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当今世界,经济社会的发展和科学技术的进步,尤其互联网时代的到来,极大地改变着人们的生活节奏,由此带来的心理问题正受到越来越多的关注。大学生作为一个特殊群体,思维活跃,易冲动急躁,近年来大学生因心理问题所引发的社会事件呈上升趋势,给个人、家庭、社会带来了难以估计的损失和难以抚平的创伤。
目前社会面临经济转型、体制转轨、市场竞争、东西方文化的碰撞与交融等等,使人们的生活方式、价值观念、思维方式与人际交往等方面发生了深刻的历史变化。据调查显示[1,6],大学生是心理障碍和心理疾病的高发人群大学生心理素质教育,正受到来自社会各个方面的关注和支持。
针对心理教育问题,长期以来学术界也进行了大量有益的探索和研究,同样也面临一些问题。目前,对于心理教育的理解、界定存在着种种误区。那么,何谓“心理教育”?目前国内学术界并没有给出一个完整的、统一的定义,但概括起来都从功能、要素、状态、过程、结果等不同侧面给出了定义[1,5,6],英国学者尼尔森(R.Nelson)认为,心理教育不是“一元现象”,而是一个宽泛的概念。由此可见,心理教育是一项复杂而繁琐的工程。正基于此,如何开展心理教育研究,如何找到一个心理教育研究的思路和方法,已成为心理学教育工作者亟待解决的问题。
本文以目前大学生心理健康水平和高校大学生心理健康教育的现状为背景,综述了国内外关于心理教育研究的状态和趋势,分析了目前心理教育存在的问题和不足,提出了心理教育可计算化方向,概括了基于社会计算方法的心理教育研究思路,以期探索大学生心理教育的内容、方法以及措施,为科学开展大学生心理教育提供可依赖的量化参考和依据。
2. 心理教育研究现状
2.1 定性研究
对大学生心理教育的定性研究主要体现在基础理论和实施措施与方法上。起步较早的是在基本理论研究方面,分别在心理教育思想、心理教育方向、心理教育目标以及心理教育的课程体系设置等方面进行了一些前瞻性的研究[1,2,4,5,6],如崔景贵提出的心理教育面临的“四化六少”问题,并针对这些问题对心理教育的发展历程、现状和问题进行了系统分析;苏华从预防性、发展性、治疗性的角度概括了心理教育的目标层次;程才根等从智力、情绪、意志、行为、反应、人际关系等方面提出了大学生心理健康标准。在心理教育的实施措施与方法上,国内外学者大多着眼于心理教育实践和心理健康状况两个方向。郑雪等针对心理教育的特点提出了心理教育课程的设置、方法与设计等问题;林昭雄提出了开展大学生心理教育开展的若干途径;还有学者提出了具体的心理教育方法,如合理情绪疗法、角色扮演技术等。而在心理健康状况研究方面,相关机构和学者不约而同地采用社会调查的方法,如河南医科大学对1286名新生进行了心理健康状况的抽样调查[3],结果显示约四分之一的被调查对象存在不同程度的心理问题,主要表现为强迫、抑郁、焦虑、偏执和神经性症状,而且不同性别的新生心理问题存在差异。
上述研究系统阐释了心理教育的原理和作用,为心理教育的开展打下一定程度的理论基础和方法指导,尤其是通过社会调查的方法获得了心理教育的一些数据,得出了一些有价值的结论。然而,这些研究的关注点各不相同,既有从宏观角度研究心理教育,也有从微观角度关注心理教育的技术方法和细节,难以形成系统性、多层次的心理教育体系和规范,这也促使相关学者关注心理教育的规范化、标准化研究。
2.2 心理范式研究
心理教育范式研究的意义就在于其用结构化、标准化的方式为心理教育提供理论支撑[7]。上世纪60年代,美国 库恩系统提出了范式理论,他认为某种科学理论之所以成为范式没事因为它能够被大多数人接受或承认。库恩的范式理论可从两个层次进行理解:从心理层面,范式是指从事某一学科的研究群体在本体论、认识论、方法论上的共有认知,这也是开展学科研究的基础;从理论方法上,范式是指特定时期内从事某学科所构建的理论模型或研究框架。库恩范式理论认为,以“反思、批判、吸收和建构”为主线,运用“现象学追问”和“解释学逻辑”,解读心理教育范式的内涵与外延,探寻心理教育范式的认知方式,反思心理教育范式的发展之路,提出构建心理教育范式的理论与实践策略。
针对心理教育范式问题,我国学者也进行了广泛思考,如沈贵鹏提出了心理教育的五种模式[4],还有学者相继提出了七种模式及其整合模式。浙江大学[7]全面系统地研究了心理教育范式的概念、发展历程、基本特征、实现框架和途径等,从根本上阐述了心理教育范式对于心理教育的规范化、标准化问题的重大意义和作用,具有一定的理论创新和实践前景,为心理教育提供了新的视角。然而,这些研究仍旧停留在定性层次上,大多根据研究者的主观感受、认识或实践对心理教育问题进行分析,缺乏强有力的实证数据和量化指标来加以论证,这也是心理学者一直困惑的问题。
2.3 定量研究的可行性和优势
有学者认为,心理教育是一个关注心灵世界的复杂系统。实际上,心理教育领域属于社会学范畴,可以说心理教育是一种社会复杂系统。长期以来,社会学家一直在发出这样的疑问:社会能计算吗?上世纪九十年代,美国兰德公司提出了人工社会(Artificial Society)的概念[8],其核心是基于Agent的建模方法,其认为社会是由大量个体构成的复杂系统,可以在计算机中建立每个个体的模型,让这些个体遵循一定的规则相互作用,最后通过观察这些个体的行为来涌现社会现象。毫无疑问,人工社会方法的提出为社会系统的计算问题找到了一个全新的研究思路。2004年,中国科学院研究员王飞跃[9]在总结前人研究成果的基础上,第一次系统提出了“人工社会(Artificial Society)—计算实验(Social Computing)—平行执行(Parallel Execution)”的ACP社会计算方法,阐述了这一方法的基本原理、原则方法、应用方向与解决方案,以解决社会系统中不可准确预测、难以拆分还原、无法重复实验等复杂性问题。基于以上方法,从构建人的心理行为模型出发,社会计算方法与技术能够为定量研究心理教育问题提供一定的支撑。
3. 面向大学生心理教育的社会计算思路
社会计算是一门现代计算技术与社会科学之间的交叉学科,是基于社会科学知识、理论方法,借助计算技术和信息技术的力量来帮助人们认知、研究和解决社会问题。
社会计算的一个关键步骤就是要建立一个与实际系统相对应的虚拟人工系统,人工系统与实际系统平行运行,在运行过程中动态地从实际系统接收数据并作出相应,虚拟系统和实际系统之间构成一个相互协作共生的系统[10]。可以看出,社会计算方法首要的就是要对人的心理行为进行建模,这涉及到心理学、行为学方面的知识,这也从一个侧面说明了心理教育计算是一个多学科交叉结合、多领域协同攻关的科学问题。因此,面向大学生心理教育的社会计算问题可分为以下几个步骤进行研究:
(1)大学生心理行为的抽样调查数据获取
大学生心理行为调查是构建心理行为模型的依据和基础。通过调查数据分析,可以发现影响大学生心理健康的因素,了解大学生心理状况的水平,量化大学生心理行为与学业压力、人际关系、人生目标、就业压力等要素的关系,明确学生人口学特征与心理行为状态之间的关系,这些统计性的数据分析能够为构建大学生心理行为模型提供依据。
(2)大学生心理行为模型的构建
基于大学生心理行为的抽样调查数据和统计结果,可以构建大学生心理行为模型。模型的构建可根据数据的结构、稀疏性采用不同的方法。当数据为结构化的数据时,可用机器学习方法进行建模;当数据较多且结构性不强时,统计模型是比较有效的选择,统计模型首先假设心理行为变量服从一定的概率分布,根据样本数据计算统计量并估计模型参数值,从数据中得到模型;当数据稀疏时,通常采用知识推理的方法,其是基于领域专家知识构建模型,根据输入信息推理可能心理行为,常用方法包括逻辑推理、规划识别和专家系统等。
(3)针对校园的人工社会计算实验和演化
在构建大学生心理行为模型的基础上,可以在计算机上构建针对某一校园(或班级)的虚拟人工社会,根据不同的研究目的和课题目标,设定多样化的实验脚本,观察人工社会系统的运行演化,并实时记录人工社会运行数据。最后,研究者可以从实验过程中得到的数据进行分析,研究大学生心理行为的变化趋势,以检验心理教育的某种手段、方法对于大学生心理行为具有何种影响、产生何种效果,进而量化评估心理教育问题。
4. 展望
大学生心理教育是一门科学,也是一门艺术。心理教育具有服务个人发展、社会发展的两种职能,是心心交互作用的过程,也是一个复杂、庞大的系统工程。本文试图用一种量化的角度去研究心理教育问题,分析了目前心理教育存在的问题和不足,提出了心理教育可计算化方向,以期探索大学生心理教育的内容、方法以及措施,进而为科学开展大学生心理教育提供可依赖的量化参考和依据。随着社会进步和科学技术手段的不断发展,大学生心理教育问题势必引起广大教育工作的重视和关注,而对其开展量化研究存在许多值得探讨、值得思索的问题,具有一定的理论和现实意义。
参考文献
[1] 崔景贵. 我国学校心理教育的发展历程、现状与前瞻.[J] 教育理论与实践,2003,23(5):56-60
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[3] 李幼辉. 大学新生SCL-90评定结果分析[J]. 河南医科大学学报,1998,(4):26-29
[4] 沈贵鹏. 五种心理教育模式探析[J]. 教育科学研究,2004,5:43-46
[5] 佟月华. 创建中国学校心理教育体系的设想[J]. 济南大学学报,2001,2:45-49
[6] 严由铭. 大学生心理健康教育研究[D]. 硕士学位论文,华中科技大学,2006
[7] 崔景贵. 心理教育范式论纲[D]. 博士后研究工作报告,浙江大学,2005
[8] Epstein J., Axtell R. Growing Artificial Societies: Social Socience from the Bottom up[M]. Cambridge, USA: MIT Press,1996
[9] 王飞跃. 人工社会、计算实验、平行系统—关于复杂社会经济系统计算研究的讨论[J]. 复杂系统与复杂性科学,2004,1(4):25-32
关键词:心理教育;接受;制约
心理教育的接受主要包括方面:接受主体即大学生、接受客体即心理教育施教者以及二者关系。大学生心理教育接受过程具体表现为:大学生心理教育的内在需求过程;心理教育施教者传授心理教育知识的过程;大学生内化心理教育内容的过程。大学生心理教育接受过程就是这一切过程的动态结合。可以看出接受主体即大学生是这一过程的核心[1]。
1大学生心理教育接受现状调查
1.1调查过程
(1)调查对象。选取滁州学院大一至大四在校生120人,其中男女各半,每个年级各取30人,这些都是上过或者正在上《大学生心理健康教育》课程的学生。(2)调查方法。采用自编《心理教育接受情况调查问卷》,题目涉及大学生一般情况及在心理教育中“接受”了多少,举例:题目“你在大学生心理教育课程上学到了哪些?”、“心理教育课上,你认为影响你上课认真听讲的原因有哪些”等等,学生根据自己情况进行回答,问卷包括8个题目,都是开放式问题。目的在于获得学生真正“接受”了多少心理教育。(3)调查结果。通过对调查结果的统计分析发现,大部分学生(67.3%)认为在心理教育课程上接受的知识难以内化为自己的知识,出现“接受”困难,只有一小部分学生(11.5%)觉得学到了很多;很多学生(52.1%)认为导致“接受”困难的原因是没有兴趣,有的学生(15.2%)随波逐流,还有的同学(6.8%)认为教师讲课无趣。
1.2存在的问题
心理教育是否有效的一个根本标准是接受主体对教育者传递的信息接受了多少,而不是教育者传递了多少信息。通过调查发现,目前学生在心理教育接受方面,主要存在以下问题:(1)学生心理教育学习兴趣不浓,大多数学生就是为了拿到两个学分,而不是说真正学到多少知识;(2)传统观念的影响,认为心理教育针对人群就是心理不健康的人,受这种观念的影响,他们对心理教育产生抗拒。
2大学生心理教育接受的制约因素
2.1个体自身主观原因
(1)性格方面。性格是制约大学生心理教育接受的一大重要因素,性格包括两方面:内向和外向。过于内向属于一种性格缺陷的,这类学生在心理教育接受方面会产生抗拒,这是因为很多人认为内向性格是一种病态性格,内向型的学生本来就不善言辞,被别人另眼相看会更加抗拒,对心理教育这类知识更是产生逃避,他们会不自觉的给自己贴一个不正常的标签[2]。(2)自制力方面。大学生尤其是刚进入大学的新生,意志力比较薄弱,易受他人影响,有的学生看到其他人在玩,自己也会跟着玩,自制力差,上课时间大多数时候在开小差,注意力难以集中,对课上的知识完全没有听进去,这也是制约大学生心理教育接受的一个因素。(3)认知态度方面。学生对心理教育重要性的认识及态度方面也是制约他们接受心理教育的一大因素,很多大学生认为开设心理教育类课程没有意义,认为大学生都是健康的,没有必要增设这样的课程,即使在心理教育的课堂上,他们也是仅仅为了凑学分,毫不重视,甚至有的学生认为这只是一门选修课,可上可不上,这种认知偏差也就导致现在心理教育接受越来越困难。
2.2学校方面的制约
(1)学校风气。学校的教育方式方法、校风学风、人际关系以及在学习上的成就与挫折等,都会影响大学生的心理教育的接受,一个学校只注重专业课的知识传授,忽视心理教育知识的传授,就会造成学生对心理教育漠不关心,只注重高分和奖学金,而他们的心理素质出现失衡,目前很多高校对大学生心理教育关心力度不够,没有形成良好的学风、校风。(2)教育者。学校中学生为接受主体,教育者为接受客体即施教者,学生心理教育接受程度与教育者有很大关系,教育者对学生接受过程中的制约主要表现在:师生关系的处理,教师在课堂上对学生漠不关心,没有耐心和爱心,会让学生产生不良情绪,学生对教师教育的话也会当做耳旁风,应付教师;教法单一,上课采用传统的讲授方式,像心理教育这样的课程更多地是注重学生的实践解决问题的能力,传统的“满堂灌”反而会限制学生对知识的接受。(3)心理教育实践的缺乏。心理教育注重的是通过实践方法提升学生的心理素质,因此,实践与理论同等重要,在很多高校中,心理教育课程都设置了实践训练,但是真正做到理论与实践并用的很少,基本上实践课只是一种虚设,这也是导致学生心理教育接受困难的一大制约因素。心理教育如果只是通过理论讲授来提升学生的心理素质,这基本是不可能的,学生要内化呈自己的知识,更多地还是要借助于实践,如团体心理辅导活动、心理咨询活动、心理宣泄、心理访谈、心理剧等等。
2.3社会方面的制约
社会变革带来的一系列不良道德思想侵袭了当代大学生,使大学生产生了很多前所未有的困扰,处在极其敏感时期,加上大学生处于自我意识相对薄弱期,遇到挫折承受能力差,易产生情绪上的波动,他们想寻求心理帮助,但是碍于面子,在过强的自尊心面前,他们选择了逃避,甚至逃避所有跟心理教育有关的内容,这些人是社会上最活跃“敏感”有知识的群体,不愿让自己暴露在任何人面前,尤其是心理教育者面前,这也是传统思想的束缚,所有人都不想把自己当成“非正常”人类,认为只要进了咨询室,看过心理医生的人就是不正常的,因此对心理教育方面的内容产生越来越多的抗拒。
3结论
当前大学生心理教育接受的制约因素主要包括个体自身因素、学校因素与社会因素,在对大学生心理教育接受进行研究的过程中必须要重视上述三个因素,有针对的突破限制的因素,填补高校心理教育领域的空白,全面提高大学生的心理教育接受水平。
作者:朱海雪 张晓旭 单位:滁州学院教育科学学院
参考文献:
【关键词】高职高专;大学生;心理教育
一、分析高职高专大学生的心理教育状况特点
我国正处于社会主义转型的阶段,传统的教育观念、历史底蕴、伦理道德、价值取向等都受到了巨大的冲击,而高职高专大学生正处于生理心理发展的成熟时期,心理健康状况很容易受到影响。我国的高职高专大学生在复杂多变的社会环境中,受了较大负面影响,心理问题也在不断地产生,使得学生的心理健康水平也在不断地下降。与普通高校的大学生一样,高职高专院校的大学生处于生理成熟、社会化发展、个性化形成阶段,既没有在初中高中阶段心理人格完全转变的特点,又没有在大学发展阶段心里人格完全稳定的特点,这两种特点重合在一起,产生了矛盾和冲突,因而引发了大学生的心理一系列的心理矛盾,如闭锁与交往矛盾,理想与现实的矛盾,独立与依赖的矛盾等。许多研究表明,目前的高职高专院校学生的心理发展是比较健康的,但是少数大学生的心理健康状况存在着一些问题。例如,北京16所大学联合调查表明,因为心理疾病休学、退学的学生占据了休学、退学人数的37.9%和64.4%。
二、分析如何有效进行高职高专大学生心理健康教育
(一)将心理健康教育纳入培养计划
在高职高专院校的教育过程中,应该将心理健康教育作为一项重要内容,在全校范围内普及心理健康教育知识。高职高专的学生的心理发育正处于不断完善的阶段,因此心理健康教育知识应该符合高职高专学生的发展特点,让学生能够正确地评价自己,提高自我的认知能力,提高个人修养。而加强心理健康教育的最主要的途径是课堂教学,高职高专院校应该开展大学生心理健康教育等课程,并将心理健康教育内容纳入每一个专业的培养计划中去,保证每一个专业都有一定的课时来进行心理健康教育。对于课堂的心理健康教育,应该注重教育一般的心理健康教育内容,例如高职高专学生的生理心理发展特点、心理健康标准、情感调节策略、人际交往常识、自我意识、优良意志品质等内容。
(二)开展心理健康教育专题讲座
高职高专院校应该定期开展心理健康教育专题讲座,提高学生对于心理健康的认识和了解,为学生的心理健康状况作出正确的引导,促进学生学会正确的心理调解法,树立健康积极的心态。首先,高职高专院校可以在双休日设立心理教育讲坛,介绍学校的心理咨询机构性质、工作原则,还可以开展与心理健康教育有关的专题,让学生积极应对自身存在的心理问题,树立起自信,进而正确评价自己,合理进行人生定位。其次,高职高专院校可以借助节日或者时机让学生不断完善自己的心理健康知识,树立健康向上的价值观念。例如,在考试前期,学校可以组织考试心理讲座;在毕业生就业前期,学校可以组织就业心理专题讲座;在三八妇女节时期,学校可以开展女大学生的心理健康专题讲座等等。再次,在开展心理健康教育专题讲座的时候,要注重内容的针对性,针对在健康调查中发现的学生普遍存在的问题,或者学生咨询较多的问题进行讲解,以弥补心理健康教育课程中针对的不足。
(三)实施团体辅导与个人辅导相结合的方式
学校应该建立心理辅导模式,切实地解决学生在学习和生活中遇到的问题,否则一切的理论教育和专题教育仅仅是纸上谈兵,很难发挥作用。从高职高专学生的心理健康状况的特点来看,应该充分结合团体辅导和个人辅导的模式,促进心理辅导关注到每一个学生,促进每一个学生的心理都得到健康发展。首先,高职高专院校应该开展有针对性的学校团体心理辅导,在辅导心理教师和学生的时间都允许的情况下,并征求学生的同意之后,对于存在同一类型心理问题的学生实施集体辅导,不仅节约了学生和教师的时间,还提高了辅导效果。一般来说,学校在团体心理辅导的过程中,可以让10个人左右的学生组成一个小组,开展生动活泼的团体心理活动,使得一些心理有问题的学生在其中得到宣泄,进而相互了解、关心,增强自信,增加勇气,提高心理素质。其次,针对一些心理问题比较严重的学生,学校应该采取个别辅导的形式,帮助学生及时走出心理困境,树立健康完整的人格。而这些心理问题比较严重的学生主要是由心理健康普查出来的,通过对这部分学生建立心理健康问题档案,定期让学生参与个别咨询和辅导,全面跟踪和了解他们的心理活动、变化和状况,对于心理严重问题的学生的心理健康发展具有积极作用。
(四)提高教师队伍素质
教师的心理素质、心理知识掌握程度、能力高低、价值观念等都对高职高专院校的大学生产生重要的影响,如果教师的教学方式粗暴,甚至不尊重学生的人格尊严,学生的心理问题就会不断增加。因此,对高职高专大学生实施有效的心理健康教育,需要不断提高教师队伍的素质,让心理健康教育和心理健康辅导工作质量不断提高。首先,高职高专院校应该加强对心理健康教育教师队伍的建设,通过对教师普及心理健康教育知识,促进心理健康教育教学与各学科教学积极地结合起来,全面地实施心理健康教育课程。其次,高职高专院校应该加强对学生辅导员、班主任队伍的建设,通过对辅导员和班主任开展心理健康知识讲座,促进心理健康教育与学生日常管理工作结合起来,促进学生的专业成绩和技能提高的同时,也提高学生的心理素质。
总之,在当前的经济信息社会环境下,高职高专院校的学生心理健康状况存在着一些特殊性。在高职高专院校的心理健康教育的过程中,学校要积极了解学生的心理健康状况,进而对症下药,通过加强对心理健康课程、讲座、心理辅导、教师队伍的建设等策略,促进高职高专心理健康教育的不断发展,实现促进学生心理健康的目的。
参考文献
1 刘琳琳,浅析新时期大学生心理健康教育的重要性及具体模式[J],卫生职业教育,2007(02)
关键词:大学生 心理教育 疏导质量
中图分类号:G444 文献标识码:C DOI:10.3969/j.issn.1672-8181.2014.01.064
良好的心理素质是青年学生立身做人、成长进步的必要基础。随着社会竞争的日趋激烈,生活节奏的迅速加快,大学生的毕业及就业压力日趋加重,容易诱发各种心理矛盾和心理问题。因此,加强心理健康教育工作,不断加大心理健康教育的力度,提升心理教育疏导工作的质量和效果,也就显得越发重要。这就要求我们学生教育职能部门必须坚持从实际出发,深入研究,积极探索,努力把握心理教育的特点规律,不断推动心理教育的深入发展。
思考之一,要准确把握当代学生的心理状况,增强教育的针对性。
要针对当代大学生心理特点搞教育。当代大学生思想活跃,求知欲强,获取知识的信息是宽而广,应该说他们有其独特的心理优势,但也要看到,当代大学生绝大多数为独生子女,生活条件优越,经历阅历单一,缺少生存环境的磨练,又处在社会的重要变革之中,这就容易产生一些不良心理。如:经不住挫折,受不得委屈,心理比较脆弱,遇事冲动,处事偏激,心理焦虑浮躁;情绪低落,包袱沉重,心理悲观压抑;心胸狭窄,敏感多疑,心理多变无常等。这表明,他们对紧张大学生活的适应能力较弱、对艰苦和挫折的承受能力不强、对生活矛盾的化解能力不足、遵章守纪的自控能力较差。开展心理教育,必须紧紧抓住当代大学生的这些心理弱势,切实在提高大学生心理素质上下功夫,要针对大学生的心理变化规律搞疏导。人的心理不是一成不变的,作为对大学环境的反应,大学生的心理总是随着形势的发展、学习课目的转换以及他们学生生涯的过程,不断发生变化的。每当国家重大政策出台,课业学习任务繁重,生活环境发生突然改变,人生面临重大挫折时,学生都会产生一些心理波动和反应。学生工作有关部门必须针对这些心理反应,及时进行疏导,化解不良情绪,防止矛盾郁积,使他们始终保持良好的精神状态。要紧紧盯住有心理问题突出的个别人有针对性地做工作。大学生的心理问题,既有共性,又有个性,把握特点规律开展心理教育,就要做到“一把钥匙开一把锁”。虽然学生中有严重心理问题的人是个别的,但解决不好他们的问题,对学校和谐稳定的影响很大。要注意把普遍教育与个别疏导结合起来,把那些属于极端性格、遭受重大生活挫折、有精神疾病过往史或家族史的人作为重点对象,通过心理健康测试筛查,注意发现列为重点工作对象学生的异常表现,区分不同情况。及时给予心理辅导、咨询和治疗,消除他们的心理障碍。
思考之二,要善于运用心理学知识,增强教育的科学性。
心理学是一门科学,必须遵循科学的要求,按照科学的规律办事。在这个问题上,来不得任何的主观、臆断和随意性。坚持教育的科学性,要切实体现“以人为本”的原则,把“促进人的全面发展”、“促进大学生的成长成才”作为心理教育的最终目标,坚持尊重人格、真情关怀、循循善诱,在工作中建立平等、关爱、互信的和谐关系,实现教育和疏导双方的心灵沟通,增强教育的亲和力和感染力。要正确运用方法,心理学的专业性很强,必须经过培训才能掌握;心理疏导的方法很多,只有对症使用才有效果;特别是心理疾病和身体疾病往往是并发的,必须把治身体病与治心病统一起来。因此,在工作实践中,谁适用谁不适用,用这个方法还是用那个方法,什么话能说什么话不能说,必须尊重科学,遵循心理学的规律,思想上既要积极,行动上又要稳妥,包括对大学生的个人隐私,要严格保密,恪守心理工作的职业道德。要积极利用各种技术手段,充分发挥心理学专业测试、咨询软件、辅助治疗仪器设备的作用,为心理教育和疏导提供科学依据。同时还要研制心理健康教育软件,开设心理咨询网站,利用QQ、微博、微信等现代化网络技术平台,多渠道地开展层次化、个性化的教育、咨询、疏导,使心理教育工作更加人性化、网络化、科学化。
思考之三,注意搞好结合渗透,保持教育的经常性。
人的心理现象是经常产生的,需要及时排除;人的心理疾病是日积月累的,需要防微杜渐;人的心理素质是在实践中点滴养成的,需要长期培养。解决心理问题同医治生理疾患一样,有很多共同的地方。搞医的人有句谚语,叫做“三分治七分养”,就是强调经常性的调理、养护作用。开展心理教育更是如此,重在经常、贵在经常、也难在经常。必须把它渗透到学校思想建设、制度建设、人才队伍建设等各个方面,贯穿于经常性的管理和经常性的教育之中。要向完成学业任务延伸,把心理教育与学校完成教育教学任务结合起来,正确引导和及时解决各种心理问题,不断磨练意志品质,增强自信心、消除不良情绪、化解各种压力、保持良好的精神状态,使学习生活的过程,成为提高青年学生心理素质的有效途径。要向日常生活渗透,坚持从日常小事做起,培养学生坚强的意志、优秀品格和良好的习惯;深入持久地开展形式多样的校园文化活动,丰富大学生的精神生活,培养乐观向上的心理品质;引导学生正确处理家庭、婚恋、人际关系、个人成长进步中的种种矛盾,积极化解艰苦环境带来的孤独情绪和压抑情感,培养积极进取的生活态度和乐观豁达的精神风貌。要向良好的校园环境氛围拓展,把优化心理环境作为心理教育的重要环节,大力弘扬团结友爱、互帮互助、与人为善的传统文化,建立和谐友善的内部关系;坚持科学安排学业课程及工作,做到劳逸结合,张弛有度;客观公正地处理好涉及学生奖励、评优、转专业、保研等学生事务,积极为贫困学生排忧解难,为学生心理素质营造良好的育人环境。
参考文献:
[1]林仲贤等.普通心理学[M].1985.
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【关键词】 认知教育;心理健康;应对方式;社会支持
Effect of Cognitive Psychology Education on Mental Health of University Students . Wang Luhui, Zhang Yang. Department of Psychological Research, ShenyangMedical College, Shenyang 110034, P.R.China
【Abstract】 Objective To investigate the effects of cognitive psychol ogy educ ation on mental health of university student. As to provide a positive measure o f mental health improving. Methods 60 university students in ex periment group w ere conducted the cognitive psychology education for 3 months. Other 60 studentwere as the control groups. The effect of cognitive psychology education was eva luated by SCL-90, Coping Style Scale, Social Support Scale. Results 4 factor sc ores of compulsive, anxiety etc of SCL-90 after tests were significantly lower t hat before tests in experiment group. After tests were significantly lower thatafter tests of control groups. The factor scores of actives coping, feeling supp ort, used social support etc. after tests were significantly high that before te sts in experiment group and was significantly high after tests of control groups . Conclusion The cognitive psychology education may increase th eir mental health level, and improve their coping style and social support.
【Key words】 Cognitive psychology education; Mental health; Coping style ; Social support
大学生作为青年中的一个特殊群体,是构建和谐社会的生力军。其心理健康水平已引起 学校、家庭及社会的广泛关注与重视。如何提高大学生心理素质、改善心理健康状况已列为 高校的一项重要任务[1]。心理障碍的产生包含有认知的偏差或歪曲,已是心理学 界的一种共识[2]。因此,改变认知来达到预防和治疗心理障碍已日益受到人们的 重视。为了配合高 校更好开展心理健康教育,我们采用认知教育的方法对改善大学生心理健康状况进行了实验 研究,以其为大学生心理健康教育提供一些科学措施。
1 对象与方法
1.1 对象 选取一年级新生作为试点,随机抽取2个班作为实验组,2个班作为对照组,每 组人数均为60人。年龄在18~20岁之间,两组男女生比例约为1:3。实施干预前用SCL-90、 简易应对问卷及社会支持量表对两组学生进行了统一测试,显示两组之间各项结果没有显著 性差异(见表1、表2、表3)。
1.2 方法 针对大学新生的心理状况,选择SCL-90、简易应对方式问卷及社会支持量表作 为心理干预效果的评价指标[3]。运用认知心理学的原理,从认知与情绪、行为的 相互作用 出发。设计安排了①认识人的心理;②非理性认知特点与情绪变化;③合理认识生活事 件;④情绪的自我调控方法(ABC法);⑤领悟社会支持,开发有效的求助技巧等板块的主 题教育。以专题讲座、学生自由讨论以及团体咨询等方式进行。每周1次,每次1.5小时,持 续3个月。认知教育干预后,比较实验组的对照组学生干预前后心理健康状况及相关因素的 差异。所获数据采用SPSS 10.0进行分析比较。
2 结 果
2.1 实验组、对照组干预前后心理健康量表上的结果比较与分析 表1结果显示:实验组学 生在SCL-90各项因子均分后测分比前测分值低,其中强迫、抑郁、焦虑等3个项目存在显著 性差异,阳性项目数上存在非常显著性差异。实验组与对照组后测相比在阳性项目数、强迫 、抑郁焦虑上有所降低,差异存在显著性。而对照组学生后测与前测差异均无显著性。说明 认知教育可以降低强迫、抑郁、焦虑3项因子的痛苦水平,对改善大学生心理健康状况有一 定的积极作用。
2.2 实验组、对照组干预前后应对方式问卷上结果比较与分析 表2结果显示:实验组学生 积极应对维度后测显著高于其前测及对照组后测分值。消极维度后测低于其前测有显著性差 异。对照组前后测差异无显著性。提示认知教育可以影响学生的应对方式,实验组学生在挫 折和困难面前更多的选择了“与人交谈,倾述内心烦恼、改变原来的一些做法或自己的一些 问题”等积极应对,减少了“通过吸烟、喝酒、服药和吃东西来解除烦恼”等不健康的消极 应对。
2.3 实验组、对照组干预前后社会支持量表上结果比较与分析 表3结果显示:实验组在社 会支持总分、主观支持和支持利用度3项后测高于前测,与对照组相比高于其后测,且差异 达到显著水平。客观支持得分变化不显著。对照组前后测相比则无显著性差异。表明认知教 育可以提高实验组学生主观体验到的情感支持以及社会支持的利用度。
3 讨 论
早在20世纪60年代,美国心理学家艾利斯(Ellis)就提出了神经症状产生的根源是不合理 信念的存在。目前,越来越多的研究表明:焦虑、抑郁、强迫动作等心理疾病的产生确实与 非理性信念有关[4]。认知心理学就是强调认知过程对情绪和行为的重要影响,认 为焦虑、 抑郁等情绪障碍和适应不良的原因主要是异常的思维方式,通过分析找出不合理不现实的一 面,以合理的思维方式取而代之。即通过改变不合理信念,建立现实的认知结构,就可达到 改变情绪和行为的目的。本实验就是通过认知心理教育课程围绕认知、情绪和行为相互之间 的关系展开,帮助大学生认识个体心理活动的特点,认识到认知是决定情绪的关键因素。针 对大学新生的学习生活和适应新环境等问题造成的痛苦、烦恼等负性情绪反应,以理性情绪 疗法引导使之学会辨别非理性信念并与之辩论,并逐步学会表达和调整自己的情绪。
在现实社会中,大学生总是要面对各种压力与挑战,在构建合理认知结构的基础上,还要帮 助大学生认识到要有意识、有目的、灵活的调节行为来适应现实变化的环境。即如何应对压 力与危机。有研究发现,个体在高应激状态下,如果缺乏社会支持和良好的应对方式,则心 理损害的危险度可达43%,为普通人群危险度的两倍[5]。可见应对方式和社会支持 与个体的心理健康有着密切的关系。本实验通过引导大学生合理认识生活事件,学会采用“ 与人交谈,倾述烦恼”、“放轻松”等积极良好的应对方式。通过“我们是朋友”丰富交际 经历,开发有效的求助技巧等,更好的开发利用和感受到社会支持,以减少应激对心身健康 带来的影响。通过实验我们认为,认知心理教育在维护提高大学生心理健康水平,改善其应对方式和提升 社会支持程度方面有良好的作用。建议深入实际对大学生存在的问题进行细致分析,有针对 性地开展认知心理教育,以维护和提高大学生心理健康水平,培养良好的社会适应能力。
4 参考文献
[1]教育部.关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的指导意见.思想理论 教育导刊,2001,增刊:1-5
[2]季建林,储展明.认知治疗的国际动态.中国临床心理学杂志,1994,(2):12 3-125
[3]汪向东,王希林,马弘编著.心理卫生评定量表手册(M).中国心理卫生杂志 社,1999:31-35,122-124,127-130
[4]钱铭怡.心理治疗过程中认知改变的作用.中国心理卫生杂志,1998,(3):1 22-125
从理论角度而言,大学生心理健康问题属于心理认知偏差,且若受到某些特殊诱因的影响,此类心理认知偏差定会引起个人行为失范或做出违背社会规范的行为。例如,2013年,复旦大学林森浩投毒事件便很大程度上由林森浩的心理问题及诱导因素所致。可见,若大学生的认知出现偏差,且未得到及时的纠正,定会严重影响到大学生的心理健康,甚至引起系列不良的行为。当代大学生心理健康问题的成因具体表现为:
(1)学生自身的心理因素,即某些学生的个人心理较为阴暗,一遇到事情便往坏处想,且生活及学习中也不善与人交往;某些学生性格孤僻且自闭,对待问题的心态较为消极,如此情况皆会引起心理健康问题。
(2)家庭环境因素,即某些单亲家庭、经济困难家庭或家暴家庭成长的学生心理负担往往较重,因此不愿与人交往或不愿让同学知晓自己的家庭状况。
(3)学校环境因素。知识教育过程,学校未对学生的心理健康予以足够的关注或在处理与学生利益相关的事件时所采取的手段欠公平等皆会激发学生的过激行为,甚至导致严重的不良后果。
二、大学生心理健康与心理安全教育防范
本章节笔者试图从下列方面阐述如何加强对当代大学生心理健康与心理安全教育防范:
1优化心理健康课程,同时配备相应的专业心理咨询教师
大学生的心理健康程度直接关乎到学生对专业课程理论知识的学习效果,因此学校方务必要高度重视对大学生的心理健康教育,如若大学生具有优异的专业成绩,但心里不健康,则定会给社会造成严重的危害。可见,学校方非常有必要对大学生心理健康课程进行优化,同时配备相应的专业心理咨询教师,以提升当代大学生的心理健康水平,如此为大学生的心理安全教育防范提供条件。
2加强文化教育,充分开发学生的潜质
大学生心理健康问题多由大学阶段的目标不明确所致,因此大学教育过程,应注重对大学生的文化教育、个性培养及潜质开发。换而言之,我国大学教育对大学生潜质的开发尚待加强,具体从下列方面进行把握:
(1).传统的教育知识论仅把教育过程看作简单的传授知识的过程,如此直接忽略对人的智慧的开发及人的道德的培养。此外,应试教育仅把学生看作知识容器及纯粹客体,且获取的目标结果具有某种狭隘性,而非智慧的吸取过程。
(2).教育是人与人交往的过程,因此功利化与工具化价值的实现过程,教育的重点应为适应性教育,但同时也要兼顾到超越性教育。
3重视生命与心灵的教育
即强化当代大学生对生命的认识,使之了解生命的本质及勇敢面对生活中的困难。当今社会环境充斥着更多的压力及竞争,因此高校在传授知识的同时,应兼顾到对学生生命与心灵的教育,由此让当代大学生了解生命的价值及培养更强的自信心与责任感。
4整合资源及建立健全当代大学生的心理健康教育新机制
关键词:大学生;心理健康;教育模式;创新研究
社会的不断发展促使着各方面竞争不断增加,当代大学生在学习生活及社会适应等方面面临着越来越多的挑战,促使着大学生心理问题事件频发,大学心理健康问题成为学校教育过程中新的难题[1]。
1大学生心理健康教育的重要意义
对于大学生来说,传统的心理教学相对来说重理论轻实训,影响着大学生心理健康教育功能及作用的发挥。理清大学生心理健康教育的现实意义,才可教育指导学生在观念、能力、知识及心理素质上获得实质性的提升。
1.1心理健康教育是素质教育的重要内容
我国现代化建设的过程中,大学担负着培养高素质、高技能专业性人才的重任。大学生应具备良好的科学文化素质、思想道德素质及良好的心理素质。心理健康教育作为大学生素质教育的重要内容,大学生在院校学习过程中,不仅应具备较强的专业实践能力、创造力及学习能力,还需具备健全的人格、抗挫能力及稳定的情绪等心理素质。对于大学生专业能力及学习能力的提升具有重要的作用[2]。因此,心理健康教育是学校全面推进实施素质教育的重要内容。
1.2心理健康教育是学生成长的客观需要
对于大学来说,重视和强化大学生心理健康教育,是目前高校培养优秀人才的必经之路。良好的心理素质是社会对大学生提出的客观要求。目前心理健康问题已成为困扰大学生健康成长的重要因素。在大学校园开展心理健康教育,关注并重视学生的心理健康,可促使学生培养良好的心态,进而妥善处理生活及学习过程中遇到的心理困惑,促使心理素质的全面提升[3]。强化大学生心理健康教育,有助于大学生调节、疏导及解决心理健康问题,是大学生健康成长的客观需求。
2大学生心理健康教育模式创新的基本原则
2.1坚持以学生为中心全面系统的原则
大学生心理健康教育是高校全面素质教育提升的重要组成单元,同时也是高校学生德智体美全面发展的重要基础。高校学生作为社会的新生力量,代表着未来希望。所以大学生学习能力、人生价值观、思想素养的培养与社会的发展有着紧密的联系。高校作为人才培养的基地,需坚持学生主体地位,以学生为中心,尊重学生的发言权,主动关心学生,不断创新心理健康教育模式,不定期和学生开展交流沟通,进而充分发挥学生的主体作用。与此同时,高校需从不同角度,依据学校实际情况,结合本校学生的自身需求进行全面的创新[4]。不断发挥自身独特功能,结合其他教育系统及社会系统进行协同工作,实现良好的优势互补。
2.2理论联系实践,实现可持续发展的目标
对于大学生心理健康教育模式的创新,需理论结合实践,结合二者的特点,充分利用其优势实现可持续发展。理论和实践具有紧密的关联性,单独存在时其作用将大打折扣。只有二者相互结合,才可明确目标,不断分析教学过程中的问题并总结,充分利用理论指导实践,发现并分析问题,才可实现不断完善发展。大学心理健康教育作为一个长期的教育,需将其作为长远的目标,坚持可持续发展的原则。大学生心理健康教育理念中,明确规定需采用发展的眼光看待大学生,结合其身心发展进行科学合理的教育,进而促使大学生整体素质的提升[5]。
3大学生心理健康教育模式创新的途径分析
3.1进一步转变高校心理健康教育的理念
对于高校来说,其心理健康教育的理念为高校教育工作者对心理健康教育的总态度及认知,对于高校心理健康教育的实施具有导向作用,是一种稳定性及理想性的范型。高校教育者具有何种心理健康教育理念,直接决定着其教育工作的价值追求及取向。与此同时,也会影响着其教育措施及理论的选择,从而制约其教育实践的效果。因此,对于高校心理健康教育来说,其工作模式的创新首先需转变心理健康教育理念,改变传统心理健康教育重心理咨询,轻心理教育的工作模式,重视心理健康教育的发展性及预防性功能,注重大学生健康人格的塑造[6]。
3.2进一步构建高校心理健康教育工作模式的理论基础
一种有效的教育实践模式离不开理论的支撑,目前高校心理健康教育模式的构建正向着整合的方向发展,注重高校和相关部门多角度、多层次的合作,通过多模式的工作机制及实施途径,合理调动学生、家长及教师的参与度[7]。所以,高校心理健康教育工作模式的理论依据需突破心理学范围,需进一步引入社会学、教育学、管理学等多种相关学科的理论知识,进而构建适应实践要求的高校心理健康教育模式创新理论基础[8]。
3.3探索立体式、多元化的心理健康教育模式
在实践中,需根据现展的需要进一步拓宽心理健康教育的实践渠道,借助多样化的活动方式,将心理健康教育渗透到学生生活的各个空间。首先,可将心理健康教育课程设置为大一学生必修课,以教材为核心,教学模式多元化。例如结合新闻、社会热点开展课堂讨论、电影赏析等形式,引导学生进行分析讨论,提高学生的参与度和热情,将心理教育的主动权教给学生,教师对学生意见进行分析,了解学生对心理知识理论认知的不足,同时评估其典型的心理问题,以更丰富、更能契合学生需要的理念开展心理健康教育。其次,通过多样化的宣传模式进行心理健康教育宣传,例如,通过宣传栏、校园广播及“5.25”心理健康月系列活动等形式进行心理健康知识普及。第三,可通过强化虚拟心理健康教育工作环境的优化,将现实生活中行之有效的心理健康教育内容及形式传到网上,到校园网、微信推送等方式促使学生获取同等质量及数量的心理健康教育。
3.4多渠道推动大学生心理健康教育的发展
首先,需进一步强化师资培训,通过实施多种目的、多层次、多样化的教师培训计划,强化师资力量、提升教师水平及建设教师队伍。其次,重视课题研究,借助课题研究推动心理教育、心理咨询等工作,此种模式是高校心理健康教育实施的重要途径。最后,可借助宣传进一步促进大学心理健康教育的发展,从学校、家庭及社会不同维度进行心理健康知识的普及,促使不同系统的相互补充[10]。
【关键词】 大学新生;心理健康教育;归因分析
中图分类号:G64文献标识码:A文章编号:1006-0278(2012)03-1561-01
大学是对于学生来说是人生最好的时期,也是最坏的时期;它是智慧的时期,也是愚蠢的时期;它是信仰的时期,也是怀疑的时期;它是充满希望的春天,也是令人失望的冬天;我们前途有着一切,我们前途什么也没有。”这一解释真实的再现了当今大学生的矛盾心理,也凸显了对大学生进行心理教育的必要性和急迫性。不仅是学习专业知识的园地,更重要的应是学会与人相处、锻炼独立人格、培养责任感和自信心的场所。通过大学这一过渡地段,学生便要实现从受监护人到社会独立个体的转变。在大学这一小熔炉的锻造下,大学生尤其是大一新生,会出现难以适应的情况,产生各种心理健康问题。
一、大一新生的主要困扰
(一)环境和角色的变化引起的心理变化
一年级的大学生刚刚经过紧张的高考冲刺,来到大学校园这样一个全新的环境。第一次远离家乡,带着梦想来到远方的城市求学,同学们都充满着对未来四年大学生活的憧憬和渴望,新的城市、新的学校、新的朋友,一切都是那么新奇,那么让人期待。然而进入大学后,越来越多的学生渐渐发现大学里的学习生活并非他们想象的那样充满诗意和美好,学习生活简单甚至枯燥,加上现实与理想的较大差距,使得他们的失望感越来越强,心理落差越来越大,从而导致有些学生情绪低落、意志消沉,各有甚者开始厌倦大学生活,失去进取心,产生退学的念头。
(二)新生学习适应困难,人生目标不清晰
大一的新生刚刚经过紧张的高考,来到大学这样一个全新的环境,不免会产生一种胜利的满足感和轻松感,认为十年的寒窗终于换来了金榜题名,可以放松了,想不起来要去设定新的人生座标体系,对自己今后的发展茫然无知,人生目标不清晰,思想上的满足感带来了学习上的被动,表现为学习注意力不集中,课堂听课不认真,经常把注意力转移到与学习无关的事情上去。加之,一部分新生所学的学科并不是自己的最佳选择,学习缺乏热情,丧失了部分学习的动力。
(三)人际交往产生的心理障碍
中学里的人际交往比价简单,而大学的人际交往是广泛的,有同学、老乡、师生、异性合和社会团体等。大学里,来自五湖四海的学子聚集在一起,他们原先各自的生活习惯、性格、兴趣等方面的不同,在与这个群体的其他人交往过程中, 难免会产生一些摩擦、冲突和情感损伤,这一切难免引起一些新生的压抑和焦虑。部分新生因存在交往心理障碍使得他们害怕与他人沟通思想感情,把自己的内心情感世界封闭起来;有些新生还因为受家庭教育、经济状况、地域差异、生理等因素的影响,导致产生自卑心理;还有些是因为性格不合,在新生中不被理解而被排斥, 久而久之便容易产生受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向;还有一些学生个性强,以自我为中心,不会舍生处地的为别人着想,性格内向的不合群,孤独寂寞,经常埋怨自己没有能力,甚至逃避现实。
二、大学生新生心理健康教育的重要性
加强大学新生的心理健康教育有利于学生顺利完成从中学到大学的转变,有利于学生完成从基础知识学习向专业知识学习的转变,有利于学生完成包办式生活向自主式生活的转变,有利于学生成才和健康的成长,大学新生的心理问题如果不能顺利解决,将影响到他们整个大学生活的质量、学习任务的完成及人格的健康发展。
三、 大学新生的心理调适
大学新生心理健康教育不仅让学生有理论上的认识,更应该教会他们如何进行心理调适。为了尽快适应全新的大学环境,大学新生应积极的调整心态,正视客观事实,重建理想目标,主动适应新的生活习惯,积极参加各项课外活动,转变学习方法,提高学习能力,建立良好的人际关系,要学会与形形的人打交道,不论是同性还是异性,要学会珍惜和维护自己的友谊和爱情,要学会保护自己,要学会在缉拿注意、做决定、学会权衡利弊,并且为之承担和负责,要学会打理好自己的时间,什么时间做什么,多少时间用在社团活动和人际交往,多少时间用在自学和社会实践,要学会依靠自己的力量解决问题,要学会承担压力,调节自己。
四、结束语
大学新生阶段是一个人的心理和生理都迅速发展的时期,由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变,许多大学新生都表现出对大学生活的不适应,有些出现了心理障碍,严重影响他们的生活和学习。因此,为了大学新生的健康成长和成才,必须开展心理健康教育,知道他们正确认识自我,正确认识周围环境,调整心态,不断强化内在素质,做生活的强者,过好大学生活。
参考文献:
[1]章明明,冯清梅,韩励.大学生心理发展与教育[M].广州:暨南大学出版社,2004:154.
[2]樊富珉.大学生心理健康与发展[M].北京:清华大学出版社,1997.
关键词:大学生;心理健康教育;创新
1大学生心理健康教育的重要意义
《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》中指出,高校工作中一项重要的任务就是对于大学生的心理健康教育要大力推进,要改进以及加强大学生的心理健康教育。大学生的自我意识以及自我认识发展的成熟阶段是大学阶段,大学生是一类群体,这类群体容易接受新鲜的事物。当今社会高速发展,带来了越来越多的压力、竞争以及诱惑,这在很大程度上对大学生心理的健康造成了影响,大学生的心理问题受到了社会的广泛关注与重视。特别是2016年开学后高校里接二连三的出现杀人、自杀、暴力冲突等行为极端事件,媒体、大众将问题指向了大学生心理健康工作。心理健康教育可以帮助大学生预防心理疾病并建立一个健康的心理状态,对大学生具有重要的意义。
2高校大学生心理健康教育模式现状
2.1高校对大学生心理健康教育的认识和关注程度不够
近些年来,高校都设立了大学生的心理咨询中心,但是,由于对大学生的心理健康教育没有达成共识,让心理健康教育存在很多的不足,例如缺乏导向性及科学性等。一些高校在投入经营上,拿出的时间、精力较少,缺少实质性的投入和建设,使得这项工作没有组织领导保障,有严重的形式化。
2.2高校大学生心理健康服务规模有待扩大,管理有待规范
很多高校在对大学生进行心理健康教育工作时仅仅浮于表面,对此没有足够重视,导致专业从事心理健康教育工作教师数量严重不足。仅有的学生心理健康教育工作者专业地位得不到肯定,很难在现有岗位上寻求专业突破,工作量与薪资不成等比,有限的心理健康教育专业人员流动性大,缺乏有效的管理机制。高校学生心理健康工作一般由兼职老师担任,辅导员、院领导很多时候扮演着心理咨询师的角色,无论从工作重心、人手配备、专业领域上都很难普及和深入,更多地流于形式。特别是对一些没有心理咨询经验的工作人员来说,工作方法可能因为专业水平不够而欠妥,学生出现心理问题不能及时有效解决,这些都有可能为将来的突发事件埋下祸根。
2.3心理健康教育手法单一
一些高校把心理健康教育与心理知识教育混为一谈,学生心理健康教育手法普遍是开设心理知识教育课程,以课堂的方式传授心理知识的课程,过于片面,还与实践脱轨,教学形式单一,课程考核脱离实际,空谈互动性、实践性。老师在实际的心理解惑中手段单一,方法落后,不懂得运用心理专业知识来给学生辅导和解答,一味的苦口婆心,没有从根本上解决大学生的心理问题。
3高校大学生心理健康模式创新
3.1相关部门加大重视力度,从各方面着手改善
教育主管部门在观念层面上要高度重视,在人才培养、政策引导、资源分享等方面发挥起重要作用。高校领导要重视大学生心理健康教育体系建设,把大学生心理健康教育工作纳入学校重要工作日程安排,建立完善的心理咨询体系,让教学条件得到有效的改善,让教育与辅导、咨询与互助、课内时间与业余时间相结合。
3.2加强大学生心理健康教育队伍建设
在学生心理健康方面,高校教师想要让自己成为引导者,如果仅靠热情是远远不够的,有效的在大学生心理健康教育方面开展工作并顺利进行的前提,是需要教师在心理健康的教育方面有足够的知识储备以及良好的专业素养。
3.3丰富心理健康教育办法
高校心理健康教育的方式一般都是通过开设心理知识教育课程的方式进行,仅仅靠相对片面的一门课远远解决不了当前学生不断增多的心理问题。高校应该在心理咨询模式方面不断创新,在心理教育工作的水平上不断提高,进一步拓展新渠道。在教学上,一方面可以优化心理健康教育教学课程。课程讲授过程中可以拿实际案例来佐证,提高理论真实感,在实习、专业实践时可以对学生进行抗打击能力训练、自我认识训练等等。另一方面可以教学多元化,提高教学效果,引导学生多途径学习。可以利用网络精品课程、微博、微信公众平台等多种形式来让教学的生动性得到提升。在资源上,可以借助学校各方面的条件优势,与其他单位之间的合作可以进一步加强,动员社会以及学校的力量,来关注大学生的心理健康教育。把心理健康教育工作落实到教学、管理等方方面面,积极寻求社会的支持,消除消极因素,推动大学生心理健康教育工作真正的可持续发展。
作者:王荣雪 单位:齐鲁工业大学化学与制药工程学院
参考文献:
[1]蒋涛.大学生心理健康教育的途径和方法探析[J].思想理论教育导刊,2012,(5).