是真心。

3.真切的祝福你，我的兄弟姐妹，生活虽然天天平淡，但却天天开心：早上醒来笑一笑，中午睡个美容觉，晚上烦恼都跑掉，明天生活会更好，愉悦永远将你绕!

4.一年之计在于春，一天之计在于辰。

愿你在早晨起床后心境好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，早上好!

5.轻轻的我来的，悄悄的又走了，忘了带走一个东西，就是愉悦，因此你要好好的为我保存这份愉悦哟，不然我随时能够找你的麻烦，嘿嘿，早上好，兄弟姐妹!

6.走进沙漠水最珍重;沉沉夜幕灯火最珍重;茫茫人海友谊最珍重;愉悦生活健康最珍重;愿您拥有一切最为珍重完美的东西!

7.早上好，送你清爽的问候，温馨的祝愿，早晨，美妙的开端，祝你今日精力棒棒，生机多多，心境好好，一切都好!

8.晨安，我永久的钟爱人，固然我尚未起床，但思维以前飞到你的身边来了，忽而愉悦，忽而忧伤，等候着命运的信息。

不知它能否会依从咱们的期望。

9.早晨推开窗，拥抱阳光，觉得天然的浅笑;

夜晚散漫步，聊聊家常，品尝普通的愉悦。伴侣，拥有好意态，愿你愉悦美妙!

10.这是一条的安康高兴好运消息，装着我的问候，朴拙的祝愿溜到了你手机，祝你天天高兴!查收后请发给心里想念的伴侣，别自个儿独吞哦

11.早安，太阳，早安，地球，早安，中国，早安，亲爱的猪猪，快起来了，太阳公公要非礼你屁屁了。

12.热水沏茶叶成浓喷鼻，由于温度;伴侣挂念联络成习气，由于朴拙;消息祝愿你高兴一笑，由于情绪;消息传情，早上好!愿你高兴高兴天天!

13.找点闲暇，找点工夫，叫上伴侣多出去逛逛。

带上笑脸，带上祝福，发条消息给真心的伴侣。工夫常有伴侣不常有，用常有的工夫祝不常有的伴侣，高兴常有!早上好!

14.清新的早晨，太阳透过空气照射到树叶上，到处都散发着阳光的气息。

请泡杯咖啡走到阳台来接收我的气息：周末早安!

15.最快的脚步不是跨越，而是继续;

最慢的步伐不是缓慢，而是徘徊;最好的道路不是大道，而是坦荡;最险的道路不是陡坡，而是陷阱;最大的幸福不是得到，而是拥有;最好的财富不是金钱，而是健康;最棒的祝福不是将来，而是现在。大家早安!

16.固然繁忙将问候落下，虽然岁月将旧事推远，但每一次回忆，每一次立足，每一次想起你，心便温馨怡然，愿我的祝愿伴你每时每刻，愿你今日有个好意情!

17.闪烁的信息充满愉悦的期盼，珍藏的回忆是永不退色的水彩，心灵的愉悦是正因有你的存在，深深的挂念凝聚真挚的情怀!愿：祝福常有，情谊长在!

18.征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

早安!

19.下对注，赢一次;

跟对人，赢一世。早安!

20.早上好，吃饭了吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家;

还有一碟菜，天天有人爱;配上一羹汤，生命永健康;再来一杯酒，愉悦会长久;另加一碗饭，感情永相伴。

早安励志句子1.努力是人生的一种精神状态，往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奋斗的过程。

朋友，愿你努力后的明天更精彩，早安!

2.爱人要选温柔似水甜如蜜的。

同事要选埋头苦干没脾气的。朋友要选猪头狗脑流鼻涕的。时间差不多了，快把鼻涕擦了好好上班吧。

3.每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。

要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。送上清晨的问候，愿我的朋友幸福每天!早安!

4.每一个人心中都深藏着一个人，你不知道对方是否生活的好与不好，但有时候，你怀念的却只是一个简单的名字，一段简单的相遇。

5.你不可能要求每个人都读懂你，理解你，那样会显得你是一件廉价品。

6.人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。

7.一个人的知识，通过学习可以得到;

一个人的成长，就必须通过磨练。

8.在我年轻的时候，不知道什么是恐惧。

可偏偏是你的温柔，让我害怕。

9.我就是那个被你反复折磨多次，然后一句话一个举动又被哄好的心软人。

10.我们一直想学会平静，其实吧，这事儿不用学，经历的多了，就平静了。

11.变质了的感情就和烟一样，没营养，却又丢不掉，留着一点一点侵蚀自己。

12.世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。

13.感情有时候只是一个人的事情。

和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

14.有些事注定成为故事，有些事注定成为故人，不必挂念，不必留恋，偶尔记起。

15.只有在你最落魄时，才会知道谁才是时刻担心你的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。

16.鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。

17.一个人，如果没有经受过投入和用力的痛楚，又怎么会明白决绝之后的海阔天空。

18.怀念是生命中最无能为力的事。

看着满心的疮痍，你以为你老了，其实那是你空了。

19.有时候我真的好想把心掏出来然后一把甩出去，然后说：你疼啥疼?没出息的东西。

20.女生只有在自己喜欢的男生面前可以变成女生，其他时候必须像个爷们儿一样去奋斗!