前滚翻教案精选(九篇)

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前滚翻教案

第1篇：前滚翻教案范文

一、合适的教学目标

教学目标统领课堂教学，判断一节课质量高低的重要一环是看教学目标的达成度，教学目标无法达成或者对其达成度无法进行判断，就不能给予课堂教学一个肯定的评价，所以优质教案首先要有合适的教学目标。

1、适当与具体的定位

课前要充分分析教材，明确本课教学内容的重难点，深入了解学情，在此基础上制定适当的教学预期目标，即描述出通过练习，学生掌握动作技术的程度。目标过高，课堂教学难以完成，影响课堂教学效果的判断；相反，目标过低则显得课堂教学没有作为。

如果对学生非常了解，教学预期目标就应制定的更细，如：70%的学生达到什么程度，其余30%达到什么程度；其中的几个优秀生又会达到什么程度，个别学困生应帮助他们学到什么等。

2、清晰的目标描述

使学生初步掌握或基本掌握某项动作技术、发展学生哪些身体素质、培养学生什么样的意志品质等描述都很笼统，应该具体到某一环节。比如：“通过本课学习，学生能够理解前滚翻动作用力蹬腿、有头后部着垫、双手抱腿的技术要领”；“在学生进行障碍跑练习中，不断增加障碍的个数，锻炼学生坚韧的意志品质”，这些描述就相对比较具体。

二、高效的教学手段

高效的教学手段是高效课堂最直接的体现，一个优质教案必须呈现出高效的教学手段，也就是呈现的教学手段要具有很强的针对性，能够快速有效地解决某一个教学环节中的问题。

再以最常见的前滚翻教学为例：教师拿一个盒子与一个球，分别向前翻转盒子与滚动球，引导学生思考什么形状的物体容易滚动；然后以示范为参考，让学生探究如何使身体形成一个球形，再让学生结合练习进行尝试体验，这需要一个很长的时间。有的教师拿一张大挂图，前面三个字“前滚翻”，其中“滚”字很大，下面一个箭头指向一个看上去正在滚动的球，箭头再指向前滚翻动作的团身抱腿环节，球与团身抱腿虚线连接，接下来是垫子上团身抱腿来回滚动的图片，教师一句话“同学们，让我们尝试在垫子上滚动起来吧，记得相互交流一下你的体验！”，应该做什么学生已经很明白了，他们会立刻积极地投入到尝试体验中。两种教学手段的不同教学效率已经显而易见了。

三、细致的安全预案

这一点在一些教案中被忽略，有教师认为做好保护与帮助就可以了，其实安全预案不仅是保护与帮助，还包括：

1、练习器械的安全

比如在抛掷练习中，要充分考虑到是否会有个别学生抛掷的很远，有学生掷偏方向会怎样，抛掷时器械脱手会怎样，依照这些调整好学生间的安全距离、科学安排练习场地。

2、动作容易出现的危险及预防

如后退跑练习，如果速度很快，很容易使身体失去重心而造成摔倒（有时会出现严重的后果），这就需要教师练习前提醒并要求学生速度不能太快。再比如技巧手倒立，手臂支撑不住而使头部猛的着垫，很容易伤到颈部，要不断提醒学生加强保护，还要教会学生侧转身化解。如果教师不提前重点强调，学生发生危险的可能性很大。

3、练习区周边场地与器材的安全

比如我们在单双杠附近进行练习、或者练习区周边有台阶、山羊、平梯、肋木等，要考虑到学生的好动心理，强调好私自跑去练习会出现的严重后果，并做严令禁止的要求。

4、注意练习中身体的危险信号

这点在强度极大的练习中或者量很大的练习中必须高度重视，学生拼命的跑，固然是意志品质的锻炼，但是身体的伤害也很明显；在长距离的跑中，要提前告知学生出现什么身体感觉可以坚持，什么情况不能坚持。

这些安全预防措施必须呈现在教案中，教学中也必须反复强调，因为我们已经有太多惨痛的教训。

四、教法中呈现关注学生的个体差异

教学方法要体现出对学困生的不同要求与给予不同的练习方法。

比如学习跳远，本节课重点解决快速助跑与快速踏跳的衔接，多数学生能够做到准确的踏跳，而有个别学生很难准确的踏板，教师就需要做不同的安排：让这几位同学使用体操教学踏板（在地上挖坑平放），或者是在地面上划出一个四五十厘米宽的“踏板”，这样他们就不必将精力过多的注重到准确踏跳上，而将精力集中到快助跑与快起跳的衔接上。

五、科学合理的分组

科学合理的分组有助于学生彼此间的相互学习、相互帮助，有利于教师的区别对待，有助于培养学生的团结协作精神。

第2篇：前滚翻教案范文

一、教学目标的规范

体育教学目标是指在一定时间和范围内师生经过努力所要达到的教学结果标准、规格或状态，是体育教学的出发点和归宿。新《标准》将学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，并制定了相应的目标和体系。然而，在实际的教学中，有的教师总想一口气吃成胖子，一节课中设置四五个目标，这些目标对学生来说简直高不可攀。

【案例】学习内容：轻物投掷（水平一）

运动参与：能积极主动参与投掷学习和游戏活动。

运动技能：使学生掌握投掷的方法，动作协调。

身体健康：发展学生的身体协调能力和投掷能力。

心理健康：培养学生的创新能力和实践精神，使他们体会玩的快乐。

社会适应：培养学生独立、乐于和同伴一起参与游戏活动的良好品质。

上述目标设置的不规范表现在以下几个方面：一是把五个目标分列开来，把它们当作一样粗的线条，这是错误的，其实这五个目标是以知识和技能为载体，它们的三个方面都是溶于其中，整体推进、相互渗透、相辅相成、共同发展的，不可能把它们分割开来。二是上述目标叙写的主体不规范，教学目标表述的主体应该是学生，而教师在表述目标时转换了主体，如“使学生掌握投掷的方法”，“培养学生的创新精神”等，这些表述方式均是以教师作为主体。三是教学目标的表述缺少了学生外显行为的动词，教师在教学中对学生的知识和技能的达成程度缺乏有效的检测、指导和调控，这对评价课堂教学效果起不到应有的作用。四是教学目标过于宽泛，课时教学目标与教育目的、课程目标、领域目标、水平目标混淆使用，教师在制定目标时应根据不同的内容有所侧重，即在不同的学段，不同的内容、不同的班级都要有所侧重，尽可能做到科学合理、简单实用，不能繁杂，切忌随心所欲，过于模糊。

二、教案编写的规范

教案是教师对课堂教学在理论上和方法上的初步设想，随着对新课程标准理解的深入，教案的内容、格式也在悄然的发生着变化，很多新型的，具有个性特点的教案不断涌现，如情景式、过程式和个性式的教案，这些都引起教师们的关注，而在这些新型的教案中有的越来越复杂，教学目标涉及到很多领域，教案看似完美，但却忽略了预设与课堂实际的衔接，忽视了教案的针对性和可变性。

【案例】情景式教案片段

在耐久跑的教学中，一位体育教师上课时，课前花了大量的时间和精力，搜集二万五千里的历史史料，然后将其主要历史事件概括、行程路线及时间地点等用毛笔字放大写在大张白纸上，一共有十几张，规范秀丽的行书写得一丝不苟，可让学生身背行军包（学生书包代替）沿着四百米跑道按路线行进（走跑交替），课上雄壮激昂的音乐不断，红旗飘扬，每跑走上一段距离后，学生席地而坐，听教师讲述历史上这个时刻上发生的事件……

这种教案的优点是注重情景的导入和运用，能体现教师的主导作用，更能调动学生的学习兴趣。但容易给人一种华而不实的感觉，如果说这是一堂富有“新意”的历史课绝不为过，它即让学生学习到了应知应会的历史知识，又让学生体验到了途中的困难与艰辛，使学生身心都得到了“发展”，然而，这样的课从表面上看气氛是热烈的，学生也是活跃的，但它却是标准的“四不像”，学生好像学了不少，却都是一些皮毛的东西，无法达到体育教学应有的目标。因此，教师无论运用哪些形式的教案都要根据不同的对象、不同的能力和不同水平的学生，科学、合理、规范的设计教案，不要脱离课堂教学的需要，以免影响课堂教学效果。

三、教学语言的规范

老师的教学语言有别于人们的日常交流语言，是一种融思想性、知识性、启发性和艺术性为一体的语言。因此，教师的教学语言既要规范，又要准确，既要简洁明快，又要亲切生动，只有这样的教学语言才会产生吸引学生的魅力，也才能提高教学的效率。

在体育教学观摩、体育期刊、文字报道中，经常会看到或听到一些不规范、不准确的语言，这些语言具体有以下几种：

描述游戏名称不规范，不准确，如把游戏找朋友说成是“贴药膏”，把游戏三人五足说成是“绑腿跑比赛”，把游戏十字接力说成是“跑圈比赛”。

描述技术动作特征不规范的，如把前滚翻说成是“翻跟头”，把掷标枪说成是“扔标枪”，把推铅球说成是“扔铅球”，把跳远说成是“跳沙坑”。

描述身体部位不准确的，如把臀部说成是“屁股”，把腹部说成是“肚子”，把侧平举说成平举……

口令发音不准的，如把向左转说成“向坐转”，一二一喊成“呀二一”。

其他如把计时说成“掐表”，把运动会说成“跑步比赛”。

上述这些不规范、不准确的语言，对体育教师、体育教学、学生的学习都具有一定影响，具体表现在：一是对体育教师本身的影响。对体育教师来说，使用不规范的语言说明自己的专业知识欠缺，有损体育教师的形象。二是对体育课堂教学的影响。对体育课堂教学来说，一节完美的课堂教学，会因为这些不规范、不准确的语言失去光彩，如找朋友的游戏说成是“贴药膏”，体育锻炼的目的是增强体质，抵抗疾病，而我们怎样在课堂上贴膏药呢？三是对学生的影响，对于学生来说，体育教师不规范、不准确语言的使用是一时的，但对学生的影响可能是终生的。

体育教师要不断学习专业知识，提高自己的专业素养，让我们在教学中根据运动项目的不同，带头使用规范的专业语言，准确运用专业语言，避免不规范、不准确的语言出现，这是体育教师职业的要求，也是体育课堂教学的需要。

四、教学评价的规范

随着新课程的深入，表扬、赏识作为一种激励方法得到重视，赞赏的语言充斥着整个课堂，但是在具体的执行过程中，有的教师有意无意、有形无形过度“放大”了表扬，课堂内只要学生回答问题，老师一律给予肯定性的评价，即使有的学生答错了，老师也不直接下结论否定，甚至还要称赞两句，使学生信口开河、随意应付，这其实是教师过度赏识的结果。

【案例】前滚翻的教学片段

在教学中，教师让学生对前滚翻进行展示，有的同学动作做得标准、漂亮，而有的同学在进行滚翻的过程中歪倒在一侧，还有的是身体着地顺序错误，依次是头的后部、颈、背、脚，结果动作完成后，造成身体姿势与预备时身体姿势成90度，面对错误动作，教师还表扬“你真棒！做得不错！”还让大家，给予掌声鼓励。

第3篇：前滚翻教案范文

(一)生理发育的特点

1、四年级学生一般为9~10岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。

3、四年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

4、四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

5、四年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。

6、四年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。

7、四年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位，为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性，因此，要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。

(二)生心理发展的特点：

1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。

2、四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。

3、四年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

4、四年级学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。

5、男女生之间开始出现界限，男女生之间容易保持一定的距离，站队时的间距都比低年级大了，不愿意站的很近。

6、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，要求老师采取公平态度，老师批评不当，就不乐意，特别是女生.

二、教学目的

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

体育课教学常规

体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量此文来自优秀教育资源网斐斐课件园。

(一)、教师方面：

1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量此文来自优秀教育资源网斐斐课件园。

8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

(二)、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

6、目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

三、教学进度

周次计划进度

一引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。

二1、队列队形;2、游戏：穿过小树林;

三1、基本体操;2、游戏：守卫红旗;

四1、基本体操;2、游戏：报数比赛

五1、基本体操;2、游戏：春种秋收;

六游戏课：1、穿城门;2、夹球接力;新晨：

七1、技巧：前滚翻起立接球;2、游戏：绑腿接力;

八1、技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、复习前滚翻

九游戏课：1、端水平衡：2、障碍赛跑

十1、技巧：复习前后滚动;2、游戏：绕木棒接力

十一1、韵律活动;2、走：各种姿势的走

1、用各种正确姿势的走;2、游戏：迎面接力

十二1、队列：报数;2、复习各种姿势的走

1、韵律活动;2、队列：报数

十三1、技巧：前滚翻;2、游戏：跳垫子游戏

十四1、劳动模仿操;2、游戏：迎面接力

十五1、队列：齐步走—立定;2、复习劳动模仿操

游戏课：1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎

十六1、队列：走圆形;2、十字接力

1、技巧：立卧撑;2、游戏：换物接力

十七1、队列;行进间走;2、复习韵律操;

1、韵律操;2、游戏：单脚跳接力;

十八1、游戏课：1、踏石过河;2、攻关;

1、技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳;

第4篇：前滚翻教案范文

一、改变传统教学模式

1、发挥体育的自身优势

体育对创新精神与能力的培养，不但具有自身的学科优势，而且还有更广泛的空间和氛围。因此，应借助体育教学的自身优势，在传授知识与技能充分发挥体育的育体、促智、审美、益智等多功能的教育性，激发学生的创新激情。例如教师在体育课堂教学中，教师在示范某个新的动作时，有的学生跃跃欲试，迫不及待地去做动作；有的学生心里想去练，但不外露，这样学生就会很被动，作为教师应清醒认识到学生好象在逃避，其实内心深处也想学，因此教师应让每个学生体会冠军乐趣，给予鼓励，这样才会让他们去思索、创新。又例如在练习前滚翻和后滚款时呈圆形摆放体操垫，这样，做前滚翻时如葵花向阳；做后滚翻时如百花齐放。只要教师根据教学内容，精心设计场地，能激发学生的学习兴趣，唤起创新激情。

2、培养创新思维

创新意识的产生最基本的要求是思维的活跃性。在体育课堂教学中，教师在钻研教材设计教案时，要从有利于培养学生创造力的角度考虑，积极挖掘教材中的创造性因素、诱发学生的创新思维。由学生个性差异很大，教师要因人而异，引导学生大胆质疑、鼓励求异、充分发挥学生特长，训练其发散思维、启发联想想象。爱因斯坦曾说：提出一个问题往往比解决一个问题重要，因为提出一个问题是创新的开始，也是创新的动力，因此在体育教育中，教师应尝试着教会学生不断提问来提高学生主动学习的意识，把提问的主动权交给学生，体现教师以学生为主体的强烈意识，及时鼓励、肯定，使之爆发出理想的火花。比如在游戏中，给每一小组一个小胶球，画出一定的活动范围，要求每组的学生以小胶球为中心，创编或组编出大家喜欢的体育游戏。游戏前，教师鼓励学生积极创新，不要照搬已学过的游戏，组与组之间最好不要雷同，想方设法创编出具有新意、有利于锻炼身体、能够培养体育兴趣、具有开拓精神等的游戏活动。大家经过思考、讨论和选择，创编了“投球得分”、“双腿夹球比快”、“叫号接球”、“击中目标”、“打活动目标”等游戏项目。在这个活动中，教师发挥“导演”的角色，充分让学生自行活动，培养学生自我组织和自我管理的能力。教师还对活动形式、方法新颖，创新意识强的小组给予肯定和表扬，对个别有困难或游戏活动缺乏新意的小组进行点拨、启发和帮助。这样，有效地发挥了学生自主练习的积极性，激发了学生学习的热情，培养了学生的创造性思维能力，提高了学生实践水平和经验。

二、依据创新教育的特性在体育教学中培养学生的创新能力

1、教学模式的多样化

这些模式有的取向于各种模式的综合运用，有的取向于师生关系，有的取向于学生与学生之间的关系，有的取向于教学内容，有的取向于教学安排，有的取向于技能学习与学生心理发展。追求从被动学习到主动学习；追求从生理改造到终身体育意识的培养；追求从学会到会学水平的提高。教学模式的多样化，说明各种教学模式都有自己特定的适用范围。尽管这些教学模式还不尽完善，但在体育教学理论和实践的结合上将会起到越来越重要的作用。

2、强调多种教学方法有机结合、灵活运用，实现教学手段的现代化和多样化

如培养形式灵活，培养层次结构多样化，以适应学生个性发展。教学形式以集体教学、分段教学、循环教学、提示教学、电化教学、分组考核、小组创编队形，以及理论教学等多样化的教学形式。教师要有意识地组织多样化的生动有趣的活动来感染学生，激发学生的情感。例如组织学生观看有关录相、电影，访问体育明星，回顾我国体育发展史等，对陶冶学生性情，激发学生情感很有好处。

第5篇：前滚翻教案范文

一、概念本质及特点

“体育模拟上课”是指在没有学生参与的情况下，上课教师把某节完整体育课或课堂某一片断内容的教学过程用语言、肢体动作展示出来的过程，是把教师的教案转化为“教学活动”的一种授课前的实践演习。模拟上课其本质是为了突出教学活动中“教师‘教’与学生‘学’”的主要矛盾和“教师能力素质”特征，抛开了正常课堂中诸如场地、器材、天气、人数等对研究对象次要的非本质因素影响，主要针对“教师综合素质”进行研究的针对性较强的教研活动。从教学设计上来说，主要考察教学理念、教材理解、教材处理能力；从语言讲解上来说，主要考察教师的讲解、表达、口令、专业术语；从示范上来说主要考察教师的运动技能水平；从课堂的预设与评价上来说，主要考察教师学情分析及评价能力；从队伍调动、组织练习来说主要考察教师的组织调控能力。它能客观、真实反应出体育教师的基本功。

由于模拟上课没有面对面的学生配合，完全靠教师自编自导自演。既要演好自己的角色，还要演好不同学生的角色。不仅要演得有板有眼、像模像样、生动有趣、形象逼真，而且要能够比较全面地体现该教师的教学理念新、手段佳、评价得当、机智灵活等多方面的素质。因此，模拟上课不仅是加强课堂教学研讨、提高教学质量的重要措施，还是提高教师自身素质的有效途径。其特点有：1.容易组织。由于没有学生的参与，所需时间不长，因此相对于课堂教学来说容易组织，受外界因素影响较小。2.真实。它整合了传统的说课和现场讲课的优点，能客观、真实反应出执教教师的体育基本功、语言表达、体育教学技能、逻辑思维和处理教材能力。3.省时。教师一般在15分钟左右，以上课的形式，完成教学内容，达成教学目标，让评委了解教学方法、教学过程、教学设计、教学效果，完到评价教师业务素质的目的。

二、与课堂教学、说课的区别

“模拟上课”整个过程是教师在唱“独角戏”，它要求教师做好充分预设并在相应的学生活动环节中巧妙过渡，把教材的内容、地位、教学目标、重难点等通过模拟上课表现出来，更侧重于它的实践性。

说课要说教材的内容、地位、教学目标、重难点、不仅要说出“怎样教”，还要说清“为什么这样教”，要让听者不仅知其然，还要知其所以然，比较侧重理性层面。但模拟上课的“说”主要是以课堂教学实际为基础，用语言来表达完整的教学过程，侧重于实践性。模拟上课弥补了说课的不足，侧重于教师综合素质和课堂调控能力的表现，侧重于实践性。跟说课相比，“模拟上课”它更侧重于教师综合素质和实践能力的反映，因此也更适合当前的教改趋势。

三、避免误区的产生

模拟上课不是演戏。模拟上课必须是建立在实际课堂之上的模拟，它可能无法体现动态变化课堂环境下的真实情况，但它是以课堂教学为遵旨来进行教学研究，以考察教师的有关课堂教学综合素质能力为目标的，其研究内容主要紧紧围绕课堂教学主体来展开。

模拟上课不能代替课堂教学。它虽然有其特定的意义与价值，但还是无法完全替代正常上课。比如对于学习效果、教学目标的达成度、突发事件的处理、教学机智等方面还是无法体现的。实际的课堂是由许多动态变化着的因素结合的整体，有共性、有差异，相对理想化的环境永远代替不了课堂。因此，在条件允许的情况下，正常上课还是首选的教研形式。

详略要得当，思路须清晰，设计宜新颖。模拟上课不能平均使力，应抓住本节课自己认为是比较亮点的或重难点的地方加以重点突破，详细阐述。教学重点把握准，难点突破新，问题要突出。应抓住重点，突出特点，解决难点。要体现科学性、全面性和层次性，要把握好整体与局部的关系，详略得当。如前滚翻教学，步骤是：让学生体验-体验中发现问题-引导思考逐步解决问题-小组总结要领-教师讲解示范-前滚翻练习-应用拓展。重点无疑是：体验中发现问题-引导思考逐步解决问题。通过发现问题解决问题也就突破了本节课的难点。几个主要问题的解决过程要有实效、清晰、新颖，最好能清楚地展现预设可能出现的各种不同学情，巧妙、生动真实地模拟上课的片断。特别是在模拟上课比赛中，同一课题只有新中出奇，才可能达到出奇制胜的效果，从而脱颖而出。因此，整体设计要新颖，典型环节要独特，教学方法要巧妙，应能体现创新意识。如前滚翻教学中解决学生不低头的问题，采取胯下看太阳的设计就非常好，非常自然地解决了学生低头团身的问题。

激情有自信。课堂的生命是情，是学生的学习热情，是教师投身课堂的激情。教师要自信，表情自然大方，语言流畅、简练，普通话和术语表述准确，充分地运用语言的抑扬顿挫来展示教学魅力。话不一定要多，但是每句话每个字都要响亮清楚，尽量避免出现无意义的行为或胆怯的表现，不要有过多的口头禅。积极的激情与冷静的睿智要较好地联系起来。既要娓娓道来，沉稳庄重，又要神采飞扬，激情澎湃，感染听众，但要把握好生动与表演的分寸。

找准身份。模拟上课没有面对面的学生配合，首先要求教师找准身份，这是上好模拟课的关键，上课者是老师，评委是学生，对于重要的教学内容老师要以学生的身份进行角色扮演，用学生的语气说出学生的想法。

第6篇：前滚翻教案范文

【关键词】小学体育；课堂教学

1 讲究方法，提高学习效果

俗话说，教学有法，教无定法，贵在得法。结合学生实际情况，选用学生易于接受的教学方法，教学效果自然“事半功倍”。以下是常见几种教学方法，供大家参考。

1.1 分组教学法。为了在满足教学要求的同时，提高学生的学习积极性，笔者采用了以下分组形式：一是自由结合的分组。在教学中，改变过去一般按男女、高矮分成四组的形式，让学生自由组合，八人一组，从而让兴趣一致、关系良好的学生结合在一起，营造一种愉快和谐、团结互助的课堂气氛，增强小组的凝聚力，有利于体育竞赛的顺利进行。二是互帮互学的分组形式。在教学中，根据学生身体素质及对体育动作、技能掌握程度的不同，调整小组成员的分布，每个小组适当安排优秀和稍差的学生相结合，让学生通过组员互帮互学来提高练习质量，以达到共同提高的目的。

1.2 情境教学法。情境教学是促进学生主动学习的有效方法。如低年级的学生，注意力很难较长时间的集中，采用情境教学法后，不仅达到了寓教于乐的目的，还提高了教学效率。例如，在教《跳跃》这一课时，笔者将其设计成到“森林公园”游玩这一情境，在“森林公园”里贴上一些小动物图片，并为同学们准备好动物头饰，把垫子作为“小河”，在“河面”上画上小鱼。这样的布置吸引了学生的注意力，让学生在游玩“森林公园”中体验到练习的快乐，掌握了运动技能。

1.3 游戏教学法。游戏是一种规则宽泛、有一定弹性空间的运动，可以自由调整动作的难易与数量。例如双人摇绳跳，只规定不能踩死跳绳，而进出的方向、跳动的次数均不加限制；“网鱼”游戏规定在一定范围内运动，而跑直线还是折线、曲线，是急停急起还是跑跳结合均不加限制，只要跑动者不被围捕者逮住即可。体育课中使用游戏法，可以激起学生的运动热情；但如果学生过于活泼好动，又必须保证教学任务的完成，这时可采用集中学生注意力的游戏；素质练习很枯燥乏味，可用游戏法进行调节，如追逐跑练奔跑能力、听信号追逐跑练反应速度与动作速度、“跳深”与蛙跳竞赛练跳跃能力等；课程结尾可让学生在伴奏中跳迪斯科来放松肢体，或用听信号大声笑的游戏放松情绪。班级体育活动中亦可引入体育游戏，比如跳绳、登山、小群体的竞赛等，均可协调学生关系，增强凝聚力。

2 了解学生，创设情境，激发学生创造动机

体育课教学和其他学科一样，教师不仅要备课，设计教案，还要充分地了解学生，根据学情随机调整自己的教学设计，在教师的组织引导下，让学生自己组织一些课的内容和课外活动，充分展示体育特长生的指挥才能和组织活动能力，教师在整堂课的组织上，应该抓住开始和结束部分的教育引导和总结评比，以调控课堂教学秩序。在常规训练和具体练习中，教师可适时地讲解、示范和纠正动作，但更重要的是让学生自主参与，充分地尊重和信任他们，在学生掌握基本的要领和技能后，教师要机智的点拨，引导学生充分想象，启发学生采取什么办法较快地掌握课堂教学内容呢。如在教学《前滚翻》时，我创设了这样一个情境，小刺猬在回家的路上看见果树旁有很多小果子，它怎么才能把果子运回家呢？大家议论纷纷，各抒己见，一致提出让小刺猬蜷缩身子在地上翻滚，让果子扎在刺猬的身上带回家。这时候有意思的场面出现了，为了能够及时、有效的把果子扎在身上，大多数学生主动练习蜷缩身体、向前翻滚，但有的同学还翻不过去，于是我演示了鸡蛋和乒乓球在地上滚动的情景，学生一下子明白了，人只有蜷缩身体才能成功的在地上滚翻。由于学生置于情境中，联系生活经历和已有经验积极开动脑筋，使难点得到突破.通过创设情景，激发了学生学习的兴趣和创造力，在教学中起到了良好的教学效果。

3 教给学生学习的方法

教学是学校教学工作的重要组成部分，我们不要把体育教学单一的理解为只是直接为增强学生体质服务，更重要的是教会学生自觉学习、学会自觉锻炼的方法，教材是学生学习的重要依据，教师要精心创设情境，让学生参与其中，文字表达能够让学生理解动作要领，掌握方法。低段年级的学生应从明意开始，会用完整的话表达内容的要求、简易的做法等。中段年级学生应学会观图明意，并能对文字部分做到读中有思、思中有意；能根据教师提出的要求，边读边议，逐步认识结论。高段年级学生要求按照教师提供的自学提纲进行独立思考，经过质疑问难，得出结论。学生通过课前预习，能促使他们在课前去主动了解课文知识、思考课文内容、探讨知识疑点等，经过质疑问难，得出结论。

4 注重示范，增加直观性。

第7篇：前滚翻教案范文

关键词小学体育体育教师课堂常规

一、体育课堂常规

根据一个学校的实际情况制定，常规条文的规定，应明确具体，其内容包括师、生两个方面，教师主要有以下几条。

（一）教师课前的常规

1.教师课前的备课和编写教案；

2.了解学生的课前情况；

3.场地、器械的准备和清洁卫生工作；

4.教师服装的准备。

（二）教师课中的常规

1.教师待体育干部报告后，向学生宣布课的教学目标、内容要求等教学程序。并指出这节课的易出现的安全问题，然后逐步按计划进入教学状态；

2.教师按教案进行教学；

3.注意安全卫生；

4.课结束时，进行小结和讲评，让学生及时知道课中的表现，提出课后学习的要求。

（三）教师课后常规

1.教师每次课后都应总结经验和教训，写好课后小结；

2.下课后教师应检查学生整理场地和归还或移交器材的情况，以保证下节课教学的正常进行。

(四) 体育教师的教学小结与反思

学生方面，要做到学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

二、抓好小学低年级体育课堂常规的意义

实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密课的组织，而且对加强学生的思想品德教育，建设精神文明都有十分重要的作用。

三、如何抓好小学低年级体育课堂常规

（一）搞好课堂常规首先要注重培养学生的学习习惯

课堂常规管理的目的是保证有一个良好的课堂秩序，以实现最佳的教学效果。教师应该在每天新开课前反复强调学生在课堂上应该做什么，不应该做什么，把学校的规章制度、老师的要求告诉他们，通过反复的强化逐渐使学生养成良好的习惯。

（二）搞好课堂常规要在教法上下功夫

从自己课堂教学入手，首先自己反省一下：自己所教的内容学生欢迎吗？自己的人格魅力是否征服了学生？教有法，但无定法，贵在得法。为适应课堂教学改革需要，为培养和提高学生学习的兴趣，教师就必须灵活运用多种方法，来钻研教材和教法，特别是教师必须研究学生的实际情况，针对学生的需要，采取让学生喜爱的教学法，诸如多媒体软件的应用、小组竞赛、操作、游戏活动等等。除此之外应注意以下方法的应用：

1.教育教学语言生动化

我们面对的是一群低年级学生，所以，应使用儿童语言进行教学，做到亲切自然、通俗易懂，讲解动作要领时，不宜用太多术语，可采用儿歌、口诀、顺口溜的形式进行。低年级学生对身体动作的体验还不丰富，对抽象的语言所表述的动作要领在认识上还存在一定的差距，很多时候是“大概”能听懂，但不低年级的学生有一定的理解力，知道做到什么样的标准才算符合要求。所以，教师讲解要领，要求时一定要具体，最好是看得见、模得着，有章可循。以一年级的前滚翻教学为例，如果教师只是机械，生硬地以专业术语要求学生“团身”，而他们“团”到什么样的程度，什么样子才算正确，其结果是大部分学生“团得不圆”，出现“身体不会团”的错误动作。如果教师这样启发一下学生：“同学们，你们玩过皮球与方块积术吗，皮球在滚动的时候是不是比方块快的多？”这时，学生就会理解团身的意思。这样一个巧妙的点拨，切中了“团身”的要点，比较容易的使学生练习并达到了“团身”的标准，从而掌握前滚翻的关键要领之一。

2.师生交往互动化，学习环境情趣化

教学中，师生互有呼唱，不仅能使内容变得生动活泼，情趣盎然，而且对动作的要求也会更加明确，这样，既发展了思维、丰富了情感，也融洽了教学，简化了管理。在队列队形训练时，我经常这样与学生对话，师：谁象？生（齐）：我象！师：谁象运动员？生（齐）：我象运动员！师：看谁走得好？生（齐）：我们走得好，谁也不乱跑！师：看那一队走得齐？生（齐）：我们走的齐，谁也不乱挤！师：请你走到大圆上。生（齐）：我就走到大圆上！铿锵有力的对话，使学生精神振奋、情绪激昂，其效果可想而知。低年级学生感知事物以直接视觉、听觉为主，理解能力和抽象思维能力较差，思维方式往往离不开具体形象。因此，应以直观方式教学为好，如教师示范、模型、图解、影视等，做到讲解、示范、模型三结合。又因低年级学生大脑皮层兴奋性占优势且易扩散，注意力不专一、易分散，所以教法应多样化、情境化，如采用游戏法、比赛法、模仿法等，就能达到好的效果。在对小学低年级学生进行教学时，教师应有耐心。把自己融入到他们中间，成为他们中的一员，你会发现，其实他们很可爱。

第8篇：前滚翻教案范文

2011年10月29日-30日，安徽省第四届中小学体育教学观摩展示活动在蚌埠市隆重举办。本次活动共展示了18节全省各地选送的体育课，集中展示了近年来我省体育新课程教学在继承中改革创新的成果，对全省各地进一步深化体育课程改革具有较强的指导意义。下面结合自己的体育教学经验，浅谈对这次展示活动的学习体会。

一、本次教学展示的亮点

1.突出运动技能教学，学生运动技能掌握度高

本次展示课老师们普遍重视运动技能的教学，教法多样，考虑细致。如无论是小学的课，还是中学的课，动作要领多以口诀的形式呈现，口诀朗朗上口，便于学生理解、记忆。又如李婕老师执教的小学三年级《快乐跳跃》一课，从两人一组进行一次单双脚跳，到四人一组的连续两次单双脚跳，再到全班分为四个大组的连续多次单双脚跳，这种教材呈现的由易到难、循序渐进，完全符合学生的认知规律，有利于学生运动技能的掌握。再如詹辉老师做前滚翻动作示范时，学生呈矩形队站位，詹老师充分考虑到不同方位学生观察教师示范的需要，课前将体操垫摆成十字形，分别做了两次不同方向的前滚翻示范，使所有学生都能够清楚地从不同角度观察到示范动作，提高了技能教学效果。

2.重视激发运动兴趣，学生体育学习参与度高

本次活动展示的七节小学体育课中，有四位老师运用了情境教学法，他们有的将情境创设于准备活动中，从上课伊始便激发起学生的运动兴趣，吸引学生积极参与体育活动；有的将情境融入到运动技能教学中，让学生在充满童趣的故事情境中学练动作，于不知不觉中掌握了运动技能。其中最具代表性的是赵辉老师执教的三年级《快速跑》一课，赵老师将情境教学贯穿全课，通过让学生模仿各种小动物的起跑姿势来展开快速跑教学，结合儿童化的教学语言，将枯燥的快速跑教材上得生动活泼，学生高度参与到体育学习中，思维活跃，表现突出。

3.尊重学生主体地位，各项教学目标达成度高

笔者此次观摩的十节体育课，多数老师都能充分尊重学生体育学习的主体地位，提高学生的体育学习能力。如在小学体育课中，老师们从小学生身心特征出发，使体育教材游戏化、情景化、趣味化，深受学生喜爱。李婕老师和夏超老师执教“单双脚跳”教材时，让学生自己动手布置、设计跳跃活动场地，学生通过运动体验还可以进一步调整跳跃场地设置。赵辉老师执教快速跑教材时，启发学生发挥自己的想象，采用各种各样的身体姿势起跑，练习快速跑。在这些课中，学生的学习主体地位得到了充分的尊重，学习积极性被充分调动，从而为各项教学目标的达成打下了坚实的基础。

4.注重发挥一物多用，体育场地器材利用率高

本次展示的体育课中，做课老师们充分考虑了体育场地的合理使用，体育场地的布置美观、大方、实用，同时也出现了不少充分开发器材多功能性，注重一物多用的好做法。如李婕老师和夏超老师在执教“单双脚跳”教材时，分别巧妙利用了跳绳和小体操垫作为跳跃练习的标志物；夏超老师还带领学生利用垫子作“方向盘”模仿开汽车，垫子放地上做踏板操进行热身活动；张雨老师执教《软式垒球：击定位球》一课时，也利用球棒自编棒操带学生做准备活动。这些器材多功能性的开发，对于前来观摩的一线教师，尤其是来自我省农村地区的中小学体育教师来说，具有较高的学习借鉴价值。

二、本次展示课中的两点缺憾

1.小学生的蹲踞式跳远课

本次展示课中出现了一节小学四年级的《蹲踞式跳远》课。乍一看到这个课题时，笔者就有些不解：实施体育新课程以来，原先传统的、按竞技运动内容编写的小学体育教材早已被简化和改造，“蹲踞式跳远”等一批不利于激发学生运动兴趣、较难的传统教学内容已经在新课程实验小学教师用书中找不到了。为什么这位老师却要如此执着地选择这样一个教学内容呢？带着疑问笔者看完了这节展示课，果然不出所料，整节课学生学习积极性不高，也看不出学生很好地掌握了蹲踞式跳远的“踏板起跳”与“起跳腾空”动作。课后笔者查阅了手头上新课改后的各版本体育教参、教科书，在人教版、教科版初中《体育与健康》教科书中找到了“蹲踞式跳远”教学内容，看来正如这位老师在提供的教案中所说的那样，蹲踞式跳远“对于下肢力量较差的小学生来说技术难度还是比较大的”。

2.场面热闹却早早结束的体育课

第9篇：前滚翻教案范文

关键词：课堂伤害事故体育教学减少方式

体育课上最容易发生伤害事故，每个学校在安全方面都非常重视，因为在教学过程中出了伤害事故不但对学校的正常工作带来非常大的影响，对学生家庭也会产生影响。体育教学虽然是最容易发生伤害事故，但不能因为容易发生伤害事故而取消体育教学或者不进行某个运动项目的练习。其实任何体育运动项目都存在危险，随时都有可能发生骨折或拉伤肌肉等事故，关键是如何消除这些危险隐患，让体育课堂教学正常开展。我通过多年探索，对减少或防止体育课堂伤害的发生积累一定的经验并进行整理，与同行商榷。

1.对课堂发生伤害事故的原因分析

1.1对教师方面的分析。

1.1.1缺乏对学生的思想教育

体育课上学生会进行肢体活动，在肢体活动过程中很容易发生伤害事故。在有些教学伤害事故中，是由于教师对学生缺乏相应的思想教育而造成的。如我看到一起上课的班级曾出现这样的教学伤害事故：学生休息时因语言不和出现你追我赶，其中一个人没有注意到附近的学生，撞到了另外一个同学导致同学摔倒而造成上肢骨折。又如，在体育课堂上经常出现以大欺小或以多欺少的现象，导致学生受伤。事后了解由于教师很少对学生进行安全方面的思想教育，学生对体育课堂安全不重视，课堂秩序比较乱。

1.1.2不重视教学组织

每节体育课教师对教学的内容都要做到精心组织，但有些教师对教学内容的组织不够重视，认为只要学生知道练习内容就可以了，正是由于教师忽略了教学组织的重要性，由于学生活泼好动，教学伤害事故很容易发生。我曾碰到两起由于组织问题而发生的教学伤害事故，一是50米快速跑，前面练习完的学生在回到起始点的过程中走在跑道上与后面练习的同学发生了碰撞，两个相撞的同学摔倒，手臂上都有了擦伤；二是实心球练习，有几个学生争抢投过来的实心球，结果实心球砸到了一个同学的脚背上，导致脚背上形成一个肿块。

1.1.3讲解示范不清楚

讲解示范是每个体育教师必备的基本功，但讲解示范的效果与讲解示范的质量和选择讲解示范的位置有关。一些教师只重视讲解示范的质量而不重视选择讲解示范的位置，结果有些学生对教师的讲解示范不清楚而进入后面的练习导致肌肉拉伤，发生骨裂的伤害事故。如教师讲解示范双手投掷实心球，由于教师没有注意到示范位置的选择，部分学生不明白投掷实心球的要领，在练习过程中由于支撑腿没有支撑、上肢用力过猛，结果学生向前摔倒，肩部肌肉拉伤、肱骨发生骨裂。

1.1.4运动量和运动强度不恰当

教师在备写教案时要考虑学生的运动量和运动强度，有些教师在这方面不严谨，对所有学生都采取“一刀切”，导致学生肌肉拉伤。如有些教师在安排立定跳远练习时，让学生练习10次，在练习过程中，出现了个别学生肌肉拉伤；再如，在练习耐力跑800米（女）/1000米（男）的过程中，经常有学生在练习中晕厥。这样的运动量和运动强度对体质差的学生而言是非常大的，导致学生在练习过程中受伤。

1.1.5没有对学生练习进行保护与帮助

有些运动项目（如体操动作中的前滚翻、跳山羊、跳箱等）在练习时教师必须对学生采取相应的保护与帮助，因为这些动作练习非常容易发生伤害事故。有些教师对这些危险的动作练习没有采取相应的保护与帮助，结果发生严重的伤害事故。一位邻近学校的同行安排学生进行前滚翻练习时，没有对学生给予相应的保护与帮助，有一位学生发生颈部骨折，导致高位瘫痪的恶性伤害事故。

1.2对学生方面的分析。

1.2.1对人身安全意识比较薄弱

现在的初中学生大多是独生子女，处于青春发育期，活泼好动，对自我保护和防范意外事故的意识比较淡薄，他们在平常的生活中，很可能由于社会经验缺乏、自理能力欠缺、生活知识的缺少等，导致对自身或学生的伤害。在课堂练习中，遇到问题易冲动，情绪波动不定，很容易造成对自身或他人的伤害。如我碰到这样一件学生伤害事故：在上体育课的途中，有一个学生比较调皮，将另一个学生压在身下，其他几个调皮的学生相继压上去，结果导致最下面的学生发生肱骨骨折。

1.2.2学生没有按照教师的课堂组织进行练习

教师在通常情况下都会对练习内容进行相应的组织设计，目的是顺利开展教学，防止伤害事故的发生，但有些初中学生活泼好动，不听从教师的组织安排，自己想怎样就怎样，结果导致自己受伤，课堂秩序混乱。在几年前的一节运动会辅导课上，一位学生没有按照我的组织要求站到投掷学生后面的5米处，而是来回到处走动，最后走到前面的投掷区域内，结果投出的铁饼沿着这个学生的头顶而过，吓得其他学生一起惊呼。

1.2.3学生没有领会练习动作的要领

每个体育动作都有相应的动作要领，教师在学生练习前通常要讲解动作要领，有些学生在教师讲解动作要领时不认真听讲，没有掌握动作要领而进行后面的练习，这样很容易造成伤害事故的发生。如跨越式跳高过杆时的动作要领是躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂上举，同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越动作，而由于学生没听清楚，在练习过杆时躯干后仰，结果造成腰部肌肉拉伤。

2.对减少课堂伤害事故发生的探讨

2.1加强思想教育。

思想教育在体育教学中非常重要，要重视对学生的思想教育：一是让学生知道自己和他人受到伤害会给生活和学习都会带来很大的麻烦，要让学生明白自身生命和同学的生命是同等宝贵的，要珍惜自己和他人的生命；二是加强学生的思想品德教育，让学生懂得可以培养品行（如吃苦耐劳、与同学和睦相处、公平竞赛等）。

2.2重视课堂组织。

一节课的组织会直接影响教学秩序、教学效果和教学进度。教师在确定教学内容时，一定要研究如何科学组织学生，才能达到最好的教学效果。不同的教学内容要有不同的组织，这样学生才会对体育课堂有新鲜感，才会认真练习和听从教师的组织安排而不会乱走，这样练习才会有序进行，不会发生伤害事故。

2.3强调讲解示范，设置合理运动量和运动强度。

讲解示范的目的是让学生掌握正确的要领和动作，教师在课前要做好充足的准备，讲解时要做到简洁明了，动作示范时要做到准确无误，讲解示范除了要达到这种要求外，还要研究讲解示范的站位，只有选择合理的讲解示范位置，才能让所有学生看到示范和听清要领，真正掌握动作要领，在学生练习时才能按照要领进行练习，不会发生伤害事故。在研究了讲解示范之后，还要研究学生的运动量和运动强度，因为每个学生的体质和运动能力不同，不同的学生要设置不同的运动量和运动强度，在课堂上还要根据学生当时的实际情况随时调整运动量和运动强度，有些运动项目可以让学生确定运动量和运动强度（如耐力跑练习等），这样才能保证学生在能力范围内完成练习而不受到伤害。

2.4有必要的保护与帮助。