自我评价不足之处总结精选(九篇)

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第1篇：自我评价不足之处总结范文

1．营造氛围，培养学生自我评价的意识。

学生自我评价能力是教师长期培养的结果，而保护学生自我评价的热情，更是持续自我评价的保证。在我们的实际教育教学中，教师一直处于评价的绝对主体，很少去关注学生自我评价意识和能力的培养，学生常常不理解：为什么要认真听讲？为什么书写要工整、为什么发言要积极？为什么老师、父母对考试分数会有那么高的要求？当前出现的学生许多诸如“离家出走”、“毒杀亲人”等教育、行为、品德方面的问题，我想其中除了家长、教师的评价意识和评价艺术等原因之外，学生的自我评价意识的缺乏是根本的原因。所以我认为，学生自我评价意识的培养刻不容缓。 

（1）热情鼓励，提供成功的心理体验。 在教学过程中，教师要善于发现、肯定学生自我评价的点滴进步，对于他们每一点进步都要真诚热情地鼓励。让学生觉得我这么做，这么想是对的。让学生在教师的鼓励中体会到强烈的爱，感受到自己的进步，增强自己的信心。“心若在，梦就在！”教师的热情鼓励是一种强大的催化剂，促使学生在学习中乐于自我评价。

（2）积极评价，给予有效的情绪激励。 例如，在学白的古诗《赠汪伦》时,我设计了这样一个问题:既然汪伦和李白的感情这样好,为什么李白要不辞而别呢？学生们思考片刻后开始发表看法。有的说：可能头一天汪伦说今天有事不会来送行了，李白才独自一个人乘船离开的；有的说：我猜想汪伦不愿意面对离别的伤感，于是约定不去送行，但最终还是来了；有的说：这又是汪伦的刻意安排，就像当初用“十里桃花，万家酒店”“骗”李白去一样，这种特别的送行方式具有更加感人至深的魅力，以此给李白留下终生难忘的印象；这三种说法发表完了，同学们的手都放下去了。猛然间，我看见班上一个平时非常胆小内向的小女孩举起了手，我赶紧请她回答，她说：可能李白出来时间长了，他想家了，想他的孩子了；听了她的回答，有的同学不屑一顾，有的则是嗤之以鼻，甚至有的同学在嘲笑她。此时我引导他们：李白是一个感情特别丰富的人，他写的诗不仅有表现朋友之情的，还有许多表达思乡之情的，同学们能吟诵几首吗？我这么一说，同学们都思考起来，吟诵起来。这时我又说：家是最温馨的地方，李白这样的大诗人想家也是正常的，你们说呢？同学们纷纷表示认同。那位女同学的脸上露出了笑容，我看到了那是自信。通过这样积极评价，学生的思维习惯在发生积极地转变，自我评价的意识也在不断加强。

2．注重引导，教给学生自我评价的方法 古人云，授人以鱼，可供一餐，授人以渔，可供一生，在学习过程中，教师要适时地指导学生自我评价的方法，使学生行之有法，善于进行自我评价。

（1）在知识学习中，帮助学生明确自我评价的标准。 语文的评价标准即语文课堂教学目标。在语文教学中，每单元有单元目标，每节课有课时目标，学生的自我评价也要根据这个阶段目标达成的要求进行。教师在培养学生的自我评价能力时，有必要将教学目标告诉学生，让学生明确自己的努力目标，把握评价的尺度。

（2）在同伴互评中，引导学生领悟自我评价的魅力。 《语文课程标准》强调评价主体的多元主动，让学生在评价中看到成绩，了解不足，明确努力方向，增强学习动力。因此，在课堂上，教师应多让学生开展自评与互评，反思学习过程，从而提高认识，超越自我。

例如，请看一个学生在学习了《赠汪伦》后的一个自我评价片断。

师：今天你学到了哪些知识，有了哪些新的认识？是通过什么方法获得这些认识的？还存在什么疑问？

生：我知道了李白和汪伦的感情十分深厚，比桃花潭水还要深。其实桃花潭并没有那么深，这是“夸张”的写法。

生2：这里又用了‘比喻’，把汪伦送我的情谊深比作桃花潭的水深。

生3：我发现一个问题：第一行诗写的是“李白”，而第四行诗却变成了“我”，这是为什么呢？

生4：：“李白”是别人对他的称呼，这里是采用三人称手法来自称。

生5：我认为后两句诗用“我”便于直接抒发感情，更显出感情的真挚。

师：大家分析的很正确，诗的前两句是叙事，后两句是抒情，叙事时李白将自己冷静地置于三人称，而汪伦的突然出现和特殊的送别方式使李白的心受到强烈震撼，感情如滔滔江水，一泻千里，转换成“我”是感动之余情到深处的结果。

……

从中不难看出，通过同伴互评、自评，不仅关注了结果，而且反思了过程，积累了宝贵的数学思想，形成了崭新认识，又让学生从中领悟自我评价的魅力。

（3）采用多种方法，培养学生自我评价的能力。 唯物主义辨证法认为；外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因通过内因而起作用。所以，我认为要想提高学生自我评价能力，必须使学生真正地参与评价、实施评价。

（1）写读书笔记。

读书笔记不仅可以评价学生对知识的理解，而且可以用于评价学生思维的方式，通过笔记帮助他们对于所学的内容进行总结，写出自己困惑或感兴趣的地方。久而久之，读书笔记还可以发展成为一个自我报告，作为评价自己能力，反思自己行为的一种手段。 在刚开始时，学生可能尝试写作比较困难，教师就可以提供一个读书笔记的格式，例如：

日期：                 

今天语文课的课题：                                                

所涉及的重要知识：                                               

我理解最好的地方：                                               

有不明白或还要进一步理解的地方：                                

学了本课后有哪些感受：                              

（2）编制试卷。

历来，评价内容的安排是教师的权力，学生只有做试卷的份，其实，有时发动学生共同参与试卷内容的设计，既能调动学生的积极性，也能使他们更好地认识自己学习情况。

例如在学习了一个单元后，在复习课上，师生共同整理知识后，我又提出了一个要求，让每个学生根据自己学习的体会，设计一到两道试题，再由教师从全班学生的试题中进行选择，适当调整，作为单元试卷。因为由学生自己设计试卷，多数学生偏爱找自己薄弱环节的题目，希望在练习中多得到一次训练的机会，所以，学生的认真态度是前所未有的。在考试时学生也一改过去的严肃、紧张，换之是轻松、坦然地接受考试。在这一活动中，学生产生正视自己，特别是正视自己的学习态度。选中或未被选中的题目的同学都说：“今后我要出得更好些。”“我要出得更妙一些。”这就是通过自评调动了学生深层的动力。

（3）建立错题集。

在语文作业中，学生做错题的原因很多，我通过建立错题集培养学生良好学习态度和习惯，提高他的反省自己不足的能力。开始时，每天每个学生作业、测验等，要求做到每错必登，多错多登，少错少登，无错不登。开始学生不适应，但学生慢慢地从中尝到了甜头，看到了好处，体会到了错题集的优越性，绝大多数学生错题集上错题的题目在减少，次数在下降，他们的学习成绩提高了，同时学习能力在增强了，学习新知时，也会随时注意自己不足之处。

（4）做好学习反思。

《学记》云：学然后知不足，知不足，然后能自反也。引导学生做好学习过程中各个方面的反思，可以是一节课、一个学习阶段或一个单元测试的得与失，从中发现自己学习中闪光点或不足之处，做些简短记录，如方法上的反思，思维过程的反思等。通过反思发现自己不足之处，加以改正，通过反思，取人之长，补已之短。还有让学生认真填写苏教版的《小学生语文评价手册》中每单元“评价与反思”，并组织学生在班中进行交流与沟通，做到共同改进与提高。

3.持之以恒，养成学生自我评价的习惯。

孔子云：吾日三省吾身，意思就是说人要经常检查自己的思想、言行。学生应通过自己检查作业、分析考试情况、回顾自己学习过程，总结经验教训等，认识自己的学习情况，实事求是、科学地分析评价自己，逐步养成自我评价的习惯。例如，在单元检测或一些阶段检测交卷时，学生对自己的评价往往会很高，好像每一个交卷的同学都是高分甚至满分，即使教师监考时再三提醒、敦促学生多检查，他们依然我行我素。如果教师不督促，那么，在做好试卷后的多余时间内思想开小差的学生不在少数。一旦老师试卷批阅后，许多学生神情沮丧，他们原来的自信与实际分数相差很大。这说明这些学生还不会正确评价自己。因此，我尝试让学生在试卷上先对自己打分数的方法，作一些自我评估。然后对照实际分数，对比找出差距，经过多次尝试，当差距越来越小并逐渐趋于零时，学生也就具备了较高的自我评价的能力。在自我评价与教师评价结合的过程中，逐步建立了“自我评价----教师评价----找出差距----自我评价----教师评价----有所提高”的评价模式。这样学生随时随地的自我评价必然会渗透到学习过程的其它方面，最终形成自我评价的习惯。

第2篇：自我评价不足之处总结范文

【关键词】体育选项课；学业成就评价；激励性

学业成就评价可使学生的学习目标更加明确，从而调动其积极主动性。同时有利于教师抓住重点，以提高课堂教学效果。随着教育的深化改革，学业成就评价越来越受重视。在当前新课改的形势下，体育在中学的地位有所提升，且开展了选项教学，即学生可以根据自身兴趣和能力选择喜欢的体育运动项目，进而促进学生身心共同发展。为适应这一教学模式，相应的评价方式也应发生转变，学业成就评价在其中的作用日益突出。

一、 中学体育学业成就评价

（一）分类

按照评价主体的不同，可分为3种：①教师评价；②学生评价；③自我评价。前两者同属于他人评价，评价结果比较客观可靠，但由于组织起来难度较大，不适合频繁的使用。自我评价在获取信息方面更加完整，且组织工作量小，其不足之处在于评价结果客观性较弱。按照作用不同，也可分为3种：①诊断性评价。即开展活动之前，为全面了解学生而对其能力进行预测性评价。对能力较高和较低的学生按层次合理分配，以体现出因材施教的思想；②形成性评价。主要是教学过程中对学生存在的问题加以评价，并予以适当的调整，进而促进学生更好地发展；③总结性评价。即活动结束时的最终总结性的评价，为教师决策和反馈提供参考依据。

（二）功能

①导向性。评价自然有相应的评价标准和目标，而标准的高低与结果密切相连。只有良好的评价目标，才能有较好的评价结果。所以对评价对象，即学生而言，评价标准和目标就是他们为之奋斗的方向。

②诊断性。诊断是一种有效的手段，通过对教学现状及学生实际能力的把握，可合理制定教学进程和教学目标。针对其中的不足，积极采取解决措施，进而提高体育教学水平。

③激励性。评价其实是一种激励制度，从学习成就的评价结果中，学生可发现自身的进步和不足之处，以便进一步了解自身能力，从而激发积极性通过良性竞争不断完善自身。

④发展性。体育学科不只对学生的身体素质有利，在心理素质、思考能力、综合素质等方面也发挥着重要作用。体育学业成就评价同样如此，有利于学生充分发挥自身潜力，促进其身心共同发展。

二、学业成就评价在中学体育选项教学中的实际应用

某中学体育选项课包括健美操、乒乓球、篮球、足球、瑜伽等。在此主要对乒乓球教学现状进行了调查，并对学业成就评价的应用做了分析。

（一）初步诊断

主要是了解学生对乒乓球的熟悉程度。在高二的体育选项课上，通过对选乒乓球的学生的测试发现，36.5%的学生是第一次选；而63.5%的学生是高一已经选修过，到高二继续选此项目。在后者中，部分学生的技术较为娴熟，水平很高，参加过多次比赛并取得了一定的成绩；另一部分学生已打下扎实的基础，可同其他人熟练地交流，但未参加过比赛，实践经验稍有不足。而刚刚选课的学生中，多数学生对乒乓球较为陌生，系统知识匮乏，需要从头练起；一小部分同学有一定的基础，但还需长期的实践锻炼。

（二）诊断结果分析

从上述诊断中可知，学生的学习能力有较大的差异，因此有必要根据其具体情况进行分层教学，合理制定教学的分级目标。

①一级目标。评价等级为及格，主要是针对那些底子薄弱的学生。内容包括掌握基本的打法，基础理论知识，简单的接发球练习，熟悉专业用于，初步掌握进攻方式；

②二级目标。评价标准为良好，学习的内容包括熟悉基本动作，提高对各种技术的掌握能力。在课上与同等级别的同学多多交流，并试着参加高水平学生的小比赛，强化自身攻击防御能力；

③三级目标。评价标准为优秀，熟练掌握每一动作及关键点，灵活运用正反手，将推挡、搓球、攻球等动作运用自如，深入理解并实现“快准很变”的要求，多参加比赛，培养实践经验。

采用这种分级目标的方式，教学过程具有动态性，当达到学习目标后可进行到下一层次；若觉得不适合，也可退回上一层次继续学习。

（三）学业成就评价

以往在评价时，评价指标主要包括四项内容，即出勤率和表现、基础知识掌握程度、体育素质及活动能力、运动技能，所占的比例依次为10%、20%、40%、30%。整个过程中始终采用教师评价的方式，且出勤评价最多，主要在课堂上进行；而其余评价各1次，均在学习结束时进行。

显然这一评价方法有诸多不合理之处，因此采用学业成就评价方式。依然以这四项内容为评价标准，但所占比例有所不同，依次为30%、10%、50%、10%。且评价方式包括教师评价、自评、小组评价以及标准测试等多种方式，如体育素质及活动能力采用小组之间与教师评价的方式，且共有4次评价，主要在每单元教学中展开。其中某同学的先天身体素质较差，也没有接触过乒乓球，但在教师的指导下，加上其自身努力，最终依然取得较好的成绩。因为学生的各方面素质都有着差异，而体育教学应该是对体能、技能、学习态度、合作精神等多种因素的综合考验。

三、体育学业成就评价存在的问题及解决措施

该评价方式显然对体育教学大有裨益，但仍有几点需要注意：如对教师的综合素质要求大幅提升；相关研究还需进一步深入；如何正确引导自我评价较高的学生难度很大；把握好个性发展的“度”，不能随意发展，且多元化评价方式应起到应有的作用等。针对这些问题，教师在提高自身能力和素质的同时，还应具有奉献精神和创新能力，并能够灵活使用各种方法；正确引导学生，培养学生自信。

四、结束语

从上述分析中可知，学业成就评价在中学体育教学中十分可行，将学生的身体素质、学习态度、情意表现以及知识技能等都纳入评价范围，有利于培养学生的综合能力。在众多优势之外，还应认识到其不足之处，并积极采取解决对策。

参考文献：

[1] 黄向东.小议学业成就评价在中学体育选项教学中的应用[J].科技导刊，2012，20（26）：176-178

[2] 郎琳.基于选项视角下的中学体育教学问题探析[J].中国校外教育，2011，22（7）：109-110

第3篇：自我评价不足之处总结范文

暴风雨中，一只蝴蝶在泥中拼命地挣扎着，它想飞，可是心有余而力不足。在一次次的努力失败后，我想它大概快放弃时，它却一再地选择了坚强。经过一次次地试飞，它终于离开了泥潭，挥动着仍带着泥点的翅膀在阳光中飞舞。下面是小编为大家整理的简历自我评价10句，希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习!

简历自我评价1本人性格开朗活泼，在校期间学习认真成绩良好。大学里经常参加一些文娱活动，逐渐养成了善于交际、能与人和睦相处的好习惯。工作中认真负责、勤劳肯干，同时又注重团队合作，获得周围同学的一致好评。毕业后，本人还将这种态度保持到今后的工作中去，去实现人生的价值。

简历自我评价2本人性格开朗活泼，兴趣较为广泛，待人真诚。在校所读专业为机械制造与自动化，平时喜欢多动手和看看书，动手能力较强，并在校通过自己的努力完成了自考专升本的商务管理课程，有一定的自学能力。在校期间曾获院一等奖及各种荣誉称号。曾担任系文艺部部长及班团支书一职，在工作上认真负责，在学习上也丝毫不敢怠慢，在生活上也有激情活泼的一面。大学这三年我没白来，至少我学到了一定的专业知识，我的组织和管理能力也得到了一定的提升，让我在竞争中处于一定的优势。

简历自我评价3本人在大学期间认真学习自己的专业知识，而且还涉猎部分课外的知识，开阔视野，增强知识面;与此同时，本人还积极参加社团及班集体的活动，工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，有较强的组织能力、实际动手能力和团体合作精神，能迅速地适应各种环境，为贵公司创造更好的利益。在实践期间，遇到不懂的问题，虚心请教各位前辈，总结自己存在的不足之处并加以改进，同时培养了吃苦耐劳、独立分析和解决问题的能力。

简历自我评价4专业知识扎实，有积极的工作态度，能够独立工作，又极赋团队精神，同时具有良好的文化素质;赋有进取心，有良好的人员管理和沟通协调能力。

简历自我评价5我本人适应性强，责任心强，勤勉不懈，并具有良好的团队精神。在从事多年服务行业、助理工作后，积累了丰富的服务行业和管理方面的经验以及优秀的口头、书面表达能力。能够熟练操作word办公软件及设备，以胜任现代化办公的需求请给我一次机会，我必将还您以夺目的光彩。

简历自我评价6忠实诚信，讲原则，说到做到，决不推卸责任;有自制力，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废;肯学习，有问题不逃避，愿意虚心向他人学习;自信但不自负，不以自我为中心;愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者，者;会用100%的热情和精力投入到工作中;平易近人。为人诚恳，性格开朗，积极进取，适应力强、勤奋好学、脚踏实地，有较强的团队精神，工作积极进取，态度认真。

简历自我评价7极强的自学能力，高度的责任心，很强的可塑性，热爱工作，热爱生活，诚实守信，与人为善，孝顺父母，关心他人。不以物喜，不以己悲。

在遇到挫折时，坚信：天生我才必有用。只要有1%的希望，就要付出100%的努力。真诚地希望我的加入为贵单位带来可观的效益。

简历自我评价8本人性格开朗，有很好的亲和力，喜欢并且善于同孩子打交道;工作认真负责，勇于承担任务与责任，有较强的组织、管理能力;较强的团队合作精神，善于和同事学生合作，发现学生的优势，因材施教;良好的综合素质，具备复合型人才的条件。

英语本科毕业，获得学士学位，英语听说能力良好，稳重认真，具有教师资格证，五年英语教师经验并参与一系列英语教材的编辑工作。责任心强，具有团队精神。乐于接受挑战，能够适应在压力下工作。

简历自我评价9本人性格开朗、诚实守信、工作认真负责、拥有较强适应能力和学习能力、有很强的时间观念和责任感、团队意识和合作精神，善于细致的观察进行敏锐的思考。我人生左右铭是：时刻保持的热情与责任心去工作!

第4篇：自我评价不足之处总结范文

初中生活是美好的是短暂的，你的每一个学期都不会在回来了，所以好好珍惜他们把。下面小编给大家分享一些初中自我评价范文，希望能够给大家一些帮助。

初中生学期自我评价范文一：在德育方面，我自觉遵守社会学校的规章制度，严格要求自己。通过学习政治课，我懂得了真善美，学会了做人的道理：尊敬师长，团结同学，热爱集体。

有时，我还参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动，例如：学校举办的艺术节和征文比赛、级组安排的学校宣传栏布置、班里的黑板报等等;在思想上和行动上，我向团支部靠拢，并加入了中国共青团。

在智育方面。在学习过程中，我稍有不足，但也努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间。我爱好文学，经常阅读余秋雨，朱自清等名家作品，有时还参加各种各样的征文比赛或参加朗诵比赛，努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力。在三年的学习中，我担任语文科代表，协助老师做好各项工作。思想和能力比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人。

在体、美方面，我积极参加体育锻炼，体育课或其他测验，我都认真对待，全力以赴，不断提高自己的身体健康水平，锻炼自己的坚强意志，进一步培养和提高自己的审美能力;我爱好广泛，特长是弹扬琴和文学，在课余时间，我还很经常去体育馆打羽毛球，在乐趣中提高自己的身体素质。

另外，在家里，我尊敬长辈，经常帮家里人做家务活。但是，通过三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能提高。

初中生学期自我评价范文二：紧张有序的初中生活即将与我告别。在老师的教导下，我在德、智、体方面全面发展，逐渐从幼稚走向成熟。我是一个性格开朗、听话懂事、诚实质朴的学生。对老师分配的任务认真负责，能积极向上，喜欢和同学讨论解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动;能与同学和睦相处，尊敬师长，自觉锻炼身体，能迅速的适应各种环境，并融合其中。初中三年我学到了很多知识，学习上虽然很努力，但成绩不够理想，希望以后在学习和生活中，能摸索出适合自己高效的学习方法。

自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面较好。有强烈的集体荣誉感，坚持实事求是的原则。思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标。

在日常生活中，我十分重视锻炼身体，具有良好的心理和身体素质，体育成绩优秀，体锻达标。在校运会和市运会上取得优秀的成绩。

生活上，为人朴实真诚，生活独立性较强。热爱集体，尊敬师长，团结同学，乐于助人，对班级交给的任务都能认真及时完成。

经过这几年的学习，我在德、智、体诸方面都有所进步，但也清醒地认识到自己的不足之处，学习还应更加细心，争取在中考中发挥自己的水平。

初中生学期自我评价范文三：这个学期结束了。在这个学期里，老师为我们的学习付出了许多心血，我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。这次期末考试，我的每门功课，都取得了比较好的成绩。

总结这个学期的学习，我想，主要有以下几个方面：

第一，学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律;对老师布置的课堂作业，能够当堂完成;对不懂的问题，主动和同学商量，或者向老师请教。

第二，改进了学习方法。为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划：

(1)做好课前预习。也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的内容先看一遍。尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟;对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。

(2)上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。

(3)每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。

(4)要多读一些课外书。每天中午吃完饭，看半个小时课外书;每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。

第三，课外学习不放松。能够利用星期天和节假日，到少年宫去学习作文、奥数、英语和书法，按时完成老师布置的作业，各门功课都取得了好的成绩。参加少儿书法大赛，还获得了特金奖。

经过自己的不懈努力，这学期的各门功课，都取得了比较好的成绩。自己被评为三好学生，还获得了“小作家”的荣誉称号。

虽然取得了比较好的成绩，但我决不骄傲，还要继续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。

第5篇：自我评价不足之处总结范文

一、德育主体反思的含义

德育反思是学生自我的成长的需要，也是学生“学会做人”的重要途径。所谓自主反思，就是学生以自己的道德认知活动为思考对象，主动自觉地对自己的行为、品德状况进行回顾、思考、总结、评价、审视、调控的过程。因此，德育主体反思行为是一种积极的道德认知和思维活动，德育教师应善于引导学生学会积极的反思，促成内在德性的成长，提升德育实效。

二、德育主体反思的功能

1、诊断功能：学生对照标准，对自己的品性发展状况、行为状况等方面信息进行整理、处理的分析，就会发现，哪些方面长进，需要加以巩固和发展，哪些地方不足，有待于改进。

2、反馈功能：学生依据反思结果，调整自己的道德认知目标，改进道德实践方法，确定自己道德认知重点，不断促使自己校正目标，使自己的德性向目标迈进。

3、激励功能：学生通过及时的反馈信息，发现自己德性的不足，在教师和同伴的鼓励和帮助下，激发自身的德行向着社会规范所要求的方面发展的动力。当觉得道德认知有成效时，学生会从精神上产生动力和满足，增强信心，激发更高的道德认知热情。

三、德育主体反思的流程分析

学生基于道德认知任务的自我反思活动遵循一个相对共性的流程，即明确目标、制订标准、进行评价性活动、信息反馈、自我矫正。现将这一流程中的各个阶段阐述如下：

1、明确目标

明确反思目标是高质量自我反思活动的重要导向，是学生自我反思取得成功的关键。只有明确自我反思目标，才能使学生对自我反思活动有清晰的认识，并把这种认识转化自我反思活动中的具体行为。在自我反思活动中，教师在学生确定自我反思目标的过程中具有非常重要的作用。教师要在可能的条件下，帮助不同层次的学生确定关键的或阶段性的自我反思目标，以确保学生自我反思的整体效果。如上海闸北八中根据学生的心理特点和影响学生学习生活、班级生活和社会生活的障碍，制定了各年级的反思目标：初一年级着重培养自信心，初二年级着重培养意志力，初三年级着重培养成就动机。

2、制订标准

制订标准是指根据学生自我反思的目标制订的参照和依据。评价标准是衡量或判定反思对象价值程度的标准和尺度，是反思原则和目标的具体体现，是对反思对象质量要求的具体规定。恰当的自我反思标准是学生自我的反思成功的有力保证。上海闸北八中根据反思目标帮助学生在初中三个阶段中，制订了三个反思标准：初一年是“热爱学校，尊师爱友、热爱集体；发现自己的优点、长处，学会比较全面、正确地估价自己，树立‘天生其人必有才，天生真材必有用’的自信心”；初二年是“增强自觉克服困难的意识；逐步提高克服困难的自觉性、坚持性和自制力；掌握若干学习方法，提高学习效率”；初三年是“初步确立个性发展和社会需要的职业理想，逐步把短浅的、个体的理想升华为长远的、社会的理想；培养为实现职业理想应具备的成就感、勇气，并化作为之而奋斗的实际行为”。以非智力因素的培养为突破口，帮助学生了解掌握认识自我和调节自我的方法，把消极的失败心态转化为稳定的成功心理。

3、进行自我评价活动

进行自我评价活动是学生自我反思流程中的重要环节。叶圣陶指出：“所谓教师的学科教学，其最终目的是达到不教，让学生能自己研索，自求解决，自主调控。”德育课程也是如此。要达到这样的目的，必须使学生具有自我评价和自我反思的能力。学生的自我评价是学生对自己的道德认知行为进行自我观察，对认知结果进行自我判断与分析的过程，是一种自我审视的行为。引导学生自我评价，是道德认知的再现与强化，是自我教育和自我完善的开始，是培养学生“学会做人”的最高要求。因此德育课上让学生进行自我评价，是增强学生反思智慧的一个很好的切入点。当一个阶段后，教师可让学生对照自我反思目标和标准开展摆成绩、找缺点的自我评价活动，让学生独立思考、判断自己在道德认知过程中的成功之处和不足之处，同时耐心倾听集体中其他学生对自己的评价，养成自我检查审视、自我调控的意识。

4、信息反馈

信息反馈是指自我反思的相关信息或结果反馈给反思对象，从而影响反思对象，使之发生变化的过程。在学生自我反思的整个流程中，信息反馈是贯穿始终的，所以，学生的自我的反思过程也是一个信息反馈的过程。在这一过程中，及时可靠的信息和畅通的反馈渠道是最重要的。在道德认知实践过程中，有效的信息来源是多方面、多渠道的，学生本人、教师、同伴以及参与评价的其他主体都成为信息的“源泉”，而这些信息是通过多种方式反馈的，有时是口头的、有时是书面的，有时也是电子化的。建立良好的信息反馈机制在道德实践中是至关重要的，因此在自我反思的流程中，学生正是通过这一反馈机制，进行有效信息的输入和输出，并及时、不断地通过交互性的反思活动，主动剖析消极因素，调节自身现状和标准之间的距离。

5、自我矫正

第6篇：自我评价不足之处总结范文

关键词：生命教育；数学教学；有度反思

《义务教育数学课程标准》中明确提出，教师在课堂中使用的教学方式必须与新课程标准相适应，进行一定程度的改革。因此，为了进一步满足新课程标准的要求，小学教师要逐渐在课堂中渗透“以人为本”的理念，将以往的“知识课堂”转化为“生命课堂”，在课堂中充分贯彻有度生命教育，实现有度教学课堂与学生实际生活的接，将生命融入有度教育中。在本文中，笔者就针对生命教育背景下的数学课堂如何有度培养学生反思能力进行了探讨。

一、教师应通过自身示范来激发学生的反思意识

小学生的反思意识形成是一个潜移默化的过程，它不会自然而然地形成，必须在教师的良好示范下逐渐形成。教师在反思意识上的示范不仅仅是向学生展示一些成功的案例或结论，更重要的是应将反思过程直观、形象地体现在数学课堂中的具体解题过程中，其中包括问题产生的根本原因、问题解决目标、与解题思路相关的知识点、以往与此问题相关的解答经验、是否存在标准解题方式之外的解题方式等。通过这一系列问题来引导学生对自己的解题过程进行反思，从而形成自己的反思意识。

二、教师应为学生创造反思机会

在数学学习过程中，学生若能够根据每一道题的解题过程来进行自我反思及评价，在此基础上总结各种经验教训，那么，学生思维就会变得更加严谨，并逐渐向理性思维发展。因此，教师必须不断为学生创造反思机会，有度地引导学生进行思维活动的自我反思，比如自己是如何挖掘问题并有效解决问题的；在解题过程中运用了哪些思考方式与解题技巧；在解题过程中遇到过哪些障碍，分别是如何解决的；通过解题过程吸取了什么经验与教训等。学生通过对这些问题的层层剖析，会逐渐形成监控自己思维活动的意识与习惯。

1.将讨论与总结有度相结合

学生对于问题解决的体验在大多数时候是具有一定时效性的，若不能在问题解决之后的短时间内进行总结，对于此问题的思考和体验则会渐渐消退，从而失去自我反思的最佳时期，这对于学生数学课堂反思能力的培养来说是一种极大的浪费。

2.通过数学日记的方式进行有度反思

在日常学习过程中，学生可以通过数学日记的方式来锻炼自己的有度反思能力。例如，每次考试结束后对自己的解题过程进行有度反思，在此基础上可以对自己的知识掌握情况进行一定程度的了解，并找出自己解题过程中存在的不足之处，通过有度反思的方式来寻求更好的改进方式，实现自我提升。

三、教师应有度引导学生进行自我评价及反思

任何教学的目的都在于培养学生正确的学习方式，使学生能够掌握自学能力，在脱离书本与讲台的情况下仍然能够发现问题、解决问题，更重要的是对自己的学习活动进行评价。因此，数学教师应为学生提供充分的自我评价机会，在学生自我评价的过程中给予一定的指导，针对一些大胆发表自我评价言论的学生给予相应的鼓励，让学生在自我评价的过程中感受到快乐，从而促进反思能力的提升。

1.有度为学生创造自我评价的机会

在小学数学课堂中，学生是一个具有活力的群体，他们有着这个年龄应有的激情、灵感，与教师共同组成课堂主体，在课堂上共同交流讨论，赋予数学课堂更多的乐趣和色彩。例如，当教学过程遇到一些具有多种解题方案的题目时，教师应尽量引导学生围绕多个角度来进行思考，寻找出最合适的解题方案，在此过程中不断拓展自己的思维，提升自我创造性，使后续的有度自我评价具有更高的客观性。

2.有度指导学生如何进行自我评价

在以往的小学数学课堂中，每当学生回答完教师提出的问题后，教师往往习惯于针对学生的答案给出一个对或错的定论，一旦学生的回答有误被教师批评，很容易引起后续学习过程中积极性的降低，同时这种教学方式也会阻碍学生发散思维的形成，使学生失去自我评价的机会，长期下去，学生会逐渐习惯于这种依赖于教师的学习方式，使学习过程失去了个性色彩。因此，教师应有度指导学生如何在学习过程中进行正确的自我评价，并根据自我评价结果来提升自己的反思能力。

总而言之，生命教育背景下的数学课堂是小学生反思能力培养的良好实践场所。教师应给予学生充分的反思机会和空间，提升对学生反思能力的重视度，通过各种手段与方式来加强学生反思意思和习惯的培养，使学生形成积极创新和探索的精神。

参考文献：

第7篇：自我评价不足之处总结范文

关键词：小学语文 课堂评价 创新

【中图分类号】G 【文献标识码】B 【文章编号】1008-1216（2015）11B-0038-01

评价是语文课堂教学的重要内容，无论采取什么样的方式，都应该成为促学的重要手段。创新评价视角、评价方式，这是现代课堂教学的重要诉求。让学生自评，能够帮助学生建立自主管理意识；进行小组互评，可以提升学生合作学习水平；教师适时给出点评，能够彰显评价的多元个性特征。

一、学生自评，建立自主管理意识

教育家苏霍姆林斯基说过：“真正的教育是自我教育。”在语文课堂教学中实施学生自评，正是践行自我教育的实践体验。自评，就是让学生自己对自己的学习、思想表现进行客观评定，让学生自己发现自己的成功之处和不足之处，并形成深刻反省和独立思考，制定自我改进计划和措施，实现自我成长目标。学生自我评价能否获得预期效果，关键要看教师的创新设计是不是科学。教师要注意渲染评价气氛，激发学生自我评价意识，让学生在实际体验中不断完善自我，实现自我教育和超越。

在学习《拉萨的天空》时，教师在课堂教学结束阶段，给每一个学生发一份自我评价表，让学生给自己打分。这份自我评价表包含十项评价内容：学习态度、听课程度、参与情况、互动意识、认知获取、情感体验、纠偏措施、训练情况、能力迁移、反思指数，每一项权重为10分，总分为100分。根据评价得分，每人还要做出评价报告，总结得失。学生认真对待每一个评价指标，给自己客观评价，并将评价结果和评价报告交给老师。教师设计自我评价表，内容丰富，形式创新，学生感觉新鲜，参与热情很高，并从具体操作过程中获得不同体验。学生全面审视自我表现，不仅能对自身表现进行总结，还能鞭策和激励自己。

二、小组互评，提升合作学习水平

小组互评就是在小组范围内组织的学生之间的互评活动，小学生自尊心很强，渴望获得别人的认可和支持，当然在意同学的看法。在学生展开的互评活动中，教师要给予科学引导，要求学生注意多从正面观察，深度发掘别人的长处、优点，要注意虚心接受别人的批评和劝告，进行友好评价交流。在学生互评中，教师不仅要给出评价指导，还要跟进参与其中，掌控互动方向。特别是学生互评中问题的展示，不能将互评变成批判，或者激化矛盾，要本着友好的心态对待互评。

在学习《蒲公英》时，教师组织学生进行小组合作学习，学习内容为：学会生字，会用“可爱”“亲切”造句，朗读课文、背诵课文。教师让小组长带领小组成员开展多种形式的合作学习，在规定时间内完成各项学习任务。任务完成时，教师让小组长对小组成员表现进行评价。有小组长说：我们组同学都能积极参与学习，除了王敏同学，其他人顺利完成了所有学习任务。王敏同学很努力，其他同学都在积极帮助她，可还是没有全部达标。教师对这个小组长的评价非常满意，对王敏同学进行了鼓励。教师让小组长对小组成员进行评价，这是标准的学生互评活动，由于小组长处于特殊地位，评价带有一定权威性，学生接受起来更自然。

三、教师点评，彰显多元个性特征

学生最看重的还是教师的点评，教师要充分掌握学生心理，注意采取多元评价方式，对不同群体学生展开个性化评价。学生存在个体差异，教师评价也要讲究个性创意。在点评方式和点评语言设计时，要彰显独特性，这样激发效果也会呈现个性化。小学生喜欢教师的称赞表扬，教师会用“你真棒”“很好”等简练语言进行点评，但由于其使用频率太高，学生听多了也会感觉麻木，激励效果自然会大打折扣。因此，教师要注意改变评价方式，要运用个性语言，对学生展开评价。

在学习《卧薪尝胆》时，教师提出思考问题：越王勾践念念不忘的仇恨和耻辱是什么呢？有学生回答：越国被吴国占领，作为越国国王的勾践，念念不忘的自然是亡国之痛。教师给出评价：你回答得很贴切，站在国家高度看待这个问题，从越国国王的身份介入分析问题，得出的结论顺理成章。这个学生听到教师的评价，显得非常兴奋。有学生回答：越国沦陷，每一个越国人都失去了幸福家园，对待侵略者，自然是家仇国恨。教师给出评价：你站在一个平民的角度回答这个问题，说得实在，情真意切，有很强的说服力。学生对这样的评价，自然是非常受用的。教师对学生的表现给出“文化味”十足的个性评价，激励效果更加明显，这样的评价设计当然是科学的、高效的。

评价是一种检验、判断方式，更是一种激励、启迪、拓展的手段，充分发挥评价的正能量，对全面提升学生语文素质有重要意义。好风凭借力，送尔上青云。教师科学设计评价措施，如：学生自评、学生互评、教师点评等。多元评价形式并行，自然会给学生进步增添内驱力，促使学生步步登高。

参考文献：

第8篇：自我评价不足之处总结范文

关键词：毕业生 企业 调查 数控专业 教学改革

技术工人是在生产一线解决生产加工难题的能手，是推动技术创新和科技成果转化不可缺少的技能人才。过去，主要靠企业以师傅带徒弟的方式自然成长，数量少，培养周期长。传统的工厂师傅带徒弟的技术工人培养模式，已经很难适应企业日新月异的发展，技师学院应以培养既掌握专业技术理论、又掌握先进加工操作技术、能够在生产一线解决技术和工艺难题的人才，为经济建设与社会发展提供人才和智力支持。

一、调查背景

笔者学院数控加工专业毕业生已经走上工作岗位，他们能否适应社会和企业的需求，他们的理论和实践操作能力能否胜任社会和企业的需要，技师学院的课程是否安排合理，都有待进一步的调查和研究。本课题对32家不同类型用人单位进行了调查分析和研究，其中包括国有大型企业8家、合资企业8家、民营企业8家、私人企业8家。通过调查分析和研究，进行教学改革，完善教学计划，从而使技师学院得到更好的发展，使学生更好地服务于社会。

二、调查概况

目前笔者学院数控专业毕业生为400多人，经过半年的努力，对其中100名数控专业毕业生进行调查，具体调查结果见下表。

另外还对个别学生的个案调查如下。

案例1：刘某，男，1989年出生，2012年毕业，学制两年，数控铣高级工，现工作于某集团（私有企业），现工作岗位为数控加工中心操作工，试用期两个月，同一单位工作时间27个月（含实习期）。自我评价：能够轻松处理机床的常见故障，特殊故障解决不了，企业所用加工软件与学校所学不符。企业评价：工作态度较好，能吃苦，工作踏实认真，操作能力强，上手较快，综合评价良。

案例2：洪某，女，1991年出生，2013年毕业，数控铣高级工，学制两年，现工作于上海某科技有限公司（合资企业），现工作岗位为PLC设计助理，试用期两个月，同一单位工作时间5个月。之前工作过的单位有：某冰箱厂一某药房一某地产公司。自我评价：一线操作工女生工作强度大，工作难找，薪资不高，发展空间小，学了两年的知识几乎没用上，跳槽频繁，自我定位困难。企业评价：专业知识少，上手较慢，基本上只能做一些辅助工作，不能独当一面，但协调能力强，工作上进心强，有良好的团队合作精神。

案例3：宋某，女，1989年出生，2013年毕业，数控车预备技师，学制四年，现工作于某科技学校（民办学校），现工作岗位为数控车实习指导教师，试用期一个月，同一单位工作时间17个月（含实习期）。自我评价：女生工作难找，薪资不高，发展空间小，但这个岗位很适合自己，学以致用，工作强度不大，压力小。企业评价：角色转变快，适应能力强，理论知识扎实，工作上进心强，操作技能较高，管理能力强，很适合本岗位工作，但社会经验少，对薪资的期望值较高，自我定位不是特别明确。

三、调查结果分析

通过以上调查，绘制出调查结果数据对比图，如下图所示，总结出数控专业毕业生的不足之处和优点，从而提出教学改进方案。

1.优点

（1）工作态度、吃苦精神：毕业生大都工作态度较好，能吃苦，工作踏实认真。

（2）操作能力、编程能力：企业一致认为毕业生操作能力、编程能力较强，上手较快，自学能力较强。

（3）设备保养：毕业生在设备保养方面受到很多企业称赞，工作的条理性很强，保持环境良好。

（4）毕业生思想比较上进，在企业里能团结协作，同事关系相处涌恰，有较强的安全意识。

2.不足之处

（1）刀具使用、刀具刃磨：毕业生对刀具的形式和品种见得很少，对企业所用的很多刀具的运用不是很熟练，刀具刃磨技术欠缺。

（2）工艺知识、装夹定位：学校的加工零件很单一，企业的零件复杂多变，在零件的装夹定位上没有相关经验，对专用夹具、组合夹具的了解很少。

（3）故障维修：能够轻松处理机床的常见故障，特殊故障解决不了。

（4）使用的软件：目前企业所用加工软件与学校所学不是十分符合。

（5）毕业生工作的稳定性不好，对单位的工资待遇和工作环境期望值过高，导致就业流动性较大。

3.企业总体评价

通过对学校100名数控专业毕业生进行调查，企业对数控专业毕业生的满意度达到了85.4%，学校的教学内容和方法基本符合当今企业的需求，但希望学校的教学更能进一步贴近企业，与时俱进，为企业输送高技能人才；增强学生就业心理教育，帮助学生树立正确的人生观和世界观，把握好职业发展机遇，正确对待工资待遇和工作环境。

四、教学改进方案

一是尽可能加强多样式多品种零件的训练，改变零件的复杂程度和零件结构，从而加强学生的装夹定位能力，对专用夹具、组合夹具有初步的了解。

二是在学生学习的这几年中，使其多参与企业的实践和协作，或专门留出固定的时间进行企业实习，从而使学生了解企业产品的多样性和企业的生产环境，更早地树立企业意识。

三是购置多品种刀具，使学生在训练中对多样式的刀具功能、作用和材料有清晰的了解并掌握。

四是在现有条件下改变或增加学生所学软件类型，使之与企业接轨，从而更适应当前企业的需求和变化。

五是增强学生的职业生涯规划教育，帮助学生树立正确的人生观和世界观，把握好职业发展机遇，正确对待工资待遇和工作环境。建立学生“先就业、再择业、后创业”的思想，形成新型的就业观念，不要受传统观念的影响，要在学生中形成重视技能、尊重技能的氛围。

第9篇：自我评价不足之处总结范文

文

2021护士自我评价

2021护士自我评价

2021护士自我评价

在学习、工作、生活中，我们使用到自我评价的地方非常多，自我评价对个人的自我发展有着特殊的意义。你知道自我评价怎样写才规范吗？以下是小编帮大家整理的2020护士自我评价，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

护士自我评价1

作为产科在职XXXX

医院的我，在工作当中，逐渐体会到需要不断的累积自己的护理经验，这样在日常的护理工作中，才可以得心应手。作为一个合格的护士，有责任使其护理工作达到积极的、建设性的效果，而起到治疗的作用，护患关系也就成为治疗性的关系。

常说护理工作又苦又累，这话的确不假，但是也会带来很多快乐，你只有亲身投进其中才会对它有深深的体会。在产科的护理当中，每个患者都牵动着我们的心，碰到刚入院临产的患者，心理护理也是很重要的，舒缓他们紧张的情绪，想办法和他们成为朋友，得到他们的信任，才能让他们配合生产。

面对的是新生儿的时候，无论从采血、注射到各种用药，都跟大人有很大的区别！

在护患关系上也有变化，小孩都是爸爸妈妈的心肝宝贝，所以在每一个对新生儿的治疗上，我们都会跟家长们沟通好！

让他们放心，他们才能安心！

在产科，没有过硬的.技术是不行的，“一针见血”在产科更显突出，尤为重要，由于患儿都是爸妈的心头肉，打在儿身上，痛在爸妈身上嘛！

因此我们勤学苦练，多总结多摸索，“熟能生巧”的道理也在这里得以体现。我们下苦工夫，多学多看多练，头皮穿刺也是轻易一次成功的，而能做到“一针见血”在产科干护理工作也轻易多了，轻松多了。

工作过程中，我严格遵守医院及各科室的规章制度，认真履行职责，严格要求自己，尊敬领导和前辈，团结同事，踏实工作，热爱护理事业，全心全意为患者着想。同时理解家属，正确处理好护患关系，能做好解释与安慰工作。

护士自我评价2

本人思想稳定，工作踏实肯干，专业理论扎实，技术熟练，服务态度好，受到医护患的一致好评。特别是在护士长期间，能够严格要求自己，狠抓规章制度落实，严格三查七对，杜绝了医疗事故及纠纷的发生，较好的完成了护理部交给的任务。在春节期间科室人员紧、班次重的情况下，放弃休息，主动承担了大量工作任务，保证了节日期间护理工作的安全。

护士长命令下达后，很快适应了角色的转变，管理工作抓的有条不紊，使儿科工作秩序、服务态度、病室环境有了较大提高，病人对护理服务质量满意率达到了100%。在管理工作中本着人性化的管理模式，关心、爱护、体贴每一位护理人员，做到了作风民主，宽宏待人，提高了护理队伍的向心力、凝聚力，激发了人员的服务热情，使小作科护理工作蒸蒸日上。

通过半年多的护理工作实习，本人在带教老师的悉心指导与耐心带教下，

认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加

护理人员学习，通过学习使我意识到，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高。

在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施，有记录，实习期间，始终以爱心，细心，耐心为基本，努力做到眼勤，手勤，脚勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。

在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，严格执行三查七对，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。

在今后的工作中，本人将继续努

力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。

护士自我评价3

这一年来，在单位领导教师们的精心培育和领导下，通过自身的不断努力，无论思想上、学习上还是工作上，我都学到了很多很多。

在思想上，我积极参加政治学习，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，自觉遵守各项法规。以马列主义等政治理论为指导。与时具进，开拓创新，认真学习“三个代表”的重要思想及‘八荣八耻’的内容来严格要求自己。

在工作中，我严格遵守医院规章制度，认真履行护士职责，尊敬领导、团结同事、关心病人、不迟到、不矿工、塌实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施、有记录，工作期间始终以‘爱心、细心、耐心’为基本，努力做到眼勤、手勤、脚勤、嘴勤“想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患者提供服务，树立良好的医德医风。

我更严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情，能正确看待问题，规范进行各项基础护理操作及专科护理操作，正确执行医嘱，严格按照无菌技术，‘三查七对’操作。

自从工作到至今，我从没有放弃学习理论知识和业务知识，我一定要用理论知识来联系实践这样工作才能更新。我抱着不断进取的求知信念，在提高专业知识的同时也努力提高自身的素质修养。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己。