高校新生心理学论文

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1积极心理学对高校新生入学教育的重要性

1.1符合以人为本教育理念的要求

党的十六届三中全会提出以人为本，全面协调可持续发展观，同志在建党90周年大会上的讲话中指出，“人才是第一资源，是国家发展的战略资源”“特别是要抓紧培养造就青年英才，形成人才辈出、人尽其才、才尽其用的生动局面”。党的十八大报告明确提出“坚持教育为社会主义现代化建设服务”。可见，以人为本的人才培养模式是我国教育面向现代化、面向世界、面向未来的基本要求，是社会发展和进步的实际需要。积极的心理教育方式是符合以人为本的教育要求和目标的，通过积极的手段引导学生从积极方面来理解问题，处理事情，培养积极的心理品质和乐观向上的品格，建立积极的世界观、人生观和价值观，学会运用积极的心理学方法论解决问题，用积极的思想方式和心理学方法武装自己，根除产生消极心理的思想环境，学会发现幸福，分享快乐，激发自身积极的潜能，保持生命最佳状态，塑造积极的大学生活。

1.2符合高校教育实际需求

当前，高校的入学教育侧重专业教育以及日常事务的讲解说明，如安全、党建、学生管理规范等，心理健康相关教育仅限于1次讲座或1次团体活动，效果不尽如人意。首先，相当数量的大学生感到迷茫，缺少学习计划和职业生涯规划，在困惑中浪费了大好时光，出现逃课、挂科、沉迷网络游戏、在线聊天等现象。其次，目前高校心理健康教育多侧重于问题学生，对大部分“心理健康”学生缺少关注。此外，心理健康教育课程内容贫乏，采用灌输式的单调教育形式。解决以上问题，就要运用积极心理学，培养大学生健康、积极的生活态度和良好的心理素质，给学生灌注希望与力量，帮助其建立一个关注未来、充满希望、自信、乐观、感恩的集体。

1.3符合90后大学生心理成长特点

90后大学生思想活跃、朝气蓬勃、积极向上。他们在行为上表现出很高的自主性，渴望独立也表现得过早成熟，但实际上他们依赖心理强，抗挫能力差，假性成熟。调查显示：“有72.3％的人表示在遭遇挫折后，自己心理会留下阴影。甚至有5.1％的同学表示自己会因此一蹶不振。”他们在思维上表现出观念超前、观点深刻、逻辑严密，善于表达，强迫自己效仿成年人的思维方式。他们在情感表达上外显而张扬，情绪强化，情感弱化，不善于控制自己的情绪、情感的表达，在认知上表现出果敢直接，但明辨是非能力有待加强，平均智商高、好奇心强、接受新生事物能力强，富有创造力，具有创新精神。因此，积极心理学有助于激发90后大学生的正能量，使其拥有阳光的心理。

2运用积极心理学推进高校新生入学教育

2.1培养大学新生积极的主观体验

积极的主观体验可以形成积极的思维与行为。运用积极心理学进行入学教育，可以使新生具有深刻的心理体验，形成积极的表现，从而缩短适应期。例如，通过积极的团体心理拓展训练、头脑风暴、角色扮演、集体演讲等增强新生成功体验；通过积极的朋辈心理辅导，增强新生被需要的体验；通过积极的自我暗示，自我完善，即自我对话，改变发型服饰，改变说话方式等，增强新生自信的体验；通过积极的自我激励，即同学间互相接纳、欣赏、鼓励、肯定等方式，增强新生间相互理解、尊重和共同成长的体验。积极心理学强调人人都有发展的可能性。充分培养自我教育能力，正确认识自我，悦纳自我和主动管理自我，既有利于提高入学教育的针对性和实效性，又能使大学新生树立正确的心理健康意识，促进认知的发展，增强适应环境的能力，从而使大学新生开启积极、乐观的大学生活。

2.2激发大学新生积极的人格力量

积极的人格特征是积极心理学研究的基础，它是人成长的动力，不仅可以预防消极人格的破坏作用，还能够促进积极适应能力的发展，维护心理健康。积极心理学认为积极人格力量应具有创造性、好奇心、热爱学习、思想开放和洞察力等。运用积极心理学开展入学教育，可以塑造和培养大学新生的积极心理品质，使大学新生学会积极地自我调适，提高应对环境改变和挫折的能力。例如，大学新生通过在线VIA力量问卷（VIA-IS）识别出自己的标志性力量，在接下来的1周里，每天使用一种新的方式去实践这种力量。这是通过系统测验得到关键因素，并通过心理学手段对其长远积极效应的一种干预措施，使学生根据自己不同情况，采用适合自己的新方式去使用这种力量，从而激发大学新生性格中的积极力量。只有塑造和培养大学新生的积极人格品质，使他们意识到自身积极的潜能，形成积极向上的环境氛围，才能达到入学教育的目的。

2.3完善大学新生积极的人际关系

良好的人际关系是大学新生融入大学生活的必要条件。大学生远离衣食无忧的家庭，开始独立自理的生活方式，学校中各种复杂的人际关系以及社会转型时期的各种浮躁情绪，都极大地影响着其适应期。大学新生入学教育将积极心理学提出的等价学说与普通心理学提出的人际交往黄金法则结合，用积极的心态看待人际关系，用积极的行为建立人际关系，用积极的思维处理人际关系中遇到的问题，发展学生的积极情感，使得学生表现出更强的合作意识和帮助他人的倾向，获得更多的快乐体验。同时，要构建一个良好的、积极的校园文化环境，尤其注意大学文化对于形成学生积极心态的重要作用，建设积极的校风、院风与班风，使学生感受到平等、尊重、真诚、关爱和互助，营造积极的心理氛围，培养和树立个人与集体的先进典型，营造积极的环境氛围，构建积极完善的学校入学教育体系，发挥入学教育的最大功能。

作者：李修明 曲艳鹏 李颖 单位：黑龙江八一农垦大学