中学体育的高效课堂构建

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摘要:随着教育改革地不断深入，国家开始大力提倡全面教育和素质教育。同时新课标中对于中学教育的要求也越来越高。如何构建高效课堂，培养学生全面发展成为了众多教师需要认真思考和解决的问题。

关键词:中学体育;高效课堂;策略

一、用名人案例，激发学生的学习兴趣

随着中华民族的伟大复兴，中国开始在各个领域不断发力。先是在2008年成功举办了奥运会，接着又成功拿下了2020年第24届冬奥会的主办权，现在的中国体育以昂扬的姿势傲立于世界体育强国之林。而在这些辉煌的过程中，中国体育也涌现出一大批优秀的运动员和教练员，比如，乒乓球队的张继科、刘国梁以及女排的教练郎平等等。这些人不仅给国家带来了极高的荣誉，而且还教会了我们什么是真正的竞技体育精神。在中学体育教学中，教师也可以根据这些人物和事件，激发学生的爱国情怀，培养他们热爱体育、投身体育的爱国精神。

二、趣味性和教育性相结合，提高学生参与的兴趣

启泉说，课堂教学总是存在着某种变化，不管我们是否意识到，学生都在进行着某种“文化适应”，这种变化其实就是老师思维方式和价值观念对学生产生的影响。所以，在课堂教学中，老师应该放弃原来简单的教学方法，用活泼、新颖的教学方式激发学生参与的兴趣，让学生把更多的热情投入到课堂教学中来。比如，在教授《中国民间舞》这节课的时候，教师可以为每种民间舞配上不同的歌曲。

三、以人为本，简化教材内容

竞技体育的快速发展，使教师更注重体育竞技，从而忽略了体育教学的最初目的。在日常教学中，有很多教师把教学重心放在了某个动作的精确度上，对于学生的体育能力也只是用数据去衡量，这种做法完全脱离了学生身体发展的需要，背离了正常教学教育的规律。中学体育教育的目的不是要培养一些将来以体育为生的人，而是要培养学生基本的体育知识和竞技精神。所以在教材内容上，教师应该逐步改变那种纯竞技式的、成人化的运动项目，积极采用一些又能进行游戏又能进行学习的内容。比如，对于跳远运动，教师完全可以简化空中技术，或者一些球类运动，教师也可以简化规则，例如，篮球，教师不必一定要学生实行全场，或者要求十人制，完全可以用半场或者采取三人制比赛。总之，教师必须要根据学生的不同情况，选择适当的教学内容，以满足不同层次学生的需求。

四、采用多样教学法，让学生“寓教于乐”

1.采用信息化教学，与时俱进。随着科技不断向前发展，信息化教学在中学教育中扮演着越来越重要的角色。这种先进的教学方式不仅可以减轻教师的教学负担，还能为学生带来更加直观的感受。例如，在教授短跑技能的过程中，教师可以为学生播放一些短跑世界冠军的录像和视频，将这些冠军起跑过程通过慢动作播放出来，用分解动作来教导学生短跑的方法和要领。这样，不仅让学生对于短跑动作有了直观印象，而且还让学生掌握了短跑的要领。再比如，篮球运动，教师可以用动画的方式模拟一场篮球比赛，在虚拟动画中为学生讲解篮球比赛规则，积分制度以及比赛中的注意事项。2.采用游戏教学法，使学生参与进去。中学生由于年龄的关系，游戏对于他们来说，还是很有吸引力的。而网络技术的快速发展，也使电子游戏竞技开始登上了世界的舞台。教师可以在电脑上为学生装上体育游戏软件，让学生在电脑上进行足球比赛和篮球比赛。因为计算机可以对学生的错误动作进行提示和反馈，并能够及时纠正，这样的教学方式，不仅可以提高学生在现实比赛中的运动技能，还能锻炼学生解决问题的能力，同时还激发了学生的兴趣，提高了学生的主观能动性。3.采用分组教学法，加强学生交流。分组学习是指教师根据学生的特长、经验以及平常的表现将学生分为几组，让他们在组内进行学习的过程。分组学习不仅可以让优秀的学生可以充分展示自己的才华，还可以让那些“差生”取长补短。比如，在学习篮球比赛规则的时候，教师可以让学生分成几组，先在组内讨论，形成统一意见，接着再由组长将这些意见统筹起来，去和别的小组进行讨论，最后将它们拿到课堂上来，由老师统一评价，并给出意见。4.采用角色扮演法，鼓励学生积极参与。在中学体育教学中，球类运动的教学占了很大的比重，对于这些球类运动的教学，教师就可以采取角色扮演法。比如，在学习《足球》这一课的时候，教师可以将学生分为几组，每一组选出一个组长，由组长扮演“裁判”，其他学生扮演“球员”，让他们在自己组内进行一场小范围的比赛，并且要求他们将学到的知识应用于比赛之中。比赛结束后，组内可以对“裁判”和“球员”进行评价，积极总结他们的经验和不足，为下次比赛做好准备。5.采用实践教学法，巩固学生学到的知识。实践是验证真理的唯一标准。所以，教师应该积极鼓励学生参加学校组织的各类体育活动，引导他们在实践中运用自己学到的知识。比如，教师可以带领学生去参观正在举行的足球比赛，在现场为学生讲解足球知识。积极鼓励学生参加各种比赛的啦啦队，让学生在现场学习和运用课堂中学到的知识。另外，教师还可以自己组织一些体育活动，如踢毽子比赛等等，让学生在比赛中加深对于知识的理解。

五、积极鼓励学生，让学生有“成就感”

学生由于体质、能力、兴趣等有所差异，所以对于体育技能的掌握也有所不同。这时候，老师对于学生的鼓励和表扬就显得尤为重要。所以，在日常教学中，老师要采取激励式手段，用表扬的方法促使他们做得更好，树立他们的自信心。对于一些优秀的学生，教师可以采取启发式激励，鼓励他们做得更好，而对于那些“不优秀”的同学，教师可以采取成功式激励，也就是对他们放低要求，只求他们能够做到就好。

参考文献

[1]秦蕾.精心设计体育教学策略之我见[J].中学教学参考，2016,(18).

[2]朱晓敏.新课标下体育教学方法的创新研究[J].成才之路，2016,(16).

作者:蔡金玉 单位:广东省深圳市第二实验学校)