心理健康教育月活动精选(九篇)
前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的心理健康教育月活动主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。
第1篇：心理健康教育月活动范文
关键词：小学语文；阅读教学；心理健康教育
社会不断进步、不断发展，更加需要复合型人才，不仅要有知识，还要有健康的精神。小学是基础阶段，语文学科更是学习其他学科的基础，所以在小学语文阅读教学中渗透心理健康教育对培养学生的健康心理具有重要作用。
一、小学语文教学的重要性
语文是生活中常用到的一门学科，也是传播文化的重要方式，小学语文教学能为学生学习奠定基础，培养学生的文化素质和修养品德，其特点是具有艺术性、思想性、教育性。小学语文教育的出发点是促进学生健康发展，为未来的生活、工作、学习打下基础，所以，教学中应该更加重视对学生的品格、心理进行培养，对学生开展全方位的教学。
二、如何在语文教学中渗透心理健康教育
1.研究课本，挖掘积极内容
（1）让学生与课本对话，利用课本的文字内容向学生渗透心理健康教育。在课文中，教师可以利用多种内容，对学生进行心理健康的渗透教学，让学生与课文中的人物沟通。如学习《龟兔赛跑》时，阅读课文后，让学生思考：为什么乌龟会赢得最终的胜利？让学生自己思考，通过反复阅读找到答案，培养学生的自主思考和独立思考能力。学生认识到乌龟和兔子因为不同的心态导致不同的结果，从而明白坚持就是胜利、骄傲使人落后的观念。这种方法有利于消除学生的惰性思维以及遇到困难时对家长的依赖性。
（2）在课文上找到可以拓展的地方向学生渗透心理健康教育。教师要有向外拓展的能力，让学生身临其境地说出自己的看法。如对《落花生》这篇文章的教学，教师单方面的教授不能令学生印象深刻，所以可以采用辩论的方式，让学生自由选择“花生”或是“苹果”，选择相同的学生为一组，双方进行讨论，说说为什么想要成为“花生”或者是为什么不想成为“花生”，通过这样的辩论可以让学生明白一个简单的道理，即任何事物都有两面性，就好比花生虽然朴实但是却没有展现自己能力的勇气。教师通过教学向学生渗透学会扬长避短的重要性，将自己的优点展示出来；通过教学向学生渗透对任何人或事进行多方位、全面的评价，不随波逐流的思想。
2.在语文课堂中加入更多的实践内容，加强对学生渗透心理健康教育
在语文课堂中加入更多的具有开放以及自主等特点的实践教学活动，这些活动中有很多对学生进行教育的契机，在娱乐中让学生学到知识，并且让学生印象深刻。在小学语文教材中，有很多让学生锻炼动手能力的内容，如组织一个小型的演讲比赛，可以锻炼学生的口语能力以及临场表现能力，学生对于这种不是很严肃的以及不枯燥的教学方式更感兴趣，并且可以更加投入，在课堂上体验成功与失败。学生只有参与进去了，才能从中学到更多的知识，教师带领学生参加更多的游戏，让学生从中体会到团结的力量。例如，组织一次手工大赛，由学生自己动手操作，可以是手工作品，如一件小饰品，也可以是一道菜，学生自带材料，在课堂上现场制作，最后由所有学生进行互相评比，选取最优秀的作品并颁发奖励。学生在活动中不但锻炼了自我动手能力，还体验到自己动手的魅力，在过程中遇到挫折时自己思考解决的办法，感受到成功的快乐以及被他人认同的自豪感，能够承受自己的失败，明白付出就会有回报的道理，这有助于培养学生的健康心理，使学生从小就具备是非分辨能力以及团队合作的能力。
3.在课堂中抓住一切机会进行心理健康教育的渗透
课堂是进行语文教学的主要地点，是教师与学生接触的主阵地，教师要利用好课堂上的一切机会对学生进行教育。但是语文课堂不是心理健康教育的课堂，不可能完全进行心理健康的教育，所以要教师要合理地进行渗透，抓住课堂上的一切机会，发现良好的心理健康教育契机之后再进行渗透。这就要求教师要在课堂上用心发掘合适的方向，根据其对学生进行心理健康教育的渗透。
在教学中，要加入个性化教学方式，达到教学目的。在小学语文教学中，教师要将心理健康教育融入教学目的中，研究合适的方法，合理地进行教学，让学生在学习语文知识的同时接受心理健康教育，让学生有一个好的基础，在未来的生活学习中形成正确的价值观以及人生观。
参考文献：
第2篇：心理健康教育月活动范文
以《山东省中小学生德育综合改革行动计划》和《山东省普通中小学心理健康教育特色学校争创计划工作实施方案》精神为指导，深入开展心理健康教育活动，全面提升全校师生心理健康素质，营造良好的心理健康教育氛围，努力营造人人关注心理健康教育，人人参与心理健康教育的良好氛围，构建和谐校园。
二、活动目的
通过系列心理活动的开展，让广大师生在活动中获得心理感悟和体验，普及心理健康教育常识，增强广大师生维护心理健康的意识，提升心理素养，健全人格品质，持续推进我校心理健康教育工作，促进师生的心理健康发展。
三、活动主题
教师：我运动 我快乐
学生：我阳光 我快乐
四、活动对象：全校师生
五、活动时间：5月21日—26日
六、活动内容
（一）准备阶段
1.召开教科室成员会议
活动目的：研究部署活动月有关事宜，研究活动内容，明确具体分工。
活动时间：5月16日第二节
活动对象：教科室小组成员
活动要求：要求教科室成员增强责任心，立足我校实际情况，科学、合理地规划好每一项活动，提高活动的实效性。
负责人：
2.制定活动方案
活动目的：规划活动月活动安排，落实负责人和活动要求。
活动时间：5月16—17日
活动要求：全面、具体、科学规划。
负责人：
（二）实践活动阶段
1.教师心理瑜伽活动
活动时间：5月18日
活动对象：聘请瑜伽教练引领教师进行瑜伽活动。
活动目的：聘请瑜伽教练，根据教师群体的特点，设置一些基本动作，舒展身躯，拉伸颈部、肩部，带领老师们进行瑜伽冥想，舒缓压力，放松身心，以此改善教师的心理健康状况，缓解职业压力，提高幸福指数。
负责人：
2.观看电影
活动时间：5月16日
活动对象：全校教师
活动内容：观看心理电影《国王的演讲》
活动目的：通过影片观赏，活动心理感悟，增强心理认知。
负责人：
3.观看心理视频
活动时间：5月16—17日心理活动课
活动对象：全校学生
活动内容：心理励志视频《尼克胡哲》、《生命爬行》
活动目的：通过视频，增强学生的情感体验，促进培养学生自立自强、学会感恩等心理品质。
负责人：班主任
（三）总结阶段
时间：5月18—23日
第3篇：心理健康教育月活动范文
大学生心理社团是学校开展心理健康教育的一条重要途径,它在学生身心健康成长方面发挥着重要的作用。亲爱的读者，小编为您准备了一些心理健康活动总结，请笑纳!
心理健康活动总结1光阴似箭，时光如白驹过隙般，转眼间又是学期末，我已经在大学度过近半年时间了，在学团会也工作半年了，站在学期末，透视在心理协会工作的这小半年里，回顾工作的点点滴滴，回眸过去的一幕幕，些许感动，些许充实。由于心理协会是在这学期半期才成立的，那时抱着多个自己一个锻炼的机会、多给自己找点事做的目的参加了心理协会的招新，面试后很幸运的被师姐留下了，加入了这个有组织、有纪律、团结友爱、充满活力的大家庭心理协会体院分会，成为了活动部的一员。
在本协会参加的第一份工作是协会自己策划举办的一个“与你心灵相通”的活动。
这个活动是以看一个心理访谈的节目开始，讲解一个一家三口的故事，讲父子俩、夫妻俩的矛盾，从人的内心最深处挖掘人心中那份最真的感情，最终达到父子再无隔阂、夫妻无矛盾、一家和好如初的故事。从这个故事中，给我带来了很深的感触，也让我学到了怎么去处理感情，怎样去和别人心灵相通。再之后就看了一部与心灵相关的电影《异空危情》，里面形形的人、形形的心灵世界，给我也带来了很大的震撼。总之，在这个活动中，让我们学到了很多东西，也让我们成熟了很多。
总的来说，这个活动办得还是挺成功的，唯一不足的就是宣传工作没做到位，以致活动室来参加的人没有预期那么多，在这个活动中，我也有点没做好，由于有课的关系，没能及时到场来布置会场，对此我感到抱歉在之后，我们分会也协助总会和其他部门搞了一系列活动，在此我就不一一列举了，每次都还是积极在参与，也把属于我们的任务完成的很好。
本学期即将结束，回首过去的工作些许感动。每一次活动的成功举办，每一次活动的收获，背后都充满了艰辛与感动。作为心理协会的一员，做好每一件事对整个团体都有很大的帮助，团体的意识是很重要的。感动我们心理协会举办的每一次活动，感动每一次活动背后老师、协会成员以及为活动付出的每一个人的艰辛。
回顾在心理协会工作的一学期，还是学到了很多的东西。见识到了许多大世面，这是许多同学所不能见识到的，不仅锻炼了我的口才，也培养了我在公共场合的讲话能力。通过我们部门举办的活动以及其它部门的活动让我知道了想要成功举办一个活动是多么的艰辛。必须考虑到每一步，考虑到每一个细节，不能有一丝差错，这就要求我们做事必须认真，细心，谨慎，考虑问题必须地全面。这点对我的影响很是深远，我会好好改善自己在这方面的不足，努力完善自己。
在心理协会一学期的学习，给我留下了美好的回忆。在组织、沟通协调、表达、决策能力方面提高了很多。意识到在工作中有效地沟通，必须承认自己的局限，学会换位思考、尊重别人、倾听别人的意见、接受别人对自己的看法，了解自己的盲点，从别人中看清自己。一学期的学习，一学期的收获，为心理协会，自己付出些许，还是很感动心理协会的所有，是这个团体在共同进步，共同发展。一学期将尽，回眸过去，点点滴滴，充满心中;感动所有，感谢过去!
希望重庆三峡学院校大学生心理协会体院分会越来越好，希望重庆三峡学院校大学生心理协会越来越好!
心理健康活动总结2心理健康是大学生成才的基础：心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。心理健康可以使大学生客服依赖心理增强独立性，是大学生取得事业成功的坚实心理基础，利于大学生培养健康的个性心理。
针对心理健康工作，我院团学会设立了专门管理同学们心理健康方面的心理健康协会。心理健康协会的主要职责，就是营造良好的心理健康教育氛围，增加我院学生的心理知识，培养其良好的心理素质，增强同学们的相互关怀与支持的意识;积极开展和心理健康有关的活动。密切保持与各班心理委员的联系，掌握同学们的心理状况并积极解决问题。
伴随着新年脚步的拉近，粉冶院心协工作又经历了一年，在这期间我院心协的制度有了进一步的完善，并建立了明确的规章制度，同时加强组织建设，强调心协的每一个成员都是协会不可或缺的一部分，凝聚每一位成员的力量，共同努力使粉冶心协更好的服务于同学们。同时我院在心理委员以及班干部培训方面做出很大的努力，将工作模式侧重于心委工作方面。X月份心协重组之后，不断拓宽工作领域，创新工作模式，改进工作方法，整体上基本完成了学期初制定的工作计划。
在心理健康方面，我院秉承“心系粉冶，助人自助”的宗旨，为广大同学服务，传播心理健康信息,普及大学生的心理知识，帮助大学生提高自身的心理素质，增进人与人之间的交流，促进心与心的沟通。通过丰富多彩系列的心理活动，帮助同学解决心理困惑、缓解心理压力，同时传播心理健康知识，帮助同学认识自我、发展自我、改变自我。
我院致力于引领大家走进心理世界，迈入心理殿堂，为同学们打造一个心灵的港湾，让同学们在心灰意冷时能得到一份鼓舞，在浮躁不安的你能得到一份抚慰，在信念黯淡时能得到一份希望，在畏惧困难时能得到前行的信心……
我们一直把心理健康工作作为日常工作的重中之重，我们一直秉承着让每一个同学都在健康的基础上努力学习，所以心理健康不容忽视。我院心理健康工作较往年有了很大突破。院心理健康协会在协助校心协组织活动的同时，也积极自主开展特色活动，放松大家的身心，并对有问题的同学进行专项辅导。10月13日举行的世界精神卫生日主题活动效果显著，同学们在开学娱乐的同时也感受到了集体的温暖。对待心理健康工作，院有体制健全的组织建设，并专门制定了详细的制度，负责心理健康工作的同学们严格按照规章制度办事，按照奖惩制度赏罚，极大的保证了工作效率和工作质量。心理专干刘璐老师负责扎实，遇到问题及时有效的解决，确保了我院在本学期内没有发生一起重大事故。
心理健康活动总结3__年，我在教育局及活动中心领导的关心和支持下，发挥中心未成年人思想道德教育阵地之资源优势，在校内外心理健康教育的开展途径、方式、内容等方面作了一些尝试。为总结经验，发现不足，更好地开展明年的工作，特写此总结与计划。
一、工作总结
1、__年暑期，举办了两期“生命如花绽放”心智成长主题夏令营即中小学学生团体心理辅导，供辅导学员35人。
夏令营以团体心理辅导及心理拓展训练等为形式，融入生命教育、心理健康教育的有关内容，帮助学生认识生命的独特性，学习珍惜和热爱生命并创造生命独有价值。活动形式新颖，内容丰富，尤其是互动中的体验和同伴分享给了孩子们前所未有的心灵触动。学员们通过活动加深了自我认知，树立了生命信念，提高了自信，增强了与人合作的意识和能力，活动收到了很好的教育效果和社会效应。
2、10月10日，参加了城区妇联主办的世界精神卫生日主题宣传。
开展了现场咨询、版面宣传和心理健康知识传单免费发放等活动，帮助市民更科学地认识心理咨询的同时，也扩大中心的知名度。
3、10月28日，应基教科要求，为城区中小学心理健康教师作了题为《学校心理咨询室建设——兼谈中小学心理健康教育的新途径》培训。
明确了心理辅导室建设的有关要求，介绍了台湾生活素质教育课程的一般理念和操作技巧，为学校科学规范建设心理辅导室并开展心理健康活动课提供了及时而有益的帮助。
4、11月15日至30日，随基教科对全区各中小学心理辅导室建设情况进
行了一次排查，比较全面地掌握了全区中小学心理辅导室的建设情况，并对检查工作做了及时总结和交流。
5、完成了城区中小学心理健康教师成长沙龙的个人资料收集工作。
6、从11月9日开始，为满足学校提升教师心理健康水平、提高家长教育水
平之需要，主动义务送讲座下校。先后为城区职高、英雄街小学、惠丰小学、淮海小学、站前路小学、华丰路小学等六所学校送去七场教师及家长心理健康知识讲座。受到了听课教师和家长的欢迎。
7、自觉开展理论学习，坚持提升业务能力。
暑期先后赴北京参加了第三届海峡两岸生命教育研讨会和首届积极心理学与教育国际研讨会，并将学到的理念与技术及时应用到学生团体辅导和教师及家长的各类培训中。
8、继续完善了咨询部档案并做对外宣传报道。
二、工作反思
1、有时候想问题理想化，脱离实际，原因在于一方面急切想为城区中小学展开心理健康教育工作做点什么，但又不了解各校实际状况。
为此，以后还需要更主动深入学校，这样才能确切了解他们的需要，也才能发现典型，总结经验，为做好辅导积累第一手资料。
2、在校内外心理健康教育的模式、内容、途径等方面还需要结合城区实际做进一步的探索，做出特色同时追求实效。
3、在扩大心理与教育咨询部的知名度方面还需要坚持不懈地努力。
只有被更多人知晓，才能为更多人服务。
三、工作计划
(一)完成咨询部本职工作，扩大咨询部社会影响。
1、立足活动中心，发挥公益资源优势，做好个体咨询和团体辅导，推广
亲职教育公益讲堂，坚持为广大中小学生和家长服务。
心理健康活动总结4大学阶段是人生成长和发展的关键时期，是成才的重要阶段，是人生道路的一个里程碑。在大学期间，大学生要储备知识，开发自身潜能，增强身体素质，协调人际关系等等。所有这些，都是建立在大学生健康心理的基础上。因此，大学生必须正确认识自己的心理发展特点，加强心理素质培养，不断促进心理健康发展。在日常的生活中我们往往只关注身体健康，但事实上除了身体的健康，我们更应该关注心理健康。为普及心理健康知识，提高同学们对心理健康问题的重视并给予同学们正确的引导，我特系邀请院心理咨询室桂__老师为同学们举办一场心理健康知识主题讲座。
此次活动得到了许多同学的支持，大家都按时到达活动举办地，积极参与了此次讲座，并认真地听了桂__老师讲述的各种常见心理健康问题及解决措施。
在此次讲座中，桂老师就心理咨询相关知识、大学生心理、影响大学生的心理健康因素等六个方面阐述了大学生心理健康。她认为心理健康是一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能做出良好的适应，并且充分发挥其潜能。桂老师联系了实际，给同学们讲了很多现实中的例子，引起了同学们的重视。比如，她说曾经有一位教科系的女生，腿有残疾，但是他从不自暴自弃，积极乐观的生活学习。而这位女生的一位身体健康的同学整日不思进取，反而不如身有残疾的同学优秀。以此来提醒同学们，一个阳光乐观的积极心理的重要性。桂老师幽默而生动的讲述使同学们对心理健康有了更深刻的认识，拥有了积极向上的心态，得到了很深的人生感悟。通过此次讲座，同学们对自己的大学生活有了新的目标和正确的定位。能够以一颗积极、健康的心去面对人生的坎坷。同时也有助于同学们更好的认识自我，关爱自我，善待他人，培养健全的人格。此次讲座也让心理专干们认识到了自己工作的重要性，为他们工作的开展指明了方向。
桂老师总结本次讲座：“心理健康是一个过程，更是一种态度，同学们应该保持积极的心理状态，这样才能健康快乐的学习与成长。”
但此次活动也存在着一些不足之处。比如同学们到达活动现场后，在等待活动开始的过程中聊天、喧哗，现场有一些吵闹。活动进行的过程中有部分的同学不遵守会场纪律，聊天、玩手机、睡觉，影响了老师讲述的心情。这些不足也为我们指出了今后工作的侧重点，相信在我们的努力下，以后的活动能够越办越好。
树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往人格发展和情绪调节等方面的困惑。大学生肩负着使祖国繁荣富强的伟大使命。相信此次活动的举办能够给广大的学生一定的启迪，为美丽的人生奋斗不息。
心理健康活动总结5中心小学在第三个心理健康教育月教育活动中，能够遵循“加强队伍建设，提高师资水平;加强机构建设，重视心理辅导;落实心育课程，促进均衡发展”的原则，贯彻落实自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神，将工作与研究相结合，立足为学校发展服务，为师生健康成长服务，推进我校心理健康教育，加强我校心理健康教育教师队伍建设，使学校心理健康教育在我学校逐步普及并产生实效，不断提高我校心理健康教育的科学化、普及化和均衡化发展水平。
在活动中通过培训、研讨、展示活动，培养一支合格的校园心理健康教育的教师队伍;通过学校心理辅导机构建设，促进学校心理健康教育工作落到实处;落实义务教育阶段间每周一节的心理健康教育活动课，做到有课时、有教师、有教学设计、有心理咨询室、有个案积累;通过课题研究，逐步提高我校心理健康教育的质量，使学校心理健康教育工作制度化、规范化、科学化。
工作要点
(一)、推进我校心理辅导机构建设
学校心理辅导机构是为学生提供心理健康服务的专业场所，心理辅导是缓解和消除学生心理困惑，促进学生健康成长的重要途径。根据自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神，我校成立了由校长负责，少先队主抓的领导组织机构。并根据学生的心理发展特点、结合本校的实际情况，建立了学校心理咨询室。
(二)丰富的心理健康教育内容，促进了教育质量的提高
1、加强学校心理健康教育，把教师的培训教育工作列入学校继续教育内容之中。
在本月里开展了心理健康讲座，主题——激励的作用。听了讲座还结合本月学校组织的“在学科中渗透学生养成教育”的经验交流，展开了研究活动。按照“以点带面、逐步普及”的工作思路，发挥少先队心理健康教育的指导作用，通过发挥少先队主题队会课和思想品德课这主渠道的作用，进一步探索学校心理健康教育的方法和途径。
2、通过心理健康教育月活动，推进学校心理健康教育工作。
通过教育月的宣传和重点培训，让学生懂得心理健康在成长过程中的重要性;让全体教师了解学校心里辅导的理念，学习师生关系、教师与家长沟通的一般方法，懂得教师心理健康与自我维护，能在教育教学过程中体现心理健康教育的理念。培训方式采取举办——我是勇敢的小军人，我会……手抄报、“学会交流”专题讲座、网上培训、课堂教学研讨、案例反思和“分享快乐，播撒快乐”主题队会课竞赛、为五站结对子学校送心理健康课、“心手相牵”亲子营系列活动等方式开展了形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为教师、学生、家长提高心理健康水平做出了积极的努力，为构建和谐校园做出了贡献。
(三)、存在的问题和一些建议
1、由于一个月的时间比较短，只能是集中组织开展一些主题教育，缺少教育的系统性、针对性。
对于教师、学生的心理健康教育是要渗透到大德育的环境之中，才能实现润物细无声之功效的。
2、有些活动还只追求了量的变化，而质的变化还有待于工作的深入。
3、开展心理健康知识宣传活动的力度还不够大，面也不够广。
第4篇：心理健康教育月活动范文
关键词： 音乐治疗 大学生心理健康教育 运用
随着高职院校的不断发展，生源数量逐年增加，经过统一的高等入学考试，学生都为着升学目的来到所选择的高校。由于来自不同的生源地，学生的成长发展不可避免地存在个性差异。学生对大学校园生活、大学的学习方式、人际交往等都会有全新的体验和经历。在社会的评价、家庭的期待、个人的理想相互交织平衡中难免会感到压力和困惑甚至迷茫。这对高职院校学生心理健康教育提出了要求，不仅要在学生入学时进行心理普查，对存在心理健康问题的学生有针对性地开展回访咨询和心理干预，还要通过多种途径完善心理健康教育体系，让学生的心理素质得到提高。音乐治疗的引入，针对高职学生的特点，以音乐为载体，让学生在愉悦的音乐活动中轻松地掌握心理健康基础知识，在音乐团体活动中改善不良情绪、缓解压力，在音乐团队拓展训练中，从自知到自助，消除心理困惑，提高适应能力。要将音乐治疗的方法贯穿于大学生的心理健康教育中，促进学校心理健康教育的有效开展。
1.音乐治疗的定义
先秦儒家论著《乐记》对乐的产生阐述说：“凡音之起，由人心生也。人心之动，物使之然也。感于物而动，故形于声。”指出了音乐产生于人的心理活动、产生于人的情感，是“人情之所以必不免也”。但人的情感又是受到外物的刺激而引发变化，形诸声音而成为乐的。所以说：“凡音者，生人心者也；情动于中，故形于声。”乐“其本在人心之感于物也”，是人的情感、思想等心理活动对外部世界的反映。我国最早的医学著作《黄帝内经》载：“内有五脏，以应五音”，“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。故音乐者，所以动荡血脉流通精神而和正心也”等，阐述了音乐与身心之间的关系及音乐的治疗作用。《中国大百科全书·音乐舞蹈卷》（1989年版）定义音乐治疗学是研究音乐对人体机能的作用，以及如何应用音乐治疗疾病的学科，属于应用心理学的范畴。近年来有定义：音乐治疗是一个系统的干预过程，在这个过程中，音乐治疗师通过运用各种音乐体验及在治疗师和治疗对象之间作为动态的变化力量发展起来的关系，帮助治疗对象达到健康的目的。
2.音乐治疗在高职学生心理健康教育中的应用
2.1在心理健康课程中引入音乐元素
心理健康课程通常以理论讲述为主，这种方法对于入学分数较低、文化理论基础较差的高职学生不太适合，他们普遍感到比较枯燥和单一。在教学过程中应充分发挥学生的主体作用，让学生在实践中体验感性认识，并将感性认识上升为理性认识，经过教师的引导作用，学生相互之间的交流和帮助，让学生进一步理解和思考，提高他们分析、解决问题的能力。
如在心理健康教育课程“大学生心理适应与人际关系”专题中，运用音乐治疗中即兴音乐表达的方式，让学生组成一个音乐小组，以自己熟悉的音乐主题来表达自身在小组中扮演的角色，在活动结束后大家共同分享表演中的感受，探讨如何以音乐为媒介与他人建立良好的人际关系，并通过小组讨论更加理性地认识到人际关系的重要性。
这种方法让学生在音乐中有心灵的触动，用心去体验，在实践中去领悟知识、运用知识，让课程形式更加灵动，易于学生接受。
2.2在成长辅导室开展团体音乐治疗
高职院校为学生设有成长辅导室，内有心理咨询老师为有需要专业支持的学生提供咨询服务。由于高职学生文化基础较差，普遍缺乏自信，对自身的学习和生活忧虑，对未来的发展感到迷茫，因此可以在成长辅导室开展一些团体音乐治疗，以学生的身心成长为目的，提高学生的身心素质，让学生了解自身的特点，提高社会适应能力。
团体音乐治疗通常以主题活动进行，如以“回声嘹亮”为题的团体活动，通过歌曲讨论、音乐回忆等形式进行。让学生先演唱记忆中熟悉的歌曲，最喜欢的歌曲；再讨论歌词的内容，熟唱歌曲时深刻的记忆。在学生相互交流探讨时，学生个体可以从中获得一些肯定的体验，得到支持性的共鸣。也可以通过对歌曲旋律、歌词内容所引发的观念、信念、价值观进行思考和内省，在团体活动中促进心灵的成长和改善。
2.3在音乐选修课中开展音乐治疗
可以在《音乐鉴赏》等艺术类选修课程中运用音乐治疗，通过音乐进行想象，让学生在古典音乐或自然音乐中对自我意识进行探索，不断体会内心的想法，然后进行探讨和交流，实现共情和体谅。这既能维护学生的心理健康又能提升艺术修养。
2.4在学生社团和“5·25”心理健康宣传月活动中开展音乐治疗
高校学生社团相当丰富，在艺术类社团中通过专题的社团活动也可以进行音乐治疗，将学生的综合素质和身心素质的培养相结合。在“5·25”心理健康宣传月系列活动中可以安排如“音乐故事分享”等活动，将音乐元素融入心理健康教育中。
2.5利用大学生艺术节增进学生的心理健康
高校学生艺术节丰富多彩，通过以音乐为主的如开幕式文艺表演、闭幕式文艺汇演，其间的歌唱比赛等形式，让学生在感受音乐的愉悦体验中潜移默化地了解音乐知识，提升艺术修养，增进心理健康。
3.音乐治疗在高职学生心理健康教育中的效果
在高职学生心理健康教育中通过多途径和多形式地引入音乐治疗，学生在音乐角色扮演中缓解压力、增强自我意识、加强团队的配合、提高协同工作的能力；在音乐回忆探讨中认识真实的自己、过去的自己和现在的自己，走出迷茫和彷徨，增强自信心；在音乐故事的分享中理解世界的五彩斑斓，接受现阶段的自己，用心经营自己的生活；在音乐盛宴中感受音乐的律动美丽，珍爱生命，珍惜当下。
4.结语
在高职学生心理健康教育中引入音乐治疗，将素质教育与心理健康维护相结合，不仅有效地传递了心理健康知识，让学生加深了领悟，提高了心理素质，还加强了艺术的熏陶和修养，从而提高学生的综合素质。要让学生做到：面对学业的压力，人际交往的困惑，就业竞争的激烈等问题时，能用所学的方法进行自我调节或帮助身边的同学，维护自身和他人的心理健康。
参考文献：
[1]孙培青.中国教育史[M].上海：华东师范大学出版社，2000.
[2]冉超凤，黄天贵.高职大学生心理健康与成长[M].北京：科学出版社，2009.
[3]黄济，王策三.现代教育论[M].北京：人民教育出版社，2001.
第5篇：心理健康教育月活动范文
一、指导思想
以“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，认真贯彻落实党的十七大精神和省厅“五严”要求，以主题教育月活动为抓手，深入开展民族精神教育、行为养成教育、法纪教育、环境教育及心理健康教育。 教育引导学生树立正确的人生观、道德观和价值观，养成良好的意志品质和健全的人格，促进每一个学生争“做一个有道德的人”。着力研究新形势下德育工作中出现的新问题，找出新对策，充分调动班主任工作的积极性、创造性，以人为本，狠抓常规管理，开创班级管理工作的新局面。
二、主要工作
1. 认真组织主题教育月活动
紧紧围绕中央文明办要求未成年人“ 做一个有道德的人 ”的德育建设目标，参照学期初制定的各个月的活动主题，结合教师节、国庆节60周年、“”、“一二·九运动”等重大节日及重大事件，组织开展各项主题德育活动，大力宣传和弘扬奥运精神，以及我国人民面对灾难所表现出的万众一心、众志成城的精神风貌。争取做到精心准备，落到实处，取得实效。
2. 加强班主任队伍建设
（ 1 ）加强对班主任的校本培训。通过定期开展班主任例会，提升班主任的德育理论水平和班级管理经验，持续提高班主任为人师表及管理育人、教书育人、服务育人的自觉性。继续实行见习班主任制度 ， 对教龄不满三年的青年教师，采用师徒结对、以老带新的形式，为他们提供学习的机会，发挥优秀班主任的榜样作用。见习班主任必须参加班主任例会，配合班主任上好每周一的班会课，要求见习班主任每学期至少上好一堂班会课，要有教案，期末交德育处。
（ 2 ）继续巩固和完善班主任岗位责任考核评估激励制度。对今年教育部新出台的《班主任工作考核办法》进行认真落实。在进一步提高班主任奖金待遇的基础上，巩固以定量和定性相结合的方法考核班主任工作的做法，并力求使之更公正、更客观、更科学。量化的考核成绩将作为评选优秀班集体、优秀班主任的一项主要指标，以此激励广大班主任争先创优，努力造就一支高素质的班主任队伍。
3 、强化年级和班级的管理及监督机制
（ 1 ）年级主任要进一步加强年级全局观念，协助德育处抓好班级德育工作计划，并及时通报年级德育工作状况。
（ 2 ）全体班主任要进一步明确并履行岗位职责，加强对班级学生的教育管理，引导学生规范行为，勤奋学习，要求班主任在“勤、精、实”上下功夫，要明实情、出实招、求实效。各班要于开学初调整充实班（团）干部队伍，充分发挥班团干部在班集体建设中的作用；期初要制订合理、切实可行的班级工作计划，期末要做好班级工作总结；班主任要深入到学生中，谈心咨询，要做好后进生转化工作，培养良好班风；认真上好班会课，班会课不得挪作他用，本学期至少要组织一次有特色、富有教育意义的主题班会；要做好家访工作，每学年至少对班级三分之一的学生家访一次，并做好记录；认真抓好五项评比工作、学生仪容仪表的规范、纪律安全教育、法制教育、心理健康教育等全面工作，争创优秀班集体。
（ 3 ）由校长室、政教处、团总支以及年级组主任同组成校德育工作领导小组，保障德育工作领导作用。并由校行政、部分青年党团员组成德育督查小组，定期或不定期的对年级及班级的各项常规管理工作进行检查，对于存在的问题将及时反映并监督完善。
4 ．强化法制教育，预防违法犯罪
充分利用十一月的“法制教育月”活动时机，进一步加强以宪法为核心内容的法制教育，大力宣传新修订的《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《校园意外伤害处理条例》等法律法规。组织开展“与法同行”为主题的系列活动。邀请共建单位领导来校作法制讲座，协助学校开展对不良行为学生的帮教。落实和强化帮教转化责任制，严格执行“四定”，即定人、定时、定内容、定职责，在工作中多给后进生一份理解、一份关心、一份爱护，为他们创造一个和谐、宽松的转化环境。力争确保在校学生违法犯罪率为零，同时有效控制违纪和偶发事件的发生率。
5 ．注重心理健康教育，培养健全人格
充分利用学校现有的心理咨询室和专业心理健康教育师资，在全校师生中大力开展心理健康教育。积极提倡广大教师将心理健康教育渗透到班主任工作、校团队工作及学科教学等教育教学工作中，不断提高学生自我教育、自我管理、自我服务的能力。对于部分“特殊生”群体，更要多关注他们的思想、心理、学习和生活，通过建档、分析、疏导、跟踪等环节，把工作做细做实。
6 ．加强“三位一体”合力建设
以加强学校、家庭、社区“三位一体”建设为重点，努力形成以学校教育为中心，家庭教育为基点、社会教育为依托的“三位一体”的德育管理网络。主动加强同当地辖区派出所、街道、社区的联系，不断健全和落实班主任、任课老师家访制度。充分利用南京网上家长学校六合分校的资源，促进学校教育和家庭教育的沟通，推进家庭教育工作。
三、工作、活动安排
8 月份：开学准备工作
㈠制定德育工作计划。
㈡召开班主任研讨会。
㈢做好开学准备工作。
9 月份：行为规范教育月 、弘扬和培养民族精神月
㈠开学第一天上午举行开学典礼。
㈡召开五项评比考核工作会议。
㈢各班级组织学生认真学习《中小学生守则》、《中学生日常行为规范（修订）》
㈣初一新生入学教育，强化实施《雄州初级中学一日常规要求》。
㈤各班级组建、调整充实班（队）干部队伍。
㈥庆祝“教师节”活动。
㈦班主任工作计划于 9 月 10 日前 交政教处。
(八)初一年级常规知识竞赛。
10 月份：爱国主义教育月
㈠召开班主任、年级主任会议。
㈡庆祝“国庆节”60周年系列活动。
11 月份：法制教育月
㈠召开班主任、年级主任会议。
㈡根据教育局工作部署，开展“法制教育月”活动。
㈢与法制教育共建单位联系，开展法制教育共建活动。
12 月份：感恩敬老月、环保教育月
㈠召开班主任、年级主任会议。
㈡各班开展辞旧迎新联欢活动。
2010年1月份：学期结束工作
㈠召开班主任、年级主任会议。
㈡班主任完成学生思想品德评定工作。
㈢各班完成校级“三好”学生、优秀学生干部初评和单项积极分子推荐工作，并按时上交政教处。
㈣班主任完成德育论文或工作总结，与班主任工作手册在放假前一起上交政教处。
第6篇：心理健康教育月活动范文
刘芳岭是银川一中专职心理健康教师，国家二级心理咨询师，银川一中团委书记，8年来，她开展的心理健康教育工作位于宁夏前列，获全国教育部首批“心理健康教育特色学校”荣誉，起到带头示范作用，并将成功经验辐射到全区，为各地校长、心理教师进行展示和培训，为促进地区心理健康教育做出贡献；她致力于共青团工作，在银川一中开展的各项共青团工作，对青年教师和学生产生积极影响，也为学校教育工作贡献了力量。她致力于公益志愿活动，在自己做志愿者的同时，也带出两个团队――银川一中青年教工志愿服务队与银川一中紫罗兰志愿者社，指导开展多种多样创新性与实效性相结合的志愿服务活动。银川一中于2016年获“全国学雷锋示范点”，其中有她的很多付出……
在最平凡的岗位上，做最有价值的工作
刘芳岭于2008年大学毕业后进入银川一中工作，担任心理健康教育教师职务。彼时心理健康教育在中国起步不久，学校并没有可供心育工作开展的“土壤”。刘芳岭初到一中时，学校的心育工作几乎是一片空白，没有团队没有导师，只能单打独斗。在这样的情况下，工作开展是很有难度的，但是刘芳岭没有退缩，她先从课堂入手，让学生们了解心理课、心理学的相关知识，逐步为学校心育工作铺垫基石。作为一个刚入职的教师，她的职业理想很简单，只求“对得起专业、对得起职业，对得起学生，也对得起良心”。从零起步，构思、钻研、试课、反思，终于，心理课从一门被“嫌弃”的课程，变成了学校最受欢迎的课程。许多老师都开玩笑，说学校的心理课是不能占用的，否则学生会“抗议”。此后，银川一中心理课排上了学校课表，并且在这些年里不断增加课时，这在全区各校中，是很少见的。
课程稳定下来后，刘芳岭就开始展开心理咨询工作，她利用课堂或各种机会给师生家长普及心理健康知识，调研他们的需求。由于刘芳岭亲和温暖的人格特质和真心关爱学生的情感，大量的学生开始涌向心理咨询室。一个人面对全校三千多师生，还有部分家长，其实是非常重的工作量。每一次个体咨询都要占用刘芳岭一个小时的时间，虽然只是“谈话治疗”，但实际上要用到的专注力、精力、体力以及脑力是非常多的，一天几节课加上很多心理咨询，她常常精疲力尽，这八年来，她常常因为给学生做心理咨询错过吃饭时间，也无数次因为保安不知楼中有人而被反锁在楼中。有时候没有场地，她就在教室外面、操场上、校门外的花池边上和学生谈心。由于心理咨询工作的特殊性，学生咨询的资料需要被保密，因此大家并不清楚她私下的付出，工作量得不到认定，考评分数最低，没有相应报酬，甚至很多人都认为心理工作是“花架子”……但刘芳岭却坚持了下来，看着学生们愁眉苦脸而来，心情舒畅而去，就是她最大的满足。慢慢地，银川一中的心理咨询工作开展了起来，得到了大家的认可，成为了全宁夏心理咨询量最大的一所中学。刘芳岭的咨询量达3000人次以上，成为宁夏最有经验的青少年心理咨询师，许多外校甚至外省的家长学生都慕名前来……
就这样一步一步，刘芳岭逐渐将校园的心理健康工作开展了起来。结合学校的实际和特色，她组建了宁夏第一个学生心理社团――灵动心理社，带着孩子们做活动，扩大心理学的影响力；为学生进行大型的心理普查，为全体学生建立心理档案，这也是宁夏第一；开展心理健康周、心理健康月主题教育活动；编辑印发学生心灵感悟文集《心灵花园》，上千份文章，逐个挑选，逐份修改，逐个评语，进行心理疏导和学法辅导；开展成长记录册制作展示评比活动，开展班主任讲座，教师讲座等……起初因为没有其他部门配合，一旦开展一项新工作，工作量就都压在她一个人身上，数量非常庞大。有一年她因为用眼过度导致右眼视网膜脱落，险些失明，当时家人朋友埋怨她：“并不是主要学科，又不涉及高考，做那么多也没有报酬和奖励，何必自找麻烦。”她没有说什么，但是心里觉得：“很多人都是在最平凡的岗位上，做最有价值的工作，有些东西不需要通过外人的评论来获得满足，也不是非得追求什么外在奖励，只要真正有人受益，就是最大的意义。”
通过长期的默默付出和不懈努力，她的工作终于得到大家认可，并且做出了特色。2015年，她几乎凭一己之力开展起来的心育工作，获得教育部“全国心理健康教育特色学校”荣誉，是全国首批获此殊荣的学校之一，也是宁夏最，成为宁夏对内对外的心育示范学校。刘芳岭也在2016年获中国心育委“心理健康教育卓越人才”称号，开展的工作被写入中国心理健康教育特色书系。将一项几乎空白、并不被人看好的工作承担起来并坚持下来，让大家认可并广泛受益，这一路走来，其中的辛苦和付出，来自于责任感，也远远不止是责任感……
务实创新，开展各项共青团工作
说起共青团工作，刘芳岭其实在青少年时期就有接触了。在高中时，她就是班里的团支部书记，组织同学参加校团委组织的各项活动，对共青团工作最初的认识就是来自于那个年代。
2014年底，银川一中青年教师逐渐增多，学校团委成立了青年教工团支部，刘芳岭老师任青年教工团支部书记。三年时间，她每年组织青年教师开展数次团组织生活：2014年到盐池一中学开展“同课异构”“送教下乡”等教学教研活动；带领青年教师餐馆古长城，在长城上诵诗；带领青年教师参观革命烈士纪念馆，进行红色教育；策划组织“军事体验日”活动，与武警部队联欢，进行国防教育；带着青年教师参加团工委组织的各种活动，健步公益行、义务植树、趣味运动会……带领单身教师参与各种相亲活动，关心他们的个人问题；以青年教工团支部，组织或协助学校开展各种大型活动，如教工趣味运动会、新年联欢会等，让一中焕发出新的生机，获得一致好评……
2017年，刘芳岭老师担任银川一中团委书记一职，开始组织各种丰富多彩的共青团活动。她结合自己的经验和认识，对各项活动进行大胆改革创新，使得活动更加新颖和有效。在3月学雷锋月，组织了以“践行雷锋精神”为主题的学雷锋月活动，整个活动由“青年教师在行动”“一次有意义的党课”“老年公寓爱心慰问活动”“全员志愿”四个子活动组成，历时一个月，广受好评……手工社与银华社区联合，举办“相约三八，感恩母亲”特色活动；举办“美式辩论赛”、“模拟联合国”大会；与宁夏电视合举办“沟通成就未来”大型讲座表演、职业体验活动；结合学校后勤服务中心策划活动，号召大家节约粮食；与政教处联合举办银川一中心理健康月活动，大型户外拓展主题团日活动等。由她策划的银川一中首届高三年级“追梦励志行”徒步健走暨成人礼活动也在进行中。
结合职业与专业，积极投身志愿服务
大学期间，刘芳岭就担任学生会干部以及系素质拓展部部长，组织参与数次志愿服务活动，到特殊教育学校、敬老院等地方进行爱心活动。在这些活动中，她接触到了更广阔的世界，遇到了许许多多需要帮助的人，感受到了自己的爱心能够带给他人的温暖，一颗爱心志愿的种子开始在心里萌发。但是同时，一些问题也开始萦绕心头：什么是志愿者，该怎么做志愿者，怎样才能把志愿服务活动做得更好更有特色。
参加工作以后，她着力开展学校心育工作，在志愿活动方面一直以来的疑问找到了方向，那就是结合自己的职业与专业做志愿服务工作。常规的爱心志愿活动固然也很有意义，可是心理服务是一个很特殊的行业，许多需要心理支援的个人和家庭，都是非常无助的，心理干预常常可以挽救一个人的生命，挽救一个家庭，甚至能预防许多疾病暴力事件的发生，如果能用专业技术去服务有需要的人，岂不是更有意义。工作与志愿活动并不冲突，反而是互相补充，可以在工作岗位上做志愿活动，更重要的是，有了较强的专业素质，就可以做更有特色更有针对性更有效的志愿服务活动。
第7篇：心理健康教育月活动范文
本学年认真执行“城港路街道中心小学20xx年德育工作计划”所指定的目标，结合我校的实际情况，以行为习惯养成教育和心理健康教育为重点，以加强细节教育、提高教师队伍的专业水平为手段，力求在德育实效性和机制建设方面有所突破，以文明礼仪教育、心理健康教育、互帮互助教育为抓手，努力提高学校德育工作的水平，锻炼师资队伍的能力，发展学生的综合素质。
二、工作目标及措施：
（一）德育队伍建设
1、制定学校全员参与德育工作的实施意见，明确校长、班主任、大队辅导员、任科教师的育人职责，确保全员参与德育工作。
2、加强对德育工作队伍的检查评比，把各岗位人员的育人职责落实到位，做到分工明确，各尽其责。
3、每月举行1——2次班主任工作例会，学习理论，总结经验，不断提高班主任的工作水平和思想素质。
（二）进一步加强学生养成教育：
1、发挥班集体的主观能动性，为学生搭建一个良好的学习氛围，努力营造一个积极向上的生活环境。
2、加强少先队队干部的基本素质和工作能力锻炼，让队干部自主策划、参加学校活动，以大队带中队，中队带小队，提高全体学生综合素质。
3、抓好《小学生日常行为规范》的落实与检查，做到每生都能熟记，月末德育领导小组统一抽查，作为学生及班主任考核的一项重要内容，并有效指导学生的言行。
4、以各月纪念日和学校特色活动为契机，积极开展各类行为习惯养成教育。教育活动从点滴开展，从细微入手，力求使学生逐渐掌握并养成各方面良好的行为习惯，促进学生健康发展。
（三）充分发挥社会、学校、家庭的三结合教育，发挥德育合力
1、认真开展好家长学校工作，及时召开家长座谈会，形成家校联合教育网络，抓好未成年人的思想道德教育，合理安排班级家长会，进一步与家长进行沟通，形成教育合力。
2、进一步完善校园文化。并结合学校在“学雷锋”、“五一”、“六一”、“清明节”等节日或纪念日，开展相应的教育活动。重点突出“奥运年”的特色，开展“我的奥运”主题活动及“庆祝改革开放30周年”为主题的丰富多彩的德育实践活动。
3、继续抓好德育阵地建设，构建校内外德育网络，组织好各年级社会实践活动和课外活动，全面提高学生素质。深入了解学生喜闻乐见的兴趣，发挥少先队阵地堡垒作用，如本学期的对黑板报、宣传栏、阅览室的宣传和使用更有目的性和针对性，继续加强同朱旺村大菱鲆养殖基地、五色草研究等德育基地的阵地共建活动，开阔学生的视野，为学生的课外生活增添更多的教育途径。
（四）着力抓好教师队伍建设，完善德育机制：
1、抓好教师职业道德教育。加强教师自身和职业道德修养，组织教师认真学习《教师职业道德规范》，开展“爱学生是教师的本分”为主题的活动，提高教师教书育人的责任感和职业道德水平。
2、抓好班主任队伍建设。班主任是学校德育的最直接的实施者，要增加班主任的德育责任心，提高班主任的工作能力和水平。加强班主任培训机制，将理论培训与实践相结合，增强班主任工作能力，不断改进工作艺术。
3、抓队干部的队伍建设。加强对队干部的培训工作，充分发挥大队部在少先队员中自我教育、自我管理、自我服务、培养队员全面素质方面的作用。
(五)深化少先队主题教育活动，实践锻炼出成效
1.开展节约资源“四个一”主题活动。
围绕社会主义生态文明建设，开展少年儿童节约资源“四个一”活动，引导队员从小牢固树立生态文明观念，养成节约资源、保护环境的良好行为习惯，重点开展以“节水防污”为主题的漫画大赛、童谣征集、知识竞赛等活动。
2.开展校园读书活动、艺术月活动。
读书使人高尚，艺术让人优雅，文化是校园的灵魂。在活跃身心的同时，少先队大队部将在四月份组织全校队员开展校园读书活动，在五月份开展艺术月活动。这两项活动都将与奥运紧密联系。
（六）加强学生心理健康教育：
1、把心理健康课真正落实到课堂中，教学做到有教材、有教师、有计划、有教案。
2、积极组建校心理健康辅导室，积极开展心理辅导工作，并以此作为学校德育教育重要工作形成机制，长期坚持。
（七）学科中的德育渗透
通过各科教学进行德育渗透。本学期，学校将在教师的教学方法上下功夫，改革传统的教学方法，提倡教师大胆创新，把各科内容的科学性、思想性、趣味性结合起来，引导学生积极思考，独立分析问题和解决问题。同时，根据各科自身特有的思想政治道德内容，加强学生的爱国主义、集体主义、社会主义教育以及人生观教育。
（八）校园文化建设
校园文化渗透。继续重视校园环境建设，做到净化、绿化、美化，要认识到学校是育人场所、文明场所，不能留有任何“死角”。学校将进一步加强环境建设，力求让每一处场所、每一面墙壁、每一次活动都发挥育人功能。搞好多形式的宣传教育，充分利用板报、橱窗等教育阵地，发挥校园广播优势，让学生在耳濡目染、潜移默化中陶冶情操，受到教育。
三、每月安排。
二月份：
1、收集整理寒假实践活动成果，做好总结表彰工作。
2、各中队根据实际制定好中队计划。
3、健全各项规章制度，恢复红领巾监督岗、红星广播站工作。
4、各中队进行队角、墙报、图书角等布置。
三月份：
1．学雷锋演讲比赛。
2、“三八”妇女节“感悟亲情、感谢母亲”活动。
3、节约资源“四个一”主题活动。
4、安全教育日宣传教育活动。
四月份：
1．清明节祭扫和教育活动
2．开展“读健康书籍走成功之路”读书活动
3、开展“我的奥运”主题活动
4、“庆祝改革开放三十周年”教育活动
五月份:
1．“五一节”综合实践活动
2、“扬奥运精神展艺术才华”艺术月活动。
3、杰出儿童少年评选活动
六月份：
1.“六一”儿童节庆祝活动
2.“我的奥运”主题活动总结。
3、“庆祝改革开放三十周年”活动总结
七月份:
第8篇：心理健康教育月活动范文
关键词：初中体育心理健康教育
1初中生心理健康状况
初中学生正是身体发育的高峰时期，也是良好心理习惯形成和心理逐渐成熟的关键时期，而现行的应试教育导致了学生学习压力过大，精神负担过重，导致了许多心理障碍和心理疾病，许多学生精神压抑、焦虑不安、情绪失常等。这些现象都与我们教育中忽视了心理健康教育有直接的关系。
本学期，我校心理健康咨询室正式向学生开放，在创设咨询室前，我们最担心的是怕开设后太冷淡，没有学生来。出乎意料之外，开放的第一天，咨询室就爆满，有50多位学生前来咨询，我们只好改为预约，分期进行辅导。开设至今的一个多月里，我校的心理健康咨询室是“客”流不断。这事表明我们学生接受心理治疗的勇气可佳，同时也体现了初中生中心理问题的普遍存在和急于治疗的现象。而后，我们在全校700多名初中生的心理健康调查中发现：心理健康状况良好的学生占44.7%，基本健康的学生占39.6%，心理健康状况较差的占16.7%。笔者对学校心理健康咨询室的记载资料统计，发现学生心理健康的主要问题为：厌学、缺乏自信、消极悲观、人际关系不好、猜疑嫉妒、家庭影响等。从这些数据和学生的心理问题看出，先行的教育中，很多学生的压力过大，而心理健康教育比较忽视，学生缺乏应有的心理健康知识，大部分学生甚至连是否有心理疾病。
2体育课与心理健康教育的关系
体育对学生心理健康奠定体质基础，提升学生身心发展。在体育教学中把体育课与心理健康教学结合起来，能够提高教学效率和教学效果，相互促进，相得益彰。我们通过体育课对学生心理健康产生影响的主要包括：认知、情感、意志、个性等方面。
2.1体育课提高学生认识的变化
作为主要从事脑力劳动的初中学生来说，通过体育活动和身体锻炼，可以促进机体的新陈代谢，提高神经系统的活动能力，增强呼吸系统和循环系统的功能，使大脑获得充分的氧气，进而提高记忆能力，加快思维活动。通过体育课可以提高学生的观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力和操作能力，从而提高学生对学习、社会的认识能力。
2.2体育课加强学生的情感交流
通过各种体育活动，能使学生间加强情感的交流，对于思想刚开始成熟发展的初中生来说，同学的情感交流尤其的关键，而在当今的教育环境下，学生在学校的学习任务尤其的繁重，空余时间较少，导致学生间的交流偏少，而一星期的三节体育课正是学生加强交流的最好时机。体育活动能带给学生喜、怒、哀、乐、成功与失败的体验，能使学生的情感充分地体现出来。经常参加体育活动，让学生去感受运动技术动作的力量感、美感、节奏感和韵律感，从而陶冶情操，开阔心胸，激发学生的自信心和进取心，形成豁达、乐观、开朗的良好心理素质。
2.3体育课锻炼学生意志品质
体育课中有一些艰苦、高难度的项目，主要是耐力训练和体操的技巧，在面对这些项目时，学生往往胆怯害怕，希望逃避。这时体育教师通过示范、引导、鼓励，让学生克服心理，向困难挑战、坚持不懈、锲而不舍、勇于拼搏，培养学生坚强的意志品质。因此，通过体育运动，有助于学生勇敢顽强，吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的思想作风，有助于培养团结友爱，集体主义和爱国主义的精神，有助于培养机智灵活、沉着果断等意志品质，使学生保持积极健康向上的心理状态。
2.4体育课发展学生个性成长
体育活动能让学生认识自我，发现自己的优点与缺点，了解自己的能力。在体育活动过程中，学生能力的高低、修养的好坏、魅力的大小都会显现出来，使学生对自己有一个比较符合实际的认识。初中学生的个性还很不稳定，在体育教学过程中，学生往往把体育教师做为自己的榜样，在体育知识、技能的传授过程中，教师要以身作则，以优良的思想品德去影响学生，帮助他们形成正确的世界观和人生目标，以及健康、积极、进取向上的人格，使学生的个性发展朝正确的方向发展。
3体育课中渗入心理健康教育的途径
新的课程标准根据学生各阶段的心理特点提出心理健康需培养的不同方面，特别强调个性心理品质，从不同层面，不同深度，对学生的个性化品质进行塑造，重视学生个性心理教育的真正意义就在于培养学生的创新能力。
3.1注重体育课对学生产生的不良因素
由于初中学生生理和心理处于生长发育间段，心理因素极其不稳定，而且由于学生的体质、学习成绩、个性差异等原因，导致了学生在体育活动中容易出现不良的心理品质。如有的学生身材矮小、有的较胖、体弱或有某些方面残疾等，他们在练习中因害怕完不成任务被学生讥笑而产生对运动的恐惧感。又如，在考核或成绩评定时，有学生总觉得教师给自己的分数不高，怀疑教师不公平、有偏向，在进行集体项目时，总认为自己的技术水平对取胜起到了重要作用，以突出自己，表现自己，这样做往往得不到教师的肯定，面对这些，心理就产生不平衡，难以从正常途径发泄，从而造成学习时心理极不稳定。有的学生练习时放不开包袱，显得胆小、胆怯、缩手缩脚，导致不能完成动作，从而产生自卑心理。出现这些心理问题时，体育教师就要让学生学会学习，学会生活，培养良好的社会适应能力。
3.2合理安排内容，抓住学生心理，培养健康心态
体育课是大部分学生最喜爱的一门课，教师要抓住学生对运动兴趣的心理，培养学生健康的心态。体育课在内容设计上要充分考虑学生的兴趣，学生有了兴趣，就能从内心世界发出支持身体行动的源泉。在活动内容适合自身条件的情况下，可以激发个体潜在的动力，学生学习的快乐感就能释放出来，这时学生的思想、智力、意志、体力就能主动地得到锻炼，那些有自卑感、孤僻的学生就会忘却心理的阴影，加入到集体活动中来。相反，体育课内容使学生厌烦或自身能力达不到运动需求时，学生的烦恼、担忧、急躁的心理就会爆发出来，这样的课只能加深学生的压抑心理。在体育课的设计中，可多采用游戏的形式来提高学生的兴趣，在游戏中，让学生分成几个小组，同过小组竞争的方式，来加强集体精神，形成好的群体力量，如：本学期我校教学月活动中，有位体育教师在一堂耐力训练课中，采用定向运动的形式，在400米天径场中安排了9个点，把全班分成4个小组，分配不同任务，各组按要求完成任务，学生在活动中非常积极，同组的学生通过相互呐喊助威，促使了学生间进行正常的感情交流，克服一些不良的个性品质，使情感得到升华，不但有氧运动能力得到了锻炼，也促进了学生心理交往的需求。体育课要抓住学生的心理，了解学生的爱好，按照学生的兴趣安排课的内容，在活动中使学生的身体、心理得到良好的发展。
3.3重视学生的情感目标，营造宽松氛围，体验成功，树立信心
新课程目标把体育教学的情感目标分为四个层次：接受、兴趣、形成立场和观点、自觉表现。因此，在初中体育教学中教师要营造宽松氛围，让学生体验成功，树立信心。首先，要建立教师和学生人格上的平等，师生的思想、情感、意志和行为得到同样尊重，学生有足够表现自己的机会，充分表达自己思想和情感的机会。其次，体育教师在教学中要根据学生的实际能力，有针对性对学生提出力所能及的要求和目标，为他们提供成功的机会，学生经常体验到成功和自己能力的提高，就会增强学习的自信心，激发了学生坚持参加体育活动的内部动力。体育课中体育教师要让学生在轻松的氛围中，不断体验成功带来的快乐，不要刻意追求成绩，给学生压力，使学生紧张，心情压抑。体育课是学生快乐的课堂，让学生充分地发挥他们的天性，每个人都能在体育课中得到成功，树立运动的信心。
3.4运用多形式，有针对性的评价学生
在课堂中进行科学、合理地评价是对学生形成健康心理的有效保证。因此，在体育课堂中要根据学生的个性差异，有针对性的对学生进行评价，能使学生的心理健康发展。新课程标准的评价明确提出评价目的不是给学生鉴定，也不是为了选拔，而是以发展、促进、激励为其目标。体育教师要在课堂中去不断发现学生身上的闪光点，给予肯定，使学生心理愉悦，并有成功的感受。反面的批评，往往没有正面的赞扬效果好。与其对一种错误现象的指责，不如对正确健康良好现象的赞赏更能引起学生的关注和重视。但同时教师要注意表扬的科学性和及时性。如果一味的表扬，会起到适得其反的作用。新课程对体育课的评价要求注重个性差异，让每个学生都体会到成功的乐趣，重自我评价、重过程评价、一切都是为了发展的需要，让学生有一个健康成功的体验，在赞许、尊重、平等、团结充满友爱的气氛中成长。
3.5加强课后辅导，矫正个别学生心理问题
心理健康教育除了在课堂中面向全体学生外，课后对个别学生出现的心理问题，进行心理辅导和干预也是十分必要的。个别辅导针对性强，可以更好地解决个别学生的心理问题。在辅导过程中，可以开门见山，学生有什么问题就问什么问题，但双方的谈话要建立在相互信任、平等合作的基础上，使学生无拘无束，畅所欲言，这样就能有针对性地进行帮助、指导学生，从而提高心理健康教育的效果。课后辅导，着重于课堂上表现异常，脱离集体的学生，我们要积极地和他们多接触，了解他们的个性特点、兴趣爱好、生活习惯、运动技能和身体素质等状况，和学生建立一种亲密友好关系。了解和找到学生问题的根源后，我们可以在课堂中对他们有意识地降低目标要求，但不能让其他学生感觉到的，使他们逐步树立信心，敢于面对挑战，勇于克服困难，使学生个性得到发展，形成健全的人格，促进心理健康。
4个人感悟
第一，在体育教学中渗入心理健康教育，是学校体育贯彻“健康第一”的思想体现，使促进学生健康成长的良好途径。《体育与健康课程标准》在课程目标中明确提出：增进学生“心理健康与社会适应能力”的目标，并确立了课程学习的五个领域，即运动参与，运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。
第二，体育教学是促进心理健康教育的有效手段，在体育课中能激发学生的情趣，让学生主动参与，培养学生终身体育的意识。
第9篇：心理健康教育月活动范文
关键词：辅导员 心理危机突发事件 案例处理 思考
自1999年高等院校招生规模不断地扩大，各类突发事件也频繁发生，资料显示大学生因心理疾病退学的，达到退学总人数的50%以上，心理危机已成为影响大学生个体发展和学校稳定的重要因素①。辅导员在学生工作第一线，如何应对大学身心理危机突发事件成为当下高校教育队伍的一大热点。通过对亲身经历的案例分析，思考如何积极有效地应对此类事件的发生。
一、 案例回顾及处理过程。
田同学，男，2011年入学。该生之前属于学生当中比较内敛的学生，2012年3月开学辅导员与该生无意交谈中发现该生表现异常兴奋，行为动作夸张，整体着装打扮与往常对该生的认识相差极大，已有所警觉。2012年3月25中午接到保卫处通知该生被保卫处带走，理由骚扰女生，并且在公共场合使用危险物品。接到通知第一时间通告分管学生的领导赶到现场向其了解情况该生是为了看美女而逃课，在女生买东西的附近坐着自言自语，说些带有骚扰性质的话，女生害怕躲避，该生用小刀向女生离开方向的树上扎了几刀，女生受到惊吓而报校警将该生带走。了解情况时该生不认为公共场合玩飞刀是一个危险行为，并基于该生之前的反常向保卫处反应，后因心理健康教育中心老师认定该生为心理异常，建议到专业机构治疗，未给与处分。通知该生父母，父母配合工作第二天一早便到达。该生害怕父亲知道他被保卫处带走一度想要离校出走，辅导员及时安抚并安排学生陪同。
案例处理过程：
1.事出有因，通过各种途径对该生情况进行了解。
关注该生在日常生活和学习生活中的表现与之前变化很大。通过与该生的聊天，班委同学谈话，与家长沟通，得知该生上一学期学习比较认真与同学相处尚正常，但是性格偏内向不主动与同学沟通，对一起上课的一个漂亮女孩情有独钟。依赖母亲很害怕自己父亲，在假期间向父母反应渴望与女生交往被父母制止，在练画过程中情绪暴躁踢打画架。这学期到校后该生倾慕的女生拒绝对此同学之后便花费很多钱打扮，并且通过夸张行为吸引人注意特别漂亮女生，在生活中遇到漂亮女性会走进女生直勾勾的盯着看，还会伸手触摸女性身体，并且在谈话当中抱怨自己个子不高长得不帅，没有人会喜欢，说话中自相矛盾，思维跳跃性很大。
2.及时出现给予安抚，寻求多方帮忙协助。
该生是由于不愿意主动与人沟通，并且受到感情因素困扰，不能够发泄，以至于其行为产生异常。辅导员在轻松的环境下通过谈心引导该生倾诉感情生活中遇到的问题，给予正确的引导。当该生被保卫处带走后第一时间赶到现场并向领导反应情况，分管学生领导及时赶到与辅导员一同安抚该生情绪了解事情原因。联系心理健康教育中心专业心理老师给予进行心理疏导于测评，认为该生情绪不能自我控制，对危险没有认知，虽然现在情绪稍有平复但是不能保证接下来的是否会发生类似事件或者伤害自身的情况出现，已属心理异常建议与家长联系并且需要及时就医并且给与治疗。在父母赶到期间安排学生陪同。
3.与家长取得联系，得到家长积极配合。
由于该生惧怕父亲，担心该生惧怕父亲对其责骂而离开学校，事先与家长沟通不要责怪该生，让该生以一个相对放松的态度接受父母到来，避免情绪激动。第二天上午该生父母就赶到学校，辅导员陪同了解情况后准备到医院进行进一步检查。
4.及时跟踪，后续工作跟进。
该生治疗期价，主动与其父母联系了解该生情况，帮该生办理相关缓考手续。在该生治疗4个月后返校上课，学院老师与同学做好陪同和监护工作，主动与该生谈心，帮助该生专业学习，对其精神思想状况私下了解掌握，现已基本恢复，可正常完成学业。
二、对心理危机突发事件分析。
心理危机突发事件普遍存在于高校并且影响广泛的突发事件。它的发生有着一定社会根源。
1、90后大学生心理特征是成因之一。
90后大学生是新兴时代体验者，信息和知识丰富很早懂得成人世界的规则，受到多元文化的影响有着不同于前人的价值观、思维、行为和认知方式，他们具有“早熟、独立、张扬、自信”的特点，但是他们心理素质偏弱，抗压能力弱“有72.3%的人表示在遭遇挫折后，自己心理会留下阴影，甚至有5.1%的同学表示自己会因此一蹶不振。”② 。面对理想与现实、自尊与自卑、独立与依赖、交往与闭锁、个人意愿与客观现实诸多矛盾，大学生极容易产生挫折感，在情绪和行为上表现为紧张、焦虑、沮丧、抑郁等。有研究表明，大学生心理压力来源普遍包括就业压力、学习压力、人际压力、经济压力和恋爱压力等，这与国外的研究结果基本相同③。此案例中就存在，该生在受到感情困扰后不懂得如何舒缓压力，不懂与人表达沟通，性格内向、忧郁、敏感等等综合因素而引发突发性心理危机。
2、社会与家庭因素的影响。
日益发展的经济给我我们带来了前所未有的好处，但是人们在物质生活水平提高的同时引发的譬如分配不公，道德缺失等负面影响，造成大学生相互攀比，自私自利等一些列问题。而家庭教育在经济水平提高同时给孩子带来了丰厚的物质生活但是却忽视了对孩子心理方面的健康与培养。对独生子女只重视学习的独断家长式教育愈加让孩子远离群体，不善交际甚至不愿与父母沟通，缺乏历练而几乎没有心理承受能力。在本案例中存在学生父母对其独断家长的教育致使孩子有了思想变化却不愿意与父母沟通，父母也忽视对孩子心理健康发展与培养。
3、传统心理健康教育固化。
传统心理健康教育形式局限，只是以授课方式机械地传授心理健康的理论知识，对存有心理问题的大学生并未起到良好的教育作用。针对群体教育，缺乏对个体学生的辅导。沟通交流平台单一，老师专家面对面与学生沟通的方式难免让学生放不下思想包袱，有所隐瞒有所顾忌而隐藏了自身心理问题所在。案例中学生心理突发事件并不是偶然的是具有普遍性的，它的存在严重影响学生自身发展和学校稳定，也反映了课堂式心理健康教育的成效有待思考。
三、处理心理危机突发事件引发的思考
对心理危机突发事件的处理，辅导员必须从日常工作中入手，防患于未然。从基本工作着手，畅通信息渠道，提高危机处理意识，从学生自身入手，与学生们一同努力预防此类事件的发生。
1、 掌握学生基本资料，建立资料库。
对学生的了解程度有助于及时发现一些小端倪，从而让辅导员在心理危机突发事件中拥有主动性。对学生的了解除了平时日常工作多走进寝室，进入课堂，多与学生谈心的方式之外可以建立学生的基本信息库，比如民族家庭人口数，家长联系方式，是否贫困生，新生入学心理调查结果等等。在做这些功课的同时不仅加深每个学生在辅导员心中的印象，同时对于重点学生予以更多关注，分类别予以不同的方式手段做好预防工作。
2、 建立融洽关系，畅通消息渠道。
师生间的良好沟通建立畅通的消息渠道，需要学生自主自愿主动与辅导员沟通，不仅是在心理危机突发事件后抓住解决问题关键时刻的一种重要方式，更是预防此类事件发生的关键。现今对90后大学生的管理方式已经告别传统辅导员管理方式，而是对周围需要心理帮助的人提供心理咨询与心理辅导，并在日常学习和生活中，自觉开展心理知识普及、心理问题探讨、心理情感沟通、心理矛盾化解、心理危机干预等活动，帮助他人解决日常遇到的心理困扰，推动周围群体的互助、关怀、支持，实现“自助式”成长的模式④。
3、 提高危机处理意识，以少数人带动多数人。
危机处理重在防患于未然，不仅需要辅导员在日常工作中做到以上两点，还需提高学生对心理危机（突发事件的防范意识，除了加强对心理危机突发事件宣传，更需要在学生中培养一批心理健康教育学生骨干，并且建立基层心理健康教育组织设立心理委员。抓住寝室长以“一拖三”的形式将心理健康教育深入到寝室，组织班级心理健康教育月活动，以案例给学生予以警示。这样营造一种良好氛围实现以少数人带动多数人，每个人都能提高对心理健康的关注度，丰富危机预警的途径和联合家长及校心理健康教育专业老师等多方资源提高对危机发生反映效率。
4、 培养积极人生观，以内驱力减少突发事件。
积极人生观从根本上影响着一个人的心理能否健康发展，采取怎样行为方式应对各种问题，例如自我认同与接纳；生活学习的效率；良好的人际关系；对挫折的正确认识和应对以及对情绪的调控能力等等。90后的大学生大多抗压能力差，敏感，易产生挫败感，那么他们拥有一个积极人生观不仅对他们自身有益，更对日益紧迫的心理健康工作提供了一种内在驱动力。学生工作中除了课堂教授形式更应该提供实践类活动让学生亲身体自我反省中成长，协助指引学生自我完善，以内驱力从根本上减少突发事件发生。
教育家苏霍姆林斯基说过：“在每个孩子心中最隐秘的一角，都有一根独特的琴弦，拔动它就会发出特有的音响，要使孩子的心同我们讲的话发生共鸣，我们自身就需要同孩子的心弦对准音调。”心理危机突发事件重在防患于未然，辅导员踏实做好本职工作之外更需要联合多方资源帮助学生成长，并且这种成长不是只讲求效果而是更注重学生内心人格健全的过程。（作者单位：西南民族大学）
参考文献：
[1] 蔡曙光.大学生心理危机的诱因及影响因素[N].光明日报，2006-09-23（6）.
[2] 戴长澜.中国首份“90 后”大学生调查报告：心理抗挫能力弱[N].中国青年报，2008-11-12（6）.
[3] 陈秀敏.我国大学生心理压力研究评析[J].思想政治教育研究，2009（6）：134-136.
[4] 杨思帆.“朋辈心理辅导模式”在高校心理辅导中的效能型分析[J].四川理工学院学报（社会科学版），2008，23（2）：132-134
[5] 李霞云.积极人生观与大学生心理健康.[J]思想理论教育导刊，2004，12
[6] 黄海群.大学生心理危机突发：案例分析及对策.[J]嘉应学院学报（哲学社会科学），2010.9
注解
① 蔡曙光.大学生心理危机的诱因及影响因素[N].光明日报，2006-09-23（6）.
② 戴长澜.中国首份“90 后”大学生调查报告：心理抗挫能力弱[N].中国青年报，2008-11-12（6）.
