春游的建议精选(九篇)

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第1篇：春游的建议范文

走进公园，首先映入眼帘的便是道路两旁的“春之使者”--------迎春花。远看，它们好似春姑娘柔顺、细长的金发，散发着属于春天的一缕缕清香，美丽动人，又好似飞流直下的金色瀑布，雄伟壮丽。走近一些，它们好似一个个金黄的小喇叭，正向我们吹奏着一首春天的赞歌。

我沿着小路继续向前行进，走到小路尽头，一块诗碑坐落在鼎石山西南山腰。这是龚自珍的诗碑，是的全文是“九州生气恃风雷，万马齐喑究可哀。我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。”它在竹林中，显得格外雄伟壮丽。当时龚自珍因要求社会变革，振兴国家的宏图壮志无法实现，有遭到顽固势力的打击排斥，含愤辞官南归。在回去的路上，她路过镇江时，写下此佳作，这首诗写于前夕，有十分强烈的现实意义。听完我的介绍，相信你们更加了解龚自珍了吧？

沿着石阶上山，僧伽塔矗立在万山之巅，此塔始建于唐代，是按明代风格修复，高约32.5米，它七级八面，密檐疏层，内为方形，错间而上，塔壁厚达一米。宝塔诗砖切仿木结构楼阁式。

小路左边是一条林荫小道，这就是通往梅园的小路。还没走到梅园，一股沁人心脾的香味已扑鼻而来，我闻着这香味恨不得马上就飞过去。我快步往前走，只见千株梅花都竞相开放，千娇百媚，婀娜多姿，满园一片春*。一团团红梅像一团火，用激情迎接着春姑娘的到来；黄梅像一颗颗繁星挂在枝头，美丽极了！至于白梅，当然更美了，它小巧玲珑的，好像冬天里的一团雾，白净无暇，又像一团团白云挂在天边，好不漂亮啊！

第2篇：春游的建议范文

春姑娘有向我们走来了，呢喃的燕子从南方赶回来，向阳坡上的小草钻出地皮儿，露出葱心似的嫩芽，芬芳美丽的野花也绽开了她迷人的笑容欢迎春姑娘的到来。在这个鸟语花香的春天里，我建议大家去果园看看，那儿的景色实在是令人流连忘返。

走进果园，东面是一棵棵刚抽出嫩叶的金橘树，像一个椭圆的绿绒球。西面是一排排两米高的柑橘树，那周身发绿的枝叶密密麻麻的，把树这得严严实实，好象是绿色的屏风。

穿过橘林，沿着小路走上几十米，就临近了梨园。啊！雪白雪白的！怒放的花儿如玉石般洁白。高高低低缀满白花的梨树，仿佛连绵起伏的雪山，真是壮观。梨园旁边是桃林，走进桃林，仿佛置身于云霞之中。朵朵桃花竞相开放，粉红粉红的，似一片朝霞。细看花里还有采蜜的蜜蜂和传播花粉的蝴蝶，它们翩翩起舞，好象在为桃花祝贺生日一样。一阵微风吹过，一片片花瓣飘落下来，犹如天女散花。地上铺满了花瓣，一脚踩上去，好象踩在软绵绵的棉花上。

果园的美，美不可言，还是请大家亲自去看看那美景吧！

第3篇：春游的建议范文

在初中，我们班传得很盛的有三对。

第一对，他们平时都是自顾自地学习，在大家面前和一般同学一样。如果不是有人透露，根本没人知道。因为两人感情笃定，所以无论别人怎么说，他们都是从容面对。他们每天放学一块走，其他的都很平常。成绩也很正常，然后正常地进入本校高中。对他俩，同学们只是在猜测和怀疑中瞎闹，并不知道他们之间到底发生过什么。直到后来谈起，才得到了证实。到了高中，两个人不在同一班，关系慢慢就疏远了，成为关心对方的好友。不知道他们的心路历程，但他们很理智，明白自己的选择。因为喜欢而勇敢地面对自己的心，所以从开始就能清醒、冷静地把握自己的行为，后来又平静淡然地放弃这段恋情。真的很佩服他们，把一切处理得那么好。那个女生说：“我最终还是选择了好好学习，毕竟那对我来说是最重要的。”那个男生说：“我没多想，我尊重她的选择，只要她觉得好就行。”

第二对，他和她同桌。因为成绩差不多，各有天赋，在学习上极为投缘，相互探讨是常有的事，属于惺惺相惜一类的。本来两个人之间什么也没有，可是有一天突然间全班盛传他们的“绯闻”。他和她都莫名其妙。凑巧轮到换座位，老师把他换走了。自此，两人再没说过话，再没来往过，就连同学之间的基本接触和联系都被刻意避免了。两人见面就互相避开，听到有人谈论对方就离开，像有堵无形的墙立在他们中间。“逃开”以证明自己的清白，似乎是他们应付舆论的共同选择。结局呢？他和她的成绩都很好，后来都考上了不错的大学，只不过仍然不联系。他沉默，对过去的那段生活。她说：“这是我一生的遗憾。为什么当初我不勇敢一点？如果我能勇敢一点的话，我就会多一个很好很好的朋友了……”

第三对，他和她都是班里的活跃分子，引人注目。两人有共同语言，知识面广，什么都能聊得来。两人被说成是一对儿很正常。他俩也不在乎，依旧要好，依然活跃在各个场合。他们还拿自己开玩笑，就像自己不是大家的谈论对象一样。他们的结局是：两人一直是好朋友，很铁很铁的那种，一方有难另一方绝对帮忙。他说：“她是个可爱的女孩，我能帮为什么不帮？她也帮了我许多。”她说：“我一直把他当好哥们儿看。”

到了高中，这种事情多了起来，高中生的感情更认真，也更复杂了。

A君和B君，开始时是被人随意说说的，但是后来两人的交往越来越深，感情也越来越好。她的语、英好，他的数、理、化好，两人互相帮助，结果她的成绩上去了，而他因为贪玩，成绩下滑犹如自由落体。他们的事传得沸沸扬扬，班主任找他们谈过多次，分析利弊，但毫无作用。后来双方父母也知道了。男生父亲非常生气，说女生害了他儿子，对女生充满敌意；女生父母则表示理解女生，但也反对她和那个男生继续交往。面对学校和家庭的双重压力，无奈的他转学了，但半年后又回来了，是为她回来的。此时，两人虽还挂念对方，却已经老成许多，都是远远望着对方，希望对方过得好而已。

此时，两人已经不在同一个班，他在理科的重点班，她在文科的重点班。就这样到了高三，她实在受不了了，她想知道他是怎么想的，想知道他们之间的关系要如何定义，她有很多很多的问题想问他，但是他总是躲着她。她在家无心自习，因为总会不自觉地想他，于是她又跑回学校学习。她说：“我家离他太远了，我会思念他。到学校，感觉他离我很近，心就静了，也能够学习了。我只希望每天看到他就满足了，在学校总比在家见他的机会多。”她还说：“一直以来，他就是我的精神支柱。我学习累了、困了，就用他来鼓励自己。他是那么优秀，我如果不努力，就无法和他平等相处。”

她的学习不断前进，她要尽力赶上他。而他已经没有了当初不可一世的傲气，收敛了许多。他把那段感情藏起来，他在生活中只做两件事：学习和踢球。他一直在逃避她，或者说他也不知道该如何回答她的问题。他的成绩也提高了，回到与他的才智相称的水平。他不再多想，因为他没有精力；她也不再多想，因为她还有希望。就这样，两人一直坚持到高考结束。他，考砸了；她，超水平发挥。该填志愿了，她多方打听他要填哪里，但他就是不说。

那段烈日炎炎的日子，他天天待在家里，她整天在外面瞎跑，希望能在他以前玩过的地方见到他。再后来，她千方百计想见他一面，无果。她难受地说：“我好想自杀。”眼泪在苦笑中滴下。她不放弃，终于他打来电话。在一声“喂”之后，就是沉默。她知道是他。两人拿着话筒整整一小时，什么话也没说。在听到她爸爸回家的声音后，他挂了。他没有再与她联系。事情还没有结束，到了大学，两人的确在一个城市，忽然间一切都变了。在她已经准备放弃时，他的态度有了180度的大转弯。他经常乘坐两个多小时的公交车去她的学校，然后待到没有车回去，他就在街头长椅或ATM取款机房或爬进教室过夜。而她在经历了太多的痛苦挣扎和迷茫后，反而觉得一切都很平淡，已经不太容易激动了。她淡淡地说：“一切顺其自然吧，只要今天过得好就行……”

C君和D君。她是老师任命的班长，他是同学心目中的班长，很多同学服他而不服她。他们整她，把她整哭了。而他以他的威信再三阻止，多次帮她解围。她被他的行为所感动，加上很多班里的事都是两人合作完成，日子久了，她喜欢上了他，开始追他。他被她的热情和大方吸引，一段恋情开始了。但表面上，他们只是好朋友。因为他们的成绩相差太大，不是同一个“世界”的人。

如果不是高三的那件事，恐怕他们还被别人当作一般的好友，因为她一直处于另一个传言中，而男主角不是“他”（他并不介意）。高三时，他被查出患了肝病，这意味着他不能考大学，不能踢球，不能……太多太多的限制。虽然他表面坚强，一切都表现得满不在乎，但她从他站在足球场外看着队友踢球的痴迷中，看出了他的失落和脆弱。他曾是个多么优秀的运动健儿啊，他的奔跑速度全校没几个能比得上，可是他唯一的骄傲也被上天剥夺了。她试着安慰他，但被他恶狠狠地拒绝。他对她不是冷眼相对就是爱答不理，她为此天天洒泪，每天一下课就会不自觉地哭，晚上在家也是如此。这种状况持续了一个月。

她的成绩虽没有明显下降，但也没有进步，而其他同学都在进步。班主任把她叫进办公室，谈了一个多小时。出来后，她摆脱了以前的困境，开始平静地学习。她说：“其实，我能为他做的也就是陪他渡过难关，如果他真的想自己扛，那我尊重他的选择，我会默默祝福他。我辛苦多年，不会亲手毁了自己的梦，我接下来要做自己该做的事情了。”

她高考考得不错，而他依旧不好。她通过朋友联系他，他总是避开。后来，她决定去他家把问题弄清楚。他家在乡下，她坐车和他的一个朋友去了。她在村外等，朋友进村找他。她等了两个小时，等来一场空。他的朋友说：“他去叔叔家养病了。”她的第一个反应是：“他叔叔家住哪儿？”还想去他叔叔家找，当明白毫无希望后，她才不得不回家。后来他的朋友告诉她，其实那天他在家，只是不想见她。她心痛得无以复加，终于决定放弃这段感情，她说：“能做的我都做了，他却连见我一面都不肯。我不要求他承诺我什么，也没怪过他，也不嫌弃他，因为我愿意付出。可是他这样贬损我的尊严，我受不了！”她大哭，而后抹去眼泪，甩甩头，“我有我的骄傲，就让我带着遗憾远走他乡吧。”感情就此结束。

我讲完，看了看女儿，她明亮的眼眸中有些忧郁：“妈妈，为什么要有这么多的伤心，要有这么多的纠缠？明明不会有结果，明明会受到伤害，为什么还要陷入其中呢？”“是啊，”我回答，“也许只是因为喜欢，因为爱。”

我还告诉她，喜欢和爱都是一种很珍贵的感情。喜欢一个人，就和他做个无话不谈的好友、知己，为他分担忧愁，轻松地为朋友付出，但是不要把那份沉重的责任揽到自己稚嫩的肩上。因为你还没有能力履行好自己的责任。

喜欢是一种感觉，一种很暖心的感觉。把眼光放远一点，你就会发现，每个人都有让人喜欢的地方。不要把喜欢限制在一个狭隘的范围里，从小圈子里走出来，你会发现喜欢的范围其实很广。敞开心胸，把异性当成一个和你一样的平常人，忘记他的性别，从精神层面去欣赏，就会发现那里有一片更自由更坦荡的天空让你翱翔，你也将拥有更多能够理解你、欣赏你、喜欢你的好友。那时，你会明白，喜欢并不一定要以恋人的形式来表达。

而爱是个沉重而圣洁的话题，爱的内涵包括太多太多。我认为，爱不是天天挂在嘴边的，爱要用行动来表达。爱的外延很广，有父母对子女的爱，有老师对学生的爱，有恋人之间的爱。虽然各有特点，但有一点是共同的：为爱负责。其实，年轻的心往往把爱想得太肤浅，没有意识到爱的分量，没有意识到爱的不成熟本身就违背了爱，总是把自己陷在想象的“爱”中不能自拔。

第4篇：春游的建议范文

翻着似浓欲淡的日历。

过时的甜蜜，惨碎的记忆。

抵不住眼泪的决堤，心的颤栗。

任我怎样撕心裂肺地呼喊，你看我这样撕心裂肺地呼喊。

期待的回眸不见……

于是，痛与恨在心底里萌发。

纵使痛，无法去恨，因为爱过。

纵使恨，感觉不痛，因为伤过。

如今，思念翻飞。

偶遂忆殊，泪断如珠。

一些人，一些事，一些只能回忆的年代。

莫大的疲惫与不堪，从不在苍白的脸上显现。

只装饰着灿烂的笑颜。

万籁，俱寂，转身，泪倾城。

第5篇：春游的建议范文

妻子辞职卖房，挽留丈夫“冰冻”的生命

2006年7月的一天，汪建华下班回家，在掏出钥匙开门时，他突然右手一软，钥匙“啪嗒”一下掉落在地。此时汪建华才惊讶地发现，自己的右手虎口肌肉已经有些塌陷！退伍兵出身的他一向身体硬朗，当时也没有太在意。

不料，此后奇怪的现象屡屡出现在汪建华身上：吃饭时，他手里握着的筷子经常莫名其妙地掉落；有几次开车时，他的右手忽然使不上劲，连换档、握方向盘的力气都没有。后来他不得不改坐公交车上班。到当地几家医院求诊，医生均无定论。怕妻子为自己担心，汪建华对她隐瞒了此事。

两个月后，汪建华的身体又出现了一些新的不适症状，比如走路时，腿上突然一软摔倒在地；熟睡中突然被憋醒。父亲离他而去时的那一段痛苦的记忆，让他几乎可以确认自己也患上了同样的病——运动神经元病。

一天，当妻子吴梅丽发现丈夫走起路来竟变得有些跛脚，急忙掀起他的裤腿查看，映入眼帘的一幕令她大吃一惊：只见汪建华的右腿，已经比正常时萎缩了一大圈！“你的腿怎么成这样了，你到底有什么事瞒着我？！”妻子又急又气地问他。事已至此，汪建华只能叹口气，对妻子实话实说：“最近手脚总不听使唤，可我到医院又查不出病因。”“你真傻，当地医院检查不出来，我们就去外地的大医院查啊！这事你怎么能不告诉我呢！”妻子心急如焚。

汪建华年轻时多才多艺，人长得高大帅气，曾是部队文艺演出队的队长。后来经人介绍，他与在海关工作的漂亮姑娘吴梅丽结为夫妻，并在第二年有了可爱的女儿汪璐。一开始夫妻俩两地分居，直到汪建华转业回到杭州，进入浙江省邮电工程公司工作，一家三口才得以团聚。经受过离别之苦的人，格外珍惜与家人相守的时光。此后的20多年里，汪建华一直对妻女疼爱有加，从来没有和妻子红过脸，还主动包揽了一切家务。

汪建华曾经向妻子许下美好的承诺：“等我们退休后，就一起牵手去看世界，去美国的夏威夷看冬日的太阳！”彼时，这对恩爱夫妻正过着平凡却幸福的生活。但有时候幸福轻得就像一片羽毛，不知哪天被一阵突如其来的狂风吹去，便难觅踪迹了。

吴梅丽专门请了假，与女儿一起陪丈夫到上海一家大医院做全面检查。果然不出汪建华先前所料，他真的被确诊患上了运动神经元疾病，俗称“渐冻症”。这种病人的全身肌肉将会萎缩，就像‘被冻住了’一样，大多数患者在发病2年到5年内，就会因脏器功能衰竭而离世。医生的一番话，对汪建华来说，尚有思想准备，但对妻子吴梅丽却不啻于平地一声惊雷，当场就把她震蒙了。吴梅丽呆呆地靠在病房走廊上，悲痛的泪水汹涌流淌……过了许久，她才回过神来，哀求医生说：“我老公才49岁，您一定得想办法挽救他的生命啊！”医生无奈地摇摇头说，这种病目前还无法治愈。就连被称作“在世的最伟大科学家”的霍金，至今都无法摆脱渐冻症的折磨。

医生的解释，无疑对汪建华宣告了“死刑”。吴梅丽伤心欲绝，不由和女儿抱头痛哭。但一想到病房里的丈夫，她又急忙擦干眼泪，用坚定的口吻对女儿汪璐说：“结婚20多年，你爸把我宠得像个孩子一样。如今他身患绝症，就是拼上这条命，我也要把他从死亡线上拉回来！”

汪建华因呼吸困难陷入昏迷。做完气管切开手术后，他只能依赖医院的呼吸机维持“渐冻”的生命，再也无法离开病床。为了全力照顾丈夫，吴梅丽回单位办理了提前退休手续。

汪建华在医院的开销巨大，半年后，已经花光积蓄的吴梅丽为了筹措医疗费，在与女儿商量后，卖掉了家里的住房。没有家，没有床，吴梅丽并不伤心，因为“只要他在，哪儿都是家”。

此后，吴梅丽在病房角落里的一张小躺椅上，寸步不离地守护着丈夫，一过就是7年！其间，在杭州读大学的女儿，也时常抽空过来陪爸爸。

家人目瞪口呆：“渐冻人”要用眼球写作

不久，汪建华转院来到杭州武警医院继续治疗。此时，他已经丧失说话功能，四肢几近瘫痪，左手也完全萎缩了，只有眼球能转动。半年后，汪建华再也吃不下任何东西了。医生给他做了胃造瘘手术，在他的胃前壁与前腹壁之间建立了一个通往体外的通道，以解决他的营养问题。

每一个夜幕未退的清晨，吴梅丽都要早早起床，开始对浑身插满管子的丈夫进行一天的悉心护理：针灸、按摩、吸痰、往他胃管里推进流食、更换导尿袋……从此以后，汪建华的生命就依附于妻子的照料才得以延续，每一个环节，每一个步骤都是他存活的关键。

有一次，在丈夫的病床前熬到凌晨2点多，疲倦不堪的吴梅丽靠在墙边睡着了。而此时汪建华喉咙里被痰梗住了，想把她叫醒，又发不出声，他只能等妻子醒来。因心有挂碍，吴梅丽只眯了十来分钟，就立刻条件反射地坐起来。看到丈夫痛苦的模样，她慌忙给他吸痰，一脸的内疚和自责。妻子如此辛苦，汪建华虽不能发声，可大滴大滴的泪珠时常顺着脸颊滑落，落在枕畔……

一天，朋友到医院看望汪建华时，带来一个透明的玻璃大花瓶。后来花凋谢了，吴梅丽就在里面养了几条小金鱼，鼓励丈夫乐观地活下去。知道丈夫喜欢听军旅歌曲，她还买来播放器，为他下载了《小白杨》、《咱当兵的人》等歌曲，一首首播放给他听。当播放器里传出《骏马奔驰保边疆》的歌声时，只见汪建华的两只眼睛忽然变得神采奕奕！吴梅丽马上附在他耳边，柔声说：“我知道，你一定也在心里唱着这首歌，你唱得一点都不比原唱差！”听了妻子的赞美，汪建华开心地眨了眨眼睛。

冬季，医院附近的公园里梅花盛开。吴梅丽不想让丈夫错过他最爱的美景，就经常和女儿背着汪建华用的小型呼吸机、手举着吊瓶，用轮椅推着他去公园晒太阳，赏梅花。“你最喜欢腊梅了，对吧？因为它品性坚韧，不怕风雪和严寒。其实你何尝不像它一样，正在勇敢地与生命的严冬做抗争！”吴梅丽为轮椅上“植物人”一般的丈夫鼓劲。

最煎熬的是，当汪建华所有的运动功能消失之后，他的意识和记忆仍然无比清晰。在身体被完全“冻结”的日子里，出于对自由的渴望，年轻时就曾有过“作家梦”的汪建华，突然萌生了写书的念头。因为他想对全世界表达，自己身患重病之后对于生命的全新感受。

一天，女儿坐在汪建华的病床边看杂志时，他也目不转睛地盯着封面看。“爸，您是不是也想看啊？”汪璐赶忙把杂志拿到他面前展开，但汪建华的眼球却左右转个不停。吴梅丽对一头雾水的女儿说：“最近这段时间，我已经读懂了你爸的眼神，当他的眼球上下转动时，意思就是肯定的；左右转动时，就表示否定。所以，他不是想看杂志。”

见女儿半信半疑，吴梅丽就坐到丈夫身边询问他：“那你是不是想看书了，要不我把你喜欢的那本《浮生若梦》拿来？”不料，这次汪建华竟闭上左眼，只用右眼球上下转动。这表示，她只猜对了一半。“你想让杂志社记者采访你？”“你想把家里的书捐给慈善机构？”吴梅丽费力地猜测着丈夫的“眼语”，可得到的答复都是否定的，而且汪建华的眼睛睁大了，显得很着急，仿佛在抱怨妻子：“你为何总是猜不到我的心思！”

联想到丈夫年轻的时候是个文艺青年，甚至还向报刊投过诗歌、散文之类的作品，吴梅丽似有所悟：“难道你想写书？”汪建华听了，开始飞快地上下转动眼球，表示“是的，是的！”面对病痛的折磨，浑身插满了管子的丈夫竟能表现得如此积极乐观，吴梅丽欣喜不已。

可是，如何才让能全身上下只有眼睛会动的丈夫写作呢？这可难倒了吴梅丽和女儿。一连几天，母女俩苦思未果。这天，汪璐灵机一动想到，利用拼音板来进行沟通比较容易，因为一般人都有拼音基础！何不以此来让爸爸“写作”呢？吴梅丽觉得女儿这个主意不错。她俩很快买来拼音图，然后分声母、韵母和标点三个部分，粘贴在一个大纸板上。汪璐还建议妈妈用手机同步拼写，以尽快找到爸爸所需要的字。

困难的是，这种方法使用起来速度慢，需要配合者有很好的耐性。一张拼音板上，写着23个声母，吴梅丽得挨个指一遍，每指一次，就看一眼丈夫；如果丈夫的眼球左右转动，那就是错了；如果丈夫的眼球上下转动，就是这个声母了。24个韵母，也要这样挨个指一遍，直到丈夫第二次转动眼球。两次转动眼球，吴梅丽都记录下来。声母和韵母组合在一起，就可以拼出一个字了。

旷世亲情成就“眼神作家”

约定了写作方法，夫妻俩正式“开工”了。吴梅丽左手握手机，右手则按照拼音板上的顺序，一个字母一个字母地指，丈夫认真地侧耳听着、看着……确定了一个字的读音，吴梅丽还要从多音字中让丈夫挑出他要用的那一个。忙活了1个多小时，她发现丈夫费尽九牛二虎之力拼出来的5个字，竟然是“谢谢你，梅丽！”一瞬间，她百感交集，不禁搂住病床上的汪建华，潸然泪下。

接着，汪建华又费力地拼出了“今生有你相伴，是我的幸运”。吴梅丽深情地说：“放心，以后我和女儿就是你的手和脚，我们要快快乐乐地好好活下去！”几个简短的句子拼上来，竟用了几个小时，夫妻俩都感觉疲惫不堪。于是，第一天的“写作”就在吴梅丽V字型的胜利手势中愉快地结束了。

一块简陋的拼音板，成为汪建华完成梦想的开端。他决定写一本书，一本渐冻人的生命日记的书，并希望通过自己的作品，告诉和他一样的患者不要丧失信心，要坚强快乐地活下去！

那天 ，吴梅丽弓着身子扶着拼音板，忙碌了一个多小时，直到额头上渗出了汗水，终于帮丈夫完成了他用眼球“写”出的第一句诗：“风剪荷叶摇珠落，雨浸芭蕉听春响”。虽然只有短短的14个字，但其中的艰辛与不易常人无法体味。

对吴梅丽来说，用拼音板跟丈夫沟通，最难的不是写书，而是写古体诗。“我文化程度不是很高，如果写散文、记录文字之类的，有些字还能猜出来。但他要写诗，我就完全猜不出了，有时候反复确认半天，都找不到到底应该用哪一个。”实在没办法了，吴梅丽就对丈夫说：“这个字我们先空着，等女儿回来解决。老公你继续……”。

汪建华喜欢作诗，并不是从患病之后开始的。最初在部队回不了家，他就用诗歌写成情书，寄给在家乡等候的妻子。“那时候，他开玩笑说晚年要出一本诗集，没想到老天由不得你，这个期限提前了。”吴梅丽抽泣着说。

“忽闻寿翁唤酒香，三巡不胜语冗长。众询千百斟连理，何日彩舫摇新娘。”这首诗是为追忆他和吴梅丽的新婚而作，那一天，他等待着在丈人家迎娶他最美丽的妻子。

他还用优美的文字直面生活带来的打击：“我自以为已走到了生命的尽头，反而异常平静，因为害怕是多余的。起码我还能看到、感知到亲情的温暖，和窗外的鸟语花香。”从知道得病那一刻开始，汪建华从来没有想过放弃治疗和轻视生命，他一直都是热烈地渴望活着，哪怕不能呼吸，无法进食。

随着病情加重，汪健华的眼睛逐渐变小，妻子给他绑上了一条头带，这样可以提拉眼睛。即使如此，夫妻俩努力合作一天，最多也只能创作100个字。每一个标点，每一个字，每一个句子，都“写”得饱含艰辛。

汪建华时常累得双眼酸涩，这时吴梅丽就会用温水浸泡过的毛巾，敷到他的眼部，让丈夫做短暂休息。由于每个字符都是吴梅丽捕捉着丈夫的眼神，用拼音板和手机完成的，一年后，她的右手拇指就有些变形了，而手机按键早已按坏了两个。令一家人感到欣慰的是，负责为爸爸录入书稿的女儿说，爸爸已经断断续续地创作了2万多字！就这样，重复的动作，一家人整整坚持了3年多。

2012年国庆节这天，是女儿新婚大喜的日子，汪建华兴奋得一夜未眠。他为女儿写下一首古体诗：“桂花清香，挥笔孤山红透。话钱塘情缘，南峰相拥，北岳私语……”，并把它谱成曲子，让音乐人在女儿的婚礼上演奏。

为了让丈夫亲眼看到女儿出嫁，吴梅丽决定让女儿汪璐在病房“出娘家”。“你说的是高兴两字！对不对？”吴梅丽一手举着拼音板，一手握着手机，大声念出拼在屏幕里的词组，眼里满是柔情。病床上，汪建华仰面躺着，眼球上下转动了一下。“没错，他说高兴，女儿结婚，他高兴！”放下拼音板，吴梅丽背过身子抹掉了眼角涌出的泪水。女儿更是哭得让在场的人都落了泪……

汪建华终于用眼球完成了4万字的自传体作品《把心焐热》。3个月后，这部堪称“全世界第一部用眼球写成的书”，被中国出版集团正式出版发行。夫妇俩决定，把新书所得收益的一半，捐给一个关怀渐冻病人的公益组织。

第6篇：春游的建议范文

【关键词】 肥胖; 中医综合疗法; 血清; 总胆固醇; 甘油三酯

Abstract：ObjectiveTo explore the effect of the combined treatment in Chinese medicine on total-cholesterol(TC) and triglyceride(TG) in serum of obesity model rats. Methods80 SD rats were randomly pided into normal control group， model control group， positive group， acupuncture group， acupoint catgut-embedding group， Chinese medicine group， and combined treatment group. The rat model with nutritional obesity to copy the obesity model， before and after the experiment， the blood was collected from the rat tail and TC/TG in serum were tested by radioimmunoassay.ResultsTC， TG in serum in model group were much higher than those in normal control group(p

Key words：Obesity; Combined treatment in Chinese medicine; Serum; TC; TG

随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化，肥胖的发病率不断升高，使心血管疾病的危险因子急剧增加，因此防治肥胖是当前医学界面临的一个重要课题[1]。由于肥胖的发病与遗传、环境、心理等多种因素相关，中医综合减肥具有整体调养、身心兼治的优势，因此，充分发挥综合疗法的优势，对防治肥胖病症具有重要意义。前期研究初步发现，中医综合减肥法具有抑制肥胖大鼠食欲，降低肥胖大鼠的能量摄入的作用(相关论文待发表)，本实验在前期研究的基础上，进一步探讨中医综合减肥法对肥胖大鼠血清总胆固醇和甘油三酯的影响。现报道如下。

1 材料

SPF级雄性SD大鼠80只，日龄45天左右，体质量(110±20)g，购于中国医学科学院放射医学研究所实验动物中心[许可证号: SCXK(津)2005-0001];奥利司他由北京贝科里(化学)科技有限公司提供。高脂饲料配方：基础饲料100 g加奶粉10 g，猪油10 g，鸡蛋1个，浓鱼肝油10滴(含维生素A 17 000 U，维生素D 1 700 U)、新鲜黄豆芽250 g。

2 方法

2.1 肥胖模型大鼠的建立采用营养性肥胖造模方法复制肥胖模型大鼠。从80只大鼠中选取体质量相近大鼠70只，随机分成正常对照组、模型对照组、阳性药物对照组、针灸治疗组、埋线治疗组、中药治疗组、综合治疗组，每组10只。正常对照组普通饲料喂养，其余各组按照高脂饲料配方喂养。大鼠供应饲料的量为第1～2周内每天每只鼠饲喂13 g，以后隔1周每只每天增加2 g，至第6周末，称量体质量，模型对照组大鼠的体质量大于正常对照组的平均体质量的20%，为模型复制成功。

2.2 干预方法①正常对照组：2 ml蒸馏水，灌胃，1次/d;②阳性药物对照组：60 mg/kg奥利司他，灌胃，1次/d;③针灸治疗组：取后三里(相当“足三里”)、中脘、水分和气海(取穴部位参照华兴邦等研制的“大鼠穴位图谱”)，平补平泻法捻转1 min，10 min/次，1次/d;④埋线治疗组：取后三里、中脘、水分和气海，1次/周;⑤中药治疗组：灌服健脾化痰药(山楂、白术、陈皮、茯苓、丹参、决明子、大黄、泽泻等)，生药浓度1 g/ml，灌胃，每天200 mg/kg;⑥中医综合减肥法治疗组：针灸、埋线、中药配合治疗，治疗方法同上。以上各组40 d为1个疗程，共治疗1疗程。所有大鼠正常饮水。

2.3 观察指标及检测方法血清学检查血清胆固醇采用邻苯二四醛法。甘油三酯采用正庚烷，异丙醇-乙酰丙酮显色法。

2.4 数据处理采用SPSS11.5 进行统计学分析，计量资料用±s表示，组间比较采用单向方差分析(先行方差齐性检验，再进行方差分析，后进行样本均数间的多重比较，P

3 结果

3.1 统计学描述实验第3周模型对照组死亡1只，实验第4周综合治疗组死亡1只，解剖无特殊发现，死亡原因不明。进入结果分析68只，模型对照组9只，综合治疗组9只，其余各组均10只。

3.2 干预治疗前后各组大鼠血清总胆固醇变化干预前，各组大鼠之间血清总胆固醇比较，无明显统计学差异(P>0.05)，干预后，模型对照组大鼠血清胆固醇明显高于正常对照组(P

3.3 干预治疗前后各组大鼠血清甘油三酯变化干预前，各组大鼠之间血清甘油三酯比较，无明显统计学差异(P>0.05)，干预后，模型对照组大鼠血清甘油三酯明显高于正常对照组(P

4 讨论

肥胖症是体内脂肪积聚过多的一种病理状态，肥胖以及血清总胆固醇、甘油三酯的长期增高，是导致动脉粥样硬化，诱发心血管疾病的重要原因[2～3]。近年来，研究发现，高甘油三酯血症是心血管事件的独立预测因子，高甘油三酯血症与肥胖病症密切相关，而甘油三酯水解成甘油和脂肪酸，可促进HDL3-C转化为HDL2-C，从而促进胆固醇的逆向转运和代谢，降低血清胆固醇含量[4]。同时甘油三酯参与机体能量代谢，肥胖患者存在明显的脂负荷后血清甘油三酯代谢障碍和消除延迟。因此，检测肥胖血清胆固醇、甘油三酯含量有利于了解肥胖病症的危险性及产生心血管疾病的可能性，在临床工作中，对肥胖病患者的餐后血脂代谢进行早期检查，可筛选出这些代谢异常的高危人群进行早期治疗，防止动脉粥样硬化的发生、发展。

高脂肪饮食是人类和齿类动物肥胖的重要因素[5]，本课题选用高度模拟人类肥胖成因的营养性肥胖大鼠，在前期研究的基础上，进一步探讨中医综合疗法对肥胖患者血清TC、TG的影响，研究结果发现，经过近3个月的高脂饮食饲养的大鼠血清TC、TG水平明显高于普通饲养大鼠，而行中医综合疗法及奥利司他、中药、针灸、穴位埋线治疗均能有效降低血清TC、TG水平。这一结果与张春海等[6]报道一致，由此可见，营养性肥胖大鼠存在血清TC、TG水平升高，而中医综合疗法对此具有阻抑作用。研究同时观察到，中医综合治疗对血清甘油三酯的调节作用明显强于奥利司他、针灸、穴位埋线及中药治疗。

中医综合疗法集中药复方、针灸及穴位埋线于一体，中药复方选用山楂、白术、陈皮、茯苓、丹参、决明子、大黄、泽泻等药物组成，全方合用具有调中益气，化痰消瘀之效，配合后三里、中脘、水分和气海埋线及针灸治疗，从脾胃经络进一步加强调中行气之功，全套治疗方案，内外结合，经络与脏腑共调，可以起到互相补充，增强疗效的作用。本次实验进一步证明中医综合疗法对血清TC、TG具有较好的调节作用，其调节作用明显优于单纯中药、针灸、埋线及西药治疗。

参考文献

[1] 宋秀霞，姜 涛，庄 惠. 中心性肥胖与心血管病危险因素聚集相关性研究[J]. 中国医刊，2008，43(12)：44.

[2] 相 蕾，黄 慧，吕泽平. 高血压、肥胖、血脂紊乱和糖耐量异常在不同年龄段人群中分布的基线调查[J]. 中国老年保健医学杂志，2009，7(1):22.

[3] 王 静. 学龄儿童单纯性肥胖血脂血糖水平及其影响因素研究[J]. 医学检验与临床，2008，19(6)：81.

[4] 孙 炜，王慧铭. 昆布多糖对高脂血症大鼠降胆固醇作用及其机理的研究[J]. 中国中药杂志，2004，29(10)：1015.

第7篇：春游的建议范文

随着春天的到来，学校里的春游活动也展开了。我有个好建议，不知道大家会不会采纳，就是“ 网上春游”！

网上春游，顾名思义，就是让同学们观览有关春天、春景等信息和图片的网页，或者是各个学校的主页。在上面，我们可以随意参阅各种资料，而且很可能对大家的写作水平有很大地提拔。

不光如此，这种春游方式还有一个更大的优点：春游，只能在一个地方游玩，远远不及你的欲望。在网上就不一样了。你可以对全国甚至全球的各个名胜进行“游览”，总比一般的方式要好吧，还能足不出户呢！有一些人也许有条件，家里有笔记本电脑，那当然要比呆在电脑房更好。既能亲自游览此处，也能同时查阅当地的有关资料，简直像呆在一个“Internet 城”。

我天天盼着这种春游的方式，但家长和老师不给——不是嫌那个，就是嫌这个，真烦！但我还是保留我的意见——网上春游！！我相信在22世纪或者是不久的将来，这个建议一定会成为现实！所以，我建议大家，没有笔记本的，在学校或家里上网春游；有笔记本的，就去一边身临其境，一边查阅资料吧！

第8篇：春游的建议范文

方案活动安排：

一、时间：2011年××*月××*日（星期四）

二、活动地点安排：（（（（99

三、教师安排：

活动总指挥：××××

活动策划：××*

年级班次

负责教师

三年级

（1）班

（2）班

（3）班

（4）班

（5）班

四年级

（1）班

2）班

（3）班

（4）班

摄影：×××

安全保卫人员：××，负责沿途学生过马路的安全。

四、活动过程：

1、9：00在校门口集合整队，强调活动具体要求。

2、9：10出发（行走过程中，可组织学生拉歌、娱乐。）

3、10：00到达目的地，各班级组织活动。

4、12：00分组就餐。

4、13:00各班组织文艺表演、做游戏等活动。

5、15:00活动结束,步行原路返回。

五、春游注意事项：

1、为保证早上出发前的安全与纪律，班主任做好出发前的组织工作。

2、爱护花草树木，严禁破坏公共财物。

3、以年级组为单位活动，以班级为单位聚餐，不独自行动，不玩危险游戏，一切活动均听带队老师的指挥。

4、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。

5、不随地乱扔果皮纸屑，每人自带一个塑料袋，以便装垃圾。

6、不参加的学生一定要家长写好请假条，同时班主任电话联系确定。

7、活动结束后，整队回学校。

8、建议同学穿运动鞋，宽松的衣服。

五、安全保障措施：

1、在春游前一天各班组织一次春游安全教育活动，使全体教师和学生时刻将安全装在心中。春游那天，各年级按以上时间到校后，以班级为单位进一步加强关于春游安全知识教育及再次强调春游注意事项。

2、做到人员保证，带队教师负责组织参与学生的一切活动。同时要强调行动纪律，要求学生服从大局，统一指挥，统一行动，团结协作，互相帮助。

3、要注意饮食安全，不要让学生喝生水和食用不卫生的食品等。

4、防止学生走失，不准学生擅自离开群体活动，若有个别离开，预先告知班主任；有必要的要请示负责人。

第9篇：春游的建议范文

20xx小学生春游活动方案范文1一、活动目的：

为陶冶少先队员的思想情操，开阔视野，从小培养少先队员热爱大自然、保护环境的意识，学校决定组织一、二、三、四、六年级学生赴江北区洪塘镇宁波市绿色学校参加春游踏青活动。

二、活动时间：20xx年3月19日。

三、活动内容：趣桥园、户外拓展、观赏热带兰花、采摘草莓、欣赏植物园、抓泥鳅等。

四、活动费用：50元/人。(其中门票30元，交通费16元，保险2元，导游服务费2元)各班级统计好人数，并于周二上午统一将钱收齐上交到总务处。

五、具体出发及返校时间：

1.一年级、二年级、三(1)、三(2)：7：30出发，下午13：30左右从绿色学校返回。

1、春游领导小组组长：杨万勇副组长：王世彦楼卫东

组员：余正国(后勤收费)冯可卿(组织联络)

魏晨(组织联络)陆雅(学生组织)

刘跃君(学生组织)戚晋(学生组织)

2、跟班教师：

七、注意事项：

1、全体带队教师一定要把安全放在第一位，班主任在春游前加强对学生的安全教育和纪律教育。跟班老师要配合班主任做好管理学生的工作。在春游前，班主任要对全体学生进行动员，促使学生加强安全意识。包括对于坐车安全、活动安全、饮食安全等各方面的教育。

2、绿色学校为每个班级配备了一位指导教师，学生要听从指导教师的教导和安排，有秩序地参加每一个项目活动，部分活动需要考验学生的勇气，可以自愿选择参加或者不参加。

3、由于本次春游安排了了简单的户外拓展活动，要求全体学生穿轻便的运动装、旅游鞋，为保证安全，学校建议学生不要携带相机、MP3等贵重物品。

4、各班级在春游活动前将学生分成若干组，并设立组长，加强学生的自我管理和互相监督的能力。

5、全体同学在春游外出时要讲文明、讲礼貌，不随地乱扔纸屑，不乱涂乱画。每位同学带好一个装垃圾的塑料袋，按指定地点扔垃圾。同时要尊重绿色学校的的工作人员，谈吐举止要得体大方，体现炼化小学少先队员良好的精神风貌。

20xx小学生春游活动方案范文2一、活动目的

进一步贯彻4+2特色教育工程-科技之春精神，让学生走出课堂，走近自然，探索自然，了解自然;激发学生的创造力，磨练学生的意志品质;带领学生饱览祖国、家乡的秀丽风光，培养学生爱祖国，爱家乡的情怀;增强学生的环保意识和社会实践活动能力，培养学生的团队协作精神。

二、活动主题

走进春天，播种希望，放飞快乐。

三、活动时间：

20xx年4月12日8：00-4：00。

四、活动安排

1、全校各班分组开展活动。小学部以年级或23个班、中学部以23个班为单位分组开展活动。

2、活动地点、活动形式及任务由各组认真商定之后，在四月五日之前将活动方案一同报团委办公室备案，最后由团委少先队统筹安排和详细部署。

五、活动要求

1、教育学生文明活动，带适量食物，注意饮食卫生，不随地乱扔纸屑等杂物。保管好自身财物，防止丢失。

2、随班领导和带班老师要时刻了解和关注学生的安全，碰到问题及时处置，带好常用药品。

3、学校在4月11日课间操时间，集中对参加活动的学生和其他未参加活动的学生进行教育，注意校外活动安全。4月12日，学校组织进行春游社会实践活动。

4、各小组4月12日早上8点在学校操场集中整队出发，活动结束后务必将学生带回学校，清点人数，强调好安全注意事项后方可让学生离校并立即发送短信告知家长活动结束时间，请家长注意学生是否按时到家。如因没按要求行事的班级出现安全事故的，责任由带班教师负责。

5、教师在活动中要尽可能多的引导学生发现科学，学用科学知识。并且在春游过程中，采集好植物、矿物标本，回来后制作好后参加学校的竞赛活动。

6、全体师生穿校服、运动鞋、带齐所需物品(包括必备的药品)，徒步前进，师生不得乘坐任何交通工具。活动中，听从随队行政和老师的指挥和安排，注意环境卫生，不乱扔垃圾、严禁玩火。

7、按照安排，作为学校集体活动，所有教师必须参加到各年级组各班的活动当中，负责安全工作。出发前，由随队行政负责清点登记，并报邓校长备案。(出勤按一天计算)

8、各组长于4月9日前将活动地点报学校少先大队备案，统一部署。

9、请各组尽量带上相机，捕捉活动中的精彩瞬间，留下美好的记忆。并把活动图片传给少先大队保存。

六、安全应急措施

1、学校成立活动领导小组、安全保卫小组、医务后勤小组，各组成员分别编到各活动小组，落实好安全措施，做好后勤服务工作，同时学校将方案报县教育局审批。

2、各班在活动前必须召开一次主题班会进行安全文明教育和活动注意事项。活动中，各组由班主任和随班老师带队，负责活动期间的安全医疗后勤服务。

3、各班在4月初开始做活动宣传工作，本着学生自愿参与，家长同意的原则。各班班主任在4月11日以短信告知家长活动的详细信息;对不参加的学生，需让家长自己监管好小孩，确保其在家中的安全。

4、领导小组

组长：李永建

副组长：邓应恒代语江严波

成员：陈治强严华魏晋李万波张勇杨小路李富

5、安全保卫医务组

组长：陈治强

副组长：黄有明杨治强田政张玉勇吴学强

成员：全体教师

6、领队和随班教师，必须高度重视，认真组织，确保此次活动的安全。

7、活动前加强对学生提出要求，进行安全教育。所有人员必须听从领队的安排，不得擅自行动。随队教师必须认真监管好每个学生。

8、如果出现事故，请认真实施安全工作预案。

(1)、如出现安全事故，第一时间向学校主要领导报告，并同时向当地请求救援，学校主要领导和安全领导小组立联络相关人员进行救援。

(2)、应急处理措施：

(一)突发事件发生后，随同人员立即将突发事件所致的伤亡病人送向就近医院，对无法判断伤情的伤病员，应及时报警求救求援。

(二)突发事件发生后，随同人员立即保护现场、采取疏散、隔离等措施，加强学生管理，并做好学生思想政治工作，确保学生心态和情绪稳定。

(三)突发事件发生后，根据事件性质，应及时与涉及事件的学生家长、教师家属联系，在适当条件下，告知事件原因、处理结果，或者联系亲人进行救治。

20xx小学生春游活动方案范文3参加人员：全校师生

活动时间：20xx年4月19日,上午8:30出发.下午15：00回校

活动内容：放风筝比赛，远足xx寺

活动目标和要求:

1、春天是一年中最美的季节,是学生踏青春游的好季节.通过踏青春游活动,让学生亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展学生的视野,进一步感受春天的美景.锻炼学生的自理能力,培养学生团结协作意识.

2、教育学生爱护公物,保护环境和绿化,严禁学生攀摘花草树木,乱丢垃圾,每生自带保洁袋,返回时清理好环境卫生.为强化春游活动安全管理，增强带队老师、活动学生的安全意识，确保师生的人身安全和活动的顺利进行，在活动过程中，应急措施必须落到实处，以利于及时应变。

3、在举行放风筝活动过程中，让师生健脑益智、怡情养性。

活动计划：

(一)安全教育：

1、排队行走安全：一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。

2、游玩安全：

(1)不玩水，不去小溪边玩耍，不攀爬石头，树木;

(2)不钻草丛、树丛，不做危险游戏;不触摸电线。

(3)在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。

(二)文明教育：

1、在来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线。

2、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。

3、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗。

4、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。

活动建议：

1、各班分成若干组,指定小组长负责每一场地清点人数，组织同学午饭和游戏。

2、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。动员不带相机等贵重物品。如果带了，请教育好注意保管。

3、不随地乱扔果皮纸屑，每人自带一个塑料袋，以便装垃圾。

4、活动结束后，对学生强调一定要立即准时回家，不能在路上、同学家逗留。

5、建议同学统一穿校服、穿运动鞋。每人准备一个风筝。

活动中可能出现的问题和应急措施

如遇一些突发事件，发生意外时，要注意的处理原则：

1、保持镇静、沉着应对。

2、学生优先原则。

3、就地抢救原则。