健康教育的途径精选(九篇)

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第1篇：健康教育的途径范文

我们知道，心理健康教育是学校德育工作的基础，要实现德育的目标任务，提高学生的全面素质以适应社会发展对人才的要求，心理健康教育成为必备的重要内容。这项工作的意义越来越受到教育工作者的认识，但解决问题的方式方法却滞后，因此对学生在德育中渗透心理健康教育就成为我们所要研究的重要内容。

一、心理健康教育与德育结合的必要性

心理健康教育是运用心理学及相关学科的理论，对学生进行健康思维、情感和性格的教育；德育则是以科学的理论和哲学思想对学生进行政治思想和道德品质的教育。它们是两个不同的学科，但又同属于“大德育”的范畴，是学校素质教育的核心部分，在教育实践中把两者有机结合起来，将在素质教育中发挥更大的作用。

学校的德育侧重于提高学生的思想品德素质；心理健康教育则侧重于培养学生健康的思维和情感，使学生能够正确认识自己，在学习态度、情绪调适、人际交往、应付挫折、不良习惯的消除等方面达到健康标准，能自我解决学习生活中存在的许多心理障碍，有利于形成 和发展完整的人格。两者在具体教育目标、教育基础、教学内容和教学方法等方面虽不相同，但在塑造一个完整的人这一总目标上是一致的。

心理健康教育和德育的主体目标也是一致的，都必须作用于学生主体。对一个学生来说，良好的思想品德是培养健康心理的基础，良好的心理状态是接受思想品德教育的前提，两者相互依存、相互影响、相辅相成，其立足点都在于通过教育塑造学生，使其健康成长，培养全面发展的“四有”人才。由于两者教育目标的一致性，要求教育过程中都必须充分尊重受教育的主体，其教育的针对性和有效性都只有通过学生主体素质的提高来反映，都要充分发挥每个学生的人格和发展潜能，发挥学生的主体作用。

综上所述，德育与心理健康教育在教育内容和教育目标上是相通的。德育除了坚持以往的政治导向和道德导向外，还必须关注学生的心理健康。因此，心理健康教育与德育的结合是完全必要的，也是可能的。

二、德育中渗透心理健康教育的途径和方法

1.改变传统的德育观，建立积极的教育态度

长期以来，在德育过程中，往往是说教多于启发，指责多于疏导，给人以势压人之感。因此，德育在人们的印象中已形成一种定势：枯燥的说教，教师将固有的规范灌输给学生，使学生被动接受。这种说教、灌输和压服的态度与方法很容易造成学生的逆反心理。而心理健康教育，尊重学生内在心理需求，强调教师不仅是教育活动的主导者、组织者和设计者，更应该是学生的朋友和发展的辅导者。德育工作者应在平等、理解、尊重和信任的基础上开展德育工作，这样，学生就减少了许多的思想顾虑，敢于敞开心扉，为接受德育教育准备了充分的内在条件。如果我们具备了一系列内在条件后再进行德育教育工作，必然能够起到事半功倍的效果。

2.吸取心理健康教育中有益的成份，丰富德育的内容和方法

德育的方法主要有说服教育、榜样示范、品德评价等方法，而心理健康教育则通过心理健康教育课、会谈、心理咨询、心理测量、角色扮演、沟通分析、技巧训练、行为矫正等方法，它所强调的是通过多种多样的活动，让学生在情境中去体验，从而使学生主动求发展。而不是像传统德育那样强调理论的灌输和外在强化，外在的社会要求。德育可以从心理健康教育中吸取一些方法作为德育工作的新途径，如借助心理测评和心理档案来客观了解学生的个性状况、长处、不足以及发展趋势使德育工作更有针对性；也可采用会谈等心理咨询的方法，以减少思想工作的阻力，从而为实现道德内化提供方法的支持。因此，德育工作者要增强德育实效性必须以学生为中心，从学生的需要出发，同时借鉴心理健康教育的一些方法，只有这样，才能提高学生的学习兴趣和学习主动性。

3.建立心理咨询室和心理档案

心理咨询室的重点是针对学习、生活和人际关系、性格等问题进行积极引导与帮助，有针对性地提供咨询。通过调查，对学生从感觉、情感、思维、意识及生活习惯、人际关系等进行系统的分析与评价，建立学生心理档案，这在一定程度上为我们更好的把握学生的心理动态，有的放矢地进行教育奠定了基础，把握了方向。

在此基础上, 聘请有关专家宣传《心理卫生学》《人际交往》《挫折教育》《学生心理学》等方面的内容，为学生举行心理健康教育讲座，引导学生正确认识自己的心理，发现自己心理素质的不足，以积极主动的姿态调整自己，扬长避短，适应学校及社会的需求。

4.强化班级管理，内化道德。

个体品德的形成是一个道德认知、道德情操、道德行为共同协调发展的过程，其核心就是道德内化，这种道德内化需要心理素质或心理结构要素的培养。如何将德育的社会化要求内化为个体的内在素质，努力培养学生的社会意识，提高学生的行为准则，这是我做班主任工作中经常会思考的问题。针对这个问题，我尝试着以班风建设为切入点，取得了不错的效果。当个人的良好品德与大多数人的相符时，就会形成良性的从众心理，就会为个性发展提供最佳条件。在班集体内形成一种讲正气、比学习的氛围，促进了学生的健康成长。

在班集体中施行班干部轮换制度，充分发挥每位同学的聪明才智，培养学生的竞争意识、协作意识，还可以培养学生的创新精神。通过工作实践，班干部可以更加准确地认识自己、评价自己，促进自我发展和自我完善。让他们在工作过程中学会交往、学会做事、学会做人，培养集体荣誉感。

5.开设心理辅导课

开设心理健康教育课，所选教材始终贯穿着“ 培养自尊—充满自信—勇于进取—不怕挫折—迎接挑战—争取成功” 这一主线。在教学的指导思想上，把政治教育、思想教育、道德教育、法纪教育、心理教育这五大要素融为一体，突出教材的综合性。在教学过程中，更多的设计活动、游戏，更好的体现“以学生为中心，以情境为中心、以活动为中心”，强化学生的主体性。不以认知为主，从而避免了单纯传授知识，空洞讲解理论，死记硬背概念等脱离实际的倾向。将知、情、意、行有机的统一起来，在启发引导上下功夫，调动学生主体参与的积极性。

6.在家庭学校中开展心理健康教育

德育与心理健康教育深入扎实的开展，必须建立学校、家庭、社会三结合的教育网络。为了使家庭教育能够健康发展，校政教处、少先队每年都要对家长进行培训。近年来，我作为学校的少先队辅导员从“了解我们的孩子”“当代家庭教育的五大误区”“如何面对视听时代的孩子”等几大方面对家长进行了家教知识讲座。这些知识比较连贯，可操作性强，家长易于理解、接受，有的还作了笔记，效果非常好。

第2篇：健康教育的途径范文

关键词 小学 心理健康 意义 途径

中图分类号：G441 文献标识码：A

小学生心理健康教育是指教师运用心理学、教育学和社会学的有关理论，根据小学教育的特点和小学生身心发展的规律，通过课堂教育教学、游戏、活动、辅导等各种教育途径，帮助小学生获取心理健康的初步认知，唤起小学生自我认识、自我保健的初步意识，并对已经出现心理偏异或形成障碍的学生提供一些简易有效的心理服务，以促进小学生身心正常发展，提高小学生心理健康水平的教育活动。

1小学生心理健康教育的内容

（1）智能训练，即帮助小学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的训练活动等。

（2）学习心理指导，即帮助小学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机，训练小学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等。

（3）情感教育，即教会小学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练。

（4）人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导小学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧。

2小学生心理健康教育的意义

2.1小学心理健康教育是促进小学儿童自身成长的需要

个体的发展应该是身心、内外和谐统一的，对于涉世不深、面临基础性发展任务的小学生而言尤其重要。小学生的大脑和神经系统的均匀和平稳发展，构成了小学生心理的协调发展；学习成为主导活动，不仅使小学生的智力从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，而且也使他们的社会性和个性得到了迅速的发展。但是，他们也会现实地遇到许多心理与行为方面的问题，如由于环境变化导致的长期应激，可能导致儿童行为退缩，出现恐惧、焦虑等情绪异常，需要外界的及时帮助和有效干预。此外，小学儿童身心发展也有危机期的出现，种种冲突和不平衡客观上需要调适。学龄早期（4～7岁）主要面对主动性与退缩内疚的发展任务，学龄初期（7～12岁）主要面对勤奋进取与自贬自卑的发展任务。如何处理这些发展任务是儿童客观面临的抉择，也是学校教育不容回避的课题。

2.2小学心理健康教育是社会发展对人的素质要求的需要

当今社会由于资源的有限性导致竞争空前激烈，良好的心理素质成为有效面对各种压力和烦扰的关键。实践证明，只有心理健康、人格健全的人才可能把自己的能力充分发挥出来并对社会产生积极的影响。这些心理素质的获得需要一个长期的过程，也需要专门的辅导和帮助。弗洛伊德认为，早期社会经验决定了人格的终身发展。虽然他的着眼点是5岁以前，但是也可以看出儿童时期心理发展的重要性。入学后的个体在成年以前的绝大多数时间都与学校紧密相关，学校发生的一切都将对他们的发展发挥影响。因此，学校教育应该利用系统性、专门性的特点，有意识地培养小学生的心理素质。开展心理健康教育活动不仅可以使教师有效地预防心理障碍的发生，而且可以提高小学生的自我调适能力，通过他助―互助―自助的方式提高自我心理素质，从而为终身发展奠定良好的基础。

2.3小学心理健康教育是素质教育的重要组成部分

小学儿童的素质包括多方面的内容，心理素质不仅在其中居于重要的地位，而且极大地影响和制约着其他素质发挥作用。但是，长期以来，人们往往过分重视智力的开发，忽视了心理健康教育。随着理论研究的深入和实践发展的需要，心理素质的重要性逐渐体现了出来。人们认识到，学生的德、智、体等因素的发展都离不开心理素质的参与，个人潜能的发挥、价值的实现，也与心理素质息息相关。小学生的消极情绪对智力活动的准确性、深刻性等都将带来干扰；小学生学习效果不好大部分不是因为智力发展低下，而是由于动力不足；一些小学生难以体验到成功，是由于他们意志薄弱，很难克服困难达到目标；部分小学生遇到困难就一蹶不振，做什么事情都提不起精神。进行心理健康教育不仅有利于学校教育功能的实现，而且良好心理素质的形成能极大地推动小学生知识、技能、品德向更高水平发展。

3小学心理健康教育的途径

（1）加强小学心理健康教育的工作人员的专业培训，强化专业知识。由于我国小学心理健康教育起步较晚，科学理论化程度不够，所以急需对从事小学心理健康教育的工作人员进行系统性、理论性的培训，让他们全面掌握心理教育的专业知识和操作流程，提高他们对心理健康教育重要性的认识程度。

（2）加强借鉴学习，探索适合学校发展的心理健康教育理论与实践。由于西方国家小学心理健康教育发展的较早，有很多经验和理论，我们要结合我国的小学心理健康教育的实际情况，去其糟粕，取其精华，探索出一套适合我们国家小学心理健康教育发展的理论。

（3）加强小学心理健康教育中的积极心理学教育。在小学心理健康教育中，需要加强心理健康教育中积极心理学教育，针对有心理障碍的个体学生进行一对一的心理辅导和治疗，制定有个体特色的资料计划，从根本上帮助小学生扫除心理障碍，解决小学生的心理健康问题，促进小学生心理健康的发展。

第3篇：健康教育的途径范文

[关键词]开拓 心理健康教育 方法措施

随着高中素质教育的不断深入，学生各种心理问题日益突出，这就迫切需要对学生进行更加深入全面的心理健康教育，以帮助学生提高适应高中学习环境的能力，提高承受挫折和应对挫折的能力，培养坚韧不拔的意志，乐观向上的个性，形成良好的意志品质。

一、心理健康教育的重大意义

首先，心理健康教育是中学生心理发展的实际需要。中学时期是人身心发展最为迅速的时期，这一阶段中的生活经历与环境教育都将对中学生的发展产生重要的影响，有的影响甚至是终生的。

其次，中学生心理健康教育是社会发展与时代的需要。当今社会是一个日趋开放和多样化的社会，社会阶层流动性增大，社会给予人们更多发展的机会和选择的自由。

再次，心理健康教育是中学生素质教育的重要组成部分。通过心理健康教育培养中学生的积极情感、坚强的意志、良好的性格、正确认识自我和他人，可以大大提高他们对科学文化知识学习的积极性和有效性。

二、实现心理健康教育的方法与措施

1．德育与心理健康教育相结合

首先，心理健康教育应依靠德育为自己引导方向，并借助德育实践拓展自身的操作途径，通过丰富的德育实践增强学生的心理承受能力，磨炼意志品质，在德育评价与选择的矛盾冲突中锻炼他们的心理调适能力。

其次，心理健康教育是中学生品德教育的基础。心理健康教育与德育是教育体系中两个不同的部分，但它们之间互相联系又互相作用，在方法上取长补短。通过心理疏导、心理矫正等心理健康教育，较好地、较科学地适应学生的需要，从而调动学生的积极主动性，发挥学生情感、信念和意志因素的作用，更好地培养学生的思想品德。

再次，应把“健全人格”的建构与培养作为心理健康教育与德育有机结合的最佳“切入点”。通过对学生进行人格教育，可以把德育认识，德育情操，德育行为统一协调起来，建立一种完整和健全的心理结构，使个体具有较高的动机水平和自我意识，从而形成一个高层次的高效能的自我调节与控制系统。

转贴于

2．学科教学与心理健康教育相结合

教学永远具有教育性，这是一条客观规律。学科教学既是学校育人工作的主渠道，也是心理健康教育的主渠道，因此，心理健康教育只有与学科教学结合起来，它的生命力才能真正显示出来。学科教学中渗透的心理健康教育，不仅可以扩大心理健康教育的活动空间，而且可以促进学科教学质量的提高。各学科都蕴含着丰富的心理健康教育的内容，但由于各门学科的教学任务、内容、方法和手段各不相同，它们在心理健康教育中的特点和作用也不同。在教学中，教师要了解并把握学生的认知、情感发展过程，根据教学内容和特点充分挖掘教材中的心理健康教育因素，着力把心理健康教育融入整个教学过程之中，使心理健康教育与学科教学内容有机结合、相互渗透。例如，语文、英语教学可以通过对作品人物性格的分析评价，分辨是非、善恶、美丑，帮助学生形成健康的人格；数学教学可以训练学生良好的思维品质，培养学生严谨的科学态度；历史、地理教学可以激发学生的爱国主义情感，使之树立历史唯物主义的观点；音乐、美术教学及有关活动，可以陶冶学生的身心，培养学生积极健康的审美意识、审美情趣，逐步提高学生感受美、鉴赏美、创造美的能力，丰富学生的想象力；体育教学可以对学生进行意志品质的训练，培养学生勇敢、坚韧、竞争与协作的精神。在教学中，教师的教育观念要从“只让学生成才”转向“先让学生成人”，由“管理育人”转向“服务育人”，要理解、尊重、信任和爱护学生，建立民主平等的新型师生关系，做他们的良师益友，帮助他们排忧解难，使他们能自觉主动地投入到学习中，变“被动学”为“主动学”、变“要我学”为“我要学”，从而充分调动学生的积极性，取得良好的教学效果。

3．管理与心理健康教育相结合

（1）学校管理

通过学校来做好心理健康教育工作，这是学校实施心理健康教育的直接途径。学校通过开设心理咨询室，教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治；开设心理健康选修课和举办心理专题讲座，可以普及学生心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。

（2）班主任工作

班级是学校开展教育的基本单位。作为班级的组织者、教育者，班主任承担着来自各方面布置的教育任务，协调、统一各方面教育影响的任务，创造性的班主任工作从心理健康教育入手提高班级管理效能，不失为一种有效方法。因此，班主任要不断提高自身的心理健康水平，提高对心理健康教育的认识，提高自己的工作能力和水平；学会并尝试用心理辅导的方法去做学生的思想工作，并随时总结经验；从保护学生身心健康的角度出发，本着平等、理解、尊重、信任的原则去对待每个学生，处理好每一件事。这样，让学生感到教师不再是冷落、严肃的管教者，不再是只知道灌注书本知识的“教学机器”，而是和蔼可亲的长辈、可信赖的朋友、令人尊敬的导师，从而融洽师生关系，使班级工作得以顺利开展。心理健康教育与班级管理相结合有利于形成和谐、融洽的班风，有利于班级工作的顺利开展，最终也将促使学生形成健康的人格。

4．课外、校外活动与心理健康教育相结合

第4篇：健康教育的途径范文

一般认为，职业素养由思想政治素养、职业道德素养、科学文化素养、专业技能素养与心理素养五个方面的内容组成。以往在职业教育过程中，强调的是科学文化素养与专业技能素养，往往忽视技校生心理素养的培养。而随着职教改革与研究的不断深入，越来越多的职教工作者发现心理健康是健全技校生人格的基础。为此，技工院校的学生不仅要注重理论知识的学习，更应该积极参加到各种实践活动中去。在参加实践的过程中，不仅要勤奋、吃苦耐劳，还应勤于思考、善于总结，注意自身的心理健康，从而使自己的职业素质在实践中不断完善、提高。

一、技工院校开展心理健康教育的意义

首先，技校生正处于人生成长的特殊阶段――青春期，心理还不够成熟。面对日新月异的社会、充满诱惑的时尚潮流，面对巨大的学习压力、复杂的人际关系、激烈的就业竞争，不少学生会产生或多或少的心理问题，影响他们的健康成长。其次，心理健康有利于技校生个性的发展。个性是人的整个心理面貌，是一个统一的整体结构。技校生正面临着个性形成和塑造的关键期，他们必须在这一时期把握自己，通过自我调节来塑造一个完美的自我，培养良好的个性，为一生的健康发展奠定良好的基础。最后，心理健康的技校生能正确地评价自己，树立信心，不会用一时一事的失误与挫折否认自己的能力，进而自卑，产生心理问题。

二、技校生常见心理行为问题

进入技工院校的学生，有着自身的心理特征，表现为思维能力有了新的发展，重视技能水平的提高，理想兴趣定向化，情感成熟较早，意志活动具有理智性。同时处于这一时期的技校生由于涉世不深、缺乏经验，加上紧张的学习和陌生的环境，很容易造成心理上的不适应，引起心理矛盾，如心理闭锁与渴求理解的矛盾、独立意识与依赖心理的矛盾、情感与理智的矛盾、成才欲望与厌学心理的矛盾、信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾。此外，在现实生活中，技校生容易产生一些不良情绪，如悲哀、愤怒、嫉妒、恐惧、抑郁、焦虑、缺少主见、情感脆弱等，容易出现适应不良。如技校生刚进校时，课程多、难度大，无法适应学校环境，表现为学习成绩明显下降、注意力不集中、记忆力减退、思考迟钝、容易疲劳或睡眠障碍、食欲不振、头痛、头昏等心理、生理反应。

三、技工院校心理健康教育的途径与方法

1.加强心理专业师资队伍建设

心理学是一门科学，而教育心理学更需要每位教师都掌握必需的心理学知识与心理诊治的技能、技巧。教师要细心观察，对每位学生的优点、长处加以鼓励，从而树立学生的自信心，增加内动力，这对学生消除厌学、自卑心理障碍是极其有效的。同时针对部分学生的逆反心理，可采取“角色易位法”，教师以诚相待，做学生的知心朋友，春风化雨般地做学生的思想工作。

2.将心理健康教育渗透于学校教育的全过程

可以在校内设立心理咨询室，这是促进技校生心理健康的重要方法。心理咨询是运用心理学方法，凭借语言，帮助人们解决心理失常问题，使其对自己与环境有一个正确的认识，并对社会生活有良好的适应。对于技校生来讲，在平常的生活中，可能会因为各种原因引起心里不快，此时不妨去一下心理咨询室。此外，教师还可充分利用校园网络、QQ、微信等现代信息传播方式，指导学生正确认识心理疾患，使学生既能正确对待他人的心理疾病，又能正确认识和处理自己的心理障碍，从而起到事半功倍的效果。

3.丰富学生的课余生活

第5篇：健康教育的途径范文

《语文课程标准》明确提出了在教学过程中要有机地渗透对学生的心理健康教育；善于挖掘课文内涵，把握教学契机，创新语文活动是小学语文教学渗透心理健康教育的有效途径。

【关键词】

小学语文心理健康有机结合有效途径

当前，我国基础教育改革也正在由“应试教育”向素质教育转轨。要全面提高少年儿童的素质，就必须高度重视对他们进行心理卫生指导和心理健康教育。《语文课程标准》明确指出：“在教学过程中，要致力于培养学生的悟性、灵性，激发学生的创造力，培养审美的情趣，发展健康的个性，养成良好的意志品格。”对小学语文学科教学开展心理健康教育提出了明确的要求。我认为语文学科作为工具性与人文性高度统一的学科，无论从教育目的还是从教育内容上来看，语文学科在渗透心理健康教育方面都具有得很大的优势。教师要把心理健康教育目标与小学语文学科教学所含的有关因素，自然地、有机地结合起来，在渗透式的教学过程中，努力发展学生健康的个性，培养学生良好的意志品格，提高学生心理健康水平，使学生不断得到全面、主动、和谐、健康的发展。

一、挖掘课文内涵，寻找渗透基点

语文教材是《语文课程标准》的具体化，是语文教师组织教学的主要依据，是教学内容的载体。语文教材涵盖的内容广泛，既有语言文字训练的内容，也有思想品德教育和心理健康教育因素。在语文教材中挖掘心理渗透点，是语文教学渗透心理健康教育的核心。

小学语文教材中有许多文字、思想兼美的课文。其中有不少课文蕴藏着心理健康渗透因素。如：小学语文教材二年级上册《开学第一天》，就指导学生在学期一开始就要具有健康、活泼、积极向上的心理状态；在三年级上册的课文里，帮助学生克服依赖心理的课文有《两只小狮子》《小白兔和小灰兔》；帮助学生排遣嫉妒情绪的课文。特别是《爱发脾气的孩子》《我能行》《掌声》等课文，渗透了健康的心理品质教育，让学生学会关爱，培养学生的意志力，以及培养学生在现代社会中待人处事、与人交往的道德观念和能力。在这些饱含深情的文字作品中，只要把握住这些文章的人文性质，就能很好地进行心理健康教育渗透。

小学生的情感正处于逐渐发展时期，其情绪状态带有很大的情境性。教师要充分利用教材赋予的人物的积极情感因素，引导学生体验、共鸣，在潜移默化中受到感染。其实，语文课堂教学中的心理渗透不仅是教育者对受教育者教育的过程，也是受教育者自我教育的过程。良好心理素质的形成，有赖于相应心理知识的掌握，更需具备一定的自我心理修养能力。这样，个体才能不断调整自己的心态，保证心理健康，发挥心理潜能。因而，语文教学中，还应注意结合教材与教学，提高学生自我心理修养的能力。

二、把握教学契机，活化渗透方法

在语文课中开展心理健康教育，不同上心理健康课。培养学生语文知识和能力仍是语文课的主要内容。那么何时巧妙地渗透心理健康教育便成为语文教学的难点。

我们不仅从课文中挖掘心理健康因素，还从“口语交际教学”“作文教学以及读写例话教学”中有新的发现。例如一年级口语交际《有趣的游戏》的渗透目标是：体验无助和受助，培养学生合作精神。这一课的教学过程是组织学生做贴鼻子的游戏，培养口语交际能力。把渗透契机设在游戏过程中。

在作文教学中进行心理健康教育，把作文与心理健康教育有机结合在一起，相辅相成，相得益彰。所以，鼓励学生大胆地倾诉自己的感受，拿起手中的笔，在作文日记中倾诉烦恼、痛苦，自己开导自己，自己教育自己，自己战胜自己，增强自己的独立自主意识和抵抗挫折的能力。教师通过学生的作文，及时了解他们内心的真实想法，帮助他们解决各种心理问题。久而久之，学生的心灵就能得到净化，同情心、爱心得到培养，正义感、道德观得到确立，慢慢地学会该怎样去领悟生活。如：描述心理情感的有：《我真后悔》《假如我是》；写人：《我是这样的一个人》《一个让人难忘的人》；寫事《这件事教育了我》《我相信我能行》等等。通过这些内容记载，进行自我认识、自我反思、自我督察、自我调控。学生会在“自我教育”的过程中逐渐认识作文，认识自我，把作文与自身的成长紧紧结合起来，使自己的人格得到进一步的完善。同时教师也能通过学生的作文，及时了解他们内心的真实想法，帮助他们解决各种心理问题。在语文课文和作文教学中只要把握了教学契机，就一定能找准心理健康渗透的突破口。

三、创新语文活动，拓展渗透渠道

在语文课中向学生渗透了心理健康教育，就应有强化巩固。那么强化的形式主要是根据课文、根据学生设计一些精巧的活动，开通心育通道，搭建心育平台。如：游戏活动、角色扮演、讨论活动、警言提示等。设计活动应遵循“少而精”注重实效，切不可加重学生负担。例如，在教学四年级课文《争吵》，帮助学生排遣嫉妒心理的时候，设计了这样一个强化活动：讨论“当别人成功时，你对自己怎样说，可以避免嫉妒心理的产生？”有的同学说：“他成功了，是他通过努力得来的，我要向他学”。有的说：“这几天我的状态不佳，如果调整好，我也会成功。”学生们你一言，我一语，实际上道出了排遣嫉妒心理的一些主要方法：友好竞争，学习欣赏，自我安慰等。这样学生在一种轻松民主的氛围下进行了心理健康教育活动的强化，实现了自我教育。

第6篇：健康教育的途径范文

一 提供面向全体学生的集体教育

（一）开设心理健康课将心理健康教育课程化

只有将心理健康教育课程列入课程计划之中，并根据心理素质发展的目标体系，运用教材和指导用书，使心理健康教育具有可操作性，才能使心理健康教育为师生所实践，从而开创素质教育，教育整体改革的新局面。

（二）在学科教育中渗透心理健康教育

各学科教师要寻找学科教学内容中的契机，把握教学的最佳时机，对学生进行心理健康教育，在学科教学中培养学生的学习情感，意志性格等。教师选用恰当的教学方法引导学生主动学习，学会学习，发展他们的主动性，巧妙地利用提问，论证，小组学习等形式，调动学生独立思考的积极性，培养学生勇于探索，勇于创新的精神。另外，还可以在体音美课中培养学生的合作意识，竞争意识，自我保护意识，欣赏他人。学会人际间的相互支持与鼓励等。

（三）在日常教育教学活动中渗透心理健康教育

教师的日常教育活动包括每天早晨正式上课前，课间休息时，午休与下午上课前，放学后的教师与学生的沟通与交往等。这些都可以转化为很好的心理健康教育时机。

（四）在课外活动中渗透心理健康教育

学校的课外活动有着趣味性和实践性，学生容易接受，学生积极参与，同时他不受课堂教学中的时间，空间，形式上的局限，更能发挥学生的主体作用。学生在活动中易有深刻的体验和感受，有助于把心理健康教育课上学到得知识内化，并且在活动中培养学生良好的心理品质。如开展各种班会，队会活动，对小学生进行心理健康教育。班级活动的目的是创建一个良好的班集体，营造和谐的班级气氛，是学生在集体活动中养成良好的个性，培养高尚的品行，提高社会适应能力。形式多样的校园文化活动，如科学兴趣小组，书法组，舞蹈组，合唱组等，不仅对培养小学生的实践能力，科学兴趣，活跃思维有明显的作用，同时，在这些活动中，小学生的非智力因素也得到了培养，如学会与人交往的技巧，懂得欣赏和创造美，提高独立能力，抑制不良心态，提高心理健康水平。

二 开展个别心理健康教育

心理健康教育除了要面向全体学生，还要针对学生中存在的个别差异，以及个别学生中已经出现的各种心理行为问题，进行心理辅导和干预。个别教育是心理健康教育的辅助途径，是解决小学生心理问题的有效手段。例如组织学习小组，交友小组等自助互助方式改善心理状况。及时通过门诊咨询予以当面辅导，或者设立热线电话进行心理辅导。

三 营造健康的心理环境

（一）创造积极严整的校园风气

（二）丰富高雅的校园文化

（三）和谐的师生关系

（四）团结友爱同学关系

四 建立“学校――家庭――社会”心理健康教育网络

第7篇：健康教育的途径范文

一、高校班级心理健康教育要树立一种理念：助人自助

“助人自助”是学校心理健康教育的最高境界。高校班级心理健康教育是高校心理健康教育的重要模式，那么高校班级心理健康教育的最终目标也是“助人自助”。按照字义来解释，“助人”就是协助或帮助他人。而“助人自助”就是协助求助人认识自己面临的困境，引导其自我探索、自我挑战、自我了解，并采取有效的行动，自己解决自己的问题。因此“助人”注重的是一种过程，而不是一种结果，“自助”才是目的。许多老师在实际工作中，一直弄不清教育与教导的异同。教导较多运用的是灌输、说服、训诫、讲解与控制，只达到一些“助人”的结果；而教育则是强调教育者要尊重、接纳、聆听受助者自身的领悟，重在受导者内心的转变，达到“自助”。另一方面，按人本主义学家罗杰斯的观点，每一个人都具有发展自己、促进自身成长、迈向自我实现的内在动力。大学生正值青春期，生理方面和心理人格都在逐渐成熟和完善之中，他们有“自助”的愿望，也有“自助”的能力。因此，高校班级心理健康教育要树立“助人自助”这一理念，而且要贯彻始终。

二、高校班级心理健康教育要遵循两个原则

高校班级心理健康教育的原则是指导班主任及其他教育工作者对受教育者进行心理健康教育的准则，也是处理心理健康教育过程中的基本矛盾和诸要素之间关系的基本准则。根据班级心理健康教育“以班为单位，以班主任为主导，面向全体学生”的内涵，我们提出高校班级心理健康教育要遵循的两个原则：

(一)全体性原则

班级心理健康教育应以绝大多数乃至全体学生的心理健康水平和心理素质的提高为基本出发点和根本归宿。就班级心理健康教育性质而言，它主要包括两大方面：一类是发展性心理健康教育。它主要是教育与培养个体形成良好的心理素质，以助学生成才。它是一种面向全体，具有普遍性质的教育。另一类是补救性心理健康教育。它主要是保护个体形成健康的心理，从而适应社会，使学生正常地成长发展。它是面对在心理方面出现不同程度问题的部分或个别学生的具有矫正性质的教育。在实际工作中，这两种教育常常是彼此交织在一起的。由于班级工作性质旨在促进全体学生素质的全面发展，班主任对全班学生全面负责，包括关注学生德、智、体、美和知、情、意、行等方面的全面和协调发展。这就决定了班级心理健康教育的着眼点及重点应立足于面向全体的、发展性的心理健康教育，同时兼顾补救性心理教育。当然，全体性原则要重视学生的主体性。班级心理健康教育要尊重学生的主体地位，一切以学生为出发点，充分调动其自觉性和积极性，要敢于放手，不能越俎代庖、包办代替，要发挥他们的主观能动性，使班级心理健康教育能真正取得实效。

贯彻全体性原则，要注意以下问题：首先，应了解所有学生的共同心理需要及普遍存在的心理问题，做到有的放矢、对症下药；其次，要深入了解每个学生的个性特点，灵活地采用不同的教育内容和方法手段，使得每个学生的心理素质都能得到全面而又独特的发展，做到因材施教。

(二)辩证统一原则

辩证统一原则是指进行高校班级心理健康教育应以辩证的眼光对待学生的心理发展，用联系的眼光、发展的观点进行班级心理健康教育。高校班级心理健康教育应将发展学生心理素质与预防心理健康问题结合起来。班级心理健康教育以学生心理素质的发展为主导，根据学生身心发展的规律和心理发展的需要给以必要的帮助，以培养他们良好的心理品质，开发其心理潜能。同时，也应重视对学生发展过程中可能出现的心理问题进行早期发现和预防，尽量减少或避免心理问题的发生。高校班级心理健康教育强调发展性、超前性，而不是补救性。高校班级心理健康教育还应将他助、互助与自助结合起来，通过他助、互助，帮助学生形成自我教育能力，统一到“自助”。没有学生的“自助”，便谈不上其他教育。

贯彻辩证统一原则，应着眼于全体同学，在发展的前提下针对学生的个别情况做到预防与发展相结合，还应注意发挥学生的积极性、主动性，将自己定位于服务者、参谋者的角色，通过教育者指导或集体教育等方式，培养学生“自助”能力。

三、高校班级心理健康教育要注重发挥三支队伍的作用

国外大学心理辅导发展的新特点之一是建立校内外辅导一体化网络，形成“辅导学生，人人有责”的局面。在校内形成辅导主任、专业辅导人员、教师、学生辅导干部相结合的辅导网络。目前我国许多高校增设了班级心理委员，广西大学也是其中之一。经过系统的培训和辅导，班级心理委员正式上岗后也成了高校班级心理健康教育队伍中一支重要的力量。那么目前有效地开展高校班级心理健康教育工作的三支队伍就包括了专职心理辅导老师、辅导员和班主任、班级心理委员和朋辈辅导员这三支队伍。专兼职心理辅导老师负责大学生心理活动特点与规律的立项研究工作；提出维护大学生的心理健康的培养方案和措施；负责大学生心理健康调查工作，探索心理疾病的成因和心理卫生策略；负责与国内外高等学校、科研部门开展本学科的学术交流活动；负责开展大学生心理健康教育和心理咨询活动，指导大学生自身维护心理健康；协助学生工作部(处)、团委提高心理健康教育课的教学质量。辅导员和班主任负责及时了解、掌握本学院、本班学生的心理动态，解决学生一般性的心理问题；遇到不能解决的问题，及时转交给专职心理辅导老师；关注本学院、本班心理弱势群体，做到早发现、早干预；积极开展本院的大学生心理健康教育宣传工作。班级心理委员和朋辈辅导员负责及时发现存在心理困惑、心理问题的同学，并向辅导员和班主任汇报；营造一个和谐、温馨的班级气氛，为心理弱势群体提供强大的支持系统；配合学院、班级做好宣传教育工作。班级心理委员是新兴起的一支队伍，对班级心理健康教育乃至全校的心理健康教育起到了推动的作用。做好班级心理委员这支队伍的培训与辅导工作也是心理健康教育队伍建设的重点。必须指出的是，这三支队伍是层次分明、互相衔接，不能掉链和断层的。只有三支队伍通力合作才能将高校班级心理辅导推向更高的层面。

四、高校班级心理健康教育的四个误区

高校班级心理健康教育工作开展了这么多年。但在人们观念和实际行动上仍然存在着一些误区。

误区之一：德育化倾向。由于当前许多高校专职心理辅导老师匮乏，班级心理健康教育工作的重担自然就落在辅导员和班主任身上。而他们对德育工作片面的理解，又缺乏心理健康知识，不能准确了解和把握学生的心理特点，致使其在教育过程中往往把本属于心理障碍范畴的心理问题当作思想意识、道德品质问题和违法乱纪行为来处理，损害学生的利益，挫伤学生的积极性，使其产生逆反心理。 　误区之二：夸大化倾向。现代人普遍面临着激烈的竞争、频繁的应激，前所未有的巨大心理压力使人不堪重负。对于大学生来说，情况也不例外。大学生的心理健康问题是客观存在的，心理健康教育势在必行。但尽管如此，也不能因此夸大大学生的心理健康问题。事实上，很长一段时间，有关大学生心理障碍的检出率呈直线上升或逐年递增的话语屡见报端。但在心理健康评定过程中，存在着来自多方面的误差，从而导致了对当前心理健康问题在数量上估计偏高的倾向，这不仅影响了学术研究的科学性，而且也误导了人们对大学生身心全面发展的评价，造成大学生人人自危的负面效果，阻碍班级心理健康教育的正常开展。误区之三：学科化或完全游戏化倾向。一种现象就是把班级心理健康教育搞成心理学知识的传授和心理学理论的教育，甚至在班级心理健康教育中进行考试，完全忽视了班级心理健康教育的活动性、实践性、实效性。还有的教育途径是采用游戏活动的方法，班级心理健康教育流于形式，浪费了时间和精力，却收效甚微。

误区之四：简单化倾向。心理健康教育工作是一项科学性、规范性和操作性均很强的工作，对从业人员的专业要求很高，只有经过专业培训和专门训练的人才能胜任。从我国的情况看，尽管不少高校已开展了形式多样的心理健康教育活动，但从总体上看，杂拼从业人员的现象比较严重。很显然，如果班级心理健康教育工作者既不通晓心理学专业知识，又不具备心理辅导与咨询的技能，在开展班级心理健康教育过程中就极易出现用简单、粗暴的、违背心理规律和教育规律的方法对待学生的现象，对班级心理健康教育的开展很不利。

五、高校班级心理健康教育的五条途径

在探讨了理念、原则、队伍以及四个误区后，我们尝试来探讨一下开展高校班级心理健康教育工作的五条有效的途径。

(一)合理组建队伍

前文中我们探讨了高校班级心理健康教育要有专兼职心理辅导和心理咨询老师、辅导员和班主任、班级心理委员和朋辈辅导员这三支队伍的有力支撑。这三支队伍素质水平的高低也决定了高校班级心理健康教育工作的开展是否顺利，是否高质有效。因此合理组建这三支队伍就成了高校班级心理健康教育工作高质高效的保证。如何在当前心理健康教育队伍师资短缺、素质良莠不齐的现状下提高队伍的整体水平呢?笔者建议可采取以下措施：一是长期培养。从长远的角度看，要真正解决我国高校面临的心理健康教育人员短缺的矛盾，应从系统培养专业人员人手。为此，在具备条件的高等学校心理学系、教育系可设置学校心理健康教育专业，进行本科和研究生的培养。二是短期培训。以高校辅导员班主任和班级心理委员为主要对象，进行心理健康教育培训，使其掌握心理健康教育方面的知识和技能。其间，培训不能以取得结业证为目的，应注意理论和技术讲授的基础上增加实践(见习、实习)的内容，让学员真正领会、运用知识和技能。三是全员参与。利用全校教师教育学生，亦即强调对学生进行班级心理健康教育不能单靠少数专业工作者参与，而应投入全校的力量，通过全校性的心理健康教育活动来改善学生的整体行为，在高校形成班级心理健康教育人人有责的局面。

(二)实施班级心理健康教育课程

这里所说的班级教学，是指按照班级授课制的形式来组织的心理健康教育活动。相对于过去学校心理健康教育所普遍采用的咨询和治疗模式而言，这种课程模式在面向全体学生的共同性心理问题所进行的预防性和发展性教育方面，具有无可替代的优越性。因此，我们认为，班级心理健康教育课程是实现班级心理健康教育目标的主要途径，是班级心理健康教育系统的核心要素。班级心理健康教育课程分为两种：一种是专门课程，即纳入学校正式课程计划，为完成班级心理健康教育目标而对学生进行的专门的心理知识传授、心理品质培养和心理问题辅导的课程，它主要由班主任来实施。就心理知识传授而言，主要是根据大学生的年龄特点和心理实际需要，适当介绍与心理健康发展密切相关的常识、自我进行心理训练的方法和自我保健的知识。就心理品质培养和心理问题辅导而言，主要是指运用有关心理科学知识，有意识、有计划地开展相关活动，使个体心理受到训练，心理问题得以解决。另一种是渗透课程，即在学校的学科教学中，通过自觉的、有意识的方式对学生心理施加影响以实现其心理健康发展的课程，此种课程由包括辅导员和班主任在内的所有班级任课教师实施。

(三)优化班级环境

班级环境是辅导员、班主任、任课老师和不同家庭背景、不同性格爱好的学生组成的群体，环境的优劣直接影响学生的心理情绪及对环境的适应能力。良好的班级环境建设体现在班集体建设、班级管理和班级文化建设等方面。在班级心理健康教育模式构建中必须充分利用班集体在学生个体心理素质形成和发展中的作用，用集体的方式实现其心理素质的不断提升和优化。正如陶行知先生所言，“集体生活是全盘教育的基础”，“集体生活是学生的自我向社会化道路发展的重要推动力”，为学生“心理正常发展所必需”。因此，建设一个良好的班集体，“以集体生活不断的自我创造的过程”教育学生，就成了班级心理健康教育的一条重要途径。班级管理是班级管理者根据国家和学校的教育要求，从班级实际出发，遵循教育原则，运用管理方法，对班级组织、成员及各项工作进行规划、指挥、调控、督察的综合性、教育性活动。班级管理是学校的基层管理，它具有两重性：一是对班级组织和成员的协调性；二是对班级学生的教育性，而教育性正是班级管理区别于其他管理的本质属性。班级管理的水平不仅直接反映学校的管理水平，而且直接影响着班集体的发展水平和学生个体素质的发展水平。班级文化是指“作为社会群体的班级的所有成员和部分成员所共有的信念、价值观、态度的复合体。班级成员的言行倾向、班级人际环境、班级风气等为主体标识，班级的墙报、黑板报、活动角及教室内外环境布置等则为其物化反映”。班级文化作为班级心理健康教育的隐性课程，正是以生活为媒介，通过个体无意识的心理活动潜移默化地影响大学生的心理发展。综上所述，优化班级环境是高校班级心理健康教育不可或缺的途径。

(四)班级心理辅导活动

班级心理辅导活动已被认为是将心理健康教育普及、服务于所有学生的最佳途径之一。一般来说，同一年龄层次的学生，心理发展水平基本上处在同一层面上。他们在智力、人格的发展中所遇到的问题和困惑，大体呈现出一种普遍性和规律性。因此，高校完全可以通过以班级为单位的团体心理辅导，来促进大学生个性心理品质的整体发展。那么有效的班级心理辅导活动是提高高校班级心理健康教育的最佳途径。要有效地开展好班级心理辅导活动，必须在实施过程中注意以下几个方面：首先要让学生先“动”起来，只有活动才能有效地调动学生的主体参与性，改变学生的意识和情绪状态，使他们专注于辅导主题的展开，从而降低心理防御水平，更好地敞开自我的内心世界。按照皮亚杰的观点，任何学习都应从情景开始，那么班级辅导活动也是这样，活动为辅导主题提供了模拟的生活场景，而提供动态的生活经验又是所有团体辅导的基本原理。人本主义心理学家罗杰斯认为，人都有一种内在的需求和动机，用以促进自己的成长和提高；而且每个人都有一种解决自身问题的潜在能力，即使是心理适应不良的人也是如此，那么班级心理辅导活动应以促进学生的自我发展为目标，不要由教师代替学生做决定。在辅导活动中还要注意操作的科学性。班级心理辅导是一种互动的“团体的过程”，这个过程会产生影响团体成员及整个团体的力量。在操作上，注重团体内部的交流互动。在辅导过程中，教师要始终保持一种随和、宽容、接纳的态度，不要对学生作否定性的评价，极力创造一种平等、和谐的气氛。

第8篇：健康教育的途径范文

实施四个有机结合，是开展心理健康教育的有效途径，即教师心理健康教育与学生心理健康教育相结合、课堂心育渗透与开展心理健康教育活动相结合、学生个别心理辅导与学校整体心理辅导相结合、学校心理健康教育与家庭心理健康教育相结合。

一、教师心理健康教育与学生心理健康教育有机结合

要对教师开展心理辅导讲座，提高教师心理健康教育的水平，添置心理健康教育学习资料以及指导用书供老师们自学，定期进行心理健康教育校本培训，印发心理健康教育学习材料，有效提高教师对心理健康教育的认识，逐步掌握学校心理健康教育的理论和技能。定期组织教师外出学习交流，召开心理健康教育经验交流会和论文评选活动，抓好心理健康教育兼职教师队伍建设，将实施心理健康教育计划与教师队伍建设有机结合，打造具有高尚师德修养、稳定心理素质、崭新教育理念、科学教育方法的高素质教师队伍，是学校开展身心健康教育的基础。

二、课堂心育渗透与开展心理健康教育活动相结合

学生知、情、意、行的心理发展可以通过心理健康教育来达到。心理健康教育就是要遵循学生心理发展的特点、规律，使全体学生的个性心理品质得到健康的发展，使学生和谐、愉快、幸福地学习成长。在课堂教学中要不断渗透心理健康教育，减轻学生过重的课业负担和心理负担，激发学生的学习动机和学习兴趣，达到提高和发展学生的心理品质、提高教育质量的目的。课堂是实施心理健康教育的主要渠道，科任老师在各自的教学中应时时处处为学生创造条件，做到全员参与，多途径、多形式、自觉主动地渗透心理健康教育，使学生感受到学习的快乐，获得成功的喜悦。课外活动是培养学生心理健康的肥沃土壤，学生良好的心理品质应该在活动中得到锻炼和强化。精心设计和组织安排丰富多彩的课外活动和心理辅导活动，涉及到中学生心理健康教育的各方面，能帮助学生树立“人人都能成功成才”的自信心，促进学生健全人格的形成。

三、学生个别心理辅导与学校整体心理辅导相结合

学校应建立心理咨询室、心桥信箱，请热爱心理咨询工作、善解人意的教师兼任“心理咨询医生”。心理咨询教师可通过学生个别咨询、小组咨询、心桥信箱的通信咨询等多种形式，本着“帮求助者要耐心、对求助者有信心、给求助者以爱心”的原则，热情接待咨询学生，帮助学生走出困境。为面向全体开展心理健康教育，可通过主题班会等形式向学生介绍在学习、交往、情绪、个性等方面常见心理问题的保健方法，让学生各方面的心理素质得到锻炼提高。心理活动课是面向全体学生实施心理健康教育的有效方式，通过丰富多彩、形式多样的心理活动，把要传授的心理知识寓于活动之中，能让学生在活动中认识自我、完善自我、发展自我，做到心理认识与行为指导同步。在活动中，学生的心灵会得到真正的放松，困惑和烦恼会得到解脱和疏导。

四、学校心理健康教育与家庭心理健康教育相结合

第9篇：健康教育的途径范文

[关键词] 高职生；心理健康；教育途径

高职生作为一个特殊的大学生群体，在受到来自社会生活等多方的压力之下，存在着诸多的心理健康问题，同时，就目前来看大多数高职院校在心理健康教育工作方面存在着明显的不足。为了能够更好的预防和消除高职生的心理健康问题，使其得到健康良好的成长，高职院校应该采取一些切实可行的心理健康教育措施，加强对学生的心理健康教育，提高其心理素质。

一、重视心理健康教育课，加强心理健康教育的教材建设

目前，多数的高职院都开设了心理健康教育课，但是对心理健康教育课的重视程度却不够，并没有把它作为一门必修课，只是作为一门辅助式的课程，对教材的选用也没有针对性，长篇大论的理论知识较多，实用性较差，极大地影响到了心理健康教育课的教学效果。要想真正做好高职院校的学生心理健康教育工作，首先要让高职院校在意识上重视起心理健康教育课的开设，要明确开设心理健康教育课是高职院校开展心理健康教育主要手段，是高职院校不可或缺的教学活动。其次是要组织教师根据学校的实际情况及本校学生的实际心理特点进行心理健康教育教材的编写工作，以此来保证对学生进行因需施教，使心理教育课真正发挥其为学生服务的目的。

二、加强心理健康教育师资队伍的建设

心理健康教育、心理咨询、心理治疗是一种职业性与专业性极强的工作。这就要求，高职院校中的从事心理健康教育的教师要有心理学家和心理医生的双重身份。要做到这一点，就需要高职院校要对从事心理健康教育的教师定期进行、培训，多需相关专家进行交流，不断提高其教学水平。

三、建立心理健康三级预防网络

在高职院校中建立心理健康三级预防网络，保证学生的心理健康问题得到及时的防治。第一级预防网络是由学校的心理健康领导小组与其下设的心理教育指导中心组成。

学校的心理健康领导小组主要负责统筹规划学生心理健康教育工作，其下设的指导中心，由有专业心理辅导知识的教师组成，主要负责对统筹规划好的工作进行具体的实施落实。第二级是在学校的各系建立心理辅导站，有专业的心理辅导教师负责，开展具体的心理健康教育工作。第三级是在学生当中成立心理协会，在每个班级中设立心理委员，然后由学生会设立的心理部进行统一管理。学校要对心理委员进行心理专业知识的培训，让他们起到桥梁作用，及时的发现并反映本班级学生的心理问题，使其得到及时有效地解决。

四、抓好入学的心理教育工作

高职生虽然是大学生的一个重要组成部分，但同时又是一个特殊的群体，在这种情形下，许多高职生在入学之初会产生一种自卑失落的心理。因此，做好入学心理教育也是引导学生心理健康发展的一个重要环节。高职院校要加强入学心理健康教育，让学生明白学校是外部条件、是外因，自己的努力拼搏是主导、是内因。学校与成才不是因果关系，自己的努力奋斗是成功的关键。让学生树立信心，让学生学会正确的评价自我，充分发挥自身的优势，增强克服困难的勇气，提高学习的积极性和主动性，在一种积极健康的环境中进行成长。

五、加强校园文化建设，为学生提供参与社会实践的机会

校园文化能够对学生产生直接的影响，是一种教育活动的实践。高职院校的校园文化在对学生的教育之中拥有特定的地位与使命，高职院校的教育目标是培养高素质的技能型人才，因此，高职院校更要营造一种先进的校园文化。好的校园文化对于高职学生的心理发展有着极其重要的作用。加强校园文化建设，能够为高职学生提供一个展示自我风采、张扬自我个性、释放内心的激情、满足自我精神需求提供一个平台，以此来减轻高职学生心理压力、心理紧张，营造一个轻松、积极地校园氛围，促进高职生心理健康发展。同时，高职院校适时的为学生提供一些有意义的社会实践活动，让学生在参加社会活动的过程中，了解社会、磨炼自我、完善自我、摆正自己与社会的关系，提高社会适应能力。通过参与社会实践，接受锻炼，磨炼意志，培养高职学生的独立、自主、创新精神和实践能力；培养高职学生的顽强意志、坚强毅力、竞争意识、互助精神，提高学生的心理素质，同时还可以培养学生的责任感与使命感，使高职生的心理处于一种健康、积极、乐观的状态。

六、结论

加强高职院校学生心理健康教育途径的研究，积极改善当前高职院校学生心理健康教育状况，有效地促进学生心理健康教育，保证高职生在学习科学知识的同时身心健康发展，为输出更多的高素质技能型人才做出贡献。

[参考文献]

[1] 张艳.建立有效的高职院心理健康教育体系[J].高职论丛.2007(9).

[2] 张建平.张祝平.加强高职生心理健康的途径与方法[J]．中国职业技术教育.2005(3).