过年放假通知精选(九篇)

前言：一篇好文章的诞生，需要你不断地搜集资料、整理思路，本站小编为你收集了丰富的过年放假通知主题范文，仅供参考，欢迎阅读并收藏。

第1篇：过年放假通知范文

 

 

2022春节放假通知模板1

   全体同仁：

   值此新春佳节来临之际，为让大家拥有一个快乐而充实的过年，根据国务院办公厅20__年过年放假安排：20__年过年从___月____日至___月____日放假调休共7天，____月____日，____月____日上班。现公司领导决定，我司过年放假安排如下：

   一、___月____日开始过年放假，共7天，截止时间为 ___月____日，___月____日正式上班。

   二、假期因生产需要，需要加班人员必须于放假前填写加班申请单，经审批后方可加班;

   三、假日期间，请各部门提前安排好值班和安全保卫工作，各部门负责人电话必须24小时保持畅通，经备必时之需。如遇重大突发事件，及时报告并妥善处置，确保员工度过愉快的过年。

   批准：_________

   行政人事部

   20__年___月____日

2022春节放假通知模板2

   各位尊敬的车主，亲爱的朋友们：

   值此新年来临之际，xx全体员工在此深深感谢您对我们的支持与厚爱！向您致以最诚挚的祝福和问候！并预祝您在新的一年里身体健康、合家欢乐！在新的一年里，我们会更加努力，给您提供更优质的服务！

   春节具体安排如下：

   2022年1月31日至2月6日放假调休，共7天。1月29日（星期六）、1月30日（星期日）上班。

   （期间安排少量工作人员进行值班，有购车需求及车辆紧急情况的客户可以来店）

   在此期间，您有任何问题可以联系我们

   24小时服务热线：……

   如果给您您带来任何不便，敬请谅解！

   xxx公司

   2022年x月x日

2022春节放假通知模板3

   广大客户：

   根据上级有关春节放假通知精神，现就2022年春节放假调休日期安排如下：

   一、放假时间安排

   1月31日至2月6日放假调休，共7天。1月29日(星期六(002291,股吧))、1月30日(星期日)上班。

   二、放假期间营业时间安排

   放假期间我行各营业网点对公业务暂停，只办理个人储蓄业务。

   三、敬请充分利用我行ATM等自助设备，如遇疑问请垂询我行客服专线：___。

   祝您节日快乐!

2022春节放假通知模板4

   尊敬的各位客户：

   春节将至，xx祝您在新的一年里身体健康，生意兴隆，并感谢您在过去的一年中对我们的支持！

   为更好的落实我们的服务，现将20xx年春节放假时间公布如下：

   20xx年2月15日(除夕)至2月21日(正月初六)放假调休，共7天。

   2月22日(星期四)起正式上班，2月24日(星期六)上班。

   在此期间，我们将暂停人工业务操作和支持。例如：网站续费、网站修改、网站制作等。为确保春节假期期间您的业务不受影响，请您提前做好安排，如有问题，请联系您的客户经理或致电公司服务电话：xxx-xxxx-xxx。

   再次恭贺大家新年快乐！

第2篇：过年放假通知范文

小学(Primary school)，是人们接受初等正规教育的学校，是基础教育的重要组成部分，是属于九年义务教育之内。下面就是小编给大家带来的小学2021寒假放假通知范本，希望能帮助到大家!

小学2021寒假放假通知范本学校各单位：

根据校历及学校工作实际，现将年寒假放假安排及有关事项通知如下：

一、寒假放假时间

(一)学生1月16日至2月22日放假，2月23日(正月十六)，2月24日(正月十七)报到注册、发放教材等，2月25日(正月十八、星期四)正式上课。

(二)专任教师1月19日至2月22日放假，2月23日(正月十六)正式开学上班。

(三)管理人员、工勤人员1月21日至2月22日放假，2月23日(正月十六)正式开学上班。

(四)涉及专项工作、重点工作的单位要提前上班做好相关工作的安排部署。

二、具体要求

(一)放假前，各单位要在认真总结年工作的基础上，做好年春季开学的各项准备工作。

(二)放假前，各单位要对师生进行一次法纪教育、安全教育。要切实做好寒假期间安全保卫、保密、防火、防盗等工作，对本单位所属财产及设施等进行仔细检查，采取相应保证安全的措施，同时要安排好假期的学生生活服务工作。

(三)根据学校安排，相关单位寒假期间要认真做好重大项目建设工作，切实做好年国家级、省级技能大赛的准备工作。

(四)各单位要提前做好寒假期间值班安排，各单位主要负责人要确保通信畅通，外出按纪律要求报告。

__办公室

20__年12月29日

小学生放寒假阅读书目推荐01.《爱心树》

(南海出版社)

02.《蚯蚓日记》(少年儿童出版社)

03.《一百条裙子》(新蕾出版社)

04.《皮皮鲁和鲁西西的故事》(21世纪出版社)

05.《没头脑和不高兴》

06.《总有一天会长大》

(托摩脱 葛根)

07.《世界通史》彩图版.

08.《十万个为什么

》

09.《上下五千年》

10.《木偶奇遇记》

11.《洋葱头历险记》sJSs

12.《长袜子皮皮》

13.《大灰狼阿洛伊修斯》(美国戴维斯短篇童话系列)

14.《尼尔斯的奇遇》

(瑞典拉格洛芙童话小说)

15.《一千零一夜》

16.《伊索寓言》

17.《格林童话》

18.《安徒生童话》

19.《克雷洛夫寓言精选》

20.成语、谚语故事类

寒假计划范文怎么写20__年的寒假，我有很多的目标，有目标的人奋斗起来才会有动力，所以我把一些想法列一列，以便对照执行。过一个充实紧凑，收获满满的寒假：

一、生活习惯，我觉得这是体现自律性的一面，也是实际生活中最需要控制的点，我计划分早中晚定时间点。

1、早晨7：00起床，去楼下吃早餐

2、中午11：45准备吃饭，去姥爷家，或者是去市场快餐店。

3、晚上等父母回家，没有特殊情况下10：30睡觉。

中间作一些力所能及的家务，拖地，收拾房间，买必需品等。

二、娱乐活动

1、可以去看一看一直想看的电影，主要选英文经典版。

2、选几本读物，自由购买，可读性、有意义相结合。

好多假期必读书单。

3、乒乓球找教练练习，可以和弟弟一起学习。

4、计划一次为期两天的旅游，(因为要回老家过年，所以时间不会太充足)以室内室外相结合，可选择的有去剧院看演出，参加讲座、博物馆等。

三、课外辅导

1、数英物假期集中学习，集中在半天的时间里，上午学下午消化，已报名。

2、语文的学习，主要还是多读书，可选项有远方文学辅导，还是网上的学习资料下载，在家一对一学习，可以选择晚上妈妈回家时候共同学习。

只要坚持，还是自律的问题，如果从自身需求出发，主动学在哪学习的效果都是一样的。

四、学习时间

1、作业时间：上午8-11点，下午2-5点，时间6个小时，还是很充足的，只要只要按时开始。

可以自由支配，写寒假生活，作辅导作业，

2、读书时间：主要是深入阅读，沉浸式阅读。

时间可灵活支配，如果是喜欢的书，可以作为写作业用脑调剂，真爱看，根本放不下，还有晚上睡前看一些也有加深印象的效果。

第3篇：过年放假通知范文

   2022年最新寒假放假通知书

  家长：

  您好！我们带着20xx年的丰硕收获，迎来了20xx年寒假生活，在您的.关心和大力支持下，我校已圆满完成了本学期的各项教育教学工作，在此向您致以衷心的感谢！为了使您的孩子度过一个平安而有意义的寒假，过一个祥和而愉快的春节，现将寒假期间学校对学生的学习、生活、活动等方面的要求告知与您，希望您能积极配合。

  一、学生假期特色作业

  1、按时、有计划的完成寒假作业。

  2、一、二年级学生开展“读春联、识汉字”活动，至少背会三副；三至六年级学生每人写出“诵读经典”读书笔记两篇。观看两部电影的心得体会。

  3、4—6年级积极参加假期社会实践活动并写出实践报告或心得体会。实践内容：珍爱生命，关爱你我，热爱生活。

  二、安全教育寒冬岁末，是规律性的安全事故多发期。

  为了学生平安、健康成长，现将寒假期间有关安全注意事项告知如下，请您做好学生的假期安全教育和管理工作。

  1、教育学生注意交通安全，不乘坐报废车、拼装车、电瓶三轮车、机动三轮车或无证无牌及超载、超速、酒驾等违规车辆；不骑电动车；不在道路上追跑打闹；不去溜冰。

  2、重视培养学生的卫生习惯，防止传染病侵袭。冬季干燥寒冷，是流感、流行性脑炎、麻疹等多种传染性疾病的高发季节，提醒学生多饮水，注意保暖，远离传染病源。

  3、教育学生防火、防触电、防不法侵害等安全知识与自救方法的教育。

  4、教育孩子增强自我保护意识，出行路上不贪玩，不轻信别人。提醒、监督学生外出要按时回家。教育孩子不要到和危险人员、地形复杂的地方玩耍，防止意外事故发生。

  三、寒假放假及开学时间安排温馨提示：根据上级文件规定，寒假从20xx年x月XX日开始至x月XX日结束。

  2022年最新寒假放假通知书

  各位家长您好!

  愉快的寒假即将开始!在假期里我们做及家长都想孩子玩得开心，一方面让孩子们尽情做些自己喜欢做的事情，另一方面给孩子们补充营养，但专家提醒我们：要把握好孩子娱乐、学习、饮食、休息的适度。为此，我们特别要注意以下几个方面： 第一个方面：不要暴饮暴食。儿童的消化器官及功能还不够完善，过度饮食会引起胃肠道不适。孩子的饮食要做到食物多样化，把握好主次，以谷类为主：多吃蔬菜、水果和薯类、奶类、豆类;吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉;吃清淡少盐的膳食等。对高热量的高脂类食物要特别控制。当然更要注意那些伪劣、过期、霉变、不卫生及儿童不宜的食品。第二个方面：按时作息。放假的目的，一方面是在严冬酷暑给孩子们一个宽松舒适的环境，另一方面是休养身心。这时候家长们如果对孩子听之任之，任其熬夜，这样对正处于孩子处于生长发育期危害甚大!良好的生活习惯和生理平衡应与在学校幼儿园一样有规律。要明白处于生长旺盛期的孩子，他的许多成长过程在睡眠时完成，有规律的作息可以使孩子缓解疲劳、放松身心、健康成长。第三个方面：注意风险性高的活动。第四个方面：连续长时间看电视或玩电脑。这是一个极为普遍有特别值得注意的事情。特别那些家长自己就是电视或电脑迷就更应该注意了，您的“言传身教”对于自制力差的孩子影响犹如基因遗传!加之电视电脑的诱惑本来就大，殊不知久看电视可以引起如视力下降、眼睛干燥症、肥胖症等许多疾病。

  老师们在这里也向小朋友们提一些要求：

  1、注意控制看电视的时间，每天不能超过2小时。

  2、合理安排自己的作息时间，每天早睡早起，不要做一只赖床的“小懒猪”呦!

  3、要坚持锻炼身体，每天坚持2个小时的体育锻炼或户外活动。

  4、在玩的同时别忘了学些本领，比如：画画、听故事、讲故事、唱歌、跳舞等。开学后把你学到的本领展示给全体小朋友看。

  5、放假在家注意安全，要远离火、开水，注意用电安全;注意燃放烟花爆竹的安全。

  6、教育幼儿乘坐公交或私家车时，尤其上下车时注意交通安全。家长不要带幼儿到冰面、野外场所，并减少到公共场所的次数，避免受到伤害。

  7、带孩子游玩、参观、进餐时，家长要关注幼儿的安全，谨防走失，并注重对幼儿进行一些应急措施的随时传授。

  8、过年你们一定会去做客或请客上门吧，老师希望你们注意礼貌待人，尊敬长辈，友好地对待同伴和比你们小的弟弟妹妹。

  祝宝贝和家长们过一个愉快、幸福的新年!

  xx

  xxxx年xx月xx日

  2022年最新寒假放假通知书

  各校区：

  经学校研究，现将20xx年寒假放假通知如下：

  一、学生寒假时间：

  1、XX小学：20xx年1月16日——20xx年2月26日，2月27日开学；

  2、XX小学：20xx年1月23日——20xx年2月19日，2月20日开学；

  3、XX小学：20xx年1月23日——20xx年2月21日，2月22日开学。

  二、教师假期时间：

  1、寒假时间：20xx年1月21日—20xx年2月12日；

  2、教师培训时间：20xx年2月13日—20xx年2月20日。

  三、市场部、行政部、财务部假期时间：

  1、休假时间：20xx年1月27日—20xx年2月2日。

  2、如需休假，需提前计划并报部门负责人审批，批准后执行。

  四、厨师、保洁与保安假期时间：

  1、寒假时间：各园、校区的厨师、保洁与保安放假时间和学生寒假时间一致，需在学生开学前一天上班，如有变动各园校负责人进行另行通知；

  2、厨师根据实际情况安排一人值班，具体安排另行通知。请各单位、部门安排好各项工作，注意假期安全，提前恭祝全体教职员工假期愉快！

第4篇：过年放假通知范文

寒假的日子，虽然只有短短的，但是我们依然过得很充实，很满意，一起了解2022寒假放假时间，并做好寒假计划。下面是小编给大家带来的2022山东中小学寒假放假时间，以供大家参考!

2022山东中小学寒假时间义务教育阶段

第一学期2021年9月1日开学

2022年1月20日开始放寒假

第二学期 2022年2月16日开学

2022年7月7日开始放暑假

寒假放假通知范文尊敬的家长：

现将我校20__年寒假放假安排及有关事项通知如下：

一、寒假放假时间

(一)学生：_月_日(星期六)—_月_日(星期_)放假，_月_(星期_)、_月_日(星期日)返校报到，_月_日(星期一)开始上课。

(二)教职员工：_月_日(星期_)—_月_日(星期四)放假，_月_日(星期_)开始上班。

二、有关工作安排及注意事项

(一)教务处、各教学单位按教学工作的进度和要求做好期末相关工作，同时安排好下学期的教学工作。

(二)武保处加强安全保卫和综合治理工作，结合近期学校文件及安全检查工作情况，组织开展放假前全校重点部位的检查工作，并安排好假期值班。

(三)各部门、各单位结合近期学校文件及安全检查工作情况，对所属计算机房、实验室、办公室等进行一次全面安全自查，妥善管理好贵重仪器及危险品，做好防火、防盗等方面的工作，并确定寒假期间安全负责人(备有房间钥匙，并在学校附近居住)。假期严禁在实验室、办公室进行无关活动，除值班人员外，一律不准留住他人。

(四)学工处加强学生宿舍安全管理，严禁私自留宿，维护正常秩序。

(五)后勤处做好假期后勤保障与服务的相关工作，安排好维修和假期相关工作，为下学期开学做好准备。

(六)教务处做好寒假期间教室使用相关管理工作。各单位在举办会议、培训等有外来人员进出校园的活动时，必须提前报武保处备案。

特此通知。

寒假个人学习计划(一)、主动回想，重温昔日。

主动回想，简单地说，就是独立地把老师课上所讲的内容回忆一遍。这样做实际上就是自己考自己，是逼上梁山着自己专心致志去动脑筋进行思考的一种方法。经过这样的回想，仿佛自己又上了课，重难点会清晰地印在脑中。

(二)、细读课本，步步为营。

复习时若不认真钻研课本，则难以达到课本的基本要求，也难以系统地掌握中学阶段所学的知识，因为课本是教与学的凭据。课本实际上是我们学习用书中最重要、最精粹的读物，千万不可掉以轻心。

(三)、整理笔记，注重感悟。

整理笔记的任务有：

1、补。

补上该记而没记的内容，使知识系统化。

2、正。

更正课堂记录不太准确，用词不当，深度不够的地方。

3、添。

添上个人学习的心得、见解、评价等。整理笔记的时候，还可顺带将自己的感悟写下来，这些感悟，是你最可宝贵的一笔财富。

(四)、精心挑选，参考书籍

市场上的参考书很多，所以大家一定要精心挑选，选择真正适合自己的。阅读参考书应注意的几点事项：

1、要围绕课本的内容和教师讲课的中心去阅读。

2、要千万仔细阅读课本内容，后看参考书。

读时，心里要有个目的：要么加深理解;要么解疑;要么加宽知识面;要么了解知识间的联系。

3、读有所得，适当记录。

在听课笔记的相应章节或记参考书的书名、页码，或记参考要点，或记个人的有关思路等。

(五)、高质课堂，聆听。

听的讲解，会起到事半功倍的效果。北京四中网校的网络面授班课程是寒假很好的选择，需要注意的问题是：

1、让自己的耳朵始终站立着

最有效的一个学习方法就是要牢牢抓住课堂。力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。因此，上课要做到全神贯注，全力以赴。相反，如果本末倒置，不是寄希望于课上解决问题，而是专靠课下加班加点，自然就很难做到集中注意，专心听讲了。

2、让自己的大脑始终飞跑着

对教师所讲的知识要多瓿几个为什么，要善于从不同的角度，不同的侧面去分析和理解，将问题进行加深和拓宽。只有这样，才能将知识真正把握，从而做到举一反三，触类旁通。对老师的提问要勇于回答，积极参加课堂讲座和争论，以阐明自己的见解和看法，以培养我们的思维能力和表达能力。

3、让自己的思路始终欢畅流动着

不要中断听讲而去死钻“牛角尖”，而应先将暂时不懂的问题记下来，留到课后去解决，以保持听课的连续性。否则，如果中断听讲而去死抠某个问题，就会使课堂的整体性遭到破坏。待到你从“牛角尖”中醒悟过来时，老师已经又讲到其它问题上去了。这样就会因一步掉队而步步被动，甚至造成整堂课都听不懂的严重后果。所以，上课时一定要紧跟老师的思路，不走神，不掉队，不钻“牛角尖”，始终保持思维的灵活性和听课的连续性。

4、让自己的笔端不断飞扬着

第一，做笔记时要记下老师的思维方法、思维过程和思维结果，以便课后复习和指导作业。

第二，笔记要尽量完整而简洁。重点、难点、疑点要记全，但不必照抄老师的原话，否则会因忙于笔记而顾不上听下面的内容。记录能用自己的话或“关键词”概括老师讲授内容。这样可迫使自己集中精力，边听边积极思考，抓住重点，重新归纳，既省时，又省力，还能提高听课效果。

第三，笔记不要写得太密，要留有空白，以便课后补充和修正。

第5篇：过年放假通知范文

说过得充实，是因为自从放假的第一天起，除了过年的几天我就一直没有中断过学习。今年是我小学的最后一年，能否考上一所理想的中，学，将是对我一次重要的人生考验。几所省级重点中学，为了取得好的生源，纷纷在年前年后到各教学点去进行选拔考试。我在努力争取每一个机会，每天起早贪黑，不论下雪还是雨天，按时赶到几个教学点去学习，生怕漏掉了一个学校的考试机会。晚上回到家里，我坚持把老师发的几所名校前两年的考试真卷都做了一遍。我越做越兴奋，越做越有信心，因为有许多考卷我都能很快做出来。终于，功夫不负有心人，年前我参加了五所名校中三所学校的考试，都取得了好的成绩。当三所名校都先后通知我已被录取时，我和爸爸、妈妈竟兴奋得不知道该上那一所学校了。当然，我的理想是要上五所名校的第一名——西工大附中。西工大附中是年后考的试，现在成绩还没有出来。我在焦急地等待，希望得到的是令人振奋的消息。虽然假期学习紧张，但由于同时考取了三所名校，使我感到非常兴奋，尤其过年的几天，玩得也很开心。年三十晚上，不到六点，我和姐姐就早早贴好了我写的春联，门上挂上了大红灯笼。不到七点，我们就吃完

年夜饭，一家人其乐融融的坐在一起，拿着从网上下载的节目单，津津有味的欣赏着春节晚会。今年的晚会非常好看，相声、小品、歌舞，一个比一个精彩。尤其是赵本山、黄宏、蔡明等人的小品，笑得人简直直不起腰来。晚会进行到快12点时，窗外就响起了此起彼伏的鞭炮声。我和姐姐，还有院子的许多大人和小孩一起到楼下去放炮。一串串鞭炮在我们的手中点燃，劈里啪啦，好不热闹。一束束烟花、雷子、降落伞花炮从我们的手中飞出，点亮了新年的“零点”。就这样，我们一直在院子闹腾到1点多，才被爸爸、妈妈拉回家睡觉。

初二早上，我们全家带着新年礼品，高高兴兴的回到老家去拜年。由于今年是狗年，我刚好12岁。按照老家的习俗，我今年“满灯”，就是说我已经长大了，舅舅不再给我送灯笼了。为了庆贺我“满灯”，爸爸、妈妈请了姥姥、老舅和爸爸、妈妈的兄弟姐妹共十二家30多个人在一起吃饭，一共摆了三桌，光我们同辈的兄弟姐妹就坐了满满的一大桌。我和表哥、表姐、堂弟一起摇“点子”，比大小，吃海鲜，喝饮料，玩得真是痛快。我和姐姐还挨个给大人们敬酒，祝他们新年愉快，身体健康。大人们也给我发了许多压岁钱。我把这些压岁钱交给妈妈保管，准备买一些课外书和下个学期交学费。

这个假期，我过得确实是太开心了。

2007年 3月9日

第6篇：过年放假通知范文

一、开展故事大王比赛活动

二、开展“全勤宝宝”评比活动

三、拍集体照

四、录制托、小班VCD，并免费发放给元月出勤的幼儿

五、教学展示与正常教学

希望家长朋友们能坚持送幼儿来园，圆满完成我园元、二月份的各项工作，有了各位家长的大力支持，我们的工作才会更加进步。希望我们家园合作，共同携手，让宝贝们每天都能开心、快乐、充实地度过!!!

关于二月份工作计划【2】 1、共同制定集体规则，知道自己是大班小朋友，应该遵守自己制定的规则。并在各种游戏中培养幼儿的规则意识，体验与人合作的重要和快乐，并学习评价自己和同伴。

2、让幼儿感受自己的成长，树立自立意识，学会别人的事情帮着做。安排、提供值日生工作，如：搬桌椅、整理教室等，体会为别人做好事的乐趣。

3、创设安静舒适的阅读环境，并鼓励幼儿从家里带些书籍来园和同伴分享。培养幼儿爱看图书、喜欢阅读的习惯。

4、培养幼儿能亲近自然、关注身边的自然现象变化的能力及初步的环保意识。

5、请家长共同配合利用远足、户外游戏活动，感受大自然的美，增强环保意识 。

关于二月份工作计划【3】 二月份主要工作有春节、元宵节的活动安排，既要热闹，又要安全;形势任务教育是一季度党群工作的重点;还有就是各类年度工作会议、年度工作计划的学习，本单位的年度计划的安排、下达;

春节是阖家团圆的日子。大家要外出旅游，要探亲访友，要回家过年，注意交通安全，包括私家车的驾驶安全。燃放烟花爆竹的安全。

要求是“晚刹车，早起步”。节日期间厂区、家属区消防、治安等防范，“零报告”制度。

注意天气变化，雨雪冰冻灾害，做好预案。

第一部分 各类会议

上级会议【延续1月份内容】

1：年度工作会议;

2：月份生产调度会;生产系统年度会议，安全工作年度会议，质量工作年度会议，售后服务年度会议;科研工作会议;

3：年度宣传工作表彰会;“四好班子”创建表彰;十件大事评比揭晓;

本单位会议

1：周碰头会;周党群例会;

2：月调度会;党支部书记会议;

3：中心组学习;

4：科研、生产、质量月例会;

第二部分 具体工作

1：春节活动安排;

2：生产安全、保密保卫、廉政等“节前教育”活动;

3：形势任务教育活动;

4：安全、保密保卫工作大检查;

5：离退休老干部座谈会;

6：春节放假通知;值班、加班安排;班车送职工回家过年。节日期间上级领导的慰问。

7：组织节日升旗仪式;

8：责任令奖金发放;贡献奖评比发放;

9：节日补贴发放;

10：春节前慰问困难职工及家属;慰问复转军人和军属;建国前老党员的慰问。

11：劳动模范推荐评比产生;典型人物的宣传、学习;

12：上年度企业清产核资情况;

13：上年度上级对企业经营状况的审计，以及综合考核情况;

第7篇：过年放假通知范文

入院准备：33周了，我必须要做好――

①精神和身体准备

要生了，我必须要有足够的信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生。我要尽量少参与年前的准备工作，保存体力，保证充足的睡眠时间。把家里的岁末杂务都交给老公、婆婆和钟点阿姨来完成。

②生活安排

一切外出和旅行都取消了，我只要求自己每天能坚持一个小时的散步时间，当然也偶尔地做些小家务，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。

③物质准备

从33周开始，我要陆续地将分娩时所需要的物品准备好，放置在家属都知道的地方。这些东西包括：产妇的证件：医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号证、劳保或公费医疗证。婴儿的用品：内衣、外套、包布、尿布、小毛巾、围嘴、垫被、小被头、婴儿香皂、肛表、扑粉等均应准备齐全。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好，做好记号，免得家属接婴儿时准备不全。产妇入院时的用品：面盆，脚盆，牙膏，牙刷，大小毛巾，月经带，卫生纸，内衣，内裤等。分娩时需吃的点心也应准备好。

入院预约：我临产的时候遇到春书，医院到时候要放假，所以，我必须要提前预约。

①预约我的产科医生和保健医生

我要提前在最后一次产检的时候就预约好我的产科医生，并基本确定自己的分娩方式。以免在临产的时候遇到自己的产科医生放假。另外，我要提前和我的保健医生联系，让他在春节的时候，不要忘记来探望我，给我一些指导，因为那6惦我正坐月子呢。

②“预定”我的月嫂

遇上春节，很多月嫂都回家过年了，所以，月嫂中心的月嫂会比较缺，因此，我要提前预定一位能在春节里照顾我和宝宝的月嫂。

③定地点

过年了，我要选定坐月子的地点，这样，我们全家就在那过年，我就在那待产，我可不想因为生宝宝而和家人分开过年。

进程二：医院临产

熟悉临产症状：

医生一而再、再而三地跟我强调了临产症状，希望我在新年的忙碌中，不至于忙中添乱，能够在镇定中到医院待产。

在出现下列症状时我需要去医院了：1．胃部压迫感消失，胃的周围感觉很舒畅，食欲增加，呼吸也很轻松。2．尿频。3．不规律宫缩。如果子宫收缩渐渐有规律，疼痛越来越厉害，间隔10分钟一次时，就要去住院了。4．阴道流出血性黏液，俗称“见红”，这是分娩即将开始的一个可靠征兆。5．破水。如宫颈管口未开，已感觉有温水流出时，可疑为羊水早破，这时不能自己处理，应立即去医院。

产房中，爸爸的包里必备。

我临盆时，未来宝宝他爸爸肯定会抄起早已准备好的必备品送我去医院的。，慌乱之中，他一定很少想到为自己拿些必需的物品，所以，我要事先给他准备好。

*简单的洗漱用具一般初产妇产程都比较长，熬一个漫长的黑夜是很正常的，你愿意蓬头垢面、胡子拉碴地与宝宝见面吗?注意第一印象哟！

*消磨时间的东西好不容易1瞎子送入产房，你感觉一点都不轻松。一小时如同一年般难以打发，如果你带一本轻松的书，电子游戏机等，就可以不必过去七步、回来七步地瞎转了。

*照像机或摄像机为了记录下妻子被推出产房以及宝宝被送到眼前的一刹那，当然要带上你的照像机或摄像机，注意电池是否有充足的电。

*电话号码妻子和宝宝都安顿好后，你可以松一口气。接下来就该给关心我们的亲朋好友报喜了，但兴奋之余，你会不会连自家电话号码也忘了?所以去医院前就把你要通知的人列出名单，并写上他们的电话号码。零钱打电话、买你的快餐、水都需要零钱。

在待产室中……

我知道，我那时候肯定疼得不行。但为了顺利地迎接宝宝的到来，我必须要为将在待产室里度过的痛并快乐着的时间做好下列准备：

准备好补充体力的点心，除了传统的鸡蛋外，我还必须带上巧克力，很多有经验的妈妈都告诉我，在待产的时候吃巧克力能增加体力和兴奋度，有利于分娩呢。

带上我久违的手表。在待产室里，我必须自己观察自己的宫缩间隔时间，配合医生掌握我的分娩情况。

产后在医院的一周安排

第一天我需要月嫂为我准备一顿既丰盛又有营养的早餐：谷类、水果和牛奶。这些都有助于我恢复体力。

第二天尽管我处干产后恢复期，可能会有产后痛。但我打算尽早起来活动，避免一些产后的并发症。

第三天我应该就会下奶了。要是我的宝宝不饿，而奶水又太多，我就得在医生的指导下学会挤奶。

第四天因为身体的激素水平还高于正常值，所以我可能会出现情绪不稳定的情况。所以，我希望这个时候我的老公能在旁边陪着我。

第五天、第六天几天下来，身体还在恢复中，但又要照顾BB，疲倦感随之而来了，所以我这个时候要好好补一觉，这两天就让月嫂和老公照顾着宝宝吧。

第七天我已经度过了最为艰难的一周，从今天开始，我可以基本正常生活了，看看电视，散散步，放松放松。

进程三：新年里的月子

环境

新年的时候，家里客人一定特别多，噪音也就多，鞭炮声啊，聊天声0阿，还有可能有人抽烟，所以，我要选一个既通风，隔音又比较好的房间坐月子，并且在房间里贴上禁烟标志。

探视卫生

月子里，由我的长辈和老公来接待客人。在房间里，我打算穿睡衣，这样，来探视的人就不会逗留太长时间。

有客人来的时候，尽量不把宝宝抱出房间，不能让宝宝接触太多的人，尤其是带有病菌的人。

饮食

①新年里，最不缺的就是吃的，但我是产妇，我必须要注意自己的饮食，不能像往常过年那样什么都吃，饮食无度。要求：

②富干营养、易干消化。要多吃新鲜蔬菜和水果，不仅增加维生素的摄入，而且对防止便秘也有帮助。

③不吃太咸太酸的东西。由于盐在体内会产生凝固水分或血液的作用，对产妇不太适合。而酸类食物虽可减肥，但对产后易疲劳的身体，就太强了点，会导致肌肉无力及下垂松弛。

④不喝茶。茶叶中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响越严重。

不多吃核桃、花生等坚果类的东西。这类坚果虽然营养丰富，但容易上火。另外，由于体内激素水平的变化，产妇的牙齿比较松动，也不宜吃太硬的东西。

干净的月子

新年里，再忙、再累，都不能忘记月子里的个人卫生。

勤洗澡、勤换衣服，将产褥期体内排出的汗渍污垢统统洗掉。注意，洗澡的时候要用热水，选择淋浴或者擦浴。并且要选择棉质内衣。

注意口腔卫生。饭后5分钟，细菌就会在口腔繁殖。月子里一般都吃的比较好，更加要注意口腔卫生，每次饭后都要刷牙漱口。注意，要用温水来刷牙和漱口，牙刷要软一些，可准备儿童用的牙刷，刷牙时不要左右刷，以防止牙周受到损坏。

头发勤洗、指甲勤剪。肮脏的头发会损坏毛囊导致脱发，头发和指甲中的脏物在护理宝宝的时候会污染到宝宝，使宝宝感染。长长的指甲不小心会划伤宝宝的皮肤，所以月子里一定要勤洗头发、勤剪指甲。注意，洗头要用温水，洗后要及时擦干。

月子里的心理问题

生产完毕，我体内的激素水平会发生较大的变化，加之刚刚上任母亲的角色，我想会出现许多的心理问题。

母乳喂养的焦虑：担心母乳是否够，营养是否好等。

自助 充分学习和掌握母乳喂养的知识，建立起母乳喂养的自信心。必要时，咨询我的保健医生。

第8篇：过年放假通知范文

名人简介：

赵普，中央电视台新闻频道《朝闻天下》栏目主播，获得中国第六届金话筒奖提名、中国播音主持作品奖一等奖；也是中国儿童少年基金会慈善之星。早先在北京电视台做主持时，赵普先后领衔主持了近20档节目，从娱乐、时政到体育，成为全国主持节目跨度最大的主持人。在此次央视抗震救灾直播中，主播赵普热泪盈眶的现场播报感动了亿万观众，被网友称作“最直击心灵的播报”。

5月14日，观众看到了一向自认刚强的我在央视的新闻直播中流泪了。在节目中，我说：“为什么我们总是被这样的画面、被这样的声音感动?为什么我们总是看着看着就会眼含热泪?因为我们爱这块土地，这块土地上的人们懂得相互关怀与不离不弃。”

那天回到家，年近七十的母亲也双眼通红、颤抖着说：“大地毁了家园，只要这一刻不绝望，下一刻就有希望!”多么好的话呀!母亲是安徽太平县的农村妇女，没读过什么书，但正是这样的母亲和家乡那片质朴的大地，让我相信生命有极其顽强的张力，心怀希望是能创造奇迹的。

5・12大地震是巨大的天灾，它撕裂了坚硬的巴蜀大地，但它无法撕裂全国各省份、各民族的血脉亲情。直播间里，我们新闻中心所有的人严阵以待。身为主持人，我在直播间常常一坐四五个钟头，不吃不喝，从始至终神经保持高度紧张。我的同事开玩笑说，应该给赵普配国家宇航员用的“尿不湿”，以备“内急”之需。每次从直播间下来，我都因过度紧张而近乎虚脱。

5月13日我开始腹泻，医生说没药可治，是神经商度紧张造成的。我更加不敢喝水和吃东西。那一刻，直播间就是我的战斗岗位；那一刻，全国人民心急如焚，我要第一时间把灾区的消息传递给他们，传递到关心灾区的全世界的每一个角落。我知道我的母亲此时此刻也坐在电视机前，一边为灾区惨状落泪，一边观看儿子播发来自灾区的消息……

1971年，我出生在安徽省太平县一个贫穷的小山村。我还有一个姐姐和一个哥哥。读完初中，因为家里实在困难，我想当兵。母亲不同意，她劝我：“地不种了，我和你爸一起打工供你继续上学。”16岁的我还是执拗地去北京某后勤部队当兵了。在部队，我喜欢上主持和演讲。1990年3月，我退伍后到安徽省体育馆当保安。母亲鼓励我：“你不要往家里寄钱，用你的钱去做想做的事!”

是呀，我就是母亲眼中一颗有希望的种子。母亲的支持让我有勇气去做别人看来不务实的事。我每个月几百元工资大部分用来买有关主持艺术的书籍。为了练好普通话，我每天拿着《新华字典》，对着拼音一个字一个字地进行发音练习。

1994年11月，父亲因患膀胱癌不幸去世；三个月后，我又接到体育馆“不再续聘”的通知。遭遇接连打击，我整个人都蒙了。母亲告诉我：“有的种子是夏收，有的是秋收，只要下地干活了，收获是早晚的事!”

母亲的鼓励让我振作起来。我拿出仅有的2000元积蓄进了一批服装。服装生意开始红火起来，但细心的母亲知道这不是我想要的生活，她跟我说：“你卖衣服挣了钱，可妈总觉得你还是更喜欢播音。”母亲质朴的提点，让我从混沌中清醒过来。我果断停掉服装生意，鼓足勇气去报考北京广播学院播音系专修班。1996年2月，只有初中文凭的我终于接到了北广播音系的录取通知书!

此后，母亲一直是我寻梦路上的守望者。1997年春节，我在北京台实习，母亲得知后打电话告诉我：“过年你不要回来了，人家放假你工作，机会自然会来。”事实证明，母亲是对的：大年初六，台里录制的一档迎新春节目需要主持人补录一些外景，可这时台里正式的主持人回家过年了，我被临时召去顶替!节目一经播出，我得到好评，台里另一位制片人竟主动找我主持《财经报道》节目。

第9篇：过年放假通知范文

【幼儿园寒假寄语范文一】

尊敬的家长朋友：

您好!

首先，感谢您长期以来对大地.铭华幼儿园工作的关心和大力支持!值此新年来临之际给各位家长、小朋友拜个早年!祝新春愉快、吉祥如意、合家安康!

寒假即将来临,为了让你的孩子拥有幼儿时期快乐而有意义的寒假,度过一个文明、健康、祥和的春节，希望你关注幼儿，特别提示如下：

一、寒假时间：20xx年x月x日——x月x日。

二、温馨提示：

1、假期出门旅游，幼儿必须由家长带领，选择正规部门的交通工具，时刻注意交通安全。

2、家长要教育提醒幼儿注意防火、防盗，要牢记火警、盗警和伤病急救电话，在发生意外事故时能获取紧急救助。

3、教育孩子要远离不安全场所，不参加没有安全保障的活动。

4、孩子在家要特别注意用火、用电、用气的安全，防止在使用家电的触电事故，防止使用液化气时的起火和泄露事故。

5、教育孩子注意饮食和饮用水卫生，不吃变质食品，防止病从口入。

6、教育孩子远离人员密集的场所，避免拥挤和踩踏事件的发生。

7、教育孩子假期要劳逸结合，既要休息好，也要合理安排自己的学习时间。，多参加一些有益于身心健康的实践活动。

10、 教育孩子外出做客和接待客人时，要有礼貌、举止文明、孝敬老人、尊敬长辈，友好地对待同伴和比自己小的小朋友。

11、有计划地安排孩子作息时间，让孩子愉快、健康地度过假期中的每一天。

12、注：此《老师寄语》让孩子开学时带回交班主任老师。

三、真诚的希望您能给我们幼儿园的管理及教育活动提出意见或建议!

【幼儿园寒假寄语范文二】

尊敬的家长朋友：

您好!

在这辞旧迎新之际，我们已圆满完成了本学期的教育教学工作，非常感谢您对我们幼儿园工作的大力支持!

寒假即将来临，为使您的孩子愉快地度过一个文明轻松、有意义的假期，请您督促安排好孩子的学习、生活和娱乐活动，倡导孩子养成科学、健康文明的生活方法。

1、合理安排幼儿的作息制度，保证幼儿充足的睡眠;

2、假期里，特别要注意安全，严禁随意燃放烟花爆竹，允许在农历十二月二十五至次年正月初八以及农历正月十四、十五两日在限制区域内燃放;

3、节日期间注意饮食卫生，不暴饮暴食，并防止“病从口入”;

4、教育孩子常见的安全知识及简单的自救方法(不玩火、电及易爆易燃物品等);

5、选择性地观看少儿电视节目，不使眼睛过度疲劳(家长可陪同一起看);

6、外出游玩注意交通安全，不让孩子单独外出，并告知与亲人走散后的方法;

7、注意文明礼貌教育：倡导文明过节;学会有礼待人、做客;

8、引导孩子恰当对待压岁钱或礼包等，培养孩子正确的金钱观;

9、每天抽时间与孩子交流，增进感情，保持良好的亲子关系。

10、 寒假期间，尽量不要到人群密集的场所，慎重选择外出。如确需外出，要注意做好旅途的个人防护，密切关注健康状况，确保开学前身体健康。

11、开学第一天请别忘了把孩子的被褥带回幼儿园。

本学期幼儿放假时间：20xx年x月x日--x月x日

下学期幼儿报名时间：20xx年x月x日(农历正月初九)开始。

正式上课时间暂定(等待教育局通知)：20xx年x月x日(农历正月十二)。

xx幼儿园全体教职员工祝家长朋友们新年快乐!合家幸福!

祝小宝贝们寒假快乐!健康成长!

【幼儿园寒假寄语范文三】

新年将至，首先预祝各位家长朋友们身体健康，家庭幸福，万事如意!感谢您对开心幼儿园的信赖与支持!寒假来临，为了让您的孩子度过一个愉快而又有意义的假期，开心幼儿园在这里要给你们一些温馨提示哟!希望我们的建议能够在寒冷的冬日给你带来一丝暖意，对您孩子的寒假生活有所帮助。

【生活有规律】

1.家长可以和孩子一起制作假期作息时间表，帮助孩子安排假期的时间，做到劳逸结合，每天带孩子进行一些适当的户外锻炼，小班的孩子跑跑步，中班的孩子拍拍皮球，大班的孩子学习跳跳绳，等等。

2.假期小、中班的孩子可以学习穿脱衣服的顺序、方法，并以竞赛的方式加以复习巩固。大班的孩子可以学习整理床铺、与家人一起打扫卫生等，做一些力所能及的事。

【学习不放松】

家长应尽可能多陪孩子看看书、讲讲故事、做做游戏等，既能加深父母与孩子的感情，又更好地了解孩子的思想。也可以带孩子到外面走走看看，讲讲自然科学知识，增长孩子的见识，发展其口语表达能力，还可以做些科学小实验。如：水变冰，或喂小金鱼，观察其生活习性等。

【安全记心间】

教孩子一些简单的安全自我保护常识，如：如何求助、如何打报警电话;怎样对待陌生人来访;电、煤气、烟花爆竹、乱爬门窗的危险性等;外出时，孩子们可要牢牢抓紧爸爸妈妈的手哦，尤其在人多的超市、游乐场等地方一定不能东张西望哦。