专业特色形体课的教学改革

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摘要：形体课意在培养学生健康的体魄和良好的运动习惯。从学生专业特点出发对形体课进行一定程度的改革，有助于学生养成良好的运动习惯，形成健康的体魄。在阐述形体训练的基本概念及重要作用的基础上，分析现阶段形体课教学中存在的普遍问题，提出基于专业特色对形体课进行改革具体策略，以期可以促进学生职业素质的有效提升。

关键词：专业特色；形体课；教学改革

形体课是一门应用性较强的课程，要想达到教得轻松、学得高效的目的，在日常教学中就要遵循实践性与操作性相结合的原则，使复杂抽象的教学内容简单化，增强操作性与可行性。经过一段时间的形体训练，学生的行为姿态与习惯都可以得到明显改善，整体素质将得以提升，也可以使学生进一步理解形体课开设的重要意义，对日后要从事的工作产生热爱之情。本文在阐述形体训练的基本概念及重要作用基础上，提出了基于专业特色的形体课改革的具体策略，以期可以促进学生职业素质的有效提升。

1概述

1.1形体训练概念

形体训练与学生的身心发展规律相吻合，就是在一定的音乐背景下，采取各种手段帮助学生纠正各种不良形体姿态，达到塑身健体的作用，从而满足青年一代的审美需求，在当代大学生群体中影响较大。

1.2大学生开展形体训练的重要作用

在大学中开设形体课，针对大学生开展形体训练，具有重要的作用。集中体现在如下几个方面：一是有利于塑造大学生良好的外在形体形象。在人际交往过程中，第一印象尤为重要，人们首先感知的就是他人的形体形象，充满活力的外表、阳光向上的精神、彬彬有礼的举止，都会给人留下较好的印象，为成功地迈出第一步打下坚实基础，这就是形体训练的最终落脚点。二是有助于促进大学生内在涵养的提升。在形体训练过程中，不仅强调了外在的形体美，也注重了对学生情感的熏陶。通常情况下，形体训练都会选择各种音乐作为背景，潜移默化中，培养起学生的节奏感。同时，训练过程中往往要编排一系列的动作，为了增强表演的美感，对动作编排提出了较高要求，既要有一定的节奏，又要突出艺术性。在这一过程中，学生会真真切切地感受到美，不断提高鉴赏美、创造美的能力，使心灵受到美的滋润。

2现阶段形体课教学中存在的普遍问题

2.1普遍以选修课为主，较少考虑专业特性

目前，形体课程内容主要包括了健美操、民族舞、瑜伽等肢体训练项目。课程安排上主要以选修课程为主，且在教材选择上大多选择国内认可度较高且普遍使用的教材。其中，课时安排以选修课为主，容易造成对学生覆盖面的降低，而彼此之间相互缺少联系的教材内容及教学内容，由于内在关联性并不强，容易影响形体课的最终教学效果。此外，教学内容与学生专业性的关联不足，也在一定程度上影响了形体课的实用性。

2.2对学习对象的特性考虑不足，实际教学效果不明显

目前，形体课程教学中，针对的学生对象多为不具备形体训练基础的学生。这些学生普遍与艺术类专业学生在形体基础条件上存在一定差距。因此，如果单纯地从一些舞蹈类课程中照搬形体训练，而未充分考虑学习对象的特性，则会在较大程度上降低学生的学习兴趣和动力，造成学生学习效果不明显，形体教学效果不佳。同时，与学生专业特色的契合不足，造成了专业性与专业性层面偏弱，无法充分地体现出形体课的价值。因此，这就要求在开展形体课教学时，要充分地考虑到学生对象的特定，具体包括学生的形体训练基础、学生的形体训练兴趣、学生的专业特征等等。如果能够充分考虑上述内容，势必将会有效地提升形体课教学的教学质量。

3基于专业特色的形体课教学改革策略

在阐述形体训练基本内涵及作用基础上，分析了现阶段形体课教学中存在的普遍问题，下文将主要围绕基于专业特色的形体课教学改革策略进行探索。

3.1注重形体课中形体训练与礼仪培养的有效结合

一是，要针对学生的专业特征，帮助学生塑造良好的职业形象，使学生的不良体态习惯得以纠正，在获得体形美的同时提升气质美，为学生尽快融入社会打下坚实的基础。从礼仪教育角度出发，良好的道德素养是形体训练的出发点，通过训练来培养学生的仪态美、举止美，从内心深处挖掘属于自己的气质美，让美的价值得以提升。二是，要加强对学生行为美的培养。在教学活动中，要以现代礼仪来规范学生的行为，使学生从礼仪的视角审视自己，找出优势与不足，一言一行都要得体，将尊重他人放在首要位置上，以文明的待人接物来博得他人的尊重。在教学过程中，可以将舞蹈、健美操等多种动作融入其中，使学生了解到健康是形体美的重要前提，使他们的肢体动作趋于协调，由内而外地焕发出蓬勃生机。

3.2注重对教学内容的不断改进与优化

首先，增强学生的竞争意识。教学活动不能模式化，可以将竞赛、游戏引入教学中，为学生提供展示自我的机会，也使他们获得成功、失败等不同的体验，有效增强学生的团队意识；创设情境，使学生自觉参与到班级或小组的竞赛活动中，在班上形成你争我赶的良好氛围，以公平竞争激发学生参与热情，使学生具备奋发向上的意识，以此来提高学生的竞争能力，将会对学生日后的就业产生积极影响，使他们能尽快适应社会生活。其次，提高学生的职业保健能力。在教学过程中，教师要有意识地将职业保健内容穿插于教学当中，使学生了解到一定的职业保健知识，如怎样预防职业倦怠、如何消除疲劳、工作过程中意外伤害的紧急处理办法、职业病的有效预防等。在校期间对学生进行职业保健教育，能使学生在日后的工作中能从容面对各种实际问题。再次，培养学生的创新能力。从心理层面来看，创造性思维的激发与兴趣有着密不可分的联系，可以有效挖掘每个学生的内在潜能，促进其主观能动性的发挥。因此，教师要努力营造平等融洽的学习氛围，将自己视作学生成长道路上的亲密伙伴，遵循人文关怀的原则，以包容与理解之心来面对学生，采取多种多样的教学方法，启迪学生思维，不断提高学生的综合竞争能力。

3.3注重以学生为中心的教学方法的改进

在形体课程教学过程中，不能墨守成规，可以通过变换服装、发型、体态等方式来聚焦学生目光，也要将现代教育技术的优势发挥到极致，给学生带来感官震撼，有效激发学生的学习兴趣，使学生兴致勃勃地投入训练活动中。在教学中，要立足于学生的实际情况选择教学方法，除了熟悉的启发式、研讨式、互帮式教学方法以外，还可以采取以下三种教学方法：一是，点拨强化与意念感觉教学法，这种教学方法以心理学、教育学为理论前提，启迪学生思维。从教的角度出发，就是在讲解或进行练习过程中，以简练的几个字来概括技术动作的关键内容，通过这几个字来点拨、提示学生，对学生的思维和动作起到引领作用，成为学生练习的核心与要领；从学的角度出发，学生接受教师的点拨以后，将控制动作的本体感觉信息传递到大脑，在分析是否正确的前提下，再付诸于自己的行动中，在短时间内提升训练效果，实现“教”与“学”的完美结合。二是，师生角色互换教学法，这种教学方法尤其适用于练习、创编组合动作，在教师的有效点拨下，学生及时了解到不同动作的具体要求，每个学生都像老师一样观察其他同学的动作并进行指导。在教学的准备环节中，还可以让学生自编热身动作组合，每个人都要对自己的动作进行示范讲解，对优秀的学生给予充分肯定。此外，在对学生的评价中，要突出感染力、带操等内容，使学生获得成功的体验，从内心深处感受到学习的快乐，既能够激发学生的学习兴趣，也能够有效增强学生的团队意识，掌握必要的运动技能，为终生锻炼做好铺垫。三是，弹性分组练习教学法，这种教学方法实施的前提就是教师要对学生的技能情况了如指掌，每个小组内都要保证有不同层次的学生，也可以将动作或技能存在同一种问题的学生划分为一个小组，既便于教师指导，又可以增进学生间的感情，充分发挥出优秀学生的带动作用，使“吃不饱”与“吃不了”的矛盾得以解决。教师要深入学生群体当中，向学生传授自我测评、预防运动损伤的办法，使更多的学生体验到形体训练的乐趣。

3.4以服务学生全面发展为目标改革考核方法

构建起行之有效的考评体系，使学生在人际交往过程中增强集体意识，要想发挥出评价体系对学生健康成长的促进作用，一定要遵循公正、公平、无私的原则，成功助推学生的全面发展。要立足于学生现状，服务于学生技能与创新能力的提高，服务于学生全面发展，要摒弃传统考核体系中“一锤定音”的做法，将日常考核与期末考试考核相结合，也可以针对学生的具体表现，如学习态度是否转变、进步幅度、是否具备创新意识或创新能力等。在期末考试中，要针对教师日常讲解的自编组合原则与方法，设置自选音乐编排动作的内容，让学生通过观看视频了解评分标准，这种考核方法会给学生以眼前一亮的感觉，使学生在课堂中习得的知识与技能得到巩固，也能激发学生的创新意识，培养他们的敬业精神。当学生发现自己通过形体训练课的学习与训练以后，气质明显改善，许多不良姿态都得到了纠正，就会进一步感受到形体训练的重要意义，情感态度、学习方式、努力程度等都会产生变化，为将来踏上工作岗位、迎接新的挑战做好准备。

4结语

形体课是一门应用性较强的学科，是艺术与实践相结合的有效途径之一，既可以增进学生对专业的了解与热爱，也能使学生以积极的姿态、较强的竞争能力面对未来的工作，更好地为祖国建设贡献力量。因此，作为形体课教育工作者，必须充分立足教育教学实践，在认真分析学习对象的具体特征基础上，不断地改进形体课教学策略，合理地运用多媒体技术，合理地对教学方法、教学评价方法等进行一定程度的改革，最终有效地提升形体课的教学效果，使学生能够获得自身身体素质以及职业素质的全面提升。

参考文献

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作者:徐敏 单位:江苏财经职业技术学院