高血压自我管理总结精选(九篇)

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第1篇：高血压自我管理总结范文

关键词　高血压　自我管理　社区护理

近年来，随着社会与科学的进步，人们的生活水平逐渐提高，高血压患者的比例逐渐增多，由于高血压的病程比较长，病情的进展程度也不一，其严重的并发症如心脏病、脑卒中及肾脏病等严重危害着患者的身心健康，致残、致死率高，给患者及其家庭、社会带来了沉重的经济负担［1］。故增加高血压患者的自我管理能力，提高患者的生活质量与自我保健意识，是临床上的医务人员面临的新课题［2］。通过对高血压患者采取社区护理干预措施，提高了患者的自我管理能力，效果显著。现将护理体会总结报告如下。

资料与方法

2010年6月～2012年6月收治高血压患者160例，男96例，女64例，年龄46～64岁，平均53.6岁。患者均符合高血压的诊断标准。即在非药物的静息状态下，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，排除继发性高血压的患者。文化程度：大学18例，大专46例，高中36例，中专38例，初中及以下水平22例。随机将160例患者平分为试验组和对照组，两组在性别、年龄、病程、文化程度等方面无明显差异，具有可比性。

护理方法：

⑴对照组的干预方法：对照组的患者做常规的出院指导，帮助患者建立档案，记录患者姓名、联系电话、地址、病情状况等。出院后对患者进行被动方式的治疗护理，让患者决定是否需要进行医疗护理干预。所有的对照组均为接受社区护理帮助，有一部分患者进行门诊复诊。

⑵实验组的干预方法：实验组的患者除了采取常规的出院指导以及建立档案外，出院前有责任护士向患者发放自我管理教育卡，其中记录着科室的电话、饮食指导、用药指导、自我保健、自我检测血压及复查时间等内容。出院后的第1个月每2周由专业的护士进行家庭访视或者电话随访，根据患者的具体情况进行指导，要求患者门诊复查1次，其后每个月1次，特殊情况可适当的增加次数。患者也可以随时的电话咨询根据患者的病情完善干预方案。

⑶干预内容：①心理护理：生活节奏快、社会竞争激烈、工作压力大等因素是引起高血压的重要因素［3］。有的患者对于高血压的病情不重视，部分患者缺少时间和精力顾及自身的健康，故做好高血压患者的心理护理及其重要。首先，应当帮助患者建立高血压需长期治疗、终身性的疾病的概念。其次，进行个性化护理，详细的了解患者的心理问题、家庭及工作环境，有针对性的与患者进行交流和安抚，耐性的向患者解释相关问题，鼓励患者表达自己内心的疑惑与焦虑，尽量为患者创造一个愉快、轻松的生活环境。②用药护理：药物是有效的预防和控制血压的主要措施，不依从服药是当前高血压治疗面临的严重问题［4］。部分患者由于惧怕服药后的不良反应而无法坚持，还有一部分患者由于服药后血压并未达到正常水平而擅自停药，导致病情反复发作或者停药综合征的发生。通过多种形式的健康教育，加强对患者用药原则和擅自减药、停药不良后果的宣传，强调按照医嘱服药的重要性。根据患者的个体特点及血压水平，通过家庭随访和电话访谈的方式，按时和患者联系，指导家属监督患者服药。叮嘱患者坚持长期进行药物治疗，从而提高患者服药的依从性。③饮食护理：指导患者建立健康、科学的生活方式，合理饮食，多进食、低盐、低脂、低糖、低胆固醇、高纤维、清淡的食物，多摄入新鲜的水果和蔬菜、鱼类及海藻类的食物，如果有必要使用非盐类的调味品以增加食物的美味。指导患者戒烟、戒酒，减轻体重，少吃零食，少食多餐，避免暴饮暴食，对于降低血压有着积极的作用。合理的饮食结构对于保持患者血压的平稳有着重要的意义，告诉患者粗细搭配，以素食为主荤食为辅，饮食有度，适当的增加含钙和优质蛋白的食物。④运动护理：适当的运动可以提高机体的抵抗力，促进血液循环，达到控制血压的目的［5］。可选择气功、太极拳、慢走、慢跑等有氧运动。根据患者的年龄、病情、身体状况来决定运动的形式及强度，避免盲目的锻炼，可根据自身的兴趣爱好进行运动的选择，每天运动30～60分钟，时间不宜太长，因人而异。如果患者出现心律不齐、胸闷等症状应立即停止运动。⑤自我监测血压护理：患者的家庭应备有血压计和听诊器，指导患者及其家属正确的正握测量血压的方法，叮嘱患者在固定的时间和条件下测量血压，做好血压和服药关系的记录，绘制血压值的图形，以判断患者血压的控制情况，从而为患者药物的选择提供依据。指导患者定期到门诊复查，观察是否出现眼花、头痛及呼吸困难等状况，如果血压控制的不满意或者出现异常应及时就诊。

疗效评价指标：患者出院半年后，对患者进行自我管理的问卷调查，调查的内容包括是否按时检查、药物疗法、饮食疗法、运动疗法、自我监测5个方面的自我管理情况，比较两组的自我管理能力。

统计学处理：将所得的数据录入到SPSS数据库中，进行统计学分析，采用X2检验，当P＜0.05时具有统计学意义。

结　果

通过合理、科学的社区护理干预，试验组的自我管理能力明显优于对照组，差异显著，P＜0.05具有统计学意义，见表1。

讨　论

自我管理是近来在国际上兴起的专门针对慢性疾病的患者的治疗与管理方法，是指在专业人员的帮助下，由个人承担一部分的预防性与治疗性的保健、治疗任务，在其自我管理技能的指导下实行自我保健。高血压患者的自我管理能力直接影响着其治疗效果好坏，如何有效的控制血压，降低诱发高血压的危险因素是防

治和促进高血压康复的关键。我院通过对高血压的患者进行心理、用药、饮食、运动及血压自我检测等方面的社区护理干预，有效的提高了患者的自我管理能力，改变了患者的不良生活方式，减少了发病的危险因素，对于提高患者的生活质量和减轻其家庭负担具有重要的临床意义。

参考文献

1　邱承文.老年高血压患者社区链式亲情护理［J］.按摩与康复医学，2011，4（48）：162.

2　黄琼，廖军华，胡金香，等.社区护理干预对高血压患者血压控制的影响［J］.中国民间疗法，2012，20（7）：69-70.

3　黄金玲.社区护理干预对高血压患者血压及生活质量的影响［J］.实用心脑肺血管病杂志，2012，20（8）：1320-1321.

第2篇：高血压自我管理总结范文

【关键词】健康教育；社区；血压；自我管理

doi：10.3969/j.issn.1004-7484（s）.2014.01.616文章编号：1004-7484（2014）-01-0511-01

根据国家社区卫生服务要求，结合社区实际，定期组织开展“高血压病人自我管理小组”活动。利用社区中的有利资源，采取专题讲座、电话随访、个别讲解、组织患者开展相互交流学习、黑板报、宣传栏、发放健康知识手册、视频播放等健康教育的方式，对社区中参加了自我管理小组的高血压患者进行全面系统的个性化健康知识教育。运用通俗易懂的语言，向患者介绍防治高血压病的基本知识，掌握自我管理的技巧。并于健康教育前、后进行身体情况监测、个人健康状况评价，发放调查问卷。通过健康教育，使患者充分认识纠正不良生活习惯，建立科学生活方式，坚持长期合理用药的重要意义，达到了坚持药物治疗与非药物治疗相结合，合理有效地使血压控制在正常范围，预防和减少并发症的发生、发展，提高了生活质量。

1饮食指导

1.1合理膳食饮食习惯是常年累月养成的，因此改变饮食习惯并不容易。要让患者认识到合理饮食是防治高血压病的基础，对控制疾病、预防并发症至关重要。指导患者饮食要规律，每餐适当增加含钾、钙高的食物，如绿叶菜，鲜奶，豆类制品等；鼓励患者多喝开水。

1.2低盐饮食钠盐与高血压病的发生与发展有密切关系，高盐饮食不仅能引起人体水钠潴留，还能使血管反应性增强，细小动脉收缩痉挛，导致血压升高。WHO建议每人每日食盐量不超过6g。即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g，膳食中约80%的钠来自烹调或含盐高的腌制品，因此要广泛宣传减少烹调用盐及含盐高的调料，少食各种咸菜及盐腌食品。

1.3低脂饮食改善动物性食物结构，以清淡而易消化低热量、低脂肪、低胆固醇饮食为宜，少食多餐，多食蔬菜、水果、豆类、牛奶，少食含脂肪高的肥肉及动物内脏如：鱼籽、猪肠等，适当补充含蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼类。多食点植物油来代替动物油，教导肥胖者需适当控制进食和总热量，以控制体重和适当减肥。

2运动指导

2.1维持适量的运动通过健康教育，使患者能够认识到，运动可以调节人体的高级神经活动，使血管舒张，血压下降。同时也可以增强心血管的功能，促进脂质代谢，控制肥胖，并能增强人体的抗病能力。鼓励患者参加适度的家务劳动和社会活动，在日常活动中适当增加锻炼。

2.2指导病人自觉养成良好的生活习惯，注意劳逸适度，根据自身爱好、心脏功能、生活习惯、身体状况来制定一些循序渐进的体育运动，如：散步、太极拳、体操、慢步、慢跑、游泳等，运动时间初始为10-15分钟，每周3-5次，运动循序渐进，先从轻度开始，逐渐增加运动量，以活动后不出现头疼、头晕、耳鸣、眼花、血压升高、疲劳、气短等为宜。教会患者掌握调节适应运动的方法，选择适合自己的运动方式以及运动时间、强度和频率。

3戒烟、限酒

3.1因为吸烟时吸入香烟烟雾中的尼古丁和一氧化碳都能刺激血管收缩，加快心跳速率并使肾上腺增加儿茶酚胺的释放，引起冠状动脉痉挛，诱发心绞痛和心肌梗塞。吸烟者高血压患病率也明显升高。因此，提倡全人群不吸烟、戒烟。

3.2研究证明，大量饮酒具有增压作用，而且易于引发心血管并发症。提倡血压正常者最好不要饮酒或少饮酒，血压偏高者更应节制，已有饮酒习惯者应限制及减少饮酒量。

4心理指导

4.1高血压病与心理、社会、文化、情绪紧张、环境不良刺激等因素有关，焦躁、抑郁、易激动等不良的情绪对高血压的控制及并发症的发生发展易形成负面的影响。患者常常会担心出现中风，因此格外紧张、害怕。这些症状不仅彼此相互影响，而且反过来会引起疲劳、情绪低落等新的症状，加重高血压的病情，形成一个症状的恶性循环。有针对性地对患者进行心理疏导，指出紧张、生气、担心等情感是很常见的，几乎每个人都会发生，得了高血压病，只是会比正常人更容易出现情绪的波动和变化。

4.2教会患者掌握一定的心理应急方式，学会自我心理疏导，提高心理承受能力，保持良好的心理状态。教会患者用深呼吸、引导性想象、渐进性肌肉放松等技巧进行心理调节。并树立长期坚持这种方法，也会使高血压并发症的发生率降低的积极观念，增强战胜疾病的信心。

5用药指导

5.1让患者知道合理用药的好处药物治疗是控制高血压病中的重要部分。根据患者认知能力和记忆力差的特点，耐心细致地反复向患者讲解和示范，并要求患者复述以强化记忆；为避免患者遗忘服药，可以在家中常到之处粘贴便条，用醒目的标签写明服药时间、剂量等，提醒患者按时按量服用；或把药物放在枕边，晨起时就能看见药品，自觉服药；也可把用药同闹钟或与一日三餐相联系，以免遗忘。并让患者列出自己服用药物的清单，包括所有的药名、剂量和服用原因。建议患者按时服药、定期复查、及时就诊，每次看病的时候，把服药清单带去，并不断更新它。

第3篇：高血压自我管理总结范文

[关键词] 自我效能训练；原发性高血压；护理干预；生活质量

[中图分类号] R47 [文献标识码] A [文章编号] 1674-4721（2013）04（a）-0121-03

高血压是我国常见的高发慢性疾病，患病率已达18.8%，呈逐年上升趋势，是我国面临的重大公共卫生问题[1]。我国群众对高血压的知晓率、治疗率和控制率远低于世界平均水平，在已知的患患者群中，仅有35.6%患者接受了正规的治疗[2]。若不进行及时有效的治疗，患者3～5年后即可出现心、脑、肾的损害，还可诱发脑卒中。自我效能是人对自己能否成功地进行某种行为的主观判断，是人们对自我行为能力的认知与评价[3]。高血压患者需要有良好的自我效能水平才能有效地控制血压，延缓疾病的发展。为探讨自我效能训练对原发性高血压患者的影响，本研究对其进行护理干预，现报道如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料

运用随机抽样法选择本院收治的66例原发性高血压患者，均符合2005年《中国高血压防治指南》的诊断标准[4]，患者病程均在1年以上，均在本院住院接受治疗及健康指导，病情稳定后在2012年4～6月出院，排除文盲、精神障碍、有心、肝、肾等重要器官疾病及沟通障碍的患者。其中，男38例，女28例，年龄50～72岁，随机分为对照组和观察组，每组各33例，两组患者在性别、年龄、病程等方面差异无统计学意义（P > 0.05），具有可比性。

1.2 方法

两组患者住院后均建立健康档案，在患者入院后实施常规药物治疗，并进行相应的心理护理及健康指导，在出院时给予健康教育并发放自我效能评价手册[5]，教会患者使用方法并定期记录。自我效能评价手册内容包括遵医行为、生活习惯、用药指导等方面，要求患者及时记录，护士定期进行电话随访。观察组患者在此基础上进行6个月的自我效能护理干预，内容如下：

1.2.1 合理膳食 应节制日常饮食，倡导低盐、低脂肪饮食，并选择低胆固醇食品，如牛奶、鱼类、猪瘦肉等；粗粮细粮搭配，定期吃些小米、红薯、玉米面等；多吃新鲜水果和蔬菜。饮食以清淡为主，最好以清蒸、水煮等烹调方式来代替油煎及炒炸等，忌暴饮暴食。

1.2.2 适量运动 如走路、慢跑、骑自行车、跳绳等有氧运动，坚持“三五七”，即3公里30 min以上，最好一次走完，每周运动5次左右，运动量达到中等量运动[运动中心率达到（170-年龄）次/min]。嘱患者身体不适、饥饿时及饭后1 h不宜运动，在运动中有任何不适现象应立刻停止。

1.2.3 戒烟限酒 吸烟后可收缩微细血管，引起心率及收缩压增加，促使血管硬化，大量饮酒时高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压，因此患者应改变生活习惯，戒烟限酒。

1.2.4 保持心理平衡 患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事冷静、沉着，当有较大压力时可向亲朋好友诉说或参加业余活动，转移注意力，使自己生活在最佳环境中，维持稳定的血压。

1.2.5 自我管理 定期测量血压，每1～2周应至少测量1次；定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下根据病情加以调整，防止血压反弹；注意劳逸结合、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足；坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样才能防止或推迟机体重要脏器受到损害；出现眼花、头昏、恶心、呕吐、视物不清、偏瘫、失语等应及时就医。坚持定期体检，每年至少体检1次，有利于发现早期身体器官的病变。

1.2.6用药干预 向患者介绍用药的原则，按时按量及长期 坚持用药的意义，常见降压药物的副作用及处理方法。鼓励患者准备用药卡片，标明药物名称、剂量及作用时间等。

1.2.7 遵医干预 教会患者测量血压的方法，要求患者定时测量，并告诉患者定期测量血压的重要性，每两周复诊血压1次并由护士及时记录。

观察组患者在出院后由护士指导进行护理干预，护士每周进行电话随访1次或家访1次，与患者及时进行沟通，每月根据患者的情况进行总结并调整下1个月的干预；每2周召集患者进行1次健康教育并交流讨论，如高血压相关知识的普及。对照组患者不进行具体干预指导，两组患者均全部完成研究，无中途退出者。

3 讨论

原发性高血压是在一定遗传因素下由于各种后天环境因素作用使正常血压调节机制失代偿引起的血压升高[7]。大部分患者对高血压认识不足或缺乏系统的护理，因此本研究进行相应的自我效能护理干预，结果显示，干预后观察组患者血压得到下降，同对照组比较差异有统计学意义（P < 0.05）。同时在日常生活、药物控制、遵医行为等方面，观察组患者优于对照组（P < 0.05）。说明通过自我效能训练的护理，可以提高患者的自我保护意识，建立良好的生活习惯和健康行为，有效控制血压水平。

高血压是一种长期性的慢性疾病，需要长期甚至终生治疗，因此患者的自我管理对预后及生命质量有很大的影响。患者的自我效能影响着对疾病的看法以及治疗等[8]。本研究通过对患者进行护理干预，如指导患者饮食，合理地进行运动锻炼，戒烟限酒，并督导患者进行自我记录等，同时定期对患者进行健康指导，不仅增进了患者的相关知识，而且使患者增强了自我管理的信心，能够促使血压水平维持在正常的范围，提高了自我效能，促进了患者的康复，提高了患者及家属的生活质量。

对原发性高血压患者除了常规的治疗及护理，应用自我效能训练的护理干预措施，提高了患者的自我效能，使患者养成良好的生活习惯和遵医行为，使患者能够有效地控制高血压症状，延缓疾病的发展及并发症的发生，改善健康质量。

[参考文献]

[1] 种冠峰，相有章. 中国高血压病流行病学及影响因素研究进展[J]. 中国公共卫生，2010，26（3）：301-302.

[2] 中华人民共和国卫生部. 防治高血压宣传教育知识要点[S]. 北京. 2005.

[3] 刘琼玲. 自我效能理论在糖尿病病人健康教育中的应用[J]. 护理研究，2005，19（9）：1804.

[4] 卫生部疾病控制局. 中国高血压防治指南[M]. 3版. 北京：人民卫生出版社，2011：8.

[5] 向永红，叶政君. 护理干预对高血压病人自我效能影响的研究[J]. 全科护理，2009，7（7）：1896-1898.

[6] 杨碧萍. 护理干预对住院高血压病人自我效能的影响[D]. 广州. 南方医科大学，2007.

[7] 卫生部统计信息中心. 中国卫生服务调查研究：第四次家庭健康询问调查分析报告[M]. 4 版. 北京：中国协和医科大学出版社，2008：26-27.

第4篇：高血压自我管理总结范文

【关键词】 精神病；高血压；健康指导

精神病是指在各种生物学、心理学以及社会环境影响， 大脑功能活动发生紊乱， 导致认识、情感、意识和行为等精神活动不同程度障碍的疾病[1]。在病态心理支配下， 缺乏自知力， 会有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。而高血压是指以血压升高为主要临床表现的综合征， 是常见的慢性病之一， 也是心脑血管病最主要的危险因素[2]。由于精神病合并高血压患者的心理状态会出现异常， 因此做好此类患者的健康指导尤为重要， 现将临床体会总结报告如下。

1 资料与方法

1. 1 一般资料 选取2013年5月～2014年5月本院精神科收治的精神病合并高血压患者85例， 其中男45例， 女40例， 年龄45～70岁， 均有高血压病史， 其中精神分裂症36例， 偏执型精神病20例， 抑郁症19例， 情感障碍性精神病10例。

1. 2 健康指导方法

1. 2. 1 心理护理 心理护理在临床护理工作中有着举足轻重的作用， 精神病不仅仅靠药物来维持正常的心理状态， 心理护理也同等重要[3]。由于患者同时患有两种疾病， 会出现焦虑、精神压力大的心理情绪， 大部分患者存在幻觉、妄想的症状， 往往不能主动配合治疗， 加上这两种疾病都需要长期或者终身服药， 会让患者产生心理恐惧甚至逃避， 此时护士应与患者建立良好的护患关系， 了解患者的心理状态和行为， 采取一系列的心理护理措施， 间接影响患者的感受和认识， 指导患者如何宣泄自己的不良情绪， 改变患者的某些不当心理状态和行为， 帮助患者去适应新的人际交往以及住院环境， 尽力为患者创造适宜治疗和康复的最佳心理状态， 让患者早日恢复健康， 回归社会[4]。

1. 2. 2 疾病知识指导 精神患者缺乏自知力， 对自己的病情了解不全面， 甚至采取否认的态度。护士需根据患者病情和文化层次制定个性化的指导内容， 向患者讲解精神病和高血压的诱发因素、潜在危险和有效药物治疗的重要性；对于吸烟患者应劝告戒烟；指导患者学会自我调整心态， 避免因过度兴奋、激动而诱发血压升高。在连续动态的护理过程中， 根据患者精神症状和血压控制水平来更换宣教内容， 力求做到通俗易懂， 易于接受， 以免引起患者反感， 影响治疗和康复。

1. 2. 3 饮食指导 饮食指导对于此类患者有着尤为重要的作用， 对病情的稳定和减少并发症起着决定性的作用。对于能主动配合的恢复期精神病患者护士向其介绍饮食治疗的重要性， 限制钠盐摄入， 增加钾盐摄入， 少食咸菜和火腿等含钠高的加工食品；教会患者如何计算盐的摄入量、监测体重， 鼓励患者多吃蔬菜， 增加粗纤维食物的摄入， 合理膳食， 营养均衡[5]。对于有严重精神症状， 不能主动配合的患者， 采取专人看护， 严格监督。与患者家属做好沟通交流， 取得支持和理解， 让其起到监督和协助的作用。

1. 2. 4 合理用药指导 根据患者不同疾病类型、自身的特点以及降压药的种类， 指导患者遵医嘱用药， 按时按量服药。精神病患者服药依从性差， 护士应统一保管药物， 认真核对药物， 注意药物的种类、剂量以及用法和不良反应， 时刻监督患者服药， 保证服药入胃， 避免漏服。同时认真观察药物疗效以及不良反应， 指导患者如何预防因血压突然降低而发生的跌伤。告知患者突然停药， 会导致突然血压升高， 也可诱发心绞痛、心肌梗死等， 甚至危及生命。

1. 2. 5 适宜的运动指导 适宜的运动， 对于稳定和缓解病情， 有着重要的作用。精神病患者由于某些心理特点不爱参加集体活动， 应根据每例患者的精神状态、高血压分级选择适当地运动， 合理安排运动量， 避免竞技性和力量型运动。在患者运动时， 应有护理人员陪同， 指导患者做适量的运动， 防止精神紧张， 情绪激动， 引起血压突然升高， 造成危险。需绝对卧床休息的患者应由护士专人看护， 监测血压， 由护士照顾患者生活起居， 避免劳累[6]。

1. 2. 6 病情监测 精神病患者受症状支配， 对病情的关注程度差。护士认真观察患者的精神状态， 向病情稳定， 能够配合的患者介绍监测血压要做到四定（定时间、部位、、血压计）， 正确表达血压波动时的自我感受以及用药后的反应[7]；对于不能配合的患者， 由护士监测患者的血压， 连续、动态的记录血压的波动范围；出院患者要发放爱心联系卡， 包括联系方式、疾病知识、应急措施等， 严重者随访1次/周， 其他患者每2周随访1次， 指导患者家属进行病情观察， 血压监测， 保持随时的通讯联系。

1. 3 统计学方法 采用SPSS17.0统计学软件对数据进行统计分析。计量资料以均数±标准差（ x-±s）表示， 采用t检验。P

2 结果

85例精神病合并高血压患者经过健康指导， 自我管理能力得到了有效提高；且治疗后的舒张压（84.2±4.6）mm Hg （1 mm Hg=0.133 kPa）及收缩压（129.4±9.7）mm Hg明显优于治疗前的（96.7±8.4）、（143.5±12.7）mm Hg， 差异具有统计学意义（P

3 小结

近年来， 由于人们饮食结构的改变， 社会竞争激烈， 人们的精神压力日益增加， 精神病和高血压患者逐年上升， 人们对精神病存在偏见， 甚至歧视， 加之两种疾病都需要长期甚至终身服药， 大部分患者因为精神症状或心理状态不佳， 对药物、饮食或其他治疗方式有所抗拒， 导致病情加重。有效的健康指导， 可以增加患者服药的依从性， 提高自我管理能力， 减轻疾病所带来的病痛， 提高生活质量。

综上所述， 对精神病合并高血压患者进行健康指导是减轻病痛， 辅助治疗的重要方法之一， 对患者的整个治疗康复过程中有着极为重要的作用。值得临床推广应用。

参考文献

[1] 沈渔 . 精神病学. 北京：人民卫生出版社， 2009：1.

[2] 尤黎明 . 内科护理学. 北京：人民卫生出版社， 2012：222， 230.

[3] 周玉. 中西医健康教育对80例高血压患者的效果分析. 四川中医， 2014（12）：175-177.

[4] 常翠萍. 补肾化瘀通络汤治疗老年性高血压病临床研究. 四川中医， 2014（12）：77-79.

[5] 万亚琴， 张翠英. 解毒通脉胶囊佐治冠心病不稳定型心绞痛合并糖尿病30例临床研究. 国医论坛， 2014（6）：18-20.

[6] 王鸿艳. 住院精神病伴高血压患者的护理干预. 中国医药指南， 2014， 12（33）：335.

第5篇：高血压自我管理总结范文

高血压是临床上常见的慢性疾病，为诱发各类心脑血管疾病的高危因素；高血压的临床治疗是以药物降压为主，以健康行为为辅，从而达到控制血压的目的[1]。多数患者的自我约束力较差，影响血压控制效果，故其院外护理工作尤为重要。本文为提高高血压患者的护理效果，对我院近一年所收治的部分患者予以延续护理，并获得较为理想的效果。

1 基础资料与护理方法

1.1 基础资料内容

选择2015年2月--2016年1月来我院就诊的110例高血压患者作为此次研究对象，均符合高血压的相关诊断标准被确诊。其中男性患者62例，女性患者48例；患者年龄分布在36--75岁之间，中位年龄为（60.3±5.5）岁；病程在1--12年之间不等，平均病程为（4.2±1.2）年；受教育程度：本科及以上12例，大专16例，高中42例，初中及以下40例。按照就诊顺序单双号分为实验组（n=55）与参照组（n=55），将两组高血压患者的基础资料进行比较，P>0.05不存在明显差异。

1.2 护理方法

两组患者在院内均接受常规护理，参照组患者出院时接受出院指导，包括用药指导、注意事项告知以及定期复诊等。实验组患者在此基础上接受为期半年的延续护理，具体内容如下：

电话随访：护理人员定期为患者进行电话随访，告知患者严于律己，遵照医嘱用药。每3d为患者打一个电话，对患者的用药、饮食等情况进行了解及监督，询问患者的自觉症状。针对患者及家属提出的疑问予以详细解答，以减少患者不必要的担心。并告知健康饮食，控制盐分、脂肪的摄入量，适量增加钾的摄入量，可多吃水果蔬菜，避免饮用咖啡或浓茶，并鼓励患者戒烟戒酒，有利于血压控制[2]。适当进行散步、太极等体育锻炼，增强免疫力，防止并发症，且日常生活要保持情绪稳定[3]。

上门访视：每周为患者进行一次上门访视，对患者的用药情况及健康饮食进行检查。并教会患者及家属正确的血压测量方法，在每次上门访视时再由护理人员为患者测量血压，并与患者自己的日常测量值进行对比，便于护理人员掌握其血压控制情况。同时对其强调要按时按量用药，不能随意增减药量。如有异常情况及时与医护人员取得联系。

1.3 观察指标

自我护理能力：采用我院的高血压自我护理能力量表对患者进行评价，主要包括自我护理意识、自我护理技能以及健康知识知晓情况等内容，共计25小题，每题4分，满分为100分，得分越高表示患者的自我护理能力越佳。

健康行为：统计患者的健康饮食、体育锻炼、遵医用药、情绪调控等健康行为占比。

1.4 数据整理

采用SPSS17.0数据软件对此次研究数据进行统计，自我护理能力评分采用均数±表示，健康行为占比采用（n，%）表示，结果行t检验或卡方检验，当P

2 研究结果

2.1 自我护理能力评分对比

实验组高血压患者的自我护理能力评分为（94.7±2.1）分，参照组高血压患者的自我护理能力评分为（60.5±12.2）分，实验组高于参照组，t检验结果显示P

2.2 健康行为占比对比

经延续护理后，实验组患者的健康饮食、体育锻炼、遵医用药、情绪调控等健康行为占比均高于参照组，卡方检验结果显示均P

3 讨论

第6篇：高血压自我管理总结范文

关键词：社区医学；高血压；护理

高血压病是一种世界性的常见疾病，世界各国的患病率高达10% ～20% ，并可导致脑血管、心脏、肾脏的病变，是危害人类健康的主要疾病。由于高血压病的治疗是长期的甚至是终身的过程，老年患者常常难以坚持，临床上亦常出现老年高血压病患者血压控制不理想而反复入院的情况。社区干预是控制高血压的最有效途径，积极开展社区护理干预，可以大大提高高血压的防治水平。现将本社区医院的高血压管理方法报道如下。

1 临床资料

选取门诊就诊的180例高血压病患者定期电话随访、家庭式管理、社区服务等形式，并建立档案。其中男109例，女71例，年龄36～85岁，均符合高血压病诊断标准。

2 社区护理

2.1健康教育 通过对门诊就医的高血压患者定期随访，深入居民区进行高血压病健康知识讲座， 发放宣传小册，让患者了解自己的病情，包括：①高血压病定义；②诱因：包括肥胖、长期饮食过咸、吸烟、过量饮酒、精神紧张；③并发症：心脑血管疾病、脑血管意外、肾损害。让患者及家属了解高血压的康复保健知识是降低危险因素、防治高血压发生、发展的有效措施。随着社区护理近年来工作的不断展开，社区护士及护理干预的优势逐渐得到群众的认可，定期上门服务，加强护患之间的交流，取得了社区患者的信任，能够及时有效地了解患者的血压、生活状态、心理活动等情况，掌握第一手资料。

2.2定期监测血压 血压监测在高血压管理中非常重要，应教会患者及家属掌握血压测量方法及影响血压变化的因素，社区健康人群至少每半年测一次血压。社区护理干预期间，患者人群至少每1个月测一次血压。新诊断患者或不稳定患者应每日为患者测量血压1次并记录，测量时应做到定部位、定时间、定、定血压计，以免影响测量的结果。如血压异常或出现头痛、头晕、视物模糊、四肢活动障碍、言语不清等情况，尽快到医院就诊[1]，确保高血压患者在社区医疗服务中在有效干预、监管服务范围内。

2.3坚持合理用药 通过健康教育讲座，让患者认识到在医师的指导下坚持用药的重要性，讲解各种药物的作用和副作用，要向患者说明高血压一般需终身治疗，遵照医嘱规范服药，在用药过程中发生不良反应要及时与医师联系，提高患者的信心和依从性[2]。

2.4饮食护理 减少脂肪的摄入，食用低脂、低糖类食物，适量摄入蛋白质，如鱼类，蛋类。保证充足的钾、钙摄入，多吃蔬菜、水果、豆类食物，油菜、芹菜、蘑菇、木耳、虾皮、紫菜等含钙量较高食物。限制盐的摄入，遵从世界卫生组织（WHO）建议，要求患者每日食盐6g左右，在4～8个月内达到限盐标准。忌暴饮暴食，控制体重，控制总热量的摄入。

2.5合理安排运动量 指导患者根据年龄和血压水平选择适宜的运动方式，对中老年人应包括有氧、伸展及增强肌力[3]类运动。运动强度因人而异，注意劳逸结合，运动强度、时间和频度以不出现不适反应为度。

3 结果

社区患者掌握高血压等慢性病的防治知识明显提高，防病意识加强，特别是社区老年高血压患者的血压自我管理及保健常识的知晓率明显提高，180例患者95%血压控制良好，并发症和致残率显著下降。一部分无症状高血压患者，特别是年轻患者通过血压监测而被发现的高血压病，建立高血压患者信息库，定期随访、定期体检、定期化验、定期血压监测，有效控制危险因素，并发症发生率显著降低。

4 讨论

高血压是最常见的心血管疾病之一，高血压的病因复杂，目前高血压还不能完全根治，所以预防高血压显得尤为重要。防治高血压必须保证健康的生活方式，合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，按规律服药，才能达到控制血压的目的[3]。社区护理在慢性病的长期治疗中发挥重要的作用，在社区防治中能够做到早发现、早防护、早治疗。

参考文献：

[l]成荷香.高血压病患者的健康教育[J].全科护理，2011，9（lB）：l81-182.

第7篇：高血压自我管理总结范文

关键词：社区；老年人；体检；慢性病；预防措施

在全世界范围内，慢性病是除最贫穷发展中国家外其他国家的主要疾病负担，是死亡和致残的主要原因。据统计，目前我国约有1.3亿高血压患者（去医院检查而知道的）；心血管患者1995年 约为1500万人；脑血管患者900多万人；糖尿患者 1995年约1500万，1997年3500万；恶性肿瘤每年新发160万人，当年死亡20万。病毒1.3亿乙肝病毒携带者；心身压力综合症（亚健康）等慢性疾病普遍。

1资料与方法

1.1一般资料淮安市钵池山社区卫生服务中心辖区为水渡口街道，总人口21708例，60岁以上2664例，2013年我院安排为60岁以上老人共700例进行了体检。体检项目：身高、体重、腰围，体格检查。腹部B超肝胆脾肾，心电图、胸透、血液检查包括血常规、肝功能、肾功能、血脂、血糖。

1.2方法对社区700例老年人进行身高、体重、腰围，体格检查，并免费为他们测量血糖、血脂、血压，以及血常规、肝功能的检验。

2结果

根据体检结果总结发现，在这700例60岁以上的老年人中，患有慢性高血压并的老人有316例，患有糖尿病的患者85例，体检前不知道自己有异常的老年人有299例，测量血压收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg者有99例。患有冠心病的患者22例，患有高血压伴有糖尿病的患者18例，患有高血压并伴有冠心病的患者6例。说明当前社区老年人患有慢性病的情况十分普遍。

3社区老年慢性病预防措施

3.1社会的关注和宏观调控

3.1.1当地卫生主管部门要根据当地老年人患病的特点与普遍的危险因素制定慢性病的卫生策略，对整个慢性病的患病区域进行卫生规划，合理的分配有关慢性病的卫生资源人才，积极推进全人群与高危人群尤其是老年人的慢性病的防治工作，建立健全有关慢性病的卫生和监督政策。

3.1.2卫生主管部门必须加强老年人慢性病信息管理。加强对老年人慢性病的信息的收集，加工、储存及维护，随时使老年人慢性病的信息保持最新状态，随时供有关部门使用，以支持卫生部门及时取针对性的管理活动和制定相应的政策。

3.1.3卫生主管部门应该加强老年人慢性病专项资金投入及基础设施建设。当前很多社区卫生主管部门的专项资金投入太少，无法缓解老年人的经济负担，造成老年人因病致贫和因病返贫的恶性循环，其投入专项资金应与新型农村合作医疗制度相结合，同时拓宽慢性病的筹资方式，积极发动非政府组织、企业和各方面的社会力量，并且加强基础设施建设主要是建设有助于减径和防治老年人慢性病的一些基础的娱乐设施，体育锻炼设施和活动场所。

3.2社区的医护人员自我管理与完善

3.2.1社区的医护人员要通过自身的学习，积极参加医学学历教育，使医护人员在依法取得各种医师资格的同时按照专业对口的原则积极参加成人教育和自学考试，增强自己的医疗专业的素质，特别是加强老年人慢性病方面知识的学习。

3.2.2在平时的生活中主动向社区的老年人进行健康宣教，尤其是患病老年人宣传喝酒吸烟等不良的生活行为方式对身体的影响，平时加强与老百姓的互动，在不知不觉中增加老年人的慢性病的意识和认知。

3.2.3加强对患病老年人的心理护理和心理干预，帮助他们消除焦虑，与他们进行良好的心理沟通，做好慢性病的健康教育，帮助患者树立战胜慢性病的信心，在治病和护理的过程中为他们创造良好的住院环境，合理安排病房，诊断、开药。

3.3社区老年人慢性病的自我管理

3.3.1当地患病老年人要认识慢性病的普遍的危险因素，针对这些普遍的危险因素进行健康行为的培养，对不良生活行为方式(吸烟、喝酒、饮食、睡眠等)进行纠正。同时自己主动进行对慢性病知识的了解，主动去获得慢性病的认识，积极的去进行与医生进行交流，正确认识自己患的慢性病，要时常进行慢性病的全面体检。对自己患有的慢性病要早期发现、早期诊断、早期治疗，要主动去治疗疾病，不要拖延。同时消除自己的负面情绪，让自己保护乐观积极的心态，去轻松开心的过完每一天。

3.3.2加强体育锻炼，消除体力劳动就等于体育锻炼的错误思想，老年人可以通过给自己制定一个体育锻炼的计划表，保持每天自己的锻炼的强度，从而让自己的身体和精神达到一个健康的状态。

3.3.3患病的老年人要与老伴、子女、邻居、医生等保持积极的沟通，.让别人知道你的慢性病的情况，从而得到家庭和社区的支持与帮助，同时减轻自己和家人的心理负担。

3.3.4由于患病的老年人需要长期的服药，因此老年人每天必须按时服药，遵循医生的医嘱服药，同时不要乱用药物，避免药物过敏症和药物副作用的出现。

3.4建立老年人慢性病的三级预防体系

3.4.1一级预防又称病因预防，是在慢性病尚未发生时针对普遍危险因素采取措施，在上述研究中本人已经分析了当地患病老年人普遍存在的危险因素，因此慢性病的一级预防的目的就是消除当地这些慢性病的普遍危险因素，预防慢性病的发生和促进老年人的健康，其具体内容为：①针对慢性病危险因素进行健康行为的培养，对不良生活行为(吸烟、酗酒等)进行纠正，普及科学营养膳食，进行适度的体育锻炼，积极改善睡眠质量。②认识和收集慢性病的危险因素和慢性病的知识，认识到积极进行慢性病预防与治疗的重要性。

3.4.2二级预防亦称发病前期的预防，二级预防的核心是早期诊断，而早期诊断的基础是早期发现。而做好老年人的二级预防需要：①向群众宣传慢性病的防治知识和有病早治疗的好处；②提高医务人员对老年人慢性病"三早"的业务水平；③开发适宜老年人慢性病筛查的检测技术。④老你人在平时也要进行必要的慢性病的体检，积极就医。

3.4.3三级预防是疾病的临床期阶段，为了减少慢性病的危害而采取的措施，其目的的防止伤残和促进功能恢复，提高生命质量，延长寿命，降低病死率。慢性病三级预防一般由住院治疗和家庭康复两个阶段组成，住院治疗的目的在于积极治疗慢性病、促进康复，防治病情恶化，减少合并症，防治伤残，争取患病者不残。

参考文献：

[1]王丽.延边地区老年人健康素养和健康状况的现况调查研究[D].延边大学，2013.

第8篇：高血压自我管理总结范文

关键词：健康教育高血压应用进展

【中图分类号】R-0【文献标识码】B【文章编号】1671-8801（2013）11-0082-01

就国内而言，高血压属于多种慢性疾病中，患病率最高的疾病。目前，高血压已对国内居民的生活质量以及国内的医疗卫生资源产生了严重影响。而健康教育属于治疗高血压疾病当中所应用的一种手段，其对于提高患者在自我保健方面的意识具有一定的促进作用。目前，如何给予患者进行合理的健康教育属于健康教育工作人员所关注的热点问题，在此情况下，本次研究对高血压疾病中较常应用的健康教育对策进行总结，分析其应用进展，以期为高血压的治疗提供帮助。

1健康教育策略概述

目前，国内在高血压疾病当中所应用的健康教育策略指的是，依据目标人群的实际情况、预期目标等采取教育所应用的方法。当中所应用的方法有多种，以网络干预、个体化健康教育、KWL策略、俱乐部健康教育、电话回访进行干预、临床护理路径以及危险分层理论等较为常见。

2高血压发病原因分析

目前，导致患者发生高血压的相关因素主要来自4个方面：①年龄过大（年龄>40岁）的患病率相对较高；②患者摄入的盐分过大，导致血压平均水平、患病率等也相应的升高；③肥胖者的发病率较高；④具有高血压家族病史；另外，除了这几个发病相关因素外，心理因素、吸烟、服用避孕药、生活方式等也属于引发高血压的相关因素。高血压疾病是导致患者其他脏器（如肾、脑、心等）受到损害的一个重要危险因素，通过采取自我管理，可有效的预防与控制高血压疾病的发生与发展。

3高血压疾病中的常见健康教育策略

3.1网络干预。该策略是借助网络平台来解除患者对于高血压疾病的疑惑，该教育方法属于新型教育策略的一种，一来可缩短患者的健康教育周期，二来节省患者在健康教育、在就诊上所花费的时间与金钱，三来可通过网络上的资源共享来达到多人干预的目的。

3.2个体化健康教育。该教育方法是通过一对一的方式，给予患者及其家属进行教育，该教育方式比集体教育更具有针对性，切切实实解决了患者所具有的问题，具有系统化、个体化以及专业化等特点[1]。因为老年患者在服药依从性、遵医嘱行为等方面较不理想，通过个体化的教育方式，可有效提高教育的有效性。

3.3KWL策略。该方法是从患者的薄弱点入手，有针对性的进行教育，通过进行效果反馈，达到提高患者认知能力的目的。有研究表明，在进行健康教育前，对患者采取问卷调查，可掌握到患者对高血压相关情况的了解程度，进而以访谈形式了解到患者对于高血压疾病的教育需求。另外，在教育中期、教育晚期对患者的认知情况再次评估，确保健康教育的积极效果可充分发挥。

3.4俱乐部健康教育。该教育方法是通过卫生保健的专业人员协助，使得患者可独立进行治疗性/预防性保健活动。就国外而言，该教育方法已发展多年，并且实践结果表明该方法对于高血压患者具有一定的积极作用。俱乐部中常见的教育方式有经验交流、示范教育、专题讲座等。

3.5电话回访进行干预。该教育方法时通过电话回访的方式对患者进行健康教育，逐渐转变医院封闭式的健康教育服务为开放式。在住院期间，高血压患者所具有的不利于健康的行为可得到有效的限制，然而在患者出院后，其不良行为极易再次出现。通过电话回访进行干预，可将健康教育从医院延伸至社区，保障了健康教育的效果。

3.6临床护理路径。该教育方法是通过结合临床护理路径理论、健康教育等，以图表形式展开健康教育。相关医学研究中通过构建临床护理路径的小组给予高血压患者进行教育，负责健康教育的护理人员在患者入院～出院期间给予其连续性、针对性、全面性的健康教育，结果有效提升了健康教育的达标率。

3.7危险分层理论。在高血压疾病的健康教育中，危险分层理论是用于对患者的病情严重程度、危险程度进行分层，进而提供了相应的健康教育重点[2]。其中，对于危险度相对较低的患者，主要侧重与对患者的饮食指导、行为指导，指导患者进行健康的饮食，并学会自行监测血压。对于危险度较高的患者，除了要注重对患者进行饮食指导外，还需要结合患者的生活方式，进行针对性干预，指导患者在遇到紧急情况时，如何进行处理，并教会其识别靶器官的损害情况。

4高血压疾病健康教育策略的应用进展

一方面，在高血压中所应用的心理健康教育仍处于初步阶段，所有相关的医学研究对其展开了实践研究，但尚未成熟。由于不少心理因素均属于高血压疾病的促发相关因素，两者若相互影响，极易形成恶性的循环状态。因此在高血压患者的健康教育中，应将心理干预纳入其中，从而防止患者由于负面心理影响而加重病情。另一方面，高血压患者要形成健康的促进行为，有效控制自身的血压并提高生活质量，多需要花费较长的时间慢慢培养。而目前在高血压疾病的健康教育中，评价时间、评价周期所在3～6个月之间，间隔时间较短，而健康教育的效果也许会具有立竿见影的情况，但也十分有可能在经过一段时间后具有反跳现象，因此评价时间周期在科学性上较为欠缺。

参考文献

第9篇：高血压自我管理总结范文

【关键词】高血压；健康教育；接受情况

【中图分类号】R544.1 【文献标识码】B 【文章编号】1004-7484（2014）06-3939-02

The patient of the high blood pressure accepts the inquisition of circumstance analysis to the healthy education

【Abstract】 Purpose understanding high blood pressure the sufferer accepts the circumstanceof ability to the healthy education， in order to aim at to solve the existent influence f actor sex， thus full exertive healthy educational function， work well the high blood pressure sufferer's healthy health care work. Method the questionnaire watch and interviews that the method adoption by oneself design combine together. Result high blood pressure sufferer's understanding to the high blood pressure disease knowledge is not enough to go deep into

and for the food that should notice， exercise， take medicine etc. the aspect also.is not very clear. The healthy education of the nurse， sufferer of from control the abilities to all affect they

accept or follow the exactitude to educate directive important factor healthilyEgo the health care realize， the family speed up， food habit， the long-last life styles all affect the healthy educational implementation result. Conclusion the implementation educates healthily， strengthening the healthy eduational strength， raising the sufferer of from control the dint， full exertive healthy education to the high blood pressure sufferer's function.

【Keyword】High blood pressure；Healthy education；Accept the circumstance

随着我国国民经济的发展和城乡居民生活水平的提高及工作节奏的加快，尤其是饮食结构的改变而预防保健措施相对滞后，使高血压的发病率呈上升趋势[1]。高血压病是目前危害我国人民健康的主要心血管疾病之一。它不仅可引起严重的心、脑、肾功能障碍，也是脑卒中：冠心病发病的主要危险因素[2]。因此控制饮食、改变生活方式、选择合适的运动、积极降压可以有效的减少并发症的发生。控制血压除了吃药打针的治疗外，根据健康教育来改变不良的生活习惯保持平和的心态积极配合医护人员的指导，从而达到控制血压的目的。对患者进行有效的健康教育，提高对疾病以及相关知识的认识水平，掌握科学的自我管理、自我保健的方法对提高高血压患者接受健康教育的程度，高血压的治疗以及预防并发症的发生具有重要的作用。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择2012年12月至2013年5月广东省两家医院收治高血压病例患者100例，男58例，女42例，32?85岁，平均62.68岁，高中及以上文化程度60例，初中及以下40例，干部28例，职员25例，退休32例，其他15例。

1.2 方法

1.2.1 调查方法

参考有关文献自制调查问卷以问卷式调为基础直接与被调查者交谈，充分讲解问卷中各项问题及填表要求，患者完全理解后填写，23例书写不便者由护士代填，问卷内容分4个方面：高血压患者对高血压相关知识的了解情况、高血压患者对健康教育的遵循情况、影响因素、患者对健康教育的需求。问卷当场收回有效率100%。

1.2.2统计学方法

采用统计描述及X?检验。

2 结果

经过统计学分析本次调查除年龄对高血压相关知识的了解有显著性差异（p

年龄小于60岁与年龄在60岁及以上的患者比较P

2.1 患者对高血压相关知识的了解情况 （见表2）

2.4 影响高血压患者对健康教育的需求

有78%的患者表示护士进行的健康教育不详细，12%的患者表示护士没有进行健康教育，所以医护人员提供的健康教育根本不能满足患者的需要，从调查结果中可以总结出患者提出的四点意见：健康教育要采取多种宣传形式，最好有权威专家的指导，对护士的专业水平也提出了更高的要求，加强出院指导和家庭随访。

3 讨论

3.1 落实健康教育

从表1中可以看出参与本次调查的高血压患者对高血压基本知识的了解都不够全面，对导致高血压的因素及并发症的知晓率都处于一知半解的程度，高血压患者对于引起高血压的因素以及并发症完全了解率分别占了（42%、26%）对子如何正确饮食、采取怎样的运动完全清楚的患者分别占（42%、40%）。而且有一大部分人不清楚正确测量血压的方法。可见健康教育的落实迫在眉睫。

3.1.1加强护理人员健康教育知识培训

护理人员作为人类健康的依赖者，担负着解惑答疑的重任，但是上述调查结果中显示有78%的患者表示护士进行的健康教育不详细，12%的患者表示护士没有进行健康教育，可见护理人员提供的健康教育根本不能满足患者的需要，这与其本身的专业知识水平有密切关系，目前我国绝大多数医院没有高血压专科护士，培养和提高临床护士对高血压知识水平及健康教育能力是顺应患者需求和医疗保健工作的需要[3]。

3.1.2牢固树立服务意识，融洽护患关系

护患关系的不协调直接影响患者对护士的信任程度，从而影响护理操作的执行，和健康宣教的效果。对此，我们采用首班责任制增进护患关系即患者入院后由责任护士介绍病区环境。同病室的病友，住院须知，责任医生等。工作流程人性化，对刚入院的患者及家属重点进行环境及医护人员的介绍：改善环境创造温病房，在不影响病房整洁的前提下患者可以依照自己的喜好放置用品尽可能体现家庭式的温馨。尊重生命关爱患者，护士要经常与患者沟通观察病情和了解其情绪变化，对患者要给予相应的尊称，始终保持微笑服务，执行各护理操作都事先向患者解释目的及注意事项，操作时注意保护隐粒，使患者能切身体会到护士对他们的尊重和关怀，从而拉进护患关系，有利于健康教育的实施[4]。

3.1.3加大健康教育的力度，充分发挥其效果

虽然许多患者对健康教育的内容有一定程度的了解，但真正能做到的比例井不高只有32%的患者能够控制饮食，28%的患者能够坚持正确的运动方式，26%能够每天定时测量学压，42%的想者可以每天坚持服药，由此可见健康教育的开展没有达到预期效果。许多患者表示对护士进行的健康教育不能理解且不易接受，希望开展多样的教育形式[3]。由表1结果示，小于60岁的患者对高血压相关知识的了解显著，高于60岁及以上患者（x2=5.5l，p

3.2 帮肋患者建立正确的治疗观，提高患者的自我保健意识，培养其自我护理能力

3.2.1提升患者对医护人员的信任度，树立患者正确的治疗观

在影响因素调查过程中发现有许多影响高血压健康教育落实的因素，其中健康教育不到位，对医生的信任度不高应引起医护工作者的关注。随着高血压病的普遍化，人们对其关注也越来越大，许多患者通过阅读相关的书籍来了解他的发生发展，但由于不是系统全面的知识再加上医护人员的健康宣教没有做到位，使许多患者形成了错误的治疗理念，对医生的治疗方法不信任从而不能按照医嘱治疗，影响了疾病的康复。在患者为什么不按时服药的问题中，许多患者不相信者表示不相信高血压必须终身服药，感觉血压正常没有不舒服就可以不吃，其中96%的患者表示担心长期服药的副作用。这就要求医护人员要定时测量血压，以便调整用药，寻找适合个体使血压维持在预定水平的最佳药物及剂量[4]。并向患者说明可能出现的副反应及应对措施，以最大限度的减少由服药所带来的不适。同时医护人员要努力提高自身的专业水平，经常参加教育培训班，积极进修提升专业素质，加大健康教育，经常与患者交谈，建立双方的信任，从而帮助患者纠正错误的观念建立正确的治疗观。

3.2.2 提高患者对健康的维拼，提升其自控力，建立良好的行为习惯

高血压是一个长期的慢性疾病由于它的起病隐匿，且发展缓慢使许多高血压患者没有引起足够的重视[6]，高血压病是人类健康的头号杀手，是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素，目前尚无根治方法[4]。许多患者没有认识到疾病的严重性再加上控制血压除了吃药打针外还要改变多年的饮食习惯及生活方式，表4中影响高血压的因素饮食习惯；生活方式分别占了（52%、43%），由于许多人都不能适应生活习惯的改变，从而不愿意配合健康教育的内容来控制血压。作为医务人员，有责任帮助患者认清疾病的严重性和配合健康教育的必要性。可以通过具体的例子给病人讲解或者建立一个由高血压病人组成的团体，使他们互相交流经验，同时也看到高血压引起的一些并发症，言传身教从而达到预警的效果，提高他们的重视度。另外可以通过患者的家人和朋友来帮助其改变生活习惯，在与患者交流的同时最好其家人在场，让他养成良好的行为习惯提升其自控力[3]。

4 结论

落实健康教育，加强健康教育的力度，提高患者的自控力，充分发挥健康教育对高血压患者的作用，从而有效的控制血压，减少并发症的发生，提高人们的生活质量。近年来加大了健康教育的宣传及提倡工作那么它的落实，以及效果的发挥，通过此次调查来了解高血压患者，对健康教育的接收情况，从而针对性的解决存在的影响因素，充分发挥健康教育的作用，做好高血压患者健康保健工作。

参考文献：

[1] 刘力生，兰生.中国高血压防治指南[J]. 高血压杂志，2000，8（1）：9.

[2] 黄晓波，胡蓉.高血压流行状况及预防策略[J]. 重庆医学，2006，（02）.

[3] 张桂芹，何桂芝，周荣芬.原发性高血压患者对健康教育的需求调查及对策[J].齐鲁护理杂志，2006，（03）.

[4] 穆建萍，刘茂荣.高血压病患者全程护理服务模式的实施[J].护理学杂志，2007（05）.

[5] 孙水仙，卓玉莲.高血压病人的健康教育[J].实用医技杂志，2006，（03）.

[6] 庄芹，程晓鸣，孙任苓，陈招娣，王永红.社区高血压病和糖尿病患者健康教育需求调查分析[J]. 护理学杂志，2006，（21）.