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上海市退管会主任王京平说：“预计2015年，上海60岁以上的老年人口会达到435万，占总人口的30%，就是说每三个人里就有一个老年人。而退管会所管理的退休职工数要大于老年人口数，因为一些女职工50岁就退休，还有企业里早退、内退的人员，这一人群更年轻活跃，他们参与社会文娱活动、丰富精神文化生活的需求也更强烈，所以，近年来，退管会努力加强这方面的工作力度。”
在提倡积极老龄化的新形势下，为了让更多的老同志们能够老有所学、老有所乐，2012年，上海市总工会、退管会主办的退休职工大学喜迁新址，新校舍斥资4000多万元，占地2000多平方米，其硬件和软件设备都得到了提升，为上万名中老年学员提供了学习交友的场所。
为了落实“文化大发展、大繁荣”的精神，退管会举办了多项大型的全市范围的退休职工大赛。为了庆祝十胜利召开，退管会还精心组织了“重拾经典、力推新作、唱响国粹”为主题的“板声弦韵奏繁荣——上海市中老年戏曲、民乐交流大赛”，全市80多支中老年艺术团队前来参与，为退休人员搭建了展示的平台。
2012年10月10日，由上海市老龄工作委员会办公室、上海市老年基金会和上海市退休职工管理委员会办公室主办的上海市第六届老年文化艺术节颁奖仪式暨优秀作品展演在上海大宁剧院举行，这次活动集优秀老年戏曲、民乐、舞蹈、时装、合唱演出及优秀老年摄影、书画、手工作品展出于一体，是一台综合性的老年文化艺术交流展示盛会。
王京平主任还提到一度出现的公园文化活动无序的现象，中老年人到公园里唱歌跳舞、参加锻炼，但是由于无人管理，甚至闹出哄抢场地的事端。为此，上海市退管会计划到各个区县局（集团公司）的退管会进行调研，了解中老年文体团队的现状，然后搭建平台、整合资源、展示成果、服务指导。王京平主任说，在关爱老年人方面，各个涉老机构进行优势互补，联手做大，扩大被服务面，这样，我们的为老服务工作会开展得更好。
1、谁说我不能再次微笑，谁说我不能活得更好。
2、原来这尘世，有一种爱，未开口，便泣不成声。
3、早就不记得上一次哭泣是什么时候。成长让我们告别了软弱，也让我们学会了伪装。灯红酒绿的都市不需要用泪光去凝视，嘈杂拥挤的人潮容不下自顾自的悲伤。
4、爱就在我们的身边，爱就在随时随地，爱就在生活的角角落落……对自己爱的人说几句简短的话语；送一个亲切温暖的眼神；做一个细微关切的动作，她（他）就会感觉到一生的幸福。
5、如果一个混混对三更半夜在外面喝酒的女孩子说，女孩子喝什么酒，喝喝可乐就行了。那这个混混一定是个好混混。
6、生活于世，不管你贫也罢，富也罢；伟人也罢，平民也罢……总是在痛苦中挣扎，在痛苦中寻找、寻觅着快乐的足迹。同时也在爱的包围中沉沉浮涪生生死死……
7、总有许多人走进你的生活，但是只有真正的朋友会在你的心中留下脚樱。
8、有些人，不用任何动作和表情，仅仅的存在，就足以打动这个世界。
9、我才明白，这世上有一个无奈的成语叫心甘情愿。不见得我有多喜欢你这样的男人，但再也不会有谁那么容易就让我安心。
10、爱！爱无处不在。你无私的爱了他人，你就会享受到他人慷慨的爱。
11、有没有这么一次，明明受伤了，你却依然很开心的大笑着？
12、朋友！你可知道，最感动你、激励你、给你以动力，最动听、最感人、最完美，让你有勇气好好地活下去的，需要用一生来谱写的是哪几句话吗？
13、我爱你！爱你一生永不变。相爱的人都希望对方说出这甜蜜的一句话。要知道，()这句话从嘴里说出来非常容易。可是要做出来，就要用一生的精力去兑现。男人听了这句话，他会更在意在乎女人对他的忠诚；女人听了这句话，更希望男人能疼爱自己一辈子。我爱你！比金子还要重，比金子更值钱。
14、我疼你！伴随着时间的推移，岁月的流转。两个从不相识，到相识、相知，从最初懵懂的情到炽热的爱。几经风雨，几经磨难，花谢花开，降降升升，落落起起，一步更比一步爱的深厚，那种爱的感觉就会越来越真实。一个短信的问候，一个电话的叮咛：“你的阑尾炎还疼吗？”“外面下雨了，你带雨伞了吗？”“天冷了，别忘多穿点！”“我不在你身边，自己照顾好自己！”“我不许别人欺负你！”“不要太累了，记着早点休息啊！”……字字句句，时时处处都表现在对你的在意在乎、关心、理解、体贴和心疼上，表达了一种无微不至的疼爱和怜惜，时时刻刻把对方真的放在了心里。此时，那个人是不是一定会感到无比的快乐和幸福埃
15、我相信这个世界永远那么美。
16、在这一生中，有许多的事让我们激动感动；有许多的话使我们热泪盈眶。
17、我扶你！我扶你是一种最用心的爱，是一种最真的表达，是一种最亲密的行动。当我们一天天变老，走不动路的时候，那时的爱，就是让自己最爱的人陪伴到老，永远让她（他）守候在自己的身旁。当你走路累了的时候，她会说：“老头子，让我来扶你前行吧！”当你走不了路的时候，她又会说：“宝贝，我来用车推你，咱们去走走我们当年的那条小路。”
爱在哪里？有人说，爱在一瞬间；有人说，爱在长长久久；而我认为爱却在点点滴滴中。那么什么爱是世界上最宝贵的呢？学生说，是朋友之间那种长长久久的友爱；老人说，是与老伴儿之间永恒的爱；至于我，我却说爱就在你与母亲的身边。
母爱是什么？是你在痛苦时倾诉的地方；是你在累时递上一杯凉白开水；是你在……
我同样也是一个在母爱这一片辽阔的天空中长大的一只小鸟。从我呱呱落地的那一刻起，到我长成一个亭亭玉立的十三岁少女，这中间有着母亲多少的汗水。
在我10岁之前，我并不怎么喜欢母亲。因为她总是训斥我，每当我做错一件很小很小的事情时，她总是要教训我半天，有时我们之间难免也要发生起冲突，闹一些疙瘩，所以，我总是喜欢和爸爸在一起。直到我长到十二岁，懂事了，我才慢慢体会到世界上有母爱这一词语的存在，真正让我彻底改变对母亲的想法的时候，要从六年级春天说起。那时正处于冬天与春天交界的气候，天气时冷时热，使人容易感冒。一天早晨，我起了床，看看窗外，咦？今天有太阳，便穿了一件单薄的长袖衫去上学。中午，忽然北风大作，吹得那窗户也“咯咯”直响，我的寒毛也一根接着一根地竖了起来，我摊开手掌不住地上下来回搓自己的胳膊，企图寻求一丝温暖，但却毫不起作用。当排队到外面去领午饭的时候，整个人更冻得直跺脚。这时，一张熟悉的面孔浮现在我眼前，她，就是我的妈妈。她的鼻子由于吹久了冷风有点通红了，头发也有些凌乱，这么冷的天，她来干什么？没等我想完，一件外套便披在我身上，当我再度抬起头时，对着的是妈妈荡漾着温柔的目光的眼睛，是那么慈祥，那么和蔼……我摸摸自己的身体，暖暖的；我摸摸自己的心，暖暖的。我冲上去，握住了妈妈的手，却是那么冷，那么冷……
这，只是我生活中发生的最平凡的一件事。其实，我的身上还有许许多多件，只是我以前没有发觉罢了。母爱，真的，它就在你身边，就在你周围，只是那么默默无闻，那么无私奉献而已。千言万语也只在一句话：“妈妈，我爱你！”
相遇，不需要语言，只是那一天的某种感觉认定所有，或许曾经梦见，或许前世约定，或许，冥冥之中总会出现。直到四目相视，才认定，彼此之间就是寻找了多年的那个人，于是，明亮的眼眸中，满是心动的缠绵。那一刻，时光禁止，万物禁止，时间被定格，久久的相望只是一种不敢相信的惊奇，随即心动万分。那一刻，突然感觉这个世界只有你，只有我，外界的一切已经不复存在，彼此的一个微笑打破沉静。
（一）那一次初遇，情相约
浪漫七夕节的相遇，如彩蝶双双飞般美妙，只是彼此双眸的凝视，便深深陶醉，随即爱的花朵在彼此中绽放，散发出最迷人的芳香，仅仅是轻轻一嗅便蠢蠢欲动，原来，爱就在这一瞬间，便可以相约一生。
初次遇见之前的畅谈许久，便影响良好，洪厚的嗓音，礼貌的轻声问候，相同事物看法的理解，就是对彼此最美好的初步影响，没想到我们会有那么多话题可以聊，也没有想到从聊天之中就对彼此产生好感，不知不觉竟聊的忘记了时间，恍然间才知道已经很晚。
第二天，如约见面，浪漫七夕节似乎是上天特意安排，一位卖花姑娘的叫卖，一朵鲜艳的玫瑰花迷人心脾，那就是我们的定情物。电影院里正在放着《小时代》，似乎也在告诉着我们总有一个人将会永远和自己在一起，那个人就在身边，就会在不知不觉中出现。那个时候的我总是会偷偷的看着他，也发现，他也在看我，会将薯片喂到我的嘴里，心每时每刻都未曾平静，那一刻才真正明白心动的感觉，也深深懂得，在对的时间遇到对的人，总有一个适合自己的人在某个地方等待着彼此，给彼此最踏实的肩膀。
第三次的相约，一起走在夏日的夜晚，弯弯的月牙悬挂上空，群星闪烁共同闪现出最明亮的光，夏虫依然奏着最曼妙的天籁之音，我们来不及欣赏这美丽的夜景，却不知觉得有股暖流冲进彼此的心田，然间，才发现，我们的手已经紧紧的牵在一起。害羞的微笑，心中懂得，我们就是彼此一直都在找的那个人，一直都在期待的心动，那些个曾经只是在为我们的相遇做一个充分的准备，只是没想到，会有这么快，感觉就像一场梦，但是，它真正的存在着，而且会永久存在。
喜欢在你的怀中，那样的温暖，那样的踏实，那个时候就希望执子之手，与子偕老。深情的拥吻，分分秒秒情缠绵。
迢迢牵牛星，皎皎河汉女。那一天，七夕浪漫相约，似乎是命中注定我们相遇，相爱，深情相约一生一世相爱，携手走到生命的尽头！
（二）情缠绵，与日俱增
每一秒，都希望能够和对方在一起，即使是炎热的天气让人大汗淋漓，也喜欢在彼此的怀里停留到永远。每一秒，都希望能够和对方一起走过，即使是很晚，很晚，也不想放开彼此的手。每一秒，都看着彼此的背影，久久的望着，眼神从来未曾离开。
生日，希望和你共同度过，有你在我身边，幸福会永久围绕，然而天空并不作美，竟然下起倾盆大雨，我坐立不安，很想拨通电话，又怕雷雨交加打湿衣裳，你打来告诉我，不要着急，你就在路上，会如约赶来。那一刻，才知道，我早已不能没有你，终于，大雨中见到了你，雨中的你，全身湿透，但依然最帅。那天我们一起吹蜡烛，一起品尝生日蛋糕，我在那一天许下，我要和你一生一世在一起，永不分开。
已经开始习惯，被你疼爱，你会包容着我的小脾气，喜欢着我的傻气。我也喜欢你说我傻气，在我心里这是最甜蜜的话语，因为我知道，无论如何都会有你在我身边。
一场相思一场雨，一份痴心一份情，一纸誓言一纸诚，一段浪漫一段梦，一丝甜蜜一丝醉，一抹柔情一抹重，一朝牵手一朝定。我们会越爱越深，永远在一起。
（三）远方，彼此想念，永恒不变
总是拨通电话，缠绵许久，我们的相爱总会让别人投来羡慕的目光，那一刻，幸福升腾；总是视频聊天，好想就陪伴彼此在身边，聊到很晚也不想睡去，关心着彼此，替对方照顾好自己，我们的心都在牵挂着彼此；总是想念，连梦里都是彼此的身影，每一天都归心似箭，每一天都仰望夜空，许下，但愿人长久，千里共婵娟。
2、一心一意等着你，十分幸福拥有你，爱着你，千里迢迢难见你，十万火急发给你，百万人中找到你，千万不能失去你，真的好想你！
3、听蝉鸣枝头，望夏日繁星，看湖光山色，赏艳丽美景，把祝福的风，吹遍山川，吹遍天涯，直达您心田，一份清爽的心情，伴您永远，愿您快乐夏季，幸福前行。
4、要想幸福简单，做人心中不贪，遇见烦恼平淡，胸中天地自宽，忘记烦恼忧伤，乐于帮助被人，不用去苛求爱，其实爱就在你身边。
5、人生如茶，情意如酒，岁月匆匆流走，牵挂时时依旧。发个信息，情意醇厚，友情树长青，陪伴左右。祝你快乐安康，天天都有好心情！
6、遇到挫折那一天，哭了；达到成功的那一刻，笑了。坚强的生活，努力的创造。人生是精彩的，只要不放弃。我们会实现很多，加油！朋友，点燃希望祝福你！
7、人生是忙忙碌碌的堆积，日子是酸酸甜甜的际遇，缘分是简简单单的快乐，友谊是真真切切的诚意，祝福是长长久久的给予，愿你心情是永永远远的美丽！
8、能用一个字鼓励别人，能用一首歌激励别人，能不经意的帮助别人，能宽容理解对待别人，能把快乐带给别人，能用善良感染别人，你没有虚度此生！
9、山中月，眼前菊，秋风吹过夕阳斜；叶飘零，草萧条，朋友情谊永温热；寒露至，送祝福，愿你幸福又快乐；天冷了，注意身体！祝安康！
2. 寻找你的身影，难忘你的倩影;寻觅你的踪影，牢记你的芳影;寻访你的留影，憧憬与你合影。520我爱你，愿与你牵手，再不分手，永不放手!
3. 在我眼里，你永远比别人温柔一点儿，美丽一点儿，善良一点儿，纯朴一点儿。520我爱你，我要让你开心一点儿，甜蜜一点儿，幸福一点儿!
4. 你的幸福是我最大的守望，你的笑容是最令我欣赏，你的身旁是我最想驻足的地方;你的爱是我最大的渴望。5.20我爱你，今生注定为你痴狂!
5. 虽然我们过着最平淡的生活，但爱却渗透在生活的一点一滴里。出门时的一声嘱咐，出门后的一个电话，回家后的一句关照，吃饭时的一盘菜、一勺汤，委屈后的互相倾诉。这就是爱，520我爱你。执子之手，与子偕老。
6. 我爱你在每个清晨的阳光里身不由己，我爱你在每个黄昏的夕阳西下难以割舍;我爱你在520这最美的日子里留住回忆，日出日落我都陪着你，风风雨雨我们一起经历，今生今世只爱你。
7. 如果你是花朵，我愿做一只蝴蝶，愿真爱永远环绕着你;如果你是白云，我愿做一缕清风，愿真情永远跟随着你，520我爱你，我要告诉你，我会陪伴你到永远。
8. 一双筷子，两根竹签，相偎相依过一生;我是杯子，你是杯盖，一生不能没有你;在即将到来的520特别的日子里，祝愿所有情侣一生相伴，永不分离!
9. 往事如烟无法将你忘记，月光如水总是把你思念，静夜无声心中牵挂依然是你，流星划过许下愿望只想告诉你，520我爱你，我的心里此生只能容下你，相守一生你是否也愿意?
10. 把对你的爱珍藏在盒子里，谁都夺不走;把对你的爱守护在高山上;谁都靠不近;把对你的爱倒映在溪水中，谁也抓不去。520，我爱你，一爱就是一辈子!
11. 你一传唤我就到，你逛街来我拎包，你购物来我付钞，你发脾气我赔笑，你是老虎我变猫，你快乐是我的目标。5.20我爱你，愿你尽情地玩，开心地笑，享受我的爱直到老!
12. 朋友很多，交心的没几个;知己很少，你是其一;人海中难的有几个真正的朋友，这份情深深埋在我心里。真诚的祝福我的朋友我的知己：幸运快乐时时刻刻伴随你!
13. 一种美酒，一小滴就让人回味;一种音乐，一小段就让人陶醉;一种朋友，一相识就注定一生;一种爱，一爱了就是一生。5.20我爱你，爱你一生不变!
14. 送你一枚真情钻戒，愿你套住幸福永远在身边;送你一束甜蜜玫瑰花，愿你爱情浪漫真情留身边;送你一只好运小帆船，愿爱情一帆风顺真爱永不变，520我爱你，给你一生一世的快乐和幸福。
15. 风吹草儿绿，雨润花儿开;在520的节日里，你我的爱情比草更绿，比花开更美!
16. 你心里柔和谦卑，你胸怀恩爱怜悯，与你同在无限甜蜜，在520来临之际，祝愿我们的爱情常青不败!
17. 520我爱你，我把心都交给你了，你就别再还给我。我的爱会一生一世陪伴在你身边，愿我们牵手幸福永永远远。
18. 520我爱你!生生世世不止息，爱是生命的亮光，爱是前进的方向;爱是永恒的信念。让不尽的爱和宽容一生相伴!
19. 关注你的一举一动;留心你的一瞥一笑;倾听你的心声需要。520我爱你，勇敢表达我心声，无论甘苦，我要永远和你在一起!
20. 送你浪漫，抬头要[^_^];送你甜蜜，抓到就[^o^];送你温柔，看后请[^0^];送你真爱，收到就[*^0^*]，5.20我爱你，祝你幸福傻傻笑!
21. 一旦看见了你，两眼都会发直，散光也是可能，死皮赖脸缠你，无论怎样对我，柳叶表我之情，期待你的回音，巴望牵你小手，救我这个痴人，实在只能由你!520，我爱你，深深爱恋谁能比!
22. 我爱你，你爱或者不爱，我就在这里;我爱你，你批或者不批，我都情不移;送信息，你回或者不回，我都很陶醉。520日掐掐手指，我爱你已经很多时!
23. 520我爱你，爱你不需要太多言语，只要真心真意;疼你不需要太多道理，只要全心全意;宠你不需要太多顾忌，只要一心一意;亲爱的，我会永远宠你，疼你，爱你。
24. 没有你的日子，身处闹市也觉得孤独;没有你的日子，炎炎烈日也驱不走心中的寒冷;没有你的日子，再狭小的屋子也显得空旷;没有你的日子，再美味的的佳肴也会味同嚼蜡。520，我爱你!愿我们生生世世不分离!
25. 花儿可以枯萎，对你的爱永远新鲜;风儿可以离去，对你的爱一直都在;云儿可以消散，对你的爱不会成烟。520，什么都可以改变，只有对你的爱唯一!
26. 有些爱，永远不能说，因为已经错过;有些爱，永远不能说，因为一说就错;有些爱，需要加倍珍惜，因为握在手中。520我爱你，亲爱的，让我们的生活中永远不含错字，让我们牢牢抓住属于我们的幸福!
27. 紧紧地抱住你，体会我急促的呼吸;紧紧地吻住你，感受我诱人的甜蜜;紧紧地缠住你，体验我绵绵的情意;5.20我爱你，就想紧紧地，紧紧地抓住你一辈子!
28. 相扶到老情不变，才是浪漫;死心塌地心不贪，才是蜜甜。相敬如宾真心处，才是满足;白头偕老不辜负，才是幸福。5.20我爱你，亲爱的，你是我捧在手心的宝，愿你开心快乐。
29. 520，我爱你，短信向你表心迹：一字一句真情意，字字句句实心意。真心实意爱着你，一心一意恋着你，全心全意想念你，诚心诚意痴迷你，实心实意不离你。爱你一生甜如蜜!
30. 520我爱你，爱你年轻的容颜，爱你清纯的笑脸，送你爱的誓言，陪你岁岁年年，爱你今生不变，爱你直到永远，祝你幸福，快乐无边。
31. 没有你，好寂寞，空虚日子剩蹉跎;思念你，好难过，无眠夜里唱情歌;5.20我爱你，爱上你，好快乐，爱意绵绵情似火。痴情不改我承诺!
32. 初相见，心相牵，神魂颠倒夜难眠;交往间，情意绵，互道衷肠万语千;光阴转，情不变，携手同行展欢颜;520，我爱你，爱意绵绵今生伴!
33. 真心一路小跑，跟随心灵的步调，追踪幸福小脚，浪漫四面来袭，温柔八方报到，5.20我爱你，一颗真心请你瞧，爱你一生就是要你知道!
34. 我爱你，不图你的身高和外貌，就爱你的礼貌与微笑;我爱你，不图你的家世显耀，就爱你的人品可靠;520我爱你，愿你我朝夕相伴在一起!
35. 蝶儿飞舞将白色的花朵眷恋，柔情就是相依相恋;白色的云儿衬托着蓝天，痴情就是约定永远;白雾弥漫着巍峨青山，幸福就是如梦如幻;5.20我爱你，爱的誓言传遍万水千山，耐得住空间的阻隔，经得起时间的考验，一片深情寄存你心田。
36. 人生就是连续剧，而你就是我的幸福情节，是我快乐剧本的女主角，充当甜蜜角色，请你倾情浪漫演出，说着幸福的台词，奉献幸福的镜头，5.20我爱你，愿一生有你!
37. 5.20我爱你日祝福你，一见钟情喜欢你，二话不说拥抱你，三生甜言幸福你，四季健康平安你，五路吉祥笼罩你，六六大顺如意你，520我爱你，爱你不离不弃，愿你开心每一天。
38. 520我爱你，你的美丽让我痴迷，你的笑容值得回忆，你我相识不是偶遇，缘分注定相爱相许，海枯石烂忠贞不渝，相亲相爱共享甜蜜，祝你开心事事顺利，青春不老永远美丽。
39. 虽然你不喜欢做家务，虽然你爱买漂亮衣服，即使你天天唠叨无数，哪怕你再爱莫名吃醋，有一句话还是难以忍住，谁让你是我的媳妇，逗逗你让爱更稳固。5.20我爱你，今生今世我们一定要甜蜜幸福!
40. 一见到你，我这颗火热的红心就不争气地乱跳，一不见你，我就睡不好觉;一见到你，我这张火热的红脸就不自觉地挂笑，一不见你，我就吃不好药。哎，我爱你已是无可救药，只有你是我的解药。520我爱你!就想天天见到你!
41. 送你一颗开心，收获一颗欢心;送你一颗细心，收获一颗贴心;送你一颗真心，收获一颗芳心。520我爱你，我要送你一颗不变心，收获一颗幸福心!
42. 不管刮风下雨，都有我的怀抱保护你;不管斗转星移，都有我的心守卫你;不管岁月更替，都有我的爱不离不弃，5.20我爱你，宝贝我爱你爱的很彻底，愿你幸福!
43. 我找到了快乐，甜蜜却离我而去;我找到了浪漫，温馨却离我而去;我找到了开心，幸福却离我而去;我找到了你，却惊喜地发现：它们都和你在一起。520我爱你，愿与你常相守，长相依!
44. 愿爱就爱，爱就爱个豪迈;能爱就爱，爱就爱个开怀;当爱就爱，爱就爱个精彩。520我爱你，爱就大胆告诉你：爱你是这辈子不变了，疼你是这辈子不换了!
45. 如果唠叨是爱，我愿意做一个十足的聋子，不是拒绝你的爱，是因为爱你太深，在你无尽的唠叨时，我依然对你傻乐，让我永远不会对你的唠叨发脾气。亲爱的，520我爱你，我用我自己的方式爱你宠你呵护你，让我们的爱绵长无尽头，陪伴一生一世。
46. 愿爱如阳光灿烂，温暖你心;愿爱如月光浪漫，凌乱你心;愿爱化作相思雨，模糊你眼;愿爱如清风拂面，轻抚你发;520愿爱永恒，让我爱你到天荒，到地老，永远不分离。
47. 520我爱你，我把心都交给你了，你就别再还给我。我的爱会一生一世陪伴在你身边，愿我们牵手幸福永永远远。
48. 520!我爱你!百年人生太短暂，诺亚方舟太遥远。漫步爱情路缠绵，一生一世犹嫌短。520!我爱你!倾其一生来陪你：我爱你!
49. 关注你的一举一动;留心你的一瞥一笑;倾听你的心声需要。520我爱你，勇敢表达我心声，无论甘苦，我要永远和你在一起!
50. 520!我爱你!百年人生太短暂，诺亚方舟太遥远。漫步爱情路缠绵，一生一世犹嫌短。520!我爱你!倾其一生来陪你：我爱你!^o^
51. 亲爱的，当你悲伤时，靠在我肩上，我就是你的依靠;当你疲惫时，投入我怀抱，我就是你最安静的港湾;当下雨时，依偎我身边，我就是你的伞;爬山时，紧握我的手，我就是你的拐杖;当你冷了，我是你的衣服;当你病了，我是你的药。520我爱你，疼爱你一生!
2008 年1 月7 日
有一天，你开始和一个人约会，他喜欢你，你也喜欢他。每一秒，你们俩都希望待在一起。即使短暂分离，你也会拿起电话，和他说个不停。你对他情意绵绵，而这份感情不断升温。你开始想，也许，这就是爱；你开始想，我真的觉得真爱就在眼前……两个人在一起的时光如此甜蜜，你不能忍受他不在身边。你有一种从未有过的感觉，你愿为他做从未做过的事情。他对你说，只想和你在一起，你俩是天造地设的一双。
你关心他，你爱上他。你放慢节奏，力求凡事完美，不想犯任何错误。再长的时间你也愿意等待，只要他在你身边。你不急着把他介绍给你的朋友，其他人愿意这么做，管他们呢。你希望，这是一个正确的决定。他感谢上帝，让你走进他的生活。你开始觉得，他是真的投入这份感情，他说不能想象没有你的生活，他说有一天他就要爱上你。你觉得他正投入你的情网，然而，不能百分
百地肯定。你们之间从未说出那个L开头的单词，但你感到内心深处炙热的情感，很久以来最强烈的一次。
你问他，“我们是不是发展得太快了？”
他回答，“我们只是跟着心走。”你开始相信他，自从第一次心碎后很遥远的事情，经历了这么多年，你终于再次相信。信任，当你第一次遭到背叛，你发誓绝不再犯，但渐渐地，心的围栏开始松动，你觉得，这一次，似乎值得信任。你觉得，活着只有一个理由，就是能见到他。
每一天，每一周，每一月，你都想见到他，慢慢地，你开始与其他的朋友渐行渐远。有一天，那件事终于发生了，不是那个L开头的单词，而是你最最害怕的灾难。在你内心深处万分恐惧的事，你猜想有一天迟早会发生的事。你不再给你打电话。你吓坏了，但你试着保持镇定。当你们刚开始交往，他曾这么做过，但是，你还是更愿意不去想它。恐惧像幽灵一样缠着你。整整一个礼拜，没有他的消息，听不到他的声音。终于，等到那个电话，你想发怒，你想大叫，你想哭泣，但你心里还有一种孩童般的快乐，总算，他没有忘记你。你问他，为什么这么做。他说，“我需要空间。”你嘲笑这个借口，正是这个原因，你的心围上了栅栏，你不敢投入全部的感情，因为，有一天，事情总是这样结尾。但你已走得太远，前面不能回头。你不相信他的话，但有一部分的你又相信。空间，你已经多少次听到这个理由？空间，难道你给他的还不够？空间，啊，你放声大笑，因为它太荒谬。你大笑，因为你知道这一天终将来临。为什么不听从内心那个微弱的声音，“当心”。你大笑，只因为泪水掉不下来。
你知道，这个多愁善感的人不是你，但你还是忍不住一遍遍问自己，为什么？为什么？为什么？为什么？为什么？一次次，你都找不到答案。渐渐地，你试着去想其他事情，去想其他的人，在心的周围，竖起了新的围栏。终于，泪水落下来，你觉得好受一些，但伤痛却刺进你的灵魂。这种痛，永远不会像第一次那样伤人，但每一次，你无法控制自己感到绝望，感到愚蠢。你希望能和灵魂伴侣长长久久，但再一次，这个机会悄悄溜走。
不过，最后，你又恢复了活力，你知道下一次还会努力。你相信，总有一天，将会找到打开你心灵的钥匙，但你脑中另一个声音在说，这种没有结局的恋爱还会发生。
1、Gravitation is not responsible for people falling in love.（Albert Einstein,American scientist）并非地球引力使人坠入爱河。（美国科学家）
2、Friendship is love without his wings.（George Gordon Byron,Bdritish poet）友谊是没有羽翼的爱。（英国诗人拜伦。G,G）
3、There is hardly any activity,any enterprise,which is started with such tremendous hopes and expectations,and yet which fails so regularly,as love.------erich fromm几乎没有任何活动、任何事业如同爱情一般；开始时充满着无限的希望与期待；而结束时却毫不例外地落空。-----埃里克。弗洛姆
4、Never frown,even when you are sad,because you never know who is falling in love with your smile.即使情绪很低落，也不要皱眉，想想爱你的人是如何着迷与你的笑容。
5、Man”s love is of man”s life a thing apart,”Tis woman”s whole existence.------byron爱情是男人生命中的一部分，却是女人生命的全部。------拜伦
6、Hatred paralyzes life;love release it.Hatred confuses life;love harmonizes it.Hatred darken life;love illuminates it.-----Martin Luther King恨使生活瘫痪无力，爱使他重获新生。恨使生活混乱不堪，爱是它变得和谐。恨使什么漆黑一团，爱使它光彩夺目。--马丁。路德。金
7、Love lives in cottages as well as in courts.----George Herbert爱在茅屋，亦在深宫。----乔治。赫伯特
8、Human nature is so constructed that it gives affection most readily to those who seem least to demand it.------Bertrand Russell人的天性就是如此，他最乐意将爱给予那些似乎最不强求爱的人。-----罗素
9、The greater the power,the more dangerous the abuse.（Burke Edmund,British statesman）To love and to loved is the greatest happiness of existence.-----Sydney Smith爱人和被人爱是人生最大的幸福。-------悉尼。史密斯
10、Love is ever matter of comedies,and how and then of tragedies.----Bacon爱情常是喜剧，偶尔是悲剧。----培根
11、Don"t cry because it is over,smile because it happened.不要因为爱而伤心落泪，曾经拥有才是最重要的。
12、If you”d be loved,be worthy to be loved.----Ovid要得到别人的爱，就必须要有值得爱的地方。---奥维德
13、Friendship is like earthenware:once broken,it can be mended;love is like a mirror:once broken,that ends it.（Josh Billings.American humorist）友谊就像陶器，破了可以修补；爱情好比镜子，一旦打破就难重圆。（美国幽默作家比林斯。J.）
14、Love triumphs over everything.Love has no age,no limit and no death.----John Galsworthy爱情战胜一切。爱情没有寿命，没有极限，没有死亡。----约翰。高尔斯华
15、I love you not because of who you are,but because of who I am when I am with you.爱一个人不是因为他（她）是谁，重要的是和他（她）在一起有感觉。
16、Absence to love is what wind is to fire.It extinguishes the small;it inflames the great.（Roger de Bussy-Rabutin,French writer）离别之于爱情好比风之于火，它能将小火熄灭，使大火熊熊燃烧。（法国作家比西-拉比旦。R.）
17、First love is only a little foolishness and a lot of curiosity.（George Bernard Shaw）初恋就是一点点笨拙外加许许多多好奇。（英国剧作家肖伯纳。G）
18、Every man is a poet when he is in love.（Plato ancient Creek philosopher）每个恋爱中的人都是诗人。（古希腊哲学家柏拉图）
19、The worst way to miss someone is to be sitting right beside him knowing you can"t have him.思念的痛苦在于他就在你身边，你却不能拥有他。
20、Sweetest joy,the wildest woe is love.------philip bailey爱情是最甜蜜的欢乐，最强烈的痛苦。-----菲利浦。贝利
21、All love is sweet,given or mon as light is loved,and its familiar voice wearies not ever.------Shelley所有的爱都是甜蜜的，无论是给予还是回报。爱就像阳光一样无所不在，他那熟悉的嗓音永远不会消沉。----雪莱
九九包蕴着长久和吉利，又值秋季走来，染上了秋天的五彩和美丽。在此祝老年朋友们节日快乐！夕阳美丽！
我的网友大多都是五十开外六十以内的朋友，究竟这个年龄段的人算不算老人，哪里是个分水岭，过不过重阳节，我也不太明确。总之在这个节日到来的时候心里也有太多的感慨。来不及回味，一转身怎么就老了呢？再要强的人也要沉重的示弱了。不！还是让我们振作起来，重温那句广告语吧“年轻，没有什么不可以！”
一天一个年轻人问我：“阿姨，你说人老了是什么样的感觉啊？”我楞了，这时我才意识到自己就要迈进了这个行列了。我还真没有认真想过这个问题，现在我不得不想了，也想写出来，和朋友们共同探讨。
快乐就在你身边，看你找不找。当我看到晨练的老人，还有闲时持竿临水坐、兴来对风吟、卸甲归田逗黄莺、广场公园吹拉弹的他们，打心里羡慕极了。这是多么好的老人，多么美的一道风景！生活原本是一杯水，心态便是给生活添加的调味剂。进入老年是谁也无法抗拒的，但是追求自己喜欢的一种生活方式是可以选择的。 快乐常常是散落于人生的每一天，生活中的每一个角落。这就需要我们去发现、捡拾，然后积累于心，相互传递和分享。这样我们的心里就会盛满快乐，让夕阳无限的伴随我们诗意的生活。晚年生活不是苍老，也不是衰败，他是沧桑阅尽后的坦然；是一种从容不迫的境界；是千帆过后的风平浪静。没有了工作上的忙绿；没有了晋级评奖之争；没有了人事关系的复杂。可以做自己喜欢做的事情，全身心的都可以得到舒展。可以站在夕阳下，静听风声呼啸，笑看晚霞满天，这是宁静中的浪漫，这是朝雨晚风，这是多么好的晚年生活啊！
失去也是得，看你怎么想。当然有失去也是必然的。比如同志间的交流减少、让位交权的失落、信息的不畅通、额外补助的减少等。我看这些都不重要。顺其自然，让生命变得豁达、洒脱和从容才是重要的。天到冰封雪飘之日，便不见了百花争宠、紫燕穿林，这是自然现象。人老了也不再会有年轻时的畅想和浪漫，一样的道理。既然无法抗拒，就不要浪费生命去寻找从前的影子和悔恨曾经的过往，也不会为将来而忧虑。人总会在得与失的轮回交替中度过的。弹指数十年，尘埃落地。生命是有限的，希望是无限的。只要我们每天给自己一个希望，我们就会活的轻松，就能有一个丰富多彩的人生。当你遇事想不开的时候，那么就让思想拐个弯，换个角度去想，只要精神不倒，没有什么事情可以击倒你。生活也无需太认真，因为不完美才是人生，酸甜苦辣往前行。