我的职业生涯规划书精选(九篇)
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第1篇：我的职业生涯规划书范文
关键词：青年馆员；职业生涯规划；特点；意义；措施
中图分类号：G25 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2012）17-0185-02
随着社会的进步和经济的发展，社会对人才的要求越来越高，青年馆员在图书馆中占有重要地位，他们的素质对图书馆的规范和发展有着重要的作用，因此，社会和学校应该重视图书馆以及青年馆员的作用，尽早制定科学的职业生涯规划，促进青年馆员和图书馆的共同发展。
一、职业生涯规划的特点
职业生涯规划是指个人为了达到自身发展与组织发展的目标，对职业生涯的各个因素进行分析和总结，确定个人未来发展的目标，为了实现这一目标，对职业生涯系统进行安排的过程。科学合理的职业生涯规划能够帮助人们树立正确的职业目标，运用科学的方法，采取可行的措施，使个人的特长和潜力得到充分的发挥，能够克服职业道路上的艰难险阻，获得事业的成功。
职业生涯规划具有个人化、抽象化和长久性的特点，具体表现在：首先，职业生涯规划是个人根据自己的兴趣爱好、专业特长、个性特点等方面来制定的，职业目标的制定离不开个人的实际情况，也离不开组织的支持，组织对个人的职业规划具有引导作用，通过改变员工的工作环境、条件等对员工的职业规划产生影响。其次，职业生涯规划具有抽象化的特点。职业目标和工作目标具有本质的不同，工作目标是员工针对近期的工作情况制定的短期目标，与当前的工作密切相关，而职业目标是长期的职业规划，也许与目前的工作相关，也许是员工根据个人特点制定的与当前工作关联不大的职业规划，职业目标的实现需要以工作目标的实现为基础，职业目标较之工作目标比较抽象，需要从工作目标一步步的实现。第三，职业生涯规划具有长久性的特点。职业生涯规划不是一时可以完成的，即使制定了职业目标，职业规划的实现也是一个漫长的过程，需要先确定职业目标，再选择实施方式，直到目标的实现，并且在目标的实现过程中要根据实际情况对目标和措施进行适时的调整，以促进职业规划的顺利实现。
二、青年馆员职业生涯规划的意义
（一）有利于图书馆的发展
随着科学技术的发展和信息化进程的加快，图书馆不再是信息使用者唯一的查询途径，人们可以通过网络的方式进行资料的查询和阅读，图书馆的地位受到严重威胁，学校对图书馆的重视程度也有所下降，图书馆的发展正面临着瓶颈时期，对青年馆员制定职业生涯规划有利于促进图书馆服务的现代化。目前，很多学校的图书馆都意识到图书馆管理员的重要作用，开始指导图书馆管理员制定职业生涯规划，充分利用图书馆的人力资源，发挥人才的潜力。很多年轻的工作人员对自己的定位不准确，人才流失现象严重，加上引进人才比较困难，图书馆指导青年馆员制定职业生涯规划能够帮助青年人正确认识自己，树立正确的职业观，在自己的岗位上安心尽职的工作，积累工作经验，为图书馆的发展作出贡献。
（二）有利于青年馆员个人的发展
随着社会的不断进步与发展，社会对人才的要求也越来越高，学校人事制度改革使得岗位聘任制流行，图书馆管理员也在实行岗位聘任制，工作岗位已经不是一成不变的铁饭碗，而是采用了优胜劣汰的竞争机制，如果自身水平不足以满足学校发展的需要，那么很有可能会被解聘，青年馆员要想在激烈的竞争中立足，就必须对未来的机遇和挑战作好充足的准备，对自己未来的发展方向进行定位，明确自己的发展目标，并制定具体的发展计划，这些为了未来生存和发展的筹划就是职业生涯规划。同时，职业生涯规划还能激发青年馆员的个人潜力，青年馆员是具有活力和创新力的一代，为图书馆注入了新鲜的血液，有着很大的开发潜力，科学的职业生涯规划有助于青年馆员正确地认识自己，提高对自我的认识，能够使青年馆员在现实环境下对自己准确定位，在种种压力下，青年馆员的内在潜力容易被激发出来，有利于个人未来的发展。
三、青年馆员职业生涯规划的措施
（一）图书馆方面
1.指导青年馆员制定科学的职业生涯规划
图书馆管理人员应该对青年馆员有一个综合全面的了解，然后根据青年馆员的兴趣爱好、性格特点、专业方向等指导他们制定科学的职业生涯规划。图书馆应该对青年馆员进行思想教育，使他们了解图书馆发展的现状和未来发展的方向，认识到图书馆工作的重要性，让他们正确对自己进行定位，消除对工作的不满，培养他们的敬业精神。
2.为青年馆员的发展创造机会
图书馆应该着眼于青年馆员未来的发展，建立一系列培训、进修机制，为青年馆员的发展创造机会。图书馆应该根据青年馆员的个人特点为其制订培训计划，采取多种形式的培训方式，使培训更加全面和具体。新入职的人员应该进行岗前培训，使他们了解图书馆情况、未来工作流程、各种规章制度、岗位职责等等；对在职人员进行在职培训，理论与实践相结合，全面提高在职人员的工作能力；对专业人员进行专业培训，加强专业知识的讲解，提高他们的专业水平，这样才能使各个阶段各个专业的人员得到公平的受教育机会，促进青年馆员队伍整体素质的提高。
3.采用激励手段激发青年馆员的潜力
科学的激励手段有利于激发青年馆员的工作积极性，挖掘他们内在的潜力，使他们在工作中发挥得更出色。激励手段主要分为物质激励和精神激劢两种，物质激励就是对员工进行物质奖励的方式，激发员工的工作热情，促使员工自主学习，积极提高自己；精神手段主要是对青年馆员工作上的肯定，青年馆员比较热情开朗，对精神上的肯定甚至要比物质上的肯定更加重视，因此图书馆应该制定公平合理的晋升机制和奖励机制，对工作表现优秀、工作态度认真的员工进行精神上的鼓励，满足青年馆员的精神需求，使他们在图书馆的肯定中实现自我的人生价值。
4.帮助青年馆员修正职业生涯规划
青年馆员由于身心发展的限制，对职业生涯的规划难免会有些不成熟，图书馆在青年馆员制定好职业生涯规划后，可以结合多方面因素对他们的职业生涯规划进行修正或指导，促使他们的职业生涯规划更加科学、合理。图书馆可以组织有关于职业生涯规划问题的报告，使青年馆员对职业生涯规划有一个更具体、更全面的认识；成立专门的职业生涯规划的指导小组，帮助青年馆员分析职业生涯规划不合理的原因，并帮助其找出解决问题的办法；对青年馆员的职业生涯规划进行合理的评估，结合青年馆员平时的工作情况、工作能力、工作兴趣、职业类型等，对职业生涯规划进行修正，帮助青年馆员正确认识自己。
（二）青年馆员自身方面
1.提高对自己的认识
青年馆员有着所有青年人共同的特点，那就是在工作中眼高手低，给予自己过高的评价，不能正确认清自己的优缺点，频繁跳槽的现象普遍存在。提高对自己的认识是青年馆员制定科学的职业生涯规划的最基本条件，只有清楚地认识了自己，才能根据自己的情况制定职业规划。青年馆员应该从自己的性格特点、兴趣爱好、擅长专业等多个方面对自己进行一个综合的分析，在目前的工作中给自己一个准确的定位，还要把自我评价和他人评价结合起来，虚心接受别人提出的意见和建议，从别人的角度来分析观察自己，对图书馆的环境进行进入的了解，对自我进行深刻的分析，这样才能为职业生涯规划的制定做好准备。
2.明确职业规划的目标
职业规划的目标对青年馆员的职业生涯规划具有指导作用，只有明确了职业规划的目标，青年馆员才能采取措施一步一步地完成目标，最终走向成功。青年馆员在自我认识的基础上，结合图书馆的发展状况，制定符合自己发展的职业生涯规划目标，并从目标出发，制定具体的措施，促进目标的实现。职业生涯规划具有长久性，因此青年馆员不但要制定长远的发展目标，还要根据目前的发展形势制定具体的短期目标，使长远目标和短期目标结合起来，目标的制定要有一定的挑战性，这样才能激发员工的潜力，促使员工进步。
3.采取积极的措施促进目标的实现
在制定完职业生涯规划的目标之后，就要采取措施来完成短期和长期目标，如果不采取措施，那么规划目标就只能是空中楼阁，没有实际的意义，也不会发挥应有的作用。青年馆员首先应该考虑怎样提高自己的工作效率，做好本职工作，然后在做好本职工作的基础上思考自己应该专攻哪方面的知识，提高哪方面的能力，最后明确自己的目标，选择适合自己的学习方式进行学习，一步一步提高自身素质。很多青年馆员没有持之以恒，往往是制定完职业生涯规划之后的短时间内还能坚持学习，时间长了就忘记了规划目标，这样就违背了职业生涯规划的最初目的，应该杜绝这一现象的发生。
四、结语
青年馆员的职业生涯规划不仅是个人发展的问题，也是图书馆发展面临的问题，是学校发展应该重视的问题，科学的职业生涯规划的制定不仅需要青年馆员的自身努力，也需要学校图书馆的大力支持，发挥重要的引导作用，帮助青年馆员制定科学的职业生涯规划，达到双赢的局面。
参考文献：
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第2篇：我的职业生涯规划书范文
【关键词】职校生 职业生涯规划 策略
一、职校生职业生涯规划对教师提出新要求
一是教师要了解职业生涯规划的基本内涵和重要意义，为实施职业生涯规划做好理论准备。
二是教师要掌握职业生涯规划的基本方法和操作步骤。职业规划专家罗双平曾用一个公式总结职业生涯规划的三大要素：职业生涯规划＝知己＋知彼＋抉择。教师要让学生明白，只有正确认识自我，充分了解自我，了解企业的职业环境以及企业对人才的岗位需求，才能做出正确的选择。
三是教师要重视职校生职业生涯规划的阶段性。教师既要让学生规划好在校期间的学习生活，又要为其后期的职业生涯阶段做好规划和准备。同时，教师还要注重职校生职业生涯规划与职场人士职业生涯规划的区别和联系，做到有的放矢。
四是教师要了解与学生专业有关的行业职业的岗位需求及各专业的人才培养目标。教师要针对不同专业的不同学生，认真研读各专业的人才培养方案，了解专业特点，了解专业所对应的岗位需求，这样对学生职业生涯规划的指导才能更加清晰，更有针对性。
二、职校生职业生涯规划的操作策略
（一）进行以职业生涯规划为主要内容的入学教育
将职业生涯规划作为入学教育的重要内容，引导学生在入学时摆脱基础教育的学习习惯、方法和模式，了解职业特点，明确专业方向，确定发展目标，使学生学有目标，学有方向，学有动力。入学教育时嵌入职业生涯规划的内容，能够使学生摆脱中学时代失败的沮丧和自卑，重新审视自己，认识自己，规划自己，重拾自信和勇气。
入学教育中的职业生涯规划教育活动，可以以讲座形式呈现，辅之以学生讨论。既可邀请业内专家来校开设讲座，也可以班级为单位，班主任自行设计讲座内容，以图文并茂的形式展示职业生涯规划的主要内容、步骤和方法。学生以专业为基础，开展讨论，并初步拟定自己三年或五年在校期间的学生生涯规划，夯实专业基础，明确专业发展方向。
（二）开展以职业生涯规划为主题的班会活动和黑板报评比活动
学校和班主任在制订全校学生管理工作计划和班级活动计划时，要进一步将职业生涯规划活动贯穿于教学活动始终，以主题班会和黑板报为载体开展活动，可以更好地帮助学生树立职业生涯规划意识。
一是开展全校性的主题班会评比活动。评比活动促使学生以专业为契机，围绕主题，寻找素材，搜集资料，展开讨论，加深印象。由于主题班会是对学生进行教育的喜闻乐见的形式，学生是主题班会的主角，班主任只要注意引导，明确任务，充分准备，一般来说都能取得比较好的效果。
二是开展全校性的主题黑板报比赛活动。以班级为单位开展主题黑板报比赛活动，进行职业规划知识的普及和宣传，既可以锻炼学生自我管理、自我教育、自我服务的意识和能力，同时也能增强班级集体的凝聚力，使学生能够进一步调整和完善自己在入学教育时拟定的职业生涯发展规划，及时纠偏和调整，提高学生的学习积极性、主动性和创造性，提高学生进行职业生涯规划的针对性和有效性。
（三）组织“我的生涯我做主”演讲比赛活动
演讲比赛的形式应该是生动活泼的，能够激发学生兴趣，展示其富有个性的自我风采。这里的“生涯”，既可以是学生在校三年（三年制中专）或五年（五年制高职）的学业生涯，也可以是毕业后的职业生涯，教师可启发学生针对自己感兴趣的话题，认真准备，畅所欲言，说出自己的梦想和目标，制定实现目标的规划和措施。
在组织学生开展演讲比赛时，教师的组织、引导和总结点评很重要。教师要备足功课，以赏识教育为主，鼓励和欣赏学生的成长和进步，根据学生演讲的具体内容，进一步帮助学生梳理职业生涯规划的目标体系，以时间目标为中轴，将学生的近期目标、短期目标、中期目标和长期目标贯穿起来，引导学生将三年或五年的学业生涯与十年或二十年的职业生涯有机结合，帮助学生分析，让学生将长远目标与当下的行动紧密相连，学会克服困难，矫正思想和言行中的不恰当之处，自觉行动，扬长避短，立足现实，扎根专业，立志成人成才。
（四）将职业生涯规划融入课堂教学过程
职业生涯规划是职业学校德育必修课。在开展入学教育、主题班会、黑板报评比和演讲比赛等多种形式活动的同时，德育课教师要认真上好职业生涯规划课，系统地介绍职业生涯规划的主要内容、规划步骤、时间安排、方案制订、方案调整等知识要点，明确职业生涯规划的科学性和合理性要求，指导学生立足专业实际，进行职业生涯规划的重新调整和完善。
教师在实施职业生涯规划教学活动时，要了解人才培养方案和社会岗位需求。针对不同的专业和不同的班级精心设计教学内容，采用科学的教学方法，开展形式多样的实践活动，如成立模拟公司，设计公司海报；书写自己的愿望，全班共绘愿望树；进行小组探究，讨论职业理想等。
同时，教师还要将职业生涯规划渗透到各专业课教学活动中。专业课教师可以通过大量鲜活新颖的职场案例，提升学生的专业认知能力，树立学好专业的信心，做学生职业生涯规划的助手和导师。
（五）职业生涯规划与职校“文明风采”竞赛活动相结合
国家教育部自2002年开展的职业学校“文明风采”竞赛活动内容之一就是“职业生涯设计”。学校应高度重视此项活动的开展，把此项活动纳入学校德育工作的议程，作为学校德育工作的重要渠道，发挥德育功能，增强德育实效。及时对学生进行宣传和教育，调动学生参赛积极性，激发学生进行职业生涯规划的自觉性、主动性和创造性。教师在指导学生进行职业生涯规划时，可向学生展示历届竞赛活动的优秀获奖作品和成功经验，让学生有直观认识和感性体验，帮助学生梳理目标，进行理性思考和总结，使自己的职业生涯规划更加科学合理，更加具有可操作性和指导性。
（六）发挥榜样示范作用，让学生树立信心，体会成功
第3篇：我的职业生涯规划书范文
【关键字】新员工，职业锚，职业发展通道，职业生涯规划
一、引言
职业生涯规划最早出现于15世纪的西方国家，是西方国家在经济发展、职业分化引发社会矛盾后解决就业问题的产物。我国自20世纪90年代引入这一概念，并在学术界取得较大研究成果，在实际中也获得广泛运用。在快速发展的市场经济和不断变化的全球化形式下，复杂多样、瞬息万变的经济环境和发展环境，加大了企业对人才的需求，同时也需要不断的吸引新的人才和员工加入到组织当中。新进员工成为企业保持生机的源泉，而科学有效的职业生涯规划不仅有助于新员工个人发展，也是企业的发展应重视的课题。
二、新员工职业生涯规划的作用
（一）对组织的重要意义。
一方面，能加强稳定员工队伍，提高员工满意度，而科学有效的职业生涯规划能使处于迷茫期的新员工更为清晰的看见自己的发展方向，更为愿意留在组织发展，同时，也能吸引更多优秀人才加入，并留住现有的优质人才。另一方面，使员工个人职业生涯目标与组织发展目标相一致，从而降低和减少因这两者相违背而造成组织发展上的损失。加强了解新员工个人职业生涯目标，并加以指导规范，使其与组织发展目标相一致，从而使得新员工的职业生涯发展道路更为顺畅，也能降低新员工对组织的不满。
（二）对新员工个人的作用。
突破并塑造清晰充实的自我。通过科学的自我测评方法及组织辅助，新员工能对自己有更为清晰的认识了解，看到自己的优势与不足，从而发挥优势，在不足的方面予以充实提高，通过学习培训，塑造充实的自我。增强职业竞争力。进行职业生涯规划，明确职业目标，更为清晰的了解到需要增强的知识技能，以及所需其他方面的能力，从而增强职业竞争力。
三、新员工职业生涯规划存在的问题分析
笔者通过查阅首都图书馆、国家图书馆和网上相关的文献资料，收集了与人力资源管理和职业生涯规划相关材料。并以A公司为例，对其进行调查并获得数据，同时参考相关文献，探究新员工职业生涯规划中的问题。
（一）新员工个人职业生涯规划存在的问题
1.职业规划意识淡薄。
新员工作为组织的新鲜血液，只有对其职业生涯进行明确规划和指导，才能真正为组织注入活力。但从问卷分析的结果来看，仅有12%的新员工对职业规划非常了解，而仅有11%的新员工接受过职业生涯规划的指导。从这些数据可以看出新员工缺乏对职业生涯规划的认知，有些只知道概念，缺少系统科学的指导教育，不能真正理解职业生涯规划所发挥的重大作用。而认为职业生涯规划非常重要的新员工仅占31.4%，说明职业生涯规划仍未得到大多数新员工的重视。从问卷分析的结果可以看出，新员工对职业生涯规划的重要性认识度偏低，对职业生涯规划的重要性的认识度不高。这些数据都反映出新员工猴子也规划意识淡薄，对职业生涯规划缺乏科学、正确的认识，这不仅对组织的发展是一种损失，对个人职业生涯发展而言也是一种阻碍。
2.自我分析不足，对自我的认知不准确。
新员工个人只有对自己进行充分分析，对自己的特质、能力及兴趣等有准确客观的认识，才能更好的进行职业生涯规划。但往往新员工不能对自我进行正确分析，对自我评估的基本方法了解不多，不能掌握科学的方法，只凭自己的主观想法，使得个人制定的职业生涯规划不够客观，导致新员工制定的职业生涯规划不够科学。通过本次对新员工职业生涯规划情况的问卷调查，发现对自己的兴趣完全不了解的占33.7%，对自己的个性完全不了解的占46.9%，对自己的能力特长完全不清楚的占46.9%，有59%的人认为自己的优势是自己人品好，脚踏实地。这些数据表明新员工自我了解不够，缺少自我分析，忽视自身专业的重要性，同时还缺乏自信。总而言之，新员工自我分析不足，对自我认知和评价不够准确，并未从职业角度出发进行思考，不够专业、深入和客观。
3.实践环节薄弱，职业环境不熟悉。
调查显示，参加过与职业相关实践活动的新员工占41.3%。该数据反映新员工社会实践环节薄弱，新员工过于注重知识的累积，而忽视就业前实践对个人能力提升的重大作用，这也是当前新员工存在的普遍现状。新员工作为职场新人，处在适应期，必然与他们的上司、同事、团队彼此不熟悉，这就可能引发矛盾和问题。而新员工社会实践薄弱普遍存在的一个问题，在调查中也证实了这一点。另外一方面，新员工对个人所处职业环境越了解，职业生涯规划越有效。唯有全面充分把握个人所处行业的职业环境，并凭借对自己职业能力、兴趣的认知，才能对职业做出正确选择，进而才能规划出适合自身发展的职业生涯。而在调查中发现，仅有23.6%的新员工想业内人士咨询过本行业的情况。
（二）组织职业生涯规划所存在的问题
1.组织缺少在新员工职业生涯规划问题上的了解、沟通。
虽然新员工是作为其职业生涯规划的主角，但也需要有组织参与进来发挥作用，在具体实施中，两者都发挥着主置。建立良好的沟通是组织帮助新员工职业生涯发展更顺畅的一个有利条件。良好且无障碍的沟通，也能使新员工在职业生涯发展道路上走的更为顺畅。但数据显示，组织在新员工职业生涯规划方面普遍存在缺少必要沟通的情况。通过调查，A公司在职业规划问题上与新员工沟通、职业规划方面的信息反馈、绩效反馈与以及的平均值分别为2.78、2.73、2.7。这样的低分值说明A公司在职业生涯规划方面与新员工缺少互动沟通。企业未给予良好的信息传递，更缺乏对新员工的了解。
2.组织缺乏对新员工职业生涯规划的指导和指引。
新员工个人职业生涯规划难以避免在自我分析上存在偏差以及遇到各种各样的问题。这就需要组织对其进行科学有效的指导。而当前组织少有对新员工职业生涯规划给予帮助，这必然导致新员工在职业生涯规划过程中感到不知所措。不仅对个人产生不利影响，也不利于组织职业生涯规划管理。如果组织在职业生涯规划方面给予新员工的指导不足，将造成新员工对自我认识及岗位所需能力产生错误认知，也使组织职业生涯规划容易脱离实际。从问卷分析结果来看，给予新员工的培训指导的平均值仅为3.2，企业对员工的职业发展有很好的帮助的平均值为3.11，这说明企业对新员工职业生涯规划的指导不足，另一方面，在提供详实的刚问任职资格说明该问题的平均值为3.41，虽然分值高过前两者的平均值，但仍能看出企业在这方面的不足，不能给予新员工正确指引。
四、对新员工职业生涯规划存在问题的应对策略探析
针对新员工和组织在职业生涯规划方面各自存在的问题，建议从新员工及组织两方面采取相应措施改善职业生涯规划。
（一）新员工提高自身职业生涯规划能力的途径
1.重视规划，增强规划意识，盘点自我，增强自我认知。
职业生涯规划的实施是一个连续性、全面性且具有前瞻性的人力资源开发理念，首要条件是员工应充分认识其重要性，并积极努力去实施。新员工应为自己制定职业生涯规划，不断地勉励自己，加强自我管理，加强对职业生涯规划的重视。而职业生涯规划首先需要对自我有足够的了解、弄清自己，对自我进行盘点，分析自己的优势和劣势以及兴趣爱好，并对自我进行评估，进而加深对自我的认识与了解，更为合理的选择自己所适合的职业、确定职业生涯目标。要想取得恰当、完整的自我认识，需要对自己的很多方面进行了解。而利用科学认知的方法和手段，能更好的更全面的认识自己的职业兴趣、特质、性格、能力等。那些在职业文献中最常被提及对自己不同方面采用的认知方法有：对自己的职业创造力进行测试（威廉斯创造力倾向测量表）、对自己的职业兴趣进行测试（库德测验、霍兰德测验和ACT测验）等。
2.准确评估职业环境及行业发展趋势。
在世界迅速变化，科技高速发展，整个社会的生活方式和组织的运作模式都不断变化的情况下，只有通过职场环境进行了解，并细致分析，掌握环境特点及发展变化情况，找到自己在职场中的准确位置，认识到职业环境及行业发展趋势对个人职业发展所产生的重要影响，才能正确科学的规划职业生涯。对职业环境进行准确评估，需要新员工个人看到所选的职业在社会环境的位置及发展趋势，及其对个人选择所产生的影响。
（二）组织帮助新员工职业生涯成长与发展的措施
1.建立基于胜任力模型的职业生涯管理运作体系，建立组织职业生涯管理小组。
执行职业生涯发展计划需要职业生涯规划运作体系的支撑，而组织的职业生涯管理运作体系应在胜任力模型基础上建立，利用胜任力模型能够检测新员工是否胜任，由此确定是否需要帮助其进一步提高或培训。胜任力是指在特定工作岗位、组织环境和文化氛围中高绩效者所具备的可以测量与开发的个体特征，他们能够将高绩效者和一般绩效者区分开来，其中有潜在的个体特征，也有外显的个体特征。因此基于胜任力模型的职业生涯管理运作体系也是一项极为复杂的工作。同时，组织在进行职业生涯管理时，因在不同部门、不同领域之间进行，工作复杂度较大，为了组织职业生涯管理工作运行更为顺畅，在此期间，则需要专门建立一个小组来推进新员工职业生涯管理工作。
2.关注并支持新员工的职业探索，帮助其确定职业锚。
组织应创造条件帮助新员工进行职业探索，在新员工职业探索之路上，通过不同方式予以支持与帮助，增强其对职业的了解，帮助新员工找到适合自身发展的职业。虽然职业锚是新员工个人的职业定位或长期贡献区，但新员工所渴望的锚并非完全有其个人所能实现的，组织能否为其提供职业发展和定位顺畅通道起着决定性作用。
充分信任并大胆使用新员工，赋予其具有挑战性的工作，从而帮助新员工寻找职业锚。也可以通过组织培训的方式使新员工在实践中正确认识、了解和评估自我。另外，组织还可以通过调查问卷和分析资料，充分把握新员工的职业追求和职业目标，在对其有了充分了解的基础上基于相应的指导与帮助。另一方面，让新员工了解到在本行业自己所在专业的发展，以及所需要掌握的知识层级。通过设置与专业职务和薪资挂钩的内部技术职称，使他们的专业发展在企业内部就可以获得很大的空间。通过专业技术人员职业资格的获取，使新员工更为了解该专业的发展层级，进而知道自身需要提升的知识和能力。
五、结论
新员工早期职业生涯发展在需求上具有特殊性，这一阶段的新员工更为注重的是自身的未来职业发展情况，而对薪酬福利及职业环境的需求并不是首要考虑因素。新员工职业生涯规划绝对不是组织单方的问题，成功的职业生涯规划需要员工与组织及社会其他组织三方面的共同努力与配合，并需综合考虑三方的诉求，明确各自应有的权利和应尽的义务，充分调动各方积极性，只有这样才能实施科学合理的职业生活管理。最终可实现多方的共赢。
公司提供的职业发展通道，是新员工实现个人目标不可或缺的需要。新员工通过自我分析、定位、明确目标、制定战略、与企业发展目标相结合来实现自我职业生涯规划，企业则通过帮助新员工分析内外部因素，提供培训和职业咨询，实行轮岗制，制定职业发展路径的各种行之有效的手段来管理新员工的职业生涯发展。
参考文献：
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第4篇：我的职业生涯规划书范文
【关键词】职业生涯规划 高职生 职业素养
职业素养是高职生职业生涯成败的关键因素。对高职生开展合适的职业生涯规划教育，提高他们的职业素养，我想应该先从他们自身开始着手。
1. 帮助学生树立自信
我们的高职学生或是面对着高考的失败，或是承受着社会上对高职生的偏见。开展高职生的职业生涯规划教育，首先帮助他们重塑信心，既不能自视过高，更不能妄自菲薄，天生我才必有用。
作为一名年轻的教师，我也经历了从小学到大学将近十七年的学习生涯，深知自信对一个学生来讲，是何等的重要，在平时的学习中，我要做的是让学生学会开心的学习，坚强的生活，寻找日常点滴的快乐，树立他们的自信心，让学生自己相信自己，相信自己一定行。
在职业生涯规划一系列过程中，在日常的教学中，反复鼓励学生去找寻自己的优点，在开学的第一堂课，我就利用上课时间，让学生做自我介绍，并且做一定的自我分析，我发现我的学生缺乏自信，当问到自己有什么优点时，很多同学说不出，更道不明，于是我采取书写的方式，让学生写出自己的5个优点，当作业交上后，我发现大部分学生在写优点时都是不确定的，在说优点的同时反而更多的是在讲自己的缺点。
在课堂作业的评析中，我肯定了一部分同学的自我表扬，同时又布置了另外一份作业，让同桌两个人互相评价，写出对方的优点，这次的作业交上后，我发现在交换书写的过程中，优点不再难以体现，5个优点信手拈来，甚至超过5个，通过这次交流，让大部分学生更加了解别人眼中的自己，并且提高了他们的自信。
2. 帮助学生认识自我
我是谁？来自哪里？将去何处？这是我们的学生最喜欢问自己的问题，他们迷茫，却期盼有个美好未来，高职生处于由青春期向成人期过渡的时期，存在着青春期青少年在成长过程中常遇到的心理冲突和矛盾，要保持高职生的心理健康发展，更好的做好自我的职业生涯规划设计，就要正确认识自己，正确评价自我，进行自我调节，从而促进自我发展。
个人职业生涯规划设计的基础是对自我的分析。认识自我无论在什么时候，什么地方都是一个人所必须掌握的。只有认识了自己的性格、气质、能力、兴趣以及自己的长处短处，才能按照自己的这些特点来找到真正属于自己的东西。
当新生来到学校时，我会鼓励他们发扬自己的个性，参加学校的各项活动，在将近三年的学生管理和教学工作中，我发现老师的态度，对于一个学生的成长尤其重要，我们说什么性格的辅导员就会带出怎样的班级特色，什么样的老师就会教出什么样的学生。
最初，学生们总是很迷茫，漫无目标的，这时就需要我们老师和他进行交流，帮他们分析自我的性格，我们学校专门建有学生心理咨询室，当学生遇到问题，需要寻找自我时，不仅可以找自己的辅导员，任课教师，还可以找专业的心理咨询老师，对他们进行答疑解惑。
师生之间在相互倾听的过程中，学生学会了扬长避短，也增加了我们彼此之间的信任，努力学好自己专业知识的同时，更为以后制定了明确的职业生涯规划，在遇到问题时，我们会在一旁鼓励他们，不要因为一时的遗憾就止步不前，学会不停的尝试，提高自身的综合素质能力。
3. 帮助学生自我定位
完成了认识自我后，接下来的任务就是给自己一个合理的定位。无论是何身份的人，都需要给自己一个定位。只有定位，你才能理性地去选择职业。这个定位很有讲究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又觉得无法展现自己的能力。
随着学生对自我的肯定加强，自我认识的提升，他们越来越有自己的想法，十七八岁是一个躁动的年龄，他们渴望得到父母和老师的尊重，希望能展现自己的个性，但是在自我定位和把握上还稍欠火候，所以在这个时候，老师应该在一旁不失时机的稍加提醒，给予适当的帮助。
4. 监督学生自我检查
在职业生涯规划教育中，我们还要负责监督学生不断的检查和修改自己的职业生涯设计。
一要检查职业理想是否有偏差。我们应从实际出发，帮助学生找到正确的职业理想、积极向上的信念
二要检查自我认识是否有变化。职业成功的起点来自清醒的自我认识，首先要了解自己是一个什么样的人；其次要了解自己人生的目标是什么；最后要了解自己选择什么样的职业最合适。
三要检查自己所处的外部环境是否有变化。环境是制约职业目标设定与职业理想实现的外部条件。个人所处地区的经济发展环境和就业形势，往往影响着我们的职业选择和职业发展。所以，根据自己所处环境的变化，适当调整职业生涯发展方向，是职业生涯规划管理的一个主要内容。
四要检查职业目标定位是否合理。在职业生涯规划中，必须有明确的职业目标，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着正确的方向前进。一个人的职业目标一定要同自己的能力、特点及工作适应性相符，同时还要符合社会发展变化，过高或过低的目标都要及时修正。
五要检查措施是否落实。这也是整个环节中最为关键的一环，中职生缺乏耐性和持久性，只说不做是他们的共性，没有行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。
从以上的分析和实例可以看出，当学生对自己有一个比较中肯的分析和评价后，我们才能对他们开展有系统的，全面的职业生涯规划教育。在响应对高职生展职业生涯规划教育的号召下，我结合高职生的现状，对他们展开了积极的教育，而这种方式也让学生在学习中找到了自己的目标。
【参考文献】
[1]王换成 《心理健康》―高等职业教育系列教材，知识出版社，2009.7
[2]俞国良《心理健康教育》―高等职业学校心理健康教学用书，高等教育出版社，2005.7
第5篇：我的职业生涯规划书范文
关键词： 《大学生职业生涯规划》 课程教学 教学思考
职业生涯规划是指个体对自己的性格、气质、兴趣、需要、能力、经历及价值观等各方面进行测评和综合分析，结合客观职业环境，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的规划安排。职业生涯规划教育是有目的、有计划、有组织地培养个体进行自我职业生涯规划的意识和技能，发展相关的职业能力，促进职业生涯健康发展的综合性教育活动。上世纪七十年代，国外就开始实行职业生涯规划教育，而我国近几年来才在高校中不断普及。
一、高校开设职业生涯规划课的意义
从大学生个体的角度看，职业生涯规划教育能帮助学生更清楚地回答“我是什么样的人？”“我需要什么？”“我喜欢干什么？”“我适合干什么？”“怎样才能实现职业生涯成功？”等一系列问题，职业生涯规划教育能帮助学生认识就业形势、居安思危、唤醒规划意识，做出正确合适的职业选择，有利于调动学生学习的积极性和目的性，科学合理地进行规划方案的设计实施，提高自身的职业能力和职业素质，增加自我效能感，提高就业质量，实现个体价值的最大化。
从学校的角度来看，开设职业生涯规划教育有利于高校走进社会，了解社会的用人需求，更好地进行专业设置和课程设置，培养社会需要的人才。2007年12月，教育部颁布了教高厅［2007］7号文件，指出高校职业规划课是高校人才培养工作和毕业生就业工作的重要组成部分。高校开设职业生涯规划课能通过学生自身的成长，有效地提高本校学生的就业竞争力和就业率，有利于学校品牌的打造。教育以育人为本，开设职业生涯规划教育课是以生为本，是教育人性化的体现，是非常有必要的。
从社会的角度来看，一方面，随着科技的进步和工业化的发展，社会分工越来越细，社会对人才的需求越来越多样化。另一方面，由于十几年来我国采取高校扩招的政策，全国普通高校应届毕业生数量急剧增加，由2001年的114万人增加到2012年的680万人，毕业生供需矛盾越来越突出。在市场经济体制推动下，高校毕业生实行自主择业，毕业生毕业后找不到工作，找不到对口的合适工作及找不到自己喜欢的工作的情况屡见不鲜。因此，加强职业生涯规划教育有利于大学生了解劳动力市场需求，尽早做出合理的规划并发展自己相关的职业能力，这样可以有效地控制人才在市场上高流动状况及流动的无序性，有利于社会人力资源的合理配置，减少人力资源的浪费，提高社会的劳动生产率。
二、高校职业生涯规划课程教学中存在的问题
（一）教师灌输式教学现象突出。
目前，许多高校在职业生涯规划课程的教学中依然存在以教师为中心，忽视学生的主体地位，对学生进行简单“填灌”的现象。这也导致学生因缺乏师生互动，学习的积极性不高，从而影响学生全面深入地分析自我和客观的职业环境，职业定位也不合理、不清晰，兴趣特长与职业专业发展结合度不高。当然，由于学生人数较多，教师的时间精力有限，难以全面深入掌握学生的信息，难以有针对性地进行一对一的指导规划，没能很好地实现课程的教学目的。
（二）学生职业认知和自我认知缺乏，影响教学效果。
大学生还没真正踏入社会，基本都从学校到学校，社会阅历浅，对社会各行各业普遍缺乏了解，自我认知也不够全面、客观和准确，甚至有的连就读专业的基本情况也缺乏了解，而课堂教学的时间有限，教师难以对社会各行各业进行全方面的讲述分析，也难以运用各种测评软件和方法对学生进行全方位的测评分析，只能依靠学生利用课余时间自觉测评分析自己，只有学生全面深入了解主客观条件，知己知彼，才能有的放矢，科学合理地制订规划方案，少走弯路。
（三）教师缺乏专业知识技术，影响指导质量。
目前，许多高校在职业生涯规划教育方面的师资力量方面比较薄弱，职业生涯规划教师一般由从事学生工作的院系书记、辅导员、学生处、团委和招生就业办的老师兼任，这些教师的专业背景复杂多元，虽然有一定的工作实践和指导经验，但毕竟大多没有接受职业生涯规划理论的系统学习研究，专业化水平有限，缺乏相应的专业技能，对学生的自我测评的分析只停留在简单的经验分析上，不能进行深入系统的专业剖析。有的教师甚至忙于日常工作事务而无暇顾及教学，导致教学和指导的质量不高。
三、职业生涯规划课的教学思考
（一）教师应采取灵活多样的教学方法。
1.角色扮演法
角色扮演法是行为导向教学的一种重要形式，是由学生扮演某一角色处理这一角色所做的某些工作，以体验不同类型人物的心理，使自己和观察者从中受到启示，从而改进自己行为的教学方法。比如对文秘专业讲授职业生涯规划课时，教师可以让学生扮演秘书如何接待来宾等，表演结束让学生发表看法，全班讨论，最后由教师点评、总结，深化认识和效果。
2.项目教学法
项目教学是将一个相对独立的任务项目交由学生处理完成，从信息的收集、方案的设计与实施，到完成后的评价，都由学生具体负责，教师只起到咨询、指导与解惑的作用。通过一个个项目的实地进行，学生能了解和把握完成项目的整个过程和每一环节的基本要求，锻炼相关职业能力。
3.课前讲演法
第6篇：我的职业生涯规划书范文
［关键词］蚁族 成因 职业生涯规划 现状 对策
［中图分类号］G649.42 ［文献标识码］A ［文章编号］1009-5349（2012）01－0024－02
一、蚁族的界定及成因
（一）蚁族的定义
“蚁族”，依照青年学者廉思原书定义是对“大学毕业生低收入聚居群体”的代称，该群体具有三个典型特征：大学毕业，低收入，聚居。主要从事保险推销、电子器材销售、广告营销、餐饮服务等临时性工作，有的甚至处于失业或半失业状态；平均月收入低于两千元，绝大多数没有“三险”和劳动合同；平均年龄集中在22～29岁之间，他们中有九成人是童年时曾被称为家中“小太阳”“小皇帝”的“80后”；主要聚居于城乡结合部或近郊农村，形成独特的“聚居村”。
（二）蚁族形成的原因
蚁族的形成有中国社会城市化、人口结构转变、高等教育体制改革、高校扩招、就业形势变化等一系列结构性客观因素，同时大学生就业观念滞后，职业规划意识和能力不强等主观因素也不容忽视。随着毕业生数量逐年增长，就业难成了不争的事实。但是在我们的调研中却发现用人单位普遍感觉到招人困难，究其根源是很多大学毕业生对自身和企业了解很少，没有具备与企业相关的知识和能力，缺乏对企业的客观认识，使其进入企业后不能很快地适应工作。就业观念滞后、职业生涯规划能力缺失，作为蚁族形成的主观因素，需要我们深入的研究和探讨。
二、蚁族职业生涯规划现状
（一）蚁族职业生涯规划意识淡薄，自身职业规划未能与企业人才需求相结合
笔者通过对长春、北京、沈阳等地蚁族进行问卷调研，结果显示，仅有30%的蚁族在大学期间做过详细、专业的职业生涯规划。目前他们认为蚁族只是奋斗阶段的一个生活状态，现在的工作对他们而言只是一个跳板，坚守着“先就业再择业”的观念先养活自己，他们把蚁族期间的工作经验，转化成人生阅历的丰富内容，他们大多数更看重社会实践经验，为今后的工作打下经验基础。然而其余70%左右的“蚁族”仅有初步的规划，有的甚至没有规划，偶尔有规划的念头，但是一闪而过，即便有，也未能和企业未来人才需求相结合，不能明确自己未来的努力方向，导致规划不科学，缺乏可行性。大多数蚁族对企业发展和用人发展的预判性较差，缺乏规划意识，有的选择了逃避，对现有的职业不珍惜，不热爱，不能从工作中找到乐趣，也不能把现有的工作看成是成功的必经之路，最终导致失业或者半失业，有的也会不理智地选择跳槽。
（二）蚁族自我分析不足，不能准确评估自己
自我评估是职业生涯规划过程中的一个起始环节，评估的客观全面是科学进行职业生涯规划的前提。调研发现，蚁族群体能够正确认识自我的比例在26%，了解一些的占45%，不清楚的占19%，很多蚁族不了解自己的优势和劣势，不了解自己喜欢的职业以及职业发展方向，并不能将自身的能力培养与企业未来的发展联系起来，缺乏自我认知能力，不了解自己想要什么，从而导致工作无动力、无激情。还有许多蚁族，从众思想严重，他们认为大城市可以提供更好的生活和发展空间，因此都留在城市工作，“宁要北京一张床，不要外地一套房”的想法很普遍。正因为蚁族缺乏对自己进行全面、客观、准确地评价，这也就会造成他们在进行职业目标确定时，产生盲目自信或者失去信心妄自菲薄的心态，使他们在主观和客观不能很好结合的基础上进行职业目标的确定，导致职业目标缺乏科学性。
（三）蚁族对职业认识不足，职业选择缺乏科学性
蚁族经过大学的专业学习，形成一定的价值判断，在进行职业目标选择时，往往看重公司的规模、环境和待遇，对职业的发展趋势、职业需要的具体能力和要求、职业所带来的机遇以及挑战却知之甚少，最终导致进入企业后发现不是自己希望的职业。调查显示，66%的蚁族对自己现有的职业或多或少存在着不满，他们一部分人工作中也就缺乏主动型，经常会出现抱怨、随波逐流等状态，有的纠结于是否跳槽或是考研究生，从而错过了工作中最好的学习时机，失去了展现自我的机会，最终导致他们长时间处于蚁族状态。
（四）企业缺乏科学规范的职业生涯辅导体系
企业的职业生涯规划指导还没有全面深入开展，仍停留在职业生涯辅导的一般指导层面，尤其是蚁族群体所从事的多数是保险推销、电子器材销售的相关公司，很多公司都是私营企业，有的甚至是个体户，企业本身对职业生涯规划理念了解的不深，虽然有少数企业初步进行职业生涯管理理念的宣传，但是多数企业没有提供完善的人才培养措施及职业生涯规划指导服务，蚁族对自己的职业前景很茫然。从蚁族的内在需求看，他们正处在职业生涯的探索阶段，需要对自己的未来职业生涯做出决策，更需要有专业的职业生涯规划人员的辅导。还有许多中小企业习惯于将其所谓职业生涯规划在招收新大学毕业生时进行夸大宣传和承诺，而对于其具体的实施却没有实质性的内容，而导致许多蚁族工作一段时间以后感觉没有希望而最终选择另谋高就，这些中小企业也就在如此往复中陷入止步不前的困境。
三、蚁族职业生涯规划对策研究
（一）政府要对建立蚁族生涯规划辅导体系负起责任
随着蚁族现象被报道以后，各级各地政府也开始关心和关注蚁族，如北京等地建立了公租房等相关保障制度，但是在建立蚁族生涯规划辅导体系方面投入却较少，没有建立起相应生涯发展的措施和机制。政府首先要在全社会营造良好的职业生涯规划氛围，大力宣传职业生涯规划的意义与作用，不但引导蚁族进行职业生涯规划，而且引导全体在职人员进行职业生涯设计，营造全社会认可、接受、支持和重视职业生涯规划设计的良好局面。其次，政府要对蚁族负起责任，结合人力资源部门建立蚁族职业生涯规划培训中心和技能培训中心，将人才招聘与服务有机结合，为蚁族提供再教育培训的基地，并建立大学生生涯发展的平台，切实帮扶蚁族尽快走出困境，进行华丽转身。
（二）高校要对蚁族的职业生涯规划提供长效帮助
高校对于蚁族的形成有着不可推卸的责任，作为高校本身，教书育人是高校的职责。但随着高校扩招后，就业指导、职业规划教育等方面师资的缺失，教育方法的陈旧和落后是蚁族形成的原因之一。高校要从师资上进行补充和完善，从教育形式上改革和创新，切实提高大学生职业规划能力，并能根据其自身实际，设定符合自身发展的职业生涯规划，尽可能的让在校大学生了解社会和相关的行业或职业，并能够结合自身实际找到一份符合自身发展的工作。对于蚁族，高校也要敞开大门，为他们提供答疑解惑，把服务延伸到社会，为蚁族提供长效帮助。 （三）企业要重视蚁族职业生涯规划，并发挥好引导作用
企业在蚁族职业生涯规划中承担着重要责任，蚁族的职业生涯规划设计必须在企业的正确引导下才能顺利进行。职业生涯规划教育不能用思想教育和专业教育来代替，要充分认识到职业生涯规划对蚁族的作用和意义，鼓励蚁族进行个人职业生涯规划设计，同时为他们提供生涯指导。企业在蚁族职业生涯规划方面要加强引导，应设置专门的职能部门对蚁族的职业生涯规划进行专门指导。企业也要为蚁族提供咨询和学习的平台，切实提高蚁族群体的职业规划能力。企业要把培养蚁族作为工作的一项重要内容，通过开展职前培训，蚁族职业规划大赛等活动来关心和关注蚁族，提高他们职业生涯规划意识，增强规划能力，从而提高工作的热情和效率，达成自身的梦想。
（四）构建蚁族职业生涯发展长效机制
充分发挥政府、高校、企业作用的同时，也要激发蚁族主观能动性，建立四位一体的生涯保障体系，建立蚁族职业生涯发展长效机制，为蚁族提供帮助和服务。政府、高校和企业各负其责，为大学生提供职业规划再教育平台，为他们答疑解惑，帮助他们建立科学的职业规划，为他们的成长提供帮助。同时，蚁族要主动学习，自强自立，在充分的掌握职业规划知识的同时，更重要的是将理论应用于实践，融合到本岗位和本行业，构建科学合理的职业规划。有人说，选择比努力更重要，所以，在经过主客观思考，职业评估之后，必将能够找到适合自己的发展方向，找到进步和成长的突破口，实现自己职业的梦想。
【参考文献】
第7篇：我的职业生涯规划书范文
关键词:职业生涯规划；大学生；问题；对策
一、大学生职业生涯规划存在的问题
（一）职业生涯规划的理念没有普及
目前，虽然大学生职业生涯规划的问题越来越受到各高校的重视，但真正普及的面还不够广。首先，从笔者所了解到的十几所普通高校的就业指导中心的情况来看，还有很多高校没有涉及为学生进行职业生涯规划的工作，尤其是内地的一些高等专科院校和职业技术学院，有些学校虽有接触，但也没有真正开展起来。其次，现有的一些调查资料也表明，我国大学生职业生涯规划的普及工作还远远滞后。例如，浙江大学的调查结果显示，在问及“学校有否提供职业生涯规划方面的课程或讲座”时，13.68%的同学回答有，49.47%的同学回答无专门的课程但偶尔有讲座，还有36.84%的同学回答什么都没有；在问及“职业生涯规划方面的知识主要从什么地方获得”时，回答主要从网络包括网站和BIS上获得的占了51.3%，通过讲座获得职业生涯规划方面知识的占34.26%，从课堂上获得的仅为9.26%，还有15.74%的同学认为是凭自己的经验认识进行职业生涯规划的；在问及“学校就业网站中有否足够的职业生涯规划方面的知识”时，只有14.29%的同学认为已经足够，有48.57%的同学认为自己学校的就业网站中几乎没有职业生涯规划方面的知识，还有37.14%的同学认为学校就业网站中有一些职业生涯规划方面的知识，但无法满足需要。此外，调查还发现很多大学生认为在大学阶段进行职业生涯规划为时过早，误以为职业生涯规划是走入社会后自然而然就会做的一件事。这些调查结果都反映出，一部分高校对职业生涯规划的知识和重要性没有向大学生进行有效的普及。
（二）时间安排不够合理
职业生涯规划不是一蹴而就的事情，也不是就业和成才的灵丹妙药，它需要指导老师和学生身体力行去实践。而目前大学生职业生涯规划存在的一个普遍问题是，只给毕业班学生举办讲座或者在大四开设《职业生涯规划》的课程，有如把职业生涯规划当作了学生就业的“急救药”。时间安排上的不合理，使得职业生涯规划形同虚设，根本不能对学生产生积极的影响。
（三）缺少专业的指导人员
目前，许多高校就业指导中心还没有专门的职业规划师，一般是由做学生工作的老师或者学生辅导员来指导，而这些指导者往往缺乏相应的专业知识和技能。众所周知，我国的教育体制在某些方面还存在着很大的弊端。例如，高考志愿的选择由家长做主，学校和专业的选择没有考虑学生自己的意愿，因此，上大学后仍有相当数量的大学生没有明确的发展目标。专业指导人员的缺乏对学生的职业生涯规划影响较大。
（四）大学生对职业发展期望过高，职业路径设计不合理
许多大学生对自我的认识不足，对职业发展期望过高，许多人只盯住“三大”(大城市、大企业、大机关)、“三高”(高收入、高福利、高地位)单位。不少大学生选择以考取学位和证书作为发展主路径，以考研和考博来作为自己职业设计的职业目标，还有些大学生“为保险起见”准备了四条以上的发展路径，但这些路径的结果悬殊较大，路径之间也缺乏内在联系，发展方向和路径的模糊不清势必导致在实际选择中的犹豫不决，不利于核心职业目标的实现。
（五）大学生对职业准备不够.实践能力缺乏
许多大学生虽然制定了自己的职业规划，但是并没有很好地作职前准备。例如，为了增加“工作经验”，不少大学生选择了兼职，做家教、促销员和业务员等;为了提高就业竞争力，不少大学生选择考证来增加“筹码”，整天忙着各种各样的考试。总之，社会实践缺乏职业方向性.遍地开花，注重量的积累而忽视了质的要求，不仅使大学生疲于奔命，而且盲目性和风险性都增大。
二、解决问题的对策和建议
（一）高度重视职业生涯规划教育，加强舆论宣传
政府首先要把职业生涯规划教育及其工作的开展用法规的形式规定下来，使职业生涯规划教育有法可依;其次是鼓励民间机构创办职业生涯规划教育和培训机构，弥补目前高校职业生涯规划教育机构的不足;第三是利用官方媒体加大对职业生涯规划教育的宣传力度。
（二）理念的灌输与普及
首先是学校自身要认识到职业生涯规划对大学生发展、对学校发展的重要性，并把它作为实实在在的工作来开展，而不是流于形式或者为了完成任务；其次是就业指导中心要做好宣传和教育的工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯规划活动中来；再次是要做好学校与学校之间、地区与地区之间的沟通和交流工作，互相汲取经验，借鉴方法，更好地促进大学生职业生涯规划在全国的各所高校中开展起来。
（三）合理安排时间
从目前大学生职业生涯规划的时间安排不合理来看，解决的关键是有针对性地进行。不同年级确立不同的目标，并开展不同的指导。例如，一年级时，使学生认识到职业生涯规划的重要性,初步了解职业内容,了解自我，可以在新生入学教育中强调职业的发展应从大学生入校开始，带领新生参观高年级学生的实习基地,了解未来工作的基本条件；二三年级时，力争使学生了解社会需求情况，掌握一定的求职技巧，利用多种渠道收集与就业相关的信息，初步确定自己长期发展的职业目标；四年级时，通过各种职业生涯规划的教育指导，使大学生顺利就业或继续深造。
（四）构建系统的大学生职业生涯规划教育体系
职业生涯规划教育作为一种系统、有计划的教育活动，不是就业教育内容的简单拼凑，它应该有自己的体系。大学阶段的职业生涯规划教育主要是教会大学生如何进行学业规划、如何开展自我评估、生涯机会评估、职业生涯路线和目标设计、制定行动计划与措施等内容。大学生职业生涯规划教育是高级形式的职业生涯规划指导，但它不是无源之水，无本之木，它离不开小学和中学职业生涯规划教育的铺垫，这就是说要成功地对大学生进行职业生涯规划教育，首先应在中小学进行职业生涯规划的启蒙教育。
（五）加强对职业生涯课程的建设
职业规划教育的关键是课程设置。根据职业生涯规划教育的目标和内容设置课程，形成一个完整的职业生涯规划教育课程体系至关重要。首先，职业生涯规划教育的课程设置要体现前瞻性、确定性、开放性、针对性、实用性、实践性的特点，高校可以依托自身学科门类齐全的优势，设置包括职业生涯规划理论大学科课程、实践活动课程、模拟实战课程、文化素质课程等教育课程；其次，高校和企业联合开发职业生涯规划教育课程，更新创业教育的内容。
（六）建立高素质的专业指导队伍
一方面可以加强对就业指导中心教师的专业技能培训，使他们掌握职业生涯规划的知识和程序，往专业化的方向发展。另一方面，通过引进专业人士来加强师资队伍建设。如引进心理学专业人员或者从事职业研究的相关人员，他们一般都具备职业生涯规划的知识，不仅能够对学生进行指导，而且还能为他们进行实际的规划。
（七）开发适合大学生的职业生涯规划系统
要提高大学生职业规划教育的科学性，高校就业指导中心还必须选择专业化的评价工具，或者可以凭借内部专业人员的力量进行开发，或者联合外部的测评机构共同开发大学生职业生涯规划系统工具。引进职业测评体系能帮助大学生客观了解自我。职业测评具有预测、诊断、探测和评估等功能，不仅可以帮助学生了解其职业兴趣、职业能力、职业倾向性，还可以评定其个性特征和动机需求水平，并提供其潜力不足及发展建议的指导。
（八）开展职业咨询辅导，协助大学生进行职业发展定位
职业测评可以提供相对客观的评定和发展建议，对一般大学生来说可以起到参考作用，并不能完全反映每一个学生的真实情况。在职业咨询辅导过程中，职业测评是基本依据，但不是唯一依据，还需要凭借咨询教师丰富的理论基础和实践经验，两者相结合才能取得较好的评估效果。
参考文献:
第8篇：我的职业生涯规划书范文
2、个人信息：自己的姓名，联系方式，所在单位等等。美化：这就要看个人的喜好和风格喽，一般的封面的话要突出个人的风格，和自己的审美，有些还附上自己喜欢的Log。反正是根据自己的审美观啦。
3、目录是规划书正文前所载的目次，是为大纲，反映规划顺序、指导阅读、检索步骤等，这个也可以按自己的风格来做，也可以比较传统式。不过最重要的是醒目、有条例、一目了然。
4、根据自身特点，结合自身实际，如实书写职业生涯规划书，一般内容包含以下五点但不限于以上内容。
5、自我分析：在进行职业生涯规划时，自我分析主要是指在依据心理学的测评系统对自己的心理素质、人格特征等进行测评的基础上，结合自己的兴趣爱、好以及以往的经历等加以综合评价，给自己“画像”。说白一点就是主观和客观的了解自己的性格、爱好等特性。所谓“知己知彼百战不殆”。这就是“知己”的过程。
6、外部环境分析：在进行职业生涯规划时，我们必须全面、客观、正确的分析和了解自己所处的环境和将要面临的环境，即在“知己”的基础上还要知彼，方能“百战不殆”。其实也就是对社会、对职业、对前景、对现有条件和机会等的分析。
7、目标的确定、实现和策划：首先需要对职业目标进行设定，具体是指在自我剖析及对外部环境进行了分析的基础上，确立自己的职业定位。其次，制定一系列行动计划及目标实现的策略。即通过各种积极的具体措施与行动去争取职业生涯目标的实现，也就是说，在职业生涯规划书中，对自己如何实现自己的职业生涯发展目标制定一个比较详细而又确实可行的行动计划和策略方案。有点类似与国家的“几年几年计划”。
8、评估调整：职业生涯规划是个动态的过程，在职业生涯规划过程中要根据实际情况自觉的总结经验和教训，修正对自我的认知和对最终职业生涯目标的界定。
第9篇：我的职业生涯规划书范文
绪论课对于培养学生的学习兴趣大有益处，兴趣重于绪论，这是讲授绪论课的重点。《大学生职业生涯规划课》绪论主要讲授三个方面的内容：我是谁；我的旅行计划；职业生涯规划概述。
关键词：
绪论；大学生；旅行计划
中图分类号：G4
文献标识码：A
文章编号：16723198（2012）24017201
绪论课是每一门学科的第一课，它是学生对一门新课的第一印象：良好的开端对于培养学生的学习兴趣大有益处，兴趣重于绪论，这是讲授绪论课的重点。大学生职业生涯规划课是在大一第一学期开设的一门必修课，新生、新课、新老师务必留下崭新的印象，真正让《大学生职业生涯规划课》成为指导学生学习和生活的指南课。本人在讲授《大学生职业生涯规划》的绪论时主要讲授三个方面的内容：我是谁；我的旅行计划；职业生涯规划概述。
1我是谁
首先简述我的个人经历中学生感兴趣的部分，刚刚参加完军训的大学生大都对军人有着特殊的情感，在课中先抓住这一点开始我的讲述：我是军人出身，有过16年的军旅生涯，曾经是一名少校军官，所学专业是导弹专业，对防空兵作战理论有过深入研究——军事学讲师…我现在的职称是心理学副教授，主要讲授《大学生心理健康教育》、《大学生职业生涯规划与就业指导》；我是一名国家二级心理咨询室，有过7年的学院团委书记经历，对学生的心理状况比较熟悉，擅长做学生的心理疏导工作，愿意免费为同学们服务，我的QQ 号码是**，希望成为你的朋友，也希望课下与你交流；我热爱生活，喜欢旅游——铁杆驴友（在我的空间里有大量的日志和图片），崇尚运动——冬泳协会会员、登山协会会员、快乐骑行论坛的版主，狂野的单车爱好者，有3万公里的骑车经历：曾经单车走过川藏线（成都-拉萨），行程2200公里（展示川藏线的图片）；单车环骑过海南岛，行程900公里（展示图片）；与爱人一起骑车穿越过呼伦贝尔草原，途经乌兰浩特-阿尔山-新巴尔虎左旗、右旗、满洲里、额尔古纳、俄罗斯民族乡室韦，然后过大兴安岭一路向北到达漠河北极村，找到了心中的北，行程2000公里（播放精彩的途中视频——陪你一起看草原！）；暑假期间亲自用单车体验过艰苦的洛克之路——100多年以前的美国探险家、植物学家、美国《国家地理》摄影师曾经3次走过的路线，它位于云南、四川、的交界处，那片美丽的地方被洛克称为“蓝色星球上最后一片净土！”——也就是后来作家希尔顿小说《消失的地平线》中第一次提到香格里拉的地方（播放图片）。我从丽江开始骑行经过泸沽湖，翻越丛山峻岭到达稻城亚丁、香格里拉、虎跳峡，最终止于古城丽江全程900公里，途中走泥路、乱石路，过塌方区，抗车翻山，携车过溜索， 真正的体验了洛克之路的艰辛和无与伦比的景色！从一个天堂到另一个天堂，起于水色止于山色！旅行是我的最爱，那种在路上的感觉美极啦！大家可以看我的空间日志和图片。
[JP3]前面的讲述只有一个目的，推销自己（为后续课程——就业指导做铺垫）让学生对老师感兴趣！增加良好的印象分！
2关于旅行攻略（计划）
一次成功的旅行，一定要有完整的旅行攻略（旅行计划书）。以骑行川藏线为例。
（1）关于行程时间：川藏线东起四川的成都西到的拉萨，全程2200公里，每日平均骑行100公里左右，行程中间休整2-3天，大约需要25天，加上去成都和从拉萨返回的时间约5天，因此骑行川藏应该有一个月的假期才可以完成此举。仅仅到此还远远不够，必须把每日的具体行程进行详细的分解到岔路口的位置、上下坡的海拔和里程、午餐的地点、出发的时刻、到达的时刻、沿途的景色、居民点的位置、甚至哪里有狗和哄抢骑友的小孩子最好都要标出来……攻略的印刷排版要科学。
（2）关于身体保健：川藏线海拔高，沿途大约10多座海拔4000米以上的高山，因此必须准备抗高反的药物，并且最好提前服用红景天等药物，对于与血压和心脏有问题的骑友务必带上速效救心丸等药物，当然必备的药物还包括感冒药、止泻药、泻火药、防止中暑药、防紫外线霜、创可贴、绷带等等，考虑仔细者还需要带上卫生巾（男士也不例外）——以备臀部磨伤时减轻痛苦。
（3）关于修车问题：2200公里除了林芝首府——八一可以修车外，其他地方一概没有修车处，只得自己修！需要带足备用胎（两内一外）、补胎套装、打气筒、修车套装、一点铁丝、备用螺丝（后货架固定）、刹车线、调速线、刹车片（皮）等等。
（4）关于身手钥钱：身——身份证、手——手机、钥——钥匙、钱——少量现金和邮政卡或农业银行卡。上述四样东西绝对要准备，同时要多带证件，如边防证、教师证、记者证、军官证、老年证、残废证、学生证等等，带的证件越多旅途遇到的麻烦会越少，受到的优惠会越多，甚至很多景点都会打折和免费。
相关的事项还有很多，我去骑行川藏线时，攻略有近60页，一部川藏骑行攻略就是一部周密的行动计划书，功课做得越多，旅途就会越顺利，以最小的代价换取最大的收获，这是我长途骑行的重要保证！
3职业生涯规划都包括哪些内容
职业生涯规划不是一种理论，而是一个过程，一部行动计划书。有人把人生比作一次单程的旅行，职业人生也是一次单程的旅行，很多的过程和方法与骑车穿越艰辛的路程有诸多相似之处，在这次特殊的旅程中，必须制定详细的行动计划，才会以最小的代价换取较大的成功，大到几十年的规划，小到几天、几个月的规划，这些规划书务必可操作，时间动作越详尽越好，比如“职业旅途”要准备的“证件”，在现代社会一些受公众推崇的职业和岗位都要求持证上岗，这些必备的证件如计算机等级证、英语等级证、导游证、报关证、教师证……每一个证件的取得都需要计划和行动，尤其是作为一名刚入学的大学生要早规划早行动，职业生涯规划的核心是行动起来，用行为代替思维，用做替代想，发挥特长，弥补缺憾，从今天开始。总的来说职业生涯规划就是要回答5个问题：我是谁、我想做什么、我会做什么、环境支持我做什么或还有哪些欠缺、写出我的规划书。
人生需要规划，职业更需要规划，规划使每一个职业人更加主动地迎接挑战，规划使你的职业生涯更有方向性，更有目的性。
