乒乓球比赛总结精选(九篇)

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第1篇：乒乓球比赛总结范文

关键词：比赛；节奏；乒乓球

中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2012）24-197-01

一、前言

在乒乓球比赛中，节奏是起着重要的作用，如果在一场高水平的比赛中，除了在技术、战术、心理、体能等方面进行较量外，谁能控制住比赛的节奏，发挥自己的特长、让对方按照自己的节奏进行比赛，谁的胜算把握就大。因此说提高对乒乓球比赛节奏的认识，总结影响乒乓球比赛节奏的主要因素并探讨调控比赛节奏的方法，对充分发挥运动员的技战术运用能力且能更深层次理解节奏的重要性，将起到积极的促进作用。

二、乒乓球比赛中节奏的含义、特点及表现形式

1、乒乓球比赛中节奏的含义及特点

比赛节奏主要包括速度的快慢和力量的轻重。如果一方改变了击球速度，就必须要改变原有的动作方式以适应对方的变化，这就是乒乓球比赛中的节奏。乒乓球比赛的节奏特点是，击球范围小，线路复杂，击球力量多变，导致其节奏变化多、变化快。

2、乒乓球比赛中节奏的表现形式

（1）乒乓球比赛中的技术节奏

技术节奏是合理运用好各项击球技术的节奏，是技术与技术之间在时间与空间上的特征。比赛中击球方可根据对方的站位、回球力量和回球落点等实际情况，在有效的区域内，依据战术的需要，运用不同的击球技术有效地击出飞行距离长短不一、飞行速度快慢不等的球。

（2）乒乓球比赛中的战术节奏

乒乓球比赛中的战术主要包括：发球抢攻战术、对攻战术、拉攻战术、削中反攻战术、搓攻战术、压左调右或压右调左战术等等。运用不同战术的节奏变化，可使比赛的节奏变得松紧有度、节奏分明。

三、比赛中运用和调控节奏的方法

1、改变击球动作变换节奏

动作节奏是反映技术完成质量的一个间接指标。击球动作的五要素包含力量、速度、旋转、落点和弧线，这五点密切相连，缺一不可，每个球都是通过这五项要素体现出来。改变节奏主要是通过如下两种方式：第一，击球的时机。击球上升期，节奏就快（如快搓、快推）；击球下降期，节奏就慢（如高吊弧圈球）。第二，击球的力量。力量越大，越主动发力，节奏就越快。

2、打“时间差”变换节奏

随着乒乓球技战术水平的不断发展，善打“时间差”成了一项不可或缺的技术，这是以动作为主导的一种手段，需要动作的一致性和突变性。击球动作一致性和突变性的基础上，还要注重培养击球落点的稳定性和准确性。只有做到击球既准又狠，出手既快隐蔽性又好，才能出其不意得分。

3、把握“关键球”破坏对方节奏的战术

当对方处于优势或比赛进入关键分争夺时，一定要在处理球的瞬间注意方向变化、落点变化、力量变化。善用落点的刁钻，压反调正，压左调右的原则，让对手在跑动当中回击球，迫使其增加失误，把握好进攻的快慢节奏，使快速进攻收到更好的效果。

4、利用规则改变比赛节奏

恰当的暂停或比赛中的擦汗动作都可以有效的改变比赛节奏。当运动员由于比分领先，致使思想上出现松弛或是连连失分，情绪急躁，适时的暂停能够及时地让教练员为运动员布置新的战术来打断对方“顺风球”的节奏；当运动员在比赛中因体力暂时不支，需稍作调整时，便可以利用规则允许适时的擦汗，让比赛的节奏放慢下来。

5、比赛节奏的临场运用

通过比赛实践培养运动员战术行动能力，战术意识，比赛经验丰富，自然应对各种打法类型的选手都心中有数。明确针对不同选手而采用主要的战术及辅助变化的战术，扰乱对方的比赛节奏。关键球及局点、赛点的时刻，要胆大敢拼，擅于思考观察对方的意图，进而回球，争取胜利。

四、结论

节奏的变化是现代乒乓球比赛的精髓，高水平选手间较量的是对比赛节奏运用艺术性的把握。能否适时、合理、准确地掌握比赛节奏的变化是比赛获胜的关键。

比赛节奏与动作节奏、战术节奏、参赛节奏、心理节奏、心理能力、裁判因素、环境因素等密切相关，比赛过程中出色的发挥，不仅要求队员有较高的竞技运动水平和心理调节能力，还需要教练员和运动员从临场实际出发，充分发挥主观能动性，采用恰当的手段和策略，巧妙地控制比赛速度。

参考文献

[1]　张瑛秋　现代乒乓球训练方法[M].北京：北京体育大学出版社，2008：255--262

[2]　吴敬平　乒乓球直板反胶打法训练[M].北京：人民体育出版社，2008：84—94.

第2篇：乒乓球比赛总结范文

关键词：乒乓球；反手侧拧；推广

中国乒乓球运动五十多年来长盛不衰，始终在世界保持整体领先的地位，是中国体育事业的一面旗帜。2008年北京奥运会上中国队以一场不败的绝对优势包揽了乒乓球项目的金牌，使中国乒乓球运动进入了一个空前辉煌的时刻。乒乓球属于持拍类隔网对抗性项目，技战术是制胜的核心因素，因此乒乓球反手侧拧在比赛中的研究，有助于教练员和运动员对乒乓球运动的进一步认识，掌握乒乓球技术发展的客观规律，为进一步探索新形势下的乒乓球运动的发展方向提供理论依据。它对保持我国乒乓球技术水平的领先优势，促进世界乒乓球技术的共同提高有着非常积极的意义。

1.研究对象与方法

1.1研究对象

某体育学院运动系2011级乒乓球专选班学生。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法。查找、搜集、鉴别、整理出的有乒乓球和乒乓球运动方面的文献资料，并加以分析和研究总结出关于乒乓球反手侧拧在比赛中的重要性的资料。

1.2.2访谈法。与具有代表性的调查对象进行有计划的问卷调查来收集资料，对交谈内容进行实践是否符合研究的内容。

1.2.3观察法。对不同乒乓球运动员的技术和身体观察以及调查，对采集的相关资料进行分析总结，并通过在比赛中对运动员的比赛影响的分类分析。揭示了乒乓球反手侧拧在乒乓球比赛中的重要性。

2.研究结果与分析

2.1台内球反手侧拧技术的推广价值

2.1.1反手侧拧台内球的基本原理。由于乒乓球台有所限制，反手位及偏中路台内短球在回击时不易制造出有力的攻击，特别是那些弧线低、旋转强、接近网的球则更难做出有效的回击。台内侧拧技术就是在有限的时间与空间内，利用特别的迎前及前臂加手腕的动作，制造出有效的力量，打出度和旋转相结合的回击球。这就有效地解决了台内球回接困难的问题、根据力学原理：力=质量x加速度，如果物体的质量不变，它的加速度就跟作用力成正比，作用力越大，加速度就越大。乒乓球的质量是一个定数，因此要想加快挥拍时的速度，必须有一个较长的加速距离和一定的爆发力增加力臂，力臂越大，击球的力量越大，摩擦力也就越大，而侧拧台内短球技术动作结构正是如此。

2.1.2增加挥拍距离。侧拧球的挥拍路线的距离要大于一般台内球的挥拍路线距离。物体运动是由静变动，由动变快的一个过程，其速度总是表现为逐渐增加的形式、在速度增加的情况下加速距离越长，球拍所能达到的瞬时速度也就越快。而加速度距离越短，球拍所能达到的瞬时速度就慢。因此，要加快击球瞬间的速度，就必须保证加速距离有足够的长度。

2.2乒乓球专选学生台内球反手侧拧技术在推广过程中所存在的问题

2.2.1运用侧拧技术击球时，上步太慢。该院运动系乒乓球专业的学生在上步接球的时候上步普遍比较慢，在接来球时都是先动手，把身体的重心落在后面，身体离来球比较远，身体和腰腹部都很难用上力，以致出现很多接球失误。

2.2.2运用侧拧技术时的不合理性和自目性。在比赛当中，运动员在接台内短球的时候不是每一个球都运用侧拧技术、就算是能用也是技术难度相当高的、如果经常运用侧拧技术，对手逐渐习惯，就会失去运用侧拧技术的意义、一般运用侧拧技术击球‘击球点就是最高点‘当球在最高点时，挥拍的方向基木是向前当错过最高点时，球己经开始往下落，必须多打摩擦球，才能造成一定的弧线，挥拍的方向

才能向上一些。在击球点和击球的合理性上，运动系专业学生和专业乒乓球队运动员还存在着不小差距。

2.3乒乓球反手侧拧技术的技术要领的推广价值

从乒乓球运行规律中，我们知道：在拍形不变的情况下，撞击力越大，乒乓球飞行的距离越长，弧线越低；摩擦力越大，球就越近网，这就要求我们必须制造一个好的弧线来越过球网，使球沿着一个向上向前上的轨迹越过球网。所以，侧拧球的摩擦方式应该使球在球拍上有一个较长时间的摩擦，使球离拍时弧线相对较高。击球前根据来球长短，做好右脚朝前的姿势是很重要的：使身体更接近来球，肘部、手腕更容易发力更稳定，引拍也相对比较灵活。击球时，以抬高的肘部为轴心，瞄准来球的左后方，用球拍的拍头按顺时针方向制造一个弧线。此时，重要的是要有用手腕拧球，将球尽可能长时间地“吸”在胶皮上的感觉、使用完侧拧技术之后，必须意识到下一个球要和对手开始打回合。侧拧完球之后，肘部容易停留在过高的姿势，这样的姿势必然会影响到下一板球的相持。所以，必须有意识地将肘部还原到正常的位置。

2.4改进的训练方法及措施

2.4.1解决上步慢的问题。通过中长跑的练习，在每次训练之后或者每个训练周期规定的时间里练习，增强腿部力量和肌肉耐力；在每次大训练之后的素质训练中，练习短距离的往返冲刺跑和3.5米移动，从而提高上步速度。

2.4.2解决对来球旋转判断不清的问题。教练放多球训练接不同旋转的台内球，教练发反手位台内及半台短球，根据球的旋转，练习者用摩擦球的侧下或侧上部位将球拧过去、通过练习次数的增多使运动系的专选学生对来球旋转的判断水平有一定提高。

2.4.3解决击球的合理性问顾。单球接发球训练使练习者根据来球的旋转，以及来球的落点，尝试运用各项接发球技术，随着练习次数的增加，练习者对来球的旋转有了一定的理解，在此基础上就能判断来球是否可以运用侧拧技术。所以只有通过大量的接发球练习，充分理解来球的旋转，才能从根木上解决运用反手侧拧技术的合理性问题。（作者单位：成都体育学院）

参考文献：

[1] 王学生.我国优秀乒乓球男子选手接发球技术对接发球轮次得失分的影响[J].安徽体育科技，2011（06）：110-111

[2] 李彦兴.第51届世乒赛男单决赛技战术特点分析[J].体育研究与教育，2011（S2）：35-38

[3] 向祖兵，王金灿，严发本.乒乓球反手台内侧拧技术的生物力学分析[J].体育科技文献通报，2011（10）：56-60

[4] 程琳.对乒乓球台内反手拧拉接发球技术的研究[J].价值工程，2011（28）：72-76

[5] 胡静涛.对王皓在第49届世乒赛男团比赛中反手台内侧拧技术的分析与思考[J].体育科技文献通报，2011（04）：98-101

[6] 黄睿航.理论分析乒乓球先进技术台内侧拧[J].考试周刊，2010（55）：26-29

[7] 郑海波.第50届世乒赛男子团体赛张继科接发球技术的分析研究[J].广州体育学院学报，2010（06）：102-108

[8] 尹如秋.浅析乒乓球运动中的发球与接发球技术[J].体育世界（学术版），2010（04）：100-103

第3篇：乒乓球比赛总结范文

一、活动准备

1.申请校乒乓球馆，由组织委（xxx）安排，副班长（xxx）协同完成。

2.奖品材料准备，由生活委（xxx），学习委（xxx），和体育委（xx）商议准备。

3.照片采集由宣传委(xx)和摄影爱号者（xxx）完成。

4.活动秩序和突发事情的紧急处理，班长（xxx）文娱委（xxx）保卫委（xx）负责。

5.团支书负责活动的动员与总结。

二、活动内容

1活动规则

在一场单打比赛中，首先由一方发球（称为发球员），再由对方接发球（称为接发球员）；然后双方交替进行合法还击。

单打比赛每场采用7局4胜制。

在一局比赛中，每人发两个球就应交换发球权，依次类推，直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的的（单打、双打）运动员为胜方；但双方比分达到10平后，先多得两分者为胜者。在10平或实行轮换发球法后，每人只发一个球，就要交换发球权，直至该局比赛的结束。当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时，应与对方交换场地。

2活动意义

2.1 乒乓球是我国的国球，打乒乓球不仅能全面锻炼人的身体，还能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方，提高思维能力，促进智力发展。安全 由于乒乓球是隔网对抗，所以它比足球、篮球等有身体接触的体育项目更有安全性，适合于喜欢健身的中老年爱好者。

2.2、　打乒乓球的好处

安全 由于乒乓球是隔网对抗，所以它比足球、篮球等有身体接触的体育项目更有安全性，适合于我们班所有人参加。

强身 乒乓球运动能全面锻炼人的身体，使人体的呼吸系统、消化系统及运动系统等得到全面锻炼。

益智 乒乓球运动在发展人体的速度、灵敏、力量、耐力、协调等身体素质的同时，也能锻炼和培养人们的勇敢、顽强、机智、果断等良好的心理品质。

协作 乒乓球运动使人的反应更快，思维更敏锐，动作更协调，乒乓球比赛中的双打还可以加强团队合作的精神，培养两人的默契感。

舒心 打乒乓球还能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方;能开发人体大脑智力，提高思维能力，促进智力发展

3.活动口号

挥动激情、放飞梦想 。拼搏追取、善学勤奋。张扬个性，展现青春。奋力拼搏 勇往直前。

4.活动场景

老手一个个的在球桌旁，正在做热身运动。好多新人则在那边商议着怎样去接球发球。

球赛开始了，裁判员的开始刚落地，双方队员就开始激烈地比赛。两位才子一会儿旋转球，一会儿快球，一会儿长球，一会儿短球，尽显其才。

男儿有英雄女子也有花木兰，看那边，原本应该柔弱的女孩子，在比赛时，总是让人捉摸不透。对方突然打了一个快速球时，原本以为，要接住球都很困难。然而她却毫不费劲的接了过来，并且很低，很快。对手没有防备输了一个球。原来高手是这样炼出来的，又是几个旋球，只见球在空中飞舞，她却能操纵自如，最后以10：11战胜了对方，赢的了这场比赛的冠军。唉！看人真不能看表面啊，会害死人的。

5.乒乓球明星们

三、活动小结

1.活动的不足

整个活动中感觉不足的是时间安排过于仓促，此外，在活动期间可能影响了部分同学们的正常学习时间；对活动的可行性考虑得也还不够周到，毕竟有一部分人是从来没打过乒乓球的

第4篇：乒乓球比赛总结范文

关键词：重庆高校；课余乒乓球；分析

大学生课余乒乓球活动是目前高校课余体育活动的主要项目之一，它具备着健康和娱乐两种特性。大学生参与课余乒乓球活动目的并不是为了竞技性的输赢，更多的是享受乒乓球乐趣和锻炼身体的价值，体现了学生对乒乓球运动追求的时代特征和方向。开展好大学生乒乓球的课余活动有利于提高高校的乒乓球运动水平，推动学校乒乓球运动的发展，活跃学校的文化生活，促进学校的精神文明建设。

1.研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以重庆工商大学和重庆交通大学为本论文的研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1文献资料法

通过对近10年国内相关资料进行查阅、总结，为本次调查的资料进行合理的搜集与应用获得直接理论知识。

1.2.2数理统计法

运用excel软件和SPSS软件将获得的数据进行常规统计。

1.2.3逻辑分析法

运用归纳、演绎、综合等方法对所得出数据进行分析，并进一步提出相应的建议。

2.研究结果与分析

2.1 课余乒乓球活动开展现状

2.1.1参与课余乒乓球活动的形式

目前学生参与课余乒乓球活动的主要形式分为1v1，2v2和个人自由挥打。其中1v1形

式是目前最常见，最普遍的形式。课余乒乓球活动68%是通过1对1完成的，说明大学生在课余乒乓球活动中，除了正式比赛活动，在课余时间进行乒乓球比赛的人占多数，26%是通过2对2实现的，个人自由挥打占6%，在运动中自由的打球，符合他们的现实状况，更能满足大学生活动的需要，这样既课余避免运动带来的枯燥感，又可以与朋友和同学一起交流，也是现阶段学校课余乒乓球活动的主要形式。

2.1.2参与课余乒乓球活动的频率和时间的选择

参与课余乒乓球活动的次数，是反映学生参加课余乒乓球活动是否具有连续性和经常性。其中，学生参与课余乒乓球活动的次数和时间选择是由学生的作息时间，课外活动时间以及环境，场地所决定的。

由表1可以得知，课余时间每周参与乒乓球活动1次的占18%，每周2次和3次的分别占29%和35% 每周四次及以上的占18%。其中每周2次至3次的占全体的64%，这说明学生每周都会花上2至3次的时间参与课余乒乓球活动。说明学生参与兵乓球课外活动，具有一定的连续性和经常性。其中选择在下午参加课余乒乓球活动的占47%说明大部分同学都会选择在下午放学进行课余乒乓球活动。因为这个时候大家都有足够的时间去参与课外活动。选择在周末进行乒乓球活动人数只占29%，人数较少。

2.2 学生参与课余乒乓球活动的态度

2.2.1参与课余乒乓球活动的动机

调查结果中，18%的学生是为了提高技术，其中绝大部分是体育学院的学生，因为他们专业的需要，他们选择在课余活动中，把理论结合实际，从而更好的提高个人乒乓球技术。而以锻炼身体为目的的学生占47%，享受乐趣的占29%，说明学生参与乒乓球的目的不是为了竞技的输赢，更多的是享受乐趣和锻炼身体的价值。还有一部分同学认为打乒乓球对提高身体柔韧性，协调性，强硬身体，具有重大锻炼作用。其中有6%的同学参与课余乒乓球运动的目的不明确。通过调查结果可以得知，目前以锻炼身体为主要体育活动形式已成为学校体育活动形式的主流。

2.2.2参与者对于自身乒乓球知识水平的差异

每个同学由于所学专业和兴趣爱好不同，所以对乒乓球的规则，技术，战术等认知水平各有差异，很多同学喜欢参与到乒乓球运动中去，但是很少了解乒乓球的技，战术和规则。

从表2中可以得知，在课外乒乓球活动参与者中，对于乒乓球竞赛的规则很了解和较为了解的占45%，不了解的占5%，这说明课余乒乓球运动参与者对规则较认知，对于技术知识的了解程度很了解和较为了解的占35%，而对于战术知识的了解程度很了解和较为了解的只占20%，说明学生在对乒乓球技术和战术方面的知识还很欠缺，通过访问了解到在乒乓球课堂教学中，教师主要注重技能教学，忽视了理论教学的重要性。另一方面是学生认识方面的偏差，没有对乒乓球运动的理论知识引起足够重视，或者自身技术水平原因达不到理解一些复杂的战术要求。由此，规则的教学必须渗透到平时的教学中，同时学生的思想上应该引起足够的重视，使学生刚好的了解基本规则，技战术，更好的来欣赏比赛。

2.3 影响学生参与课余乒乓球活动的因素

2.3.1 乒乓球场地、器材情况

良好的乒乓球场地和充足的乒乓球器材是学生能够更好的参与课余乒乓球活动所必须的硬件基础。良好的场地，器材不仅可以为学生活动参与提供物质基础，还可以减少受伤机率。通过调查得出目前学校乒乓球台数量较少不能满足学生需求。在对学生态度调查结果中可以得知，有36%和63%的同学觉得乒乓球场地不够用，有45%的同学觉得球拍不够用，有50%的同学认为乒乓球不够用。

2.3.2 学校对于学生参与该项目的支持情况

学校对于乒乓球活动的支持情况，在很大程度上影响该校乒乓球活动的开展。学校的支持，没有条件也会创造条件，然而学校是否支持，不好用标准衡量，调查中显示学校一般都会表示支持，但是真正为场地，器材等去认真落实的并不多，学校也没有派相关教师进行指导。（见表3）

3.1 结论

3.1.1乒乓球运动是学生课余体育活动参与度很高的一个项目，其活动时间主要集中在下午。学生参与课外乒乓球活动的动机不同，但娱乐消遣和强身健体是很多学生共同的选择，与同伴一起锻炼为主要方式。

3.1.2学生对乒乓球运动知识的认知程度较低，技术水平不高；课余乒乓球竞赛形式单一，规模过小，导致大学生参加课余乒乓球比赛的现状不容乐观；

3.1.3学校场地器材的数量和需求存在较大的差距；乒乓球场地不能满足学生们课外乒乓球活动的参与需要。

3.2 建议

3.2.1合理加大体育经费的投入，改善和兴建乒乓球场地设施，同时，加强和落实对乒乓球场地的管理和分配制度，保证场地的充分利用。

3.2.2加大对乒乓球运动的宣传力度，普及乒乓球运动知识，弘扬乒乓球文化，促使相关学生多组织，多开展各类乒乓球体育赛事，如班级比赛，学院比赛，教职工比赛等。

3.2.3学校体育教师应创新探索我校乒乓球活动发展的方法和模式，完善课外乒乓球组织网络的构建，明确各部门的具体职责，加大对课外乒乓球活动的组合与管理。

参考文献：

[1]龙超，张雷.乒乓球项目的发展研究[J]，体育教学与研究[M].2011（2）.

[2]黄汉升.《体育科学研究方法》第二版，高等教育出版社[M].2006（7）.

[3]苗冰琴.乒乓球运动对提高全民健身效果的分析[J].体育新论.2011.11-12.

第5篇：乒乓球比赛总结范文

1、乒乓球是一项趣味性极强的体育运动项目，其充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，自始至终地伴随着每一场比赛，魅力无限的乒乓球早已进入世界上成千上万人的生活当中。它深深地吸引着热爱运动的人们，经常练习可以提高人的反应速度，增强大脑的灵活性及应急性。

2、乒乓球校本课是以乒乓球项目（乒乓球入门技术及结合技术、提高技术、基本战术）为练习的主要手段。通过乒乓球选修课教学，能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展，掌握该运动的基本知识和基本技术，从而提高学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生的爱好，提高对乒乓球运动的鉴赏水平，推进乒乓球运动的普及和发展。

3、学生通过较为系统的学习，使其掌握乒乓球运动的基本理论知识、技术和比赛方法，通过基本技术学习和裁判实践，使学生具备组织一般性比赛的能力。

第6篇：乒乓球比赛总结范文

1 引言

随着乒乓球技术在世界范围内的不断创新与发展，使乒乓球的技术发生了很大的变化，新的规则和新的技术要求要有相应的基础训练来适应这些变化。运动员若要取得优异的成绩，就必须在少年儿童的基础训练阶段注重综合能力的培养，作为陪养乒乓球运动后备力量的基层训练队，如何适应这些变化，实施一些切实可行的训练方法和手段就显得极为重要。

2 研究对象与方法

2.1文献资料法

查阅乒乓球教科书、乒乓球期刊、听优秀乒乓球教练员的专题讲座，论文及优秀运动员成才的经验介绍，总结等。

2.2调查访问法

调查访问朔州地区体校教练员和从事乒乓球教学的老师，了解、参考他们对培养少儿综合能力的经验体会。

3 研究结果与分析

3.1加强培养少儿乒乓球运动员基本技术能力的训练

少儿时期训练的主要任务是打好扎实的基础，基本技术的好坏，直接影响着技术水平的提高，影响在困难条件下和紧张激烈比赛中运用技术的能力

在基础教学阶段，首先应有意识地在少儿大脑中建立正确的技术概念，学习和掌握技术原理。教学内容应多样化，教学方法灵活多变，因为少儿的注意力不能很长时间专注于一种活动，而单调重复的刺激对大脑皮层活动有抑制作用，应提高他们的训练积极性。教练员在训练中应该抓好击球节奏，击球的数量与质量、击球的步法移动等几个重要环节。多球训练可以节省时间，减少捡球次数，加强步法训练，较快地掌握技术动作，但不能供球太快，也不能代替单球，要珍惜每一板球，过多的多球训练还会引起局部疲劳，教练员应该注意训练量的把握。

在初步掌握各项基本技术的基础上，进行结合技术的训练。练习方法也要有灵活性，适当运用比赛，避免单一枯燥的训练，这样更符合儿童好胜的心理特征。

3.2加强培养少儿乒乓球运动员战术意识能力的训练

虽然意识的培养不是一朝一夕的事情，但是坚持给小队员灌输，可以加强他们的战术意识。练习一两套得分战术，在比赛的关键时刻使用，在平时训练之余，可通过播放优秀运动员的比赛录像，讲解他们的战术意识，如何在不利 的情况下反败为胜，如何在比赛中扬长避短，使队员认识到战术意识的重要性。另外在队内练习比赛中多使用自己擅长的战术，以我为主，不被对方牵制，通过比赛来检验技、战术的水平，做到心中有数。只有这样，才能避免训练水平高，比赛发挥不出来的现象，对付不同的对手要有不同的战术。

3.3加强培养少儿乒乓球运动员身体能力的训练

全面身体素质训练，对少年儿童很重要。他们正是长身体的阶段，这个时期的儿童最需要适当的，全面的锻炼。只有这样，对他们骨骼，肌肉的生长，内脏器官的成熟才有利。从神经系统的发育分析，少年儿童正处在第二信号系统不断完善的阶段，这个时期是建立时间，空间，距离和方位概念的最佳时期。这个时期进行乒乓球的启蒙训练，不仅能使他们初步掌握基本技术动作，建立正确的击球节奏感，同时对发展他们身体的灵敏，协调性，以及大脑智力的开发都起到积极的促进作用。

在注意安排好适宜运动量的同时，还要安排好适宜的运动强度，儿童的心肺功能虽有较大潜力但不完善，所以不能进行长时间大强度训练。在基础训练阶段，打好身体训练基础，对于提高技术，专项能力，防止伤病和延长寿命都有着极其重要作用。

因此，在进行全面身体素质新连中要注意：上肢、下肢的力量训练相兼顾；速度和耐力训练相兼顾；灵敏和柔韧训练相兼顾；身体训练和专项训练相兼顾。有了良好的全面的身体素质做基础，才能更好地在大负荷训练中，有效防止损伤事故，尽可能地延长寿命。

3.4加强培养少儿乒乓球运动员心理素质的训练

良好的心理素质，对乒乓球运动员无论是训练还是比赛都极为重要。在训练中，运动员对气候的冷热；对训练内容的喜厌；对练习对手的情绪；对教练员的批评、表扬，甚至对场地的变迁等等都可能引起心理上的变化。在比赛中，心理素质更为重要。在这千变万化的训练和比赛过程中，如果没有良好的心理素质的培养训练是不行的。

3.5加强培养少儿乒乓球运动员智能的训练

现在运动训练与比赛对运动员智能水平的要求越来越高，甚至可以这样说，在某些情况下，运动员智能水平的高低是决定比赛成败的关键，因此，加强培养少儿乒乓球运动员智能的训练有着深远意义。

人在长期观察周围事物的过程中，能够养成观察习惯，教练员在培养少儿乒乓球运动员时就应该加强他们的观察力训练，记忆力训练和思维、想象力训练。经常布置记忆任务，如记一次比赛成绩，一次比赛场景，教他们记忆的方法。可通过对比赛进行分析预测，对赛场信息进行加工综合，对运动技术进行评述等方法发展运动员的逻辑思维能力。

4 结论

乒乓球运动和其它项目一样，没有创新就没有生命，创新应该是全面的，不能固步自封，教练员和运动员都要动脑子，群策群力重视创新，重视培养少儿乒乓球运动员的综合能力，这样我国的乒乓球运动才会始终处于不败的地位。

参考文献：

[1]吴焕群，邱钟惠，秦志锋. 乒乓球运动项目发展规律的总结及未来趋势的预测[J].乒乓信息，1991.

[2]苏丕仁.乒乓球教学与训练[M].北京：人民教育出版社，1995.

第7篇：乒乓球比赛总结范文

1、学校有专门的体育工作领导小组。李校长具体分管体育工作，德育处、教导处主任具体抓体育工作，并将此列入了学校年度工作目标。

2、学校按规定配有三名专职体育教师和一名保健教师，教师达到规定学历要求，课外体育活动和健康教育有确定的教师担任。

3、学校每学期，学年都有体育工作计划、总结。

4、体育、卫生工作纳入了班组量化管理和评优选模评估体系，体育、健康教育课考试成绩及体育竞赛、体育常规工作均与班组工作成绩挂钩。

5、学校每年投入近4万元，用于体育训练、比赛等工作.

二、达标情况

1、认真执行《国家体育锻炼标准》（学生体质健康标准）和《体育合格标准实施办法》每学期都认真组织达标活动。

2、达标原始统计资料（班组、学校）齐全完整。

3、体育“达标”项目适合本校和学生特点，合格率在95%以上。

三、场地设施

1、学校有田径、篮球、排球等活动场地和大型体育设施达到有关规定要求。现有校内乒乓球训练场地两处，校外训练基地一处。高标准乒乓球台20余个。

2、学校体育器材室设置、管理符合要求。

3、体育场地，大型设施设置合理，管理使用规范，无损坏、丢失等不良现象。

4、体育器材，按照要求管理使用、体育器材借还记录完整。

四、教学训练

1、学校按规定每周每班两节体育课，每两周开设一节健康教育课，教导处及兼职管理人员检查经常，反馈及时，因此，课时足、无挤占挪用现象。

2、教师备课认真，教案齐全，规范。

3、每位教师都有学年、学期教学计划。

4、学校本学期设立了乒乓球、田径、排球、武术等训练队，每个训练队有学年训练计划，学期训练计划周训练计划，课时训练计划。

5、学校有运动员档案和学校田径最高记录表。

五、常规工作

1、学校对“两操”管理有明确要求，有检查制度和结果，有专门的检查人员，并且有检查记录，检查结果每天一反馈，并纳入班组量化管理之中。

2、学校课外活动有专门的教师负责，有计划有总结、有备课，我们统一设计了课时计划及记录簿，备课记录规范、实用；有专门管理人员负责监督评价，课外活动有检查记录，学生每天体育活动时间能保证在1小时。

3、学校每学年均组织一次以上大型田径运动会，小型运动会每学期在3次以上。

4、积极配合教育行政部门组织好一年一度的中小学生健康查体工作，健康查体档案保存齐全，有常见病预防和治疗措施，学生体质不断提高。

六、参加上级比赛情况

1、我校积极参加县、市教委组织的各种体育比赛，自觉遵守各项比赛规则，并取得了较优异的成绩。

2、99年至今在县春季田径运动会比赛中多次获第一、二名。在县乒乓球比赛中多次获团体第一、二名。2003年获县第二名。

3、94年，我校的乒乓球队获“市希望怀”团体第四名。95年，在市十一届运动会“雪燕杯”乒乓球比赛中，我校的冯亚星、于庆获混合双打第四名，冯亚星、唐亚妮获女子双打第五名。95年，乒乓球比赛女子组第一名，男子组第三名。96年，我校的武术队共派出队员参加市武术比赛获团体总分第三名。96年我校的乒乓球队共派出6名队员参加市乒乓球比赛获团体总分第二名。2000年参加市体育传统项目乒乓球比赛获男子甲组第三名，女子丙组第四名。2002年乒乓球获全县团体第二名，个人单打第一、第二名。2003年我校代表队代表县参加市体育传统项目乒乓球比赛又获团体总分第一名。2004年参加市等级联赛甲组团体第二名。

七、教师待遇

第8篇：乒乓球比赛总结范文

摘 要 目前，我国的乒乓球事业发展的十分迅速，在国际上也有一定的地位，而在许多的比赛中我们常常是独占鳌头。其实，能取得的这一骄傲的成绩，与球的力量、速度都有很大的关系，值得一提的是，直拍打法的产生更是功不可没，它是乒乓球中快攻类型的。在这篇文章里，主要研究乒乓球直拍打法的发展历程及趋势。

关键词 直拍打法 发展 趋势

一、直拍打法的特点

自拍打法是指运动员利用球拍从反面进行击球的打法。而它最大的特点就是可以将拍面的灵活性大大地增加，前臂的力量充分发挥出来。同时，和以往的乒乓球打法相比，直拍打法运用自如、灵活，花样繁多，更加重要的是攻击力很强。它是乒乓球比赛中首选的打法之一。

二、直拍打法的发展过程

（一）乒乓球直拍横打之初级阶段

刘国梁在传统的直拍打法上加以修改和完善，他的技术主要是用于当反手来球而不能攻击的时候，就像是2000年的奥运会中，刘国梁多次使用直拍横打，一举击败了佩尔森，捍卫了乒乓球直拍横打的地位，从此直拍横打进入了世界的前沿[1]。

（二）乒乓球直拍横打之升华阶段

马琳是以反胶弧圈打法为基础，直拍横打又得到进一步的升华。在这个过渡阶段，一方面，他解决了离台的时候反手进攻这一问题，另一方面，它在一定基础上将反手击球多样化，技巧更加的丰富。马琳凭借完善的直拍横打赢得了很多的世界冠军，巩固了中国化的直拍打法在世界上的地位，马琳也是乒乓球直拍打法的承接者。

（三）乒乓球直拍横打之发展阶段

王皓让乒乓球直拍横打进入了一个更高的层次，得到了更好的发展。首先，刘国梁的发展仅是将反手推挡进行了补充；接着，马琳在此基础上运用的更加灵活。然而，王皓没有采用以往的技巧，而是使用横打，完全的代替了推挡，这样一来就会和欧洲的横拍相媲美。这在乒乓球发展史上是一个重大的突破，并且，直拍还有很多的优势，比如说发球、正手进攻等，王皓成为了发展乒乓球打法的领军人物。2004年，在王皓成为了奥运冠军的同时，他也让直拍横打技术得到了更大的发展和提高。

三、直拍横打之未来趋势

在上世纪八十年代，乒乓球的直拍技巧受到前所未有打击，但是经过中国的乒乓队员的精心研究，终于有所成效，在九十年代的中后期重现光芒。而且，刘国梁的成功更是为传统的直拍打法增添了新的活力。从总体上来说，直拍打法一路上历经风雨，但是我国的乒坛一如既往的坚持将直拍作为主体，其他打法相辅助的原则。直拍打法的存在和发展是有一定的道理的。这主要是因为我们的对手始终是欧洲选手，所以我们就必须要有自己的技巧，我国选手所熟悉的直拍技巧正是欧洲选手的弱点，因此就要好好的利用它。这一技术在让欧洲选手产生心理威胁的同时，它也弥补了直拍反手技术存在的缺点。

在未来乒乓球直拍横打的发展趋势中，为了更好的应对外国选手，以下几点措施是很有必要的。

第一，球拍表面的覆盖物要具有多样化。传统的球拍表面一般都是正反面均反贴上海绵胶皮，另一种就是正面正贴上海绵胶皮而反面则反贴。但是，另一方面我们在使用海绵的时候要注意它的厚度和硬度。当然了，反面技巧也不能忽略，技巧的多样化是取胜的关键所在。

第二，横打技术要进一步的完善和探索。起初乒乓球的直拍横打技巧不能让人们满意，这正是因为这种技术新颖特别，对手很可能不适应容易丢分。但是从另一个角度来看，这样技术变化少，时间稍微长一点对手就能应付了。针对以上问题，正确的指导理念就是：将反面使用的技术借鉴到直拍横打上，由此，在比赛中直拍的用处就会很好的发挥出来。

第三点，在发球的时候要关注正反面发球的配合。如果想让发球的效果达到最佳，我们就可以使两表面的覆盖物有不一样的性能；更加重要的是要注意正面和反面之间应用的变换，从而充分的发挥反打的优点，这样不管是发球还是攻防都会让自己处于主动的地位。第四点，要学会创新。一种技术要具有创新性才会存在的更加长久，而乒乓球技术也不例外，同时，比赛的经验和体力也是不可或缺的。直拍横打在乒乓球中是一个传奇，我们要继续的开拓创新，让我国的乒乓球事业发展的更加美好[2]。

四、总结

乒乓球直拍横打为我国赢得了很多的荣誉，这是我们的骄傲。但是，选手在进行比赛的时候要注意技术的有机结合、正确的运用，这样才会让直拍横打技术发挥的淋漓尽致。推挡技术在调动落点和防守上有一定的优势，这些是横打不可取代的，但是每个事物都是“双刃剑”，完全的横打也是不可用的，它作为辅助技巧就很恰当。选手的目的要取胜，所以要让自己的技术具有创新性，才会赢得最后的胜利。

参考文献：

第9篇：乒乓球比赛总结范文

摘 要 乒乓球运动不但技术变化多样，战术安排和比赛中的战术运用内容丰富。本研究着重探讨乒乓球运动的几种主要战术，分析其特点、方法及注意事项等问题，为基层教练员对运动员的训练指导奠定依据和指导。

关键词 乒乓球 战术 分析

乒乓球战术是指运动员在比赛过程中，根据自己和对手的实际情况、正确而有意识地运用所掌握的各种技术，充分发挥自己的特点，限制对方的长处，紧紧抓住对方的弱点，为战胜对手而采取的合理有效方法。下面就乒乓球运动员在比赛中经常运用的几种主要战术进行分析，为乒乓球爱好者和基层教练员指导训练做点滴参考。

一、研究方法

（一）文献资料法

以乒乓球战术为关键词，分别在中国知网、维普、万方等数据库中进行检索，查阅相关文献资料20余篇，并进行系统分析，为本研究奠定理论基础。

（二）访谈法

本研究针对乒乓球运动员在比赛中常用的战术方法设计访谈提纲，对多年从事乒乓球训练的高级教练员进行访谈，为本研究的深入分析奠定支撑。

二、结果与分析

（一）推攻战术

1.推攻战术特点与方法分析。推攻战术主要是有效运用正手攻球和反手推挡的速度和力量，并结合乒乓球落点的变化和节奏的变化来压制和调动对方，以争取主动得分的方法。这种战术主要在左推右攻打法的运动员对付攻击型打法的运动员时多采用。

2.推攻战术注意事项。（1）线路、落点和节奏的变化，是为推攻战术在比赛中运用时争取主动和创造扣杀机会的策略。（2）推挡一般要以压制对方的反手为目的，适时突然变正手，以创造进攻的机会。（3）在推挡中多采用突然加力的方法来推对方中路，这可以使对方难于做到用力的回击，之后迅速用正手或侧身扣杀对方。（4）比赛中要针对对手在比赛中的节奏，做到近台和位置的经常转换以掌握主动。

（二）两面攻战术

1.两面攻战术的特点与方法分析。此战术主要是利用正手或反手攻球的速度来压制对方回球，以争取到主动并创造扣杀的机会，是两面攻打法的运动员对付攻击型打法运动员所采用的主要战术之一。其方法有：攻左扣右、攻打两角和猛扣中路。

2.两面攻战术的注意事项。正手或反手攻球时要经常有线路和落点的变化，同时要多采用压对方反手，然后攻击对方正手或中路，来创造进攻的机会。在遇到机会球时一定要大力扣杀以鼓舞士气。当在占据主动进攻的情况下要坚持近台，而在被动的情况下可适当后退到反攻。

（三）拉攻战术

1.拉攻战术的特点与方法分析。拉攻战术是指在比赛中连续运用正手快拉技术以创造进攻机会，之后迅速采用突击和扣杀的方式得分，是快攻打法的运动员对付削球类打法运动员所采用的主要战术。

2.拉攻战术的主要事项。首先采用拉攻战术时要有耐心，没有把握时不要急于扣杀。其次要多采用落点和线路的变化以争取进攻机会，一旦有机会时就要果断突击。再有就是拉扣要刚柔并济，使对手措手不及。

（四）搓攻战术

1.搓攻战术的特点与方法分析。搓攻战术主要是采用“转、低、快、变”的搓球控方式以控制对方，达到一定的效果后再把握机会进行连续进攻以达到得分目的。搓攻战术是乒乓球比赛中经常运用的战术打法。其方法主要有：正、反手搓球结合正手或反手的快拉、快点、突击和扣杀。

2.搓攻战术需注意的事项分析。采用搓攻战术是最主要的是心态要平稳，不能太急躁。在遇到机会球时要早起板来争取主动，大力扣杀。

（五）发球抢攻战术

1.发球抢攻战术的特点与方法分析。发球抢攻战术是运动员在比赛中争取主动、先发制人的一种战术方法。运动员在发球时利用发球的旋转变化或落点变化来控制对方，迫使其回高球，然后发球运动员再利用有力的扣杀技术进行攻击对手。

2. 发球抢攻战术需注意的事项分析。在比赛中运用发球抢攻战术时要注意发出的球落点和线路的精准，球发出去之后马上就要准备进攻，因此发球和抢攻之间的配合很关键。此外还需注意的是发球之前就要预判出对手回击球的位置和线路，做到稳抓稳打，避免应付了事的心理。

（六）发球抢攻战术

1.发球抢攻战术的特点与方法分析。接发球抢攻战术是乒乓球比赛中经常应用的主要战术。在比赛中这种战术占比赛中所有战术的50%，可以实现变被动为主动，先发制人的目的。特别是在对手发球质量不高的情况下，可以达到对对手的威慑作用。其特点是进攻性比较强，争取主动直接得分，也是进攻性打法运动员在比赛中经常采用的主要战术之一。其训练方法有：用快攻或中等力量突击的方式进行接发球抢攻以及专门进行第二板和第四板的衔接练习，并延伸到进入相持反攻或连续进攻的练习。

2. 发球抢攻战术需注意的事项分析。由于接发球抢攻战术需要在对方发球质量不高的情况下，采用此项战术一定要达到出其不意的效果，抢攻要及时迅速，但注意避免下网，急于求成的心态要调整好。接发球抢攻一板完事后马上要做出连续进攻的准备，使自己变被动为主动，压制对手的气势。接发球抢攻还要注意的是回击球的线路和落点的变化，及时调整身体姿态和位置以达到连续的目的。

三、结论

乒乓球运动项目的战术很多，运用好战术是取得比赛主动和得分的重要手段，这就要求运动员和教练员在平时的训练中及时总结经验和战术，实现在理论上的升华，进而达到在比赛实践中创造佳绩。

参考文献：

[1] 贾建学，常建华.对乒乓球战术训练的研究[J].山西师大体育学院学报.1995.2.