保健知识精选(九篇)

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第1篇：保健知识范文

【关键词】壮族孕妇；孕产期保健；健康知识需求

【中图分类号】R802 【文献标识码】B 【文章编号】1005-0515(2011)07-0151-02

目前，南宁市爱婴医院（妇幼保健院、综合医院）、爱婴卫生院普遍开展孕产期的健康教育工作，将孕产期的生理变化、妊娠期、分娩期的注意事项、自我监护内容、方法、孕期营养、心理保健、母乳喂养、新生儿护理、住院分娩准备等不同程度地宣教给孕妇，但壮族孕妇对宣教知识的接受程度、其健康教育知识来源、知识需求、其家庭拥有健康教育资料等情况，尚不了解。而掌握壮族孕妇在这个特殊时期的健康教育需求，可以有目的、有针对性地提供服务，同时使其增加对医务人员的了解和沟通，促进医患关系更加和谐。为此，进行了南宁市壮族孕妇孕产期保健知识掌握情况和保健知识需求以及家中健康教育资料拥有情况调查，现报告如下。

1 对象与方法

1.1对象 2010-05来南宁市妇幼保健院接受孕妇学校教育的健康壮族孕妇200人。怀孕时间为(13~38)周，所有孕妇均无躯体疾病，无明显不良社会因素，自愿参加本次调查。

1.2方法 采用自制问卷进行调查，由孕妇学校老师向孕妇讲明本次调查的意义，消除心理顾虑，由壮族孕妇在理解填写内容后自行填写。填答完毕后，当场收回问卷并检查无错漏项，收回问卷158份。

1.3统计分析 原始数据采用EPIDATA软件录入，分析采用SPSS统计软件进行。

2 结果

2.1 基本情况壮族孕妇年龄小于24岁18人,25~30岁130人,31~35岁7人,36~40岁3人,平均年龄为(28.0±3.4)岁。文化程度初中及以下的14人（8.9 ％）；高中90人（56.96％）；大专及以上54人（34.18％）。

2.2 壮族孕妇获取孕产期保健知识的途径依次为医务人员、家人、朋友、杂志、电视、报纸、互联网、宣传册（表1）。

2.3 相关知识的掌握情况相关知识包括孕期保健、避免哪些不良因素对胎儿的影响、孕期监测、孕期心理保健及对胎婴儿的影响、分娩前的准备、母乳喂养及技巧、分娩方式的选择、新生儿护理、预防艾滋病母婴传播等。总分为100分，得60分以上的孕妇占94.5％，得70分以上的孕妇占65.1％。

2.4壮族孕妇对孕产期保健知识需求情况对孕产期营养、优生优育、妇幼保健、心理保健、产后康复等知识有普遍的需求。调查发现孕期营养需求居首位，其次为胎儿健康状况、孕期自我监测方法、产后康复和母乳喂养。

2.4.1 最需要的资料依次为孕期营养、妇幼保健、优生优育、心理保健、产后康复、急救、传染病防治、文体、环保、消防等知识。

2.4.2壮族孕妇家中拥有各种内容书籍和宣传资料情况结果见表2

2.4.3 对孕期宣教内容和方式的建议认为进行新生儿洗澡、脐部护理的操作实习有必要的孕妇153人(96.8％)；认为有必要示范母乳喂养姿势的孕妇149人(94.3％)；认为有必要开展孕期心理宣教育的孕妇130人(82.3％)；认为有必要在孕期开展心理测试并针对测试结果采取措施的孕妇131人(82.9％)；认为有必要开展丈夫体验怀孕感受的活动的孕妇125人(79.1％)。孕妇建议的宣教方式有：除授课外还可采用图表进行演示的101人(63.9％)。

2.4.4 壮族孕妇接受健康教育前后健康知识知晓率有明显差异，见表3。

从表3可见，壮族孕妇对孕产期保健知识、孕期自我监护的掌握，在孕期健康教育施教前后有着明显的差异，孕期健康教育收效良好．对促进围产期保健及降低妊娠期并发症有着重要的积极意义[4]。

3 讨论

壮族孕妇对相关知识有一定的了解但远远不够。其接受教育程度对孕产期保健知识需求影响明显。一般来说，孕妇受教育程度越高，对孕产期保健知识的需求越迫切,这与朱淑萍等412例孕妇孕期相关知识知晓情况调查结果相一致[2]。

壮族孕妇保健知识需求与文化程度有关。调查显示大专以上组对母婴生理、心理知识需求明显高于其他两组，而初中及以下组对疾病防治方面知识的需求较高，对生理、心理护理等保健知识需求率较低。[3]提示对不同文化层次孕妇进行有针对性的个性化健康教育是十分很必要的。

孕产期健康教育可减轻壮族孕妇及家属对妊娠、分娩的担忧和恐惧，促进妊娠和分娩过程更加安全，在预防疾病，提高生活质量，普及优生优育知识起到积极作用[5]。

从壮族孕妇对宣教内容和宣教方式的建议来看，壮族孕妇都是希望宣教更生动，希望有互动能参与。孕期健康教育方法是以问题为中心的参与式教学和人际交流与咨询技巧的教学方法[6],学者不再是接受知识的机器,教学方法不再是沉闷的教学讲授而是专题讲座,快速反应,角色扮演,案例分析,模拟示教等生动活泼的,人人都能参与的教学方法[7]。提示孕期健康教育可适当调整宣教内容和方式，开展形式多样的宣教活动。

参考文献

[1] 王红，王志秦.，母儿系统保健服务需求趋势及健康教育策略［J］.中国妇幼保健，2010,25(23):3243

[2]朱淑萍，闾锦秀，李惠民，等. 412例孕妇孕期相关知识知晓情况调查［J］．江西医药，2010，45（1）：77

[3]王端霄．健康教育对育龄妇女儿童保健知识及行为的影响[J] 中国健康教育，2003，19(5)：390

[4]胡爱华，李玉兰，魏玉萍,等．孕妇孕产期保健知识需求与孕期健康教育浅析［J］．中国社区医师，2009，6(11)：122

[5]罗碧如，马蔚，王毛琼,等．成都地区住院产妇孕期参加产前教育的现状及需求调查[J]．中华护理杂志，2009，44(8)：717-719

[6]许虹,裘秀月，汪国建，问题-讨论-指导教学法在《中西医症状护理学》教学中的应用 ［J］.中华护理教育，2005.9(2):134

[7]高丽娟,徐文静,王桂香，等.参与式方法在婴儿家长亲子培训课程中的效果观察［J］.中国妇幼保健.2010,25(23):3245

第2篇：保健知识范文

【关键词】孕产妇 保健知识 健康教育

孕产妇是一组特殊的人群，整个围产期对妇女一生的健康状况有重要影响，因此围产期保健是妇女保健的重点之一。为了有的放矢地进行健康教育，我们对部分孕妇做了保健知识需求的调查，为进一步开展健康教育的内容和方法做一初步探索。

1 对象与方法

1.1调查对象 在郑州市妇幼保健院进行产前检查，妊娠25周以上，未临产，智力正常的门诊或住院孕妇100例，其中大专及其以上文化程度的38例，高中及中专文化程度的39例，初中及其以下文化程度的23例。

1.2调查方法 采用自行设计的“妇产科保健知识需求调查表”，该表列出有关孕产期保健、母乳喂养和新生儿护理内容的知识25条，并另设空白格三排，供孕妇填写表中未列出、但其认为需要的保健知识。需要程度分为非常需要、需要、无所谓、不需要四个档次。填表时请被调查者先阅读说明，无疑问或有疑问经解释理解后以不记名形式自行填写，填完当场收回。

2 结果与分析

2.1文化程度与保健知识的需求程度成正相关 通过调查了解到有75%的被调查者在接受调查前已获得了部分有关保健知识，其中68%是从书或广播电视等大众传播媒介中获得的，27%是从医务人员处获得的(包括孕妇学校)，其余是从他人(非医务人员)处获得，该数据说明大多数孕妇对自己面临的分娩和产褥期十分重视，在主动寻求保健知识。在这部分人中，高中及其以上文化程度的占其总数的76%，而初中及其以下文化程度的仅占其总数的25%，这从另一方面反映出文化程度与保健知识的需求程度成正相关。

2.2需要人数在前四位的保健知识 调查表中列出的25条知识，需求人数最多的前四位见表1。

表1 需要人数在前四位的保健知识

在这四项中有一项是关于产后身体恢复期的自护方法，提示大多数孕妇认识到了围产期保健的重要性，愿意从医务人员处寻求科学的保健方法。有两项是关于母乳喂养和新生儿护理的，反映了几年来大力提倡爱婴医院的宣传，已使母乳喂养的观念深入人心，被绝大多数孕产妇接受，同时由于我国孕产妇多是初产妇，缺乏母乳喂养和护理新生儿的经验，迫切地希望得到有关知识。

2.3不需要人数在后三位的保健知识 不需要人数最多的三条知识按照不需要程度从高到低依次为 “何时到医院住院”、“什么是足月妊娠”、“产后体操”。对以上原因进行分析，结果如下。

(1)何时到医院住院这点对被调查者来讲，因为大部分已经住入医院，已成为过去的需求，所以需要人数减少。

(2)什么是足月妊娠在许多科普保健书中均有明确的阐述，孕妇通过自己阅读过相关书籍已经有了详细的了解。

(3)产后体操属于高层次的保健知识，即在追求健康的基础上还注意了形体的恢复，需要人数偏少，大概是部分人对产后形体恢复的认识或重视程度尚不充分所致。

3 相关建议

3.1做好健康教育具体方法的指导 有关具体操作方法的知识和技巧，如母乳喂养方法，仅靠理论讲述是不够的，需要医务人员在具体问题上给予操作示范和指导。健康教育不是纯理论的讲授，也不是一次性的工作，应包括具体方法的指导，并贯穿于孕产期始终，使孕产妇不仅能了解这些保健知识，而且能接受、掌握各种保健方法、并自觉地实行有利于健康的生活方式，切实达到健康教育的目的。

3.2编写孕产妇的健康知识教育手册 在本调查表中列出的25条保健知识中，每条都有半数以上的被调查者认为需要，反映了孕妇们确实有了解和掌握保健方法的需求，可根据此表中的项目来编写孕产妇的健康教育手册或安排讲课内容，以满足孕产妇的保健知识需求。

3.3走出医院进入社区 医务人员应走出医院进入社区，特别是对产褥期妇女的保健指导，需定期家访，把医院中进行的健康教育延续下去，以促进妇女的产后恢复，提高其健康水平和生活质量。

参 考 文 献

[1]王淑敏.加强母乳喂养管理提高母乳喂养质量[J]．中国妇幼保健，2005，20(2)：143.

[2]金汉珍，黄德珉，官希吉，等.实用新生儿学[M]．北京：人民卫生出版社，1990，146.

第3篇：保健知识范文

【关键词】糖尿病患者；营养保健知识；认知态度

667文章编号：1004-7484（2014）-06-3530-02

糖尿病患者的生活习惯以及治疗方式等均会对其治疗效果产生重要影响，健康教育在患者的治疗过程中发挥着非常重要的作用，但是大部分患者糖尿病相关知识掌握不全面会贻误其病情，本次研究特就糖尿病人营养保健知识以及认知态度调查和分析。

1资料与方法

1.1一般资料将2011年10月至2012年12月间在某医院接受糖尿病诊治的患者纳入到本次研究中，共计120例患者，所选患者均满足以下条件：满足糖尿病诊断标准；患者病情持续1年及以上；接受过降血糖药物治疗；没有严重急、慢性躯体疾病、精神病以及继发性糖尿病。49例男性，71例女性，患者年龄范围介于22至79周岁。

64例患者初中以下文化程度，31例中专及高中文化程度，25例大专及以上文化程度。

1.2方法自行进行调查问卷的设计，完成设计后需要经护理专家以及糖尿病专家审核，主要内容有：患者姓名、性别、文化程度、病情等一般资料，对糖尿病发生原因、机制、治疗以及护理等相关方面知识的了解；选择健康教育需求，主要包括非常需求、需求和不需求三类；希望获取知识的形式。共发放100份问卷，全部收回，由患者亲自填写调查问卷，若患者存在不便或者不识字现象，则由调查者代患者据实填写。

2结果

2.1关于患者对健康知识认知情况分析患者对糖尿病健康知识认知情况。

2.3关于患者对健康教育内容需求认知情况分析患者对健康教育内容需求认知情况具体。

3讨论

机体胰腺内分泌系统出现代谢障碍而引发的疾病即为糖尿病，作为终身性慢性疾病，该病会严重影响患者的身心健康和生活品质，近年来，随着人们生活模式的不断改变和生活水平的不断提高，罹患糖尿病的人数也不断增多。患者的自我监测、运动、药物以及饮食等与糖尿病具有非常密切的关系，临床上主要通过自我监测、降糖药物、运动疗法以及饮食控制和教育等方面进行糖尿病综合治疗，同时使患者的自我护理能力和自我保健能力获得有效提高，同样能够取得理想的降糖效果。

随着物质生活的不断提高，人们对服务质量也提出了更高的要求，患者不但希望能够使生理上的病痛获得解除同时希望能够获得心理上的满足，向患者进行全面的健康教育能够使患者的心理需求获得满足，从而促进其身心健康。选择合适的健康教育途径能够使不同层次患者的健康教育需求获得充分满足，从而使患者的保健意识获得有效提高。

参考文献

[1]朱昭晖，严春红，陈炎惜，等.糖尿病患者治疗依从性与社会支持的调查分析[J].中华现代护理杂志，2009，3（9）：842-843.

[2]郑真，吴慧遥杨美媛，等.门诊慢性胃炎患者健康知识认知现状及需求调查[J].中华现代护理杂志，2009，8（22）：2146-2148.

[3]成黔容.门诊糖尿病患者健康知识认知及需求调查分析[J].当代护士，2011，8（7）：30-31.

第4篇：保健知识范文

一年至少看两次牙医

这个建议最初来自西方国家一个很老的牙膏广告，以前没有科学依据支持它，现在也依然没有。2003年，美国一研究机构曾对29项研究成果进行了一次评估，并未从中发现支持每隔6个月就要检查一次牙齿的确凿证据。北卡罗来纳大学牙科学院研究教授詹姆斯-巴德表示，如果你的牙龈是健康的，一年检查一次足以发现任何正在形成的牙齿疾病。这是有科学根据的。2011年美国心脏协会会议上公开的一项研究结果显示，由一位专业人员对你的牙齿一年清理一次可降低24%的心脏病发作危险和13%的中风危险。

晚上8点后不要吃东西

热量是没有时间观念的。美国加利福尼亚大学洛杉矶分校人类营养学中心副主管苏姗・鲍尔曼表示，从热量吸收上来看，凌晨6点30分和晚上8点20分毫无区别。另外，饿着肚子睡觉会干扰正常睡眠。事实上，新研究显示，如果晚上运动了，上床前最好适量吃点东西；如果你是一个60多岁的老人，更应该这样做。一顿富含蛋白质的饭食或一杯乳清蛋白奶昔都能为你的身体提供合成肌肉所需的营养成分，还有助于抵抗老年性肌肉损失所造成的影响。

那么，需要多少蛋白质？一项发表在《美国生理学杂志》上的研究显示，相比食用10-20克乳清蛋白的老年人，食用35克乳清蛋白的老年人会有更多的肌肉生长。

每年进行一次全身扫描

这完全没有什么用。美国加利福尼亚大学洛杉矶分校放射学家乔纳森-戈尔丁表示，全身扫描毫无用处，尤其对腹部和骨盆更是无益。扫描常常让人产生错误的安全感。有些情况下，扫描会“发现”一些根本不存在的问题，使人产生不必要的焦虑，继而进行更多的测试。扫描能有助于检测肺癌和冠状动脉钙化，但这些测试只建议适用于45岁以上、拥有吸烟、中度高血压或中度高胆固醇等危险因素的患者。如果你不属于这类人，就不需要扫描。

牛奶一到产品有效期就该扔掉

包装盒上的那个产品有效期只是一个过期不能出售的日期。鲍尔曼指出，保质期后，牛奶仍可以保持一周的新鲜度。可以先拿出来闻闻是否变质，如果没有，就可以继续食用。喝牛奶时，味道是至关重要的。

饱食治感冒，饥饿医发热

美国弗吉尼亚大学流行病学与病毒学系负责人杰克・M・吉瓦尔特奈表示，没有科学依据支持这句古老谚语。他说：“短期内，你吃了什么并不重要。多喝水，想吃什么就吃点。”研究显示，鸡汤中的半胱氨酸可缓解黏液堆积和喉咙痛。你发热后，高温促进新陈代谢，使你燃烧更多的热量。如果你的身体因此变弱，疾病就会持续更长的时间。美国加利福尼亚大学洛杉矶分校“综合健康项目”负责人本・安塞尔表示，以你能做的任何方式补充热量对抵抗疾病都是很重要的。他说：“这对维持常规的水分摄入更为重要，因为生病时身体对水分的需求是其他情况下的两倍多。”发热可能是由一些小病造成的。如果你高热不退，就要及时看医生。

用硬牙刷可更好地清洁牙齿

美国加利福尼亚大学洛杉矶分校医学院牙科副教授菲利普・门德洛维兹说，柔软的牙刷效果才好，可减少对牙齿和牙龈的损害，能刷到硬牙刷不容易刷到的地方。

一天刷牙或牙线洁牙两次

第5篇：保健知识范文

【关键词】健康教育；中医保健；高血压；对比效果

如今生活节奏加快，加上工作压力大，很容易造成一些心血管系统方面的疾病，其中以高血压最常见[1]。目前我国患有高血压人群的比例正在逐年攀升，威胁人类身体健康，因此克服高血压困扰刻不容缓。作为一名医学工作者，寻找病因、采取措施控制疾病蔓延以及治愈患者是我们义不容辞的责任。笔者将中医保健知识成功运用于高血压患者中，收到良好的成效。

1资料与方法

1.1一般资料2010年1月――2010年12月200例确诊高血压患者为观察组，男性135例，女性65例，年龄在33-87岁，均龄58岁；2009年1月――2009年12月200例确诊高血压患者为对照组，男性140例，女性60例，年龄在34-80岁，平均年龄60岁，两组患者基本资料（P>0.05）无统计学意义。

1.2方法

1.2.1基本健康干预方法对实验组和对照组的高血压患者同时实施常规治疗方式干预，两组具有统计学意义（p

1.2.2中医健康教育观察组的患者在常规治疗基础上进行中医保健健康教育。

1.2.2.1中医宣教制定中医保健计划，内容包括：①引发高血压的原因；②诱导原因；③采取控制措施；④饮食指导；⑤合理休息；⑥心理指导。将保健计划挂在病房中，并按时由责任医师、护士进行健康教育宣传讲解。

1.2.2.2落实内容在进行中医保健知识宣传教育时，要合理安排时间，并确保宣教的内容通俗易懂，方式避免重复单调，确保内容贯彻落实，保证教育质量。具体做法：①讲解内容因人而异，对于入院时间较短的，教育时要重点详细。负责护士需示范血压仪等设备的使用方法；②定期举办患者交流会，组织病人探讨各自体会，取其精华，去其糟粕，更好地落实中医教育[2]。

1.2.2.3中医保健内容中医保健内容主要包括：①饮食指导，高血压患者饮食需格外注意，合理搭配饮食，禁止食用高热、高胆固醇、高脂食品[3]。每天食盐的摄入量不超过5g，多吃虾皮等含钙高的食物。戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，增加维生素、纤维素的摄入量。②适当运动，保障充足的睡眠时间，对于失眠患者，睡前饮一杯热牛奶，温水泡脚都是提高睡眠质量的有效方法。中医保健是指导患者进行适当的锻炼，散步、慢跑都是比较好的选择，建议不可过量、剧烈运动。③心理疏导，定期对患者进行心理咨询指导，排除病人烦躁、紧张、激动等消极心理，指导病人保持平和、乐观、积极向上的心态。另外，保证居住环境舒适，也可以避免烦躁心情产生。④教育评价，教育评价贯穿中医教育的始终，对患者的体重、血压、生活方式等各项内容进行登记。

3讨论

对病人实施中医保健教育措施，实验观察组病人五项功能指标明显得到改善，两组差异有统计学意义（P

参考文献

[1]傅遂山.浅谈五行学说对中医养生的指导作用[J].河南中医，2010，30（6）：53.

第6篇：保健知识范文

【关键词】体育运动；健康；保健；知识教育

健康是技校学生的追求，而真正的建康是心理健全与身体健康的完善结合。体育保健锻炼有助于提高人体素质，对人体起着多功能的作用。有了健康的身体，才能持久地、有效地从事各种生产和生活，并且对事业理想的追求起着至关重要的作用。

“健全的思想寓于健康的身体。”体育运动所具有的 极其重要的意义 就是人类健康， 人类的健康和生态从某种角度来讲更直接关系到人类的发展和生命质量。体育运动与其 他文化生活方式的相互渗透呈现出多姿多彩、内蕴丰富 的缤纷之象，融合于文化整体之中，形成现代体育为世界文化的珍贵财富。又由于竞技体育的开展，以奥运会为典型代表的世界性赛事和全球性的“体育热”，表明了现代体育的竞争意识和实用价值向体育运动索取健康与活力，向体育运动索取生命健康的意识，这正是人类在展开自身的活动方式，推进自身的健康，是人类大踏步走向文明未来的象征。体育运动是人类活动的重要组成部分，为了人体健康的意义，应有这种高境界的立脚点。可以这样说，体育运动增进了人体完美发展。

运动能够强身健体，我国历代医学家、科学家也多有论述。。如《内经》曾经重点指出“和于术数”的重要性，所谓术数，即“保全之大伦”指采用多种养生之道。其中包括各种锻炼身体的保健术在内。 《千金翼方》中孙思邈说“养生之道，常欲小劳”。《延年却病笺》说：“运体以却病，体活则病离。”养生医学家葛洪说：“调和筋骨，有运动之方。”他们都认为气血、筋骨、脏腑、经络之间的关系，是通过运动使其相互作用、相互影响，从而实现整体的健康，这也是中华医学保健、养生、武术气功健身的独特之道。

美国哈佛大学的有关专家在调查后发现，凡每周步行145公里以上，消耗热量超过377万焦耳的人，比一周步行不足5公里的人死亡率低21%。心理学家告诉我们：经常跳舞的人。在优雅的舞曲中翩翩起舞，其注意力在节奏和舞姿上，注意的转移能使其他部分机能得以调休，故而能消除疲劳、陶冶情操、康复机体。而且它是一种在音乐伴随下的愉快的人际交往活动，对消除人的心理障碍很有功效。De―Merman于2002年在《美国心脏杂志》发表文章证明：长期运动可以使心率变异性各频率分量增加，对心肌梗塞有预防有一定的治疗作用。

北京运动医学研究所资料表明：运动对全身各系统都有良好的作用。如消化系统能促进消化液的分泌，使食物易于消化吸收，保持大便通畅；泌尿系统能加速肾血流量，加速毒素排出；血液和造血系统能加速血细胞生成和衰老细胞的死亡；内分泌系统能保持其处于平衡状态。对于下列机体功能特别显著：

1.对中枢神经系统的作用。各级参加体育锻炼的人，可提高大脑皮层神经活动过程的强度均衡性和灵活性，以及思维敏捷迅速。反应的潜伏期缩短，各种分析器（尤其是视觉和前庭分析器）的功能得到提高。

2.对心血管系统的作用。经常从事体育锻炼的入，可提高其内脏各器官的功能，并保持较高的工作能力，可导致窦性心率徐缓。如正常人心率为60～75次/分，而优秀游泳运动员达38次/分，运动性心脏壁厚增大，心血管能得以改善。

3.对呼吸系统的作用。经常体育锻炼对保持肺及肺脏的通气和损气功能有良好的功能。

经常锻炼的人其肺活量比一般人大。运动员肺活量为5000毫升左右，一般人为3500毫升，而优秀游泳和划船运动员可达7000毫升，并且，在完成定量负荷时，运动的人恢复的快。

4.对物质代谢的作用。近年来研究表明：体育锻炼对物质代谢影响较大。有报道，运动5～30分钟时，血胆固醇含量较安静时低，尤其是安静时胆固醇含量较高者，此时降低更明显。这正是有些人试图通过运动来保健的原因。

第7篇：保健知识范文

doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2012.03.364

对某医疗单位在职妇女进行相关梅毒、艾滋病等传染性疾病预防保健知识的问卷调查，旨在为重视和加强妇女保健知识提供依据，同时让每个献血者都懂重自己何时必须主动放弃献血或主动定期献血。也想找出最佳健康途径满足广大妇女的保健需求。对24～52岁在职妇女以答卷形式对妇女保健知识自晓率高低进行调查，发现卫生单位在职妇女保健知识较丰富，但还有不足地方。医务人员尚且如此，其他如工人、农民知道会更少，要做好这项工作，要通过社区乡镇大众媒体，卫生部门共同参与的健康教育网络。

资料与方法

某医疗单位在职妇女。

方法：根据临床经验及结合当前实际情况，设计了问卷，当场讲解指导，被调查人员自行填写，不记名，当场调查，发出80人份，回收80人份，回收率100%，回收后逐个统计，进行处理。

结 果

一般情况：80位被调查人员中，年龄24～52岁，24～29岁15人(19%)，30～39岁41人(52.90%)，40～52岁24人(29%)；其中初中以上大专以下73%，大专以上24人(27%)，干部70%，工人10人30%。

相关知识调查情况内容：①妇科普查有何意义：40.91%的人选择正确，防癌为主的妇科检查32.09%的选择，“查环”30%的人两项均选择；②你是否会乳腺自查：46.36%的人选择不会，53.64%的人选择会；③目前最常见的性传播疾病有那些：75.31%人知道3种以上，24.69%的人只知道其中1种；④生活中怎样会传染艾滋病梅毒：92.26%的选择血液传播，7.74%选择性生活+接吻；⑤安全套的作用：6.36%的人认为只能避孕，93.64%的人认为除了避孕还能降低性传染病的危险；⑥一般保健知识来自于那种渠道：具体书、报纸72.7%，选择电视、广播27.3%；⑦你是否渴望了解更多的妇女保健知识：82.50%选赞同，17.50%持随便态度，既不赞成也不反对。

讨 论

本调查反映出医疗单位在职妇女对梅毒、艾滋病等传染性疾病及保健知识较丰富，原因可能为3个方面：①医务工作者；②单位也有忽视妇女坚持1～2年1次的妇科健康普查；③通过这次调查本站也需要对某一些在职人员继续对艾滋病、梅毒等传染病传染途径岗位培训。

第8篇：保健知识范文

【关键词】 产褥期；保健知识；行为现状；应对措施

产褥期是孕妇产后的一个及其重要时期，此时妇女的全身器官及心理恢复程度将密切关系到其日后身体健康程度及心理健康程度。目前我国平均产后妇女产褥知识普及率并不高，产褥期行为方式也有待规范。本文主要分析产褥期妇女保健知识与行为现状及应对措施，具体报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 选取本中心妇产科于2011年1月至2012年1月间期收治的产褥期妇女218例作为研究对象，所有妇女生产过程均较顺利，无严重妊娠合并症，新生儿无先天性疾病。在研究开始前对所有入组对象进行实验目的说明，做到知情同意。

1.2 分组方法 将所有妇女根据给予的干预措施不同分为给予常规处理的对照组及给予针对性产褥期处理的观察组妇女各109例。

1.3 调查方法 由专业人士进行相关问卷设计，对所有接受调查的妇女在接受干预前后均进行问卷调查，主要内容包括：①基本资料：年龄、产次、产前检查、学历、职业等；②产褥期相关知识调查：饮食、卫生、休息等方面知识；③产褥期行为调查：护理及母乳喂养等行为。问卷均由在场发放问卷、督促妇女完成的相关人士回收（避免选择参与研究的临床医护人员），及时进行结果统计并交由专人进行统计学分析。整个调查过程确保随机进行。

1.4 干预方法

1.4.1 对照组 对照组妇女给予常规处理，具体如下：保持病室干净整洁，保持空气流通，关注产后妇女心理状态，及时与其沟通，告知其家属常规护理知识。

1.4.2 观察组 观察组妇女给予针对性产褥期干预措施，具体如下：

1.4.2.1 健康宣教 对产褥期妇女进行健康宣教，告知其产褥期在人一生中的重要影响，使产后妇女树立起对产褥期的心理重视。告知产妇产褥期身体将发生的变化、休息与活动相结合的重要性，同时对其家属进行积极沟通，告知产褥期的常规护理知识，避免妇女与其家属不必要的紧张心理。

1.4.2.2 大小便干预 妇女产后应鼓励其排尿，避免膀胱过度膨胀从而影响子宫正常收缩，减少产后出血概率。对于产后较长时间未能自行大小便的产妇，可鼓励并帮助其下床排尿，使用温开水冲洗产妇外阴以帮助其排尿，必要时人工导尿或药物协助排大小便。

1.4.2.3 卫生干预 产褥期易出现感染，故保持妇女产褥期的卫生尤其是外的清洁很重要。由于妇女在产褥期出汗较多，特嘱家属及时给产妇进行全身擦浴，勤更换内衣裤及床单被单，坚持每日两次冲洗会阴，哺乳前后及时清洗双手。

1.5 观察指标

1.5.1 产褥期保健知识知晓率 观察两组妇女接受干预后的产褥期保健知识准确率高于80%的人数情况，比较两组差异。

1.5.2 负面情绪评分 采用汉密尔顿焦虑情绪自评量表和汉密尔顿抑郁情绪自评量表评价患者接受干预前后的焦虑和抑郁等负面情绪的情况，比较两组差异。

1.6 统计学方法 使用统计学软件spss18.0对所得数据进行统计学分析，计量资料采用t检验，计数资料采用卡方检验，P

2 结果

2.1 现状分析 经问卷调查结果统计显示，年龄偏大、经产妇、接受多次产前检查的产褥期妇女保健知识与行为现状明显较优，具体情况见表1。

3 讨论

产褥期俗称坐月子，临床上指产妇分娩后直到恢复孕前状态的一段时期，通常需要6-8周。妊娠期是一个相当特殊的时期，产妇全身各个器官的状态功能以及产妇本人的心理均发生了较大的变化，分娩后需要一段时间加以恢复。目前临床已经出现较多妇女因为产褥期的行为不当，导致感染等的发病率大幅上升，而从长远来看，妇女产褥期各个器官功能得不到完全恢复对于日后身体健康均有较大影响。

对于产褥期保健知识及正确行为方式的普及是目前临床医学关注的重点，在对所有妇女的问卷调查中，我们发现，所有妇女的平均产褥期保健知识及行为模式准确率并不高，这与我国目前的产褥期妇女普遍情况相符。在我们的调查中发现参与社会生活不多、文化程度不高、年龄较小的产妇产褥期知识尤其缺乏，而年龄偏大、经产妇、接受多次产前检查的产褥期妇女保健知识与行为现状明显较优。这也从另一个方面说明了给予产褥期针对性干预措施的必要性。

在本次研究中接受针对性干预措施的观察组妇女其产褥期知识准确率得到了大幅提升，且该组妇女的焦虑、抑郁等负面情绪评分明显低于使用常规干预的对照组妇女。由此可见，对于产褥期妇女，应当进行积极的专业性干预，普及相关知识，规范其行为，尽可能减轻产后妇女心理压力，缓解其焦虑抑郁情绪，促进产妇的身心健康。

参考文献

[1] 蒙萍，黄朝梅，谭红彤.不同的健康教育方式对产褥期保健知识影响的效果观察[J].中国妇幼保健，2010，25（4）：457-458.

[2] 赵军.产褥期保健知识调查结果及分析[J].当代医学，2012，18（16）：162-163.

[3] 曲桂艳，王亚柳，吕建萍.产褥期妇女保健知识和行为现状的调查与分析[J].河北医药，2007，29（6）：633-634.

第9篇：保健知识范文

关键词：畸形；孕前检查；保健

【中图分类号】R781.34【文献标识码】B【文章编号】1672-3783(2012)07-0311-01

孕前检查首先是在国外流行起来的一种为了避免孕育畸形儿，实行的一种医疗检验方式。据相关医疗文献记录表明，孕前保健能够有效的减少孕妇出现流产等不良结果。随着国家卫生部出台相关的孕前保健服务条例，对相关医疗单位的孕前保健工作作出了高标准的要求。如何将孕前保健工作落实到实处，成为基层妇幼保健所当前一个急需解决的问题。本篇文章对通州区展开孕前保健的一些做法进行了分析研究，希望能够为相关的医疗工作者提供一些理论依据，更好的完成孕前保健工作。

1孕前保健的方式以及措施

1.1树立基层单位的良好形象，加强孕前保教教育

1.1.1国家取消强制婚前身体检查以来，各地的自愿婚前检查人数不断下降。通州区妇幼保健所积极与相关部门展开合作，为准备结婚的年轻人提供更加便利的婚前检查条件:（1）首先在结婚登记处设立婚前教育专门窗口，便于年轻人咨询。（2）其次委派专业的医生对新婚夫妇进行婚前健康指导，让新婚夫妇了解孕前保健的重要意义，劝导新婚夫妇在准备孕育孩子之前，做相关的孕前保健以及身体检查，确保母子健康。

1.1.2与计划生育部门合作，成立专门的新婚夫妇婚前教育指导中心。利用计划生育部门的相关便利条件，对适龄生育妇女进行多种形式的婚前保健知识指导，展开专门的课题讲座，对适龄妇女发放相关的孕前保健资料，建立专门的咨询窗口，开通孕前保健知识的咨询电话，进一步的提高适龄妇女对孕前保健重要性的思想意识。

1.2注重服务方式，提高服务性质

1.2.1提高自身的服务质量，实行更加科学化、人性化的服务方式。通州区妇幼保健所不但免费提供国家相关规定的孕前检查项目，还根据实际需要，开展人性化的孕前检查项目选择，准备进行孕前检查的适龄夫妇，可以根据自身的需要，进行一项或者多项的选择性身体检查，确保检查者的本身实际利益，同时对检查者的身体负责。

1.2.2通州区妇幼保健所还对受检夫妇实行部分项目免除检查费用，在一定程度上缓解适龄夫妇的经济压力，除了免除基本的挂号费用、检查费用以外，还提供相关传染病的免费检查。

1.2.3开展一卡式服务的先河，为了受检夫妇能够更好的享受到国家规定的相关政策，为受检夫妇提供更大的便利条件，通州区妇幼保健所将多个免费检查的项目组合到一起，做成卡片，通过相关部门进行无偿发放，让更多的适龄夫妇能够更加方便的接受婚前检查，确保适龄夫妇能够接受正确的孕前保健知识。

2孕前保健宣传的意义

2.1适龄夫妇孕前保健的重要意义

2.1.1适龄夫妇通过接受孕前保健的相关知识，能够有效的预防生育先天性畸形儿以及出现流产等不良结果。同时能够对胎儿的生长状况进行有效的检测，为保证孩子出生后的身体健康，做出科学有效的预防。

2.1.2适龄妇女的孕前保健能够有效的降低适龄妇女的生育风险，对一些疾病进行有效的防治。做好孕前保健工作能够为患有慢性病的适龄妇女降低生育风险，保证孩子的身体健康。相关资料证明，开展好适龄妇女的孕前保健工作，能够降低先天性畸形儿的出生率、降低死胎以及新生儿死亡率。

2.1.3适龄夫妇接受正确的孕前保健知识，能够通过改善不合理的生活方式，改善适龄夫妇的体质，提高新生儿的出生质量。在孕前保健活动中，适龄夫妇能够接受到专门的一对一的咨询服务，医生通过对适龄夫妇的生活全面了解，能够提供最科学合理的可行性方案，为孕育孩子提供最好的保障。

2.2实行孕前保健的优势所在

2.2.1同以前国家规定的婚前检查不同，适龄夫妇的孕前保健所选择的项目更加科学合理，对适龄夫妇的优生优育有着直接的帮助。适龄夫妇一般都会在受孕以前选择进行孕前保健，这个时候的受检者有着更加明确的检测目的。能够更加直观的了解适龄夫妇的身体情况，判断出这一时候是否适合进行受孕，进一步的保证受检者的身体健康。

2.2.2适龄夫妇在结婚到产生生育计划的时间间隔是不同的，一对适龄夫妇选择进行孕前保健，证明这对夫妇已将生育下一代纳入到生活计划当中，这个时候对适龄夫妇进行孕前保健知识的指导，更能够引起他们的兴趣，使孕前保健落到实处，真正的帮助到适龄夫妇。很多实践证明适龄夫妇在孕前以及怀孕早期适量的服食叶酸能够有效的降低新生儿的神经管畸形的发生率。适龄夫妇接受孕前保健知识的指导能够促进适龄夫妇服用叶酸，进而保证孩子的身体健康。

2.3开展孕前保健出现的问题以及对策

2.3.1加大孕前保健的宣传力度，吸引更多的适龄夫妇接受孕前保健知识的指导。利用有效的宣传途径，是孕前保健的必要性深入人心。

2.3.2对适龄夫妇的孕前保健指导应该更加全面。现阶段的孕前保健指导大多数还停留在注重医学检查，轻视咨询指导的层面。而现在的适龄夫妇却需要更多的孕前保健知识的咨询以及指导，需要专业的人士给予他们专业的优生优育指导、孕前心理指导以及孕前的营养保健知识的指导。如何能够按照国家相关部门制定的孕前保健服务条例为适龄夫妇提供更好、更全面的孕前保健指导，实现最大的经济效益以及社会影响是现阶段基层卫生院产科门诊面临的问题。

2.3.4孕前保健知识的普及化。具有关部门统计，一般工人、外来务工人员、农民接受孕前保健知识的人数要远远的低于白领工作者、机关事业单位的工作人员。我院也曾专门针对外来务工人员进行了孕前保健知识的宣传与指导，不过所收到的效果甚微。

3结论

孕前保健的重要性已经逐步显现出来，为了更好的完成这一工作，为广大适龄夫妇提供更全面的孕前保健指导，我们基层卫生院应该在区妇幼保健所带领下加大孕前保健的宣传力度，将孕前保健的重要性凸显出来，从根本思想上，改变适龄夫妇的意识，使适龄夫妇能够更加主动的接受孕前保健知识。改善孕前保健工作的服务方式，使之更加合理化、人性化，为广大群众提供更加优质的服务，确保我国优生优育计划的有利实行。

参考文献

[1]杜莉，陈英耀.婚前医学检查的作用于意义.中国妇幼保健，2006，21，4

[2]刘小宁，吴丽蓉，赵静.加强孕前医学检查促进优生优育.中国妇幼保健，2006，21，3