高职辅导员心理健康教育探思

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摘要：在这一点上，我国的高等职业学校在人才培养方面取得了长足的进步。学生的文化知识和专业技能得到了显著提高，但存在心理健康问题。因此，需要高等职业学校提高辅导员心理健康教育的重要性，将心理健康教育纳入辅导员工作的主流，鼓励辅导员积极参与心理健康教育，解决学校心理健康教育师资不足的问题。本文讨论并研究了参与心理健康教育的职业学校辅导员的利益和要求。

关键词：高职院校辅导员；心理健康教育；效益前提

高等教育层次的心理健康教育是高等教育的必备条件，是高等院校管理教育的重要资源。辅导员的情感、意志、认知特点和人格特质对大学生的阶段性减轻有重要的影响。因此，加强对辅导员的心理健康教育，以提高辅导员的心理健康水平，以促进高素质的专业人员，促进高等教育管理，提高辅导员自身的福祉，是至关重要的。分析了目前辅导员所发挥的心理压力的原因，提出了提高心理社会护理水平和提高其心理完整性的切实可行的措施。

一、对高职辅导员心理健康教育的优势

（一）整合优势

对于学生而言，辅导员比其他老师更亲切，更可信。因此，他们在提高学生的心理素质方面起着持续而直接的作用。根据心理健康教育本身的特点，为提高全体学生的心理素质，有必要关注心理健康教育的有效性和实用性，以便学生在生活实践中提高良好的心理素质并学习实践。此过程需要主要由顾问组成的学生工作团队的参与，辅导员应该了解每个学生的心理发展，并向所有学生提供帮助，尤其是那些有心理健康问题，积极向上，充满爱心的学习氛围和班级环境的学生。班级充分利用了小组效应，使学生感到强烈的归属感。这种归属感可以引导学生的心理发展朝着规范和健康的方向发展。此外，辅导员还可以用作心理健康教育的工具，并适度地为学生提供一些动手实践活动，使他们适应自己的兴趣和需求，以便所有学生都可以通过“管理自己”的实践活动来提高自己的水平。随着他们相处，他们学会交流和生活，并不断提高他们在不同环境中的适应性，在整合上述各种资源中，顾问显然发挥了重要作用。通常，在家庭、社会和学校这三个主要环境中，咨询师始终扮演着“联系”的角色，尤其是在家庭和学校之间。辅导员可以充分利用这两种情况，将因素有机地整合在一起，可以有效地进行心理健康教育。可以看出，在对学生进行心理健康教育方面，高职院校的辅导具有很大的优势。

（二）亲和力优势

与专业的心理咨询师相比，辅导员虽然在理论专业知识上有一定的不足，但他们通常与学生接触更多，对他们的了解更好，并且更容易被学生接受。因此，它们在亲和性方面更好，事实也表明，大多数学生都愿意与辅导员进行一次真诚的交谈，并且更愿意接受辅导员的建议。这表明辅导员在提供心理健康教育方面具有重要的优势。此时，我国许多高等职业学校的辅导员都是刚毕业的博士或本科生，他们的经验、知识水平和年龄与学生非常相似，他们还经常与学生联系。它使他们能够更充分地了解学生的心理趋势，并及时解决他们现有的心理问题。对于某些心理健康问题，辅导员无法单独解决，他们可以求助于辅导专家或学生家长，以共同寻求最佳解决方案。

二、高职院校辅导员参与心理健康教育的要求

（一）能够熟练运用基本的心理咨询技能

心理咨询不仅是一门科学，而且是一门艺术。辅导员需要具有一定的心理咨询技能，并能够熟练地将其用于心理健康教育。使用的最常见的心理咨询技能主要涉及同理心和倾听，听力尤为重要。在辅导环境中聆听与一般聆听之间有明显的区别。在倾听时，另一方的顾问必须耐心而认真地倾听，同意他们的内心感受，同时采取“接受”的态度。当参与另一方的对话时，不能随意批评或打扰。

（二）掌握精神障碍的主要类型和解决方法

高职院校的心理咨询一般包括两个方面：障碍咨询和发展咨询。前者着重于减少或解决大学生面临的常见心理障碍；后者着重于建立大学生的自尊心并帮助他们更好地适应大学生活。尽管辅导员不需要像心理学家那样具有深入的技术知识，但他们仍需要对普通大学生所面临的心理健康问题有一定的了解，并应采取哪些措施来缓解这些心理问题。

（三）具有一定的理论专业知识

为了更好地参与心理健康教育，职业咨询师需要具备一定的理论专业知识，了解国内外心理健康教育的研究现状，以及心理健康教育中使用的一些基本概念和术语，并灵活运用，可能具有一定的知识。在实践中进行的心理健康教育。辅导员可以利用正常的业余时间阅读更多有关心理健康教育的书籍，重点是介绍大学生的心理特征，常见的心理问题和干预方法。此外，他们还可以参加有关心理健康教育的讲座或专家论坛，并有机会丰富他们的理论专业知识。

三、对高职辅导员心理健康教育的策略

在新的发展阶段，国家积极重视辅导员的心理指导。在实际工作中，辅导员应结合自己的发展现实，并以学生为中心，并指导处理问题的学习、生活、友谊、职业规划、健康等方面。

（一）引导辅导员建立良好的信念和价值观

在工作中处于增长的关键时期。各类心理健康问题可能在外部环境的影响下发生。这些心理问题与导师的世界观、态度和价值观息息相关。通过科学的思想宣传，辅导员在多元化的信息取向中能够培养出良好的价值观，学会区分虚假的价值观，对辅导员的行为和心理的发展起到积极的作用。

（二）指导辅导员创新学习方法，减轻工作压力

许多辅导员的压力主要来自工作压力。因此，指导辅导员工作也是缓解辅导员心理压力的重要途径。辅导员工作不同于其他，辅导员有更多的时间独立工作，但工作起来相对困难，辅导员必须具有良好的自我控制能力，并掌握科学的工作方法，以提高工作水平。但是，许多辅导员发现很难在短时间内适应他们的方法和心态，并且很难适应新工作环境，这会影响工作的效果。一些辅导员的自我控制能力较差，工作不力。因此，高职院校应根据他们的具体工作情况，了解辅导员的心理特征，将其与辅导员开设的专业心理健康教育课程相结合，指导辅导员掌握良好的工作方法，帮助他们解决工作上的问题并激发学生的兴趣，在工作中将提高他们的理论和技术能力。

（三）辅导员日常心理学指南

辅导员的身体发展相对成熟，但他们的心理发展还不是真正成熟。在辅导员的心理健康教育中，要整合辅导员的发展特点，以引导辅导员的日常心理。首先，要了解辅导员的心理特点，使辅导员正确理解自身的学科和行业，了解自身的世界，重点提高自我维系。其次，必须了解辅导员的情感变化，这些变化促使辅导员调节自身的情感变化，保持积极的态度。最后，要让辅导员了解社会变迁的发展，引导辅导员形成良好的学习方式和习惯，不断提高他们的心理承受能力，以更好地适应当前的社会发展。

（四）为辅导员做好工作咨询

我国经济正处于高速增长阶段。一方面，由于大学的扩张，毕业生人数每年都在增加。另一方面，社会发展对人才素质提出了越来越高的要求，辅导员心理健康教育问题引起了广泛的关注。辅导员的心理健康教育是高校发展教育的重要组成部分。辅导员应结合自身的专业发展，就制订自我发展和专业发展计划，在个人能力基础上，提供咨询意见，了解自身情况，找出自身的差距，并确定科学基础。

（五）开展心理教育

高职院校需要以辅导员可以接受的方式传授知识，并通过日常活动训练辅导员的承受压力的能力，以便辅导员可以通过教育形成正确的价值观—高职院校还应针对辅导员的日常工作结构，通过个人咨询服务，根据辅导员的年龄段和存在的问题选择特殊的辅导时间，以提供专门的辅导。

（六）创建心理健康档案

应该创建心理健康记录以提供心理教育。辅导员需要学习心理健康教育的内容，并阐明辅导的要点。根据辅导员的年龄段和存在的问题，他们可以通过有针对性的咨询来掌握辅导员在不同阶段的心理状况。高职院校有关部门还应利用其职能优势，及时解决辅导员工作过程中存在的心理问题，并确保辅导员健康、有朝气地工作。

（七）营造和谐温暖的工作环境

辅导员与学生有密切的关系，并监督学生的日常学习。为确保辅导员在工作过程中摆脱心理健康问题，他们可以健康稳定的工作。辅导员需要学习心理健康教育的内容，还应关注自身的日常生活表现，了解个人情况，并通过在工作阶段整合和引用资源为辅导员创造良好的工作空间。适当开展各种活动，以特殊活动为指导，帮助辅导员克服心理障碍，名人进行教育工作的实例，为发展中的辅导员树立正确的人生观和价值观并改变过去辅导员的不良习惯。通过特殊的心理指导，解决辅导员工作的难题，解决辅导员的心理问题，对于辅导员的未来发展具有重要意义。

（八）提供心理咨询

辅导员需要在学生的日常学习和成长过程中及时发现学生的心理健康问题。同时，应利用充裕的空闲时间来组织有关心理健康的讲座，并利用讲座向辅导员传授有关心理健康的知识。并引导辅导员了解自己的发展，存在的各种心理健康问题，都是基于各自的心理表征以及心理预防知识来解决的。当发展过程中的辅导员有明显的心理健康问题时，他们的日常行为就会暴露在外。因此，应密切监视辅导员的日常表现，及时发现辅导员的异常行为，并进行一对一的面试，这是一项心理咨询工作。在此阶段，有关部门还可以根据辅导员的问题使用小组培训来提供特定的小组培训。通过小组培训的主题活动，可以达到提高辅导员思维能力的目的。它还可以增强辅导员的体质，并在小组培训活动的帮助下锻炼他们的身体，辅导员可以建立良好的人际关系，这也是解决辅导员心理健康问题的好方法。

（九）建立健全合理的心理健康教育管理体系

首先，高职学校应注重心理健康教育，不断建立和完善心理健康教育管理体系，确保心理健康教育的顺利发展。例如，学校宣传部门建立心理健康教育管理小组，制定相关制度，明确各项任务的内容、目标和实施方案。其次在高职院校建立心理健康教育咨询中心或心理咨询室，引进专业心理健康教师进行一对一访谈，加强心理沟通。此外，学校的所有部门以及教师和教职员工必须积极合作。无论是专业的老师、辅导员还是学生俱乐部，他们都必须始终注意学生的心理和情感状态，并迅速发现问题的心理状态，并消除它们。最后，应采用必修课和专题讲座相结合的形式进行心理健康教育课程，并应建立职业心理健康教育档案，以加强对辅导员的心理健康教育。这就要求国家制定统一的、不断完善的心理健康教育课程，以指导高职院校的心理健康教育。

（十）改善心理健康教育课程结构

增强教学效果心理健康教育是辅导员的重要角色，也是辅导员正确认识自我和加强自我调节的重要手段。因此，心理健康学校和教育工作者需要在实际教学过程中不断精简心理健康课程教育，以平衡教学时间。同时，要积极结合高职院校辅导员的实际情况，关注辅导员的个体心理需求，以满足不同时期辅导员的心理需求，然后进行有针对性的心理教学活动。其次，心理健康教育教师应在课堂过程中积极创新教学模式和方法，并通过灵活、生动、有趣的户外活动、游戏和讨论活动来提高教学的实用性和趣味性。在课堂上，除了讲授基本知识外，还应增加现实生活中的案例，以通过与辅导员有关的故事来增进辅导员的理解和自我适应。在户外课堂活动中，还可以指导辅导员使用心理剧和情景模拟，以增强辅导员的实际经验，吸引辅导员的注意力，并激发他们的积极性和主动性，以接受心理健康教育，从而提高教学质量和教育效果。

四、结论

总体而言，辅导员高等教育机构的心理健康中起着重要的作用。在具体的教学课程中，有必要根据辅导员的发展特点，分析咨询师在发展过程中经常出现的心理问题，并采取有针对性的措施。科学关怀专业发展、日常的心理和专业的发展，注重辅导员的心理问题，促进辅导员的发展。

作者:陈利 单位:绵阳职业技术学院