学生拓展训练体会精选(九篇)

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第1篇：学生拓展训练体会范文

一、素质拓展的概念

拓展训练（也称为户外拓展训练、野外拓展训练、外展训练、冒险学习法、户外体验培训），它已成为提高沟通技巧、凝聚力、领导力、决策力、竞争力、人际信任和个人心理素质的培训中广泛采用的技术。它所采用的方法就是将一群平时在一起工作、学习的人集合起来，并将他们带入一个户外环境或设施中进行体验式、参与式训练。

二、现代中职生的现状

（1）学习基础相对薄弱，缺乏自信心。目前，大多数中职学校的学生都是因为没能考进高中，但是为了圆大学梦，退而求其次地选择来中职学校读书。这些学生在初中阶段多数文化基础较差，很少得到老师的表扬和肯定，在内心上很自卑。另外，外界对中职学校的不了解和偏见，也让孩子们逐渐对自身失去信心。

（2）缺乏学习主动性。由于多数中职学生在初中阶段没有养成良好的学习习惯，学习主动性、积极性不高。而中职学校的课程与普通中学课程又不一致，重视技能与理论并举，经常性地举行技能大比武，这就需要学生利用更多的课余时间去自行训练。而这个阶段的孩子自律性还是比较差，没有老师的督促和管理，很难去主动学习和训练，容易产生懈怠情绪。

（3）大多是独生子女，个性较强，团队意识淡薄，缺乏集体荣誉感。

（4）纪律观念淡薄，自我约束力差。因为家庭教育和社会教育的缺乏以及学校教育的偏差，一些中职生过早地接触到了外界社会一些不文明的东西，同时因为自身是非分辨能力差，很容易走上歧途。

三、拓展训练内容的分类

拓展训练的项目纷繁复杂，形式众多，人们在实践过程中又不断地开发和设计出一些新的项目，主要有：

（1）热身游戏。开展一些热身游戏既可调整训练气氛，又可活动筋骨。这类游戏有：生日线、我们都是一家人、百花争艳、价值组合、风中劲草等。

（2）室内训练项目。室内拓展训练，又称 “头脑魔鬼训练”或“头脑风暴”，是在室内进行的以智力为主，体力游戏为辅的训练项目。主要有：激励能力类、沟通能力类、领导能力类、合作能力类、竞争能力类等。

（3）场地训练项目。该类训练项目通常设在风景优美、空气清新、远离喧嚣城市的郊外，重在通过参与有挑战性的体育项目，突破心理极限达到培训目标，如心理素质类、体能素质类、沟通能力类、团队新人类等。经典项目有：信任背摔、孤岛求生、生死电网、成功之路、盲人足球、无轨电车等。

（4）野外训练项目。这是把户外运动的项目作为拓展训练的主要科目，我们可以利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的的活动。主要训练项目有：登山、攀岩、漂流、速降、溯溪、溪降、野营等。

四、拓展训练对中职生的益处

素质拓展训练是以一种体验式的学习，将大部分的课程安排在户外，精心设置了一系列新颖、刺激的情境，让学生主动去体会、去解决问题，在参与体验的过程中，让他们的心理受到挑战，思想得到启发，进行重新认识，重新定位。中职生参与拓展训练意义重大：

（1）认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。

（2）克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练形式多样，内容丰富，能够促使学生积极主动地去克服困难，解决问题，同时获得胜利的喜悦感。

（3）培养学生的团队精神。一些团队项目能够帮助学生认识团队的重要性，信任队友，帮助队友，从中体会到团队力量的强大，增强对集体的参与意识和集体荣誉感。

（4）真诚的交流、顺畅的沟通促使学生改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在训练过程中，学生会积极主动地相互沟通、交流，增进队友之间的友谊，相互之间关系更加融洽。

五、总结

拓展训练没有说服教育，没有深奥艰涩的书本理论，也没有培训师的侃侃而谈和指手画脚，只需参训者亲自参与和自我体会，管理者在管理中遇到的许多问题，在这里都会找到答案，它或许是活动中伙伴不经意的一句话，或许是参训者在某个培训课程中的不知所措，这每一个真实的切身体验，都足以令参训者思路豁然开朗，精神得到升华。同时，每个参训者通过换位思考，明确自己在团队中的角色与位置，并能认识到团队整体协作的重要性。

第2篇：学生拓展训练体会范文

摘 要 中华民族的经济复兴和繁荣需要大力发展职业教育,职业教育是大量提供相关高素质劳动人才的有力保证,中职生必须具备团队精神,已是全世界范围内现代企业对高素质劳动者提出的一项基本要求。本文结合工作实践,对中职体育教学中学生团队精神培养方法作出以下探讨。

关键词 团队精神 职业教育 中职生 培养

国家近年来一直提倡大力发展职业教育,而中等职业技术教育是一切想法得以成真的发轫之端,所以培养中职生的团队精神就成为一个势在必行而且要尽力而行的一项教学任务。因此如何有效培养中职生的团队精神就成为教育界一个孜孜探求的话题,因此,笔者对本文的研探,具有一定的现实意义和理论价值。

一、运用合作学练法培养中职生的团队精神

合作学练法是培养团队精神广泛使用的方法,特别是对团队合作能力、沟通能力、交际能力、信任能力的培养而言,更是一种行之有效的方法。因此近年来在体育教学中也普遍被采用,成为有效培养学生团队精神的关键方法。如在长跑练习中,按照以往的做法,是以整个男生组或女生组共同完成任务,但每一次总是有一些身体素质较差的学生落在队伍后面,而教师的注意力往往集中在跑得最快的学生身上,于是跑得越快越好的学生积极性就越大,而落在后面的学生则会失去信心。这样长而久之,好学生的耐力素质会得到再次提高,而学困生将永远落在队伍后面。而采用合作学练的教学方法,就可完全改变这种学习状况。在体育课中,教师下达教学任务后,每个学生的目标就成为合作小组的目标,教师的目光不再跟随跑在最前面的学生,而是集中在最后一个学生的身上,并以此作为考查小组完成教学任务的根据。于是每个小组的每个成员为了小组的利益,在小组长的带领下,相互协作,相互帮助,共同完成任务,增强了人和人之间的友谊,加强了同学之间的沟通与合作并且在潜移默化中不断提高了对团队精神的认识,从而培养了学生的团队精神。

二、游戏法培养中职生的团队精神

体育游戏是中职体育教学中一项重要内容,是中职生喜欢且乐于参与的一种体育教学方式,形式多样的体育游戏,寓教于乐,让学生在“玩”的过程中得到身心的发展,培养和发展学生团队合作精神。教师在体育课堂上开展游戏教学,可以引导和教会学生相互交流、相互帮助、共同商讨、解决问题。体育游戏的方法和种类较多,针对当前中职学的团队合作意识较差的现状,在实际教学中选取集体团结协作才能完成的游戏来以促进中职生团队精神的培养和形成。例如:“拉网捕鱼”等游戏,中职生通过交流、合作与亲身体验,在激烈地竞争中凝聚和发展团队合作精神。“搭桥过河”、“穿越电网”等游戏可以让中职生互助互补,体验到团队成功合作的快乐。中职生在形式多样、丰富有趣的体育游戏活动过程中,逐步了解和认识了团队合作精神的重要性,体验和感受到了团队合作带来的快乐,增强与他人交流、合作与沟通的能力,增强了社会适应的能力。中职体育教学中进行体育游戏的教学,能够有效地培养和发展中职生的团队合作精神。

三、结合团队拓展训练培养中职生的团队精神

新课程标准的实施,使体育教学目标变得多元化和全面化,体育教育目标中已经出现了“社会适应”和“心理健康”的新领域。体育教学目标的多元化和全面化必然引起体育教学内容的更新和扩展,否则体育教学目标就会成为“无源之水”和“无本之木”了,当前拓展训练内容越来越多地被广大体育教育工作者引入体育课堂。团队拓展训练是在拓展训练中逐步发展起来的一种拓展训练模式。虽然在各种类型的拓展训练中或多或少都存在团队训练的内容,但团队拓展训练仍然可以作为拓展训练中的独立训练内容而存在。团队拓展训练以培养个体认识群体的作用,增进个体在群体中的参与意识与责任心,改善人际关系,学会关心群体,更好地融入群体为目的,以改变受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标。团队拓展训练可以使学生在参与中体会团队协作的意义,体会怎样与别人合作,体会同伴间相互的关爱和信任对彼此潜能的发挥具有重要的意义。将体育教学与团队拓展训练相结合,让学生们在训练中经历从陌生到默契,从杂乱到有序,从懦弱到勇敢,不仅可以丰富教学内容,提高学生的参与热情,加强学生之间的沟通与了解,还可以在娱乐中让学生深刻体会认识到团队精神的可贵。

四、竞赛法培养中职生的团队精神

在中职体育课堂中,各种竞赛被体育教师广泛采用。竞赛法是培养和检验中职生团队精神的一种有效方法。有竞赛就有竞争,有竞争就有协作。把竞赛法引入中职体育课堂,迎合了中职生争强好胜的心理特点,能够激发他们竞争欲望,变劣势心理为主观能动性。集体运动竞赛紧张激烈,个人技术虽然重要,但团队协作配合更是重中之重。如中职生喜欢的球类比赛项目,学生个人能力在强,也离不开集体的互相配合;田径中接力赛,任何一棒的失误都可能带来整队的失败,只有团队的每位队员齐心协力,密切配合才能取得比赛胜利。在运动竞赛中,学生可以亲身感受团队和合作的重要,体验成功与失败感觉,领略竞争与拼搏的艰辛。因此,在中职体育教学中,灵活运用不同形式的竞赛法有利于培养学生的团队精神和合作能力。

参考文献:

第3篇：学生拓展训练体会范文

素质拓展训练是建立在体育运动的基础之上，让学生在户外的各种场景当中进行学习、训练和体验，使学生能够在运动的过程当中增强自身的体会和感悟，让自身的各方面能力得到提升，心理素质水平得到提高。随着教育体制的不断改革，小学体育教学已经不仅仅只是以锻炼学生体能为单一的目的，现代体育教学将学生素质的培养纳入到了体育教学当中，因此，在今后的小学体育教学当中，如何通过素质拓展训练来陪养学生的心理素质水平成为了体育教学的关键。

1.素质拓展训练的必要性

在我国长期以来的体育教学过程当中，体育教学的目标往往都是以提升学生的身体机能和竞技能力为主要的目的，这种体育教学目标以及方式对于学生运动能力的提高有着一定的作用。但随着现代社会、教师以及家长对于学生的要求普遍增高，学生所要面临的学习压力也越来越重，许多学生由于缺乏相应的心理素质，承受不了外在环境对其造成的压力，导致了各种心理上的问题，给学生今后的学习和生活带来了许多的不变。将素质拓展训练融入到小学体育的教学过程当中，能够让学生在进行课外活动时，对各种不同的环境进行体验和挑战，增强学生的团队合作能力和心理承受能力，提高学生的心理素质，对于学生今后身心的健康成长以及发展有着十分重要的意义。

2.素质拓展训练的应用现状

素质拓展训练的教学方式在我国最早是在20世纪80年代提出的，至今已经发展了相当长的一段时间，对于素|拓展训练的方法也有了一定的基础和经验。但在实际的小学教学过程当中，受到传统教学方式的影响，体育教师对于素质拓展训练教学的认知存在偏差，同时也由于体育课程课堂时间有限，教师为了完成教学任务而不得不让学生接受被动的体育学习，使得素质拓展训练在体育教学中的实施情况并不乐观，学生的心理素质并没有得到实质性的提升。

3.素质拓展训练应用在小学体育教学中的方法

3.1 增加训练项目增强体验和感悟。素质拓展训练的项目比较繁杂，在进行小学体育教学的过程当中，教师应当充分的考虑到教学器材等各种限制性的因素，充分发挥已有的人数资源，不断地增加并丰富素质拓展训练的项目和内容，让小学生能够体验各种各样的场景，从不同的环境当中发现不同的问题，使素质能力得到全方位的培养。例如，体育教师可以在课堂上进行"捆绑行动"的素质拓展教学，将数个小学生挤作一团并用绳子扎紧，让学生能够在小路上行进时不断地进行才艺展示。学生们在被绳子捆绑前行的过程中，为了在展示才能时顺利前进，需要良好的配合能力，这可以让每个队员的合作意识得到增强，使学生感悟到配合的重要性。同时，教师也可以采取"无敌风火轮"的素质拓展训练，让学生在活动当中体会到合理进行资源配置的重要性，感悟到团队的协调性对于团队能力发挥的影响是多么大。当然，小学体育教学当中的素质拓展训练项目还有很多，教师在保证学生活动安全以及项目需求的情况下，可以尽量增加训练的项目数量，让学生能够体验不同的素质拓展训练环境，让心理得到考验，使学生从训练的过程当中学会如何采取有效地方式来解决问题。

3.2 合作训练培养学生团队协作精神。传统的小学体育教学和素质拓展训练有着很多的相似之处。在一般的体育活动当中，学生能够充分的发挥自身的体育特长，通过相互竞赛能够培养学生的团队合作能力，这种团队能力的培养通常是建立在学生具有良好的身体机能之上。素质拓展训练是让学生在进行团队的活动当中，发挥每个成员的能力和特长，共同解决遇到的问题，成员身体能力只是团队合作当中的一个部分。在进行小学体育素质拓展训练教学时，教师可以进行"解手链"的素质拓展训练，学生们需要保持手牵着手的状态，形成一个可以前进的圆，学生在不松手的状况下，就会积极地进行沟通和交流，思考如何进行调整才能成为一个圆形，在这个过程当中，学生的团队沟通能力以及执行能力得到了培养，团队协作精神得以提升。

3.3 增设挑战性的内容提升心理素质。在小学体育教学中应用素质拓展训练时，还应当适当的采取有难度的训练项目，让学生能够在训练的过程当中使心理得到挑战，从而提升心理素质。教师在确保学生安全的情况下，可以开展"背摔"的素质拓展训练，执行人员需要后倒，而保护人员需要将后倒的成员安全接住。在进行"背摔"的过程当中，需要参与者有着极强的心理素质，同时对团队成员需要极强的信任，这可以让学生之间能够进行换位思考，培养成员之间的信赖，使学生心理得到极大的挑战，促进心理素质的提升。教师还可以进行"毕业墙"的素质拓展训练，让学生不借助任何的器材翻越高高的墙壁，这种训练能够锻炼学生在团队当中甘于奉献、勇于攀升的精神。同时在攀爬时，对于学生的心理也有着极大的考验，让学生能够认识到自身的潜能，更加肯定自己的能力。

4.结束语

随着我国教学体系的不断改革，对于学生素质能力的要求也进一步提升。素质拓展训练作为提升学生心理素质的重要手段，在小学体育教学当中应当充分的发挥素质训练对于学生的积极作用，教师可以增加训练项目来增强学生的体验和感悟，以合作训练的方式培养学生团队协作精神，还可以增设挑战性的内容进一步提升学生的心理素质，从而增强学生的信心，团队交流与协作能力得到锻炼，潜能得到激发，达到素质拓展训练提高学生心理素质的目的。

参考文献：

[1] 蒋齐.构建小学体育高效课堂的有效策略[J].读与写.2014

第4篇：学生拓展训练体会范文

——听王晓明老师的课有感

今天听了王晓明老师的单元整合课，第5课时，王晓明老师介绍本单元是关于“生活启示”的主题单元，有四篇文章《钓鱼的启示》、《通往广场的路不止一条》《落花生》《珍珠鸟》。

本节课，王老师在引导学生对文本深入、学习之后的一节课教学，谓拓展课。

课上王老师先引导学生回顾复习学过的知识：四篇课文都讲了什么？都给了我们什么样的启示？

在此，教师要上拓展课，实际复习的应该是阅读的方法：如把握课文主要内容的方法，可以分类：记叙文如何把握？说明文如何把握？散文呢？体会文章所叙述的事件给我们的启示。怎样体会？教材、课标给出的方法是：1、把握课文的主要内容；2、抓关键词句，体会其中的含义及表达效果。这都是拓展课学生应该具备的一点能力。王老师恰恰忽略了这一点，在之前教材文本教学时没有注意到这一点，到拓展的时候也就显得手忙脚乱。

另外，当我问起王老师本单元的教学目标时，她一脸茫然，说明她在教学这一单元前没有意识去把握单元教学目标，或者是没有意识把文字转化为教学行为：1、把握课文的主要内容；2、领会作者从生活中得到哪些启示；3、抓住关键词句，体会这些词句的含义及表达效果。这样，王老师在教学时就显得没有规矩，没有方向。

再者，学生在课上显得手足无措，原因之一是：教师选取的课外拓展材料有些多，对于五年级的学生来说，两篇即可，加上选取的内容（《丑石》）《野草》等》都是成人世界的，脱离学生生活和认知世界，理解和学习难度大大加强。这也对学生接下来结合自己生活实际谈生活给自己的启示带来了极大的困扰与阻碍。，也是课堂没有生气的重要原因，学生在课堂上总是围绕文本里的那几句在打转。

解决以上问题的方法，我的设想是：

1、教师在课前应该认真研读单元导读，把握本单元的主要训练重点，在课堂上才能有所指的有的放矢，交给学生应该掌握的东西，其实新课改这么多年，我们教师只应该做学生的领路人，授之以渔，知识到处都有，重要的是我们的学生是否有兴趣去探寻知识，是否有很科学、合理的方法去学习，这才是主要的。王老师恰恰忽略了这一点。

2、在课堂上教给学生学习、探索知识的方法。

如把握文章的主要内容，《钓鱼的启示》作者通过叙述一件事，得到启示。既然这样，就按照记叙文的方法来把握，讲清事情发生的：时间、地点、人物、事件即可。

经过样文的学习，学生自然而然就收获了自己该收获的东西，课外拓展学习就显得水到渠成。

3、选取拓展的文字材料，要紧紧结合学生的生活实际与认知水平：如《丑小鸭》等。

4、拓展课时教师应该明白：拓展的是什么？拓展的仍然是本单元的训练目标，让学生用自己课堂上学会的方法来阅读课外拓展材料。

第5篇：学生拓展训练体会范文

关键词：独立院校 拓展训练 大学生 人格

中图分类号：G421 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2014）01（c）-0150-02

1 拓展训练

1.1 拓展训练的概念

从广义上讲，拓展训练是让人们在高山瀚海中迎接各种各样的挑战，从中学会应对一系列困难的能力，尤其是运用身体的各种技能应对生存危机和心理压力的考验，从而获得全新体验改变内心的认知。广义上的拓展类似OutwardBound，讲究户外特点和冒险技能的学习。

从狭义上讲，拓展是将管理与心理游戏融入户外运动元素，按照体验式学习模式进行的一种团队教育活动。校园里开展的拓展课主要是狭义概念下的拓展。通常在设定的陌生情境下，以身体为活动载体，以团队为组织形式，以游戏为活动内容以全面提高学生的身体健康、心理健康和社会适应能力为目标，进而成为全面塑造学生个体和提高团队素质的一种体验式学习模式。

1.2 拓展训练的特点

拓展训练是一种体验式的学习过程，柔和了高挑战及低挑战的元素，使学生无论在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的拓展训练而得到提升。

拓展训练具有综合活动性、挑战极限、集体中的个性、高峰体验、自我教育等特点。

2 人格

2.1 人格的定义

人格是伴随着人的一生不断成长的心理品质。人格是稳定的、习惯化的思维方式和行为风格，它贯穿于人的整个心理，是人的独特性的整体写照。心理学上的人格内涵极其丰富，但基本包含两方面的意义：一是个体在人生舞台上所表现出的种种言行，人格所遵从的社会准则，这就是我们可以观察的外显的行为和人格品质；另一方面是内隐的人格成份，即面具后面的真实自我，是人格的内在特征。

2.2 大学生人格发展的特征

人格是社会文化的产物。在改革开放伊始，大学生强烈的主体意识显现为：“寻找自我、渴望成才”，这是80年代大学生人格发展的显著特点。我国有关学者的研究表明，“90后”大学生的人格特征是：自信，但受挫和心理承受能力差；独立意识较强，但团队合作意识较弱；接受和创新能力强，但网络依赖性强，实践能力差；时代观念强烈，但人生价值观尚未成型；维权意识明显，责任意识淡漠。

3 研究对象

以辽宁中医药大学杏林学院2012级和2013级学生共60人为研究对象，每个年级九个专业随机抽取。每周一次课，共32学时。

4 研究方法

4.1 心理测量法

采用卡特尔16种个性因素测试（16PF―人格测试），本测试是由美国伊利诺州立大学人格及能力研究所卡特尔教授编制，卡特尔认为：人的行为之所以具有一致性和规律性就是因为每一个人都具有根源特质。本测试从乐群性（A）、聪慧性（B）、稳定性（C）、恃强性（E）、兴奋性（F）、有恒性（G）、敢为性（H）、敏感性（I）、怀疑性（L）、幻想性（M）、世故性（N）、忧郁性（O）、实验性（Q1）、独立性（Q2）、自律性（Q3）、紧张性（Q4）16个相对独立的人格维度对人进行描绘，可以了解应试者在环境适应、专业成就和心理健康等方面的表现。教学前后各发放问卷60份，实际收回问卷120份，回收率100%。

4.2 数理统计法

运用SPSS19.0软件对相关数据进行分析。实验前后的数据采用配对T检验，并对统计结果进行分析。

5 结果与分析

通过一个学期的对辽宁中医药大学杏林学院的大一和大二共60名学生，体育课中引入拓展训练的教学实验中，并采用卡特尔16种个性因素测试，见表1。

由表1结果显示，大学生在兴奋性、有恒性、敢为性因素在实验前后有着显著性差异（P

本实验教学的拓展训练项目都是着眼于独立院校大学生的心理素质弱项而精心设计的，能够震撼学生心理的挑战极限项目（如逃生墙、信任背摔、跨越高网、高空滑索等等），当他们完成挑战项目后，他们才真正认识到了自己的潜能，体会到敢于挑战，对自己完善人格，完美人生的重要意义。特别是参与团队合作及沟通意识和沟通能力的培养方面的挑战项目后（如瞎子背瘸子、连体足球、万花筒、合作音乐椅等等），学生们明显地感到了团队的作用，普遍体会是对自己人格一次极其深刻的历炼。正如有的学生所感悟的那样：在单调乏味的大学校园，三点一线的生活方式，大学生的挑战精神、顽强拼搏的毅力、特别是人格的力量和人格的感召力越来越弱化，拓展训练给我们提供了挑战自我和完善人格的机会，使我们记忆深刻，受益终生。拓展训练对独立院校大学生的人格发展具有积极的促进作用。

6 结语

卡特尔16PF量表前后测试数据显示通过拓展训练使独立院校大学生更加乐群外向，尤其对大学生的轻松兴奋、有恒、敢为等特性影响显著。

通过实验研究表明，将拓展训练引入独立院校体育课对大学生的人格发展具有更加明显的促进作用，符合独立院校的教育理念和发展需要。

拓展训练能使独立院校的大学生挑战精神得到激发，人格得到完善。

拓展训练是对传统教育的一次全面提炼和综合补充。提高独立院校大学生的素质和人格的发展，知识和技能作为可衡量的资本固然重要，而大学生的意志和精神作为一种无形的力量，往往更能起到决定性作用。

参考文献

[1] 李金芬，周红伟.拓展训练[M].中国水利水电出版社，2010.

[2] 狄维士.人格的魅力[M].上海人民出版社，2004.

[3] 张艳丽.探讨拓展训练对健全中学生人格的促进作用[J].中国学校体育，2013（S1）.

[4] 吴强.拓展训练对大学生身心发展的积极作用[J].浙江体育科学，2009（1）.

[5] 张宏如，王雪峰.拓展训练对大学生人格素质的影响[J].中国青年研究，2007（10）.

[6] 毛凯.拓展训练对大学生身心发展影响的实践研究[D].山东师范大学，2012.

第6篇：学生拓展训练体会范文

一、实施拓展多元化训练促进教育改革 

（一）实施拓展训练时存在的弊端 

1.体育传统教学模式亟需改革创新。随着我国高校教育改革的大潮推动，体育教学过程中的项目训练不在是单一的模式，而是提倡拓展训练教学模式来推广普及高校体育教學模式的创新，以进一步提高学生的全面发展。 

2.体育教学内容缺乏新意。我国高校体育教学实践运用拓展训练内容仅在初期阶段，并没有走向正规模式，学生们根本就体会不到拓展训练的新奇性，难以引起学生的兴趣与关注。很多学生感觉体育课上的拓展训练太过于小儿科，达不到大学生的时代需求标准，一直惯用以往的两人三足、抱球接力等趣味游戏训练，反复都是那几样，逐渐失去了兴趣。这就需要高校体育教师结合教学内容，课下做好充分的教学准备工作，深度挖掘当前高校大学生喜爱的、健康的、安全的多元化拓展训练模式，引进到实践教学过程中，结合不同的学生制定不同的训练计划，以达到普及全民体育运动的水平。 

3.高校体育教师专业水平还需提高。以往的高校体育教师就是简单的完成了体育课的教学内容。周而复始的重复着传统教学的灌输式教学模式，导致学生不关注体育运动，从而对体育教学产生了抵触的厌学现象。不仅影响了体育拓展训练教学优势的发挥，间接地阻碍了高校体育教学质量的提高。针对种种高校体育教学过程中的通病，建议高校体育专业的教师应定期到兄弟院校培训观摩学习，掌握最新的体育教学模式和引进创新的拓展训练形式，以促进体育教育发展的改革创新，更有利于学生身心健康的成长。 

（二）促进拓展训练的实施对策 

1.与时俱进创新教学新理念。我国高校体育拓展训练中最关键的问题就是教学理念陈旧，解决的唯一办法就是：“预教学生先教师者！”。高校体育教学体系亟需引进国内外先进的教学理念，体育教师结合体育教学内容，兼顾学生自身的个性特点，采用因人设定训练计划的手段普及体育知识及体育运动技能，定期培训高校体育专业教师进行专业技术培训以及业务继续教育，引领最前沿的体育领域普及到高校体育教学之中。转变体育教学体系的教学理念，真正把体育意识灌输到学生的脑海中，使学生自发地愿意参加体育运动训练，喜欢上体育课。 

2.提高教师师资队伍整体素质。我国高校体育教师应打造技术过硬的高素质团队。首先高校应高度重视体育教学以及体育专业教师的专业水平提升。通过定期参加培训或是观摩学习，尽快提高体育教学的教学模式及手段，通过体育教师之间的互动学习探讨，总结创新出更新的教学新理念、新模式、新形式，进一步丰富体育教师教学经验，从而提高高校体育教学质量。 

3.做好拓展训练课前、课中、课下的准备工作。高校体育教师在设计拓展训练项目计划之前，需要高校体育教师在网络平台上查找当前的体育拓展训练趋势行情，查找相关训练方法的资料进行考证、探讨，研究分析出结合体育教学内容相符的体育拓展训练模式。初步拟定一个拓展训练计划，兼顾到每个学生的个别差异，避开学生的短处为其考虑的周全一些。因人设定不同的拓展训练计划，在把同等情况的学生归类进行分组，使同一种情况的学生公平的进行拓展训练体育技能，这样就避免参差不齐的锻炼后果出现；在课堂期间，需要体育教师充分考虑到教学设施以及场地的教学课程设计的方面，期间一定要多留意个别差异学生在突发事件发生后应如何应急处理并纠正错误动作要领；课程结束前总结本节课的亮点与不足，将个别学生存在的问题通过补课的方式拉近大部队的训练程度。促使学生养成团队合作意识和沟通协调能力。 

4.强化体育教学监管机制。首先要提倡高校领导高度重视体育发展情况，在体育教学体系完整的情况下，制定体育教学管理机制，从管理机构、安全监管、改善教学设施及条件、以及经费投入等方面，全面着手管理体育教学模式，从全方位监管模式下整合体育教学资源、引进投资赞助、校企合作联合办赛、提供经费改善训练器材以及教学环境，在稳中求发展，务实领会高校体育教学的新理念，认真执行贯彻落实在拓展训练实践教学中，不断总结经验不断改进完善，使高校体育事业在严格的监管之下，突飞猛进的发展起来。 

5.不断更新创新拓展训练内涵。高校体育教学在逐渐摒弃传统的教学模式，如今的体育教学拓展训练教学模式也随着有了翻天覆地的变化。由专业的体育任课教师设计科学合理的“私人定制”训练计划，使学生对体育教学以及体育拓展训练的认识态度也有了质的转变，以前是学生为了达标而上满体育课，现在学生课下自觉组织参加体育竞技比赛活动，学生们爱上体育课了。通过拓展训练过程，学生可以放松紧张的学习心情，既强身健体又培养了学生健全的人格和团体合作意识。在师生相互学习过程中，解决了很多学生心理上的问题，使学生走出困窘实现自我找到自身存在的价值，养成良好的人生价值观，充满阳光般迎接学习和生活中的困难，挑战自我战胜自己，健全了学生的正能量人格。真正使学生领会到高校体育育人的精神内涵。 

（三）拓展训练强调以人为本

       在高校体育教学过程中来，设计种样繁多的拓展训练是根据高校现有的教学环境或当地的自然条件而定的，本着“以人为本、因人而教”的理念，时刻倡导以人为本，提倡教学实践中一定要兼顾个别学生的个性化，进行人性化的针对处理教育，使学生在体育教学拓展训练中体会体育运动带来的快乐、轻松、减压等精神满足。实施拓展训练过程中结合科学合理的设计训练计划，遵循科学趣味性的思维创新模式逐步实施训练计划内容，使高校体育教师在拓展训练中积累了丰富的课外体能训练经验，培养了学生勇于挑战自身意志、培养学生具有团队意识、积极的面对问题以及独立解决问题的能力，进而大大的提升了高校体育教学质量的发展与实施。 

（四）发挥现有条件拓展大学生体育训练项目 

高校体育拓展训练实施中，需要体育教师利用现有的的环境条件，深度挖掘身边的可持续优势教学资源，根据环境条件实施拓展训练的项目。例如：大学生阳光长跑、自行车赛慢、抱篮球接力、体能闯关等趣味式多人合作比赛的体育拓展训练项目等等，都是适合在学校周边实施的拓展性训练项目。通过拓展性训练可以提高学生的团队意识、挑战自我、开拓创新积极进取，解决了很多大学生的自闭等心理问题，从而为更好的开展高校体育教学工作做出贡献。推行拓展训练的实施，让学生养成坚忍不拔和永不放弃的探索精神。本文深度挖掘了高校体育实施拓展训练的多元化教育方式，为高校发展体育竞技比赛，奠定了坚实的基础。 

二、高校体育比赛促进学生身心全面成长 

高校体育竞技比赛一般有两种：常规校级春秋季运动会、趣味运动会（开展拓展训练比赛）。为了提升高校体育文化建设的氛围、促进学生积极参与体育比赛的积极性和使学生热爱体育运动而设立的竞技比赛形式来检验体育运动技能的标尺。 

（一）營造公平公正的体育竞技比赛氛围 

承办了十年的春秋季运动会，在按部就班的秩序下开展高校体育竞技比赛，可以促进高校体育事业的飞快发展，更能踊跃出尖端的体育健儿。但是随着素质教育的不断深入，高校体育竞技比赛也需要在管理方面以及裁判制度上进行创新改革，在高校里形成一种隐形的高校体育正能量文化，使它长期驻扎在体育教学实践当中和学生心中，在体育教学检验效果方面，发挥着举足轻重的推动作用。 

（二）带动学生参与体育、培养学生全面成长 

为了营造体育教学环境，建立良好的体育教学氛围，带动学生积极参加体育运动及竞技比赛，以达到学生强身健体的同时，营建一种高尚的体育精神和校园体育文化。在此概念中，体现了体育运动的物质文化、精神文化以及裁判制度文化，通过竞技比赛呈现出了学生团结协作、公平竞争的体育风貌，同时也是高校体育文化的内涵体现。高校体育文化是培养学生德、智、体、美、劳全方面发展的体育文化项目，而竞技比赛则是考验体育技能的标尺，通过学生体育竞赛与表演，潜移默化的将体育精神集中健、力、美于一体的形式，塑造大学生全面成长的体育精神气质，以培养学生终身体育的习惯。 

三、结论 

体育比赛影响着校园体育文化的发展，通过举办丰富的校园体育活动，可以提高学生对体育的兴趣和参与积极性，在培养学生身心健康的同时，锻炼了学生的审美意识、团队意识、协作意识，通过体育比赛激烈的竞争，培养了学生顽强的意志和积极进取得体育精神。通过参加体育拓展训练活动及组织校园体育比赛，从内涵上提升了学生的体育拼搏精神，既促进了体育教学改革，又促使学生全方面的健康成长。 

参考文献： 

[1]张志明.拓展训练与医专体育教学课程模式整合研究[J].中国成人教育，2011.1（21）：191-192. 

[2]兀晓琦.分析医专体育教学中拓展训练的作用[J].烟台职业学院学报，2015（1）：25-28. 

[3]曹正玉.医专体育教学实施拓展训练的综合研究分析[J].赤峰学院学报：自然科学版，2015，31（4）：185-186. 

第7篇：学生拓展训练体会范文

关键词：大学生；社会性情感；户外拓展训练；高校

中图分类号：C97文献标识码：A文章编号：1672－1101(2011)03－0096－03

“情感是人类所特有的、与人的高级社会性需要相联系的、稳定而深刻的主观态度体验。”［1］人们对现实世界的观念、态度常常以不同情感方式表达，社会性情感便是人类情感呈现的高级形式，“我国心理学界一般又称之为‘情操’，它是在人类社会环境中发生、发展起来的，更多地受教育影响，具有更深沉、更坚定的特点，为人类所特有。”［2］

大学生是掌握高深专门知识的青年群体，担负着国家未来经济社会发展的重任。培养大学生的高级社会性情感，不仅是构建和谐校园不可忽视的环节，而且直接影响到大学生的人生信念、品德和未来发展。国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)明确强调“着力培养信念执著、品德优良、知识丰富、本领过硬的高素质专门人才和拔尖创新人才。”［3］

大学生的社会性情感是在大学生日常学习生活和社会实践中发展起来的。开展形式多样、内涵深刻的各种活动，有利于充实大学生的情感世界。户外拓展训练通过设计独特的富有思想性、挑战性和创新性的户外活动，以培养人们积极的人生态度和团队合作精神，以及挖掘人的内在潜能，是一种现代组织和个人的全新学习方式。本文旨在探讨户外拓展训练对大学生社会性发展的影响，积极寻求培养信念品德优良、情感丰富、身心健康的高素质大学生的新途径。

一、研究方法

（一） 研究对象

以安徽理工大学、淮南师范学院户外拓展训练选修班学生的社会性情感为研究对象，选取600人（其中男生325人，女生275人）为调查对象。

（二） 研究方法

1.文献资料法。广泛查阅关于人类情感、大学生情感教育、户外拓展训练的文献资料，为本文确定研究维度提供合理的理论和方法依据。

2. 观察法。通过对学生进行教学观察，了解学生的参与情况、活动体验、总结分享，以及问题解决方式，并且和学生进行深入交流，获得最真实的第一手资料。

3. 问卷调查法。发放大学生社会性情感发展评价量表（问卷采取封闭性作答，当场回收），共发放600份，回收有效问卷588份，有效回收率97.8%。

4. 数理统计法。采用excel 2003对问卷数据进行统计分析。

二、结果与分析

（一） 研究的维度

社会性情感与个体的求知、道德、审美等高级社会性需要相联系，本研究中，大学生社会情感包括理智感、道德感和审美感三个方面，这恰恰与人类崇真、向善、尚美的追求相一致。

首先，理智感是个体在学习认识过程中产生的情感体验，大学生的理智感主要表现在学习活动中，如学习对象的兴趣动机、探究精神、自信感都属于理智感的范畴，通过这种情感体验，促使大学生克服认识过程中的各种困难和障碍，更加热爱知识、探求真理。其次，道德感是个体在评价自己或他人的思想行为是否符合道德准则时而产生的一种情感体验，有助于人们按照约定的道德行为准则，评价别人和自己的思想言行是否符合社会需要。对大学生而言，社会责任感、集体主义情感、合作共赢等社会公认的高尚道德情操是不可或缺的道德修养。再次，美感是人们对事物美的体验，“美感并非人的现成的意识形式,它是人在自我创造过程中，认识、情感、意志之间的充分和谐状态” ［4］ ，在审美中，人们能感受到人的存在价值和生活的美好，本研究从发现感受美和追求创造美两个方面来探讨户外拓展训练对大学生美感的影响。

（二） 户外拓展训练对大学生社会性情感的发展水平影响

为了避免趋中反应，调查问卷采取四点李克特量表的偶数选项形式，“1”是完全不符合，“2”是不太符合，“3”是有点符合，“4”是完全符合，所有发展因子平均值都是项目总分除以项目数得到。调查显示（见表1），经过户外拓展学习，大学生社会性情感的得分都在“3”左右，全部超过2.5的中间值。其中，理智感为2.92，二级因子中，自信勇敢因子得分最高，达到了“有点符合”水平；道德感为3.18，其二级因子均达到“有点符合”水平，互惠双赢因子最高；美感项得分为3.01，发现感受美的水平高于追求创造美。调查结果反映出户外拓展训练对大学生产生了积极正向的促进迁移作用，三种社会性情感发展水平都较高。我们可以从以下方面做出分析。

第一，户外拓展训练对培养大学生理智感的分析。户外拓展训练本身就是一种个性体验和展示的学习活动，它改变传统的灌输式教学，以体验学习为主，强调学生高度参与，寓教于乐，让学生从做中学。所以，拓展训练一方面精心设计的各种情境为提高学习兴趣、塑造个性情感提供广阔的空间，也给学生提供了一定自主学习探究的时空，使他们尽可能地发挥自己的主观能动性。据观察访谈资料得知，在空中单杠、断桥、荡桥、信任背摔、速降等项目中，大学生必正确地认识自我，充分挖掘自身的潜力，克服心理惰性，才能够直面困难，每次克服困难并顺利完成训练任务后，他们都获得人生难得的高峰体验，体会到发自内心的成就感和自信心，也学会调节自己的情绪、保持心理平衡状态，相信只要勇敢面对困难，就没有克服不了的障碍。

第二，户外拓展训练对培养大学生道德感的分析。户外拓展训练是团队学习活动，通过看似简单的游戏能够使学生感受个体融入到团队的重要性，当整体目标与个体目标发生冲突时，个体必须担负起应有的责任，以整体利益为重，修正自己的认识和目标，牢固树立相互支持、协作共赢的团队精神和整体意识，培养沟通能力以及掌握人际间的协调能力，从而达到启发社会意识，升华共同的责任感和诚信品质的目的。

许多拓展训练项目的设计都是针对大学生普遍存在的自我中心主义、过于自负、意志力弱、挫折承受力差、与人合作沟通意识不足等问题。同时，拓展训练以丰富多彩的训练内容，通过体验、分享、交流、整合、应用等系统的训练环节，帮助大学生正确地认识和分析问题，学会倾听、学会融入团队、理解和接受他人的意见，加强了协作共赢的理念。

第三，户外拓展训练对培养大学生审美感的分析。户外拓展训练不仅在校内进行，学习的空间还扩展到校外，使大学生的学习融入到大自然当中。对于大学生来说，拓展训练课程给了自己一个和大自然亲近的机会，利用这个机会不仅可以熔炼自己的团队意识，超越胆怯的自我，而且在挑战自我的同时也使自己走进大自然。户外拓展训练使大学生深深感到远离都市的喧嚣和嘈杂，面对广袤美丽的大自然，自己的心灵到了洗涤和净化，陶冶了情操，美化了心灵。所以在拓展训练课程中，大学生不但提升了自我的理智感和道德感，同时使他们感受到了运动挑战之美、人与自然和谐之美，唤起他们创造美的渴望，从我做起，爱我环境，携起手来保护人类共同的美好家园。

三、结论与建议

（一） 结论

1. 通过对大学生参与户外拓展训练课的观察与调查发现，大学生对拓展训练的项目非常感兴趣。户外拓展课程对促进大学生社会性情感的发展具有非常大潜在价值，本课程与大学生的求知、道德、审美等高级社会性情感呈正相关。研究结果证明，户外拓展训练课程是深受学生欢迎的新的体育课程，对学生的社会性发展和素质的全面提高大有裨益。

2.拓展训练课调查显示，现在大学生面临就业、生活等方面的压力，社会性问题比较突出，比如沟通贫乏、合作意识淡薄等。拓展训练课中的项目设计都是必须通过沟通合作才能完成，大部分项目是个人完不成的，因此，该课程是培养大学生社会性情感、解决大学生的社会性问题的有效途径。

3.为了进一步增强户外拓展课程对大学生社会性情感的塑造，课前对学生的情感发展现状的调查非常重要，如此能够更好地加强教学内容的针对性。

（二） 建议

1. 大学生是国家重点培养的高素质人才，理应具备良好的高级社会性情感修养，成为社会高尚道德情操的化身和楷模，为社会的和谐发展贡献自己的力量。然而，当代大学生作为社会中一个极其重要并且思维敏锐的特殊青年群体，加上社会给予他们的期望和压力日益增大，更容易出现思想和行为不和谐的情况。因此，高校迫切需要加强和改进大学生社会性情感的培养。户外拓展训练把情感态度、精神理念、社会适应融入到课程体系中，这种互动式的体验式学习过程中，使学习者能够从自己的亲身经历、所学所悟中改变自己的思维模式和情感态度，提升心理素质，增强社会适应能力，改变自己的行为，达到了全面培育大学生社会性情感的作用。所以，大学体育课中普及户外拓展训练课程非常必要。

2.为了提高拓展训练课程的效果，必需注意课程的几个转变。首先，最大变化是教师角色的变化，教师的职能主要是营造丰富的教学情境，促进学生的崇真、向善、尚美，与学生一起分享他们的情感体验和成功喜悦，积极地评价学生学习的过程和结果。第二是课堂控制方式和结构的变化。教师应该更多采取非结构、开放式的控制方式，注重学生的情感体验和创新精神的培养；教师设计活动内容，提供必要的指导，引导学生完成解决问题，监控并负责安全等方面的配套服务工作。第三是课堂评价方式的变化。在评价的标准上要不以成败论英雄，更注重考查学生完成任务目标积极性和主动性；在教师评价的同时，要积极引导学生进行自我评价，鼓励学生将心得体会表达出来，积极与老师和同学们共享。

3. 由于户外拓展训练课程需要专门的场地器材，上课需要做好保护措施，高校应当加大户外拓展训练课程的投入，在师资培训和教学经费上予以支持。建议要合理吸纳社会资金参与，积极引入市场机制，外聘教师或租赁场地，形成双赢。

参考文献：

［1］ 杨岚.人类情感论［M］.天津:百花文艺出版社,2002:89.

［2］ 卢家楣.情感教学心理学［M］.上海:上海教育出版社,2000: 52.

第8篇：学生拓展训练体会范文

\[关键词\]拓展训练；大学体育；教学

\[中图分类号\]G642\[文献标识码\]A\[文章编号\]2095-3712（2014）10-0055-03\[基金项目\]广西外国语学院校级课题“广西民办高校大学体育引入拓展训练课程的实践与研究”。

\[作者简介\]翟洪军，男，山东泰安人，硕士，广西外国语学院体育教育训练学专业讲师。

前言

近年来，拓展训练在全国学校得到快速发展，并且受到越来越多大学生的青睐。拓展训练不是对传统教育的背离和反驳，也不是完全脱离传统学习的纯粹体验，而是对传统学习模式的探索和发展，是一种学习模式的突破。在现有的教育体制下，我们应在传统教育与其之间寻找一种均衡，以期达到更好的效果。

一、研究对象和研究方法

（一）研究对象

广西外国语学院大学体育拓展训练课选修班全体学生。

（二）研究方法

1.问卷调查法

在学期末对广西外国语学院大学体育拓展训练课选修班学生进行问卷调查，共发放问卷160份，回收160份，回收率100%。同时，要求学生完成作业“写出对本学期这门课程的心得体会”，根据160份作业内容整理归纳学生对拓展训练的体会和认识。这个作业可以视为问卷的开放式问题。

2.数理统计法

对问卷所得数据通过EXCEL表格进行百分比统计。

二、拓展训练概况

（一）拓展训练的内涵

拓展训练是与传统的认知教育不同的体验式教育活动，它通过事先精心设计的情境，让参与者以户外活动的形式进行体验，从活动中感悟，再通过交流和反思获得知识改变思维和行为，最终实现可趋向性目标。拓展训练和传统意义上的OB（Outward Bound）又有些不同，他更多的是以模拟情境进行场地培训，这种培训从模式上看更像PA（Project Adventure）。

（二）拓展训练引入大学体育课堂的意义

1.符合高校体育课程改革的基本要求

《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指出，因时因地制宜开发利用各种课程资源是课程建设的重要途径。努力倡导开放式、探究式教学，要注意课程内容对促进学生健康发展的实效性，提高学生自学、自练的能力。传统的大学体育通常以学生掌握某一项目技术为主要课程目标，教学主要以教师的示范讲解和学生的模仿练习为主，对学生的自主学习和创新实践引导不够。而拓展训练则将体育课堂和户外体育活动有机结合，使学校体育与社会和大自然紧密联系。这不仅打破了长期以来传统的体育教学模式，而且丰富和完善了我国高校大学体育课程体系，符合当代大学体育课程改革的发展趋势。

2.符合当代大学生的个性特点

当代大学生个性趋向自主和独立，思维活跃，富于挑战自我，他们对新鲜事物充满了好奇，在体育课堂上已不再满足于教师所传授的一般的、简单的体育知识和技能，他们更喜欢新兴时尚和富有激情挑战的运动。拓展训练正是将富有趣味性和挑战性的项目以户外活动的形式展现在大家面前，形式灵活，方法多样，让参与者积极主动地参与到活动中来，在活动中享受快乐，在快乐中得到感悟，在感悟中获得知识。

图1学生对拓展训练课的喜欢程度图1数据显示，学生对拓展训练课“很喜欢”的占82%，“喜欢”的占15%，而“不喜欢”和“很不喜欢”的则为0。这说明拓展训练课已被绝大多数的学生所接受，它符合当代大学生的个性特点，为学生创造性思维的发展提供了很好的空间。

3.符合社会发展对人才培养的需要

现阶段，我国正整体处于转型期。社会对人才的要求更加严格和苛刻，这不仅表现在专业技能方面，而且在心理品质和团队合作精神方面也提出了较高的要求，这使得大学生在走向社会时面临比以往更为复杂多变的就业环境。而拓展训练注重加强学生的心理素质，提高团队合作精神，为大学生更好地适应社会、进入职场做了充足的准备。

三、拓展训练课程的教学内容安排

拓展训练课程按照项目本身的特点可以分为：高山课程、水上课程、原野课程、极地课程、场地课程等；按照项目的学习目的可以分为沟通课程、激励课程、团队课程、创新课程、解压课程等。

在课堂教学安排上，我们根据学校的场地资源选择更具有校园可操作性的场地项目，从学生的实际情况出发，选择更能培养学生积极的个人行为、高效的人际行为和规范的团队行为的沟通课程、激励课程、团队课程和创新课程。

表1拓展训练项目和内容

项目内容沟通驿站传书、盲人方阵、挑战60秒激励信任背摔、高台演讲团队七巧板、击鼓颠球、能量传输、蛟龙出海创新雷阵、数字列队、孤岛求生、牵手结四、拓展训练在大学体育课堂的实施

（一）拓展训练在大学校园的发展

2002年底，北京大学将拓展训练作为一门体育必修课，并制定了教学大纲，编写了教材。自此，拓展训练真正进入了校园。此后几年，我国陆续有高校开设不同形式的拓展训练课程，并深受学生的喜爱。但拓展训练在我国毕竟还属新兴事物，尤其在高校，还没有普遍被大学生认识。

表2学生对拓展训练的认识程度

选项人数百分比（%）了解2012.5了解一点6440.0完全不了解7647.5表2是拓展训练班学生对拓展训练认知的调查统计情况。数据显示，之前对拓展训练有所了解的学生只占12.5%，了解一点的占40%，而完全不了解的占47.5%。即有接近一半的学生对拓展训练全然不知。在被问及“你主要是通过什么途径了解拓展训练的”时，有116人选择了“本次拓展课程”，占72.5%；有36人选择了“网络”，占22.5%。由此可知，当代大学生对拓展训练的认识主要通过大学课堂。大学生很少通过其他途径了解拓展训练也与其他媒体很少把大学生作为拓展训练的宣传对象有关。换言之，现在拓展训练的培训对象主要还是以已参加工作的公司职员为主，而学生则很少接触。拓展训练在大学校园的发展还有待提高。

（二）拓展训练对场地器材的要求

场地的选择对拓展训练是至关重要的，不同的场地会有不同的项目设置。大学校园开展拓展训练具有一定的场地优势，尤其是开展场地课程。篮球场、排球场、空旷而平坦的广场都可以拿来作为场地项目的场地使用。但是对场地、器材要求较高的高山课程、水上课程、原野课程和极地课程，大学校园则显得略有不足。

表3学生对场地、器材的满意程度

选项人数百分比（%）很满意127.5满意3220.0一般7647.5不满意4025.0很不满意00表3是对拓展训练班学生对拓展训练场地器材满意程度的调查统计情况，数据显示，有接近50%的学生对现有场地的满意度为“一般”，有25%的学生对现有场地表示“不满意”。大部分学生更加喜欢具有探险性质和亲近大自然的高山课程、水上课程和原野课程，以及具有挑战性质的高空场地课程，这就对高校配备更高一级的场地和器材提出了更高的要求。

（三）拓展训练对大学生心理素质的影响

心理感受在拓展训练活动中受到较高的重视，活动中学生的反应往往被要求作为结点记录。问卷显示，91%的学生通过拓展训练后感觉更自信、更乐观；学会了欣赏自己和接纳别人；学会了控制和调整自己的情绪；能更清晰地认识自己，更准确地给自己定位；学会了换位思考，学会了更多的与人沟通的技巧；更加开朗和更爱笑了。

（四）拓展训练对大学生综合能力的影响

拓展训练内容丰富、形式灵活、方法多样，在活动中主要培养学生的社交能力、创新意识和团队合作意识等社会适应能力。当问及“你觉得拓展训练课对你有哪些提高”这一问题时，85%的学生选择了所有选项“提高身体素质，发展体能；认知自身潜能，增强自信”“增强团结合作的团队意识”“提高综合素质和社交能力”“改善人际关系，学习关心他人”“培养健康的心理素质和积极的人生态度”。

五、结论与建议

拓展训练打破了传统的体育教学模式，丰富和发展了大学体育课程体系，符合当代大学生的个性特点，对大学生心理素质和综合素质的提高都有积极的影响。限制其在大学校园发展的主要因素之一是场地器材的不足。建议多所高校联合建立培训基地，主要是建立高空项目场地，或者可以与社会上的商业培训基地建立合作关系。

参考文献：

\[1\]钱永健.拓展训练\[M\].北京：企业管理出版社，2006（7）.

\[2\]张亚琪.关于将拓展训练引入大学体育课的思考\[J\].辽宁体育科技，2003（4）.

\[3\]刘晓屹.济南市高校拓展训练现状分析及对策研究\[D\].济南：山东师范大学体育学院，2009.第3卷 第10期

第9篇：学生拓展训练体会范文

关键词：Story Time；语言知识；故事内容；故事情境

Story Time板块是新教材中的重要板块，它以故事、对话、诗歌等形式引导学生展开阅读训练，学习语言知识，感受语言规则，对学生语言学习有着不可小觑的作用。笔者在教学观摩和实践中发现：广大老师对此板块的教学活动的设计研究颇多，但是对此板块的拓展活动的关注度不够。

立足板块语言知识

语言知识是学生发展听、说、读、写的重要基础，拓展活动是强化学生对新语言知识的理解和认识的过程，也是引导学生尝试运用新知识的过程。Story Time的拓展环节中紧扣课堂教学的三维目标，突出“语言知识”展开设计，让学生通过积极的参与和体验，有效学习和掌握基本的语言知识，让他们学得扎实有效。

例如，在译林新版《小学英语》（三年级起点）五年级下册Unit 2 How do you come to school？的教学中，授课教师则立足Story Time板块中的语言知识展开拓展活动的设计：①Catch and say： 让学生音乐传玩偶，当音乐停止时，拿到玩偶的两位同学结合Story time板块的人物信息进行问答练习Where does Mike/…live？How does he/she come to school？ 将单调枯燥的语言操练融入学生喜闻乐见的游戏活动形式中，使得课堂氛围变得生动活泼，让课堂教学变得趣味化，充分激发学生说语言和用语言的热情，有效加深学生对语言知识的印象；②Do a survery： 让学生分小组展开调查活动，让学生用所学的语言展开调查Where do you live？ How do you come to school？ 了解同学上学的方式，并结合调查结果展开汇报，鼓励学生大胆地将所学的语言运用于实践，引发学生对语言知识学习的直接反馈。

案例中，教师以“语言知识”的训练为出发点精心设计操练活动，一方面带领学生展开对Story Time中的重点语句进行复习和操练，另一方面又引导学生联系生活实际展开语言的实践和应用，为学生的语言知识的训练和语言技能的提高提供了空间。

立足板块故事内容

Story Time板块的拓展活动是对语篇教学的检查和反馈，同时也是对语篇内容的拓展和延伸。拓展活动设计中，教师可以结合Story Time板块的故事内容，科学而有效地设计各种任务和活动，有意识地引导学生从教材中跳出来，丰富学生的语言表达和活动形式，引导学生从单一文本理解走向灵动语言运用。

例如，在译林新版《小学英语》（三年级起点）六年级上册Unit 1 The king’s new clothes的教学中，授课教师则立足Story Time板块中的故事内容展开拓展活动的设计：①表演和复述：老师让学生结合故事内容，让学生展开小组合作，将故事演一演，引导学生进入角色，深刻体验语言，加深对故事的理解和印象；接着老师则带领学生根据关键词和插图的提示展开故事的复述，让学生在“演”“练”的过程中进一步体会一般过去时的用法，梳理故事脉络；②I like him：让学生结合故事内容展开讨论，说说自己喜欢或崇拜的故事角色，并说出自己的理由，自然无痕地对学生展开情感教育。

案例中，教师结合故事内容设计拓展活动，引导学生积极运用所学的语言对故事信息进行归纳和总结，并结合故事内容引导学生展开拓展训练，充分激发学生的兴趣，让学生从被动接受语言知识转化为主动运用，让学生在“用中体会，用中提升”。

立足板块故事情境

语言源于真实的生活，Story Time板块中的语言知识更是如此，真实生动的语篇情境不仅是学生语言学习、故事理解的有力“拐杖”，同时也引导学生展开想象，进行语言拓展的有效“武器”。

例如，在译林新版《小学英语》（三年级起点）六年级下册Unit 1 The lion and the mouse的教W中，授课教师则结合故事情境展开拓展活动的设计：①配音：通过配音环节，让学生绘声绘色地演说故事，不仅能有效培养学生良好的语音语调，同时也有利于学生融入角色体味语言，加深学生对语言的理解和印象。②续编想象：结合故事情境“强大的狮子放了小老鼠。最终老鼠救了狮子，他们成为了朋友。”引导学生展开想象他们成为朋友之后又会发生什么故事呢？引导学生根据故事情境展开想象和发散性思维，进行故事的续编。学生结合故事情境展开续编，丰富的想象配以可爱的肢体语言，使得课堂迭起。

案例中，老师结合板块中的故事情境，引导学生发挥想象展开故事的续编，不仅活跃了课堂气氛，激发了学生语言尝试和实践的兴趣和热情，同时更起到了开启学生心智，发展学生应用能力和创新意识的作用，一举多得。