户外拓展训练在高校体育教学的意义

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摘要：当前，在我国社会发展速度不断加快的阶段，越来越多的人逐渐开始意识到，人才的培养不仅需要关注到其知识的学习现状，更需要了解到人才的综合素质，以及综合的能力。因此，本文也就高校校园内部，体育课堂教学工作的开展进行分析，提出户外的拓展训练在其中的应用效果，希望能够最大程度地发挥出训练工作的优势，以此使学生真正融入到体育课堂之中，为学生后期的成长和进步奠定基础。

关键词：户外拓展；高校；体育教学

在我国高校内部体育课堂进展的过程中，结合使用户外的拓展训练工作，能够把自然的环境作为训练的场地，有针对性地进行具有探险性质的体育运动项目，这一点能够适应当前体育事业发展过程中所提出的需求，也能够推动我国国民整体素质的提升。特别是在高校内部，学生的身体素质得到良好的培养，对于其后期的工作有着直接的影响。因此，本文也重点了解到户外拓展训练，在高校体育教学中存在的意义，并且找到相关的应用策略，希望能够发挥出教育工作的优势，以最大程度为社会培养优秀的人才。

1户外拓展训练在高校体育教学中的意义

高校内部学生在发展的过程中，拥有着自身的独特性，虽然很大一部分学生比较喜欢各种类型的体育运动，但是，由于传统的体育课堂上，整体教学模式相对比较单一，这也很难激发起学生对于知识学习的兴趣，影响了学生对于体育知识学习的效果。所以，想要真正发挥出体育教师工作的优势，并且顺利地融入拓展训练的教学方法，这需要首先激发起学生对于体育课程的热爱程度，因为，户外的拓展训练能够最大程度地激发起学生热爱运动、热爱参与、热爱室外的特点，也能够改善当前体育教学工作存在的问题，调动学生所具有的参与积极性。户外的拓展运动具有一定的趣味性特点，能够调节课堂的教学气氛，为学生营造出一个最为适合体育运动的情景，使学生真正感受到体育课堂的魅力。除此之外，在高校内部体育课堂上，结合使用户外的拓展训练，能够使学生真正的感受到集体的力量，也能够树立起正确的价值观。大学生是我国社会发展最主要的力量，校园不仅仅需要肩负起教育工作的责任，更需要培养学生良好的责任感和荣誉感，在户外拓展训练开展的时候，学生能够在不同的团体中，扮演不同的角色，以此相互配合走上最终的胜利，这一点对于学生综合素质的培养，有着不可忽视的重要作用。

2户外拓展训练在高校体育教学中的应用策略

2.1运用于体育课前——准备活动

在高校内部开展体育课程教育工作的过程中，想要真正发挥出教育工作所具有的优势，就需要最大程度地了解到体育课堂教学的现状，也需要掌握课堂开始的时候，所需要的准备活动。课前准备工作顺利与否，直接决定着这堂课能否继续开展，也决定着这堂课对于学生的影响程度。所以也能够看出，课前的准备工作是这一课程的良好开端，也是最主要的根基，在这样的学习中，学生的身体各个部位都能够得到比较充分的锻炼，以此减少身体上存在的惰性，提高学生课堂参与的积极性。在开展户外拓展训练的同时，教师还需要科学地进行课前的准备活动，例如：教师可以带领学生进行简单的热身运动，也可以让学生参加慢跑活动。这样就能够丰富体育课堂教学的内容，也能够保证户外拓展训练达到最大的效果，避免学生出现安全问题的同时，活跃了课堂的氛围，保证了课堂有序地开展。

2.2运用于课中——体能素质教育

身体是一个人成长和进步过程中非常关键的支撑，高校内部的学生是我国社会发展中最新一代的接班人，还要求学生能够具有强健的体魄，保证良好的身体素质，才能够最大程度地发挥出自己在社会中所具有的能力。一个学生身体素质的好坏，也会影响到其后期的知识学习效果。通过高校内部军训调查的结果统计能够了解到，很多大学生在进入高校内部的时候，自身的体能情况相对比较差，甚至频繁地出现了体力不支、晕倒等各种各样的状况，特别是在长跑测试的过程中，很多学生抗拒心理较强，身体体力不支，难以完成这样的任务。所以这也需要大学生真正地意识到自身存在的薄弱点，参与到体育训练的过程中，逐渐提高自身的综合素质。

3结论

综上所述，纵观我国高校内部，体育课堂教学工作的实际开展情况能够了解到，目前，我国已经有大部分高校在体育课程开展中，已经融入了拓展训练的教学方法，这也在很大程度上提高了体育教学工作的优势，能够让学生更加积极主动地参与到课堂活动之中，为学生的后继成长和进步奠定了坚实的基础。所以在以上内容中，本文也重点了解到高校体育教学中，融入户外训练的意义，找到科学合理的应用策略，希望能够最大程度地发挥出教育的优势，以此提高学生对于体育课程的喜爱程度。

参考文献：

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[2]王晓敏,王恩祥,罗燕娇.高校体育教学对大学生职业核心能力的影响研究[J].当代体育科技,2019,9(33):56-57.

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作者:欧阳群华 单位:桂林理工大学