维护稳定心得体会精选(九篇)

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第1篇：维护稳定心得体会范文

“买了几十年菜，今年的蔬菜最贵！”“衣食住行，想不出不涨价的东西。”……老百姓的直观感受无疑是现状的真实反馈，物价攀升让工薪一族的钱包不断缩水。“涨声”已成为劫持公众幸福感的一大“主犯”。

通胀时代已经来临了吗？在涨价进行时，如何才能保证生活质量？老百姓的生存智慧和省钱秘笈都有哪些？国家如何缓解涨价带来的民生之痛？

“带饭族”与“棉里藏针”

最近有点“物价凶猛”的势头，即便是不那么敏感的人，也实实在在感受到了物价造成的压力。尤其是生活必需品，绝对的刚需，一天都离不开。随着价格蹦跳着往高处走，大家都感到有点儿肉疼。

家住马家堡的白领张新是个典型的“月光族”，每月的主要花费就是吃饭和购物。中午她常常以快餐解决问题。可张新却悲催地发现，无论是像麦当劳这样的洋快餐，还是中式盒饭，价目单都在悄没声儿地改变着。

“甜筒、新地、薯条、派等都涨了五毛，巨无霸14块了，麦香鱼12块了……”张新门儿清地跟记者列举着。而其官网早已发出公告：2010年11月17日起，麦当劳将在中国地区（不包括港澳台）对部分产品的价格进行调整，调整幅度在0.5元～1.0元人民币之间。此次调价的主要原因是“食品及原材料价格的变动”。

单位附近中餐馆子也不少，可一夜之间，大家商量好似的，菜单价格位置密密麻麻贴上了即时贴，一个新的数字覆盖在上面，彻底更换菜单者亦大有人在。“鱼香肉丝盖饭五一之后就从12块涨到了15块，几乎每个菜品都有3～5块的涨幅。”张新无奈地说：“别小看3块5块，一个月下来，100多打了水漂。”

这轮涨价倒是让张新下定了决心，既然在外吃既贵又不健康，还不如自己从家里带饭。抱有同样想法的同事不乏其人。在大家的撺掇下，老板买了一台微波炉，供大家加热午餐。餐厅涨价将一干人等推到了“带饭族”的行列。每天下班后，张新直奔菜市场，一气儿买足两顿的量，晚上基本围着灶台转了。等她把一切拾掇停当，抬眼一看表，时针奔着9去了。

吃饭还好说，最让张新不能忍受的是飞奔的服装价格。逛街一直是她的最大爱好，虽然月入3000多，在北京活得紧紧巴巴，但并不影响她强烈的购物欲。今年各大商场着实伤了张新的心，一圈儿逛下来，“找不到低于500的毛衣”。就连她最爱的某品牌也毫不留情，新品定价比去年涨了40%。“以前一件牛角扣羊毛大衣1500就能拿下，今年绝不低于2200。”

曾经大把扔在服装上的钱，今年不得不控制一下了。张新开始格外留意各大商场的促销广告，分析对比，然后敲定最实惠的一家。“不低于5折绝对不考虑。”张新咬牙切齿地说。于是，逛街慢慢成了“window shopping”，张新将主要战场转移到网络购物上，“不讲究牌子了，价格至上。”

这便是传说中的“棉里藏针”！据统计，现阶段棉花价格比起年初时涨了将近20%。当“疯狂的棉花”遭遇“千年极寒”，注定碰撞出涨价的火花。

翟大妈变身“海豚族”

家住南十里居的翟大妈对蔬菜价格非常敏感，说今年的菜价像“坐过山车”，“昨天那卖菜的小伙子还说呢，现在卖菜都有点像炒股了。”

在翟大妈的印象中，菜价是从今年3月开始出现持续上涨迹象的。“基本上没有1块钱以下的菜了，买了这么多年菜，今年最贵！”最离谱的是绿豆和生姜，“去年三四块钱一斤的绿豆，今年夏天飙到了10多块，你说离谱不离谱？”而生姜也“姜”了翟大妈一军，“翻了好几倍，八九块钱一斤！”

以往置办齐老两口一天的蔬菜，十几块钱就够了，今年动辄就花出去三四十，翟大妈感觉“总是在往外掏50、100的大票儿”。菜价最高的6、7月份，有位亲戚甚至大早晨从通州赶到南四环外的新发地农贸批发市场，只为买到更便宜的菜。翟大妈虽然没有亲戚那么夸张，但也琢磨着省钱的招儿呢。

进入11月份后，北京蔬菜日平均价格攀升到每公斤3元的历史最高水平，蔬菜价格普涨现象明显，和去年同期相比，今年绝大多数农产品价格都要贵50%以上。

近来，大白菜、土豆等冬季主流蔬菜价格相对便宜，翟大妈一口气儿买了3棵大白菜、5斤土豆、3斤山药。平时再买点绿叶菜，够老两口对付一个月的。“现在买这些菜便宜，而且存放起来方便，多买点防涨价。”翟大妈说道。

巧的是，一天翟大妈遛弯到酒仙桥街道高家园社区，看到那里的居民最近也热衷于囤菜、囤葱，大家兴致勃勃地交流菜价信息，结伴淘便宜菜。他们重拾多年前的“囤菜”习惯，手忙脚乱地做支架、搭木板、晾菜、盖棉被……一切既熟悉又陌生。

翟大妈深受启发，很快加入到囤菜的行列中来，不知不觉竟变成了“海豚（囤）族”。阳台被开发利用起来，成了白菜和大葱的常驻地。翟大妈不厌其烦地跟记者分享着囤菜的心得体会，“囤200斤白菜能省小100块钱！冬储白菜隔一段时间翻动一次，通风透气。大葱就不一样了，不吃不动，尽量少碰。”

从10月上旬开始，食用油的价格就出现了涨价的苗头。翟大妈对超市各种农副产品的价格了如指掌，“每桶涨了几块钱，10块钱以内”。“这一年下来，零敲碎打也不少钱呢！”翟大妈决心等着超市促销的时候，来一次大宗购物，多买几桶囤着。“不知道以后价格会怎么样？”这一刻，翟大妈思考的眼神流露出经济学家的范儿，看来物价上涨带给老辈人的压力着实不小。

快递声声涨，网店声声怨

刀锋是一家经营家居用品的淘宝店主，最近生意大幅下滑，他怨气满腹却也无可奈何。而造成这一切的罪魁祸首，正是“快递”。众所周知，网络销售犹如一支强心针，极大地带动了物流产业。据报道，2009年度我国网购金额达到2670亿元，而今年，这个数字将改写为惊人的4000亿。

这些本都是利好消息，各网络卖家摩拳擦掌，希望在电子商务中分一杯羹。然而，快递费用上调却令大家叫苦不迭。从11月起，每笔快件价格大致上涨1元～2元，这已经是民营快递行业在一年多时间里的第三次涨价潮。

刀锋抱怨说：“网店的利润本来就薄，各卖家竞争激烈，一般以量取胜。我这店大部分商品单价不高，快递价格一抬，买家觉得不值便放弃了。这个月的营业额下降了三分之一。”

11月1日，圆通宣布涨价，省内快递价上调1.5元/票，跨区域上调2元/票。刀锋转而与韵达合作，好日子没过2天，韵达忙不迭跟进。

以往，如果是老顾客，刀锋一般给予包邮费的优惠，现在却不能随随便便承诺了。为了维护客源，刀锋琢磨着是不是换一家小型的快递公司，以降低成本。然而，才合作了一个星期便终止了，顾客一致反映新快递派送时间过长、服务态度良莠不齐等问题。刀锋只好又去吃回头草。

在这一轮涨价冲击波中，快递业内人士也是一肚子苦水，声称涨价是不得已而为之。油价上涨、人工费用提高，快递成本投入水涨船高。“如不上调快递费，无法保证盈利。”某快递公司一位陈姓经理说：“大多数快递员主要开燃气助动车，而燃气成本从400元/月涨到了700元/月。不涨不行啊！”

见招拆招，省钱秘笈大盘点

在一浪接一浪的涨价波涛中，消极忍受不是办法，开源节流才是解决之道。开源，一时半会儿实现不了，节流却是动动脑筋就见成效。网络上各种省钱秘笈、消费宝典应运而生，仅供参考，究竟适不适合自己，还是因人而异。但无论如何，保证生活质量不下降，是我们共同的心愿。

一、晚上9点去超市。

一般来说，超市中果盘、沙拉、糕点、熟食等食物都会在晚上9点开始打折，最终的价格可能是标签上的一半。你能抵御这亲民的价格吗？

二、上午购买机票最便宜。

机票的折扣通常会隔夜重新调整，因此上午购买最划算。另外，尽量避免周一上午和周四晚上出行，这两个时段旅客最多。理想的飞行时刻是：每天中午及一周的中间日子。

乘坐转机航班比直飞航班便宜许多；选择规模相对小的航空公司航班，通常比超大型航空公司航班便宜；如果在携程网上订票，注意“往返特价区”一栏，订购往返机票会比购买两张单程票便宜40%～60%不等。

三、选购超市自有品牌。

购买日常用品，超市自有品牌是物美价廉的选择，它们的质量通常与品牌商品区别不大，价钱却便宜不少。

四、打折电影不容错过。

除了众人皆知的星期二全天电影半价外，有的电影院特地推出“女士之夜”，女生可享受半价优惠。此外，还有“信用卡之夜”――持指定信用卡即可半价。别忘了划算的“早场大片”，只要早起一会儿，就享受对折的待遇，何乐不为？

五、打车时每15公里抬表结账一次。

大多数人只知道夜晚11点以后起步价多收钱，殊不知夜间行驶每公里都要多交20%的费用。如果你乘坐距离超过15公里，就要求司机开到15公里后抬表结账一次，或干脆换车，因为超过15公里就要支付往返空驶费。

六、旅行时住大学的招待所。

经济型酒店越来越不经济，把目光投向大学里的招待所吧。100多元就可以住标准间，有的大学风景秀丽、人文气息浓郁，本来就是一处景点，那样的话就更值了。

七、使用联名信用卡，一边花一边赚。

联名信用卡是发卡银行与盈利机构（比如航空公司或百货公司）共同发行的信用卡。持联名卡除了可享受信用卡的便利外，还能得到盈利机构提供的一定比例的折扣和回赠，或其他增值服务。推荐有车族办张建行汽车龙卡，加油、维修保养、车险、租车都有优惠；“空中飞人”可办理上航浦发联名信用卡，不但积累里程，还能享受登机专属柜台，机票买一赠一。

八、购买电器时认准节能标志。

当你购买新电器时，别忘了找一找节能推荐标志，这个标志意味着电器运转成本更低，也更环保。一年下来，可以节约不少电费呢！

九、能发飞信时，绝不发短信

飞信这项发明实在太伟大了！在键盘上敲敲字，一按回车，信息就发送到对方手机上了，而且一分钱不用花。

稳定物价的政策风暴

国家民生问题，是一个国家的重中之重。近来，一系列与老百姓利益切身相关的政策纷纷出台。

从2010年11月中旬开始，我国各级政府掀起了稳定物价的“政策风暴”。随着相关政策的出台和实施，部分农产品的价格已经出现松动，能源价格相对稳定，系列调控举措在短期内已产生了效果。

11月底，国务院召开常务会议，决定对《价格违法行为行政处罚规定》作出修改，“稳物价保民生”组合拳将继续发力。国务院出台了稳定消费价格总水平、保障群众基本生活的若干政策措施，取得了初步的效果。另外，将相互串通、恶意囤积、捏造散布涨价信息以哄抬价格、牟取暴利的行为作为惩处重点，并加大了处罚力度。与此同时，为了减轻通货膨胀的压力，发改委5天发出9条管控通知，调控力度前所未有。

除行政手段外，稳定物价的根本在于控制货币发行量和投放格局。11月，央行在9天之内已两次上调存款准备金率，进一步收紧了国内货币市场流动性。