积极心理学下高校辅导员心理健康教育

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【摘要】积极心理学是研究人的潜力和美德等品质的学科。在积极心理视角下应当为学生创建正向的成长环境，注重开展促进学生的身心成长的积极引导活动，本文结合90后大学生的心理特征研究促进学生心理健康成长方法。

【关键词】积极心理学心理健康辅导员

1.积极心理学理念下的心理健康教育理念

1.1树立积极教育的理念

积极心理健康教育的关键在于促进学生以自我引导为导向，有效的预防学生的抑郁心理，在唤醒学生内心对尊严、生活意义渴望的基础上，达到鼓励学生实现人生目标的心理教育。辅导员应当从学生身心具备的积极心理品质出发，以发展的眼光看待学生，用积极的语言激发学生的内在潜力，强调运用积极的心理测量方法评估学生的心理状态，从而消除消极因素对学生心理的影响，帮助学生以正确的方式对待人生遇到的问题，形成学生积极向上的动力，达到提高心理健康教育有效性目标。

1.2进行有效的角色定位

在积极心理学视角下开展高校辅导员的心理健康教育工作，还要明确辅导员的角色定位，按照积极心理学的理念在明确辅导员在心理辅导中的工作方法和工作标准。仅仅使用传统的教育方法是达不到进行心理引导目标的，高校辅导员应当把自己定位为心理辅导员的教育角色，根据角色有效的开展心理健康教育，从心理分析的角度引导学生认识思想方面的问题，重视环境因素对学生心理与人格方面造成的影响，以化解学生的心理问题为出发点，达到培养学生良好心理品质和开发学生个体潜能的目标，促进学生身心素养得到全面成长，提高心理辅导有效性目标。

1.3改革心理教育的方式

辅导员使用积极的心理引导方法，应当消除传统一刀切教育的弊端，注重针对不同学生的情况采用针对性的教育方式，具体可以运用学生社团，学生组织、心理沙龙、心理微电影大赛等达到促进学生成长的心理教育活动。还可以针对一些有心理或行为偏差的学生进行一对一的心理辅导，实现个性化心理辅导的目标，进一步挖掘心理教育中的平民榜样，从而达到激发学生心理需要，不断增强学生心理健康意识，达到有效进行心理引导的目标，全面提高心理健康教育科学性。

2.积极心理学理念下辅导员教育引导方法

2.1构建积极的心理健康教育环境

大学辅导员的工作压力较大，对学生个体的关注时间较少，为了提高心理健康教育的效率，有效实现对大学生更广泛的影响，还要以积极心理学生的视角下构建优良的心理成长环境氛围，注重促进学生个体在集体活动中获得良好的体验，这样才能对学生心理健康产生更积极的影响。首先，高校辅导员心理健康教育的重点应当放在构建良好的心理健康环境氛围上，而不是抓住学生的缺点进行高耗时的纠正活动。其次，大学生的努力程度在很大程度上决定着学生人生未来的走向，高校辅导员不应当局限于对个别学生的批评，而应当在表扬的理念下挖掘学生的积极品质，对学生群体进行积极的人格塑造。

2.2重点开展心理预防的教育工作

大学生存在的心理困难需要通过个体的积极因素进行克服。教师是帮助学生成长的外因，辅导员教育应当以正向的积极引导促进学生找出解决问题和思想困惑的办法。教师应当挖掘学生自身力量，引导学生依靠自身力量战胜各种困难。辅导员应当积极做好学生的心理预防工作，根据社会热点新闻，学生的思想动态，阶段性的重点教学任务促进学生做好心理准备，强调在坏事发生之间对学生的心理进行有效的提升。进一步增强学生积极的心理体验，从而达到让学生更美好的目标。

2.3优化心理健康教育的资源配置

促进学生心理积极向上成长，还要优化教育教学资源配置，注重以有限的条件深入的挖掘大学生的心理积极品质。教师应当提高学生的自我调节能力。首先，辅导员应当积极的看待每一个学生，相信学生的能力，积极关注他们的成长需要，进一步通过组织系统性的活动给学生展示自信的空间。教师应当在专业课、公共课、校团委等部门辅助下配置心理健康引导资源，进一步发挥家庭、社会对学生成长的帮助作用。

结论

积极心理学理论强调对学生的正向引导。辅导员应当为学生构建良好的心理健康成长环境，合理的配置优化教育资源，采用预见性和主动性的方式促进学生身心成长，辅助学生依靠自己的力量解决心理问题。

参考文献：

[1]汪晓蓉.积极心理学视角下高校辅导员开展心理健康教育工作的新思考[J].文化创新比较研究,2017(7):58.

[2]林静.积极心理学对高校辅导员开展心理健康教育的启示[J].湖南科技学院学报,2011(10):86-88.

作者：武变芳 单位：山西医科大学晋祠学院