大学生心理健康教育浅谈

前言：想要写出一篇引人入胜的文章？我们特意为您整理了大学生心理健康教育浅谈范文，希望能给你带来灵感和参考，敬请阅读。

摘要：互联网的快速发展与科技技术的进步，新媒体应运而生，新媒体对人们的生活、学习、工作形成巨大的影响。新媒体的发展直接影响着大学生心理成长与发展，而如何在新媒体视域下开展大学生心理健康教育课程，一直是高等教育较为关注的问题。对此，本文着重分析新媒体对大学生心理健康的影响，提出新媒体的大学生心理健康教育路径。

关键词：新媒体；心理健康教育；大学生

一、引言

新媒体下，为大学生心理健康教育改革提供契机。在以往心理健康教育中，大都是通过课堂教学模式或者是心理教育咨询模式进行的。而新媒体环境下能够实现线上线下教育形式，对大学生思想动态掌握，根据大学生发展需要，给予大学生线上线下引领、教育，培育大学生思想意识，更正大学生的价值观、人生观，进而促进大学生身心健康发展。因此，学校大学生心理健康教育应与时俱进，有效的借助新媒体优势，促进大学生心理健康教育的改革与创新，进而增强高校教育教学质量。

二、新媒体对大学生心理健康的影响

（一）积极影响

新媒体的到来，对大学生生活、学习带来积极的影响效果。首先，新媒体具有强大的交互性，拓展大学生交际圈，使大学生借助新媒体平台能够与他人进行交流，建立良好的友谊。新媒体环境下，拉近了人与人之间的距离，通过新媒体实时聊天、分布信息、获取信息。总之，新媒体的生成，迎合大学生爱表现、爱交际、炫个性的特点，甚至大学生运用新媒体已经成为一种时下潮流。其次，新媒体环境下，信息是交互性的，没有隐藏的信息，大学生能够根据自身喜好，获取想要的信息。通过新媒体大学生能够了解世界、了解生活，拓展大学生学习模式，使大学生借助新媒体就能够自主学习知识。最后，基于新媒体的优势，教育领域意识到新媒体运用到教育教学中的意义，在新媒体平台中，开展课程教学模式，改变大学生以往课堂教学学习形式，使大学生借助新媒体平台就能够获取相关的知识内容，而课堂教学已经成为大学生知识内化的主要场所，创新以往教学模式，激发大学生学习动力，进而培育大学生实践能力。

（二）消极影响

从哲学视角分析，任何事物都具有正反面，有积极的一面，必定存在消极的一面，新媒体亦是如此。新媒体的生成对大学生心理健康发展具有一定的影响，影响到大学生进一步发展模式。新媒体虽然信息庞大，但其信息鱼龙混杂，具有正能量信息，也存在负能量信息，大学生年龄小，人生阅历，生活经验不足，很容易受到不良信息的蛊惑，影响到大学生价值观，使大学生误入歧途。甚至一些大学生借助新媒体的开放性，不加以规范自身，肆无忌惮的分布负面信息，不仅对自身形成一定的影响，对社会安定发展也形成一定的不良影响。新媒体对大学生心理健康负面影响体现在：首先，新媒体背景下，会生成较多的负面信息，如诈骗信息、网络暴力、黄色信息等，这些对大学生思想形成一定的冲击。尤其是一些意志力较为薄弱的大学生，很容易受到不良信息的影响，对大学生身心健康带来极大的负面影响。其次，新媒体技术的进一步发展，智能手机的生成，对大学生思想行为形成一定的冲击。例如：当前手机游戏与日俱增，大都是根据大学生需求研发的，大学生沉迷与手机游戏，长期低头玩手机，已经到了无法自拔的程度。甚至在饭桌上，手机都不离手。最后，新媒体环境下实现大学生与他人交流的零距离，然而，在此过程中，使大学生道德标准缺失。新媒体环境是虚拟的，大学生可以通过某一个身份与他人进行交流，因身份是虚拟的，导致交流的话语也是欺骗的，对大学生形成不良的影响。

三、新媒体的大学生心理教育教育路径

（一）构建新媒体心理健康教育平台

新媒体环境下，大学生心理特征的改变，不仅是简单的心理健康教育问题，其是大学生通过新媒体环境下形成的一系列心理异化现象，需要学校重视大学生这一现象，加强大学生心理健康教育，在以往心理健康教育基础上，构建新媒体心理健康教育平台，给予大学生针对性的教育，进而促进大学生身心健康发展。因此，大学生心理健康教育应转变以往课堂教学教育模式，在此基础上构建新媒体心理健康教育平台，为大学生开展新媒体心理健康教育模式。基于新媒体中的信息鱼龙混杂，教师应将课程知识整合，将课程知识制作成教学课件，以正能量知识为导向，引领大学生，增强大学生明辨是非能力，进而增强心理健康教育质量。例如：在新媒体心理健康教育平台中，构建哲学课程板块、心理学课程板块、教育学课程板块等，根据大学生兴趣爱好，将各个板块趣味化，吸引大学生关注，改变大学生以往获取知识途径，使大学生获取知识通过新媒体教育平台中。构建的新媒体心理健康教育平台，教育资源丰富，满足大学生异质性资源获取需要，能够更好的教育大学生，为大学生营造高质量的获取信息平台。因此，在新媒体心理健康教育平台构建中，应根据大学生实际情况开展，进而增强新媒体心理健康教育平台的点击率。

（二）构建新媒体咨询板块

开展新媒体心理健康教育咨询活动，能够更好的引领大学生，增强心理教育的针对性、全面性。因此，在新媒体心理健康教育平台中，应加强新媒体心理健康教育咨询板块的构建，实现心理健康教育一对一辅导教育模式，进而促进大学生身心健康发展。以往的心理健康教育辅导大都在课堂教学中或者是心理辅导室中，这种心理健康教育模式，能够在一定程度上帮助大学生走出阴霾。而构建新媒体心理健康教育咨询板块，能够实现心理健康教育交互性、实时性、系统性、全面性。通过在线上帮助大学生解答心理问题，给予大学生针对性的引领。换言之，构建新媒体心理健康教育咨询板块，是对以往心理健康教育的一种补充。在新媒体心理健康教育平台中，教师借助大数据技术收集大学生获取信息的数据，通过对数据的分析能够掌握大学生思想动态，采取主动出击的形式，给予大学生合理的引领，进而更好的教育大学生。

（三）增强新媒体监管模式

学校是教书育人的主要场所，教师是大学生成长过程中的引领者，有助于给予大学生一定的监管，进而促进大学生全面发展。基于新媒体信息的复杂性，应加强新媒体监管模式。首先，规范新媒体建设，健全相关的新媒体监管机制，及时清理网络不良信息，避免干扰大学生思想。其次，重视加强大学生自我管理能力，弘扬上网要适度思想理念的传播，避免大学生过度上网，增强大学生自我约束能力，向绿色上网、文明上网形式发展。为了更好的规范大学生上网，教师应发挥引领作用，增强教师职业素养，专业化能力，使其更好的引领大学生，进而更好的为大学生开展心理健康教育活动。

（四）线上线下心理健康教育相融合

新媒体的发展是不可逆转的时代潮流，对于大学生而言，网络的虚拟是不可避免的。教师是大学生成长过程中的引领者，引领大学生直面新媒体信息的虚拟性，增强大学生文明上网行为，借助新媒体优势，为大学生开展线上线下心理健康教育活动，实现心理健康教育的有效性。例如：在线上借助微信、QQ等社交软件，为大学生开展线上心理健康教育辅导工作，并且将相关的课程知识发送给大学生，让大学生对相关的理论知识全面掌握。在课堂教学中，教师引领大学生进行实践，通过实践，帮助大学生解决所遇到的心理问题，让大学生更好的认识自己，使大学生能够运用知识更好的教育自身，进而增强大学生自我管理能力。

四、结语

综上所述，新媒体下，为大学生生活提供便利性，拓宽了大学生获取信息模式。与此同时，对大学生心理健康形成一定的冲击。因此，学校应重视大学生心理健康教育的开展，尊重大学生主体性，根据大学生实际情况，为大学生开展线上线下心理健康教育，净化大学生心灵，进而促进大学生身心健康发展。

【参考文献】

[1]刘芳,于婷,郭靖.新时代新媒体环境下高校大学生心理健康教育课程教学模式探析[J].智库时代,2019(13):49-50.

[2]房宏驰,王惠.新媒体+环境下的线上线下结合心理健康教育模式设计[J].中国多媒体与网络教学学报(中旬刊),2019(3):1-2.

[3]董玲娟.新媒体视角下对大大学生心理健康教育的创新——评《大大学生心理健康教育(第4版)》[J].新闻爱好者,2018(12):113.

作者：田亚楠 单位：郑州西亚斯学院国际教育学院