健康教育教案精选(九篇)

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第1篇：健康教育教案范文

做 人 当 自 强

班级：初三（5）班   教师：周   慧

时间：09年3月16日   星期一    人数：49人

理念：

进入青春期的青少年朋友开始越来越关心自我，自我意识越强就越想肯定自己。但由于心理的不成熟，有偏爱幻想，在生活中免不了有些不顺心的事情，一旦经受了挫折很容易一蹶不振。了解挫折的现实性和普遍性，做好抗挫折的心理准备，是学生成长过程中重要的一课。

目标：

1.了解同学面对挫折时不同的心理反应 。

2.帮助同学做好抗挫折的心理准备。

3.了解在生活中挫折的现实性和普遍性。

4.反省自己面对挫折时的习惯反应。

5.掌握抗挫折的方法。

6.做好应对挫折的心理准备。

重点和难点：

1.反省自己面对挫折时的习惯反应。

2.掌握抗挫折的方法。

3.做好应对挫折的心理准备。

过程

1.一曲难忘

2.生活中的风雨

3.化干戈为玉帛

4.在风雨中成长

步骤一：同唱歌曲《真心英雄》，回答问题

1.歌曲中的“风雨”指的是            。

“彩虹”指的是            。

2.把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。这句话告诉我们生活中的         是不可避免的。要取的成功，必须经历                     。

3.什么是挫折？《挫折的定义展示》

 

步骤二：挫折的心理测试

生活中我们常遇到不同的挫折，就如同坠入深渊一般。但不同的人对挫折的体验是不同的，同一件事，有的人挫折感小，有的人体验到的挫折感却极大。下面是一些你曾经遇到过的例子，根据下列所标出的挫折感等级，请你在相应的等级上画勾。

步骤三：讨论挫折产生的原因

1.外在的客观因素：

1）自然因素：指由于自然的或物理环境的限制，使个体的动机不能获得满足。如：人不能长生不老；天灾人祸；生离死别等。

2）社会因素：指人在社会生活中所受到的人为因素的限制。其中包括政治，经济，民族习惯，宗教信仰，法律，文化教育的种种约束等。如：学非所用；学习课程与兴趣间的矛盾；家长和老师教育方法的不当等等。

2.内在的主观因素：

1）由个人的容貌，体质、能力、知识的不足，使自己所要追求的目的不能达到而产生的心理挫折。

2）由个人动机的冲突而引起的挫折。

有三种动机冲突形式：

双趋冲突   双避冲突    趋避冲突

 

步骤四：让同学评价对待挫折的不同的态度

挫折使人紧张、心情压抑、内心痛苦，挫伤前进的积极性，阻碍成长，但它更可以使我们得到意志的锻炼，学会应付挫折是我们生活中的必修课。以下是几位同学遇到挫折时的不同反应，请你对他们做出评价。

某同学：不顺利时瞧谁都别扭，总拿其他同学出气。

评语：                                         

某同学：遇到挫折时，总是说：“我什么都干不好，以后不做了。”

评语：                                         

某同学：遇到挫折时总是鼓励自己：“从哪跌倒从哪爬起。”

评语：                                         

步骤五：讨论抵抗挫折的正确方法

一.放大心胸  

心胸开阔能容纳的挫折,也越不会成为挫折的奴隶.生活中的许多挫折并不是多了不起的大事,记住,要大肚能容天下难容之事.

二.再加把力 

有些事情你没有成功,并不是因为事情太难,你的能力不够,而是因为你没有付出相应的努力,记住,功到自然成。

三.改变行为

有一位登山运动员,准备攀登一座山峰,出发前,他突然改变了主意,转向另一座山峰,但他失败了,因为，目标改变了,但他的装备没有及时更换.记住,变则通.

四.调整目标

《山海经》记载，夸父是一位跑得很快的人，有一天他突发奇想，要与太阳赛跑，虽然他不懈努力，但最终没能追赶上太阳，结果死在了道上。记住，跳一跳能达到的目标是最佳的目标。

步骤六：诗朗诵《驶向彼岸的船》

总结：在歌曲〈阳光总在风雨后〉的歌声中结束，并总结启示:

1.挫折是把双刃剑。

2.抵抗挫折，力量不在别处，就在我们自己的身上。

总结与反馈：

1.班级学生相对活跃，有部分同学能够积极发表一些看法但主题突出不明显，有些同学偏题，甚至开玩笑．

第2篇：健康教育教案范文

按照市委、市政府创建国家卫生城市的工作要求和《国家卫生城市标准》，为确保我市创建国家卫生城市健康教育工作任务如期完成，各项指标圆满达标，切实做好爱国卫生宣传、健康教育工作，促进学校健康教育的有效开展，特制定工作方案如下。

一、指导思想

以党的十七大精神和“三个代表”重要思想为指导，爱国卫生宣传及健康教育工作，紧紧围绕创建国家卫生城市为目标。广泛动员学校师生积极参与，全方位、多层次地开展卫生知识宣传和健康知识普及工作。通过开展健康教育系列活动，使广大师生形成良好的卫生习惯和文明、健康的生活方式。

二、任务指标

主要任务：按照《国家卫生城市标准》，坚持以区为主，强化属地管理和行业管理的原则，条块结合，全面加快创卫健康教育整治达标，确保在2009年6月30日前完成各学校（单位）创卫健康教育工作指标。

具体指标：

1．学校建立健康教育领导小组。

2．各学校要做好资料规范管理工作，做到爱卫和创卫资料齐全，数据准确，年初有健康教育工作计划，年底有健康教育工作总结，有日常性健康教育工作记录，确保达到国家卫生城市标准要求。

3．城、郊区中、小学全部开设健康教育课，注重培训学生养成良好的卫生行为。

4．学校制定有学生禁止吸烟、饮酒、去网吧、预防意外伤害等公共卫生政策和规定。

5．学校建立适应学生身心健康的各种组织。

6．学校为学生提供符合学生健康要求的教学、饮水、运动等场所和设施，积极创建健康教育示范学校。

7．大力治理“四害”孳生地，切实抓好病媒生物防制工作的落实。要分类制定治理措施，完善实验室废弃物及生活污染物的处理机制，全面开展清理五堆，疏通沟渠，规范垃圾收集，管好家禽家畜，不断美化居住环境，确保广大人民群众的身体健康。

8．各级各类学校要利用爱国卫生月、世界卫生日、世界无烟日等时机，层层动员，积极开展多种形式的健康教育活动，并设有固定的健康教育宣传阵地。

9．认真执行国家《健康教育评价方案》，积极开展学校健康教育评价。

10．学生应知应会的健康知识知晓率和学生健康行为形成率不低于85％。

11．学校建成“无吸烟单位”，积极参加“昆明市无吸烟先进单位”的创建工作，广泛宣传普及吸烟有害健康、拒绝二手烟等健康知识。

12．配合疾病预防控制中心开展14岁以下儿童蛔虫感染检测工作，感染率控制在3%以内。

三、组织管理

各县（市）区教育局、三个开发（度假）区管委会对辖区内各学校创卫健康教育工作负总责，要进一步加强组织领导，成立市、县（市）区教育局两级督查组。

（一）市级督查组成员及职责

组 长：蔡 杰 市教育局党委书记、局长

副组长：姚 宏 市教育局党委副书记、副局长

李云保 市教育局副局长

李裕华 市教育局副局长

成 员：刘 霞 市教育局体卫艺处处长

欧阳梦捷 市教育局纪检监审处处长

李少忠 市教育局德育宣传处处长

张文伟 市教育局中教处处长

龚利春 市教育局初教处处长

马际时 市教育局职成教处处长

吴彦明 市教育局师训处处长

王建芳 市教育局督导室副主任

刑开华 市教育局办公室副主任

职责：督导检查各县（市）区健康教育工作落实情况，定期抽查各学校创卫健康教育工作指标完成情况。

市级督查组在市教育局体卫艺处下设办公室。

职责：负责各学校创卫健康教育工作的日常工作协调和管理。

（二）区（县）级督查组成员及职责

各县（市）区教育局、三个开发（度假）区管委会要成立督查组，具体人员组成可参照市级。

职责：督导检查辖区内学校各项创卫健康教育工作指标完成情况，并向市级督查组和县（市）区创卫指挥部办公室报送工作情况。

四、工作步骤和时限要求

为确保创卫冲刺阶段健康教育工作有计划、有步骤实施，工作分三个阶段进行。

第一阶段：对照标准，强化督导，自查自纠。（从即日起至2009年4月30日）

各县（市）区教育局及三个开发（度假）区管委会要加强组织管理，在规定时间内督促辖区内各学校开展健康教育工作的自查自纠，落实整改措施，确保各项工作在规定的期限内全面达标。区级督查组将于2009年4月30日前，对照本方案的评分标准完成对辖区内各学校的督查工作。

各学校根据区两级督查组提出的问题和整改期限，开展自查自纠工作，迅速落实整改措施，按期整改到位，并向所在辖区的督查组申请达标验收，确保各项工作如期达标。

第二阶段：限期整改，达标验收，实施责任追究制（2009年5月1日—2009年5月20日）

各县（市）区督查组对在第一阶段督查工作中存在问题的单位加强指导，督促限期整改落实，对自评达标的各单位由区（县）督查组进行初评，并于5月20日前将工作情况报市教育局督查办公室。

第三阶段：市级督查（2009年5月20日—2009年6月20日）

市级督查组将对各县（市）区完成情况进行督查。对6月30日前健康教育创卫工作未达标的单位，将通报县（市）区教育局、三个开发（度假）区管委会，对相关责任人实施问责。

第四阶段：巩固整治成果，建立健全长效管理机制（2009年7月1日后）

五、工作要求

（一）加强领导，明确责任

各县（市）区教育局、三个开发（度假）区管委会社会局及各市属学校务必高度重视此项工作，必须加强领导，实行单位领导负责制，认真组织落实，完善机构，明确责任，狠抓督查指导，在人力、物力、财力上要给予保证。要积极主动争取其他相关部门的支持和指导，加强协调和沟通，抓好各项工作落实，形成齐抓共管的工作格局。

（二）严格标准，加强督查

在督查过程中要组织相关人员认真学习评分标准，做到指导到位、措施到位、查处到位、验收到位，确保各学校创卫工作圆满完成任务指标。

1.各县（市）区督查组按照属地化管理要求，对辖区各学校实施经常性的巡回检查，明查和暗访相结合，及时复查整改情况，督促整改落实，巩固整改成果，确保通过市级、省级、国家专家组的暗访和技术评估。

2.各学校重点针对健康教育、控烟措施及创卫宣传等暗访指标重点保证落实，总结工作亮点和经验，健全完善长效管理机制，巩固工作成果。

3. 各县（市）区在自检自查工作后，认真总结，并将书面总结和完成工作情况于6月20日前，报昆明市教育局督查办公室，电子邮箱：。

（三）跟踪问效，实行行政问责

市、县两级将对全市健康教育创卫冲刺阶段工作进度和实效进行督促指导、抽查验收，对在创卫健康教育工作中领导不重视、组织不力、工作进度迟滞、严重影响全市健康教育创卫工作的单位和个人进行通报、曝光，并按照市委、市政府的有关规定实行行政问责。

本方案安排的各项工作，将实行全过程管理，所涉及有关问题由昆明市教育局负责解释。

联系电话：3620356

联 系 人：朱所琴

昆明市教育局

二九年三月九日

昆明市创建国家卫生城市健康教育工作检查评分表（学校）

学校名称：

（盖章） 填表人签字：

填表日期： 年 月 日

评价指标（100分）指标内涵及评分标准资料来源工作情况得分扣分原因

1、学校建立健康教育领导小组。（10分）有学校下发的成立文件通知得2分，由校长主管健康教育工作得4分，由接受过卫生知识培训的保健医生或教师具体负责得4分。查学校相关

发文及资料

2、年初有健康教育工作计划，年底有健康教育工作总结，有日常性健康教育工作记录。（14分）有健康教育工作计划得2分，工作总结得2分，工作台帐得4分。有教学计划得2分、教学总结得2分、进度表得2分。查学校相关资料

3、学校开设健康教育课。（12分）开课率达到100％得2分，做到有师资得2分、有教材得2分、有课时得2分、有教案得2分、有测评得2分。查健康教育教研小组名单和教研活动记录，教材、教具一览表，任课老师名单，总课表、班级课表、任课老师课表开课率（

）

4、学校制定有学生禁止吸烟、饮酒、去网吧、预防意外伤害等公共卫生政策和规定。（5分）有学生禁止吸烟、饮酒、去网吧、预防意外伤害等公共卫生政策和规定得5分。查学校相关政策、规定

5、学校建立适应学生身心健康的各种组织。（5分）有心理咨询机构、家长委员会等组织，并定期开展健康教育活动得5分。查学校活动记录

昆明市创建国家卫生城市健康教育工作检查评分表（学校）

评价指标（100分）指标内涵及评分标准资料来源工作情况得分扣分原因

6、学校为学生提供符合学生健康要求的教学、饮水、运动等场所和设施，积极创建健康教育示范学校。 （10分）有宣传板报、画廊、教具得5分，积极创建健康教育示范学校得5分。查学校相关设施及

创建资料

7、学校开展多种传播基本健康知识的活动。（5分）开展主题队会、知识竞赛、电化教育等活动得5分。查学校活动记录

8、学校有固定的健康教育宣传阵地。（12分）内容定期更换，黑板报每月更换一次，宣传橱窗每两月更换一次，得12分，每少一期扣1分。痕迹资料不全酌情扣分。查学校痕迹资料，有原始底稿或复印件、剪贴稿、照片，每期宣传栏要写明出刊日期。 橱 窗（

）块

（

）期，

黑板报（

）块

（

）期

9、认真执行国家教委、卫生部《健康教育评价方案》，积极开展学校健康教育评价。（8分）每学年至少1次得4分，评价资料齐全得4分。查学校资料每学年（

）次

10、学生应知应会的健康知识知晓率和学生健康行为形成率不低于85％（10分）学生健康知识知晓率不低于85％得5分，健康行为形成率不低于85％得5分。查学校测试卷、汇总测试率健康知识知晓率（

）

健康行为形成率（

）

11、学校建成“无吸烟单位”。

（6分）有控烟领导小组得2分，有控烟制度得2分，有控烟措施得2分。查学校相关资料

12、配合疾病预防控制中心开展14岁以下儿童蛔虫感染检测工作。

（3分）感染率低于3％得3分。查疾控中心资料蛔虫感染率（

第3篇：健康教育教案范文

大安市疾病预防控制中心，吉林白城 131300

[摘要] 该文主要根据2009—2014年对大安市开展碘缺乏病健康教育现状分析调查结果报告。根据其存在的问题采用适当的方法进行健康教育，使当地人口对碘缺乏病知晓率明显上升。提高了居民对缺碘知识的认可，完成了预期目标，实现了双丰收。

[

关键词 ] 碘缺乏病；健康教育；疾病控制

[中图分类号] R193

[文献标识码] A

[文章编号] 1672-5654（2015）01（a）-0049-02

Analysis of the current situation of health education of iodine disease in 2014 in Jilin province Da´an City lack

GOU Wanjie

Da´an City disease prevention and control center,Jilin Baicheng 131300，China

[Abstract] This paper mainly based on 2009 2014 to Da An City to carry out the present status of health education of iodine deficiency disease investigation and analysis of the results report.According to the existing problems and adopt appropriate methods to carry out health education,so that the local population to iodine deficiency diseaseawareness rate increased significantly.Improve residents approved on iodine deficient knowledge,achieves the anticipated goal,achieved a double harvest.

[Key words] Iodinedeficiencydisorders;Healtheducation;Diseasecontrol

[作者简介] 勾万杰（1962-）男，吉林大安人，本科，副主任医师，性病艾滋病、传染病预防控制。

吉林省大安市地处松嫩平原腹地，位于吉林省西北部，行政区划属吉林省白城市。全市东西长95公里，南北宽90公里，总面积为4879平方公里，总人口42.37万，农业人口26.57万，下辖5个城市街道办事处，8个乡，10个镇，12个场站， 234个村，610个自然屯。上世纪初境内嫩江、洮儿河、霍林河水系丰沛，自然风貌呈湿地草原景观，百年来过度开发放牧使土地退化严重，三分之一土地盐碱化，自然环境恶劣，为我省地方性碘缺乏病疫区。

为遏制碘缺乏病、宣传普及碘缺乏病防治知识，大安市疾控中心根据2013年度《中央补助吉林省碘缺乏病健康教育项目实施方案》要求[1]，积极开展2014年碘缺乏病健教项目工作，同时对病区人口掌握碘缺乏病防治知识普及程度有一个科学、详细的认知，疾控中心在2014年开展大安市碘缺乏病健康教育同时，对居民健康教育效果进行调查分析。

1 碘缺乏病防治知识自然情况

病区大多在偏僻的牧区和农村，交通不便，经济落后，食用当地自产粮菜[2]。随着交通条件改善，生活水平提高，同时采取食盐加碘和疾控中心宣传教育等防治措施，流行情况得到遏制，病区人民对碘缺乏病的防治知识也有了一定的了解，特别是自2009年始《中央补助吉林省碘缺乏病健康教育项目实施方案》开始实施，碘缺乏病健康教育工作全面展开，至2014年碘缺乏病健康教育和居民行为干预工作已经实施6年。

2 健康教育项目实施情况

2.1 2014年健教人员培训情况

在2014年3月该市举办了碘缺乏病健康教育项目专题培训班，三个项目乡镇卫生院院长、防保人员，培训人员认真学习《项目实施方案》和《碘缺乏病健康教育知识》。按方案要求，乡级医院完成对小学教师、村医、村干部等相关人员的培训。通过培训使参训人员提高了对碘缺乏病防治健教活动的认识[3]，增强了自我防护意识，促进了此次健康教育的广泛开展。

2.2 健康教育基线调查方式

2014年3月份在我市龙沼镇、两家镇、新平安镇中心小学，每校抽取5年级学生30名进行碘缺乏病防治知识试卷调查，知晓率（%）分别为：60、66、68；在其3所学校附近各抽取45名育龄妇女进行问卷调查，知晓率（%）分别为：67、64、71。

小学生碘缺乏病健康教育知识来源及行为测试统计，3个项目乡共调查90名学生，知识来源于家长占14人、学校健康教育课占64人、电视占9人、其他途径占18人、向父母讲过的占45人。

家庭主妇碘缺乏病健康教育知识来源统计，3个项目乡共调查45名家庭主妇，知识来源于孩子占10人、医生占45人、亲戚朋友占0人、电视占5人、广播占0人、宣传栏占20人、宣传单占43人、报纸占0人、商店（食杂店）占10人、学校占4人、其他1占人。

2.3 学校健康教育工作开展情况

抽取龙沼镇、两家镇、新平安镇中心小学4~6年级学生开展健康教育活动，市疾控中心、乡镇防保人员协助学校，在4~6年级上一节碘缺乏病防治知识课，学校有教学计划、教师有教案；向中心小学发放一张地方病防治健教知识宣传光盘，4~6年级学生以光盘播放相应健教内容进行干预活动，并请教师引导学生学习宣传其相关知识。

2.4 有关部门开展碘缺乏病防治健教活动情况

市广电部门在电视台免费播放碘缺乏病防治知识宣传光盘，全年计6次/3天，项目乡镇中心小学、卫生院组织3期专题宣传栏，利用“赶集日”开展2次健康咨询活动。

3 健康教育项目效果评估、评价

3.1 健康教育行为干预效果评估

①2014年3月末对开展碘缺乏病健康教育的三个项目乡镇中心小学碘缺乏病健康教育进行了评估，开课率达100％，学校有教学计划[4]，教师有教案，学生有教材，同时对项目乡中心小学5年级各抽取30名学生进行问卷，知晓率（%）为：92、95、94；同时对学校附近的育龄妇女抽取45名进行问卷调查，知晓率（%）为：96、91、93。

②小学生碘缺乏病健康教育知识来源及行为测试统计，3个项目乡共调查90名学生，知识来源于家长占29人、学校健康教育课占90人、电视占25人、其他途径占40人、向父母讲过的占62人。

③家庭主妇碘缺乏病健康教育知识来源统计，3个项目乡共调查45名家庭主妇，知识来源于孩子占21人、医生占45人、亲戚朋友占3人、电视占7人、广播占0人、宣传栏占29人、宣传单占45人、报纸占0人、商店（食杂店）占11人、学校占15人、其他3占人。

3.2 健康教育行为干预效果评价

依据《2013年度中央补助吉林省碘缺乏病健康教育项目实施方案》要求[5-6]，大安市疾控中心碘缺乏病健康教育工作按时保质、保量地完成了碘缺乏病病防治健康教育工作的各项项目指标。完成了既定工作目标，取得了良好的社会效益。

[

参考文献]

[1] 王娟,李达圣,赵德运，等.贵州省碘缺乏病健康教育现况分析及对策研究[J].微量元素与健康研究，2011(1).

[2] 王晓明,王玲芳,崔茹,等.2009年山东省碘缺乏病健康教育效果评估[J].预防医学论坛，2011(4).

[3] 周姝. 沈阳市碘缺乏病健康教育效果[J].中国初级卫生保健，2012(3).

[4] 章小花,唐慧玲.碘缺乏病健康教育干预的效果评估[J].浙江预防医学,2010(5).

[5] 孙玮等.甘肃省2011年碘缺乏病健康教育效果评价[J].中国地方病防治杂志，2013(5)：111-113.

第4篇：健康教育教案范文

一、奖项设置

根据教学工作需要，分设如下五个奖项：

1、三好学生奖

2、知识竞赛奖

3、优秀教师奖

4、中考奖

5、高考奖

二、评选条件及范围

1、能模范遵守国家法律法规和校纪校规，无打架斗殴、旷课等违纪行为，团结同学、乐于助人、好学上进的品学兼优学生。

2、能模范遵守国家法律法规和校纪校规，做到爱岗敬业，以校为家，所教科目在全镇同年级中位居前列，且平时能团结同志，乐于助人，各项考核优秀的教师。

3、奖励的对象：一是中小学在职教师；二是在中小学就读的中小学学生；三是参加高考的籍农村户口学生。

三、评选名额及标准

（一）三好学生奖

全镇每学期评选三好学生9名，其中中学3名每名奖300元,小学6名每名奖200元（原则上为每年级评1名）。

（二）知识竞赛奖

中小学学生参加市级以上各类知识竞赛，并获奖的本镇奖励标准如下：

1、获得国家级名次的，个人奖奖2000元；获集体奖每位学生奖1000元。

2、获得省级名次的，个人奖奖1500元；获集体奖每位学生奖500元。

3、获得级名次的，前三名个人奖奖2000元、其他名次个人奖奖1000元；获前三名集体奖每位学生奖500元，其他名次集体奖每位学生奖200元。

4、获得级第一名，个人奖奖1000元、其他名次个人奖奖500元，获集体一等奖每位学生奖500元，获其它名次的集体奖每位学生奖200元。

（三）优秀教师奖

1、全镇每学期评选优秀教师奖5名，其中中学2名、小学3名，奖金各500元。

2、中小学各课任教师所带科目期末考试班级平均分位列全市农村中小学第一名奖2000元,第二名奖1500元，第三名奖1000元。

3、进位奖。中小学教师所带科目期末考试年级平均分在全市农村中学排名每进三位奖任课教师500元；年级综合平均分在全市农村中学排名每进三位奖有突出贡献的课任教师每位500元，奖有突出贡献的班主任每位500元。

优秀教师所带科目排名奖小学科目为语文、数学、外语、思想品德；中学科目为参加中考的科目。

（四）中考奖

1、学生中考成绩有获全市前10名的，班主任、考生各奖2000元，如获全市前三名，班主任、考生各加奖500元。（班主任奖，有一名学生进前10名奖2000元，有两名学生进前10名奖4000元，多进多奖）。

2、获全市前11—100名，班主任按每取一名奖200元，考生每位奖500元。

3、中考在全市农村中学中总排名每前进三位，奖有突出贡献的课任教师1000元，奖有突出贡献的班主任1000元,奖校长1500元，中考总排名在全市农村中学获前三名的另奖学校10000元。

（五）高考奖

籍考生高考成绩在全市文科或理科排名前10名的每位学生奖3000元，录取重点大学（“985工程”）的每位学生奖2000元,两项奖金不重复计奖。

四、评选办法及程序

1、三好学生奖。获三好学生奖的学生期末考试总成绩必须在全年级排名前三名。三好学生奖由中、小学在每学期放假前分别召开教职工大会和班子成员会讨论后上报镇政府审批。

2、知识竞赛奖。由中、小学主要负责人在每学期放假前将获奖通报及证书原件报镇主管领导审核，并由镇主管领导报镇政府讨论审批。

3、优秀教师奖。获优秀教师奖的教师所教科目期末考试年级排名必须在前三名（小学为全镇年级总排名）。优秀教师奖由中、小学在每学期放假前召开教职工大会评选，并经班子成员讨论通过后上报镇政府审批。进位奖必须将市教委通报原件或市教委证明材料原件上报镇政府审核批准。

4、中考奖。由中学校长在每年9月5前将全市排名情况报镇政府审核批准。排名情况必须是市教委的文件通报或相关证明材料。

第5篇：健康教育教案范文

1、 知道每个人都有情绪，并能了解几种基本的情绪。

2、 了解不同情绪对人身体健康的影像，初步知道要调节自己的情绪。

3、 能大胆的表达自己的情绪。

准备：

1、 三个情绪面具（快乐、悲伤、愤怒）。

2、 每组一个情绪脸谱转盘。

3、自制电视机三台。

过程：

一、 引导幼儿了解几种基本的情绪。

1、 请幼儿欣赏表演《变脸》。

（1） 请配班老师（或自己也行）表演变脸。

（2） 请幼儿说说刚才看到了什么？

（3） 观察脸谱的各种表情，并说出是什么表情。你认为他心里的感觉是怎样的？

（4） 请幼儿说说除了快乐、悲伤、愤怒之外，人还有哪些情绪？

2、 游戏：玩转盘。

（1） 请个别小朋友上来玩转盘，背对着小朋友，转到什么情绪就做出相应的表情，让小朋友猜他转到的是什么表情。

（2） 请小朋友以小组为单位玩转盘，一个人转动指针，指针指到一处情绪时，其他小朋友就要试着做出这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪的。

二、 记录自己的情绪。

1、 我们的情绪就像气温一样，有时好有时不好，天气的好坏我们是怎么知道的呢？（天气预报）

2、 （出示电视机）今天我们要办一个“心晴雨报”节目，小朋友可以坐在电视机后把自己今天的或是这几天的心情告诉大家，还要说出为什么会有这种心情，这样有不开心的事小朋友才可以帮助你。

3、 幼儿自己坐到电视机后说说自己的心情。

4、 幼儿分三组自由进行心晴雨报的活动。

三、 听故事，了解情绪对人身心健康的影响。

刚才我听到有的小朋友说自己今天很伤心，有的小朋友说自己今天很生气，那这些心情对我的身体有没有什么影响呢？下面请小朋友来听一个《小熊快乐生病》的故事。

1、 教师讲故事。

2、 讨论：

（1） 小熊快乐怎么会躺在床上起不来的？它真的得了很重的病吗？

（2） 后来它的病是怎样变好的？

（3） 教师小结：悲伤、害怕、生气的情绪对身体都不好，有时候会使自己生病，起不了床，而快乐能使我们的身体变的很健康。

3、 刚才我们听了故事都知道，伤心、生气都会影响自己的身体健康，那么，当我们有这些坏心情的时候，我们用什么方法可以让自己的心情变得快乐起来？

4、幼儿自由讨论。

5、 请个别幼儿说说使自己变得快乐的方法。

6、 出示事先准备好的图片，然后请幼儿自由的看一看，说一说。

7、 请幼儿用小电视机播报“我得开心法宝”。

附：故事《小熊生病》

大森林里住着一只小熊，名字叫快乐。咦，怎么叫快乐呢？因为它总是很快乐，所以大家就叫它快乐了。可是这几天，小熊快乐再也快乐不起来了，因为他得了一种怪病。什么怪病呢？

那天小熊快乐早上起床，看到自己身上突然长出了很多又红又肿的小疙瘩，心里非常着急，而且这种小疙瘩还非常的痒，小熊快乐只能拼命的抓，可是越抓越痒，越痒就越要抓，没过一会儿小熊快乐身上的小疙瘩就变成更红更肿的大疙瘩了。这样一连好几天病都没有好，小熊非常的着急难过，而且还很害怕，它想这次完了，我得了这种怪病，一定是快要死了。它这样想着想着，饭也吃不下，觉也睡不找了，慢慢的没有了力气，躺在床上起不来了。

森林里的其他小动物知道小熊快乐生病了，都来看它，看到小熊这样大家都很难过，于是决定要帮助它。怎么帮呢？它们决定先让小熊变得快乐起来。

第6篇：健康教育教案范文

《国家基本公共卫生服务规范》和《中国高血压患者教育指南》（人民卫生出版社，2014年3月，第一版）是开展高血压患者健康教育案例教学的主要依据，要求教师熟知授课知识要点，具有实践经验者尤佳。

第1步――案例准备

案例的选择与设计是实施案例教学的基础和前提。案例务必紧扣教学内容，具有典型性与代表性。同时必须取材于现实生活中，具有真实性和说服力。案例内容必须有明确的主题、人物和情节，设计内容应与问题相呼应。本文案例对照《国家基本公共卫生服务规范》和《中国高血压患者教育指南》，对患者进行健康教育个体评估、问题分析、计划制定、计划实施、效果评估等5个步骤，这是教学的重点和主线。考虑实践中患者个体情况千变万化，设计为开放式案例。

案例下发，将事先打印好的案例分发给每个学员。

教学案例

患者，男，35岁，IT工程师。身高175 cm，体重70 kg。诊断：原发性高血压，初诊血压155/110 mmHg。血压增高2年之久，曾服用复方降压片效果不明显，后改为硝苯地平缓释片20 mg，2次/d进行治疗，血压不稳，一直在130-145/80～100mmHg波动。

患者年轻，工作繁忙，吸烟史10年（2 d吸1包），睡眠质量差，平时缺乏体育锻炼。经常凭感觉服药，主观认为平时无不适症状不用降压药也无大碍；还认为是药三分毒，不情愿长期服用降压药，造成长期不规律服药，血压不稳定。

家族环境 父母家住沈阳，患者2006年大学毕业，一直在上海工作生活。自父亲去世后，一直和母亲生活。婚后与妻子、儿子一起生活，其妻子为其高中同学。性格偏内向，在沪亲友不多，主要是工作上的伙伴。曾尝试晨起跑步，但因工作或自身原因（不愿锻炼，嫌太累）没坚持下来，意志力不是很强。单位每年会组织体检1次，除血压偏高外，其他指标还好。

工作环境 白领、长期在办公室从事编程等，工作压力较大，周边有3位同事吸烟，平时喜欢上网，希望能通过网络了解有关高血压预防、治疗的知识。

第2步――案例讨论

分小组 一般4～6人组成1个小组，各小组成员先做自我介绍，拟定小组名称，推选发言组员。

案例呈现 案例的展示可有多种形式，包括图片、影像、声音等，可将案例制作成几张PPT，学员直接阅读或由教师朗读案例；可利用多媒体动画手段展现案例，模拟再现实际情景；也可将案例编成剧本，由学员分角色表演。丰富案例展示的形式，其目的是增强案例的生动性与可及性，提高和加深学员对案例的理解。本案例采用多媒体PPT配文字说明的方式展示。

集中讨论 可以小组讨论或全班讨论。小组讨论时，组内每一位学员都可以发表自己的见解。在讨论过程中，教师要在各小组间巡视，随时给予指导，注意调动每一位组员的积极性，引导启发讨论思路。

本案例关键信息提示 患者年轻，IT工程师（白领），睡眠质量差；有吸烟嗜好，平时缺乏体育锻炼；对高血压的认识有误区；对服药的认识有误区；血压控制效果不佳。

讨论思路

了解分析服务对象的基本信息（年轻白领、接受能力强），区别有利因素与不利因素，综合评估。

从生物-心理-社会医学角度一一分析，寻找影响健康、影响血压稳定的突出问题（有不良嗜好、有认识误区、对控制血压不利）。

从防治结合的角度考虑处理方法，在患者有通过接受健康教育改变现状的愿望的基础上，充分发挥健康教育在防治高血压中的作用。

注意运用全科医学理论和健康教育技巧，参照《国家基本公共卫生服务规范》和《中国高血压患者教育指南》的相关要求开展工作。

第3步――案例解析及解析要点

请各小组将讨论的核心观点写在纸上贴出来，或者直接写在白板上。

各小组先出1位代表进行小结发言。教师注意掌握时间，活跃课堂氛围，掌控教学全过程。

教师解析，解析过程要注意点评学员重要观点，及时纠错和补漏。

评估

一般状况评估：男，35岁，身材匀称；IT工程师（白领），年轻气盛，但接受教育能力强。

健康状况评估：原发性高血压、无其他疾病。

不良生活习惯（危险因素）评估：①睡眠质量差，原因：工作压力大，习惯于晚上编程。②吸烟，原因：提神，排遣情绪。③平时缺乏体育锻炼，原因：没有时间，缺乏意志力。

认识误区（危险因素）评估：经常凭感觉服药，主观认为平时无不适症状不用降压药也无大碍。认为是药三分毒，不情愿长期服用降压药。

家族环境评估：与妻子、儿子一起生活，性格偏内向，在沪亲友不多。朋友主要是工作上的伙伴。

工作环境评估：工作压力较大，周边有同事吸烟，平时喜欢上网。

患者期望评估：愿意接受健康教育指导，希望尽快将血压控制在正常水平。

个性化健康教育计划制定及实施

用药指导针对其对所用药物的作用与不良反应的误解，在健康教育时，为其详细讲解所用药物的作用与不良反应，并为其提供药品说明书，满足其用药知识需求。

讲解药物治疗的作用及重要意义，嘱其不必过于担心药物不良反应，必要时可咨询社区全科医生，寻求医生的意见与帮助；为提醒患者按时服药，与患者协商可采用一些如提示纸条之类的提醒办法。

向其说明长期、按时服药的必要性，讲解不按时服药的危害，指出“感觉血压不高没必要服药”的错误认识，帮助其重新认识坚持服药的重要性。

睡眠指导 为缓解工作压力，与患者协商可采取以下措施：①采用“放松疗法”，经常性做放松训练操；②嘱其自觉紧张或焦虑时，闭上眼睛，深呼吸；③寻求其妻子配合，由其进行协助与监督其每晚按时休息，良好睡眠有助于缓解丁作压力。

与患者协商采取以下措施促进睡眠：①协助其制定工作时问安排，每晚0：00以前必须睡觉。②睡之前不要喝刺激性饮料。③睡眠之前喝1杯牛奶。④睡之前泡脚。

戒烟指导 与患者协商采取以下措施缓解工作压力：①不给自己无谓的压力，面对现实，每个人都有自己的理想和抱负，对自己有所要求，但这种要求要建立在实际的、力所能及的基础上。②赞美及鼓励自己，不要遇到困难就责备自己。③采用“放松疗法”，帮助其缓解工作压力。④收听自己喜欢的音乐。⑤看幽默诙谐的小动画或短剧。⑥将所遇到的困难或不愉快写下来，写完后把纸撕掉。⑦鼓励将困难或不愉快向妻子或朋友宣泄，寻求朋友（办公室吸炯同事）或家人支持。

与患者协商采取以下措施缓解工作压力：①嚼口香糖。②喝薄荷茶。③中医自我按摩头部太阳穴。按摩方法：四指并拢先按摩上下眼睑，然后按摩的手指从眼角处向太阳穴处移动，按摩数分钟。按摩的时候最好情绪稳定、挺胸收腹，这样才能够达到一定的效果。

讲解吸烟的危害，鼓励并协助患者改掉吸烟习惯：①采用“目标分步”实现法，南5支/d逐渐减少至1支/d，循序渐进，逐步改掉吸烟的习惯。②选用替代疗法，如嚼口香糖。

运动指导 说明体育锻炼的重要性，讲解不锻炼的危害，使其认识到坚持锻炼的好处，并寻求其妻子的配合与监督，克服不愿锻炼、嫌太累、没坚持下来、意志力不是很强的弱点。

协助其制定步行与慢跑相结合的运动计划，即锻炼的30 min内步行时间越来越短，慢跑时间越来越长，直至实现全程慢跑。循序渐进，填写运动锻炼计划表，以便进行自我督促。教会其进行运动强度的监测，讲解运动的注意事项。如果时间不允许时，可采取以下方式：①以步代车。②爬楼梯代替乘电梯。③办公室健康锻炼等。

健康教育效果评价 患者的健康教育指导愿望是否得到满足？患者血压波动范围在一段时间内（至少3个月）是否较以前稳定？

要点总结

健康教育工作者应做到以下几点

考虑角度要立足于维护人的整体健康，不能局限于一点或几点，注意患者各类健康信息的完整性，如个体的一般情况、生活状态、健康状况、用药情况、不良嗜好及生活方式、认识误区、患者期望等。

要熟练掌握《国家基本公共卫生服务规范》和《中国高血压患者教育指南》对高血压患者开展健康教育的基本要求，充分发挥健康教育在防治高血压中的独特作用。

要熟悉影响高血压的各种危险因素，熟练掌握和运用能促使服务对象有意愿改变各种不良生活方式（远离危险因素）的科学方法。

个性化健康教育计划制定及实施要注重寻求最简便、最经济、最实惠、最能让患者接受的办法。同时要在个体化方案的基础上推而广之，考虑群体因素，综合评估，将普遍性问题应用于群体健康教育，提高健康教育的实际效果及社会效益。

要了解本机构其他科室协同性治疗高血压的手段和信息，如高血压患者俱乐部、社区高血压健康教育讲座或咨询、健康管理家园、中医治未病方法等，关注患者参与情况。

第7篇：健康教育教案范文

【关键词】健康评估 案例教学 角色体验

【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2015）17-0063-02

健康评估是学生走向工作岗位的必备技能，是一门应用性和实践性很强的学科。传统的教学方法是理论课上教师以讲解为主，学生被动地接受。实验课教师先示范，后是学生反复练习。在教学过程中，教师占主导地位，学生只是机械地接受信息，执行任务，不能将理论与实践有机地结合。因此，为了提高学生临床思维能力，更好地掌握健康评估的基本知识和操作技能，积极开展案例教学，改变传统教学中教师和学生的从属关系，重视教师和学生的双向交流，对提高授课效果具有重要的作用。

一 健康评估课程的特点

健康评估是研究诊断个体、家庭或社区对现存的或潜在的健康问题或生命过程的反应的基本理论、基本技能和临床思维方法的学科。其主要内容包括身体评估和心理、社会评估两个方面。其教学目标是使学生掌握健康评估的方法和内容，能够对患者进行全面评估并做出护理诊断。该课程的教学具有以下特点：（1）实践性强，护理病史询问和护理体检要求学生自己思考、自己提问、自己动手，增加了实验课的难度。（2）强调理论与实践的结合，不单单要会实践，更要知道实践的原因，以及可能出现的结果，这就涉及多个系统的生理、生化、解剖等基本内容。知识庞杂、深奥，增加了学生的理解难度。（3）体现应用性，教学的最终目标是培养学生分析患者身体状况、进行身体评估、提出护理诊断的能力，需要结合具体的临床病例开展教学。

基于上述分析，健康评估是一门注重方法学的课程，教学内容实践性强，着重培养学生分析和解决实际问题的能力，又与多科基础知识相联系，具有明显的理论性。单纯的理论授课和实验课会让学校与临床脱节，更谈不上提高学生的临床思维能力。采用案例教学，其情境性有助于激发学生的兴趣；其互动性有助于鼓励学生独立思考；其实践性有助于提高学生实际护理工作的能力，更有利于教学目标的达成。

二 案例教学的设计与实施

1.总体思路

以学生为中心，以某个系统的案例为载体，通过分组讨论、角色体验等方式，开展基于健康评估的启发式、讨论式、体验式教学，实现理论知识学习、综合分析能力和实践能力的统一。所要解决的关键教学问题是：克服教学枯燥乏味和脱离护理工作实际的缺陷，提高学生的学习兴趣；使学生由被动接受式学习转变为参与式、思辨式学习，提高其对健康评估的理解和实践能力。

2.教学内容

教学内容设置紧紧围绕健康评估的护理程序，按照相互的逻辑关系依次展开。主要包括护理病史的询问、护理体检、实验室检查、提出护理诊断，每个部分均包括理论讲解、案例教学两个部分。理论部分做到略讲，重点引导学生自学；案例教学则根据每个系统需掌握的重点难点，围绕常见疾病，选择合适的案例文本、视频等资料，以问题引导学生开展分组讨论和角色体验。

3.实施流程

案例教学的实施流程分为案例阅读、小组讨论、课堂讲授、角色体验、总结评述5个环节。下面以“肝脏疾病需做的体格检查”为例，介绍案例教学的具体实施流程。本次课需4学时。第一，案例阅读阶段，教师根据教学进度和教学要求将案例在课前1周分发给学生，要求学生根据案例内容查阅资料，开展组内学习与讨论。结合消化系统的常见病，本节选择一例乙肝肝硬化的病人教学案例，内容包括病人的病史、临床表现、体征等。提出以下问题：（1）该病人有哪些阳性体征，如何进行体格检查？（2）

目前该病人存在的护理问题？第二，小组学习阶段，将学生每组5人进行分组，本校护理专业每期学生人数通常30人，分为6个小组。各组学生根据布置的案例，查阅相关文献，熟悉案例背景知识，预习相关的实践操作，并开展组内讨论，为课堂讨论和角色体验做准备。第三，课堂授课时采用问题导入。首先播放多例乙肝肝硬化病人的肝病面容、蜘蛛痣、腹壁静脉曲张、腹水、肝大图片，并提出问题：这些病人与健康人在相貌上有哪些不同，即这些病人有哪些阳性体征？为什么会出现这些体征？如何进行检查？使学生带着问题进入课堂学习。教师主要讲授案例分析中涉及到的新的重要理论知识，进行肝脏疾病相关体格检查的实践操作模范，包括皮肤粘膜检查、肝脏触诊和叩诊、移动性浊音的叩诊等。然后依据该病例向学生介绍分析案例问题的思路和方法，案例讨论则根据内容采取多种方式灵活实施。第四，采取角色扮演的方式，每个小组的组员分别代表病人、家属、护士等，对该案例进行角色体验，就病史询问和体格检查两个部分进行实践操作。最后，各小组之间进行交流互动，由每组选出代表对其他小组进行表扬和指正。通过这种教学方式，使学生们都能积极参与到教学中，在轻松的氛围中加深对知识的理解和掌握。第五，总结评述阶段，由教师围绕课前提出的案例问题对本次课的重要知识点进行总结，对各组参与案例教学的情况进行讲评，并结合学生的观点提出进一步深入思考的问题，使其在课后仍能继续针对问题进行研究和探索。

4.考核评价

考核评价是教学过程中不可缺少的环节，合理的考评机制能激发学生的积极性，评估教学效果。以往的健康评估考核包括闭卷笔试和纯粹的实践操作，闭卷笔试以知识性题目为主，成绩通过标准化答案来衡量，不利于发散思维能力的开发；纯粹的实践操作大多是学生抽到哪个操作做哪个，难以对学生的临床思维能力、护患沟通能力等进行考查，因而需要建立以案例教学为背景，知识、能力和素质相结合的考核机制。在教学实践中，转变只重视结果考核的做法，提高过程性考核所占的比重，学生的最终考核成绩由理论考试和案例分析两部分组成，所占比例分别为40%和60%。理论考试以选择、填空、简答等题型为主，考查学生对基本理论知识的掌握程度，以卷面分数为准。案例分析考核包括两个部分：（1）由授课教师根据案例教学过程中学生的表现进行综合评判，包括学习的积极性、课堂讨论发言的活跃度、角色体验是否合情合理等多个方面，此项占案例分析成绩的30%。（2）案例分析考核，由每位学生对多个常见疾病案例抽题，结合所学的理论与操作，对某一具体病患进行综合分析，指出该病患有哪些阳性体征？可能是哪个脏器疾病？还可能会有哪些阳性体征？以上阳性体征如何进行体格检查？以口述和操作进行现场汇报，占案例分析成绩的70%。评分主要从仪表仪容、护患沟通、语言表达的逻辑性等方面进行评判，临床护理教研组多位教师对每位学生进行打分，平均分为该项得分。

三 反思

1.案例教学的优势

案例教学的优势主要表现在以下几个方面：（1）有利于学生学习知识和能力提高，案例教学以其真实可靠性、高度概括性、清新感知性，使学生更易掌握所学知识。而且案例教学是一种间接实践，角色体验中学生如同身临其境进入角色，结合实际案例学生学会认识事物、分析问题，所以提高了学生应用知识的能力。（2）考核方法改革，重视学生能力和素质的培养，促进学生知识、能力、素质的协调发展。（3）通过分组讨论和角色体验，培养学生的合作意识和团队精神。

2.案例教学中应注意的问题

第一，案例设计。案例可以说是整个案例教学的基础和先导，因此案例的设计是重中之重，最好能遵循以下原则：（1）案例内容符合大纲要求，具有典型性，难易适中。一方面选择的案例应紧密结合教学内容，另一方面应考虑中职学生的理论基础相对薄弱、动手能力有待提高的特点。应结合目前临床上常见的病选择合适的案例，同时发挥教师的积极性，对案例进行二次加工，以便更适合教学实践。（2）案例呈现方式可以多样化，比如图片、视频等多媒体材料以及教师模拟等，有利于激发学生学习的兴趣。（3）案例内容完整，根据疾病特点，结合病理、生理和解剖等知识，有助于完善学生知识结构，也有利于培养其完整收集临床案例资料的意识。第二，要正确认识教师在案例教学中的定位。教师应是引导者，引导案例讨论与角色体验的顺利进行，致力于创造融洽、民主的课堂氛围。第三，注重案例教学和理论教学的结合。在进行案例分析和角色体验时，一定要将案例同有关的理论紧密融合，使学生通过案例来加深对知识的理解和掌握，不能只有趣味性而无知识性。第四，完善课程的评价机制。从结果和过程两个方面对学生进行评价，并侧重教学的过程性评价，建立过程性评

价的指标与标准，以促进学生积极参与案例教学。

参考文献

[1]孙建勋.内科护理学[M].郑州：河南科学技术出版社，2006

第8篇：健康教育教案范文

----立定跳远教学设计

年级：一年级

人数：70人

日期：5月12日

执教：

班级：十一班

组班形式：行政班

周次：

课次：新授课

教学

内容

1、小青蛙学本领（立定跳远）

2、游戏比赛

重点

学生学会跳跃

难点

双脚起跳及落地

学习

目标

1、创设有趣情景，提高兴趣，鼓励积极参与锻炼。

2、掌握双脚蹬地起跳和双脚落地的动作。

3、发展腿部力量及协调，培养学生勇敢顽强、主动观察，团结协作的意志品质。

课序

时间

教学内容

组织教法及要求

运动负荷

次数

时间

强度

开始

部分

3min

课堂常规：

1.集合整队2.清点人数

3.师生问好4.检查着装

5.宣讲安全6.安排见习生

队形：

要求：快、静、齐

3min

小

准备

部分

8min

1、导入：教师通过谜语“一位游泳家，说话呱呱呱，小时有尾没有腿，长大有腿没有尾”来引导学生思考并回答“青蛙”。随后安排两名学生模仿蛙跳，之后带入课堂“小青蛙学本领”。

2、伴随音乐“小跳蛙”做热身操。

组织：集体教学

教法：问答法

学法：问答法

要求：a.积极思考

b.充分热身

c.注意安全

1组

3min

5min

小

中

基本部分

基本部分

25min

25min

1、教师通过大屏幕呈现青蛙跳的动态图，让学生观察并再次模仿。随后教师做模仿并强调学生观察动作。提出“青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳；向上摆手收大腿，落地缓冲轻又巧。”这一顺口溜。

2、引导学生总结出“双脚起跳”这一规律。

3、组织学生进行原地双脚跳练习。

4、根据练习中一部分“小青蛙”已经开始向前跳出而代入“青蛙跳小河”游戏，通过一组跳跃后提出落地不稳是因为没有双脚落地，进而引导学生形成双脚落地的意识。而后再次进行练习（集体纠错）。

5、分组比赛（青蛙抓害虫），队伍从中分开，一列横队一组，共8组。赛道安排三个定点圈（荷叶），三个小标志桶（石头），一个横向放置体操垫（河流），要求学生跳过障碍物后拿取置物筐内的小球（害虫）跑回队伍前放入收集筐，击掌下一名同学出发。比比哪组运送最多。犯规惩罚原地深蹲3个才能继续。

组织：集体教学、分组练习、个别指导

教法：问答法、讲解示范法、预防与纠正错误法

学法：模仿练习法、完整练习法

重点解决：重复练习法。

难点解决：通过强调和强化练习以及游戏犯规惩罚来加强学生的双脚起跳及落地的意识。

要求：a.认真听讲

b.刻苦练习

c.注意安全

d.积极参与

10次

往返2组

10次

2组

2min

3min

8min

3min

9min

小

中

中

小

中

结束部分

4min

1、集合整队

2、放松练习

3、小结本课

4、布置作业（课后加强练习或同学比试）

5、师生再见，归还器材

组织：集体教学

教法：讲解示范法

学法：模仿练习法

要求：a.快、静、齐

b.充分放松

4min

小

场地器材：1、田径场一块

2、标志桶、体操垫若干。

预计强度：中等强度

预计心率：

上课心率：75/分

上下

最大心率：110/分

上下

恢复心率：80/分

第9篇：健康教育教案范文

《小学生春季安全与健康教育》观后心得

邓凯华

刚刚我和妈妈一起观看了广东南方中电视台二套TVS-2的《中小学生春季安全与健康教育》专题节目。看完了讲座后，使我对避震、火灾、溺水、交通事故等方面有了更深的了解，下面让我来给大家讲讲吧！

在学校地震时，应把坚硬的东西盖住头部，避免发生意外，坚硬的东西可以是书本、书包……或者躲在自己的桌底下，抱住头部，听老师的指挥来到操场或空旷地方等待地震没后再回教室，注意空旷地方不能太靠近楼层，避免楼层倒下来，发生命危险。在家里火灾时，应该不要慌张，保持沉着，用湿毛巾捂住嘴和鼻口，尽量沿着地上的安全线离开，要是要开门逃离就应该先摸一下门的把手，如果感觉热就证明外面有火，就应该用湿毛巾塞住门缝，接着打110电话，一条红布或一把电筒在窗外挥舞，让下面的消防队员上来救你。放学后，小孩没有家长的带领下，不能偷偷地去游泳，看见有人溺水了，应打110电话，不能盲目去救他人，避免在救他人途中自己发生意外，在救护人员还没有到之前，可以抛绳子、木板……给他，让他先自救。现在的交通事故越来越多了，我们一定要做到四不：不横穿马路，不跨栏杆，过马路不能闯红灯，不能边走路边看书，看，这些都是日常生活中一定要做到的，我还学到了不少知识呢！

看完了《中小学生春季安全与健康教育》，我学到了很多知识，知道了原来我们的生活中这么危险，要防预就要做那么多的功夫呀！