中长跑教案精选(九篇)

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第1篇：中长跑教案范文

一、上体育课是一件快乐的事，学生没有理由不喜欢

中国教育的传统是精益求精，表现在体育课上就是以反复练习为手段来达到掌握技术动作的目的，可有时候，单调而乏味的重复练习会让学生产生厌倦的情绪，对于一个新学的技术动作或者一项新鲜的学习内容学生表现出浓厚的兴趣，但几节课过后，学生就会对所学的内容失去新鲜感，以致兴趣锐减。这就要求教师要注重对孩子兴趣的培养，了解兴趣、运动愉在学习中的动力作用。学生在死板的教学内容和传统的教学模式下产生的厌倦情绪教师不予理睬，会导致上课无激情，师生关系不融洽等现象，如果教师能站在学生的角度想一想：“你让学生做的事，自己是否愿意做？你对学生说的话，自己是否愿意听？”从条件反射的角度来说，喜新厌旧是人的天性，同样的刺激，重复得次数多了，会引起大脑皮层的抑制。与此相反，新颖的刺激则会引起大脑的兴奋与无意注意的指向与集中，这就是新颖动作使人感到有趣的原因。新颖动作还能激发人们跃跃欲试，从而积极地投入练习中去，能使练习者在这种不习惯，有时还显得有点笨拙的姿态中欢欣雀跃，也能使练习者在完成动作后，尝到成功的喜悦。这是人的本性决定的，追求新异原本就是孩子求知的天然动力，然而恰恰是我们的传统教育扼杀了孩子们的天性。

要想重新激发学生对体育课的兴趣，使之乐于上体育课，至少在以下几方面要多思考，多探索。

1.教学内容非改不可，尤其在深度、难度方面应大大降低要求，腾出更多的时间让学生去做他们喜欢的活动

根据新课程标准要求，兴趣性是我们选择教学内容时应予以重视的问题，因为学生只有对新学的内容产生兴趣，他们才能全身心地投入其中，运动的爱好和习惯才会逐渐形成。传统的体育教学中，一些体育教师在选择教学内容时也注意到了兴趣性的问题，但没有树立“以学生发展为本”的思想，往往是根据自己的兴趣来选择教学内容，例如，一个体育教师，原来可能是一名短跑运动员，他对短跑情有独钟，在上课时就特别喜欢用训练短跑运动员的方法和手段来教学生跑步，也许这位教师对短跑运动的讲解和示范都很规范，练习方法都很正规，但大多数学生会在训练式的上课中逐渐失去兴趣，从而出现练习不认真，应付的现象。毋庸置疑，学生也喜欢跑，但他们不喜欢单调而纯粹的跑步竞技性的跑步，中学生喜欢在追逐中嬉戏，在各种情境中体验运动的快乐。比如，在短跑教学中，我们可以运用往返接力和迎面接力来激发学生的竞争意识，达到提高学生快速跑能力的练习。又如，大家公认的中长跑，学生只要一听说中长跑，就会条件反射，总是被吓得肚疼、头疼。其实在中长跑教学中，老师如果设置一定的教学情境，让学生带着故事情节练习，学生一定不会感到恐惧，而是喜欢参与这些活动，从而提高学生对运动的兴趣，达到增强体质的目的。

2.教学方式要改革，减少必修课，增加选修课，用更生动活泼的方式向学生介绍新知识，提供更宽松的环境和和谐的氛围，让学生从事感兴趣的项目

多少年来，我们的教学模式都是“放之四海而皆准”的固定模式：教案要工整，环节要齐全，组织教学要公式化，教学内容固定化，教学方式模式化。导致研究教学内容、教学方法的人越来越少，而研究教案格式化和教学评价模式化的人越来越多，从而导致教案越来越繁杂，评价越来越数字化，而教学方法的变化却越来越不明显。因此，教学的改革应超越以往的教学模式，重视学生的主体地位，走出一条超越传统教法的新路。

有人说，体育不能不苦，不能不累，不能不大汗淋淋，有时还要增大培养意志的力度。不错，无论何时何地，我们都不能脱离当今的教育实际来谈，但有一点是共同的，锻炼既需要自身的努力和兴趣，也离不开成功的体验和鼓励，所以成功的体育课必须能够吸引学生主动地、快乐地参与。

二、引导学生参与体育课的全过程，充分发挥学生的主动性

目前，许多体育老师都致力于学生在课堂主题地位的研究。从心理学的角度讲，锻炼应是一种有目的、有意向的活动，只有最大限度地调动学生的积极性，使学生主动投入练习，才可以获得更好的锻炼效果。另外，过度的管、教、育会导致学生厌倦，就拿体育教学来说，课堂上体育教师的口令具有绝对的权威，“台上一呼，台下齐诺！”因此，一些教师坚持认为，如果没有了教师的权威，没有了教师的教法，体育课将会不成样子……诸如此类的想法不止教师有，连许多学校的领导也这么看，这种思想已经在学校的教育教学中沿袭了几十年。然而，我们应设身处地地想一想：在这整齐的队伍和步伐后面，教师那板起的面孔让学生的神经绷得很紧，那还有快乐轻松可言？所以建议：教师管要有道、放要有节、教要有方、育要有度。

三、给学生一个自由发展的空间，有所为，有所不为

要发展学生特长，培养课堂特色，发挥学生的主体功能，要让学生积极地投入练习，每节课就要留有一定的时间让学生自由支配。如果每节课的分分秒秒都囿于教师安排好的练习中，还谈什么创新？当前最为迫切需要解决的问题是现行的教学应削枝强干，从内容、形式到数量，难度都要切合大纲的要求、教学规范和学生的实际，课外活动也不应是纸上谈兵。

第2篇：中长跑教案范文

高中体育 课堂教学 提问

一、通过提问为讲（学）新动作打好基础

每次讲（学）新动作前，教师应抽出一定时间，提问以前学过的且与新学动作技术有联系的问题。这样，教师可以根据学生回答问题的情况有针对性进行讲解示范，既复习巩固了已学知识，又引出了新课的动作概念，再进一步阐明，从而为学生进一步学习掌握新的动作技术打下了基础。因此，课前教师要深入钻研教材，精心设计提问，对于那些理解不透的重点、难以攻破的难点，似是而非的疑点，相互联系的节点，精心设计几个关键性的问题，并且使这些问题环环紧扣，层层递进，真正起到承前启后的作用。

二、通过提问了解学生掌握动作要领的程度

教师在课堂上，应不断观察和了解学生掌握动作技术（知识）的程度，来检查自己教学的效果。这虽然可以从学生的面部表情和完成动作技术的质量上做出判断，但往往还不全面，若能提出一两个问题，找几个理解程度不等的学生来回答，更能全面地检测自己的教学效果。例如：前滚翻分腿起动作要领是什么，应注意哪几点等。这样，既可以了解学生对所学动作的理解、掌握的程度，又可以针对学生存在的问题及时改进教学方法。从我的实践情况看，经常进行课堂提问，学生在课堂上掌握的动作质量就高，记得也较牢。

三、通过提问复习和巩固教学的重点

在体育课中，教师提问教学的重点难点，不仅可以调动学生思维的积极性，同时还可以加深学生的记忆，在学生的脑子里打下深深的烙印。所提的问题，教师在编写教案时就应很好地考虑，应突出学生掌握技术动作时的薄弱环节，并且要因人而异，因材施教，把较多的时间和精力用在重点内容上，使提出的问题真正能起到复习和巩固重点内容的作用。为此，教师在教学过程中讲解动作的用词要重点难点突出，确切精炼，通俗易懂，熟练的运用动作术语和口诀，既使学生易懂易记，又有利于学生领会动作要领。例如，教师在讲解排球垫球的手臂动作时，简练地用“压腕”、“提肩”四个字来强调手臂动作要求，既简单形象又易记。当然简练也要注意讲解的完整性和系统性，不能顾此失彼。

例如：急行跳远是由助跑、踏跳、腾空和落地四个部分组成的。重点技术环节是助跑与踏跳的结合，它主要取决于水平速度和垂直速度的结合，这是决定跳远成绩的关键。课中可以这样问：提高跳远成绩的关键在哪里？在学习短跑时，腿的后蹬动作是推动身体前进的主要动力，是短跑训练的重点。课中可以提问：如何加强腿的后蹬力量？应注意哪几点？

四、通过提问吸引学生听课的注意力

在体育课教学过程中，教师要针对学生的心理状态有目的的提问。学生心理状态大致可分为两种情况：一种是：随着课堂教学的推进，学生精力集中，思维活跃，对问题已产生兴趣。这时教师应采取“抛砖引玉”的方法提问，让学生自己回答思考的问题。如前滚翻动作，教师可以用圆和方的滚动作比喻进行启发，让学生通过分析比较得出圆的滚动快又容易而方的不易滚动的原理，使学生从形象的比喻中得到启发，加深对前滚翻低头、收腹、团身动作要领的理解。另一种是：课堂纪律松懈，部分学生注意力不集中、精力分散或对问题不发生兴趣。这时应采取“问答式”的提问，用一些难以回答或容易疏忽的问题让学生（尤其对精力分散的学生）思考、回答，这样可促使大家对问题发生兴趣，收到吸引学生听课注意力的效果。

五、通过提问激发学生的求知欲望

体育教学实践使我认识到：每当一个学生对某种学习产生浓郁的兴趣时，他总是积极主动，而且心情舒畅，愉快地去进行学习，不觉得学习是一种沉重的负担。因而，有兴趣的学习，丰富多彩的学习不仅能使学生全神贯注积极思考，而且所学习和应该掌握的知识、技术、技能往往是迅速而牢固的。比如田径课一般来说学生兴趣不大，特别是中长跑课，不少学生有畏惧心理。为了引起学生的兴趣，教师提出问题：为什么长跑后肌肉有酸痛的现象？为什么会出现极点？出现极点后如何消除它？学生很想知道其中的道理，这便引发了学生求知的欲望，利于消除学生的恐惧心理，而且还会使学生正确理解中长跑运动过程中的生理反应现象，加深了学生对中长跑运动在预防心血管系统疾病方面所起的作用的认识，对课堂教学起到了良好的促进作用。

第3篇：中长跑教案范文

[关键词]高中体育 课堂教学

1通过提问为讲（学）新动作打好基础

每次讲（学）新动作前，教师应抽出一定时间，提问以前学过的且与新学动作技术有联系的问题。这样，教师可以根据学生回答问题的情况有针对性进行讲解示范，既复习巩固了已学知识，又引出了新课的动作概念，再进一步阐明，从而为学生进一步学习掌握新的动作技术打下了基础。因此，课前教师要深入钻研教材，精心设计提问，对于那些理解不透的重点、难以攻破的难点，似是而非的疑点，相互联系的节点，精心设计几个关键性的问题，并且使这些问题环环紧扣，层层递进，真正起到承前启后的作用。

2通过提问了解学生掌握动作要领的程度

教师在课堂上，应不断观察和了解学生掌握动作技术（知识）的程度，来检查自己教学的效果。这虽然可以从学生的面部表情和完成动作技术的质量上做出判断，但往往还不全面，若能提出一两个问题，找几个理解程度不等的学生来回答，更能全面地检测自己的教学效果。例如：前滚翻分腿起动作要领是什么，应注意哪几点等。这样，既可以了解学生对所学动作的理解、掌握的程度，又可以针对学生存在的问题及时改进教学方法。从我的实践情况看，经常进行课堂提问，学生在课堂上掌握的动作质量就高，记得也较牢。

3通过提问复习和巩固教学的重点

在体育课中，教师提问教学的重点难点，不仅可以调动学生思维的积极性，同时还可以加深学生的记忆，在学生的脑子里打下深深的烙印。所提的问题，教师在编写教案时就应很好地考虑，应突出学生掌握技术动作时的薄弱环节，并且要因人而异，因材施教，把较多的时间和精力用在重点内容上，使提出的问题真正能起到复习和巩固重点内容的作用。为此，教师在教学过程中讲解动作的用词要重点难点突出，确切精炼，通俗易懂，熟练的运用动作术语和口诀，既使学生易懂易记，又有利于学生领会动作要领。例如，教师在讲解排球垫球的手臂动作时，简练地用“压腕”、“提肩”四个字来强调手臂动作要求，既简单形象又易记。当然简练也要注意讲解的完整性和系统性，不能顾此失彼。

例如：急行跳远是由助跑、踏跳、腾空和落地四个部分组成的。重点技术环节是助跑与踏跳的结合，它主要取决于水平速度和垂直速度的结合，这是决定跳远成绩的关键。课中可以这样问：提高跳远成绩的关键在哪里？在学习短跑时，腿的后蹬动作是推动身体前进的主要动力，是短跑训练的重点。课中可以提问：如何加强腿的后蹬力量？应注意哪几点？

4通过提问吸引学生听课的注意力

在体育课教学过程中，教师要针对学生的心理状态有目的的提问。学生心理状态大致可分为两种情况：一种是：随着课堂教学的推进，学生精力集中，思维活跃，对问题已产生兴趣。这时教师应采取“抛砖引玉”的方法提问，让学生自己回答思考的问题。如：前滚翻动作，教师可以用圆和方的滚动作比喻进行启发，让学生通过分析比较得出圆的滚动快又容易而方的不易滚动的原理，使学生从形象的比喻中得到启发，加深对前滚翻低头、收腹、团身动作要领的理解。另一种是：课堂纪律松懈，部分学生注意力不集中、精力分散或对问题不发生兴趣。这时应采取“问答式”的提问，用一些难以回答或容易疏忽的问题让学生（尤其对精力分散的学生）思考、回答，这样可促使大家对问题发生兴趣，收到吸引学生听课注意力的效果。

5通过提问激发学生的求知欲望

体育教学实践使我认识到：每当一个学生对某种学习产生浓郁的兴趣时，他总是积极主动，而且心情舒畅，愉快地去进行学习，不觉得学习是一种沉重的负担。因而，有兴趣的学习，丰富多彩的学习不仅能使学生全神贯注积极思考，而且所学习和应该掌握的知识、技术、技能往往是迅速而牢固的。比如田径课一般来说学生兴趣不大，特别是中长跑课，不少学生有畏惧心理。为了引起学生的兴趣，教师提出问题：为什么长跑后肌肉有酸痛的现象？为什么会出现极点？出现极点后如何消除它？学生很想知道其中的道理，这便引发了学生求知的欲望，利于消除学生的恐惧心理，而且还会使学生正确理解中长跑运动过程中的生理反应现象，加深了学生对中长跑运动在预防心血管系统疾病方面所起的作用的认识，对课堂教学起到了良好的促进作用。

第4篇：中长跑教案范文

一、扩大兴趣范围，培养和提高体育兴趣

随着学习的深入，知识范围扩大，求知欲不断增强。他们不但关心课内学习与锻炼，而且关心课外体育活动及班级、校际之间的各种比赛及家庭附近的各种体育活动和比赛， NBA、贝克汉姆、老虎伍兹……学生们都是头头是道，教师要善于帮助学生扩大他们的兴趣，并把这种兴趣转移到课堂学习中去。

二、利用性别差异，培养和提高学生体育兴趣

在体育教学中，体育教师能巧妙利用“异性心理”却能收到意想不到的效果。如短跑练习中可采用男女短距离的追逐跑，女生先跑十米左右，男生再开始跑，这种强烈的表现欲增加了学生的快跑意识，从而提高了学生的练习密度和强度，使学生的跑速有大幅度的提高。如武术教学可分组教学，每一组男生四人女生四人，或男生六人女生四人。在教师讲解示范，学生模仿练习掌握动作基本要领后，可分组男女轮流做，让他们相互纠正错误，练习纠正再巩固后，以各小组进行演示和比赛，对优胜一组给予肯定。这样学起来学生特别认真，男女同学之间纠正错误动作也一丝不苟。通过纠正错误动作，沟通了男女生之间的心理，加深了同学之间的友谊。同时，男女生在一起练习，互为“镜子”双方都觉得应该注意自己的一言一行，从而有意识地约束自己和控制自己不恰当不完美行为。以上的练习方法既培养了学生团结友爱的精神，调动了学生学习的积极性，又培养和提高了学生对体育活动的兴趣。

三、利用好奇心，培养和提高体育兴趣

学生对任何新鲜事物都充满了好奇心，况且是体育活动唯一的课程。在课中，同学们都希望带着欣喜的心情在一个快乐的氛围中度过。既想学到技能知识，又想锻炼身体。因此，在教学中要采用新的教学方法或手段（如对比法、游戏、比赛等）和新的教学途径引起学生们的新鲜感。这样才能使学生精神振奋，跃跃欲试，引发了学生的心理好奇心而产生了对新鲜事物的探索性的兴趣，提高学生学习情绪。

同时教师要激发学生对体育活动的积极性，教学内容安排和教法的运用上力求新颖，在辅导上组织要生动活泼，不断提出新的要求，使学生的情绪不断变化，在学习中保持强烈的好奇心和旺盛的求知欲。不管是什么教材，或者是较枯燥的教材如中长跑，采用新颖的教学手段，同样使学生感到有兴趣，如运篮球跑、跳绳跑、变换队形跑、定时跑、越野跑，分组相互竞争跑等，这样能使学生感到有一种新鲜感，同时也满足了学生学习体育的需要。有了需要就产生动机，学习效果好，又培养了学生对体育的兴趣。

四、利用自信心，培养和提高体育兴趣

学生总想表现自己，好胜心很强，不知天高地厚，通常对自己估计过高，以自己的长处与他人之短处比。因此，体育教师在教学过程中应根据青少年好胜、反应快、敏感性强等特点，有目的、有系统地组织竞赛活动激发学生练习热情。如短跑采用分小组迎面接力，中长跑采用不同形式的重复跑；篮球胸前传接球比赛；前滚翻看谁团身紧；排球看谁垫（传）球得多；看谁跑得快、看谁跳得远；投掷项目看谁掷得远等等。总之，利用学生的好胜心强的特点，运用多种的竞赛手段有利于调动学生积极性，有利于培养学生对体育的兴趣。同时，在竞赛中教育学生要正确对待胜负，胜不骄，败不馁，失败是成功之母，而成功更是成功之母。在胜利中找到不足，在失败中找到教训，以顽强的毅力去争取更大的胜利。对完成好的学生进行表扬，对最后几名的同学更要关心他们，激励他们，如“加把劲儿”、“你能行”，大家齐心协力，哪怕进步一点点或一名，也是进步，这样能让学生感受到成功的喜悦，使他们有很大的“成功感”。“成功感”也是激发学生兴趣的催化剂。“成功感”的增强会对其兴趣而产生和保持起到促进的作用。在教学过程中不断肯定学生的优点和成绩，用欣赏的、肯定的目光对待学生是学生获得自信心的源泉，既达到体育教学的目的，又对体育兴趣的培养和提高起到潜移默化的作用。

五、矫正自卑心理，培养和提高学生体育兴趣

第5篇：中长跑教案范文

1教师要尊重学生

我所教的是体育课，一般都是在室外进行。初中阶段的学生，年龄较小，尤其是女同学。我们知道，青春期的女孩子对身体的变化非常敏感，特别是每月一次的例假，更是羞于启齿。我在一次上室外的体育课时，就遇到了这种情况，当时面临中考前的体育训练，学校给我下的指标较高，不允许学生缺席，而恰好有一位同学没有来参加训练，我当时很生气，班干部给我请假时说了这个情况后，我没有说什么，并让班干部告诉她把缺的项目补上。这位女同学很感激，中考体育拿了满分。通过这件事，我体会出只有对学生做到理解和关爱，就会收到理想的教育效果，作为教师，只要“以人为本”，充分尊重学生的独立人格，尊重学生多姿多彩的选择，教学效果就会异彩纷呈。

2激发体育需要，唤醒学生的兴趣

教学中兴趣最重要，但于课的类型无关，那么兴趣是怎样产生的？我认为体育兴趣的产生来源于需要，包括直接和间接的需要。所谓直接的体育需要是指学生被某项体育活动本身所吸引而想学习或参与的体育活动的过程。学生如果有了这种需要，就会对某项活动产生浓厚兴趣，表现出极大的学习热情。而间接的体育需要是指通过让学生充分认识练习的意义，使学生对学习体育的效果感到需要。这种间接的需要并不完全是说服教育下产生的，它的产生离不开学生平时的努力，学生有了这种需要，同样会产生体育兴趣。比如中长跑课，又单调又累，大多数学生对此不感兴趣，可是中长跑是提高心p肺功能的有效手段，学生提高自己的健康水平，以利于精力充沛的从事学习，情愿克服困难，进行中长跑锻炼，这样的体育需要就是一种见解的需要，因此说需要是学生产生体育兴趣的基础。

3在形式上创设学生自主探索的空间

营造宽松和谐的教学气氛，是培养学生创新意识的重要前提，而要把学生真正推到学习的主体地位，就缺少不得这种气氛。要获得这种氛围的手段之一，便是在形式上为学生创设自主探索的空间。首先教师打破传统的整队编组，应让学生自由组合，兴趣组合，使学生产生一种“自由感”，从而营造一种民主、和谐、愉快的学习氛围，使学习成为一种乐趣，从而使学生自主性得以发挥。同时，老师可提供了许多器材，让学生自己去熟悉、研究，并应用，这样可弥补生活经验的不足，并引发自主探究的欲望。 作为教师，我们应根据教学的需要，营造丰富多样的教学空间，以缩短师生间的空间距离，有利于师生交流。更重要的是，这是一种开放式的学习群体空间，尽可能为每个学生提供了自我表现、展示个性的机会，满足学生发展的需求。

4要把握好反馈交流，启发导学，解疑释难

这是体育课堂教学中体现多维人际互动的重要环节。体育课堂教学中的人际互动过程，是体育课堂教学中小发生于教师与学生及学生与学生之间的心理影响过程。人际互动过程是直接影响课堂教学效率的重要因素，许多研究表明，人际互动是通过影响课堂气氛，课堂中的交流、反馈而影响课堂教学的效果的。在学生自主探究 、自主学练的基础上，检查学生的自学练的情况，采取的方法有提问、示范、讨论、点拨导学、检测、信息反馈等多维互动的方式。这样能让学生充分显示思维过程，暴露存在的问题，以便教师讲解示范更有针对性，特别是使学生中存在的问题得到有效的解决。例如，在技巧的综合课教学中，让学生掌握了单个动作后，再让学生进行组合动作的练习，再根据不同方式的组合方法，让学生举一反三，创编出多种组合的动作范例。这样做，既摸清了学生自主探究自主学练的情况，又用新创编的动作组合训练了学生，提高了课堂效率。更重要的是，通过让学生自己发现问题和解决问题，进一步提高自主学练的能力。

5实施不同的教学方法

5.1建立学生课堂个体体育档案，明确学生的差异方面，为分组教学掌握第一手资料。教师在新学期开始的几个周，都要安排一定的时间，进行一些基本的测验，并将测验的成绩统计记载好。

5.2明确学生分组教学的组合名单，根据不同的培养目标，实施分层教学的方案、措施。例如，可将优生实行“升头”培养行动计划，将他们分在“A组”，同时为将来选送上各级参赛做好档案的资料准备。可将其余的普通学生分在“B组”，为制定适合他们的教学方案，明确施教的范畴。另外，针对少数特殊学生，为了使他们也能够在体育课上，有所训练，也不能够遗忘他们。同样制定出简单而有效的计划，对他们进行训练。

5.3按照教材内容的不同教学，实行一“案”两“制”，或者一“案”多“制”（一个教案，两种或者多种实施的教法）。例如，对A、B两组的学生实施不同的教学形式，确定不同的教学目标。对A组学生采用启发点拔，让学生探究创新学习；对B组学生教师要详细讲解，分解动作难度让学生逐步完成任务。甚至，对C组残、障学生实行“手把手”的帮教助学的活动。等等。

6引导发现感悟，注重尝试性

发现是探究的开始。由于好奇是少年儿童的心理特点，它往往可促使学生作进一步深入细致的观察、思考和探索，从而提出探究性的问题。让学生提出问题，自主合作探究，不仅仅是一个方式方法问题，而是一种教育观念的问题，是一种教学质量观的问题，是学生观的反映。随着我国教育教学的不断改革，教育观念不断更新，绝大多数教师已形成共识：只有坚持启发式教学才能使学生积极参与学习。如果我们能营造一个积极宽松和谐的课堂教学氛围，让学生成为“问”的主体，成为一个“信息源”，那么，学生学习的积极性和主动性将被大大激发。因为学生提问题总是以自身积极思考为前提的。正因为这样，我们说教师与其给学生10个问题，不如让学生自己去发现，去产生一个问题。只有学生自己主动提出问题，主体作用才能得以真正的发挥，才能体现自主探究发现。因此，教师要随时注意挖掘教材中隐藏的“发现”因素，创设一种使学生主动发现问题、提出问题的情境，启发学生自己发现问题、探索知识、使教学过程围绕学生在学习中产生的问题而展开。教师必须积极创设问题情境，引导学生提出与学习过程有密切关系的问题，使所提出的问题提到点子上，才能促进自主合作探究，达到学会学习的目的。许多问题的发现，不仅使课堂处处闪烁探究、创新的火花，更使学生进人到深层次的学习探索阶段。在课中，做完一个动作后，多问学生“有什么感受？还有新的想法吗？”让学生阐述内心真切的感受。正因为重视了他们是学习活动的主体，探究的主体，发展的主体。才会产生标新立异，具有时代气息的感受！这样学生在尝试、自悟、自问、自解的过程中初步体验到尝试性探究学习的成功喜悦，从而唤起他们进一步探究的内驱力。

7制定不同的评价标准

制定不同的评价标准，才能从根本上解决分层教学的测量矛盾。我们的做法是让评价的内容和参与运动、情意表现、专项技能等等方面由本组专项老师自行制定。可以按照多种不同的维度和水平，让每个学生根据自己对自己的分析选择适合自己的确切的、个性化的标准。当然，也可以在一定程度上针对不同实际的几个人制定符合他们身心特点的标准，这样，既可以缩小范围，有针对性地制定更客观、更贴合学生实际情况的个性化的标准，又在一定程度上使学生的个体差异通过个性化的评价获得成功的体验，以及满足学生的情感要求。

7.1“升头”――对于具有学习能力、上劲心强、有创新意识的优生，教师在测评时，应坚持高标准、严要求，采用竞争评价的方法，促使他们更加努力地拼搏。评价的重点以创新意识与探究、合作精神为主要内容和具体标准。

7.2“推中”――对于普通学生以一般完成练习作为合格的标准为评价体系。教师则给予表扬，从充分肯定他们的角度出发，发现他们的点滴进步，及时予以表扬，使他们增强自信、品尝成功给他们带来的喜悦。评价侧重于学生参与体育活动态度和学习进步程度。

7.3“缩尾”――对于后进生，应该以激励评价的方法，既找出不足，又指出努力方向，促使他们不甘落后、积极拼搏。尤其在每次编排时，尽量让同等档次的体育水平的学生作为比赛对象，让他们有目标可以赶超。评价的重点是学生对运动知识与技能的掌握。

8结论与建议

体育教学模式是在一定的教学思想指导下，为完成规定的教学目标和任务而形成的规范化教学程序，包括相对稳定的教学过程结构、相应的教学方法体系。它具有整体性、操作性、实践性、针对性和优效性特征。在构建体育与健康教学模式不能脱离教学思想（理念）、教育对象、教学环境、教育者素质这几个基本要素；要考虑多方面的因素，从实际情况出发，根据教学对象的探知趋向度进行合理的假设、构思，反复的验证，从而形成一个稳定的、可操作性强、

第6篇：中长跑教案范文

体育游戏是中小学生非常喜爱的一种体育活动方式，在初中现行教材中占的比重也很大。游戏也是一项综合体育活动，它内容包括着各类基本教材，而且在游戏中也可以找到很多体育基本动作，所以通过游戏教学既能锻炼学生的身体，发展个性，开发智力，掌握、巩固已学过的各种运动的基本技术，又能培养各种优秀道德品质、独创精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法的良好习惯，根据此年龄、心理特点，游戏也能激发学生上课兴趣和活动的自觉性。因此，游戏在初中体育教学中占有重要的地位。

一、体育游戏的特点

1、趣味性和娱乐性

体育游戏最早是为娱乐而出现的。体育游戏是以玩为基础的，在此基础上发展学生的身体素质，建立起学生愉快的心境，使学生轻松的将活跃起来的心理功能发挥出来，获得情绪上和情感上的满足，激发学生对于游戏乃至体育活动的兴趣，从而提高学生的学习积极性和对体育课的喜爱，使学生更为主动努力的去掌握教授的内容。

2、刺激性和竞争性

体育游戏一学生动为主，能使学生兴奋起来。新颖、新奇的游戏可以引人入胜，又往往游戏是以比赛的形式来让学生完成的，学生要在瞬间观察、分析、判断后，做出及时的反应，因此体育游戏具有刺激性和竞争性。有了刺激性和竞争性学生便爱游戏，愿意游戏，这样也就提高了他们上课的积极性。

3、集体性和协作性

体育游戏通常需要将个人的智慧同集体的智慧结合起来，要求参与者结合成一个整体，通过团结协作、互相帮助，共同达到游戏结果，获取游戏的胜利。可以培养学生的集体主义精神和互帮互助的习惯。

4、规则性和公平性

体育游戏的规则实质上是一种约定的俗成，游戏者受约定的统一要求约束，受游戏组织者的公正裁决。教师在让学生做游戏以前都会讲清楚游戏的方法、要求和规则，这样才能使游戏井然有序、安全、公正、顺利的进行。

二、体育游戏的选择

选择游戏应与教学计划相吻合，要有计划有目的地进行。在内容选择上应考虑不同素质的提高，教材内容应多样化。第一选择发展学生一般身体素质的作为热身准备活动的游戏( 如“拉网捞鱼”、“龙头捉龙尾”等) 。第二选择配合基本教材的作为辅练习的游戏(如“迎面接力跑”、“足球单人运双球”等) 。第三选择完成某些教学训练任务的为教学训练手段的游戏(如一些限制性的练习，矫正八字脚跑，可选用窄跑道比赛的游戏；消除游戏者在练习中的过度紧张，可选用转移性及诱导性练习的游戏等)。第四选择能使游戏者大脑皮层的兴奋性达到高度集中，把其注意力集中到教学中来的游戏（如“长江、黄河”、“反口令 练 习 ”等）。第五选择使学生在情绪上得到调节或在体力上得到恢复的放松性游戏（如按“口令摆动作”等）。

选择游戏不仅是为了更好地完成教学与训练任务，还应该考虑到通过游戏培养对体育的兴趣，培养游戏者的意志品质，并对其进行思想政治教育。在进行游戏时，要考虑游戏者的年龄、性别、身体素质及训练水平，注意参加游戏的人数、场地器材设备和游戏时间的长短等情况。组织方法要尽可能简便，做到在较短的时间内取得较大的效果。

三、体育游戏的教学组织

中学体育课不是单一的游戏课，都是利用基本教材进行中穿插游戏教学，这样就要求教师在组织教学时，必须事先做好准备工作，例如教案的编写、教具准备、场地布置和助手等。又《中学体育教材》中仅有26个游戏，对中学六个学年的教学是不够的，因此中学阶段正崐处在生长发育的黄金时期，体育课中的游戏教学将直接影响学生的体育价值观的形成和运动习惯的形成。例如游戏“斗鸡”对初一学生来崐说练习时会生动活泼，而随年龄增长在初三年就不会有同样的效果，更不用说高三年的学生。故而在对象变化时，必须有的放矢地选择游戏，并注意游戏的时间、负荷，在组织过程中还要求教师要进行清楚明确的讲解和必要的示范，在活动中注意观察，尽量使学生无拘无束，轻松自如，又有规范地活动，以期取得预期活动效果。

四、体育游戏的教学实践

爱好玩耍，爱好游戏是人固有的天性，中学阶段，体育活动的基本方式也就是：走、跑、跳、跃、投、攀登、抓越等，学生的身体发展、智力发展、个性发展与运动能力的发展在这一阶段尤为重要。作为中学体育教师，笔者从多年的教学实践中，都是以育人为目标，进行快乐教学，特别在游戏教学中，让学生在愉快的气氛下接受学习、训练，促进学生的全面发展。结合教学大纲要求，在选用教学游戏时注意问题：

1、适时安排游戏教学，教学效果事半功倍

为按时完成教学任务，如果按以往固定的程序进行教学，学生往往会感到单调和枯燥。笔者在教案编写时，适当地编入一定量的相关游戏教材，使学生在练习某一技术动作时，保持新鲜感，这样课会变得生动活泼。如进行中长跑教学时，变以往绕跑道练习，让学生在游戏“原地闭目跑、游戏连跑带跑”、游戏“综合接力比赛”、“绕几何图何追逐跑”、“音乐伴奏往返跑”等等中去进行练习，学生在游戏中乐不知疲，有效地进行体育锻炼。

2、教师应在游戏教学中扮演重要角色

除做好充分的课堂准备外，在游戏进行中，教师还必须注意课的密度、负荷，训练情况，学习气氛，及时给予肯定或指正，及时调整运动负荷及变换方法、手段。如游戏“两传一抢”，教师注意观察两位同学传球情况，又要注意抢新球学生的情况，教师可以暗示或指出崐一些隐蔽动作，以便使传球传得准，接球接稳，抢断积极，位置合理。还有教师应面带笑容上课，一方面能体现对学生的情和爱，尊重和理解学生，建立融洽的师生关系；另一方面有利于活跃课堂气氛，调节学生的精神和生理负荷，使学生在愉快中获得知识，掌握技术，取得育人的最佳效果，更能给课堂注入催化剂，既给学生勇气、自信和力量，又能消除学生上游戏教学的心理紧张和胆怯现象。

3、游戏教学后要及时给予小结评议

第7篇：中长跑教案范文

【关键词】体育；德育；教学

在现代教育中，如何把体育教学与德育工作结合起来，使教育更加具有针对性和实效性，需要进一步引起大家的重视并进行深入的研究。本文对体育教学中体育与德育相结合的基础、途径以及价值等，进行简要论述，供大家探讨。

1 在体育教学中，“体育与德育”相结合的科学基础

第一“体育、德育”相结合的自然科学基础

教育是培养、塑造人的过程，学生的道德意识和行为表现，是培养、塑造的自然反映。巴甫洛夫指出：“我们的教育，教学，任何纪律，各种各样的行为习惯，都是一连串的条件反射。”。这一理论应用在体育领域里，不仅说明了运动技能、技巧形成的生理机制，同时也指出了两者结合的科学依据。体育教师要从培养学生在体育活动中的行为和习惯着手，上升到道德信念。

第二“体育、德育”相结合是教学 标准的规定

我国学校体育教育总目标是：“增强学生体质，促进学生身心的和谐发展，培养学生体育能力和良好思想品德，使其成为具有现代精神的德、智、体、美全面发展的社会主义建设者。”。体育教学不仅担负着传授体育知识、技术、技能，增强学生体质的任务，还担负着塑造学生健康人格的重任。

第三“体育、德育”相结合是体育学科的特点

体育学科有鲜明的教育性，在体育教学的过程中能影响学生思想感情，培养学生的意志品质和性格特征，对学生世界观的形成起着积极的作用。体育学科体现着思维活动与体力活动的结合，知与行的结合，意识与行为的结合。

2 取得“体育、德育”相结合、教学成效双丰收的途径

第一方面：观念的转变

2.1认识观的转变

学生、家长、社会常把体育的功能认为是为了健康、娱乐，或为升学、就业作准备，其实体育又何尝不是为了人的一生作好准备呢。转变认识观，从知识、技术传授、身体素质的锻炼入手，加大情感教育的力度，努力创设学生动脑、观察、练习、创造的机会，注意社会知识、人文科学、自然科学的拓展，使学生的知识达到广、博、精、深，为未来的发展打下良好的基础。

2.2教师观的转变

体育教师既是体力劳动者又是脑力劳动者，并不是社会世俗偏见认为的“四肢发达，头脑简单”。转变教师观，教师的知识结构不能只满足于“学科知识+教育学知识”的传统模式，要从完善教师知识结构、提高教学能力和专业技能入手，形成多层复合知识结构，并且注意培养良好的个性和心理品质，从政治、道德 、知识、能力、心理、审美等诸方面提高自己，全面发展、综合提高。

2.3教材观的转变

当前最突出的问题是小学、中学、高中、大学的教学内容没有真正地构成有机的整体。各层次的教材内容缺乏传递性和发展性，致使体育教学内容在低水平上重复，处于陈旧和滞后状态，缺乏时代性和超前性，与学生的现实需求和未来的实际需要不一致。今天，体育教材应与培养学生能力和未来实际需要挂钩，使一些具有时代性和实用性的内容进入体育教学，拉近教学中的体育与生活中的体育的距离，反映现代科学技术的新成果，让学生能学习和掌握体育学科中的新成果、新技术、新动态，提高学生的学习兴趣。。

第二方面：建好学生体育档案

建好学生体育档案是促进学校体育教学的重要手段之一。它有利于具体分析每个学生身体素质情况和对体育的思想认识水平。能帮助教师有针对性地指导学生加强体育锻炼，有目的性的加强德育教育，培养合格的跨世纪人才。

第三方面：结合教学，及时展开德育教育

2.3.1结合课堂常规进行德育教育

课堂常规是保证教学顺利进行，向学生进行德育教育的基本途径。课堂常规是学生必须遵守的规范，通过课堂常规的贯彻落实，如严格考勤、考核制度，加强组织纪律性，可使学生养成自主自觉、遵守纪律的良好习惯。教学中常用的办法就是及时地给以奖励与惩罚，当然光有教师的执法还是不够的，教师应该激发学生的道德情感，形成正确的集体舆论，对符合规范的行为给予维护和支持，对违反规范的行为进行批评和抵制，这样学生的道德情感就会上升为道德意识，自然也就会自觉地遵守制度和规则。

2.3.2结合课堂教学内容进行教育

教学内容中，寓有明显的积极因素，教师要善于挖掘其深刻的内涵，对学生进行思想教育。基础知识和游戏教学更能对学生进行各方面的德育教育，如接力跑、拔河可培养学生的集体主义精神；中长跑练习中的“极点”现象，是对学生进行意志品质教育的最好时机；韵律操有利于培养学生的文明行为、陶冶其美的情操和提高审美能力等等。

2.3.3结合不同的组织教法进行德育教育

第8篇：中长跑教案范文

关键词：体育；游戏；教学

体育课的游戏教学能促进学生身体机能全面发展，增强身心健康，掌握体育运动技术的明确目的，生动活泼的形式、丰富的内涵和引人入胜的竞争因素，因此体育课游戏教学成为开发中学生智力、体力和基本活动能力的有效手段，游戏教学的好坏，是关系到体育课的质量，不是单纯规范化、传统化教学所能比拟的。中学阶段随着学生年龄增长，有的放矢地进行游戏教学，是非常必要的。体育课程改革深入至今，体育教学组织形式，目标已发生翻天覆地的变化。新课改要求教师角色从根本转变，培养学生“终生体育观”。游戏是学生非常喜欢的一样体育活动，它内容丰富，形式多样，多数游戏带有故事情节或竞赛因素，并将跑、跳、投等各种活动融为一体，很适合中学生的年龄特点和心理特征。

一、游戏教学特点

1.有德育

每个游戏差不多都是集体活动，学生参与游戏活动时各扮演着各自角色，在分工合作中各尽其责，在活动中都体现出集体主义、团结协作精神，不怕苦不怕累，顽强拼搏的精神，在每次活动中，学生都不知不觉地接受思想品德教育。如游戏“负重接力跑”的目的是培养学生不怕苦，不怕累的革命精神，顽强、拼搏精神。

2.有趣味性

在游戏中，有趣味性内容学生就会从乐中充分享受体育的乐趣，获得良好的情感体验，满足体育活动的欲望和需求，使体育教学生动活泼，更有成效。如在训练快速应变时，彩游戏“贴膏药”；在准备活动中变速跑几圈为游戏“跟着跑”或“带头跑”所得效果更好，同一内容变换条件方式，使学生在情趣盎然的活动中锻炼身体，陶冶情操，发展智力，培养美感。

3.有竞争性

中学生的心理、生理发展过程中，有一种强烈的进取心，在活动中都是以争夺最后的胜负而告终的，这种胜负实质上是体力和智力竞争，因而在游戏教学中，每个学生往往都最大限度地把身心投入竞争和自我表现中去，以确保竞争的连续和发展，最终取得胜利。我国学者曾在这方面做过研究认为：如果一个人从小就经常处于一种游戏或竞争状态之中，对形成人的竞争意识无疑是大有裨益的。可见通过竞争性游戏对培养学生思维能力、创造能力、应变能力、竞争能力都有一定的促进作用。例如游戏“迎面接力”，“篮球传接球比赛”等。

4.有技术技能

每一个游戏，是以某个技术动作为素材，或以几个技术动作合并为一体，巧妙地揉合到一个游戏中进行，要进行游戏教学，首先应懂得游戏的目的任务，游戏的规则，方法和注意事项；其次在进行前有必要的讲解和示范，学生在快乐的游戏气氛下，就不知不觉地掌握动作技术，技能与技巧，并容易掌握牢固。如“跳背接力”游戏、“穿梭立定跳远游戏”、“推实心球比赛游戏”等等，这就是单一技术教学所无法比拟的。

二、提高游戏教学效果的方法

爱好玩耍，爱好游戏是人固有的天性，中学阶段，体育活动的基本方式也就是：走、跑、跳、跃、投、攀登、抓越等，学生的身体发展、智力发展、个性发展与运动能力的发展在这一阶段尤为重要。作为中学体育教师，笔者从多年的教学实践中，都是以育人为目标，进行快乐教学，特别在游戏教学中，让学生在愉快的气氛下接受学习、训练，促进学生的全面发展。下面笔者就教学大纲要求，在选用教学游戏的体会：

1.适时安排游戏教学

为按时完成教学任务，如果按以往固定的程序进行教学，学生往往会感到单调和枯燥。笔者在教案编写时，适当地编入一定量的相关游戏教材，使学生在练习某一技术动作时，保持新鲜感，这样课会变得生动活泼。如进行中长跑教学时，变速以往绕跑道练习，让学生在游戏“原地闭目跑、游戏连跑带跑”、游戏“综合接力比赛”、“绕几何图追逐跑”、“音乐伴奏往返跑”等等中去进行练习，学生在游戏中乐不知疲，有效地进行体育锻炼。

2.教师应在游戏教学中扮演重要角色

除做好充分的课堂准备外，在游戏进行中，教师还必须注意课的密度、负荷，训练情况，学习气氛，及时给予肯定或指正，及时调整运动负荷及变换方法、手段。如游戏“两传一抢”，教师注意观察两位同学传球情况，又要注意抢新球学生的情况，教师可以暗示或指出一些隐蔽动作，以便使传球传得准，接球接稳，抢断积极，位置合理。还有教师应面带笑容上课，一方面能体现对学生的情和爱，尊重和理解学生，建立融洽的师生关系；另一方面有利于活跃课堂气氛，调节学生的精神和生理负荷，使学生在愉快中获得知识，掌握技术，取得育人的最佳效果，更能给课堂注入催化剂，既给学生勇气、自信和力量，又能消除学生上游戏教学的心理紧张和胆怯现象。

3.游戏教学后要及时给予评议

正确引导学生正确练习，掌握适宜的运动量，游戏结束时，还应给予准确的评议：评出胜负，表扬先进，指出不足，及改正意见措施，这些工作也可由学生整体评议，但不管如何，应做到准确，公正客观、全面，这些工作做得好坏，将直接影响学生的活动情绪和游戏教学的效果。

第9篇：中长跑教案范文

教师是人类文化科学知识的继承者和传播者。小编为您整理的《初中体育教师个人教学工作计划【三篇】》，仅供大家查阅。

初中体育教师个人教学工作计划本期我接受了学校交给的体育课的教学任务，新的学期，新的开始，为了搞好本期工作，制定教学工作计划如下：

一、指导思想：

新学期里，本人将积极接受学校分配给自己的各项教育教学任务，以强烈的事业心和责任感投入工作。遵纪守法，遵守学校的规章制度，工作任劳任怨，及时更新教育观念，实施素质教育，全面提高教育质量，保持严谨的工作态度，工作兢兢业业，一丝不苟。热爱教育、热爱学校，尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。认真备课上课，不敷衍塞责，不传播有害学生身心健康的思想。

二、教学常规：

我将积极从提高课堂教学效益的各个侧面探讨提高课堂教学效益的因素。我将积极学习，翻阅有关资料，对教育理论、目标教学、教学方法、学法指导、智力因素和非智力因素等进行再认识，提高用理论来指导实践的能力，

积极实行目标教学，根据教材和学情确定每节课的重难点。平时备好课，上好课，向45分钟要质量。坚持周前备课，努力做到备课标、备教材、备学生、备教具，备教法学法。从知识能力两方面精心设计教案，并积极地使用各种电教器材，提高课堂教学效益，坚决杜绝课堂教学的盲目性和随意性。在课堂教学方面我力争课堂解决问题，在教学中抓关键，突重点，排疑点，讲求教法，渗透学法，既教书更育人，使学生的身心得到全面和谐的发展。课堂上语言准确简洁，突出重点，突破难点，精讲多练，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，使学生的听、写、读等综合能力都得到提高。

三、教研工作：

我将积极参加教学研究工作，不断对教法进行探索和研究。进一步完善课题研究，努力探索体育教学系统化，注重学生的兴趣的培养，提高学生的身体素质，为“健康第一”打下坚实的基础，为学生的终生体育打下良好的基矗

四、出勤：

在工作中我一定要做到不迟到、不早退，按时坐班，平时团结同志。作为一名教师，我一定自觉遵守学校的各项规章制度，以教师八条师德标准严格要求自己，工作严肃认真，一丝不苟，决不应付了事，得过且过，以工作事业为重，把个人私心杂念置之度外，按时完成领导交给的各项任务。

五、学期工作目标：

通过本期教学，使学生能更好地提高自己的身体素质，为今后继续学习打下良好的基矗使学生在德、智、体各方面全面发展。

初中体育教师个人教学工作计划一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，实施素质教育，以育人为宗旨，全面发展为目标，切实贯彻“健康第一”的指导思想。把握新课程的理念，根据学校的具体情况，安排教学。致力教改，建设具有新区大港中学特色的教育模式。

二、工作目标任务：充分发挥学校体育的本质功能，全面锻炼学生的身体，增进健康，增强体质，促进学生身心健康、和谐发展，使学生了解体育与健康的基本常识，掌握简单的参加体育锻炼、娱乐的技能和方法，培养体育的兴趣和爱好，初步形成良好的体育锻炼习惯，增强并提高学生体育与健康的意识和能力，结合教学内容对学生进行爱国主义，集体主义和社会主义的教育，发展学生的个性，促进学生综合素质的提高。

2、培养终身学习习惯，活到老，学到老，每人每天必须保持2小时学习时间。

3、制定切实可行的教学计划、运动队长年训练计划，并积极贯彻落实到位。

4、认真备课，提高课堂45分钟效率。

5、加强教研活动，青年教师多开实践课，努力用新课改理论来指导实践，同组成员互帮互学，共同提高。

本学期每人开1-2次校级公开课，市、区级骨干教师每人开2次公开课，新分配五年内的教师本学期开2次校级公开课。

6、加强听课评课活动，有教师开课时，其他无课教师都应积极主动地走进课堂，从课堂教学中发现问题，认真总结，从而更好地指导教学实践，努力提高教研水平。

7、各位教师要认真做好教学总结工作，积极参与各类论文与教学案例的撰写与评比，每人每学期撰写1-2篇有质量的教育教学论文，并养成及时写教后感的习惯。

8、开展以老带新、传帮带活动。

使得年轻教师迅速掌握教育教学技能，能够尽快胜任自己的工作岗位。

三、本组的基本情况及重点工作：

(一)本组的基本情况

新区大港中学体育组成员名单

姓名毕业院校出生年月文化程度技术职称训练主攻方向及擅长项目

宣扬苏州大学1966、11本科中学高级总教练，负责运动队训练的全面工作。主攻方向：投掷、跳跃及运动后的恢复手段

翟庆梅苏州大学1968、3本科中学高级大型运动会入场式及群体运动会的方阵训练。篮球队技术及裁判规则指导

王桂林江苏教育学院1954.5大专中学一级群体运动会的方阵训练，田径裁判

邵继忠江苏教育学院1969.1大专中学一级短跑，田径裁判

张征兵苏州大学1973.3本科

中学一级投掷，中长跑，体育心理及健康。

朱月芳扬州大学1974、3本科

学士学位中学一级教研组组长，长跑及“冬锻三项”

常玉春扬州大学1973、6本科中学一级短跑及跳跃，篮球队

於海燕南京体院1974、7大专中学一级教研组副组长，年轻运动员的选拔及长跑

刘岳松江苏教院1967、1大专中学一级主攻方向：“冬锻三项”

张体成扬州大学1980.5本科

学士学位中学二级体育保健、篮球裁判及训练

四、教科研安排

每周举行一次集体备课，一次科研活动，具体时间为每周一上午第一节和每周四上午第一节课。初一备课组组长：於海燕初二备课组组长：翟庆梅初三备课组组长：邵继忠

鼓励教师积极进行教学案例的研究，撰写教学论文。

组织相关人员进行市级课题《多种力量训练方法对初中学生爆发力提高的实验研究》的攻关工作。迎接11月份市课题组的检查。

五、以老带新，一帮一活动安排

张体成老师在教学、教科研方面由朱月芳指导,运动训练方面由宣扬指导。

初中体育教师个人教学工作计划一，指导思想

采用新课程的教学理念，以教师为主导，以学生为本，注重学生的个性培养，创造力和实践能力。

二，工作任务

1，办好体育课堂，家庭体育课堂管理，提高体育教学质量，达到学生喜欢体育课堂的目的。

2，做好的课间广播体操的教学训练工作。

3，用教育成就学生的人生!激发学生的运动兴趣，培养终身体育的思想意识。

三，具体工作步骤

1，以学生自身发展为中心，重视学生的主体地位。

2，努力提高团队精神和道德修养意识，加强敬业精神，增强团队的凝聚力和战斗力。

(1)培养团队合作精神，构建师德师风的良好氛围。

(2)积累教学经验，通过学习，沟通，不断提高他们的思想素质。

(3)以促进学校体育工作，为进一步改善和发展的前提下，不断学习，不断更新自己的教育教学观念，发现、积累、收集体育教学经验，开发自己的知识材料。

3，严抓体育课堂教学，有效提高体育教学质量。

(1)加强备课管理。

(2)认真、精密规划新学期体育教学任务。