如何提升自己的能力精选(九篇)
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第1篇：如何提升自己的能力范文
一、思维和口才
思维和口才有着很重要的联系，在发挥口才同时也是展现内心的时候，因为一般人在想什么，嘴里就说什么，所以要再日常生活和工作学习里可以应对自如，那平时就要多锻炼快速表达的能力，而且思维也要敏捷起来。
二、知识和口才
想要提高口才还要肚子里有点“墨水”，要有东西可说才可以，所以平时不妨多看书，多了解一些知识，多复述，这样才可以更好更全面的表达自己想说的东西，比如演讲。
三、记忆和口才
记忆和口才也有密不可分的联系，很多知识储存在脑海中才可以灵活自如的运用，就像演讲一样，除了演讲稿要非常熟悉以外，还要储备一定的信息在脑海，因为在演讲、讨论、座谈、辩论等场景很可能会遭遇一些意外的突然提问，这个时候就要运用脑海中储存的知识来发挥你的口才了如何提升自己的交际口才能力如何提升自己的交际口才能力。
五大交际口才训练方法
你的交际不够成功，可能是因为口才不够好，当你提高了交际口才，你会更受欢迎。如何才能在交际圈中游刃有余，答案是你要提高交际口才，以下有五大交际口才训练方法能助你交际更成功。
1提高胆量
有交际的机会，你才能展示你的口才能力，而要成功交际，你绝不可缺少胆量。要提高胆量，你就再不能自顾自乐，而是放开身心，走进人群，学会如何与人攀谈，训练你的胆子
2参与讨论
当你碰到团体讨论的场合时，你可以加入，融入其中，与他人来一场讨论。你可以大胆提出自己的想法，不要害羞，也不要沉默寡言，好的口才能力会在讨论过程中锻炼出来如何提升自己的交际口才能力口才交际。
3阅读口才类书籍
利用空闲的时间，多阅读一些口才类书籍，你就能获得正确且较全面的提升交际口才的方法。其实，你不仅要多读口才类的书籍，还要涉猎其他学科的书籍，这样有助你积累谈资呢!
4多叙述
你可以多运用顺叙、倒叙、插叙等等叙述方法与人分享你所经历的事物或你看过有趣的文章，这考验了你的记忆力、表达能力与交际能力。
5说话简洁、具体
在交际中，切忌说话内容空泛与絮絮叨叨，所以你该训练自己的口才与提高自己的文化修养，令自己说话简洁、具体，使对方能迅速获取你想表达出来的信息，提高交谈效率。
学会了以上的提高交际口才的方法后，你就再也不怕在交际时遭遇尴尬了!
人际交往口才训练方法
一、练心理。
良好的口才需要良好的心理素质。很多时候，我们自己一个人准备时，感觉能讲得挺好，但为什么一站在公众前，就讲得那么的不尽如人意?往往是上去讲前信心百倍，讲完后懊悔万分。其实这是我们一个能在公众前的心理素质还不够强，所以你会紧张，讲不好。学游泳不下水是学不会的，练公众讲话不去讲也是学不会的，练这种公众讲话的心理素质也是一样，需要在公众面前去训练。很多人会说，练习平时机会少。我想说：有机会时一定要上，没机会时创造机会也要上。我在训练学员时，会把他们带到人多的地方去，比如超市，广场等等，哪人多就去哪，然后让他们在人流中把自己事先准备好的讲话内容大声讲出来，可以是一个小故事，也可以是自己的一段经历，从而来训练自己在公从前说话心理素质。面对人来人往，一双双陌生的眼睛会用各样的眼光看你，第一次你可能根本讲不下去，但慢慢地你会发现，你能讲完了，知道自己在讲什么了，最后能很流利、很有感情的讲完了。再回到一些公众场合，你会发现，自己连在大街上都能讲好，这个舞台算什么，你的心态会比以前从容很多。当然，这仅仅只是我们平坦用得比较多的一种方法，其实还有很多很多，大家自己也可尝试的去试试。可能对你没有用，但如果万一有用了，那你收获就大了。
二、练听力。
练说必练听。听好是说好的前提。上帝给我们两个耳朵一张嘴，少说多听。口才好不是说你能讲多少，而是你能不能讲好，讲到关键，讲到点子上。话不在多，精辟就行。我们要善于去听弦外之间，言外之意。这个是基本功，没有什么技巧，我只能说的是，平时听别人说话时多长个耳朵，仔细听，听完后再仔细想想，他为什么要这么说，他说这话什么意思，他想让我理解什么，多问自己几个为什么，慢慢你的耳朵就会越来越敏锐了。同时，听时要结合环境，说话者的口气等等。用“心”去听，而不仅仅是耳朵。
三、练肚皮。
胸无点墨，是不可能拥有好口才的，最多只能算耍嘴皮子。给人一杯水，自己得有一桶水。我们平时应该多积累知识，这是一个厚积薄发的过程，需要一个沉淀的过程的。那我们从哪几个方面去积累知识呢。第一，专业知识。你所在行业的专业知识是让别人愿意听你讲话的内容，你知道，别人不知道，这就是你存在的价值。第二，社会人文知识，不时聊天讲话总不能只讲你的专业知识，还得讲讲大家都知道的事，一起表达下各自的看法，这就需要社会人文知识，这个包罗万象，在生活中看到，听到，多长个心眼，记一点在心里，这样聊起这些话题时不至于一无所知。第三，社会科学知识。
跟大家分享个小小的故事。有一家美发店，生意特别兴隆。有人就向美发店的店主请教经验，店主说：“我的美发师都很会和顾客沟通，口才都很好。”那么他的美发师中怎样做到这一点的呢?原来，店里有一个为成文的规定，每天上班之前半小时，美发师们都会集中到店里阅读报纸和杂志，这样，他们都是会有新的话题和顾客交流，容易拉近与顾客的距离，自然会受到顾客的欢迎。就这小小的故事，我们应该能感受到很多。
四、练普通话
我们的普通话水平没有必要像播音员一样标准(除播音员以外)，但至少要过得去，不要让别人一听就感觉我们普通话有比较严重的问题。那么哪几种发音不准会让人明显感觉到普通话不标准呢，主要为以下几点
1、n和l不分。比如：老奶奶来了人际交往口才训练人际交往口才训练。如果这句话你读起来像一个音一样，那你基本上这两个音分不清的。
2、zh和z不分。就是平卷舌不分。“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。”
3、h和f不分。“化肥会挥发。”
以上提到的几个音，如果发得不准，是很明显的，其他发音比如前后鼻音发得不准什么的，一般日常生活中是不太听得出来，但以前几个音，如果你存在问题，那么请下点功夫纠正下。
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第2篇：如何提升自己的能力范文
一、利用人际交往，激发识字的兴趣
布鲁纳说过：“学习的最大兴趣，乃是对学习材料的兴趣。”低年级的小朋友，尤其是二年级的小朋友有十分好奇的心理，作为老师我们就要好好利用孩子们的这一心理特点，给孩子识字创设好条件。
二、利用游戏，让孩子主动识字
新课程对识字有一个要求“喜欢学习汉字，有主动识字的愿望。”如何让孩子喜欢识字，有主动识字的愿望呢？低年级的课文中大都配有形象、生动、活泼的插图，并且大部分插图包含有声情并茂的故事情节，我们就可以利用这一点，根据课文内容编创一些有趣的游戏，让孩子的多种感官参与识字活动，充分调动孩子的主动识字愿望。又如教学《画风》时，利用开火车，转转盘的游戏，孩子们的积极性马上调动起来了。低年级孩子都比较喜欢游戏，利用丰富多彩的游戏，孩子才会真正地主动去识字。
三、创设情境，在良好的氛围中识字
单个文字的认识是比较枯燥的，在识字教学中如何让学生一开始接触语文就有识字的兴趣呢？低年级的课文基本都是韵文、儿歌或是一些小故事。他们都内容丰富，情节生动，富有情趣。在教学的时候如果配上一些音乐，配上一些图画背景，加上一些动作，变成一首儿歌，那么效果肯定不一样。
四、积极利用生活环境，在日常生活中识字
现在是信息社会，我们的日常生活中蕴含着丰富的教育资源，尤其是文字的接触，孩子们的日常生活无处不在跟文字打着交道。例如各家商店的店名，各种商品的名称，还有广告词……都是识字教学的有利资源。教师可以合理引导孩子利用上街，买商品，游玩的时候问父母那些是什么字，次数多了，自然而然地孩子就掌握了。
五、利用汉字规律，合理引导学生自主识字
在识字过程中，让孩子真正提高识字能力，形成独立识字的本领，去主动识字，体会成功的快乐。这时教师要教给学生识字的方法。⑴汉语拼音是打开字音大门的钥匙，是帮助学生读准字音的法宝。学生只有掌握了汉语拼音，才能借助它认识我国成千上万的汉字。⑵我们汉字中有一些是象形字，那么我们就要引导孩子在认字的时候可以根据形状来识字。例如口、人等。又如一些形声字，瞄、描、喵、猫、锚等声旁表示音节，形旁表示意义。还有会意字等，意会他的意思，从而理解字，达到识字效果。另外，教师还可以鼓励孩子用适合自己或自己最喜欢的方式来识字。例如一些小朋友喜欢用找朋友的方法来识字；有些小朋友喜欢当小老师，在教小朋友的时候识字；有些小朋友喜欢在儿歌古诗中识字；那么教师应该鼓励他们，引导他们，让他们在寻找汉字规律的同时，掌握自主学习的方法。
第3篇：如何提升自己的能力范文
素质教育要求我们以学生全面发展为本，培养具有积极进取精神和主体人格的新型人才。人格主体性表现在两个方面：一是具有自立的意识和能力，二是具有自我教育的意识和能力。在对学生的诸多能力的培养中，自我教育能力的培养至关重要。
自我教育能力是指学生自觉主动地把社会要求的思想道德规范在内心加以理解和体验，并通过实践转化为自己比较稳定的自觉行为的能力。然而现在的初中生年纪轻、知识经验不全面、缺乏自我教育能力，这就有赖于老师通过实践活动对学生进行培养和训练。
结合省德育中心安斯寿硕士在我县所作的培训，就如何培养学生良好的自我教育能力，收到良好的德育效果，我做了如下的尝试：
一、激发学生自我教育的动机
（一）激发动机，完善自我
动机是直接推动一个人进行活动的内部动因。学生“信不信”，“行不行”的问题将关系到德育实践活动的能否施行。为此，我要求学生课余读科学家、名人的故事，看《抗震救灾英模报告》《中国十大感动人物》等有意义的电视、电影，并让学生记录先进人物的事迹，加深自我体验，从而增强自我教育的自觉性。
（二）指导学生发现自己的闪光点
信心对于一个学生来说非常重要。它是自我教育的起点，是自我教育的希望。帮助学生发现自己的闪光点就能提高学生的信心。比如，要求学生先找出自己的闪光点，再找出其他同学的闪光点，然后交流发言。这使大家认识到，即使是最差的学生也有值得别人学习的地方，从而让每位同学都看到自己身上的闪光点，树立起学习的信心。
二、引导学生参加自我教育的实践活动
从事实践活动是能力形成和发展的基本途径。一方面，实践活动要求有相应的能力水平，另一方面，实践活动又提供了应用和锻炼能力的机会。作为班主任应创造各种机会，让学生参加实践活动，以培养学生的自我教育能力。
（一）实行责任制，进行自我管理
进行班级管理时，我将班里的各项工作都分配到人，实行责任到人。由于各项工作都有人负责，各位班干也能按部就班，正常开展工作。在这过程中，班主任并非不管，而是仔细观察，发现其中的问题及时处理，并定期进行总结和表扬，以增强学生自我管理的积极性和自觉性。
（二）设立“学生班主任 ”，提高自我管理的能力
素质教育的核心就是要求学生“自己会”。学生是班级的主角，班主任的责任在于领导学生当好主角，使之具有自主意识、自治能力。因此，在工作中，我建立了开放的、民主的，有学生参与的班级管理体制——设立“学生班主任”，按学号每人轮流当一天“班主任”。“学生班主任”制度的设立，可把教育者对学生的要求较好地内化学生自己的意志和行动，变“别人要”为“我必须这样做”，从而增强其自我管理的自觉性。
三、培养学生的自我控制能力
在教育这一系统中，教师是控制系统，学生是受控系统，但是，学生不仅是受控系统，同时也是具有自我组织能力的自控系统。他能提出自己的目标，能接受或拒绝教师的控制，能按自己的主张主动行事。因此，只有把控制和自我控制结合起来，把教师的控制转化为自我控制，才能使教育收到良好的效果。
（一） 自定目标，启发自觉
自控的实质就是控制自己朝着既定目标前行。在进行活动前，如春游、外出看电影，先让学生讨论注意的事项，由值日班主任记录，并在出发前提醒大家。通过讨论，把行为规范转化为学生自身的需要，这样，在活动中，大家就能约束自己，并相互监督。
（二） 告诉方法，克服矛盾
一般说来，中学生都较贪玩，一玩起来往往忘了一切，行为就失去了控制。因此要告诉学生“可以做什么”、“该怎样做”等。在进校之初，就要加强培养学生良好的学习习惯，然后再培养学生的自我控制方法，从而形成自我教育的能力。
第4篇：如何提升自己的能力范文
提升自己的口才的方法：提高口才的8个方法如何提高自己的口才1、大胆发言
想要提高口才，首先你要敢说敢讲。没有人天生善于说话，都是要经过后天的锻炼，才能拥有好的口才。所以从现在开始，你要不断地锻炼自己开口说话，多说话，这样你就不怕锻炼不出好口才。
如何提高自己的口才2、多与他人交流
多与他人交流能使你从中获取到大量的信息与知识，丰富自己的知识层面。但小编必须提醒你，想要通过交流提高自己的口才，那你的朋友圈子必须要扩大，终日只与固定往来的几个友人进行交流，并不足以提高你的口才。
如何提高自己的口才3、学会倾听
在你锻炼口才，开口说话之前，你应该学会倾听，善于倾听。倾听口才好的人是怎样说话的，有哪些技巧，哪些方面是你可取的。多倾听别人的说话，有利于你思考怎样去提高自己的口才。
如何提高自己的口才4、丰富学识
好的口才并不是夸夸其谈，高谈阔论，而是你说话的内容要有涵养，有理有据的。这时候，你必须要多看书，多学习，吸收大量的文化内容去丰富你的学识，这样才是真正的出口成章，能与人侃侃而谈。
如何提高自己的口才5、练习语音语调
一个人的口才再好，若说话的语音语调不正确，则会令听的人容易感到乏味，提不起兴趣。所以，想要口才得到提高，练习好正确的发音语调非常重要。多朗读，背诵，模仿字音纯正的人的说话等等，则可以帮助你纠正你说话的语音语调。
如何提高自己的口才6、即兴开讲
即兴讲话非常考验人的口才、应变能力以及语言表达能力，这也是检验你口才能力是否有提升的一个方法。多进行即兴讲话，无论对方是谁，然后反思你的每次即兴讲话内容，取其精华去其糟粕，这样不断的训练而积累下来的经验，能令你的口才逐渐得到提高。
如何提高自己的口才7、培养幽默感
说话并不是从一而终地阐述，相互之间的言语往来。一个人拥有好的幽默感，把话说得生动有趣，能令对方心情愉悦，谈话更顺利。培养幽默感，首先你得培养自己拥有一个轻松、愉悦的心态，然后你可以多看一些诙谐、好笑的笑话体验幽默感，当然你还可以通过模仿一些人幽默动作与说话来培养自己的幽默感。
如何提高自己的口才8、制定提高口才学习计划
想要更好更快速的提高口才，你就需要根据自身实际情况，有目的地制定一个提高自我口才的计划，按照定下的计划，努力与坚持不懈的进行学习，这样你的口才能力将会越来越好。
好的口才能让你更好地面向社会，为自己创造更多机遇，所以，好好地提高你的口才能力吧!
提升自己的口才的方法：口才训练计划一培养自信心培养自信心，克服你在沟通中可能出现的胆怯、羞涩、自卑等心理，改造你个性中不好的方面，让自己充满自信地与人交际。
二学会倾听会倾听比会说话更重要，学会倾听，将别人说过的话尽收耳内心里，然后思考话里的含义，作出回应，这样会使你们的交流更高效、流畅。如此一来，你还能锻炼你的理解力、记忆力、辨识力等各种能力。
三多沟通销售口才，顾名思义是人与人之间通过语言沟通的方式去成交订单。所以无论何时何地，你都要争取多与人沟通的机会，以此去积累你的销售口才经验。
第5篇：如何提升自己的能力范文
一、利用电教设备，激发学生的学习兴趣
兴趣是最好的老师。在课堂中只有激发学生的学习兴趣，使学生们的学习态度由“要我学”变成“我要学”，才能实现真正的高效教学。电教设备可以在课堂中为学生们展示视频、音频以及图片等，使学生在课堂中不仅仅局限于只听教师的赏析解读，而是通过视觉、听觉等感官的刺激，充分激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地学习。比如在教学《纪念刘和珍君》时，教师可以使用多媒体为学生展示鲁迅先生的生平事迹和写作风格，为学生们展示当时的写作背景，这样学生利用丰富的想象力，就可以想象出刘和珍被害时的场景，深深体会到“沉默呵，沉默呵，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”的郁闷愤怒之情。比如教师在讲《沁园春・雪》时，教师可以使用多媒体为学生们播放名家朗诵的音频，让学生体会作者当时的豪迈胸襟，然后再让学生们感受中国北方“千里冰封，万里雪飘”的雄奇场景。最后，教师让学生们根据自己的体会，畅谈如果自己看到这样的场景会是怎样的感受。这样利用电教设备充分还原文本背景，激发了学生的学习兴趣，使学生体会到情景交融的美感，最终达到提高学生文学素养的目标。现在的学生接触到的事物比较多，课堂中，教师只有多采用新的教W方式，或者灌输新的思想内容、解题技巧，并且讲解透彻，学生才会产生兴趣。所以教师在讲课时，应该利用电教设备为学生展示更多、更精彩的内容，使学生能够在课堂中不断接触到新的知识，让学生保持浓厚的学习兴趣。
二、利用电教设备，提升学生的阅读能力
高中生想要提升自身的文学素养，首先必须提升自己的阅读能力，多读书，读好书，不断积累素材，积累好词佳句，然后才能不断地提升写作能力。教师在利用电教设备教学时，要鼓励学生多读书，同时在课上可要为学生们安排适量的学习任务。教师可以使用多媒体为学生展示丰富的阅读技巧，比如略读、精读等，并且在安排阅读任务时，为学生展示一些合适的阅读问题，使学生带着问题阅读，最终提升自己的阅读能力。并且教师在平时可以使用多媒体和同学们分享一些优美的故事或者好句子等，让学生们赏析，提升学生的阅读能力。比如教师在讲《我有一个梦想》时，可以使用多媒体为学生展示一些种族歧视的问题，让学生们深切体会黑人在美国被歧视的悲惨遭遇，进而体会作者的思想感情。然后向学生们提问：作者为什么会有这样的梦想，这个梦想是什么，在当代，要怎样实现这个梦想？这样让学生们带着这些问题阅读全文，学生就可以有很深的感受，不仅能够提升学生的阅读能力，还可以培养学生对问题的深入思考。教师还可以使用多媒体为学生展示一些新闻或者评论等，丰富学生的阅读材料，让学生养成喜爱阅读的习惯，提升自身的思想素养，并且在阅读过程中深入思考，提升自身的思维能力。
三、利用电教设备。提升学生的写作能力
第6篇：如何提升自己的能力范文
随着时代的迅速发展，人们对于幼儿教育的重视程度也随之增加，这就要求幼儿教师的专业能力水平不断提高
>> 浅析提升农村幼儿教师专业理论和实践能力的策略及途径 浅析民办幼儿教师的专业提升 提升幼儿教师教学反思能力的策略 提升幼儿教师观察能力的实践研究 论幼儿教师细节处理能力的提升 浅议幼儿教师如何培养幼儿的创新能力 幼儿教师如何培养幼儿的说话能力 如何提升幼儿教师的课程执行力 幼儿教师专业能力的构成要素分析 幼儿教师如何提升语言技能 浅谈如何提高幼儿教师的专业水平 浅议如何提高幼儿教师的专业成长 如何培养幼儿教师的反思能力 浅谈幼儿教师的专业成长 论幼儿教师的专业素质 关于幼儿教师的专业成长 幼儿教师能力的素养 幼儿教师语言能力的构建 幼儿教师反思能力的培养 试论幼儿教师美术教学能力提升路径 常见问题解答 当前所在位置：中国 > 教育 > 如何提升幼儿教师的专业能力 如何提升幼儿教师的专业能力 杂志之家、写作服务和杂志订阅支持对公帐户付款！安全又可靠！ document.write("作者：未知 如您是作者，请告知我们")
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随着时代的迅速发展，人们对于幼儿教育的重视程度也随之增加，这就要求幼儿教师的专业能力水平不断提高，才能顺应时代的发展。才能提高幼儿教育教学水平。由此看来，提升幼儿教师的专业能力非常重要，怎样提升幼儿教师的专业能力呢？依据我个人的工作经验，从以下几个方面入手：
一、 培养教师的教学反思能力
任何教师的专业成长都离不开教学反思，既要善于在学习和教育实践中总结经验，找出存在的问题，又要不断调整自己的教学方法以及知识结构，以达到其专业成长的质的飞跃。教学反思具有实践性，有在教学活动后的反思、日常生活中的反思、游戏活动后的反思、家园工作的反思等等，通过反思，让教师能找到问题的症结所在，在以后的工作中不断完善自己。
在一次公开课中，我让小朋友们完成美工作品《图形粘贴画》，开始我出示了很多的范例。让孩子们观察，孩子们观察的很仔细，于是我让幼儿动手操作，结果，孩子们的作品与我的范例一模一样，尽管他们完成的很漂亮，但是有创新。公开课后，我反思了我的教学活动，也许是为了让孩子们完成作品，我出示了很多范例，但仔细想想，这样的活动完全限制了孩子们自由想象的空间，在以后的美术活动中，我很少运用示范教学，让幼儿自由发挥，从而发挥了幼儿丰富的创造力。
曾经有学者认为，：没有反思的经验是狭隘的经验，只有经过反思，教师的经验才能上升一个高度，能够及时反思、善于反思的教师，自身的专业化成长之路会走的越来越好。
二注重同伴之间的交流
同伴间的交流也是教师专业成长的重要途径，在教育教学活动中，不同的教师必然会碰到一些共性的话题，相互交流，共同切磋，可以互相帮助，共同分享收获。同时，在一个教师群体中，不同的思想、观念、教学模式、教学方法的交流，对于任何一个教师的专业成长都是其宝贵经验财富，只有通过互相交流，才能对问题的观点进行鉴别，从而获得问题的本质的、全面的认识，实现共同提高。
同伴交流的内容多种多样，如教学素材的选取、目标的定位、教学方法的选择、教学经验交流等等。同伴交流的形式很多，比如对话，如现在比较流行的QQ群、微信团队、飞信等等，都是幼儿教师间相互对话的既简便又快捷的方式，而且不受地区的限制。其次是互相协作，通过互相协作，使教师之间的个性得以发挥，如我园的教研组，以年龄段分组，各组员之间相互协作，共同成长。只有同各国同伴之间的互相交流，才能成长为一名真正的学习型、研究型的教师。
三积极开展园本培训
园本培训是提高教师的理论水平、研究能力的重要途径，园本培训的主要形式有：
（一）理论学习。加强教师的理论知识，以适应幼教事业的迅速发展和幼儿身心发展的需求。
（二）课题研究。课题研究是园本培训、园本教研最有效的形式，课题研究潜在的理念是让教师成为研究者，研究的重点在于反思教学经验，然后对不同的教学案例进行诊断，通过反思，帮助教师改造自己的经验，实现教学能力的超越。我园开展的课题研究《培养幼儿良好的行为习惯与全人教育》，在开展的过程中，教师们结合自己的工作经验，整合出各年龄阶段培养幼儿良好行为习惯的教学经验与大家分享，通过互相商讨、共同研究，在培养幼儿行为习惯方面取得了一定的成绩，目前，该课题已成功结题。
（三）发挥教师自身优势，增强教师的自信心。
每个教师都有一定的自身优势，有的教师音乐素养高，有的教师舞姿优美，有的教师普通话好等等，我们利用这些教师的自身优势，开展培训，教师们积极性很高，同时也增强了教师的自信心。
（四）以赛促训。通过参加教育笔记、教学反思、基本功、组织教学活动等比赛形式，提高教师的业务知识水平，通过比赛，让教师们立足实践，并将先进的理念运用到实践工作中，促进教师在实践中成长
四、建立教师成长档案袋，促进教师专业成长。
教师的成长是有阶段性的，如新教师的成长、骨干教师的成长，通过建立教师成长档案，帮助教师不断成长。我园的教师成长档案包括个人信息表、个人三年规划、个人成长点滴、我的教学故事、我的荣誉等等，教师们把自己成长的点滴记录下来，对今后的工作有很大的帮助。
五、合理利用教师博客
博客是指一种特备的网络个人版，是一种全新的网络交流平台，作为一种既快捷又易用的系统，已经越来越受到广大幼教工作的青睐。
教师博客在教师专业成长方面起着积极的作用。
（一）可以提高教师的自我反思能力。教师博客中的教育叙事是一个书写的过程，更是一个深化思考的过程。
是教师获得专业发展的动力。网络技术打破了人们交往的时空界限，教师可以通过博客与优秀教师、教育专家直接对话，得到专家的指导和同行的建议，教师在外界的交往中开阔了视野，获得了成长与发展的动力。
第7篇：如何提升自己的能力范文
关键词： 师范教育 英语口语教学 训练模式
在多年的师范英语教学过程中，笔者逐渐强烈地感受到了新的时代形势对师范学生整体素养的步步紧逼。尤其当前国际化的开放形势下，我们的学生从小学就开始接受英语教育。师范学生将来要和我们一样站在讲台上教书育人，要用英语口语向学生讲授知识，传授道理，如何有效提高他们的英语口语能力就成为我们必须面对的重大课题。笔者结合自己多年的教学实践，总结出以下几点训练策略，供大家品鉴。
一、听说结合，以听力训练带动口语训练
无论是课堂上，还是课下时间，笔者都安排一定的时间训练学生的听力。譬如让他们听英文歌曲、看美国电影等。在听与看的过程中，笔者利用多媒体的暂停、跟读等功能，让学生模仿跟读，模仿英国人讲话的语气语速，锻炼他们的口齿灵活程度，培养他们英语发音的基本功。另外，笔者在跟学生一起观看的过程中，还会根据不同学生口语表达中存在的问题，随时指出句子表达的连读、失去爆破、重读、轻读、断句等基本的表达技巧，并将这些口语意识根植于学生的脑海，指导他们在平时的交流过程中时刻注意纠正，让他们的英语口语表达能力在潜移默化中得到提高。
在师范院校教学过程中，组织学生进行各种实践活动也是必不可少的一项内容。笔者紧密结合这些实践活动，努力抓取每一个训练学生听力水平的机会，让他们在提升英语听力的同时，提升自己的口语表达水平。譬如，在西餐厅就餐、在景区游玩、在超市购物等，在具体的英文环境中，学生的听力能力会得到大幅度提高。在注重听的同时，他们自然会琢磨这些人的英语表达方式与习惯，进而提高自己的英语口语表达能力。
二、积极鼓励，注重体验
在具体的不同班级中，会有不同类型的学生。相对来讲，外向的、积极的、乐于表达的学生口语能力相对提高较快。但那些内向的、讷于表达的学生的口语表达能力就相对较弱，这对他们今后所从事的专业工作极为不利。鉴于此，笔者积极进行鼓励，鼓励他们张开嘴，勇于向身旁的朋友表达自己的观点和看法，给予他们信心。在具体的授课活动中，笔者常常反复提问这些学生，挑选一些针对性较强的文章让他们朗读，甚至背诵。当他们树立了自信心，表达欲望被充分激发后，他们口语能力的提高也就指日可待了。此外，在学校组织的各项综合实践活动中，笔者会有意安排他们扮演重要的角色，让他们在具体的活动情境中不得不张嘴说话。比如，让这些学生组织一些主题班会，让这些学生组织一次电影交流会，让这些学生操办一次班级联欢会等。在众目睽睽之下，如果他们能够侃侃而谈，神情自若，他们的口语表达能力还愁不能提高吗？有了这样的真实体验，他们对具体的表达交流就不再恐惧，就会在课堂上跟随老师的节奏与步调前进。
三、创设情境，开展合作交流活动
口语表达是处于具体情境之下的一种情感宣泄与心理表达，要达到良好的口语教学效果，就必须创设种种适宜的教学情境，让学生在合作交流中敞开心扉、口若悬河，如鲠在喉，不吐不快。如此，学生口语表达能力就可以在具体的情境中得到提高。笔者在具体的教学活动中，常常组织学生模拟想象在未来的教学活动中出现的突况，如有的学生在课上突然举手：“老师，我要上厕所。”有的学生在课上搞小动作，有时突然有家长来访，有时学生病了、走神了，等等。让学生自己做出决定，并用英语和同学进行交流，解决出现的种种情况。学生一开始一定会有些不太适应，但他们也明白，这些问题是他们今后在工作实践中迟早会遇到的，他们必须现在尽快适应。综合种种因素，他们会积极展开合作，努力学习，主动提高自己的能力。
此外，在课外小组活动中，我常常组织学生举行诸如诗歌朗诵会、演讲赛、小品集萃等英语活动。学生在具体的活动中群情激昂，活动起来自然不遗余力，他们的英语口语表达能力也就在这些具体的活动中得到提高。
总之，百年大计，教育为本。尤其是师范学校的教育教学活动，不仅仅关乎学生自身，更关乎祖国的下一代培养工作。在如何提升学生的英语口语表达方面，我们需要立足实际，积极创新，认真汲取新课改活动中的新理念，开展种种行之有效的教学活动，让学生的英语口语表达能力得到质的提升，也为培养德才兼备、全面发展的世纪建设人才奠定基础。
参考文献：
[1]周琪.如何提高小学生的英语口语表达能力[J].学周刊，2011（36）.
第8篇：如何提升自己的能力范文
一、提升学生交往素养的现实意义
1.提升学生的交往素养是学生发展的客观需要
初中生必须具备较强的交往能力，才能在学习生活中更好地进步，因此，提升学生的交往素养是学生发展的客观需要。很难想象一个交往能力较差的学生，如何和教师进行有效沟通，以取得更大的进步；也很难想象一个交往能力较差的学生，如何和同学、家长、亲朋进行更好的交流，不断吸取更多的信息，更好发展，快乐地生活。交往素养是学生必备的要素。
2.提升学生的交往素养是初中思想品德教学的重要任务
大多数初中生都是性格开朗，乐于交往的人，但即便如此，初中生在交往过程中也会出现很多问题。在教学中，经常会有学生在讨论问题时，不知道如何表达自己的观点，即使有的学生表达出自己的观点，也会因为措辞不当，引起其他学生反感，在同学交往中出现不少的问题。更有调查表明，大约30%的学生存在交流障碍，他们大多不愿与其他人交往，把自己固定在一个狭小的空间中，自怨自艾。有的学生自卑、害羞，有的学生自傲、自私，有的学生猜疑、嫉妒，有的学生逆反、叛逆等，学生存在很多的心理障碍，严重影响他们的身心健康发展。因此，在初中思想品德教学中，教师要不断努力，提升学生交往素养，通过引导学生正确交往，使学生走出心理阴影，自信地面对生活中的所有困顿。
二、思想品德教学提升学生交往素养的策略
1.创设互动情境提升学生的交往素养
在思想品德教学中，提升学生的交往素养，就必须使学生动起来。在教学中，教师要认真研究教学内容和学生的情况，为学生创造有效的互动情境，通过情境引导学生的学习兴趣，使学生在互动情境中动起来，共同参与，相互交流，提升交往素养。
在教学“消费者的合法权益受法律保护”中有关“维护权益”的教学内容时，教师就可以利用小品形式，为学生创设互动情境，使学生在快乐中交往，在交往中提高自身的认识水平和能力。小品内容可以设计如下：“一个学生去校园商店买了一块手表，但买回之后，发现有质量问题，于是，在教室里，同学们针对这块表是否要退换产生了意见分歧。有的学生主张退换，认为自己要能够保护自己的合法权益。但如果要退换，如何更好地和商店老板进行协商，保证退换成功就成为一个问题。有的学生不主张退换，原因是买的时候好好的，现在出现问题，责任说不清楚，想退换也难。这种互动交流情境，可以有效地激发学生的学习热情，使学生能应用所学的政治知识解决问题，对于学生的思辨能力的发展，交往能力的提升具有重要作用。
2.开展社会调查活动提升学生的交往素养
思想品德教学内容与生活联系紧密，在教学中，教师可以利用思品的这一特征，针对教学内容，引导学生开展有效的社会调查活动，使学生在共同的调查活动中，进行分工合作，提升和同学的交往能力。
第9篇：如何提升自己的能力范文
关键词 领导者 领导能力建设
中图分类号：F272 文献标识码：A
Discussion about the Training of Leadership Capacity Building
SUN Huaqi
(Guangxi Normal University, Guilin, Guangxi 541004)
AbstractLeaders should focus on the future, the only legacy leaders can create is preserved through time to research valuable leadership system, Similarly, the greatest achievements leaders made can not be in today's perspective, it is related to social development, human progress, but it must be under the premise of the leadership’s development, improvement, progress, so to improve leader’s leadership has become the topic most concerned, the paper based on in the breakdown of leadership, put forward five leadership behaviors to improve the leadership capacity.
Key wordsleader; leadership capacity building
0 前言
领导能力是管理者的一项关键能力，也是每一位领导者都应具有的技能之一。那么，如何才能成为一位优秀的领导者？如何提高自身的领导能力进而提高管理水平？如何应对来自自我领导与领导下属的持续挑战进而提高工作效率？应该是每个领导者所关心的问题，不能简单的说领导能力只是某一项管理，或者某几项管理，而应具体细化各项的能力以及行为，使之一步步成为卓越的领导者。
1 领导能力建设的细化
领导能力提升首先要从认识领导能力构成开始。结合国内外对于领导能力模型的研究，从领导角色认知出发，可以将领导能力划分为管理运营能力、发展能力、凝聚能力三个纬度。下文将对其三个纬度进行具体的分析。
管理运营能力是领导将自我或组织的愿望和目标联结到运营层面，通过有效组织、计划、执行及过程控制等工作，实现预期目标的能力。管理运营能力还包括在运营过程中对管理者或组织所遇到的压力、危机等情况的处理能力。提升管理运营能力可以从目标管理、决策管理、授权管理、控制管理、压力管理以及危机管理入手。其实质上，提升管理运营能力的六个方面很多领导者都知道,也经常会在工作中提出，可在实际工作运用中却与其背道而驰，特别是在授权管理方面掌握不好度。我们经常说用人不疑，疑人不用。实际上，我们看到无论领导者如何努力，也无论员工如何耕耘，都难以结出成功的果实。聪明的领导者应该敢于放权，不但信任而且要把这种信任传递给被授权的下属。在授权中信任是挖掘任何人在工作过程中，都需要得到他人的信任和鼓励。你在哪个方面信任和鼓励他，实际上也就是在哪个方面为他勾画了他意志行为的方向和轨迹，这就是激励和诱导他人意志行为的一种重要途径，而管人实际上就是要鼓励和诱导人的意志行为，所谓的攻其心。可并不是意味着授权就是把权力无限度的下放，领导者自己必须知道授什么权、授多大的权必须有一定的限度，超出这个限度，可能结果就会适得其反。总之，不可盲目机械地硬性授权。
作为领导者，不仅要清楚个人或组织未来发展对能力的需要，而且还要能够保证在合理的时间和地点获得所需要的能力。不断地学习和创新是社会发展对领导者提出的基本要求，实质上，一个成功的领导者就是一个优秀的教练，要不断地提升自己，以此更好的培训和指导下属，而提升领导者的发展能力可以通过不断的学习创新来完成，提升自身的学习力、平行思考力和在学习中不断总结创新的能力。领导者必须记住“创新则存，僵化则忘”的道理，破除思维、权威、从众、唯经验、非理性定势等观念，接受创新教育。
组织凝聚力的强弱主要取决于构成组织的人，而优秀的管理者总是通过合理的选人、用人来增强组织的凝聚能力。通过有效的沟通与协调，以表示对自己下属的尊重；通过建立团队的目标，激励团队成员为了达到自己的目标而努力。提升一个团队的凝聚力对于领导者来说，一般要从四个方面下手，用人管理、沟通管理、激励管理以及团队建设。不论哪个行业，都在讲求团队的合作，绩效与价值。只有团队密切配合，通力合作，才能回过头来谈团队创造的价值与成效。因此，这也就是说，团队的重要性的发挥来自于每个团队成员之间的相互信任，团队领导与团队成员的信任，团队成员与团队成员间的相互信任。
2 领导能力建设培养的具体行为方式
从人类文明开始，到封建社会，再到工业发展的现在，上到治国，下到理家，无不围绕“人”的问题展开。同样，领导能力的培养说到底也是如何对人进行有效的管理。在政府、企业里，员工是“人”的主体，也是企业的最重要的“资产”，员工管理的好与坏最终决定一个政府、企业的兴衰成败。可以说，如何把人管理好，是管理的根本，也是管理艺术中的核心所在。 “如何让一群思想各异的人团结一致，充满凝聚力？”确实是个棘手的问题，面对员工的知识水平不同，性格爱好不一，地域文化各异，对于领导者管理理念和管理方式的接受能力就不一样。再加上时代的迅速发展，要使员工不断吸收新事物，从而让员工的思想状态始终处于变化之中，就要求领导者管理的方法必须跟上这种变化。其实，我们看到领导者要达到管人的预期结果并不是不可能的，关键在于要研究人的心理，思索人的动机，然后对症下药，采取措施，因此对领导者的领导能力提出了一种更高的标准。
实质上，我们发现，能领到其他人开辟出一条新路的人，都经历了一条相似的路。虽然每个领导者的事迹都很特别，但都存在共同的行为模式，可以说，领导者领导能力并不完全取决于领导者的人格魅力，而是主要取决于四种行为方式，具体分析四种行为方式如下：
（1）以身作则。做领导者就意味着你要树立榜样，做什么就做什么。换句话说，要被他人看做是卓越的领导者，就必须要为其他人树立行为规范，一言以蔽之，领导者就是以身作则。而领导者要有效的为他人树立榜样，首先要明确自己的理念，要打开自己的心怀，让人们了解你的想法，这就意味着要谈论自己的理念。但是，领导者更要明白一个事实，即自己代表的不仅仅是自己，更代表的是更大的组织在说话行事，也就是说，领导者必须让大家就共同的原则和理想达成一致。然而，滔滔不绝地谈论组织共同的理想还是远远不够的，要知道领导者的行为比语言是更有说服力的，它侧面可以反映出领导者是否真正认真对待自己所说的话，语言和行为必须是一致的。以身作则的领导者总是走在队伍的最前面，通过日常的行动来说明自己正在努力的为某些信念而奋斗，同时，也能得到员工的追随，赢得领导的权利和尊重。
（2）共启愿景。当一个人在描述他们的领导经历时，似乎更多的听到的是他们为组织描绘了一个令人激动的、非常吸引人的未来时刻。我们发现，只有对未来有梦想，有自己的远见，并相信这些梦想的领导者才是一位成功的领导者，因为梦想或愿景是改变未来的力量。然而，领导者要把其他人带到共同的愿景中，并不仅仅只是自己有想法就好，更重要的是要了解自己的员工，用他们的语言说话，要让他人切实的感受到领导者心中了解他们的需要和想法。总之，领导是一个对话的过程，而不是领导者一个人唱独角戏，要想成为一位卓越的领导者，就要想众人之所想，了解众人的梦想、抱负、愿景和价值。如果领导者没有自信与大家分享你的梦想，谈论这个梦想，不能让其他人热衷于这个梦想，这就够不上是个愿景，领带者要坚信对愿景的热情是点燃人们激情的火花，要时刻对自己的员工描绘共同的愿景。
（3）使众人行。在现实中，单靠一个人的努力，伟大的梦想无法变现实，实现政府、企业的高效率要靠团队的努力，要有精诚的团结和稳固的关系，要有非凡的能力和沉着的决心，还要有集体的合作和个人的责任，一言以蔽之，要想成提高自身的领导能力，领导者就要做到使众人行，培养与团队的合作精神，建立一种信任的氛围。领导者要使他人能够更好的完成工作，必须给予对方一定的权力和自由，工业时期的命令和控制技术已经不再适用。相反，领导者还要让他人感受到，他们是强有力的、有能力的和敢于承担责任的人，总之，让所有的人都行动起来，领导者靠的不是行政权力，而是取消权力，如果人们受到信任，拥有更多的自由、更多的权力和更多的信息，他们就更有可能利用自己的能力，取得杰出的成果。
（4）激励人心。人们会感到筋疲力尽、有挫败感，不想再往前走，总是想放弃，这时领导就需要鼓励其追随者前进，用真诚的行动让他们鼓起干劲，奋发向前。实质上，认可他人的贡献可以是一对一的，也可以是与大家一起进行；可以是很戏剧性的，也可以是简单的活动，但领导者必须创造一种“每个人都感到被关注，并能获得领导的真诚认可”的氛围。在日常工作中，领导者工作的一部分就是要表扬自己员工的贡献，在组织中创造出一种庆功的文化，表彰和庆功会是领导者常用的方式，但是表彰和庆功会不仅仅只是个形式，而是为了培养同事之间的感情，如果人们总在听人吹牛，他们就会失去耐心，并对此厌恶不已。激励人心是领导者领导能力提高的一个重要的标志，因为知道了这点，就可以在自己的团队中建立一种集体的认同感，强化员工的献身精神，从而使每个人都投入到集体中，并以此做出杰出的贡献。
3 结论
领导能力不仅在你自己的职业、你自己的组织中很重要，它在每一个部门、每一个社团、每一个国家都很重要。信誉和真诚是领导力的基石，领导力必须是真的、美的、善的，领导者必须以身作则，说到做到，为下属、为他人树立榜样。领导之“领”就体现在以身作则上面，唯有如此，才能赢得下属的尊重和认同，才能赢得追随者。接着，要问领导者要往哪儿领？这就需要领导者与被领导者一起共同愿景，去追求令人激动的未来。其次，领导与变化是互相依存的，领导需要变化，变化需要领导。换言之，变化是领导能力赖以生存的环境和条件，所以挑战现状就是提高领导能力的秘诀之一。然后，要实现愿景、实现高效率就必须有一个高效的团队，领导不是领导者个人的事情，必须使众人行，必须使众人有能力，有作为，使众人行使领导能力建设的本质所在。最后是激励人心，使众人行就需要给众人以动力，激励众人之心，使人的潜能变成显能，变成组织的效能。
参考文献
[1]权锡哲.领导能力培训全案.人民邮电出版社,2008:5-7.
